Нередко в жизни женщин встречаются ситуации, когда ухаживать за ними начинает женатый мужчина. Если быть в роли любовницы для вас приемлемо, тогда эта статья не для вас. Мы же постараемся осветить тему, как можно красиво отказать мужчине, связанному узами брака.

Если вы еще ломаете голову над тем, заводить или нет близкие отношения с женатым мужчиной, приведем несколько аргументов в пользу того, почему на этот отчаянный шаг решаться не стоит:

По мнению психолога Михаила ЛАБКОВСКОГО, наша женщина, как правило, никогда не говорит «нет» в лоб. Это национальная особенность. Например, идет она по пляжу, подходит к ней мужик и приглашает ее, скажем, попить кофе. Она ему отвечает обычно: «Не сейчас. У нас в санатории обед начинается. Давайте как-нибудь вечером». При этом про себя она вообще не собирается знакомиться! Наша женщина сама же страдает оттого, что не может прямо сказать, что она не хочет. Европейские дамы не миндальничают. Если имеют в виду «нет», то и говорят «нет». И их все правильно понимают. А русское «нет» понимают словно это «да».

Если трудно сказать «в лоб»

Бывает, что поклонник не опасен и даже мил. И, как только ты решишь, что с ним вполне можно дружить, он, навоображав невесть что, уже претендует на «нечто большее». А большего конкретно с ним не хочется. Чтобы поскорее от него избавиться, я советую, товарищи, сходить с таким ухажером в ресторан. В ресторане следует заказывать самые дорогие блюда. Чтобы вы не рылись долго в меню, даю общую подсказку: лобстеры и каре ягненка стоят очень дорого. Когда вы уже закажете каре и откроете винную карту, он слегка запсихует. Начнет советовать чилийское вино или крымское шампанское. Фигушки. Мы этой бурды не пьем. Вино берем только французское — самое дорогое. Ресторан — вообще очень хорошее испытание чувств. Возможно, от таких кульбитов поклонник скажет, что забыл дома бумажник, и закажет чай с печеньицем. Отлично! У нас появился замечательный повод для обиды и отказа. Можно еще подойти с кавалером к витрине ювелирного магазина и томно так вздохнуть: «Не правда ли, это колье миленькое?» И выцепить взглядом что-то самое дорогое. Обычно у кавалера тут же появляется срочное дело — на ближайшие несколько лет… Если же поклонник нервно потеет, но согласен оплатить ваши капризы, может, стоит присмотреться к нему повнимательнее?

Незваный гость хуже татарина

Главное, потрудись объяснить, почему ты отказываешь. Мол, извини, милый, у меня были планы, и я не могу их отменить. Иначе он может обидеться, если ты просто, без объяснений, откажешься идти с ним на ужин.

Откажи ему в его просьбе

Самое первое, что необходимо сразу же вспомнить – это известное правило, что если женщина не захочет, то у мужчины ничего не получится. Это правило особенно актуально, если вы не знаете, как отказать в сексе мужчине. Если мужчина не является насильником, то против вашей воли он действовать не будет точно. Главное – это дать ему четко понять, что с вашей стороны подобная инициатива не поддерживается.

Не стоит произносить целую тираду.

Отказ должен быть предельно кратким, но ёмким и желательно не вызывать дополнительных вопросов.

Понаблюдайте за собой со стороны, если слово «нет» со всеми сопутствующими фразами на мужчину не действует, и тот продолжает вас атаковывать.

Получается, самое простое, что остается мужчине в данной ситуации — выплеснуть обиду и гнев на тебя, как прямую виновницу ситуации. Держаться нужно предельно твердо и корректно. Не стоит вступать в спор, оправдываться или оскорблять в ответ. Используй лаконичные формулировки и не пытайся объясняться. Скажи, что ты не хочешь и добавь комплимент, мужчины тоже их обожают. «Я уверена, что ты правильно отреагируешь» — после такой фразы он, скорее всего, не будет проявлять агрессии и быстро успокоится.

Может мы торопимся?

Не усложняйте ситуацию

Конечно, это не повод бросаться на попятную, ведь у вас были свои мотивации для отказа, но все равно задумайтесь.

Вариант 2 (правильный)

Вы мужчина, от которого чувствуется настоящая сила, но я могу создавать отношения только со свободным мужчиной, уверена, у такого обаятельного мужчины получится достичь желаемого в жизни без затруднений

Девушки, вопросы самой себе:

1. Я хочу отказать мужчине с целью

а) поднять свою самооценку

Хотя в человека и вложено желание иметь свою счастливую семью, не всегда женщине хочется новых знакомств. Более того, довольно часто не возникает потребности и в интимной близости. Именно поэтому все чаще девушки интересуются, как красиво отказать мужчине. Ответ на этот вопрос зависит от трех факторов: какой цели вы хотите достичь своим отказом, от чего вы отказываетесь и кто предлагает. Начнем с разбора целей.

Предложи еще

На самом деле все женщины разные. Есть те, которые отказываются, чтобы вынудить мужчину попросить еще. Пожалуй, это самый странный тип представительниц прекрасного пола. Почему?

Прежде всего, мужчина - это не покорная собачка, которая по первому зову должна бежать куда-то, сломя голову. Зачастую на вопрос они хотят получить прямой ответ и идти дальше. Нередко в Сети можно встретить недовольных барышень, которые недоумевают, отчего же любимый год назад предложил ей замуж, а сегодня он идет в ЗАГС с другой. А ведь все потому, что девушка пыталась набить себе цену. Она сказала «нет», а, как говорится в одной поговорке, на «нет» и суда нет. Даже самый слабохарактерный мужчина ждет прямоты, и он достоин этого.

