Большинство теорий об отношениях фокусируются на том, насколько близки партнеры друг к другу. Однако, согласно теории психолога Джона Готтмана, чтобы понять, насколько сильны чувства, лучше фокусироваться на внешних проявлениях. То, как человек поступает, в большинстве случаев более серьезное доказательство того, что происходит у него в душе, чем слова, которые он произносит. Итак, как понять, что любимый вами мужчина любит вас?

1. Он хочет проводить время с вами

Как утверждает профессор психологии Северо-Западного университета (США) Эли Финкел, желание посвящать все свободное время отношениям - признак сильных чувств и желания близости. И хотя оба партнера могут быть загружены работой, семейными заботами и другими делами, тот, кто действительно любит, будет использовать любую свободную минуту, чтобы побыть вместе.

2. Он спрашивает, как прошел ваш день

Спрашивает ли он вас каждый вечер о том, как прошел день, что плохого и хорошего случилось? Любовь строится не на возвышенных материях, а на взаимной поддержке в трудные минуты и желании общаться друг с другом.

3. Он доверяет вам

Исследование, проведенное психологом Дэниелом О’Лири, доказало, что люди в длительных романтических отношениях постоянно хотят знать, где в это время находится их партнер. Однако они испытывают это желание не потому, что постоянно подозревают своего партнера в изменах. Мужчина, который не устраивает допроса, если вы пришли домой поздно, и не взламывает смартфон, чтобы почитать переписку, любит и заботится о вас.

4. Он помогает вам

Учитывая количество дел, которые приходится делать ежедневно, мысль о том, что надо взвалить на себя еще пару дел и обязанностей, внушает ужас. Однако это и сигнализирует о сильных чувствах. Например, если вы не разбираетесь в технике, а партнер прекрасно технически подкован, он поможет настроить интернет и разобраться с новым смартфоном или сбегает в аптеку, потому что простуда не дает вам подняться с кровати.

5. Он уважает ваши взгляды

Исследование, проведенное психологом Ванессой Бонс, показывает, что даже если у вас диаметрально противоположные политические взгляды, вы все равно можете прожить всю жизнь в мире и согласии.

Секрет счастливой совместной жизни - умение быть открытым и спокойно воспринимать точку зрения партнера. Например, если вы активная феминистка, а он придерживается довольно консервативных взглядов на роль женщины в обществе, он поймет, почему вы переживаете из-за карьеры.

6. Прислушивается к вашему мнению

Несмотря на то что пары обычно решают все вопросы вместе - от мелких бытовых до кредитов и ипотеки, - приоритет предоставляется тому, кто лучше разбирается в вопросе. Если вы ничего не понимаете в инвестициях, очень важно, чтобы партнер выслушал и дал вам понять, что вы тоже участвовали в принятии решения.

7. Он хочет близости

Для достижения эмоциональной близости не обязательно заниматься сексом. Однако если он все время хочет быть физически ближе к вам, например кладет руку на плечо, значит партнер ощущает сильнейшую связь с вами.

8. Он смотрит на вас

Невербальные сигналы, которые вы посылаете друг другу, открывают сокровенные чувства. Если вы периодически ловите его взгляд, значит, ему хорошо рядом с вами. Не обязательно сидеть и часами смотреть друг на друга, быстрого взгляда достаточно, чтобы показать, что любите.

9. Он любит говорить о прошлом

Исследование, которое провели психологи Сьюзан Осгарби и Ким Халфорд, доказывает, у пар, которые часто вспоминают приятные события, обычно крепкие отношения.

10. Он вступается за вас

Когда кто-то критикует вас, он не присоединяется к оратору, а защищает вас? Пары, которые заступаются и поддерживают друг друга, тем самым укрепляют свои отношения.

11. С ним вы чувствуете себя хорошо

Партнер, который любит и заботится, повышает вашу самооценку. Мы хотим быть только с теми, кто заставляет нас чувствовать себя хорошо. Это не означает, что у вас не может быть ссор и разногласий. Но если чувствуете уверенность в себе рядом с этим человеком, ваши отношения будут крепнуть со временем.

