Спорт. Здоровье. Питание. Тренажерный зал. Для стиля

Бразильское кератиновое выпрямление волос Brazilian blowout Польза бразильского выпрямления волос

Как подобрать свой стиль одежды для мужчин: дельные советы экспертов Современный мужской стиль одежды

Какого числа день бухгалтера в России: правила и традиции неофициального праздника

Как заинтересовать девушку по переписке – психология

Рыбки для пилинга Рыбки которые чистят ноги в домашних условиях

Поделки своими руками: Ваза из листьев Вазочка из осенних листьев и клея

Определение беременности в медицинском учреждении

Как разлюбить человека: советы психолога

Вечерние платья для полных женщин – самые красивые для праздника

Как снимать шеллак в домашних условиях

Развитие детей до года: когда ребенок начнет смеяться

Размерная сетка обуви Nike Таблица размеров спортивной обуви

Поделка медведь: мастер-класс изготовления медвежат из различных материалов (95 фото-идей) Как сделать мишку из картона

Маленькие манипуляторы: советы родителям, которые идут на поводу у ребенка Ребенок манипулятор психология

Проявление туберкулеза при беременности и способы лечения

Чтобы ногти не слоились и не ломались: способы домашнего укрепления. Что делать, если слоятся ногти

Ногти слоятся

Причины, приводящих к такому нежелательному последствию, может быть несколько:

— организм нуждается в витаминах. Как известно, ему всегда чего-то не хватает, и ломкие ногти – это очередной сигнал к действию;

— постоянное воздействие воды или различных химикатов (бытовой химии, растворителей);

— перенесенный стресс также может привести к расслоению ногтей;

— неправильная обработка и привычка обкусывать ногти является одной из самых распространенных причин того, что ногти слоятся.

Вам будет интересно сразу ознакомиться:

Как сделать ногти крепкими, если они слоятся

1. Чтобы ваш маникюр всегда оставался в надлежащем состоянии, следует знать, как правильно производить механическую обработку – подпиливание ногтей. Подпиливать свободный край ногтевой пластины следует в одном направлении, чтобы не повредить структуру ногтя.

Выбирая пилочку, обратите внимание на материал, из которого она сделана. Предпочтительнее использовать пилочку с серебряным или тефлоновым покрытием. Для шлифовки существуют специальные менее абразивные шлифовальные пилки.

2. Специальное средство или масло авокадо, втираемое в кутикулы после маникюрной обработки, поможет сделать ногти крепкими.

3. Пересмотрите свой рацион. Для того чтобы ногти стали крепкими, не слоились и росли быстрее, нужно употреблять продукты, содержащие много белка, минеральных солей, « » – А, D, Е и желатина. Желатин можно добавлять в заливные блюда, десерты, желе или просто в горячие первые блюда.

Ногти хрупкие и ломкие

Очень часто причиной ломкости ногтей становится переизбыток кальция в организме. Уверенность в том, что избыточное употребление кальция полезно для ногтей, иногда приводит к обратному действию и ногти теряют «гибкость».

Сухость и последующее крошение ногтей могут вызывать агрессивные химикаты, содержащиеся в бытовой химии. Длительное нахождение в воде также плохо воздействует на состояние ногтевых пластин. Ногти способны поглощать влагу, из-за ее избытка они становятся ломкими и мягкими.

Использование ацетоносодержащих средств для снятия лака более 1-го раз в неделю может привести к сухости и, как следствие, ломкости ногтей.

Ломкость ногтей может быть следствием какого-либо заболевания (например, нарушение функции щитовидной железы). Если вы подозреваете что-то, в таком случае .

Как сделать ногти крепкими, если они ломаются

1. Очень хороши для этих целей масляные ванночки для ногтей. В теплое растительное (лучше оливковое) масло добавьте несколько капель йода или лимонного сока с витамином А, на ваш выбор, что больше подходит. Достаточно будет двух раз в неделю.

Еще один рецепт масляной ванночки для укрепления ломких ногтей – с добавлением яблочного уксуса. Смешайте 1:1 растительное масло и уксус, проделывайте также два раза в неделю.

2. Чтобы сделать ногти крепкими регулярно втирайте в кутикулы и ногтевые пластины лимонный сок или эфирное масло лимона. Можно также разрезать лимон на две половинки и на 10 минут в каждую из них опустите кончики пальцев. Регулярность выполнения каждые два дня. Курс прохождения процедуры – две недели.

3. Теплые укрепляющие ванночки с морской или океанической солью, не содержащей аромодобваок, подойдут для профилактики ломкости ногтей или для их укрепления. Для укрепления ванночки делаются циклично – по десять дней каждый месяц. Длительность процедуры 20 минут. Для профилактики достаточно будет одного раза в неделю.

