В последнее время женщины все чаще сталкиваются с такой проблемой как отсутствие полового желания у мужчины.У них появляются такие вопросы: А куда же девалась «мужская сила»? Почему муж отказывается от секса? И самое главное что нам теперь делать? Все происходит как в смешном анекдоте и перевернулось с ног на голову и теперь это уже мигрень у мужа , а не у жены. Нам всем пора разобраться какие факторы влияют на современных мужчин?

Когда происходит подобная ситуация для женщины это настоящий шок, далее она начинает лихорадочно искать причины. И как правило женщины обычно ищут вину в самих себе. Они с горечью рассматривают в зеркале морщинки на своем лице, ощупывают жир на животе, начинают сомневаться в своей привлекательности.
Они покупают изысканное нижнее белье и терзают себя рассуждениями, что слишком пассивны, очень требовательны или вообще неважно выглядят в постели.
Такие мысли лишь еще больше подрывают уверенность в себе, и без того почти потерянную; они чувствуют себя заброшенными и их самооценка занижается, может начаться депрессия, а также слезы, скандалы, стервозость и т.д. Пора прекратить терзать себя. Милые женщины, более резонно было бы вспомнить, что отсутствие желания может иметь многие причины:

Причина первая:

Враг номер один: алкоголь, табак, наркотики, прием некоторых лекарств. Нарушить эрекцию могут даже мочегонные средства, препараты для повышения давления, кардиологические лекарства, транквилизаторы, антидепрессанты, препараты для лечения гастрита и язвы, гормональные препараты,барбитураты.

Выход: отказаться от вредных привычек, пройти медицинское обследование, чтобы выбрать оптимальные лекарства и способ жизни.

Враг номер два - работа. В наше время в появление эректильной дисфункции свою существенную лепту вносит сидячий образ жизни в офисе . Малоподвижный образ жизни, быстрые перекусы на ходу, стрессы - все это приводит к тому, что мелкие сосуды, в том числе и малого таза, плохо снабжаются кровью. В нужный момент они не способны наполниться кровью и вызывать здоровую эрекцию. Также настоящие враги эрекции - курение, злоупотребление алкоголем, наркотики. Выход: отказаться от этих зависимостей. И начать крутить педали в буквальном смысле, если лень идти в спортзал, в бассейн, делать пробежки в парке. Простейший велосипед в комнате поможет избежать кровеносного застоя в сосудах органов малого таза и не допустить грозящей импотенции.

Враг номер три - немотивированные страхи в постели: а вдруг не получится? Причина - в психоэмоциональных перегрузках как на работе, так и в отношениях с партнершами. Плюс неуверенность в себе - все это может привести к «облому» в постели. Иногда такое бывает и после перенесенной операции на простате, остается страх повтора боли или неприятных ощущений. Выход: не зацикливаться на неудачах, как говорится, на нерешенных проблемах. Больше позитива, положительных эмоций, общения с приятными людьми, занятий по интересам. А можно прибегнуть и к психотерапии с помощью доктора, попить слабые успокоительные.

Враг номер четыре - сердечно-сосудистые заболевания. Если у вас есть ишемия сердца, гипертония, атеросклероз, то не поздоровится и вашей простате. И тем не менее самый большой враг в этом смысле - сахарный диабет. Выход: найти хорошего врача пройти обследование и лечение .

Вот еще список, который поможет вам разобраться с причинами мужской несостоятельности:

