Борьба с целлюлитом – сложный и долгий процесс. Быстрее избавиться от малоэстетичной «апельсиновой корки» помогут антицеллюлитные обёртывания. В сочетании с массажем эти процедуры дают заметный эффект.

Провести обёртывания для проблемных зон в домашних условиях сможет любая женщина. Компоненты безвредны, доступны, имеют разумную стоимость. Перед началом курса ознакомьтесь с рекомендациями косметологов, посоветуйтесь с врачом на предмет противопоказаний.

Польза и эффект

Регулярное проведение процедур даёт заметный эффект. Компоненты активно воздействуют на кожу:

• специальный состав наносится на проблемные участки;
• нужные места оборачиваются пищевой плёнкой, сверху укутываются тёплым шарфом или одеялом;
• «парниковый эффект», создающийся в закрытой среде, активизирует воздействие компонентов;
• результат – эффективное расщепление жиров, улучшение микроциркуляции, усиление движения крови и лимфы;
• через время застой крови устраняется, бугорки жира расщепляются, рельеф кожи выравнивается.

Общая информация

Положительный эффект без вреда для здоровья требует знания правил проведения антицеллюлитных процедур. Для достижения максимального результата следуйте инструкции:

• примите горячую ванну при отсутствии противопоказаний;
• обработайте проблемные зоны домашним скрабом. Поры очистятся, наибольшее количество активных веществ сможет проникнуть глубоко в дерму;
• подготовьте специальную смесь точно по рецепту. Не нарушайте пропорции – средство не принесёт должной пользы;
• осторожнее с эфирными маслами: вместо 3 капель запрещено добавлять чайную ложку активного компонента;
• нанесите состав толстым слоем, тщательно обработайте бугристые участки;
• оберните нужные места обычной пищевой плёнкой снизу вверх;
• следите, чтобы покрытие ни в коем случае не сдавливало тело, оставите место для выхода влаги;
• укутайтесь чем-либо тёплым: шарфом, платком, полежите под тёплым одеялом, предварительно подстелив ненужную простыню;
• при «холодном» виде обёртываний тёплые вещи поверх плёнки не нужны! Обратите на это внимание;
• соблюдайте рекомендуемое время процедуры. Не держите массу на теле 40 минут вместо двадцати – вы можете навредить здоровью;
• снимите плёнку, хорошо смойте состав под душем. Не применяйте гель или мыло, достаточно мочалки;
• аккуратно вытрите тело, обработайте проблемные участки антицеллюлитным кремом.

Важно! Периодичность – раз в три дня. Оптимальный курс – 10 процедур. Спустя месяц сеансы можно проводить снова.

Лучшие рецепты

Технология вам уже знакома, осталось раздобыть рецепты. На минутку задумайтесь: «Нет ли у вас противопоказаний к проведению антицеллюлитных обёртываний?»

Не забывайте, что вы собираетесь делать в домашних условиях салонные процедуры, активно влияющие на подкожную жировую клетчатку, крово-лимфоток. Возможно, именно вам нужно подобрать определённый тип воздействия.

Оказывается, существует два типа обёртываний:

• горячие;
• холодные.

Если второй вид подходит всем, то первый, более эффективный для похудения, имеет ряд ограничений. Нарушение рекомендаций при выборе метода похудения может обострить хронические болезни, отрицательно сказаться на состоянии сосудов.

Изучите список заболеваний, при которых «горячие» процедуры не рекомендованы:

• варикоз;
• кожные заболевания;
• болезни женской половой сферы;
• беременность;
• гипертония;
• проблемы с сердцем и сосудами.

Теперь вы знаете все тонкости эффективных процедур. Выбирайте подходящие рецепты. Для удобства они разделены на два раздела.

Горячие обёртывания

Действуйте по стандартной схеме. Держите массу на проблемных участках 20 минут, если другое время не указано в рецепте. Составы хорошо разогревают кожные покровы, выводят токсины, высокоэффективны для похудения.

Помните! Чем активнее компонент, тем короче процедура.

Проверенные рецепты:

• обёртывание с красным перцем. Смешайте в ёмкости 3 ст. л. жгучего перца, 5 ст. л. оливкового масла, 2 ст. л. корицы. Держите до 20 минут. Один из самых действенных составов. Осторожно, не передержите смесь;
• процедура с эфирными маслами. Ароматная смесь не только «разбивает» целлюлит, но и успокаивает расшатанные нервы. Смешайте компоненты. Основа (персиковое, оливковое, абрикосовое масло). Дополнение – эфирное масло (розмарина, грейпфрута, можжевельника, лимона, герани, фенхеля, апельсина). Пропорции –2:1. Спустя полчаса примите душ;
• обёртывание с мёдом. Понадобится пару столовых ложек жидкого мёда, 4 капли масла грейпфрута или лимона, смешайте. Проверьте на тыльной стороне кисти, нет ли аллергии на сильнодействующий состав;
• кофейное наслаждение. Соберите кофейную гущу, добавьте масло розмарина, лимона или грейпфрута. Пропорции – на 2 ст. л. кофейных остатков – 3 капли масляной смеси;
• морская феерия. Смесь с водорослями улучшает кровообращение, отлично подтягивает кожу. Купите в аптеке водоросли, залейте 2 столовые ложки массы водой. Через четверть часа в набухшую смесь влейте 10 капель цитрусового, 20 капель камфарного масла, растёртый желток;
• средство «Капсикам» от «апельсиновой корки». Популярная мазь раздражающего действия нередко используется для борьбы с жировыми отложениями. Вначале посоветуйтесь с врачом , уточните, подойдёт ли вам этот состав. «Добро» получено? Действуйте. Соедините Капсикам и массажный крем. Пропорции – 1:5. Время процедуры – 25 минут;
• горчица против целлюлита. Согревающее, раздражающее кожу средство – то, что нужно для расщепления жиров, активизации кровотока. Пропорции таковы: на 2 ст. л. горчичного порошка – 1 ст. л. тёплой воды. Важно: время процедуры – не более четверти часа, иначе можно обжечь эпидермис.

Холодные антицеллюлитные обёртывания

Откуда такое название? Причина в том, что поверх плёнки не проводится утепление с помощью шарфа, шерстяного платка и так далее. К тому же в составе часто присутствуют охлаждающие компоненты.

Несколько нюансов:

• на курс достаточно 10–12 процедур;
• после полугодичного перерыва терапию можно повторить;
• холодные обёртывания первую неделю выполняют ежедневно;
• остальные 3–5 процедур делают раз в три дня.

