Ты и сам знаешь, что женский бюст - одна из интимных Ахиллесовых пят девушки. Как правильно с ней обращаться? Как обычно, без ученых тут не разобраться.

Сзади

Обнимай девушку за грудь, стоя позади нее. Барышня не видит тебя. Все, что ей остается - полагаться на свои чувства и нежность твоих касаний. Стоя у нее за спиной, можешь трогать подружку не только за грудь. Поэтому "сзади" - это не совет, а целая стратегия. Будь нежнее и не слишком настойчивым и еще до начала сможешь сделать ее готовой к употреблению.

Зеркало

Ученые Университета из Беверли-Хиллз говорят, что в сексе без окситоцина не обойтись (очередной гормон счастья). Поэтому они порекомендовали обнимать девушку сзади, стоя перед зеркалом. Пока будешь массажировать грудь, она явно будет любоваться зрелищем.

Неувязка: барышне полагаться на свои чувства или картинку из зеркала? А что, если вид может быть не таким, как хотелось бы? MPORT пришел к выводу, что сегодня вечером необходимо убедиться на личном опыте. Чего желаем и тебе.

Поцелуи

Ученые из Университета Индианы (США) советуют быть понежнее с грудью девушки (особенно с сосками). Мол, чрезмерная активность и жесткость далеко не каждой барышне по вкусу. Кажется, эти умники считают, что мы только вчера родились.

Ну где же, как не в душе, заниматься сексом, когда на улице зима. Сандор Гардос (основатель одного из популярных американских интимных сайтов) обратил внимание на важную деталь. Теплая вода разгоняет кровь, чем согревает девушку и делает ее грудь чувствительнее. Намыль барышне грудь. Пусть она обалдеет от твоей заботливости. А затем случайно урони мыло. Дальше все по сценарию.

Источник: witneyman.wordpress.com

"Не спеши срывать с нее лифчик. Лучше поиграй с грудью барышни (особенно сосками). Порой, мягкая и приятная ткань куда приятнее жестких укусов".

Если ты не особо опытен в ведении стратегии захвата ее груди или теряешь контроль над собой во время интима, рекомендуем строго следовать указаниям Кернера.

Нежность

Все ученые планеты воедино кричат: с женской грудью нужно быть нежным. Не можешь понять, почему они так пекутся об этом? А тебе приятно, когда кто-то больно щипает или жестко кусает тебя за соски?

Игры

Иногда ласкать и целовать грудь барышни - тоска зеленая. Значит, подразни ее. Не пускайся во все тяжкие, а играй пальцами с поверхностью сосков. Может показаться бредовой затеей. Но барышня явно долго не станет терпеть такое издевательство и изнасилует тебя в ответ.

Симметрия

Обе груди - как два ребенка: нуждаются в одинаковом уходе, заботе и ласке. Поэтому не обижай их, уделяя кому-то меньше внимания.

Самое красивое в девушке – это глаза! Но почему-то женщины зацикливаются на своей груди. Всем хочется, чтобы грудь была красивой, приподнятой и упругой, но одного желания мало.

Физические упражнения

Привыкайте начинать утро с зарядки, а именно с тех упражнений, которые развивают мышцы груди. Кругообразными движениями рук вы разогреете грудные мышцы и затем сможете перейти к сложным физическим нагрузкам. Для начала можно сделать 20 круговых движений по 3 раза в день, в течение 5 дней. За это время тело привыкнет к работе и активности.

После недельной зарядки можете перейти к . Не все могут отжиматься от пола, поэтому можно взять в помощники подоконник. В этом упражнении самое главное то, как расположены руки. Ладони должны плотно лежать на поверхности, а локти находится перпендикулярно подоконнику. Как вы начнете делать упражнения, то почувствуете, как будут напрягаться грудные мышцы. Со временем они будут расти, грудь будет подниматься и приобретать округлую форму. Сделать грудь упругой помогут упражнения с гантелями.

