Причиной возникновения синяков на лице может быть обычный малейший удар, а его появление может испортить построенные планы. Когда тональный крем не может полностью замаскировать синяк — на помощь придут несколько действенных советов решения проблемы, которые подробно описаны в нашей статье.

На лице кожа более тонкая, поэтому любая травма может повлечь за собой появление синяка. Существует несколько способов, как быстро убрать синяк на лице в домашних условиях. Аптечные препараты и средства народной медицины помогут максимально быстро избавиться от кровоподтека.

Что такое синяк (гематома) и от чего он может появиться

Под кожей на лице находится большое количество мелких кровеносных сосудов. При ударе или другой травме механического характера сосуды лопаются , вследствие чего образуется небольшой кровоподтек, в народе именуемый синяком. Как правило, после незначительных травм диаметр образовавшегося синяка не превышает 4-5 см .

Цвет кровоподтека напрямую зависит от характера повреждения и силы удара. Чем сильнее удар, тем интенсивнее кровоподтек. В первые сутки после травмы синяк может быть черного, чернично-фиолетового и темно-синего цвета . По мере того, как скоро происходит разложение гемоглобина в крови, следы от застаревших синяков становятся более светлыми.

Лучшие способы как быстро убрать синяк на лице в домашних условиях

Для того чтобы убрать свежий синяк за несколько часов или за ночь, можно использовать подручные средства. Согласно отзывам, лидирующие позиции в списке методов борьбы с синяками занимает обработка пораженного кожного покрова холодом и теплом .

Для достижения максимально эффективного результата рекомендуется использовать комплексное лечение синяка льдом и теплом.

Этап 1: Лечение синяка холодом

Данный способ используется в том случае, если кровоподтек свежий.

Если синяк образовался у ребенка, то специалисты рекомендуют незамедлительно приложить к месту ушиба ткань, смоченную в холодной воде. Не рекомендуется использовать радикальные методы, так как детская кожа намного нежнее и тоньше , чем кожный покров взрослого человека.

Недавно образовавшиеся синяки на лице у взрослого можно убрать при помощи льда. Предварительно раскрошив несколько кубиков, массу необходимо завернуть в слой марли или бинта и приложить к ушибу. Ледовый компресс не рекомендуется держать более 15 минут , в противном случае можно получить обморожение тканей. Такую процедуру повторять каждый час.

Этап 2: Лечение теплом

Процедуру необходимо проводить на вторые сутки после травмы.

Вторым этапом лечения синяка является тепловая обработка. Тепло способствует ускорению процессов разложения гемоглобина в кожном покрове.

Предварительно смоченную в теплой воде мягкую ткань рекомендуется приложить к месту ушиба. Жидкость ни в коем случае не должна быть горячей.

Равномерное тепло способствует расширению сосудов, улучшению кровообращения и более быстрому выведению крови из синяка.

Народные средства

Народная медицина предлагает несколько продуктов, чем можно эффективно и быстро убрать свежие синяки на лице. На основе подручных средств можно приготовить примочки против синяков:

Ингредиенты	Рецепт приготовления	Применение
Картофель, мед	1 картофель очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. В полученную кашицу добавить четверть чайной ложи теплого меда. Тщательно перемешать.	Смесь из картофеля и меда необходимо равномерно распределить по всей поверхности синяка . Повторять процедуру необходимо 3-4 раза в сутки .
Уксус яблочный, йод, соль	2 чайные ложки соли всыпать в 0,5 л яблочного уксуса. Емкость со смесью разогреть на паровой бане .	В растворе смочить сложенную в несколько слоев марлю. Прикладывать к месту ушиба не менее 2 раз в сутки .
Свекла, мед	Свежую свеклу натереть на мелкой терке или пропустить через мясорубку. Кашицу отжать, добавить немного меда и перемешать.	Смесь обернуть чистой тканью и приложить к синяку. Повторять процедуру каждые 5-6 часов .
Чеснок, уксус	3 чесночного зубца пропустить через мясорубку или измельчить при помощи блендера. В чеснок добавить немного соли. Настаивать средство 24 часа . В лечебных целях используется сок.	Небольшое количество сока аккуратными круговыми движениями втирать в пораженный кожный покров. Не использовать более 2 раз в сутки.
Лук, соль	Луковицу очистить от кожицы и измельчить. В луковую кашу всыпать щепотку соли. Смесь слегка отжать.	Смесь завернуть в марлю или бинт. Прикладывать к синяку 3 раза в день

Помимо примочек, для того, чтобы избавиться от синяка за 1 неполный день, можно использовать йодную сетку . Также хорошо помогает при гематомах капустный лист. Его нужно прикладывать к синяку и при необходимости фиксировать лейкопластырем.

Покупные средства

Аптечные мази и гели против синяков в своем составе имеют активные компоненты, которые способствуют быстрому рассасыванию синяка . Медикаменты имеют ряд противопоказаний, поэтому перед покупкой необходимо тщательно ознакомиться с инструкцией по применению.

Лечебные мази от гематомы на лице

Название препарата	Состав	Показания к применению	Противопоказания
Индовазин	В качестве активного компонента в составе геля выступают индометацин и троксерутин .	Рекомендован к применению при синяках и отеках вокруг глаз и на лице.	Не рекомендуется применять гель беременным и кормящим женщинам, детям до 14 лет и людям с плохой свертываемостью крови.
Экспресс синяк	Активный компонент-бадяга (экстракт губки Spongillalacustrisfragils).	Применяется при гематомах, спортивных травмах и синяках.	Противопоказан детям до 14 лет, беременным и кормящим женщинам.
Синяк-Офф	В составе лекарственного средства присутствует экстракт пиявки , пентоксифилин, карбомер, ТЭА, БОА, этоксидигликоль.	Средство применяется для устранения синяков после инъекций, хирургических операций.	Не рекомендуется наносить медикамет на открытые раны и ссадины. Беременным женщинам применять с осторожностью.

Разобраться, какая именно мазь или гель поможет в кратчайшие сроки избавиться от синяка, поможет специалист.