Лучшие рецепты:

• картофельное обёртывание. Проще не бывает. Натрите несколько картофелин, нанесите массу. Длительность – 45 минут;
• обёртывание с голубой глиной. Понадобится голубая или белая косметическая глина. Стакан порошка разведите водой до подходящей консистенции. Можно капнуть 5 капель мятного масла;
• антицеллюлитные процедуры с солью. Отличное средство не только борется с бугорками жира, но и тонизирует эпидермис. Размещайте стакан морской соли, столько же оливкового масла, добавьте горячей воды, остудите. Время действия состава – 20 минут, не более;
• обёртывание с уксусом. Понадобится полстакана воды и столько же уксуса, несколько капель освежающего мятного масла. Всё смешайте, намочите широкие бинты, оберните вокруг бугристых участков, покройте плёнкой. Время – 1 час;
• эффективная смесь с желатином. Подтягивает, омолаживает, выводит токсины, улучшает лимфо- и кровообращение. Смешайте столовую ложку кристалликов с небольшим количеством воды, дайте набухнуть. Влейте 20 капель камфарного масла, прибавьте 2 растёртых желтка. Длительность – 15–20 минут.

Предлагаем к прочтению полезную информацию о лечении у новорожденных.

О вирусе папилломы человека высокого онкогенного риска узнайте странице.

Антицеллюлитное обёртывание плюс массаж

Сочетание двух эффективных процедур позволит за достаточно короткий срок избавиться от «апельсиновой корки». Конечно, не за неделю, но намного быстрее, чем при проведении только одного вида воздействия на проблемные зоны.

Что нужно знать:

• массаж должен выполнять только специалист;
• перед началом сеансов обязательна консультация врача;
• противопоказания для массажа те же, что и для горячих обёртываний от целлюлита;
• нарушение этого правила подарит вам не красивую кожу, а проблемы с сосудами, усиление отёчности, тромбоз и другие «прелести»;
• продолжительность каждого сеанса полчаса – час;
• первые результаты вы заметите уже через 2–3 сеанса;
• во время первых процедур придётся перетерпеть боль, пока не разобьются скопления жира. Дальше болезненные ощущения пропадут;
• полный курс массажа – 5–10 процедур в зависимости от степени целлюлита. Периодичность – через день.

Усилит эффект применение специального антицеллюлитного крема во время массажа. В его составе:

• разогревающие и освежающие эфирные масла;
• экстракты каштана, хвоща, арники, лимона, плюща, зародышей пшеницы;
• растительные масла;
• пантенол;
• витамины, антиоксиданты;
• кофеин.

Что происходит во время массажа с применением специального крема:

• улучшается периферическое лимфо-и кровообращение;
• приходит в норму водно-солевой обмен;
• повышается скорость обменных процессов на клеточном уровне;
• эффективнее выводятся продукты расщепления липидов;
• улучшается проводимость мембран клеток;
• кожные покровы подтягиваются, повышается тонус, разглаживается поверхность эпидермиса.

Побочные эффекты:

• после первых сеансов массажа бёдра, ягодицы, живот, все места, где расщепляются жиры, покроются синяками;
• не переживайте! По мере растворения, выведения излишних жировых отложений болезненные ощущения во время сеансов и синяки будут проявляться реже;
• постепенно боль уйдёт, синюшный оттенок тоже сойдёт через пару недель;
• учтите это замечание. Записывайтесь на сеансы антицеллюлитного массажа не позже чем за месяц – полтора до поездки на море

Вида массажа против «апельсиновой корки»:

• ручной. Выполняет специалист. Используется антицеллюлитный крем;
• аппаратный. Проводится с помощью специальных массажёров в медучреждениях и косметологических клиниках;
  медовый. На проблемные зоны наносится жидкий мёд, после с силой начинается похлопывание по бугристым участкам. Длительность сеанса – до семи минут. Быстрый эффект (около двух недель процедур). Для закрепления результата рекомендуется проводить сеансы ежемесячно в течение недели. Противопоказания аналогичны ручному массажу от целлюлита;
• баночный. Массажист использует обычные банки, которые раньше лечили простуду. Воздействие тепла и массажных движений отлично разбивает скопления жира. Не рекомендован людям с проблемами кожи, при беременности, варикозе, опухолях, болезнях сердца и сосудов.

Если массаж противопоказан, делайте холодные антицеллюлитные обёртывания. Чередуйте горячие и холодные виды, если позволяет здоровье. Более мягкое воздействие позволит «разбить» бугорки жира, но за более длительный период.

Теперь вы знаете, что выполнить антицеллюлитное обёртывание в домашних условиях вовсе не сложно. Немного терпения, настойчивости – и ваша кожа снова будет упругой и гладкой.

Из следующего видеоролика можно узнать ещё один рецепт домашнего обертывания от целлюлита и услышать отзывы использовавших:

Подкожная клетчатка у некоторых людей (чаще женщин) теряет нормальную структуру и накапливает жир. При этом на ее поверхности образуются неровности, известные как целлюлит. Для уменьшения косметического дефекта используются разнообразные средства, в том числе и различные рецепты обертывания.

Эффективность

Целлюлит возникает при образовании в соединительной ткани карманов и углублений, в которых скапливаются жировые клетки. При неправильном питании, малой подвижности они накапливают частички липидов и увеличиваются в размерах. С возрастом из-за истончения верхнего слоя кожи признаки целлюлита становятся более заметными.

Помогают ли обертывания от целлюлита? По мнению американских экспертов по фитнесу, такие процедуры не способны вывести лишний жир. В зависимости от состава используемых ингредиентов, эти манипуляции улучшают состояние кожи, отшелушивают нежизнеспособный эпителий, смягчают и очищают кожный покров. Сразу после процедуры последний выглядит ровным, но может вернуться в исходное состояние уже в течение дня.

Чтобы обертывания были более эффективными, их нужно проводить курсом одновременно с такими мероприятиями:

• снижение калорийности пищи, ведущее к потере примерно 1 кг веса в неделю;
• ежедневная ходьба, бег или езда на велосипеде в течение 20 минут;
• дважды в неделю – силовые тренировки, например, упражнения с гантелями.

Виды процедуры

Существует несколько видов этой косметической процедуры, принципиально различающихся по механизму действия:

• холодное обертывание;
• изотермическое;
• «горячее».

Холодные

В первом случае наряду с другими активными ингредиентами в состав смеси добавляется ментол. Это вещество вызывает рефлекторную реакцию кожных сосудов и лимфатических путей. В результате они сокращаются, что приводит к снижению проницаемости их стенок. Уменьшается проникновение плазмы из крови в тканевую жидкость, предотвращается развитие отеков.

Лимфатические пути не замкнуты, поэтому при сокращении объема тканей избыток жидкости начинает активнее выводиться в лимфатическую, а затем венозную систему. Поэтому холодные обертывания имеют не только противоотечный, но и лимфодренажный эффект. Жидкость, попадающая из тканей в лимфу, уносит с собой растворенные липиды.

Возможно ли применение обертываний против целлюлита при варикозе?

Да, «холодный» вариант помогает не только улучшить состояние жировой ткани, но и тонизирует венозные стенки. Он не оказывает вредного действия при варикозном расширении вен. Однако, как любая другая процедура, обертывание не должно выполняться непосредственно в области варикозно измененных вен и разрешается только после консультации врача-флеболога.

