В летний период люди чаще подвержены термическим повреждениям кожных покровов, от ожогов сметана – распространенное, но эффективное ли средство?

Причины ожоговой травмы, применение кисломолочного продукта

Такие травмы можно легко получить вследствие воздействия высоких температур при долгом нахождении на солнце. Влияние избыточного количества УФ лучей на кожный покров вызывает красноту, болезненность, образуются волдыри, нередко отекает лицо или другие обожженные участки тела.

Существует также ряд факторов, которые способствуют появлению термической травмы:

• Отражение лучей в воде.
• Цвет волос, кожи и глаз. У обладателей рыжих волос, светлой кожи и голубых глаз риск получить лучевую травму очень высок.
• Некоторые лекарства усиливают эффект загара.

Конечно, чаще всего возникает солнечный ожог после длительного пребывания на солнце, особенно во временной промежуток с 11:00 до 14:00 часов дня.

При появлении травмы на кожных покровах проявляется краснота, шелушение, а в некоторых случаях — волдыри. При сильных поражениях возможен озноб, тошнота, повышение температуры тела и потеря сознания.

Важно! Сметану применяют не только при солнечных ожогах, но также при любых термических травмах. Однако допустимо использование этого народного средства только при повреждениях I степени. Которые характеризуются покраснением, незначительной отечностью и умеренной болезненностью. При образовании волдырей от данного способа следует отказаться и прибегнуть к помощи специализированных медикаментов.

Помогает ли сметана при солнечных ожогах?

Основное действие продукта заключается в его свойствах, возможности оперативно охладить и увлажнить обожженные участки. Благодаря своей консистенции, она помогает образовать на коже пленку, которая выступает в качестве защиты травмы.

Преимущества

Сметана от солнечных ожогов устраняет болевой синдром, способствует регенерации и заживлению тканей. Помимо этого, рекомендуется применять данный продукт, чтобы обгоревший участок кожи получил недостающие жиры, питательные элементы.

Недостатки

Сметана помогает при солнечных ожогах I степени, однако несмотря на ее эффективность, кисломолочный продукт обладает некоторыми ограничениями:

• Индивидуальная непереносимость.
• Просроченный продукт.
• Открытая рана.
• Образование волдырей.

Лечение

От ожогов сметана устраняет только наружные симптомы термического поражения: снижает боль, красноту, отек. При ознобе, повышении температуры тела примите Парацетамол, Ибупрофен.

Важно процесс лечения выполнять согласно установленным правилам и рекомендациям специалистов:

1. До применения сметаны при ожогах необходимо обязательно оказать первую помощь при солнечных травмах, промыть обожженный участок холодной проточной водой, чтобы снизить температуру, очистить от грязи и пыли. При этом не следует раздражать кожные покровы, не применяйте мыло, мочалки и любые другие предметы.
2. Приложить компресс с кубиками льда, если пораженные участки кожи довольно обширные, эффективно будет замотаться в мокрую холодную простыню, менять которую необходимо каждые 15 минут.
3. Слой, которым нужно наносить сметану при солнечных поражениях, не должен быть толстым, важно чтобы она была распределена равномерно по травмированному участку.
4. Сметану на лицо против ожога следует наносить небольшой жирности, чтобы не закупоривать поры, и не нарушать теплообмен кожных покровов. Накладывайте равномерно продукт, оставьте его до полного впитывания.
5. Ни в коем случае от ожогов сметана не втирается в кожу, необходимо массу просто накладывать на травму. Стоит понимать, что лучше всего помогает нежирный продукт, т.к. жир блокирует работу потовых желез, для комфортного использования подойдет холодная сметана.
6. Ежедневно выполнять лечение народными средствами не менее 5 раз, после каждой (спустя 15-20 минут) смыть остатки холодной проточной водой.
7. Применять сметану от солнечных ожогов нужно в течение 3-4 дней, до улучшения состояния. После этого восстановившаяся кожа будет самостоятельно приходить в норму.

Важно! Если домашнее средство не дает положительной динамики, симптоматика усиливается или общее состояние ухудшается, необходимо прекратить применять сметану и использовать противоожоговые препараты, а лучше обратиться к специалисту для назначения адекватной терапии.

Сколько держать кисломолочный продукт на обожженном участке?

Сметана от солнечных ожогов должна за один раз находиться на коже не менее 30 минут, иначе процедура не принесет результатов. Но в лучшем случае выдержать, пока масса не впитается полностью и не появится пленка.

Когда наступит облегчение?

От ожогов сметана – эффективное средство, но к сожалению, не волшебное, поэтому восстановление кожного покрова наступит не ранее, чем через 2-3 дня. При обширных травмах, облегчения стоит ожидать несколько дольше, 3-4 дня, при более глубоких поражениях – 4-5 дней. Это только в том случае, когда полностью соблюдаются все правила и рекомендации по обработке.

Используемая от ожога сметана уменьшает симптомы, способствует быстрому заживлению. Продукт помогает только при повреждениях I степени, относиться к лечению следует осторожно и использовать его по правилам.

Пытаясь получить модный шоколадный загар, многие проводят часы на пляже. Но, как это часто бывает, не рассчитывают свои силы, что заканчивается получением солнечного ожога. А вот кожа, которая шелушится, никогда не входила в моду, да и боль, сопровождающая ожог, заставляет забыть про модные тенденции. Большинство людей предпочитают использовать сметану для лечения солнечных ожогов.

Сметана — не только отличный лекарь для лечения солнечных ожогов, но одно из самых популярных средств, используемых в народной медицине. В ее состав входит молочная кислота, которая используется как один из главных компонентов омолаживающих косметических средств. Также сметана оказывает положительный эффект на общее состояние кожи. Многие люди отдают предпочтение этому продукту из-за большого количества его полезных свойств.

• Отшелушивание. Молочная кислота участвует в разрушении белковых связей, находящихся в мертвых клетках эпидермиса. Это помогает быстрой регенерации клеток. Поэтому после применения сметаны кожа выглядит молодой и свежей;
• Увлажнение. При солнечных ожогах важно, чтобы на пораженном участке было достаточно влаги. Сметана предотвратит обезвоживание клеток и повысит упругость и эластичность кожи;
проникает в самые глубокие слои эпидермиса . Так как процесс проникновения полезных веществ занимает достаточно много времени, риск возникновения аллергической реакции минимален;
• Сметана обеспечивает дыхание клеток;
• Повышает плотность слоя живых клеток эпидермиса;
• Оказывает защитное воздействие , таким образом, препятствует размножению микробов и бактерий;

Но может возникнуть вопрос: «как сметана действует именно на солнечный ожог?». Этот кисломолочный продукт охладит место ожога, сведет к минимуму чувство жжения, которое может сопровождать ожог. А также смягчит кожу и немного отбелит поврежденное место.

Помимо вышеперечисленных плюсов, можно отметить, что сметана не только поможет быстро убрать негативные последствия воздействия солнца, но и улучшит общее состояние кожи, чего не сделают фармацевтические средства.

Как правильно нужно применять сметану для лечения солнечных ожогов

Основная цель лечения сметаной – снятие болезненных симптомов: зуда, жжения воспаления и т.п. Для этого сделайте следующее:

1. Примите прохладный душ или ванную. Но будьте осторожны. Вода не должна причинять сильного дискомфорта для Вас, так как возможен риск переохлаждения организма.
2. Наложите на пораженный участок компресс или примочку с холодом. Если площадь поражения большая, то можно использовать для этих целей простыню. Менять компресс нужно каждый десять минут.

После этого смажьте обожженное место охлажденной сметаной. Когда она подсохнет, может возникнуть чувство стянутости. Тогда смойте сметану ватным диском, смоченным в прохладной воде. При необходимости повторите процедуру.

• Отдайте предпочтение домашней сметане. В ней содержится больше полезных веществ, способствующих регенерации клеток. Если таковой нет, то выбирайте магазинную сметану с самым высоким процентом жирности.
• Наносить сметану на ожог нужно тонким слоем и ни в коем случае не втирать в поврежденную область.
• Если на месте ожога появились волдыри, применять сметану в качестве лечения категорически запрещено. Есть риск вместо ожидаемого получить совершенно противоположный результат.

Минусы использования

Лечение сметаной не всегда приносит пользу после получения солнечного ожога. По словам врачей, плюсы этого кисломолочного продукта могут с легкостью превратиться в минусы и нанести вред организму.

1. При высыхании сметана может стягивать кожу, что причиняет дискомфорт.
2. При нанесении сметаны на кожу образуется тонкая, но очень плотная пленка, состоящая из жировых соединений. Она препятствует испарению влаги и значительно ухудшает газообмен в клетках кожи.
3. Если на месте ожога есть какое-то механическое повреждение (например, рана), то есть риск получения нагноения верхнего слоя кожи. Оно может быть спровоцировано бактериями, которые содержатся в сметане.
4. Остатки кисломолочного продукта нужно хорошо смывать. Иначе они будут благоприятной средой для размножения гнойных и инфекционных бактерий, что только больше усугубит ситуацию с ожогом.

Специалисты же отрицают пользу сметаны, так как в этом кисломолочном продукте отсутствуют вещества, которые снимают боль.

Противопоказания

Сметана также имеет одно очень серьезное противопоказание. Её категорически запрещается использовать при ожогах 3 типа, а также с осторожностью использовать при ожогах 2 степени. Но при этих видах ожога лучше не заниматься домашним лечением, а обратиться к врачу.

Как таковой классификации солнечных ожогов нет. Так как разные участки тела по-своему воспринимают ультрафиолетовые лучи. Но существует четкая классификация всех видов ожогов, Ожоги, в том числе и солнечные, разделяют на три группы, в зависимости от нанесенного вреда.

Легкий ожог

При этом ожоге происходит небольшое повреждение в верхних участках кожи. Симптомы знакомы практически каждому: покраснение обожженной области и боль при прикосновении к ней. Иногда ожог сопровождается отеком.

Все солнечные ожоги, как правило, являются типичными примерами этой группы. Если у Вас ожог этой степени, то можете воспользоваться сметаной для лечения без особого вреда для организма.

Ожог средней тяжести

К симптомам легкого ожога могут добавится волдыри, которые заполнены жидкостью желтого цвета и покрывают пораженный участок. Боль гораздо сильнее. Сметана поможет только облегчить симптомы, но из-за наличия волдырей может оказать негативное влияние.

Тяжелые ожоги

Ультрафиолетовые лучи редко достигают глубоких слоев кожи, чтобы повредить их. По этой причине солнечные ожоги такой степени очень редки. Такой тип ожога можно получить при длительном пребывании на солнце в сочетании с максимально чувствительной к прямым солнечным лучам кожи. Есть риск влияния ожога на весь организм – плохой сон, повышение температуры, головная боль и т.п.

Использование сметаны при термических ожогах

Существует мнение, что сметана помогает и при термических ожогах, предотвращая образование рубцов. На самом деле это довольно известный миф. Почему миф?

При получении ожога на коже образуются микротравмы. Грибки, содержащиеся в кисломолочном продукте, попадая в них, могут спровоцировать воспаления. Такое осложнение, в свою очередь, будет оттягивать процесс выздоровления.

Сметана – один из самых известных способов первой помощи при ожогах. Но специалисты подвергают сомнению использованию этого метода. Сметана помогает только тот короткий промежуток времени, пока она холодная. И лишь облегчает симптомы. После того, как температура продукта становится комнатной, он мешает восстановлению и заживлению кожи.

Не нужно рисковать и подвергать свое тело дополнительному стрессу. Лучше доверить лечение ожогов врачам или фармацевтическим средствам, которые созданы специально для борьбы с ожогами.

Врачи ждут наплыва пациентов в конце лета - когда вернутся последние отпускники. На отдыхе люди, как правило, совсем расслабляются, считая, что ультрафиолетом можно запастись впрок…

Обуглившаяся Аня

Я сгорела буквально за день, - жалуется петербурженка Аня Алферова. - Поехала на Ладогу купаться, а утром просыпаюсь и не могу даже рот открыть! На лице сплошная кровавая корка! И боль страшная. Все спеклось, кожу словно жгли на костре. Кое-как, прикрыв лицо косынкой, дошла до аптеки. Фармацевт как только меня увидела, молча протянула мне тюбик с мазью. Ожог сошел только на третий день. На щеке даже шрам остался…

А жара в Петербурге пока только нарастает. Синоптики обещают, что в ближайшие две недели в городе наступит пик солнечной активности - до 10 августа солнце будет наиболее агрессивным. С 12.00 до 16.00, когда солнечные лучи, падая под прямым углом, имеют самое жесткое излучение ультрафиолета, надо уходить в тень. Это самое лучшее профилактическое средство против ожога, предупреждают врачи. Впрочем, получить солнечный ожог можно не только на открытом солнце, но и будучи в тени, где остается порядка 40 процентов ультрафиолетовых лучей.

Шоколадный загар с пузырьками

Солнечные ожоги делятся на три степени. Последняя - почти смертельная. Солнце прожигает кожу до костей, происходит некроз (отторжение) тканей, человек может умереть. Но в практике питерских врачей подобные случаи все-таки единичны. Так от солнца однажды погиб нетрезвый бомж, беспробудно заснувший на набережной Невы.

В основном петербуржцы страдают от солнечных ожогов 1-й и 2-й степени. Симптомы - сильное покраснение кожи, тошнота, температура, озноб. И самое опасное - образование волдырей с прозрачным содержимым, после их вскрытия на коже могут появиться гнойные очаги. А тут и до заражения недалеко. В ожоговом центре Областной клинической больницы говорят, что в любом случае (даже если ожог кажется не очень страшным) нужно обратиться к врачу. Ведь пузыри могут надуться и на второй день.

В большинстве случаев мы лечим таких пациентов амбулаторно. Но если есть пузыри на коже, тогда кладем человека в стационар на день-два, - говорит Дмитрий Корбут, заведующий отделением скорой помощи НИИ им. Джанелидзе.

По словам врачей, в зоне солнечного поражения чаще всего молодые девушки, любительницы «шоколадного загара». Их привозят в больницы с ожогами до 50-60 процентов тела!

А вот светлокожим и рыжеволосым людям на солнце не нужно вообще выходить . Кожа у них наиболее чувствительная и нежная, может обгореть за несколько минут. Есть риск получить смер-тельно опасную злокачественную меланому . Врачи предупреждают, что людям с проблемами щитовидной железы или перенесшим онкологические заболевания солнце также противопоказано.

Солнцезащитный крем из водки и фекалий

А вот мазать обожженную кожу кефиром и сметаной - самыми известными народными средствами - нельзя! Может развиться инфекция.

Кислота молочных продуктов поражает воспаленную кожу, особенно учитывая, что в них теперь добавляют всякие пищевые добавки. Это просто каменный век! Мажутся йогуртом, гусиным жиром, водкой, подсолнечным маслом и тертой картошкой. В моей практике встречался человек, который обмазывал себя фекальными массами! - возмущается врач-дерматолог Петр Меренков. - Некоторые вообще умудряются залезать в горячую ванну, считая, что таким образом «смоют» загар. Но они только усугубляют собственное состояние. Начинается отек мягких тканей.

Врачи, конечно, не советуют заниматься самолечением. А вот первую помощь можно и оказать.

Нужно действовать от противного - приложить к пораженному участку либо лед, либо смоченное в холодной воде полотенце, либо принять прохладный душ, - советует Дмитрий Корбут.

Можно ли ожоги мазать сметаной?

Сметана является очень распространённым средством лечения солнечных ожогов. При этом не имеет особого значения степень поражения кожи от ожога солнцем для принятия решения об ее обработке сметаной. Другое дело, что при поражении солнцем больших площадей кожных покровов не рекомендуется применять сметану, ели у пострадавшего изначально имела место аллергия на неё. В таких случаях использование сметаны может вызвать аллергическую реакцию и нанести больному вред. Лучше всего в подобных случаях как модно скорее обращаться за помощью к квалифицированному врачу, не занимаясь самолечением.

Как сметана помогает от солнечных ожогов?

Сметана охлаждает кожу при солнечном ожоге и в этом заключается её основное лечебное воздействие. Кроме того, при высыхании сметана покрывает поверхность обгорелого участка сплошной плёнкой, через которую солнечные лучи не проходят, тем самым обеспечивается дополнительная защита поражённой поверхности.

Прежде чем смазывать кожу сметаной при солнечном ожоге рекомендуется предварительно помыть поражённые участки под проточной водой. Мочалку и мыло при этом применять не следует, чтобы не раздражать кожу. Для снятия боли можно добавлять в воду некоторое количество питьевой соды.

Сметана снимает болевые ощущения и помогает заживлению кожи. Слой нанесения значения не имеет, важно, чтобы сметана была нанесена на место ожога равномерно.

Полезные свойства сметаны для кожи

Сметана заживляет кожу в местах ожогов и снимает болевые ощущения. Кроме того, сгоревшая поверхность увлажняется и получает недостающее её количество жира. Также, при ожоговых поражениях сметана способна охладить поражённые кожные участки. Кожа омолаживается, происходит раскупорка кожных пор, улучшается кровообращение в обрабатываемых участках. Сметана подходит ля кожи всех типов и жирности, может быть использована как для сухой, так и для жирной кожи.

Отрицательное влияние

Применение сметаны для кожи имеет свои противопоказания. К таким можно отнести:

• сметану не рекомендуется использовать для приготовления кожных масок при индивидуальной непереносимости;
• сметану с истекшим сроком годности использовать для смазывания кожи не следует;
• кожа перед нанесением сметаны на неё должна быть очищена;
• не следует наносить сметану на кожу менее, чем на двадцать минут, должного воздействия в данном случае ждать не приходится;
• не рекомендуется применять маски из сметаны при имеющихся на коже ранах;
• сметану с кожи не следует смывать горячей водой.

Если никаких из указанных противопоказаний нет, модно смело смазывать кожу сметаной.

Ожоги можно смазывать сметаной только после предварительной обработки кожи. Кожа в месте ожога должна быть промыта и вытерта насухо, для качественной её очистки. Наносится сметана сплошным слоем на всей поверхности повреждения. Слой при этом не должен быть слишком плотным, дабы не вызывать закупорку кожных пор. Лучше всего наносить сметану смоченной в ней губкой или комком ваты. Ожоги сметаной следует смазывать аккуратно, чтобы не вызывать боли надавливанием. Также бережно следует и смывать сметану с кожи, после её высыхания.

Сколько держать сметану при солнечном ожоге?

При получении солнечного ожога сметану на кожу следует наносить не менее, чем на полчаса, в противном случае ожидаемого от применения эффекта не последует. Держать сметану на коже необходимо до тех пор, пока она не высохнет и не покроет кожу плотной коркой. Смывается сметана с кожи тёплой, но не горячей водой. Процедура при необходимости может повторяться для того, чтобы был закреплён достигнутый эффект. Длительность применения сметаны при ожогах в каждом случае индивидуальна, но в среднем составляет от одного дня до недели, в зависимости от степени тяжести ожогового поражения кожи.

Солнце в умеренных дозах очень полезно для организма. Оно помогает укреплять иммунитет, а также кости, помогает организму вырабатывать витамин D, улучшает настроение и сон. Но солнечные лучи могут нести и опасность для здоровья. Ожоги – это первое, что может возникнуть при слишком долгом нахождении под солнечными лучами. В таких случаях помогают лекарственные и народные средства. Одним из таких средств является сметана.

Особенности солнечных ожогов

Наша кожа беспомощна под воздействием ультрафиолета. Когда на тело и лицо попадают солнечные лучи, то вырабатывается меланин, это вещество темнеет, то есть, образуется загар. Именно это вещество защищает покров от ультрафиолета. Если меланина не хватает в организме, то возникают проблемы. Обычно это светлокожие и светловолосые люди. Они наиболее подвержены воздействию солнца. Однако и другие люди могут получить повреждения.

Почему это происходит? Основная причина – длительное нахождение под солнцем. А факторы, которые могут увеличить вероятность повреждения, следующие:

Как проявляется проблема? Сначала возникает жар, тошнота, озноб, рвота, а уже затем могут появиться волдыри и шелушение. Ведь кроме ожогов, обычно человек еще перегревается на солнце, следовательно, получает тепловой удар.

Что касается солнечных ожогов, они бывают разной степени:

• дерматит – краснота, боль, воспаление. Через несколько дней покров шелушиться и все проходит;
• пузырчатая степень – волдыри, боль и температура;
• некротическая – отмирание тканей. Конечно, такая стадия бывает редко.

Чаще всего имеет место первая стадия – дерматит. При этой проблеме могут помочь и народные средства. Можно использовать картофель, зеленый чай, тыкву, уксус, листья алоэ, сметану.

Помогает ли сметана от солнечных ожогов?

