Великие поэты подобрали для женских волос множество удивительных, ярких эпитетов и определений. Они сравнивали их с золотом и медью, морскими волнами, «стеклянным облаком»….

Волосы локоны, кудри, гладкие и прямые волосы – всему нашлось место в поэзии и прозе. Их украшали цветами и каплями дождя, ими восхищались и любовались. Волосы сверкали на солнце, мерцали в темноте, падали тяжелой копной или развевались на ветру. Каково же было разочарование, если волосы оканчивались сероватым ореолом посеченных слабых концов. Как избавиться от секущихся кончиков должны знать все девушки, ведь эта проблема может настигнуть в любой момент.

Основные причины появления секущихся концов

Секущиеся концы (трихоптилоз) – это проблема женщин с длинными волосами, которые часто делают прически. Наиболее проблемны сухие по всей длине или комбинированные волосы – жирные у корней и сухие на концах. Для того чтобы все усилия по работе с волосами не пропали даром, надо понять причину чрезмерного обезжиривания волос и их расщепления:

• Частое мытье волос, несоответствие средств по уходу типу волос, большое количество шампуня, которое наливается прямо на волосы, очень горячая или жесткая вода.
• Нерегулярное подрезание концов.
• Многократное окрашивание агрессивными красителями.
• Перманент и химическая завивка, требующие предварительного размягчения оболочки волоса щелочным раствором.
• Горячие способы создания с помощью плоек, утюжков, термобигудей, сушка слишком горячим феном и т.д.
• Интенсивное вытирание после мытья, расчесывание мокрых волос, использование металлических расчесок, пластмассовых расчесок с частыми острыми зубчиками, повреждающими стержень волоса.
• Ношение резинок, заколок-автоматов и крабов.
• Яркое солнце, соленая вода, резкие температурные перепады, холод.

Уделив себе чуть больше внимания и проявив наблюдательность, легко устранить причины, вызывающие ломкость и сечение волос. Надо регулярно подрезать концы волос (один раз в полтора – два месяца), использовать безаммиачную краску, подобрать подходящий шампунь и средства для ухода. Можно сделать жесткую воду для мытья головы мягче кипячением, содой или нашатырным спиртом и купить новую деревянную расческу из твердого дерева с тупыми и редкими зубчиками без заусенец или щетку с натуральной щетинкой. Стильная меховая шапка и современная соломенная шляпа не только защитят волосы, но и разнообразят гардероб. Можно придумать новые прически, чтобы уменьшить количество горячих процедур. Стоит 2 раза в день медленно и бережно расчесывать волосы.

Однако в сочетании с ломкими слоящимися ногтями и проблемной кожей секущиеся волосы могут посылать сигнал о неправильном питании, пережитом или проблемах со здоровьем. В этом случае имеет смысл получить консультацию специалиста (трихолога и других врачей) и пройти медицинские обследования. Обогащение рациона продуктами с кальцием, витаминами А, Е и группы В в любом случае не повредит. Можно подобрать БАДы специального назначения.

Как избавиться от секущихся кончиков стрижкой и силиконом?

Устранение всех причин не избавит от уже образовавшихся секущихся концов. Легче всего – подстричь волосы горячими ножницами в салоне красоты. Ножницы нагревают до 90℃ для стрижки окрашенных волос, до 110℃ для тонких и ослабленных, до 110℃ для сильных и толстых. В результате кончик волоса запаивается и перестает расслаиваться.

Если стрижка горячими ножницами невозможна, после традиционного подравнивания надо обработать концы волос средством с силиконом. Оно образует тонкую пленку, которая закрепляет концы волос и предотвращает их расслаивание. Часто эти средства помогают защитить волосы от внешних воздействий (например, при обработке утюжками), они обогащены витаминами и маслами для местного питания волос, придают волосам гладкость и упругость.

Однако стрижки и обработки волос силиконами, маслами и бальзамами для окончательного устранения посеченных концов недостаточно. Волосы необходимо вылечить от излишней сухости и механических травм, а в будущем делать профилактические маски.

Как избавиться от секущихся кончиков народными средствами?

Подобным образом можно подлечить просто подогретым репейным маслом или рыбьим жиром.

