Взглянем правде в глаза - размер имеет значение. При столкновении с более крупным противником пригодится знание того, как следует нападать и защищаться, чтобы нивелировать его преимущество в росте и весе. Если драка неизбежна, вам придется быстро двигаться и правильно действовать. Хотя столкновение с более крупным противником может показаться довольно устрашающим, если вы сохраните хладнокровие и будете правильно действовать, то сможете победить в схватке.

Шаги

Часть 1

Не вступайте в драку без крайней необходимости. При столкновении с более крупным противником у вас будут меньшие шансы на успех. Постарайтесь любыми путями избежать драки. Сделайте все возможное, чтобы помириться или уйти. В уклонении от конфликта нет ничего стыдного, особенно если вы не знаете, во что он может перерасти. У вашего противника может оказаться оружие, либо к нему на помощь могут прийти его товарищи. Следует предпринять все усилия, чтобы избежать драки.

• Если вам удастся избежать столкновения, это будет победой.
• Если столкновение неизбежно, сохраняйте спокойствие. Не паникуйте, так как это отрицательно скажется на вашей реакции и способности к адекватным действиям.

1. Позаботьтесь о защите. Поднимите руки и прикройте ими свою голову. При этом предплечья должны располагаться вертикально и параллельно друг другу, так чтобы ладони были направлены к вашим щекам. Слегка сожмите ладони в кулак, чтобы быть готовым нанести ответный удар. Немного пригнитесь и опустите локти к середине тела, чтобы защитить ребра и живот от неожиданного удара.

   • Не расслабляйтесь и не ослабляйте защиту, даже если вы устали. Если вы опустите руки, противник сможет нанести вам решающий удар.
   • Удерживайте такую защитную позицию, из которой вы сможете быстро перейти в атаку и нанести удар кулаком или локтем.

2. Старайтесь не блокировать удары, а уклоняться от них. Вполне вероятно, что более крупный противник окажется сильнее вас, поэтому лучше не пытаться блокировать его атаку напрямую. Вместо этого старайтесь постоянно двигаться и уклоняться от ударов. Преследование истощит вашего противника, с каждым неудачным ударом он будет растрачивать свою энергию. Если нет возможности отступить на безопасное расстояние, отводите голову в сторону от ударов. После каждой неудачной атаки со стороны противника старайтесь сразу же нанести неожиданный удар.

   Не вступайте в контактную борьбу с противником. В такой борьбе преимущество всегда на стороне более крупного и сильного противника. Не подвергайте себя ненужному риску и не позволяйте своему противнику схватить вас. Держитесь на таком расстоянии, чтобы он не мог ухватить вас, при удобном случае атакуйте и вновь отступайте на безопасное расстояние. Если вы с противником окажетесь на земле, то хуже сможете контролировать ход борьбы и лишитесь таких преимуществ, как скорость, свобода маневра и точность.

   Будьте готовы к ударам. Вряд ли вы сможете выйти из драки с более крупным противником без единой царапины. Возможно, вы не успеете вовремя среагировать и пропустите несколько ударов. Будьте готовы к этому. Пропустить удар плохо, но еще хуже быть застигнутым врасплох.

   Часть 2

   Нивелирование разницы в размерах

   1. Уклоняйтесь от ударов. Непрерывно двигайтесь, чтобы противник не мог схватить вас или повалить на землю. Опирайтесь на подушечки стоп - это позволит вам быстро перемещаться и запутать противника. Поскольку он имеет более длинные руки, держитесь подальше и приближайтесь лишь с целью ударить или провести захват.

      Подберитесь ближе к противнику. Сократите расстояние между вами и противником, когда он будет меньше всего ожидать этого. Таким образом вы лишите своего более крупного соперника преимущества и сможете нанести один или несколько прицельных ударов. Для успеха необходимо выбрать подходящий момент и правильно приблизиться к противнику, чтобы не дать ему возможность нанести ответный удар.

      • При сокращении расстояния между вами и более крупным противником прежде всего следует помнить о том, что необходимо держаться за пределами “опасной зоны”. Это та зона, из которой вы не в состоянии достать противника, но он может ударить вас благодаря своим более длинным рукам.
      • Внезапно приблизьтесь после того, как вы уклонитесь от удара или сделаете вид, что бьете, либо последуйте за рукой противника, когда он будет отводить ее после удара.

   2. Изматывайте противника. Один из недостатков высокого роста и большего веса заключается в том, что для движений требуется больше усилий, и в результате более крупный человек быстрее устает. Воспользуйтесь этим преимуществом. Защищайтесь от ударов с помощью уклонов и нырков и постоянно двигайтесь, пока ваш противник не начнет замедляться. После этого вы сможете воспользоваться своим преимуществом в скорости, подобраться к противнику поближе и нанести ему несколько ударов.

