Спорт. Здоровье. Питание. Тренажерный зал. Для стиля

Как заинтересовать девушку по переписке – психология

Рыбки для пилинга Рыбки которые чистят ноги в домашних условиях

Поделки своими руками: Ваза из листьев Вазочка из осенних листьев и клея

Определение беременности в медицинском учреждении

Как разлюбить человека: советы психолога

Вечерние платья для полных женщин – самые красивые для праздника

Как снимать шеллак в домашних условиях

Развитие детей до года: когда ребенок начнет смеяться

Размерная сетка обуви Nike Таблица размеров спортивной обуви

Поделка медведь: мастер-класс изготовления медвежат из различных материалов (95 фото-идей) Как сделать мишку из картона

Как играть с видом от первого лица в GTA V Как сделать вид от первого лица в гта 5 на ps3

Цветок для шторы своими руками

Как отстирать засохшую краску с одежды в домашних условиях Чем очистить вещь от краски

Как определить пол ребенка?

Маска для лица с яйцом Маска из куриного яйца

Доброта – это качество, вселяющее веру в людей и лучшее будущее! Доброта — не добро, доброту ещё надо конвертировать в добро Доброта порождает доброту

Р одители, узнав об инвалидности своего ребенка, реагируют похожим образом. Первая реакция - непринятие: «это не могло случиться со мной». Непринятие быстро сменяется злостью, которая может быть направлена на медицинских работников, которые рассказали вам об инвалидности ребенка. Злость может повлиять и на взаимоотношения между супругами, с дедушками и бабушками, с другими важными для семьи родственниками. Такое ощущение, что злость - сильнейшее чувство, через которое проходят все. Ее порождает чувство большого горя и огромной неожиданной потери, которое невозможно объяснить или побороть.

Страх - еще одна реакция. Люди больше боятся неизвестности, чем известности, точная информация о диагнозе и перспективах ребенка в будущем пугает меньше, чем неизвестность. В любом случае, однако, страх за будущее ребенка - это чувство, испытываемое всеми: каким будет ребенок в пять, двенадцать, двадцать один? Что с ним будет, когда я умру? Потом возникают другие вопросы: «Он когда-нибудь выучится? Сможет он окончить школу? Сможет ли он любить, жить, смеяться, делать все то, о чем мы мечтали?»

Другие вопросы без ответов порождают страх. Родители боятся, что состояние ребенка может быть самым худшим их возможных. В течение нескольких лет я общалась с родителями, которые говорили, что их мысли были исключительно пессимистичны. В голову приходят воспоминания о людях с инвалидностью, встреченных раньше. Есть страх неприятия со стороны общества, страх того, как такая ситуация повлияет на жизнь братьев или сестер, вопрос будут ли еще дети в этой семье, сомнения в том, будет ли муж или жена любить этого ребенка. Такие мысли могут просто обескуражить человека.

Далее следует вина, вина и беспокойство по поводу того, что они - родители - могли стать причиной инвалидности ребенка. Они думают: «Я сделал что-то не так? Я наказан за что-то? Я недостаточно следила за собой во время беременности? Следила ли моя жена за собой во время беременности?»

Иногда чувство вины может выражаться в религиозном аспекте в виде наказания или кары божьей. Часто родители плача спрашивают: «Почему я? Почему мой ребенок? Почему бог дал это мне?», как часто мы поднимаем глаза к небу и спрашиваем, что мы сделали, чтобы заслужить такое испытание. Одна молодая мама однажды сказала мне: «Я чувствую себя такой виноватой, ведь ни разу в жизни у меня не было трудностей и лишений, а сейчас Бог дал это мне».

Замешательство также характерно для этого периода. Оно происходит от того, что человек не до конца понимает, что происходит и что произойдет. Замешательство проявляется в бессоннице, неспособности принять решения, эмоциональной перегруженности, информация может казаться неясной и искаженной. Вы слышите слова, которых раньше нигде не слышали, термины, которые описывают то, что вы не понимаете. Вы пытаетесь понять и найти смысл в той информации, которую вы получаете. Часто родители и те, кто пытается донести информацию об инвалидности, ребенка говорят на разных языках.

Бессилие, невозможность изменить ситуацию очень сложно принять. Родители не могут изменить тот факт, что у их ребенка есть инвалидность, но им нужно чувствовать, что они могут справиться со своими жизненными проблемами. Очень трудно заставить себя прислушиваться и следовать рекомендациям, суждениям и мнениям других людей. Более того, эти другие люди - часто незнакомцы, с которыми пока не выстроены доверительные отношения.

Разочарование. Тот факт, что ребенок несовершенен, задевает Эго родителей и бросает вызов их системе ценностей. Это чувство вместе с представлениями о ребенке, которые были до того, могут привести к невозможности принять ребенка, как ценную, развивающуюся личность.

Непринятие. Непринятие может быть по отношению к ребенку, медикам, супругу. Одной из самых сильных форм неприятия, которая встречается редко, является тайное желание смерти ребенка. Такое чувство посещает родителей, находящихся в глубокой депрессии.

В такой период, когда столько разных чувств переполняют сердце родителей, сложно измерить, насколько сильно то или иное чувство. Не все родители проходят через именно такую последовательность ощущений. Но при всей сложности ситуации очень важно для родителей понимать те чувства и эмоции, которые они испытывают, понимать, что они не одни и могут предпринять конструктивные действия, поскольку существуют места, где можно найти помощь и поддержку.

Ищите помощи других родителей. Наш первый совет: найдите других родителей ребенка с инвалидностью и попросите их помочь. Существует много организаций и групп родителей детей-инвалидов, которые помогают другим родителям.

Говорите с вашим супругом, семьей и другими значимыми для вас людьми.

За многие годы своего общения с семьями с особыми детьми мы увидели, что супруги не делятся друг с другом чувствами, возникающими по поводу проблем ребенка. С другой стороны, супруги часто обеспокоены тем, что не могут поддержать друг друга. Общаясь в сложные времена, эти пары становятся сильнее. Важно понимание того, что вы можете по-разному воспринимать свою роль, как родители, видеть разные пути решения проблем. Постарайтесь рассказать друг другу, что вы чувствуете, и понять другого, если ваши мнения не совпадают.

Если у вас есть другие дети, говорите с ними тоже, не забывайте о них, удовлетворяя их эмоциональные потребности. Если вы чувствуете себя опустошенными и не можете нормально общаться с другими вашими детьми, найдите в вашей семье человека, который на время возьмет на себя эти обязанности. Боль, разделенная, не так тяжела, иногда помочь может и профессиональный психолог. Если вам кажется, что это принесет результаты, используйте и помощь профессионалов.

Живите сегодня. Мысли о будущем могут парализовать вас. Нужно отбросить вопросы: что если в будущем…? Это может казаться невероятным, но хорошие вещи начнут происходить каждый день. Беспокойства о будущем только истощат ваши ограниченные ресурсы. Вам есть, о чем подумать, проживайте каждый день шаг за шагом.

Выучите терминологию. Когда вы сталкиваетесь с новой терминологией, не бойтесь узнавать смысл слов. Если во время разговора, кто-то использует непонятное вам слово, остановите разговор и выясните значение этого слова.

Ищите информацию. Некоторые родители находят тонны информации, некоторые не столь настойчивы. Самое важное - искать точную правдивую информацию. Не бойтесь задавать вопросы, ответы на вопросы будут первой ступенью к пониманию ребенка. Правильное формулирование вопросов - это искусство, которое может сделать вашу жизнь легче в будущем. Хорошо перед встречей написать вопросы и записывать их, когда они возникают по ходу встречи. Просите копии всех документов и записок о вашем ребенке у врачей, педагогов и других специалистов. Хорошо купить папку, в которую складывать все документы, касающиеся ребенка.

Не позволяйте себя запугать. Многие родители чувствуют себя неуверенно в присутствии медиков или педагогов из-за их профессионального опыта, и иногда из-за их манеры себя вести. Не пугайтесь профессионализма тех людей, которые взаимодействуют с вашим ребенком, вы имеете право узнавать обо всем, что происходит. Не беспокойтесь, что вы надоели специалисту своими вопросами: это ваш ребенок, данная ситуация больше всего влияет на его и вашу жизнь, и поэтому для вас очень важно узнать как можно больше.