Тем не менее многие считают, что нет ничего зазорного в такого рода игре. В конце статьи можно узнать о том, ---как отказать мужчине для того, чтобы «нет» было воспринято как «да». Пока давайте разберем еще несколько причин для отказа.

Попытка унизить

Некоторые подбирают интересные варианты того, как отказать мужчине, только чтобы показать свое доминантное положение. Конечно, в современном обществе больше удивляются, когда мужчина главный в отношениях, но согласитесь, что женщинам не так легко быть у руля. Не зря говорят, что, вступая в брак, женщина становится замужем - за мужем. Поэтому казаться сильнее, выше, мужественней - это как минимум странная идея.

Для тех, кто хочет унизить мужчину своим отказом, есть интересная рекомендация психологов. Ее суть сводится к тому, что такой способ самоутверждения лишь подчеркивает несостоятельность и отсутствие зрелости у представительницы прекрасного пола. Так что стоит ли таким образом что-то кому-то доказывать - это важный вопрос.

Разные пути

Самым распространенным поводом для того, чтобы женщина отказывала мужчине, является банальная несовместимость. Зачастую с самого начала становления девушки она отчетливо представляет образ желаемого спутника жизни. Девушка примерно знает, какими чертами характера должен обладать мужчина и чего в нем быть не должно.

Поэтому при получении предложения любого содержания от мужчины, который не подходит под ее рамки, не стоит удивляться отказу. Жаль, правда, что иногда отказ получают мужчины гораздо лучше тех, что подходят под идеал девушки.

Что предлагают

Чтобы разобраться, как правильно отказать мужчине, нужно понять, чего именно он хочет. Некоторые несправедливо утверждают, что у всех них «одно на уме», но, как показывают многочисленные опросы, это далеко не так.

Дело в том, что не всегда под предложением попить кофе подразумевается что-то другое. Часто мужчина хочет поближе узнать девушку, и единственный разумный способ сделать это - пригласить попить кофе или сходить в кино.

В то же время, если мужчиной в подобной формулировке подразумевается что-то другое, это можно распознать. Часто интимные намерения кавалера явно улавливаются в игривом тоне, позе и жестах. Такие мужчины зачастую стараются прибегнуть к простейшему физическому контакту через поглаживания и легкие прикосновения.

Однако нередко, вне зависимости от намерений молодого человека, девушка все же парирует отказом. ---Как отказать мужчине грамотно?

Почему отказ воспринимается неверно

Часто, как бы женщина ни старалась, все ее «нет» воспринимаются исключительно как «да». Почему? На это есть ряд причин:

1. Мягкость.
2. Страх обидеть или ранить чувства.
3. Тактичность.
4. Уклончивость.

Часто мягкий ответ воспринимается как попытка набить себе цену. Мужчина, получивший невнятное «Ну, я как бы… Это самое… Не знаю» не слышит «Нет!». Это громкое «Попробуй еще раз!», просто сказанное не на том языке. В таком случае как вежливо отказать мужчине и быть понятой верно?

Однозначно нельзя забывать про «язык тела». Если при отказе девушка поправляет волосы, закидывает ногу на ногу, играет туфелькой, «невзначай» касается собеседника, облизывает губы и так далее, то мужчина попросту не воспринимает ее слова всерьез.

Самый простой метод

Самый просто способ отказать - это спокойно сказать: «Нет, меня это не интересует!» Голос при этом не должен быть виноватым или оправдывающимся. Никаких нежных слов, жалости в голосе или заботы быть в отказе не должно. Пусть весь ваш вид и тон показывают настрой отторгнуть полученное предложение.

Если вы сомневаетесь, что сможете заставить себя не оправдываться, то после твердо сказанной фразы необходимо уйти. Да, некоторые сочтут это слишком драматичным, но на самом деле это прекрасный способ уменьшить напряжение и сократить вероятность поддаться возможному давлению. Почему?

Все просто. Каким бы строгим ни было ваше «нет», нерешительность, которую практически невозможно скрыть, может дать основания для того, чтобы начать вас убеждать в ошибочности вашего решения.

Ну почему нет?!

• Никто не имеет права копаться в вашей душе.
• Ответа «Нет» вполне достаточно на любое предложение.
• Это ваша зона комфорта, зачем в нее кого-то пускать.

Некоторым дамам может показаться, что сказать заветное слово из трех букв и уйти в закат - скучно и неинтересно. Тогда можно попробовать иначе.

Если вы давно знакомы

Некоторым приходится искать варианты того, ---как отказать мужчине, которого и за представителя противоположного пола не принимали. Это сложнее, чем с чужим человеком. Обычно на момент предложения быть вместе или отправиться в постель с молодым человеком уже есть определенные отношения, и терять их зачастую не особо хочется.

В этой ситуации стоит честно признаться, что появившиеся чувства - это исключительно ваша вина. Более того, рекомендуется напомнить молодому человеку, что вы трепетно относитесь к вашим дружеским отношениям и не хотите их терять. Однако рекомендуется подчеркнуть, что, переступив эту самую «дружескую» составляющую, вы навсегда потеряете друг друга. Если мужчина ценит ваши отношения, он отступит. В противном случае резонно задаться вопросом: а так ли вам нужен такой «друг»?

Говоря о сексе

Помимо привычных формулировок вроде «я занята» и «у меня вообще-то парень есть», можно использовать и другие методы отказа. Так, некоторые психологи утверждают, что дело зачастую даже не в словах. Что это значит?

Если интимную близость предлагает незнакомый мужчина, пусть ваш тон голоса, громкость и общий вид покажут лишь одно - с вами он не получит ничего, кроме ущемленной отказом самооценки. Пусть это будут колкие фразы о недопустимости контакта с первым встречным, который может подарить отнюдь не букет цветов, а визит к венерологу. Некоторые после твердого и в некоторых случаях презрительного «нет» надевают наушники и уходят.

