Сделайте так, чтобы он почувствовал себя нужным. Люди – социальные животные. Вне зависимости от того, как нам нравится проводить время в погоне за своими собственными целями, нам нужно общаться с другими людьми, чтобы чувствовать себя "цельными". Люди хотят быть важными. Им нужно быть нужными. Если вы хотите улучшить настроение вашего парня, начните с этого. Зависьте от него. Позвольте ему помочь вам в сложное время. Когда он это сделает, дайте знать, как сильно вы его цените. Ваши отношения должны быть сбалансированными – как вы полагаетесь на него, так и он должен полагаться на вас.

Стремитесь к открытости, честности и равенству. Так как они привыкли быть настороже, большинство парней оценит отношения, которые позволят им выражать себя с полной искренностью. Вашему парню может понадобиться время, чтобы открыться, так что, если этого еще не произошло, убедитесь, что вы дали ему понять, что, если он хочет, он может поговорить с вами о том, что беспокоит его. Он может и не отреагировать на ваше предложение сразу же, но когда это произойдет, он действительно оценит то, что он может прийти прямо к вам, чтобы излить свои чувства.

• Проще всего быть открытым и честным с тем, кого мы считаем равным. Попробуйте делиться опытом, обязанностями и говорить с вашим партнером – когда вы начнете доверять дуг другу, ваше общение естественным образом станет более глубоким.
• Даже в самых близких, интимных отношениях парни и девушки не говорят постоянно о своих внутренних демонах и эмоциональных проблемах – можете представить, каким ужасными бы были отношения, если бы мы так делали? Одна из распространенных ошибок – давить на вашего партнера, чтобы узнать детали того, что беспокоит его – хотя любая пара должна стремиться к открытому общению, это необязательно значит, что оба партнера будут хотеть всегда говорить на серьезные темы.

Бывают случаи, когда любимый ведет себя странно, у него нет, настроения, его ничего не интересует. Чтобы не испортить вечер и хорошо провести время, необходимо знать, как поднять парню . Очень важно не поддаваться пессимизму и кардинально изменить ситуацию.

Как можно поднять настроение парню?

1. Выработайте в себе привычку встречать своего возлюбленного улыбкой. Он должен быть уверен, в том, что вы его всегда ждете и рады видеть. Благодаря этому у него будет повышаться настроение.
2. Еще одно важное правило – голодный мужчина – злой мужчина. Позаботьтесь о том, чтобы у вас всегда было приготовлено что-то вкусненькое.
3. Устройте вечер просмотров любимых комедий. Закажите пиццу или приготовьте попкорн, устройтесь поудобнее и наслаждайтесь вечером проведенным друг с другом.
4. Лучший способ поднять настроение своему возлюбленному – убедить его, что он лучший, единственный и неповторимый. Очень часто причиной такого состояния являются неудачи, занижающие самооценку и, естественно, снижающие настроение. Поэтому убедить парня в том, что у него все обязательно получится нужно, не стесняясь в комплиментах его мужественности, уму, мудрости, силе и т.д.
5. Ничего так не поднимает настроение мужчине, как вечер, проведенный за любимым занятием. Например, это может быть просмотр футбольного матча, игра за компьютером или вечер с друзьями. Сделайте все возможное, чтобы поднять настроение любимому, главное чтобы в будущем он этим не манипулировал.
6. Смените обстановку и сходите куда-то вместе, например, кино, ресторан или просто на прогулку. Многолюдные места помогают отвлечься и улучшить настроение.

Чтобы бороться с проблемой, для начала необходимо узнать причину. Не нужно спрашивать в лоб, так как это только усугубит ситуацию. Если он захочет, то сам расскажет, в чем дело. Очень важно проявить внимание и опеку.

Кроме этого, в интернете можно найти огромное количество смешного видео и картинок, которые обязательно заставят любимого улыбнуться.

Еще один способ, что можно сделать, чтобы поднять настроение – смените тему разговора, но она должна быть интересна любимому. Важно, чтобы это подарило ему хорошие эмоции и помогло отвлечься.

Альтернатива интернету – смс сообщения. Вы можете написать ему что-то милое или смешное или же признаться в очередной раз в чувствах, с искренностью, нежностью и теплотой.

Покажи ему свою любовь и поддержку с помощью сообщений.

