Психологам:
Здравствуйте! В браке 7 лет, есть ребенок 5 лет. Сейчас стоим на грани развода .
Основной проблемой вижу то, что мы воспитаны в разных семьях, я в семье тихой интеллигенции, он в семье пьющих и орущих. В результате у нас сформированы разные понятия о том, что нормально, а что нет. В любом выяснении отношений каждый остается при своем мнении.

В последний год у него пошли в гору дела на работе (он работает на себя) так вообще обнаглел, стал считать, раз неплохо зарабатывает то вообще все можно. Я не работаю в силу семейных обстоятельств, и это решение мы принимали вместе с ним на семейном совете. Теперь же обвиняет меня, что я сижу у него на шее.

Понимаю, что сейчас во что бы то стало нужно выйти на работу, для самоутверждения и независимости от него. Но это не решит проблемы глобального непонимания.

Обратились к психологу. Мне она посоветовала больше себя любить, ценить, что так продолжать так жить нельзя, что будет еще хуже. В результате такой «психотерапии» я уже не могу на мужа спокойно смотреть, если раньше я многое терпела, то теперь не хочу и не делаю этого.

В муже это вызывает еще большую злость и он еще больше старается оскорбить меня, сделать больнее. У него такая логика - есть его мнение, и есть неправильное. Если он что-то сказал, он считает, что мы договорились, мои доводы в расчет не принимаются.

Раньше все грозился уйти, но я просила прощения, унижалась и т.д. Сейчас говорю - уходи. Но он не уходит.
Может ли быть выход в данной ситуации для обретения нашей семьей счастья или не имеет смысла продолжать общение с ним?

Рушится семья, брак, мы на грани развода, что делать — ответ психоаналитика

Здравствуйте, Надежда!
Воспитание в разных, в чем-то диаметрально противоположных семьях, сформировало различное мировосприятие (отношение к себе, к другим и миру в целом) у Вас и мужа. У вас образовались дополняющие сценарии жизни , исходя из которых, вы, возможно, друг друга и нашли.

Отношения у вас строились не на близости и настоящей любви , а на неосознанной психологической игре, например, по треугольнику Карпмана , согласно ваших сценариев. А, условно говоря, «выигрыши» в постоянных играх — это набор негативных эмоций, после накопления которых, Вы уже пишите о «главном призе» в этой неосознанной игре — разводе.

Вам действительно нужно поднимать свою Я-позицию, самооценку, укреплять любовь и уважение к себе. Но любовь к себе иногда путают с эгоизмом и нарциссизмом, и в это время начинают автоматом занижать Я-позицию другого, что недопустимо… По сути, продолжается игра, только со сменой ролей.

Чтобы решить Вашу семейную, а не только супружескую проблему (у Вас ребенок, которому Вы пишете будущий сценарий), необходима семейная психотерапия , т.е. работа с Вами обоими, можно онлайн.

Либо, если муж не согласен, то ваш развод неизбежен, но лучше развестись вне игры, чтобы накопленные эмоции не перенести в новый союз и в новую семью.

ЗАПИШИТЕСЬ на онлайн консультацию, и мы решим эту проблему…

Вы находитесь на:

Семья – это малая социальная группа со своими законами, этапами развития.
Проблемы встречаются достаточно часто, ведь людям приходится не просто проживать рядом, а находить взаимопонимание и решать бытовые вопросы. Нередко случается и так, что семья на грани развода, и решается вопрос, а стоит ли дальше продолжать отношения.

Признаки, что семья находится на грани развода

Семья на грани развода

Ссоры встречаются в любой семье, но они должны заканчиваться перемирием и нахождением компромисса. Если конфликты не прекращаются, они стали естественным фоном, тогда вероятность, что союз находится в стадии разрушения, очень велика.

Основные признаки проблемы:

— Супруги не могут найти взаимопонимание.

— Они переходят на личные оскорбления.

— Супруги не могут услышать друг друга.

— В отношениях присутствует раздражение с одной стороны или обеих.

— Кто-то из партнеров старается как можно меньше времени проводить дома. Крайняя степень, когда он начинает ночевать в других местах.

— В отношениях присутствует ложь.

— Нет уважения и доверия.

— Происходит разделение финансов. Кто-то из партнеров может утаивать свои доходы, делать накопления, не ставя в известность супруга.

— Появилась третья сторона – любовница или любовник.

Самый яркий признак – один из партнеров в открытую начинает говорить, что такие отношения его не устраивают и у него появляются мысли об уходе. Если в речи одного или обоих супругов встречаются фразы: разведусь с тобой, уйду и т. п., то риск развода достаточно велик.

Конечно, разные семьи разводятся по разным причинам, но есть основные, выявленные психологами и статистикой. К ним относятся:

1. Измены. Являются наиболее частой причиной, почему семья находится на грани развода.

2. Больше нет любви. Чувства со временем проходят и видоизменяются.

3. Партнер проявляет агрессивное и неадекватное поведение, угрожающее жизни и здоровью супруга.

