Каждый человек по-своему уникален. Это одна из тех банальностей, которые большинство из нас автоматически пропускает мимо ушей. И правда, сколько же можно об одном и том же?! Но порой даже такая избитая фраза приобретает актуальность – например, когда приходится полностью изменить себя. И перемены во внешности – это еще полдела, а как насчет того, чтобы кардинально изменить себя и свою жизнь? Тут уж смены прически и покупки пары новых туфель явно будет недостаточно. Чтобы полностью изменить себя, придется пересмотреть многие внутренние установки – иначе со временем вы снова вернетесь к старым привычкам.

Интересно, что изменить себя внешне девушке проще, чем мужчине. Зато представителям сильного пола легче даются именно внутренние изменения. Но в итоге каждому придется потрудиться, чтобы изменить себя, и чтобы эти перемены были направлены в лучшую сторону. И в погоне за наилучшим результатом желательно спланировать свои действия. В частности, продумать их очередность. Мы предлагаем вам начать перемены с внешнего облика, уделив внимание каждое его детали. Тогда новое отражение в зеркале поможет вам легче справиться с пересмотром взгляда на мир и в итоге изменить себя кардинально, до неузнаваемости.

Как кардинально измениться? И зачем?
Существует множество возможных причин для желания измениться. Это могут быть как вынужденные меры, так и стремление к развитию. Среди самых распространенных поводов: попытки забыть неразделенную любовь и наоборот, новая влюбленность, погоня за модой и смена имиджа ради новой работы, намерение скрыть признаки старения и просто тяга к обновлению! В любом случае, вы должны быть готовы к тому, что даже самое сильное внутреннее намерение встретит на своем пути несколько препятствий. В первую очередь, это будут ваши собственные привычки и повадки, которые за много лет стали частью вашей натуры, не отделимой и потому незаметной в повседневной жизни. Косметика, которой вы сейчас пользуетесь, одежда и аксессуары, которые удачно комбинируются между собой, особенности питания и любимые места для проведения досуга. Сохранить все, как было раньше, не получится. Но будут новые, лучшие и просто другие приобретения.

Во-вторых, вы можете неожиданно столкнуться с сопротивлением извне. Ваши знакомые и друзья, а особенно – самые близкие люди, привыкли видеть вас в определенном свете и ассоциируют с какими-то своими стереотипами. И для того, чтобы без дополнительных проблем изменить себя внешне кардинально или хотя бы частично, вы будете преодолевать не только свои, но и чужие переживания. Приготовьтесь к тому, что это будут не только положительные, но и отрицательные эмоции. Справитесь ли с ними? Не свернете с намеченного пути? Все эти вопросы необходимо задать себе еще до того, как вы начнете менять себя внешне и внутренне. И ответить на них как можно более искренне, чтобы последствии избежать непредвиденных разочарований. Но не расстраивайтесь раньше времени и не опускайте руки. Почаще напоминайте себе о том, что любые изменения всегда лучше предсказуемости и скуки. Пусть представление о переменах будет неразрывно связано для вас с саморазвитием и совершенствованием. Это станет не только мотивацией на первых порах, но и весомой поддержкой в процессе. Верьте в правильность работы над собой – и тогда у вас обязательно получится полностью изменить себя и улучшить свою жизнь.

Как кардинально изменить себя в лучшую сторону
Чтобы полностью изменить внешность, нужно для начала разобраться, из каких составляющих состоит представление о ней. Возможно, вы даже удивитесь и поймете, что нет необходимости менять себя полностью – достаточно лишь некоторых, но правильно выбранных трансформаций. Тем более, что, чем глубже перемены и чем их больше – тем сложнее в случае необходимости «отмотать» их назад. И в некоторых случаях это станет вообще невозможным. Поэтому прежде чем решиться и начать кардинально себя менять, сделайте вот что:

• Откройте альбомы со своими фотографиями: новыми, старыми, школьными, детскими. Пересмотрите их не так, как обычно, обращайте внимание не на связанные со снимками воспоминания, а постарайтесь посмотреть на себя якобы со стороны. Что бы вы сказали, если бы перед вами был другой человек? Что вам нравится в его облике? Что не нравится? Так вы поймете, что действительно не помешает изменить, а что можно оставить по-прежнему.
  