Косметические фито кремы от гематомы на лице

Для рассасывания синяков можно использовать и косметические фито кремы. К таким средствам относят:

Название	Описание	Состав	Противопоказания
Витатека	Косметический крем, который рассасывает небольшие синяки и гематомы.	В составе присутствует экстракт горной арники, косметический вазелин, глицерин,	Противопоказан беременным и кормящим женщинам, детский возраст.
Крем с арникой и бадягой	Косметическое средство с натуральным составом. Применяется при ушибах и других механических травмах	Состав: арника горная (экстракт), бадяга (экстракт морской губки), парафин мягкий, глицерин	Нельзя наносить на поврежденную кожу, не рекомендуется применять беременным и детям (до 18 лет)
Боро Плюс	Косметическое средство для ухода за кожей. Можно использовать как ранозаживляющее и антигематомное средство.	В составе крема присутствуют: экстракт алоэ, лилия имбирная, экстракт дерева Ним, масло сандала, масло ветиверы

Косметические крема могут различаться по типу кожи. Поэтому специалисты рекомендует правильно подбирать крема, чтобы избежать аллергии.

Рабочий метод чтобы убрать синяк на лице за ночь

Для того чтобы свежий синяк рассосался за ночь, рекомендуется использовать компресс из крахмала . Для приготовления потребуется:

• Крахмал;
• Вода комнатной температуры.

Немного сухого картофельного крахмала необходимо залить небольшим количеством воды. Смесь должна получиться не густой, слегка водянистой. Полученную кашицу тонким слоем распределить по сложенной в два слоя марле. Компресс приложить к синяку перед сном и зафиксировать его при помощи лейкопластыря .

100% вариант как убрать синяк на лице за 1 день

Свежие кровоподтеки можно вывести за один день при помощи граната . Активные компоненты, входящие в состав фрукта, благоприятно влияют на кровеносные сосуды. Гранатовый сок способствует рассасыванию кровоподтека и усиливает разложение скопившегося под кожным покровом гемоглобина. Необходимые ингредиенты:

• Гранат (зерна);
• Орех волошский.

Перед приготовлением все ингредиенты необходимо предварительно измельчить. Гранатовые зерна и рубленые ядра ореха перемешать до однородной консистенции. Смесь нанести тонким слоем на синяк и оставить маску на 15 минут . Излишки удалить при помощи влажной салфетки. Лицо умыть теплой водой.

После уколов и процедур мезотерапии на лице остаются синяки. Игла деформирует кожный покров и капилляры, после чего образуются небольшие кровоподтеки диаметром в 1-2 см. Синяки, оставшиеся от мезотерапии и уколов не рекомендуется удалять при помощи специальных мазей и гелей . Может возникнуть аллергическая реакция. Специалисты рекомендуют в первый день после инъекции прикладывать лед. Аптечную бадягу можно применять на 3 сутки после появления первого синяка.

Мази против кровоподтеков можно использовать только тогда, когда требуется устранить следы от гематом. Специалисты разрешают использовать аптечные препараты, например, Троксевазин . С синяками эффективно борется Траумель и Хеласкин . Это препараты нового поколения, направленное действие которых разгоняет сгустки крови под кожей.

Небольшие кровоподтеки после инъекций сходят самостоятельно, на 12-14 день. Их можно легко маскировать тональными и матирующими средствами.

При проведении процедур, направленных на борьбу с синяками на лице, необходимо придерживаться некоторых правил. Вот несколько советов от специалистов:

1. Перед нанесением аптечной мази на синяк необходимо приложить компресс на основе травяного отвара . Для этого рекомендуется использовать траву мать-и-мачехи, календулы и ромашки;
2. Категорически нельзя наносить мазь на синяк , рядом с которым присутствует открытая ссадина или царапина;
3. Кровоподтек нельзя сильно перегревать или переохлаждать ;
4. Использовать тональный крем можно только на 3-4 сутки после появления синяка;
5. При лечении кровоподтека йодом необходимо использовать слабый раствор, чтобы на утро на коже не осталось его следов;
6. Некоторые продукты могут вызвать аллергию и ожог кожного покрова. В составе лука и чеснока присутствуют аллергены, а сок растений довольно едкий;
7. Регулярное употребление алкоголя и никотина способствует разжижению крови. Полный отказ от вредных привычек поможет сократить появление синяков на лице при ударе и укрепить кровеносные сосуды.

Следует помнить, что регулярный прием обезболивающих медикаментов способствует разжижению крови. Этот фактор может увеличить риск возникновения синяков.

Видео-инструкция — еще 14 способов

Ответы на ваши главные 4 вопроса о лечении синяков в домашних условиях

У новорожденного сына появился маленький синяк на щеке после укуса насекомого. Что делать в такой ситуации?

Для удаления небольших синяков у младенцев рекомендуется использовать щадящий крем BoroPlus. Это эффективное косметическое средство с полностью натуральным составом. Синяк необходимо смазать кремом и оставить его на 15 минут. Излишки удалить при помощи бумажной салфетки.

Синяки на лице беспокоят постоянно. Специалисты уверяют, что у меня слишком тонкая кожа и слабые сосуды. Можно как-то бороться с этим?

Особых рецептов против ослабленных сосудов нет. В таких ситуациях необходимо регулярно укреплять мышечные волокна физическими нагрузками. Регулярная креотерапия также поможет укрепить кровеносные сосуды.

Долгое время пользовалась бадягой, когда появлялись синяки. Недавно заметила, что эффекта от нее практически нет. Что произошло?

Любое средство вызывает привыкание. Если привычный крем перестал убирать синяки, необходимо попробовать новый препарат. Самостоятельно выбирать мази и крема от синяков не рекомендуется, нужна консультация специалиста.

Могут ли вызвать средства народной медицины аллергию?

Могут. Репчатый лук и чеснок могут вызвать ожог кожного покрова, мед считается природным аллергеном. Пользоваться средствами народной медицины необходимо аккуратно, учитывая особенности кожи.

Таким образом, теперь вы знаете, что в домашних условиях от кровоподтеков и синяков можно избавиться несколькими способами . Аптечные препараты, как и подручные средства, довольно эффективно борются с отеками и гематомами на лице.

(гематомы) появляются на теле человека вследствие ударов, травм, повреждений. Из-за травм кровеносные сосуды лопаются, и под кожными покровами растекается кровь. Как следствие, возникает припухлость, меняется цвет кожи, человек ощущает выраженную болезненность.

Причины возникновения синяков

Появление синяков на кожных покровах чаще наблюдается у тех людей, на которых действуют определенные факторы. К появлению гематом более склонны пожилые люди, так как их кожа с возрастом становится тоньше. Постепенно происходит разрушение соединительной ткани, кровеносные сосуды становятся более хрупкими.