   Часть 3

   Нанесение вреда противнику

   Используйте элемент неожиданности. Если вы чувствуете, что назревает драка, атакуйте первым. Если столкновение неизбежно, нанесите внезапный хорошо рассчитанный удар в челюсть или солнечное сплетение (мягкий внешний край диафрагмы под грудиной). Вложите в удар всю свою силу, чтобы сразу же закончить столкновение. В случае успеха ваш противник упадет и не сможет продолжать драку. Если же вам не повезет, то вас, по крайней мере, не застанут врасплох.

   • Прежде чем начинать неожиданную атаку, постарайтесь как можно точнее оценить ситуацию. Часто можно ограничиться словесной перепалкой и не доводить дело до физического столкновения. Убедитесь, что вы исчерпали все возможности, и лишь затем вступайте в драку.
   • Будьте осторожны с нанесением внезапного удара. Если вы промахнетесь или противник блокирует удар, вам не избежать настоящей драки.

   1. Выжидайте подходящего момента и двигайтесь. Стоит повторить еще раз: при столкновении с более крупным противником необходимо постоянно двигаться, а не стоять на месте и ждать, пока вас ударят. Вы не сможете как следует блокировать мощные удары. Уклоняйтесь от ударов и ждите, пока противник раскроется, после чего сразу же воспользуйтесь подвернувшейся возможностью и нанесите жесткий удар. Переходите от защиты к быстрым взрывным атакам, и в конце концов вы измотаете противника.

      • Будьте терпеливы. В противном случае вы начнете допускать ошибки, что может привести к плачевным результатам.
      • Если вы не можете нанести удар по голове, бейте в корпус. Солнечное сплетение является чувствительным местом, при ударе по которому человек выдыхает весь воздух и начинает задыхаться. Еще одним слабым местом являются ребра - они могут сломаться при давлении меньше одного килограмма на квадратный сантиметр.

   2. Наносите удары по чувствительным местам. В отличие от боксерского поединка, в котором правила запрещают бить по определенным местам, в уличной драке нет подобных ограничений. Старайтесь бить по наиболее чувствительным местам, чтобы причинить противнику максимальный ущерб. Один удачный удар может вывести его из строя. Обычно такие удары довольно неожиданны, и люди не всегда готовы защищаться от них.

      • Несмотря на разницу в размерах и росте, наши тела имеют одни и те же слабые места.
      • Удары по чувствительным местам на время обескуражат вашего противника, и у вас будет время отступить или продолжить атаку.
      • Удар раскрытой ладонью по уху лишает человека равновесия, и он так же, если не более эффективен, как и хук слева или справа. После удара по носу глаза наполняются слезами, что позволяет на время ослепить противника и выиграть время для решающей атаки. Удар в пах ограничивает подвижность и лишает противника решимости продолжать схватку.

   3. Используйте болевые приемы. Предположим, противник все же повалил вас на землю, и вы не можете подняться на ноги. В этом случае прибегните к болевому приему: зажмите или выкрутите противнику какую-то часть тела, чтобы он не смог продолжать борьбу. Захватите сустав, выкрутите руку или проведите удушающий прием. Таким образом вы причините противнику сильную боль и сможете завершить схватку. Даже гигант не сможет продолжать борьбу, если лишить его сознания или сломать руку.

      Не брезгуйте грязными приемами. Забудьте о благородстве: уличная драка лишена каких-либо правил. Вы не знаете, какие повреждения и травмы получите в случае поражения, поэтому не стоит стесняться и отказываться от грязных приемов. Кусайтесь, бейте по глазам, хватайте противника за волосы, сдавливайте его шею, пинайте в пах и делайте все, чтобы уцелеть.

Соперничество — это такая вещь, которая дается легко далеко не всем. Порой даже кажется, что не только соперница, но и вообще все вокруг настроено против вас: она постоянно выглядит лучше, ей удается больше, ей все восхищаются, и обратить происходящее в свою пользу уже не получится.

Это не так. Первое, что нужно помнить — из любого самого безвыходного положения есть выход. И появление соперницы не должно стать исключением из этого правила. У вас получится все, если вы начнете действовать. Не важно даже, о каком соперничестве идет речь. Подозреваете, что у вашего мужа есть любовница? Коллега не дает прохода и явно метит перейти вам дорогу? Среди друзей появилась девушка, которая вознамерилась стать душой компании, а вам отвела участь «некрасивой подружки»? С чем бы вы не столкнулись, вам точно по зубам эта, пусть и неприятная, ситуация.