4. «Наперстки» из пчелиного воска помогут сделать ногти крепче. Для этого растопите воск на водяной бане, доведите до оптимальной температуры, чтобы процедура не была болезненной, и опустите в него кончики пальцев до начала ногтевых пластин. Образовавшиеся на пальцах восковые «наперстки» оставьте до утра.

5. При выполнении работы по дому, предполагающей использование бытовой химии, при стирке вручную или мытье посуды всегда надевайте перчатки. Так вы сохраните не только ногти, но и кожу рук.

Чтобы ногти росли быстрее

1. Установлено, что ускорить рост ногтей поможет регулярное втирание в кожу вокруг ногтевой пластины и в сам ноготь сока черной и красной смородины, клюквы.

2. Различные ванночки и компрессы рекомендуются не только для ускорения роста, но и для крепости ногтей.

— Компресс, состоящий из 70 г воды, 25 г глицерина и 5 г квасцов, наносят в течение 15 дней без перерывов. В случае необходимости, повторный курс проводится через месяц.

— Сделать ногти крепкими и отрастить быстро поможет медовая ванночка для ногтей. Мед всегда славился своими питательными и целебными свойствами. Поможет он и вашим ногтям. Потребуется 2 чайные ложки меда, четверть стакана одеколона и вода. Перемешайте ингредиенты до получения однородной массы. Погрузите ногти полностью в полученную смесь на 20 минут. После чего нанесите на руки питательный крем.

— Ванночки с добавлением эфирных масел грейпфрута, лимона, розмарина, циронелла помогают от крошения ногтей. А для полирования применяют масла лаванды, бергамота, иланг-иланга.

Если нужно отбелить ногти

1. Ногти можно отбелить, регулярно протирая их лимонным соком или 3% раствором перекиси водорода.

2. Используйте такие отбеливающие смеси:

— 1 / 1,5 / 4 части соответственно глицерина, пергидроля, ;

— 1 / 5 части соответственно глицерина и перекиси водорода.

Протирать ежедневно.

7

Дорогие читатели, наверно, все со мной согласятся, что красивые руки и ногти – визитная карточка женщины. Я по профессии музыкант, руки всегда на виду, и, конечно, всегда хочется видеть их именно ухоженными. Но дело даже не в профессии. Ведь всем нам хочется выглядеть на все 100! И когда ручки наши ухожены, совсем другое состояние даже внутри, правда?

Наши ногти могут слоиться, стать сухими и ломкими. Ситуация может усугубиться, если мы привыкли использовать гель-лаки или наращиваем ногти. Как же помочь ручкам всегда быть «на высоте»? Конечно, можно пойти в салон и решить проблему с помощью специалиста. Но это не всем по карману и по времени. И сегодня я предлагаю поговорить об укреплении ногтей в домашних условиях.

Как укрепить ногти? Правила здоровых и крепких ногтей

Прежде чем рассказывать о процедурах оздоровления ногтей, давайте попробуем не довести ситуацию до катастрофы, применяя профилактические меры. Итак, для того, чтобы сохранить ногти здоровыми, необходимо:

  • Ограничьте контакт рук с бытовой химией . Старайтесь посуду мыть в перчатках или использовать натуральные неагрессивные средства.
  • Давайте ногтям отдохнуть после наращивания . Постоянная коррекция искусственных материалов истончает ногти.
  • В холодное время года ухаживайте за руками и ногтями особенно тщательно . Зимой и в межсезонье не забывайте о перчатках – от холода и ветра ногти тускнеют, а сами ручки становятся сухими, на них появляются трещинки.
  • Не забывайте о сбалансированном питании . В нашем рационе должны быть орехи, овощи и фрукты, а также молочные продукты, рыбу и нежирное мясо. Можно также добавлять витаминные комплексы из аптеки. Не забывайте о достаточном количестве белка в рационе. И как для ногтей, так и для всего нашего организма в целом вредно все из фаст-фуда, все жирное, пережареное, все пакетированные соки, сладкие бутулированные напитки, напичканные химией. Дальше список, думаю, не надо продолжать. За мудрость нашу.
  • Стеклянная пилочка . Дома для маникюра используйте стеклянную пилочку с высокой абразивностью. Постарайтесь не «запиливать» ногти по бокам – такие действия могут повредить ногтевую пластину, и ноготь начнет расслаиваться.
  • Выбор жидкости для снятия лака . Наверно, каждая из нас знает, что лучше всего купить жидкость такую без ацетона!
  • Основа для лака . Если вы пользуетесь лаком, то обязательно наносите его на хорошую качественную основу.
  • Пользуйтесь хорошей косметикой – увлажняющими кремами и натуральными маслами. В кремах должно быть много ланолина, витаминов Е и А.
  • И общая рекомендация – избегайте стрессов и перенапряжения . Они влияют на весь организм, в том числе и на ногти.

