Интроверт или экстраверт? ЧехияМарек БлатныВы экстраверт или интроверт? «Исследования показывают, что экстраверты, как правило, намного счастливее интровертов», – утверждает Марек Блатны. «Тем не менее, сам я интроверт, но я не несчастен». Марек ищет более глубокий

Вы интроверт? Чтобы видеть то, что у вас перед носом, необходимо постоянно бороться. Джордж Оруэлл Теперь немного развлечемся. Значит, вы все-таки рыба, вытащенная из воды? Помните, налоговая служба предоставляет нам, налогоплательщикам, на выбор две формы для заполнения:

Мужчина-интроверт и женщина-экстраверт: пара бросает вызов Культурная среда оказывает мощнейшее влияние на развитие интимных отношений между людьми. Например, в паре мужчина-экстраверт – женщина-интроверт часто возникают конфликты. Однако исследования показывают,

Женщина-интроверт и мужчина-экстраверт: противоположности притягиваются Жизнь устроена таким образом, что противоположности раскачиваются на колеблющемся балансире. Дэвид Лоуренс Самый распространенный тип пар со смешанным темпераментом: женщина-интроверт

Пара интроверт и интроверт: двое против всего мира Одиночество – хорошее место для визитов, но плохое для проживания. Джон Биллингс Многие пары интровертов, которые я интервьюировала, были очень счастливы. Они рассказывали мне, как сидели вдвоем и читали, а в это время

Ваш ребенок – интроверт или экстраверт? Вам известно, с каким темпераментом родились ваши дети? Чем лучше вы изучите своих детей, тем успешнее сможете взращивать заложенные в них от природы качества к их же пользе. Доктор Стэнли Гринспен в книге «Ребенок-тиран: как

Я – интроверт. А почему бы нет? Однажды меня спросили, почему я часто пользуюсь ответом: «Это не для меня». Я что-то ответила, такой же привычной фразой, а потом задумалась. И раздумья мои привели к вопросу о том, что изначально лежит в основе определения «это для меня» и «это

Мужчина-интроверт Мужчине-интроверту труднее в социальной жизни, ибо требует она, как ни крути, экстравертных качеств, особенно сегодня, когда успех в большой мере построен на навыках общения. Скорость социальной жизни для интроверта очень напряженная, не хватает

Женщина-интроверт Женщина-интроверт – характер нордический от прохладного до истерического. Дело в том, что в большинстве случаев она внешне спокойна. Экспрессия может быть, но чаще всего это интеллектуальный фонтан или волна сарказма. Легко ли женщине-интроверту в

Заключение. Интроверт – не приговор Вот я и закончила книгу про интроверта, живущего в экстравертном мире. Так, наверное, было не всегда и, возможно, не всегда так останется. Но сегодня это факт. И вот что мне хотелось в связи с этим фактом еще раз подчеркнуть.Интроверсия и

Если судьба свела вас с интровертом, это – большая удача для тех, кто мечтает о ровных, гармоничных взаимоотношениях, не придает фундаментального значения социальной карьере и всему, что с ней связано. Но для того, чтобы эти отношения укрепились и не разочаровали – нужно научиться понимать интроверта и не провоцировать того, что может осложнить и испортить эти отношения. Иначе вы рискуете попасть в ситуацию «обманутых ожиданий».

Любовь интроверта дорогого стоит. Люди этого типа вступают в серьезные отношения, как правило, надолго, не разбазаривают свою жизненную энергию на легкомысленный флирт и связи «на стороне». В конфликтах интроверты не разжигают огонь вражды, а данная от природы скрытность не позволяет им обсуждать своих партнеров за спиной и уж тем более – они не дают «негативных оценок» своим партнерам в задушевных беседах с посторонними людьми.

Для интровертов важно, чтобы дома было уютно и безопасно. Они молчаливы и любят тишину. Их молчание не связано с недовольством или равнодушием, они наслаждаются обществом близкого человека, независимо от словесного общения. Им достаточно знать, что любимое существо рядом, а от разговоров они устают. Поэтому не стоит «грузить» их малосодержательной болтовней, сплетнями и любовными признаниями, рассчитывая на взаимное поведение, «любовное воркование» - не их стихия.

Для нормальной жизни с интровертом бесценной может стать привычка слушать собеседника, прислушиваться к его словам. Интроверт терпеливо выслушает вас, но может обидеться, если его слова не будут услышаны. Старайтесь не перебивать интроверта, не забывайте о том, что беседа – это диалог, а не только ваш монолог.