Но как отказать мужчине в близости, если вы давно знакомы?

Три варианта

Знакомому мужчине отказывают по нескольким причинам. В зависимости от них может быть и придуман ответ.

1. Нежелание интима с этим человеком в принципе. В таком случае подойдут любые варианты, предложенные в предыдущем разделе.
2. Неготовность. Если это ваш мужчина, но он торопит события, то нет ничего неправильного в том, чтобы честно назвать причину. Сразу стоит проговорить, что никакие доводы вы не приемлете и при повторном предложении в ближайшее время будете глубоко оскорблены.
3. Игра «Завоюй меня».

Последний пункт имеет отдельную схему действий.

Как сказать «нет», чтобы оно было «да»

Многие задумываются, как отказать мужчине в сексе так, чтобы не потерять его. Конечно, любому будет неприятен отказ, ведь он довольно сильно цепляет самолюбие и гордость. Однако если все сделать правильно, то отношения не просто не развалятся, но и выйдут на новый уровень.

Хотя сейчас не считается модной высокая нравственность, мужчины тем не менее не приемлют женщин свободных нравов. Получается, что если девушка тактично отказывает в сексе, то она не является «предметом широкого потребления». Как это может выглядеть?

Поднимая самооценку мужчины

Прежде чем встать и уйти, можно сказать что-то вроде: «Ты полегче, а то я ведь могу и не устоять!» Естественно, мужчиной это будет воспринято как вызов или игра. Поэтому намек на то, что не стоит сдерживаться, не заставит себя долго ждать. Именно в этот момент можно сказать самую ключевую мысль: «Не хочу идти на поводу у инстинктов!» - и резко уйти. Некоторые говорят: «Мы же не животные!»

Что достигается таким образом?

1. Мужчина чувствуется себя как минимум Геркулесом, который способен сводить с ума.
2. Девушка предстает в образе личности, знающей себе цену.
3. Такое поведение прямым текстом говорит: «Хочу, но не сегодня!»
4. Отсеиваются те, кто только секса и хочет.

Однако зачастую отказать стоит. Приняв предложение от одного особого вида мужчин, не избежать неприятностей.

Как отказать состоящему в браке или отношениях

Стоит отметить, что в последние годы вопрос того, как отказать женатому мужчине, становится все более актуальным. К сожалению, верность уже давно не в тренде. Ниже не будет обсуждаться, почему отношения с женатым - это плохо. Рассмотрим лишь несколько ответов для тех, кто не хочет иметь с такими отношениями ничего общего.

Самое простое - это сказать прямо. Как вариант: «Я предпочитаю не быть на лавке запасных!», «Мне неинтересно быть любовницей», «Выход там! Прощай», «Мне противно твое предложение». Как и прежде - твердо, четко, не оправдываясь.

Некоторые выводы

Если свести все вышеперечисленное в несколько правил, то выглядеть они будут так:

1. Говори уверенно и четко.
2. Не пытайся оправдываться или объяснять свое решение.
3. Не пытайся унизить и не груби.
4. Уйди как можно скорее.

Зачастую возможности подбора «идеальных» места и времени для отказа нет, поэтому не стоит тешить человека надеждами, избегая ответа. Чем дольше вы будете сомневаться, тем больше вероятность, что отказаться от предложения станет невозможно!

» Как отказать мужчине

© Кристина Валько

Как отказать поклоннику?

Каждая женщина хотя бы раз оказывалась в ситуации, когда поклоннику нужно грамотно отказать. Со свойственной прекрасной половине человечества чуткостью, женщины часто бояться обидеть, задеть мужское самолюбие, стремятся разойтись по-хорошему, но в итоге имеют проблемы. Да и ухажеры бывают разные - на иных не действует и твердое категорическое «нет». Оно, напротив, может вызвать неоднозначную реакцию, от угрозы навредить себе до агрессии в сторону «возлюбленной». Как же лучше поступить?

Рассмотрим несколько распространенных ситуаций. Выбирая форму отказа, стоит обратить внимание на психологический портрет мужчины и форму отношений. Что одному будет смерти подобно, то другого только раззадорит.

Например, есть интеллигентный, добрый, возможно, стеснительный, безнадежно влюбленный в вас мужчина. Им может оказаться давний друг или знакомый, о чувствах которого лишь сейчас стало известно. Важный критерий здесь тот, что человек уже занимает свое место в жизни и его не хочется потерять совсем или обидеть, но и давать ложные надежды будет нечестно. Какой бы ни был его характер, это всегда тот мужчина, который симпатичен по-человечески. Положительная сторона в том, что с ним можно поговорить искреннее: о ваших чувствах; об уважении к нему; поблагодарить за проявленную к вам симпатию или любовь.

Очень важен момент благодарности за озвученные чувства, пусть и не взаимные. Он будет видеть, что, несмотря на негативный ответ, его решительность и внимание оценили. Значит, это сделано не напрасно. На самом деле большинство мужчин очень любят доставлять женщинам радость. Таким образом, вы не обесцените его поступок. Каждой женщине в глубине души важны комплименты, внимание и признания. Благодаря этому человеку вы имели возможность еще раз ощутить, что красивы, что достойны любви, что кто-то разглядел вас как самую лучшую. Быть признательной человеку за это или гордо воротить нос, потому что он «не тот» - вопрос отношения. Женщина, уважающая себя, скорее всего уважает искренне направленные к ней чувства, поскольку отлично знает, что заслуживает любви. Так что мужчина, выбравший ее, это в ее глазах как минимум мужчина с хорошим вкусом. Отказ же от самих отношений должен быть твердым и однозначным, иначе человек способен надолго затаить надежду и застрять в своей влюбленности.