Если мы посмотрим на наши ногти, то можем провести свою диагностику здоровья. Более подробно обо всем прочитать можно здесь.

Диагностика здоровья по ногтям

Что же происходит со слабыми ноготками? Часто можно услышать о проблеме, что ногти слоятся, ломаются, они тонкие, плохо растут. Поможем себе домашними средствами для восстановления и укрепления ногтей.

Как укрепить ногти, чтобы они не ломались и не слоились? Мои самые любимые и простые рецепты

Сначала я вам скажу о моих самых любимых и самых простых средствах для того, что укрепить ногти, а потом предложу и другие рецепты. Моя самая главная проблема, из-за слоятся ногти- постоянный контакт с роялем. Ногтям это не очень нравится, поэтому все время ищу способы их укрепить и побаловать.

Массаж с льняным маслом

Как же я люблю льняное масло! И в салатики его всегда добавляю, и просто черный хлеб помакать в него. И самое чудесное преображение рук и ногтей происходит после простого массажа с таким маслом. Оливковое или другое какое масло тоже можно использовать. Но я чаще всего делаю все с льняным маслом. Оно дома у нас постоянно есть.

Делать все просто: взять чуть масла, налить прямо с ладонь, и дальше сделать массаж и рук, и не забыть про ногти, тщательно втирая масло в ногтевую пластину. Масло пусть впитается само. Излишки можно потом будет убрать салфеткой. Но лучше всего дать время именно впитаться маслу. Ручки и ногти сами волшебно преображаются.

Массаж лучше всего проводить вечером, чтобы потом уже не соприкасаться с водой. Время на процедуру совсем небольшое-достаточно 3-5 минут. О том, какое льняное масло я сама покупаю (производителей очень много, и не все масла мне нравятся) и о его пользе для здоровья я рассказывала в статье

Также можно услышать рекомендации проводить такой массаж для рук с глицерином. Много читала информации о нем. Я не рекомендую использовать глицерин ни для ухода за руками, ни за лицом. Стараюсь внимательно смотреть на состав кремов и не покупаю, если в них входит глицерин. Первый эффект всегда вроде радует, но он так пересушивает кожу, вытягивает всю влагу изнутри, поэтому коже дальше нужно еще и еще питание.

Лимон для укрепления ногтей

Следующее простое средство для укрепления ногтей- лимон. И тоже все очень просто. Нужно взять один лимон или даже половинку. Разрезать его и погрузить ногти в каждую половинку или четвертинку лимона. Подержать так минут 10. Затем руки надо вымыть теплой водой, просто сполоснуть, вытереть насухо и втереть в ногти масло или крем. Хорошо применять такой рецепт 1-2 раза в неделю.

Заботясь о красоте, надо начинать с сердца и души, иначе никакая косметика не поможет. Коко Шанель

Думаю, замечательные слова! О наполнении душевном мы никогда не должны забывать, а сейчас продолжим заботиться о себе, побалуем себя еще простым способом укрепления ногтей-ванночками для ногтей. Здесь вариантов может быть очень много. Все зависит от того, что есть дома и что подходит больше всего именно вам. Вот наши любимые с дочками ванночки для укрепления ногтей.

Кофейный скраб для рук и ногтей

Заварили кофе, выпили его? А дальше просто не спешите смывать с чашки осадок от кофейной гущи. Нанесите его на руки, чуть помассажируйте и также слегка вотрите и в ногти. Держать все недолго, хватит 3 минутки и дальше смыть все теплой водой. Как же мне нравится аромат и сами руки после вот такого скраба из кофейной гущи.

Укрепление ногтей с помощью ванночек

Попробуйте использовать для укрепления ногтевых пластин следующие несложные рецепты:

Ванночка с морской солью

Приготовление: возьмите стакан теплой воды и 2-3 столовых ложки морской соли без красителей и добавок. Можно пропорции удвоить (и воды и соли). Держите ручки в растворе 10-15 минут. Такую процедуру лучше всего повторять ежедневно или через день в течение 2-3 недель. Руки обязательно после ванночки протереть насухо. И дальше уже не забудьте нанести на руки крем, а если ванночка сделана перед сном – после нанесения крема наденьте тонкие хлопковые перчатки и оставьте их на ночь. Так питательные вещества лучше проникнут в ногтевую пластину, а сами ручки станут нежными и гладенькими. Спать даже в тонких перчатках не все могут. Я вот не могу. Но если после процедуры пользоваться перчатками, то для ногтей это очень эффективно.

Ванночка из глины и морской соли

Приготовление: возьмите морскую соль — 2 столовые ложки, растворите ее в теплой воде объемом около 400 мл. Туда добавьте розовую глину – около 1 столовой ложки. Все хорошенько перемешайте. Опустите ноготки в ванночку, подержите 15 минут.