1. Компьютер, интернет Некоторые мужчины настолько сильно увлекаются интернетом, что получают искреннее удовлетворение от этого.А это увлечение забирает почти все силы у мужчины и он устает.
2. Переутомление, стресс. Мужчина, чувствуя свою опустошенность и перегрузку, отстраняется от дополнительных нагрузок. И для некоторых этой нагрузкой может стать секс. К тому же стресс блокирует половой инстинкт.
3. Страх быть несостоятельным. Они просто боятся преждевременного оргазма, поэтому избегают интима, вместо того, чтобы лечиться.
4. Слабая потенция. Где-то после сорока лет мужчина замечает, что его половые способности идут на спад. Они этого стыдятся.
5. Убывание сексуального интереса. После 25 лет у мужчин наблюдается постепенный спад сексуальной активности.
6. Слабый сексуальный инстинкт. Есть мужчины, которые и дня не могут прожить без секса, а есть такие, которым достаточно и трех раз в год. И в самом начале отношений с женщиной, именно, сексуальных отношений, мужчина скрывает эту свою особенность.
7. Онанизм, просмотр порно, самоудовлетворение. К тому же в порно некоторых мужчин привлекают каждый раз новые обнаженные женщины, а дома он видит жену не всегда в собранном виде и невольно сравнивает привлекательных порноактрис со своей женой и это явно не в её пользу, однако забывая, глядя на красивые картинки сколько грима, фото-видео-монтажа делается,чтобы привлечь мужчин к порноидустрии. Занятия мастурбацией для некоторых мужчин вполне достаточно и это убивает влечение.
8. Недовольство партнершей.
9. Алкогольная и наркотическая зависимость. Наркотические вещества и алкоголизм блокируют потенцию.
10. Болезни, прием лекарственных препаратов. Любая болезнь уменьшает половое влечение.
11. Боязнь сильной близости. Скрытные мужчины боятся полностью раскрыться перед людьми, поэтому избегают частых половых контактов с женщиной.
12. Беспокойство по поводу своей несостоятельности. Раньше женщины требовали, чтобы мужчина был сильным, энергичным, как в постели, так и в других сферах жизни. Теперь требования немного изменились, многие хотят романтичного и мягкого. Вся беда в том, что такой мягкий и романтичный мужчина боится, что не сможет превратиться в силача, оказавшись в постели.
13. Внешняя непривлекательность. Да, да. Мужчины любят глазами, и с этим ничего не поделаешь.
14. У него есть любовница или связи на стороне.
15. Недовольство отношениями. Если мужчина считает, что с женой у него плохие отношения, то он будет заниматься самоудовлетворением.
    16.У него депрессия и в этом состоянии он ничего не хочет.

В поиске причин отсутствия желания у мужчины, необходимо принять во внимание две вещи. Пары, которые хорошо понимают и знают друг друга, не всегда могут совпадать в половом отношении.И женщина должна знать, что насильно шантажом и угрозами поведение мужчины изменить нельзя. В случае если причинами сексуального охлаждения стали работа и стресс можно обойтись без врача.Просто дать отдохнуть. Если по причине депрессии,нужно обратиться к психотерапевту и пройти курс лечения.Женщина должна отступить и дать время и шанс разобраться мужчине самому. Когда он поймет причины равнодушия к сексу, женщина должна быть рядом, но не давить на него. Нужно найти время друг для друга, вместе отдыхать, и веселится, и не зацикливаться на этой проблеме. Также не забывайте и о себе приобретите себе в интим-магазине хороший вибратор, который спасет ваши отношения на случай «мигрени у мужа». Мужчины, а вы помните если вы не спите с женой, и на это у вас есть причины, то не нужно стыдиться как малые дети и отворачиваться от неё, пора обсудить вместе этот вопрос. Хотя обычно мужчины особенно если они находятся в депрессии они замыкаются и не хотят это обсуждать. Не нужно бросать жену одну в этом вопросе, ваш союз это союз двоих, и вы вместе чтобы делать друг друга счастливыми. Объясните причину отсутствия желания жене и найдите выход вместе. Чтобы потом не пенять на жену она дескать плохая- гуляет и тд. Жене, которой всего хватает незачем искать это на стороне.Нужно помнить,что половой инстинкт требует удовлетворения, если его игнорировать наступает депрессия -уже ничего не за хочется, даже жизнь станет не мила и любой брак может развалиться. И ещё, милые дамы, не давите на своих мужчин, не унижайте их, не злитесь. А лучше вместе с мужем выберете денек, когда создадите в спокойной обстановке — романтический ужин при свечах, сделайте для него то, что он любит, а он пусть сделает,то, что любите вы. Секс одна из важных составлящих в браке и стремление помочь друг другу в этом вопросе сделает Вас счастливее и сохранит ваш союз на долгие годы.

