Спорт. Здоровье. Питание. Тренажерный зал. Для стиля

Как заинтересовать девушку по переписке – психология

Рыбки для пилинга Рыбки которые чистят ноги в домашних условиях

Поделки своими руками: Ваза из листьев Вазочка из осенних листьев и клея

Определение беременности в медицинском учреждении

Как разлюбить человека: советы психолога

Вечерние платья для полных женщин – самые красивые для праздника

Как снимать шеллак в домашних условиях

Развитие детей до года: когда ребенок начнет смеяться

Размерная сетка обуви Nike Таблица размеров спортивной обуви

Поделка медведь: мастер-класс изготовления медвежат из различных материалов (95 фото-идей) Как сделать мишку из картона

Как играть с видом от первого лица в GTA V Как сделать вид от первого лица в гта 5 на ps3

Цветок для шторы своими руками

Как отстирать засохшую краску с одежды в домашних условиях Чем очистить вещь от краски

Как определить пол ребенка?

Маска для лица с яйцом Маска из куриного яйца

Что можно беременным когда болит горло. Болит горло при беременности: что нужно делать

Возникновение болезненных ощущений в горле во время беременности - ситуация, которую нельзя назвать редко встречающейся. Причиной становятся, как правило, респираторные инфекции. Они передаются воздушно-капельным и контактно-бытовым путём, поэтому беременные подвергаются риску заражения точно так же, как и женщины, не вынашивающие ребёнка. Однако беременность - это особое состояние организма. Вопросы, касающиеся лечения беременных женщин, актуальны для врачей всех специальностей и до сих пор не разрешены до конца. С одной стороны, мешает недостаточное количество данных исследований, с другой - разнообразие реакций на лекарственные препараты у беременных пациенток. Как же лечить горло во время беременности и на что следует обратить внимание в таком случае?

Боль в горле при беременности – пугающий симптом, поскольку женщины опасаются принимать лекарственные препараты. При этом вирусные и бактериальные инфекции для беременных нежелательны: может пострадать не только организм будущей матери, но и организм ребёнка. Без лечения не обойтись, но как сделать его максимально безопасным? Что поможет лучше всего – таблетки, полоскания, ингаляции?

Лечение воспалённого горла беременным женщинам нельзя начинать без чёткого осознания причины появления симптомов. Лечить эффективно не значит применять как можно больше медикаментозных препаратов или народных лекарств. Наоборот, во время беременности лучше максимально ограничить все средства, которые потенциально опасны для женщины или ребёнка. Однако важно понимать, что именно является точкой приложения всех методов лечения – боль при глотании может быть спровоцирована воспалением:

  1. Вирусной природы.
  2. Бактериальной природы.
  3. Грибковой природы.

Наиболее часто больное горло – проявление острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ). При этом локализация воспалительных изменений разнообразна. Поражается глотка (фарингит), миндалины (тонзиллит), гортань (ларингит). Бактериальные инфекции встречаются реже, из них самая распространённая – ангина (острый тонзиллит стрептококковой этиологии). Грибковые фарингиты и ларингиты у взрослых женщин диагностируются достаточно редко, обычно имеют предпосылки в виде длительной антибиотикотерапии, стойкого иммунодефицита, профессиональных вредностей.

Главное правило, которое следует запомнить: лечить горло при беременности антибиотиками не всегда целесообразно.

Для назначения антибактериальных препаратов существуют чёткие показания. Большинство же инфекций, которые провоцируют симптомы – вирусные. ОРВИ (кроме гриппа) крайне редко становятся причинами каких-либо осложнений течения беременности. Если лечение проводится правильно, будущая мать почувствует облегчение в те же сроки, что и не вынашивающая ребёнка женщина. Однако есть ситуации, когда отказываться от антибиотиков ни в коем случае нельзя.