1. Взбить масочку из 2 ст. л. касторки, 1 яйца, 1 чайной ложки столового уксуса и 1 ч. л. глицерина. Нанести ее на волосы по всей длине, сделав акцент на их кончиках. Выдержать на голове 15 мин и смыть шампунем, лучше прозрачным.
2. В кончики свежевымытых волос втереть пару капелек теплого миндального, оливкового, касторового или репейного масла. После чего обернуть волосы полиэтиленом и закутать полотенцем. Через 1 час промокнуть остатки масла мягкой салфеткой, не смывая. Этот способ применяют 1 раз в неделю.
3. Замешать по 1 ч. л. касторового и репейного масла с 2 ч. л. березового или лимонного сока, втирать в кожу головы 10 минут, далее масочку распределить по длине волос. Спустя полчаса смыть шампунем и прополоскать подкисленной водой.
4. Маску из 1 желтка, 2 ст. л. репейного масла и 1 ст. л. растереть и за 1 час до мытья головы нанести на кожу и корни волос. Массирующими мягкими движениями втереть ее в кожу, затем расческой с редкими зубчиками распределить по волосам с акцентом на концы. Аккуратно уложить волосы на голове, одеть полиэтиленовую шапочку и завернуть голову полотенцем или платком из шерсти. По истечении часа масочку смыть травяным шампунем и прополоскать волосы в воде, подкисленной уксусом или лимонной кислотой.

Тусклые, ломкие волосы, которые расслаиваются вдоль стержня и заканчиваются убогими кисточками с волосинками разной длины и толщины, просто вопят о своей заброшенности и неухожености. На них необходимо обратить самое пристальное внимание, понять, что происходит и восстановить природный блеск и красоту. Для этого надо иметь представление о том, как избавиться от секущихся кончиков , разработать индивидуальную программу ухода и терпеливо следовать ей, радуясь положительным результатам.

Многие женщины в наше время страдают и переживают от того, что кончики их волос постоянно секутся. Столкнувшись с проблемой посеченных волос, не стоит сразу переживать и паниковать, она устраняется легко, и вам даже не нужно выходить из дома - просто следут правильно ухаживать за волосами, делать маски, и тогда ваши волосы будут радовать вас своей красотой, и о проблеме секущихся кончиков Вы забудете.

Также, если Вам позволяют финансы, Вы можете обратиться к специалисту, который проведет все необходимые процедуры, направленные на то, чтобы Ваши волосы обрели блеск и силу и перестали сечься на кончиках. В данной статье приведены некоторые несложные методы, которые помогут Вам оздоровить волосы и избавиться от расслоения кончиков волос.

Почему секутся волосы?

Давайте попробуем разобраться - что же способствует тому, что кончики волос секутся? Во-первых, длинные волосы секутся чаще, чем волосы, длина которых менее 30 см. Это объясняется тем, что смазка, которая выделяется кожей на нашей голове, не доходит до кончиков волос и вследствие этого волосы теряют свою силу и блеск, становятся непослушными, а кончики начинают расслаиваться и сектись. Также негативное воздействие и, как результат - секущиеся волосы, вызываются регулярным окрашиванием волос стойкими красками, химическими завивками и частым использованием фена. Способствует тому, что волосы секутся, и неправильно питание, и недостаточное количество употребляемой жидкости, из-за чего волосам не хватает влаги.

Итак, основные причины, из-за которых Ваши волосы секутся - это:

Растворы для волос, Вам не подходящие;

Частые воздействия на волосы химических завивок и окрашивания;

Очень частая укладка феном;

Если долго не подстригать кончики (лучше всего через каждые 6-8 месяцев состригать отросшие, расслоившиеся концы);

Нахождение под прямыми солнечными лучами без головного убора;

Отсутствие или недостаточное количество в организме минералов и других необходимых веществ.

Как избавиться от секущихся кончиков волос в домашних условиях?

Первый шаг в борьбе против секущихся волос

Чтобы избавиться от секущихся кончиков на ваших волосах, в первую очередь нужно сходить в парикмахерскую и сделать стрижку с помощью горячих ножниц. Это желательно делать для профилактики раз в два-три месяца. После такой стрижки кончики волос запаиваются, и это не дает им безжалостно сектись. Если же Вам финансы не позволяют посетить салон для стрижки горячими ножницами, это можно попробовать сделать дома, но только в том случае, если ваши волосы достаточно длинные. Проводится процедура следующим образом: берете Ваши волосы и скручиваете их в жгут, после чего проводите по ним рукой в направлении головы. Те кончики волос, которые вылезут из Вашего жгута, состригите горячими ножницами. Процедуру можете делать ежемесячно.