4. Финансовые проблемы. Кредиты, недостаток средств, отсутствие работы у одного из супругов, финансовая зависимость от партнера являются причинами стресса и факторами, влияющими на семейные отношения.

5. Вмешательство родственников. К сожалению, родители часто являются стимулом ссор. Взрослые дети продолжают прислушиваться к их мнению, и в итоге это приводит к проблемам во взаимоотношениях между супругами.

Это самые распространенные причины, могут быть и другие, ведь каждая семья уникальна.

Что делать, если развод близок

Очень часто манипулируют разводом именно женщины, не понимая, что мужская психология устроена по-иному. Мужчина воспринимает слова конкретно. Женщина предполагает, что подобными угрозами показывает необходимость получить от супруга внимание, партнер же думает, что все серьезно и развод близок. Если хотите сохранить и улучшить отношения ни в коем случае нельзя использовать угрозы. Частое повторение может привести к «точке невозврата», когда супругу надоедят подобные попытки манипуляции и он первым соберет вещи и уйдет. Вернуть его в этом случае будет достаточно сложно, ведь решение принято.

Исправить ситуацию реально, если выполнить следующие рекомендации:

1. Обязательно поговорить откровенно. Супругам придется рассказать друг другу, что их не устраивает, и каждый должен сделать вывод, в чем стоит измениться или пойти на компромисс. Разговор должен вестись в спокойной форме. Присутствие других людей, и тем более детей, нежелательно.

2. Изменить манеру собственного поведения. Часто причиной развода становится один из супругов, точнее, его действия. Если есть желание сохранить семью, придется приложить для этого усилия, а не только ждать изменений от партнера.

3. Чаще проводить время вместе. Помогут совместные увеселительные мероприятия, походы, тихие домашние вечера.

4. Помнить про необходимость физических и интимных контактов. Любые прикосновения вызывают положительные эмоции. Больше всего в них нуждается женщина, но и мужчине хочется внимания. Помимо простых объятий стоит подумать о том, как разнообразить интимную жизнь, ведь со временем она превращается в обязанность, и интерес теряется.

5. Женщине стоит подумать об изменении имиджа. Если она предстает перед мужем в старом халате, а на улицу выходит в том, что под руку попалось, привлекательность ее для мужа теряется. Естественно, что он начнет обращать внимание на других дам. Поэтому супруге стоит подумать о том, как улучшить свою внешность: изменить прическу, сбросить лишний вес, поменять гардероб, стать более социально активной и т.д.

6. Разграничивать обязанности. Ответственность за семью должны нести оба супруга. Бывает так, что женщина тянет все на себе. В итоге устает, у нее не хватает времени на себя. Или мужчина является основным добытчиком, а женщина потребителем.

Помните, что само по себе ничего не решиться. Если хочется сохранить брак, придется приложить для этого усилия.

Если один из супругов изменил

К сожалению, это одна из наиболее частых причин разводов. В этом случае вопрос о сохранении брака встает очень остро. Присутствует обида, разочарование, непонимание, почему был совершен подобный поступок. Мысли о разводе могут быть как у пострадавшей стороны, так и у партнера, который оступился. Если отношения давно изжили себя, нет доверия, любви и уважения, то сохранять брак вряд ли имеет смысл. Это приведет к еще большему разочарованию. Однако если измена была единичной, супруг раскаивается, то вполне реально сохранить отношениях. Подойти к этому следует осмысленно. Придется перебороть себя, пересмотреть некоторые свои взгляды.

Правила сохранения брака после измены:

— Простить. Сделать это надо не только на словах, но и внутри себя.

— Организовать полноценный откровенный разговор, где супруг расскажет о причинах.

— После того как принято решение о сохранении брака, а партнер пообещал в дальнейшем хранить верность, не должно быть больше разговоров о том, что случилось. Постоянное напоминание, в том числе во время ссор, приведет к тому, что разрыв все-таки состоится.

Развод можно предотвратить, если в этом есть смысл, то есть, когда между супругами все еще существует положительная эмоциональная связь. Не стоит сохранять брак только ради детей. Да, они страдают, когда родители расходятся, но еще больше они переживают во время постоянных ссор.

Хорошо, если сохранить брак хотят оба супруга. Но и один при желании может многое изменить. В любом случае, важно понимать, что каждый человек свободен в своих действиях. Если вы выбираете путь сохранения семьи, то надо отказаться от давления и манипуляций – они дают временный эффект, но результат от их применения чаще всего оказывается противоположный, и партнер уходит навсегда.

Сохранение брака – это в первую очередь работа каждого члена семьи над собой, пересмотр своих взглядов, целей, иногда и некоторых жизненных принципов. В особо сложных случаях стоит обратиться к помощи семейного психолога.

В любой семье бывают периоды недопонимания, когда ссоры и скандалы выходят на первый план. Иногда накал страстей достигает того уровня, что люди начинают задумываться о расставании. В такой ситуации нужно понять, как сохранить семью на грани развода.