Но к сюрпризам так же будьте готовы! Ваш покладистый и хороший мужчина может сделать то, чего раньше не делал: среагировать импульсивно, обидеться, вспылить… Человеку, который не «ловелас», требуется мужество, чтобы открыть чувства. Ответ мог быть воспринят очень болезненно, тогда его агрессия - защитная реакция. Если вы можете проявить в этот момент такие женские качества, как мудрость и великодушие, то самое время отыскать их в своем сердце… Поддерживать подобное поведение внешним одобрением, конечно же, не надо. Но для себя простить и сохранить общение, возможно, стоит.

Еще одной причиной резкой реакции любого мужчины является женская жалость. Подсознательно это ощутимо всегда. Сколько бы не подшучивали над этой темой сами мужчины, все-таки они не дети! Взрослый человек вполне может справиться со своими отвергнутыми чувствами сам и пережить отказ. Жалеть его - значит признать несамостоятельным и в каком-то смысле маленьким по сравнению с вами. Справедливо, что это задевает чувство достоинства. Не стоит утешать мужчин как своих подруг. Такое поведение поддержит исключительно тот, кто как раз готов быть «подружкой» или «вечным ребенком», но никак не «надежное плечо» среди ваших знакомых.

Следующая причина резкости на ваше «нет» та, что этот человек на самом деле не такой уж добрый и хороший. Многие психически нездоровые люди вовсе не выглядят в жизни как закоренелые преступники, пока вы не окажитесь в их власти, а скорее как милые и симпатичные люди. Проявленная агрессия может оказаться просто впервые показанным вам «истинным лицом». Разобраться в настоящем характере человека и его мотивах помогает женское чутье, наблюдательность и спокойный анализ, поэтому не теряйтесь сразу в эмоциях а старайтесь оценить ситуацию.

Другой вариант отвадить безнадежно влюбленного мужчину - кардинально поменять свое поведение в худшую сторону, чтобы ему разонравиться. Каждая девушка подмечает десятки деталей, которые неприятны данному человеку. Но работает эта техника не всегда.

Здесь следует выделить важный аспект… Действовать нужно иначе, если мужчина вроде как подходящий под описание выше, навязчиво преследует вас, а вы при этом грубо с ним обращаетесь. Причем, чем более категоричны отказы и пренебрежительно поведение, тем сильнее он привязывается и любит. Этот тип поведения как у мужчин, так и у женщин имеет свои подоплеки в детстве, но мы не будем здесь подробно ни них останавливаться.

Чтобы отвязаться от него, стоит побыть милой, внимательной и заботливой. Это не значит отвечать «Да» вместо «Нет», а просто общаться при случае в подобном манере. Вскоре он сам уйдет искать нового «агрессора» на роль возлюбленной. А у вас останется повод задуматься, почему он вас выбрал, особенно если это не первый случай. Мазохисты всегда подсознательно пытаются найти тех, кто будет причинять им боль. Быть может, в вашем отношении к людям изначально слишком много пренебрежительности, жестокости или эгоизма?

Следующий вариант развития событий вовсе не так прост. Поклонник навязывает свое общество, утомляет проявлением чувств (звонки, смс, подарки, постоянные «случайные» встречи и т.д.). Вы уже несколько раз ответили «нет», но он упорно воспринимает это как «да, но позже» и женское кокетство. Немаловажную роль здесь играют гендерные стереотипы, которые такой человек, скорее всего, разделяет и распространяет на всех женщин в своей жизни. Он не намерен исчезать из вашей жизни, считая свое преследование «процессом завоевания».

Даже при наличии изначального интереса, подобная навязчивость способна напрочь отбить желание общаться со временем. Ни один человек не желает, чтобы его лишали свободы выбора, да и подобная зацикленность на объекте влечения вполне оправданно пугает. Навязчивым ухажером способен стать как новый человек в жизни, так и бывший, желающий вернуть отношения. Здесь есть несколько вариантов.

В первую очередь, проследите за собой. Если Вы, говоря мужчинам «Нет», мило улыбаетесь, стреляете глазками, кокетничаете и очаровываете, то на подсознательном уровне это действительно такое «нет», которое «да». Он может быть сбит с толку или воспринять ваш отказ буквально как предложение к игре «Завоюй меня». Возникает явление неконгруэнтности - несоответствия, в данном случае информации, переданной вами по разным каналам общения. Люди воспринимают на вербальном (словесном) уровне только 10-15 % информации. Это и будет ваше «нет». Остальное считывается невербально: около 30% через аудиальный канал (интонация, темп, тембр, сила голоса); около 60% через визуальный (мимика, жесты, поза, положение тела и т.д.) и тактильный каналы.

Вместе с тем, умение флиртовать с помощью жестов, мимики, голоса и так далее у многих женщин едва ли не врожденное и часто неосознанное (ненарочное), поэтому стоит понаблюдать за собой. Когда вы говорите «Нет», манера поведения должна подтверждать серьезность слов, а не опровергать их. Требовать от мужчины оставить себя в покое, посылая на невербальном уровне сигналы заинтересованности, не очень честно. Он и сам не обязательно поймет, что происходит, но его к вам будет влечь как к потенциальному объекту страсти.

Вот некоторые жесты флирта:

• встряхивание волосами;
• демонстрация запястий;
• покачивание бедрами;
• взгляд искоса украдкой;
• закидывание ноги на ногу в женской манере и игра туфелькой;
• слегка приоткрытый рот, облизывание губ, яркая помада;
• вторжение в интимную зону (15-50 см вокруг тела);
• грудные интонации в голосе;
• прикосновения «невзначай» и так далее.

Если человек нравится, все это, конечно, стоит использовать для привлечения его внимания. Но если вы желаете избавиться от навязчивого ухажера, постарайтесь рядом с ним исключать такое поведение.