Почему муж не спит с женой?

http://сайт/wp-content/plugins/svensoft-social-share-buttons/images/placeholder.png

В последнее время женщины все чаще сталкиваются с такой проблемой как отсутствие полового желания у мужчины.У них появляются такие вопросы: А куда же девалась «мужская сила»? Почему муж отказывается от секса? И самое главное что нам теперь делать? Все происходит как в смешном анекдоте и перевернулось с ног на голову и теперь это уже […]

По названию темы вроде бы надо в интимную, но там такие советы буду специфические, а хочется и мнения Девичьей полушать.
Предыстория - спим с мужем в разных комнатах. Ну так сложилось в течение многих лет в связи с разными графиками работы и проч. Последние 2 года летом сплю на утепленной веранде. С холодами перебираюсь в комнату к дочери, до этого постоянно спала у дочери.
Так живем уже лет 5, с тех пор, как купили свою квартиру. До этого жили втроем в одной комнатушке, задолбало меня в течение почти 5 лет спать в берушах, была даже рада с переездом, что есть возможность друг другу не мешать во время сна.
А теперь сама ситуация - со временем заметила, что секса стало сильно-сильно меньше (((((. Особенно сейчас, я видимо вошла в тот возраст, когда хочется много и качественно. Мужу иногда достаточно раз в месяц, иногда и реже.... Мне - недостаточно. Несколько раз пыталась поговорить с ним - раньше объяснял, что в комнате же дочка, ждать пока она уснет, и тп, и неудобно приходить меня будить, звать к себе, "ну как ты себе это представляешь". Вроде логично. Но если я сама приходила к нему, он то устал, то по телевизору что-то интересное, иногда был секс, почти всегда по моей инициативе.
Сейчас лето на исходе, все лето проспала на веранде, у мужа был отпуск 30 дней (!), за это время он захотел 2 раза. И то после большого скандала, когда я в очередной раз попыталась обсудить тему, почему он меня все время динамит. Выслушала все, что можно, вплоть до "Что у тебя, бешенство матки что ли, прямо все время хочется что ли, неужели ты больше ни о чем не можешь говорить?" и тд. И вроде понимаю, что действительно не с ножом же у горла о таких вещах просят. И что мне делать, тоже не знаю.
Один для меня важный момент - я вижу реально, что мужу секса тоже хочется чаще, чем он это делает со мной. Как-то стыдно даже сказать, у него на одеяле регулярно пятна от спермы.... Не то он привык уже сам с собой в комнате, без меня и ему это привычнее, проще и быстрее и...ПРИЯТНЕЕ что ли????
Написала много и сумбурно.
Вопрос, собственно, в чем - что мне делать? Я понимаю, что проблема во мне. МНЕ надо как-то измениться, по-другому веситс [цензура] что ли, в голове что-то переключить... Накидайте советов, пожалуйста. Совет развестись или завести любовника не прокатывает. Я уже думала об этом. Действенных советов дайте, пожалуйста. Любые тапки....
Пишу утром опять под впечатлением... Вчера вечером так мило пообнимались, потом он сказал, что утром рано вставать и тяжелый день. Утром после него заправляю постель - и опять.... свежие следы. Я вообще ничего не понимаю уже. Оба были не сонные, в хорошем настроении. У него уже якорь что ли? Как этот якорь убрать....

После вступления в брак во многих семьях романтика исчезает, а вместе с ней угасает и страсть. Мелкие ссоры, отсутствие общих интересов, неспособность идти на компромиссы, перекладывание обязанностей отражаются на отношениях крайне негативно. Быт постепенно убивает былые чувства, порождая ненависть, холодность и раздражение. Муж не хочет близости с женой. Она страдает по этому поводу и ищет пути решения проблемы.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>

• Показать всё

  Почему муж не хочет жену: основные причины

  В семейной жизни часто происходит так, что мужчина теряет интерес ко второй половине и перестает уделять женщине внимание, как в эмоциональном плане, так и в физическом. Близость происходит крайне редко или вовсе прекращается. Основным поводом для отдаленности друг от друга являются рутина и быт.

  Психология мужчин такова, что их сексуальный интерес может исчезнуть из-за банальных мелочей.