Второй шаг в борьбе с секущимися кончиками волос в домашних условиях

Избавившись от секущихся кончиков с помощью стрижки, чтобы не дать им появится снова, желательно несколько раз в месяц втирать в волосы репейное, оливковое и другие масла. Данную процедуру следует начинать от корней волос до самых кончиков. Когда все волосы намазаны маслом, необходимо на 30 минут обернуть их полиэтиленовым пакетом и замотать, чтобы удержать тепло. Потом тщательно вымыть голову.

Третий шаг в борьбе с секущимися кончиками

Для решения проблемы с секущимися волосами и для профилактики регулярно балуйте ваши волосы масками.

Маски для волос, которые секутся. Народные рецепты

Если за волосами не ухаживать, то их кончики со временем посекутся настолько сильно, что Вам придется срезать много сантиметров, и о длинных волосах можно будет забыть на некоторое время.

Сметанная маска для волос, которые секутся

Берем сметану и смешиваем с оливковым маслом. Смесь наносим на волосы и обворачиваем волосы целлофан и укутываем. Держим час. После - промываем водичкой с добавлением шампуня.

Репейно-яичная маска

Всё, что нам потребуется - это мед, масло и желток одного яйца. Все ингредиенты смешать и намазать этим волосы. По истечении часа смыть водой с уксусом.

Медово-оливковая маска

Хорошенько смешайте 2 ст.л. оливкового масла, сырой яичный желток и ложку меда. Маску нанесите на волосы, укутайте их на полчаса, затем смойте теплой водой.

Глицериновая маска для волос, которые секутся

Данную маску рекомендовано оставить на волосах в течение 15-20 минут. Ее мы готовим следующим образом - смешиваем 2 столовые ложки касторового масла, по 1 чайной ложке уксуса и глицерина и сюда же добавляем яйцо, предварительно взбитое. Готовую маску втираем в волосы, после смываем шампунем.

Маска из плодов рябины

Для данной маски потребуется подавить грамм 100-200 спелых плодов рябины, в неё добавить 250 граммов простокваши и взбитое яйцо. Маску наносим на волосы и смываем через 20 минут просто водой, без шампуня.

Маска из мяты

Собираем листья смородины и мяты и заливаем кипящей водой на 15 минут. После чего мелко режем листья или измельчаем в блендере и постепенно кладём по столовой ложке сливок и крахмала. Маску наносите на волосы на 40 минут и смывайте оставшимся настоем из листьев смородины и мяты.

Под действием агрессивных факторов состояние волос значительно ухудшается, часто девушки и женщины могут заметить секущиеся концы, которые портят внешний вид прядей. При возникновении такой проблемы, следует узнать, как избавиться от секущихся кончиков, чтобы волосы выглядели здоровыми и ухоженными.

Как быстро избавиться от секущихся кончиков дома

Заметив ухудшение состояния своих прядей, представительницы прекрасного пола сначала интересуются, как избавиться от секущихся кончиков волос в домашних условиях, и лишь потом обращаются к услугам специалистов. Существует несколько эффективных методов, как быстро избавиться от секущихся кончиков и восстановить их поврежденную структуру.

Прежде всего, это домашние маски для волос:

• Сметанная маска. Смешайте максимально жирную сметану, лучше использовать домашний молочный продукт, с оливковым маслом, компоненты нужно брать в одинаковом количестве. Это домашнее средство следует наносить по всей длине прядей, не только на кончики. Сверху голову нужно укутать полиэтиленом и полотенцем.
• Репейно-яичная маска. Для проведения ухода с целью увлажнения и питания прядей понадобится ложка меда, репейного масла и один яичный желток. Все хорошо перемешать и тщательно смазать волосы, через час промыть их уксусным раствором – на 1 л теплой воды берут чайную ложку уксуса.
• Медово-оливковая маска. Подготовьте 2 столовые ложки оливкового масла, ложку жидкого меда, яичный желток. Приготовленную маску нанесите на чистые и слегка влажные пряди, остатки средства удалите через полчаса.
• Маска на основе глицерина. Основным активным компонентом, хорошо увлажняющим сухие и ломкие кончики, является глицерин. Это средство в количестве столовой ложки следует соединить с 2 ст. л. касторового масла и 1 ч. л. уксуса. Косметическое средство наносят на пряди от середины их роста, не затрагивая корни, особое внимание следует уделить кончикам.
• Маска из рябины. Возьмите 100-200 грамм хорошо подавленных плодов рябины, которые уже пустили сок. Плоды рябины соедините с 150 г простокваши и взбитым яйцом. Маску нанести на все пряди, втирая ее в корни и обильно смазывая кончики. Смыть через полчаса без использования шампуня.
• Маска из мяты и смородины. Для восстановления поврежденных концов понадобятся листья смородины и мяты. Их заливают стаканом кипятка на 15 минут. Распаренные листья растений нужно измельчить, добавить к ним по столовой ложке сливок и крахмала. Маску выдержать на голове 40 минут, промыть волосы шампунем и ополоснуть оставшимся травяным настоем.