Прежде чем заканчивать отношения, надо всё тщательно обдумать. Расставание приносит боль, требуется строить жизнь заново, менять привычный уклад и некоторые привычки. Труднее всего приходится детям. Для ребёнка развод родителей всегда трагедия, и ему сложно пережить неприятные перемены.

Чтобы избежать роковой ошибки, не спешите разрывать брак. Психологи советуют взять паузу, успокоиться и всё взвесить. Подумайте, как сохранить гармонию в семье. Возможно, чувства ещё остались, и кризис можно преодолеть без потерь.

Как сберечь отношения

Какая бы проблема ни стояла, её требуется решать. Даже когда взаимопонимание зашло в тупик, его можно восстановить. Главное не отчаиваться, а действовать. Советы психолога, как наладить семейную жизнь мужу и жене, включают в себя три этапа. Используйте эти простые рекомендации.

Этап № 1: откровенный разговор

Не молчите о том, что вас беспокоит. Откровенно поговорите с партнёром и предложите ему вместе попытаться найти способ, как сохранить мир в семье. Недопонимание у супругов происходит, когда они перестают слушать друг друга и мало общаются. Возьмите за правило обсуждать то, что вам не нравится, и озвучивать свои желания.

Например, расскажите второй половинке, как устаёте на работе, поэтому выходные хотите провести в спокойной обстановке вдвоём. Или, быть может, вы надеетесь сходить в кино, отправиться в путешествие, навестить родственников. Говорите, иначе партнёр вряд ли сможет догадаться о ваших желаниях.

Настройте себя на позитивное общение. Исключите негативные нотки в разговоре, делитесь мечтами и положительными эмоциями. Вначале может быть сложно, особенно если отношения испорчены взаимными обвинениями и оскорблениями, но попытаться стоит.

Воспользуйтесь несложным тренингом.

• Раз в неделю посвящайте откровенному разговору один час.
• Разделите время на пятнадцатиминутные промежутки и сядьте рядом.
• В течение первого промежутка пусть говорит один партнёр, а второй не перебивает и внимательно слушает.
• Рассказывать можно, о чём угодно. О своих чувствах, переживаниях, страхах, надеждах.
• Затем высказывается второй партнёр.

Этот способ дал шанс многим парам лучше узнать друг друга и помог понять, как избежать развода и сохранить семью.

Этап № 2: позитивные изменения

Не нужно переделывать себя в угоду партнёру. Надо просто проанализировать своё поведение и постараться исключить то, что ухудшает семейные отношения. В кризисе всегда виноваты двое, поэтому обсудите негативные моменты и исправляйте их.

Не накапливайте обиды, откажитесь от упрёков по мелочам, поощряйте вторую половинку, находите ласковые слова. В семье часто женщина полностью занята детьми и мало обращает внимания на супруга. Это опасная тенденция. Мужчине требуется внимание и забота. Разнообразьте интимную жизнь, проводите больше времени вместе, дайте почувствовать супругу, что он нужен и любим.

Этап № 2: уважение в семье

Чтобы в семье был мир, необходимо взаимное уважение. Принимайте близкого человека таким, какой он есть. Его убеждения, интересы и мировоззрение не должны вызывать негативных эмоций. Без этого выстроить прочные отношения невозможно.

Не нужно пытаться исправить поведение взрослого человека и постоянно заострять на нём внимание. Относитесь терпимее друг к другу.

Проверенный способ, как сохранить отношения в семье, - доверие. Человеку важно знать, что своему избраннику он может рассказать о любой проблеме, что тот его поймёт, поддержит, поможет и не станет обсуждать информацию с другими людьми.

Не ограничивайте свободу друг друга. Брак - это ответственность, но у каждого должно быть небольшое личное пространство и увлечения, которым не нужно препятствовать.

Отстранённость в отношениях - что делать?

За долгие годы брака в любой семье накапливаются бытовые проблемы. Рутина и повседневные заботы портят отношения. Что предпринять, если муж охладел и перестал замечать вашу привлекательность?

Не нужно сразу предполагать, что чувства прошли. Возможно, супруг слишком устаёт на службе, или его волнуют серьёзные проблемы. Постарайтесь тактично выяснить причину такого поведения и помочь мужу, если он нуждается в поддержке и участии.

Распространённой ошибкой жён является то, что они полностью погружаются в быт, перестают удивлять мужа эффектным внешним видом. Махровый халат, уютные тапочки и бигуди на голове уничтожают романтику, и мужчина невольно начинает заглядываться на длинноногих красоток на улице.