Есть еще одно упражнение для упругости груди, которое можно делать в любое время. Сложите ладони на уровне груди и плотно сжимайте их, насколько сможете, фиксируя положение на 3-5 секунд. Это упражнение можно использовать в любом месте: при просмотре телевизора или когда принимаете душ. Важен результат, а он будет.

Упругость груди и правильное питание

Милые девушки, если вы хотите, чтобы грудь как можно дольше оставалась красивой, то вам помогут не только физические упражнения для груди, но и правильное питание. Чтобы поддерживать грудь в отличной форме, нужно включить в рацион фрукты оранжевых и красных оттенков, например: , .

Женская грудь состоит из жировой ткани, которая после родов и грудного вскармливания не восстанавливается, поэтому нужно поспособствовать. Нужно употреблять в пищу горох, чечевицу, и молочную кухню. В продуктах содержатся натуральные жиры, которые не нанесут вреда организму.

Чтобы сохранить упругость груди в жаркие летние дни, не стоит показывать грудь палящему солнцу. Если совсем жарко, то прикройте себя шелковым платком или парео. От жары это не спасет, а вот от ультрафиолета вы спрячетесь, и сохраните грудь в отличной форме.

Не стоит забывать и о «правильных» бюстгальтерах, которые должны поддерживать грудь и не утягивать и не сдавливать. Тщательно подбирайте вещь по размеру, иначе вас ждут неприятные последствия, с которыми тоже не так просто бороться.

Мне грудь твоя, как сон прекрасный,
Любуюсь, право – красота!
Найти такую – труд напрасный,
И не пытался – суета,
Не описать, смотреть и только,
Люблю, сокровище моё,
Она красивая настолько…
Целую нежно я её…

Беспокойная страстная женская грудь,
Не даёшь ты весною мужчинам заснуть…
Ты вздыхаешь, трепещешь и радуешь взгляд,
Вызывая игривый в глазах камнепад…

Прислонившись нечаянно к женской груди,
Джентельмен! Ты руками по ней не води!
Посмотри, вот напротив цветочный ларёк,
Так купи лучше Даме красивый цветок!…

Ненавязчивым жестом к руке прикоснись,
Сделай вид, что уходишь… а сам – оглянись…
Очаруй её взглядом… стихи подари…
Так, глядишь, и прижмёшься…
ты к женской груди…

Громцева Елена

Смотрю в глаза, а думаю про грудь!
Потрогать бы ее, ну хоть чуть-чуть…
И в мире не было б счастливей мужика.
Мы верим в то, что чувствует рука!
Что разговоры нам о красоте души,
Когда так чудно формы хороши?
Чем выше грудь, тем ниже наши мысли.
Вас хочется любить, я в этом смысле!

И что я хочу многим мамам сказать?
Чем чаще ребенка к груди прижимать,
Тем лучше и больше тогда молочка,
Так было и есть до сих пор у меня.
Мы кушаем лежа и сидя порой,
И лучше чем грудь - нет в природе другой!

Как женская прекрасна грудь!..
- Ее воспеть давно бы надо:
И искушение, и райская услада!
Со мной поспорит вряд-ли кто-нибудь.
О, женская божественная грудь!!! —
В ней материнства умиротворенность
И красоты великой завершенность.
Поспорит с этим вряд-ли кто-нибудь!

Мышонков Юрий

Мне жизнь без Вас и жуть, и мрак!
Единственное утешает,
Что мной подаренный рюкзак —
Вместо меня Вас обнимает!

Ещё я помню случай был:
Рубашку, шорты Вам дарил —
Как шортами хотел я стать,
Чтоб Вы могли в меня влезать!

Но, быть рубашкой не желаю,
Я вашу тайну разболтаю:
Попробуй я рубашкой стать —
Придётся грудь Вам облегать,

В соски тереться непременно,
И заскучав на ней — узнать,
Что Ваша грудь не эрогенна…

Букин Валентин

Грудь женская! Души застывший вздох, —
Суть женская! Волна, всегда врасплох
Застигнутая — и всегда врасплох
Вас застигающая — видит Бог!
Презренных и презрительных утех
Игралище. — Грудь женская! — Доспех
Уступчивый! — Я думаю о тех…
Об одногрудых тех, — подругах тех!..

Однажды мне приснилась жуть
В поту холодном я проснулся
Красотка мне… открыла грудь
А я спокойно отвернулся
Была грудь пышна и бела
Соски торчали, как зенитки
Красотка – нежна и смела
Снимая всё с себя, до нитки!
Меня сомнения грызут
Вопросы породил момент
Усталость проявилась тут
Ил я уж скрытый импотент?

Пристрелите меня, кто-нибудь!
Не заснуть мне в годину полночную…
Лишь закрою глаза – вижу грудь
Твою пышную, белую, сочную!
Нет на свете красивей груди,
Так и съел бы ее глазами…
Ах, бессонница! Уходи!
Ах, не мучай меня часами!

Счастья маленький кусочек
От меня не отводи!
Я целую твой сосочек
На взволнованной груди.

Увлажню немного губы,
Ртом поймаю бугорок,
Буду ласково, негрубо
Мять твой бархатный цветок.

Язычком скользну умело
И пойму, как он хорош!
Вновь твоё узнает тело
Удивительную дрожь.

Превратится вдруг сосочек
В заточеньи у меня
В твёрдый, маленький комочек
Женской страсти и огня.

Потяну его упругость
В вожделенья западню,
А за ним груди округлость
Осторожно поманю.

Ты узнаешь, как приятна
Эта сладостная боль,
И с другим цветком обратно
Повторим мы всё с тобой…

Счастья маленький кусочек
От меня не отводи!
Я целую твой сосочек
На взволнованной груди…

Тутушкин Евгений

Прожив три года в Голливуде,
молоть не стану языком –
мужчины любят наши груди,
когда они стоят торчком…

А с тем торчком не всё так просто,
мужской массаж торчку не в масть,
среди мужчин полно прохвостов –
грудь на пупок могёт упасть…

Не там сожмут, не там потянут –
тяп-ляп – сойдёт, мол, как нибудь!
И грудь отвиснет и завянет –
считай, она уже не грудь…

Мужчины в этом деле судьи;
прошу простить за прямоту –
не назовёт мужчина грудью
то, что ползёт по животу…

Зимой спасти видон корсетом
под шубой можно без труда,
но за зимой приходит лето
и начинается беда…

Зимой спасти видон корсетом
под шубой можно без труда,
но за зимой приходит лето
и начинается беда…

Жара привносит грусть на сердце,
май и июнь для женщин жуть –
на пляже в стринги не одеться,
когда у вас плохая грудь…

Про силикон могу глаголить,
про крем с присадкой овощной…
Жизнь вынуждает грудь готовить
к сезону летнему зимой…

Нет, грудь торчком, конечно, мило –
всех пробивает на слюну;
я грудь свою восстановила,
покамесь, правда, лишь одну…

Как статуэтка, женщина стояла
Была вся в белом, на лице печаль и грусть
И лишь под платьем нежно колыхалась
Её большая, трепетная грудь.

Она была, в плену воспоминаний
О том, что было, было и прошло
И грудь её божественно вздымалась
Под платьем белым, с болью о былом.

Но вот ушли, долой воспоминанья,
Улыбка тронула чуть-чуть её уста
И закружилась, она в ритме вальса
И засверкали, в зале зеркала.

Нас удивить, чему-то очень сложно,
Но не пропустит, не один чудак
Красивый бюст, у многих, многих женщин,
Он как магнит, притягивает нас.

Под платьем белым, аромат магнолий,
Лицо, как нежный, розовый букет
И груди нежно, нежно колыхались
И свечи нам дарили чудный свет.