• Потратьте время на то, чтобы просмотреть светскую хронику в печатных и электронных СМИ. Рассматривайте фотографии знаменитостей и отмечайте те, которые вам понравятся. Суть не в том, чтобы слепо копировать внешность других, богатых и знаменитых людей. Просто учитывайте, что над их образами работают профессиональные стилисты и имиджмейкеры. Эти профессионалы владеют навыками и могут косвенно подсказать идеи внешних перемен, до которых трудно додуматься самостоятельно.
  

В общем, ваша основная задача на ближайшее время заключается в том, чтобы четко определить цель и средства грядущих перемен. Взвесить все «за» и «против», посоветоваться с родными и с внутренним голосом. Только после того, как решение кардинально изменить себя полностью созреет, можно будет смело приступать к его реализации.

Как кардинально изменить свою внешность
Итак, вы готовы полностью измениться и начать новую жизнь. Похвальное решение, осталось только составить план действий. И в этом мы готовы помочь – вам останется лишь выбрать из предложенного списка те пункты, которые подойдут лично вам. Что касается гендерных различий, то некоторые из перечисленных процедур помогут изменить себя девушкам и мужчинам, другие могут быть использованы только представительницами прекрасного пола. Просто помните, что ваша внешность, как и все, что с ней связано в жизни, – в ваших руках. С этой уверенностью начинайте кардинально менять себя:

1. Гардероб. Стиль одежды и обуви, манера сочетать базовые предметы гардероба с аксессуарами – неотъемлемая часть внешнего облика. Порой достаточно переодеться в не типичные вещи, чтобы на вас посмотрели по-новому. Сложно давать конкретные рекомендации, не зная человека лично. Но в общем смысле существует два основных пути смены имиджа. В одном случае, вы можете резко и круто поменять содержимое шкафа, выбросить или раздарить старые вещи и купить вместо них новые, кардинально иные по фасонам, расцветке и/или качеству. Например, если раньше вы носили обувь исключительно на плоской подошве, то теперь придется научиться ходить на каблуках. Сменить удобные джинсы на короткие юбки, кожаную косуху – на кашемировое пальто, или наоборот. Во втором случае, начните менять гардероб постепенно, присматриваясь к отражению в зеркале и прислушиваясь к собственным ощущениям. Сохраните несколько старых вещей на тот случай, если так и не сможете полностью отказаться от привычного стиля. Отдельное внимание уделите украшениям, головным уборам и сумкам. Эти, казалось бы, второстепенные детали очень сильно влияют на образ в целом. В частности, с помощью нескольких разных поясов можно каждый день преображать вполне заурядное платье или свитер.
   
2. Прическа. Волосы помогают как составить впечатление о человеке, так и кардинально его изменить. Самый распространенный способ изменить себя как среди женщин, так и среди мужчин, - это короткая стрижка. Чем короче – тем кардинальнее перемены. Мужчинам можно даже сбрить волосы налысо – ведь считается, что они хранят энергетическую информацию о человеке. Начисто избавившись от шевелюры, вы тем самым начнете жить будто бы заново, с чистого листа. Женщинам, не готовым к таким радикальным поступкам, достаточно заметно поменять длину волос, отрезать косу или придать стрижке новую форму. Подстриженные пряди, в свою очередь, придется укладывать по-новому, так что в итоге образ изменится достаточно сильно. Есть и противоположный способ: если прежде вы ходили с короткими волосами, теперь нарастите их или хотя бы приобретите парик. Кстати, парик, как и накладные пряди – это отличный способ кардинально изменить себя на некоторое время, ради костюмированного праздника, маскарада или другого особого события.
   Кроме стрижки, меняет внешность покраска волос. Трудно представить себе более кардинальную перемену внешности, чем «превращение» брюнетки в блондинку, блондинки – в рыжую и т.п. Выбирая новый цвет волос, учитывайте цветовой тип своей внешности и используйте качественные краски, что вместо нового образ не получить испорченные пряди. Тогда стрижка останется вашим единственным способом изменить себя. А пока можете начать с постепенных изменений: купите плойку и накрутите прямые волосы, или с помощью утюжка распрямите вьющиеся. Чтобы не тратить время на то каждое утро, обратитесь в салон за перманентной завивкой или ламинированием прядей. Посоветуйтесь с мастером, который, в отличие от родственников и вас самой, посмотрите на вашу внешность свежим взглядом. А для разнообразия купите цветную тушь для волос, несколько разноплановых зажимов и аксессуаров для волос, не бойтесь экспериментировать с прическами, плетениями и укладками.
   