  Мужчина может месяцами не спать с женой по следующим причинам:

  Причина	Пояснение
  Непривлекательный внешний вид партнерши	Парень наверняка познакомился и женился на симпатичной и ухоженной девушке. Многие жены, прожив несколько лет в браке, перестают следить за своей внешностью: значительно прибавляют в весе, перестают брить ноги и носят бесформенную и неопрятную одежду. Все это способно оттолкнуть спутника жизни
  Семейный конфликты	Ссоры, скандалы и раздражение отрицательно сказываются на сексуальном влечении мужчины
  Чрезмерная гиперопека со стороны женщины	В таком союзе мужчина перестает воспринимать супругу, как объект страсти, и начинает испытывать к партнерше родственные чувства
  Отсутствие разнообразия в сексе	Однообразие убивает физическое влечение к женщине. Секс в миссионерской позиции приедается, партнер теряет остроту ощущений. Ему становится скучно и неинтересно
  Беременность	Очень часто муж перестает испытывать сексуальное желание к беременной жене. Это происходит потому, что представитель сильного пола на подсознательном уровне боится причинить вред матери и ребенку
  Психологические проблемы	Внутреннее состояние оказывает влияние на все сферы жизни, включая интимные отношения. Мужчине ежедневно приходится решать рабочие проблемы и брать на себя ответственность за семью. Если он лишен полноценного отдыха, силы его истощаются. Вследствие этого сексуальное желание угасает. Представители сильного пола стараются не посвящать женщину в свои проблемы, опасаясь выглядеть слабыми в ее глазах. Они предпочитают снимать стресс компьютерными играми или выпивкой, а жена в такой ситуации страдает от одиночества. В результате секс между супругами происходит все реже, а потом и вовсе прекращается
  Заболевания и патологии	В ряде случаев отсутствие сексуального желания напрямую связано с физиологическими особенностями организма. Либидо может снизиться из-за инфекционных или вирусных заболеваний. Отсутствию полового влечения способствует гормональный сбой, психические отклонения, нарушения в эндокринной системе, пагубные зависимости (алкоголизм, наркомания), а также возрастные изменения
  Наличие интимных отношений на стороне	Одноразовая связь с другой женщиной не способна оказать существенное влияние на сексуальное желание супруга. Ситуация ухудшается в том случае, если у мужчины появляется постоянная любовница, тогда он будет стараться избегать секса с женой. Муж может завести отношения на стороне по ряду причин, таких как: отсутствие взаимопонимания и поддержки в семье, желание разнообразить секс или новая любовь.

  Как вернуть страсть в отношения

  Какими бы причинами не обуславливалось отсутствие сексуального желания у мужа, влечение всегда можно вернуть. Для этого необходимо приложить максимум усилий.

  

  Быть привлекательной внешне

  Мужчины любят глазами. Влечение к женщине начинается с того, что дама нравится представителю сильного пола в визуальном плане. Чтобы быть в прекрасной физической форме, женщине рекомендуется заняться спортом. Можно начать с физических упражнений или бега по утрам, записаться на танцы, фитнес или йогу. Это благотворно скажется не только на внешности, но и на эмоциональном состоянии. Необходимо перейти на правильное питание и пить достаточное количество жидкости.

  С утра необходимо встать пораньше и потратить некоторое время на прическу и легкий макияж. Для усиления эффекта женщина может сменить имидж, превратившись из брюнетки в блондинку или наоборот. Также рекомендуется обратиться за помощью к стилисту, он поможет подобрать новый гардероб. Из одежды лучше отдавать предпочтение платьям вместо привычных джинсов и туфлям на шпильке. Не менее важно позаботиться о нижнем белье. Кружевные комплекты, чулки и подтяжки действуют на мужчин гипнотически, распаляя огонь желания.

  

  Снова стать той, которую нужно покорять

  Жена не должна демонстрировать мужу, что она всецело принадлежит ему и готова подчиняться. Женщина, которая стремится выполнить все желания, первая идет на контакт после ссоры, даже если инициатором являлся супруг, и все прощает, теряет привлекательность в мужских глазах. Представители сильного пола по природе своей являются охотниками и завоевателями, если они видят, что женщина полностью в их власти, сексуальное влечение угасает. Изменить положение дел не так уж сложно. Жена должна из домохозяйки вновь превратиться в объект страсти: найти себе хобби, встречаться с подругами, заниматься саморазвитием – стать свободной и интересной личностью. Мужчина привык, что женщина всегда рядом и никуда не денется. Супруг является главой семьи, но он не имеет права указывать жене, как ей жить.