Живя бок о бок с интровертом, необходимо научиться правильной передаче информации. Такие люди устают от болтовни, излишней театральности и эмоциональности. Пересказывая чужие диалоги, постарайтесь передать суть, не подражайте чужой интонации – это будет раздражать интроверта. Рассказывая что-то интроверту, лучше избегать мелких несущественных деталей, делая акцент на важном и главном.

Интроверты не любят споров, критики, чересчур активных возражений и вообще конфликтного общения. Дискуссия с интровертом может стать настоящим наслаждением, если превратить ее в спокойную беседу. А спор на повышенных тонах или безапелляционные придирки к его словам, идеям и поступкам вызовет у него усталость, обиду или скуку. В таких случаях интроверты обычно «уходят в себя» стараясь психологически отгородиться от собеседника. Если такие ситуации будут частыми, в отношениях может возникнуть отчуждение и охлаждение.

Будьте аккуратными в словах. Интроверта легко травмировать грубостью. Впечатлительность делает его уязвимым. Он может не показать этого, но будет переживать втайне. Обидные слова запоминаются такими людьми надолго, и если неловкие ситуации в общении будут повторяться, вы рискуете оказаться «за бортом» отношений, он просто замкнется и рассчитывать на его искренность будет все труднее. Цените открытость таких людей, ведь открываются они не каждому.

Как ни странно, интроверты часто влюбляются в экстравертов. Они способны любоваться вами, когда вы включаете обаяние «на полную катушку», но испытывают неприятные ощущения, если видят, что их партнер начинает «красоваться» перед чужими людьми, чтобы нравиться всем без разбора.

Внутренний мир интроверта богат и невидим для окружающих. Если вы станете частью его внутренней вселенной – можете быть уверены: ваше место там никто другой не займет. Но насильно посягать на его личное пространство не стоит, он не воспримет диктата, контроля и безалаберного отношения к его личности, привычкам и времени.

Интроверты обладают прекрасным чувством юмора, которое раскрывается в кругу близких. «Искрить» остротами в присутствии посторонних интроверт не станет, а фривольного юмора или сарказма, насмешек в чей-либо, и уж тем более – в ваш или свой адрес, интроверт не поймет и не простит. Более того, таким людям часто свойственна злопамятность. И не удивляйтесь, если ядовитые «шпильки» в свой адрес он потом вернет – тонко, расчетливо и убийственно, с помощью отлично подобранных слов.

В сфере близких отношений интроверты не отличаются бесстыдством, не любят чрезмерной грубости и развязности, но им ведомы тонкие наслаждения. Неразговорчивые, он любят больше игру прикосновений, тактильные ощущения, никуда не торопятся и чаще думают о партнере, чем о себе. Поэтому не бойтесь выражать благодарность за драгоценные минуты близости и открывать интроверту свои тайные желания. Доверие оправдает себя, особенно в таких тонких вопросах, как интимное общение.

Для интровертов важно, чтобы близкий человек был счастлив, иначе они чувствуют неприкаянность и могут впадать в меланхолию. Знать, что любимый человек счастлив рядом с ними – равнозначно для этих людей уверенности, что они любимы, а отношения прочны. Если вы будете демонстрировать холод или делать «несчастный вид», пытаясь психологически давить или манипулировать интровертом, вы причините ему страдания. Но интроверты гармоничны по натуре, и в какой-то момент вы рискуете натолкнуться на душевную броню равнодушия. И вот тогда интроверта не проймешь ни истериками, ни слезами. Пытаясь защититься от явной или неявной агрессии (а любая демонстрация негативных чувств является проявлением агрессии), ваш партнер может «уйти на дно» и перестанет реагировать на ваши колкости и упреки. Это не значит, что он не будет испытывать чувство вины за вашу «испорченную жизнь». Просто у интровертов низкий «болевой порог», и испытывать его терпение таким образом – небезопасно для отношений. Такие люди долго терпят, копят внутри эмоциональный «мусор», который в него вбрасывают близкие. Но если произойдет эмоциональный взрыв – вернуться к прежним доверительным и легким отношениям будет крайне трудно, а иногда – и невозможно.

Интроверт не будет сам разрушать отношения. Всё, что их разрушит – будет сделано вашими руками, словами, по вашей инициативе. Интроверты редко идут на разрыв отношений де-факто. Если дома невыносимая обстановка – они просто наглухо замыкаются в себе, иногда – находят связь «на стороне», но никогда этого не афишируют. Но если такие партнеры решают уйти, то это, как правило – навсегда. Цените собственное счастье.

Внутренняя гармония и душевное равновесие – залог долгой жизни, физического и психического здоровья и положительного отношения со стороны окружающих. Но несоответствие собственных представлений и идеалов с реальным характером и чертами заставляет человека бороться с самим собой и испытывать постоянную неудовлетворенность.

Инструкция

Прежде чем предпринимать что-либо серьезное, остановитесь и задумайтесь. Вспомните всех, кто вас любит. Постарайтесь проанализировать их отношение и мотивы поведения. Они знают обо всех ваших недостатках, но все равно любят и прощают. Воспримите эту и постарайтесь относиться к себе с так же: знайте о своих недостатках, но простите их себе. Вы и не можете не ошибаться, но можете исправить себя и свое будущее.

Занимайтесь дыхательными упражнениями и йогой. В этой духовной практике через физические человек обретает внутреннее равновесие. Думайте обо всем хорошем, что сделали и сделаете в ближайшем будущем.

Относитесь к себе с юмором. Чаще шутите, в особенности над недостатками. Смех – естественная реакция на абсурд и несоответствие явлений логике. Часто он становится лучшим и единственно эффективным оружием против и отчаяния: не может быть опасным или вредоносным.

Не зацикливайтесь на себе. Ваша помощь нужна многим вашим друзьям и родственникам. Заботясь о них, вы сможете отвлечься от внутренних проблем, а через некоторое время, когда освободитесь, прежний разлад уже не будет казаться таким . В особенности выручает забота о людях, испытывающих большие проблемы, чем вы: в сравнении ваши проблемы вам самому покажутся незначительными и разрешимыми.

Как тяжело порой бывает ладить с ребенком , который упорно настаивает на своем. Во время очередной истерики вашего трехлетнего чада чаша вашего терпения переполняется до краев. Мудрые родители советуют в таких случаях сохранять спокойствие и твердость.

Инструкция

Уважайте своего . Ваш - не только малоразумное существо, требующее постоянной . Это еще и самостоятельная полноценная личность со желаниями и стремлениями.
Не относитесь к просьбам как к чему-то несущественному. Если требование малыша не доставит вам особых хлопот, выполните его. К примеру, не пренебрегайте просьбой малыша посмотреть, как лягушка, и рассказать об особенностях ее поведения. Ваш ребенок будет вам благодарен, а его кругозор значительно расширится.

Если просьбы угрожает здоровью малыша или нарушает правила поведения в обществе, то будьте строги и последовательны. Объясните , вы запрещаете ему то или иное действие. Просьба ребенка не должна быть удовлетворена ни под каким предлогом, будь то "ненадолго", "чуть-чуть" или "разок и все". И в следующий раз при возникновении подобной ситуации запрет должен оставаться в силе.

Старайтесь не употреблять в общении с бранных слов, повышенного голоса, рукоприкладства. Последнее оправдано только в крайних случаях, когда кроха переходит грань дозволенного, а другие средства уже не помогают. Шлепок по мягкому месту возможен только без злобы и строго в воспитательных целях.

Любите своего ребенка и, что бы ни случилось, будьте на его стороне. Одна из ваших родительских обязанностей - защищать своего ребенка при любых обстоятельствах. Ведь другой защиты у него пока нет.

Они все еще помнят бессонные ночи, первые слова и неуклюжие шаги. Помнят набитые шишки и детские слезы, кубики, машинки и сказки на ночь... Мама и папа, которые всегда были рядом. Но время идет, дети становятся взрослыми, а далеко не все родители готовы понять и принять это. Строить отношения - нелегкий труд, но в этом случае цель оправдывает средства.

Интроверты обычно - спокойные, сдержанные, мирные люди. Почему же отношения с ними бывают такими сложными? Мы выбрали несколько самых опасных камней преткновения и составили небольшую памятку для тех, кто влюбился в интроверта и не собирается отступать

Интроверты обычно — спокойные, сдержанные, мирные люди. Почему же отношения с ними бывают такими сложными? Мы выбрали несколько самых опасных камней преткновения и составили небольшую памятку для тех, кто влюбился в интроверта и не собирается отступать.

1. Молчание — не признак отчуждения

Главная черта интроверта, к которой важно привыкнуть, — это своеобразный способ общения. Они молчаливы. Вам придется «вести» в беседе, брать на себя активную роль, что иногда может быть утомительно. Обычно женщины считают, что если мужчина не задает все новых и новых вопросов, не шутит и не заигрывает, то он недостаточно увлечен и заинтересован в общении. В случае с интровертом все совершенно иначе. Они предпочитают слушать и мало говорят сами, но зато каждое их слово — на вес золота.

2. Отсутствие конфликтов: что бы это значило?

Если вы встречаетесь с интровертом, ожесточенных споров и острых конфликтов вам не видать. Как ни странно, к этому может оказаться очень сложно привыкнуть. Интроверты никогда не рубят сплеча, им нужно время, чтобы поразмыслить. Если у вас состоялось что-то вроде спора (скорее всего, спорили при этом только вы), то не удивляйтесь, если ваш партнер даст вам ответ через несколько дней, когда вы уже забудете, с чего все началось. Если вы хотите разрешить какое-нибудь противоречие, выберите мирную и спокойную модель поведения. Если вы станете давить на своего партнера-интроверта, это приведет к недоверию и оттолкнет вас друг от друга.

3. Ночной кошмар интроверта

Шумная ли это вечеринка с участием незнакомых людей или встреча старых приятелей — интроверт никогда не находится в центре внимания и вовсе не стремится там оказаться. Для вас важно осознать до конца, что «он просто не умеет общаться», или «в нем есть что-то от социопата», или «он не любит людей» — это вовсе НЕ про интроверта. Он умеет общаться и любит людей, и он совсем не социопат. Ему просто не требуется проводить много времени на вечеринках и тусовках. Если вы любите интроверта, вам придется проникнуться симпатией и к его любимым видам досуга: чтению или домашним кинопросмотрам. Спонтанная незапланированная вечерика — страшный стресс для интроверта. Поэтому, если вам все-таки очень хочется куда-нибудь сходить с партнером, просто предупредите его о событии заранее. У него будет время внутренне подготовиться, и он будет чувствовать себя гораздо более комфортно.

4. Интроверту нужно время для себя

Интроверт нуждается в одиночестве. Так что сли вы любите интроверта, то научитесь не принимать это на свой счет. Одиночество наедине с собой, неподвижность в отсутствие внешних раздражителей — для интроверта это жизненно важное условие восстановления сил и энергии. Никогда не принижайте важности времени для себя, иначе интроверт попросту не будет с вами счастлив.

5. Честность — их преимущество

Великий плюс отношений с интровертом — то, что вы можете быть спокойны. Ваш партнер всегда будет честен с вами, говоря о своих мыслях и чувствах. Внимание интроверта полностью сосредоточено на каждом человеке, который им интересен, тогда как экстраверты обычно дробят свое внимание — и в результате иногда бывают поверхностными и неискренними. Так что вы можете не бояться, что ваш партнер играет с вами или изменяет вам. Интроверты очень придирчивы в выборе партнера, и обычно отношения с ними надежны и долговременны.

6. Из интроверта не сделаешь экстраверта

Самая распространенная ошибка — пытаться переделать другого человека. Темперамент, характер и способ общения никогда не изменятся, вы только зря потратите время и силы, к тому же неминуемо будете разочарованы: «Я так любила его, а он так и не изменился!». Вы никогда не сможете «расшевелить» или «встряхнуть» интроверта, задавая ему тысячу вопросов или рассказывая бесконечные анекдоты. Скорее всего, в ответ он просто закроется для общения с вами, чтобы сохранить внутреннее равновесие. И уж тем более не стоит принуждать вашего партнера к чему-то, провоцировать или посмеиваться над ним.

7. Спокойствие, только спокойствие

Запаситесь терпением. Иногда ужасно сложно принять странность, мнимую отчужденность и холодность, непонятные потребности и другие особенности интровертов. Если у вас разные побуждения, то найти общий язык нелегко: вас тянет на вечеринку, а ему хочется посидеть дома; вас переполняют эмоции, а ваш партнер сохраняет непроницаемость… Интроверт никогда не будет принадлежать вам на все 100%. И все-таки помните, что в основе любых отношений — компромисс. Постарайтесь понять, что ваш любимый интроверт, со своей стороны, тоже прилагает усилия, чтобы сохранить отношения с вами. Ему тоже многое в вас кажется странным и непонятным, ему тоже приходится подолгу привыкать и идти на уступки… Отношения зависят от взаимных усилий, так что остается лишь пожелать вам любви, терпения и великодушия.

А вы когда-нибудь сталкивались с разностью темпераментов?

Считаете ли вы себя интровертом? Или, возможно, вы находитесь в отношениях с кем-то, кто может себя так назвать?

Если вы интроверт, то, скорее всего, знаете, что экстраверты никогда не смогут понять, как вы счастливы в любви. Поэтому нужно дать им некоторое представление о том, как интроверты относятся к любви и отношениям.

1. Интроверты нуждаются в спокойном времени с теми, кого любят

Они тихие, но голос в их головах звучит достаточно громко. Иногда любить интроверта - это просто уважать тишину, которая ему необходима для работы. Ему не нужны постоянные заверения в любви. Интроверту просто нужен любимый человек рядом, который позволит ему быть самим собой. Он любит наслаждаться тихим спокойным временем, проведенным вдвоем.

2. Интроверт может выйти из своей зоны комфорта ради любви

Он может стать более общительным на некоторое время. Но интроверт сделает это только для того человека, который действительно много значит для него. Поэтому если интроверт соглашается пойти на большую вечеринку вместе с вами, он ожидает, что вы уравновесите этот его подарок. Следующий день интроверт захочет провести в тишине и спокойствии, и если вы поможете ему в этом, он намного быстрее будет готов сделать еще один шаг из своей зоны комфорта.

3. Интроверты открывают свое сердце только действительно особенным людям

Если интроверт выбрал вас, значит, вы стоите этого риска. Вы оказались одним из немногих достойных, кому позволено видеть внутреннюю сущность интроверта. Это делает его уязвимым, но некоторые люди стоят того, чтобы идти на такой риск.

4. Интроверты очень ценят, когда их слушают

Для интроверта это один из показателей, что их любят. Они всегда думают прежде, чем сказать что-либо. Поэтому если интроверт рассказал вам что-то, будьте уверены, что это на 100% правда. Они не воспринимают слова слишком легко. Если ваш партнер-интроверт рассказал вам что-то важное, знайте, что он потратил много времени и тщательно обдумал свое сообщение. Интроверты хорошо умеют слушать, и они хотят, чтобы к ним относились так же.

5. Интроверты не отдаляются от любимых

Если вы любите интроверта, то, возможно, иногда чувствуете себя посторонним в его маленьком мире. Это потому что интроверт любит свой маленький уютный мир, в котором живет. После того как он почувствует связь еще с кем-то, становится уверенным, что этот человек останется в его жизни. Это рискованно, но это самый большой секрет интроверта. Он просто обдумывает свою жизнь и подвергает ее постоянным проверкам. Но это часть того, кем является интроверт.

6. Интроверты часто влюбляются в экстравертов

Они восхищаются и завидуют им одновременно. Интроверты в восторге от способностей экстраверта очаровывать и привлекать других. Той простоте, с которой они сходятся с незнакомцами. Это часть того, что привлекает интроверта. Но в то же время это может быть опасным. Интроверт видит в своем партнере то, что ему самому недоступно, и опасается, что экстраверту станет скучно с ним.

7. Прежде чем спорить с интровертом, нужно дать ему время на раздумья

Интровертам нужно время, так как они привыкли анализировать сначала и только потом говорить. Они очень осторожно подбирают слова. Ввязываться в спор, не думая о последствиях, - это не для интроверта. Но когда он сначала думает, а потом говорит, его партнер может быть уверенным, куда зайдет этот спор.

8. Интроверту важно, чтобы его понимали

Интроверту действительно важно, чтобы любящий человек его понимал. Иногда он остается наедине с собой слишком долго. Интроверт привык обдумывать множество вещей. Находиться в отношениях с кем-то, кто понимает эту особенность интроверта, - это то, что помогает ему стать более откровенным. Поэтому если вам интересно что-то, просто спросите. Интроверты ценят то, что вы замечаете и поддерживаете их, и когда они готовы к тому, чтобы выйти за пределы своего мира, вам нужно быть рядом с ними.

9. Интроверты любят повеселиться

Они не получают никакого удовольствия от скопления людей, но это не значит, что интроверты не любят веселиться. Зачастую они имеют хорошее чувство юмора, которое проявляется рядом с людьми, которым они доверяют. В любом случае интроверты никогда не скучают.

10. Интроверты любят знать, что вы счастливы

Они знают, что отличаются от других, по крайней мере, чувствуют себя иначе. Поэтому не ожидают, что все будут такими же, как они, или будут наслаждаться теми же вещами. Интроверты хотят сделать своего партнера счастливым. Им нужно знать, довольны ли вы тем уровнем социальной активности, который разделяете с ними. Им нужно поддерживать баланс в том, чтобы делиться друг с другом, но при этом не давать больше, чем у них есть. Интровертам важно знать, что вы разделяете их взгляды, поскольку только так можно удовлетворить ваши потребности и сделать вас счастливым.

Не все так таинственно, не правда ли? Интроверты - это одни из самых лояльных, мирных и поддерживающих людей среди нас. Если интроверт выбрал вас, чтобы разделить свою любовь, это значит, что вы удивительный человек и достойный того, чтобы рискнуть. Наслаждайтесь этой честью и каждый день познавайте того, кого любите.