И у вас появляется желание избавиться от такой подруги, подумайте, что заставляло вас терпеть раньше. Ведь навязчивые люди не за один вечер к вам «приклеиваются». Обычно поведение «жертвы» само провоцирует назойливость, к примеру, неумение сказать «нет», желание почувствовать себя значимым и знающим, способным помочь. Но в какой-то момент вы очень устаете от такого режима общения. И именно тогда нужно понять, почему вы поощряли такое поведение. Если не можете сказать «нет», нужно работать над самооценкой. Если хотите почувствовать себя значимым человеком, больше общайтесь с друзьями, не склонными к паразитизму и навязчивости. В крайнем случае, всегда есть благотворительные мероприятия, от которых вы получите гораздо больше морального удовлетворения, чем от общения с надоедливыми людьми.

Освойте и применяйте технику «сонный эгоист». Вы должны стать пассивной в разговоре, флегматичной и самое главное - почти не реагирующей на высказывания прилипчивой подруги. Говорите только о себе, своих проблемах и ожиданиях. Заранее продумывайте диалоги, реплики подруги дослушивайте только до середины, перебивайте, называйте ее другим именем, станьте невыносимым собеседником. Расскажите ей, как вас якобы существующая навязчивая подруга, и попросите совета, как отвязаться. Это очень прозрачный и, скорее всего, он подействует. Если же не помогло, придется привлекать более серьезную технику.

В трудных случаях используйте технику «упертый фанатик». Сделайте вид, что вы увлеклись протестантским или сектантским учением и при каждом разговоре говорите подруге, что она за свои поступки будет гореть в аду. Это отличный способ испортить отношения, с позиции духовного авторитета можно позволить себе самую безжалостную критику. Скорее всего, долго она не выдержит. В один прекрасный день ей надоест слушать мораль, и она просто исчезнет из вашей жизни, а вы вздохнете с облегчением.

Инструкция

Некоторые подруги воспринимают дружбу как приобретение своеобразной лицензии на ваше личное время и пространство. Такому человеку ничего не стоит звонить или появляться у вас дома в любое время дня и ночи, вываливая на вас ворох своих проблем, в том числе и материальных. Ваши и попытки призвать к уважению хотя бы к вашему сну или вашему личному пространству ни к чему не приведут. Такие люди способны понять лишь твердое: «Нет!». Как бы вы ни сочувствовали ей и каким бы мягким ни был ваш характер, вам просто необходимо научиться произносить слова отказа. Попробуйте, и не сомневайтесь - других слов такие люди не понимают.

Есть подруги – энергетические . Она никогда не появится в вашем доме с хорошей вестью. Приходя, она будет жаловаться все на того же начальника или мужа, у которого работает, или с которым живет уже не первый десяток лет. После ее ухода вы чувствуете себя как выжатый лимон. Когда-нибудь вам надоест переживать и давать одни и те же , которым никто не собирается следовать. Просто попросите такую больше никогда не обсуждать с вами эти темы в ультимативной форме. Ведь ваши нервы и душевное спокойствие не бесконечны. Если она перестанет видеть в вас благодарного слушателя и донора, визиты ее прекратятся сами собой.

Но встречаются и такие подруги, которые, наоборот, слишком интересуются вашей жизнью. Сначала это лестно, но со временем подобная бесцеремонность тоже может надоесть. Если у человека нет своей личной жизни, он поневоле живет жизнью других людей. Это тоже не нормально, ведь такие сведения о вас могут в любой момент стать предметом обсуждения в других компаниях. Сохраняйте дистанцию и постепенно вы потеряете интерес такой «подруги».

Настоящая подруга, уважающая и любящая вас, никогда не станет злоупотреблять вашей дружбой. Поэтому все, кто слишком назойлив, заботятся, прежде всего, о себе. Это эгоистки, которым, по большому счету, нет дела до ваших чувств. Умейте отсекать таких людей. Не стоит с ними церемониться. Можно о своих ощущениях сказать открытым текстом. Если человек действительно дорожит вашей дружбой и хочет ее сохранить, он поймет ваше недовольство и пересмотрит свое отношение. Если же этого не произойдет, такая подруга просто пропадет из вашей жизни, и жалеть о ней не стоит.

Видео по теме

В дружбе важны понимание, поддержка, способность к сочувствию и умение разделить с человеком радость. Чтобы поддерживать дружеские отношения, необходимо время от времени видеться с близким человеком. Но как быть, если этот человек занимает большую часть вашего жизненного пространства?

Инструкция

Если подруга жалуется на горькую судьбу и невезучесть, посочувствуйте, постарайтесь успокоить. Если она спрашивает у вас совета, дайте его ей. Но ощутив расположенность, она намерено или сама того не замечая может прибегать к вашей жилетке все чаще и чаще. Перед тем, как предпринимать решительные действия, внимательно проследите за ее поведением в следующий раз, когда будете утирать ей слезы.