• Если муж охладел, вспомните, когда вы в последний раз делали причёску в парикмахерской или занимались в фитнес центре.
• Обратите внимание, в каком виде вы встречаете супруга с работы.
• Чтобы вернуть интерес мужчины, займитесь собой, верните мужу ту стильную красавицу, которую он когда-то полюбил, удивите новым образом, и его глаза обязательно вновь загорятся страстью. Мужчины, как и женщины, остро чувствуют кризис в отношениях и переживают, когда им кажется, что жена перестала испытывать любовь. Как же сохранить семью? Охлаждение в отношениях не возникает на пустом месте, поэтому нужно выяснить, что привело к отстранению женщины. Частые причины - поведение супруга и отсутствие внимания.
• Некоторые мужчины с годами начинают пренебрежительно относиться к жене, обижают и считают, что её место только на кухне. Супруга может долго мириться с этим, но, в конце концов, терпение кончается, а чувства проходят.
• Представители сильного пола часто всецело отдаются работе и не уделяют внимания жене. Одиночество и обида уничтожают любовь, женщина учится быть одна и в итоге может уйти навсегда.

Для каждой женщины важны эмоции и участие мужчины, поэтому измените отношение к супруге. Покажите, что нуждаетесь в ней, что вас интересуют её проблемы и переживания. Окружите жену вниманием, удивите неожиданным подарком и поговорите по душам. Это хороший совет о том, как сохранить семью и, если жена разлюбила, что правильнее делать. Будьте честны друг с другом, это поможет сблизиться и возродить былые чувства.

Как преодолеть измену?

Самое сложное в жизни - пережить предательство любимого человека. Когда один из супругов сталкивается с изменой, в его душе поселяется растерянность, пустота. Нельзя давать волю гневу, нужно обязательно успокоиться и подумать, стоит ли сохранять семью.

Ели вы дорожите браком и не хотите его терять, нужно приложить много терпения и сил, чтобы простить и начать вновь доверять друг другу.

• Мужчинам в такой ситуации трудно не сорваться. Они часто начинают заливать горе алкоголем или думать о мести.
• Постарайтесь сдержаться, необдуманными поступками вы снизите шанс на сохранения семьи.
• Если жена раскаивается, выслушайте её, спросите, чего она хочет от отношений, что подтолкнуло её к измене.
• Нужно выяснить всё, иначе проблема повиснет в воздухе.

Для мужчины измена жены - мощный удар по самолюбию. Постарайтесь абстрагироваться, не прокручивайте в голове сцены предательства и не сравнивайте себя с любовником.

Мужчина воспринимает секс больше как физиологическую потребность, поэтому может с лёгкостью вступать в интимные отношения без любви. Женщина руководствуется эмоциями, и ей невероятно сложно вернуть душевный покой, узнав о предательстве.

Когда мысль о разлуке невыносима, нужно подумать, как сохранить семью после измены мужа. Прежде всего, выясните, что это было – случайная интрижка или у супруга постоянная любовница.

• Если муж разлюбил и хочет уйти к другой женщине, не цепляйтесь за него, не пытайтесь удержать и сберечь семью ради ребёнка.
• Измены будут продолжаться постоянно, разъедать вас изнутри и не дадут жить спокойно и радостно.
• Малыш не будет счастлив в семье, где между родителями нет любви и взаимопонимания, поэтому подумайте, нужно ли бороться за такие отношения.

Когда муж раскаивается и просит прощения, дайте ему шанс, ведь в измене часто виноваты оба партнёра. Отсутствие внимания, бытовые проблемы заставляют мужчину чувствовать себя одиноким и подталкивают в объятия другой.

Побудьте наедине с собой. Подумайте, как пережить измену мужа и сохранить семью. Когда будете готовы, поговорите с супругом, обсудите, как жить дальше. Если любовь ещё живёт в сердце, простите его.

Чтобы восстановить отношения, нужно быть искренним, прислушиваться к желаниям партнёра и построить жизнь так, чтобы мысль об измене больше никому не приходила в голову.

Семья - социальный институт, возникший гораздо раньше, чем государство или религия. На ее стабильность влияют внутренние и внешние процессы - то, что окружает людей в повседневной жизни, личные морально-нравственные установки мужа, жены. Социологи сходятся во мнении: ячейка общества проходит несколько этапов развития. Переход на новую ступень неизбежно сопровождается осложнениями. О причинах семейного коллапса и как с ним справиться поговорим сегодня.

Симптомы разлада в семье

Следующие тревожные «звоночки» свидетельствую, что что-то пошло не так:

• спад активности в интимной сфере;
• ссоры на бытовой почве;
• расхождения во мнениях относительно важных аспектов (воспитание детей, доходы, планы на отпуск);
• раздражение на поступки друг друга;
• отсутствие желания делиться чувствами и переживаниями;
• нежелание нравиться партнеру и стремиться к романтическому проявлению чувств.

чтобы наладить отношения с супругом, необходимо научиться слушать и слышать друг друга, каждый должен стараться идти навстречу

Дестабилизирующие брак факторы

Временные

Ученые, занимающиеся исследования института семьи, пришли к выводу: существует несколько значимых временных промежутков, когда риск развода возрастает.