И все-таки, дело может быть совершенно не в вас. Наглые поклонники вряд ли поймут другой отказ, кроме как убедительно-категорический. Если он увидит, что вы колеблитесь, не уверенны, начнет настаивать и давить, желая повлиять на решение. Когда уверенности не хватает, разберитесь, действительно ли этот человек вам не интересен или вы пока не определились и поэтому действуете уклончиво?

Если интереса нет, сперва внутренне соберитесь, потом поговорите с ним. Многие женщины бояться проявлять агрессию и постоять за себя, чтобы не выглядеть «не красиво», «неловко», ждут, пока «сам догадается». Не бойтесь ранить чужие чувства, непреклонно и прямо попросите такого человека уйти из своей жизни, объясните, что ничего не получится и что вы не меняете решений. Разговор не надо затягивать, втягиваться в выяснение отношений. Вы не обязаны объяснять причины.

Скорее всего, проявить жесткость - это единственный способ быть услышанной подобным человеком. Даже если вы мягкая и деликатная, постарайтесь сыграть роль холоднокровно. После решительного отказа игнорируйте попытки с вами общаться. В крайнем случае, можно попросить друга сыграть роль возлюбленного, чтобы ухажер понял, что вы заняты. Либо расскажите о ситуации брату, отцу, дяде - нет ничего постыдного в обращении за помощью, когда внимание становится уже навязчивым. Кроме того, сердить мужчину, выказывая внимание к дорогой ему женщине, гораздо опаснее, чем донимать беззащитную женщину. Ваш ухажер это отлично понимает.

Будьте готовы, что если мужчина обидчив и не отличается благородством, он способен наговорить довольно много неприятных вещей лично вам либо общим знакомым. После нежных ухаживаний для женщины это становится настоящей неожиданностью. Это говорит лишь о том, что самооценка у мужчины нездорова, отказ был воспринят как личное оскорбление, теперь он пытается унизить вас. Значит, вы поступили очень грамотно, исключив его из своей жизни сейчас, а не позже. Чувству вины не должно быть места. У некоторых людей есть одно неприглядное свойство: если они не могут получить то, что считают желанным, то автоматически ищут способ обесценить это в своих глазах, выставить в неприглядном свете, чтобы понизить уровень стресса. Страх общественного мнения не должен помешать вашему счастью в личной жизни. Тем более, подобные сплетни поддержат лишь те, кто сам живет на этом уровне.

Несколько слов нужно сказать о «пикаперах». От просто мужчин, знающих эффектные методы знакомства и общения, их отличает неприятие женщины как личности, что позволяет относиться к ней только как к объекту самоутверждения. Под таким отношением прячется ряд комплексов и негативный опыт, но пострадавшим девушкам от этого не легче. Отвалить такого кавалера тоже нелегко, поскольку он склонен менять стратегию; появляться и исчезать, подбирая к вам «ключ». Важный ориентир такой, что вас не будет покидать ощущение двойственности, даже если на словах все безупречно. Будет чувство, что вас то возносят до небес и дают почувствовать себя прекрасно; то «опускают» в каких-то мелочах, «цепляют» эмоционально и возникает желание доказать мужчине чего вы стоите. Если от внимания конкретного поклонника вы испытываете подобный дискомфорт, откажитесь от общения, не затягивая. Подобное противоречивое поведение является сильной привязкой. Со временем вы можете удивиться, что начали скучать по человеку, который изначально не вызывал симпатии. Не давайте ему время найти ваши уязвимые места.

Наконец, последний вариант - навязчивые ухаживания незнакомого мужчины. Такие ситуации происходят в транспорте, на улице, в ресторане и т. д. Лучший вариант сказать, что вы не заинтересованы один раз, и дальше игнорировать. Можно одеть наушники; сказать, что вы очень устали и хотите отдохнуть. Хорошо, если ваш голос останется уверенным и прохладным, чтобы мужчина понял: дальнейшее общение не сулит ему ничего, кроме уязвленного самолюбия. После нескольких попыток завязать разговор, более-менее адекватный человек оставит в покое.

В случае хамства, с которым знакома каждая девушка, не хамите в ответ (вас провоцируют), оставайтесь спокойной и хладнокровной, смените место. На вопрос, почему вы не хотите знакомиться, можно сымпровизировать: у вас нет времени, зато есть ревнивый муж-каратист, а едите вы сейчас из клуба свидетелей Иеговы - можете и его туда пригласить! Это, конечно, шутка, но изобретательность помогает порой не только отвадить неприятных субъектов, но и поднять себе испорченное настроение юмором.

Особая ситуация с гражданами под действием алкоголя либо иного допинга: если с ними «умничать», это способно раззадорить и спровоцировать агрессию; если их игнорировать, тогда как повезет. В крайней случае старайтесь отвечать мало, поддерживать миролюбивый мягкий тон на любые его комментарии (действительно дружелюбный, не наигранный), пока не доберетесь до места, где можно уйти от общения либо обратиться за помощью.

Если ухажер преследует вас буквально, не паникуйте, оцените ситуацию и свои возможные действия. В любом заведении либо торговом центре можно пригрозить позвать охрану, пойти на ее поиски. По возможности, посещайте места с отлаженной системой безопасности. Не уединяйтесь от людей. Не бегите, если это уже поздно делать. Бег только включит в нем чувство, что вы беззащитны. Демонстративно наберите по телефону любимого человека или друга и сообщите свои координаты, опишите как выглядит преследователь: если он все слышит - только лучше. Если к вам обращаются ночью на улице, обязательно сразу посветите фонариком либо мобильным в лицо, давая понять, что вы хорошо запомнили черты. Конечно, уникальная ситуация определяет действия. Но сам факт того, что вы способны обратиться за помощью, дать показания, не боитесь выглядеть смешно, звать на помощь, охлаждает пыл многих неадекватных личностей. Большинство из них предпочитает иметь дело с классическими «жертвами». Но женщины часто теряют драгоценное время, надеясь, что все обойдется.