Если человек правда близок, ты не сможешь спокойно смотреть на его грустное лицо или через сообщения осознавать, что что-то в его жизни идет не так. Иногда отсутствует возможность встретиться в живую. В такой ситуации девушки задаются вопросом: как поднять настроение парню по переписке?

Признание в любви

Если ваши отношения вышли на тот этап, когда ситуация с неловким признанием в чувствах осталась позади, напиши в нежном СМС, как ты любишь парня. С чем бы ни была связана проблема, ему всегда будет приятно знать, что в любой ситуации ты поддержишь его.

Он — самый лучший

Каждому мужчине необходимо чувствовать себя самым сильным, умным, красивым и прочие приятные прилагательные. Если у парня случился провал в каком-либо деле, будь то неудача на экзамене, увольнение с работы или плохое собеседование, ты нужна ему как никогда раньше. Напиши, что это лишь временная трудность. Что ты была рядом на протяжении долгого времени и уверена: он умный и обязательно уладит ситуацию. Но не путай лесть с подбадриванием. Пустые, но громкие слова не принесут желаемого результата, а сделают только хуже. Помни: в случае неудачи мужчина должен заново поверить в себя, а для этого ему нужно, чтобы в него верила ты.

Юмор

Смех — лекарство от вех проблем. Порция юмора может на некоторое время притупить боль и прогнать плохие мысли. Но не нужно бросаться в крайность и отправлять парню все анекдоты про Вовочку, которые найдешь в Интернете. Смешные слова должны быть «в тему». Можешь отправить ему ссылку на статью . Даже если мужчина не будет кататься по полу от смеха, улыбка на его лице обязательно проскользнет.

Помимо сообщений можно отправить парню смешные видео. Для этого важно знать предпочтения молодого человека и быть уверенной, что ролик ему понравится.

«Ваши фразы»

В переписке не лишним будет употребить смешную фразу, которую понимаете только вы. Вспомни о комичном инциденте, который недавно случился. Главное, чтобы это не была ситуация, в которой молодой человек предстает не в лучшем свете — это только накалит обстановку.

Иногда мужчине нужно выговориться о своих проблемах. Трудно держать все переживания во внутреннем ящичке, прочно закрытом на замок. Попробуй ненавязчиво узнать, хочет ли он обсудить ситуацию. Если ответ категоричный, не продолжай развивать тему. Это не подружка, которая говорит «нет», но подразумевает «да» и ждет, пока ты сама начнешь выпытывать информацию. Если по сообщениям понятно, что парень не против обсудить тему, дай ему выговориться. Даже если ты не сможешь помочь советом или действием, он все равно почувствует себя лучше.

Помни, что главное — это его проблема. Забудь о собственных переживаниях и неудачах за день. Мужчине важно понять, что его не только слышат, но и слушают. Поэтому говори как можно меньше о себе.

По возможности используй смайлики — они созданы для того, чтобы сделать переписку «живее». Подбирай те смайлики, которые соответствуют твоим эмоциям в данную минуту. Они будут выглядеть мило и передадут нужные чувства.

Можешь отправить парню «сердечко» — это обязательно поднимет ему настроение.

Если парень не хочет выговориться — или уже сделал это, — попробуй сменить тему. Разговор о других вещах на некоторое время отвлечет его от проблем. Можешь завести тему о его хобби и задать вопросы, ответы на которые тебе неизвестны. Твой парень разбирается в автомобилях? Напиши, что видела красивую машину и хочешь узнать ее марку. Опиши авто и вместе с парнем перебирайте все возможные варианты. Молодой человек играет в компьютерные игры? Сообщи о том, что скачала/купила игру, но не можешь разобраться в ней. Мужчина пойдет навстречу, а заодно отвлечется от грустных мыслей.

Если вы хотите в повседневной жизни дать понять своему мужу, как много он для вас значит, постарайтесь сосредоточиться на том, чтобы поднимать ему настроение. Под этим подразумевается говорить вдохновляющие, полные любви слова или проявлять свою любовь и нежность в действиях. Даже какое-то небольшое действие или доброе слово могут сильно повлиять на его настроение и дать ему понять, насколько он вам дорог и нужен.