Любовь – это очень сложная штука. Иногда мы сами задаемся вопросом: «Люблю ли я этого человека?, «Готова ли я прожить всю жизнь рядом с ним?», «Смогу ли я выйти за него замуж?». Нам так трудно разобраться в собственных чувствах, что и говорить о внутреннем мире другого человека. Женщинам свойственны терзания по поводу отношения к ним сильной половины человечества. «Любит ли меня этот мужчина?» - такие мысли посещают как замужних, так и незамужних девушек. Как попытаться разгадать эту загадку? Давайте разберемся!

Такие разные мужчины…
Мужчины бывают разные: высокие и низкие, лысые и с шикарной шевелюрой, толстые и худые, с усами и без усов. Но всех представителей сильной половины человечества объединяет одно: они не любят говорить о своих переживаниях и чувствах. В большинстве случаев, мужчин не слишком щедры на нежные слова, ибо они считают это проявлением слабости. С годами слово «люблю» практически исчезает из обихода мужчин. Но женщины не отчаиваются! День за днем они ищут в своих возлюбленных признаки того самого настоящего чувства и… находят!

15 признаков того, что мужчина действительно любит!

1. Любящий мужчина никогда не позволит вам выйти в тонких демисезонных сапогах и легком пальто на улицу в двадцатиградусный мороз. Для него всегда будет важно, чтобы вы не простудились, а не то, как вы выглядите. Влюбленный в вас мужчина не позволит вам мерзнуть в тоненькой курточке осенним вечером, а накинет вам сверху свой плащ или пригласит вас погреться в уютном кафе.
   
2. Влюбленный мужчина всегда будет находить способ порадовать свою избранницу. Он никогда не забудет, когда у любимой день рождения, а в случае финансовых затруднений, никогда не скажет: «У меня нет денег, поэтому дарить тебе я ничего не буду!». Любящий мужчина всегда найдет средства, чтобы сделать приятный сюрприз своей даме сердца, а в самой кризисной ситуации – приготовит ей подарок своими руками или организует умопомрачительную прогулку по городу.
   
3. Если у вас возникнут проблемы, то ваш мужчина всегда попытается помочь вам решить их. Сломался телефон, потек кран, убежала любимая кошка – любящий партнер всегда будет рядом с вами, чтобы помочь вам справиться со всеми жизненными трудностями.
   
4. Влюбленный мужчина никогда не перенесет вашу встречу или предпочтет вечеру с вами посиделки в баре с друзьями. При этом дамам не стоит слишком нагружать своего мужчину собственным обществом. Пусть ваш избранник иногда выбирается на дружеские посиделки с друзьями.
   
5. Любящему мужчине абсолютно не важно, во что вы одеты. Конечно, он может высказать предпочтение, к примеру: «Любимая, я хочу, чтобы ты чаще носила платья, они тебе так идут!». Но он никогда не скажет: «Как ужасный фасон у твоих брюк. С твоими далекими от идеала бедрами носить такое – просто преступление!».
   
6. Любящий мужчина никогда не позволит себе выключить мобильный телефон и пропасть из вашего поля зрения на пару дней или неделю. Если что-то вдруг заставит его уехать (работа, семейные обстоятельства и пр.), он обязательно найдет способ предупредить вас об этом. Ведь для любящего мужчины нет ничего важнее спокойствия своей возлюбленной.
   
7. Влюбленный мужчина всегда с радостью будет знакомить женщину со своими друзьями или родственниками. Не стоит ждать от него публичного проявления чувств, ибо настоящий мужчина оставит все нежности до того момента, пока вы не останетесь наедине.
   
8. Партнер, который ценит и уважает вас, никогда не будет доводить дело до ссоры. Он любыми способами будет избегать неприятных ситуаций, ведь для него важна гармония и взаимопонимание в доме. Если же ссора и случится, то любящий мужчина не позволит себе обижаться на вас неделями или месяцами. Ведь это будет причинять боль не только ему, но и вам. Поэтому не удивляйтесь, если ваш любимый человек через пару часов подойдет к вам с желанием помириться.
   
9. Любящий мужчина никогда не станет добиваться интимной близости в первый же вечер. Он будет терпеливо ждать, когда его женщина будет готова провести с ним ночь. Во время любовных ласк партнер будет заботиться о том, чтобы доставить удовольствие своей партнерше.
   
