Такой феномен, как целлюлит мало кого обходит стороной. Хотя он и не является заболеванием, но может сильно затруднить жизнь девушкам, жаждущим идеального тела. До 1973 года никто и внимания не обращал на это явление, а про антицеллюлитные гели и не слышал, пока владелица одного модного салона не начала привлекать к себе клиенток, обещая избавить от «бугорков на бедрах». Так и началась глобальная борьба с целлюлитом.

Что такое целлюлит?

Если говорить медицинским языком, то неровности и бугорки на бедрах и ягодицах– вовсе не целлюлит, а гиноидная липодистрофия. Именно с ней и призваны бороться антицеллюлитные гели. Но в быту не прижился этот термин. Слово же «целлюлит» используется повсеместно, но не совсем корректно. Вообще-то, целлюлит– это гнойное воспаление подкожной жировой ткани. Но вот так сложилось с терминологией.

Если вдуматься в суть явления, то легко можно понять, что сам по себе не поможет никакой антицеллюлитный гель-крем. Ведь целлюлит– это нарушение трофики в подкожной жировой клетчатке, нарушение оттока крови и лимфы, в результате чего происходит изменение формы жировых клеток, скопление их в узлы, отделенные друг от друга плотной фиброзной тканью. Именно эти узлы, бугры, неровности мы и имеем в виду под «апельсиновой коркой».

Причины целлюлита

Причины целлюлита просты– неправильное питание, то есть избыток жиров и углеводов в пище, малоподвижный образ жизни, недостаточное количество воды, поступающей в организм, а также наследственность и плохая экология. Именно поэтому жировые клетки начинают вести себя неправильно. Бороться с «апельсиновой коркой» можно и в домашних условиях– правильное питание, спорт, адекватный режим дня и какой-нибудь антицеллюлитный гель-корректор, как вспомогательное средство.

Важно понимать, что гель от целлюлита хорошо разогревает кожу, усиливает обмен веществ в ней на местном уровне, разгоняет кровоток и способствует повышению тонуса кожи и улучшению трофики жировой клетчатки. И это прекрасно и это работает! Но только в комплексе с рациональным питанием и физическими нагрузками.

Стадии целлюлита

• Первая стадия, или предцеллюлит– когда никаких неровностей кожи еще нет, но можно отметить отечный вид кожи, ее уплотнение. Эту стадию самостоятельно обычно никто не замечает. Но именно здесь можно начинать активно втирать в бедра, ягодицы и живот антицеллюлитный гель, он будет весьма эффективен, а также задумываться о питании и образе жизни.
• Вторая стадия– неровности подкожного жира видны, только если собрать кожу в складку руками. Болезненности пока нет.
• Третья стадия– небольшие бугорки, шишечки, мелкие узлы, отечность кожи– все это заметно невооруженным глазом в любом положении, на коже легко появляются кровоподтеки даже от незначительного воздействия, есть сосудистые звездочки. Собрать кожу в складку болезненно. Здесь всерьез пора заняться комплексным лечением.
• Четвертая стадия– все неровности, бугры значительно увеличиваются, они спаяны с кожей, плотные, появляются впадины между ними. Собрать кожу в складку уже невозможно. При пальпации выраженная боль. Понятно, что никакой антицеллюлитный гель-корректор сам по себе не поможет. Только диета и спорт, ничего нового.

Нужно ли применять антицеллюлитные гели?

При правильном питании и занятиях физическими упражнениями, кардиотренировками- антицеллюлитный гель-крем использовать можно и даже нужно на любой стадии целлюлита. После нанесения гель-крема полезно сделать самой себе массаж проблемных зон. Гель будет прекрасно работать извне, помогая повысить тонус кожи, усиливая кровоток и метаболизм в коже и жировой клетчатке. Кстати, эффективнее всего будет поэтапно использовать для очищения гель-скраб для тела, а затем уже средство от целлюлита.

Какой гель выбрать?

Сегодня на рынке косметики существует масса антицеллюлитных средств. Схема их действия примерно одна, но они отличаются какими-то особыми ингредиентами.

• Гель «Бадяга плюс ламинария» от «7 нот здоровья» содержит в себе непосредственно бадягу, присутствует ламинария и красный перец. Отзывы на этот продукт очень хорошие, он действительно разогревает кожу, стимулирует кровообращение, после курсового применения девушки отмечают разглаживание кожи, повышение ее тонуса. К достоинствам «Бадяга плюс ламинария» также относят цену, около 150 рублей, натуральный состав, возможность купить в любой аптеке. А к минусам– необходимость смывать через 30–40 минут и чувство жжения. Так ведь красный перец, а как иначе?
• Другой вариант– антицеллюлитный гель-корректор для похудения от Орифлейм. В состав, как гласит инструкция, входят изофлавоны сои, экстракт сине-зеленой водоросли, кофеин. Отзывы об этом продукте противоречивые, больше негативные. Кто-то вовсе не заметил никакого результата, кто-то увидел только слегка улучшившийся вид кожи, но кого-то результат очень порадовал. Недовольны покупательницы геля орифлейм соотношением высокой цены и маленького объема, а также некоторым не нравится запах геля.
• Также есть два бюджетных варианта от отечественных производителей– Чистая Линия и Черный Жемчуг. Марки этой косметики известны, пожалуй, всем. Помимо прочего они выпускают и средства для борьбы с целлюлитом. Фирма Чистая линия предлагает не только гель от целлюлита, но и крем для моделирования силуэта и гель-скраб для тела. Производитель рекомендует использовать всю линейку комплексно, пошагово. Девушки, попробовавшие серию средств, высказывают разные о них мнения. Многим не нравится липкость и неприятная консистенция крема. С другой стороны, его не нужно смывать, это удобно. Мало кто получил ожидаемый эффект от антицеллюлитного геля, и не все почувствовали разогревающий эффект. Из плюсов отмечается, конечно, цена– около 150 рублей за тюбик.
• Антицеллюлитный гель-крем от фирмы Черный жемчуг также имеет хорошие отзывы, связанные с достаточно выраженным разглаживанием, смягчением кожи. Также покупательницы отмечают приятный запах и консистенцию, низкую цену. Однако есть и мнения о том, что подтягивающий эффект не такой, как хотелось бы и в целом заявленные фирмой обещания не выполняются.

Какой бы продукт для борьбы с целлюлитом вы ни выбрали, он окажет свой большой или маленький положительный эффект на кожу– поможет разгладить, сделать более мягкой и упругой. Если в составе средства есть перец– это очень способствует улучшению кровообращения и более глубокому воздействию на жировую ткань. Но побороть на корню целлюлит неспособен ни один чудо-крем. Только эти средства, спорт и правильное питание помогут вам добиться идеального тела без целлюлита!

Видео: Антицеллюлитные средства- гель и крем от “Чистой линии”

Современные критерии женской красоты не оставляют жиру ни малейшего шанса обосноваться на теле. В преддверии пляжного сезона, романтического свидания, похода в сауну или бассейн в компании знакомых дамы неизменно начинают с удвоенным вниманием исследовать свои формы на предмет появившихся жировых отложений, и в ускоренном режиме предпринимают попытки с ними бороться. Конечно, не так просто быстро избавиться от «апельсиновой корки», наращиваемой в течение многих месяцев. Однако есть методы и средства, способные в короткие сроки приблизить наше тело к желаемому результату.