  В идеале женщина должна уметь зарабатывать деньги, чтобы не зависеть от мужчины. Жена, способная самостоятельно обеспечить себя и своих детей, вызывает уважение.

  Чаще удивлять

  Интересная во всех отношениях избранница не может наскучить мужчине. Чтобы муж снова захотел близости с супругой, ей необходимо научиться удивлять спутника жизни. Помогут ежедневные приятные мелочи, такие как кофе в постель, любимое блюдо на ужин, маленький презент без особого повода, неожиданный секс в лифте и прочее.

  Разнообразить секс

  Самый эффективный способ возобновить интимные отношения с мужем – разнообразить секс. Эксперименты в постели способны освежить чувства и возродить в мужчине былую страсть. Женщина может встретить супруга с работы в сексуальном халатике, надетым на голое тело. Намекнув мужчине на отсутствие трусиков, жена распалит в спутнике жизни неподдельный интерес и жгучее желание. Эротическое сообщение, полученное посреди рабочего дня, заставит мужа с нетерпением ждать встречи с супругой.

  Романтический ужин, переходящий в страстную ночь, положительно повлияет на развитие взаимоотношений. Женщина может включить эротическую музыку и станцевать стриптиз или сделать супругу массаж. Об оральных ласках мечтает абсолютно любой мужчина, даже если он никогда об этом не говорит. Супруга, подарившая избраннику новые ощущения, становится желанной в его глазах.

  Представителей сильного пола возбуждают обнаженные женщины, поэтому остаться равнодушным к спутнице, лишенной предметов одежды, не сможет ни один мужчина.

  Если муж не хочет близости, жена может соблазнить его в неожиданном месте: в лифте, в кинотеатре, в машине или где-то еще. Мужчины обожают разнообразие в интимных отношениях. Страстный секс влияет на настроение и самооценку представителя сильного пола. Флирт, новизна и непредсказуемость – вот три кита, на которых союз может продержаться долгие годы, минуя все кризисы.

  Разнообразить интимную жизнь можно разными способами:

  • сменить привычные позы, проштудировав Камасутру;
  • заняться любовью в необычном месте: в ванной, на кухонном столе, перед зеркалом и т. д.;
  • использовать эротические игрушки;
  • попробовать анальный секс;
  • воплотить в жизнь эротические фантазии партнера, используя специализированные костюмы из секс-шопа и другие атрибуты;
  • открыто выражать эмоции во время физического контакта;
  • доставить наслаждение с помощью оральных ласк;
  • сыграть в эротическую игру для взрослых «Фанты»;
  • совместно посмотреть киноленту эротического содержания;
  • принять ванну или душ вместе с партнером.

  Перестать жаловаться и контролировать супруга

  Чтобы пробудить в муже сексуальное желание, женщине необходимо перестать:

  1. 1. Постоянно жаловаться. Вечный поток недовольства способствует тому, что интерес партнера угасает, и женщина начинает восприниматься им как вечно унылая и всем недовольная личность.
  2. 2. Брать на себя роль матери мужа. Женщина должна минимизировать контроль над жизнью супруга. Не нужно проверять, что партнер надел, пообедал ли и тому подобное. Чрезмерная опека вызывает раздражение и желание отдалиться.

В 90% случаях ты сама в состоянии решить проблему

Он приходит с работы, ест, ложится в постель и отворачивается к стенке, так продолжается уже больше года. Он изменяет, подумаешь ты. Другая женщина одна из причин, но не единственная. Сначала анализируем, ищем причину, потом решаем.

Не обвиняй его сразу с порога. Подумай сама, что стало толчком к игнору. Проанализируй свое поведение. Только потом поговори с мужем, желательно без обвинений и упреков.

Причины

Усталость, стрессы

Тяжелая работа, проблемы в семье, конфликт с коллегами влияет психологически на мужчину. Женщины привыкли, что в любой момент можно выплеснуть эмоции, и станет легче. Мы это делаем для того, чтобы выбросить негативную энергию.