Не бойтесь показать свои чувства. Многие родители, особенно отцы, подавляют свои чувства. Им кажется, что показав их, они будут выглядеть слабыми. Самые сильные отцы детей с инвалидностью, которых я знала, не боятся показать свои чувства, поскольку понимают, что это не сделает их слабыми.

Научитесь работать со своими чувствами горечи и злости. От горечи и злости не уйти, когда вы понимаете, что должны пересмотреть планы и мечты, которые были связаны с ребенком. Очень важно понимать, что вы злы, и работать с этой злостью, может быть, и с посторонней помощью. Может, сейчас вы не поверите, но жизнь будет улучшаться, и придет тот день, когда вы снова будете видеть все в положительном свете. Понимание и работа над своими негативными чувствами помогут вам быть сильнее и подготовиться к другим вызовам жизни, а также эти чувства перестанут отнимать у вас энергию и силы. Оптимизм - это лучшее средство от проблем. На самом деле во всем, что ни случается, есть что-то хорошее. Видение чего-то хорошего уменьшает боль от плохого. И делает жизненные проблемы проще.

Будьте реалистом. Быть реалистом значит понимать, что в жизни есть вещи, которые мы можем изменить. Быть реалистом значит также понимать, что в жизни есть вещи, которые мы не можем изменить. Наша задача, понимать, что мы можем изменить, а что нет.

Помните, что время играет на вас. Время действительно лечит. Это не значит, что воспитание ребенка с инвалидностью дается очень легко, но это будет справедливо, если мы скажем, что со временем многие проблемы решаются. Поэтому время на вашей стороне.

Не забывайте о себе. Во время стресса все ведут себя по-разному, но все равно некоторые общие советы можно дать: помните о себе, достаточно отдыхайте, ешьте так хорошо, как сможете, выходите из дома и общайтесь с людьми, которые могут вам оказать эмоциональную поддержку.

Избегайте жалости. Инвалидом ребенка делает жалость ваша и других. Жалость не то, что вам нужно. Вам нужно скорее сочувствие.

Решите, как реагировать на окружающих. В этот период вас может огорчать или злить отношение других к вам или вашему ребенку. Многие реакции людей на серьезные проблемы происходят по причине незнания, непонимания, страха перед чем-то неизвестном или просто незнанием, что сказать. Поймите, что многие люди не знают как себя вести при встрече с инвалидами. Решите для себя, как реагировать на пристальные взгляды, вопросы, не отдавайте слишком много энергии на переживания по поводу неприятных вам реакций чужих людей.

Помните, что это ВАШ РЕБЕНОК. Это ваш ребенок, и это самое главное. Может быть, его развитие будет отличаться от развития других детей, Но это не означает, что он менее ценен, менее полноценен и меньше нуждается во внимании и любви. Любите своего ребенка и получайте удовольствие от него. Во-первых - это ребенок, а, во-вторых, он инвалид, помните об этом. Постарайтесь делать позитивные шаги навстречу ребенку, вам обоим это будет полезно, и вы научитесь думать о будущем с надеждой.

Помните, вы не одни. Чувство одиночество и изоляции испытывают все родители. Понимание того, что эти чувства испытывают многие, а также осознание того, что услуги и понимание будут доступны для вас и вашего ребенка поможет вам.

Участвовал во многих семинарах по диетологии, целительству. Обучался методам нетрадиционной медицины при фонде «Помоги себе сам», прошёл обучающие курсы при Международном объединении нетрадиционной медицины и последипломного образования.

Он уверен, что его знания и опыт будут полезны тем, кто не хочет сдаваться перед опасностью болезни. Современный человек сам или с помощью врачей, способен преодолеть в своём теле все болезненные явления!

Основной и первый шаг к исцелению организма от различных недугов – это очищение организма. Методов по очищению организма описано много и каждому из людей надо выбрать свой метод. Разбудить целительные силы организма вам поможет вера в Бога, ваши знания и воля. Тогда вы сохраните здоровье на многие годы!

Рецензентами издания книги «Будьте здоровы» выступили: доктор медицинских наук Голубовская О.А., хирург, кандидат медицинских наук Елисеев О.И., профессор, доктор медицинских наук, заведующий кафедрой кардиологии НМУ им. А.А.Богомольца, Лызогуб В.Г., профессор Троян Т.Ф. Классическая медицина встала на сторону Человека, и его исцеления с помощью собственных целительных сил!

Последнее время Ф.Пшеничный продолжает участвовать в ветеранских международных соревнованиях по плаванию, совершенствуется в восточных единоборствах. Кроме того, разрабатывает диеты для спортсменов и просто людей, ценящих своё здоровье.

Он является вице-президентом Национальной Федерации самбо Украины, учредитель и почетный президент Международной Федерации Arashi-Do, чемпион и призер соревнований международного движения ветеранов плавания при Международной Федерации Плавания «FINA» и украинской ассоциации плавательных клубов «Мастерс».

Слева: авор с многократным чемпионом мира по боксу В.В. Кличко.

Фото предоставлены Ф. Пшеничным.

Для Издательского Дома Лотос, тема всестороннего развития человека - основная. Поэтому мы можем предложить вам ещё книги с похожей тематикой: "Вечник" , "Путь танцующей души" .

И все-таки, спросите вы: «Почему бесплатно?». Потому что настоящая любовь - это не слепая и тем более не маниакальная страсть. Не любовь оценочная, определяющая наличие определённых внешних признаков красоты или ума, а затем как по прейскуранту выдающая удовольствия. Это любовь-принятие другого таким, какой он есть, со всеми его достоинствами и недостатками. Настоящая любовь позволяет увидеть любимого таким, каким он хочет быть и помогает сделать всё, что бы он таким стал!

Собственно этот вопрос становится насущным для человека, попавшего в сложную ситуацию. Где рушатся его привычные представления о жизненных ценностях... Ты очень просто можешь проверить себя. Твоя цель и смысл жизни «от сердца»? Или они для самооправдания, и собственного успокоения? С каким ощущением ты просыпаешься? Чувствуешь радость нового дня? Приход новых возможностей для самореализации в жизни?

Чтобы тебе читалось легко и понятно, не будем применять абстрактные рассуждения. И вместо рассмотрения смысла бытия в целом, обратимся к простому, современному человеку. Этот вопрос становится главным для человека, попавшего в сложную ситуацию. Где рушатся его привычные представления о жизненных ценностях.

Но начнём сначала - с детства. Тебе ведь интересно понять как формируются цель и смысл жизни человека? Вначале ребёнок естественно перенимает всё от родителей и смысл жизни тоже. Он, конечно, не знает этого слова, он всё чувствует. Как бы не были совершенны родители, для ребёнка их смысл жизни является «стартом». Жизнь меняется, и способности маленького человека отличаются от способностей родителей. Поэтому вначале вопрос смысла жизни не поднимается, он прост и понятен как дыхание. Особенно, если у человека проявляются творческие способности. Он творит и не разбирается в целях и смыслах жизни, они ему интуитивно ясны и понятны.

Есть ещё категории успешных людей или людей, которым кажется, что они всё про жизнь знают и тратить время на «ерунду» - бессмысленно. Но если смысл жизни, полученный от родителей, ставится под сомнение. Или этот смысл невозможно реализовать. Тогда задай себе вопрос: «Зачем жить?» - и возможно из праздного размышления он станет жизненно необходимым! Этот вопрос не связан, в основном, с выживанием человека. Главным его мотивом является самореализация, внутреннее ощущение радости, нужности и важности.

Ты очень просто можешь проверить себя. Твоя цель и смысл жизни «от сердца»? Или они для самооправдания, и собственного успокоения? С каким ощущением ты просыпаешься? Чувствуешь радость нового дня? Приход новых возможностей для самореализации в жизни?

Просто многие «умные» люди рассматривают этот вопрос, чисто умозрительно, не беря в расчёт огромные резервы своего подсознания. Ты можешь полагаться на свою развитую интуицию, игнорируя простую логику. А тебе необходимо гармонизировать свой разум и интуицию, чтобы они взаимно дополняли друг друга.

В качестве примера, очень рекомендую, удивительное по глубине изложение, жизненного кризиса и поиск смысла жизни в книге В. Чепового «Перекрёсток» . Успешный предприниматель тяжело заболевает и понимает, как иллюзорны были его планы на жизнь. Смерть близко, и человек заново начинает понимать, как и зачем жить! Прочитав эту книгу, ты сможешь лучше понять свою жизнь. Что в ней главное, а что мираж, в который ты привык верить!