10. Если у женщины от предыдущего брака есть дети, то настоящий мужчина будет относиться к ним так, как относится к своей возлюбленной. Он ни в коем случае не будет ставить ей условие, выбирать между ним и детьми. Любящий мужчина непременно согласиться познакомиться с детьми своей женщины. Он искренне попытается наладить с ними контакт, ведь ему важно, чтобы дети его возлюбленной относились к нему хорошо. В последствие, мужчина постарается стать хорошим отцом для детей своей любимой женщины. Он никогда не будет делать различия, деля детей на «своих» и «чужих», а будет любить всех одинаково сильно.
    
11. Любящий мужчина всегда будет считаться с мнением своей любимой. При этом будет неважно, связано это с приобретением нового автомобиля или выбором смесителя в ванную. Если мужчина действительно любит вас, ему будет важно именно ваше мнение. Он никогда не отмахнется от своей второй половины со словами: «Я все решил, ты все равно не разбираешься в этом».
    
12. Любящий партнер всегда будет защищать свою вторую половину, будь то неприятная ситуация в общественном транспорте, на улице или в магазине. Любящий мужчина всегда примет удар на себя и не позволит женщине разбираться с пьяным пассажиром, решившим оскорбить ее, малолетним хулиганом и прочими «приятными» моментами жизни. Кроме того, мужчина всегда примет сторону своей любимой, даже если на не права. К примеру, если у его женщины на работе произойдет конфликтная ситуация, в которой будет и ее вина, настоящий мужчина никогда не скажет своей даме сердца: «ты сама во всем виновата!» он обязательно утешит ее, подбодрит, а потом осторожно попытается объяснить, в каких моментах женщина поступила неправильно.
    
13. Мужчина, который действительно дорожит своей второй половинкой, всегда будет делиться с ней своими мыслями и переживаниями. Естественно, что по приходу домой, партнер будет рассказывать своей возлюбленной, как прошел его день, что случилось на работе, какие конфликтные ситуации произошли, что его тревожит или радует. Если мужчина молчит, возможно, он просто устал. Однако, если мужчина отмахивается от своей второй половинки систематически, не желая обсуждать с ней никаких дел, скрывает то, что происходит в его жизни без нее – это повод сильно задуматься!
    
14. Если ваш мужчина действительно вас любит, он обязательно будет строить с вами общие планы. Взять ипотеку и купить просторную квартиру, отправиться на отдых к морю следующим летом, купить вам норковую шубу, а ему дубленку - все это будет и должно обсуждаться за вечерним чаем в нормальных семьях. Если ваш мужчина не строит никаких планов, или вы в этих планах фигурируете очень размыто, знайте, этот человек не стремится задержаться в вашей жизни надолго.
    
15. Если вы сомневаетесь, любит ли вас мужчина, доверьтесь своей интуиции. Наверняка, она еще ни разу вас не подводила!
    

Пару слов о…
В заключение, хотелось бы сказать пару слов об угасающих чувствах. Возможно, ваш мужчина действительно искренне, преданно и трепетно любил вас…Но бытовые проблемы, финансовые трудности, рождение детей и пр. охладили ваши чувства. Если вы действительно уверены, что рядом с вами именно тот, кто вам нужен, действуйте! Организуйте романтический ужин только для вас двоих. Приготовьте то блюдо, которое любит ваш мужчина. Проведите хотя бы один вечер вместе и обсудите накопившиеся проблемы. Старайтесь чаще оставаться наедине, без детей и других родственников. Это поможет вашим отношениям стать еще более гармоничными.

Если вы не уверены в том, что рядом с вами идеальный мужчина, отпустите его. Возможно, где-то его ждет идеальная женщина…

Инструкция

Мужчина может обманывать на словах, но глаза его не обманут. Если он любит вас, это отражается в его взгляде. Вы просто смотрите ему в глаза и читаете в них любовь . Единственное "но": нужно не спутать любящий взгляд со взглядом мужчины, испытывающего страсть. Потому как увлечение (влюбленность) и любовь - это не одно и то же. Взгляд любящего мужчины согревает вас своим теплом, в то время как взгляд - обжигает. Его глаза блестят, как бы пожирают вас. Любовь - это тепло, страсть - пожар. Поэтому страсть (влюбленность) быстро сгорает, не оставляя ничего, кроме пепла и приятных воспоминаний. Еще проще определить по взгляду мужчину, который равнодушен или охладел к вам. Он избегает смотреть на вас, и в его взгляде вы не найдете тепла и нежности. Ничего, кроме холода.

