Особенности создания герба и флага семьи карандашом по заданию из школы или детского сада.

Малыш адаптируется в социуме путем взаимодействия с другими детьми и взрослыми. Последние в свою очередь стараются передать знания ему и поддержать творческие способности.

Школьное или задание из детского сада на создание семейных герба и флага интересны с разных позиций:

• ребёнка — как перенос своих ощущений и творчества на бумагу
• воспитателей/учителей — для углубления понимания каждого малыша
• родителей — для сплочения семьи, добавления новых традиций в быт

Поговорим в статье о нюансах в создании семейных геральдических атрибутов, о значении их составных элементов.

Как нарисовать герб семьи для школы карандашом поэтапно?

три разных герба семей, нарисованных детьми в школу

Рисование герба семьи — это коллективное творчество.
Соберите семейный совет вечером либо в общий выходной день и уделите время для этого задания ребёнка. Возможно, вы и сами мечтали составить подобный атрибут своему роду.

Чтобы нарисовать герб семьи карандашом, учтите ряд моментов:

• Соберите информацию о родных до пятого колена или ка минимум до третьего. Она даст вам возможность систематизировать образ жизни, таланты, характеры, преобладающие в семье.
  С другой стороны, ребёнок раннего школьного возраста может пожелать изобразить герб семьи с привязкой к сложившимся в ней традициям, личному творческому восприятию.
• Обратите внимание на свою фамилию. Если она ярко указывает на род занятий, природное явление и подобные вещи, их можно изобразить на гербе схематически. Например, для Ткаченко — кусок ткани, для Морозовых — снежинку.
• Геометрическая форма герба.
  Ярче всего геральдика была представлена в средневековье, пору рыцарства. Возможно, по этой причине форма фамильных гербов была сродни геометрии щитов.

В качестве примера посмотрите на такие…

• Наличие/отсутствие разделенных областей внутри герба. Это широкие полосы под разными углами, которые разделяют те ценности, которые чтятся семьей.

Например, полосы расположены так

расположение полос на щите герба под разными углами

• Животные, предметы, символы разных видов деятельности. Главное следуйте правилу лаконичности, чтобы герб не получился перенасыщен символами и рисунками.

Если вы решите вставить силуэты животных и птиц, то учтите их значение:

значение некоторых животных, которые изображают на гербах

значение деревьев, животных и птиц, которые используются в нарисованных гербах семьи ряд символов, применяемых в создании герба семьи, со значениями

• Наличие/отсутствие места для девиза семьи. Ребёнку понятнее изречение на родном языке, хотя и по-латыни ряд крылатых фраз легко выучить и запомнить.

Подробнее тема девизов семьи будет раскрыта в будущей статье, а сейчас приведем несколько примеров.

подборка девизов для использования при рисовании герба семьи ребёнком

В случае возможности раскрашивания герба семьи фломастерами/красками/карандашами учитывайте значения цветов, например, желтый подчеркивает щедрость как качество характера семьи и справедливость как основную ценность, а красный — храбрость, отвагу и любовь соответственно.

значение цветов, используемых для раскрашивания щита герба семьи

Сам процесс рисования герба семьи выглядит так:

• подготовьте ватман, несколько простых карандашей разной твердости, линейку, резинку,
• легкими линиями разметьте вписан на равные сектора,
• по центру изобразите щит выбранной формы,
• добавьте остальные атрибуты герба — знаки, символы, животных, птиц,
• наведите чётче линии контура щита и границ зон,
• при наличии места для девиза впишите его мягким карандашом,
• сотрите разметку,
• по желанию пусть ребёнок раскрасит готовый рисунок.

Как нарисовать флаг семьи?

нарисованный цветной флаг семьи

Флаг семьи нарисовать проще после работы над задумкой и её изображения в виде герба.

Обратите внимание на такие детали:

• цветовую гамму. Идеально, чтобы она повторялась с той, которая имеется на гербе,
• наличие буквы, символа, знака, животного. Любой из перечисленных вариантов расположите, например, в центре полотна либо в верхнем/нижнем свободном углу,
• продумайте форму. Бывают флаги в виде прямоугольного полотна, с зубчатым свободным концом, треугольные.

Например, такие варианты флагов:

рисунок ребенка — рыцарь и ряд флагов разных семей

Герб семьи для школы и детского сада: рисунки с описанием

готовые рисунки гербов семей на доске в школе

Ниже рассмотрим несколько вариантов гербов семьи, которые нарисовали дети-школьники и младше.