Была у меня однокурсница Вика. Хорошая, добрая девочка из глубинки. Многие смеялись с ее, скажем так, не городского внешнего вида, а мне всегда было ее жаль. Она часто обращалась ко мне с просьбой помочь с рефератами или конспектами. Я никогда не отказывала.

Лучшая подруга

Со временем Вика начала считать меня своей лучшей подругой. Она могла придти ко мне без предупреждения в воскресенье утром с какой-либо просьбой. Или попросить, чтобы я одолжила ей деньги или что-то из вещей. Вначале отказывать я не умела и, удивляясь человеческой назойливости, выполняла ее просьбы.

Со временем я начала вести себя по-другому. Почувствовав, что этот человек высасывает из меня энергию, я избегала общения с ней. Как раз в тот период я начала встречаться с молодым человеком и все свое время проводила с ним.

Спустя некоторое время Вику отчислили из университета и она вернулась к родителям в деревню. Наше общение прекратилось. Прошло несколько лет и мне позвонила Вика. Как оказалось, она на несколько дней приехала в город, уже успела побывать в доме, где я раньше жила с родителями.

Поговорив с новыми жильцами, Вика через бывших одногруппников узнала мой новый номер мобильного и новый адрес моих родителей. Вика сообщила, что находится у меня во дворе и просила назвать ей номер квартиры.

Неожиданная встреча

И снова я не смогла отказать. Мы сидели у меня на кухне и пили чай. Оказалось, что Вика беременна. И снова без просьб не обошлось, - она просила помочь устроить ее в стационар, где работал мой дядя. Говорят, что беременным нельзя отказывать. К тому же, речь шла о ее здоровье. Я поговорила с дядей и Вика прошла обследование.

С тех пор она частенько звонила. Иногда просто - поболтать, а иногда с различными просьбами. Честно говоря, ее звонки были для меня в тягость. Она всегда интересовалась моими делами, спрашивала, как муж. Она ни разу не забыла поздравить мою дочь с Днем рождения, хоть ни разу ее не видела. Но общение с ней мне было неприятно. Я устала делать вид, что рада ее звонкам.

Она могла позвонить в 7 часов утра или ближе к полуночи. Меня очень злило то, что она даже не интересовалась, удобно ли мне говорить. Каждый ее звонок сопровождался завистью и жалобами на то, что денег нет, дочка часто болеет, муж пьет, свекровь обижает.

Вика занимается воспитанием дочки и целый день проводит за домашними делами. Я же не сижу на месте. Моя жизнь проходит в движении и времени на разговоры по телефону у меня просто нет. Поэтому я старалась поскорее закончить разговор, ссылаясь на занятость.

Сейчас мы общаемся только в соцсетях. Примерно раз в месяц Вика интересуется моими делами. Я отвечаю ей, не вдаваясь в подробности, и задаю ей ответный вопрос из вежливости. Вика обижается, что я не звоню ей. Она чувствует мое нежелание с ней общаться и обижается.

А мне, честно говоря, ни капли не стыдно. Слишком долго я терпела ее назойливость. Надоело.

А у вас были назойливые подруги? Вы прекратили дружбу или продолжаете с ними общаться?

Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в ,

6 верных способов раз и навсегда избавиться от подруг

Завести друзей относительно просто. Как потом от них избавиться – вот вопрос. Если тебе начинает казаться, что твои подруги морально устарели, не сиди, сложа руки. Втвоем арсенале масса способов избавления от этого балласта. Гарантируем – очень скоро на горизонте не останется ни единой подруги.

Проявляй беспомощность

Настоящая девочка никогда не забывает, что она девочка – даже рядом с другими девочками. Помни, что слабость очаровательна. Хлопай глазами, проси открыть банку, приехать в метель с зефирками, перенести данные с айфона на айфон и встретить на остановке, потому что куда уж тебе разобраться с навигатором. Конечно, некоторые подруги со временем начнут гнуть бровь. Зато те, что останутся, станут полезным подспорьем в хозяйстве.

Демонстрируй достижения

Если подруга жалуется на детей, отбившихся от рук, отвечай хуком справа – расскажи, что твой сынок в пять лет читает Шекспира в оригинале и пишет докторскую. И спать идет ровно в 21:00. У нее нелады с мужем? Опиши в красках, как вы ездили с супругом в Индонезию справлять второй медовый месяц. Не забудь поинтересоваться, что ты делаешь не так. Чтобы она уж точно поняла – она делает не так все. Не то что ты.