Её сосочки, как две спелых вишни,
Вскружили быстро голову мою
И вот сюжет Вам для чудесной песни
Про милых женщин, я для Вас спою…

Ахремочкин Александр

О, вы презренные потомки
Чьё любопытство так грешно
Узнали тайны сокровенной
Природы дивной ремесло.

С младых годов познавших чудо
Дающее младенцу жизнь
На крик истошный… ниоткуда
В открытый рот струи лились.

Бальзам целительный и нежный
Сопит наморщив кнопку нос
С улыбкой нежною склонилась
над ним копна пышных волос.

Ручонки тянутся к сосуду
Дарящему густой бальзам
Пора наверное построить
ГРУДИ, — огромный светлый храм…

Всех мощней орудий,
Тяжелей всех груд
Два прекрасных чуда
Под названьем «грудь» –
Соблазняют оба,
Как запретный плод,
Заклиная, чтобы
Я познал их плоть…
Пусть порыв мой дерзок,
Но хочу спросить:
Можно левый персик
Нежно укусить?

Чуть горделиво, не спеша
Под платьем прячется душа
вздымается высоко грудь
но видим мы её чуть-чуть…

Вот и душа, порой несмело
К любви стремится неумело
Но так ей хочется страдать
огнём гореть и умирать.

Блаженство прячется в груди
Оно как счастье на пути
Порой идёт тропой извечной
Такой далёкой бесконечной

То вдруг сорвётся — как обрыв
— В обломках всё похоронив.
Дела сердечные в груди
но боль и счастье позади.

В воспоминаниях живём
грудь на показ всем достаём
Украсим рюшками, сурьмой
Ну где же ты, «О мой герой…»

Зал, ресторан — стол на двоих
Вуалью скрыты лица их
Ведут неспешную беседу
Быть может — пригласят к обеду…

Нальют в бокал глоток вина
И — пусть натешатся сполна.
Уж коли слов красивых нету
На ГРУДЬ возложим эстафету…

Идеальная женская грудь. Какова она? Красивая, пышная, сексуальная грудь – мечта любой женщины, ее гордость, красота и мужская слабость. Издревле богини - плодородия и деторождения ваялись в виде полногрудых и даже многогрудых женщин. Красота женской груди воспета с древности в стихах и произведениях многих поэтов и писателей. А художники изобразили ее в своих удивительных, гениальных картинах.

Звучит занимательно и интригующе. по мнению многих мужчин, должна иметь , гибкую и стройную , точеные, длинные и пышную, красивую, идеальную женскую грудь ! Женская грудь, притягивая своей красотой, сексуальностью и пышностью, как бы, завораживает мужчин, лишая их ума. Не раз мы были свидетелями, когда они, словно загипнотизированные, теряя дар речи, разглядывали пышную грудь сочной красотки. И это, отнюдь, не зависело от ума и образованности собеседника. Взгляд каждого из них во время разговора, то и дело скользил вниз - к груди. Все мужчины, и женатые, и неженатые, признаются, что засматриваются на обладательниц красивого бюста на улице, в клубе, в кафе и т.д. То есть их приводит в ступор женская грудь - самое привлекательное и самое сексуальное в женщине... Большая грудь, словно сильнейший магнит притягивает и возбуждает мужчин. Недаром мужчины пропускают вперед женщину, чтобы полюбоваться на ее попу, а целуют руку, чтобы вдоволь насладиться красотой ее груди.

Писатель Анатоль Франс по этому поводу высказывался: "Сколько мужчин, ошеломленных бюстом, женятся на всем остальном".

ОСНОВНАЯ ЛОГИКА МУЖЧИН:

• худышка будет холодна в постели.
• толстушка в дверь проходит еле - еле.
• веселая окажется гулящей,
• а с грустной секс раз в месяц, и не чаще.
• с холодной заработаешь ангину.
• с горячей - расцарапанную спину.
• быть рядом с длинноногой не с руки,
• когда она оденет каблуки.
• та, что умна - обманет без труда.
• жить с глупой - это тоже ерунда.
• красивая легко уйдет к другому.
• а страшная - позор родному дому.
• вот и приходится, как тут ни крути.
• СМОТРЕТЬ ЛИШЬ НА РАЗМЕР ЕЕ ГРУДИ!