Изотермические

Не дают разогревающего или охлаждающего эффекта. Обычно в них применяются водоросли, и другие минеральные вещества. Эти ингредиенты сами по себе достаточно активны и не требуют распаривания кожи. Дополнительное преимущество изотермических обертываний – удаление верхнего омертвевшего слоя клеток, что улучшает внешний вид кожного покрова и микроциркуляцию в дерме.

Горячие

Часто используется на бедрах и ягодицах. Считается, что он наиболее эффективен. В этом случае действие активных компонентов усиливается за счет создания эффекта «парника». Повышение местной температуры приводит к расширению сосудистого просвета, разрыхлению эпителия и улучшает проникновение ингредиентов в подкожную клетчатку. Такая процедура хорошо увлажняет кожный покров.

Техника выполнения

В спа-салонах и косметологических кабинетах предлагаются профессиональные обертывания от целлюлита. Одновременно здесь можно пройти сеансы , лимфодренажные процедуры, которые улучшат результаты борьбы с патологией. Разумеется, преимуществом профессионального выполнения является соблюдение правильной техники, концентрации активных ингредиентов, соблюдение длительности процедуры и необходимого числа сеансов.

Однако можно проводить процедуру и в домашних условиях. При наличии времени и терпения результаты будут не хуже, чем после визита к косметологу.

Чтобы самостоятельно сделать такую процедуру, необходимо приготовить:

• скраб для тела;
• саму лечебную смесь;
• перчатки;
• пищевую, но значительно лучше — специальную пленку для обертываний;
• халат;
• одеяло или плед.

Домашнее обертывание проводятся таким образом:

• сначала нужно принять душ и обработать проблемные места скрабом для тела (можно использовать мелкую соль или молотый кофе);
• просушить кожу и нанести на нее тонкий слой лечебной смеси;
• обернуть места воздействия пленкой в 2-3 слоя, не стягивая мягкие ткани;
• надеть халат, а при «горячей» технике – укрыться одеялом;
• прилечь на диван или в постель на 30-60 минут, чтобы пленка не сползла, а смесь смогла хорошо впитаться в кожу;
• снять пленку, смыть остатки смеси, принять гигиенический душ;
• нанести .

У некоторых рецептов для обертываний есть особенности, поэтому перед их применением желательно проконсультироваться у косметолога.

Как часто делать такие процедуры?

Как альтернативу обертываниям, предлагаем вам рассмотреть следующие салонные процедуры:

Рецепты

Существует множество рецептов антицеллюлитных смесей для использования в домашних условиях и спа-салонах.

Мед

Для медового обертывания от целлюлита понадобится натуральный мед. Он может иметь любую консистенцию, вплоть до засахарившегося, однако средняя густота наиболее удобна. Применение меда не рекомендуется при аллергических реакциях на продукты пчеловодства – в этом случае может развиться аллергический дерматит.

Классическое

В мед добавляют эфирное масло лимона, апельсина или хвойных деревьев. Для дополнительного очищения и питания можно добавить молотый кофе или кофейную гущу. При слишком большой густоте получившейся смеси ее разбавляют косметическим молочком для тела.

После нанесения состава на проблемные области в течение 5 минут рекомендуется делать массаж – растирания, пощипывания кожи. Это поможет ускорить впитывание полезных продуктов. Затем обработанную область плотно, но не туго оборачивают пищевым полиэтиленом и укрываются одеялом.

Процедура оказывает выраженное разогревающее действие, поэтому может ощущаться тепло или даже легкое жжение. Если оно усиливается, необходимо приподнять край пленки – при сильном покраснении кожи состав лучше смыть, чтобы не допустить аллергии.

Медовое антицеллюлитное обертывание выдерживается 1 час, затем смесь смывают теплой водой и наносят на кожу питательное молочко.

Мед + горчица

Для усиления эффекта на участках с толстой кожей можно делать обертывание с горчицей и медом. Берут равные количества горчичного порошка и меда. Порошок предварительно разводят в небольшом количестве теплой воды, чтобы не образовались комочки, а затем уже смешивают с медом. Длительность процедуры короче – только полчаса, чтобы не допустить ожога кожи. Готовую горчицу не применяют.

Мумие

Еще одно популярное средство, получаемое от пчел, – мумие. Его также можно использовать для борьбы с целлюлитом. Обертывание с мумие предполагает использование смеси, которую готовят с помощью детского крема или масла. В аптеке нужно приобрести мумие в таблетках; 2 таблетки растворить в небольшом количестве воды и смешать в баночке с детским кремом. Длительность экспозиции – 1 час. Также мумие можно смешивать с оливковым маслом, добавив туда эфирные масла цитрусовых или хвойных деревьев. Масляные обертывания делают в течение 15 минут. Мумие лучше применять дважды в неделю.

Горчица

Горчичное обертывание используется при значительном поражении целлюлитом. Однако нельзя покрывать ей слишком большие участки тела. Можно чередовать обертывание каждого бедра через день, чтобы кожа успела восстановиться.

Перед процедурой желательно проверить чувствительность кожи. Для этого небольшое количество смеси наносят на бедро и наблюдают за реакцией. При сильном покраснении или жжении такую процедуру проводить не следует.

Сухой горчичный порошок немного разводят водой до кашицеобразного состояния. По желанию добавляют эфирные масла. Не нужно применять готовую приправу, даже домашнего приготовления – входящий в ее состав уксус повреждает эпителий, не усиливая антицеллюлитного эффекта.

Обертывания только с горчицей рекомендуется делать с интервалом в 3 дня. Кожу очищают, наносят горчицу, обматывают пленкой и накрывают полотенцем или одеялом. Длительность сеанса – 30 минут, после него остатки смеси смывают, а на кожу обязательно наносят питательный крем. 10-15 таких процедур помогут убрать до 4 см в обхвате.

Кофе

Кофейное обертывание будет эффективно от целлюлита только при использовании молотого кофе. Лучше купить необжаренные зерна и измельчить их непосредственно перед нанесением. Это сохранит в них все вещества, которые сделают кожу упругой, выведут излишки жидкости из тканей.

Необходимо взять треть стакана молотого кофе и развести его в теплой воде. Консистенция должна быть довольно густой, чтобы гуща не растекалась. После нанесения на очищенную кожу и обертывания пленкой укрываются одеялом. Длительность – от 30 до 45 минут, периодичность – через день, на курс – до 15 сеансов.

Затем кофейную гущу смывают водой, наносят увлажняющее или питательное средство.

Глина

Это отличное средство для изотермических обертываний. Она не разогревает кожу, но ее частицы эффективно очищают ее, а минералы проникают в глубину тканей, улучшая их кровоснабжение. При этом расщепление липидов в клетках усиливается.

Какая глина лучше помогает от целлюлита?

Преимущество имеют черная и голубая разновидности глины.

Обертывание голубой глиной лучше применять при жирной коже, так как она хорошо подсушивает поверхность эпителия. Порошок разводят таким же количеством теплой воды и тщательно перемешивают, чтобы не было комочков. Затем делают обертывание по обычной схеме (очищение, нанесение, оборачивание пленкой, смывание и питание кожи). При глиняных обертываниях можно не укрываться одеялом, так как эффективность процедуры не зависит от термоэффекта.

