Важно знать как распарить лицо в домашних условиях перед маской, чтобы получить более выраженный эффект от её применения. Существует несколько способов. Методика будет зависеть от типа кожи, наличия противопоказаний.

Регулярные процедуры позволят поддерживать здоровье, молодость кожи. При этом они не потребуют излишних затрат.

Для чего нужно распаривать лицо перед использованием масок

Чтобы активные компоненты маски проникли глубже в кожу, оказали более выраженное действие, необходимо распаривать кожу. В салонах это делается с помощью специального аппарата – вaпopизaтopа. Дома достаточно паровой ванночки или горячего полотенца.

Специальная подготовка кожи позволяет раскрыть поры, глубоко их очистить. После обработки лица паром, легче удалить чёрные точки, вскрыть прыщи.

Об эффективности распаривания говорит:

• Улучшение цвета лица, за счёт активации микроциркуляции крови.
• Уменьшение угрей, комедов, чёрных точек вследствие более полного устранения загрязнений. Главное, проводить процедуру не в момент обострения.
• Улучшение тонуса кожи благодаря ускорению обменных процессов.
• Успокаивающее действие, особенно если проводить процедуру отваром трав.

Если проводить распаривание перед механической чисткой или пилингом, это сделает процедуры более эффективными. В случае аллергии на скрабы или другие эксфолирующие средства обработка лица паром может выступать в роли самостоятельной очищающей процедуры.

Кому нельзя распаривать лицо

Прямыми противопоказаниями к распариванию являются:

• Гипертония, так как процедура может привести к скачкам артериального давления.
• Бронхиальная астма – возможен приступ удушья из-за действия пара.
• Сердечно-сосудистые заболевания.
• Купероз.
• Повышенная чувствительность кожи к термическим воздействиям.

Отказаться от распаривания на время придётся, если на коже есть повреждения – ожоги, ссадины. Также в момент образования комедонов или угрей, сопровождающийся неприятными, болезненными ощущениями не рекомендовано воздействовать на лицо паром или другими разогревающими средствами. Процедуру лучше делать после, того как восполнения сформируются.

Любые дерматологические заболевания являются противопоказанием к распариванию.

Специалисты считают распаривание важной и полезной процедурой, являющейся необходимой составляющей ухода. К нему нужно прибегать раз в десять дней при жирной или смешанной коже, при сухой или склонной к раздражениям – раз в месяц. Для нормальной или комбинировной с участками сухости в U-зоне – раз в 14 дней.

Длительность процедуры стоит подбирать индивидуально. Она не должна превышать 10 минут. Чем более иссушена или обезвожена кожа, тем короче должна быть процедура (около 5 минут).

Можно распарить кожу лица с помощью отваров трав, что повысит эффективность масок в несколько раз, за счёт комплексного воздействия полезных компонентов.

Распаривающие процедуры для лица с целебными травами позволят не только смягчить кожу. Они станут отличной профилактикой ринитов, фарингитов и других заболеваний лор-органов.

Заменить травы можно эфирными маслами. Подбирать дополнительные компоненты, для паровых ванночек нужно исходя из потребностей кожи.

Так ромашка – снимет воспаления, успокоит. Она в сочетании с цветками липы подойдёт для ухода за сухой или обезвоженной кожей.

Череда и календула снизят секрецию кожного сала. Шалфей, мята, цветы липы снимут воспаления. Они подойдут для комбинированной или проблемной дермы.

Зверобой, крапива повысит упругость увядающей, зрелой кожи.

Для процедуры понадобится три, четыре стакана воды.

Для уменьшения воспалений, чёрных точек и повешенной выработки себума подойдёт масло чайного дерева, иланг-иланг. Дополнительно увлажнит кожу масло розы, виноградных косточек.

Существует несколько способов распарить лицо – паровые ванночки, специальные маски, горячие компрессы. При сухой или чувствительной коже лучше применять второй и третий методы. Они менее травмируют эпидермис.

Во избежание термального ожога стоит придерживаться следующих правил:

• Расстояние между лицом и ёмкостью с горячей водой должно быть 30-40 см.
• При возникновении неприятных ощущений нужно чуть выше поднять голову или, вообще, прекратить процедуру.
• При распаривании с помощью компрессов, нужно использовать воду комфортной для кожи температры около 42°С.
• При проведении процедуры с помощью специальных масок запрещено превышать время воздействия, указанное на упаковке.

После распаривания можно протереть лицо увлажняющим тоником.

Как правильно распарить лицо перед нанесением масок

Для проведения процедуры в домашних условиях потребуется – широкая керамическая или металлическая ёмкость. В неё нужно будет налить кипяток или отвар трав. Также пригодится большое махровое полотенце или среднее хлопчатобумажное. Первое понадобится, чтобы укрыть голову и ёмкость при паровой ванночке. Второе для горячих аппликаций.

Перед началом процедуры необходимо очистить кожу. Даже если на ней не было декоративной косметики, необходимо умыться с пенкой. Важно подобрать волосы с помощью повязки или заколок. Они не должны падать на лицо или ёще как-то мешать процедуре.

На кожу вокруг губ и под глазами специалисты рекомендуют нанести жирный крем или вазелиновое масло, чтобы предотвратить пересушивание.

Процедура с помощью пара

Распаривающая ванночка позволяет более глубоко раскрыть поры, увеличить эффективность как очищающих, так и увлажняющих масок. Её проводят по следующей схеме:

• Приготовить кипяток, налить в широкую ёмкость.
• Склонится над ней, укутаться полотенцем.
• Выждать от 5 до 10 минут в зависимости от типа кожи.

После процедуры промокнуть лицо махровым полотенцем и нанести маску или питательный крем.

Для большей эффективности в кипяток добавляют отвар трав или эфирные масла из расчёта 20 капель на литр воды.

Чтобы приготовить настой – выбранную сушёную траву заливают кипятком, накрывают, выдерживают около 20 минут.

Ещё один метод, как распарить лицо перед маской – аппликации горячей ткани:

• Необходимо вскипятить воду или приготовить травяной взвар.
• Дать немного остыть, до комфортной для кожи температуры.
• Смочить в жидкости хлопчатобумажное полотенце.
• Отжать его, наложить на лицо.
• Подождать пока ткань остынет, повторить манипуляцию.

В общей сложности для полноценного раскрытия пор таким способом понадобится около трети часа. Повысить эффективность такого распаривания можно, добавив в воду масло розы, арганы, или косточек авокадо.

Метод более щадящий для кожи, его проще совместить с обще расслабляющими процедурами. Его можно использовать лицам, страдающим гипертонией.

Существует множество готовых «горячих» масок. Важно наносить их по инструкции избегая областей с чувствительной кожей. Они особенно эффективны от чёрных точек, позволяют раскрыть поры перед очищающими масками или пилингами.

Самостоятельно приготовить распаривающую маску можно, подогрев на водяной бане мёд с яичным желтком. Тёплую однородную смесь накладывают на лицо (не больше 15 минут).

Часть женщин используют для разогревающих масок каши. Для этого необходимо отварить небольшое количество геркулеса или риса без специй. Дать немного остыть, нанести на кожу не более чем на четверть часа.

Вывод

Знания о том, как правильно распарить лицо перед нанесением масок, позволяют комплексно ухаживать за кожей в домашних условиях. Распаривание делает более эффективным и применение скрабов, пилингов. Оно подготавливает кожу к механической чистке, позволяет улучшить цвет кожи, вернуть ей здоровый румянец. Возможно, его применение как самостоятельной процедуры.

Как правильно распарить лицо перед маской, смотрите в видео:

Приветствую вас, дорогие читательницы! Как распарить лицо правильно и безопасно – очень актуальная тема в преддверии большого праздника. Скажете, что я не права? Отнюдь…

Ни роскошный макияж, ни великолепное платье не будут смотреться по-королевски роскошно и привлекательно, если забыть о такой важной детали, как состояние нашей кожи. И в первую очередь это, конечно, касается лица. Так что я очень даже вовремя подняла эту тему.

Распаривание: зачем оно нужно

На блоге не устаю постоянно повторять, что практически любые очищающие или питающие процедуры, будь то маски, пилинг или чистка лица, необходимо предварять распариванием. Кстати, я подробно рассказывала об очищающих процедурах, почитайте:

Но, вернемся к нашей теме. Почему это так важно? Это несложный процесс, в результате которого улучшается кровообращение, регулируется и нормализуется работа сальных желёз, а главное, максимально широко раскрываются поры. Зачем нужны расширенные поры? По двум причинам:

1. Это дает возможность максимально эффективно вытянуть все загрязнения на свет божий. Любая очищающая процедура, предваренная распариванием, будет эффективнее в десять раз. Даже легкий скраб с содой или лимоном даст сногсшибательный результат.
2. Так же максимально эффективна будет и любая питающая и насыщающая процедура. Подготовленная таким образом почва будет благодарно принимать и впитывать все, чем вы решите ее накормить. Распаривать кожу перед маской – самое то!

Я вам больше скажу. Есть «показатели», при наличии которых эту процедуру просто НЕОБХОДИМО проводить регулярно. Это:

• склонность к акне (ни в коем случае не в период осложнения, с воспалениями на лице!);
• прыщи или просто черные точки;
• расширенные поры;
• регулярное использование пудры, тонального крема и подобных средств, имеющих свойство «забивать» кожу лица.

Внимание! Распаривание применяется не только в домашних условиях: даже элитные салоны красоты не приступают к очищению без предварительной подготовки.

Небольшой ликбез: как распарить лицо

Насколько я знаю, существует три основных способа распаривания кожи лица:

1. При помощи пара – самый популярный и простой метод, широко применяющийся и в косметологии, и самостоятельно на дому.
2. При помощи тёплой влажной ткани, обычно полотенца.
3. Использованием специальных распаривающих масок или геля.

Если не считать распаривания всего тела в ванной или в русской бане, на этом мои варианты заканчиваются. Но, это отдельная тема и сегодня мы ее рассматривать не будем. У каждого же из представленных методов есть свои особенности, достоинства и недостатки, на них я и остановлюсь подробнее чуть ниже.

Для того чтобы распарить лицо аккуратно и избежать разного рода травм, необходимо соблюдать ряд несложных правил:

• Наиболее полезно распаривание для жирного типа кожи, поскольку процедура нормализует выработку кожного сала и позволяет очистить дерму от его излишков. При этом сам процесс может занять порядка 10-15 минут, а выполнять её можно и нужно 1-2 раза в неделю. Сухой и комбинированной коже потребуется 5-10 минут воздействия. Первую можно распаривать 2 раза в месяц, а вторую – 3, то есть 1 раз в десять дней.
• Проводить процедуру хорошо, когда вы не собираетесь выходить на улицу, хотя бы в ближайшие час-два.
• Соберите волосы в пучок или хвост, уберите пряди или чёлку с лица ободком, обмотайте полотенцем или закрепите невидимками, чтобы максимально открыть лицо.
• Перед процедурой необходимо тщательно умыться: смыть макияж, протереть лицо гипоаллергенным тоником. Руки тщательно моются с мылом.
• Если планируется использовать пар, то перед этим необходимо наложить на кожу вокруг рта и веки жирный крем или вазелин, чтобы обойтись без ожогов этих нежных местечек.

Дальнейшие действия будут зависеть от выбранного типа распаривания. Не переживайте, я подробно расскажу о каждом из них.

Пар: самый популярный способ

Корень «пар» присутствует в самом термине «распаривание». Неспроста именно этот способ пользуется наибольшей популярностью, поскольку не требует больших затрат сил, да и все «ингредиенты» практически всегда есть под рукой. Итак, учимся правильно пользоваться паром.

Важно! Паровые ванночки не годятся для кожи, склонной к куперозу. Это же касается использования горячего полотенца, так как высокие температуры способны усилить проявление сосудистых звёздочек.

Для паровой ванночки вам понадобится:

1. Литр родниковой или отфильтрованной воды, короче — чистой;
2. На указанное количество жидкости 5 капель эфирного масла и/или столовую ложку сухих трав, подобранных в зависимости от типа кожи (об этом найдете информацию чуть ниже);
3. Полотенце или другая подходящая ткань.

Кстати! В воду можно добавлять не только травы и масла. Очень уместно будет использовать в наших сегодняшних целях, картофельный отвар, например. Он идеально подойдет для сухой и чувствительной кожи.

План действий

Сейчас буду раскладывать все по полочкам, как в первом классе, чтоб у вас, дорогие читатели не осталось никаких вопросов. Итак:

1. Надо воду вскипятить. Если вы решили процедуру проводить с травками, добавляем их в ёмкость вместе с водой.
2. Что бы травки отдали свои полезные свойства жидкости в полной мере, накрываем емкость крышкой, а сверху еще и теплым полотенцем – пусть настоится в таком виде 10-15 минут.
3. Поставьте ёмкость с отваром (или с водой, не суть!) на стол, сядьте на стул и слегка склоните лицо над паром, а потом накройте голову и ёмкость полотенцем, создавая своего рода баню.
4. Помните, что не стоит наклоняться слишком низко. Что бы не получить ожогов, оптимально соблюдать «дистанцию» между водой и лицом, равную примерно 30 см. Дышать при этом лучше ртом.
5. Сколько нужно времени держать лицо над паром, я писала выше – все зависит от типа кожи. Время варьирует в пределах 5-15 минут, для повышения эффективности последующих за этим других косметических процедур, этого вполне будет достаточно.
6. Снимите полотенце и слегка промокните им влажное лицо. Вуаля! Вы готовы к «продолжению банкета».

Небольшие дополнения

Если под рукой не оказалось трав или масел, можно распарить лицо с помощью обычной горячей воды, впрочем, эффект процедуры будет не таким явным.

Совет: Вот не знаю как вам, а мне надо, что бы горячая вода стояла пониже. Среднестатистический стол со стулом не дают большой разницы между вашей головой и тазиком с горячей жидкостью. Отсюда заключение: или надо искать стол пониже, или – стул повыше. Только так удастся выдержать расстояние.

Если у вас остались какие-то вопросы, посмотрите это видео, профессиональный фитотерапевт расскажет, как приготовить паровую ванночку для лица:

Информация к размышлению: Для распаривания годится не только классическая «кастрюлька», но и специальные устройства – вапоризаторы. Их применяют как в салонах, так и в домашних условиях. Для косметических целей годятся и паровые ингаляторы – например, «ЧудоПар».

А сейчас обещанная информация о том, как подобрать целебные травы и эфирные масла для вашего типа кожи:

Аппликации горячим полотенцем

Более щадящий, но и более долговременный в осуществлении способ распаривания – применение тёплых компрессов или, как его ещё называют, аппликации. Для них вам понадобится:

• отвар трав или просто кипяток;
• полотенце или салфетка из натуральной ткани;

Приготовьте отвар трав по технологии, описанной выше. Удобно устройтесь лёжа и попросите кого-нибудь вам помочь. Полотенце или салфетку необходимо смочить в настое, слегка отжать, положить на лицо и оставить до частичного остывания.

Важно! Температура жидкости не должна быть слишком большой и вызывать неприятное чувство жжения на лице!

Затем все повторяется в том же порядке, до получения определенного результата:

• смачиваем,
• отжимаем,
• накладываем.

Обычно процедура занимает 25-35 минут. Она является более щадящей, чем паровой метод, но, увы, не так быстро.

Разогревающие маски

Интересным и необычным способом распарить лицо являются специальные разогревающие маски. Они не пользуются такой популярностью, как пар, и их эффект не так выражен. Однако тем, кому противопоказан первый метод, маски без пара – идеальное средство, чтобы раскрыть поры.

Приобрести подобный состав можно в аптеке или специализированном магазине, а также изготовить самостоятельно. Наиболее популярным средством является маска из куриного желтка и 1,5 ложки мёда. Ингредиенты смешивают, подогревают, следя, чтобы яйцо не свернулось, и наносят на лицо на 15 минут.

Я же считаю, что разогревающая маска тоже должна быть теплой хотя бы. Поэтому целесообразно использовать для этих целей маски из каши – манной, овсяной и рисовой. Овощное пюре тоже будет неплохо, но это чисто мое мнение.

Как их приготовить? Думаю, любая хозяйка умеет варить кашу?! Только следует помнить, что это все же для наружного применения средство, сахар с солью класть не советую.

Готовых (промышленных) масок существует много, я не смогу все здесь перечислить. Да и ни к чему, думаю. Применяют их согласно инструкции на упаковке. Не забудьте, все же перед использованием и промышленные варианты проверить на аллергию.

А что же дальше?

После процедуры кожа станет упругой, нежной и гладкой, а щечки розовенькие. Теперь и самый простой, и самый сложный макияж будет смотреться на вас, милые читательницы замечательно. Думаю, вы увидите даже небольшой лифтинг-эффект!

Я рассказала вам основные способы подготовки наших прекрасных лиц к дальнейшим косметическим процедурам. Если что-то не понятно и у вас остались вопросы о том, как распарить лицо, не стесняйтесь, пишите их в комментариях. Я всегда на связи и обязательно отвечу всем!

Если вам понравился пост – подписывайтесь на блог, приглашайте друзей и подруг, ведь я расскажу ещё много интересного и полезного. До новых встреч!

В этой статье мы расскажем, как распарить лицо в домашних условиях перед чисткой и какие методы одобряют профессиональные косметологи.

Прыщи, черные точки и просто отмершие клетки кожи необходимо периодически очищать, чтобы кожа была ровной, гладкой, сияющей. Иногда – это единственный способ избавиться от болезненных, некрасивых высыпаний. Но для проведения качественной процедуры всегда важно готовить эпителий.

Зачем нужно заранее готовить кожу

Распаривание – важный и необходимый этап для чистки лица в салоне, или домашних условиях. Ни один косметолог не возьмется проводить процедуру «уборки» лица без этой процедуры. Во-первых, это опасно травмированием кожных покровов (особенно, если важно удалить гнойные высыпания, выдавить прыщики, убрать черные точки). Во-вторых, распаренное лицо быстро отдает все загрязнения, и чисткой удается добиться замечательных результатов. Иногда подготовить лицо можно быстро. Бывает, что распаривать лицо приходится чуть дольше. Но нежная сияющая кожа, гладкая, бархатистая структура станут наградой за ваши усилия.

Чем полезна подготовка:

• горячий пар и другие средства смывают с дермы грязь, избыток сала, остатки грязи и пыли, налетевшей на лицо с ветрами;
• размягчается ороговевший слой кожи, а это помогает ее удалить. Не стоит думать, что размягчение важно только для механической чистки – перед пилингами ее также проводят в обязательном порядке.
• расширяются поры. Они тоже должны быть открытыми для любых манипуляций косметологов (и самостоятельного очищения). Так поры отдадут всю накопившуюся грязь, и облегчат проникновение масок, лечебных составов, усилив их целебный эффект.
• иногда горячие пары освобождают от черных точек без внешнего воздействия. Пар сам по себе обладает легким обеззараживающим эффектом, особенно, если для его изготовления используется не обычная вода, а антисептик.
• подготовленная кожа становится гораздо мягче; достаточно лишь слегка надавить, чтобы прыщик выскочил.

Особенно полезно распаривание для зрелой кожи: в процессе она насыщается кислородом, стимулируется кровообращение, а также вырабатывается коллаген. Он отвечает за упругость и эластичность кожи, останавливая старение.

В каком количестве должны проводиться чистки? На этот вопрос косметологи не дают прямого ответа. Все зависит от степени загрязненности кожи, особенностей строение эпителия.

Вариантов как распарить лицо в домашних условиях существует очень много. Можно по старинке распаривать лицо над тазиком с теплой водой, купить хороший вапоризатор – современный прибор для распаривания кожи. Есть возможность воспользоваться достижениями косметической промышленности – нанести специальный гель или маску. Мы расскажем о самых проверенных методиках и объясним правила их применения. Прежде чем изучать чем и как можно распарить лицо для чистки, советуем запомнить несколько общих правил. Тогда процедура пройдет идеально.

Возьмите на заметку:

1. Обрабатывать паром можно только чистую кожу, без видимых следов декоративной косметики. Иначе они могут проникнуть через поры внутрь пор, вызвать раздражение.
2. Волосы должны быть собраны: волоски могут прилипнуть ко лбу, доставив неприятные ощущения.
3. Губы и веки лучше смазать детским кремом или жирной Нивеей – участки деликатные, их легко повредить горячим паром.
4. В качестве емкости предпочтительно выбирать стеклянные кастрюли с толстым дном. Это гигиенично и стекло лучше держит тепло, не обжигая руки.
5. Обладательницам купероза, лучше выбирать щадящие методики: воспользоваться аптечными масками, гелями или просто приложить к лицу горячее влажное полотенце, оставив его на лице на 5-7 минут.

Эта небольшая инструкция послужит вам техникой безопасности, а заодно значительно улучшит результат. А теперь перейдем к главному – научим вас поэтапной процедуре подготовки к «клинингу» кожи дома.

Приступаем к пошаговой очистки лица (весь процесс в деталях вы можете увидеть на фото).

В домашних условиях процесс должен выглядеть так:

1. Кипятим воду в чайнике.
2. На дно толстой кастрюльке высыпаем немного сухой ромашки (купите цветки в аптеке, фильтр-пакетики оставим для других целей).
3. Дадим воде остыть до 60 градусов (во избежание ожогов температура пара для чистки лица в домашних условиях не должна превышать 50-60 градусов).
4. Зальем водой ромашку.
5. Как только она заварилась, наклоняемся на кастрюлей, закрываемся полотенцем.
6. По струи пара лицо подставлять нельзя – иначе легко обжечься.
7. Ткань или полотенце должны покрывать вас полностью: пар не убежит. Если при распаривании вдыхать лицо полной грудью, раскроются легкие, выйдет мокрота, освободиться дыхание.
8. Оптимальное время процедуры – 10-15 минут. Этого достаточно, чтобы поры раскрылись, а дерма стала мягче.
9. После сеанса распаривания, лицо промокаем чистой бумажной салфеткой (или очень мягкой тканевой) и переходим непосредственно к чистке лица.

Дополняем пар отварами

Чем еще распарить лицо, чтобы добиться еще лучшего эффекта? Процедуру распаривания косметологи советуют дополнить мягкими очищающими растворами на основе лекарственных трав и некоторых медицинских препаратов. Например, вместо ромашки берите календулу, зверобой, мяту, цветки липы, лепестки розы.

Прекрасно дополнить процедуру распаривания отваром из картофеля, куда добавляют немного пищевой соды, крахмала – вещества обеззараживают эпителий, разрыхляют ороговевшие клетки, а параллельно подтягивают (особенно, если капнуть в раствор несколько капель эфира чайного дерева).

Перед тем, как распарить кожу лица в домашних условиях, приготовьте настой из горячей воды с добавлением перекиси водорода, Мирамистина, хлорофиллипта (он выпускается в виде масла, спиртового раствора). Это поможет прыщикам зажить быстрее, и предотвратит воспаление, которое иногда возникает после механического выдавливания высыпаний.

Также в качестве дополнительных средств для распаривания лица подходят одуванчик, лимон, листья петрушки: они выравнивают тон и слегка отбеливают. Есть и другие современные методы. Перечислим самые популярные.

Время распаривания зависит только от строения эпителия, состояния ее здоровья. Любые открытые раны, новообразования, должны стать поводом для обращения к врачу. Но обычно для качественной подготовки к чистке от черных точек, прыщиков, подкожных жировиков достаточно 15 минут.

Повторять процедуру желательно один раз в 21 день обладателям сухой, чувствительной кожи лица. Для жирной дермы интервал легко сократить до 10 -14 дней.

Альтернативные способы

Бывает, что кожу необходимо подготовить, а желание суетиться, бегать с кастрюлями нет. В этом случаи будут нужны современные альтернативные очищающие манипуляции. Некоторые использовать чрезвычайно приятно. Какие советуют выбирать косметологи?

Известные альтернативы:

1. Специальные аптечные маски. Они изготавливаются из натуральных материалов, пропитанных экстрактами лекарственных растений. Достаточно положить маску в воду, слегка отжать ее, наложить на лицо. Через 15 минут маску снимают.
2. Продаются готовые маски. Их накладывают на предварительно очищенную кожу, держат по времени, указанному в инструкции. В их составе содержатся вещества, которые контактируют с водой и выделяют тепло. Они идеальны для всех, кому тепловые процедуры противопоказаны. Аналогичным эффектом обладают разогревающие гели, эмульсии и прочие готовые составы.
3. Любителям модных новинок предлагаем вместо кастрюли использовать вапоризатор. Это умный прибор, выделяющий тонкие струи пара. Есть модели, позволяющие насытить пар эфирами трав, экстрактами, ароматическими маслами. Нередко у вапоризатора присутствует функция озонирования. Она обеззараживает кожу, обогащает клетки кислородом. Большой плюс приборов в том, что они имеют таймер и автоматически нагревают воду до температуры, безопасной для человека.

Видео о методе холодного распаривания:

Наконец, есть процедура холодного гидрирования. Эта методика используется исключительно в косметических салонах, для дома ее использовать нежелательно. И сколько времени распаривать лицо холодом (звучит, конечно, парадоксально) должен знать только косметолог.

Меры предосторожности

Распаривание, как и любая другая тепловая обработка дермы, признана довольно агрессивной для лица. В ряде случаев косметологи настоятельно рекомендуют воспользоваться щадящими методиками, а еще лучше – под наблюдением врача.

Противопоказаниями считаются:

• повышенное давление;
• купероз (сосудистая сеточка, звездочка);
• болезни сердца, сосудов;
• бронхиальная астма;
• болезни верхних дыхательных путей на стадии обострения;
• гайморит;
• воспаления и кисты зубов;
• мигрени неустановленной природы;
• дерматиты.

Нельзя применять маски, гели, а тем более греть лицо над паром, если проводятся некоторые физиопроцедуры – они могут вступить в конфликт c горячим паром, чем вызывать осложнения. И, конечно, не мешает провести аллерго-тест: некоторые отвары могут вызвать приступы удушья, привести к отеку Квинке.

Делаем выводы

Размягчить кожу, грамотно ее подготовить к чистке от прыщей, черных точек можно и в домашних условиях. Важное условие безопасности манипуляции – внимательное отношение к здоровью, соблюдение всех мер предосторожности. Обязательно наносите после распаривающих процедур, непосредственно чистке крем, снимающий воспаление. Тогда чистая здоровая кожа вам гарантирована.

Распарить кожный покров лица перед очисткой важно для того, чтобы расширить поры эпидермиса, через которые происходит естественное удаление ядовитых токсинов, остатков дневного макияжа, компонентов питательного крема, загрязнений и прочих продуктов деятельности сальных желез. Распаривание кожи это самый быстрый способ подготовки к процедуре избавления от черных точек на носу. Перед чисткой кожи следует обязательно проводить распаривание для того, чтобы поверхность лица становилась более мягкой, эластичной и податливой для косметических манипуляций. Особенно данная процедура важна для кожи жирного типа, а также с комбинированным увлажнением, когда периодически наблюдается ее сухость, а временами выделяется избыточное количество кожного сала.

Как правильно распарить лицо?

Важно помнить, что не соблюдение технологического процесса распаривания кожи способно привести к неблагоприятным последствиям, а иногда даже к проблемам со здоровьем. К таковым относятся - различного рода покраснения, аллергическая сыпь, раздражение. В некоторых случаях возможен даже термический ожог.

Чтобы всего этого избежать необходимо выполнить предварительную подготовку к процедуре, которая состоит из следующих шагов:

1. Нужно умыть лицо теплой водой с использованием детского мыла, а затем аккуратно вытереть его чистым сухим полотенцем.
2. Смочить лицо еще раз водой и нанести на кожу скраб, который должен оставаться на лице не менее 10 минут.
3. Смыть скраб, вытереть лицо и нанести на кожу успокаивающий лосьон.

На этой стадии подготовка кожи лица к распариванию завершена и следующей процедурой будет непосредственно ванночка из водяного пара или любой другой метод, направленный на размягчение верхнего слоя эпидермальных тканей. Выбор способа распаривания зависит от индивидуальных предпочтений женщины и реакции кожи лица на применение тех или иных косметических средств.

Каким способом распарить кожу?

Перед тем, как начинать чистку поверхности лица, крайне важно определиться с методикой его распаривания. Для этого существует несколько разновидностей манипуляционных процедур.

Наиболее востребованными в косметологии являются ванночки из водяного пара, горячие аппликации и распаривающие лицевые маски.

Каждый из этих методов по своему эффективен и применяется с учетом степени жирности кожи. Паровые ванночки лучше всего подходят женщинам с сухим типом кожного покрова, когда имеется недостаточное его увлажнение. Аппликация и нанесение теплой маски подойдет для смешанной и жирной кожи. Попробуем более подробно разобраться в этих быстрых и эффективных методиках распаривания кожи лица для дальнейшей ее чистки.

Паровая ванночка

Это самый простой и оперативный метод подготовки кожного покрова к последующим процедурным манипуляциям. Для его осуществления понадобится наличие небольшого в диаметре металлического тазика, либо же широкой миски, плотное полотенце из махровой ткани, сушенные лекарственные травы и лосьон для смягчения кожи. При наличии данного инструментария можно приступать к приготовлению самого отвара. Выглядит этот процесс следующим образом:

1. Необходимо взять 1 ст. ложку сухих цветов календулы, липы, ромашки, шалфея, одуванчика, 2 сушенных лавровых листа.
2. Все эти компоненты следует залить 300 мл горячей воды.
3. Томить воду с сухими лекарственными травами на слабом огне в течение 5 минут.
4. По завершению кипячения отвар убирается с огня, накрывается крышкой и настаиваться на протяжении 30 минут. За это же время он успевает немного остыть.

В дальнейшем полученный отвар нужно вылить в металлический тазик, плотно накрыть голову махровым полотенцем и разместить лицо над теплыми лекарственными парами. На этом процедурном этапе очень важно контролировать температуру лечебного отвара. Она должна быть в пределах от 60 до 70 градусов по Цельсию. Данный температурный диапазон позволит не обжечь лицо слишком горячими парами и в тот же момент быстро распарить верхний слой кожного покрова.

Поэтому, в случае необходимости отвар из лекарственных трав дополнительно подогревается или оставляется для дальнейшего остывания. Находится над парами следует на протяжении 5 минут. Затем нужно сделать перерыв в 5 минут и повторить процедуру снова. По завершению распаривания, на кожу лица наносится успокаивающий лосьон и можно приступать к основной чистке. Данный метод позволяет не только быстро расширить поры под удаление черных точек и грязи с кожной поверхности лица, но еще и отлично пропаривает носоглотку, носовые пазухи, верхние дыхательные пути.

Аппликация

Для того, чтобы распарить лицо с помощью аппликаций, следует использовать те же самые травяные отвары, которые готовятся для паровых ванночек. Отличается только способ их применения. В лечебный отвар добавляется несколько капель эфирного масла розы или чайного дерева, чтобы усилить степень проникновения целебных веществ в клетки кожи. Затем в отвар на 30-45 минут следует поместить хлопковую салфетку.

После того, как она в достаточной степени прогреется, ее выкладывают на поверхность лица. Разложить горячую салфетку необходимо ровным слоем, чтобы охватывались все участки кожного покрова. Процедура аппликации продолжается не более 5-10 минут по 3 раза. Каждый раз салфетка выкручивается, а затем опускается в горячую воду для очередного нагревания.

При этом хлопковая салфетка не должна быть слишком горячей иначе можно получить термических ожог лица и дальнейшая его чистка будет противопоказана.

Распаривающая маска

Это еще один простой и быстрый способ, чтобы распарить кожу лица перед тем, как провести глубокое очищение. Данный метод подойдет для женщин, обладающих в меру увлажненным и нежным кожным покровом. Можно приготовить маску самостоятельно, либо же приобрести все компоненты в городской аптеке. Вот наиболее простой и эффективный рецепт распаривающей маски, которую вполне реально сделать собственными руками в домашних условиях:

1. Яичный желток смешивается с 1 ст. ложкой меда, добавляется столько же растительного масла (лучше всего использовать оливковое, но в случае отсутствия такового подойдет рафинированное подсолнечное).
2. Полученная смесь подогревается на водяной бани до того момента, пока все компоненты не приобретут однородную массу.
3. Основу для будущей маски следует тщательно перемешать и удостовериться, что ее температура не превышает 45 градусов по Цельсию. Это оптимальный показатель, который позволит качественно распарить кожу лица и не допустить ее избыточного перегревания.
4. Наносить маску ровным слоем на весь кожный покров, но так, чтобы смесь не располагалась слишком близко к губам и слизистой оболочке глаз.

Распаривающая маска должна находится на лице не менее 20 минут. Для достижения более лучшего терапевтического эффекта можно дополнительно положить на лицо сухую, но теплую хлопковую салфетку. Это так называемый эффект сухого тепла, когда кожа лица одновременно насыщается лечебными компонентами травяного отвара, а ее клетки прогреваются дополнительным источником тепла.

Вот еще один хороший рецепт приготовления маски для размягчения кожи лица, который также очень легко реализовать дома, а именно:

1. Сварить на воде 3 столовых ложки овсянки (можно использовать овсяные хлопья).
2. Добавить в полученную кашу 1 чайную ложку пищевой соды и тщательно все перемешать.
3. Нанести полученную смесь на кожный покров и оставить ее на 15 минут для достижения желаемого результата.

Распаривать кожу лица с помощью этой маски дольше, чем 15 минут не рекомендуется, так как овсяная смесь вместе с пищевой содой, обладают сильным отбеливающим эффектом. Лучше убрать маску немного раньше, чем потом удалять последствия избыточного отбеливания кожного покрова. Этот вид распаривающей маски нельзя сочетать с дополнительными источниками тепла из-за того, что наличие в ней пищевой соды и так провоцирует слабовыраженную химическую реакцию с выделением тепловой энергии.

Большинство женщин опасаются за состояние здоровья кожи своего лица и задаются вполне обоснованным вопросом по поводу того, как часто им можно распаривать кожный покров перед процедурой очистки – или . Практикующие косметологи советуют проводить данные процедуры не чаще, чем 1 раз на 10 дней. Более частое распаривание способно вызвать такие дерматологические проблемы, как сухость, шелушение, зуд, образование красных пятен. Если на коже лица имеются небольшие механические повреждения в виде порезов, ссадин, царапин, либо отчетливо просматривается сосудистая сеточка, то процесс распаривания должен проходить с использованием минимального температурного воздействия на кожную поверхность.

Женщинам, склонным к проявлениям различных аллергических реакций, следует перед нанесением маски или аппликации обработать кожу запястья. Если на этом участке кожного покрова образуется покраснение, сыпь или появится зуд, то от применения маски нужно отказаться. В таком случае лучше всего подойдет паровая ванночка. Большинство лекарственных трав не вызывают аллергию, а их концентрация в парах находится на минимальном уровне. Также обязательным условием перед процедурой распаривания является прохождение консультации у дерматолога. Врач даст дельный совет о целесообразности использования той или иной методики, с помощью которой можно быстро распарить кожу лица.

Чем же так полезно распаривание лица? МирСоветов выяснил, что в основе данной процедуры лежит следующий принцип: под воздействием горячего влажного воздуха кожа делается мягче, поры открываются, лицо становится легче очистить от омертвевших клеток, остатков макияжа и кожного жира. Распаривание лица является основой для последующих косметических манипуляций, например, для проведения различных пилингов. Стоит принять во внимание, что непрофессиональная или некачественная чистка приводит к плачевным результатам в виде воспалений и высыпаний на коже. Произвести распаривание лица можно в косметических салонах с применением специальных аппаратов, масок и гелей, а также дома, пользуясь травяными отварами.

Как проводится распаривание

Чтоб распарить лицо в домашних условиях, нужно выполнить следующие действия:

1. Обработать лицо, т. е. очистить его от косметики и загрязнений.
2. Убрать волосы под специальную повязку. Закипятить воду и добавить в нее ароматные травы, снять отвар с огня и настоять в течение 15 минут. После этого нужно поставить емкость перед собой, наклониться над ванночкой не ниже, чем на 20 см и накрыть голову махровым полотенцем. Стоит помнить, что вода не должна быть сильно горячей, так как можно получить ожог или излишнее расширение капилляров.
3. Время распаривания зависит от того, к какому типу относится ваша кожа. Для сухой дермы процедура должна длиться не больше 5 минут и осуществляться не чаще одного раза в месяц. Для нормального типа кожи время распаривания может доходить до 15 минут. Обладательницам жирной кожи время можно увеличить до 20 минут и проводить процедуры 2 раза в неделю.
4. После сеанса необходимо ополоснуть лицо теплой водой и слегка промокнуть мягкой салфеткой.
5. По завершению распаривания можно приступить к очищению кожного покрова. На сухой эпидермис следует нанести легкий крем, жирную и комбинированную кожу можно обработать нежным скрабом. Остатки крема смывают прохладной водой.
6. Следует заметить, что сразу же после процедуры лицо не должно подвергаться воздействию холодной воды и сквозняков. Принимать паровые ванночки можно в вечернее время за два часа до сна.

Способы распаривания кожи лица

Существуют три основных способа проведения этой процедуры: использование горячего пара, применение теплых салфеток и распаривающих масок. Ниже мы остановимся подробнее на каждом из следующих методов.

Использование горячего пара.

Этот способ весьма прост, вам понадобится следующее: емкость для воды, набор полезных трав и масел, мягкое полотенце, лосьон. Чтобы правильно приготовить отвар, важно учитывать, к какому типу относится ваша кожа:

• для сухого эпидермиса лучше использовать розу, ромашку, герань;
• если тип кожи – жирный, то больше подойдет мята, лимон, чабрец;
• для нормальной дермы в отвар добавляют цветы липы, лаванду.

Определившись с типом кожи, приступаем непосредственно к распариванию. Наполняем емкость горячей водой, добавляем необходимый состав из трав и масел, завариваем несколько минут и немного остужаем. Наклоняемся над ванночкой, накрываем голову полотенцем и в течение нескольких минут распариваем лицо. Как только вы ощутите, что кожа увлажнилась и размягчилась, снимите полотенце. Сразу же обработайте лицо лосьоном, с помощью тампона удалите выделения из пор и нанесите маску. Стоит заметить, что после этой процедуры эффективность косметических масок значительно увеличивается. Кроме того, данный метод хорош тем, что позволяет бороться с воспалительными процессами на коже и так называемым – угревой сыпью.

Распаривание лица при помощи теплой салфетки.

Этот способ осуществляется путем применения хлопчатобумажной салфетки и горячего отвара из трав. Салфетку нужно смочить в отваре, в который можно добавить несколько капель , затем ее следует отжать, при надобности слегка остудить и наложить на лицо. Хлопчатобумажный платок необходимо подержать на коже несколько минут и снять. Подобную процедуру можно повторить 4 раза. После окончания манипуляций лицо нужно слегка промокнуть полотенцем и нанести крем.

Приведем несколько рецептов травяных отваров для разных типов кожи:

1. Такие травы, как , листья березы и липовый цвет подойдут для проблемной и жирной кожи. Эти растения необходимо смешать в равных пропорциях, взять ложку полученного сырья, залить двумя литрами воды и кипятить 10 минут.
2. Если тип эпидермиса сухой, то подойдет следующий состав: липа, ромашка, и 1-2 лавровых листика. Смесь заливают тремя стаканами воды, доводят до кипения на маленьком огне и варят 10 минут. Распаривают лицо в течение 5 минут.
3. Для увядающей кожи полезным будет отвар из , солодки и . Нужно смешать по 2 ст. ложки каждого ингредиента, заварить тремя стаканами кипятка и подержать на водяной бане 20 мин. Сбор трав можно также настоять в термосе. Длительность процедуры распаривания должна составлять не больше 5 минут.
4. Для кожи комбинированного типа подойдет следующий отвар: , шалфей и мяту смешивают в равных пропорциях, берут 1-2 ст.л. сырья, высыпают в термос и заливают тремя стаканами кипятка. Смесь настаивают около 30 минут и используют по назначению.

Распаривающие маски.

Распаривание лица при помощи маски – это один из самых безопасных методов очистки кожи. Он подходит тем, кто обладает чувствительным эпидермисом, склонным к покраснениям и раздражениям. Преимущества распаривающих масок состоят в следующем:

• действие высокой температуры расширяет сосуды и усиливается кровоток, что способствует рассасыванию всевозможных тромбов и бляшек;
• клетки кожи насыщаются кислородом, что придает лицу свежесть и здоровый цвет;
• под действием тепла поры расширяются, активные вещества, находящиеся в составе маски, проникают в них и очищают от скопившихся загрязнений;
• тепловое воздействие такой процедуры не обжигает кожный покров, а только усиливает действие обменных процессов.
• Эффект от использования данного метода просто замечательный. После 15-20-минутного сеанса значительно улучшается вид и состояние кожи, лицо выглядит моложе и ухоженнее.

Основные правила применения распаривающих масок

1. Очень важно помнить, что подобный метод опасно использовать одновременно с другими разогревающими процедурами, так как может произойти двойной тепловой эффект. Существует риск развития некроза и разрушения части клеток и даже тканей.
2. Пользоваться скрабами необходимо только после сеанса, когда поры полностью раскрыты.
3. Для тех, кто имеет проблемы с кровообращением или давлением, применять маски нужно с особой осторожностью.
4. Также стоит проверять смеси на переносимость, дабы избежать аллергических реакций. Средство следует нанести на область запястья и подождать примерно час, если нет покраснений – состав можно наносить на лицо.
5. Для улучшения теплового эффекта советуют накрывать маску салфеткой из бумаги со специальными отверстиями вокруг глаз, носа и рта.
6. Нужно также строго соблюдать время проведения процедуры. Оно не должно превышать 10-20 минут.
7. Маску необходимо смывать водой комнатной температуры.
8. При необходимости после процедуры обработайте кожу скрабом или нанесите легкий питательный крем.
9. Регулярность сеансов применения распаривающих масок не должна превышать одного раза в десять дней.
10. Если соблюдать эти нехитрые правила, вы придадите вашей коже здоровый вид, подтянутость и тонус.

Рецепты распаривающих масок

Рецептов распаривающих масок, к сожалению, не так уж и много, но все они весьма эффективны:

1. Яично-медовая маска. 1 желток соедините с 1 ложкой меда и таким же количеством . Разогрейте все компоненты на водяной бане до теплого состояния. Нанесите маску на лицо и подержите 15 минут.
2. Манная маска. Этот рецепт подходит для чувствительного эпидермиса. Данное средство обладает не только хорошим очищающим эффектом, но также отбеливает и питает кожу. Необходимо сварить не очень густую, однородную по консистенции манную кашу на молоке без всяких добавок. Дать ей остыть до приятной температуры и нанести на лицо. Продолжительность процедуры составляет 15 минут.
3. Овсяная маска. Готовится она также на молоке, но в состав необходимо добавить 1 ч. л. соды. Размешайте полученную смесь, остудите до теплого состояния и нанесите на лицо. Минут через 15 смойте прохладной водой. Эта маска применяется для глубокого очищения пор.