3. Лицо. Это самая заметная часть человеческого облика. Менять ее нужно очень осторожно, ведь кардинальные перемены в лице зачастую нельзя отменить. Поэтому начнем с малого. Для девушек это, конечно, макияж и другие косметические средства. Первое, что необходимо для изменения к лучшему – решить существующие проблемы самостоятельно или под руководством профессионального косметолога. И уж затем обратиться к визажисту или своим силами подобрать новые приемы макияжа. Главный плюс декоративной косметики – в ее легком и бесследном удалении, поэтому с макияжем вы можете экспериментировать сколько угодно и меняться с его помощью хоть каждый день. Тем же, кто уже и так пользуется большим количеством косметики, можно сделать иначе: отказаться от краски и перейти на более спокойные тона и естественный малозаметный макияж. Возможно, не помешает нарастить ресницы или исправить форму бровей – все зависит от ваших природных данных.
   Мужчинам изменить свою внешность легко, всего лишь отрастив или сбрив бороду и/или усы. Начать можно с брутальной трехдневной щетины, а затем довести растительность на лице до более заметных объемов. Но самый радикальный способ измениться до неузнаваемости – это, конечно, пластическая хирургия. Скальпель в руках хирурга может поменять форму вашего носа, разрез глаз, высоту скул и весь овал лица. Операции эти не дешевы и достаточно рискованны, поэтому прибегать к ним стоит только в случае крайней необходимости. По большому счету, прямым показанием к пластике может быть только травма, состояние здоровье или другая, не менее уважительная объективная причина. Тем не менее, к услугам хирургов зачастую прибегают только потому, что собственная внешность кажется недостаточно привлекательной. Что ж, только вы вправе распоряжаться вашим лицом и всеми его чертами, но и ответственность за изменения придется нести тоже вам.
   
4. Тело. Для того, чтобы изменить фигуру, придется потрудиться. Заняться спортом, перейти на здоровое и сбалансированное питание. И все равно положительный результат будет ограничен возможностями телосложения, данного природой. Грубо говоря, вы можете убрать живот, подтянуть ягодицы и похудеть, но длина ног и рост останутся прежними, форма костей и ширина таза не изменятся. Серьезные отклонения можно скорректировать хирургическими методами: аппаратом Илизарова, протезами и имплантатами. Хотя последние часто используются как раз из субъективных пожеланий для увеличения груди, ягодиц, губ и других частей тела. К столь же специфическим процедурам можно отнести удаление ребер для сужения талии, липосакцию, пересадку волос и кожи. В зависимости от ситуации, эти методы могут как спасти человека, так и выполнить модную прихоть. Так что, если вы не уверены в необходимости серьезного вмешательства в организм, лучше ограничьтесь спортивными тренировками. Ну, или сделайте татуировку, в конце концов.
   
5. Иллюзия. Самый быстрый и не затратный способ изменить себя понарошку. Он стал очень популярен на волне массового увлечения социальными сетями. Речь идет об изменении внешности не в реальности, а на фотографии. С помощью Фотошопа и/или другого графического редактора можно «помолодеть», «похудеть», избавиться от морщин, седины и других внешних недостатков. К сожалению, у этого метода есть один огромный минус: ни одна из этих трансформаций, сколь бы радикальными они ни были, не изменит вас по-настоящему. Но зато и весомый плюс можно найти: откорректированные изображения могут стать мощным стимулом для того, чтобы вы захотели измениться. Распечатайте фотографию и положите в бумажник, повесьте на видное место или сохраните в телефоне. При взгляде на нее каждый раз отмечайте, какой важный путь вам предстоит, и замечайте все позитивные изменения.
   

Приступая к кардинальным изменениям, помните, что изменить себя внешне можно лишь до определенного предела, зато внутренние изменения к лучшему безграничны, и заниматься ими можно всю жизнь, открывая в себе все новые ресурсы и возможности. Поэтому не останавливайтесь только на смене прически и гардероба. Путешествуйте, знакомьтесь с новыми людьми и читайте хорошие книги, смотрите новаторское кино и вслушивайтесь в звуки непривычной музыки. Все это поможет вам измениться внутренне и дополнить внешние перемены к лучшему.

В жизни каждого человека бывает период, когда ему хочется перемен. Менять себя в лучшую сторону можно бесконечно, ведь нет предела совершенству. Стремление к переменам положительно влияет и на характер человека, и на отношение к окружающему миру. Причин для такого желания может быть много, но чтобы добиться успеха, нужно не врать себе. Необходимо четко понимать, что именно раздражает и вызывает чувство неудовлетворения. Устранив источники беспокойства, человек обретает гармонию и становится счастливым.

Задумываясь, как изменить себя внешне, нужно в первую очередь настроиться на позитивный лад. Любые перемены начинаются изнутри, только они способны изменить мировоззрение и отношение к жизни.

Как измениться внешне?

Женщины всегда хотят хорошо выглядеть и прикладывают для этого немалые усилия. Порой в поисках своего образа проходит вся жизнь. Чтобы добавить в повседневность новые краски и эмоции, стоит изменить собственное отражение в зеркале. И тогда возникает вопрос: «Как изменить себя внешне? С чего начать?» Оценив себя и проанализировав каждую деталь, женщина даже тогда не всегда понимает, чего она хочет и что нужно менять.

Перемены начинаются с прически

Специалисты советуют начинать создание своего стиля с прически. Кардинально другая стрижка или цвет волос способны полностью перевернуть взгляды женщины. Процесс лучше доверить мастерам салона, чтобы не сомневаться в качестве результата. Не стоит бояться экспериментировать, иногда неожиданное решение становится самым подходящим.

Не каждая женщина готова тратить деньги на услуги стилистов, поэтому многих интересует, как изменить себя внешне в домашних условиях. Найти свой образ помогут глянцевые журналы, фотографии известных людей и советы профессионалов. Но прежде стоит определить, как женщина хочет выглядеть в идеале. Картинка должна быть продумана в мельчайших подробностях.

Цвет волос

Яркость образу добавят волосы таких цветов, как блонд, баклажан, оттенки рыжего или иссиня-черный. Чтобы правильно подобрать цвет, можно «поиграть» с тониками, которые быстро смываются. Но самое верное решение - воспользоваться помощью профессионального стилиста.

Девушкам со светлой кожей не стоит выбирать агрессивные темные тона, лучше остановить выбор на мягких оттенках. А вот смуглым женщинам подойдет черный цвет или оттенки каштанового.

Стрижка и укладка

Подчеркнуть привлекательные черты лица и скрыть недостатки можно с помощью стрижки. Большой лоб лучше прятать под челкой, а оттопыренные уши - под стрижкой каре. Если лицо пухлое, девушке стоит отрастить длинные волосы.

Размышляя над тем, как изменить себя внешне и выбрать стрижку, не стоит забывать и о состоянии волос. Даже длинные локоны вряд ли привлекут восторженные взгляды, если они секутся и ослаблены. В этом случае лучше отдать предпочтение коротким стрижкам или носить волосы средней длины.

Сегодня в специализированных магазинах можно приобрести различные средства для лечения волос. Они быстро вернут блеск и силу локонам, но на их качестве экономить не стоит.

Если женщина - обладательница густых и тяжелых волос, ей отлично подойдет ассиметричная стрижка, слегка небрежная. Так общий образ будет легче и воздушнее. Вьющиеся волосы затрудняют выбор стрижки, но они без труда укладываются с помощью пенок и муссов. Поэтому лучше отрастить их и делать аккуратные локоны.

Вариантов, как изменить себя внешне, очень много. В первую очередь женщина должна прислушаться к себе и своим желаниям.

Очки и аксессуары

Если у женщины плохое зрение, настало время откинуть комплексы и стереотипы и надеть очки. Сейчас их выбор огромен, и можно подобрать модель под любую внешность. К тому же с помощью очков можно скрыть такие недостатки, как мешки под глазами или морщинки.

Женщинам, которые носят очки, можно поменять их на контактные линзы. Это не только обновит образ, но и позволит менять цвет глаз. Яркие глаза привлекают внимание мужчин и притягивают заинтересованные взгляды.

Макияж

Один из самых легких способов того, как изменить себя внешне, - это сменить макияж. Действовать нужно, используя метод «от противного» - если раньше женщина красилась совсем чуть-чуть, можно попробовать более яркий макияж. Но делать акцент нужно или на глаза, или на губы. Чтобы правильно пользоваться палитрой и научиться тонкостям визажа, стоит посетить стилиста. Он поработает с лицом и даст ценные рекомендации.

Как вести себя в бутиках?

Женщинам, которые думают над тем, как изменить себя внешне за неделю, нужно заняться шопингом. С помощью одежды можно не только скрыть недостатки фигуры, но и кардинально поменять имидж. В гардеробе каждой женщины должна быть одежда разных стилей и на любой случай.