Длительность – до 60 минут. Обертывания лучше делать через день в течение месяца.

Таким же способом проводят лечение и другими видами глины. Черную следует выбирать в тех случаях, когда на коже есть расширенные поры, и она имеет бледную окраску. Обертывания с белой глиной (каолином) делаются реже. Каолин больше подходит для масок.

Какао и шоколад

Если кожа потеряла упругость, полезны антицеллюлитные обертывания с какао. Для процедуры нужно брать только натуральный какао-порошок, причем быстрорастворимый не подойдет. Нужно выбирать тот, который требует варки.

Как приготовить смесь для обертывания?

В кастрюлю налить пол-литра воды, довести до кипения, влить предварительно разведенный в небольшом количестве воды какао-порошок (200 граммов) и варить, помешивая, в течение 10 минут. Затем остудить и нанести по обычным правилам на 1 час. В смесь можно добавить порошок голубой глины. Хорошим эффектом обладают обертывания с какао и с эфирными маслами.

В качестве альтернативы проводятся обертывания против целлюлита не с порошком, а с маслом какао. Это средство продается в магазинах натуральной косметики. Его растапливают на водяной бане, можно добавить оливковое масло. Длительность процедуры – 30 минут. Затем кожу необходимо промыть теплой водой, при этом маслянистого ощущения на ней не остается. Делать обертывания с какао лучше через 2-3 дня в течение месяца.

Шоколадные обертывания можно делать не только с помощью порошка или масла какао (или их смеси), но и применяя готовый темный шоколад. Плитку растапливают на водяной бане или в микроволновке, и при достижении оптимальной температуры наносят на кожу на 1 час. Недостатком такого способа является необходимость отмывать ванну после процедуры от пятен шоколада. Но он имеет и существенное преимущество в виде легкой подготовки.

Парафин

Часто проводится в условиях салона, где в это вещество добавляют другие активные ингредиенты – морские водоросли, эфирные масла, лечебные грязи. Но можно делать его и дома. Для этого в аптеке нужно приобрести косметический белый парафин. 200 граммов растворяют на водяной бане и остужают до приятной температуры. Наносить парафин удобнее широкой кистью или марлевым тампоном. После нанесения кожу укутывают пленкой и закрывают полотенцем. Длительность сеанса – 1 час. Затем парафиновую корочку аккуратно отчищают. После этого кожа становится заметно ровнее, приобретает мягкость. Достаточно провести 5-7 процедур 2 раза в неделю.

Морская соль

Морскую соль можно добавлять в любые смеси для обертываний. Нужно приобрести чистую соль без добавок и отдушек и добавлять ее в равной пропорции к выбранным ингредиентам.

При использовании соли кожа испытывает большее раздражающее действие, чем обычно. Поэтому время сеанса сокращают на 15-30 минут по сравнению с бессолевым обертыванием.

Имбирь

Растение обладает хорошим лимфодренажным эффектом. Оно содержит антиоксиданты, поэтому не только борется с целлюлитом, но и омолаживает кожу, улучшает обменные процессы в ней.

Для обертываний с имбирем требуется сухой корень растения, который нужно измельчить в порошок непосредственно перед употреблением. Обычно имбирь добавляют в смеси с медом, оливковым маслом, глиной, кофе. Он хорошо разогревает кожу, что нужно учитывать для профилактики раздражения. Имбирь может вызвать и аллергический дерматит, поэтому перед использованием рекомендуется нанести немного смеси на небольшой участок кожи и понаблюдать за реакцией.

Ночные обертывания

Используя обертывания на ночь, нужно помнить о возможном раздражении кожной поверхности. При появлении любых неприятных симптомов необходимо снять пленку и промыть обработанную область теплой водой.

Под пленку можно наносить средства, которые не оказывают раздражающего действия. Обычно применяются мед, оливковое масло с добавлением нескольких капель эфирного масла лимона или настой подорожника, крапивы, лопуха, смешанный с детским кремом или косметическим молочком.

После нанесения смеси кожу закрывают пленкой и ложатся спать. Утром необходимо смыть остатки состава и принять контрастный душ. Ночные обертывания можно делать 1-2 раза в неделю.

Фото взято с ресурса Recommend.ru

Кремы

Делать обертывания в домашних условиях можно и без долгого приготовления лечебной смеси. Вместо нее допустимо применение готовых средств. Крем от целлюлита легко наносится и смывается, не пачкает одежду, имеет сбалансированный специально подобранный состав. Можно использовать средства таких линий или производителей:

• Guam;
• Markell;
• Велиния;
• Floresan;
• New Line;
• Альганика;
• Histomer;
• Janssen Cosmetics;
• Ondevie;
• Organic Shop;
• Beauty Style;
• Natura Siberica;
• Aravia;
• Nirvel;
• Medical Collagene 3D.

Многие фирмы предлагают готовые обертывания против целлюлита, например: Fresh Spa, Gloria, Natura Siberica, Premium Silhouette, Beauty Style, Valentina Kostina Organic Cosmetic, Janssen Body и другие.

Противопоказания

Любые обертывания имеют общие противопоказания:

• острые инфекции, высокая температура;
• кожные заболевания, ранки, гнойнички на предполагаемом месте процедуры;
• аллергический или контактный дерматит, экзема, псориаз;
• высокое артериальное давление (более 140/90 мм рт. ст.);
• обострение тромбофлебита;
• онкологические процессы;
• васкулиты, расширенные сосуды, «звездочки» на коже;
• варикозная болезнь (кроме холодных обертываний);
• непереносимость используемой смеси;
• беременность.

В других случаях процедура обертывания практически безопасна. Разумеется, во всем нужно соблюдать осторожность и предусмотрительность. При появлении любых тревожных признаков следует сразу смыть смесь и нанести восстанавливающую мазь, например, Бепантен. Если раздражение не проходит, рекомендуется обратиться к дерматологу.

Сложно сказать, какое из обертываний от целлюлита самое эффективное. Многие женщины пробуют разные рецепты и так находят подходящий. В салоне косметолог оценивает состояние кожи и рекомендует оптимальный для каждой пациентки вариант.

Процедура обертывания – очень эффективный способ лечения целлюлита. Обертывания могут быть как холодными, так и горячими . Каждая женщина подбирает себе подходящий способ лечения в соответствии с индивидуальными особенностями кожи.

Антицеллюлитное обертывание несложно сделать в домашних условиях. В качестве основы для состава хорошо подходит морская грязь, измельченные водоросли или голубая глина, агар-агар, мед, тесто. Морскую грязь и водоросли можно поискать в аптеках, или заказать в салоне. Для усиления эффекта обертывания к основе добавляют активные вещества, такие как эфирные масла , жирорастворяющие и согревающие компоненты, и др.

Как делать антицеллюлитные обертывания дома?