Люди, которые привыкли пребывать под прямыми лучами солнца на протяжении длительного времени, также более склонны к появлению синяков. Гематомы чаще появляются у тех, кто принимает очень много медикаментов, в частности, тех, которые разжижают кровь.

У женщин, вступивших в период менопаузы, в организме отмечается недостача эстрогенов. Гормональный дисбаланс ведет ко многим изменениям, в том числе и к большей склонности к образованию гематом на теле.

Под воздействием всех указанных выше причин происходит повреждение соединительной ткани, защищающей капилляры. Упругость сосудов теряется, и даже относительно легкое прикосновение может спровоцировать появление гематом.

Синяки под глазами наблюдаются у людей, имеющих генетическую предрасположенность к этому явлению. Склонны к появлению таких синяков и люди, страдающие заболеваниями , сосудов, .

Как быстро избавиться от синяков

По мнению медиков, обычная гематома должна исчезать сама собой на протяжении нескольких дней или недель, в зависимости от обширности поражения. Постепенно синяк меняет свой цвет. Изначально он сине-красный, позже гематома становится черноватой и постепенно меняет оттенок до желтовато-зеленого. В то же время быстрое лечение синяков под глазами вряд ли возможно. Чтобы уменьшить выраженность этого явления, необходимо регулярно проводить специальные процедуры.

Чем ниже на теле человека появилась гематома, тем более медленно она проходит. На сосуды ног оказывается большее давление циркулирующей крови. Поэтому ссадины и раны на ногах кровоточат более интенсивно.

О том, как избавиться от синяков на лице и на других частях тела, следует заботиться сразу же после получения травмы. Чтобы синяк от удара не появился или, по крайней мере, был менее обширным, необходимо сразу же после удара приложить лед или холод к месту поражения. Под воздействием холода сосуды активно сжимаются, поэтому быстрый способ помощи - завернуть лед в ткань и продержать около места удара не менее 10 минут. Такую процедуру нужно проводить несколько раз с интервалом в два часа. Этот способ можно использовать только сразу после травмы, избавиться от старых синяков он не поможет.

Спустя сутки после получения травмы синяк над глазом, на носу или в другом месте уже полностью формируется. Как быстро избавиться от синяков в этот период, «подсказывают» особенности функционирования кровеносной системы. Сосуды нужно расширить, чтобы накопившаяся жидкость и клетки крови унеслись по них быстрее. Для этого к месту ушиба прикладывается тепло: примерно на 20 минут можно приложить к гематоме теплую грелку. Такую процедуру делают трижды в день. Кстати, тепло может предотвратить синяк от укола, как у взрослого, так и у ребенка. Чтобы на попе не возник кровоподтек после инъекции, следует подержать несколько минут теплую грелку для улучшения процесса рассасывания.

Если ушиб пришелся на конечность, то область травмы следует безотлагательно затянуть эластичным бинтом. Этот способ поможет избежать утечки крови, и в итоге синяк не будет сильно выраженным.

Синяки от прыщей убираются непросто, поэтому лучше всего - не допускать их появления, то есть не давить прыщи. Чтобы уменьшить их проявление, изначально проводится очистка лица с помощью специальных косметических средств, отваров трав, после чего используются кремы и гели, способствующие рассасыванию синяков.

В идеале лучший крем от синяков под глазами, на лице и на других частях тела должен посоветовать врач, который предварительно проводил осмотр. Своеобразная «скорая помощь» от гематом - кремы, содержащие витамин К. Крем от ушибов и синяков с этим витамином проникает сквозь кожные покровы и способствует активному расщеплению вытекшей крови. Такое средство нужно втирать сразу после травмы, а потом - дважды в день, пока синяк не исчезнет. Кстати, пища, богатая витамином К, не влияет на лечение гематом, так как концентрации полученного витамина не достаточно для столь эффективного воздействия. Вещества, разжижающие кровь, входят в состав крема синяк-off. Он быстро проникает в кожу, разжижает тромбы и способствует снятию воспаления.

Учитывая то, что гематомы очень часто появляются у маленьких детей ввиду их подвижности, в аптечке сознательных родителей должна быть и лучшая мазь от синяков для детей. Обрабатывать синяки, которые появились у ребенка, можно мазями троксевазин, синяк-off, траумель С, спасатель. Эффективна также гепариновая мазь от синяков и ушибов. Отзывы тех, кто пользовался этими средствами от синяков, свидетельствуют, что гематомы на лице и на других частях тела ребенка после их регулярного обрабатывания исчезают быстрее. Какая именно мазь от синяков и гематом подходит ребенку лучше всего, можно спросить у педиатра.

Если для вас актуален вопрос, как убирать синяк на лице, можно попробовать воспользоваться любой из перечисленных выше мазей. Конечно, убрать за 1 день синяк на теле вряд ли получится, но проявление гематом от уколов, ушибов и других травм значительно уменьшится.

Если убрать с глаз синяк не получается, стоит некоторое время попользоваться специальными маскирующими средствами, имеющими желтоватый цвет. Их можно приобрети в аптеке. С помощью таких средств можно замаскировать синяк не только на лице, но и на руке, и на других частях тела.

Гораздо легче ответить на вопрос, как убрать синяки на ногах. Они менее заметны, поэтому такие гематомы относительно легко замаскировать под одеждой. Советуя, как убрать синяк от удара, врач может предложить нанести на место ушиба йодовую сетку. Этот метод ускоряет процесс заживления гематом. Однако следует учесть, что сетку следует делать из слабого раствора. Много советов о том, чем можно убрать гематомы, дает и народная медицина. Но прежде чем определять, как быстро убрать синяк в домашних условиях, необходимо удостовериться, что гематома не представляет опасности для здоровья человека.

Как избавиться от синяков с помощью народных методов

Можно попробовать найти лучшее средство от синяков и гематом, воспользовавшись советами народной медицины. Избавиться от синяков в домашних условиях можно с помощью травяных настоев и отваров. Эффективное средство от ушибов и синяков на лице и на других участках тела - примочки из календулы, зверобоя, ромашки. Можно добавить в отвар несколько капель ароматического масла. Быстрое средство от синяков - это компресс с порошком бодяги, который можно приобрести в аптеке. Еще одно растение, из которого можно приготовить эффективное домашнее средство от гематом - арника. На основе этой травы изготавливают некоторые гомеопатические препараты, сделать настой из арники для компрессов можно и в домашних условиях.