У них же наоборот. Сильный пол сдержаннее нас и привык решать сам. Им сложнее в стрессовых ситуациях. Негатив накапливается и давит изнутри.

Баба поплакала и хватит, через 5 минут проблемы как не было. Мужчины же вынашивают в себе, пока не найдут решение, не успокоятся.

Ему нужна помощь. Они не переложат ношу на твои плечи, но ты можешь поспособствовать. Когда он устал, просто дай отдохнуть, не загружай его домашними хлопотами. Езжайте в отпуск, на природу, на море, смените обстановку. Пускай оставит проблемы дома.

Ссора, обида

Супруги ссорятся — супруги мирятся, хорошо, если это происходит не только днем, понимаете к чему я. Может, муж обижен на тебя, или вы настолько часто ругаетесь, что на остальное времени нет. И если считаешь, что это только усилит страсть — ты не права!

Они также чувствительны и обидчивы, ты же не можешь просто так забыть. Вот и он не может. Решай разногласия спокойно. Начни с фразы: «давай обсудим ситуацию», или что-то в этом духе. Скандал часто возникает на пустом месте, откинь весь негатив в сторону (подробнее об этом в статье ). Хочешь крепкую семью, учись его понимать.

Заболевания

Мужчину вытащить на прием к врачу тяжело. Но, если видны симптомы заболевания, сделай это. Недуг может повлиять на его сексуальное влечение к тебе.

Влияют заболевания сердца, сахарный диабет, сбои гормонального фона. Снижает потенцию алкоголь, депрессия. Бери инициативу в свои руки, запиши его на прием к специалисту.

Возраст

После 30 лет у мужчин снижается количество выработки тестостерона. У женщины наоборот, увеличивается выработка гормонов. И получается, женщина хочет чаще близости, которую мужчина не может ей дать.

Помоги ему улучшить здоровье. Займитесь вместе спортом, питайтесь правильно. Вместе легче и польза для обоих. Дальше просто жди, и если он проявит инициативу, не отвергай его.

Однообразие

Один и тот же сценарий каждый раз. Постель, поцелуи, одни и те же действия. Скучно, правда? Постоянство хорошо, но не в постели. Оно постепенно убьет желание к близости.

Думай, фантазируй, действуй! Купи новое белье, не постельное. Почитайте вместе Камасутру, сделайте это на кухне, в ванной, вариантов много. Может, стоит сходить вместе в секс-шоп, и выбрать что-то интересное.

Ты знаешь своего мужчину лучше всех. Может у него есть фантазии, которых ты стеснялась до этого момента. Попробовать то можно, не понравится, не делай.

Ребенок

Первые полгода жизни ребёнка сложные для родителей. У него складывается режимы сна и бодрствования. Мамы 90 % времени проводят с ребенком. Как бы папа ни любил малыша, ему тоже требуется забота и внимание. Женщина об этом забывает.

Тяжелее, когда ребенок спит с вами в одной кровати. Кровать — интимное место супругов. Место встречи, и речь идет не только о сексе. И когда малыш еще и это время отнимает, мужчина чувствует себя не нужным, отвергнутым.

Здесь можно понять и женщину, она морально перестраивается, привыкает к новой роли. Но и о старой забывать нельзя. Ты не только мама, но и любящая жена. Кое-кто еще требует твоей заботы.

Привлеки мужа к уходу за ребенком. Пусть почувствует себя нужным, заодно и узнает, как тебе тяжело. Находи время для него, простые знаки внимания улучшат ситуацию. Узнай, как у него дела на работе, поцелуй без повода, поговорите за обедом. Мужчина имеет право на твоё внимание так же, как и ваше чадо.

Внешний вид супруги

В первые месяцы брака ты хочешь ему нравиться. Постоянно красишься, надеваешь платья, по дому летаешь, как фея. С годами приходит быт, на смену укладке приходит растрепанные волосы, платье сменяется спортивным костюмом или длинной футболкой. Он может засматриваться на других женщин.

Посмотри в зеркало, тебе нравится отражение? Если нет — действуй. Займись внешним видом. Представь, что к вам идут гости. Переоделась, привела себя в порядок? Теперь ходи так всегда, а те бесформенные футболки выкинь или отправь на дачу.