Целлюлит – это косметический дефект, являющийся следствием нарушений, происходящих в подкожно-жировой клетчатке, в результате которых ухудшается кровоснабжение тканей и лимфоотток. Широко распространено заблуждение, что болезнь возникает исключительно в результате набора лишнего веса. Это отнюдь не так. Есть множество примеров нарушенного подкожно-жирового обмена у девушек хрупкого телосложения.

Условий для его появления несколько:

• Изменения гормонального фона, связанные с половым созреванием, беременностью, менопаузой либо заболеваниями эндокринной системы, щитовидной железы, яичников. Эстроген в ответе за накопление в тканях излишков жидкости;
• Недостаток физической активности, приводящий к застойным явлениям в области таза и нижних конечностей. Сокращения мышц способствуют движению лимфы и выведению токсичных веществ, накапливающихся в проблемных зонах;
• Грубые ошибки в питании, связанные с избыточным употреблением быстрых углеводов, животных жиров, рафинированной пищи, нехваткой свежих овощей, фруктов, зелени;
• Проживание в местности с высоким уровнем загрязнения;
• Наличие вредных привычек, таких как употребление алкоголя и курение.

В своем развитии болезнь проходит четыре условных стадии: от едва заметной начальной стадии застойных явлений до крупноузелковой, когда явно выражена неоднородность и дряблость поверхности. На разных этапах требуется различная степень интенсивности лечения. Ниже представлены наиболее эффективные рецепты удаления «апельсиновой корки».

Лучшее средство от целлюлита должно справляться с задачами:

• Улучшение кровотока;
• Уменьшение отечности;
• Усиление распада жировых клеток;
• Уменьшение активности фибробластов.

Как лечат целлюлит

Для борьбы с «апельсиновой коркой» потребуется всесторонний подход к проблеме. Поскольку ключевым фактором является нарушенное питание клеток и лимфоотток, необходимо это исправить путем стимуляции кровообращения. Хорошее лекарство – физические упражнения. Занятия спортом помогут постепенно ликвидировать «запасы» жира в проблемных зонах и усилят кровообращение и лимфоток. Альтернативой для ленивых являются разогревающие обертывания.

Лучший эффект дает непосредственное физическое воздействие на зоны с нарушением подкожно-жирового обмена. Разнообразные виды массажа (вакуумный, роликовый, аппаратный) обеспечивают разрушение жировых клеток, укрепляют кожу, делают ее более эластичной и привлекательной на вид. Именно профессиональные процедуры дают ярко выраженный и супер быстрый результат на любой стадии развития целлюлита. Современная медицина предлагает:

1. Метод ударно-волновой терапии – специальный аппарат излучает высокочастотные колебания, которые, свободно проникая сквозь ткани, обеспечивают:

• Улучшение кровоснабжения и лимфооттока;
• Усиление проницаемости мембран жировых клеток;
• Ускорение метаболизма в жировых тканях;
• Улучшение обмена веществ;
• Постепенное выздоровление подкожно-жировой ткани.

1. Прессотерапия – аппаратный лимфодренажный массаж, осуществляемый с помощью сжатого воздуха. Рекомендуемый курс: 10 — 15 сеансов. В течение сеанса длительностью 30 минут на определенные зоны тела, одетого в специальный костюм, оказывается ритмичное давление, что способствует усилению кровообращения и оттоку лимфы. Имеет сильный дренажный эффект. Результат прохождения процедур:

• Очищение организма от токсинов и излишней жидкости;
• Улучшение венозного оттока и тонуса кровеносных сосудов;
• Уменьшение отеков и чувства тяжести в ногах;
• Улучшение обменных процессов.

1. Мезотерапия – медицинская процедура, заключающаяся в подкожном введении лечебного препарата, способствующего расщеплению жира и омоложению кожи. Процедура длится около 30 минут. Повторять ее рекомендовано не чаще чем раз в неделю. Спустя месяц появляются видимые результаты.

Лучшие аптечные средства от целлюлита

Опыт множества женщин, опробовавших на себе антицеллюлитные крема разнообразных производителей, говорит о том, что заметного эффекта от их применения можно ожидать лишь на начальной стадии целлюлита. Чтобы убрать запущенную форму расстройства, когда на теле невооруженным глазом видны бугорки, потребуется не только аптечная косметика, но и подключение массажа, занятий спортом и контроль питания.

При выборе крема или геля из аптеки следует обращать внимание на состав. Действенное антицеллюлитное средство будет содержать в себе такие компоненты:

• Кофеин – поможет расщепить жировые клетки, улучшит кровообращение;
• Перец – обладает разогревающим эффектом, улучшает кровоснабжение, ускоряет метаболизм;
• Зеленый чай – укрепляет стенки кровеносных сосудов, борется с жиром;
• Морские водоросли – помогают очистить кожу от токсинов.

Многие из представленных ниже антицеллюлитных составов содержат в себе указанные компоненты:

1. Гель выравнивающий Целлюли Лазер от Биотерм. Входящие в состав экстракты гингко, кофеина, женьшеня, колы, а также вещество биофибрин оказывают жиросжигающее действие и позволяют удерживать результат длительное время. Ночной и дневной вариант средства используют после принятия душа путем нанесения на бедра, ягодицы, слегка втирая;
2. Липоредьюсер от Галеник. По отзывам, нанося средство всего 1 раз в сутки на проблемные зоны, в том числе в области живота, можно получить антицеллюлитный эффект уже через три недели;
3. Липозин, Липостретч, Липокюр от Виши – корректирующие средства, которые можно смело использовать даже людям с очень чувствительной кожей. Составляющие крема обеспечивают дренажный эффект, ускоряют обменные процессы, разглаживают кожу, устраняют растяжки;
4. Антицеллюлитный крем от Гарнье – моделирующее средство с морскими водорослями в составе. Небольшое количество геля наносят на кожу массажными движениями перед сном. Реально эффект появляется через три недели;
5. Гуам Холодная формула – противоцеллюлитная маска с охлаждающим эффектом. Одно из лучших в рейтинге антицеллюлитных средств. Подойдет обладательницам «апельсиновой корки» в сочетании с сосудистыми звездочками. Имеет отличный дренажный эффект. Уменьшение бугристости кожи стоит ожидать через пару недель;
6. Витекс – крем белорусского производства собрал в себе почти все известные растительные противоцеллюлитные компоненты. Перец, кофеин, морские водоросли, эфирные масла растений улучшают кровообращение и хорошо выводят воду, разглаживают кожу. Состав предназначен для нанесения на проблемные зоны с последующим массажем. Доступен по цене и экономичен в расходе.

Антицеллюлитные капсулы

Капсулы представляют собой биологически активные добавки к пище. В состав чаще всего входят экстракты зеленого чая, каштана, других растений, кофеин. Их прием способствует:

• Расщеплению жиров;
• Выведению излишней жидкости;
• Нормализации обмена веществ;
• Укреплению капилляров;
• Улучшению структуры кожи и ее качества;
• Обогащению организма необходимыми микроэлементами.

В топ-3 наиболее известных и эффективных антицеллюлитных капсул входят:

1. Целласене – рекомендуемый курс: от одного до трех месяцев по 1 капсуле в день во время приема пищи. Не подходят для приема во время беременности и кормления грудью, в возрасте до 12 лет;
2. Целлюхерб – принимают по 3 капсулы дважды в день – утром и в обед, после приема пищи;
3. Иннеов Целлюстреч – восстанавливающие структуру кожи капсулы принимают по одной дважды в день во время приема пищи.

Как бы ни была заманчива возможность избавиться от ненавистных бугорков, не прилагая особых усилий, прибегать к употреблению подобных БАДов можно рекомендовать с большой осторожностью. Негативные последствия, возникающие в результате их приема, могут перечеркнуть все удовольствие от возможного результата. Среди самых неприятных:

• Нарушение водного баланса в организме и, как результат, появление морщин, сухость кожи и волос;
• Быстрый набор веса после окончания приема капсул;
• Нарушения ритма сердца;
• Нарушения менструального цикла.

Самые эффективные домашние методы лечения целлюлита

Приготовить средство, способное активизировать обмен в подкожно-жировой клетчатке, можно самостоятельно. Домашние средства удобны тем, что можно контролировать качество ингредиентов, избегая тех, что могут вызвать аллергическую реакцию.

Общим правилом при нанесении любых из предложенных далее составов является предварительное очищение кожи с помощью скраба. Это поможет активным компонентам быстрее проникнуть внутрь.

1. Кофейная маска – популярное домашнее средство от целлюлита. Наиболее эффективным будет действие зеленого необжаренного кофе. Если такового нет, подойдут зерна любого кофе. Их надо измельчить в кофемолке. Растворить в минеральной воде равное количество голубой глины до кремообразной консистенции. Смешать кофе и глину. Нанести на кожу, помассировать около 10 минут. Затем обернуть пищевой пленкой и лечь под одеяло примерно на 1 час. По прошествии указанного времени смыть состав теплой водой;
2. Обертывания с мазью Капсикам. Существует множество положительных отзывов об антицеллюлитном действии перцовой мази Капсикам. В аннотации к средству от боли в спине и мышцах ничего не указано о таком эффекте. Однако входящие в состав мази компоненты обеспечивают необходимый при лечении целлюлита эффект улучшения микроциркуляции, питание тканей, усиление кровообращения.

Опытные пользователи не советуют использовать мазь в чистом виде для антицеллюлитных обертываний. Кроме того, предварительно стоит проверить чувствительность организма к ее составляющим. Для этого нанесите состав на небольшой участок бедра или ягодицы. Если появится сильное раздражение, лучше не использовать данное средство. Не рекомендуется использовать при варикозе.

Суть метода: в небольшой керамической или стеклянной емкости смешать мазь Капсикам и детский крем в соотношении 1:5. Кожу вымыть и отшелушить с помощью скраба. Нанести, слегка втирая, получившуюся массу на проблемные места. Обернуть бедра и ягодицы пищевой пленкой в 2-3 слоя. Выждать от 20 до 45 минут в зависимости от индивидуальной переносимости и поставленной цели. Смывать водой состав нельзя. В этих целях следует смочить ватный диск в растительном масле и аккуратно удалить остатки средства.

Обертывания делают 10 — 15 раз по одному в 2 — 3 дня. Наиболее эффективны на начальной стадии целлюлита;

1. Уксусное обертывание – дешевое, проверенное временем средство. Перед началом процедуры сделать согревающий массаж. Для этого можно воспользоваться ручным массажером или щеткой с натуральной щетиной. Развести яблочный уксус с водой в соотношении 1: 3. Пропитать большое льняное полотенце или простынь в полученной жидкости и обернуть проблемные места. Сверху замотать пищевой пленкой. Лечь под теплое одеяло примерно на 1 час. После сеанса смыть остатки уксуса и нанести на тело увлажняющее средство. Антицеллюлитный курс займет около трех недель, в течение которых будут делаться обертывания с перерывом в 2 дня;
2. Скраб со специями. Это очень мощный и недорогой антицеллюлитный коктейль благодаря входящим в его состав корице и черному перцу. Они способствуют очищению кожи от токсинов и сжиганию жира.

Суть метода: смешать 100 мл кофе, 2 ст. ложки оливкового масла, 1/2 столовой ложки корицы, 1/4 чайной ложки молотого черного перца и пару капель эфирного масла апельсина. Нанести скраб на распаренную кожу проблемных мест и помассировать в течение 5 минут. Смыть большим количеством теплой воды. Данный состав усилит кровообращение и ускорит обменные процессы в подкожно-жировой клетчатке.

Видео в тему

Целлюлит – это проблема, с которой сталкиваются многие девушки. Избавиться от «апельсиновой корки» помогут спортивные тренировки, сбалансированное питание и правильно выбранные уходовые средства. Мы изучили отзывы и подготовили для вас ТОП-15 самых лучших антицеллюлитных кремов для тела.

Лучшие антицеллюлитные кремы: бюджет до 300 руб.

4 Moroccan Orange Souffle от Organic Shop

Лучшая текстура и цитрусовый аромат, самое питательное средство
Страна: Россия
Средняя цена: 277 руб.
Рейтинг (2019): 4.7

Крем-суфле Moroccan Orange Souffle – настоящее лакомство для вашей кожи, обеспечивающее отличный антицеллюлитный эффект. Яркое, ароматное и питательное средство идеально подойдет для ежедневного применения: утром и вечером. Оно станет вашим помощником в борьбе с несовершенствами кожи: целлюлитом, обезвоженностью, низкой эластичностью. Наносить его рекомендуется сразу после душа, но на сухую кожу. Суфле устраняет ощущение стянутости и не образует жирной пленки.

В отзывах пишут, что результат применения крема от Organic Shop заметен уже после первого нанесения. Кожа становится более мягкой и нежной на ощупь, повышается её упругость и тонус. Корица в составе средства стимулирует регенерацию тканей, а масло арганы препятствует обезвоживанию. Среди преимуществ: очень приятный цитрусовый аромат, нежная текстура и интенсивное увлажнение. Объем упаковки составляет 450 мл, но учитывайте, что крем очень быстро расходуется.

3 «Водорослево-иловый» от Natura Siberica

Эффективное устранение жировых отложений, натуральный состав
Страна: Россия
Средняя цена: 280 руб.
Рейтинг (2019): 4.8

Антицеллюлитный водорослевый крем от Natura Siberica разглаживает рельеф кожи и борется с признаками целлюлита. Лучший выбор для тех, кто хочет не только смоделировать контуры тела, но и предотвратить повторное появление локальных жировых отложений. Формула на основе иловой грязи и водорослей питает кожу минералами, ускоряет микроциркуляцию, активизирует обменные процессы и выводит токсины.