1. Очищаем кожу. Перед процедурой обертывания кожу необходимо подготовить. Сначала ее нужно очистить специальным лосьоном или скрабом. Таким образом вы уберете ороговевшие клетки кожи, которые мешают проникновению активных веществ. С помощью массажной перчатки пройдитесь по проблемным местам, чтобы улучшить их кровообращение. Теперь ваша чистая, разогретая кожа готова к дальнейшим действиям.

2. Наносим маску. Следующий шаг - нанесение состава для обертываний на тело. Можно купить готовый специальный состав для обертываний или сыворотку в аптеке. Но еще лучше - приготовить эффективный состав для обертываний на основе народных рецептов. Самые эффективные составы для обертываний против целлюлита - на основе голубой глины, морских водорослей, шоколадные обертывания, парафинотерапия.

Антицеллюлитные маски на теле работают в нескольких направлениях. Питательные микроэлементы, входящие в их состав, размягчают жировые клетки, открывают поры кожи. Голубая глина, воск, парафин вытягивают жировые отложения на поверхность кожи.

3. Создаем эффект сауны. Чтобы активизировать действие компонентов маски, необходимо создать на коже эффект сауны: оберните проблемные места целлофаном или фольгой и укутайтесь потеплее. Эффект от такого домашнего обертывания получится не хуже, чем в салоне. Чтобы усилить тепловой эффект попробуйте надеть специальные антицеллюлитные шорты или, любую теплую одежду из натуральных материалов. Продолжительность процедуры должно быть 15-30 минут - жиры за это время успеют раствориться и выйти через поры кожи.

4. Расслабляемся. Во время действия маски лучше полежать и расслабиться. Старайтесь не ходить по квартире. Смойте маску теплой водой, затем нанесите на тело увлажняющий крем. Результат вас порадует!

Чтобы усилить эффект процедуры, в маску можно добавить любые активные вещества, в зависимости от потребностей вашей кожи. В готовых сыворотках сложного состава действуют компоненты, которые ускоряют процесс расщепления жировых клеток и препятствуют накоплению жидкости в тканях. Такие сыворотки можно заказать в салонах красоты или купить в магазинах и аптеках.

5. Делаем массаж. После того как жиры растворились, необходимо вывести все лишнее из организма наружу. С этой целью смажьте кожу массажным кремом интенсивно помассируйте проблемные участки, лишняя жидкость будет выходить через открытые поры кожи.

6. Успокаиваем кожу. Теперь кожу необходимо успокоить, подтянуть, закрыть поры. Нанесите на нее любой успокаивающий крем или антицеллюлитный лосьон. Вы должны почувствовать легкую прохладу, которая затем перейдет в приятное тепло.

Рецепты обертываний против целлюлита

Медовые обертывания

Можно сделать обертывания только из меда, но лучше добавить в него эфирные масла апельсина, грейпфрута, лимона (4-5 капель на 2 ст. ложки меда). Эффективно борется с целлюлитом мед с водорослями, мед с молоком (удобнее использовать сухое молоко, чтобы получить густую кашицу), Для этого разбавьте молоко в небольшом количестве теплой воды, затем смешайте с медом).

Кофейные обертывания

Кофеин, содержащийся в зернах, способствует улучшению кровообращения и расщеплению жиров. В кофейную гущу добавьте по 3 капли эфирных масел апельсина и розмарина, затем нанесите массу проблемные участки тела и обернитесь пленкой.

Обертывания с глиной

Глина улучшает обмен веществ, ускоряет обновление клеток и способствует быстрому ращеплению жиров, выводит шлаки и токсины из тканей. Косметическую глину разводят теплой водой до консистенции сметаны. Для усиления эффекта можно добавить пару капель эфирного масла цитрусовых, столовую ложку порошка ламинарии. Нанести состав на тело и обернуть пленкой на 1 час.

Обертывания парафанго

Эту популярную процедуру можно без труда выполнить дома. Парафанго - это смесь морской грязи с парафином. Благодаря содержанию богатого комплекса микроэлементов такой состав усиливает лимфодренаж кожи и ращепляет целлюлитные бугорки.

Обертывания с красным перцем

Молотый красный перец часто добавляют в состав для обертываний против целлюлита и для похудения. Перец обладает мощным разогревающим и раздражающим действием, усиливает приток крови к клеткам, обогащает кожу питательными веществами.

Обертывания с яблочным уксусом

Яблочный уксус - популярный помощник в борьбе с жировыми отложениями. Он ускоряет обмен веществ, усиливает кровообращение и растворяет жиры. Уксус смешивают с косметическим маслом либо медом в равных пропорциях и наносят на кожу на 15-30 минут.

Обертывания с ламинарией

В состав ламинарии входит богатый комплекс полезных для кожи веществ, улучшает питание и кровообращение в тканях. Этот компонент входит в большинство косметических средств для борьбы с целлюлитом.

Обертывания с зеленым чаем. Две столовых ложки чая заварите в небольшом количестве кипятка, чтобы консинстенция получилась в виде кашицы, добавьте в смесь несколько капель эфирных масел (лимон, розмарин, анис) и нанесите полученную массу на тело, обернитесь целлофаном.

Картофельное обертывание. Сырой картофель натереть на мелкой терке, отжать лишнюю жидкость. Нанести полученную кашицу на кожу. Обмотайте проблемные зоны целлофаном и полежите 40-50 минут.

Желейное обертывание. Главное действующее вещество в данной маске – агар-агар. Это вещество, схожее по свойствам с желатином, часто применяется для производства кондитерских изделий. Смешайте 1 ст. ложку агар-агара с 20 каплями камфорного масла и двумя желтками. Нанесите смесь на кожу и обернитесь полиэтиленовой пленкой. Через 20 минут смойте теплой водой.

Антицеллюлитное тесто: смешать мед и яблочный уксус в равных частях. Добавьте в смесь пшеничную муку и замесите тесто. Намажьте тестом проблемные участки тела, обернитесь пленкой и укутайтесь потеплее. Через 2 часа снимите тесто, смойте остатки под душем. Можно чередовать это обертывание с творожной маской через день. Для этого нанесите обезжиренный творог на кожу и обернитесь пленкой, держите маску 2 часа. Через месяц вам гарантирован 100% результат.

Эффективность домашних обертываний

Обертывания против целлюлита необходимо повторять 2-3 раза в неделю в течение месяца. В комплексе с правильным питанием и физическими упражнениями вы получите 100% результат. Курс лечения целлюлита необходимо повторять каждые полгода.

Наиболее эффективным вариантом обертываний от целлюлита считается чередование горячего и

В современное время обертывания от целлюлита, проведенные самостоятельно в домашних условиях или профессиональным мастером в салонах красоты, позволяют многим представительницам прекрасного пола навсегда распрощаться с непривлекательной «апельсиновой коркой».

Общая информация о домашних антицеллюлитных обертываниях

Антицеллюлитные обёртывания способны дать заметные результаты уже после нескольких процедур, благодаря чему и получили такую огромную популярность.