Карен Везерби - немецкий доктор, возглавившая проект по исследованию действия женской груди на мужчин, констатировал: «Всего 10 минут рассматривания красивой женской груди равноценны 30-минутной аэробной тренировке».

Какая, же грудь считается идеальной? Единый стандарт, идеал груди, вкусы различных экспертов, а также ценителей красоты груди отличались всегда, даже в глубокой древности. Например, великий ученый древности - Платон возносил на пик совершенства шаровидную форму груди, эпикурейцы считали идеалом форму груди в виде пирамиды или квадрата.

Современные ученые нашли общий эталон для правильной формы и объема женской груди. Прототипами стали классические скульптуры, живые модели, благодаря изучению которых были установлены среднестатистические параметры красивой женской груди. Эталоном служит грудь молодой девушки 17-18 лет ростом около 162 см во время ее зрелости и расцвета.

Параметры красивой груди, по мнению специалистов:

• верхняя часть груди должна составлять 1/3 или 33% всего объёма
• нижняя часть – 2/3 или 67%.
• расстояние от соска до центра грудной клетки – 9 -11 см;
• расстояние от соска до ключицы 21 см;
• диаметр ареолы – от 3,5 до 4,5 см
• расстояние от складки под грудью дососка 7- 8 см;
• длина складки 11-14 см

По исследованиям британского хирурга Патрика Малуцци идеальная женская грудь - есть грудь, которая имеет соотношения нижней и верхней частей в пропорции 45:55 . с приподнятыми сосками. Угол приподнятости должен составлять 20 - 45 градусов. Обладательницами такой груди можно считать российскую телеведущую Леру Кудрявцеву и американскую модель Каприс Бурре. Отклонением считаются очень маленькие или большие размеры и объемы. Но говоря об идеальной груди, нужно обязательно учитывать вес, рост, строение фигуры, а также то, что у различных рас грудь имеет свои существенные отличия.

Что же делать, если грудь не соответствует стандартам? Дорогие женщины, огорчаться не стоит. Запомните! Идеальная женская грудь, это женщины та грудь, с которой красавице не стыдно раздеться перед мужчиной. При этом важны ни размер, ни цвет соска, ни форма, а ощущение красоты своего тела, красоты себя любимой. Проблема чаще всего у нас в голове. В неумении подать себя любимую.

Зачастую женщины, имея прекрасную, шикарную грудь комплексуют, и превращаются в «сереньких мышек». И наоборот женщины, имеющие небольшую грудь, или почти ее не имеют, интересны и обаятельны, излучают положительную энергию и сексуальность. Пользуются у мужчин большим успехом.

Некоторых женщин состояние их груди беспочвенно волнует, и постоянно терзает страх, сомнение. А вдруг: грудь не вырастет, после родов обвиснет, как уши у спаниеля, ЕМУ не понравиться?

Запомните основное: размер груди - это не важно. - это не страшно. А важно, чтобы она имела красивую форму, была упругой, и не обвисала. Для этого просто соблюдайте необходимые элементарные . А имея лишь малое: немного знаний, внутреннюю самодисциплину, старание, и ваша грудь станет здоровой и красивой в 25, и в 45, и в 65, и в 95 лет! А Вы избавитесь от постоянного дискомфорта, как физического так душевного, к вам вернется успокаивающее ощущение гармонии. А если природа немного обидела Вас и не подарила бриллиант – большую и красивую грудь. То это не большая беда - теперь это просто исправляется! Грудь можно увеличить, уменьшить самостоятельно – без всяких операций, таблеток, каких-то чудо приспособлений и самое главное безвредно.