Как избавиться от соперницы: руководство к действию

Глубоко вдохните и успокойтесь. Чего точно не стоит делать, так это переживать, паниковать или расстраиваться. Депрессивные мысли вам никак не помогут. Они лишь уронят вашу самооценку. А вам понадобится уверенность в себе — причем в самое ближайшее время. Советы о том, как вести себя в стрессовой ситуации , могут вам помочь.

Оцените ситуацию. Нельзя бороться с ветряной мельницей и тратить силы впустую. Посмотрите со стороны на происходящее. Вы уверены, что у вас есть соперница? Иногда мы склонны додумывать за других, и не всегда делаем это верно. Ну а если вы убедились, что у него есть другая или что новенькая в коллективе определенно претендует на повышение, ради которого вы уже потратили немало сил — нужно переходить к следующему шагу. То есть, действовать.

Действуйте. Сидеть сложа руки и ждать, пока труп врага проплывет мимо, могли себе позволить восточные мудрецы — да и то далеко не всегда. Оставьте нерешительность и бездействие и приготовьтесь показать, чего вы стоите.

Покажите, что вы лучше. Делать это нужно правильно. Не стоит слепо повторять действия вашей соперницы, копировать ее прическу и манеру говорить или перенимать интересы. Вы ведь не ее копия, а оригинал — и поверьте, вы ничем не хуже. Развивайте свои сильные стороны. Покажите свой профессионализм, подчеркните свои достоинства. Стремясь соответствовать вкусам мужа или требованиям начальства, не забывайте о собственном Я.

Поднимите себе самооценку. Успехи соперницы иногда просто выбивают почву из-под ног. Не давайте этого сделать. Напоминайте себе о своих победах каждый день, даже если они пока не кажутся вам впечатляющими. Можете завести специальный дневник и записывать туда все свои достижения. Именно достижения — не планы и не минусы, которые вы хотите в себе исправить! Ежедневно перечисляйте, чего вы добились, и вы полюбите себя . И увидите, как быстро начнет расти список ваших побед.

Растите над собой. Не над соперницей, а именно над собой. Занимайтесь любимым хобби, возьмитесь за нечто новое — и пусть собственный прогресс обращает на вас внимание окружающих. Преобразитесь внешне. Интерес мужа, безусловно, можно поддержать. А рабочая атмосфера тоже требует соответственно выглядеть и уметь себя преподнести.

Заставьте соперницу нервничать. Пусть слишком напористая «просто подруга» мужа ревнует его к вам, почувствовав ваш запах духов на его пиджаке или заметив любовную переписку в телефоне. Пусть чересчур резвая коллега грызет локти, глядя, как легко и уверенно вы справляетесь со своими обязанностями.

Держите себя с достоинством. Что бы ни случилось, не позволяйте сопернице радоваться ни одному вашему поражению. Потому что победа все равно останется за вами. Скандалы с мужем, истерики на рабочем месте — это то, что нанесет урон лично вам, а никак не ей. Не будем доставлять ей такой радости, правда?

Не бейте лежачего. Это финальный аккорд в вашей победе. Не позволяйте себе уничижительных реплик в адрес соперницы. Это покажет вас в невыгодном свете. Вы уже победили, а значит, насладитесь победой, а неприятную ситуацию вместе с неприятными людьми можно просто оставить в прошлом.

Наконец, самое главное. Если у вас что-то не получилось, не расстраивайтесь. Следуйте психологии успешной женщины, ищите не повод погрустить, а новые возможности . Желаем вам успеха. И не забывайте нажимать на кнопки и

Специалист по проблемам семьи, американский психолог Джина Хейнли в одном из своих трудов поделилась практическими советами с женщинами, которым изменяют мужья, о том, как победить соперницу и вновь обрести гармонию в отношениях со своим мужчиной. Основываясь на ее методиках и рекомендациях, мы и создали данный материал, который, уверены, поможет вам в трудную минуту.

Для начала нужно отнестись к измене мужа спокойно. В жизни многих мужчин, как правило, рано или поздно появляется другая женщина, даже просто из спортивного интереса. Так что не следует считать, будто именно на вас обрушилась божья кара. Поймите и поверьте, вы не одиноки в своей печали, вас окружают точно такие же обманутые жены, которых когда-то обманули их мужья или обманывают сейчас, но они с достоинством вышли или продолжают выходить из подобной ситуации. Зачастую мудрые женщины просто не афишируют то, что в их семье случилось.

Ответьте сами себе откровенно. Безгрешны ли вы перед своим мужем? Бывало такое, что вы изменяли ему или хотя бы обдумывали такую возможность? Заметьте, при том, что женские измены более разрушительны для семей, мужские менее «травматичны», так как мужчины более легки на подъем в понятии измены, но также быстро забывают о своей внебрачной связи.