Возможно тебя заинтересуют похожие статьи и книги. Где просто и на примерах, авторы показывают как выздороветь, найти себя в жизни: "Вечник" , "Путь танцующей души ", "Сэнсэй" ,.

Все мы хотим счастья. Но вот незадача, мы себе его по-разному представляем. И наше счастье часто иначе видят наши родители и близкие. Поэтому случается множество конфликтов по этому вопросу. Важно прояснить эту ситуацию, как быть счастливым, не нарушая, а восстанавливая мир со своими родными и близкими. Обычно известны два варианта: заботимся о своих близких и забываем о своём счастье или наоборот думаем только о своём счастье и охлаждаются отношения с нашими близкими. Просто и на примерах обыгрывает эту ситуацию И. Тоневицкий в книге «Путь танцующей души» .

После многих лет болезней один из родственников в семье, решает выздороветь навсегда. А сейчас полно систем оздоровления своими силами. Когда от вас требуется только терпение и сила воли в проведении очистительных процедур, голодания и др. Казалось бы, родственники должны быть только рады. Но в человеке всё меняется: режим дня, отношение к людям и вообще к жизни. И больше мировоззрение человека, чем его приёмы для здоровья, напрягают его близких.

Прибавьте к этому, зависимость больного от семьи и ощущение собственной значимости родственниками. Родные, которые понимают, что они не смогли бы выйти из подобной ситуации – силы воли бы не хватило. Они чувствуют свою ущербность, что не позволяет им порадоваться успехам бывшего больного. Близкие, понимающие, что смогли бы тоже так – радуются искренне выздоровлению родственника. Подобная ситуация отношения с близкими складывается и в других сферах жизни.

И так, мы увидели, почему родственники реагируют на человека, который хочет изменить свою жизнь: выздороветь, стать счастливым и т.д. Не менее важно понять, как нам реагировать в подобных ситуациях.

Пример из книги:

У автора были запланированы на выходные свои дела. Звонят родители жены и просят его приехать помочь на даче. Вот она точка выбора. Игорь не растерялся, хотя и хотел объяснить «кто в доме хозяин». Сказал родным, что ценит их и уважает. Хочет помочь им и может приехать, например, на следующей неделе. Всего лишь уверенность в своём решении и уважение к просьбам родственников! Автор раньше бы искал уважительную причину для отказа, нервничал и переживал, что подводит людей! В этот раз он был спокоен и родственники не обиделись на отказ. При этом Игорь помог жене с уборкой квартиры, т.к. успевал сделать свои дела.

Подведём итог. Если вы поняли, что вам нужно для счастья, то не нужно этим жертвовать, оправдываясь бытовыми и др. заботами. Секрет в гибкости планирования своего дня! Вам так же необходимо заботиться о своих родных, без ущерба для своего счастья. Тогда вместо напряжения и конфликтов - в прошлом, вы будете усиливать своё счастье и делиться им, помогая, близким и другим людям! Сможете, быть примером другим в гармоничном сочетании интересов своих и других людей! И тогда постепенно, ваше личное счастье будет неотделимо от счастья людей вас окружающих.

Если вам понравились отрывки из книги И. Тоневицкого "Путь танцующей души" , можете ещё почитать похожие статьи .

Позже, продолжение этой статьи …

Юсеф был не похож на своих сверстников и даже братьев. Он был очень молчаливым и не принимал участия в шумных детских забавах. С детских лет, люди замечали в нём набожность. Отца он помнил плохо, а мать очень любил. Отца судьба была трагической. Однажды его вызвали на армейский сбор к церкви. И после этого никто его не видел. Через пару лет мать Юсефа повторно вышла замуж. Отчим стал первым наставником для мальчика.

Начнём с биографии святого. Он родился в 1828 году в Ливане. Мать Юсефа, Бригитта была глубоко верующей женщиной. У матери было двое братьев, христианских отшельников. Братья навещали сестру и наверняка повлияли, своими рассказами на своего впечатлительного племянника.

Известно, что Бригитта была строгой и её нельзя было отвлекать когда она молилась Богу. Люди вспоминают, что вся семья Маклуфов была очень набожной. Особенно почитали Св. Деву Марию. Они соблюдали посты и ходили в местную церковь. Семья жила, как и все местные крестьяне. Но всё же сильно выделялась своим трудолюбием, аскетизмом и религиозностью.

Юсеф был не похож на своих сверстников и даже братьев. Он был очень молчаливым и не принимал участия в шумных детских забавах. С детских лет, люди замечали в нём набожность. Отца он помнил плохо, а мать очень любил. Отца судьба была трагически. Однажды его вызвали на армейский сбор к церкви. И после этого никто его не видел. Через пару лет мать Юсефа повторно вышла замуж. Отчим стал первым наставником для мальчика.

Будучи мальчиком, он нашёл уединённый грот в горах и часто там молился Богу. За что окрестные дети прозвали его «Святой». В 23 года он пришёл в монастырь св. Марона. Выдержал сложный труд монашества. Через 6 лет он был рукоположен в священный сан. И затем 23 года был отшельником. Скончался 24.11.1898 года.

Была суровая зима и тело Шарбеля , завёрнутое в грубую ткань, положили в пещере, замуровав вход. И вот, при множестве свидетелей открывают пещеру. И оказывается, что тело святого лежит в гробу. Кажется, что он спит. Вся одежда пропитана ароматной розовой сукровицей, сочащейся из тела. С тех пор считается, что всё к чему прикасается святой священно. Более того и в книгах о нём множество подобных описаний. Многие люди исцеляются, просто смотря на его фото или держа фото рядом с собой! На фото слева - нетленное тело святого Шарбеля, В таком виде, тело святого уже 120 лет. Если вы хотите больше узнать о феномене Святого Шарбеля , то А. Баюканский написал ещё две книги:

Вышла в печать новая книга о здоровье!Рецензия кандидата медицинских наук, доцента Елисеева Олега Ивановича

Ф.Ф. Пшеничный - уникальный человек. Большинство людей останавливаются, ощущая результаты своих достижений. И что важно, Федор Федорович сам прошёл через беды, считавшейся неизлечимой болезни. И теперь зная на собственном опыте - какие это испытания и страдания в тяжёлой болезни, помогает другим людям выздороветь. Дело даже не в выздоровлении. Более важно, чтобы человек понял причины своего заболевания. Автор книги "Будьте здоровы" , при составлении книги опирался на народные способы лечения. И что не менее важно, рассматривает причины и профилактику возникновения заболеваний.

Понимание здоровья, как и эволюция, не стоит на месте. Поэтому пример Ф. Пшеничного, не остановившегося на своих заслугах и опыте очень важен и интересен. Широкий спектр знаний и опыта автора, позволяют ему подходить не просто индивидуально к каждому человеку, но и многомерно.

Мой труд - лечение и я знаю какой медицина стала сложной. Если больной не хочет выздороветь, ему невозможно помочь! А чтобы больной понял, ему необходимо в простых словах и языком души объяснить, что с ним происходит. Радует, когда человек понимает, что часть ответственности за его болезнь, лежит на нём самом. Тогда начинается процесс познания себя, признание своих ошибок. Желаю читателям этой книги, удачи на пути познания себя. Какие бы богатейшие опыт и знания вы не имели, - пусть они не будут помехой в новых путях и возможностях познания себя, жизни и улучшения её качества!

Кандидат медицинских наук, доцент Елисеев Олег Иванович.

Рецензия зав.каф. инфекционных болезней НМУ имени А.А. Богомольца,
доктора медицинских наук О.А. Голубовской

Как можно объяснить возросший интерес к нетрадиционной медицине в наши дни? Кризисом в общедоступной сфере медицинского обслуживания? Частично да. Но и знания о природе болезней, взаимодействии различных факторов, вызывающих ту или иную патологию весьма несовершенны и основываются на нашем достаточно примитивном представлении. Это обусловлено, с одной стороны, несовершенством знаний о природе человека, его потенциальных возможностях, с другой стороны несовершенством любой сферы знаний и медицинских в том числе.

Например, современной вирусологии известно около 5 тысяч вирусов, а изучено только 70%! Оставшиеся 30% наука изучает однако их роль в природе возникновения болезней человека и животных неизвестна.