Первый год

В случае, когда будущие муж и жена не жили совместно до вступления в брак, последствия притирки в первый год супружеской жизни часто плачевны. Каждый партнер имеет в голове картину «идеальных отношений», которую нарисовал, наблюдая за родителями, друзьями коллегами, почерпнул из медиапространства. Научиться идти на компромисс и построить собственную ячейку общества помогает умение уступать, прислушиваться к желаниям супруга и время. В первый год совместной жизни взаимных упреков, попыток переделать партнера «под себя» не избежать. Когда ситуации остаются неразрешенными, возникает коллапс молодой семьи, скорый развод.

Рождение первенца

После вступления в брак молодые супруги обзаводятся потомством. Рождение ребенка - стресс для обоих родителей, к этому невозможно подготовиться на курсах, прислушиваясь к советам родственников и друзей. Что-то обязательно пойдет «не так», повлечет ссоры, упреки. Часто молодая мама больше занята беременностью и заботой о младенце, чем мужем. Семья уходит на второй план, мужчина чувствует себя лишним и ищет счастья на стороне. Иногда происходит наоборот - будущий папа пугается нового семейного уклада, его угнетает мысль, что на время декрета жены придется стать единственным кормильцем.

Подростковый возраст ребенка

Родителей, успешно преодолевших предыдущие трудности, ждет еще одно испытание - время, когда ребенок достигает возраста 13 лет. Чадо взрослеет, беря на себя минимальную ответственность за поступки. Ребенок проводит много времени в компании друзей, под влиянием компании порой обзаводится дурными привычками. Родители перестают быть авторитетом. Если каждый по отдельности пытается найти собственный подход к подростку, в семье неизбежно возникнет разлад. Стресс, конфликты, связанные с неумением супругов найти компромисс в воспитании, плачевно скажется на браке.

Серебряная свадьба

За горами 25 лет брака, ребенок самостоятелен, казалось бы, притирки, сложности в прошлом. Возрастные и гормональные изменения, происходящие в организме человека, достигшего возраста 45-50 лет (считается, что средний возраст вступления в брак 25 лет), угнетают семейный союз. У мужчин это время часто сопровождается кризисом среднего возраста (нежеланием принять, что молодость не вернуть), у женщин - климаксом. Муж начинает искать партнершу моложе, женщина углубляется в проблемы здоровья, семья трещит по швам.

Социальные

На устойчивость брака влияют не только временные рамки, но и процессы, происходящие в обществе, в кругу общения супругов.

Развод родственников

Существуют исследования, согласно которым вероятность распада брака больше у людей, переживших конец брака собственных отца и матери. В семьях, где у кого-то из супругов существуют разведенные родственники, складывается терпимое отношение к распаду института семьи, ценность брака нивелирована. Философия: «С этим не складывается, проще разойтись и найти другого (другую)».

Разница в уровне образования и доходов

Профессиональный статус и благосостояние оказывают непосредственное влияние на стабильность союза. С окончанием романтического периода и началом притирки факторы могут спровоцировать развод, приводят к неразрешимым разногласиям, если один из партнеров зарабатывает гораздо больше второго.

«Скорая свадьба»

Непродолжительный срок знакомства перед вступлением в брак обратно пропорционален количеству бытовых разногласий. Психологи рекомендуют подождать от 1 года до полутора лет, чтобы понять партнера и решить, создавать ли с ним семью.

Неодобрение союза родственниками

Если родители одного из супругов высказывают отрицательную оценку в отношении другого, отказываются общаться, принимать в семью это провоцирует разлад.

Подверженность влиянию социальных установок

Если один из супругов, подверженный общественному мнению, видит, что коллеги или друзья живут иначе, он переносит эти установки в свою семью. Второй не понимает, не принимает этого, возникают конфликты.

Несовпадение интересов

Когда муж и жена имеют непересекающиеся сферы увлечений, они проводят меньше времени вместе. Теряется нежность, чувственность союза, пропадает интерес. Часто появляется страсть на стороне - человек со схожим хобби.

большинство семейных конфликтов можно преодолеть вместе, если каждый супруг поработает над собой

Как спасти брак?

Успешное разрешение кризиса - залог построения счастливого, длительного союза. Семья - желание и способность одаривать друг друга счастьем, идя на компромисс и нивелируя обиды. Следуйте нашим советам, если намерены сохранить любовь.

Признайте проблему

Прочувствуйте свое состояние. Не путайте временные трудности с постоянными. Оцените свое эмоциональное состояние по десятибалльной шкале. Как долго вы находитесь в яме неразрешенных конфликтов? Спокойно расскажите об этом второй половине.

Не идите на конфликт

Уясните: в любых ситуациях один - огонь, другой - вода. Чувствуете, что партнер на грани и готов взорваться? Проявите сдержанность и терпение. Дождитесь подходящего момента для диалога, если понимаете, что ситуация обговорена недостаточно. Не выплескивайте скверное настроение на супруга.