Говори про себя

Ты очень интересная женщина, не забывай об этом. Чтобы и подруги не забыли, напоминай об этом почаще. Ты же сама видишь, им нечего сказать. Чтобы разговор не зашел в тупик, перехватывай инициативу и говори преимущественно о себе. У тебя новый воздыхатель, билеты в Амстердам, мозоль на мизинце, забитый сток в ванне и татуировка на левом полупопии. О каждом из этих предметов можно говорить часами.

Не плати за себя

Ты в курсе, что английская королева не носит с собой денег? Говорят, большого ума женщина. Ты тоже не носи. И кредитки не носи, от кредитов один вред. Ничего страшного, подруги всегда рады тебя проспонсировать. Рассказываем лайфхак: в конце групповых посиделок, когда приносят счет, честно признавайся, что у тебя в кармане только мятая сотки и билетик на метро. Вздыхай и забко кутайся в побитую молью чернобурку. Так можно развлекаться на халяву несколько лет подряд – потом, правда, финансово истощенных подруг придется заменить.

Звони ночью

Дружба – понятие круглосуточное. Поэтому в любой непонятной ситуации звони подруге и требуй приехать с поддерживающей бутылкой просекко. Даже если ты выпила уже три. Тем более, если ты выпила уже три. Даже если тебе просто как-то взгрустнулось, а в компании грустить интереснее. Если подруга начнет оправдываться тем, что завтра рабочий день, то имеешь полное право обидеться. В конце концов, это не ей решать, что важнее – ее работа или твоя четвертая бутылка.

Поддерживай градус конкуренции

Разомлевшие в зоне комфорта подруги могли и подзабыть, как жесток мир. Если ты честный человек, ты им об этом напомнишь. Начинать можно с малого – например, строй глазки ее парню или шерь совместные фотокарточки, где ты похожа на греческую богиню, а она – на инфицированный корью кусок сдобного теста. Поразмявшись, можешь переходить на следующий уровень: выслушай идею ее стартапа и замути точно такой же, но свои и на две недели раньше. Так ты мало того что избавишься от подруги, но и избавишь ее от иллюзий – она сама тебе потом спасибо скажет.

Текст: Ольга Лысенко

Мир человеческих отношений сложен, нередко нам приходится общаться с людьми, которые не нравятся. Когда это связано с работой или вынужденным соседством, то общения не избежать. А если неприятные люди навязываются в друзья, подруги, претендуют на наше время, требуют внимания? Что тогда делать? Как избавиться от подруги, общение с которой тягостно?

Как «заводятся» навязчивые подруги

Чаще всего такие назойливые особы появляются в жизни случайно. Знакомство на курорте, случайная встреча, контакты с коллегой, непродолжительное общение – и в вашу жизнь проникает «подруга». Она цепляется как пиявка, начинает навязчиво требовать внимания, рассказывает о своих проблемах, сует нос в ваши дела и претендует на ваше время.

Нередко такие «леди-вампиры» становятся в позицию несчастной жертвы. А вы не можете проявить черствость и непреклонность и начинаете их жалеть, идете на уступки и очень быстро сами становитесь их жертвой.

Одной из причин назойливости может быть зависть. Видя ваш успех, благополучие, привлекательность и т. д., завистливая дамочка, с одной стороны, испытывает надежду стать свидетельницей того, как ваше благополучие рухнет, и порадоваться этому. С другой стороны, часто неосознанно, стремится получить частичку вашего везения, «заразиться» им.

Такие подруги самые опасные, если в вашем окружении появилась завистница, то необходимо срочно решить вопрос, как избавиться от завистливой подруги.

Порвать нежелательные отношения непросто, так как большинство женщин избегает открыто демонстрировать свою неприязнь. Но чем дольше вы терпите нахальную особу рядом с собой, тем сложнее с ней расстаться.

Советов, как от нее избавиться, можно найти много. Но если вы из-за чрезмерной тактичности и скромности допустили в свою жизнь неприятного человека, то воспользоваться ими вряд ли сможете. Например, открыто начать флиртовать с парнем подруги или рассказывать о ней гадости в соцсетях.

Поэтому лучше следовать тактике дистанцирования и игнора.

1. Не отвечать на звонки, удалить из контактов.
2. При личной встрече сказать, что очень заняты и вас не интересуют ее предложение «весело провести время».
3. Не поддаваться жалости и отклонять просьбы о помощи под разными предлогами. Подруга, скорее всего, будет проявлять настойчивость, но после нескольких категоричных «нет» вынуждена будет оставить вас в покое.
4. Найдите повод для ссоры, если подруга вас действительно раздражает, то сделать это будет несложно. Конфликт, скорее всего, приведет лишь к временному прекращению отношений – наглые люди не обидчивы. Но как один из этапов разрыва сработает.
5. Наиболее действенный и честный способ – прямой разговор. Найдите в себе силы сказать вашей приятельнице, что не желаете с ней общаться, что ее наглость и навязчивость вам надоели. После открытого разговора игнорировать ее будет проще.