Кроме того, предполагают, что к настоящему времени, охарактеризовано только около 15 % на Земле живущих микроорганизмов. Мы узнаём о новых открытиях каждый день. И что интересно, многие из них подтверждают опыт народных целителей. Т.е. нетрадиционная медицина это воистину неисчерпаемый кладезь новых идей и для учёных, и для страждущих.

Сейчас на книжном рынке огромное количество источников с лечебными рекомендациями. Сострадание к людям, "тонущим" в этом изобилии, стало поводом к созданию этой книги. Ф. Ф. Пшеничный сделал удобную в пользовании подборку рецептов и дал информацию об оригинальных оздоровительных концепциях. Системы зарубежных и отечественных источников, тибетской и восточной медицины, позволили просто и понятно написать об очищении организма.

Особое внимание автор книги "Будьте здоровы" уделяет индивидуальному подбору рекомендуемых средств. Ему удалось показать целостность и взаимосвязь между пищей духовной и физической. Книга повествует о неразрывной связи духовного и физического в человеке, в его земной жизни и красной нитью проходит основной постулат медицины, так актуальный в наше время – «Noli nocere» (Не навреди).

Хочу добавить, будьте осторожны с любыми рекомендациями по оздоровлению своего тела. Помните о внимании и благоразумной последовательности в проведении любых оздоровительных процедур.

Зав.каф. инфекционных болезней НМУ имени А.А. Богомольца, доктор медицинских наук О.А. Голубовская.

Кроме того, что бы вкусно поесть и красиво выглядеть на праздник, мы хотим ещё что-нибудь особенное! Какую-нибудь изюминку. Сейчас время массового производства и массового потребления. Всё сложнее найти что-то необычное. Всё меньше вокруг разнообразия, поэтому большую ценность приобретают интересные творческие идеи и решения. Одно из таких решений мы и хотим вам предложить. Светящиеся шары красивы сами по себе, но ещё важнее, вы можете их сделать сами, при минимальных затратах.

Сами шары являются чудесным украшением праздника. Они и так различных цветов и форм и размеров. Теперь у вас появится реальная возможность удивить всех своих гостей и друзей!

Вам попотребуется:

  1. Воздушные шары
  2. 5-10 шт. светодиодов
  3. 5-10 шт. батарей
  4. Скотч

Для сборки светящегося элемента поместите «ноги» светодиода по обе стороны от батареи. Он должен засветиться сразу. Если этого не произошло, то переверните батарейку (поменяйте полярность). Закрепите с помощью скотча светодиод на батарее. Проделайте тоже самое со всеми оставшимися светодиодами. У вас должно получиться 5-10 шт. светящихся светодиодов

Возьмите воздушный шар и поместите в него один светящийся светодиод

Осталось только надуть шары воздухом и все готово!

Если хотите чтобы ваши воздушные шары парили в воздухе, то наполните их гелием

В зависимости от типа светодиода и батареи шары будут радовать вас своим свечением 24-48 часов. Этого хватит для любого праздника

(Vitrage - франц. остекление) – декоративные изделия из стекла, совмещающие в себе функции, которые выполняют в помещениях яркие насыщенные картины, с прозрачностью оконных и других проемов, благодаря которым помещения наполняются светом.

Есть технология фьюзинг запекание в печи, опять-же дорогова-то будет для себя если. Есть ещё плёночный витраж, это уже попроще, наклеивается плёнка на стекло по,опять же эскизу, затем приклеивается контур в виде свинцовой ленты. Визуально почти не отличим от классического. Так же на Руси у нас пользовался успехом в начале освоения этого исскуства рисованый витраж. Т.е все рисовалось красками на стекле.У каждого вида витража есть свои плюсы и минусы. Например Классический из за своего приличного веса не рекомендовано использовать на потолок в качестве подсветки, он со временем может прогнуться и прийти в негодность. Ну впрочем закончим эту тему и перейдём к тому к чему, собственно стремились. Мы пойдём другим путём не требующем особых капитальных вложений, но зато получим витраж который будет радовать нас и наших близких своей красотой.

И так что-же нам потребуется для изготовления витража
1) Это конечно же желание заняться этим делом, без желания никуда.
2) Хотя-бы малейшие навыки в рисовании, впрочем если нет такого дара не страшно. Можно распечатать готовый эскиз понравившегося вам витража.
4) Стекло, которое можно взять бесплатно, сейчас многие меняют стеклопакеты на пластиковые окна, а старое стекло просто выставляют на улицу.
5)Нитрошпаклёвка
6)Клей БФ-2, это и есть основной компонент который будет радовать наш глаз.

7)Анилиновые красители

Весь роцесс изготовления витража можно разбить на две основные операции: нанесение контура на стекло или зеркало назовём его ПРОТЯЖКА и закраска оконтуренных участков ЗАЛИВКА.

Подготовим горизонтальную плоскость

Можно сделать простой стол с регулируемыми ножками. В столешнице обычного стола просверлим 6 отверстий (четыре по углам два в середине и ещё одно по центру столешницы в эти отверстия вставим шпильки Всё это необходимо для простоты установки в горизонтальное положение по уровню... Впрочем можно и без него. Я например без него обхожусь. Но будем следовать технологии а там сам каждый для себя решит отступать от неё или не отступать.

Теперь приступим к ПРОТЯЖКЕ

Перед началом выставили всё по уровню, положили наш эскиз на него стекло. Обезжириваем стекло с помощьюобычных моющих средств и насухо протираем.. Контур протягиваем с помощью так называемого ФУНТИКА(не не из мультика про паросенка ) Фунтик мы изготовим из флакона от канцелярского клея (можно из другого гибкого флакона).

Для того чтобы стекло мы не испачкали рукой и чтобы рука лучше скользила по стеклу оденем на руку перчатку.

Протяжка кривых линий затруднений не вызовет, а вот с прямыми линиями придётся попрактиковаться. Но мы же усердные, потому справимся! Теперь о пастах для протяжки..... Рекомендуют два типа паст: нитрошпаклёвка НЦ-008 и паста изготовленная на основе БМК-5. Скажу сразу что ни то ни другое мне найти не удалось. Паста на основе НЦ-008 непрозрачна. Паста на основе БМК-5 прозрачна и её можно окрашивать в любой цвет.. БМК-5 в основно можно применять для дополнительного декора при изготавлении пано. Качество пасты определяется её вязкостью густотой. Она не должна самопроизвольно вытекать из фунтика и ложиться на стекло почти в виде буквы *П* или параллелипипеда. Имеется в виду сечение наложеной пасты её поперечный разрез. Толщина линий примерно 1-1.5 мм. Впрочем на любителя. Шпаклёвка НЦ-008 как правило готова к употреблению но если она слишком густа, то разбавим её растворителем 649,648,647 ацетон. В общем что доступнее. На основе БМК -5 паста готовится чуть иначе В литровую банку высыпаемдо половины порошёк БМК-5заливается один из растворителей до уровня, чуть выше порошка. Закрываем герметично и через 24 часа, если взбалтывать переодически то раньше, паста готова с пастой БМК контур выходит так как на фото справа.

Заливку оконтуренных участков делаем с помощью такого же фунтика только вставляем ему в носик наконечник от пасты шариковой ручки с удалённым предварительно шариком. Удоляется он с помощью иголки легко. Колличество заливаемого состава определяется опытным путём,Слишком много лить не следует лучше растушевать носиком фунтика на непокрытые участки стекла. Недостаточное колличество ухудшает структуру покрытия.Если необходимо сделать плавные переходы одного цвета в другой наливаем состав одного цвета рядом другой и граница растушёвывается с помощью обычного ученического пера или заточеной палочкой, но только не кистью..Это нужно делать быстро пока состав не успел схватиться. иначе нарушится структура покрытия.

Теперь пора приступить к изготовлению смеси для заливки.Берём клей БФ-2 и один к одному размешиваем в герметичной бутылке с растворителем649. Взбалтываем тщательно и даём отстояться. Чтоб пузырьки значит вышли...Состав готов проверим его на куске стекла налив немножко... Через несколько минут он начнет кристализоваться. Если структура кристалов велика добавим малость растворителя, если мала то клея. Соотношение клея и растворителя можно изменять, добиваясь нужной структуры. Для придания составут того или иного цвета добавляем спирто жиро растворимые красители Анилиновые красители. Как правило достаточно красителя порошкового буквально на кончике ножа. Описанный состав получается глянцквый. Для получения матового можно добавить немного лака НЦ-222 или НЦ228. При заливке витража, пано должно находиться в горизонтальном положении не менее 5-6 часов затем можноубрать со стола и поставить вертикально. Полное высыхание 48 часов.