Не скрывайте обиду

Учитесь обсуждать спорные ситуации. Если чувствуете, что конструктивного диалога не получится, так как обстановка накалена до предела, отложите разговор на потом, но не забывайте про него. Дайте обоим время остыть, продумайте нить разговора, поговорите по душам. Объясните супругу, что вас задевает его поведение, опишите эмоции, попросите встать на ваше место.

Уважайте чувства друг друга

Даже если вы категорически не согласны с точкой зрения партнера, не обесценивайте его суждения. Внимательно случайте, принимайте во внимание доводы. Помните: он, вероятно, не всегда разделяет ваше мнение. Разность во взглядах - не повод для ссоры, а возможность конструктивного диалога и тренировка терпимости. Это касается бытовых дел и воспитания детей. Учитывайте эмоциональное состояние партнера. Если вам хочется чего-либо немедленно, обратите внимание, как чувствует себя супруг. Не требуйте от него исполнения желаний здесь и сейчас, принимайте во внимание обстановку на работе, если она влияет на расположение духа.

Не упрекайте

Какой бы накаленной не была обстановка, не оскорбляйте партнера. Не перекладывайте на него ответственность полностью, даже если он действительно провинился. В разговоре акцентируйте внимание на собственных чувствах и эмоциях. Говорите: «Я чувствую себя плохо, потому что…» вместо «Ты ужасно поступаешь, тебе не стыдно?» Вместо: «Ты всегда…» произнесите «Меня расстраивает, что…» Не критикуйте супруга на людях, в кругу родственников, друзей, за его спиной. Слово - не воробей, спросите себя, будет ли вам приятно, если партнер жалуется на вас, плача кому-то в жилетку? Важно отметить, что в случае, если настоящий конфликт будет успешно разрешен, а в будущем выясниться, что муж или жена выносили сор из избы, это спровоцирует новую волну ссор.

После долговременного пребывания в браке кажется, что вы знаете партнера как себя. Это не всегда так. Проявите интерес к его детству, работе, увлечениям. Супруг - рыболов со стажем? Съездите с ним на рыбалку. Он увлекается экстремальными видами спорта? Составьте компанию на мероприятии или попробуйте себя в этом виде активности. Жена - поклонница творчества Айвазовского? Вместе сходите на выставку его работ, внимательно послушайте все, что она расскажет о любимом художнике. Дайте шанс партнеру раскрыться с новой стороны, разделить со второй половиной пристрастия.

Смените обстановку

Рутина убивает самые крепкие союзы. Если вы погрязли в бытовых делах, воспитании детей или работе, сделайте передышку. В водовороте будней супруги заняты собой и решением проблем, им становится не до романтики, они забывают друг о друге. Внести свежую ноту поможет совместное путешествие. Не обязательно уезжать далеко и надолго, порой не хватает банального круиза выходного дня. Устройте поездку на двоих.

Учитесь мириться

Будьте готовы к общей работе. Употребляйте местоимения во множественном числе при обсуждении планов. Демонстрируйте желание разрешить конфликт, даже если осталось чувство, что вторая половина виновата. Не уходите от партнера, если он проявляет стремление к сближению, в надежде проучить или доказать правоту.

Проявляйте чувства

Заботьтесь и оказывайте внимание друг другу. Даже если браку 20 лет, не стесняйтесь держаться за руки, проявлять нежность. Целуйтесь при встрече, расставании, прикасайтесь к партнеру. Наедине проявляйте знаки физического влечения. Эти советы кажутся банальными на первых этапах становления союза, но, когда партнеры вместе много лет, они забывают, что это важная составляющая крепкого брака. Романтика должна присутствовать всегда.

Высказывайте слова благодарности

Чаще хвалите друг друга. Даже пустяковые слова благодарности и признания важны. Благодарите партнера, если он повесил полку или приготовил обед. Если он достиг повышения на службе, придайте этому особое значение, расскажите, как горды и цените его успехи. Будьте рядом в трудных ситуациях, оказывайте готовность проявить внимание и сочувствие. Когда супруг видит, что вторая половина с ним «и в горе, и радости», он ценит союз больше. Поддерживайте партнера во взлетах и падениях, какие бы трудности не переживала семья.

Обратитесь к специалисту

Если комплекс перечисленных советов помогает плохо, а сохранить союз хочется, не стесняйтесь пойти к семейному психологу. Люди со специальным образованием способны разрешить самые сложные конфликты. В обращении к специалисту нет ничего стыдного. Работы не получится, если кто-то не верит в психотерапию. Совместные походы - гарант благополучного выхода из кризиса. Ищите психолога, работающего с семейными парами, а не по отдельности с каждым из супругов.

Перечисленные нами причины, влияющие на прочность брака, не являются «фатальными». При правильной совместной работе над отношениями, о которой мы рассказали в нашем материале, их можно спасти, и перейти на новый уровень, полный гармонии, любви и взаимопонимания. Берегите свою семью!