Каждую из этих масок собственного приготовления следует выдерживать на голове полчаса-час, затем хорошо промыть волосы шампунем.

Как навсегда избавиться от секущихся кончиков: масляная терапия

Издавна в процессе ухода за волосами активно использовались масла, ведь они известны своими мощными питательными и увлажняющими свойствами. Учитывая тот факт, что концы секутся из-за сухости и недостатка многих питательных веществ, масляная терапия – хороший способ, как навсегда избавиться от секущихся кончиков.

Самостоятельно можно приготовить такой крем-масло: возьмите в одинаковых пропорциях масла-баттеры, предпочтение желательно отдавать кокосовому маслу и ши карите. К этим компонентам добавьте ложку воска и подогрейте все на водяной бане, поместив в термостойкую посуду. В отдельной емкости подогрейте оливковое и миндальное масло, взяв их по 10 мл. Масла соедините, тщательно перемешайте и поместите в чистую банку. Хранить такое средство на основе масел можно до пяти месяцев. Каждый раз после мытья головы масло наносите на слегка влажные кончики волос, не смывая его.

Перед мытьем головы на кончики можно наносить следующие растительные масла для питания и увлажнения сухих и ломких прядей:

• кокосовое;
• оливковое;
• миндальное;
• масло какао.

Масло выдерживают на волосах 15 минут, после чего их нужно хорошо промыть шампунем.

Как лучше избавиться от секущихся кончиков: термовосстановление

Обратившись к парикмахеру с проблемой сухости и ломкости волос, он подскажет, как лучше избавиться от секущихся кончиков. Если в домашних условиях не удалось улучшить их состояние, на помощь приходят салонные процедуры.

Самый простой и наиболее эффективный способ – состричь секущиеся концы. В последние годы большую популярность приобрела стрижка горячими ножницами. Суть ее заключается в том, что во время срезания волоска происходит его «запаивание» под действием высокой температуры. В результате такого метода обработки кончиков они не расслаиваются. Однако такая процедура очень длительная – она занимает 1,5-2 часа.

Такой способ решения проблемы, как стрижка, подходит далеко не всем девушкам и женщинам. Именно поэтому они интересуются у специалистов, как избавиться от секущихся кончиков без стрижки. Вместо стрижки можно выбрать другую салонную процедуру – термовосстановление.

Процедура проводится следующим образом: поврежденные волосы по всей длине обрабатываются серией профессиональных восстанавливающих средств:

• наносится лечебный состав;
• волосы моют специальным восстанавливающим шампунем;
• кончики обрабатываются сывороткой.

Завершается термовосстановление обработкой волос горячим утюжком.

Во время проведения такой салонной процедуры волосы получают большую дозу восстанавливающих веществ, благодаря чему они еще долго выглядят здоровыми и ухоженными.

Хорошей профилактикой сечения является соблюдение следующих рекомендаций специалистов:

• не вытирать мокрые волосы, следует дождаться, пока влага впитается в полотенце;
• не расчесывать влажные пряди, нужно подождать, пока они полностью высохнут;
• фен использовать рекомендуется в редких случаях, волосы должны высыхать естественным способом;
• в средствах по уходу за волосами не должно быть спирта;
• летом нужно обязательно носить головной убор и наносить на кончики специальные солнцезащитные средства.

Чтобы не пришлось искать эффективных методов, как избавиться от секущихся кончиков дома или в салоне, важно обеспечить волосам правильный уход.

Многие женщины в наше время страдают и переживают от того, что кончики их волос постоянно секутся. Столкнувшись с проблемой посеченных волос, не стоит сразу переживать и паниковать, она устраняется легко, и вам даже не нужно выходить из дома – просто следут правильно ухаживать за волосами, делать маски, и тогда ваши волосы будут радовать вас своей красотой, и о проблеме секущихся кончиков Вы забудете.