Повышение заболеваемости ОРВИ наблюдается, как правило, в холодное время года. Беременная женщина, совершающая поездки в общественном транспорте, контактирующая с инфицированными людьми, подвергается риску заражения. Что же делать, если болит горло при беременности?

Организму нужны силы, чтобы сопротивляться инфекции. При беременности крайне важно в период лихорадки оставаться в постели, достаточно отдыхать и спать.

  1. Придерживаться диеты.

Речь идёт не об ограничении калорийности рациона. Важно употреблять богатую витаминами пищу, отказаться от блюд, раздражающих слизистую оболочку. Нельзя есть слишком холодные, горячие, крошащиеся или острые виды пищи. Выбирая способ обработки овощей и мяса, лучше остановиться на варке, запекании в духовке или тушении.

  1. Следить за объёмом жидкости.

Пить можно воду, морсы, компоты, чай без добавления красителей – потребляемая жидкость должна иметь комфортную температуру. Тёплое питьё увлажняет слизистую оболочку, крайне необходимо при лихорадке.

Важно также корректировать влажность и температуру в помещении (50–70% и 19–20 °C соответственно), тепло одеваться. Можно промывать нос солевым раствором, использовать солевые капли для увлажнения слизистой оболочки носа. Эта процедура не вредна для ребёнка, помогает устранить неприятные симптомы – если слизь не засыхает, боль становится менее интенсивной.

При беременности лечение часто включает полоскания. Это полезно, но лучше использовать простые растворы – например, с солью и содой. Повторять процедуру следует не менее 8 раз в день, после неё около получаса ничего не есть. Готовить средство нужно непосредственно перед полосканием.

Раствор для полоскания должен быть тёплым, но не горячим.

Как вылечить горло с помощью домашних процедур? Паровые ингаляции применяются, чтобы повысить насыщенность слизи влагой. Если пациентка достаточно пьёт, а микроклимат комнаты, где она находится, позволяет избежать пересыхания слизистой оболочки, они, в сущности, не нужны. В то же самое время «исправить» влияние сухого горячего воздуха в комнате неспособны даже частые паровые процедуры. У беременной женщины в результате ингаляции смягчается кашель, но слизи становится больше – увлажнённая, она увеличивается в объёме. Когда облегчается откашливание слизи, боль в горле несколько уменьшается. Однако причину заболевания этот метод не устраняет.

Что можно использовать для проведения ингаляции? Чаще всего беременным рекомендуют вдыхание пара, в воду для которого добавлен какой-либо дополнительный компонент – лимонный сок (1:100), настой ромашки, календулы, мяты, эвкалипта. Процедура запрещена при лихорадке.

Ангина

Интенсивные боли в горле при беременности могут быть признаком стрептококковой ангины. Это заболевание гораздо опаснее классического ОРВИ. Поскольку ангина – бактериальная инфекция, нужны антибактериальные препараты. Применение антибиотиков при беременности связано со множеством опасений, поэтому лекарство выбирается из спектра разрешённых групп:

  • пенициллины;
  • цефалоспорины;
  • макролиды.

Как лечить горло с помощью антибиотиков? Выбор конкретного препарата осуществляет врач, самолечение недопустимо, поскольку может навредить и матери, и ребёнку. Среди тех препаратов, которые назначаются наиболее часто – Ампициллин, Амоксициллин, Азитромицин.

Требования к режиму дня, диете и коррекции микроклимата совпадают с таковыми при ОРВИ. Кроме антибактериальных препаратов, лечение горла при беременности включает:

  1. Местные антисептики.
  2. Местные анестетики.
  3. Местные противовоспалительные.
  4. Полоскания горла.

Если болит горло во время беременности, помогает местная терапия. Антисептики и противовоспалительные применяются обычно в виде комбинированных препаратов (Фарингосепт, Стрепсилс, Себидин). Иногда в состав входит анестетик (Стрепсилс Плюс, Декатилен). Перечисленные средства выпускаются в форме таблеток и леденцов; существуют также спреи (Тантум Верде). Эти лекарства предназначены для рассасывания в полости рта или распыления на слизистую оболочку, разрешены во время беременности, если польза от приёма превышает вероятность риска для ребёнка.