Брак может дать трещину по многим причинам: после рождения ребёнка, из-за финансовых проблем или недопонимания. Когда дело доходит до развода, у сторон может возникнуть желание сохранить семью, но после пережитых событий сделать это трудно. Всё время в голове будут всплывать негативные моменты, кто что сказал и сделал. Прежде чем подавать заявление на расторжение брака, психолог рекомендует попытаться вернуть отношения, перенаправить их в нужное русло, отговорить партнёра обращаться в суд и даёт конкретные советы о том, как сохранить брак.

Почему люди разводятся?

Любой психолог скажет, что идеальные семейные отношения не могут быть априори. Двое человек, которые много времени проводят вместе, не могут избежать ссор, обид или разбирательств, даже если они любят друг друга. Иногда случаются кризисы, тут необходимо понять, как сохранить семью от развода в таких случаях.

Важнее не спасти свой брак, а предупредить события, которые предшествуют расставанию. Чтобы понять, как избежать развода, нужно разобраться, из-за чего он приближается.

По статистике в России пары расходятся чаще всего по таким причинам:

• Алкоголизм. От страсти к спиртовым напиткам страдают многие, но не все готовы терпеть алкоголизм партнёра. Нередко супруги расстаются сразу после первого рецидива болезни, не стараясь изменить ситуацию.
• Бедность. Семейные отношения требуют больших капиталовложений, потребность в которых увеличивается. Это связано с квартирным вопросом, рождением ребёнка, с возможностями семьи. Предотвратить проблемы сложно. Из-за недостачи финансов чаще всего уходят из семьи жены.
• Измена. Неверность супругов может быть связана со многими неурядицами семейной жизни: скандалами, недостатком внимания и интимной близости. Если один супруг ушел к другому человеку, то сохранять такие отношения не стоит, отговорить его разводиться после такого предательства - не лучший выход из ситуации.

Если причина конфликта - быт, то пары обычно терпят такие неурядицы, после ссор предпочитают помириться и семейные отношения продолжаются. Но такие супруги ищут повод уйти, поэтому важно понимать, что делать и как спасти семью от развода, если один из пары давно об этом задумался. Повлиять на отношения могут родственники, проблемы с рождением детей, болезни (супругов, ребёнка). И в таких случаях многие не понимают, как сохранить брак и помириться, поскольку решения этих проблем не видят.

Часто после рождения детей страсть угасает. Начинаются финансовые проблемы, усталость и недосыпы. Из-за этого некоторые могут захотеть сбежать сразу после рождения детей. Пережить такой кризис возможно, отношения можно восстановить. Главное понять, что после рождения ребёнка вы считаетесь полноценной семьёй, а все неурядицы можно исправить.

Не всем супругам нужно дать второй шанс - во многих случаях развод неминуем. Но если муж любит жену, а она его, то сохранять отношения нужно. Нельзя допустить, чтобы из-за мелких неурядиц страдали чувства, а если они есть, то оба в паре будут иметь желание исправиться.

После рождения ребёнка многое в семье меняется, может наступить кризис. Переживают его не все супруги, многие сдаются. Сохранение отношений необходимо для ребёнка: после развода родителей его жизнь поменяется не в лучшую сторону. В то же время он не должен быть единственной причиной, почему супруги вместе. Многие говорят: «не хочу разводиться с женой из-за детей, в другом случае давно бы ушёл».

Такие отношения со временем могут привести к несчастьям, агрессии и даже насилию в семье. И для ребёнка такая семья будет худшим вариантом, чем разведённые родители.

Если оба хотят сохранить отношения

Бывают периоды, когда люди просто не могут быть вместе и решают подавать на развод. Один любит другого, но ситуация во взаимоотношениях оставляет желать лучшего. Они не знают, как избежать развода и наладить отношения, но понимают, для чего это нужно.

Может решить проблему помощь семейного психолога. На западе принято обращаться к таким специалистам регулярно, у нас же поговорить с врачом «о личном», спешат немногие. Психолог сможет быстрее супругов найти все скрытые проблемы отношений, дать нужные советы, отговорить от развода. Помириться будет намного проще, если паре будет помогать знаток своего дела.

Если не разговаривать друг с другом, то помириться и восстановить отношения не выйдет. Если муж хочет с вами развестись, не молчите, но и не кидайтесь на него с упрёками, а постарайтесь узнать причину такого решения, слушайте всё, что он сказал, говорите сами.

В периоды кризиса в голову не лезет ничего хорошего. Поэтому нужно буквально заставлять себя вспоминать лучшие моменты в этом браке: первое свидание, свадьба, рождение ребёнка, совместный отдых. Во время конфликтов забывается, кто кого любит, на передний план выступает злость и агрессия.

Важно! Часто, когда решено подавать на развод, супруги обсуждают этот процесс с друзьями и родственниками, которые могут иметь субъективное мнение о ситуации и давать неправильные советы. Решать семейные конфликты и ставить точки необходимо, обсуждая проблемы друг с другом, спрашивать только мужа (жену) и себя. Как избежать развода лучше всего знают сами супруги.