Потому не нужно делать из случившегося большой трагедии и «конца света». И не нужно быть излишне «принципиальной», карающей подлого изменника женой и ставить своей задачей во что бы то ни стало наказать его. Ваша задача состоит в данной ситуации не в этом, а в том, чтобы сохранить семью. В конце концов, почему вы должны вот так запросто дарить сопернице то, что вам нужно самой, в кого вы вложили сердце, душу и годы?

Так как же быть, спросите вы? Сделать вид, что вы ни о чем не знаете и не догадываетесь? Ваши последующие шаги полностью будут зависеть от конкретных ситуаций и характера вашего мужа. Существуют мужья из любителей погулять, и вы отдаете себе отчет, что ваш муж именно таким и является на самом деле. Мужья-гулены требуют совершенно иной тактики, чем ситуации с мужьями, которые влюбляются редко, но серьезно и надолго. Если муж у вас из породы «первых», то в таком случае не стоит на его измены тратить слишком много времени и усилий. Этих мужчин, как вы понимаете, сложно «усмирить» и изменить, и вы должны решить самостоятельно, что будет для вас лучшим выходом: расстаться с таким мужем или смириться с тем, что он изменяет вам и будет изменять еще какое-то время, пока не «израстет» эту свою проблему повышенной любви к женщинам. Практика показывает, что такие мужья со временем успокаиваются, начинают больше ценить свой дом, свою жену, тепло семейного очага. Да и очень многие женщины закрывают глаза на грехи мужей-ловеласов, так как такие мужья, как правило, нежные отцы и отличные добытчики. В конце концов когда-то вы выбрали именно этого мужчину себе в мужья и продолжаете с ним жить. Наверное, он и со своими обязанностями супруга справляется неплохо, раз вы терпите его измены?

Гораздо более сложная складывается ситуация, когда влюбляются мужья-тихони, мужья-молчуны, мужья, до этого своего шага искренне и преданно любившие жену и свою семью. Но случилось иное – они полюбили другую женщину. Вот здесь требуются экстренные меры. Ведь такие влюбленные мужчины способны на любые безумства.

Что же делать вам в таком случае, если вы осознали, что семью сохранить гораздо важнее, чем утолить свои амбиции? В первую очередь - не распускайте себя. На период «военных действий» в вашей семье вы должны стать не вздорной истеричкой или плачущей страдалицей с распухшим носом и вечно красными глазами, а мудрым полководцем, тщательно продумывающим свою кампанию и то, как в этой битве выйти победительницей перед свой соперницей.

Для начала откажите себе в удовольствии закатить ужасающую сцену с битьем посуды и истеричными выкриками из кухни следующих фраз: «Подлец!» или «Я всем для тебя пожертвовала, а ты!» или «Вот и уходи к своей этой…». Вместо этого сядьте в кресло, успокойтесь, тщательно проанализируйте свою семейную жизнь, почему случилась эта измена. У таких мужей измен без скрытых причин не бывает. Отставив в сторону собственные, пусть даже справедливые претензии, подумайте, чего не хватало вашему мужу последнее время, в чем раньше ему не было отказа, еще в первые годы супружеской жизни. Может быть ему стало недоставать внимания, нежности, вкусных ужинов по вечерам или трепетных и изысканных ласк ночью?

Ваши действия после того как вы узнали, что ваш муж изменяет вам, желательно разделить на два этапа. Задача номер один - заставить мужа убедиться, что его новая подруга не так хороша, как ему кажется. Задача номер два – доказать мужу, что вы не так плохи, как ему в данный момент кажется. Причем сделать это нужно не своими руками, но руками вашей соперницы, она сама должна раскрыть отрицательные черты своего характера. Для этого той женщине нужно дать понять, что ваши отношения с мужем гораздо лучше, чем ей кажется или чем он ей рассказал. Попросите мужа сходить с вами в кино, театр, съездить за город, отправиться в гости к общим друзьям, с которыми раньше вам было очень хорошо вместе. Отвлекайте мужа как можно больше от предмета интереса и его новая подруга непременно это почувствует. Обязательно держите себя в форме: подкрашивайтесь, следите за своим внешним видом, когда муж дома, ходите в новой красивой одежде, а не в старом халате по дому. Еще маленький совет. Неоднократно, перед тем как мужу уйти (и вы даже догадываетесь, куда и к кому он сейчас пойдет), нанесите на себя аромат любимых духов, а потом покрепче и как можно страстнее поцелуйте мужа у двери. Не получается его поцеловать? К примеру, он уворачивается от ваших ласк? Тогда брызните немного своих духов на его костюм, оставьте еле заметный след своей помады на его рубашке. Пусть не вы, а теперь ваша соперница начнет ревновать вашего мужа к вам. А вы продолжайте ненавязчиво удерживать мужа дома под различными предлогами. Если он, по вашему предположению, хочет уйти на очередное свидание – включите его любимую телепередачу, приготовьте его любимое блюдо, поставив вместе с ним пару свечей на стол и бутылочку любимого мужем вина. Пусть он опоздает, ведь даже если он уйдет потом, то будет вынужден оправдываться уже «там», а ведь мужчины этого не терпят. И пусть не вы, а ваша соперница закатывает ему сцены. В сражении за мужчину проиграет тот, кто больше злится!

Кстати, не нужно забывать и о таком вашем оружии, как ревность мужа. Но использовать это оружие нужно осторожно, капельным путем и малыми дозами. Главное – зародить в вашем муже легкое сомнение в том, что вами тоже кто-то в данное время увлечен, а не давать ему твердую уверенность в вашей измене. Например, в разгар вашей борьбы с соперницей договоритесь со знакомым с работы, чтобы он время от времени звонил вам по вечерам, пусть муж сам поднимет трубку, а там вежливый и сексуальный мужской голос попросит позвать вас к телефону. Но сами вы должны разговаривать с обладателем мужского голоса спокойно, с достоинством, но немного игриво, давая понять, что собеседнику вы нравитесь. При недоумении мужа покажите ему нарочито, что эти звонки вам неприятны, но говорите об этом мало, уходите от разговора, пусть посидит и задумается над этими звонками сам. Подобных женских уловок можно использовать множество, на этом лишь ваши методы борьбы с изменой и соперницей не исчерпываются.

Разумеется, что подобные советы действенны не для всех, каждая женщина в праве избрать свою тактику. Но важно помнить другое. Что данная измена была для вас неким уроком, из которого вы должны извлечь нечто важное для себя. Чтобы с устранением одной соперницы «на горизонте» тут же не появилась другая, вам нужно …заново влюбить в себя своего мужа. Надеемся, вы все еще помните, как это делается?

сайт Все права защищены.

Здравствуй, прекрасная читательница! Нам хочется быть любимыми и единственными. Но мужчины – непредсказуемые существа, верящие в полигамность, поэтому иногда девушкам и законным супругам приходится бороться за внимание самца с другой женщиной. Существует несколько психологических приемов, помогающих избавиться от соперницы раз и навсегда. Только перед их применением спроси себя, а действительно ли тебе это нужно?

Достойный приз

Женщинам, к сожалению, вбивают в голову, что без штанов в доме невозможно быть счастливой. Не важно, насколько успешен и умен парень. Главное, чтобы девушка могла с гордостью сказать всему миру, что у нее есть прекрасный принц. Или хотя бы сантехник Вася, который пьет очень редко, не поднимает руку на жену и даже отдает четвертую часть зарплаты.

Возможно, соперница – это твой шанс изменить жизнь? Пускай глупая разлучница забирает себе ленивое существо, которое не способно даже пожарить яичницу. А ты получишь долгожданный развод и свободу. Перестанешь тратить зарплату на еду для принца и сможешь наконец-то записаться на курсы и обновить гардероб. Отдохнешь от ежедневной стирки трусов, помолодеешь и похорошеешь. А потом, если захочешь, завоюешь более достойного кандидата.

Тебе нужен только сантехник Вася? Без него опустеет диван и твое сердце? Другие мужчины даже в подметки не годятся прекрасному ленивцу? Считаешь, что у детей должен быть отец, даже если он предпочитает проводить вечера и выходные дни у компьютера, а воспитание взваливает на плечи супруги? Или тебе удалось окольцевать завидного жениха с приличным состоянием, дорогой машиной и тремя квартирами в центре столицы? И отдавать такое сокровище сопернице – неразумный и иррациональный поступок?

Одним словом, после тщательных размышлений у тебя появился весомый стимул для разжигания войны. Прекрасно! Женщина, поставившая перед собой цель, обязательно получает желаемое. Главное не бойся использовать любые методы, ведь победительницей станет только одна. А второй достанется разбитое корыто, глубокая депрессия и заниженная самооценка.

Запрещенные приемы

Что чувствует законная жена или девушка, когда узнает о существовании соперницы? Первая реакция – ступор. Она не верит, что близкий человек мог предать. Затем смятение превращается в гнев и желание жестоко отомстить разлучнице. Проколоть колеса в ее автомобиле. Облить соперницу зеленкой или вырвать волосы. Устроить скандал и поставить вторую половинку перед выбором. Стоп! Так делать нельзя.

Ты уверенна на 200%, что та девушка – лишь временное развлечение, о котором быстро забывают? Иногда мужчина влюбляется в другую женщину, но боится уйти от законной жены, с которой прожил 10 или даже 20 лет. Он уважает супругу, не хочет огорчать и оставлять детей без отца. Но когда оказывается перед нелегким выбором, решается на развод и уходит из семьи навсегда.

Если мужчина должен остаться с тобой, то нужно придерживаться определенных правил:

1. Никаких истерик. Желательно, чтобы партнер даже не догадывался, что его рассекретили. Тяжело справиться с гневом и жаждой праведной мести? Скажи, что уезжаешь к маме или бабушке в деревню. Отправляешься с подругами в поход. Или начальник внезапно заявил, что ты должна срочно собрать чемоданы, ведь в другом городе проходит важная конференция. Выбери самый подходящий вариант, который не вызовет подозрений. Сними квартиру, пригласи в гости лучшую подругу, если доверяешь ей на 100%, и уйди в запой. Или просто впади в короткую депрессию. Выплесни негативные чувства и соберись с силами, а затем начинай борьбу.

2. Не настраивай детей против отца. Иногда обиженным женщинам кажется, что неверный муж должен заплатить за проступок сполна. Они рассказывают о его похождениях детям, вызывая у малышей ненависть и презрение. Но так ты только приблизишь развод. Супруг убежит из дома, в котором его не ждут, ведь любовница старается окружить мужчину заботой и вниманием. Создает теплую и комфортную атмосферу. Руководствуйся не чувствами, а разумом. Нормальный мужчина никогда не бросит детей, которые встречают его с работы, постоянно говорят, как сильно любят и ценят. Делай с малышами открытки и вкусные блюда для папы. Рассказывай мужу обо всех их достижениях. Создавай иллюзию счастливой и гармоничной семьи.

3. Не пытайся угрожать сопернице. В каждом мужчине, даже слабовольном и бесхарактерном, живет маленький рыцарь. Да, ты можешь его не замечать, ведь в повседневной жизни не нужно быть Дон Кихотом, чтобы получать чистые носки, горячую еду и немного ласки. Но стоит жене включить режим мегеры, как супруг встрепенется и покажет зубки. Он встанет на сторону несчастной любовницы. Утешит ее, пожалеет, заменит пробитые колеса, купит новое платье взамен испорченного и оплатит стрижку в дорогом салоне, если законная жена постарается выдернуть у соперницы все крашеные волосы. А затем соберет чемоданы и скажет, что не ожидал от тебя такого. Поверь, мужчина не будет разбираться, кто виноват. Он не поймет, что ты имела полное право на такое поведение. Главное, что злая ведьма обидела беззащитную жертву. И точка.

4. Не пытайся удержать мужчину материальными благами. Отчаявшиеся женщины совершают необдуманные поступки. Говорят супругу, что в случае развода отберут все имущество. Пытаются переманить парня на свою сторону машиной, походами в ресторан, высоким социальным положением и прочими заманчивыми предложениями. Но с нормальными мужчинами это не срабатывает. Они не продают любовь за деньги. Мужья уходят от жен с одной сумкой, оставляя нажитые богатства экс-супруге и детям. Самцы, которые остаются только из-за денег, исчезают, когда девушка перестает их обеспечивать и финансировать любые прихоти. А разве тебе нужна такая вторая половинка?

5. Чрезмерная опека. Испуганные жены стараются окружить предателей любовью и заботой. Записываются на кулинарные курсы и учатся готовить лазанью, ризотто, пасту и прочие изысканные блюда, чтобы благоверный не давился приевшимися котлетами и борщами. Платят огромные деньги тренерам, преподающим технику глубокого минета. Выбрасывают удобные трусы и запасаются чулками. Забывают о головной боли и сами предлагают попробовать анальный секс. Подобные рецепты женского счастья можно прочесть во многих глянцевых журналах, но, увы, они не работают. Мужчины не ценят хорошее отношение. Они едят стейки, надевают идеально выглаженные рубашки и отправляются прямиком к любовнице. Почему? Потому что с ласковой женой, готовой выполнить любую просьбу, скучно.

Можно ли мстить сопернице? Да, если у тебя есть ресурсы и огромное желание. Только сначала отвоюй у нее своего альфа-самца. Не предпринимай ничего, пока другая женщина вызывает у парня хоть какой-то интерес. Иначе его внутренний рыцарь заставит благоверного прийти на помощь несчастной жертве. И тогда между ними могут вспыхнуть потухшие чувства. А разве тебе это нужно?

Гордая и независимая

Иногда глянцевые журналы говорят правильные вещи. Например, они утверждают, что мужчины по природе охотники. И это верно. Гордые самцы обожают, когда их боготворят. И ради статуса повелителя мира мужчины упорно работают и идут на риски. Женщине, чтобы стать лакомой добычей, достаточно показать, что конкретный представитель сильного пола ее не интересует. И все. Мужчина сходит с ума от желания доказать, что он самый привлекательный и замечательный. Даже если непокорная женщина – его собственная жена. Этот способ намного эффективнее, чем профессиональный минет и ресторанное блюдо.

Понимаю, ты привыкла уделять все время семье и дому. Забудь об этом. Чистые полы и сияющие окна не спасли твой брак от измен. Значит, не в идеальном порядке счастье. Вспомни, чем ты мечтала заниматься до замужества? Или от чего отказалась ради любимого парня.

Хватит сидеть в четырех стенах. Постарайся найти работу. Докажи мужу, что можешь самостоятельно себя обеспечивать. Если ты проводишь в офисе по 8–10 часов, перестань тратить зарплату на супруга. Вкладывай в саморазвитие. Учи иностранный язык, посещай спортзал, оттачивай мастерство. Балуй себя вкусной едой, качественной косметикой и стильной одеждой. Ты сама не заметишь, как начнешь выглядеть лучше голливудских кинозвезд. А ведь самцы любят глазами. Сколько раз ты слышала от мужа, что ему не нравятся твои растянутые спортивные костюмы и старые изношенные тапочки?

Переложи часть домашних обязанностей на вторую половинку. Если он начнет жаловаться, что ты не приготовила ужин, покажи, как включается плита. Нет чистых рубашек? Стиральная машинка находится в ванной, а утюг – в тумбочке в спальне. Почему ты не погладишь? Потому что спешишь на курсы испанского или репетицию в местном театре.

Развивайся, дорогая читательница. Да, изначально мужчины тянутся к красивым женщинам. Но ухоженная девушка быстро надоест, если с ней не о чем поговорить. А вот успешная и самостоятельная – достойный приз. Покажи мужу, что прекрасно обойдешься и без него. Откроешь ресторан, запустишь новую коллекцию дизайнерской одежды, займешь пост генерального директора.

Рядом с активной и целеустремленной женщиной всегда появляются успешные мужчины, которых притягивает ее харизма. Заставь супруга понервничать. Приноси домой цветы, рассказывай, какие комплименты делал коллега или Иван Васильевич, местный бизнесмен. Ревнивая вторая половинка забудет о твоей сопернице и постарается доказать, что он намного лучше знаменитых художников и каких-то предпринимателей. Намекай на измену, но помни, что у мужа не должно быть прямых доказательств, иначе развода не избежать.

Подколодная подруга

Тебе удалось узнать, кто именно стал причиной твоих слез? Прекрасно! Изучи соперницу. Нужно понять, чем она увлекается, о чем мечтает, чего боится. Запишись в тот самый спортзал, в который ходит враг, и постарайся подружиться с потенциальной любовницей своего мужчины.

Пригласи девушку в гости на чашку чая или рюмку коньяка. Выбери время, когда парень будет дома. Представь новую знакомую второй половинке. Наблюдай за реакцией соперницы и благоверного, только не показывай, что обо всем знаешь. Разговаривай на обыденные темы, рассказывай, как гордишься возлюбленным. Ненавязчиво обнимай его, целуй в щечку, называй ласковыми словами. Только не переборщи. Все должно быть естественно. Покажи, что у вас с парнем все прекрасно.

Второй этап – создание негативного образа соперницы. Начни рассказывать мужчине сплетни об общих знакомых. А затем так ненавязчиво скажи: «А помнишь Машу. Ну, с которой я познакомилась в спортзале? Представляешь, ее встречает такой роскошный мужчина на дорогом автомобиле. И каждый раз с цветами. Жалко, что ты так не делаешь». Не обязательно придумывать ухажера. Можно сказать, что парень Маши заразил ее хламидиями. Или что соперница жаловалась на своего мужчину-скорострела, у которого маленькое достоинство. Скандалы и разборки между любовниками гарантированы.

А чтобы подлить масла в огонь, пожалуйся новой знакомой на благоверного. Скажи, что дражайший супруг постоянно меняет любовниц и не хочет лечиться от гонореи. И пускай они разбираются, кто кого заразил.

Только не забывай, что соперница может ударить в ответ. Не рассказывай новой подруге о грехах молодости. Не давай никакой информации, порочащей твое доброе имя. Будь идеальной женщиной. Рассудительной, спокойной, образованной и ухоженной. И безгрешной.

У тебя есть холостой и перспективный друг с машиной, престижной должностью и квартирой? Он любит соблазнять девушек, но серьезных отношений не заводит? Познакомь завидного жениха с соперницей. Она не в его вкусе? Не проблема. Скажи другу, что девушка решила хранить себя для одного единственного, поэтому отвергает всех красавчиков и мачо. Поспорь с холостяком, что он не сможет соблазнить недотрогу. И наблюдай, как твоего мужчину бросают ради более выгодного варианта. Тебе останется только утешить убитого горем самца. Погладить по голове, сказать, какая соперница плохая. Простить за предательство и пообещать, что вы будете жить долго и счастливо, почти как в сказке.

Дорогая читательница, ты прекрасная и неповторимая. Такие уникальные и обаятельные девушки заслуживают всего самого лучшего. И если ты считаешь, что счастье рядом, осталось только устранить соперницу, дерзай. Конечно, никто не может обещать, что мужчина упадет именно к твоим ногам. Но пока не рискнешь, не узнаешь.

Счастливые отношения с любимым могут иногда омрачаться появлением представительниц прекрасного пола, которые всеми силами стараются завладеть вниманием вашего возлюбленного. Они могут кокетничать и флиртовать с ним, говорить комплименты, хвалить его или же просить о всевозможных услугах. Если нечто похожее начинает происходить довольно часто, это может стать серьезным поводом начать беспокоиться за ваши отношения. Каждая женщина хоть раз в жизни задумывалась над тем, как победить соперницу?

Сталкиваясь с такими неприятными ситуациями, вы вынуждены делать выбор выбором: бороться за мужчину или же смириться, опустить руки, показав тем самым другой девушке собственную слабость. Если вы из числа первых, то на помощь вам придут несколько простых способов, позволяющих всегда быть в тонусе и умело противостоять атакам соперницы.

Сохраняйте спокойствие

Скандалы, требования и придирки не любит ни один уважающий себя человек. Сила женских слез, которые якобы могут разжалобить сердце даже самого сурового мужчины, явно преувеличена. Если вы плачете достаточно редко и по серьезному поводу, это способно вызвать у молодого человека желание уберечь вас и защитить от различных неприятностей. Однако если вы станете лить слезы по поводу и без него, то в конце концов терпение мужчины иссякнет, он попросту махнет рукой на ваши чувства, станет игнорировать их, а то и вас вообще. А если вы устроите некрасивые разборки при сопернице, то унизите и себя и своего возлюбленного, что в итоге со временем может подточить даже крепкие отношения.

Вспомните себя в самом начале романа, когда вы радостно встречали мужчину, на ваших щеках горел румянец и счастливая улыбка озаряла лицо. Сделайте так, чтобы атмосфера вокруг вас всегда была наполнена любовью и нежностью, создавайте уют в вашей квартире, готовьте любимые блюда для супруга и балуйте его массажем. Таким образом, у него с вами будут ассоциироваться только самые положительные чувства и эмоции, мужчина станет стремиться домой после завершения рабочего дня как на крыльях.

Станьте привлекательной

На начальных этапах ваших отношений, когда вы начинали узнавать друг друга, вы стремились выглядеть привлекательно для мужчины, делали красивую прическу, умело наносили макияж. Однако со временем вы стали всё чаще пренебрегать уходом за собой, носите дома растянутую старую одежду, позволяете себе ходить перед супругом в бигуди и маске на лице. Займитесь своей внешностью, приведите волосы в порядок, сделав красивую стрижку, начните пользоваться макияжем, приобретите несколько красивых блуз и платьев, ведь всё это поможет чувствовать себя увереннее, вернет хорошее настроение и повысит самооценку. Занятия танцами помогут вам научиться двигаться красиво и грациозно, вы познакомитесь с новыми людьми, будете ощущать себя в центре внимания, что вернет блеск вашим глазам. Это обязательно заметит ваш любимый! Самодостаточность и уверенность в себе очень привлекают.

Узнать «врага» в лицо

Попробуйте познакомиться соперницей «случайно» или поищите информацию о ней в социальных сетях. То, чем она интересуется, какие новости и фотографии размещает на страничке, какую музыку слушает, способно многое о ней поведать. А затем в беседе с супругом при удобном случае вы скажете, к примеру, что подобную музыку и кинофильмы предпочитает только легкомысленная молодежь. Либо, что может быть ещё лучше, покажите любимому, что эти направления очень хороши, что вам они интересны и вы в них разбираетесь. Да, для этого их придётся немного изучить. Зато это позволит вам найти дополнительные общие темы с вашим мужчиной или хотя бы просто расширит ваш кругозор на будущее.

Другие мужчины

Не бойтесь общаться с другими мужчинами. Вспомните, как вы относились к ним до того, как влюбились. Ведите себя с ними как настоящая женщина: одевайтесь красиво всегда, когда предполагается общение с другими людьми, улыбайтесь, немножко флиртуйте (только немножко!), просите других мужчин о мелких услугах, если любимый занят, благодарите всех мужчин за оказанные услуги хотя бы улыбкой (а своего любимого благодарите больше всех). В ответ от мужчин вы получите знаки, подтверждающие вашу женственность и привлекательность. Это ещё больше поднимет вашу самооценку. И ваш возлюбленный поймет, что вы привлекаете не только его, что поможет вам стать ещё более ценной и значимой в его глазах.