Женщины после родов могут набирать в весе. Объясни мужу, что это временно, после рождения малыша постепенно тело приедет в форму. Сказала — действуй. Домашний фитнес, спортзал, танцы, на цвет и вкус, как говорят.

Полюби себя, ты должна в первую очередь сама себе нравиться. Увидишь, он заметит и оценит изменения.

Пыл угас и больше не появляется. Менять мужа не вариант. Со временем, если бездействовать, это наступит во всех отношениях. Нужно вернуть прежний огонек.

Ролевые игры. Домохозяйка, медсестра, учительница, это только начало. Фантазия и ты хоть сама Клеопатра. Мужчина оценит твою инициативу, и вряд ли откажется с тобой «поиграть».

Афродизиаки. Пару капель, и половая активность увеличится, если муж не против. На смену химии возьми сметану, грецкие орехи, морепродукты, они повышают потенцию.

Спонтанность. Дома никого нет, дети в школе. Время можно провести вдвоем. Не обязательно уделять мужу внимание только вечером и ночью, когда вы оказались в постели. Если есть возможность, воспользуйтесь.

Стриптиз. Ты не танцовщица, ну и не нужно. Приглушенный свет, медленная музыка, красивая ты, если нужно пара бокалов вина для храбрости и все. Если все равно стесняешься, попробуй потренироваться, заучи пару движений. Если сама не можешь, сходи, возьми пару уроков. Сделают тебя гибкой и пластичной, стриптиз-денс, восточные, бальные танцы.

Смена обстановки. Природа, машина, гостиничный номер, сауна, мест много. Бери мужа, и вместе осуществляйте фантазии. Только без эксгибиоционизма, этого не любят.

Все перепробовала, но бесполезно. Психологи решают такие вопросы. Возможно, стоит обратиться к ним. Когда оба супруга хотят вернуть прежнюю близость, но не получается, на помощь приходят специалисты.

Психолог занимается как групповыми тренингами, так и индивидуально с каждым. Он оценивает трезво, не принимая ничью сторону, дает объективную оценку ситуации, и находит подходящее решение. А уже соглашаться на предложенное или нет, решать только вам.

До визита к психологу определитесь, так ли сильно вы хотите возродить отношения, иначе это пустая трата семейного бюджета.

Супруги в первую очередь должны понимать друг друга. Тебя что-то беспокоит — объясни ему. Он, видя твою откровенность, сделает точно так же. Доверие одна из основ отношений. От него уже идет все остальное, в том числе и интимная близость.

Напоследок - необычная методика

Давай проведем мысленный эксперимент.

Представь, что ты обладаешь сверхспособностью «читать» мужчин. Как Шерлок Холмс: посмотрела на мужчину - и сразу всё о нем знаешь и понимаешь, что у него на уме. Ты бы вряд ли сейчас читала эту статью в поисках решения своей проблемы - у тебя бы вообще не было проблем в отношениях.

А кто сказал, что это невозможно? Чужие мысли ты конечно не прочитаешь, но в остальном никакой магии тут нет - только психология.

Советуем обратить внимание на мастер-класс от Надежды Майер . Она - кандидат психологических наук, и ее методика помогла многим девушкам почувствовать себя любимыми и получать подарки, внимание и заботу.

Если интересно, можешь записаться на бесплатный вебинар . Мы попросили Надежду зарезервировать 100 мест специально для посетителей нашего сайта.

К сожалению, весьма распространенная ситуация, когда женщина говорит о том, что муж с ней не спит. Многие из них при этом не видят особой проблемы. Объясняют свое равнодушие тем, что сами «с головой ушли» в семью, работу и хозяйство. Сил не остается ни на что, тем более на занятия любовью. Кроме того, романтические отношения уже улетучились и особой потребности в таком проявлении чувств нет.

Муж не спит со мной: причины

Причин, по которым муж перестает интересоваться женой в сексуальном плане достаточно много. Самым безобидным поводом такого поведения является усталость. Мужчина целый день на работе, чрезмерные физические или умственные нагрузки выматывают. Дома ожидает сытный ужин, после которого просто закрываются глаза.

Если причина в этом, то нужно внести изменения в рацион и времяпрепровождение. В пищу добавить фруктов и овощей, злаков, отказаться от жирной еды, а выходные проводить на воздухе в парке, на даче или просто заняться совместными делами. Это сближает.

Мало кто знает, но на половую активность большое влияние оказывает такой микроэлемент организма, как цинк, поэтому его недостаток нужно восполнить.

Еще одной причиной может служить потеря привлекательности самой жены. Одни чрезмерно поправляются, другие носят такое белье, которое далеко от сексуального, третьи просто укладываются спать в «бабушкиной» ночной рубашке и бигудях. Здесь выход один: следить за собой и очаровывать.

Но самой неприятной причиной того, что муж не спит с женой, является наличие любовницы. Романтические отношения на стороне приводят к влюбленности, поэтому мужчина в этот момент желает быть только с одной из своих женщин. Это не касается обычных бабников, которые спят с женщинами из спортивного интереса.

Важно понять, что практически во всех причинах (кроме последней), виноваты в принципе оба, что довели до такой степени свою интимную жизнь. Даже там, где причиной отсутствия половой жизни у семейной пары является жена, виноват и муж, ровно, как и наоборот.

Если муж не спит со мной: что делать?

Чтобы понять, почему меня не хочет муж, сначала нужно проанализировать семейную жизнь, бытовую атмосферу и иные сопутствующие факторы.

Также нужно понять, нужны именно интимные отношения, когда женщина хочет именно своего мужа, нежности, романтики, чтобы это было нечто большим, чем физиология, либо же нужна исключительно физиология, для утоления обычной физической потребности, а муж - тот, кто должен это делать.

Иногда, женщины и сами не хотят своего мужа, им просто хочется физической разрядки, поэтому в такой ситуации вы сами должны его понимать.

Нет влечения

Очень часто, девушки говорят, что мы не спим с мужем вместе, на одной кровати - от этого и начинается отдаление супругов, как морально, так и физиологически.

У мужа и жены обязательно должно быть супружеское ложе, и пока они находятся в браке – должны на нём спать вместе. Оно должно быть максимально удобным и комфортным. Даже одеяло должно быть одно на двоих.

В большинстве случаев убивает интимную жизнь обыденность и однообразие. Это не только зависит от быта, домашнего вида жены, но и от самого секса, который должен быть интересным для обоих, а не проходить по стандартной классической схеме.

На многих форумах мужчины говорят, что именно обыденность занятий любовью убивает желание спать с женой. Для многих девушек иногда даже смена поз что-то неприемлемое, не говоря уже о различных играх. Когда, например, на просьбу мужа об оральных ласках жена отвечает: ну ладно сделаю, раз ты уж так хочешь – какое будет желание у мужа после этого!?

Конечно, когда у женщины есть свои табу, и ей что-то неприятно, не нужно себя заставлять, если настроиться на это никак не получается.

Поговорите

Нужно поговорить по душам. Очень часто девушки жалуются, что они всеми способами пытаются обсудить эту тему и проблему с мужем, а он избегает разговора или же прибегает к различным отговоркам. Ещё хуже, когда муж вообще не видит проблемы в отсутствии половых отношений с женой.

Крайне важно поговорить по душам, чтобы муж рассказал, что его не устраивает в жене, в семейной и интимной жизни, жена должна также рассказать мужу о том, что в этом всём не нравится ей.

Выслушайте друг друга, не перебивая, обижаться на некоторые слова не нужно, ведь вы должны найти причины проблемы. Возможно, что нужно будет пересмотреть отношение к некоторым вопросам или же что-то изменить в себе. Но инициатива и действия должны исходить от обоих супругов.

Очень хорошо в этом разговоре не стесняясь рассказать друг другу о своих тайных желаниях и фантазиях. Возможно, что-то из этого найдёт заинтересованность и поддержку другого.

Тем не менее, если же сначала один из супругов будет поражён некоторыми желаниями другого, то в этом не будет ничего плохого, зато он или она будут это, да и бывает так, что переваривая данную информацию, эти идеи не кажутся такими уж страшными и даже наоборот, начинают нравиться и заводят.

Главное - помните: любую проблему можно решить, если захотеть.

Как привлечь внимание мужа: