Скрабы стали достаточно популярны в последнее время. Но не многие знают как правильно использовать скраб для кожи ног . А ведь правильное применение скраба делает кожу значительно мягче и придает ей шелковистость.

Когда применять скраб для ног?

Кожа на ногах более грубая и жесткая чем на остальных участках тела, и требует другого подхода при чистке. Наносить скраб необходимо предварительно подготовив кожу. Подготовка не сложная и может занимать от несколько минут до получаса. На все усмотрение выберите какой способ вам лучше подходит:

• распаривание в ванночках для ног;
• распаривание в душе.

Распаренная кожа лучше поддается очистке от старого эпителия.

Что выбрать в качестве абразива для скраба?

При изготовлении скраба в домашних условиях лучше использовать натуральные абразивные вещества. Для этого подойдут такие абразивы как:

1. молотый кофе;
2. крупная или средняя морская соль;
3. скорлупа грецкого ореха;
4. измельченные косточки абрикоса или персика.

Как наносить скраб для ног?

Наносить скраб необходимо мягкими круговыми движениями. В местах где кожа наиболее грубая можно слегка усилить нажим. Всю процедуру стоит проводить не более 3-5 минут. После использования необходимо полностью смыть скраб с поверхности кожи. После чего удалить влагу промакивающими движениями. В заключении процедуры обязательно нанесите крем для ног.

Противопоказания

Кокой бы тип скраба для ног вы не выбрали, внимательно ознакомьтесь с противопоказаниями и аллергическими реакциями на выбранный скраб. В случае если вы приготовили скраб для ног сами, протестируйте его на небольшом участке кожи чтобы исключить аллергические реакции со стороны вашего организма.
Будьте красивы!

В новой статье сайт вы узнаете, как правильно пользоваться скрабом для ног и какие домашние скрабы для нежных стоп и гладеньких пяточек можно приготовить в домашних условиях.

Как пользоваться скрабом для ног

Использовать скраб для ног можно довольно часто, особенно в том случае, если кожа на стопах у вас сильно огрубевшая, а вы мечтаете о нежных пяточках. Старайтесь проводить процедуру по вечерам раз в 2 дня.

Чтобы эффект был как можно лучше, сначала вымойте ноги и хорошенько распарьте ступни в соляной или просто горячей мыльной ванночке. Варианты рецептов составов для этих домашних процедур вы найдете в статьях: " ", " " (последние можно сделать повторно после обработки кожи скрабом).

- Скраб для ног тщательно втирают в кожу. Не спешите. На массаж каждой ножки потратьте не менее 3-5 минут. Разотрите свод стопы, помассируйте каждый пальчик, обработайте и верхнюю часть ступни, и всю подошву, уделив особое внимание пяточке. Попробуйте пользоваться скрабом рукой в массажной перчатке.

Скраб смываем теплой водой, насухо вытираем стопы.

После любых водных процедур и особенно в том случае, если вы использовали скрабы или пемзу для ног, нужно наносить на стопы крем. В том случае если кожа ног совсем сухая и грубая, можно взять любое растительное масло, обильно смазать им стопы, убрать излишки салфеткой и надеть на ночь хлопчатобумажные плотные носочки.

Об уходе за ножками представительницы прекрасного пола часто вспоминают лишь с приходом теплого сезона. Не совершайте такой ошибки. Делайте ванночки и маски, пользуйтесь скрабами, не забывайте о кремах. Ухоженные стопы будут менее склонны к потливости и риск огорчения от грубых натоптышей у вас будет гораздо меньше. Кроме того процедуры просто приятны и снимают усталость с ног. Многие косметические компании сейчас предлагают самые разнообразные средства: смягчающие и заживляющие крема, освежающие спреи и дезодоранты для стопы, различные скрабы и отшелушивающие и питающие маски для ног. Более того, есть даже совершенно исключительные марки, специализирующиеся именно на представлении линий для ваших ножек.

Лучшие рецепты домашних скрабов для ног

На 3 столовые ложки молотого кофе возьмите столовую ложку морской соли. Добавьте к смеси примерно 2-3 столовые ложки теплого персикового масла.

- Для приготовления простейшего эффективно отшелушивающего домашнего скраба 100 грамм поваренной соли нужно залить четвертой частью стакана жирных сливок.

Возьмите по столовой ложке тростникового сахара, какао-порошка и молотого кофе. Добавьте чайную ложечку молотой корицы, хорошенько перемешайте и увлажните пока сухой скраб двумя столовыми ложками оливкового масла.

Сахарный скраб для ног в различных вариантах очень популярен. Можно просто добавлять в сахарный песок немного любого масла. Если эта смесь будет не слишком влажной (будет увлажненной, но при этом рассыпчатой, а не текучей), то ее даже можно заготовить впрок. Очень эффективным считается рецепт, в котором на полстакана сахара нужно взять 2 столовые ложки согретого кокосового масла с 5 капельками эфирного масла лимона.

Для домашнего очищающего скраба для ног одну некрупную редьку потрите на терке. Отожмите сок, оставшиеся выжимки смешайте с чайной ложкой оливкового масла. Добавьте по 2 столовые ложки кукурузной крупы и любого питательного крема (подойдет как специальный крем для ног, так и крем для рук или тела).

Уход за ногами важен не меньше, чем за любой другой частью тела. Существуют различные средства для того, чтобы ваши ножки были всегда ухоженные. К ним относятся и скрабы, о которых сейчас пойдёт речь.

Полезные свойства

Скрабы для ног имеют довольно много полезных качеств, которые благоприятно сказываются на состоянии и пяток, и ногтей. Вот основные из них:

• Очищение . С помощью особой структуры скраб снимает отмершую и ороговевшую кожу.
• Обновление . Благодаря его воздействию клетки кожи быстрее регенерируются.
• Восстановление . Кроме внешнего положительного действия, он также может снять усталость ног после долгого дня, расслабить их.
• Защита . Благодаря скрабу, который обновляет дерму и стимулирует кровообращение, кожа ножек более защищена от различных инфекций и бактерий.
• Предупреждение врастания волос или избавление от них. Этого эффекта можно добиться, регулярно используя скрабы.

Это средство вы можете приготовить в домашних условиях или же приобрести в любом магазине.

Поскольку сегодня существует очень много такой продукции, вы без труда выберете себе подходящий. Из существующих на прилавках можно отметить скрабы фирмы Organic Shop: полирующий «Хрустальная туфелька», смягчающий «Щекотка» и обновляющий «Latte с собой, пожалуйста»; марки Lush «Розовые пяточки», который гарантирует вам розовые и гладкие пяточки. Кроме того, поскольку одно из полезных свойств скраба – регенерация, на сегодняшний день существует и трансдермальный скраб.

Впрочем, чтобы выбрать для себя лучшее подходящее средство, вам необходимо определиться для чего вам он прежде всего необходим: полностью для ног, для пяток или ногтей. Поскольку это сузит варианты выбора, а также сам скраб будет более эффективным для вас.

Противопоказания

Кроме пользы, вы также можете и нанести вред своим ножкам, поскольку это средство весьма жестко воздействует на кожные покровы. Но есть особенные случаи, когда от использования скраба для ног стоит вообще отказаться:

1. Сосудистые заболевания ног;
2. Дерматологические заболевания, в том числе, трофические кожные изменения;
3. Чувствительность самой кожи к воздействию скраба;
4. Чувствительность или непереносимость компонентов, входящих в состав скраба;
5. Травмы и отёки на местах использования средства;
6. Близкое расположение капилляров;
7. Воспаление и повреждения целостности кожных покровов, например, раны.

Помимо основных показаний к избеганию использования данного средства, необходимо помнить, что делать скрабы, как и пилинги, стоит только 2 раза в неделю. В том случае, если вы – обладательница сухой кожи, то ещё меньше. Иначе кроме отшелушевающего эффекта вы приобретёте или усугубите сухость кожных покровов.

Рецепты

Конечно, сегодня можно купить любой подходящий вам скраб в магазине, например, Avon «Мохито и лайм».

Но приготовить смесь дома чаще всего получится гораздо экономичней. Поэтому сейчас вы сможете ознакомиться с некоторыми рецептами скрабов для ног, которые вы сможете приготовить своими руками и использовать в домашних условиях.

На основе кофе. Стоит отметить, что существует множество вариантов приготовления кофейных скрабов, вот, один из них: вам понадобится 1 столовая ложка молотого кофе (лучше не мелкого), 1 чайная ложка морской соли, 2 столовые ложки оливкового масла, которое можно заменить любым другим растительным маслом. Всё смешиваем до образования гущи.

Перед применением необходимо распарить стопы, затем нанести полученную смесь и массировать ноги в течение не более 5 минут.

Рецепты шоколадных скрабов также широко распространены. Для одного из них вам будет нужно: 1 столовая ложка коричневого сахара, столько же молотого кофе и какао-порошка, по 1 чайной ложке молотых корицы, имбиря и мускатного ореха, 2 столовых ложки оливкового масла.

Всё тщательно перемешиваем и втираем на протяжении пары минут в кожу, после чего смываем и увлажняем кремом.

В основе следующего средства для ваших ножек - цитрусовый фреш. Вам понадобится 1 апельсин (также подойдет вместо апельсина половина грейпфрута или 2-3 мандаринки). У фрукта убираем все косточки, и вместе с кожурой измельчаем в мясорубке или блендере.

Перед применением средства, нужно распарить ноги, а затем нанести скраб и массажировать около 10 минут.

Последний рецепт, с которым вы можете ознакомиться в данной статье – это необычная смесь от вросших волосков на ногах на основе парацетамола, поскольку он обладает противовоспалительным действием после депиляции или эпиляции. Для приготовления этого средства вам будет нужно 2-3 таблетки парацетамола, небольшое количество воды и любой лосьон для тела. Консистенция должна быть средней густоты, чтобы было удобно наносить.

Все ингредиенты смешать и нанести получившуюся смесь на область врастания волос.

А теперь видео-рецепт маски скраба от прыщиков на ногах.

Как правильно использовать

Для того чтобы скраб работал эффективно, необходимо им правильно пользоваться.

Перед началом его использования нужно помыть ноги, лучше всего с мылом.

Необходимо распарить кожу ног перед пилингом. Для этого вы можете подержать ножки в горячей воде минут 10, при этом вода может быть, как и чистая, так и с добавлением травяных настоев, ароматизированных масел, также возможно использование морской соли, сухих цитрусовых корочек или соды. Распаривание ног благотворно скажется не только на смягчение ваших пяточек, но и поспособствует размягчению кутикулы.

После нанесения скраба и массирования, его нужно оставить на некоторое время на ногах, чтобы компоненты, входящие в состав средства, подействовали.

После завершения процедуры средство необходимо смыть с помощью тёплой воды, тщательно вытереть кожу и только потом нанести крем (питательный или увлажняющий). Не стоит сразу мосле нанесения крема надевать носки, поскольку нужно время, чтобы он впитался.

Также необходимо помнить о следующих моментах:

• Применять средство нужно не часто: не более 2 раз в неделю . Однако частота может изменяться в зависимости от вашей кожи: при наличии очень грубой скрабом можно пользоваться и чаще.
• Лучше всего делать процедуру перед сном : во время сна ноги отдыхают и находятся в покое.
• Известно, что после скраба полезные вещества лучше усваиваются, поэтому после его использования советуют наносить специальную маску для ног.

Обзор производителей

Поскольку сейчас существует большой выбор средств для скрабирования, мы рассмотрим лишь некоторые из них.

Скраб Organic Shop «Сахарный лотос» подходит для любого типа кожи. Основной эффект от данного средства – очищение, но также он увлажняет кожу ног и снимает усталость. В его состав входит масло лотоса, которое смягчает и питает. Оно не содержит в своём составе синтетических веществ.

Производитель отмечает, что средство подходит, как для использования дома, так и для профессионального применения (SPA).

Natura Siberica предлагает выбор разных скрабов, направленных на очищение, увлажнение, питание, смягчение. Вся продукция данного производителя изготавливается из натуральных компонентов. Как правило, средства данной фирмы содержат в себе витамины и аминокислоты. Компания уже довольно давно представляет свои продукты на рынке и за это время успела заработать себе репутацию качественного производителя.

Тонизирующий скраб "Feet Up Comfort" производит широко известная компания Oriflame. В состав этого средства входит оливковое масло, которое выполняет защитную и увлажняющую функцию, экстракт гинкго билоба, обладающий антиоксидантными и смягчающими свойствами, частички оливковых косточек, очищающие шелушащуюся кожу.

Стоит отметить, что средство способствует стимулированию микроциркуляции в эпидермисе.

Китайский скраб для ног "Scholl" оказывает отшелушивающее действие на ваши стопы. Этот эффект благоприятствует обновлению кожи и удаляет участки, которые огрубели. В состав средства входят частички натуральной пемзы, фруктовые альфа-кислоты, которые способствуют быстрому и эффективному удалению сухого покрова кожи.

Средство Himalaya Herbals производится в Индии и подходит для любого типа кожи. Оно оказывает, прежде всего, отшелушивающее, увлажняющее, смягчающее и успокаивающее воздействие. Действующими веществами являются дробленая скорлупа грецкого ореха, экстракт ананаса, алоэ вера и кокос.

Вместе они гарантируют мягкость и гладкость вашим пяточкам.

При производстве скраба для ног Ecolab используют только органические материалы, а именно сахар, соль, морские минералы, масло макадамии и карите. По текстуре средство нежное с приятным ароматом, в основном, направлено на восстановление, омоложение, а также подтягивает кожу во время похудения.

Оно обладает питательным, заживляющим эффектом и насыщает полезными веществами и витаминами.

А теперь видео-обзор скрабов для ног.

Скраб прекрасно отшелушивает омертвевший слой и смягчает кожу. Для приготовления этого по-настоящему чудесного средства вам понадобится:
- коричневый сахар - 2 столовые ложки;
- овсяные хлопья - 2 столовые ложки;
- лимонный сок - 1 чайная ложка;
- сок алоэ Вера - 2 столовые ложки;
- мед - 1 столовая ложка;
- оливковое или миндальное масло - 1 чайная ложка.

При помощи кофемолки разотрите овсяные хлопья в мелкую крошку, напоминающую песок. Если буду попадаться довольно крупные кусочки, то они будут царапать кожу, поэтому перемалывайте крупу очень тщательно.

Смешайте коричневый сахар, перемолотую овсянку. Добавьте в смесь мед, сое алоэ и лимона, оливковое или миндальное масло (его выбор зависит от ваших предпочтений). Тщательно перемешайте массу до однородной консистенции.

Нанесите скраб на ступню и слегка помассируйте круговыми движениями. Особенно тщательно обработайте пятки и грубую кожу на подошве. Смойте скраб и намажьте ступни вашим обычным кремом для ног.

Скраб для ног из морской соли

Доказано, что на состояние ступней очень хорошо влияет морская вода. Соль и песок являются отличным природным скрабом. Для приготовления средства для ног на основе морской соли потребуется:
- морская соль - 0,5 стакана;
- пищевая сода - 0,5 стакана;
- эфирное масло (например, из лаванды, розы, герани и эвкалипта) - 5-10 капель.

Делается скраб очень просто. Смешайте все ингредиенты и насыпьте средство в стеклянную посуду. Хранить его можно 3-6 месяцев в прохладной сухом месте.

Перед применением намыльте руки мылом и насыпьте немного смеси. Потрите ступни и смойте, подержите около 10-15 минут, а затем смойте водой.

Подберите подходящий контейнер для скраба. Вы можете сделать такое количество скраба, которое будете использовать в течение нескольких процедур. Поэтому подберите герметичный контейнер, в котором вы сможете хранить приготовленный скраб. Например, вы можете использовать банку, в которой поместится не менее 300 мл готового скраба.

Выберите очищающее средство с отшелушивающим действием. Скраб для ног удаляет омертвевшие клетки и бережно выравнивает текстуру кожи, благодаря чему она становится шелковистой на ощупь. Вам потребуется один стакан соли Эпсома, морской соли или сахара. Ниже описаны преимущества каждого очищающего средства с отшелушивающим действием:

Добавьте немного масла. Без масла скраб будет сухим и грубым на ощупь. Вы можете добавить ¼ стакана (60 мл) масла сладкого миндаля, кокосового или оливкового масла, чтобы сделать скраб более мягким. Медленно смешайте соль или сахар с маслом. У вас должна получиться смесь с абразивными частицами. Если скраб получился слишком жидким, добавьте больше соли или сахара. Если слишком сухим, добавьте больше масла. Ниже описаны преимущества каждого из масел:

• Масло сладкого миндаля помогает удалить мертвые клетки кожи. Однако если у вас аллергия на орехи, лучше не используйте данное масло.
• Кокосовое масло является прекрасным увлажняющим средством. Кокосовое масло имеет твердую консистенцию. Нагрейте кокосовое масло в микроволновой печи в течение нескольких секунд.
• Пожалуй, самым доступным является оливковое масло. Оно есть на кухне почти у каждой хозяйки. Оливковое масло содержит уникальный витаминный комплекс. Это прекрасное увлажняющее средство, которое является идеальным для тех, у кого сухая кожа.