Народные средства от синяков можно применять сразу же после получения травмы. Уменьшить синяк поможет массаж с эфирными маслами, которые есть под рукой. Лучше всего подходит для такой процедуры масло календулы, розмарина, лаванды, тимьяна. После травмы такой массаж нужно делать очень легкими движениями, предварительно нанеся 1-2 капли масла. В следующие дни массажные движения должны быть более интенсивными.

Убрать боль и гематому после ушиба помогает компресс из листьев петрушки. Свежие листья этого растения следует приложить к месту удара и накрыть пленкой. В качестве компресса на место гематомы народная медицина советует применять и листья капусты. Перед тем, как делать компресс, лист нужно немного разбить или посечь ножом, чтобы сок более интенсивно впитывался в кожу. На коже лист можно держать до тех пор, пока он не подсохнет.

Как избавиться от синяков под глазами

Прежде чем принимать меры по устранению синяков под глазами, нужно определить, по какой причине появились такие синяки. В большинстве случаев появление синяков под глазами связано со следующими причинами: заболевания почек, сердца, хроническое недосыпание. Если у человека появились выраженные синяки под глазами, то, прежде всего, нужно обратить внимание на состояние здоровья. При подозрении на сбои в работе внутренних органов обязательно следует посетить врача и пройти все необходимые обследования. При наличии болезни, симптомом которой являются синяки под глазами, необходимо провести комплексное лечение недуга по схеме, назначенной врачом. В случае если появление синяков связано с выраженной усталостью, нужно обязательно пересмотреть режим дня, увеличить количество часов сна и снизить уровень физических и умственных нагрузок. Спать следует не меньше 7-8 часов каждые сутки. Важно отказаться от вредных привычек - , регулярного употребления алкоголя.

У некоторых людей синяки под глазами появляются в связи с особенностями кожных покровов. Кожа возле глаз сама по себе является тонкой и чувствительной, к тому же у человека может существовать наследственная склонность к повреждению самых тонких капилляров, что ведет к потемнению области вокруг глаз.

Чтобы уменьшить выраженность синяков под глазами, можно пройти курс косметических процедур, способствующих улучшению микроциркуляции, укреплению сосудов, повышению упругости кожных покровов. Такие процедуры проводятся в косметологических клиниках и салонах. Профессиональный косметолог проведет осмотр и, в зависимости от индивидуальных особенностей, назначит проведение необходимых манипуляций. Это могут быть лимфодренажные процедуры, пилинг, мезотерапия и др.

В домашних условиях уменьшить проявления синяков под глазами можно с помощью кремов, в которых содержится большое количество флавоноидов, пептидов, витамина С. По утрам можно делать легкий массаж по направлению от виска к переносице. После массажа нужно использовать крем.

Когда нужно обращаться к врачу

Проконсультироваться со специалистом нужно в том случае, если на теле появилась очень большая гематома вследствие серьезной травмы, при этом синяк доставляет боль, дискомфорт, ограничивает подвижность сустава. Стоит пройти обследование тем людям, у которых на теле появляются синяки без выраженной причины. Если гематомы без причины начали появляться у тех, кто принимает большие дозы или другого обезболивающего препарата, следует рассказать об этом врачу, чтобы он скорректировал лечение.

В случае если большой болезненный синяк появился в послеоперационный период, необходимо обязательно показать гематому хирургу, который проводил операцию.

Как предотвратить образование синяков на теле

Чтобы избежать появления гематом на теле, следует всегда соблюдать осторожность при передвижении, физической работе, не допускать травм. Однако такой профилактики недостаточно. Требуется постоянно принимать меры, которые способствуют укреплению сосудов. В рацион питания следует обязательно ввести те продукты, в которых содержится много цинка, витаминов К, С, Д и Е. Это овощи зеленого цвета, жирная рыба, цитрусовые, ананасы. Периодически можно принимать витаминные комплексы, однако перед началом такого профилактического лечения следует посоветоваться с терапевтом. Периодически можно пользоваться и косметическими средствами, содержащими . Кроме того, следует принимать и другие общеизвестные меры, направленные на укрепление иммунитета. Специально для: - http://сайт

Никто из нас не застрахован от ударов, падений и ушибов. К сожалению, часто они случаются в самый неподходящий момент, когда нужно выглядеть сногсшибательно. Если синяк появился на теле в месте, которое прикроет одежда – это еще полбеды. Но как быть, если кровоподтек красуется на открытых участках тела или еще хуже – на лице? Медиками доказано, что чем ниже располагается синяк, тем дольше он будет заживать. Половой признак тоже имеет значение: у мужчин «боевые раны» проходят намного быстрее, чем у женщин. Но если неприятность уже случилось, стоит знать, как быстро убрать синяк.

Почему появляются синяки?

У человека, имеющего слабые сосуды, синяки появляются более часто. При высокой проницаемости стенок сосудов во время механического воздействия ударом или простым нажатием, лопаются капилляры, а кровь вытекает под кожу в области повреждения. Поэтому синяк - это не только косметический дефект, но и болезненная микротравма. В особых случаях очень долгого заживления или глубокого расположения гематомы в мышечных тканях медики применяют хирургическое вмешательство, чтобы убрать нагноения, избежать воспалительных процессов.

Как быстро убрать синяк на лице и теле?

Если не прилагать никаких усилий, то синяк пройдет сам примерно через две недели. Но бывают случаи, когда так долго ждать нет ни времени, ни желания, особенно если пострадал глаз или губа. Существуют способы, которые подскажут, как быстро убрать появившийся синяк. За пять минут гематома не пройдет, но процесс заживления места ушиба ускорится. Первые несколько суток синяк будет иметь синий или фиолетово-черный цвет, спустя некоторое время в месте удара появляется желтизна (иногда с зеленым оттенком).

Под глазом от удара

Следует учесть, что вокруг глаз кожа намного тоньше, нежнее, чем на остальных участках тела. При получении удара в область глаза, синяк быстро образовывается в течение первых минут. Чтобы остановить процесс быстрого распространения гематомы, нужно сразу к месту ушиба приложить холод. Для этой цели идеально подойдет кубик льда. Если такового под рукой не оказалось, быстро возьмите из холодильника любой замороженный продукт, приложите на 15-20 минут к глазу. Во избежание обморожения нежной кожи век, холодный компресс от синяка нужно обернуть салфеткой или полотенцем.