Такую процедуру лучше проводить курсом – 10 раз через день. Затем, когда ногти восстановятся, можно будет просто профилактически делать такую ванночку раз в две недели. Рекомендации после такой ванночки точно такой же, как я описала выше.

Масляные ванночки с эфирными маслами

Свой любимый рецепт по уходу за ногтями я описала выше. Можно также порекомендовать и другие масляные ванночки и их разнообразить с эфирными маслами. Для такой ванночки надо взять базовое растительное масло – оливковое, или зародышей пшеницы, или авокадо, или масло персиковых, виноградных, абрикосовых косточек. Подогрейте масло на водяной бане до теплого состояния. Можно добавить к нему несколько капель масла чайного дерева, или других эфирных масел – лимона, лаванды, розмарина, бергамота, иланг-иланга, пачули, сандала, чабреца (из расчета 1-2 капли эфирного масла на 2 столовых ложки базового масла). Погрузите руки в ванночку на 10 минут. Такую процедуру повторяйте ежедневно в течение 5 дней – недели. Масляные ванночки помогут напитать уставшие ногти.

Ванночка из растительного масла и яблочного уксуса

Приготовление: возьмите базовое растительное масло и яблочный уксус в пропорции 1:1. Перемешайте. Опустите пальцы рук в ванночку на 10 минут. Такую процедуру желательно повторять ежедневно на протяжении 2-3 недель.

Ванночка из картофельного отвара

Когда варится наша простая картошечка, не спешите выливать воду. Обычный картофельный отвар тоже может помочь нашим ногтям. Как приготовить такую ванночку для ногтей? Опускаем в теплый, но не горячий картофельный отвар кисти рук и держим так 10-15 минут. Такая ванночка поможет размягчить кожу рук и укрепить ногти.

Ванночки с отварами трав

Приготовление: приготовьте отвар лекарственной травы. Это может быть отвар календулы, ромашки, лимонника, зверобоя, васильков. Поместите ручки в отвар и подержите 10-15 минут. Сама я больше всего люблю ромашку и календулу. Иногда и смешиваю их.

Лучше всего такую процедуру повторять ежедневно. Так можно добиться стойкого эффекта. К тому же, отвары помогут при воспалениях ногтей и раздражениях кожи.

Ванночки с йодом и морской солью

Приготовление: возьмите 1 стакан теплой воды, добавьте туда 4-5 капель йода и 1 столовую ложку морской соли. Поместите в раствор кисти на 15 минут. Такие ванночки можно делать 1-2 раза в неделю.

Если ногти очень слабые, слоятся и плохо растут, можно просто один-два раза в неделю наносить на них на ночь йод. Важно, чтобы не попадать йодом на кутикулу, только на ногтевые пластины. Не стоит переживать, что ногти так и останутся коричневыми – йод впитается быстро, и за 5 часов вернется обычный цвет ногтей.

Ванночка из растительного масла с йодом, лимонным соком и витамином А

Приготовление: возьмите основу – растительное масло, добавьте в него лимонный сок — 10 капель, йод — 3 капли, масляный раствор витамина А — 5 капель (он продается в аптеке). Поместите руки в ванночку на 10 минут. А затем некоторое время не спешите смывать смесь.

Ванночка из пищевого желатина

Приготовление: возьмите стакан горячей воды, растворите в нем 1 столовую ложку желатина. Дайте раствору остыть. Затем опустите пальцы в ванночку и подержите 10-15 минут.

Укрепление ногтей. Маски

Масляная маска для ногтей с помидором и розмарином

Приготовление: возьмите миндальное масло — 1 ч.л., и смешайте с таким же количеством оливкового масла. Добавьте туда мякоть одного помидора, эфирное мало розмарина — 2 капли. Щедро смажьте ногти и кончики пальцев рук этой смесью, подержите минут 5-7, затем смойте. Нанесите на ручки питательный крем.

Маска с медом, какао и кокосом

Приготовление: возьмите 1 столовую ложку меда, и по столовой ложке масел кокоса и какао. Все перемешайте. Густо намажьте смесью кисти рук, втирая ее в ногти. Подержите 5-10 минут, затем смойте. Лучше всего такую маску делать на ночь, намазывая ручки под хлопковые перчатки и отправляясь спать.

Перцовая маска для роста ногтей

Приготовление: возьмите 10 капель воды и смешайте ее с 0,5 чайной ложки красного молотого перца. Добавьте туда питательный крем для ногтей. Подогрейте смесь, а затем охладите. Нанесите на ногти ровным слоем на 15-20 минут, потом смойте теплой водой.

Такая маска ускорит рост ногтей. Делайте маску раз в неделю.