По словам трудно определить, любит ли вас мужчина на самом деле. Пламенные слова влюбленного мужчины, испытывающего страсть, легко принять за любовь. Поэтому женщины, которые верят только словам, часто обжигаются. Когда мужчина уверяет в своей любви и говорит, что не может без вас жить, его нельзя уличить во лжи. Потому что он может быть влюблен и сам в это искренне верить. Или просто умеет красиво говорить. Особенно это касается донжуанов, которые прекрасно знают, что "женщина любит ушами". Но если это так, вы почувствуете фальшь. Поэтому нужно доверять своим ощущениям больше, чем словам. Если вы говорите о своей любви, а он отмалчивается, это необязательно признак того, что он вас не любит. А может, он просто не умеет передать любовь словами. Зато выражает любовь в поступках и на деле, проявляет заботу о вас. Или же он считает, что говорить о любви и проявлять нежность - это слабость. Особенно это касается -мачо.

Он стремится быть чаще с вами и ему нравится проводить вместе время. Хотя, конечно, это не значит, что он перестанет общаться со своими друзьями. Но все же он находит повод сходить куда-нибудь вместе, а на людях старается быть рядом с вами. Ему нравится ваше общение, и ваше мнение важно для него. Однако даже у любящих пар бывают периоды, когда они устают от общества друг друга. Особенно когда они замкнулись в узком мире своих отношений. Поэтому не стоит упрекать мужчину, что он уделяет много времени друзьям или хобби, или же просто хочет немного побыть один. У вас обоих должно быть какое-то личное пространство, это лучший способ не уставать друг от друга.

Ему небезразличны люди, которых вы любите - родители, друзья, и он старается найти с ними общий язык. Он знакомит вас со своими друзьями. Но еще более верный признак, что он вас любит - если вы разведенная женщина или одинокая мама, и он любит вашего . Потому что - часть вас. Если он стремится встречаться только вдвоем, воспринимает ребенка как обузу, делает вид, что его не существует, или он охладевает к вам, узнав о ребенке - это верный признак, что он на самом деле не любит.

Он планирует ваше совместное будущее. Если он ведет себя так, словно вы каждый сам по себе (просто встретились и разбежались), - это выглядит несерьезно. Если, конечно, вы встречаетесь довольно долгое время. Хотя нужно сказать, семья - не единственная форма отношений. Бывает, что он и она встречаются, не проживая вместе и живя каждый своей жизнью. Вопрос в том, устраивает ли это вас и будут ли вас устраивать такие отношения лет через десять. Отдельно можно сказать о внебрачных отношениях, когда женщина - любовница. Если он обещает развестись и жениться на вас, но не предпринимает никаких шагов, не нужно обольщаться. Ему комфортно в такой ситуации, вы же теряете время. А также возможность встретить мужчину, который будет любить вас настолько, чтобы вы были для него единственной.

Он любит вас такой, какая вы есть. Не внушает комплексов по поводу маленькой груди или лишнего веса, а восхищается вашей миниатюрной фигурой или вашими пышными формами. Кроме того, любит вас не только за внешность, но также любит ваш характер. Любит видеть вас естественной, без макияжа, а также когда вы просыпаетесь с растрепанными волосами. (Только не нужно этим злоупотреблять.)

Вы просто чувствуете, что он вас любит. Если это так, вам не нужны никакие слова, и никакие другие подтверждения. Вы просто ощущаете себя любимой и не сомневаетесь в этом. Но, если бы это было так, вы бы не читали эту статью, верно?