Воздействие холодом убирает болевые ощущения, не дает образоваться отеку вокруг глаза. При понижении температуры в месте удара сосуды сужаются, уменьшается кровоток, значит, величина синяка будет значительно меньше по размеру. Через сутки стоит попробовать прогревание, но нужно помнить, что глаза не переносят высоких температур. Тепло должно быть сухим и комфортным по восприятию. Прогладьте горячим утюгом носовой платок, приложите к травмированному глазу, подойдет прогревание теплой солью, помещенной в тканевый мешочек. Макияж замаскирует неприятности под глазом.

После уколов

Иногда синяки мы получаем, находясь на территории больницы. Внутримышечные уколы оставляют после себя следы в виде синих пятен, которые появляются быстро, неожиданно и никто от них не застрахован. Но те места, как правило, мало кто видит и кроме небольшого болезненного дискомфорта мы ничего не испытываем. Быстро убрать эту неприятность возможно с помощью йодной сеточки, наносимой ежедневно до полного исчезновения следа от укола.

Более неприятно получить синяк после вынужденного укола в вену. Опытный медработник после взятия анализа крови из вены или установки капельницы, оставляет после себя на память лишь маленькую точку-отметину от иглы. Но не всегда медсестра виновата в том, что появился кровоподтек. Повышенная хрупкость сосудов, высокое артериальное давление больного превратят стандартную процедуру в изнуряющий процесс и оставят на месте, где входила игла, гематому бордово-фиолетового цвета. Медработник в таких случаях должен быстро сделать спиртовой согревающий компресс на место укола.

На ноге или руке от ушиба

Каждый, будучи ребенком, многократно набивал синяки и шишки во время активных игр или прогулок на свежем воздухе. С возрастом эта проблема количественно уменьшается, но не исчезает полностью. Даже находясь в офисе, случайно задев коленом выступ стола, с ужасом обнаруживаете быстро расползающееся синее пятно на месте ушиба. Причиной появления маленьких и больших синяков, могут стать самые обыденные предметы, которые нас окружают. Одно неловкое движение – награда тут же проявляется.

Возникает вопрос: как быстро убрать появившийся синяк? Ответы просты:

• Все тот же холод, быстро приложенный в первые минуты после ушиба.
• Не забывайте о времени охлаждения, которое не должно превышать 15-20 минут.
• Через пару часов повторите процедуру.

Если есть возможность воспользоваться аптечкой, посмотрите в ней наличие специальной мази, способствующей быстрому исчезновению синяков. Спортсмены, имеющие опыт получения ушибов, всегда держат под рукой такие препараты. Дома сделайте небольшой компресс, смочив бинт уксусом и посыпав его пищевой содой. Уксус дает небольшое, но быстрое охлаждение, а сода поможет быстрее рассосаться синяку.

От прыщей

В основном от обилия прыщей на коже страдают подростки и молодые люди, у которых еще не нормализовался гормональный фон. Любители самолечения и выдавливания рискуют оставить вместо прыщей не только долго не заживающие синяки, но и рубцы. Если проблема с кожей существует, от нее лучше избавляться под присмотром косметолога, руководствуясь его советами. Получив в награду от прыщей синие точки на лице и красноту, не стоит расстраиваться. Лучше быстрее приступайте к лечению, которое поможет за короткие сроки убрать синяки даже в домашних условиях.

Для начала нужно запастись необходимыми компонентами: скрабом, бодягой аптечной, косметической глиной, соком лимона. Процесс должен произойти за несколько этапов:

• Тщательное очищение кожи с помощью косметических гелей, скрабов или травяными отварами (например, с ромашкой), должно стать первым этапом. На неочищенной коже бесполезно проводить какие-либо процедуры, так как полезные вещества не смогут быстро проникнуть в нужный слой кожи.
• Чем быстрее будет циркулировать кровь, тем скорее придет избавление от синяков. Для этого наносим на проблемные участки кожи косметическую глину, разбавленную водой до сметанообразного состояния, выбрав ту, которая подходит под ваш тип кожи. Для усиления эффекта добавьте несколько капель лимонного сока, который поможет осветлить кожу. Маску смываем через 15-25 минут теплой водой или отваром трав.
• На подготовленную кожу точечно наносим раствор бодяги. Морская водоросль, измельченная до порошкообразного состояния, разводится кипяченой или минеральной водой. Активное воздействие на синяки начинается с первых минут применения. Важно не переусердствовать, потому что бодяга быстро пересушивает кожу.

Убираем синяки и гематомы с помощью народных средств

Простой народ всегда славился своей мудростью. Лечение разных болезней с помощью средств, находящихся под рукой, многократно выручало известных и неизвестных красавиц. Быстро самостоятельно убрать синяк помогут подсказки народных мудрецов:

• Капустный лист или подорожник – первые помощники для мгновенного удаления синяков. Размяв листики до начала выделения сока, необходимо прикладывать их к месту ушиба в виде компресса.
• Репчатый лук не только заставляет плакать, но и оказывает помощь при необходимости. Среднюю луковицу натереть на терке или мелко порезать, добавить 1 столовую ложку соли, прикладывать к синяку трижды в день, используя каждый раз свежий компресс.
• Картофельный крахмал тоже является хорошим помощником. Небольшое количество порошка, разбавленное водой, наносить на синяк и оставлять на несколько часов.
• Столовая поваренная соль окажет быстрое рассасывающее воздействие. Столовую ложку соли растворить в 100 мл воды, намочить бинт, кусочек ткани или ваты и прикладывать к синяку. Повторить несколько раз в день.
• Травяные смеси окажут благотворное влияние и последствия ушибов на коже станут не видны. Чистотел, кора калины, листья липы заваривают кипятком, настаивают, добавляют сок алоэ. Ткань, смоченную этим отваром, прикладывают к проблемному месту.
• Быстро можно, если использовать семена льна. Перемолов и поместив их в тканевый мешок, опускаем его в кипяток и прикладываем к синяку, до полного остывания мешочка.