Маска с морской солью

Приготовление: добавьте в 1 столовую ложку морской соли по 1 капле эфирных масел перца, лимона и мирры. Долейте совсем капельку воды, чтобы смесь немножко размякла. Опустите в смесь кончики пальцев, и начните аккуратно втирать ароматную соль в каждый ноготь. Повторяйте процедуру два-три раза в неделю. Если таких масел у вас нет в наличии, не страшно. Можно использовать и другие масла. Или какое-то одно масло. У меня любимое масло чайного дерева. Я часто видоизменяю рецепты, и использую именно его. Но главная тонкость в рецепте: эфирное масло добавляйте именно по капле, чтобы не обжечь кожу и не получить аллергическую реакцию.

Укрепляющая маска для ногтей из оливкового масла и лимонного сока

Приготовление: возьмите оливковое масло — 1 столовую ложку, немного подогрейте его, чтобы стало теплым, и добавьте в него несколько капель лимонного сока. Нанесите смесь на ногти, наденьте хлопковые перчатки и ложитесь отдыхать.

Маска из пчелиного воска

Приготовление: возьмите небольшое количество воска, растопите его на водяной бане. Когда он станет пластичным и теплым – втирайте его по очереди в каждый ноготок, полируя и массируя ногтевую пластину.
Воск увлажняет ноготь, полирует его, защищает от внешних повреждений, а также помогает бороться с расслоениями. Попробуйте повторять процедуру, и через две недели ваши ногти станут крепкими.

Маска из лимонного сока с морской солью

Приготовление: в небольшую формочку выдавите около 2 столовых ложек лимонного сока, туда же добавьте 2 щепотки морской соли без добавок и красителей. Все перемешайте. Опустите ногти в смесь на 15-20 минут, а потом смойте теплой водой.

Пивные дрожжи для здоровых ногтей

И также хорошо пропить пивные дрожжи. Обычно пропивать их надо курсом 2 раза в год.

Еще рецепты укрепления ногтей можно посмотреть в видео

Для всех, кто хочет заботиться о своих руках, я приглашаю вас почитать статьи в рубрике «Уход за руками». Там более подробно мы с вами разговаривали про уход за руками, есть прекрасные конкурсные рецепты от читателей – Бомбочка для маникюра, Маски с перчиком, как сделать маникюр в домашних условиях и многие другие статьи.

Рецепты для ухода за руками

Вот такие советы и рецепты на сегодня об укреплении ногтей в домашних условиях. Желаю всем прекрасного настроения, душевного наполнения, здоровья и, конечно, красоты.

И для души мы с вами послушаем сегодня Secret Garden Adagio Как перестать грызть ногти. Причины и пути решения

Красивые и ухоженные ногти – это показатель аккуратности и хорошего вкуса. Однако далеко не каждая девушка может похвастаться отменным маникюром. Ведь ногти ломаются, слоятся, а также на них появляются пигментные пятна. Сегодня от всех этих недостатков можно избавиться без посещения салона красоты.

Ведь мастера маникюра готовы раскрыть некоторые секреты о том, как укрепить ногти в домашних условиях. Для этого используют простые и недорогие маски, ванночки и растирки, приготовить которые под силу каждой представительнице прекрасного пола.

Для создания идеального маникюра многие ограничиваются лаком и парой защитных покрытий из ближайшего магазина. При этом неприятный запах ацетона, исходящий из открытой емкости, мало кого смущает.

На самом деле, качественное укрепляющее средство может продаваться только в аптеке, при этом оно должно быть сертифицировано и зарегистрировано как медицинский препарат. Найти такие гели не сложно, но их стоимость довольно высока. Поэтому многие девушки нашли более бюджетную, но не менее эффективную альтернативу – приготовить средство, укрепляющее ногти самостоятельно.

Чтобы найти подходящий рецепт, достаточно заглянуть в интернет. Однако не стоит хвататься за первое попавшееся зелье, внимательно изучите состав и, убедившись, что компоненты средства не нанесут вреда, начинайте его использование.

Среди изобилия советов из сети, специалисты признали безопасными такие рецепты:

Эти средства проверены временем и всегда показывают хороший результат. Главное, что они не нанесут вреда вашему здоровью. Однако, чтобы получить результат, важно ухаживать за ногтями и пальцами рук систематически, а не одноразово. Ведь лак и препараты для его снятия содержат ацетон и формальдегиды, пагубно воздействующие на состояние кожи и ногтевых пластин.

Косметика в качестве альтернативы

Помимо народной аптечки, существуют и профессиональные средства для ухода за ногтями. Они укрепляют и питают пластины, устраняя ломкость, желтизну и слоение.

