Женщины следят за своим телом и лицом, но почему-то часто забывают уделять должное внимание своим губам. А ведь именно на губах кожа очень тонкая, чувствительная, практически не имеет сальных желез, а значит, естественная защита в виде жировых выделений можно сказать, отсутствует.

Причин, почему губы трескаются, шелушатся и болят, немало. И, чтобы вернуть им былую красоту и нежность, нужно найти корень проблемы и устранить его. Кроме этого, необходимо следить за состоянием губ и заботится о них с помощью несложных способов, и делать это нужно не только в холодный, зимний период, но и круглый год.

О принципах правильного ухода и некоторых эффективных способах лечения потрескавшихся губ, расскажем сегодня.

Причины сухости губ

Когда губы шелушатся, трескаются, становятся сухими и грубыми, это может причинять женщине не только эстетическое беспокойство, но и порой сильные болезненные ощущения. Потрескавшаяся кожа может кровоточить, а вокруг губ иногда возникает припухлость или отечность.

Рассмотрим основные причины, почему шелушатся губы, появляется сухость и трещины:

• Недостаток в организме некоторых витаминов (особенно А,В,В2,С, Е, F);
• Ослабленный иммунитет, или наличие вирусных заболеваний;
• Когда у ребенка сухость в уголках губ, причины могут быть связаны с авитоминозом или привычкой покусывать или облизывать губы, особенно во время прогулки;
• Сухость губ может появиться, если человек постоянно будет дышать ртом, например, если заложен нос или просто в силу привычки;
• Негативное влияние внешних факторов: мороз, ветер, солнце, очень сухой воздух. Следует отметить, что обветрить губы можно не только в холодную, пасмурную погоду, но даже летом, когда их обдувает горячий воздух;
• Одной из причин, почему чешутся губы на лице, появляется сухость, отек, а иногда и мелкая сыпь, является аллергическая реакция или означает, что не подходит помада или ухаживающее средство для губ;
• При развитии грибковой инфекции, на губах могут появляться трещины, заеды и шелушение вокруг рта, беловатый или желтоватый налет, а также зуд на губах на лице, похожие симптомы могут быть и при развитии герпеса, однако тогда на коже появляется скопление болезненных пузырьков;
• При нарушениях или заболеваниях ЖКТ, нередко ухудшается состояние губ, появляется сухость, т.к. организм излишне теряет влагу;
• Нездоровый образ жизни, наличие у человека вредных привычек (курение, злоупотребление алкоголем), неблагоприятно сказывается на всем организме, и губы не исключение. Может кто замечал, что у курильщиков, чаще проявляется сухость на губах, они теряют свою яркость и сочность и становятся очень бледными.

Постоянная сухость губ может спровоцировать раннее старение и потерю упругости тонкой и нежной кожи в этой области. Со временем, можно просто потерять форму, четкий контур и наливную сочность губ.

Что делать, если губы сохнут и шелушатся?

Как бы то ни было, в наших силах избавится от проблемы. В большинстве случаев, действовать нужно комплексно, если конечно хотите вернуть красоту и ухоженность своим губам. Что делать когда трескаются губы? Об всем по порядку.

Правильное питание

Конечно, существует немало вариантов борьбы с сухими губами, но ситуация будет из раза в раз повторятся, если не начать принимать кардинальные меры, одна из которых заключается в налаживании и регулировании собственного питания. Наверное, каждому из нас часто приходится слышать, что питание должно быть здоровым и сбалансированным. Многие продукты могут вызвать обезвоживание организма, особенно копчености, пряности, соленья, выпечка, полуфабрикаты. А ведь именно недостаток жидкости и витаминов, это и есть основные причины шелушения губ. Поэтому, уделите вопросу питания больше времени, налегайте на свежие овощи и фрукты, богатые клетчаткой и витаминами, выбирайте продукты с меньшим содержанием соли, и не забывайте пить чистую воду, полезные соки и чаи.

Витаминотерапия

Если губы шелушатся и трескаются в течение уже длительного времени, нужна экстренная помощь и укрепление организма. Ситуацию можно исправить при помощи витаминов, принимаемых внутрь. Помимо правильных продуктов питания, вам нужно подобрать витаминный комплекс в таблетированной форме. Лучше, если оптимальный вариант для вас посоветует врач. Если самостоятельно выбираете, то обращайте внимание, чтобы комплекс содержал особенно большое кол-во витаминов А и Е. Хорошо принимать рыбий жир и масляный раствор Аевит в капсулах. Если вам неприятен вкус, то смазывайте губы масляным содержимым несколько раз в день.

Самомассаж

Как бы это странно ни звучало, но если облазят губы, постоянно чувствуется сухость и дискомфорт, то улучшить состояние кожи, помогут периодические массажи, выполняемые подушечками пальцев. Массируйте, пощипывайте и растирайте кожу губ, когда смотрите свой любимый сериал, и тем самым вы улучшите кровообращение в этой области, кожа будет лучше насыщаться кислородом и питательными веществами.

Защита и уход

Это очень важный пункт в избавлении от сухих губ. Если трескаются губы что делать? Естественно защищать их, давать дополнительное питание и увлажнение. Благо, на сегодняшний день существует огромный выбор всевозможных гигиенических помад, бальзамов и кремов для губ, которые можно приобрести и в магазине и в аптеке. Выбирая лечебное косметическое средство для губ, обращайте внимание на состав, хорошо если там будут натуральные масла, заживляющие экстракты растений, глицерин и витаминки.