Эффективные косметические и аптечные средства

Есть целый ряд людей, которые не доверяют народным методам лечения. Они привыкли пользоваться аптечными и косметическими препаратами. Самые распространенные в применении средства:

• В каждой домашней аптечке найдется спиртовой раствор йода. Если нанести йодную сеточку на синяк, то в том месте улучшается циркуляция крови, а значит, «цветные пятна» исчезнут быстрее.
• Порошок бодяги, продающийся в любой аптеке, стоит не дорого, но о его целебных свойствах знают многие. Перемолотая морская губка считается самым действенным средством для быстрого рассасывания синяков. Разбавив ее небольшим количеством воды, нанести на место ушиба и держать до полного высыхания маски. Затем смыть теплой водой. Повторять два раза в день. В области глаз применять очень осторожно, чтобы избежать воспаления слизистой оболочки. Помогает убрать даже застарелые синяки.
• Знаменитые мази и гели «Спасатель», «SOS», «СинякOFF» должны быть в каждой аптечке, независимо от ее местонахождения. Дома, на производстве, в офисе, на даче или в походе – такое средство обязательно должно быть под рукой. Быстрое рассасывающее, противоотечное и восстанавливающее действие этих препаратов поможет в короткие сроки справиться с возникшей проблемой и последствиями ушиба, синяка.

Ничто и никто не может застраховать нас от неожиданных травм и синяков. Какими бы мы ни были – маленькими или взрослыми, спокойными или непоседами – возможность «заработать» синяк всегда существует. Проверенным медикаментозным средством является гепариновая мазь. Она поможет избавиться от синяка за один-два дня, если четко следовать инструкции. Синий цвет места ушиба изменится на желтый и полностью пропадет через пару суток. В предложенном ниже видео подробно рассказано, как использовать это средство, сколько раз и каким методом проводить втирания от синяков и ушибов.

Кто из нас не находил синяки на своем теле? С синяками знакомы все. С первых шагов они становятся нашими «друзьями». Мы учимся кататься на велосипеде, коньках, роликах – они с нами. Занимаемся спортом – они тут как тут. А в пожилом возрасте эти «друзья» появляются без причины. Что такое синяк, причины появления на теле, виды синяков и их цвет, как можно быстро вывести синяки в домашних условиях, – ответы на эти вопросы вы сможете найти в нашей статье.

Причины появления синяков на теле

Синяк , другими словами, гематома или кровоподтек появляется, когда мелкие сосуды рвутся, кровь из них вытекает и распространяется под слоем кожи в мягких тканях.

Поэтому только что образовавшийся синяк имеет бордовый цвет – цвет крови. Интересно, что чаще бывают синяки у людей с рыжим цветом волос, на втором месте — блондины, на третьем – брюнеты.

Каковы же причины появления синяков на теле и почему иногда синяки появляются сами по себе, без ушибов?

1) Удар — основная причина образования синяка, именно от удара чаще всего и происходит повреждение капилляров.

2) Хрупкость сосудов , ее могут вызывать следующие факторы:

— применение лекарственных средств. Это могут быть жаропонижающие или болеутоляющие препараты, в результате приема которых кровь разжижается, например, Анальгин. Средства, в результате длительного применения которых повышается хрупкость сосудов, например, Преднизолон;

— заболевания, в результате которых свертываемость крови нарушена, например, гемофилия.

— возрастные изменения. В пожилом возрасте сосуды становятся хрупкими, и достаточно надавить на участок кожи, чтобы спровоцировать появление синяка;

3) Гормональный сбой у женщин , связанный с нехваткой эстрогена.

Цвет синяка: стадии

Почему синяк меняет цвет? Ведь на разных стадиях цвет синяка разный.

Свежие синяки имеют багрово-красный цвет. Артериальная кровь скапливается в мягких тканях и просвечивается сквозь кожу.

Через сутки цвет синяка меняется на сине-фиолетовый, это происходит потому, что гемоглобин, отвечающий за цвет крови, начинает окисляться и становится более темный.

На 5-6 сутки синяк становится желто-зеленым. В это время, разрушаясь, гемоглобин превращается в биливердин – пигмент зеленоватого цвета.

Синяк становится желтого цвета, когда биливердин превращается в билирубин, который имеет желтый цвет.

Опасные синяки

Синяки, которые образовались не от удара, могут говорить о серьезных проблемах. Такие опасные синяки требуют особого внимания.

• синяк вокруг пупка может говорить о внутреннем кровотечении;
• синяк за ухом является следствием черепно-мозговой травмы;
• очень маленькие (1-3 мм) множественные синяки говорят о заболеваниях сердца и кровеносной системы;
• синяки под глазами являются следствием стресса, переутомления организма, недосыпания.

В каких случаях нужно обратиться к врачу

Мы ошибочно считаем, что синяк — это пустяк, а беспокоить врача по пустякам неудобно. Тем более что большинство синяков проходит без всякого лечения. Но есть основания обратиться за помощью к врачу в случае, если:

• синяк пульсирует, значит, повреждена крупная артерия, и необходимо срочно остановить кровотечение;
• после травмы начинает повышаться температура;
• если вы больны сахарным диабетом;
• если синяки часто появляются без причин;

За какое время синяки проходят, если не лечить

Если синяки не лечить, они пройдут сами через 2-3 недели. У женщин синяки сохраняются более длительное время, так как женская кожа нежнее и тоньше.

Зачем же прятать 3 недели синяк под длинными рукавами или джинсами? Нет, надо как можно быстрее избавиться от синяка, в домашних условиях это сделать вполне возможно.

Первая помощь при синяках

Чтобы синяк исчез быстрее и был менее заметен, при получении удара надо принять срочные меры. Первая помощь при синяках предполагает следующие действия:

1) Приложить лед или какой-нибудь холодный предмет. В домашних условиях можно воспользоваться замороженными продуктами из холодильника. Если удар пришлось принять вне стен дома, тогда можно использовать металлический предмет или хотя бы монетку.

Если синяк на руке, то можно поднести руку под струю холодной воды. Холод быстро сужает сосуды, не дает образоваться отеку.

Убрать лед можно через 30 минут.

Чем раньше наложить холод на поврежденный участок, тем больше вероятности, что синяк не появится.

2) Наложить тугую повязку. Лучше использовать эластичный бинт, он будет сдавливать кожные покровы и затруднит вытекание крови из поврежденного сосуда. Чем меньшее количество крови попадет в ткани вокруг пораженных сосудов, тем менее заметным будет синяк.

3) Если нет возможности приложить лед или наложить тугую повязку, можно поднять вверх травмированный участок и кровь слегка отхлынет от этой части тела, что предотвратит появление синяка. Этот метод используется при травме конечностей.