Антицеллюлитный крем от Natura Siberica эффективно устраняет жировые отложения, но при этом оставляет кожу гладкой и шелковистой. Судя по отзывам, средство обладает очень приятным ароматом и легко наносится, но может вызвать небольшое покраснение. Выпускается в красочной упаковке, объем которой составляет 140 мл. Отличный выбор для поездок. Плюсы крема: высокое содержание витаминов А, Е, К, В1, В2 и В5, глубокое питание кожи и восстановление её упругости. Единственный минус – долгое впитывание.

2 “Идеальная фигура” от Белита-Витэкс

Отличное соотношение цены и качества, интенсивное действие
Страна: Беларусь
Средняя цена: 184 руб.
Рейтинг (2019): 4.9

Ещё одна новинка от Белита-Витэкс – мультиактивный крем из линейки ухаживающей косметики “Идеальная фигура”. В состав крема входят эфирные масла лимона, красного перца, а также экстракты фукуса и вакаме. Сочетание этих компонентов позволяет добиться хороших результатов в борьбе даже с запущенным целлюлитом: кожа станет упругой и гладкой. Главной особенностью крема является инновационный комплекс Symfit – он стимулирует расщепление жировых отложений. Производители обещают, что первый эффект будет заметен уже через месяц после начала использования.

Достоинства:

• интенсивное действие препарата в течении всего дня,
• натуральный компоненты,
• нет возрастных ограничений,
• быстрый эффект.

Недостатки:

• не обнаружено.

Первое, на что необходимо обращать внимание при выборе эффективного антицеллюлитного крема – состав. Специально для вас мы подготовили список самых активных компонентов, которые должны быть в составе хорошего средства:

1 "Баня, массаж, сауна" от Белита-Витэкс

Лучшие отзывы покупателей, высокая эффективность
Страна: Беларусь
Средняя цена: 71 руб.
Рейтинг (2019): 5.0

Белорусская косметическая компания “Белита-Витэкс” на протяжении нескольких десятилетий радует девушек и женщин недорогой, но очень качественной и разнообразной косметикой. Недавним изобретением научной лаборатории "Белита" стал массажный антицеллюлитный крем для бани и сауны. Покупатели уже успели оценить это средство по достоинству: оно улучшает кровообращение и способствует выведению излишков воды из проблемных зон, делает кожу ровной и гладкой. Предотвращает также образование новых жировых отложений. Повысить этот, и без того хороший эффект, можно, записавшись на массаж. Крем состоит из натуральных компонентов: мяты, кофеина, пихты, морских водорослей и розмарина.

Достоинства:

• эффективность,
• натуральные компоненты,
• стоимость,
• экономично расходуется,
• приятный аромат.

Недостатки:

• не обнаружено.

Лучшие антицеллюлитные кремы: бюджет до 500 руб.

4 Антицеллюлитный крем-скульптор от Faberlic

Сжигание подкожного жира, предотвращение отечности
Страна: Россия
Средняя цена: 379 руб.
Рейтинг (2019): 4.7

Если вы хотите не только справиться с целлюлитом, но и предотвратить его появление в дальнейшем, рекомендуем воспользоваться кремом-скульптором от Faberlic. Кофеин и натуральные экстракты стимулируют обмен веществ, обеспечивают сжигание подкожного жира и тонизируют кожу. Уже через 1-2 недели регулярного применения она становится гладкой и шелковистой, укрепляются ягодичные и бедренные мышцы. Средство отлично подойдет даже для сухой и шелушащейся кожи.

Антицеллюлитный крем-скульптор от Faberlic активно воздействует на жировые отложения, стимулирует дренаж и активизирует выработку естественных коллагеновых волокон. Он выводит лишнюю жидкость, предотвращая появление отеков. При нанесении крем вызывает легкое пощипывание, это свидетельствует о том, что идет дренаж жировых отложений. Плюсы: приятный аромат, большой объем и очень экономичный расход. Минусы: в составе присутствуют парабены, синтетические масла и глицерин.

3 «Интенсивный термо-активный» от Avon

Идеальный крем для чувствительной кожи, без интенсивного жжения
Страна: Польша
Средняя цена: 460 руб.
Рейтинг (2019): 4.8

Справиться с целлюлитом всего за 14 дней вам поможет интенсивный термо-активный крем от Avon, содержащий Л-карнитин. Он разглаживает кожу, делает её более ровной и гладкой. При ежедневном применении устраняет признаки целлюлита и активизирует обмен веществ. Обладает приятным косметическим ароматом и гелеобразной консистенцией. Формула с минералами термальной воды предотвращает повреждение кровеносных сосудов и образование растяжек.

Антицеллюлитный крем от Avon комфортно наносится, жжения не ощущается. Самый лучший выбор для обладательниц чувствительной кожи. При регулярном применении она становится более гладкой и эластичной. Судя по отзывам, всего за месяц применения этот крем уменьшает объемы талии и бедер на 1,5-2 см без дополнительных физических нагрузок. Плюсы: отличная эффективность, устранение дряблости и термоэффект. Минусы: крем оставляет ощущение липкости, в состав входит спирт.

2 "Минералы Мертвого моря" от NAOMI

Лучшее питание кожи, эффективная формула
Страна: Израиль
Средняя цена: 604 руб.
Рейтинг (2019): 4.9

Новый крем “NAOMI” с минералами Мёртвого моря - это сочетание системного подхода и эффективных формул, которые способствуют естественному процессу сжигания жиров, повышая упругость кожи и корректируя контуры тела. В состав крема входят только натуральные компоненты, которые питают кожу в течении всего дня: экстракт гуараны, морских водорослей и конского каштана. Девушки отмечают, что уже после 5 недель использования начинает исчезать апельсиновая корка, а сама кожа становится свежей и чистой. Достоинства:

• эффективная формула,
• приятная текстура,
• природные компоненты.

Недостатки:

• стоимость,
• быстро расходуется.

1 "Идеальная фигура" от BIOselect

Разглаживание кожи живота и бедер, увлажнение
Страна: Греция
Средняя цена: 780 руб.
Рейтинг (2019): 5.0

Греческая косметика BIOselect состоит только из натуральных компонентов: морских водорослей, оливкового масла, а также экстракта гуараны. Такое сочетание природных компонентов способствует исчезновению так называемой апельсиновой корки и разглаживанию кожи живота и бёдер. Масло ши, которое также является важной составляющей крема, способствует регенерации и увлажнению кожи. Средство очень популярно в Европе.

Достоинства:

• натуральный компоненты,
• приятный аромат,
• привлекательный дизайн упаковки.

Недостатки:

• сложно найти в российских магазинах.

Лучшие антицеллюлитные кремы: бюджет до 1 500 руб.

4 Active Control от NL

Натуральные масла и экстракты, стимулирование кровообращения
Страна: Россия
Средняя цена: 790 руб.
Рейтинг (2019): 4.7

Тем, кто ищет средство от целлюлита, работающее на 100%, советуем крем Active Control от NL. В его состав входит красный перец, стимулирующий кровообращение и повышающий упругость кожи. Он действует одновременно на нескольких уровнях: разглаживает рельеф дермы, укрепляет капиллярные стенки, способствует расщеплению жира. Натуральные масла и экстракты в составе стимулируют выработку естественного коллагена и восстанавливают ткани, «забитые» целлюлитом.