Среди них стоит выделить такие вещества:

  1. Биогель.
    Фактически это средство для безвредного наращивания ногтей. Однако для его нанесения вам потребуется специальная УФ-лампа, стоимость которой достаточно высока. Поэтому для создания маникюра с биогелем стоит обратиться в салон. Данное покрытие дышит и бережно защищает ногтевые пластины, предотвращая их ломкость и расслаивание. При этом биогель такой же, как стандартный лак в эстетическом плане. Однако не стоит забывать, что для снятия данного вещества используется стандартный растворитель, который пагубно воздействует на ногтевые пластины.
  2. Умная эмаль.
    Это специальный укрепитель для ногтевых пластин, обогащенный витамином А и Е. Данное средство безопасно и может наноситься как основа под лак либо же в качестве самостоятельного маникюра.
  3. Укрепляющие вещества.
    Такие средства выглядят как прозрачный лак, но они имеют дышащую структуру. Они насыщены витаминами, что подтверждено сертификатами. Подобный лак не содержит ацетона либо формальдегидов, так как призван ухаживать за ногтями, интенсивно их подпитывая и защищая от воздействия окружающих факторов (бытовая химия, повышенные и пониженные температуры и т. д.

Как видите, если вы не желаете тратить время на приготовление ванночек и отваров, все необходимое, включая полезную основу под лак, можно приобрести в ближайшей аптеке либо в специализированном магазине.

Чтобы предотвратить появление ломкости и расслаивания ногтевых пластин, стоит следовать таким советам:

  • мойка посуды, влажная и прочая уборка дома должны проводиться только в перчатках, чтобы исключить контакт бытовой химии с ногтями;
  • если вы любите яркий маникюр, то регулярно давайте ногтям отдых, снимая лак ежемесячно минимум на неделю;
  • используйте косметику для рук, защищающую от холода и от воздействия УФ-излучения;
  • при наступлении холодов, всегда надевайте перчатки по сезону;
  • правильно питайтесь, обязательно включая в рацион свежие фрукты и овощи, а также молочную продукцию;
  • для маникюра выбирайте исключительно безопасный лак, не содержащий ацетон и формальдегиды либо включающий данные компоненты в минимальном количестве;
  • с началом весны стоит пропивать комплекс поливитаминов.

Правильно ухаживая за ногтями в домашних условиях, вы сможете добиться красивого и крепкого маникюра без дорогостоящей косметики и регулярных визитов в салоны красоты.

Так как слабые слоящиеся ногти могут быть индикатором различных болезней, неплохо было бы сходить к врачу. Если у вас нет сомнений относительно собственного здоровья, следуйте общим рекомендациям.

1. Проверьте состояние здоровья


Высыпайтесь. Для полноценного восстановления человеку необходимо 7-9 часов ночного сна в темноте и без посторонних раздражителей.

Расслабляйтесь. Меньше стресса, больше радости – вот залог хорошего самочувствия и здоровья.

Соблюдайте режим дня. Помимо сна и отдыха, полезно будет внести в свое расписание регулярные занятия спортом и прогулки на свежем воздухе.

Питайтесь разнообразно. Чем больше натуральных и качественных продуктов в вашем рационе, тем крепче будут ваши ногти. Особенно важно употреблять кальций, а выберете вы молочные продукты или аптечные витамины, не имеет значения.

2. Делайте маникюр правильно


Маникюр лучше всего делать у проверенных специалистов. Если вы доверяете только себе, не забывайте поддерживать инструменты в чистоте и отдавайте предпочтение жидкостям для снятия лака без ацетона.

Наращенные ногти и гель-лак желательно носить не дольше 4-6 недель подряд, а потом делать перерывы на 1-2 недели для восстановления ногтевой пластины.

Используйте специальный лак-основу перед нанесением цветного покрытия на ногти.

Правильно подпиливайте ногти: мелкоабразивной керамической или стеклянной пилочкой, держа ее перпендикулярно к ногтевой пластине и двигая в одном направлении.

3. Ухаживайте за слоящимися ногтями


Если кончик ногтя начал слоиться, увы, пациента уже не спасти. Пораженный участок необходимо удалить и начать заботиться о росте его преемника. А чтобы он был здоровым, ему нужно питание, увлажнение, укрепление и хорошее кровоснабжение.

4. Питание


Ногтям необходимо регулярно получать достаточное количество питательных веществ. Для этого ежедневно наносите на ногти различные масла или соки. Оливковое, подсолнечное, горчичное, кокосовое или любое другое растительное масло втирайте перед сном. Ягодные соки (клюквы, черной или красной смородины) используйте днем, держа на руках 10-20 минут.

5. Увлажнение


Слоящимся ногтям будут полезны специальные ванночки. Во время лечения их делают 5-6 раз в неделю, для профилактики достаточно 3-4 процедур в месяц.

