Во время беременности организм будущей мамы направляет все силы на развитие плода, поэтому происходит ослабление иммунитета. Как следствие, беременные подвергаются негативному воздействию даже незначительных факторов.
Лёгкая диарея в острой форме может развиться по следующим причинам:
- гормональная перестройка;
- резкая смена рациона, включение большого количества витаминов и продуктов, содержащих клетчатку;
- специальные упражнения для беременных. Они могут улучшить перистальтику и вызвать жидкий стул;
- нервное напряжение, которое негативно сказывается на функционировании всех женских систем;
- самоочищение организма перед родами.
Диарея, вызванная указанными факторами, является нормальным явлением и не несёт угрозы для мамы и малыша.
Симптомы
Определить наличие жидкого стула беременная может самостоятельно. Понос представляет собой каловые массы с большим содержанием жидкости и малым количеством волокон. Объём их превышает 200 мл., позывы к туалету происходят часто.
При острой диарее у беременных также могут наблюдаться следующие симптомы:
- тошнота и рвота,
- дискомфорт и боль в области живота,
- сильное газообразование, вздутие живота,
- состояние озноба, головокружения, головная боль, общее недомогание.
А при наличии нижеуказанных признаков будущей маме следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью:
- испражнения имеют примеси крови и слизи,
- понос сопровождается рвотой и высокой температурой тела,
- кал имеет тёмный почти чёрный цвет.
Диагностика острой диареи у беременной
Для выявления причин поноса у беременных возьмут анализы кала, мочи и крови.
Осложнения
Уровень опасности острой диареи при беременности зависит от сроков гестации.
Так, в первом триместре понос может быть признаком раннего токсикоза, который является нормальным физиологическим процессом. Но с другой стороны, именно этот период считается наиболее опасным. Последствиями острой диареи на первых неделях могут быть:
- обезвоживание женского организма,
- инфицирование плода,
- прекращение поступления витаминов и других питательных веществ в амнеон,
- самопроизвольные маточные сокращения, которые могут привести к неправильному развитию или выкидышу.
Очень опасен жидкий стул на 30 неделе. Как правило, он сопровождает гестоз. Последствия этого патологического состояния весьма плачевны:
- преждевременные роды или замирание беременности,
- остановка развития нервной системы ребёнка,
- неправильное физическое развитие,
- тромбоз беременной.
На последних неделях беременности диарея не столь опасна. Только в случае сильнейшего отравления женского организма могут возникнуть следующие осложнения:
- преждевременные роды,
- тромбоз беременной,
- инфицирование плода,
- обезвоживание организма,
- голодание малыша.
Лечение
Что можете сделать вы
Желательно не использовать методы народной медицины для лечения поноса. Они в лучшем случае смогут устранить основную клинику, но не устранят причин расстройства.
Ни в коем случае не принимайте лекарственные препараты без врачебного назначения, только специалист сможет при необходимости подобрать подходящие медикаменты в зависимости от срока беременности, общего состояния пациентки и причин заболевания.
В домашних условиях при поносе стоит:
- много пить чистой негазированной воды;
- пересмотреть свой рацион. Исключить трудно перевариваемую пищу;
- есть небольшими порциями;
- изменить виды физических упражнений или выполнять их реже.
При сохранении жидкого стула на вторые сутки обращайтесь в больницу за квалифицированной помощью!
Что делает врач
Врач в первую очередь проведёт сбор анамнеза и диагностику для выявления точных причин патологии желудочно-кишечного тракта. В зависимости от срока беременности, течения и причин диареи будет выработана схема лечения.
Для устранения жидкого стула обычно назначают лечебную диету, приём адсорбентов.
Для устранения основного заболевания могут использоваться антибиотики (при инфекциях) и успокоительные (при наличии нервных стрессов).
Фармакотерапия может быть назначена для устранения клинической картины на последних неделях беременности с 35 по 40.
Если острая диарея наблюдается на 41 или 42 неделе, то пациентку направляют в роддом. Скорее всего, понос на этих сроках является сигналом к началу родовой деятельности.
Профилактика
Не существует методов, которые могут на 100% обезопасить беременную от острой диареи. Для того, чтобы она возникала как можно реже, будущей маме следует выполнять ряд правил:
- соблюдать специальную диету - употреблять бананы, яблоки, рис, тосты,
- отказаться от жирного и острого, натуральных молочных продуктов,
- не исключать полностью соль из своего рациона,
- пить много чистой воды без газа,
- с момента планирования беременности постепенно вводить в рацион витамины, минералы и клетчатку,
- следить за общим состоянием своего здоровья,своевременно лечить все заболевания,регулярно посещать гинеколога и профильных специалистов.
Статьи на тему
В статье вы прочтёте всё о методах лечения такого заболевания, как острая диарея при беременности. Уточните, какой должна быть эффективная первая помощь. Чем лечить: выбрать лекарственные препараты или народные методы?
Также вы узнаете, чем может быть опасно несвоевременное лечение недуга острая диарея при беременности, и почему так важно избежать последствий. Всё о том, как предупредить острая диарея при беременности и не допустить осложнений. Будьте здоровы!
Диарея при беременности является распространенным состоянием, и в первую очередь нужно предпринять все меры, чтобы не нанести вред ребенку. Комплекс лечебных мероприятий включает правильное питание, поэтому мамочкам, важно знать, что можно есть при поносе беременным.