Как быстро вывести синяк в домашних условиях

Предотвратить появление синяка не удалось, и он украсил самое видное место на нашем теле. Как быстро вывести синяк в домашних условиях? Используем все возможные методы и лучшие средства от синяков, чтобы избавиться от них в короткие сроки: медицинские препараты местного действия и народные средства лечения синяков.

Эффективные мази от синяков

Через 6-8 часов после появления синяка можно применять медицинские препараты местного действия, то есть мази и гели. Наиболее эффективные мази и гели от синяков:

• Троксевазин — гель для наружного применения. Наносится на гематому 2 раза в день утром и вечером, массирующими движениями до полного впитывания. Устраняет отечность, уменьшает ломкость сосудов, увеличивает плотность сосудистой стенки.
• Вольтарен Эмульгель – гель для наружного применения. Наносится 3-4 раза в день. Снимает боль, воспаление, устраняет отек.
• Гепариновая мазь — средство для наружного применения, улучшающее кровообращение. Многие ее считают лучшим средством от синяков, гепариновая мазь помогает избавиться от них за 2-3 дня.
• В аптеке также могут порекомендовать мазь Спасатель , гель с экстрактом пиявки Синяк-off ; крем-бальзам SOS , применение которых также достаточно эффективно.

Как убрать синяк народными средствами

Народная медицина располагает множеством рецептов, которые действительно позволят быстро избавиться от синяков народными средствами. Быстро убрать синяк в домашних условиях помогут следующие средства:

1) Бадяга (пресноводная губка) — от синяков и ушибов лучшее средство. Продается в аптеке в виде порошка или геля. Порошок разводится водой до тестообразного состояния и наносится на синяк. Лучше применять бадягу, когда синяк еще свежий, тогда получится быстро избавиться от синяка в домашних условиях.

2) Йод от синяков. Наносится на синяк на следующий день после ушиба в виде йодистой сетки.

3) Настой чеснока . Готовится так: чеснок мелко нарезать и размять, должно получиться 3 столовые ложки, добавить 300 мл. 6% уксуса. Полученную смесь настоять в течение суток, время от времени перемешивая. В растворе смачивают ватный тампон и растирают им синяк. Применять несколько раз в день.

4) Перцовый пластырь . Также помогает быстро вывести синяки в домашних условиях. Накладывается на несколько минут на участок кожи, где образовался синяк. Нельзя перцовым пластырем лечить синяки, которые появились на лице.

5) Хрен и редька . Натереть на мелкой терке любой из овощей и накладывать кашицу на синяк.

6) Сырой картофель от синяков. Разрезать картофель пополам, прикладывать разрезом к синяку. Можно на месте среза сделать насечки, чтобы увеличить выделение сока.

7) Листья капусты . Используются только свежие капустные листья, их прикладывают к синяку, если есть возможность, можно перебинтовать.

Физиотерапия при синяках

Для того чтобы быстро вывести синяк, можно использовать процедуры физиотерапии. Конечно, в домашних условиях их провести не удастся, но знать о них нужно.

• Магнитолазерная терапия. Снимает боль, отеки, воспаление, восстанавливает поврежденные ткани.
• Ультразвуковая терапия. Улучшает питание тканей, снимает боль и отеки, восстанавливает поврежденные ткани.
• Лекарственный электрофорез. При лечении синяков используют раствор аспирина, он имеет противовоспалительное и обезболивающее действие, и экстракт алоэ, способствующий восстановлению тканей и улучшающий их питание.

Физиотерапия имеет ряд противопоказаний, поэтому пользоваться данными методами можно после консультации с врачом.

Как избежать появления синяков

Для того чтобы избежать частого появления синяков, необходимо укреплять стенки сосудов. В этом может помочь контрастный душ. Перепады температуры делают стенки сосудов эластичными.

Укрепить стенки сосудов можно, употребляя продукты, богатые витамином С. Этот витамин содержится в апельсинах, лимонах, ананасах, зеленом луке, моркови, шиповнике.

Также нужно потреблять продукты, в которых содержится витамин К — это листовые салаты, шпинат, брокколи, брюссельская капуста.

О том, как быстро избавиться от синяка, задумывался каждый. Появление синяка слегка портит настроение, но если своевременно применить эффективные медицинские препараты, физиотерапию и лучшие средства народной медицины, синяк можно быстро вывести в домашних условиях. Главное, помнить: чем раньше начать лечение, тем быстрее исчезнет синяк.

Также наш портал саморазвития расскажем вам, .

Каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с проблемой ушибов, при которых образуется синяк, и задавался вопросом о том, как же быстро его убрать. Для девушек эта проблема особенно актуальна, если им предстоит скорое свидание, а синяк располагается на видном месте. Юноши, наверное, не хотели бы появляться в общественных местах с синяком, особенно на лице.

Если синяк не трогать, то самостоятельно он пройдет только через две недели, это очень долго. А вот что необходимо предпринять, чтобы синяк прошел быстрее в данной статье мы и разберем.

У кого появляются синяки наиболее часто

Наиболее часто синяки появляются у женщин, потому что кожа у них нежнее, чем у мужчин, а сосуды более хрупкие. У мужчин также бывают от рождения хрупкие сосуды и склонность к синякам. Людям с хрупкими сосудами достаточно небольшого удара для появления синяка. А если он на видном месте, то становится поводом для беспокойства. Даже небольшой синяк с течением времени меняет свой цвет от багрово-красного до желто-зеленого, что связано с разрушением гемоглобина: при его разрушении высвобождаются пигменты: билирубин, который придает синяку желтый цвет, и биливердин, придающий синяку зеленый цвет.

Избежать синяков, если вы к ним склонны, помогут методы профилактики образования синяков.

Одним из самых простых методов профилактики является контрастный душ. Смена температур помогает укрепить эластичные стенки сосудов. Принимая душ, можно помассировать наиболее восприимчивые участки тела.

Самый «вкусный» метод профилактики – употребление цитрусовых, болгарского перца, а также отвара шиповника и моркови – одним словом продуктов, богатых витамином С. Не только витамин С, но и витамин К способствует укреплению сосудов. Его также можно «заполучить», употребляя цитрусовые и болгарский перец. Из аптечных средств можно внутрь употреблять Аскорбиновую кислоту и Аскорутин.

Причины появления множественных синяков на теле

Синяки, которые появляются внезапно могут быть причиной серьезных заболеваний . Давайте рассмотрим причины появления синяков на теле.