Сметана и другие кисломолочные продукты – популярное средство от солнечных ожогов. Ведь эти продукты всегда есть в холодильниках. Что касается сметаны, она охлаждает место ожога, кроме того, жиры, содержащиеся в продукте, создают на поверхности кожи защитную пленку. Эта пленка уменьшает чувство боли и жжения при прикосновении к коже.

Натуральная сметана изготовлена без химических технологий и имеет простой состав. Это закваска и молочные сливки. То есть, бактерии, которые запускают процесс брожения. Кроме того, в сметане много жиров, углеводов и белков, есть также минералы и витамины.

Молочная кислота, содержащаяся в продукте, очень полезна для кожи, она обладает регенерирующими свойствами по отношению к покрову. Средство успокаивает кожу и смягчает ее. В итоге, заживление проходит быстрее.

Очень эффективно применение средства при сильных повреждениях кожи с появлением пузырьков. Сметана помогает оказать первую помощь при появлении признаков обгорания. То есть, она помогает убрать покраснение и боль.

Но использовать для лечения кожи можно только натуральную и качественную сметану. Если в состав продукта входят различные добавки, это может еще больше усугубить проблему.

Возможный вред сметаны при солнечных ожогах

Есть мнение, что кисломолочный продукт не стоит применять при подобных проблемах.

Некоторые считают, что после высыхания сметаны на коже образуется тонкая, но плотная жировая пленка. И она затрудняет процесс испарения жидкости и газообмен. Кроме того, сметану надо смывать после использования, а это требует использования моющих средств.

Такие процедуры еще больше усугубляют повреждение покрова. А бактерии, которые находятся в продукте, могут стать причиной вторичного поражения кожи, причем не простого, а гнойного. Все это говорит о том, что кисломолочный продукт не так уж полезен и безопасен при повреждениях кожи.

Что же делать? Если ожоги не велики и неглубоки, попробуйте воспользоваться этим народным средством. Но если они не будут долго проходить, лучше обратиться к доктору, он назначит соответствующее лечение. Если же вы обгорели очень сильно, надо сразу обращаться к специалисту за медикаментозным лечением, так как домашние препараты вряд ли справятся с сильным поражением кожи.

Как мазаться сметаной при солнечном ожоге — инструкция

Как только вы почувствовали, что обгорели, надо сразу уйти с солнца. Тело надо остудить. Можно набрать в ванну теплую или слегка прохладную воду, но не холодную. Кроме того, необходимо выпить достаточное количество прохладной воды. Тогда организму будет легче справиться с ожогами.

Как правильно наносить сметану на тело? Делать это надо осторожно и аккуратно, чтобы не причинить боль. Тонким слоем следует нанести кисломолочный продукт на кожу и дать ему впитаться. Через пятнадцать минут можно смыть прохладной водой. Если вы используете кефир или йогурт, необходимо мазать их в несколько слоем. А для сметаны достаточно одного слоя. Использовать это средство надо несколько дней, пока состояние не улучшится. В день необходимо проводить не меньше 3-5 процедур, если вы действительно хотите поправиться быстрее.

Когда исчезнет боль и краснота, можно прекращать применение сметаны. Дальше кожа будет сама справляться и быстро заживать.

Поскольку проблемы с кожей причиняют немалую боль, всегда хочется знать, как скоро поможет лекарство или народное средство. Что касается кисломолочного продукта, положительного результата следует ожидать не ранее, чем через несколько дней.

Если повреждения небольшие и их немного, то облегчение может наступить уже через 2-3 дня. Если же повреждения существенные, то не раньше, чем через 4-5 дней. При этом надо соблюдать правила обработки. То есть, наносить средство тонким слоем, не меньше трех раз в день, а лучше и чаще.

Но полное заживление может наступить только через месяц, особенно если проблемы были существенными.

Противопоказания к применению

Могут ли быть побочные эффекты от использования сметаны? Да, если повреждения от ожога очень сильные, то пленка, которая образуется при нанесении кисломолочного продукта, может вызвать гнойное поражения поверхностного слоя кожа. Другими словами, можно воспользоваться этим средством при небольших проблемах или просто оказать первую помощь.

Как видите, сметана, действительно, помогает при солнечных ожогах. Однако надо осторожно относиться к этому средству, и использовать его только при небольших травмах или при экстренной помощи.

В остальных случаях необходимо обращаться к доктору, который назначит медикаментозные средства для улучшения состояния и лечения. Иначе можно навредить своему здоровью.