Такие ванночки – отличный повод расслабиться в конце рабочего дня. Включите фильм, устройтесь поуютнее, поставьте перед собой емкость с лечебным раствором, опустите в нее кончики пальцев и отдыхайте.

Соляная ванночка. Одну столовую ложку соли растворите в 200 мл теплой воды. Подержите там кончики пальцев 15-20 минут, а после сполосните руки и не мочите их хотя бы час.

Травяная ванночка . Чайную ложку сухой хвои или аптечной ромашки залейте стаканом кипятка. Подождите 10-15 минут, пока ванночка остынет до комфортной температуры, и опустите в нее руки на 20-30 минут. Такой отвар можно хранить в холодильнике целую неделю, подогревая перед использованием.

Желатиновая ванночка. Половину столовой ложки гранулированного желатина растворите в 250 мл горячей воды и дайте смеси остыть. Держите пальцы в этом желейном растворе 10-15 минут.

Масляная ванночка с лимоном. 100 мл любого растительного масла подогрейте до комфортной температуры. Добавьте в него сок половины лимона и содержимое одной ампулы с витамином A . Держите ногти в ванночке 20-25 минут, а после сделайте легкий массаж ногтевой пластины и кожи вокруг нее.

Пивная ванночка. Смешайте полстакана теплого пива с тем же количеством яблочного сока. Делайте ванночку в течение 10 минут.

Чайная ванночка. К половине стакана крепкого зеленого чая добавьте две столовые ложки растительного масла. В подобной раствор ногти можно погружать на 10-15 минут.

6. Улучшение кровообращения


В холодное время года часто мерзнут кончики пальцев и нарушается нормальное кровоснабжение ногтевой пластины. Чтобы даже зимой ваши ногти были идеальны, следуйте нехитрым рекомендациям:

Держите в тепле не только ноги, но у руки. Толстые варежки защитят кожу от преждевременного старения, а ногти не будут слоиться и ломаться.

Мойте руки только теплой водой.

Раз в месяц делайте жгучий компресс. Для него смешайте половину чайной ложки острого красного перца с тем же количеством крема для рук или растительного масла. Подогрейте полученную густую массу до комфортно горячей температуры и нанесите на ногти на 15-20 минут. После тщательно вымойте руки с мылом. Во время процедуры будьте осторожны и не касайтесь пальцами лица.

7. Укрепление


Сделать ногти прочнее легко с помощью доступных и привычных компонентов:

Лимонный сок. Он не только отбеливает ногтевую пластину, но и придает ей прочность и упругость. Наносите лимонный сок на ногти 1-2 раза в день. Или просто разрежьте цитрус пополам и держите пальцы прямо в нем 10-15 минут.

Соль. Смочите руки водой и опустите кончики пальцев в мелкую столовую соль. Аккуратно втирайте крупинки в каждый ноготь по 30-60 секунд, а после вымойте руки и нанесите увлажняющий крем. Такую процедуру достаточно проводить один раз в неделю.

Заботится о себе, своем здоровье и внешнем виде важно всегда, и особенно летом. Ведь хочется быть красивой и ухоженной. Придать ногтям красивый и здоровый вид после весеннего авитаминоза можно довольно просто и недорого. Как это сделать в домашних условиях легко и быстро, как укрепить ногти, чтобы они не слоились и не ломались, рассмотрим далее.

Заботится о красоте и здоровье своих ногтей можно дома с успехом, не потратив на это много денег. Есть рецепты и средства, которые доступны каждой и почти всегда есть дома под рукой.

В состав самых действенных из них входят:

  • морская соль;
  • лимон;
  • красный перец Чили;
  • отварной картофель.

Все составляющие просты и известны. А теперь подробнее о том, как применять их для того, чтобы укрепить ногти в домашних условиях, чтобы они никогда не слоились и не ломались.

Уход № 1:

  1. В воде нужно растворить немного соли (1 столовую ложку). Возьмите небольшую миску, теплую обычную воду.
  2. При желании добавьте ароматические масла или несколько капель сока лимона.
  3. Опустите пальцы в получившийся раствор и подождите минут 10-15.
  4. После можно обработать ногтевые пластины воском или маслами.

Уход № 2:

  1. Отварите картофель и разомните его до получения жидкой кашицы, отвар при этом не сливайте.
  2. Немного подождите, пока пюре остынет и опустите в него пальцы.
  3. Подержите 10 минут.
  4. После процедуры можно обработать руки и ногти кремом или нанести масла.

Уход № 3:

  1. Разрежьте лимон на 2 части.
  2. Половинкой лимона натрите пластины ноготков на обеих руках.
  3. Выдержите маску 10-15 минут и смойте.
  4. Обработайте руки кремом.

Уход № 4:

  1. Смешайте небольшое количество крема для рук (половину чайной ложки) с молотым красным жгучим перцем (перца возьмите щепотку).
  2. Нанесите жгучую смесь на ногтевые пластины довольно густо и выдержите 10 минут.
  3. Можно втирать смесь в кутикулу и в сами ноготки.
  4. Смойте и обработайте руки кремом.

Перед применением любой процедуры следует сделать маникюр. Он может быть обрезной или аппаратный, тот, к которому вы привыкли.

Если вы планируете использовать маску с перцем или лимоном, то после маникюра стоит выждать 2-3 дня.

Воск и питательные масла для домашнего ламинирования

А теперь рассмотрим такое средство для укрепления ногтей в домашних условиях, как ламинирование. Его можно использовать для того, чтобы ногти не слоились и не ломались, чтобы они имели здоровый и красивый вид.

Для домашнего ламинирования ногтей очень хорош воск и масла. Состав можно сделать самим, дома или купить уже готовый в специализированном отделе.

Готовый воск для ногтей стоит недорого. Он в себе содержит пчелиный воск, как основу и полезные добавки – масла. Это могут быть различные комбинации таких масел, как:

  • масло карите;
  • кокосовое;
  • персиковое;
  • оливковое;
  • жожоба;
  • масло лимона.

Если купить готовый воск не получилось, можно сделать его самостоятельно. Для этого:

  1. Возьмите немного пчелиного воска и растопите его.
  2. Добавьте твердые масла. Это могут быть масло карите или кокосовое, можно и то и другое понемногу.
  3. После добавьте по нескольку капель жидких масел. Используйте те, что есть в наличии. Самые подходящие перечислены в списке выше.

Готовую смесь переложите в баночку. Она довольно быстро остывает и принимает нужную густую и пластичную консистенцию.

А теперь о том, как применять воск в домашних условиях, чтобы укрепить ногти, чтобы они не слоились и не ломались:

  1. Подготовьте воск, полировочную пилочку и маленький шпатель, можно апельсиновую палочку.
  2. Палочкой или шпателем нанесите немного воска на каждый ноготок.
  3. При помощи пилочки для полировки ногтей втирайте воск в каждый ноготок в течение минуты. Не забывайте про свободный край ногтя, его тоже нужно обрабатывать. За минуту весь воск втирается в ноготь.
  4. Таким образом, обработайте все ногти на обеих руках. На всю процедуру вам потребуется чуть более 10 минут.

Такого ламинирования хватает на месяц. Спустя это время процедуру можно повторить.

Важно помнить, что после обработки ногтей воском стоит воздержаться от покрытия ногтей любым лаком в течение 3-5 дней. После процедуры ногти с первого раза приобретают здоровый вид, становятся намного крепче.

Профессиональное укрепление дома

Для использования всех вышеперечисленных средств требуется много времени и терпения. Ни одна процедура, за исключением ламинирования воском, не дает результата с одного применения. Важно настроиться на длительное время и быть упорной, двигаться к намеченной цели.

Но есть средство, которое способно укрепить ногти в домашних условиях с первого применения. Но стоит оно дороже всех перечисленных выше.

Это средство не дает ни цвета, ни изменения фактуры ногтя. Сама ногтевая пластина после применения выглядит здоровой и ухоженной. Результат проявляется с первого раза.

Существуют двухфазные и однофазные системы. От этого зависит стоимость средства. Продаются они в специализированных отделах для .

Однофазные средства просто наносятся на пластину и требуют немного времени для высыхания. Двухфазное средство наносить сложнее:

  1. Вначале наносят первый компонент и полимеризуют в LED или UF лампе.
  2. Затем наносят второй компонент. Его нужно нагреть обычной лампой накаливания или феном, а после полимеризовать в LED или UF лампе.

Перед применением следует обезжирить пластину и на слабые ногти нанести праймер, так как только он способен удалить лишний жир с поверхности слабого ноготка.

Вам также будет интересно:

Гардероб Новый год Шитьё Костюм Кота в сапогах Клей Кружево Сутаж тесьма шнур Ткань
Одним из любимейших сказочных героев является кот в сапогах. И взрослые, и дети обожают...
Как определить пол ребенка?
Будущие мамочки до того, как УЗИ будет иметь возможность рассказать, кто там расположился в...
Маска для лица с яйцом Маска из куриного яйца
Часто женщины за несколько месяцев заранее записываются в салоны красоты для проведения...
Задержка внутриутробного развития плода: причины, степени, последствия Звур симметричная форма
В каждом десятом случае беременности ставится диагноз - задержка внутриутробного развития...
Как сделать своими руками рваные джинсы, нюансы процесса
Рваные джинсы - тенденция не новая. Это скорее доказательство того, что мода циклична....