Обертывания от целлюлита позволяют сделать кожу ровной и гладкой, значительно омолаживают и подтягивают ее. Любое из средств, используемых для обертываний, будь то мед, глина, острый перец, шоколад или разогревает кожу, значительно усиливает приток крови к проблемным зонам и выводит излишки жидкости, благодаря чему женщина может навсегда позабыть о таком неприятном явлении, как целлюлит.

Более того, антицеллюлитные обертывания являются и начальным шагом в борьбе с излишними килограммами. Однако важно понимать, что эта процедура не избавляет от жира, а потерянные сантиметры - не что иное, как следствие оттока лишней воды. Для усиления эффекта женщине рекомендуется пересмотреть рацион питания, ежедневно выполнять физические упражнения и делать массаж проблемных зон тела. Количество процедур зависит от степени развития целлюлита и возраста человека. В среднем, требуется провести от 10 до 20 сеансов. В профилактических целях будет вполне достаточно выполнять 1 процедуру в неделю на протяжении одного месяца.

Обертывание от целлюлита в домашних условиях, отзывы о котором свидетельствуют об эффективности данной процедуры, проводится очень легко, к тому же сам процесс не отнимет много времени.

Но прежде чем перейти к использованию этой методики избавления от целлюлита, необходимо ознакомиться с механизмом воздействия обертываний и убедиться в отсутствии противопоказаний.

Горячее антицеллюлитное обертывание

Домашнее обертывание от целлюлита подразделяется на 2 основных типа - холодное и горячее. Выполняя их самостоятельно, важно учитывать определенные ограничения, которые имеются у каждого из указанных способов.

Горячие обертывания недопустимо применять при варикозном заболевании вен, в то время как холодное обертывание от целлюлита не показано женщинам, имеющим гинекологические проблемы.

Горячее антицеллюлитное обертывание способствует расширению сосудов и пор, активизации обменных процессов и улучшению кровотока. Входящие в состав таких обертываний активные компоненты выводят из подкожной жировой клетчатки токсины и устраняют отечность, при этом активизируя доставку к проблемным зонам кислорода - основного жиросжигающего элемента.

Холодное антицеллюлитное обертывание

Холодное обертывание от целлюлита, напротив, сужает сосуды, способствует ускоренному выводу токсинов через внутренние органы и лимфу. Воздействующий на кожу холод, который достигается за счет использования в качестве компонентов антицеллюлитной маски ментола или мяты, тонизирует кожные покровы, оказывает благоприятное влияние на сосуды и устраняет ощущение тяжести в ногах.

Для холодного антицеллюлитного обертывания подойдут в равной степени как специальные смеси, купленные в профессиональных косметических магазинах, так и натуральные домашние компоненты. Так, например, можно смешать кашицу сырого картофеля и мятное масло, а полученную смесь нанести кожу. Допускается использование и масляных обертываний, состоящих из смеси эфирных и натуральных масел.

При отсутствии противопоказаний к обоим видам обертывания наиболее эффективного результата можно достичь путем чередования холодного и горячего вариантов процедуры. Подобная контрастная схема избавления от «апельсиновой корки» будет наилучшим образом укреплять сосуды и структурные волокна кожи, стимулировать кровообращение, а при должном упорстве навсегда избавит от целлюлита. Любые антицеллюлитные обертывания проходят в несколько этапов.

Подготовительный этап

Прежде чем начать обертывание от целлюлита в домашних условиях, отзывы о котором только положительные, необходимо подготовить кожу. Для этого следует провести массаж проблемных участков кожных покровов, а также их скрабирование.

Лучше всего проделывать специальной щёткой, имеющей натуральную щетину, или же сухой рукой. Допускаются растирания, похлопывания, круговые движения, которые необходимо выполнять снизу вверх.

Длительность сеанса должна составлять 5-7 минут, после чего нужно отправиться в ванную и приступить к скрабированию кожи. Рекомендуется использовать скраб, сделанный в домашних условиях. Для его приготовления необходимо в обычный гель для душа добавить немного молотого кофе. Добиться более интенсивного воздействия можно, если заменить гель натуральным медом, а кофе - мелкой морской солью.

Основной этап

Для проведения обертывания от целлюлита, отзывы о котором не дают усомниться в эффективности этой процедуры, необходимо наличие набора «инструментов»: специальной смеси (поговорим о ней далее), пищевой плёнки, утепленных штанов, а также пледа.

Антицеллюлитную смесь рекомендуется наносить на тело снизу вверх, при этом тщательно намазывая проблемные зоны и всё это закрепляя пищевой плёнкой. Как только смесь будет нанесена, следует надеть теплые штаны с высокой талией и, завернувшись в плед, полежать спокойно на кровати. Тепло для обертываний является главным фактором, так как в большой степени именно оно определяет эффект от процедуры.

Длительность обертываний, в среднем, варьируется от 20 минут до 1 часа. По истечении обозначенного времени следует удалить имеющиеся на теле остатки антицеллюлитной смеси, для чего рекомендуется принять теплый душ.

Завершающий этап

В завершение процедуры очищенную кожу нужно бережно вытереть насухо и нанести на нее антицеллюлитный крем, который в идеале должен обладать разогревающим эффектом и содержать в своем составе эфирные масла.

Не стоит забывать, что на красоту тела влияет и душевное состояние, а потому после антицеллюлитного обертывания нелишним будет выпить чашечку зелёного чая и послушать приятную музыку. А теперь рассмотрим наиболее от целлюлита.

Кофейное обертывание

Содержащийся в кофейных зернах кофеин способствует расщеплению жиров и активизирует обменные процессы. Рецепт обертывания от целлюлита, основным компонентом которого является кофе, очень прост. Для проведения процедуры потребуется всего лишь взять молотый натуральный кофе (100 г) и залить горячей водой (температура должна составлять 80-90 градусов) до состояния однородной по консистенции густой кашицы.

После того как кофейная смесь остынет, ее следует нанести на предварительно очищенные проблемные участки кожных покровов, зафиксировать массу при помощи пленки, укутаться в одеяло и лечь отдохнуть на 40 минут. Благодаря созданному парниковому эффекту происходит расширение пор, и молекулы кофеина беспрепятственно проникают в жировую клетчатку, способствуя разрушению жировых клеток и выводу излишков жидкости. На завершающем этапе процедуры необходимо смыть кофе и нанести на кожу крем.

Медовое обертывание от целлюлита

Натуральный мед является в косметологии одним из самых популярных и востребованных биологических компонентов, а потому с успехом применяется для домашних антицеллюлитных обертываний. В процессе процедуры активные вещества меда проникают глубоко в подкожную ткань, выводят лишнюю жидкость и сжигают жировые отложения.

Итак, как провести в домашних условиях медовое обертывание от целлюлита? Разогреть мед (5 ст. л.) и добавить в него 3-4 капли антицеллюлитного эфирного масла можжевельника, сосны, кипариса, лаванды, эвкалипта, апельсина или грейпфрута. Ни в коем случае не следует добавлять эфирные масла в больших, нежели обозначено, количествах, так как в противном случае можно легко получить ожоги на коже!

Отлично зарекомендовало себя медово-горчичное обертывание от целлюлита в домашних условиях, отзывы о котором самые восторженные. Для приготовления антицеллюлитной смеси необходимо в горчичный порошок налить небольшое количество воды (чтобы сухая горчица просто намокла). К полученной смеси в соотношении 1: 2 добавить слегка разогретый мед и, тщательно перемешав до однородной консистенции, накладывать на проблемные зоны тела.

Горчица значительно усилит согревающий эффект, а потому может возникнуть ощущение жжения. Длительность проведения медового обертывания составляет 20 минут.

Обертывания против целлюлита с глиной

Для обертываний отлично подойдет голубая, черная, красная или серая глина. Следует отметить, что разработана специально для проведения антицеллюлитных обертываний, а серая и черная глина помогают вернуть кожным покровам эластичность и упругость, делая их бархатистыми и нежными.

Нужно нанести антицеллюлитную смесь на проблемные зоны тела, обернуться пищевой пленкой и утеплиться. Спустя 30 минут принять душ. от целлюлита в домашних условиях, отзывы о котором только положительные, непременно окажет желаемый эффект.

Рецепты глиняных обертываний

Для того чтобы провести обертывание на основе глины, сначала необходимо приготовить антицеллюлитную смесь, рецептов которой множество.

1. Взять глину (100 г), смешать ее с измельченной корицей (2 ст. л.) и влить 3 капли апельсинового масла. Постепенно добавляя в эту смесь воду, довести ее до консистенции, напоминающей жидкую сметану.
2. Смешать глину с измельченным жгучим красным перцем (1/5 ч. л.). Добавить немного воды и перемешать все компоненты. Жгучий перец значительно улучшит процессы кровообращения в тканях, благодаря чему жиры будут расщепляться в ускоренном темпе.
3. Смешать глину и порошок ламинарии (по 100 г), развести смесь кипяченой теплой водой до сметанообразной консистенции и дать постоять в течение 20 минут. По истечении времени добавить в массу 5 капель эфирного масла лимона.
4. Какао или натуральный кофе (50 г) намочить водой и смешать в равных пропорциях с порошком глины. Полученную массу разбавить водой. Готовая смесь должна быть однородной и по своей консистенции напоминать жидкую сметану.

Горчичное антицеллюлитное обертывание

Главное в организации горчичного обертывания - самостоятельно готовить горчичную смесь, а не использовать покупную горчицу. Для этого необходимо взять сухой горчичный порошок (2 ст. л.) и смешать его с сахаром (2 ч. л.), щепоткой морской соли и уксусом (10 мл). Тщательно перемешать все ингредиенты. В итоге должна получиться кашицеобразная густая масса, которую необходимо нанести на проблемные участки кожи.

Домашнее обертывание от целлюлита, отзывы о котором сводятся к результативности данной процедуры, - замечательный способ избавиться от некрасивой «апельсиновой корки». Выполненное из натуральных компонентов, простое в применении и не требующее особых материальных и временных затрат, оно непременно придется по вкусу каждой женщине.

Борьба с целлюлитом - это вечная проблема, которая стоит перед большим количеством представительниц прекрасного пола.

Против целлюлита есть масса приемов и методов но, к сожалению не всегда они достаточно эффективны и безопасны.

Одним из наиболее действенных методов борьбы с апельсиновой коркой являются антицеллюлитные обертывания.
Обертывания от целлюлита в домашних условиях, при грамотном подходе, практически не уступают дорогим салонным процедурам. Благо для проведения домашних антицеллюлитных обертываний не требуется специального оборудования или особых навыков. Если у вас нет противопоказаний - обертывания от целлюлита нельзя практиковать беременным и женщинам, страдающим варикозным расширением вен, заболеваниями сердца, почек и сосудов, а также кожными заболеваниями, то добро пожаловать в мир домашнего СПА.

Как правило, в состав обертываний от целлюлита входит колоссальное количество минеральных веществ и витаминов. Данные компоненты, позволяют достаточно активно бороться с различными проблемами кожи.

Обертывания от целлюлита позволяют: повысить тонус кожи; убрать признаки целлюлита; улучшить кровообращение кожных покровов; произвести лимфодренаж; снизить сантиметры в проблемных зонах.
После первого обертывания вы можете потерять в объемах до 3- сантиметров. Но не следует радоваться, это всего лишь вода ушла, а целлюлит остался на прежнем месте. Самому обертыванию расщепить жир не под силу.
Но не спешите разочаровываться. Обертывания против целлюлитных отложений действительно эффективны. Такие процедуры отлично подтягивают и выравнивают кожу.
Также при применении таких процедур улучшается лимфоток, а клетки получают больше полезных веществ.

Виды антицеллюлитных обертываний

Различают смеси для обертывания в зависимости от их температуры - известны горячие и холодные обертывания.
Горячее обертывание отличается от холодного тем, что до использования смеси необходимо принять горячую ванну, а также подогреть сам состав для процедуры, в зависимости от включенных ингредиентов.

	1. На основе морских водорослей. Такая процедура поможет сделать апельсиновую корочку менее заметной, подтянет кожу и напитает ее минеральными веществами.
	2. Обертывания против целлюлита на основе лечебных глин. Такая процедура напитает кожу большим количеством солей и минералов, это позволяет не только бороться с целлюлитом, но и прекрасно влияет на кровообращение, обмен веществ, нервную систему. Глиняные обертывания от целлюлита в домашних условиях зарекомендовали себя прекрасно. Глину элементарно разводят водой до консистенции густого крема, добавляют пару капель эфирного масла (лучше апельсинового) и накладывают смесь на проблемные зоны - она и обмен веществ ускорит, и кожу очистит. Иногда к глине добавляют чайную ложку меда для ускорения обмена веществ и питания кожи.
	3. Медовое обертывание от целлюлита. В этой процедуре используется не только мед, но и аромамасла. Мед также прекрасно питает и разглаживает поврежденную целлюлитом кожу.
	4. Масляные обертывания. При таком обертывании базовые масла смешивают с эфирными. Для таких процедур отлично подходят оливковое, миндальное и масло ростков пшеницы. В качестве эфирных масел специалисты рекомендую использовать цитрусовые масла (лимон, грейпфрут, апельсин, бергамот), а также эфиры лаванды, грани и можжевельника.
	5. Шоколадные процедуры. Прекрасно справляется с апельсиновой коркой и шоколад. Такое обертывание оказывает омолаживающий, антистрессовый и антицеллюлитный эффект.
	6. Зеленый чай против целлюлита. Как правило, для обертываний из зеленого чая его смешивают с медом и заваривают. Такая процедура прекрасно справляется с бугорками, пробуждает, выравнивает кожу и имеет антиоксидантный эффект.
	7. Красный перец против целлюлита - мощное средство, дешевое и сердитое, которое может избавить от этого недуга всех желающих терпеть жертвы во имя красоты . Он сжигает лишний жир, разрушает целлюлит, разогревает ткани, улучшает кровообращение. Перец эффективно смешивать с оливковым маслом, с морской солью, кофе, косметической грязью или глиной. Процедуры необходимо повторять 1-2 раза в неделю до полного исчезновения бугорков.