В магазине не нужно стесняться и чувствовать себя неуверенно. Все комплексы должны остаться в прошлом, ну, или хотя бы за порогом бутика. За примерку денег не берут, поэтому стоит экспериментировать и примерять даже те варианты, которые раньше казались совершенно неприемлемыми. Часто в процессе женщина начинает по-другому оценивать себя и свое тело, у нее повышается самооценка и появляется уверенность в себе. А это главный секрет успеха. Женщина, которая любит себя, восхищает мужчин и заставляет их сердца биться быстрее.

Фигура и тело

На пути к переменам не нужно забывать и о фигуре. Женское тело должно быть всегда ухоженным и подтянутым, поэтому на занятия спортом не стоит жалеть времени. Для девушек в теле ответ на вопрос о том, как изменить себя внешне до неузнаваемости, ответ очевиден: похудеть! На тренировках можно не только привести себя в порядок, но и познакомиться с интересными людьми.

Любые перемены - это шаг в лучшее будущее! Но занимаясь внешностью, не стоит забывать и о внутреннем мире.

С течением времени ты меняешься. И не только в плане жизненной позиции, но и в плане внешности. Все это проходит настолько незаметно, что, смотря изредка в зеркало, тебе кажется, будто твой мир кто-то поставил на паузу и очень не хочет нажимать кнопку «плэй». И это отражается на твоей жизни: ты думаешь, что нет ни развития, ни движения, ни спонтанности. Жить становится скучно, бытовуха накрывает с головой, не давая расслабиться. Если ты увидел в описании всей ситуации себя, то срочно надо что-то менять, причем кардинально! Мы рекомендуем начать с внешности, а там уже как пойдет.

Отрасти или сбрей бороду

Как бы банально это ни звучало, но борода действительно меняет стиль. Не всем она идет, но нельзя сказать, что отпустить бороду будет плохим решением, особенно если ты выглядишь как подросток, а хочется стать более мужественным. Однако всегда следует помнить, что борода, как и твои волосы на голове, требует ухода. Если им пренебрегать, то максимум, что из тебя получится, - это Чубакка из Звездных Войн. Борода хороша для мужчины только в том случае, если она ухожена. Нужна качественная мужская косметика (не бойся слова «косметика» – это норма, когда речь идет о бороде).

Забей все тело

Мы говорим, разумеется, о татуировках. Одна маленькая тату вряд ли изменит твою внешность кардинально, но вот если забьешь качественными рисунками все тело, то получишь не только нагоняй от матери, но и абсолютно новый образ. Он позволит сказать себе: «Я – новый человек». Собственно, к татуировкам обращаются люди, которые хотят изменить свою жизнь в ту или иную сторону. С психологической точки зрения человек действительно ощущает себя после такого эксперимента над своим телом обновленным, и это хорошо.

Прокачай зубы

Скажем так, не все люди родились с идеальными зубами. И даже добавим: природа хреново обошлась с нами в этом плане. Но сегодня стоматология развилась так резво, что любые зубы способны стать идеальными. Один из вариантов – это виниры, их как раз и делают все эти парни с голливудскими улыбками, которые ты знаешь из голливудских же фильмов. Даже Клинт Иствуд наверняка входит в их число, так что не думай, что это как-то неправильно. Причем сегодня можно поставить винир за 1 сеанс, не растягивая протезирование на несколько посещений. Это возможно благодаря технологии CEREC. Ее тебе и презентуем в качестве совета.

Поиграй с шириной кости

Нам ли тебе говорить, что вес чертовски меняет людей. И это распространяется не только на девиц. Если мы резко потолстеем, то нас будет не узнать, сам понимаешь. Либо, напротив, если ты был всю жизнь толстяком, но вдруг резко худеешь, то тебя уже будут воспринимать совершенно иначе. В общем, итог один: вес влияет на твою внешность. Наверняка ты об этом знал даже без нашего гениального экспертного мнения. Впрочем, подойди сейчас к зеркалу, сними майку, посмотри на себя. Хочешь быть толще? Или худее? Может, самое время сесть на диету, а?