Если прямые и честные способы не помогают, то придется проявить изобретательность. Можно, например, при каждой встрече постоянно говорить подруге о ее недостатках, ошибках, проблемах. Мало кто сможет долго выдержать такое общение, и надоедливая особа наконец отстанет от вас.

,
колумнист

Когда я думаю о женской дружбе, я сразу представляю себе Кэрри, Саманту, Миранту и Шарлотт из сериала «Секс в большом городе». Я им даже по-хорошему завидую, потому что такая крепкая дружба на протяжении довольно длительного времени - большая редкость для женщин.

Да, не все из нас умеют дружить. А некоторые дамочки вообще умудряются использовать дружбу в своих интересах, ловко манипулируя своими подругами. Что делать, если вам не повезло оказаться рядом с такой особой? Давайте разбираться поэтапно.

Этап 1.

На этом этапе вам нужно понять, является ли ваша дружба токсичной? Признаков токсичности много, и не всегда они сразу бросаются в глаза. Например, ваша «подруга» противится вашему общению с другими, представляя это все так, словно избавляет вас от общества нежелательных людей. Не исключено, что с таким же успехом она отваживает от вас других людей, сочиняя им про вас что-то негативное. Такое поведение должно насторожить.

Нет ничего хорошего и в том, если человек постоянно надоедает вам своими проблемами и просьбами о помощи. Да, подругам помогать надо, но прежде чем кидаться на помощь, трезво оцените ситуацию: действительно ли подруга нуждается в помощи, или же она просто вас использует, потому что вы все сделаете для нее быстро и бесплатно? Еще хуже, если подруга ведет неэтичный образ жизни и втягивает в него вас.

Этап 2.

Когда у вас не осталось ни тени сомнения в том, что какая-то фифа среди ваших знакомых вовсе вам не «подруга», и общение с ней вас выводит из себя, вы переходите к этапу номер два. На этом этапе вам необходимо выяснить, что вас связывает с этим человеком на данный момент? Есть ли что-то, что удерживает вас рядом с ней, так ли вам необходимо с ней общаться? Если у вас нет общего бизнеса, если вы не связаны с ней долгами или какими-то другими финансовыми делами, то и обязательств у вас перед ней нет.

Если вы терпите подругу рядом потому что она оказывает вам какую-то услугу или в чем-то помогает, подумайте, можно ли сделать это самой или поручить это делать кому-то за оплату. Возможно, это будет стоить вам не очень больших денег, зато вы перестанете себя чувствовать обязанной.

Этап 3.

Начните с отказов от встреч. Не нужно придумывать какие-то отговорки вашему нежеланию видеться, просто тренируйтесь говорить «нет» и «не хочу». Вспомните профессора Преображенского, который отказывался покупать газету. Он не придумывал никаких оправданий, а прямо говорил: «Не хочу». Будьте как он! Через некоторое время нежелательная подруга сама от вас отстанет.

Если же подруга окажется не просто токсичной, а токсично-агрессивной, и начнет атаковать вас негативными сообщениями, то молча блокируйте ее в телефоне и социальных сетях. В дискуссию не вступайте, она не принесет вам ничего, кроме чувства опустошенности.

Если человека нельзя полностью вычеркнуть из вашей жизни, потому что он ваш родственник, то строго дозируйте ваше общение.

Этап 4.

Этап избавления от токсичных подруг очень сложный, потому что как бы не угнетала вас дружба с ними, что-то хорошее так или иначе было. Поэтому чувство вины за то, что вычеркнули человека из своей жизни - это нормально. Но с ним надо бороться, потому что в противном случае вас продолжат использовать, прикрываясь дружбой.

В конце концов, вы не клялись человеку в том, что будете всегда с ним дружить. Вы вправе выбирать, с кем общаться, а с кем прекращать всяческие контакты. И уж тем более вы имеете право не терпеть хамство и наглость, а быть окруженной теми людьми, с которыми вам комфортно общаться.

Этап 5.

Когда вы успешно избавитесь от чувства вины за то, что распрощались с доставучей подружайкой, переключите ваше внимание на людей, которым вы небезразличны. Скорее всего это кто-то из родственников, или муж, или по-настоящему близкая и дорогая подруга. Проводите время с ними. Вы почувствуете, как вас начитает «отпускать», словно вы долго болели, а теперь болезнь отступает, и силы к вам возвращаются. На этом этапе близкие люди будут для вас реабилитацией после болезни. На то они и близкие люди, чтобы поддерживать в трудную минуту. И вы не забывайте о них, когда им будет плохо.

Когда все пять этапов будут позади, можете считать, что вы избавились от токсичной подруги навсегда. Конечно, у нахалок есть манера периодически возникать на горизонте в самый неподходящий момент, но к тому времени вы уже научитесь от них дистанцироваться.