При ангине нельзя проводить какие-либо ингаляции.

Тепловое воздействие при наличии гнойного воспаления у беременной категорически противопоказано. То же самое касается наложения согревающих компрессов и других процедур, во время которых происходит повышение температуры – пусть даже ограниченных участков тела.

Полоскание широко используется во время беременности как способ очищения и увлажнения слизистой оболочки. Антисептики для полоскания назначает только врач. Самостоятельно допустимо использование содового и солевого раствора.

Чтобы вылечить болезнь, местным лечением обойтись нельзя. Доза антибиотиков должна быть достаточной – её намеренное самостоятельное снижение, как и прекращение приёма раньше рекомендованного срока, не способствует выздоровлению. Облегчение симптомов не является поводом сразу же отказаться от препарата. Важен обязательный осмотр пациентки врачом – в зависимости от состояния может быть рекомендована разная терапия, и не всегда исключительно лекарственная.

Инфекционный мононуклеоз, который также называют моноцитарной ангиной – это заболевание, которое провоцируется вирусом Эпштейна-Барр. Характеризуется болью в горле, головной болью, лихорадкой, общей слабостью, увеличением шейных и подмышечных лимфатических узлов. Иногда появляется сыпь на коже. Могут встречаться как стёртые, так и ярко проявляющиеся клинические формы. Как лечить воспалённое горло при беременности – что женщине делать, если оно болит в результате развития инфекционного мононуклеоза?

Самолечение недопустимо, необходим обязательный осмотр врача и подтверждение диагноза с помощью комплексного обследования. Специфическая терапия не разработана. Беременным женщинам рекомендованы такие препараты как:

  • альфа2b-интерферон человеческий рекомбинантный (Виферон);
  • кислота фолиевая;
  • кислота липоевая;
  • витамин Е и др.

Виферон применяется в виде ректальных свечей с 28 по 34 неделю беременности. Антибиотики нужны только в случае присоединения вторичной бактериальной инфекции.

При инфекционном мононуклеозе противопоказаны препараты, принадлежащие к аминопенициллинам (Ампициллин, Амоксициллин).

В случае инфекционного мононуклеоза возможно возникновение сыпи, сопровождающейся зудом. Это может быть как проявлением непосредственно инфекции, так и результатом приёма антибактериальных препаратов из группы аминопенициллинов. «Ампициллиновая сыпь» встречается у подавляющего большинства пациенток, поэтому при необходимости назначения антибактериальной терапии выбирают лекарства из других групп.

Что делать, когда болит горло при беременности? В качестве дополнительных методов лечения применяют полоскание горла, нестероидные противовоспалительные средства (Ибупрофен, Парацетамол) для снижения температуры тела и уменьшения выраженности болевого синдрома. Актуальны рекомендации касательно диеты, питьевого режима и коррекции характеристик микроклимата, описанные в предыдущих разделах.

Лечение при беременности должно быть обоснованным и безопасным. Устранить воспаление горла у беременных можно только при комплексной терапии. При появлении боли во время глотания и других симптомов нужно проконсультироваться с врачом. Лечение инфекционного мононуклеоза следует проводить под наблюдением акушера-гинеколога.

Беременность сопровождается значительным снижением иммунной защиты. Это приводит к уязвимости организма женщины по отношению к различным патогенным факторам. Будущая мама может легко заболеть простудой, особенно часто болит горло при беременности. Такое состояние опасно в период вынашивания плода.

Лечение должно быть начато своевременно, промедление недопустимо, так как запущенные случаи часто требуют интенсивной лекарственной терапии, которая может быть опасна для будущего ребенка.

Дискомфорт, першение, боли в горле при глотании могут быть спровоцированы разными причинами. Они должны быть определены для правильного лечения.