Специализированную диету должен назначать врач, в зависимости от индивидуальных особенностей организма, характера течения болезни. Правильный режим питания позволит устранить неприятные симптомы поноса, снизить раздражение кишечника и восполнить водный и минеральный баланс организма.
Принципы питания при жидком стуле
Необходима строгая диета у беременных при диарее, стандартное меню придется пересмотреть на время.
Что нельзя есть при поносе беременным?
Чтобы не усугубить ситуацию, не раздражать стенки воспаленного кишечника, от некоторых продуктов необходимо отказаться:
- Жирная, жареная пища.
- Копчености.
- Кислые блюда.
- Соленья.
- Специи, приправы.
Со свежими овощами и фруктами также пока придется повременить, если нужно утолить голод, можно кушать при поносе беременной только печеные яблоки без кожуры или небольшой банан.
При заболевании кишечника категорически нельзя употреблять следующие напитки:
- Крепкий алкоголь.
- Свежевыжатые натуральные соки.
- Сладкие газированные напитки.
Чтобы не допустить обострение, категорически нельзя кушать кондитерские изделия, каши из цельных круп.
Разрешенные продукты
Итак, что можно есть при поносе беременным для облегчения состояния и уменьшения симптоматики. Среди рекомендованных пищевых товаров при диарее, женщинам в «положении» рекомендуется:
- Биойогурт, кефир;
- Диетическое мясо (кролик, курица, индейка).
- Рисовая каша.
- Сухари;
- Яйца, сваренные вкрутую.
Оказывают благотворное воздействие постные супы с лапшой, рисовой крупой или овощами.
Все продукты можно кушать при поносе беременной только комнатной температуры, холодные или слишком горячие блюда могут вызвать обострение, приступ.
Легкий перекус
Диета у беременных при диарее предписывает что нужно снизить объем потребляемых порций, сделать количество приемом пищи чаще, не реже 4-5 раз в сутки.
Ни в коем случае нельзя кушать на ходу, торопясь, каждый прием пищи должен быть за столом, а после того отдых, желательно постельный режим.
Необходимое питье при расстройстве кишечника у беременной
В день рекомендуется потреблять не менее 1,5-2 литров чистой воды, небольшими глотками, соблюдая перерывы. Такая питьевая диета при поносе у беременных поможет восполнить потерянную в период жидкого стула воду в организме и восстановить баланс.
Разрешенные напитки:
- Крепкий чай, желательно черный, без сахара.
- Зеленый чай с мятой.
- Минеральная вода без газа.
- Рисовый или овсяный отвар.
- Компот из сухофруктов.
Хорошо помогает диета при расстройстве кишечника у беременных включающая настои на лекарственных травах. Они выполняют двойную функцию: восстанавливают баланс, помогают нормализовать стул.
При диарее подходят следующие рецепты:
- Гранатовый настой – заварить 1 ст. л. мелко нарезанной кожуры в 1/2 стакана воды. Остудить, процедить, пить 1 раз в день до устранения симптомов диареи.
- Крахмальный настой – размешать в 200 мл кипятка 1 ч. л. пищевого крахмала. Остудить, пить по 1/2 дозу дважды в день.
Хорошо помогают справиться с поносом лекарственный травяные сборы, например, мята и пустырник в равных количествах.
Для восстановления кишечника у беременных часто используются:
- Цветки зверобоя.
- Ромашка полевая.
- Подорожник.
- Кора дуба.
Рекомендуемый рацион при диарее в период беременности
Очень важно, чтобы диета при поносе у беременных соблюдалась строго, особенно в начале появления симптоматики.
День первый
Вначале стоит вовсе отказаться от грубой пищи, рекомендовано обильное питье, это поможет разгрузить живот, снять болезненные симптомы. Чтобы это не отразилось на здоровье мамы, нужно включить компот из сухофруктов, кисломолочные продукты. Хорошее действие в такой ситуации оказывает клюквенный морс или кисель, нежирный куриный бульон.
День второй
Диета при расстройстве кишечника у беременных в этот период позволяет аккуратно вводить пресные каши без специй, соли. Наиболее благоприятное воздействие на кишечник оказывают рисовая и овсяная крупы. Благодаря их полезным характеристикам, каловые массы начинают нормально формироваться, крепнут. Мягкие обволакивающие свойства позволяют эффективно устранить воспаление стенок кишечника.
День третий
В дальнейшем диетического меню нужно придерживаться до снятия симптоматики. Но, если спустя 3-4 дня нет улучшения состояния, беременной женщине следует обратиться к врачу за консультацией.
Что можно кушать беременной после поноса, для восстановления организма
На протяжении 4-5 суток после окончания диареи стоит ограничить потребление кондитерских изделий, сдобы, фруктов, обогащенных клетчаткой. Особенно при расстройстве кишечника следует воздержаться от винограда и груш.
Когда стул беременной женщины начал приходить в норму, нужно как можно быстрее помочь организму восстановиться. Для этого достаточно соблюдать сбалансированный режим питания, который регламентирует свести к минимуму количество соли, специй, приправ, сахара.
Среди разрешенных продуктов, в период восстановления, оказывающих закрепляющее действие:
- Вареные яйца.
- Рисовые каши.
- Чай с черствым хлебом.
- Нежирное мясо на пару.
- Морская рыба, паровые котлеты.
- Отварная лапша.
- Сушка, крекеры, хлебцы.
- Кисели из ягод, муссы, компот.
Профилактика диареи
Всегда лучше предотвратить проблему, чем ее лечить. Беременной женщине стоит уделить внимание исключению развития кишечных инфекций и пищевых отравлений, которые провоцируют понос:
- Приобретать только свежие продукты.
- Обращать внимание на срок использования.
- Хорошо термически обрабатывать товары.
- Соблюдать личные правила гигиены.
- Тщательно мыть свежие овощи, фрукты.
Врачи советуют отказаться в период вынашивания малыша, от блюд, приготовленных в местах общественного питания. Стараться избегать вирусных эпидемий, которые могут поразить область тонкой и толстой кишки.
Понос является достаточно неприятной проблемой, а в период беременности может быть даже опасной. Поэтому необходимо не медлить, сразу взяться за лечение и сбалансированная диета поможет привести в порядок кишечник. Ведь от решений будущей мамы зависит не только ее здоровье, но и состояние ребенка!
Диарея при беременности, как и в нормальном состоянии, может быть вызвана одинаковыми факторами влияния. Характерными проявлениями являются изменения в плотности каловых масс. Кашеобразный, иногда водянистый или пенистый стул с характерным специфическим запахом, указывает на дисбаланс пищеварительной системы.
Причины диареи на ранних сроках
Основной причиной возникновения диарея у беременных сразу после зачатия является перестройка тела и повышенное продуцирование гормонов. Тело женщины подготавливается к вынашиванию, поэтому некоторый дисбаланс, на фоне общего хорошего самочувствия, не должен вызывать беспокойства.Дополнительными факторами расстройства ЖКТ могут стать:
- Кишечная инфекция – дизентерия, тиф, холера и т.д.
- Пищевые отравления характеризуются внезапным началом и, при выводе всех токсинов, полным выздоровлением.
- Генетическая предрасположенность к некоторым пищевым ферментам, которая чаще всего известна, что помогает избегать употребления ее в пищу.
- Аллергическая реакция на определенный вид продукта (яйца, рыба и др).
- Наличие глистов.
- Болезни поджелудочной железы.
- Заболевания желудочно-кишечного тракта.
- Злокачественные новообразования.
Отсутствие дополнительной симптоматики, в первые недели после зачатия, говорит о возможном незначительном пищевом отравлении или указывает на гормональный всплеск.
Чем опасна диарея при беременности
Жидкий стул в период 9-ти месячного вынашивания может быть опасен, как для будущей матери, так и для внутриутробного развития маленького человека. Сильный понос, прежде всего, способствует обезвоживанию, что нарушает водно-солевой баланс, организм усиленно несет потерю минеральных веществ. Околоплодные воды обновляются за счет естественного обмена, поэтому резкие потери жидкости, чреваты возникновением различных пороков у малыша.Пищевое отравление обуславливается риском интоксикации ребенка. При помощи жидких испражнений тело пытается вывести токсичные вещества наиболее быстрым способом. Длительное расстройство желудка и активные процессы в ЖКТ, могут привести матку в тонус, таким образом, вызвав выкидыш или отторжение.
Диарея, сама по себе, не несет опасности для внутриутробного развития, только продолжительный и болезненный понос, обязан вызвать тревогу у матери.
Диарея в 1, 2, 3 триместре беременности
Жидкие каловые массы в 1 триместре беременности наиболее опасны. Это связано с формированием внутренних органов ребенка. Полезные вещества, витамины и минералы, которые способствуют строению тканей, поступают в матку в ограниченном количестве, что отражается на развитии.Кашеобразный стул при беременности на втором триместре минимально подвергает опасности плод, т.к. плацента на данном этапе функционирует уже в полном объеме и защищает его от внешних факторов риска.
Расстройство желудка также является симптомом и на поздних сроках он может стать не менее опасным. Головокружение, тошнота и рвота добавляют беспокойства женщине. В течение суток, необходимо наблюдать за состоянием и прислушиваться к организму. Если понос длится долгий период, а частота не снижается, то обращение к лечащему врачу не станет лишним.
Третий триместр характеризуется подготовкой организма к родовой деятельности. Поэтому обезвоживание, может негативно сказаться на питании ребенка. Но в целом, частые жидкие испражнения не несут в себе угрозу.
Чем лечить диарею у беременных: что можно, диета
Процесс лечения будущей матери осложняется тем, что многие лекарственные препараты запрещены в этот период. Главным образом, такая ситуация касается ранних сроков, когда яйцеклетка только оплодотворилась и начинается формирование плода.Основным методом уплотнения каловых масс является строгая диета, с исключением продуктов, которые имеют слабительное действие. Соблюдение правильного режима питания – дробно, но часто, обильное питье и ограничение по употреблению жирного, жареного, соленого и сладкого.
- Крепкий чай;
- Рисовый отвар, каждые три часа;
- Сухарики, без добавления приправ.
Перед применением отваров на основе целебных трав, необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы не вызвать негативного влияния на развивающийся плод.
Контроль над приемом лекарственных препаратов должен быть осуществлен врачом-гинекологом. Средства для беременных подбираются с максимально щадящим эффектом:
- Адсорбирующие средства (энтеросгель, активированный уголь, смекта) – не принимаются вместе с поливитаминными комплексами;
- Солевые растворы (Регидрон, Трисол, Гудрон) – поддерживают водно-солевой баланс;
- Противодиарейные таблетки (Имодиум, Энтерофурил, Лоперамид) – назначаются только после 30-ой недели вынашивания ребенка.
Чтобы минимизировать риск возникновения интоксикации и, как следствие, расстройства желудка, следует соблюдать некоторые предосторожности. Всегда проверять срок годности продуктов питания, сырые фрукты и овощи тщательно промывать, а мясные блюда должны проходить термическую обработку. Прогулки на свежем воздухе не только способствуют улучшению самочувствия, но и улучшают обменные процессы, наполняют ткани кислородом, что нормализирует функционирование ЖКТ.
Диарея возникает из-за более быстрого прохождения кишечного содержимого по толстому кишечнику, что, в свою очередь, может быть вызвано целым рядом причин, связанных как с заболеваниями толстого кишечника, всего желудочно-кишечного тракта или его отделов (желудка, поджелудочной железы и др.), так и с заболеваниями общего характера. Понос обычно сопровождается изменением характера стула (кашицеобразный, пенистый, водянистый и пр., возможны изменения запаха, могут определяться различные примеси: прожилки крови, слизь). Обычно диарея сочетается с другими болезненными проявлениями: со стороны кишечника (боли, вздутие, метеоризм - повышенное газообразование, ложные позывы на дефекацию) и общими для организма (повышение температуры тела, слабость, озноб, тошнота, неприятный привкус во рту и др.).
Вот примерный перечень заболеваний и болезненных состояний, при которых может возникнуть диарея.
- Различные «большие» кишечные инфекции (дизентерия, тиф и паратиф, холера и др.). Все эти инфекционные заболевания протекают тяжело, и каждое имеет свои особенности (высокая или сниженная температура тела, особые изменения стула и пр.). Данные болезни требуют обязательного лечения в условиях специализированного стационара.
- Более простая, казалось бы, группа - пищевые токсикоинфекции, называемые в быту кишечными или пищевыми отравлениями. Как и предыдущие инфекции, эти заболевания острые, то есть возникают внезапно, протекают бурно и обычно заканчиваются полным выздоровлением. Но и среди пищевых токсикоинфекции возможны тяжелые отравления, требующие госпитализации.
- Наследственная недостаточность некоторых ферментов, например лак-тазы, необходимой для переваривания молочного сахара, или фермента, расщепляющего клейковину (она содержится в злаках), и др. Это проблемы хронического порядка, они начинаются не вдруг и сопровождают человека долгие годы. Как правило, люди с наследственными ферментопатиями знают о своем заболевании и составляют рацион с учетом этой своей личной особенности.
- Иногда поносами проявляется пищевая аллергия. И хотя аллергическая реакция - это, безусловно, состояние острое, сама аллергическая настроенность организма на данный продукт или группу - процесс, без сомнения, хронический. А лечение требуется такое же, как при ферментопатиях: прежде всего следует избегать провоцирующих продуктов - аллергенов. Наиболее часто встречаются аллергические поносы на морепродукты, в частности на ракообразных, яйца, землянику и пр.
- Хронические воспалительные заболевания кишечника (болезнь Крона, энтероколит, болезнь Уиппла, или кишечная липодистрофия, неспецифический язвенный колит, хронический проктосигмоидит и др.). Несколько обособленно стоит синдром раздраженного кишечника.
- Дисбактериозы (дисбаланс микрофлоры кишечника) с бродильной или гнилостной флорой.
- Выраженные заболевания желудка, при которых желудочный сок не вырабатывается и пища из-за этого переваривается плохо.
- Хронические заболевания поджелудочной железы.
- Поражения кишечной стенки на каком-либо участке, например при онкологических заболеваниях кишки (имеются характерные отличия, позволяющие их заподозрить и предположить примерный уровень поражения), гонорее, сифилисе, туберкулезе (он практически никогда не встречается как изолированная форма, а всегда сопровождается туберкулезным поражением легких) и пр.
- Системные заболевания соединительной ткани с поражением внутренних органов и желудочно-кишечного тракта в том числе.
- Выраженные гормональные нарушения при аддисоновой болезни, тиреотоксикозе, сахарном диабете, недостаточности надпочечников и пр.
- Неврогенные реакции, в том числе «медвежья болезнь».
- Отравления, например солями тяжелых металлов и др.
- Глистные поражения.
Из вышеперечисленного становится понятно, что по сравнению с привычными запорами поносы, особенно возникающие внезапно, требуют к себе более серьезного отношения.
Конечно же, если у вас после употребления в пищу подозрительного продукта возникла тошнота и одно-, двух- или трехкратное послабление стула, стул кашицеобразный с неприятным резким запахом, но без примесей крови и слизи, температура тела осталась нормальной, нет озноба и выраженной общей слабости, - это не повод для паники и экстренного вызова врача. Такая картина характерна для нетяжелого пищевого отравления (пищевой токсико-инфекции). Однако необходимо заметить, что даже при легких формах пищевого отравления возможно рефлекторное повышение тонуса матки. При нормально протекающей беременности это не должно вызывать большой тревоги. А как быть, если тонус матки и так повышен? Тогда вызов врача должен основываться на самочувствии женщины.
Другое дело, если поднялась температура тела, появилась тошнота и рвота, развился многократный понос с ложными позывами на опорожнение кишечника, с болями в животе - тянущими, схваткообразными, ноющими, распирающими, отдающими в нижнюю часть живота, в промежность и др. Подобные проявления позволяют подозревать у больной либо «большую» инфекцию, либо тяжело протекающую пищевую токсикоинфекцию, либо резкое обострение хронического заболевания кишечника, либо острую хирургическую проблему в брюшной полости. В любом случае такое состояние носит угрожающий характер для матери и для ее ребенка - вызов врача обязателен.
Если послабление стула носит характер привычного, периодически возникающего хронического состояния, то отношение к нему конечно же может быть более спокойным. Лечение должно основываться на принципах лечения основного заболевания с учетом беременности.
Неврогенные состояния (расстройство стула как следствие стресса) можно нейтрализовать приемом успокоительных настоев и чаев на основе пустырника пятилопастного - как отдельно, так и в сборах лекарственных трав.
Например: смешать в равных частях листья кипрея узколистного, цветки календулы лекарственной, листья малины лесной, корень валерианы лекарственной, листья ежевики сизой, плоды черники обыкновенной и добавить к ним 2 части травы пустырника пятилопастного. 2 столовые ложки измельченной смеси заварить стаканом кипятка и настаивать 40 минут в термосе, процедить. Принимать по трети стакана 3 раза в день, если нет аллергии, можно подслащивать 1 / 2 чайной ложки меда.
Рассказать о лечении всех заболеваний, протекающих с диареей, в объеме журнальной статьи невозможно. Остановимся в основном на лечении нетяжелого пищевого отравления, как на наиболее часто встречающемся и наиболее часто лечимом самостоятельно дома.
Вот основные направления лечения.
- Восполнение потери жидкости. С поносом организм теряет очень много жидкости, поэтому пить необходимо и пить надо много. Для этого подойдут: несладкий, но достаточно крепкий чай; травяные настои; разведенный порошок ре-гидрона, трисоли, лактосоли и др. (кроме жидкости, они восстанавливают баланс солей, «вымытых» поносом); разведенный энтеродез (этот препарат еще и адсорбент - он «забирает» на себя токсины); просто чистая вода. Выпивать надо приблизительно около трети или половины стакана жидкости в час (ориентируйтесь на правило: «сколько вылилось - столько и влилось»).
- Голод и щадящая диета с постепенным расширением. В первые сутки - голод. Только к концу суток от начала поноса, если «революция в животе» более-менее успокоилась, можно позволить себе съесть несколько сухариков из белого хлеба с чаем. В последующие дни можно постепенно расширять диету (при этом во второй - третий дни под строжайшим запретом оказываются: фрукты, тушеные и свежие овощи, любое жареное мясо, наваристые бульоны, сливочное и растительные масла и вообще все жиры животного происхождения, цельное молоко). Можно есть обезжиренные кисломолочные продукты, слизистые каши, чудь подкрашенные молоком.
- Медикаментозное лечение. Необходимо обсудить с доктором. Скажем лишь о таком лекарственном препарате, как ИМОДИУМ. Его нельзя применять при отравлениях, так как при приеме этого препарата токсины, которые должны выводиться из организма с жидким стулом, всасываются. Кроме того, этот препарат вообще противопоказан во время беременности.
- Профилактика. Ее значение трудно переоценить! Не употребляйте в пищу продукты с просроченными сроками годности; продукты, у которых нарушена целостность упаковки; продукты с подозрительным вкусом или запахом и пр. Не стоит пробовать на рынках товар, как бы вас ни уговаривали «отведать кусочек» и не убеждали в абсолютной чистоте - ее на рынках не бывает! Не покупайте с рук скоропортящиеся продукты, особенно в летнее время, даже если вы «умираете от голода».
- Слизистый отвар овсяных хлопьев (50 г овсяных хлопьев залить 2 полными стаканами холодной воды, 4 часа настоять при комнатной температуре, потом варить до загустения на маленьком огне, помешивая). Принимать по 1 -2 столовых ложки 4 - 6 раз в течение дня.
- Хорошо проваренная рисовая каша (чайную чашку нешлифованного риса залить 7 чашками того же объема холодной воды, варить на малом огне до состояния разваренного риса, дать отвару отстояться и аккуратно слить с поверхности разваренного риса). Принимать по трети чашки отвара каждые два часа.
- Слизистый отвар из цельного ячменного зерна (40 г зерен залить 2 стаканами холодной воды и настоять 5 часов, отварить в течение 15 минут, процедить). Принимать по столовой ложке 4 - 6 раз в сутки.
- Вареная или печеная груша (лучше дичка) или отвар ее плодов (1 стакан мелко нарезанной груши заварить двумя стаканами кипятка и еще 20 минут проварить на небольшом огне, настоять под крышкой 3 часа, процедить). Принимать натощак по половине стакана 4 раза в день.
- Отвар груши или ее вареные кусочки. Их можно смешать с любым «зерновым» рецептом. Они только усилят взаимный эффект.
- Черничные кисели, можно с добавлением плодов шиповника.
- В равных частях смешать листья ежевики сизой и плоды шиповника коричного, 2 столовые ложки измельченной смеси заварить стаканом кипятка, 10 минут греть на водяной бане и еще полчаса настаивать под крышкой, процедить, остудить. Принимать по половине стакана 4-5 раз в сутки. Ежевичный и шиповниковый настои можно использовать и отдельно.
- Отвар створок зеленой стручковой фасоли (20 г высушенных и измельченных в кофемолке створок фасоли заварить литром кипятка и еще 10 минут держать на малом огне, 20 минут настоять под крышкой, процедить, остудить). Принимать по трети стакана 4-5 раз в день.
- Можно приготовить по вышеописанному рецепту отвар створок фасоли с добавлением высушенных плодов черники обыкновенной (2 столовые ложки) и (или) такого же количества плодов шиповника коричного. Принимать так же, как предыдущий отвар.
- В качестве сорбента можно 1 или 2 раза в сутки выпить разведенный картофельный крахмал (1 чайная ложка на полстакана холодной (!) воды).
- Чай из цветков терна обыкновенного (2 чайные ложечки измельченного сырья заварить 1 стаканом кипятка в термосе и оставить на 8 часов, процедить). Это суточная доза, пить в течение дня по несколько глотков.
- Отвар плодов калины с медом (1 стакан высушенных плодов залить 1 л кипятка, довести до кипения и кипятить еще 10 минут, процедить). В горячем отваре развести 3 столовые ложки пчелиного меда. Пить по трети стакана 3 раза в день. Этот рецепт особенно подходит при синдроме раздраженной кишки и при неврогенных послаблениях стула.
- Смешать в равных частях листья цикория обыкновенного, цветки ромашки аптечной, плоды черники обыкновенной, листья княженики лесной и траву кипрея узколистного. 2 столовые ложки измельченной смеси заварить 2 стаканами кипятка, 10 минут греть на водяной бане, не допуская кипения, полчаса настоять подкрышкой, процедить. Принимать теплым по трети - половине стакана 4 раза в день. Все составляющие этого сбора можно принимать отдельно или в паре в любом сочетании. Заваривать так же.
- Смешать в равных частях траву яснотки белой, цветки ромашки аптечной, плоды черники обыкновенной, листья подорожника большого, траву манжетки обыкновенной, траву пустырника пятилопастного, плоды шиповника коричного. Настой готовится и принимается так же, как в предыдущем рецепте.
Прежде чем принимать какой-либо лекарственный сбор, вспомните, нет ли у вас аллергии на его составляющие. Так, при наличии поллиноза (аллергии, связанной с цветением растений) лечение травами вообще противопоказано. Поэтому прежде чем начать принимать травы, проконсультируйтесь со своим врачом.
Хотя бы раз в жизни каждый человек сталкивался с диареей. Понос это жидки и водянистый стул, который может быть частым или несколько раз за сутки. Диарея сопровождается резью в желудке, а не редко даже температурой. С этой проблемой легко справиться, если нет особых рекомендаций по здоровью. А что делать, если понос во время беременности? В этот период жизни будущей маме запрещено использование многих медикаментозных средств, особенно в первый триместр. Так как их применение при беременности может навредить развитию плода. Но опасен ли понос при беременности? На эти и многие другие вопросы мы найдем ответ в этой статье.
Причины поноса во время беременности
По статистике понос бывает у каждого человека 4-5 раз в год. Это связанно с неправильным питанием или вирусным заражением. Но так, же неотъемлемой частью приводящей к поносу при беременности могут быть нарушение гормонального фона, а это происходит в любом случае во время такого периода. Понос бывает различной формы тяжести:
- Острый понос — это понос, возникающий от попадания в организм различных вирусов или отравления и длиться несколько дней.
- Не проходящий понос — если диарея преследует более двух недель подряд и не проходит.
- Хронический понос – диарея длиться более месяца, связанна с какими-то тяжелыми заболеваниями.
Вызвать понос во время беременности могут любые даже незначительные причины. Ведь именно в этот период своей жизни будущая мама подвержена воздействиям окружающей среды как никогда. В организме происходят перемены, и все силы уходят на формирование и развитие плода, иммунная система понижена, и организм остро реагирует на любые воздействия из внешней среды. Порой причины вызвавшие диарею могут быть незначительными и даже не нести никаких отрицательных воздействий. Например, зарядка для беременных, могла усилить моторику желудка и как результат понос. Или питание, которое теперь резко стало насыщенно витаминами и клетчаткой тоже могли вызвать раздражение желудка. Прием витаминов может вызвать понос даже при самых последних сроках беременности. С учетом, что все время вы принимали витамины, и стул не изменялся. Гормональное изменение, происходящее в вашем организме во время этого положения, тоже часто вызывают понос. Диарея сопутствует различным срокам беременности, может иметь различный характер и признаки.
Во время беременности нервная система женщины подержанна дополнительной нагрузке и в ней наступают изменения, которые тоже могут спровоцировать понос. Токсикоз, который испытывает каждая вторая беременная, тоже может стать провокатором поноса. Так как токсикоз сам по себе это отравление организма токсинами, а понос и отравление, как известно родные братья.
На последних неделях беременности это вообще естественное реакция организма к очищению перед родами, так что не стоит и волноваться. Просто едете в роддом и готовьтесь к началу родовой деятельности.
Клиническая картина диареи во время беременности
Не стоит забывать, что понос при беременности это не заболевание, а лишь признак клинической картины какого либо нарушения или заболевания. При возникновении поноса могут появиться следующие признаки, сопровождающие этот симптом:
- Тошнота.
- Повышение общей температуры тела.
- Повышенное газообразование.
- Боль в желудке.
- Озноб.
- Общая слабость.
- Головная боль.
- Обезвоживание организма.
Есть ряд признаков, заметив которые при беременности стоит немедленно обратиться к врачу:
- в кале появилась слизь с кровью;
- понос сопровождается повышенной температурой и тошнотой;
- цвет каловых масс имеет темную почти черную окраску и появилось сильное головокружение (такие признаки свойственны при заболевании ЖКТ и язве желудка).
Понос при беременности может иметь различную протяженность и длиться до 10 дней.
В любом случае диарея во время беременности это сигнал организма, о каком-то отклонении от нормы, а значит нужно обязательно проконсультироваться со специалистом.
Чем опасен понос на ранних стадиях беременности
Понос на ранних сроках беременности очень опасен. Это может быть попадание в организм вирусов или бактерий, которые, несомненно, попадут и к плоду. Нужно немедленно обратиться к специалистам и соблюдать все правила, которые вам будут рекомендованы и прописаны.
Этот период беременности самый опасный и понос может перекрыть доступ витаминов к плоду, обезвоживанию организма будущей мамы и как следствия интоксикации. При поносе матка будет самопроизвольно сокращаться. Это приведет к неправильному развитию плода на ранних сроках или даже к выкидышу.
Первые признаки обезвоживания должны свидетельствовать о том, что вам немедленно нужно вызывать скорую помощь:
- постоянное желание пить;
- сухость слизистой рта;
- головокружение, общая слабость сего организма;
- моча имеет очень темную окраску;
- повышение температуры.
Насколько опасен понос на этой стадии, можно выяснить, только поняв причину вызвавшую понос. Если это ранний токсикоз, то понос скоро пройдет и не нанесет большого вреда организму. Стоит только соблюдать все рекомендации врача.
Большинство таблеток запрещено принимать на первом триместре беременности, а это значит, что и лечить понос при беременности можно только под наблюдением врача.
Чем опасен понос на 30 недели беременности
Понос на 30 недели беременности не обязательно сигнализирует, о каком-либо вирусном заболевании. Часто у беременных именно на этом сроке появляется поздний токсикоз. А это и тошнота и слабость, и понос. 30 неделя беременности это переломный момент и нужно быть крайне осторожными. Если на этом сроке появился понос, то обратиться к врачу нужно немедленно.
При естественных позывах матка начинает сокращаться и может возникнуть угроза преждевременных родов. А на таком сроке малышу просто не выжить.
Кроме этого на 30 неделе так же опасно обезвоживание, которое просто нужно не допускать. На 30 неделе обезвоживание может вызвать тромбоз, а это чрезвычайно опасно.
Хорошо уже то, что на 30 неделе допускается уже прием некоторых таблеток и врач обязательно пропишет вам то, что быстро сможет помочь организму.
Чем опасен понос на последних стадиях беременности
С 35 до 40 недели понос может свидетельствовать о том, что начались роды. Причем на 35, 36, 37 недели это достаточно опасно, так как ребенок родиться недоношенный и слабый. Нужно обязательно следить за своим питанием и ограничить посещение общественных мест, где могут встретиться вирусные заболевания. 35, 36, 37 неделя еще опасны и тем, что организм матери итак достаточно устал от беременности, плод уже большой и давит на внутренние органы. Часто это ухудшает моторику желудочно-кишечного тракта и как последствия у беременной возникают запоры или диарея.
35, 36, 37 недели опасны еще и тем, что двигаться будущая мама начинает мало и при поносе наступает быстрое обезвоживание. А питательные вещества уже нужны плоду в большом количестве. Организм обезвоженной матери не справляется с такими функциями и наступает голодание плода. Опасно так же и тромбозность которая на 35, 36, 37 может возникнуть.
Если понос возник на 38, 39, 40 недели беременности и сопровождается схваточными болями, это значит, пора ехать в роддом. В природе все предусмотрено и на 38, 39, 40 недели перед родами организм просто самоочищается. Врачи спокойно реагируют на диарею в этот период.
Вообще понос на поздних сроках беременности уже не так опасен. Только если наступает сильнейшее отравление организма и таксоны могут попасть к плоду вместе с питательными веществами. В легких случаях уже допускается медикаментозное лечение. Да и сама диарея на сроке 38, 39, 40 недель уже не такая страшная и пройдет так же быстро, как и началась. Главное вовремя обратиться к врачу и получить нужные рекомендации.
Лечение диареи во время беременности
Лечить диарею во время беременности самостоятельно таблетками крайне опасно. Ведь таким лечением можно нанести вред не только себе, но и плоду и его развитию.
Лечащий врач обязательно пропишет именно те таблетки, которые будут не опасен именно на вашей стадии беременности. Не стоит забывать, что медикаментозные препараты до 30 недели беременности запрещены.
Специалист выяснит причину возникновения диареи, ведь лечение самого поноса при беременности бесполезно без устранения причины, по которой он появился.
Если понос при беременности имеет несильную форму, то лучше всего лечить его народными средствами. В таком случае постарайтесь посидеть на специальной диете и больше пить. Пусть желудочно-кишечный тракт отдохнет и восстановится.
Специальная диета
При соблюдении специальной диеты стоит исключить все молочные продукты, острое, соленое, жирное, жаренное, кислое. Соблюдать такой рацион нужно не более одних суток. Так как малыш внутри вас нуждается в питательных веществах.
Второй день можно начать с легкой овсяной или рисовой каши на воде без соли и сахара. Можно пить крепкий чай и есть сухие сухарики либо специальные диетические хлебцы. Хорошо употреблять в пищу натертыми на терке морковь с яблоком, с ложечкой оливкового масла.
Важно не употреблять натуральные молочные продукты. Но не стоит забывать о йогуртах, которые в такие дни просто спасут организм и помогут работе желудка. Так как в натуральном йогурте содержаться бифидо- и лакто бактерии, которые так необходимее флоре ослабленного желудочно-кишечного тракта.
В дальнейшем не стоит употреблять в пищу, молоко и сухофрукты, а так же острую и жирную пищу. Попытайтесь оставшуюся неделю только кашами и дайте разгрузку вашему организму.
Важно чтобы вся пища была комнатной температуры. Слишком горячая или холодная пища раздражают кислую среду желудка, и пищеварение ухудшается.
Хорошо во время такой диеты попить травяные настои из мяты, мелисы, ромашки.
Медикаментозные средства
На 30, 35, 36, 37, 38, 39, 40 неделях уже допускается употребление медикаментозных средств. Врач может выписать вам один из ниже перечисленных препаратов.
Лаперамид – препарат, который остановит понос, но принимать его нужно строго по инструкции, тем более в таком положение.
Нифуроксазид – его выписываю при самых сильных случаях диареи во время беременности. Препарат снимет понос и нормализует моторику желудочно-кишечного тракта.
Вполне возможно, что если диарея является причиной инфекционного заболевания, будут прописаны антибиотики. Но принимать такие приораты во время беременности нужно строго под наблюдением врача. А если есть возможность провести лечение без них, то вообще отказаться. Антибиотики являются причиной возникновения дисбактериоза не только у самой беременной женщины, но и у ребенка при родах.
Если понос является причиной расстройства нервной системы во время беременности, то врач пропишет вам настой пустырника, валерьянку, мяту, либо же пассифлоры. Принимать разрекламированные успокоительные средства во время беременности просто запрещено. Тем более если вам не известен состав данного препарата.
Хорошо пить во время поноса разведенный порошок Гудрона или Лактосола, Трисола. Эти приораты помогут быстро восстановить водно-солевой баланс в организме и предупредят возникновение обезвоживания. Кроме таких приоратов нужно пить как можно больше воды.
При интоксикации, скорее всего, будут выписаны препараты адсорбенты. Например, Энтерасгель, Энтеродез.
Хорошим адсорбентом и достаточно безопасным во время беременности является активированный уголь. Сейчас его продают еще и в очищенном варианте, так называемый « белый уголь». Он безопасен для беременной и поможет вывести из желудочно-кишечного тракта все вещества вызывающие интоксикацию.
Бабушкины средства при поносе во время беременности
Лучше всего лечить понос во время беременности травами и настоями. Но и тут нужно быть очень осторожной. Иногда даже самые безвинные травки в неправильных пропорциях, могут нанести непоправимый вред организму.
Хорошо помогает при поносе клюквенный и брусничный кисель. Делать его нужно самой, а не покупать готовые полуфабрикаты. Так вы избежите попадания ненужной химии и красителей в организм. Возьмите клюкву или бруснику и залейте их кипятком. Толкушкой разомните, как следует все ягоды, и пролейте полученный раствор через сито. Затем добавьте в этот морс столовую ложку картофельного крахмала и варите, на медленном огне, все время помешивая. Для вкуса можно добавить чайную ложку меда.
Кожура граната хорошее средство при диарее. Возьмите кожуру одного граната и хорошо промойте ее. Теперь положите в пол литровую банку и залейте кипятком. Закройте блюдцем и теплой тряпочкой, пусть отвар настоится 2-3 часа. Принимать такой настой нужно целый день по пол чашки вместо чая.
Чай из листьев мяты и мелисы. Возьмите ложку мяты, ложку мелисы и залейте все это пол литрами кипятка. Дайте настояться 2 часа и пейте вместо чая. Такой отвар способен не только снять понос, но и успокоит нервную систему.
Так же можно узнать о методах лечения поноса у беременных посмотрев данный видеоролик:
Восстановление после диареи
Беременная женщина должна понимать, что организм во время беременности итак несет двойную нагрузку, а значит нужно позаботиться и не перетруждать его. Для этого достаточно соблюдать сбалансированную диету и постараться не употреблять лишнего соли, острых специй, копченной и жирной пищи.
В любом случае специалист подскажет вам, как правильно уберечь свой организм после перенесенной встряски и даст несколько советов. Помните, от правильности соблюдения этих правил, зависит не только ваше здоровье, но и здоровье вашего будущего ребенка.