Использование детского крема, который абсолютно безвредный и гипоаллергенный, поможет надолго забыть, что такое сухость и шелушение губ. Смазывайте им губки за час до выхода на улицу, если он впитался не полностью, то остатки промокните салфеткой.

И не забывайте, что пользоваться ухаживающими средствами нужно не только суровой зимой, но и круглый год, защищая губы и от ветра с морозом, и от солнечного влияния.

Народные средства: пилинги, маски, масла

Когда постоянно присутствует проблема некрасивых, больных губ, человек наверняка будет рассматривать разные пути решения, как избавиться от трещин на губах. В этом случае могут быть полезны бабушкины методы и народные рецепты ухаживающих средств для губ.

При приготовлении домашнего средства, нужно использовать максимально питательные и витаминизированные продукты, потому что основная цель — это избавится от сухости.

• Если сохнет кожа вокруг рта, то попробуйте на ночь наносить на кожу масляный раствор витамина А и Е, касторовое или облепиховое масло, масло шиповника или какао.
• Когда часто губы сухие и шелушатся, рекомендуется раз в неделю проводить отшелушивающие процедуры. В качестве натурального скраба для губ можно использовать: мед, молотый кофе, коричневый сахар с растительным маслом или измельченные овсяные хлопья например с йогуртом или сметаной. Массировать кожу губ нужно аккуратно, а если слезает кожа с губ ни в коем случае не нужно силой отрывать отслоившиеся частички кожи. Их нужно размочить при помощи ватного диска смоченного в отваре ромашки или чайной заварке, и на ночь намазать жирным кремом, вазелином или натуральным маслом.
• Восстановить поврежденную кожу губ и вернуть их нормальное состояние, можно при помощи различных питательных масок. Например, сметанной. Чтобы ее приготовить нужно десер. лож. сметаны смешать с несколькими каплями сока лимона и небольшим кол-вом любого масла на выбор. Когда в зимний период губы шелушатся, регулярно наносите на губы на пол часика натуральный мед, кроме того, что он очень питательный и хорошо смягчает кожу, в нем содержатся огромное кол-во полезных компонентов, которые способны повышать естественный иммунитет кожи. Убрать шелушение в уголках губ поможет питательная маска из измельченного банана с добавлением молока или сливок, или морковная маска с добавлением сливочного масла. Для сильно обветренных губ, создайте домашнее ухаживающее средство из воска, вазелина, касторового масла и отвара ромашки.
• Если у вас дома растет алоэ, то знайте, что сок этого растения способствует быстрому заживлению ранок и трещин на губах.

Надеемся, наша статья помогла вам разобраться, почему чешутся губы, от чего образуются трещины, заеды и шелушения, а также как можно устранить эту неприятную проблему. Следует отметить, что в более серьезных и затяжных случаях, рекомендуется обращаться к специалисту для проведения обследования, врач поможет определить от чего появилась сухость губ, причиной какой болезни или нарушения является этот симптом.

Заботьтесь о губах правильно, предотвращайте их обветривание и повреждение, и тогда губки будут здоровыми, алыми и сочными!

Губы трескаются, к сожалению, не только по романтичной причине «целовались на морозе». Кожа губ не имеет сальных желез и поэтому отличается повышенной чувствительностью и беззащитностью. В зависимости от того, как именно шелушатся губы, различают симптомы и способы лечения.

Если губы шелушатся и трескаются от мороза и обветривания

Особенно опасно облизывать или покусывать губы на морозе. Если губы трескаются от мороза, то сначала возникает ощущение стянутости, потом губы начинают лопаться, и появляются болезненные трещины.

Что делать, если губы трескаются из-за обветривания?

Использовать гигиеническую помаду. Хорошо действуют на губы такие компоненты, как пчелиный воск, масло жожоба и миндальное, касторовое масло, какао-масло, пантенол. Дома губы полезно смазывать медом - он обеззараживает и заживляет трещинки, смягчает. Обязательно использовать для ухода за губами жирный крем или косметическое масло.

Губы трескаются и шелушатся от солнца

На губах нет сальных желез, губы абсолютно беззащитны перед ультрафиолетом, и нередко обгорают самыми первыми. Обгоревшие на солнце губы не только шелушатся, но и припухают, болят при прикосновении и чешутся.

Что делать, если губы шелушатся, потому что обгорели на солнце?

Всегда использовать гигиеническую помаду с солнцезащитными фильтрами, это предотвратит неприятности в дальнейшем. Что делать, если губы уже обгорели? Использовать специальные средства от солнечных ожогов, пантенол, смазывать губы сметаной и делать маски из творога и желтка.

Губы шелушатся из-за заед

Трещинки в уголках рта (заеды) особо болезненны - в этих местах кожа редко бывает без движения, поэтому заеды долго не заживают. появляются при авитаминозе и нехватке минеральных веществ, в некоторых случаях их может спровоцировать пищевая аллергия.

Что делать с заедами?

Исключить острую и кислую пищу. Регулярно смазывать губы синтомициновой мазью, чтобы снять воспаления. Использовать помаду с натуральными компонентами: воск, мед, какао-масло, экстракт алое. Поскольку заеды являются признаком недостатка в организме витаминов и жирных кислот, непременно нужно пропить курс масел либо витаминно-минеральный комплекс.

Если на губах появляется «простуда», губы трескаются и шелушатся

Начинается все с того, что место, на котором выскочит лихорадка (герпес), зудит и жжет. Вскоре на нем появляется пузырек. При этом губы шелушатся и особенно сильно сохнут. Причина - снижение иммунитета, вирус герпеса или другие инфекционные заболевания.

Что делать, если на губах вскакивает лихорадка (герпес)?

Идти к врачу! Воспалительный пузырь на губах может быть признаком различных инфекционных заболеваний. Поэтому когда губы трескаются на фоне возникновения «простуды на губах», это проблема не только эстетическая, но и вопрос здоровья.

Шелушение губ иногда сопровождается воспалением каймы

В таком случае велика вероятность, что губы трескаются из-за использования некачественной или просроченной косметики.

Что делать, если губы шелушатся и воспаляется кайма вокруг губ?

Вспомнить, какой косметикой вы пользовались в последние 10-12 часов, и исключить их. Приобрести нейтральный бальзам для губ. Осторожнее с медом! Он очень полезен для губ, но при аллергии на продукты пчеловодства его следует избегать. Если предпринятые действия не принесли результата, стоит обратиться к дерматологу.

Что делать, если не только губы трескаются, но еще и возникает крапивница?

Обогатить свой рацион свежими овощами и зеленью, орехами, фруктами и ягодами, красным мясом и жирной рыбой. Посетить врача, сдать анализы и определить, какие иммуномодуляторы и витамины следует пропить.

Губы шелушатся и возникает крапивница

Такое воспаление характеризуется внезапным появлением и внезапным же исчезновением. Кожа губ натягивается, возникает ощущение сухости, в конце концов губы трескаются. Периодически вокруг губ и на губах появляется крапивница. Обусловлена такая проблема витаминно-минеральной недостаточностью.

Что делать, если губы шелушатся и бледнеют?

Стремительная утрата пигмента может быть спровоцирована активными курением, стрессами, отсутствием прогулок на свежем воздухе, недостатком сна. Соответственно, следует бросить курить (это надо сделать вообще-то по многим причинам), подарить себе передышку, побольше гулять, поменьше нервничать. Не стоит забывать и о физическом воздействии: после чистки зубов, ополоснув щетку, полезно помассировать ею губы, а также втирать в губы мед и касторовое масло. Если губы трескаются и бледнеют, это также может оказаться побочным эффектом внутренних заболеваний, поэтому имеет смысл посетить доктора и пройти обследование.

Губы трескаются и теряют пигмент, бледнеют

Бывает и так. Причины, по которым губы шелушатся в данном случае - курение, возрастные изменения, стресс, заболевания внутренних органов.

Что делать, если губы трескаются и шелушатся?

В зависимости от того, по какой причине губы трескаются и шелушатся, подбирается лечение.

Универсальные правила:

Если губы трескаются и шелушатся, нужно всегда использовать бальзам для губ, в зависимости от причины проблемы - с разными свойствами. А также в любом случае полезно будет пропить витаминно-минеральные препараты и иммуностимуляторы.

Трещины на губах - это проблема, которая требует незамедлительного решения. Они не только выглядят неряшливо, но и подсознательно ассоциируются с плохим здоровьем и низким социальным статусом их обладателя.

Для правильного лечения необходимо выяснить, почему губы часто трескаются. Состояние кожи является индикатором работы организма, и сухость может сигнализировать о неполадках .

Почему шелушатся губы?

Если губы трескаются и сохнут, начать следует с изучения возможных причин. Иногда может понадобиться помощь врача. До того как обращаться к специалисту, проводится самостоятельный анализ вероятных вариантов.

Выделяют внешние и внутренние факторы:

1. К первым относится агрессивное воздействие окружающей среды . Его легко нейтрализовать с помощью защитных средств.
2. Вторые зарождаются внутри организма . Это различные заболевания и инфекции. Если вовремя их диагностировать, устранение пройдет довольно быстро.

Если не удалось самостоятельно разобраться от чего сохнут и трескаются губы, причины и лечение поможет определить терапевт. При появлении сухости и трещин, он даст направление на анализы или к узкому специалисту: дерматологу, эндокринологу, гастроэнтерологу.

Последствия авитаминоза

Если раньше этот фактор имел сезонный характер, то сегодня он скорее связан с особенностями питания, из-за которого и трескаются губы.

Каких же витаминов не хватает в рационе:

• В первую очередь это А и Е . Они отвечают за эластичность и обеспечивают упругость.
• Если сохнут губы, может иметь место дефицит витамина С . Аскорбиновая кислота стимулирует синтез коллагеновых волокон.
• Витамины группы В обеспечивают хороший метаболизм. Без них обмен веществ существенно замедляется, а процессы регенерации протекают вяло.

Влияние погодных условий

Еще одним распространенным фактором, вследствие которого сильно сохнут губы, является длительное пребывание на открытом воздухе. Ветер, мороз или палящее солнце приводят к тому, что влага испаряется с поверхности кожи.

По этой причине наблюдается шелушение, а в запущенных случаях появляются глубокие трещины. Если у человека сохнут губы зимой, причина часто носит сезонный характер.

Вредные привычки

Курение приводи к дефициту аскорбиновой кислоты, а употребление алкоголя вызывает обезвоживание в организме. Чтобы обеспечить шелушение на губах, этих причин уже достаточно, а ведь пагубные привычки вызывают и более серьезные последствия.

Одной из причин, почему сохнут и трескаются губы, является общая интоксикация организма. Возникновение трещин на губах — один из симптомов нарушений в работе печени.

Следует искоренить привычку облизывать рот и касаться его руками. Увлажненная таким способом поверхность быстро высушивается, а вы рискуете занести инфекцию.

Внутренние заболевания

Если у человека постоянно сохнут губы, появляются болезненные ощущения и применение смягчающих губных помад не помогает - это повод обратиться к врачу. Этот незначительный симптом порой помогает на ранней стадии диагностировать сахарный диабет.

В списке причин, почему сохнут губы:

• низкий уровень гемоглобина;
• болезни органов ЖКТ;
• ослабление защитных функций организма;
• дисбактериоз;
• герпес;
• грибковые заболевания.

Поверхность может сохнуть и из-за проблем, которые локализуются в полости рта. В этом случае картину дополняют шершавый язык и недостаток слюны.

Выделяют следующие причины проблем ротовой полости:

• Пересыхание слизистой в результате насморка или других причин нарушения дыхания.
• Курс приема антибиотиков .
• Повышенная температура тела — она может быть высокой во время болезни. У некоторых людей постоянная температура выше нормы, это является индивидуальной особенностью.
• Пародонтоз и другие заболевания десен. В этом случае появляется неприятный запах изо рта.
• Плохое слюноотделение при поражении желез.

Сохнут губы во время беременности

Проблема трещин может быть связана с «интересным» положением женщины.

• В первом триместре будущая мама часто страдает от токсикоза. Плохой аппетит и тошнота приводят к дефициту витаминов. Если сохнут и шелушатся губы в первые месяцы беременности, причина тому — авитаминоз.
• Во втором и третьем триместрах повышается нагрузка на органы, отвечающие за выведение продуктов жизнедеятельности из организма. Они берут на себя двойную работу. Кожный покров — часть выделительной системы, он испытывает негативное влияние накопившихся токсинов.
• Сухость губ при беременности может быть вызвана изменениями гормонального фона женщины . В крови повышается уровень прогестерона. Обычно этот гормон благотворно влияет на женскую красоту, но каждый случай индивидуален. Эндокринная система — очень тонкий и сложный механизм, поэтому точно определить, каков гормональный фон можно только сдав анализы.

Если женщина сталкивается с сухостью и шелушением во время беременности, ей нужно проконсультироваться с врачом, который ее наблюдает. До этого разрешается использовать только гигиеническую помаду.

Недостаток влаги

Самая простая, но очень распространенная причина — это нехватка чистой воды. Утро принято начинать с чашки кофе или сока. В течение дня пьют газировку, чай, какао и различные коктейли. Все эти напитки не удовлетворяют потребностям организма в жидкости, поэтом клетки страдают от обезвоживания.

Шелушение губ — часто признак, того что человек пьет мало воды.

Аллергическая реакция

Еще одной причиной того, что губы сохнут и шелушатся, является аллергия. Если у женщины сохнут и облазят губы, после покупки новой помады, то это верный признак аллергической реакции. Кроме декоративной косметики аллерген может содержаться в средствах для ухода за лицом и телом.

Шелушение могут спровоцировать лекарства или пищевые продукты. Помимо жжения и сухости может появиться отек. Иногда отекает и сохнет только верхняя губа.

Нередко есть и другие симптомы:

• насморк;
• слезотечение;
• покраснение;
• появление сыпи.

Симптом хейлита

Сухая кожа губ может являться первым симптомом развития хейлита. Это воспалительный процесс, поражающий слизистую оболочку полости рта и поверхность вокруг него, который развивается постепенно.

Если губы всегда сушит, появляются заеды в уголках рта, рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу. Своевременные меры предотвратят развитие хейлита.

Как избавиться от сухих губ?

Если появилась сухость губ, то ее причины и лечение взаимосвязаны. Поэтому, если дискомфорт на губах является лишь «вершиной айсберга», начинать следует с устранения внутренних причин. В этом случае только врач определит, как грамотно корректировать неполадки в организме.

Однако улучшить состояние кожи можно самостоятельно.

Массаж для губ

Вернуть гладкость поможет легкий массаж. Его проводят с помощью зубной щетки с мягкой щетиной. Чтобы не повредить нежную кожу, ее необходимо смазывать жирным кремом, вазелином или маслом. Легкими круговыми движениями без надавливания поверхность губ стимулируется 3 — 4 раза в день.

Массаж обеспечит хорошее снабжение тканей кислородом и улучшит доставку питательных веществ.

Когда губы сильно сохнут, трескаются и шелушатся массаж проводить нельзя. Следует дождаться заживления, чтобы не допустить проникновения вредоносных бактерий.

Пилинг для губ

Косметическая процедура, о которой нельзя забывать, если у женщины сохнут губы — это пилинг. Когда слой ороговевших клеток становится слишком толстым, нарушается кровоснабжение, а поверхность начинает трескаться. Чтобы вовремя убрать отмершие частички, процедуру проводят 1 в неделю.

Очень сухие губы очищают щадящим пилингом, его можно приобрести в любом косметическом магазине. Его воздействие слабее, поэтому делать его нужно 2 раза в 7 дней. Усердствовать не стоит, неокрепший слой эпидермиса после частых пилингов сильно сохнет.

Увлажнение

Когда губы сохнут, они постоянно болят и не дают отвлечься. Небольшие трещинки быстро углубляются при улыбке. В этом случае первая помощь — увлажнение. Чтобы вернуть былой лоск, устранить шелушение и сухость губ, необходим легких увлажняющий крем.

Без него не обойтись, даже если планируется далее использовать другое средство. Благодаря нежной текстуре, крем быстро впитается и обеспечит увлажнение.

Для увлажнения сухой кожи губ подойдут кубики замороженных травяных отваров. Можно заваривать ромашку или череду. Если губа треснула, эти травы обладают мощным ранозаживляющим действием.

Рецепт:

1. в термос кладут 1 фильтр-пакетик сухого сырья;
2. заливают стаканом кипятка;
3. оставляют на 30 мин;
4. жидкость охлаждают, разливают по формочкам и замораживают.

Тоник в помощь для красивых губ

Напитать сухие и потрескавшиеся губы влагой поможет тоник, предназначенный для чувствительной кожи лица. Немного жидкости наносят на ватный диск и промокающими движениями касаются пересохших губ. Чтобы эффективно бороться с шелушением, эту манипуляцию повторяют минимум 2 раза в день.

Питательные и увлажняющие масла

Если губы трескаются, одного крема недостаточно. Отличный лечащий эффект дают масла.

В списке наиболее эффективных:

1. масло облепихи;
2. абрикосовое;
3. масло виноградных косточек;
4. авокадо;
5. шиповника;
6. какао;
7. миндальное.

Масла насыщены жирорастворимыми витаминами А и Е. Они смягчают образующуюся корочку, предотвращая углубление трещин, когда губы сохнут и облезают. Быстрее воспроизводятся новые клетки, а когда сойдет огрубевшая пленка, и появится следующий слой, он будет более эластичным.

Детский крем — панацея от трещинок и сухости

Дешевое и эффективное средство, помогающее, если губы сохнут и трескаются — это классический детский крем. Даже если края рта сильно потрескались, он помогает быстро восстановить поврежденные участки. Смазывать кожу в течение дня следует по мере впитывания, не допуская полного высыхания.

Основной действующий компонент детского крема — пантенол, он ускоряет процесс регенерации. Когда очень сильно сохнут и трескаются губы, можно применять мазь Д-пантенол, Пантенол или крем Бепантен. В этих препаратах концентрация активного вещества значительно выше.

Избавляемся в домашних условиях с помощью народных средств

Когда сохнет и лопается кожа, человек испытывает постоянный дискомфорт. Существует множество народных рецептов борьбы с этим неприятным явлением.

Маски

Отличный способ избавиться от трещин в домашних условиях — это различные маски. Даже если губы в удовлетворительном состоянии, такие косметические процедуры добавят красок и здорового блеска.

Маска со сливками и творогом для питания

Способ приготовления похож на рецепт полезного перекуса. (Остатки, и правда, можно съесть. Это пойдет лишь на пользу тем, у кого сохнут, сильно шелушатся и лопаются губы). Творог (1 ч. л.) и сливки (1 ч. л.) тщательно смешивают и плотным слоем наносят на пересохшую поверхность.

Чем выше жирность продуктов, тем лучше. Сливки можно заменить сметаной. Состав оставляют на 15 мин. Затем его нужно смыть теплой водой.

Чтобы не шелушились губы, после любой из масок проделывают следующие процедуры:

• протирают их тоником;
• наносят увлажняющий крем;
• покрывают защитным средством.

Маска с соком алоэ для питания и увлажнения

Это растение широко применяется в народной медицине и домашней косметологии. Для трескающихся губ подойдет кашица из мякоти свежего растения или сок, который можно приобрести в любой аптеке. Растительный компонент смешивают с питательным кремом.

В период, когда трескаются губы, густую маску накладывают трижды в неделю на 15 мин. Уже после первого раза губы сохнут и чешутся значительно меньше.

Маска с фруктами для увлажнения

С их помощью фруктов можно эффективно лечить сухость. Ведь они природный кладезь витаминов. Когда сохнут и зудят губы, подойдет банан. Он богат калием и витаминами группы B, которые улучшают метаболизм в эпидермисе. Фрукт разминают вилкой, смешивают с ложкой сметаны и наносят на 10 минут. Уход за ртом повторяют через день.

Такие фрукты как киви и ананас являются превосходным природным пилингом. Маски на их основе делать не стоит. От длительного контакта с фруктовыми кислотами эпидермис сохнет еще больше. Зато легкий массаж небольшим кусочком будет полезен.

Медовая маска

В меде присутствует огромная концентрация жизненно важных элементов. Если нижняя губа постоянно сохнет и трескается, не успевая зажить, мед поможет снизить болевой синдром. Он имеет противовоспалительное действие, а его применение снижает риск проникновения инфекций.

Можно делать маску на основе жидкого меда и подтаявшего сливочного масла. Питательную смазку оставляют на 5 — 7 минут. Дольше держать не стоит, пчелопродукты содержат много активных веществ, и есть риск «сжечь» травмированную поверхность. В результате она будет сохнуть еще больше.

Яблочная маска при шелушении

Чтобы нейтрализовать действие фруктовых кислот, от которых эпидермис сохнет, яблоко сначала немного отваривают. Термическая обработка разрушает витамин С, при недостатке которого пересыхают губы, поэтому держать очищенные дольки в кипятке надо не более 30 секунд.

Затем их растирают с жирным молоком (3,2%) и парой капель базового масла (выжимка из виноградной косточки, облепихи, абрикоса).

Чтобы выяснить, как избавиться от шелушения губ, рекомендуется попробовать различные составы питательных и увлажняющих масок и подобрать подходящий. Чередование средств для ухода тоже приветствуется, так как многообразие подпитки полезно.

Зеленый чай в помощь

В этом напитке много антиоксидантов, которые способствуют поддержанию эластичности и упругости органических тканей.

Крепкой заваркой зеленого чая можно пользоваться в качестве тоника. Это кладезь витаминов и микроэлементов. Дубильные вещества, что в ней содержатся, способны делать стенки сосудов более прочными.

Такой уход поможет противостоять негативному влиянию окружающей среды, если губы шелушатся.

Использование лекарственных препаратов, если губы сохнут и трескаются

Косметические средства постепенно возвращают гладкость, но когда поверхность сохнет постоянно или повреждена очень сильно, без лекарств не обойтись. Если причиной выступает какое-либо заболевание, назначение сделает лечащий врач.

Перечень действенных средств, которые доступны в аптеках без рецепта:

1. Мирамистин или Хлоргексидин. Они прекрасно обеззараживают и достаточно мягки, чтобы не вызывать жжения. Их можно применять, если нарушена целостность кожного покрова.
2. Мази и крема, содержащие пантенол :
   • Декспантенол,
   • Пантенол,
   • Бепантен,
   • Д-Пантенол и другие аналоги.
3. Анцикловир. Выпускается в таблетках и мазях. Назначается при развитии герпеса или других инфекционных заболеваний.
4. Левомиколь. Нужен, чтобы остановить развитие воспалительного процесса. Борется с вирусами и бактериями. После того, как инфекция уничтожена, от его использования следует отказаться. Длительное применение приводит к тому, что шелушащиеся участки начинают сохнуть еще сильнее.
5. Мазь календулы. Натуральное противомикробное и ранозаживляющее средство. Она увлажняет и быстро уменьшает зуд.
6. Вазелин косметический. Обеспечивает защиту от ветра, мороза, солнечных лучей, не дает сохнуть естественной жировой микропленке.
7. Ретинол и Токоферол. Это витамины А и Е. Их рекомендуется не только употреблять внутрь, но и смазывать шелушащиеся участки.

Можно приобрести один из витаминных комплектов для общего укрепления организма, или специализированный бьютикомплекс. Важно, чтобы содержание упомянутых витаминов было достаточно высоким.

Особенности питания при этой проблеме

Часто проблемы с губами вызваны чрезмерным употреблением сладкого. Печень бросает все силы на обработку поступающего «топлива» и ресурса на борьбу с токсинами не остается. Кожа вынуждена принимать удар на себя, поэтому она начинает сохнуть, шелушиться и трескаться.

Чтобы поверхность восстановилась, от сахара надо отказаться — рекомендуется сократить употребление сладких фруктов и других продуктов с высоким гликемическим индексом (вареная свекла, картофель, белый рис).

В период, когда губы шелушатся и трескаются, следует отказаться от перекусов на бегу!

Нельзя оставлять организм без полноценного питания. Жесткие диеты недопустимы. Пищу следует принимать 4 раза в день, каждые 3 часа. Такое количество времени необходимо для полноценного переваривания пищи.

Полезные витамины и минералы в рационе

Подобрать витаминный комплекс можно в аптеке. Обычно выбирают те, в которых присутствуют витамины А, Е, группы В и С, F калий, кальций, железо, цинк. Но промышленные витамины не всегда хорошо усваиваются. Избыток какого-либо элемента может вызвать обратный эффект. Лучше уделить пристальное внимание тому, что человек ест ежедневно.

Если анализ пищевых привычек показал, что сухость губ вызвана дефицитом витаминов, следует срочно расширять рацион. В меню ежедневно должны присутствовать свежие овощи и фрукты, и важно обеспечить их разнообразие.

Минимум раз в неделю надо есть морепродукты и морскую капусту. Дары моря богаты цинком, который регулирует деятельность сальных желез. Их правильная работа не дает коже пересыхать.

Крупы, бобовые и красное мясо богаты железом. Оно участвует в процесс снабжения клеток кислородом, отвечает за доставку питательных веществ.

Когда губы трескаются особенно важно потреблять достаточное количество полезных жиров.

Потребность полностью удовлетворяется, если:

1. Утром добавлять в салат чайную ложку растительного масла (льняного, тыквенного, подсолнечного, оливкового, кунжутного) и 5 гр. орехов.
2. На ужин съедать 100 гр. жирной морской рыбы.

Омега-3 и Омега-6, которыми богаты эти продукты, поддерживают упругость клеток. Жирные масла позволяют организму усвоить больше витаминов А и Е, которые не растворяются в воде.

Доказано, что обезжиренные молочные продукты больше вредят фигуре, за счет высокого содержания углеводов. Длительный отказ от полезных жиров приводит к тому, что сохнут не объемы, а женская красота.

Не стоит отказывать себе в употреблении творога, молока и сыра, они богаты кальцием и витаминами В2, В6, В9.

Профилактика возникновения трещин

Простейшие способы сохранения гладких и привлекательных губ это:

1. употребление достаточного количества воды;
2. сбалансированное питание;
3. внимательное отношение к состоянию здоровья;
4. использование защитных средств;
5. осторожное применение антибиотиков и других лекарственных препаратов;
6. регулярный увлажняющий уход и подпитка кожи.

Для профилактики сухости можно делать контрастные ванночки. Ватный диск поочередно опускают в емкости с горячей и холодной водой, и прикладывают ко рту на 2 — 3 секунды. Такая процедура улучшает кровоснабжение.

У мужчин губы зачастую сохнут из-за отказа от использования защитных средств. Гигиеническая помада обязательно должна лежать в кармане каждого представителя сильного пола. Ведь, когда сохнет и облазит кожа на губах, возникает риск проникновения болезнетворных бактерий.

Правильное питание, чистая вода, качественная гигиеническая помада и регулярный уход, помогут навсегда забыть сухости. Если самостоятельно решить проблему не удалось, следует обратиться к терапевту, который объяснит, что следует делать.

Сухость губ доставляет множество неудобств: мы не получаем удовольствия от приема пищи, нам больно улыбаться и целоваться. Это проблема может возникнуть в любое время года, появляется она и у мужчин, и у женщин, и у детей. Почему сохнет, трескается и шелушится кожа на губах, какие меры предпринять для устранения этого неприятного симптома, как избежать его появления?

Почему сохнут губы

Пересушенная кожа губ – это реакция организма на внешние воздействия или симптом какого-то недуга в нашем организме. Недостаток влаги, поступающей в организм, в первую очередь проявиться на губах.

Фото 1: Губы первыми реагируют на изменение внешней среды, это связано с отсутствием в них сальных желез, которые бы регулировали состояние тонкой кожи на губах. Источник: flickr (Vashukov Oleg).

Хейлит – воспаление рогового слоя кожи и каймы губ, проявляется и как отдельное заболевание, но может возникнуть и как симптом другого недуга.

И если можно устранить провоцирующие факторы и избавиться от проблемы в первом случае, то для ее устранения, во-втором случае, нужно прежде всего разобраться с причинами, которые ее вызвали.

Внешние причины:

• метеорологическая реакция на холод, ветер;
• актиническая реакция на ультрафиолет, проявляется чаще весной-летом;
• плохая гигиена полости рта, касание губ грязными руками, использование нечистых полотенец;
• недостаточное количество влаги.

Внутренние причины:

• гиповитаминоз, при котором недостаточно в организме витамина B (в частности B2, B6);
• грибковая инфекция, вызванная плохой гигиеной рта.
• аллергия, вызванная продуктами, косметикой, зубной пастой, протезами
• депрессия, вегетоневроз, сопровождающиеся прикусыванием, облизыванием губ;
• пониженный гемоглобин;
• заболевания ЖКТ;
• пониженный иммунитет;
• грибковые заболевания.

Внимание! Часто причиной шелушения губ является также обезвоживание. Правильный питьевой режим поможет восстановить водный баланс и избежать множества других проблем и заболеваний.

Губы сохнут и шелушатся

Нежная кожа на губах, реагируя на внешние или внутренние проблемы, если вовремя не принять мер, начинает шелушиться. Это обычное явление при ее чрезмерной обезвоженности.

Недополучая влагу, тонкая кожа начинает отслаиваться, образуя мелкие чешуйки. Это вызывает дискомфорт и может привести к еще более неприятным последствиям. Обычно, чтобы устранить шелушение, стоит изменить режим питания, избавиться от дурных привычек, изменить влияние погодных условий, приняв меры по защите нежной кожи губ при помощи косметических средств.

Шелушения можно избежать, в случае, если оно вызвано внешними факторами. Сложнее, если оно является симптомом другого заболевания. Тогда недостаточно просто купить гигиеническую помаду, пить больше воды и съедать богатую витаминами пищу. Требуется обратиться к врачу, который после диагностики назначит лечение.

Губы сохнут и трескаются

Когда шелушение и сухость губ приводит к образованию трещин, проблема только усугубляется: губы начинают болеть, в трещинки может попасть инфекция, которая, возможно, спровоцирует возникновение других заболеваний.

Очень часто такие трещинки появляются в уголках губ. Их называют заедами. Считается, что главный признак появления заедов - это ослабленный иммунитет.

Заеды образуются и при грибковой инфекции, и в результате перенесенных заболеваний, которые ослабляют защитные силы организма. Причиной появления заедов, кроме того, могут стать:

• болезни ЖКТ;
• сахарный диабет;
• аллергическая реакция.

Почему шелушатся губы у женщин

Кто больше подвержен появлению сухости губ: мужчины и женщины? Вряд ли можно ответить на этот вопрос однозначно. При схожести реакции организма женщин и мужчин, причины возникновения сухости у представителей разных полов могут отличаться:

• Чаще всего причиной сухости губ у женщин является неправильно подобранная косметика: блески, губные помады, бальзамы. Низкокачественные средства провоцируют шелушение и появление трещин.
• Гормональные сбои в организме вызывают ослабление иммунитета, а это, одна из основных причин возникновения сухости губ у женщин.

Почему сохнут губы у мужчин

У мужчин, страдающих метеочувствительностью, а также работающих на воздухе, шелушение губ отмечается даже чаще, чем у женщин.

Это, к тому же усугубляется тем, что мужчины все же меньше, чем женщины, пользуются косметикой для губ.

Оставаясь без защиты, под воздействием ветра, дождя и снега, губы мужчин нередко становятся сухими.

Фото 2: Вредные привычки - употребление алкоголя и курение, очень часто провоцируют обезвоживание организма, которое проявляется чрезмерной сухостью кожи губ. Источник: flickr (Dave the bass).

Какие меры необходимо предпринять

Лечение хейлита напрямую зависит от причины его возникновения. Когда обветренные губы – результат реакции на погоду, продукты питания или неправильно подобранную косметику, необходимо устранить главную причину.

Сделать губы мягкими помогают увлажняющие крема и маски, использование в пищу продуктов, богатых витамины A, E, C.

Если шелушение является симптомом заболевания, правильно диагностировать, назначить лечение может только доктор.

Гомеопатическое лечение

Сниженный иммунитет поможет восстановить гомеопатия. Принимая гомеопатические средства можно . Потому что гомеопатия воздействует на весь организм, налаживая его работу и взаимодействие всех его систем.

Гомеопатические препараты, которые помогают избавиться от сухости губ:

• (Aconitum) – назначают при обезвоженности и сухости кожи, в том числе на губах.

Наши губы покрыты очень тонкой и нежной кожицей. Она мгновенно реагирует на агрессивное воздействие окружающей среды и неприятности внутри организма. Результат – шелушение, потрескивание, воспаление. А это не только ощущение дискомфорта, но и испорченный внешний вид и плохое настроение. Почему шелушатся губы? Как распознать точную причину и решить проблему?

Кожа губ при обветривании сначала как будто стягивается. Потом появляется ощущение сухости. Затем – шелушение и маленькие трещинки.

2) Аллергическая реакция. Возникает через несколько часов после контакта с аллергеном. Это может быть карандаш для губ, помада, какой-то некачественный бальзам.

При аллергии воспаляется контур рта. Он краснеет и мелко-мелко шелушится.

3) Ожог кожи. Губки восприимчивы к ультрафиолету. Страдают они не только летом, но и зимой. Причем пагубное воздействие солнышка быстрее отражается на устах, чем на других участках лица и тела.

Отличительные признаки ожога: припухлость, интенсивная окраска кожи (губки становятся болезненно красными), чувство жжения при легком прикосновении, сухость во рту, шелушение.

4) Нехватка витаминов и неправильное питание. Строгими диетами, вредными продуктами мы вгоняем свой организм в транс. В результате не только начинают шелушиться губы. На коже периодически появляется мелкая сыпь. На устах – корки, заеды. Иногда чувствуется жжение и даже боль.

5) Герпес. Эту болячку сложно с чем-то спутать. На кайме появляется маленький пузырек. Постепенно он увеличивается, обрастает другими пузырьками. Губы стягивает. В месте повреждения зудит и жжет.

Как вернуть здоровье улыбки?

Шелушатся губы: что делать? Решают эту проблему различными способами. В зависимости от причины.

Помощь при обветривании

Во-первых, нужно отказаться от привычки облизываться. Во-вторых, необходимо пополнить свой рацион продуктами, богатыми витаминами А, В и Е. Не помешают и витаминные комплексы. В-третьих, регулярно использовать гигиеническую помаду. Не выходить на улицу, не защитив свои уста. В-четвертых, наладить носовое дыхание. При сильном насморке и заложенности носа мы вынуждены дышать ртом. С кожи губ испаряется больше влаги. Она сохнет и становится восприимчивой к обветриванию.

В экстренных ситуациях помогают средства с медом и воском (если нет на них аллергии). Чтобы быстро привести губы в норму, можно также очень бережно помассировать их зубной щеткой и нанести лечебную помаду. Или питательную маску:

а) свежий творожок, смешанный с жирными сливками;
б) тертое зеленое яблочко со сливочным маслом;
в) сметана с несколькими каплями растительного маслица и лимонного сока;
г) конопляное масло с разогретым воском свечи (на ночь).

Ответная реакция на аллергию

Перво-наперво, нужно найти виновника аллергической реакции. Сделать это будет не очень сложно, так как губки отреагируют на аллерген в течение нескольких часов. Применять гигиеническую помаду не имеет смысла. Лечат аллергическое шелушение кортикостероидной мазью (Афлодермом, например). Одновременно необходимо делать примочки ромашковым или чайным настоем.

При обострении процесса, появлении геморрагических корочек, глубоких трещин, болезненности следует обратиться к врачу. Как правило, наружное лечение дополняют физиотерапевтическими процедурами:

а) электрофорезом с Димедролом, Дипразином;
б) УВЧ-терапией на участки высыпаний;
в) парафиновыми аппликациями (при наличии инфильтрата).

Как действовать при солнечном ожоге

Кожа на ожог реагирует сразу. Поэтому после длительного пребывания на солнышке с незащищенными губами нужно смазать их сметанкой или обычным детским кремом. Через несколько часов последствия ожога будут сглажены.

Необходимые меры при герпесе

Помогут противогерпетические препараты. Как наружно, так и внутрь.

Чтобы губки не шелушились, их нужно защищать. Перед каждым выходом на улицу наносим помаду. Периодически балуем нежную кожу питательными масками. И не забываем о здоровье всего организма (витамины, правильное питание, свежий воздух). Ведь внутренний дисбаланс проявляется снаружи.