Себестоимость витража изготовленного таким путём посчитать не трудно. Стекло можно найти бесплатно. клей копейки растворитель тоже не дорогой. А удовольствие от полученого результата не знает границ Вот на это пано ушло примерно грамм 150 такого состава Размер примерно 50/90 см внутри подсветка лампы 2 штуки люмининсцентные Получился отличный светильник в прихожей висит вот уж 5 лет - радует глаз.

С отворённый Богом мир был хорош. Нынешний - нет, ему предстоит погибнуть, и причина нехорошести этого мира - грехопадение людей. Мир не сам по себе зол, он по нашей злобе стал таким. Следовательно, чем больше в этом мире будет действительно хороших людей, тем лучше будет и мир. Он, конечно, всё равно обречён, но от нас зависит как быстро несовершенный мир превратится в совершенный ад. По крайней мере, христиане призваны быть тормозом процессов деградации мира, ведь дело веры - личными усилиями осуществлять на земле желаемое и ожидаемое Христово Царство (рай). Осуществлять как акт личной воли, веры и личного делания, т. к. «вера без дел - мертва»...

Х ороший - к ак хорошее яблоко

Каждый в предлагаемых жизнью обстоятельствах делает, что может. А если не делает, то либо не может, не умеет, либо не желает, либо требуемое вообще находится за гранью его разумения . Потому нелепо требовать от другого: будь таким как я считаю правильным. 1) Если мы сами действительно правильны (праведны), то должны делиться с другим праведностью, а не своими претензиями . Любить - это говорить другому: будь счастлив, а не требовать: сделай меня счастливым! И часто ведь так бывает: ума понять ближнего не хватает, зато всегда достаточно самомнения, чтобы осудить непонятого. И, конечно, если я кого-то не понимаю, то виновен в этом он, а не я...

Человек (в том числе я сам) слишком немощен, потому праведность - это всегда Господь в нас, а Он суть любовь. Дарите любовь другому и никогда не ошибётесь, потому что даря любовь, м ы увеличивае м степень целостности другого, себя самого и мира в целом . 2) Господь живёт в целом (потому «кто виновен в одном, виновен во всём» - ибо не цел) , и Он сам заботится о других, когда мы служим Ему и ближнему. Целостность сама блюдёт праведность своих частей. Частям не следует следить за другими частями - достаточно слушать голос Целого - т. е. голос Пастыря Христа, который велит любить ближнего, а не судить. Любить - т. е. служить благу другого, быть готовым стать опорой всякому нуждающемуся в трудной ситуации.

Нужда других, сердечное участие в ней, даёт благодать и самые точные ответы на бытийные вопросы. Соучастие (оно же - счастье) порождает луч истины, освещающий всё вокруг - до самых глубин . Сочувствие другому включает измерение истины в душе, так что через искреннее и активное участие в другом можно познавать Бога, потому что Он спешит навстречу всякому, кто озаботился другим. Это и означает быть хорошим человеком.

Х ороший - это равный себе (не ущербный, не порченный) человек и потому счастливый . Как хорошее яблоко.. . Не следует считать хорошим человека только за то, что он мило улыбается в данный момент, ибо в иной ситуации этот же человек может причинить не только боль, но и вред, причём бессознательно - не ведая, что творит, если он не стал вполне собой, если он не дорос до своей полноты во Христе, если он - случаен в том смысле, что действует не сознательно, а ситуативно («не ведают, что творят »). Не следует также считать плохим человека только за то, что он вам сейчас не улыбается...

Творящий зло зачастую даже не понимает, что жесток. Не видит. Люди бывают особенно жестоки, когда мнят, что стоят «за правду», не понимая, насколько великий труд необходим просто для понимания что правда, где правда и т.д. Хватает первую попавшуюся на его взгляд правду и творит множество неправд под её прикрытием (потому, что не цел). А целостность обрести можно только любя других, служа другим, принимая других в Боге.

Счастье - то, чем следует делиться

Итак, хороший человек - это равный себе человек (как хорошее яблоко), и потому счастливый человек. А счастье - то, чем следует делиться, иначе можно стать нехорошим человеком . Вообще, что-либо хорошее, всем нужное, при его наличии, взывает к своему владельцу: поделись с тем, у кого этого нет. И надо слушаться, непременно - чтобы быть счастливым.

Возможные вопросы:

1) Что имеется в виду? Счастье - очень личный момент, и не все способны его разделить, ведь оно такое разное...

Разделить - претензия, требование к другому, а когда делишься - даришь, а не требуешь (исходишь из нужд другого). Каким бы ни было счастье, им надо делиться. Если ты богат, найди тех, кому можешь помогать, кто нуждается в помощи: богат деньгами - помогай деньгами, богат душевно - грей других душой, духовно - сей семена духа (тут следует напомнить, что духовно богат нищий духом, потому что богат не собой, а Христом) .

Конкретный пример, скажем, такой. У вас хорошая семья, счастье в доме, а есть одинокая подруга. Не забудьте о ней в дни праздника. Не обязательно звать её к себе (одинокие люди бывает не любят этого, им ещё более одиноко становится - в сравнении), но найдите душевное тепло, время, слова, подарок. Каждый конкретный случай требует конкретного, несхематичного решения. Единственное что можно сказать вообще - никаких схем, только живое участие, живое внимание, живое взаимодействие.

2) Что значит «равный себе человек: максимально реализующий свои возможности и желания или, наоборот, сдерживающий их в каких-то рамках?

Простой пример: автомобиль, который заправили дорогим вином, поедет? Нет. А заправленный дешёвым бензином - поедет. Потому что заправленный бензином он равен себе, при этом заправленный хорошим 1 бензином может использовать все свои «таланты» максимально продуктивно.

3) Не все готовы принять тебя, твоё счастье, которым ты делишься. Люди часто отказываются от того, что им даётся жизнью уже сейчас, сегодня. И поэтому происходит непонимание, и вместо тёплых эмоций принятия чужого счастья другие люди ощущают злость, грусть и уныние...

Конечно, всё непросто. Вопрос можно свести к пониманию того, что давать, когда, как и почему. Мы ведь, зачастую, себя хотим «втюхать», или хотим использовать другого в корыстных целях (давать приятно). В том и дело, что надо слышать нужду другого , и уже из этого слышания действовать, а слышание корыстному уху и взгляду в принципе недоступно. Чистое, не искажённое корыстью внимание к другому только и даёт шанс осуществить акт дарения по-настоящему. То есть, д арению должна предшествовать сердечная Встреча . Но и тут нет гарантий, что всё будет гладко. Бывает всякое. Важно быть чистым в намерениях, ибо всё достойное само как бы налипает слоями только на чистоту...

Одного бескорыстия - мало

Однако одного бескорыстия - мало, в нём нет положительного содержания 2 . К бескорыстию (отрицанию наличия корысти) необходимо позитивное дополнение в виде исполнения любого из жизнеутверждающих принципов (творчество) 3 . Надо непременно что-то созидать (внутреннее или внешнее) - кому что интересно и по силам.

Природная д оброта - не добро, доброту ещё надо конвертировать в добро . Это не так просто, и не все умеют... Иногда доброта приносит недобрые плоды (когда неверно прилагается к обстоятельствам жизни). Или остаётся бесплодной, что тоже не есть добро. Доброта - аванс, добро - зарплата за труды.

Жизненный процесс удивительный конвертер, некоторые с его помощью умудряются даже свою пустоту претворить в добро. А великие, словно алхимики, способны и злое обратить в сторону добра, встраивая его в сеть добрых отношений (для этого должна существовать такая сеть).

Именно в этом смысле наше социальное начало должно быть встроено в добрые социальные отношения, мы должны производить сообща не только какие-то товары, но и добро . Ведь мало кто способен к самостоятельному доброделанию. А опыт показывает, что в своих спонтанных социальных порывах мы склонны совершать саморазрушительные действия по той же причине: доброта - не добро. Не умеючи (или, наоборот, умеючи - в случае политтехнологов), доброту легко можно конвертировать во зло, направив не туда.