Поэтому можно использовать другой способ, основанный на интуиции. Просто задайте ему прямой вопрос, любит ли он вас. Главное - не его ответ, а то, как он при этом себя ведет. Отводит ли взгляд, напрягается ли, обращает вопрос в шутку или ухмыляется, насколько он честен и т.д. Правда, у этого способа есть один недостаток: мужчины очень не любят этот вопрос. Их очень напрягает, когда женщина постоянно спрашивает "ты меня ?" Можно сказать, их больше всего раздражает именно это. Если вы хотите узнать ответ на , спросите. Но только один-единственный раз.

Узнать, любит ли он вас, можно по поступкам. У любви есть множество определений, ведь каждый человек любит по-своему. Но все-таки, когда мужчина любит, он проявляет заботу, нежность, поддерживает вас и проявляет внимание к вам. Это более верный признак, чем слова. "Хочешь узнать человека - посмотри на ". Единственное "но": если этого нет, не стоит упрекать мужчину, что он не уделяет вам внимание. Тем более не стоит требовать каких-то поступков по отношению к вам. Это бесполезно. Если этого нет, то нет, мужчину не заставишь любить упреками и требованиями. Просто сделайте для себя выводы.

Так же как "друг познается в беде", человек познается в экстремальной ситуации. Конечно, не стоит устраивать проверки и создавать такую ситуацию. Но если уж вы - не дай бог, конечно - оказались в жизненной ситуации, только тогда вы сможете увидеть, действительно ли мужчина любит. Скроется ли до поры-до времени, бросит ли в трудную минуту или подставит свое сильное и надежное плечо.

Видео по теме

Обратите внимание

Если мужчина любит - он непременно покажет, что ты для него значишь, а не будет уходить от ответа. Если мужчина любит - он не будет пропадать и снова появляться, он будет всегда рядом, и ты будешь чувствовать, что ты не одна. Если мужчина любит - он не заставляет женщину жить надеждами, а будет жить надеждами сам.

Полезный совет

Любящий мужчина всегда хочет от любимой женщины ребенка. Если мужчина любит по-настоящему, а не обожает самого себя в своей любви к женщине, он снимет с себя последнее, продаст свой любимый автомобиль, будет пахать на трех работах от зари до зари, но сделает так, чтобы его любимая была счастлива и по возможности ни в чем не нуждалась.

Связанная статья

Источники:

• как понять кто меня любит

Еще вчера вы и дня не могли друг без друга прожить, а теперь отношения стали прохладными. Неясно, что кроется за мужской отстраненностью – угроза разрыва или просто усталость. Что же делать, чтобы проверить чувства?

Вы знаете, какое самое желанное и загадочное чувство на свете? Правильно, это Любовь. Главное, как понять что тебя любят искренне? Следует, прежде всего, обратить внимание на дыхание партнера, взгляды и жесты. Все это и есть ключик к великой судьбоносной разгадке.

Дело обстоит намного сложнее, если принимать во внимание сами признаки любви. В каждом городе существуют свои обычаи выражать и признавать любовь. Для некоторых любовь - это беременность, а для других - душевная гармония двух сердец.

Итак, попытаемся все же ответить на вопрос как понять что тебя любят?

Признаки такой любви следует разделить на 2 категории: первичные признаки и вторичные. Первичную влюбленность у девушки очень хорошо можно определить, она практически написана у нее на лице. Вы спросите, так как понять любит ли девушка? Легко. Девушка на первой стадии влюбленности не упускает возможности себя украшать с помощью шикарных нарядов и макияжа. На заметку, дорогие парни: если девушка пришла к вам на второе свидание не накрашенной и с полным чувством некой отчужденности, значит, никакого интереса она к вам не испытывает; но если ваша сужена пришла в «боевом окрасе» с ярко выраженными губами, значит, она готова ради вас на все. Милые девушки, а теперь совет для вас: если вы идете по улице, а парни оборачиваются, но не подходят к вам, значит, они еще не созрели для серьезных отношений. На них лучше не смотреть; а если один из них соизволил к вам подойти и сделать вам комплимент - это и есть потенциальный жених, готовый ради дамы сердца на многие подвиги.