Накачай мышцы

Думаешь, пойти в зал – это не радикально? Ты попробуй, а потом уже сомневайся. Многие из нас пытались, но сила воли еще не настолько развита, чтобы сделать походы на тренировки стилем своей жизни. А ведь только таким образом можно получить большие мышцы, которые изменят твой образ в лучшую сторону (бывают перегибы, но о них говорить не будем). И все же мы оставим этот совет. Чего стоит пример Епифанцева, который сегодня, несмотря на разгульный образ жизни, выглядит как бодибилдер. Мышцы явно пошли на пользу человеку, да и его сексуальной жизни тоже. В общем, качайся, если есть желание изменить себя.

Не, с ориентацией у нас все в порядке, да и красить волосы – это, возможно, и не норма, но уж точно не что-то экстраординарное. Как-нибудь попробуй, раз хочешь что-то поменять в своей жизни. Кстати говоря, для этого не обязательно покупать суровую краску, которая на долгое время поменяет твой цвет волос. Есть же всякие тоники, а на AliЕхpress вообще можно приобрести гель, который держит цвет до первого смывания. Довольно удобная штука, когда хочется посходить с ума, но всего лишь на парочку дней. Гель называется Mofajang.

Начиная свою жизнь с чистого листа, человек стремится изменить все вокруг: окружение, мысли, отношение и пр. Но самый важный психологический прием – изменить свою внешность, и лучше до неузнаваемости.

И, поскольку, это самое кардинальное изменение предлагаем сегодня предлагаем обсудить именно этот вопрос.

Психологи утверждают, что кардинальное внешнее изменение грамотный психологический шаг.

Это помогает человеку (мужчине или женщине) посмотреть на себя с другой стороны, открыть в самом себе что-то новое: потенциал, взгляды, избавиться от неуверенности в себе, т.е. это решение позволяет легче и лучше настроится на грядущие изменения.

И причины такого решения не важны, это может быть развод/расставание с любимым человеком, переход на новую работу, окончание учебного заведения в котором не все складывалось благоприятно – важно сделать правильные выводы и принять верное решение.

Измениться внешне с чего начать?

Чтобы женщине или девушке кардинально измениться до неузнаваемости в лучшую сторону внешне и внутренне, нужно переосмыслить свою жизнь в целом. Т.е. начать следует с внутреннего настроя: представить себя такой, какой хотелось бы стать, поставить перед собой цели на ближайшие 10-15 лет и составить подробный план их достижения.

Цели можно ставить любые, даже самые заоблачные. Главное правильно разбить на достижимые блоки.

После осознания достижимости и предстоящих возможностей наступят первые внешние изменения: изменится походка, взгляд и пр., т.е. визуально девушка/женщина станет выглядеть уверенной в себе и своих силах.

Итак, мы выяснили, что в начале новой вехи в своей жизни девушке нужно кардинально измениться до неузнаваемости. Если самостоятельно это сделать сложно – можно обратиться за помощью к подруге, маме или к специалисту, они помогут разобраться в своих мыслях и желаниях.

В конечном итоге Вы почувствуете, что мир не так плох, как это казалось вначале, он меняется вместе с Вами, приобретает новые краски, становится лучше и светлее. Люди начнут проявлять желание знакомиться и продолжать приятное общение (Вы это хорошо будете чувствовать).

После осознания этого придет и новое желание – кардинально сменить имидж. Этот шаг поможет закрепить внутренние изменения.

Как измениться внешне в домашних условиях

Быстро и кардинально изменить свою внешность девушке/женщине до неузнаваемости можно не только в дорогих салонах, но и в домашних условиях.

Для этого достаточно иметь желание, принять решение, произвести подготовку и, главное определиться с выбором. Предлагаем ознакомиться с общими принципами преображения для девушек (рекомендации специалистов).

Как изменить внешний вид за один день

На вопрос, как изменить внешний вид девушке/женщине до неузнаваемости за один день дают рекомендации стилисты: первое, на что обращают внимание окружающие – одежда, поэтому важно изменить ее стиль.

В помощь придут: советы опытных подруг, стилистов из телепередач, видео уроки по стилю или фото в журналах. Важно полностью избавиться от имиджа «серой мышки», при этом совершенно необязательно становиться яркой куклой.

Достаточно просто привнести светлых тонов и оттенков в свой гардероб и правильно подобрать аксессуары и найти свой стиль.

Измениться внешне за неделю с чего начать

В большинстве вариантов женщине/девушке быстро и кардинально измениться внешне до неузнаваемости помогает именно прическа, особенно если изменен еще и цвет волос.

Это еще один внешний фактор, который создает впечатление на людей. Проще всего следовать этому совету, конечно же, девушке/женщине. Не стоит бояться экспериментов, если хотите измениться внешне до неузнаваемости – без них не обойтись.

Как за месяц измениться внешне

Ну и напоследок еще один важный момент – кардинально и быстро преобразиться до неузнаваемости поможет макияж. Этому искусству необходимо обучаться, на это может уйти какое-то время (максимум месяц).

Но именно он поможет до неузнаваемости измениться в лучшую сторону — советы девушке или женщине :

Посетите уроки визажа или детально изучите видео уроки по теме;
пробуйте различные техники макияжа и подберите свой стиль;
научитесь правильно ухаживать за собой – это должно войти в привычку;
следите за соблюдением единого стиля в одежде, прическе и макияже.

Как видите, ничего ничего не возможного в этом мире не существует. Подводя итоги можно сделать общий вывод: чтобы девушке/женщине измениться внешне до неузнаваемости нужно начать внутренние изменения, поменять характер в лучшую сторону и вообще хотеть хороших перемен, но главное — верить в лучшее.

Желание кардинально изменить свою внешность может внезапно посетить любую женщину независимо от ее возраста. Оно возникает, когда девушка не нравится себе, из-за неуверенности в своей привлекательности или если она недавно рассталась с парнем. Ей хочется выделиться из толпы, показать свои лучшие черты и почувствовать себя обновленной. Но самая главная причина - это внутренние перемены. Женщина чувствует, что она стала немного другой, ее внутреннее состояние не соответствует внешнему. Появляется новый образ и перемены в поведении.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>

Мужчина, который хочет изменить себя, чувствует неуверенность и недостаток внутренней силы. Ему надо выработать сильный характер и тренировать не только дух, но и тело, сделав его спортивным и выносливым.

С чего женщине начать меняться

Чтобы изменить себя в лучшую сторону, надо учитывать свои достоинства и недостатки. Не забывать, что внешность отражает внутреннее состояние и качества, они в большей степени повлияют на то, как будет выглядеть "новая" женщина.

Все манипуляции со своей внешностью можно произвести в домашних условиях и при минимальных затратах. Придется всего лишь перекрасить волосы, изменить длину волос и воспользоваться косметическими средствами, которые преобразят лицо. Это не означает, что не надо идти в парикмахерскую. Профессионал лучше подберет краску и стрижку. А с заменой гардероба женщина справится и сама: что-то уберет и кое-что докупит, полистает журналы и подберет новый стиль.

Чтобы кардинально сменить внешность, в первую очередь нужно многое изменить в себе:

Что изменить	Результат
Сменить стрижку и цвет волос	Необязательно состригать длинные волосы и становиться похожей на мальчика-подростка. Достаточно: поменять место пробора; сделать тонировку волос; перекрасить волосы в другой цвет; завить локоны или распрямить свои волнистые волосы; сделать новую укладку; подстричь челку. Если волосы короткие, их легко нарастят в салоне и если хочется, перекрасят, завьют или сделают прямые пряди
Макияж	Следующий простой способ произвести кардинальное изменение - изменить стиль макияжа. Скромные или нежные девушки, которые используют косметику в редких случаях, резко сменят свой образ, если перейдут на стиль яркой и броской женщины "вамп". А женщины, которые не обходятся без обилия косметики на лице, откажутся от ярких тонов и накладных ресниц. Завершить перевоплощение помогу линзы другого цвета или очки в интересной оправе, особенно если раньше никто не видел девушку в очках. Можно сделать новую форму бровей или немного увеличить губы
Стиль в одежде	Необязательно выбрасывать все вещи. Достаточно докупить несколько новых, которые будут сочетаться с любимыми вещами. Важно чувствовать себя в новой одежде комфортно. Если носить джинсы, кроссовки или туфли только на низком каблуке, будет сложно плавно перейти на мини-юбки, узкие платья и высокие каблуки. Это может быть даже опасно, если подвернуть ногу и упасть. Сначала надо потренироваться у себя дома и привыкнуть к новой обуви, а затем уверенно шагать в ней по улице
Сбросить вес	Сделать коррекцию фигуры с помощью физических упражнений и здоровой диеты. Люди обязательно обратят внимание на подтянутый силуэт, красивые руки и ноги. Никто не заставляет ходить в дорогой зал или проводить занятия с индивидуальным тренером. Достаточно несколько минут делать комплексные упражнения в домашних условиях и не тратить время на дорогу и деньги на личного тренера. В интернете есть много специальных упражнений, которые быстро приводят тело в нужную форму. Главное - не лениться и соблюдать диету
Изменить походку	Она добавит заметный штрих к новому образу. Необязательно учиться модельной походке или делать большие шаги. Достаточно замедлить или ускорить шаг и расправить плечи, слегка подняв подбородок. Шагать уверенно и расслабить лицо, чтобы не выглядеть напряженно
Привычки	В основе характера и внешнего образа лежат привычки. Они формируют шаблонное поведение и задают ритм дню и всей жизни. Отражаются на внешности и манерах поведения. Придется избавиться от старых привычек и приобрести новые, чтобы все заметили, что перед ними другая личность

Несколько интересных аксессуаров дополнят новый образ. Необычный пояс, бусы, заколки, сумки и рюкзачки добавят изюминку с минимальными затратами.

Внешность - это самое простое, что можно изменить в себе. Если хочется кардинально измениться, надо обогатить свой внутренний мир, поработать над характером и приобрести новые навыки.

Как мужчине изменить себя

Мужчина, который желает изменить себя, хочет выглядеть более мужественно. Если он никогда не занимался спортом, ему надо начать тренировать свое тело. Мышцы придадут рельеф телу, сформируют мощный торс и широкие плечи. Спортивная фигура сделает парня привлекательнее в глазах женщин и придаст ему уверенности. Появится блеск в глазах и изменится выражение лица. Пропадет напряженность и суетливость.

Если хочется кардинально изменить внешность, следует по-другому постричь волосы, отрастить аккуратную бороду и поменять стиль в одежде. Парню надо быть ухоженным и чистоплотным, даже если он стал выглядеть как хипстер и начал носить винтажные вещи. Такие аксессуары, как браслеты, очки и шарф дополнят образ кардинально изменившегося мужчины. Если парень выглядел хулиганом, предпочитал длинные волосы и одежду на размер больше, то одев строгие брюки и рубашку и сделав аккуратную стрижку, он изменится до неузнаваемости.

Изменив свою внешность, следует приступить над улучшением личностных качеств. Мужчине надо заняться самообразованием, избавится от вредных привычек и приобрести полезные. Если он мало читал и не скрывал этого, то начав интересоваться литературой, удивит своих друзей начитанностью и эрудированностью в какой-нибудь области. Окружающие скажут ему, что он сильно изменился и в лучшую сторону. И если он услышит это, значит, он смог добиться цели - стать другим человеком, но внутренне оставаясь собой, сохраняя свои желания, создавая новые цели и не пугаясь перемен в своей жизни.

Как улучшить себя внутренне

Изменяя свою внешность простыми, но дающими хороший результат методами, попутно надо поменять мировоззрение и расширить круг общения. Произвести внутренние изменения и стать лучше помогут некоторые проверенные правила:

1. 1. Вставать пораньше и выпивать стакан воды. Сделать зарядку или пробежку.
2. 2. Составить план дня.
3. 3. Проводить день так, чтобы все время быть занятой.
4. 4. Завести дневник и отмечать все изменения, которые начали происходить.
5. 5. Следить за своим внешним видом.
6. 6. Научиться управлять своими эмоциями.

Полезно иметь хобби, читать книги и пополнять словарный запас. Общаться с людьми, у которых интересы не сводятся к вечеринкам, шопингу и обсуждению сериалов. Надо ходить на выставки, в музеи и на классические концерты. Они обогащают внутренний мир и никогда не оставляют после себя пустоту. И конечно же, следует избавиться от вредных привычек и перейти на здоровое питание.

Улучшить себя помогут новые навыки и сострадание к людям. Добрый человек не нуждается в глобальном улучшении. Ему достаточно не стоять на месте и развиваться, не смотреть на людей свысока и оказывать посильную помощь. Это не означает, что надо идти на жертвы. Но и оставаясь равнодушной, сложно изменить себя внутренне и стать лучше.

Сразу не получится изменить мировоззрение и характер. Если человек обладает мягким нравом, податливый и спокойный, ему сложно стать настойчивым, задиристым и смелым. Эти качества непросто выработать в себе, а если человека любят именно за его миролюбивый и добрый характер, ему не следует менять его, ломая себя и свои принципы. Чтобы почувствовать внутренние изменения, можно выработать в себе дополнительные качества и навыки.