Также, если Вам позволяют финансы, Вы можете обратиться к специалисту, который проведет все необходимые процедуры, направленные на то, чтобы Ваши волосы обрели блеск и силу и перестали сечься на кончиках. В данной статье приведены некоторые несложные методы, которые помогут Вам оздоровить волосы и избавиться от расслоения кончиков волос.

Почему секутся волосы?

Давайте попробуем разобраться – что же способствует тому, что кончики волос секутся? Во-первых, длинные волосы секутся чаще, чем волосы, длина которых менее 30 см. Это объясняется тем, что смазка, которая выделяется кожей на нашей голове, не доходит до кончиков волос и вследствие этого волосы теряют свою силу и блеск, становятся непослушными, а кончики начинают расслаиваться и сечься. Также негативное воздействие и, как результат – секущиеся волосы, вызываются регулярным окрашиванием волос стойкими красками, химическими завивками и частым использованием фена. Способствует тому, что волосы секутся, и неправильно питание, и недостаточное количество употребляемой жидкости, из-за чего волосам не хватает влаги.

Итак, основные причины, из-за которых Ваши волосы секутся – это:
— растворы для волос, Вам не подходящие;
— частые воздействия на волосы химических завивок и окрашивания;
— очень частая укладка феном;
— если долго не подстригать кончики (лучше всего через каждые 6-8 месяцев состригать отросшие, расслоившиеся концы);
— нахождение под прямыми солнечными лучами без головного убора;
— отсутствие или недостаточное количество в организме минералов и других необходимых веществ.

Как избавиться от секущихся кончиков волос в домашних условиях ?

Первый шаг в борьбе против секущихся волос

Чтобы избавиться от секущихся кончиков на ваших волосах, в первую очередь нужно сходить в парикмахерскую и сделать стрижку с помощью горячих ножниц. Это желательно делать для профилактики раз в два-три месяца. После такой стрижки кончики волос запаиваются, и это не дает им безжалостно сечься. Если же Вам финансы не позволяют посетить салон для стрижки горячими ножницами, это можно попробовать сделать дома, но только в том случае, если ваши волосы достаточно длинные. Проводится процедура следующим образом: берете Ваши волосы и скручиваете их в жгут, после чего проводите по ним рукой в направлении головы. Те кончики волос, которые вылезут из Вашего жгута, состригите горячими ножницами. Процедуру можете делать ежемесячно.

Второй шаг в борьбе с секущимися кончиками волос в домашних условиях

Избавившись от секущихся кончиков с помощью стрижки, чтобы не дать им появится снова, желательно несколько раз в месяц втирать в волосы репейное, оливковое и другие масла. Данную процедуру следует начинать от корней волос до самых кончиков. Когда все волосы намазаны маслом, необходимо на 30 минут обернуть их полиэтиленовым пакетом и замотать, чтобы удержать тепло. Потом тщательно вымыть голову.

Третий шаг в борьбе с секущимися кончиками

Для решения проблемы с секущимися волосами и для профилактики регулярно балуйте ваши волосы масками.

Маски для волос, которые секутся. Народные рецепты

Если за волосами не ухаживать, то их кончики со временем посекутся настолько сильно, что Вам придется срезать много сантиметров, и о длинных волосах можно будет забыть на некоторое время.

Для того чтобы не дать длинным волосам безжалостно посечься, нужно за ними правильно ухаживать, делать маски для профилактики секущихся кончиков. Их существует большое количество. Здесь мы подробнее рассмотрим некоторые их них.

Сметанная маска для волос, которые секутся

Берем сметану и смешиваем с оливковым маслом. Смесь наносим на волосы и обворачиваем волосы целлофан и укутываем. Держим час. После – промываем водичкой с добавлением шампуня.

Репейно-яичная маска

Всё, что нам потребуется – это мед, масло и желток одного яйца. Все ингредиенты смешать и намазать этим волосы. По истечении часа смыть водой с уксусом.

Медово-оливковая маска

Хорошенько смешайте 2 ст.л. оливкового масла, сырой яичный желток и ложку меда. Маску нанесите на волосы, укутайте их на полчаса, затем смойте теплой водой.

Глицериновая маска для волос, которые секутся

Данную маску рекомендовано оставить на волосах в течение 15-20 минут. Ее мы готовим следующим образом – смешиваем 2 столовые ложки касторового масла, по 1 чайной ложке уксуса и глицерина и сюда же добавляем яйцо, предварительно взбитое. Готовую маску втираем в волосы, после смываем шампунем.

Маска из плодов рябины

Для данной маски потребуется подавить грамм 100-200 спелых плодов рябины, в неё добавить 250 граммов простокваши и взбитое яйцо. Маску наносим на волосы и смываем через 20 минут просто водой, без шампуня.

Маска из мяты

Собираем листья смородины и мяты и заливаем кипящей водой на 15 минут. После чего мелко режем листья или измельчаем в блендере и постепенно кладём по столовой ложке сливок и крахмала. Маску наносите на волосы на 40 минут и смывайте оставшимся настоем из листьев смородины и мяты.

Масляная маска из душицы и персика

Ароматная маска из персика также поможет нам. Готовим ее так: в подавленную мякоть плодов персика капаем масло душицы и добавляем четыре ложки молока. Держим 30 минут.

Коньячная маска

Заливаем пару пакетиков хны коньяком до образования кашеобразной смеси. Добавляем мед, оливковое масло и сырое яйцо. Маску держать от 50 минут до часа.

Маска из рыбьего жира против секущихся кончиков волос

Эта маска является самой простой, но в тоже время достаточно эффективной. Каждую неделю втирайте в Ваши волосы минут на 50-60 касторовое масло или рыбий жир и укутывайте их, создавая им тепло. Эта процедура значительно усовершенствует состояние и укрепит здоровье Ваших волос.

1. Не вытирайте волосы после мытья полотенцем – слегка приложите его и дайте ему впитать влагу с ваших волос.
2. Сырые волосы не стоит расчесывать, лучше подождать, пока они высохнут.
3. В средствах для волос не должно быть спирта.
4. Феном пользуйтесь в редких случаях, а не каждый день.
5. Ваши волосы нуждаются в защите от солнца – носите головной убор.
6. Делайте массаж головы.

Избавится от секущихся волос несложно. Главное, постоянно ухаживать за волосами и делать для них регулярно маски из подручных средств, список масок приведен выше.

Секущиеся кончики волос способны испортить настроение любой девушке или женщине. Ведь их так трудно скрыть и они обесценивают все старания по укладке волос. А без достойной прически трудно чувствовать себя привлекательной и неотразимой. Что же делать, если такая неприятность случилась с вашими волосами? Как избавиться от секущихся кончиков волос? Неужели вам помогут только ножницы парикмахера? И да, и нет. Конечно, секущиеся волосы необходимо регулярно подстригать, но, если не устранить причины, которые привели к этому досадному дефекту, то он будет появляться вновь и вновь.

Причины рассечения волос
Сечением волоса называют его расщепление на кончике, а иногда и по всей длине. Верхний, защитный слой волоса разрушается, внутренние слои расслаиваются и «разлохмачиваются». В нормальном состоянии волос защищен поверхностной оболочкой, и все его слои плотно прижаты к стволу волоса. Такой волос выглядит гладким и блестящим. Секущиеся же волосы теряют защитный слой и гладкость, они выглядят тусклыми, тонкими и безжизненными.

Причины появления секущихся концов – это нарушение внутреннего питания волоса, поступающего от корня, или неблагоприятное внешнее воздействие, разрушающее наружный защитный слой. А иногда оба эти фактора действую на волос одновременно.

Внешние причины: химическая завивка, часто окрашивание волос без должного ухода и питания, постоянное использование горячего фена, утюжка для разглаживания волос, плойки или термобигуди. А также воздействие активного солнца или соленого ветра. К факторам риска относится и длина волос более 30-40 сантиметров.

Внутренними причинами рассечения волос может стать авитаминоз или общее ослабленное состояние организма, например, весной или во время беременности. Ухудшить питание волос может и длительная строгая диета с пониженным содержанием жира. Если ваш организм получает недостаточное количество жирных аминокислот, это отразится и на волосах.

Чтобы избавиться от секущихся кончиков волос, нужно устранить и внешние, и внутренние причины их ослабления.

Уход снаружи
Для приведения в порядок волос с разрушенным внешним слоем нужно перейти на специальные восстанавливающие шампуни, в которых содержится лецитин, витамины группы В и экстракты лекарственных трав (ромашки, липового цвета, ростков пшеницы, корня лопуха и др.). Существуют специальные несмываемые бальзамы и спреи, которые втирают в кончики волос. Они способствуют закупориванию волоса и предотвращают его дальнейшее расслоение.

Можно воспользоваться и домашними средствами. Они очень эффективны и применяются обычно в виде масок, которые нужно наносить на кончики волос, а также на корни и волосы по всей длине за час до мытья головы. Рассмотрим подробнее:

1. Масляная маска. Подойдет репейное, оливковое, кокосовое, подсолнечное масло или масло зародышей пшеницы. Масло нужно подогреть, втереть в кожу головы и волосы по всей длине, уделяя особое внимание кончикам. Затем укутать голову в специальную шапочку или полотенце.
   
2. Кисломолочная маска. Для нее нужно взять около пятидесяти граммов сметаны или простокваши из цельного молока и смешать с двумя столовыми ложками оливкового масла. Нанести сначала на кончики, а потом и на все волосы.
   
3. Медовая маска. Вам понадобятся две столовые ложки меда, один желток и немного растительного масла. Все ингредиенты следует перемешать и нанести на волосы.
   
4. Маска из рыбьего жира. Для этой маски нужно смешать столовую ложку рыбьего жира с таким же количеством касторового масла и втирать эту смесь в волосы и в кожу головы.
   
5. Кефирно-морковная маска. Кефир и свежевыжатый морковный сок смешиваются, немного подогреваются в микроволновке и наносятся на волосы.
   
6. Маска из хны. Для этой маски нужно взять порошок бесцветной укрепляющей хны, около одной столовой ложки, смешать с желтком и чайной ложкой растительного масла. Можно добавить мед.
   
7. Луковая маска. Луковицу натереть на мелкой терке или измельчить в блендере до получения однородной кашицы, смешать с медом и нанести на корни и на кончики волос.
   

Маски можно делать один раз в неделю, при необходимости – чаще. Можно даже через день, тогда эффект наступит быстрее и сохранится дольше.

Уход изнутри
В ваш рацион обязательно должны быть включены продукты, содержащие жирные аминокислоты: растительные масла (оливковое, тыквенное, льняное, кунжутное, горчичное, подсолнечное), орехи и семечки (тыквенные и подсолнечные), рыба (тунец, треска, семга, сельдь, сардина, лосось), морепродукты (креветки, крабы, осьминоги, морские гребешки).

Кроме того, вам необходимы натуральные витамины, особенно витамины группы В, которые содержатся в свежих овощах и фруктах. Очень полезны свежевыжатые фруктовые и овощные соки. А также мед и другие продукты пчеловодства.

Чтобы снабдить достаточным количеством влаги ваш организм, и, в частности, волосы и кожу, ежедневно выпивайте не менее полутора литров чистой воды.

Предотвращение проблемы

• Пользуйтесь деревянной расческой с редкими крупными зубьями.
  
• Сушите волосы феном только с использованием прохладного воздуха.
  
• Избегайте использования плоек и утюжков для волос. В крайнем случае, пользуйтесь специальными защитными составами, которые нужно наносить перед укладкой.
  
• Не расчесывайте мокрые волосы, это их чрезмерно вытягивает и может нарушить структуру.
  
• Не делайте химическую завивку.
  
• По возможности пользуйтесь натуральными красками для волос. Или, если не можете обойтись без химических красок, активно питайте, увлажняйте и защищайте волосы с помощью специальных средств.
  
• Избегайте причесок с использованием начесывания волос – это может их повредить.
  
• Подстригайте кончики волос не реже, чем раз в два месяца. При секущихся волосах показана стрижка горячими ножницами для закупоривания кончиков волос.
  
• Защищайте волосы при длительном пребывании на открытом воздухе и, в частности, при активном солнце.
  
• Правильно питайтесь. Полноценный рацион – основа вашего здоровья и здоровья ваших волос.
  
• Принимайте комплексные витамины и минералы.
  

Избавиться от секущихся кончиков волос самостоятельно вполне возможно, если подойти к решению проблемы комплексно и заняться этим всерьез. Домашние средства, проверенные временем ничуть не хуже профессиональных препаратов по уходу за волосами. И только вам решать, что удобнее использовать.

Наградой же за ваши старания станут красивые, блестящие, гладкие и ухоженные волосы, которые будут сногсшибательно выглядеть в любой прическе.