Теперь рассмотрим вторичные признаки, которые подскажут вам, как понять что тебя любят. Совет для милых дам: ак понять любит ли мужчина? Вы познакомились с парнем и уже встречаетесь с ним месяц. Но, все еще не можете разобрать, любит ли он вас и насколько сильно. Если при каждой встрече парень не сводит с вас глаз, не обращает внимания на окружающих милых дам, улыбается и даже иногда ведет себя глупо, поздравляю, он в вас по уши влюблен. Но, если вы замечаете, что его глаза гуляют где-то вдалеке от вашего взора, бегите от такого ухажера. Он явно нашел в вас выгоду и не хочет ее отпускать, но со временем он не будет пропускать ни одной юбки. Вам такой мачо нужен? Теперь совет для мужчин. Итак, ваша возлюбленная старается изо всех сил вам понравиться: она прекрасно одевается, ее глаза блестят, когда вы находитесь рядом, она смотрит только на вас. Это явный фактор того, что вы ей небезразличны. Если девушка влюбилась, она даст об этом знать всем своим близким и родным. Первыми узнают ее родители.

Существует очень интересный факт. Многие наверняка его замечали, причем неоднократно. Например, к вам домой пришел ваш парень. Если он не принес цветы - это еще ни о чем не говорит. Главное, его любовь вы должны замечать в деле. Например, он должен помочь вам помыть посуду или убрать со стола. Это намного приятнее, нежели поставить цветы в вазу. Таким образом, он старается вас уберечь от лишней работы. После того, как он вам помог по хозяйству, он может спокойно расслабиться в вашем кресле или разлечься на диване. Таким способом он устраивает в вашем доме свое «лежбище», а значит, ему здесь нравится быть рядом с вами. И не ругайте его за это.

Теперь, посмотрим на ситуацию с другой стороны. Вы - парень и к вам в гости пришла ваша девушка. Попросите ее помочь вам, например, накрыть на стол. Если она начнет придумывать кучу отговорок, значит, она вас по-настоящему не любит. Любимая должна быть и в горе и в радости, а не только в радости. Также, вы можете ее проверить и сказать, что вам срочно нужны деньги, и вы отдадите ей через 2 дня. Если она не займет вам, сославшись на непонятные причины, значит, это не ваша судьба.

Как понять что тебя любят? Конечно, это, прежде всего, откровенные разговоры и блаженное чувство в душе. Ваш партнер не может без вас провести и часа, как тут же дает о себе знать. Это и есть настоящая любовь.

Любовь – крайне субъективное ощущение и понятие, однако каждый, кто попадал в его сети, может уверенно сказать, что нет на свете ничего прекраснее и желаннее. Однако как не ошибиться в своих чувствах и распознать первые «симптомы» любовной лихорадки? Не секрет, что увлечение, влюблённость, страсть и любовь обладают схожими признаками. И увидеть отличие крайне затруднительно, поскольку разница таится глубоко внутри нас. Как понять, любишь ли ты человека всё-таки или нет? Давайте ответим на несколько важных вопросов и поймём, что же скрывается за непреодолимой тягой к избраннику.

Прежде всего, необходимо подумать, почему вообще возник этот вопрос. Откуда взялась эта мысль? Всё достаточно просто. В начале отношений, когда «цветёт и пахнет» конфетно-букетный роман, девушка или парень нисколько не сомневаются в собственных чувствах – мы твёрдо уверены, что любим этого человека!

Однако спустя несколько месяцев (или недель) розовые очки спадают, и влюблённый начинает задумываться, насколько соответствует его избранник идеалу. Настоящие ли эмоции? Может, это всего лишь симпатия? В данном случае чувства отходят на задний план, а в центре находится расчётливый разум. Он стремится охладить пыл наших эмоций, заботясь, в том числе, и о сердце, которое может разбиться. Голос рассудка – хорошее явление, свидетельствующее о здоровой психике человека.

Понятие «любовь» – уникальное и индивидуальное, поскольку каждый любит по-своему. Однако общие черты присущи всем без исключения людям: любовь – это что-то хорошее, тёплое, дорогое, связанное с чувством комфорта, когда ваш избранник находится рядом.