Обертывания от целлюлита - методика

Для того, чтобы провести обертывание от целлюлита в домашних условиях, вам потребуется широкая пищевая пленка (30 см), какое-либо средство для обертываний, заранее приобретенное или сделанное самостоятельно (рецепты ниже), скраб для тела и что-либо теплое (одеяло, шерстяной шарф и т.д.).

Технология процесса выглядит так:

• Домашнее обертывания против целлюлита начинается с очистки кожи при помощи скраба.
• Далее делаем короткий, минут на пять, но весьма активный массаж зон целлюлита с целью усилить приток крови к нужным вам участкам.
• Распределяем выбранное антицеллюлитное средство по поверхности кожи толстым слоем и плотно оборачиваем пленкой, двигаясь снизу вверх.
  Пленка не должна препятствовать нормальной циркуляции крови, поэтому туго натягивать ее не нужно.
• Укутываемся одеялом и лежим от 30 до 40 минут.

Если антицеллюлитное средство сильно жжет кожу или вы почувствовали себя плохо во время процедуры обертывания от целлюлита, сеанс следует немедленно прекратить. Затем сполосните тело и смажьте кожу кремом.

Процедура антицеллюлитного обертывания

Обертывания от целлюлита - домашние рецепты

В домашних условиях для качестве средства для обертываний от целлюлита можно использовать как приобретенные составы, так и приготовленные самостоятельно. Очень эффективны и просты в применении грязевые или глиняные обертывания, исходные средства для которых продаются в большинстве аптек в виде порошка. Также можно купить водоросли для обертываний, специальные термогели или смеси с парафином.

Рецепт 1. Взять 1 упаковку голубой глины , развести водой и тщательно размешать. Добавить 2-3 ст. ложки корицы и 3-5 капель эфирного масла апельсина (можно также использовать масло лимона или мандарина).
Нанести на проблемные зоны, помассировать и обернуть пленкой. Затем надеть что-нибудь теплое и полежать под одеялом в течение 30-60 минут. После чего маску смыть и нанести антицеллюлитный крем.
Процедуру проводить через день в течение полутора недель.

Рецепт 2. Взять яблочный уксус и воду в пропорции 1:1. Возможно также добавление нескольких капель эфирных масел (лимон, розмарин, мята) . Нанести на проблемные зоны, помассировать и обернуть пленкой. Затем надеть что-нибудь теплое и полежать под одеялом в течение 30-60 минут. После чего смыть смесь и нанести увлажняющий крем.

Рецепт 3. Взять 1 упаковку черной глины, развести её водой и тщательно перемешать. Добавить в неё 2 ст. ложки размолотой в кофемолке морской капусты (ламинарии) , и 5 капель эфирного масла лимона или апельсина . Все ещё раз перемешать, нанести маску на проблемные места, обернуть пленкой и полежать в тепле 40 минут.

Можно просто купить листы для роллов, а в крупных супермаркетах можно купить целые упаковки морской капусты в сушеном виде, размолоть их, намочить до состояния кашицы, слегка втереть в кожу и сделать обертывание.

Рецепт 4. Взять картофель, очистить, порезать кружочками и наложить на проблемную зону. Накрыть целлофаном и держать в течение получаса. Повторять процедуру как можно чаще до появления устойчивого результата.

Рецепт 5. Взять 20 мл оливкового масла, налить в стакан. Затем отдельно смешать по 3 капли эфирного масла лимона , можжевельника, лаванды и вылить в стакан. На участки тела, предрасположенные к целлюлиту, нанести смесь и обернуть их полиэтиленовой пленкой на час.
Масляное обертывание эффективно помогает не только в борьбе с целлюлитом, но и предотвращает появление растяжек.

Рецепт 6. Если вы во время проведения домашнего обертывания не можете по каким-то причинам лежать, должны двигаться, обратите внимание на состав из смеси меда и горчицы. Он достаточно густой, чтобы выдержать подобные условия. Для обертывания вам потребуются 2 ложки меда, 2 ложки горчичного порошка. Горчицу необходимо слегка развести водой, смешать с медом, намазать тонким слоем на зоны целлюлита, обернуться пленкой и все, можно заниматься своими домашними делами.

Рецепт 7. Очень хорошо в домашних условиях проявили себя обертывания от целлюлита из зеленого чая. Чтобы приготовить этот интересный состав, нужно половину пачки крупнолистового зеленого чая хорошо размельчить в кофемолке до состояния порошка, залить кипятком так, чтобы получилась густая каша, добавить для липкости пару столовых ложек меда, затем полученную пасту нанести на зоны целлюлита, обернуться пленкой и лечь на полчаса под теплое одеяло.

Рецепт 8. Интересный домашний рецепт обертывания от целлюлита составлен на базе муки и перцовой настойки. Возьмите три столовые ложки муки, один яичный белок, 50 гр. перцовой настойки, все тщательно перемешайте. Должно получиться жидкое тесто. Именно это тесто и будет средством для данного варианта домашних обертываний от целлюлита. Дальше поступайте по классической технологии - наносите на зоны целлюлита, оборачиваетесь пленкой и ждете 30-40 минут. Можно использовать 2 раза в недел

Рецепт 9. Лето - самое время для того, чтобы сделать антицеллюлитную маску из свежих трав. Для этого нужно взять равное количество крапивы и подорожника, измельчить в кашицу и добавить к полученной смеси 1 ст. ложку апельсинового сока или клюквенного морса без сахара. Все тщательно перемешать и наложить маску на проблемные зоны на 10 минут. Делать маску 1 раз в неделю.

Применение лекарственных трав в обертываниях против целлюлита поможет активизировать обменные процессы и воздействует на иные проблемные участки. Так, например антицеллюлитные обертывания с экстрактами полевого плюща и конского каштана предупреждают развитие варикоза.

Рецепт 10. Горячее кофейное обёртывание

• молотый кофе - 7ст.л
• корица - 1/2 ч.л.
• миндальное масло - 2 ч.л.

Заварить кипятком кофе (воды добавить до жидко-кашеобразного состояния) и настоять 10 мин. Добавить корицу и миндальное масло. Если смесь остыла, то подогреть её в микро или на водяной бане до тёплого состояния. Нанести массажными движениями на проблемные участки тела и обернуть пищевой плёнкой.
Выдержать 40-50 минут.

Рецепт 11. Антицеллюлитн0е медовое обвёртывание

• мёд - з ст л
• Морская соль - 1 неполная ст.л.
• Эфирные масла (кипарис, розмарин, можжевельник, грейпфрут, апельсин, мандарин) - по 7-10 капель

Всё смешать. Нанести на ладони, похлапывающими движениями вбить в проблемные участки и обернуть плёнкой