Природно доброго человека можно втянуть в дела злые и сделать орудием зла так, что он и не заметит этого. Или, вернее, когда заметит, злое дело будет уже сделано.

Народ - не толпа людей

Так же обстоит делом и с человеческой общностью: чтобы быть народом, мало просто существовать, нужно ещё потрудиться осуществиться духовно. У свт. Иоанна Златоуста есть хорошая мысль, что народ - это святые (из числа народа), а не толпа людей.

Толпа - зверь, мы это хорошо знаем, толпа бесчеловечна и безответственна.

Если представить, что народ - это некий единый организм, в котором отдельные человеки - его клеточки (т.е. части единого целого), то странным покажется всеобщая подозрительность при взгляде на другого. Представьте, что стало бы с нашим телом, если бы наши клетки не дело своё делали, служа благу целого , а постоянно подозревали друг друга в какой-то непорядочности, нелояльности или, наоборот, лояльности не к тому.

А какое дело у наших клеточек? Любить целое в каждой отдельной части этого целого (а с каждой отдельной клеткой Целое само разберётся 4) . Любить - это содействовать благу. Вот так и мы должны относиться друг к другу, а не врагов высматривать. Если мы сами себе не враги...

А уж про голову, которая должна думать о пользе целого и заботиться о благополучии здоровых, а не раковых клеток, и говорить не будем. Это же очевидно.

И так же очевидно, насколько ненормален мир, в котором мы живём и который мы создали. Вот, что значат библейские слова, что мир во зле лежит. «Мы знаем, что мы от Бога и что весь мир лежит во зле» (1 Ин. 5:19).

И что нам Запад, по большому счёту? Он лишь верен себе, это достойно уважения. А мы себе верны? Без согласия мира на беспредел Запад бы ничего нехорошего не мог сотворить. Как говорит один американский журналист, Америка так поступает «потому что может», «о ни - делают, а не болтают... ».

Страх оскорбить другого

Наблюдая ажиотаж вокруг выборов, видя как люди ругаются с давними друзьями на почве выборов, наблюдая великую радость или великое горе в людях, всё время вспоминаю известный афоризм Козьмы Пруткова:

Если на клетке слона прочтёшь надпись «буйвол», не верь глазам своим.

Актуальнейшие слова. Их надо надеть, как очки, и на всё смотреть сквозь этот афоризм. Истину, конечно, так не обнаружишь, но может хоть страстей на пустом месте поубавится. Всё равно ведь всё не так, как кажется.

Хамство стало нормой - вот в чём первая наша беда. Наблюдала в магазине нехорошую сцену, после которой захотелось напомнить и себе, и другим, что нет никакой правды на свете, которая позволяла бы унижать другого человека. Будьте тысячу раз правы, но не смейте оскорбить человека (правого или нет - неважно). Страх оскорбить другого - это хороший страх, он сродни страху Божьему. Именно страх оскорбить, а не получить за оскорбление. Страшнее всего оскорбить безответного, того, кто не может за себя постоять - нищего, слабого, малого... Или, скажем, начальствующего, который тоже не в равном с вами положении (за его спиной - многие, и бремя его - иное). Говорю не о раболепии, не о властолюбии или кастовом подходе (упаси Бог так подумать!). Говорю только об уважении к другому человеку, без которого нет ни другого, ни меня. Мы оба исчезаем в грязи самолюбия, когда забываем об этом важном правиле - чтить лик божий в человеке, независимо ни от чего. А если так, то уважение к человеку распространяется и на врагов. 5 Опять же, речь не об уважении к злодеянию, преступлению или ещё какой другой гнусности, а об уважении к человеку. «А Я говорю вам: любите врагов ваших, благословляйте проклинающих вас, благотворите ненавидящим вас и молитесь за обижающих вас и гонящих вас» (Мф. 5:44).

Благословлять - это одаривать человека целым человеком (Христом). Это не эмоции и жесты, а структурирование тканей - сила и действие.

Доверие к Богу делает человека беспечным по отношению к себе, ведь никто не может любить его так сильно, как Бог. Потому верящий Богу может позволить себе роскошь великодушия. Так же и самодовольство легко вытесняется детской любовью к Богу, который только и научает человека правильной - свободной от страстей - любви, дающей силы любить во Христе даже врагов.

Будь светом всем, кто для тебя не свет -
таков ответ. Единственный ответ 6 .

1 Хорошим именно для него, но не в смысле, отвечающий его «хотелкам» (вроде «хочу быть царицею морскою»), а в смысле соответствующий имеющемуся в наличии механизму (а значит и замыслу о нём).

2 Эту мысль надо додумать до конца - возможно высвобождающиеся возможности дают какое-то своё положительное содержание, которое здесь не учтено.

3 Именно это имеется в виду, когда говорят «хороший человек - не профессия». Правда, профессия имеет отношение только к внешнему деланию, а оно бывает ещё и внутреннее - «карьера в невозможном», говоря словами Гёте («Смыслом земного пути является карьера в невозможном»). По мысли Платона «всё, что вызывает переход из небытия в бытие - творчество».

4 «Если хочешь стать добрым, стань строгим сам к себе и не убивай других своей строгостью. К себе будь строг, а за другими смотрит Бог» (Монах Симеон Афонский).

5 О тсюда всем известное доброе отношение победивших русских к побеждённому врагу.

Всегда будьте чуть добрее, чем необходимо.

Луций Анней Сенека.

Смой злое с сердца твоего.

(Иеремия 4:14)

Дороже всех титулов - доброе сердце.

Доброжелательность ко всем существам — это истинная религия; лелейте в ваших сердцах безграничную доброжелательность ко всему сущему.

Сияя любовью и добром,

мы все становимся немного волшебниками!

Будь хорошим. Плохих и так достаточно.

Я знаю только одно волшебство - Любовь.

Шри Рави Шанкар


Как хорошо, что доброта

Живёт на свете вместе с нами.☺


Надуешь мыльных пузырей и мир становится добрей))



И совсем не важно какое время года за окном, если мысли твои о чём-то теплом и хорошем...

Доброта и искренность - признак силы.

Не каждый может себе это позволить.

Пусть свет добра вашей души освещает все вокруг! Аня Скляр

Доброта - она не увядает и не ждёт взаимности в ответ,
Никогда не жжёт, а согревает, оставляя в душах яркий свет.
Доброта не судит, не калечит - от неё не стоит ждать вреда.
Лишь она от злобы мир излечит, не завысив цену никогда...

Запомните: за всё, что вы совершаете недоброе, придётся расплачиваться той же монетой… Не знаю, кто уж следит за этим, но следит, и очень внимательно.

Фаина Раневская


Тот, кто делает добро другому, делает больше всего добра самому себе, не в том смысле, что ему будет за это награда, а тем, что сознание сделанного добра дает ему большую радость.

Луций Сенека


Желаем вам улыбок и любви,

Пусть в семьях ваших мир продлится вечно!

Пусть излучают свет все ваши дни

И дарят радость жизни бесконечно!)

Не делайте никому назло, делайте СЕБЕ на СЧАСТЬЕ...

Для добрых дел не надо серебра... Не надо ни богатства и ни злата... А надо, чтоб душа была щедра... И добротой и верою богата...


Творите добро — это прекрасно

Чуть больше любви, чуть меньше сражений,

— и мир будет в порядке.


Не стоит нести людям добро, если они этого не просят. Вам это дорого обойдется. Лучшее, что можно сделать - положить добро на видное место и тихонько отойти.

Кому надо - тот сам возьмет.

Излучайте добрые чувства, и Вселенная ответит Вам тем же.

Просто в жизни мне всегда тепло

Оттого, что есть ЦВЕТЫ и ДЕТИ.

Просто делать ДОБРОЕ на свете

Во сто крат приятнее, чем зло.

Эдуард Асадов


Нет в мире прекраснее чувства, чем ощущение,

что ты сделал людям хоть каплю добра.


Добро творите. Рук не опускайте.

Цените каждый миг и каждый час.

Живите радостно. И просто знайте,

Что многое зависит лишь от нас!



Надуешь мыльных пузырей - и мир становится добрей))

Чем человек умнее и добрее, тем больше он замечает добра в людях.

Милостивые государи и милостивые государыни, выращивайте в душе своей, в самом светлом её уголке, такие прекрасные цветы, как добродетель, скромность, честность, справедливость и любовь.

Виктор Гюго.



Мечтайте, надейтесь, планируйте - доброта должна быть большой пушистой и позитивной!