изображение герба семьи ребёнком и описание его значения, вариант 1

изображение герба семьи ребёнком и описание его значения, вариант 2

изображение герба семьи ребёнком и описание его значения, вариант 3

изображение герба семьи ребёнком и описание его значения, вариант 4 изображение герба семьи ребёнком и описание его значения, вариант 5

изображение герба семьи ребёнком и описание его значения, вариант 6

изображение герба семьи ребёнком и описание его значения, вариант 7

Итак, мы рассмотрели нюансы составления семейного герба и флага, их изображения при помощи карандаша. Помогли ребёнку подобрать атрибуты и цветовую гамму для выполнения этого задания.

Если ваш малыш пока не принёс домой подобную просьбу от учителя либо воспитателя, сработайте на опережение. Тогда у ребёнка будет больше времени на полёт фантазии, а у вас — на покупку красивой рамки для семейного геральдического атрибута и выбор места на стенах дома.

Вдохновения вам и плодотворного семейного совета!

Видео: как нарисовать семейный герб для школы?

Создание фамильных гербов –достаточно распространенная в Европе и, к сожалению, забытая в России традиция. Семейные гербы были распространены в дворянской среде до начала 20 века, однако после революции почти все геральдические изображения были уничтожены либо вывезены за границу эмигрантами. На данный момент, специалистов по геральдике немного, но придумать герб собственной семьи, даже не обладая родовитыми предками, может каждый, исходя из собственных фамильных традиций и истории. Для этого можно либо обратиться в специализированные центры, либо самостоятельно изучить правила геральдики и нарисовать эскиз своими руками. Второй вариант станет прекрасной возможностью изучить историю своей семьи и творчески ее переосмыслить.

Создание фамильного герба начинается с выбора геральдического цвета. Золотой цвет традиционно обозначает богатство и могущество, серебро символизирует благородство помыслов. Значения других цветов таковы: красный (пурпурный) – щедрость и власть, голубой (лазурный) – честность и верность, зеленый – изобилие, свободу и радость, черный – мудрость и постоянство. Однако, можно выбрать любой понравившийся или преобладающий в семейных традициях цвет (к примеру, люди, увлекающиеся полетами, часто выбирают небесно-голубой оттенок).

Геральдический щит можно разделить на поля, пользуясь правилами геральдики и поместить на каждую часть поля определенную фигуру или надпись. Деление поля герба зависит исключительно от эстетических предпочтений семьи и может быть разных видов: клиновидным, лилиевидным и др.

Под фигурами подразумеваются не только традиционные для Европы изображения животных, но и любые другие символы, имеющиеся в истории рода. К примеру, если глава семьи занимается музыкой, прекрасной фигурой может стать скрипичный ключ. Кроме того, существует целый список геральдических фигур, имеющих большое количество значений, которые могут быть использованы при создание герба. Его можно найти на сайтах, посвященных средневековью, и в других интернет-источниках.

Семейный девиз является важнейшим, но наиболее сложным в создании элементов герба. Придумывая девиз нужно помнить, что он должен быть лаконичным, отражающим суть вашей семьи или ее главное занятие (в случаях, когда это касается многолетнего семейного бизнеса). Очень часто именно девиз становится главным элементов семейного герба, тем, на что обращают внимание все окружающие. Сама лента с девизом помещается внизу изображения.

Если семейный герб создается для семьи в первом-втором поколении, то логично использование при рисунке символов любви и отношений, к примеру – обручальных колец.

Составить фамильный герб можно от руки, нарисовав на листе бумаги, холсте или картоне, или же в графическом редакторе (подойдет любой редактор на компьютере или планшете). Изображение в виде электронного файла впоследствии легко использовать для помещения на одежду, спальное белье, обложки блокнотов, а также в виде символа-бренда для продукции.

Герб семьи – это изображение, которое является символом и одновременно выражением взглядов, показывает отношение родных людей к жизни. Часто детям в школе дают задание нарисовать такой рисунок, поскольку оно развивает логическое мышление, творческие способности и художественные навыки.

Существует специальная наука, которая изучает гербы – геральдика. Рисунки герба можно также применять для украшения дома, например, повесить у входа в квартиру. Совместная разработка концепции такой эмблемы – это увлекательное занятие, которое позволит совместно и с пользой провести время родителям и ребенку.

Герб семьи – это не просто красивый рисунок. В первую очередь, это изображение всего, к чему стремятся близкие люди, по каким правилам и принципам они живут, что ценят в жизни. Выполненный по всем правилам геральдики герб – это набор специальных символов, который раскрывает сущность группы людей, в данном случае семьи.