Вызывают патологию следующие болезнетворные микроорганизмы:

  • Вирусы . Легко заразиться в период эпидемий и . Развивается фарингит, при котором воспаляется слизистая оболочка глотки.
  • Бактерии . Способствуют развитию тонзиллита, поражая ткань миндалин. Чаще всего это явление вызывают золотистый стафилококк, стрептококк, возбудители инфекционных болезней (корь, скарлатина, дифтерия, ). При повышается температура, нарушается общее состояние.
  • Патогенные грибки . Могут вызывать поражение миндалин.

Болит горло во время беременности иногда вследствие травмирования слизистых оболочек задней стенки глотки и миндалин. К этому может привести горячая или слишком холодная пища, напитки, механическое повреждение, например, рыбной костью, твердой или плохо прожеванной пищей.

Появившиеся на фоне першения и жжения в горле при беременности насморк, подкашливание, одышка могут быть обусловлены на продукты, неблагоприятную экологию, эфирные масла, цветение растений.

Это часто сопровождается кожной сыпью, появлением зуда. Нужно проконсультироваться с аллергологом. Самостоятельно принимать антигистаминные препараты нельзя.

Иногда горло при беременности болит по следующим причинам:

  • сухой воздух в квартире;
  • недостаточный прием жидкости внутрь;
  • хроническое нервное напряжение;
  • затрудненное глотание (при патологии щитовидной железы, склонности к истерическим реакциям);
  • длительное пребывание в прокуренном или душном помещении;
  • рецидивы хронического тонзиллита;

Существует ошибочное мнение, что боль в горле - признак беременности. Но эти явления совершенно не взаимосвязаны, беременность сопровождается гормональным взрывом, а болезненность в горле обусловлена воспалением.

Опасность для ребенка

В период вынашивания плода простуда опасна, так как существует угроза будущему малышу.

На ранних сроках

Если на ранних сроках беременности болит горло, будущая мама должна понимать, что это недомогание может быть опасным для формирования эмбриона. Самолечение исключено, так как многие лекарства могут нанести плоду непоправимый вред. Поэтому лучше не рисковать и сразу посоветоваться с наблюдающим доктором.

При самолечении боль в горле в первом триместре беременности может привести к развитию следующих патологических состояний:

  • Выкидыш . Его могут спровоцировать тепловые процедуры ( , ножные ванны, горчичники, согревающие компрессы). Также к самопроизвольному аборту может привести использование фитотерапии. Некоторые целебные травы усиливают маточной мускулатуры, такой же нежелательный эффект могут вызвать аптечные леденцы от кашля.
  • Появление пороков развития у эмбриона . В этот период происходит закладка органов, поэтому велика вероятность возникновение пороков развития. Нарушение самочувствия матери, токсины микроорганизмов могут привести к появлению различных аномалий. Если при беременности мучает насморк и болит горло, женщина думает, что короткий курс антибактериальных или противовирусных средств решит эту проблему. Такие неразумные действия вызывают формирование врожденных аномалий.
  • Развитие внутриутробной инфекции . На ранних сроках беременности организм женщины ослаблен. Попавшие в организм возбудители инфекционных заболеваний могут преодолеть плацентарный барьер и попасть в кровь плода. Развивается внутриутробная инфекция, которая нарушает нормальное развитие эмбриона.

Если болит горло при беременности на ранних сроках, лечение должен назначать только специалист. Как правило, оно сводится к безобидным методам народной медицины.

Жалобы на то, что болит горло при беременности во 2 триместре, также являются нередкими.

Если народная медицина оказалась бессильной, доктор посоветует, какие лекарства могут использоваться во втором триместре, чтобы избежать следующих печальных последствий для плода:

  • внутриутробное инфицирование с развитием различных аномалий;
  • из-за нарушения плацентарного кровообращения.