Добром окутай всех, кто рядом,

Хоть капельку, но подари.

Пусть даже добрым своим взглядом

Сердца людские ты зажги.

Все люди для меня учителя,

Все встречи - моя награда...

Учусь у злого - как нельзя,

У доброго учусь - как надо...​


Самые нежные растения прокладывают себе путь через самую жесткую землю, через трещины скал. Так и доброта. Какой клин, какой молот, какой таран может сравниться с силой доброго, искреннего человека! Ничто не может противостоять ему.

Генри Дэвид Торо

Для того чтобы бороться с чудовищным злом, требуется чудовищное добро.

Если каждый делает добро в пределах своих возможностей, возможности добра становятся беспредельными.

Ф.Искандер


Окружить сердце ласкою и укутаться в нежность

Акварелью раскрасить в цвет свою безмятежность

Прикасаться с любовью

как ребёнок с лепетом

И ценить всё то, что имеешь

бережно, с лёгким трепетом.


Твори добро и станет жизнь прекрасна,

Твори добро и будет веселей,

Твори добро, забудь про все ненастья,

Твори добро для всех вокруг людей.

Когда-нибудь тебе внушит, что о твою доброту вытирают ноги - не верь. Оставайся добрым. Ведь добро — это просто, и оно спасает мир.


Доброта, даже самая маленькая, никогда не пропадает даром)

Может, лучше не уничтожать зло, а растить добро?

Aня Скляр

Сделай мне добрость!
- Давай я чаю тебе налью.
- Не, так не считается.
- А с конфеткой?
- Воооот... уже добрость пошла ツ

Раньше дефицитом считалась черная икра и импортные джинсы. Сегодня же в дефиците искренность, порядочность, доброта...

Будьте чисты душой и добры сердцем. Красота души словно свет маяка привлекает в вашу жизнь счастье, которого вы заслуживаете.

Всем - светлых мыслей и доброты в сердце!)

Красив не тот, кто внешне получился, а тот, кто с добротой в душе родился.

Красота лишь привлекает внимание, Доброта завоевывает Сердце...

Это я исполнен доброты и лени

Приучи себя при первом взгляде на человека всегда от души желать ему добра!

Антоний Сурожский


Что такое добро? Это счастья кусочек, Это свежего воздуха, ветра глоточек. Ты его подари, и оно развернется, У кого-то сильней просто сердце забьется. Не купить это слово и не продать, Подарить его можно иль просто отдать…

Любовь нужно в себе постоянно поддерживать. Добрыми эмоциями и поступками, любимыми местами, книгами, людьми, уединением, животными. Эльчин Сафарли - Расскажи мне о море

Многие пытаются раскрасить свою жизнь развлечениями, но единственный источник радости - доброта.

Пусть каждый день будет добрым!

Глупо надеяться совершить что-то глобальное, например, установить мир во всём мире, устроить счастье для всех, но каждый может сделать какое-нибудь маленькое дело, благодаря которому мир станет хоть чуточку лучше.

Твори добро не для чего-то,

А от сердечной чистоты)



Не упускайте случая делать добро)

Не держите зла! Держите шарики!

В конце жизни будет не важно сколько машин у тебя в гараже и в каких клубах ты был. Важно сколько жизней ты изменил, на скольких людей повлиял и кому помог. Делай добро! Это приятно!

Всем лучи добра!!)))))))

Пожелай добро любимой и добро к тебе вернется,
Пожелай добро ты другу и вдвойне к тебе вернется,
Пожелай добро соседу и втройне к тебе вернется,
Пожелай добро врагу ты и в пять раз к тебе вернется,
Пожелай добро всем людям, в десять раз к тебе вернется,
Пожелай добро Земле ты и в сто раз к тебе вернется,
Пожелай добро Вселенной и Вселенная ответит,
Так что все Добро Вселенной тебе Счастьем обернется!

Не задумывай добрых дел, а делай добро. Роберт Вальзер


Капля добра лучше целой бочки философии...

Лев Толстой ---

Тщательно охраняйте внутри себя это сокровище - доброту. Умейте дарить без колебаний, терять без сожаления, приобретать без скупости.

Отдай миру лучшее, что есть в тебе...
и к тебе вернется лучшее, что есть в мире!

В народе говорят, что человек,
Когда он что-то доброе свершает,
То свой земной, свой человечий век
Не менее чем на год продлевает.

А потому, чтоб жизнь не подвела
И чтоб прожить вам более столетия,
Шагайте, люди, избегая зла,
И помните, что добрые дела —
Вернейшая дорога в долголетие!

Не бойтесь дарить согревающих слов,
И добрые делать дела.
Чем больше в огонь вы положите дров,
Тем больше вернется тепла.

Отвечайте всегда только добром, только так можно сделать этот мир лучше. Отвечайте добром или не отвечайте никак. Если вы отвечаете злом на зло, то зла становится больше.

Думай при каждом пробуждении: «Какое добро совершить мне сегодня? Зайдет солнце и унесет с собой часть моей жизни».

Индийская поговорка

Что такое добро?

Добро - это чудо, которое может сотворить каждый!

(Задумывайтесь о том что вы делаете и как вы это делаете)


А вы забудьте — и станет легче.
А вы простите — и будет Праздник.
А вы стремитесь — и вам удастся…
Не поскупитесь — и вам воздастся!
И вам вернётся — вознаградится...
А вы поверьте — и будут верить!
Начните сами — кругом начнётся!
А вы ЛЮБИТЕ! И вам зачтётся!

Они говорят тебе гадости, а ты отвечаешь добром.

Это мне?
- Тебе...
- А за что?
- Просто так!

Просто так

Это вам. Просто так:)

Моя религия очень проста. Мне не нужны храмы. Мне не нужна какая-то особенная, сложная философия. Мое сердце, моя голова - вот мой храм. Моя философия - доброта. Далай Лама

Доброта в словах рождает доверие.
Доброта в мыслях улучшает отношения.
Доброта в поступках рождает любовь.

Какая разница, тепло на улице или холодно, когда в твоей комнате целый день живёт маленькая радуга?

Элинор Портер "Поллианна" ---

Мы в детстве были намного откровеннее...
- Что у тебя на завтрак?
- Ничего.
- А у меня хлеб с маслом и вареньем. Возьми немного хлеба моего...
Года прошли, и мы иными стали, теперь никто не спросит никого:
- Что у тебя на сердце? Уж не тьма ли? Возьми немного света моего.

Когда вы улыбаетесь, счастье испытываете не только вы. Вы вносите луч света и в жизни других.

Земля всегда полна чудес. Только большинство людей не знает об этом, отчего и происходят все их несчастья. И самое первое чудо заключается в том, что, заняв свой ум доброй мыслью, мы не оставляем в нем места для злой.

Фрэнсис Элиза Бернетт

Когда душа начнет мерзнуть - сварите какао.

Доброта нужна всем людям,
Пусть побольше добрых будет.
Говорят не зря при встрече
«Добрый день» и «Добрый вечер».
И не зря ведь есть у нас
Пожелание «В добрый час».
Доброта — она от века
Украшение человека…

Думай хорошо, и мысли созреют в добрые дела. Лев Николаевич Толстой

Этот мир - как эхо в горах: если мы бросаем в него гнев, возвращается гнев; если мы отдаем любовь, возвращается любовь.

И это естественное явление, о нем не нужно думать. Можно ему довериться - все случится само собой. Это закон кармы: что посеешь, то и пожнешь - к вам вернется все, что вы отдадите. Не нужно об этом думать, все происходит автоматически.

Любите и будьте любимы!..

Ошо ---

Добейся, чтобы у тебя внутри не было Сопротивления, не было ненависти, негатива. "Любите врагов ваших", — говорил Иисус, и это, разумеется, означает: "Не имейте врагов".

Экхарт Толле

Пусть неблагодарность многих не отпугивает вас от того,

чтобы делать людям добро;

ведь помимо того, что благотворение само по себе

и без всякой другой цели - дело благородное,

но делая добро, встречаешь иной раз в ком-нибудь

одном столько благодарности,

что это вознаграждает за всю неблагодарность других.

Франческо Гвиччардини

Сколько времени вы думаете о хорошем?
Именно столько хорошего вы и получите.

Если каждый делает добро в пределах своих возможностей, возможности добра становятся беспредельными.

Но есть не меньшие чудеса: улыбка, веселье, прощение, и — вовремя сказанное, нужное слово. Владеть этим — значит владеть всем.

Александр Грин, "Алые паруса" ---

Отвечайте всегда только добром, только так можно сделать этот мир лучше.
Отвечайте добром или не отвечайте никак.
Если вы отвечаете злом на зло, то зла становится больше.

Не верь тому, кто говорит красиво, в его словах всегда игра.
Поверь тому, кто молчаливо, творит красивые дела.

Сколько в человеке доброты, света, любви - столько в нем и жизни!

Ты можешь по собственному желанию наполнить свой мир:

добром или злом,
алчностью или бескорыстием,
агрессией или миром,
равнодушием или милосердием;

помни только - что оставляешь на пути своем, то и встречается на нем.

Каждое наше действие оставляет след в душе и участвует при формировании нашего характера и судьбы. Когда вы поймёте этот принцип, то будете тщательнее следить за тем, чтобы в ваших делах заключалось только добро.

Побеждай гнев мягкостью,
Зло - добром,
Жадность - щедростью,
Ложь - правдой.

Быть может, времена уже не те… Условия диктует век спешащий… Но сердце так грустит о доброте… Не модной…Искренней…И настоящей…

Когда не знаешь, как поступить, поступи по-человечески.

Чем за общее счастье без толку страдать -

Лучше счастье кому-нибудь близкому дать.

Лучше друга к себе привязать добротою,

Чем от пут человечество освобождать.

Омар Хайям

Вы можете закидать другого человека. Камнями или цветами. В зависимости от того, что у вас имеется в наличии. Если в душе камни, то камнями. Если цветы....то цветами. И дело не в этом человеке. Дело в вас!

Каждое утро, проснувшись, начинай с мыслей:

«Сегодня мне повезло, — я проснулся.
Я жив, у меня есть эта драгоценная человеческая жизнь, и я не стану тратить её впустую.
Я направлю всю свою энергию на внутреннее развитие,
Чтобы раскрыть свое сердце другим
И достичь просветления во благо всем существам.
Я буду питать лишь добрые помыслы о других.
Я не стану сердиться или думать о них дурное.
Всеми силами буду я приносить пользу другим».

Всё блаженство мира происходит от желания блаженства другому; Всё страдание людей мира - от желания своего личного блаженства. Шантидэва

Наша самая большая сила заключается в доброте и нежности нашего сердца...

Сколько же нужно мудрости, чтобы никогда не терять доброты!

М. Эбнер-Эшенбах

Мы становимся счастливыми, здоровыми и успешными, когда перестаем жаловаться и браниться.

Не будь побеждён злом, но побеждай зло добром.

Для чего действительно нужна смелость, так это для искренности.

Попробуй стать радугой в чьей-то туче.

Это невозможно и не нужно - постоянно радоваться. Но всегда можно сесть рядом с дорогим человеком, положить ему руку на плечо (или обнять его) и разделить его тучу пополам. В просвет между двумя дождевыми облаками хлынет твое солнце и осветит падающие капли. Именно так и получается радуга, верно?

Спросите у себя: были ли вы добры сегодня? Сделайте доброту вашим ежедневным неотъемлемым атрибутом и мир вокруг вас изменится.

Если хочешь, чтобы твои ноги не болели от колючек, покрой всю землю цветочным ковром. Абу-ль-Фарадж

Знаешь, сейчас так хочется хотя бы на часок такую маленькую карманную фею, как из старого диснеевского мультфильма про спящую красавицу. Чтобы она сказала «бибиди-бабодибум» и все-все сложилось, разгладилось.

Эльчин Сафарли - Мне тебя обещали ---

Крошечный добрый поступок лучше, чем самые торжественные обещания сделать невозможное.

Томас Маколей ---

Когда совершишь добро, оно не прекращается, а желает продолжаться. Багаж из добрых поступков приносит истинное счастье.

Важны не столько рассуждения о добре, сколько добрые дела. М. Монтескье



Я убежден, что душа каждого человека радуется, когда он делает добро другому. Т.Джефферсон

Чтобы в нашиx руках оказался целый мир, надо всего лишь перестать сжимать кулаки и раскрыть ладони.

Шри Шри Рави Шанкар ---

Если сердце чисто,

чудо произойдет.

Доброту трудно раздать, потому что она все время возвращается.


Как не будет у нас приятного жилья, пока мы не впустим в свои комнаты свежий воздух и солнечный свет, так и тело наше не будет сильным, а лицо счастливым и ясным, пока наш разум не будет открыт добрым мыслям. Джеймс Аллен


Живи так, чтобы люди, столкнувшись с тобой, улыбнулись.
А общаясь с тобой стали чуточку счастливей...


Я читал о бесчинствах, бессмысленности и отвратительности, подозрении и цинизме. …Мне кажется, я одинок в своих настойчивых заявлениях о реальности добра, порядочности, великодушия, все остальные хранят молчание. В мире существуют добро и зло, они сражаются между собой, и битве этой нет конца. Однако если добрые люди сдадутся, сражение будет проиграно .

Они говорят тебе всякие пакости, а ты отвечаешь добром?!
- Каждый расходует то, что у него есть.

Если ты хочешь, чтобы вокруг тебя были хорошие, добрые люди, — попробуй относиться к ним внимательно, ласково, вежливо — увидишь, что все станут лучше. Все в жизни зависит от тебя самого, поверь мне. Максим Горький

Каждый человек — алмаз, который может очистить и не очистить себя. В той мере, в которой он очищен, через него светит вечный свет. Стало быть, дело человека — не стараться светить, но стараться очищать себя. Лев Николаевич Толстой

Всем тем, кто мне желает зла...Добра Вам, слышите?! Добра!!!)))

Если случайности неслучайны, то и обычности необычны.

Счастливыми я считаю тех, кто пользуется всеми видами добра без примеси зла. Цицерон

Удивительно, что может сделать один луч солнца с душой человека... Федор Михайлович Достоевский

Истинный Свет — тот, что исходит изнутри человека и открывает тайны сердца душе, делая ее счастливой и согласной с жизнью. Джебран Халиль Джебран

Если не знаешь, как поступить, то старайся поступать так, чтобы количество добра в мире хотя бы не стало меньше. Владимир Федоров

Чем больше человек отдаёт добро, тем больше места он освобождает для получения новой энергии добра. Откройте себя навстречу добру. Вячеслав Панкратов, Людмила Щербинина Улыбнись на счастье!

Часто, сами того не замечая, мы меняем жизни людей, которые нас окружают, к лучшему. Это почетно и совсем не сложно. Просто прислушивайся к себе и берись за любую возможности помочь - и словом, и делом. Пусть мы этого никогда не узнаем, но наш добрый поступок может обернуться для человека удивительным образом.

Особенное добро (Христианская притча)

Один брат сказал некому старцу:
— Если увижу брата, о котором я слышал что-нибудь худое, то не могу никак принудить себя, чтобы впустить его в мою келью. Если же увижу хорошего брата, то впускаю его охотно.
Старец ответил:
— Если делаешь добро доброму брату, то этого мало — сделай особенное добро тому, кто подвержен немощи.

Надо любить всех.
Но если не можешь, хотя бы желай всем добра.
Духовные наставления старца Гавриила (Ургебадзе)

Практикуйте доброту весь день ко всем окружающим вас людям, и вы поймете, вы уже сейчас на небесах.

Для доброго дела не может быть поздно.

Вам также будет интересно:

Задержка внутриутробного развития плода: причины, степени, последствия Звур симметричная форма
В каждом десятом случае беременности ставится диагноз - задержка внутриутробного развития...
Как сделать своими руками рваные джинсы, нюансы процесса
Рваные джинсы - тенденция не новая. Это скорее доказательство того, что мода циклична....
Бразильское кератиновое выпрямление волос Brazilian blowout Польза бразильского выпрямления волос
22.11.2019 Желанными друзьями девушек являются бриллианты. Однако, без роскошных, богатых...
Как подобрать свой стиль одежды для мужчин: дельные советы экспертов Современный мужской стиль одежды
При выборе одежды мужчине в первую очередь нужно определиться со стилем, чтобы составлять...
Какого числа день бухгалтера в России: правила и традиции неофициального праздника
Вы - бухгалтер самый главный,Самый умный, самый славный,Самый лучший, без сомнений,И для...