Причины появления синяков

1. Недостаток эстрогенов у женщин (часто это связано с пре- и менопаузой)
2. Недостаток витамина С, что замедляет восстановление тканей после повреждений, и витамина Р, который способствует ломкости капилляров, для того, чтобы восполнить дефицит данных витаминов, можно употреблять Аскорутин
3. Длительный прием антикоагулянтов (Аспирина)
4. Причиной могут также стать Геморрагические диатезы:
   • Вазопатии – повреждение стенки сосудов в результате воздействия иммуноаллергических агентов (геморрагические васкулиты)
   • Коагулопатии – заболевания, при которых снижаются факторы свертывания (гемофилия)
   • Тромбоцитопении – уменьшение количества тромбоцитов в результате угнетения их продукции или повышенного потребления (тромбоцитопеническая пурпура, ДВС-синдром, лейкоз)
   • Тромбоцитопатии – нарушение функциональной способности тромбоцитарного звена (при миеломной болезни, системной красной волчанке, эритремии)
5. При варикозном расширении вен синяки появляются по ходу вен
6. При заболеваниях печени также могут появляться синяки (например, при циррозе)

Итак, мы видим, что причины появления синяков на теле достаточно многообразны, и требуют достаточно подробного обследования. Если на вашем теле внезапно появляются синяки, незамедлительно обращайтесь к врачу, который назначит обследование.

Однако вернёмся к синякам, причиной которых является ушиб.

Как быстро убрать синяк?

Когда под рукой нет аптечных средств, на первом этапе ушиба прикладывают холод в виде льда, предварительно обернув его в ткань. Чтобы быстрее убрать синяк используют вместо льда струю холодной воды, а также любой охлажденный предмет, к примеру, металлическую ложку (охлаждать следует 15-20 минут). Весь секрет в том, что холод сужает кровеносные сосуды и не дает образоваться отеку.

Чтобы быстро убрать синяк, можно воспользоваться такими наружными препаратами как:

• Лиотон (гель, мазь)
• Гепариновая мазь
• Троксевазиновая (мазь, гель), она же Троксерутиновая (мазь, гель)

Эффективные гели и крема, обладающие охлаждающим действием, содержащие ментол, травы и другие активные вещества (например, крем «Софья» с экстрактом пиявки), также помогут быстрее убрать синяк.

Можно использовать ментоловый компресс для синяка. Для его приготовления необходимо смочить марлю в спиртовом растворе ментола и приложить к ушибу на 15-20 минут трижды в первые сутки.

Если прошли сутки и опухоль сошла, то эффективно использовать тепло в виде теплой соли или песка, завернутого в ткань, а также согревающие компрессы. Прогревания способствуют более быстрому восстановлению (регенерации) тканей. Для максимального эффекта тепло необходимо использовать по 15 минут три раза в день.

При сильном болевом синдроме используют мази с анальгетиками, содержащие Ибупрофен, Кетопрофен и другие обезболивающие компоненты.

Быстро убрать синяк поможет такой народный метод как компресс из «луковой кашицы» с солью. Для него мы используем натертый на терке лук с солью (соли должно быть не менее одной столовой ложки), завернутый в ткань или марлю, прикладываем эту смесь на 30-60 минут три раза в день. И, второй «народный» компресс — из капустного листа, прежде чем приложить его к синяку, мы должны «отбить» его молоточком до появления капустного сока, и уже после этого наложить на ушибленное место.

Конский каштан и готовые наружные средства на его основе применяют для быстрого избавления от синяков. Можно заранее готовить настойку цветков конского каштана для наружного применения, она особенно пригодится людям, имеющим проблемы с венами.

Следует отметить компрессы из настоя арники . Для приготовления данного компресса необходимо одну чайную ложку цветов арники залить одним стаканом кипятка и настоять в течении двух часов в закрытой посуде, затем процедить. Данным настоем следует смочить марлю и приложить к больному месту на 20-30 минут. Также данный настой можно употреблять внутрь по одной столовой ложке три раза в день перед едой. В аптечном ассортименте представлены готовые наружные средства на основе арники. Интересно сочетание арники с бадягой — оба активных компонента помогают быстро убрать синяк. Но о бадяге чуть позже.

Поможет синяку спиртовая настойка цветов багульника , или настой из него. Ушибленное место растирать дважды в день или готовить компресс и накладывать его.

Известным народным средством от ушибов и синяков является лист подорожника . Его необходимо промыть под проточной водой, а также измельчить или размять.

Смесь уксуса и соли помогает быстрее справиться с синяком. Для этого нам потребуется полстакана 6% столового уксуса (не путать с 70%!) и 0,5 чайной ложки соли, тщательно перемешиваем, смачиваем тканевую салфетку и накладываем на больное место на 30 минут. Он облегчит болевой синдром и способствует быстрому рассасыванию гематомы (синяка).

Хорошим обезболивающим и противовоспалительным действием при появлении синяка обладает «жир змеи», который необходимо наносить на больное место.

Можно использовать йодную сеточку в месте синяка, но ее применение может быть опасно для организма. В чем же ее опасность, и почему ее применять нужно очень осторожно? Дело в том, что она может вызвать блокировку щитовидной железы. Йод имеет свойство накапливаться в организме, а механизм Вольфа-Чайкова «закрывает» щитовидную железу от переизбытка йода, и она перестает вырабатывать гормоны, такая блокировка может длиться несколько дней, а может и дольше. Поэтому не стоит увлекаться йодными сеточками, хотя йод и обладает противовоспалительным действием.

И, наконец, надежное природное средство, чтобы быстрее убрать синяк — бадяга. Порошок бадяги используется для приготовления смеси, которую нужно приложить к месту ушиба. Этот порошок можно найти в любой аптеке, причем бадяга считается достаточно эффективным средством, применяемым при ушибах. Как же приготовить смесь бадяги от синяка? Для этого нам потребуется две столовые ложки порошка и столовая ложка кипяченой воды, тщательно перемешиваем порошок с водой и сразу же накладываем полученную смесь на место ушиба. После того как она засохнет, ее необходимо смыть проточной водой. Стоит отметить, что данную смесь нельзя использовать более двух раз в день. Также существует множество готовых гелей и кремов с бадягой.

Не стоит сбрасывать со счета и «маскировочные» мероприятия, если синяк локализуется в области лица, особенно это касается девушек. Небольшое количество тонального крема поможет исправить положение вещей, если речь идет о небольшом синяке.

Терапевт Е.А. Кузнецова