Шаги

Проявляйте любовь и заботу на словах

1. Каждое утро и каждый вечер говорите ему “спасибо” и “я тебя люблю”. Когда у него выходной. Начните его словами благодарности за все, что он делает для вас. Когда он уходит из дома, скажите ему о своей любви и благодарности, чтобы, уходя, он чувствовал, что его здесь любят и ценят.

   • В конце дня также говорите “спасибо” и “люблю тебя”, чтобы он ложился и засыпал с осознанием того, что вы заботитесь о нем и цените его. Если же вы знаете, что у него был тяжелый день на работе, можно сказать: “Я знаю, что у тебя был нелегкий день, но помни, что я люблю тебя и благодарна тебе за все, что ты делаешь. Ты мне очень дорог.”
   • Еще один немного смешной способ сказать ему, как сильно вы его любите и цените - написать записочку и приклеить ее на стекло его машины или на его сумку, чтобы он прочитал ее по дороге. Это может стать для него ободрением на весь предстоящий день.

2. Оправьте ему смс с комплиментом. В течение дня периодически отправляйте ему приятные смски, это порадует его. Они должны быть короткими и энергичными, чтобы он понял, что вы думаете о нем, и получил заряд энергии при чтении этих смс.

   • Например, можно написать: “Думаю о тебе. Я твой главный фанат. Вперед, ты их победишь, мой лев!” или “Я не часто говорю об этом, но я ценю твой труд и твои амбиции. Я так рада, что мы с тобой в одной команде.” Обратите внимание на какую-то одну способность или умение, которыми вы восхищаетесь в своем муже, например: “Ты настоящий профессионал, для меня честь быть твоей женой.”
   • Можно напомнить ему и о ваших планах на вечер, чтобы он с нетерпением ожидал времени, которое вы проведете вместе. Например: “Жду не дождусь вечера с тобой! Мне дорого каждое мгновение, которое мы проводим вместе.”

3. Периодически звоните ему в течение дня. Иногда в круговороте рабочих дел так приятно бывает услышать голос близкого человека и перекинуться с ним парой слов. Поднимите настроение своему мужу, позвоните ему неожиданно в течении дня и скажите, что любите и цените его.

   • А еще ему может быть приятно, если вы позвоните, когда он устал от работы и ему нужна какая-то отдушина. Это самое подходящее время, чтобы перекинуться парой слов с близким человеком. Будьте готовы выслушать, с чем ему пришлось столкнуться в течение дня, и выразить свою поддержку, чтобы поднять ему настроение на остаток дня.

4. Отправьте ему смешную шутку или видео. Еще одна возможность поднять настроение своему мужу - заставить его посмеяться. Если вы наткнетесь на смешную шутку или прикольное видео, отправьте ему, чтобы он мог посмотреть его в обеденный перерыв или в свободную минутку. Это и рассмешит его, и даст почувствовать вашу заботу о нем.

   • Можно поискать в интернете смешные шутки или видео его любимого комедийного шоу. Даже короткий клип или картинка могут его рассмешить и настроить на позитивный лад.

5. Напишите ему любовную записку и спрячьте в карман. Приготовьте приятный сюрприз: напишите ему короткую любовную записку, опишите в ней, как сильно вы его любите и цените, и спрячьте записку в карман его куртки, чтобы он прочел ее по пути на работу. Он найдет ее в какой-то момент и будет приятно удивлен.

   • Любовную записку можно приправить пикантностью, сделать ее сексуальной и с намеком. Ваш муж явно отреагирует позитивно на забавную записку и флирт.

   Постарайтесь скрасить его дорогу на работу и обратно

   1. Приготовьте ему утром кофе и завтрак. Дайте ему отличный старт в начале дня, приготовьте кофе и завтрак, это особенно важно, если ему предстоит напряженный день. Конечно, у вас у самой может быть своя работа, но будет здорово, если в начале дня вы окажетесь на высоте и приготовите кофе и завтрак для вас обоих. Тогда можно позавтракать вместе, прежде чем разъехаться на целый день каждому по своим делам.

      • Можно сделать ему бутерброды или быстрый завтрак на ходу, например, йогурт и мюсли со свежими фруктами. Если ваш муж обычно сильно спешит и быстро убегает по утрам, сделайте ему смузи, чтобы он мог взять его с собой на работу и начать свой день с калорийного завтрака.

   2. Приготовьте ему обед с собой или привезите ему обед на работу. Попробуйте облегчить рабочий день своего мужа, приготовив ему обед, который он может взять с собой на работу. Это могут быть бутерброды, фруктовый салат или чипсы, или остатки вчерашнего ужина. Таким образом, он не только сэкономит деньги в обед, но и вспомнит о том, что вы заботитесь о нем и стараетесь, чтобы он хорошо питался.

      • Если ваш муж предпочитает каждый день есть одно и то же, а то и вообще обходится без обеда, попробуйте удивить его и вытащить на обед в его любимый ресторан или заскочите к нему в офис, чтобы ненадолго вывести его на обед. Он непременно оценит вашу заботу, и ему будет приятно пообедать с вами для разнообразия.

   3. Приготовьте для него аудио-микс на дорожку. Если вашему мужу предстоит долго добираться до работы по утренним пробкам, попробуйте приготовить для него флэшку, которую он может слушать по дороге на работу. Это может быть сборник его любимой музыки или песни, которые он любит. Можно записать песни на диск или тихонько закачать музыку в его телефон или плейер.

      • Если вы хотите сделать ему сборник музыки на дорожку, вспомните, каких исполнителей он любит слушать, когда один дома или вдвоем с вами. Можно поискать новую музыку в интернете или попросить у друзей. Если вы подготовите сборник музыки специально для него, он почувствует, как много для вас значит, это покажет ему, что вы хотите, чтобы его день начался отлично.

   4. Приготовьте на ужин его любимое блюдо. Вспомните любимое блюдо, которое он ест дома или в кафе, это может быть лазанья, карри или даже бургеры с олениной. Приготовьте его любимое блюдо к приходу домой. Это станет для него приятным сюрпризом после долгого дня на работе и вызовет улыбку.

      • Если он любит готовую еду, закажите его любимое блюдо к приходу с работы. А может быть, вам устроить особое свидание в его любимом ресторане?

      Дайте ему почувствовать себя особенным

      1. Сделайте ему массаж. Чтобы помочь своему мужу снять стресс или напряжение, предложите ему приятный расслабляющий массаж. Возьмите смягчающее масло для тела или лосьон и проработайте все напряженные участки у него на спине и на других частях тела. Это позволит вам отлично провести время вместе и поднимет ему настроение.

         • Если вы знаете, что у вашего мужа бывает напряжение в определенных частях тела, например, на шее или на пояснице, постарайтесь хорошенько помассировать их с теплым маслом для тела. Попробуйте усовершенствовать свою технику массажа, посмотрев видео инструкции в интернете.
         • А еще можно удивить мужа, отправившись с ним на сеанс массажа для пар или подарить сеанс профессионального массажа только для него. В профессиональных руках он сможет расслабиться и снять стресс.

      2. Сделайте ему сюрприз: подарок или романтическое свидание. Если действительно хотите устроить мужу прекрасный день, запланируйте неожиданное свидание в его любимом ресторане или кафе или сделайте ему подарок, который, вы уверены, ему понравится. Это может быть небольшой подарок, что-то, что он давно хотел себе купить, или какой-то серьезный подарок, на который вам пришлось копить несколько месяцев.

         • Если вы устроите свидание-сюрприз, это позволит вам качественно провести время вместе и создать новые совместные воспоминания. А еще это придаст вам уверенности в том, что вы активно участвует в жизни своего мужа и делаете его жизнь прекраснее и счастливее.
         • Можно еще сделать сюрприз и принести ему на работу любимый обед или что-нибудь вкусненькое. Это придаст ему заряд энергии на весь оставшийся день. Даже небольшой сюрприз может сделать его день более радостным и дать ему понять, что вы думаете о нем.

      3. Позволяйте ему проводить время за его любимыми занятиями. Иногда вашему супругу нужно время, чтобы заняться своими любимыми делами, увлечениями, хобби. Дайте ему хотя бы один час в день, чтобы побыть в одиночестве, посмотреть любимые спортивные передачи, повозиться в мастерской, почитать книгу. Конечно, вы не будете делать это вместе, но, если вы поддержите его и дадите ему заняться своими делами, он увидит, что вы хотите для него счастья и уважаете его желание заняться каким-то личным делом.

         • Полезно также выделять час времени, когда каждый из вас будет заниматься своими делами. Вы можете что-то делать в разных комнатах дома или даже сидеть рядом, но каждый будет делать что-то свое. Это покажет, что вы можете отлично сосуществовать вместе и вам удобно делать разные дела, находясь рядом.

      4. Помогите ему справиться с чем-то из его списка дел. Если вы видите, что ваш муж находится в стрессе, что не него навалилось слишком много дел, предложите ему помощь, чтобы у него их стало чуть поменьше. Скорее всего, он оценит ваше предложение и ему будет приятно, что кто-то протянул ему руку помощи в трудную минуту.

         • Можно скосить траву на лужайке перед домом или вынести мусор. Если ваш муж часто работает сверухрочно и поздно возвращается с работы, можно взять на себя его домашние обязанности, чтобы он мог прийти домой и отдохнуть.
         • Если у вас есть дети и они уже в таком возрасте, когда могут выполнять какую-то работу по дому, обратитесь к ним за помощью и выполните вместе с ними какие-то работы, которые обычно лежат на вашем муже. Вместе вам удастся сделать больше.

      5. Разрешайте ему проводить время с друзьями. Покажите, что вы заботитесь о его потребностях и разрешите ему хорошо проводить время с друзьями. Позвольте ему пригласить друзей, чтобы поиграть у вас дома в покер, или предложите ему сходить с друзьями в спорт-бар и посмотреть матч. Это покажет, что вам небезразличны его интересы и вы не против его общения с друзьями.

         • Не ругайте и не пилите его за то время, которое он проводит с друзьями, особенно если он обычно много времени проводит с вами дома. Если вы будете поддерживать его, когда он захочет провести время с другими, это покажет ему, что вы ему доверяете и хотите, чтобы у него было полноценное общение с друзьями.

Не беда, если близкий человек находится не рядом. Показать свою любовь и поддержку можно на расстоянии с помощью текстовых сообщений, переданных по телефону или компьютеру.

Проверенный способ подбодрить по переписке – напомнить мужчине о своей любви. Каждому человеку приятно знать, что его любят и он не одинок. Если у мужчины не идут дела, его самооценка страдает, поэтому настроение падает еще больше. Ему нужно заново поверить в себя, а для этого необходимо, чтобы в него верили те, кто находятся рядом. Напишите, что поддерживаете его в любой ситуации. Например:

• "Я люблю тебя!"
• "Мы сможем все преодолеть вместе!"
• "Любимый, у тебя все получится!"
• "Держись, я с тобой!"
• "Я в тебя верю!"

Обязательно сообщите парню, что он самый лучший (сильный, умный, красивый). Даже если это не совсем так и в какой-то ситуации он остался в проигрыше. Такие слова подтолкнут молодого человека к новым свершениям и приведут к победе. Например:

• "Ты самый лучший!", "Ты - лучше всех!"
• "Горжусь тобой, ты молодец!"
• "Ты настоящий герой!"

Универсальное средство поднять настроение – юмор. Смех не зря называют лекарством от всех проблем. Хорошая порция веселья хотя бы на время прогоняет плохие мысли.

Если парень интеллектуал, не нужно отправлять ему пошлые анекдоты. Лучше порадовать ссылкой на смешной видеоролик или картинку, связанную с хобби.

Если у вашей пары есть понятные только вам фразы, связанные с пережитыми совместно смешными происшествиями, упомяните их в сообщении. Прочтя его, молодой человек наверняка улыбнется, конечно, если смешной случай не был связан с ситуацией, в которой парень предстал в плохом свете. Например:

• "Помнишь, как ты выиграл мне мягкую игрушку, но потом мы ее потеряли? Я специально ее спрятала, а затем и правда потеряла".

Сделать сообщение живее помогут смайлики, выражающие позитивные эмоции. Парню приятно будет увидеть присланные любимой девушкой смешные, романтичные и милые изображения. Особенно приятно получать смайлик-сердечко, даже если мужчина, как и положено сильному полу, в этом не признается.

Хороший эффект окажет ваше фото с табличкой в руках, на которой написана подбадривающая фраза. Немного поднимет настроение даже самый обычный виртуальный подарок, отправленный через соцсети. Можно отправить фото совместной поездки или прогулки, которые напомнят о чем-то особенном, написать в придачу пару теплых слов и присовокупить смайлик-сердечко.