Он способен объединить людей, выделить их среди остальных. Многие после успешной попытки нарисовать такую эмблему начинают лучше понимать свою семью и свое место в жизни близких людей.

Желательно, чтобы герб семьи для школы, как и любой другой, был составлен с учетом правил геральдики. Существуют специальные шаблоны, помогающие выразить информацию, которая символизирует все то, что так важно для близких людей. В основе рисунка всегда лежит так называемый щит. Он может иметь разную форму, например, круг, овал, ромб, прямоугольник либо сложную фигуру с несколькими углами. Как правило, левая и правая стороны щита симметричны между собой. Изначально щит на эмблеме по внешнему виду очень походил на настоящий рыцарский щит.

Вторая составлявшая фамильного герба – это девиз. Можно придумать, какие слова будут отображать мировоззрение семьи, после чего изобразить их на эмблеме. Обычно девиз размещается ниже щита. Правильно выполненный герб должен содержать такие элементы, как нашлемник и шлем. На них может быть нарисовано все, что демонстрирует силу и непоколебимость духа. Если у семьи в приоритете получение знаний, можно нарисовать книгу либо сову, выглядывающую из-за щита. Если в приоритете спорт, физическое развитие, советуем нарисовать медали, штангу и прочие спортивные атрибуты. Стоит отметить, что использование данных символов не является правилом геральдики.

Цветовая гамма и символика

Независимо от того, какие шаблоны вы будете использовать для рисования, выбор цветовой гаммы эмблемы необходимо будет сделать самостоятельно. Белый цвет символизирует чистоту и стремление к миру. Желтый – это цвет солнца. Он символизирует достаток, щедрость, великодушие. Красный обозначает отвагу, чувство собственного достоинства, мужество. Зеленый – это цвет молодости, который покажет, что семья стремится вперед, что все ее члены молоды душой. Голубой – это оттенок высоких моральных устоев, честности, порядочности.

Обычно щит окрашивается в один из указанных цветов, но существуют шаблоны, которые позволяют применять сразу несколько цветов, если для семьи они в равной степени важны. Например, можно нарисовать в центре широкую полосу и закрасить ее другим цветом. Можно разделить щит на 3 – 4 части, каждая из которых будет окрашена разным цветом, чтобы символизировать разные добродетели.

Можно нарисовать животных на гербе:

• медведь будет символизировать силу;
• сова – мудрость;
• голубь – мир и чистоту;
• лев – власть и великодушие;
• собака – преданность;
• дракон – могущество;
• пчела – любовь к труду;
• лебедь – любовь к членам семьи.

Инструменты для рисования

Выбор инструментов целиком зависит от мастерства. Безусловно, самые красивые изображения получаются при использовании красок. Но не всегда родители обладают художественными способностями, чтобы помочь своему ребенку сделать качественный рисунок. Можно использовать маркеры, с которыми гораздо проще работать.

Безусловно, самые красивые рисунки получаются на ватмане. Они позволяют не только нарисовать герб, но и заполнить оставшееся пространство другими важными элементами, например рисунками членов семьи, фамилией, написанной крупным каллиграфическим шрифтом, генеалогическим древом.

Фамильный герб – это символ, который обозначает все добродетели, представляющие для людей ценность. Он отличает семью от других, позволяя окружающим понять, какие ценности проповедуются среди близких людей. Мы рекомендуем использовать шаблоны, благодаря которым можно легко и быстро сделать изображение такой эмблемы.

Фамильный герб – это отличительный знак, который посвящается определенному роду и состоит из ряда элементов, расположенных на характерном щите. Элементы – это геральдические элементы, с помощью анализа которых можно сложить общую картину, которая может показать главные особенности семьи, для которой он создавался.

У кого может быть герб:

• У страны и города . Как известно, большинство стран, а также населенных пунктов имеют уникальный герб.
• У частного лица . Человек, который хочет отобразить особенности своего характера визуально, может заказать герб.
• У семьи . Фамильный герб – это нечто особенное, что может стать символом не просто семьи, но и многих поколений одного рода.

Когда начали создавать фамильные гербы?

Точно не известно, однако можно с уверенностью сказать, что в Священной Римской империи (Германии) было множество бюргерских фамилий. Для каждой предназначался герб.

Со временем эта традиция была отчасти забыта, но не совсем, поэтому даже сегодня можно встретить людей, у которых есть фамильный герб семьи.

Для кого предназначена геральдика?

Ответ прост – она подойдет всем. Еще с давних времен фамильные гербы создавались для семей крестьян, обычных рыбаков, атеистов, священников разных конфессий.

Что касается национальностей, то это роли не играет – в разных странах мира люди разных религий основывали собственные фамильные гербы, которые передавались потомкам.

Зачем создавать фамильный герб

Ответ на этот вопрос может для себя выбрать каждая семья. Дело в том, что цели создания герба могут быть разными. Среди них:

• Представители семейства хотят передать информацию , которая характеризует род, своим потомкам.
• Символическое объединение семьи поможет сплотиться ее членам и получить для себя нечто общее.
• Просто создать интересный предмет интерьера , который не только украсить помещение, но и будет нести важный смысл.

Семья, у которой есть собственный фамильный герб рода, воспринимается окружающими по-особенному. К тому же, члены семейства будут гордиться таким интересным и своего рода редким в наше время атрибутом.

Как создается фамильный герб семьи, этапы разработки

Сделать герб самому можно, есть даже немало мастер-классов в сети, однако это будет, скорее, просто интересное изображение, которое украсит выбранное его творцом помещение.

Настоящий фамильный герб может разработать и создать мастер-геральдист, который знает многие тонкости создания символики, посвященной определенной семье.

Какими могут быть варианты исполнения:

• Графика . Графические изображения создаются на полотне бумаги, это может быть гуашь или акварель. Размер варьируется в зависимости от пожеланий клиента, но стандартом считается А4, 30х20 см.
• Картина . Выполняется на холсте маслом.

Каждый из вариантов выглядит по-своему, графика менее плавная и естественная, однако выглядит отчасти более состаренной. И даже если вы планируете заказать герб сейчас, уже после его получения при взгляде на символику будет казаться, будто он дошел до нас с далеких времен, еще от предков семьи.

Картина выглядит естественно, более современно, цвета немного ярче. Как бонус, при заказе герба предлагается получение электронного варианта работы.

Его можно использовать в интернете, а также для индивидуальных целей, когда нужно, скажем, создать определенный вид дизайна интерьера (например, печать фотообоев, изображений на натяжном полотне потолка). Заказчику выдается не только контур, но и полноценный скан.

Этапы разработки фамильного герба

Рассмотрим основные этапы создания и разработки фамильного герба семьи.

1. В первую очередь происходит сбор информации о членах семьи

Если есть важные или даже незначительные данные о далеких предках, все они предоставляются геральдисту. Информация используется не только для общего представления особенностей семьи, но и для определения ценностей. Например, семья отличается честностью, потому что ее члены не пошли на обман, который мог бы изменить их жизнь.

Часто используют информацию о членах семьи, которые побывали на войне. Например, дедушка не сдался в плен, не передал важную государственную информацию. В современной интерпретации часто гордятся тем, что семья не поддерживает коррупцию.

Есть семьи, где врач – это не просто работа или профессия, а призвание, которое передается из поколения в поколение. Фамильный герб в данном случае обязательно будет отражать медицинскую символику.

Когда ценности, приоритеты и особенности определены, разрабатывается фамильное дерево. Также лучше составить девиз семьи, согласовывая его с заказчиком.

2. Определение негеральдических фигур

Речь идет о простой символике, которая пришла к нам из прошлого. Есть целые базы обозначений и расшифровок разных фигур, животных и птиц, которые символизируют нечто человеческое.

Например, пеликан отображает преданность. Факел с книгой расскажут о непрерывной жажде к знаниям, а скрещенные сабли расскажут о важных событиях в жизни, связанных с боями или войной.

3. Разработка малого герба

Когда щит выбран, его нужно разделить на смысловые части, так называемые элементы. Одним из лучших вариантов считается разделение щита на три части (может и больше или меньше – многое зависит от формы).

Опять же, оттенки выбираются, отталкиваясь от истории, целей, особенностей рода занятия членов семьи и других факторов. Если это очень веселая и положительная семья, выбираются яркие краски. Более строгие и темные подойдут для тех людей, которые ведут серьезный бизнес и добиваются успеха.

Цвета и текстуры выбрать легко, опираясь на данные в соответствующем каталоге. При этом важно правильно комбинировать оттенки, чтобы они сочетались между собой и давали общую картину, соответствующую желанию и характеристикам членов семьи.

4. Добавлением шлема, нашлемника и намета

Разработка фамильного герба может сопровождаться добавлением шлема, нашлемника и намета. Это правило характерно для жителей России, а вот у других национальностей могут действовать другие правила.

5. Большой герб

Здесь собираются все элементы, включая средний герб, девиз, который был подобран на первом этапе, а также геральдику. Часто средний герб держат мужчины, например, в виде казаков.

Это все дает общую картину фамильного герба. Также можно добавить короны, мантию, воинский шатер. Вместо мужчин-казаков также нередко размещают животных, скажем, двух львов, которые стоят на задних лапах и опираются на герб.

Где можно использовать фамильный герб

Фамильный герб можно использовать на собственное усмотрение, поскольку выдается электронный вариант.

Если вы решили создать или заказать фамильный герб, обязательно его сохраните на компьютере, флешке или другом надежном электронном носителе.

Инструкция

Семейный герб будет передаваться по наследству и в настоящее время мало семей имеют герб своего рода. Они остались только у семей, имеющих дворянские корни и родословную. Но каждая семья может сделать собственный герб. Чаще всего с этим вопросом сталкиваются дети, когда в их просят придумать и нарисовать герб своей семьи. Конечно же, основополагающей функции этот герб не будет выполнять. Его целью не будет идентификация семейного рода. Зато он сможет сплотить всех членов семьи для его создания. Кроме того, школьная , а также программа детских садов включает изучение семейного древа и герба семьи.

Остановитесь на определенном наборе символов, которые вы планируете изобразить внутри фигуры. Их не должно быть слишком много, чтобы не допустить переизбыток мелких деталей, которые будут создавать ощущение некоторого хаоса. Можно придумать какой-либо сюжет, а также разбить общее поле на отдельные секторы, каждый из которых будет посвящен одному члену семьи.

Возьмите лист бумаги, перенесите на него картинку герб а. Если не умеете красиво рисовать, попросите родственников или знакомых помочь вам. Раскрасьте изображение.

Заламинируйте получившийся герб – он должен быть твердым, это качество позволит ему хорошо сохраниться на протяжении долгих лет.

По желанию, дополните свой герб девизом, который обычно на отдельном поле под основной фигурой. Он представляет собой короткую лаконичную фразу, ценную для вашей семьи. Параллельно с этим составьте несколько слов о том, что изображено на герб е и почему были выбраны именно эти символы.

Источники:

• семейный герб своими руками

Чтобы нарисовать герб и флаг России , сначала посмотрите их изображения в книге или интернете. Это облегчит вашу работу и поможет выполнить правильный рисунок. Внимательно изучите герб . Работа над изображением фигуры орла с атрибутами требует внимания и аккуратности. Для того, чтобы сделать рисунок, вам понадобятся вспомогательные линии и расчет пропорций.

Вам понадобится

• - бумага;
• - простой карандаш;
• - линейка;
• - цветные карандаши или краски.

Инструкция

Возьмите лист бумаги и расположите его вертикально. Лучше изобразить герб и флаг на отдельных листах. Для предварительного рисунка вам понадобятся простые карандаши и линейка. Сначала нарисуйте герб , который представляет собой фигуру двуглавого коронованного орла с изображением исторического Московского герб а на груди.

В центре листа нарисуйте вертикальный прямоугольник с закругленными нижними углами и заостренной нижней стороной. С помощью линейки разделите прямоугольник пополам вертикальной линией. Затем проведите четыре горизонтальные линии, делящие прямоугольник на пять равных частей. Эти вспомогательные линии помогут вам правильно нарисовать фигуру орла и сопровождающие его атрибуты.

На уровне верхней линии наметьте верхушки корон с лентами, нарисуйте орлиные головы с открытым клювом и высунутым языком и две шеи, сливающиеся в одну. Так как фигура орла симметрична, старайтесь изображать детали вместе. То есть, нарисовали одну голову, тут же нарисуйте другую. В центре над головами орла изобразите большую корону.

Вторая линия проходит на уровне верхней стороны исторического герб а Москвы, располагающегося на груди орла. Это герб представляет собой такой же прямоугольник с закругленными концами и заостренным низом. В нем размещена фигура лошади с всадником, держащим копье и поражающим змея. Эту композицию нарисуйте схематично, не стоит прорисовывать все мелкие детали. От герб а нарисуйте раскрытые крылья орла.

Третья линия проходит по нижней границе Московского исторического герб а. От этой линии начинайте рисовать лапы орла. В правой лапе изобразите скипетр в виде жезла, украшенного золотым наконечником и кольцами. В левой нарисуйте державу, представляющую собой золотой шар с наконечником в виде креста. Четвертая линия отделяет отрезок, в котором располагается изображение хвоста орла, представляющего собой пять стилизованных перьев.

После того, как вы выполнили рисунок герб а простым карандашом, приступайте к раскрашиванию цветными карандашами или красками. Вам понадобятся следующие цвета – желтый, черный, красный, синий, белый, серый. Сначала раскрасьте фигуру орла желтым цветом, прорисуйте весь контур перьев черным цветом, затем приступайте к деталям – атрибутам царской власти, коронам, герб у. После этого покройте красным цветом весь фон. Рисунок герб а готов.