Многие утверждают, что сохранить брак может молитва. Действительно, если кто-то из пары ушёл, то можно попросить о его возвращении у Бога. Если вы не знаете, как избежать развода и помириться, то обращение к Всевышнему поможет позитивно повлиять на развитие отношений. Делать это можно в любой день недели как дома, так и в церкви.

Не стоит идти к гадалкам - не факт, что они знают, как спасти брак. Приворотить, отговорить и заговорить - не то же самое, что молитва. К тому же достаточно большой шанс наткнуться на шарлатана и потерять большую сумму денег - лучше потратить её на приём у семейного психолога.

Если развода хочет один супруг

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения юридических вопросов, но каждый случай носит уникальный характер. Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - обращайтесь в форму онлайн-консультанта справа или звоните на бесплатную горячую линию:

8 800 350-13-94 - Федеральный номер

8 499 938-42-45 - Москва и Московская обл.

8 812 425-64-57 - Санкт-Петербург и Ленинградская обл.

Намного сложнее, если только жена (муж) хочет развестись, а отговорить его не выходит. Тут даже молитва может не помочь, если один из пары требует разрыва. Если дело дошло до развода, то спасти брак в таком случае будет очень сложно, но нужно стараться, пока кто-то окончательно не ушёл.

Когда жена не знает, как наладить отношения с мужем на грани развода, она может обратиться за помощью психолога. Но часто мужчины принимают решения, которые не хотят обговаривать, мол «я так сказал, собрался и ушёл». К врачу сильный пол в принципе ходить не любит, и от посещения психотерапевта может отказаться. Сеанс психолога в любом случае поможет хотя бы одному: терапевт может найти причину и уберечь от будущих ошибок, дать пациенту понять самого себя.

Бывают моменты, когда до развода дотягивают из-за обиды. При этом инициатор развода может быть и не против восстановить отношения, но неприятный осадок остаётся. Если есть за что - всегда извиняйтесь и осознавайте свои ошибки. Тогда вы сможете без проблем спасти брак, помириться и жить счастливой семьей.

Важно! Многие перед разводом пробуют давить, чтобы супруг не ушёл: здоровьем, слезами, угрозами, жалостью, ссылаться на ребёнка. Даже если такой брак сохранится, что шансов зажить прошлой счастливой жизнью мало, так как отношения на угрозах или жалость не могут быть успешными.

Если вы не знаете, как убедить мужа не разводиться и что делать дальше, то лучше проконсультироваться у психолога, чем угрожать и давить на супруга.

Этапы восстановления отношений

Важно! Попытайтесь вначале не требовать от супруга остаться, а просто отговорить его подавать документы до того, как вы лично ни решите конфликт.

• Разберитесь с конфликтами. Разберите ситуацию по полочкам, поймите, почему супруг ушёл и объяснитесь. Нужно дать возможность супругу выговориться и объясниться самому.
• Поймите, для чего вам нужен брак. Обсудите это, представьте семью в будущем, поймите в первую очередь для себя, зачем нужны эти отношения. Если требуется - нужно дать время обдумать будущее себе и супругу.
• Каждый начинает с себя. Если известно, почему ушёл супруг, то постарайтесь не допустить повторения ситуации в будущем. Если проблема серьёзная, то может помочь решить её хороший психолог.
• Внесите позитив в жизнь. Говорите приятные вещи, ходите гулять, старайтесь делать что-то вместе. Осуществите желание партнёра - отправьтесь на отдых туда, куда хочет супруг, отпразднуйте с размахом его день рождения, приготовьте особые блюда, купите любимые духи.

Молитва для сохранения брака

В первую очередь, молитва должна быть честной. К Богу нужно обращаться с чистой душой и верить в то, что такое обращение поможет. Молитва должна нести конкретный посыл высшим силам, чтобы задуманное осуществилось. Молитва вселяет в сердце надежду и доброту, поэтому даже для тех, кто не ходит в церковь часто, обращение к Богу может помочь решить многие проблемы.

У Бога нужно просить возвращение мужа в семью ко всем её членам, в том числе и ребёнку. Важно попросить Всевышнего, чтобы вы смогли понять, как сохранить брак, помериться, как убедить мужа не разводиться, как восстановить тёплые отношения, почему он ушёл и что делать дальше. Молитва должна нести мощный энергетический посыл, быть максимально искренней.

Важно! Молитва с уст супругов может звучать и дома, и в церкви или храме. Главное - искренность мыслей и помыслов.

Вернуть супруга, который ушёл - возможно. Для этого необходим самоанализ, чёткое понимание проблемы, умение уступать и слушать, кому-то поможет молитва. Но важно также решить для себя, нужны ли Вам эти отношения, надо ли помириться или действительно супруг ушёл не зря.

Внимание! В связи с последними изменениями в законодательстве, юридическая информация в данной статьей могла устареть! Наш юрист может бесплатно Вас проконсультировать - напишите вопрос в форме ниже: