Осиная талия не только сводит с ума большую часть мужчин, но и является предметом мечтаний многих женщин. Диеты, спорт – все средства пускаем мы в ход, чтобы выглядеть стройнее, но сбросить пару килограммов можно всего за пару минут, просто подобрав правильную одежду.

Многие знают простенькую поговорку: «чёрное стройнит». И ведь действительно – стройнит! И не только черный, а все тёмные оттенки обладают свойством зрительно вытягивать силуэт . Однако, и светлым вещам найдется место в вашем «стройном» гардеробе: хорошим вариантом для тех, кто желает выглядеть стройнее, будет приятное и классическое сочетание «белый верх – темный низ».

Вы можете задаться резонным вопросом: «Тёмная одежда сделает стройнее, светлая полнее, а какой визуальный эффект дают вещи серого цвета?». И вопрос этот, действительно, интересный. Серей цвет является универсальным, но при этом имеет одно важное свойство – серый будет стройнить вас в дневное время суток и делать чуть полнее ночью и вечером.

Насыщенность цвета, кстати, тоже визуально меняет фигуру – яркие оттенки стоит избегать, если вы хотите выглядеть стройнее, поэтому остановите свой выбор на приглушенный тонах, а также помните, что в одежде холодных оттенков вы будете визуально выглядеть худее , чем в теплых: поэтому, выбирая между небесно-голубым и темно-синим цветом, остановите свой выбор на втором варианте.

Но что мы все о цвете? Давайте поговорим о фасонах.

Подчеркнуть талию помогут платья и блузки с запахом, особенно в сочетании с пышной, расклешенной юбкой.
Также чтобы талия казалась меньше, можно попробовать визуально увеличить грудь и бедра – нам помогут все те же пышные юбки, юбки тюльпаны, вырезы квадратной и V-образной формы, одежда с рукавами. Блузка с баской или с жабо, тоже будет кстати.

Приталенные пиджаки тоже справятся с поставленной задачей, как и юбки с завышенной талией.

А ещё не забывайте о поясах! Ничто так сильно не подчеркнет линию талии, как красивый, стильный пояс ! Только ни в коем случае не затягивайте пояса слишком сильно: перетянутый пояс, наоборот, подчеркивает лишние килограммы.. Все хорошо в меру!

Есть еще одно необычное решение. Уже на протяжение нескольких сезонов из моды не выходят специальные «стройнящие платья» . Их секрет в необычном рисунке, который напоминает песочные часы. Выглядят такие платья очень привлекательно и необычно, а главное – они невероятно стройнят любую фигуру.

Еще один из секретов стройности за пару минут – специальное белье. Да, на постоянную основу данный секрет не пойдет: корректирующее белье носить постоянно крайне не рекомендуется, но изредка порадовать себя можно. Не забывайте также о корсетах, которые частенько выбираются за рамки белья и интимной одежды и носятся своими обладательницами с джинсами или брюками.

Красивая тонкая талия подчеркивает женственность и привлекает внимание противоположного пола. Да и просто, девушка с тонкой талией выглядит очень изящно и привлекательно. И, наверное, любая девушка или женщина мечтает об идеальном стройном теле и тонкой талии. Ведь именно узкая талия придает представительницам прекрасного пола привлекательность и утонченность.

Подчеркнуть или зрительно сузить талию очень легко, стоит лишь грамотно подобрать одежду. Итак, давайте рассмотрим несколько вариантов, которые позволяют визуально корректировать пропорции тела, в том числе и талию.

Как зрительно уменьшить талию

Расцветки и принты.

Прежде всего, создавая образ, стоит обратить особое внимание на цвет и орнамент нарядов. Однотонные одеяния зрительно сужают талию, причём изделия тёмных оттенков делает контуры фигуры более чёткими. Однако это не означает, что на наряды с рисунком необходимо наложить табу. Предметы с вертикальными линиями в области талии, которые близко друг к другу расположены, способны придать образу изящность, а вот сбросить визуально пару килограмм вполне могут помочь одеяния с очень мелким рисунком или изделия прямого кроя, имеющее контрастные вставки по бокам.

Наряды с запахом.

Дамам, желающим зрительно сделать талию более стройной, просто необходимо в своём гардеробе иметь оригинальные платья и блузки с запахом, так как создаваемый ими очень глубокий V-образный вырез декольте визуально вытягивает силуэт, делая фигуру более стройной и изящной.

Ремни и пояса.

Прекрасный способ акцентировать внимание на талии или подчеркнуть ее – надеть узкий ремень или поясок. Однако здесь стоит помнить, что данный способ подходит лишь тем женщинам, которые имеют достаточно тонкую талию. Полные представительницы прекрасного пола часто стараются затянуть свою талию узеньким ремнем, но подобные действия вызывают лишь абсолютно противоположный эффект. Дамам, которые имеют , стоит обратить внимание на очень широкие ремни-резинки, которые способны замаскировать имеющийся животик.

Приталенные пиджаки.

Женственность и утончённость образу можно придать при помощи приталенного пиджака или жакета, а вот изделия свободного или расширенного кроя способны сделать фигуру бесформенной и ещё более объёмной.

Объемный “верх”.

Ни для кого не секрет, что на фоне воздушной блузки или кофточки, имеющей объём, талия выглядит тоньше, однако не всем известно, что ещё больше её зрительно сузить помогают подобные изделия с квадратным вырезом декольте, отдекорированные воланами, объёмными брошами и рюшами.

Красивая талия – очень привлекательна. Воспользовавшись этими советами, вы сможете выглядеть более женственно и изящно. Еще лучше будет, если вы начнете заниматься спортом и создадите с его помощью фигуру своей мечты. В рубрике вы найдете много полезных советов на тему спорта,

Во все времена женщины стремятся быть совершенными. Многие представительницы прекрасного пола хотят иметь идеальную фигуру. Добиться успеха, в создании модного образа можно при правильном подборе одежды. Сегодня мы расскажем, что сделает полную девушку стройной, а худышке придаст аппетитных форм.

1. Одежда, которая полнит

Девушкам любой комплекции при покупке очередного наряда стоит помнить о вещах, которые всегда полнят. Полненьким этот список поможет избежать неприятностей, а худеньким будет как раз кстати:
Одежда с оттопыренными карманами;
Облегающий трикотаж;
Массивная обувь;
Наряды с широкими рукавами;
Блузки и платья со складками на швах.

2. Секрет стройности

Полным женщинам лучше избегать широкие и тугие пояса, сборки на юбках и блузках, оборки на груди, а также наряды без рукавов, где линия крова идёт по горизонту. Зато нет никаких ограничений в ношении платьев с завышенной талией, одежд чёрного цвета, которые визуально стройнят, нарядов с небольшими вырезами и узкими рукавами, которые делают фигуру более изящной. Также можно обратить внимание на одежду с наклонными, вертикальными или прорезными карманами.

3. Для тех, кто мечтает поправиться

Несмотря на то, что многие женщины стремятся похудеть, некоторые им тихонько завидуют и пытаются поправиться. Сделать это визуально можно с помощью одежды. Например, худые руки будут смотреться хорошо в блузе или платье с широким рукавом, собранным у запястья. Хорошими помощниками в решении этого вопроса также станут широкие пояса на талии, округлые вырезы, круговые складки на юбках и платьях. А вот избегать худым девушкам следует глубоких удлинённых вырезов и слишком приталенной одежды.

4. Короткая или длинная шея

Круглолицым девушкам с короткой шеей рекомендуется носить вертикальные вытянутые вырезы и воротники с острыми уголками. От хомутиков, воротников стойкой, свитеров с высоким горлом и одежды с округлым вырезом лучше воздержаться.

Длинную шею хорошо украшать декоративными платками. В таком случае также будут уместны воротники стойки, прямоугольные и круглые вырезы. Есть лишь одно "но" – длину шеи подчёркивают узкие и вытянутые вырезы.

5. Большие бёдра

Обладательницам широких или полных бёдер следует отказаться от мини-юбок и обтягивающих коротких платьев. Также подчёркивать недостатки такой фигуры будут объёмные карманы на штанах, нашивки, массивный декор. Хорошего результата можно добиться, если использовать расклешённые юбки длиной до середины колена. Допускаются складки спереди и сзади, но исключаются по бокам. Отвлечь внимание помогут свободные блузы, шали и шарфы на плечах или шее.

Скорректировать фигуру также помогут шорты. Но для этого необходимо .

Как с помощью одежды выделить талию и сделать ее тоньше

К сожалению, далеко не самый распространенный тип, поэтому вопрос, как с помощью одежды сделать талию тоньше , волнует многих представительниц прекрасного пола. Тонкая талия – это предмет гордости женщины, предмет восхищения у мужчин, недаром в былые времена дамы утягивали свою талию в корсет. Мы насчитали 5 основных способов, которые без чрезмерных физических нагрузок помогут сделать талию тоньше всего лишь правильной расстановкой акцентов в своей одежде.

Пять простых способов уменьшить талию правильно подобранной одеждой

Правило 1.
Можно визуально сделать талию тоньше, умело играя на контрастах. Примерьте на себя платье или костюм с контрастной расцветкой в области талии, например, платье с темными боковыми вставками – в нем талия будет выглядеть практически идеальной. Примеряйте различные варианты одежды с контрастными вертикальными, горизонтальными и диагональными полосками – вы найдете то, что Вам нужно, особенно если у Вас имеются лишние килограммы.

Правило 2.
поможет сделать нужный акцент на талии, можно выбирать как широкие модели с красивыми пряжками, так и узкие элегантные ремешки. Надо лишь помнить, что слишком затянутый ремень даст противоположный эффект – выпирающие складки, согласитесь, выглядят не слишком привлекательно.

3. Правило 3.
Если Вы не маленького роста, то можете попробовать примерить прямую юбку-карандаш или классические прямые брюки, но с завышенной талией. При этом блузка или топ обязательно должны быть заправленными. Девушкам же невысокого роста можем посоветовать длинные прямые брюки, облегающие бедра, но с более низкой посадкой, блузку также следует заправить. Такая хитрость вытягивает зрительно фигуру и делает ее стройнее. Кроме этого и высоким и миниатюрным женщинам отлично помогут уменьшить талию юбка-трапеция или брюки-клеш.

Правило 4.
Хотите сделать талию тоньше и подчеркнуть ее, тогда выделите одеждой свои плечи. В этом Вам помогут подплечники, широкие вырезы лодочкой или каре, а также пышные воланы в области груди..

Правило 5.
Самый верный способ сделать талию тоньше не только зрительно, но и фактически призван наш верный друг - корсет. Корсеты бывают разные. Его можно носить как нижнее белье, а можно в качестве украшения своего образа, надевая поверх блузки или рубашки, создавая при этом соблазнительный женственный силуэт с волнующими изгибами. Особенно удачно смотрится корсет с длинной до пола юбкой, либо укороченными брюками.

Как видите, наши основные правила, помогающие сделать талию тоньше, достаточно просты, но в тоже время весьма эффективны, если не увлекаться. Вы прекрасно понимаете, что бесконечно уменьшать талию при помощи одежды вряд ли получится. Рано или поздно все-таки придется начать правильно питаться и делать физические упражнения, поэтому не стоит запускать свою талию до таких размеров, когда ни один корсет или платье с контрастными вставками не поможет.

Что отличает привлекательную и красивую женщину? Правильно, осиная талия! Но что делать, если эта часть тела неидеальна? Как визуально сделать талию более тонкой и женственной? Для вас несколько эффективных способов.

Действуем кардинально

Значительно уменьшить объёмы талии только визуально не получится, так что нужно действовать в других направлениях. Остановимся на важных моментах подробнее.

Как нужно питаться?

Питайтесь дробно. Это значит, что приёмов пищи в день должно быть не менее 4-6, но порции при этом должны быть небольшими. Перерыв между трапезами не должен превышать 3-4 часов. Купите для себя маленькую тарелку и используйте только её, чтобы контролировать объём порций, который в идеале должен составлять 200-250 граммов.
Максимально сократите потребления жирного, сладкого, мучного и жареного. Всё это не только портит талию и всю фигуру в целом, но и вредно для здоровья.
Ешьте больше овощей, ягод и фруктов, молочных и кисломолочных продуктов, бобовых, круп и злаков, нежирных рыбы и мяса.
Готовить все продукты лучше всего здоровыми и диетическими способами. Допустимы варка, тушение, выпекание и приготовление на пару. О жарке забудьте!
Обязательно употребляйте продукты, улучшающие пищеварение: фрукты, и овощи, богатые клетчаткой (к ним относится свекла, редька, кабачки, помидоры, тыква, персики, яблоки и так далее), а также кисломолочные продукты (кефир, йогурт, простокваша, ряженка).
Не ешьте на ночь! Последний приём пищи должен осуществляться за 2-3 часа до сна.

Спорт

Можно выполнять упражнения, которые помогут сделать более тонкой и выделить талию. Вот самые эффективные:

Крутите обруч. Лучше приобрести хулахуп с массажными шариками. Занимайтесь ежедневно по 15-30 минут, и через месяц вы увидите результаты.
Помогут наклоны. Наклоняйтесь в разные стороны, вперёд и назад.
Сядьте на пол, руки разведите в стороны, а ноги расставьте как можно дальше. Медленно поворачивайте корпус влево настолько, насколько это возможно. Задержитесь в конечной позиции, вернитесь в исходное положение. Поворачивайтесь в другую сторону. Всего выполните 20-40 повторов.

Как зрительно сделать талию более тонкой: маленькие хитрости

Итак, как визуально уменьшить талию? Есть несколько способов сделать это, расскажем подробнее о каждом из них.

Выбор размера одежды

Если вы считаете, что, купив вещь на размер меньше, будете выглядеть миниатюрнее, то сильно ошибаетесь! На самом деле всё как раз наоборот. Облегающие вещи, напротив, делают видимыми и явными все недостатки.

Так что ваша талия будет выглядеть нелепо, вы подчеркнёте всё то, что выделять не нужно. Поэтому подбирайте размер правильно. Одежда не должна чрезмерно обтягивать. Наденьте вещь, подвигайтесь в ней. Вам должно быть свободно и легко. Если вы чувствуете себя скованно, померьте вещь на размер больше.

Правильные ткани

Особое внимание уделите выбору тканей, из которых сшита одежда. Не стоит выбирать синтетические тянущиеся ткани. Не покупайте изделия из трикотажа, особенно из тонкого, ведь многие из них подходят лишь девушкам с идеальной фигурой.

Также вам придётся отказаться от переливающихся и блестящих материалов, ведь блеск будет добавлять объём и усугублять ситуацию. Забудьте и об объёмных фактурных материалах. Лучше всего выбирать плотные ткани. Они помогут скрыть недостатки и при правильном фасоне подчеркнуть достоинства.

Цвета и принты

Светлые тона полнят, и в большинстве случаев это действительно так (есть исключения, но об этом чуть позже). Так что лучше выбирайте одежду глубоких, тёмных и благородных цветов: синего, изумрудного, бордового, шоколадного, чёрного, фиолетового.

Что касается рисунков, то они должны быть мелкими и не слишком броскими. А вот от больших ярких рисунков вам придётся отказаться, они будут привлекать внимание к талии и зрительно увеличивать её. О полоске и горошке забудьте, это не лучшие варианты.

Выбираем вещи правильных фасонов

Правильно подобранный фасон может творить чудеса и менять фигуру до неузнаваемости. Вот несколько вариантов для осиной талии:

Если у вас стройная фигура, но талия не выражена, то непременно купите платье-футляр с баской. Вы будете выглядеть женственно, а талия станет женственной и тонкой.
Платья и юбки в стиле new look просто созданы для вас! Объёмный расклешённый низ и облегающий лаконичный верх – это то, что выгодно подчеркнёт вашу талию и сделает образ романтичным и женственным.
Обратите внимание на юбки и платья с запахом, они тоже подойдут вам.
Приталенный пиджак превратит вас в настоящую леди с осиной талией.
Выбирайте модели со свободным низом, облегающим верхом и ярко выраженной талией.
Вам могут подойти вещи с объёмным верхом, например, с воланами или рюшами в области груди.
Уместными будут пышные юбки с завышенной талией.
Обратите внимание на брюки и джинсы с завышенной талией.
Юбка-карандаш тоже поможет сделать талию более стройной.

Выбираем правильное бельё

Правильно выбранное бельё тоже поможет уменьшить талию. Вы можете приобрести утягивающие высокие трусики или пояс, которые уберут всё лишнее. А лифчик с объёмными чашечками сделает более выраженной грудь, что зрительно уменьшит талию.

Ещё несколько хитростей и секретов

Маленькие секреты и хитрости:

Используйте ремешки! Подчеркнуть талию поможет ремень контрастного цвета. Но если талия очень объёмная, откажитесь от тонких ремешков. Кстати, в данном случае вы можете выбрать светлое платье и оттенить его чёрным ремнём (это как раз то исключение из правила о том, что светлое полнит).
Идеальным будет сочетание тёмного низа и светлого верха. Талия точно станет более тонкой!
Непременно носите корсеты!
Вставки контрастного цвета по бокам сделают вашу талию невероятно тонкой, так что обращайте внимание на эту деталь.
Выделяйте другие части тела. Например, откройте ножки или покорите всех глубоким декольте. Тогда талия будет казаться более тонкой.

Выглядите сногсшибательно и покоряйте представителей противоположного пола!