Чтобы нарисовать флаг России , возьмите лист бумаги и расположите его горизонтально. Нарисуйте прямоугольник, ширина которого составляет 2/3 к его длине. Разделите прямоугольник на 3 равновеликие горизонтальные полосы, нижнюю из которых раскрасьте в красный цвет, среднюю – в синий, а верхнюю оставьте белой. Обведите контур флаг а темным цветом. Рисунок готов.

Источники:

• на гербе россии кто нарисован

Средневековье остается одной из излюбленных тем у творческих личностей. Некоторые символические элементы того времени - например, щит , до сих пор активно используются для создания логотипов.

Инструкция

Прежде чем приступать к рисованию щит а, будет полезно ознакомиться с историей его происхождения и некоторыми особенностями конструкции. Щит может быть самой разной формы: круглым, овальным, прямоугольным, каплевидным и т.д. Самой узнаваемой и характерной считается варяжская или французская форма щит а. На таких удобнее всего размещать различную графическую и текстовую информацию.

Щит - симметричная фигура, поэтому для того, чтобы качественно его изобразить, придется потренироваться. Отработайте прорисовку сначала одной стороны щит а. Старайтесь делать это, не отрывая карандаша от бумаги, одной линией. После этого приступайте к рисованию другой стороны. Когда и она начнет получаться с первой попытки, можно переходить к изображению всей фигуры. Для большего удобства начинайте рисовать с верхней горизонтальной линии. От нее вниз проведите уже отработанными движениями линии, изображающие боковые стороны щит а.

Особого внимания и терпения потребует прорисовка нижней точки щит а, где сходятся боковые стороны. Эта часть может быть закругленной или заостренной. Ваша задача - точно соединить обе боковые лини, избежав их перекоса. Чтобы добиться такого результата, есть один секрет: проводя линию, направляйте взгляд туда, куда она должна прийти - в этом случае рука автоматически создаст идеальную траекторию.

После того как вы освоите рисование щит ов простых форм, можно переходить к изображению более сложных. Изображение симметричных фигур строгих форм отлично развивает глазомер и улучшает координацию работы правого полушария и рук. Готовые щит ов можно использовать в качестве логотипа или экслибриса.

Видео по теме

Полезный совет

Учитесь рисовать щиты разных форм - это не только разовьет художественный навык, но и расширит исторический кругозор.

Источники:

• как нарисовать щит карандашом

Любая женщина мечтает об идеальной фигуре, стремится сделать её более привлекательной для противоположного пола. На это может уйти масса времени, средств и стараний, а в результате, вы нравитесь себе и окружающим. После проделанной над собой работой, вы довольны тем, что теперь ваша фигура как визитная карточка, говорит о том, что вы прекрасны!

Итак, если вы стремитесь сделать свою , вам необходимо забыть о том образе жизни, который был до и начать жить практически с чистого листа. Пусть вас не пугают эти слова, а только воодушевляют, ведь теперь все ваши вредные привычки и вообще, всё что вы делали неправильно, растворятся, как лёгкое облако. Вы заживёте по новому, по правилу, всё ради прекрасного тела.

Ни для кого не секрет, что путь к идеалу очень не лёгкий, но когда вы поставите перед собой эту задачу, сразу спросите себя, а смогу ли я? А теперь, незамедлительно отвечайте - ДА! Я СМОГУ! Потому что я мечтаю о том, чтобы моя фигура стала самая привлекательная и сексуальная. И так будет, я точно знаю, я просто уверенна в этом. Я готова начать.

Первое, что нужно сделать - это морально настроиться, что мы, собственно, уже сделали, читая верхние строчки. Но подбадривающих слов мало. Похвалили себя, настроили, молодцы, а теперь берём листок и пишем, ШАГИ К МОЕЙ ИДЕАЛЬНОЙ ФИГУРЕ:

1 - Установить новый режим и распорядок дня, а это значит, что теперь вы каждый день встаёте в одно и тоже время, завтракаете, обедаете, ужинаете и всё остальное, включая активную и пассивную деятельность. О важности данного шага будет сказано ниже.

2 - Выбрать новую диету - этот шаг не второй по значимости, а такой же как и первый, просто он следующий и необходимый. Диету нужно выбирать, учитывая особенности вашего организма. Пройдите обследование, благодаря которому станет известно, каких витаминов и других необходимых компонентов вам не хватает. А садиться на жёсткую диету строго противопоказано, так как вы создадите стресс вашему организму, и не известно, как и чем всё закончится.

3 - Рассмотреть упражнения для улучшения фигуры. Третий шаг, так же как и предыдущие очень важен, словно третье звено по середине цепи. Вы можете разработать целый комплекс упражнений для подтягивания и улучшения вашей фигуры, а можете заняться танцами, например, восточными. Танец живота, если подойти серьёзно к обучению, сделает вас очень стройной и грациозной.

Эти три шага были первым этапом, который включает в себя и моральную подготовку и начало пути к идеальной фигуре.
А что это - и каковы её параметры? Дело в том, что какие бы стереотипы об идеальной фигуре не были, не стоит тянуться именно к ним. Здесь важно учитывать собственные особенности и качества всего тела и организма в целом. Какая бы изначально фигура не была - это вы и ваш разум и тело, которые должны быть в гармонии. Давайте рассмотрим интересную и важную цепочку: фигура - параметры - осанка - походка. Гармоничное сочетание этих качеств и создаёт .

Следующий этап - это выполнение трёх шагов, если вы готовы к испытанию. Когда вы всё распишите, не торопитесь выполнять сразу, а только через 3 дня, обдумав и разложив всё по полкам.

Красивая фигура может быть и от природы, но даже если природа подарила вполне нормальную внешность, мы всегда найдём недостатки и стремимся их исправить. Чтобы исправить то, что вам не нравиться нужно соблюдать правила, которые описаны в статье. Режим, питание, упражнения - красота и здоровье сразу. Всё просто. Главное желание и сила воли.

Зачем нужен режим и распорядок дня. Чтобы организм работал как часы и самочувствие было прекрасным. Если каждый день спать до обеда, потом полдня жить на перекусах и блуждать из угла в угол, но при этом выглядеть хорошо, ничего не получиться. Так что вас ждёт работа и усердная работа над собой. Главное, чтобы вам нравилось, возможно это даже смешно звучит, тем более если вы привыкли к гибкому графику, тем не менее, это ваш выбор создать свой идеал, и добиться безупречной внешности.
Когда вы будете действовать комплексно, результат не заставит ждать. Всего 2-3 недели жить по расписанию, причём разработанному самим, эффект появиться обязательно. Подтянутая фигура, красивая походка, блеск в глазах, шёлковые волосы и красивые ногти и так далее.

Попробуем подробней расписать план действий.

1 - Режим и распорядок дня:
Идеальное время для сна - с 22:30 до 5:30.
Подъём - 6:00
6:00-7:00 - упражнения, сухое растирание, дыхательная гимнастика, медитация.
7:00-8:00 - отдых, завтрак.
8:00-9:30 - пробежка на свежем воздухе, душ, утренний туалет.
9:30-10:00 - второй завтрак.
10:00-10:30 - отдых, прогулка на свежем воздухе, дыхательная гимнастика.
10:30-11:30 - упражнения, разучивание танца живота.
11:30-12:00 - отдых, пассивный труд, хобби.
12:00-12:30 - обед.
12:30-13:00 - прогулка на свежем воздухе.
13:00-15:00 - сон.
15:00-15:30 - хобби.
15:30-17:00 - упражнения, фитнес, йога, сухое растирание.
17:00-18:00 - отдых, ужин.
18:00-21:00 - ванная, растирание маслом, дыхательная гимнастика, растяжка мышц.
21:00-22:30 - чтение любимой литературы, интернет сёрфинг.
22:30(23:00)-5:30 - ночной сон.

Возможно ваш план будет выглядеть гораздо лучше, поэтому не теряйте время и приступайте к работе.

Герб Ирландии напоминает непосвященным эмблему оркестра или музыкальной школы. Мало кто знает, что изображение арфы на нем скрывает в себе прекрасную старинную легенду.

Ирландии, еще с XIII века. А спустя еще триста лет английский король Генрих VIII утвердил герб Ирландии практически в современном виде. С тех пор арфа появилась даже на монетах, которые чеканили в Ирландии.

Когда Яков I объединил Англию, Ирландию и Шотландию, золотая арфа на синем поле была включена в герб Соединенного Королевства. Она осталась символом страны и после принятия конституции. Сегодня ее изображение можно встретить также на государственных печатях, официальных документах и паспортах ирландцев.

Изображения арфы можно найти сегодня и на ирландских евро.

Правда в течение столетий внешний вид герба . Например, некоторое время основание арфы изображали в виде обнаженной женской груди. Сама арфа также меняла очертания, пока прототипом для нее не стал старинный гэльский , который сегодня хранится в Дублине.

Любопытно, что Ирландия - единственная страна, на которой красуется . Такую любовь к арфе легко понять, если обратиться к прошлому этой страны, ее мифам и легендам.

Мифический инструмент

Скорее всего, арфа попала в Ирландию из Греции, хотя предание рассказывает о том, как одна женщина однажды уснула на берегу моря. Во сне ее очаровало гудение ветра, от которого вибрировали сухожилия в скелете кита, лежавшего неподалеку. Женщина рассказала сновидение мужу, и тот смастерил первую арфу - деревянный каркас с натянутыми на него жилами кита.

Другая версия появления арфы говорит о том, что ее подарили Дагде, одному из правителей племен Дану, боги света и солнца. Когда тот перебирал пальцами струны, на земле сменяли друг друга времена года. А поскольку Дагда нежно любил красавицу Весну, он играл для нее самые веселые и жизнерадостные мелодии, под звонкие звуки которой таял снег, бежали полноводные ручьи, распускались цветы и листья на деревьях. Но однажды боги холода и тьмы позавидовали Дагде и украли его арфу. В тишине мир окутал туман, на землю опустились морозы, поникло все живое. Светлые боги не оставили своего любимца, отыскали и вернули ему арфу.

Геральдика - дисциплина, полностью посвященная изучению гербов. Общепринято, что главной фигурой любого герба является щит. Его форма может быть практически любая, но чаще всего встречается треугольная или французская (похоже на закругленный снизу прямоугольник). Внутреннее пространство щита называется полем. Оно может быть однотонным, разделенным на несколько частей и, соответственно, цветов, или же с мелким рисунком (например, геральдические лилии, листья клевера и прочее).

Следующий этап можно назвать самым творческим - на щит накладываются символические изображения. Это могут быть как одушевленные, так и неодушевленные предметы. Главное здесь - определиться, что именно вы хотите отразить на своем семейном гербе. Если вы и ваши родственники занимаетесь каким-то общим делом, например, работаете поварами, то более чем уместно будет поместить на герб поваренную ложку или поварский колпак. А может быть, вы обладаете говорящей фамилией (Волков, Львов, Быков) и захотите отразить на гербе именно ее через какой-либо символ. Изображений на щите может быть несколько. Важно только, чтобы они все были направлены в одну сторону (поворот головы, указатель и т.д.).

Только для себя и не планируете передавать его из поколения в поколение, то от указанного правила можно отступить и дать рисунку любые другие цвета на ваше усмотрение. Герб Самары, как и гербы других российских городов, впервые был утвержден 8 мая 1730 года. Центральной фигурой самарского герба стала белая дикая коза, стоящая на зеленом поле на фоне голубого неба. Что же послужило выбором столь необычного для этой цели животного и что символизирует собой коза на гербе Самары?
Впервые упоминание о города Самары встречается в «Знаменитом гербовнике», написанном в 1729-1730 годах.

В те времена заволжские территории были заняты бескрайними пастбищами кочевников. Река Самарка являлась границей, по обе стороны которой лежали два великие степные государства – Казанское ханство и Ногайская орда. Их жители перегоняли по пастбищам огромные поголовья курдючных овец и другого крупного рогатого скота, поскольку местность идеально подходила для скотоводства благодаря речным водам и сочным травам.

Значение козы на гербе

После образования Самарской губернии, дикую козу на ее гербе впоследствии заменили диким серебряным козлом с черными копытами и червлеными глазами, тогда как герб губернского города остался неизменным. Самарские краеведы утверждают, что выбор данного животного для геральдики был связан с непоколебимой силой и лидерскими качествами, которые древние народы приписывали козлу. Кроме этого, коза символизировала собой весну, пробуждение и расцвет земли.

Губернский герб 19 века является образцом, с которого был взят дизайн современного самарского .

Имели свое значение и цвета герба. Так, голубой цвет олицетворял собой богатство, зеленый – надежду, а белый – чистоту и невинность. Щит на самарском гербе был увенчан золотой Императорской короной, которая показывала, что Самара находится под защитой и является неприкосновенной. Данный герб долгое время висел над многими казенными зданиями Самары – в частности, сегодня его можно встретить на Чернореченской улице, где он сохранился на здании бывшей самарской пожарной части. Также герб восстановили на здании бывшей земской губернской управы по улице Фрунзе, 116. Кроме этого, его можно встретить на академическом драмы Самары, однако реставраторы слегка приукрасили действительность, изобразив горного козла с длинными витыми рогами, которых на территории Самарской губернии никогда не водилось.