Крем Active Control от NL быстро впитывается и не оставляет жирных пятен, поэтому через 1-2 минуты после нанесения можно надевать одежду. Первые результаты применения будут заметны уже через 14 дней. Среди преимуществ: стильная упаковка, приятный аромат, высокое качество, эффективность. Минусы: редко бывает в наличии, не подходит для ежедневного применения.

3 Anti-Cellulite Cream от Sea Of Spa

Расщепление избыточных жировых отложений, не требует смывания
Страна: Израиль
Средняя цена: 593 руб.
Рейтинг (2019): 4.8

Согревающий крем Anti-Cellulite Cream от Sea Of Spa эффективно борется с проявлениями целлюлита на любой стадии. Он действует в течение 24 часов после нанесения, расщепляя локальные жировые отложения. Рекомендован к применению в утреннее время, не требует смывания. Крем обеспечивает приток кислорода к клеткам и легкое усвоение питательных компонентов, поэтому кожа после нанесения очень нежная и шелковистая на ощупь.

Среди действующих компонентов: кофеин, грейпфрутовое масло и экстракт морских водорослей. Они обеспечивают усиленный дренаж жидкости, выводят токсины и предотвращают появление отеков. Никотиновая кислота оказывает согревающее действие, благодаря которому возрастает эффективность применения средства. Плюсы: мощное тонизирование, удобный формат, минералы и витамины в составе. Минусы: специфический аромат, не подходит для чувствительной кожи.

2 Грязевая антицеллюлитная крем-маска от КОРА

Устранение эффекта «апельсиновой корки», противовоспалительное действие
Страна: Россия
Средняя цена: 630 руб.
Рейтинг (2019): 4.9

Грязевая антицеллюлитная крем-маска от КОРА устраняет эффект «апельсиновой корки» и другие несовершенства кожи. Она обладает подтягивающим, восстанавливающим и противовоспалительным действием, достигаемым за счет вхождения в состав голубой глины, лавандового масла и иловой грязи. Крем повышает упругость и эластичность кожи, а также помогает устранить шрамы и растяжки. Рекомендуемое количество обертываний – 1-2 раза в неделю.

Несмотря на то, что крем-маска от КОРА обладает очень густой консистенцией, он равномерно распределяется по коже. Никаких дискомфортных ощущений, без сильного жжения. Средство предназначено для проблемных участков: бедер, ягодиц и живота. Сразу после процедуры кожа очень нежная, мягкая и гладкая. Среди преимуществ: ненавязчивый аромат, удобное применение, экономичный расход. Минус – средство трудно смывается, поэтому рекомендуем использовать его в вечернее время.

1 Thermo Active от Aravia Organic

Лучший термоэффект, высокоактивный растительный комплекс
Страна: Россия
Средняя цена: 1 170 руб.
Рейтинг (2019): 5.0

Крем-активатор Thermo Active обладает мощным жиросжигающим действием. Основное показание к его использованию – 1 или 2 стадия целлюлита. Формула с вхождением натурального комплекса трав и эфирных масел ускоряет обменные процессы и способствует расщеплению жиров. Красный перец обеспечивает выраженный термоэффект и устраняет признаки целлюлита, а экстракт пихты питает, успокаивает и смягчает кожу.

Крем-активатор от Aravia имеет приятную густую консистенцию и легко распределяется. Он рекомендован к использованию только после глубокого очищения. Сразу после нанесения крем необходимо укрыть пленкой и полотенцем на 7-10 минут. Рекомендуемый курс – 10 процедур. Одной упаковки, объем которой составляет 550 мл, вполне достаточно. Среди преимуществ: высокоактивный растительный комплекс, удобный флакон с дозатором, ощущение прохлады после нанесения. Единственный минус – ярко выраженный аромат перца и трав, который однозначно понравится не каждому.

Лучшие антицеллюлитные кремы: бюджет до 3 000 руб.

3 Celluli Eraser от Biotherm

Устранение признаков целлюлита на 36%, выравнивание рельефа кожи
Страна: Франция
Средняя цена: 2 050 руб.
Рейтинг (2019): 4.8

Уменьшить признаки целлюлита на 36% за 4 недели применения позволяет крем Celluli Eraser от Biotherm. Главный активный компонент – экстракт целебной кораллины, предотвращающий скопление жировых клеток. Наносить крем рекомендуется 2 раза в день энергичными массирующими движениями, особое внимание уделяйте проблемным участкам: бедрам и ягодицам. Средство дренирует ткани, ускоряет кровообращение и выравнивает поверхность кожи.

Крем с невесомой текстурой впитывается моментально, поэтому не подойдет для антицеллюлитного массажа. Он оставляет приятное ощущение свежести и прохлады. Обладает приятным цитрусовым ароматом, сохраняющимся на коже в течение 2-3 часов. Выпускается во флаконах по 200 мл, очень экономично расходуется. Плюсы: без возвращения целлюлита, эффективная защита сосудов, усиление микроциркуляции. Минусы: высокая стоимость, остается пленкой на коже.

2 Total Body Lift Stubborn Cellulite Control от Clarins

Лучший аромат, самый удобный формат
Страна: Франция
Средняя цена: 3 000 руб.
Рейтинг (2019): 4.9

Первое, на что обращаешь внимание при покупке Clarins Total Body Lift Stubborn Cellulite Control – это красивая и стильная упаковка, а также лёгкий, ненавязчивый аромат полевой мяты. Кстати именно этот ингредиент и отвечает за дренажный эффект – уже после месяца использования кожа заметно разглаживается и улучшается её цвет. Герань, которая является ещё одним компонентом крема, замедляет процесс разрастания жировых тканей. А кофеин расщепляет уже существующие жировые отложения. Крем Clarins Total Body Lift Stubborn Cellulite Control пользуется популярностью во всём мире благодаря своей эффективности и доступности.

Достоинства:

• приятный аромат,
• привлекательный внешний вид,
• отсутствие неприятных ощущений при использовании,
• удобный дозатор,
• натуральный компоненты.

Недостатки:

• стоимость.

1 «Восхитительный Силуэт» от L"Occitane

Клинически подтвержденная эффективность, с гиалуроновой кислотой
Страна: Франция
Средняя цена: 2 850 руб.
Рейтинг (2019): 5.0

L"Occitane en Provence – одна из самых известных французских марок косметики, которая известна во всём мире. Совсем недавно была выпущена одна из самых популярных линеек производителя – Body, а главной звездой стал антицеллюлитный крем. Его состав достаточно прост: гиалуроновая кислота, масло арганы и экстракт ежевики. Именно такие необычные компоненты обеспечивают 100% результат в любом возрасте и с любыми исходными данными. Согласно клиническому исследованию, после 2 недель использования, 9 из 10 женщин отметили, что их кожа стала более гладкой, а ещё через 7 дней кожа стала более упругой и привлекательной.

Достоинства:

• доказанная эффективность в любом возрасте,
• натуральные ингредиенты,
• первый эффект виден уже через 2 недели.

Недостатки:

• стоимость.

Целлюлит – это патология, при которой кожа теряет прочность и привлекательную гладкую поверхность. Дряблость кожи можно устранить при помощи разных форм препаратов. Самой эффективной, безопасной и простой в использовании для этих целей является форма крема.

Что собой представляет антицеллюлитный крем?

Кремы и мази – это самые распространённые формы косметических средств, в их основе лежит жир для увлажнения кожи. Если правильно использовать кремы, то втирание обеспечивает глубокое проникновение активных компонентов в эпидермис, а лечебный эффект наступает максимально быстро и имеет больший эффект.

Кремы легко наносятся на кожу и экономно расходуются. Консистенция крема напрямую влияет на расход, при высоком уровне густоты будет уходить больше крема, а втирание становится более продолжительным.

Лучший антицеллюлитный крем должен обладать рядом воздействий:

• ускорять обмен веществ на уровне клеток;
• стимулировать синтез коллагена в тканях;
• устранять токсичные вещества из дермы;
• усиливать локальное кровообращение;
• обеспечивать лучший уровень питания кожи.

Мазь проникает сквозь поры в наружном слое кожи, соответственно, ороговевшие клетки выступают барьером. Самый лучший крем от целлюлита обязательно должен обладать компонентами для удаления этого препятствия. Желательно проводить предварительный пилинг или очистку скрабом для увеличения эффективности крема.

Результат от кремов можно усилить с помощью массажа, который можно проводить прямо в процессе втирания. Лучше использовать щетку, роллер, варежки или голые руки для нанесения геля на поверхность. Это позволяет усилить ток лимфы и крови. Кремы беспрепятственно проходят внутрь липидных клеток и разрушают их изнутри. После распада клеток усиленный кровоток быстро отводит вещества.

В основе действия лежит дренаж. В процессе втирания улучшается эффективность кремов, и достигается отвод жидкости между клетками (приводит к нарушению цвета кожи из-за ряби). Вывод производит лимфатическая система.

Что входит в состав антицеллюлитного крема?

В состав качественного крема должен входить компонент для ухода за кожным покровом. Увеличение тургор кожи и укрепление волокон коллагена – это основная задача мази. Нити белка обладают высокой эластичностью, это позволяет распределить и устранить видимость жировых клеток. Так жир не выступает, соответственно, обеспечивается локализация клеток и появление сот.

Читайте также:

Лучшие кремы от целлюлита, которые реально помогают, содержат кофеин. Он ускоряет процесс распада клеток жира, усиливает местное кровообращение и увеличивает тонус кожи. Кофеин для внутреннего применения может дополнить процедуру похудения, но стоит следить за отсутствием противопоказаний и побочных эффектов.

Зелёный чай также эффективен, его влияние аналогично кофеину, а дополнительно вещество выступает профилактическим средством наступления варикозного расширения ног. Белый чай полезен и эффективен, но результаты исследований отмечают меньшее воздействие на жиры.

Другое популярное средство в кремах – аминофиллин. Вещество используется в медицине для восстановления правильного обмена веществ. Аминофиллин усиливает приток крови к местам с дряблой кожей и ускоряет процесс расщепления жировых клеток. Последними исследованиями обнаружена низкая эффективность вещества без применения физических нагрузок.

Самый лучший крем от целлюлита, по мнению ряда экспертов, – содержащий красный перец. Растение оказывает разогревающее действие на кожу, соответственно, подкожный жир разрушается. Недостаток средства заключается в риске противопоказаний. Коже с повышенной чувствительностью красный перец может нанести ущерб и спровоцировать ожоги.

Встречаются кремы с экстрактами хвоща, конского каштана и зверобоя. Вещества восстанавливают процессы обмена веществ и стимулируют нормализацию состояния кожного покрова. Морские водоросли обладают подобным косметическим эффектом. Все перечисленные средства не воздействуют на отложения жиров, но способствуют устранению токсинов и улучшению лимфоотока.

Если стоит выбор, какой крем лучше от целлюлита, лучше предпочесть тот, в котором содержатся эфирные масла. Они усиливают приток крови, производят подтягивающий эффект на кожу и усиливают эффективность от других веществ в составе.

Самые эффективные масла для лечения целлюлита:

• лимонные;
• можжевельниковые;
• кипарисовые;
• мандариновые;
• грейпфрутовые.

Читайте также:

Вегето-сосудистая дистония (ВСД)

Как непосредственно воздействует крем от целлюлита?

Существует 2 основных типа воздействия кремов:

1. Венотоники – усиливают дренажные свойства кожи и укрепляют стенки сосудов. Мази наиболее эффективны при развитии липодистрофии с отёками, когда бёдра и ягодицы имеют уплотнённый, утолщенный, но ровный вид.
2. Корректор – содержит вещество для модуляции. Используется для плотной и подтянутой поверхности, которая обладает волнистой поверхностью. Липотоники эффективно воздействуют на разрушение спаек липидов и способствуют отводу продуктов распада.

Косметические средства с корректирующим эффектом часто оказывают термическое или охлаждающее воздействие. Разогревающие препараты усиливают ток крови к кожному покрову, это обеспечивает качественное питание клеток и ускоряет процессы регенерации. Недостатки термических кремов – из-за жжения, кожа становится красной, имеется много противопоказаний для кожи с повышенной чувствительностью.

Мази с охлаждающим эффектом обеспечивают тонизацию кожи и стимулируют нормализацию тканей. Центр, отвечающий за терморегуляцию, вынужденно задействует резервные ресурсы организма, так уменьшается слой жира. Варикозное расширение также откликается на криолечение, а патологии сосудов не выступают противопоказанием к использованию.

Как правильно использовать антицеллюлитный крем?

Существует несколько базовых правил по применению кремов:

1. Перед нанесением мази нужно очистить кожу скрабом или легким пилингом.
2. Кожа разогревается: принимают душ, выполняю разминку, растирают кожу.
3. Длительное втирание крем в кожу – продолжительность процедуры от 10 минут.
4. Оставить крем до полного впитывания в поверхность.

Разновидности крема от целлюлита

Сегодня разработано множество разновидностей кремов с антицеллюлитным эффектом, отличающихся принципом действия и способом нанесения. Выбор между мазями осуществляется на основании выраженности болезни, чувствительности кожи и наличия аллергии. Некоторые компоненты также могут использоваться только в отдельных разновидностях косметических средств. Поэтому антицеллюлитные кремы, их рейтинг дополнительно может разделяться по типам мазей.

Крем для массажа

Средство используется для массажа и обеспечивает усиление эффективности от процедуры. Крем устраняет застойные явления в подкожном жире, стимулирует к быстрейшему его расщеплению и усиливает приток крови во все слои эпидермиса. Обладает дренажным эффектом, придает повышенную упругость и гладкость коже.

Обычно кремы для массажа содержат эфирные масла, экстракты растений, кофеин, водоросли. Компоненты способствуют очищению от шлаков и токсических веществ, отводят излишнюю жидкость и улучшают обмен веществ.

Крем для обертывания

Действие обёртывающих кремов направлено на улучшение процессов обмена в коже. Эти косметические средства имеют в большей концентрации многочисленные активные компоненты, устраняющие токсины и бесполезную жидкость, а также усиливающие кровоток.

Читайте также:

Вегето-сосудистая дистония (ВСД)

Перед нанесением крема стоит определить тип использования, так как бывают горячие и холодные обёртывания. Горячий тип усиливает кровообращение и клеточный метаболизм, а также способствует раскрытию пор (крему проще проникнуть внутрь кожи). Методика обладает противоотёчным эффектом. Запрещена при варикозе.

Холодный тип оказывает сужающее воздействие на сосуды и усиливает отток жидкости вместе с токсинами через лимфатическую систему. Методика борется с целлюлитом, тяжестью ног при варикозе, улучшает качество кожи и нормализует состояние сосудов.

Рейтинг антицеллюлитных кремов (ТОП)

• CelluliLaser Biotherm. Крем с быстрым впитыванием, формирующий специальную сеточку на коже для поддерживания и выравнивания кожи. Помогает устранить целлюлит за считаные минуты. Средство не оставляет пятен жира и масла. Если использовать курсом, крем устраняет отёки и производит продолжительный эффект. Есть дневной и ночной крем. Одного тюбика (стоит около 1000 рублей) хватает на полмесяца.

• Guam (криокрем). После использования достигается ощущение погружения участков кожи в лёд. Спустя 2 недели использования становится заметным эффект. Оказывает положительное влияние даже при лечении только лишь одним кремом. Устраняет воду, способствует выравниванию кожи, имеет приятный запах.
• Liporeducer Galenic. Этот крем можно использовать 1 раз в сутки. Заметный эффект наступает через 3 недели применения.
• «Гуд-бай, целлюлит!» Nivea. Обладает умеренно подтягивающим эффектом, лёгким использованием, не оставляет следов и имеет приятный аромат. Если женщина ведёт активный образ жизни, дополнительным преимуществом выступает устранение болей в мышцах.
• Clarins Anti Cellulite Cream. Обеспечивает осветление кожи, быстро впитывается и формирует «соты», окружающие жировые клетки, и устраняет дряблость кожи. Для достижения эффективности нужно использовать крем постоянно. Лучше использовать при проведении массажа.

Какой крем от целлюлита лучше выбрать?

В процессе выбора нужно учесть ряд основных характеристик, на которых стоит основываться:

• отсутствие противопоказаний и минимальное количество побочных эффектов;
• компоненты в составе. Самыми эффективными являются кофеин и зелёный чай;
• описанный эффект. Даже среди антицеллюлитных кремов существуют различные направления воздействия;
• тип использования. Термическое воздействие для некоторых людей может быть противопоказано;
• продолжительность применения. Наступление эффектов часто требует продолжительного времени, стоит выбирать кремы с максимально быстрым воздействием.

Противопоказания и возможные побочные реакции

Использование антицеллюлитных кремов при беременности нежелательно, но системного воздействия они не оказывают, риск для плода минимальный и связан с неправильным использованием.

Среди других абсолютных или относительных противопоказаний отмечается:

• повышенная температура из-за инфекции;
• высыпания кожи с воспалением, гноем или аллергической реакцией;
• болезни крови, которые приводят к ее свёртываемости, низкой эластичности сосудов;
• психические заболевания;
• при беременности использование массажа нежелательно;
• при лактации.

Некоторое время назад на сайте сайт писали о том, этого глобального недуга. Наконец, мы плавно подошли к нашему главному вопросу – как избавиться от целлюлита, и составили рейтинг лучших средств от целлюлита:

— последнее, 15-е МЕСТО нашего списка занимает средство, которое нельзя купить в магазине. Хотите выглядеть всегда безупречно – не нервничайте. Стрессы приводят к нарушениям всех функций организма. Как не допустить образование и развитие целлюлита? Просто перестанете переживать из-за пустяков, научитесь расслабляться и ловить энергию Дзен, практикуйте йогу и медитацию , и тогда диеты вам будут не нужны. Все продукты будут проходить через ваш организм, отдавая ему только витамины и унося весь «сор из избы». Но по себе знаю, если бы мое спокойное состояние зависело только от меня, я бы была лучше всех буддистский монахов. К сожалению, всегда есть факторы, способные «разбудить зверя» — не работа, так дом, не дом, так еще что-нибудь найдется. В общем, сложно жить без стрессов. Поэтому переходим к более предметным способам избавления от целлюлита.

— На 13-м МЕСТЕ нашего рейтинга расположилась антицеллюлитная диета — способствует очищению организма, выведению шлаков, восстановлению водного баланса и улучшению метаболизма. Как избавиться от целлюлита с помощью антицеллюлитной диеты? В первую очередь, рекомендуется пить много воды, отказаться от соли, алкоголя, кофеина и еще массы любимых, но очень неполезных продуктов. Хотите питаться правильно и антицеллюлитно? Открываем холодильник и закрома и выбрасываем оттуда все, что содержит животные жиры, колбасные и копченые изделия, все что манит нас своей поджаристой хрустящей корочкой, маргарин и масло, любые полуфабрикаты и консервы, сахар, муку и производные (макароны, пирожные, и т.п.), все ненатуральные глутаматовые приправы-кубики и любимые мамины маринады и соления. Сердце конечно разрывается, но купальник, мысли о море, и девочки с обложек журналов, знаете ли, стимулируют. Поэтому, вместо неполезного, заполняем все углы продуктами, содержащими клетчатку — овощи, фрукты, бобовые, сухофрукты, крупы из цельного зерна; рыбой, мясом (в котором содержатся нежирные белки), яйцами, морепродуктами, молочными продуктами, орехами, семенами, водой, еще раз водой, и жидкостей ее содержащих (компотики, соки (все без сахара), чаи и настои на травах).

— На 12-е МЕСТО я поставила антицеллюлитную одежду . Думаю, каждая из нас хоть раз видела эту назойливую рекламу про невероятное белье, которое надела, сняла, и нет лишних килограмм. Как правило, это трехслойное белье, для изготовления которого используются лайкра, латекс и хлопок. Судя по рекламе, такая одежда прекрасно массажирует кожу и создает эффект сауны, что помогает вывести из организма лишнюю влагу и, соответственно, расщепить жир. Стоит в среднем такое белье от 20 у.е., выбрать одежду можно практически для любой части тела. Скажу честно, сама я его не покупала. Но почитав отзывы, мой скептицизм слегка разрушился, правда, совсем слегка. Почти во всех отзывах сквозила строка, что белье носилось во время физических упражнений. Но поскольку спорт и сам по себе полезен, не думаю, что в борьбе с нашим пористым недугом помогли волшебные шорты.

— Еще один отличный способ не только себя расслабить, но и помочь организму избавиться от целлюлита – 11-е МЕСТО лучших средств – бани и сауны . Благодаря им, в организме и коже активизируется обмен веществ, повышается температура тела, усиливается кровообращение, выводятся шлаки и улучшается водно-солевой баланс. В парных из самых глубоких слоев кожи выходит все то, что нарушает дыхание нашей кожи, консервирует ее и способствует появлению целлюлита. Бани и сауны – очень эффективное средство от целлюлита , но является не столько решением проблемы, сколько ее профилактикой. Добавьте парилку к вашему основному методу лечения, и это не только повысит его эффективность, но и ускорить процесс.

— Еще более быстрый эффект дает 10-я ПОЗИЦИЯ нашего рейтинга как избавиться от целлюлита – антицеллюлитные обертывания . Они активно борются с причинами, приводящими к появлению целлюлита, а так же способствуют оздоровлению организма в целом. Обертывания, как и все предыдущие «конкурсанты» усиливают кровообращение и циркуляцию жидкости в организме, улучшают состояние кожи, нервной и эндокринной системы, помогают обмену веществ, насыщают кожу витаминами, очищают, разглаживают и тонизируют ее. Не смотря на огромный выбор средств для обертывания, почти каждое из них (что в домашних условиях, что в салонах) состоит из одних и тех же компонентов: лечебная грязь, глина, водоросли, мед, кофе, чай, шоколад, антицеллюлитный крем. Таким образом, обертывание весьма эффективное средство от целлюлита , но требует минимум 5 сеансов (при условии, что у вас только начальная стадия).

— На 9-е МЕСТО я отнесла различные водные процедуры. Начиная контрастным душем и заканчивая душем Шарко. Контрастный душ, наверное, самое доступное средство в борьбе с целлюлитом. Наш организм на воду реагирует быстрее всего, а чем сильнее разница температуры воды и тела, тем лучше эффект. Такой душ отлично улучшает цикруляцию крови, делает кожу упругой и подтянутой. Все гидромассажи направлены на достижение эффекта путем «разбивания» подкожного жира. Самым эффективным из таких воздействий я бы назвала душ Шарко, опробован на себе. Никогда бы не подумала, что огромная струя воды с давлением в 3-5 атмосфер даставляет столько удовольствия организму. В целом, кроме эффекта похудения душ оказывает благоприятное воздействие на весь организм. И лечит не только физические недуги, но и психологические.

— Массажеры я отнесла на 8-е МЕСТО нашего своеобразного рейтинга. Хотя и здесь отзывы женщин расходятся. Кому-то массажеры кажутся действительно полезными для избавления от целлюлита, а кто-то так и не дождался никакого результата. Однако с каждым днем все больше моделей массажеров можно найти в магазинах: от простых подушечек с резиновыми пальчиками, до механических вакуумных массажеров. Руководствуясь отзывами с женских форумов могу сказать, что действует вакуумный массажер неплохо. Усиливает кровоток, улучшает микроцеркуляцию в тканях и создает лимфодренажный эффект. Многим женщинам нравится. При регулярном использовании за 1,5-2 месяца результат будет очевиден. Что касается меня, я пробовала деревянный роликовый массажер и руковичку , хотя ее скорее можно назвать щеткой. Результат был, но лишь совместно с контрастным душем.

— На 7-м МЕСТЕ по эффективности расположился ручной массаж . Он по праву считается одним из самых эффективнейших средств в борьбе с «апельсиновой коркой». Ни одна машина не действует эффективнее человека, а значит сложно найти что-то лучше, чем массаж, сделанный профессиональным массажистом. Как избавиться от целлюлита с помощью массажа? Правильный массаж обеспечит хорошую циркуляцию крови, лимфы и межклеточной жидкости в организм, быстро поможет коже стать упругой. В среднем курс состоит из 15 сеансов. Проходить такой антицеллюлитный курс можно не чаще одного раза в год.

Если предыдущие предметы и способы борьбы с целлюлитом были хоть как-то доступны в домашних условиях, то ближайших четыре позиции эффективны исключительно благодаря медицинскому вмешательству . Собственно, только за счет скорости избавления от ненавистного жира я и закинула их так высоко в рейтинг.

— На сегодня криотерапия — один из самых эффективных способов борьбы с «цитрусовой коркой» на нашем теле. Как избавиться от целлюлита при помощи криотерапии? Суть этого метода состоит в том, что лечебное действие возникает в результате ответной реакции нашего организма на переохлаждение наружных слоев кожи. Целлюлит лечат локальной криотерапией. За минуту такого воздействия человек теряет до 150 ккал теплоты, что равносильно тепловой потере за час. Однако антицеллюлитный эффект достигается не за счет потери теплоты, а за счет нормализации обменных процессов . Стоимость такой процедуры от 10 $. Таким образом, криотерапия занимает 6-е МЕСТО.

Пятерку лидеров борьбы за красивое тело открывают мезотерапия и озонотерапия – 5-е МЕСТО . Процедуры эти не из дешевых, стоят в районе 100-120$. Мезотерапия – питание клеток полезными веществами, которые вводятся подкожно. В случае лечения целлюлита вам делают инъекции липолитических препаратов. Озонотерапия по сути ничем не отличается от мезотерапии, единственное, у нее активный компонент – озоно-кислородная смесь. Судя по отзывам, очень эффективная для избавления от целлюлита, но ужасно болезненная процедура. К тому же обязательно должна выполняться профессионалом, иначе инфекции, заражения и еще масса неприятных сюрпризов будет вам обеспечена.

— Деревянную медаль, 4 –е МЕСТО рейтинга лучших средств, у нас занимает физиотерапия . Как избавиться от целлюлита с помощью физиотерапии? Попробуйте наиболее популярные направления — миостимуляцию и фонофорез. В случае миостимуляции низкочастотные токи воздействуют на мышцы, заставляют их активно сокращаться, таким образом улучшая их тонус и сокращая жировые отложения. Кроме того отлично воздействует на сосуды, укрепляя их стенки, улучшая кровооращение и лимфоотток. Преимущество этой терапии в том, что ток воздействует на мышцы, которые находятся глубоко и их сложно нагрузить. Сейчас на рынке можно найти массу поясов для похудения , все они работают по этому принципу. Но лечение в больницах или салонах куда более эффективно. Фонофорез представляет собой лечение ультразвуковыми колебаниями, а если быть более точной, введение лекарства в организм под действием ультразвука. Таким образом, лечебные вещества проникают в организм и разносятся по всем клеткам, а ультразвук разрушает «целлюлитные заборы».

— Бронзовым призером нашего первенства становится так любимая звездами процедура – липосакция – 3-е МЕСТО . К сожалению, липосакция, несмотря на свою эффективность даже в самых запущенных ситуациях, не только дорогая, но и достаточно опасная процедура, к тому же, лишь временная мера. Ведь по сути липосакцией вы ничего не лечите, а только убираете лишнее хирургическим путем. Так что, лично для меня, этот способ хорош только своей скоростью. Интересный факт: сейчас проводятся исследования безопасности пересадки жировых тканей из проблемных зон в зоны, нуждающиеся в увеличении, например, груди. Так что, возможно, в скором времени липосакция станет отличной альтернативой имплантов.

— 2-е МЕСТО отдаю великому и всемогущему спорту . На сегодняшний день именно это средство одно из самых лучших и эффективных в борьбе с целлюлитом . Даже минимальные упражнения помогут держать мышцы и кожу в тонусе, а значит уже априори подготавливать оборонительные позиции против жировых клеток. Сегодня разработаны целые курсы физических упражнений для борьбы с целлюлитом на различных участках тела, и с уверенностью могу сказать, что они действуют. Уже после пары недель регулярных занятий вы увидите результат, который с каждой спортивной минутой будет только усиливаться. А все потому, что спорт творит истинные чудеса.