Главные факторы, которые мешают обезопасить себя - стыд и страх. Насчет стыда: нормальный мужчина всегда поймет желание женщины позаботиться о себе в непонятной ситуации, даже если вы ошиблись на его счет. Определите приоритет - не выглядеть глупо или не пострадать? Насчет страха: вам нужно осознать готовность причинить реальный вред другому человеку в экстремальной ситуации, а так же шумом и криком привлечь внимание. Именно для женщин психологический барьер снять нелегко, но необходимо. Обязательно познакомьтесь с техниками физической и психологической самозащиты - не все решает грубая сила.

Простое понимание, что вы не боитесь и не стыдитесь за себя постоять, не провоцируете, знаете элементарные правила самозащиты уже отчасти снимает ощущение «беззащитной пассивной жертвы», которое подобные люди вычисляют по походке, взгляду, голосу… Как показывает практика, таких женщин чаще выбирают в качестве мишени. Прокрутите в голове варианты «что бы я могла сделать в той или иной ситуации», посоветуйтесь со знакомыми мужчинами, ведь эти знания лишними не станут! И все же, пусть они вам пригодятся только для роста уверенности в себе!

© К. Валько, 2013 г.
© Публикуется с любезного разрешения автора

Как отказать мужчине? Как это сделать так, чтобы мужчина восхитился девушкой? Как не занизить самооценку мужчины? Как сделать его увереннее после Вашего отказа?

В первую очередь, хочу поблагодарить за то, что для Вас важен этот вопрос. Ведь многие девушки совсем не задумываются о том, как отказать мужчине правильно. Ну отказала и хорошо. Пусть идет лесом.

Душещипательная предыстория, о том, как мне отказала девушка.

Прогуливаясь в один из вечеров по городу, женский отличный вид сзади. Ноги, красивые светлые волосы, одета со вкусом, походка. Возник интерес, а еще сильнее мое тело окутал страх.

Страх подхода — как это называется в тусовках пикаперов. Это неконтролируемый процесс. Чтобы избавиться от страха — нужно просто идти ему навстречу. Что я и сделал.

“Привет” — сказал я. На что получил в ответ удивленное, немного раздраженное лицо и молчание. “Привет” — я повторил. И снова ее молчание и деловой, пафосный вид.
“Ты всегда такая серьезная?” — спрашиваю в шутливой форме.
“Просто не вижу смысла общаться!” — отрезала она.
“Понял. Тогда извини” — замедляя шаг.

Анализируем, почему девушка мне отказала?

Варианты:

Я ей не понравился внешне.

У нее было не то настроение.

Я неправильно общался.

Я был не настойчив (не путать с навязчивостью).

У нее есть мужчина.

Для нее это норма.

Понимаю , что мог быть более настойчив и возможно все получилось бы, ведь это женщина. Но я хотел пообщаться не для галочки или не для поднятия своей самооценки.

Мне был интересен человек. Она себя показала такой, как есть. Лично меня — не вдохновила. Хотя внешне выглядит хорошо.

Давайте представим на моем месте молодого человека, который не интересуется психологией настолько глубоко, как я.

Парень 20 лет. Работает менеджером по продажам, зарабатывает 500 $, думает о своем бизнесе, у него все впереди.

И вот он гуляет по центру города. Увидел девушку. Она ему понравилась. Ему страшно. Он делает попытку пообщаться. А парень девушке не понравился…

Какие у нее варианты?

1. Отказать мужчине, как обычно.

2. Отказать мужчине “правильно”.

Вариант 1 я плюс-минус описал в своей истории выше.

А теперь давайте разберем вариант 2, собственно, ради которого я и написал этот материал.

Как вежливо отказать мужчине…

…и вдохновить его

Техника “Комплимент — Программа — Комплимент”

В чем суть?

Комплимент (мужскому качеству, не внешности) — Ты такой смелый мужчина

Программа — Но у меня есть молодой человек и у нас все хорошо / Но в данный период жизни у меня другие приоритеты / Но мне нравятся мужчины старше.

Комплимент — Убеждена, что такой уверенный в себе мужчина, как ты, точно найдет достойную девушку

Как Вам такое?

Что произошло и в первом, и втором случае? И там, и там — девушка отказала мужчине.

Какие чувства, выводы, самооценка в итоге отказа мужчине в варианте 1?

Неприятно, я не достойный, мне отказали, к девушкам лучше не делать первый шаг (чтобы снова не получить “боль”).

В варианте 2?

Прилив сил, плюс к уверенности, еще большее уважение и любовь к женскому полу (и лично к Вам), желание делать первый шаг к девушкам (ведь это так круто).

Еще случаи из жизни, как отказать мужчине

На : Приезжай в гости.

Вариант 1 (типичный).

Пошел ты! / О боже, ты такой как все / Тебе нужен только секс!

Вариант 2 (правильный).

Вы такой прямой мужчина, но я это делаю только по любви, хотя уверена, такой сильный мужчина, как Вы, точно найдет то, что ищет

Как отказать женатому мужчине

Вариант 1 (типичный)

Я с женатыми не общаюсь и точка / Лучше позаботьтесь о своей жене! / Ненавижу мужчин, которые изменяют своим женам

Вариант 2 (правильный)

Вы мужчина, от которого чувствуется настоящая сила, но я могу создавать отношения только со свободным мужчиной, уверена, у такого обаятельного мужчины получится достичь желаемого в жизни без затруднений

Девушки, вопросы самой себе:

1. Я хочу отказать мужчине с целью

а) поднять свою самооценку

б) мы разные, нам не по пути

2. После отказа мужчине я хочу, чтобы он

а) подумал, какой он недостойный

б) стал еще увереннее

Если все-таки решили использовать вариант отказа мужчине #1 (типичный) и “не напрягаться”, не удивляйтесь, почему вокруг Вас инфантильные мужчины мальчики со всеми вытекающими последствиями.

Девушки! Желаю, чтобы Вас окружали только сильные и достойные мужчины. Все в Ваших руках.

Прочитали статью, но все равно не понимаете как отказать мужчине в Вашем случае? Напишите этот случай в комментариях, и я обязательно отвечу.

Читай топовые материалы моего блога:

Что делать если с Вами хочет познакомиться на улице незнакомый молодой человек, который Вам не нравиться? Или знакомый парень влюбился и хочет серьезных отношений? Как вежливо отшить парня, так чтобы он не обиделся и понял, что нет смысла упорствовать. В нашей статье мы собрали самые деликатные, мягкие, красивые, оригинальные и жесткие способы сказать мужчине «нет». Вы узнаете как правильно отказать молодому человеку на улице, по смс. Кроме того, мы расскажем о самых распространенных ошибках, которые допускают девушки.

Большинство экземпляров сливаются после простых фраз:

• «Я не в настроении»;
• «У меня есть молодой человек»;
• «Я замужем».

В последнем случае внимательные мужчины могут заметить отсутствие обручального кольца. Если оно есть или есть его имитация, то дело значительно упрощается.

Есть и более настойчивые парни, продолжающие тянуть лямку общения, несмотря на Ваш отказ. В таком случае надо сухо и строго объяснить ему, что вам не по пути:

• «Извините, но Вы выводите меня из себя»;
• «Я только что достаточно ясно сказала, что я не хочу знакомиться».

При этом важно вести себя культурно: не срываться на крик и не грубить. Это может спровоцировать конфликт. Просто говорите сухо, сделайте грозное выражение лица. Этих слов и интонаций достаточно.

Но есть отдельные индивидуумы, не понимающие даже таких формулировок. Что еще хуже – часто они пьяны. В такой ситуации становится даже страшно. Вдруг сейчас скажу ему, а он ударит или начнет оскорблять? Чтобы избавится от наглеца, воспользуйтесь проверенными методиками:

• Дайте ему липовый номер телефона. Но не давайте номер своего друга или парня, можете создать конфликт;
• Возьмите его номер и скажите, что позвоните;
• Найдите ближайшего охранника или полицейского и попросите его помочь;
• Скажите, что сейчас начнете кричать.

Несколько оригинальных способов

Иногда одной фразы «я не в настроении» бывает недостаточно. Самый легкий выход из ситуации – ответить жестко и грубо. Но бывает, что нельзя этого сделать. Например, у Вас хорошее настроение и не хочется его портить или обстановка не подходящая, окружающие Вас люди могут неправильно все понять.

В такой ситуации можно отвечать жестко, но при этом надо соблюдать культурность и вежливость. Можно отозвать парня в сторонку, наедине объяснить ему, что вы не пара. Главное условие вежливости – улыбка и тихий тон.

Если это не помогает, то можно использовать несколько смешных и оригинальных отказов, так Вы сохраните культурность общения и отошьете парня.

1. Семейный человек. Расскажите о своей семье (реальной или вымышленной). У Вас двое, трое, шестеро детей, красавец муж и любящая семья. А настойчивость новоявленного кавалера можете перевернуть в оскорбление:
   • «Вы считаете меня распутной девушкой?»;
   • «По-вашему, для девушки позволительно не ценить семью, изменять мужу?».
2. Меркантильность. Прямо перейдите к разговору о деньгах, выясните, сколько он зарабатывает, где и кем работает, есть квартира и машина. При этом выказывайте презрение к его достижениям: «Форд – ерунда, двухкомнатная квартира – ф-и-и». В качестве доказательства потребуйте купить Вам любимое колечко с изумрудами.
3. Болтливость. Парни не любят глупых и болтливых девчонок. О чем вы разговариваете со своей подружкой? На такие же темы общайтесь с парнем: платья, косметика, глупые парни, Ваша прекрасная мама. Завладейте инициативой общения полностью, не давайте ему вставить ни слова.
4. Молчаливость. Не смотрите ему в глаза, на вопросы не отвечайте или говорите стандартные формулировки: «Да», «Нет», «Не знаю». Продвинутый метод – полное игнорирование его существования. Все вопросы оставляйте без ответов, можно взять телефон и притвориться, что говоришь с мамой или подружкой. Поняв, что он глупо выглядит, разговаривая со стенкой, назойливый парень уйдет сам.

Жесткие варианты

Реальный случай из жизни.

– Можно с вами познакомиться?

– Нет.

– А куда вы идете, я вас провожу?

– Ищу тихое место для могилы.

– Какой, зачем?

– Мужика убила, думаю закапать.

Некоторые личности не понимают ни с первого раза, ни со второго, ни с третьего. Иногда молодой человек заслуживает грубого отказа из-за своей хамской речи или откровенной глупости. Чтобы ответить жестко и не нарваться на конфликт, достаточно говорить обычные фразы, но при этом включить метал и раздражительность в голосе. При этом желательно не оскорблять его, не давать ему негативных оценок и тем более не материться.

Как корректно отшить друга или знакомого, который влюбился

Самая сложная ситуация – когда Вы видите, что . Главных отличия два. Во-первых, Вы хотите сохранить с ним дружеские или теплые отношения. Во-вторых, Вы по-прежнему будете видеться, если отказ окажется неясным, расплывчатым, то ухаживания продолжатся. При этом простая вежливость в отказе отношений не сохранит. Потому что отношения разрушает не грубость, а факт того, что он Вам не нравится. Нужно отшить аккуратно, но четко и понятно, и при этом сохранить его самооценку.

Как сделать отказ ясным:

1. Не тяните. Если увидели проявления симпатии и ухаживания, то или сразу решайтесь на серьезные отношения, или охладите пыл приятеля. Чем дольше Вы тяните, тем больше надежды появляется у знакомого. Тогда добиться охлаждения его напора станет намного сложнее.
2. Не кокетничайте с ним. Иногда Вы применяете кокетство, как способ приободрить мужчину, поддержать отношения. Но в случае с влюбленным знакомым это подогреет его надежды. Ваш отказ не вызовет должного результата.
3. Говорите серьезно. Нельзя улыбаться, но говорите с теплом и любовью. Чтобы не обидеть, извинитесь перед ним, объясните, что не хотите его обидеть. Улыбнуться и пошутить можно после того, как он скажет, что все понял.

Хотите узнать все секреты соблазнения мужчин? Мы советуем посмотреть бесплатный видео-курс Алексея Чернозема "12 законов обольщения для женщин". Вы получите пошаговый план из 12 шагов, как свести любого мужчину с ума и сохранить его привязанность на долгие годы.

Видео-курс бесплатный. Чтобы посмотреть, перейдите на эту страницу , оставьте свой e-mail и на почту придет письмо со ссылкой на видео.

Как сделать отказ мягким и тактичным:

1. Уединитесь. Конечно, нельзя этого делать на людях и тем более при общих знакомых. Можно отвести его в сторону, а можно предложить погулять вместе. Как вариант – объясниться в личной переписке в социальных сетях.
2. Вежливость, но конкретность. Извинениями и заверениями в дружеской симпатии можно легко сгладить ситуацию. Но при этом не надо создавать впечатления, что он Вам нравится как мужчина.
3. Похвали его, оцени дружбу. Нельзя расхваливать его по всем статьям, просто скажи пару комплиментов. Но вот дружбу с ним можно расхваливать на 100%. Напомни ему, как вы помогали друг другу, как преодолевали вместе различные проблемы, как вам весело общаться.

Формулировки. Самое важное – выбрать корректную формулировку для «главной фразы», чтобы отказ не был обидным.

Для того, чтобы «подсластить пилюлю» можно сделать молодому человеку . Это поможет наладить отношения.

Как правильно отшить парня по переписке или СМС?

Самый простой способ отказать парню по переписке – написать сообщение в интернете (в одноклассниках или ВК) или СМС. Вы экономите время, отказать можно одной фразой, а неудача не приносит дискомфорта. При этом применяются две стратегии отказа.

1. Вежливый, но долгий отказ. Можно строить из себя занятую личность, Вы работаете на двух работах, имеете детей, и Вашей жизни постоянно что-то происходит. Со временем это ему надоест, и он перестанет Вас донимать. Но возможен и другой исход – он поймет, что Вы лепите отмазки и начнется «серьезный разговор».
2. Быстрый, но вежливый отказ. Можно избрать другую тактику – отказать быстро и сразу. При этом желательно сохранить культурность и вежливость общения:
   • «Мне понравилось с тобой общаться, но мы не подходим друг другу»;
   • «Я не настроена на встречи и отношения, извини»;
   • «Я уже нашла молодого человека»;
   • «Я разобралась в себе и поняла, что мы не пара».

Как красиво отказать бывшему парню

Самая распространенная ошибка – жесткий и резкий отказ. Или наоборот, слишком мягкий и ненастойчивый. Выберите золотую середину – тихий, холодный разговор, полное равнодушие и бесчувственность. Сложно будет, если Вы , но еще сохраняете к нему симпатию. Тогда отказывать лучше на дистанции, по переписке или смс.

Чтобы придать отказу вес, можно аргументировать его. Перечислите, что Вам не нравится, и почему Вы решили прекратить отношения навсегда. Он не ухаживает за собой, слишком резок с Вашими близкими, не идет на компромиссы? Когда он начнет заверять Вас, что изменился, объясните ему, что уже поздно.

Нельзя переходить на личности и критику. Это вызовет лишние эмоции и приведет к ссоре. Постройте в голове вежливое общение, четкий отказ и следуйте этому плану. Старайтесь не допускать раздражительности в голосе. Чтобы не разозлится самой, не впутывайтесь в обсуждения причин и следствий. Объяснили свою позицию – попрощались и разошлись.

Распространенные ошибки

По заверения психологов девушки при отказе парню совершают 3 классические ошибки.

1. Отсутствие конкретики. Девушки часто пытаются вести себя вежливо и сохранить теплые отношения. Но при этом путают вежливость и сочувствие к человеку с абстрактными намеками. Говорите прямо, объясните, какими Вы хотите видеть отношения с ним.
2. Противоположное поведение. То есть отшить парня и спустя минуту подмигнуть и улыбнуться. Это создает впечатления, что Ваш отказ – всего лишь шутка. В таком случае парень примется добиваться с двойным упорством. Часто такую ошибку делают с друзьями и знакомыми. Хочется продолжить дружеские отношения, загладить вину. Как способ удержать отношения, выбирают кокетство.
3. Тянуть время. Это относится не только к оттягиванию «серьезного разговора», но и отказам вроде «мне сейчас некогда». Такие формулировки на время избавляют Вас от излишнего внимания, но позже ситуация вернется в прежнее русло.
4. Резкость и оскорбления. Такую ошибку совершают девушки, когда ухажер не понимает полунамеков и вежливого отказа. Зачем портить отношения с человеком? Может Ваши дороги пересекутся, и он будет Вам полезен. А вдруг он Вам потом понравится? Наладить отношения после грубого отказа будет очень сложно.