Когда болит горло при беременности во время 2 триместра, нельзя исключить формирование даже такого тяжелого осложнения, как .

На поздних сроках

Если при беременности болит горло и поднялась температура, возможны такие опасности для плода, как:

Поэтому нельзя использовать тепловые процедуры, противовирусные и антибактериальные средства. Лечение назначит врач.

Если постоянно болит горло при беременности и ничего не помогает, нужна повторная консультация отоларинголога и проведение полного лабораторного обследования для выявления этиологии заболевания.

Способы лечения

Что делать, если болит горло при беременности? В первую очередь, обратиться к врачу.

Поводы для срочного визита к специалисту:

  • боль в горле сохраняется, несмотря на полоскания и ингаляции в течение первых суток недомогания;
  • сильно болит горло при беременности, хотя женщина выполняет все рекомендации врача;
  • поднялась температура;
  • появились и ;
  • ухудшилось самочувствие, снизился аппетит;
  • возник , кровянистые выделения из половых путей.

Средства народной медицины широко применяются во время первых 12 недель беременности. Если самочувствие женщины нормальное, в первые сутки болезни могут использоваться средства местного воздействия.

Местная терапия

Хороший эффект от боли в горле для беременных оказывают ингаляции с содой, лекарственными травами, обладающими противовоспалительным действием (шалфей, ромашка, календула). Ингаляции помогают, если при беременности болит горло и также беспокоит кашель. Большим преимуществом этих процедур является их безопасность для плода и быстрое облегчение состояния женщины.

Полоскание горла несколько раз в день теплыми отварами ромашки и шалфея, морской солью и содой является проверенным и безопасным способом лечения. Также можно использовать для этого настои коры дубы, мать-и-мачехи.

Показано обильное питье (можно добавлять в чай сок лимона, пить морсы из ягод, теплое молоко с медом). Важен охранительный режим с исключением переохлаждений, физических и нервных перегрузок, особенно на ранних сроках беременности.

Медикаментозное лечение

Часто болит не только горло при беременности. Нередко появляется кашель, развивается ринит и другие симптомы простуды. Если при этом у , развивается астения, без медикаментозного лечения тут не обойтись. Но многие препараты при беременности исключены.

Что можно беременным от боли в горле? Если болит сильно, доктор может назначить орошение миндалин антисептическими аэрозолями и спреями. Они действуют непосредственно на воспаленные миндалины, практически не всасываясь в кровь. Эти антимикробные препараты врачи назначают после 12 недели.

Хорошо помогают следующие лекарства:

  • - эффективно действует на воспаленные миндалины, не всасывается в кровь и не влияет на плод.
  • - безопасный при правильном использовании препарат от боли в горле для беременных. Может применяться также для полоскания.
  • - назначается только со второго триместра, если долго болит горло при беременности. Содержит химические вещества и эфирные масла, которые могут негативно повлиять на будущего ребенка, применяется строго по показаниям.

Также используются аэрозоли , Оросепт, полоскания раствором .

Широко применяются при беременности рассасывающиеся таблетки от боли в горле. Например, Они оказывают обеззараживающее действие, уменьшают боли и першение. Другие таблетки, неопасные при вынашивании плода,- . Это лекарство от боли в горле, разрешенное при беременности, выпускается также в виде спрея, что очень удобно. Еще одно безопасное средство в таблетированной форме - . Его применяют на любом сроке.

Что можно беременным от боли в горле при появлении лихорадки, катаральных явлений, нарушающих самочувствие? Если поднялась температура выше 38°С, допустимо применение Панадола и Эффералгана. Они синтезированы на основе , обладающего жаропонижающим действием. Этот препарат считается относительно безопасным в период вынашивания плода, но может использоваться только по рекомендации доктора и коротким курсом.

Боль в горле во время беременности часто вызывает беспокойство у будущей мамы, что совсем не удивительно: причин, которые могут спровоцировать это явление - достаточно. Поэтому, прежде чем начать лечение, следует определиться, что является причиной возникновения боли в горле.

Самой распространенной причиной возникновения боли в горле является инфекция, проникшая в слизистую глотки. Если боль в горле сопровождается повышением температуры и отхаркиванием слизи или гноя, то, скорей всего, развивается вирусный или инфекционный фарингит, который требует немедленного обращения к врачу для медикаментозного лечения. Кроме того, ослабленный в период беременности иммунитет может спровоцировать заболевание ангиной на фоне перенесенной простуды.

Что касается , то они тоже являются первопричиной заболевания горла. Так, общее переохлаждение, холодное питье и вдыхание холодного воздуха могут спровоцировать простудный фарингит, который проявляется болью в горле и неприятным першением. Чтобы быстро локализировать боль, можно прибегнуть к помощи , полосканий или просто пить теплые чаи и настои трав.

Следующей причиной, которая способна вызвать неприятные ощущения в горле является механическое повреждение глотки в процессе приема жесткой пищи или употребления чрезмерно холодных или горячих напитков. Такие микротравмы горла не требуют медикаментозного лечения и проходят сами, в течение нескольких дней.

Для того чтобы локализировать боль в горле во время беременности, следует учитывать то, что медикаментозное лечение может назначить только врач. Следовательно, никакого самовольного приема «Колдрекса», «Гриппекса» и т.п. препаратов! А вот грамотное лечение народными способами - хорошее решение для борьбы с болью в горле. Тем более, что способов и рецептов, чтобы избавиться от боли в горле во время беременности, в народной медицине - множество. Стоит ли напоминать, что риск навредить себе и ребенку, принимая и сомнительные медикаментозные препараты не сравнить с полосканиями отварами трав или ингаляцией эфирными маслами.

Также, специалисты рекомендуют во время беременности при любых заболеваниях горла иметь в арсенале народной аптечки витаминные чаи, в которых содержится . Кроме того, у вас в аптечке должна быть трава календулы, которой можно полоскать горло или закапывать нос. Эфирные масла с антисептическими свойствами - отличное средство в борьбе с простудными заболеваниями.

И, конечно же, не забывайте о профилактике простудных заболеваний, в том числе и болезнях горла. Для этого, воспользуйтесь несколькими советами, которые предлагают специалисты:

  • чтобы очистить воздух, положите в доме разрезанную луковицу или чеснок. Таким образом, фитонциды, выделяемые этими овощами, будут служить натуральным антибиотиком, который безжалостно сражается с вирусами;
  • эфирное масло эвкалипта, чайного дерева и лаванды является прекрасным антисептиком и легко справляется с инфекционными и простудными заболеваниями;
  • чтобы предотвратить возникновение и развитие инфекции, как можно чаще проветривайте комнату и не забывайте о влажной уборке;
  • чтобы укрепить свой иммунитет, ешьте как можно больше овощей и фруктов и чаще гуляйте на свежем воздухе.

Будьте здоровы!

Специально для - Ира Романий

При беременности любой намек на болезнь вызывает опасения и даже боль в горле является проблемой, которую надо лечить. В данной статье описано, чем лечить, если болит горло при беременности.

Полоскания

Лечить боль можно полосканием горла раствором соли или соды с пропорцией 1 столовая ложка на пол-литра теплой (не горячей!) воды. Полоскать нужно в первый день каждый час, в последующие дни промежуток полоскания увеличивать на один час.

Это интенсивное лечение стоит проводить только в течение первых трех дней, а далее можно уже переходить к полному очищению организма от болезни. Между прочим, первые три дня для комфортного лечения применять такие травяные отвары, как ромашковые или эвкалиптовые. Эти отвары снимут воспаление и уменьшат боль.

Помимо полоскания, если состояние позволяет, необходимо обязательно обратиться к врачу, потому что он сможет установить болезнь и её причины, назначит соответственное лечение и препараты. Помните, что при беременности нужно быть крайне осторожными с лекарствами и ни в коем случае не принимать ничего без ведома врача.

Помимо полосканий рта соленым/содовым раствором, о котором говорилось ранее, можно полоскать горло соком лимона, но совмещать оба средства необязательно, потому что они очень эффективны и по отдельности - тут уже на вкус и цвет, что вам больше по нраву, то и выбирайте.

Сок лимона хорош тем, что он также поможет получить организму дополнительную дозу витамина C. Хороший раствор для полоскания получается, если взять в качестве ингредиентов лимон, воду и мед. Инструкция проста: кипятим воду, режем пополам лимон и выдавливаем сок с этой половинки в кипяченую воду (объем - один стакан), добавляем во всё это ложку меда и перемешиваем. Полоскать только остывший раствор - слишком горячее только навредит. Полоскать 5-6 раз в день.

Народные средства лечения боли в горле при беременности

Самолечение лучше проводить только народными способами и обязательно при наблюдении близких или знакомых. Вам стоит знать несколько противопоказаний, и если
врач не сообщил вам о них, стоит задуматься о его квалификации, как врачебного специалиста:

  • Антибиотики нельзя употреблять в любом случае;
  • Стоит уделить пристальное внимание фитомикстурам, которые содержат спирт или иммуностимуляторы, заставляющие сердце биться чаще и повышающие давление, что, в свою очередь, очень вредно для ребенка;

Также врач, скорее всего, пропишет витаминные комплексы, которые будут способствовать повышению иммунитета.

Принимать медицинские препараты без рецепта врача никогда и ни при каком случае нельзя, потому что вы можете навредить себе и своему ребенку. Это относится ко всем препаратам без исключения и даже к тем, которые вы применяли до беременности.

Помимо народных средств и медикаментов, поможет организму в борьбе с болезнью постельный режим и содержание тела в тепле. Однако нужно содержать себя именно в тепле, но не перегреваться, иначе никакой пользы от этого не будет. Тепловые процедуры стоит применять осторожно, когда начинается уже 2 триместр (12-я неделя беременности), ни в коем случае нельзя греться, если температура тела повышена. Избегайте тепловых процедур и при повышенном давлении.

Хороши в качестве обогревания горла ингаляции, только применять их стоит аккуратно. Не мучайте себя этой процедурой и если становится тяжело дышать, то лучше приостановить или вовсе прекратить процедуру. Лучше не париться над кипящей жидкостью, а вдыхать пары горячей воды, в которую добавлен ментол. Время: 15 минут на ночь и можно спать.

Применяйте ванночки с теплой водой на ноги. Прежде обязательно добавьте горчицы в пропорции 1 ст. л. на 1 литр воды. Подержав минут 10, обмойте ноги от горчицы, вытрите от влаги и сразу же поместите в тепло - лучше в теплые шерстяные носки. Таким образом вы поможете телу сохранять тепло и лечение будет ускоряться.

Вам также будет интересно:

Задержка внутриутробного развития плода: причины, степени, последствия Звур симметричная форма
В каждом десятом случае беременности ставится диагноз - задержка внутриутробного развития...
Как сделать своими руками рваные джинсы, нюансы процесса
Рваные джинсы - тенденция не новая. Это скорее доказательство того, что мода циклична....
Бразильское кератиновое выпрямление волос Brazilian blowout Польза бразильского выпрямления волос
22.11.2019 Желанными друзьями девушек являются бриллианты. Однако, без роскошных, богатых...
Как подобрать свой стиль одежды для мужчин: дельные советы экспертов Современный мужской стиль одежды
При выборе одежды мужчине в первую очередь нужно определиться со стилем, чтобы составлять...
Какого числа день бухгалтера в России: правила и традиции неофициального праздника
Вы - бухгалтер самый главный,Самый умный, самый славный,Самый лучший, без сомнений,И для...