Признаки любви

Удостовериться, на самом ли деле вы любите человека, не всегда бывает легко и просто. Что делать? Снимать розовые очки и стараться с максимальной честностью взглянуть на собственные отношения со стороны. Слушать подруг и «доброжелателей» не нужно! Итак, симптомы настоящей любви:

1. Бескорыстие. Настоящая любовь – бескорыстное чувство. Если мужчина или женщина ищет выгоду, всё время ждёт, что избранник должен что-то сделать для него или, тем более, помочь финансами, говорить о любви не приходится. Это не эмоции, а пользование.
2. Сексуальное влечение. Может ли истинная любовь обойтись без секса? Сказать сложно, поскольку у всех на слуху так называемая платоническая любовь, не подразумевающая физических контактов. Однако многие психологи уверены, что любовь всегда сочетается с сексуальным влечением, которое совершенно естественно. Одновременно с желанием обладать влюблённому человеку хочется видеть и слышать избранника, быть рядом просто так, не по причине удовлетворения «животных» инстинктов.
3. Безусловное принятие. Любить – принимать партнёра со всеми его преимуществами и недостатками. Влюблённый человек не стремится переделать избранника под свои лекала. Хотите что-то переделать в сердечном друге? Скорее всего, это не любовь.
4. Доверие. Умение доверять любимому человеку – важный показатель истинной любви. Если вы привыкли делиться с партнёром своими проблемами и радостями, не боитесь, что вас не поймут или поднимут на смех, это ОНА. Неполнота доверия – один из признаков того, что вы всё же не любите этого человека.
5. Постоянство. Истинная любовь отличается от влюблённости тем, что на неё не оказывают влияние никакие внешние обстоятельства. К примеру, если родственники и приятели выступают против избранника, любящий человек будет отстаивать своё мнение и чувство. Кроме того, настоящие эмоции не меняют плюс на минус, даже если партнёр оказался далёким от совершенства.
6. Жертвенность . Любовь подразумевает готовность жертвовать собой ради того, кого сердце считает лучшим человеком на свете. Жертвенность не подразумевает желание получить что-либо взамен, самое главное – моральное удовлетворение от счастья любимого человека.

Несколько способов понять, любишь ли ты

Безусловно, нам бы пригодился своеобразный индикатор, который позволял бы определять: любовь это или нет. Однако подобного прибора мудрые учёные ещё не изобрели, вот почему «идентифицировать» интерес, привязанность, секс, симпатию и любовь мы будем по определённым признакам и параметрам.

Способ № 1. Тест

Не можете разобраться в собственных переживаниях и чувствах? Ответьте на несколько несложных вопросов:

1. Вы думаете о нём (ней) перед засыпанием, хотите пожелать ему приятных снов?
2. Вы стремитесь сделать его счастливым?
3. Вы чувствуется себя хорошо, спокойно рядом со своим избранником?
4. Когда вы думаете о нём, улыбаетесь, краснеете и волнуетесь?
5. Считаете ли вы часы до встречи с ним?
6. Вы считаете его самым лучшим мужчиной (женщиной)?
7. Вы знаете обо всех его недостатках, но продолжаете его принимать таким, какой он есть?
8. Продолжительное расставание с ним тревожит вас?

Если на все вопросы вы ответили уверенное «да», поздравляем, ваши чувства искренние. При появлении неуверенности в ответах, стоит задуматься. Помните, что тест следует проходить в своём обычном состоянии, избегая особых радостей и размолвок.

Способ № 2. Плюсы и минусы

Распространённый психологический метод – разделить лист бумаги на две колонки и записывать положительные и отрицательные качества своего избранника. Так вы сможете получить ваше реальное отношение к нему и видение его личности.

Проанализируйте количество плюсов и минусов. Из чего соткан ваш любимый человек? Из достоинств или недостатков? Преобладание положительных качеств – ещё одно радостное свидетельство вашей любви и хорошего отношения к партнёру.

Способ № 3. Медитация

Удобнее сядьте в мягкое кресло, на приятный телу ковёр – вам придётся провести на нём полчаса. Кроме того, не должно быть никаких отвлекающих факторов, посторонних мыслей. Вхождение в «транс» проще совершить, сосредоточившись на собственном дыхании.

Успокоившись и отрешившись от посторонних мыслей, представьте этого человека. Получилось? Что вы ощущаете? Хочется ли вам подойти, поцеловать, прижать к груди или убежать? Определитесь со всеми своими чувствами (отрицательными и положительными), возникающими при появлении образа любимого.

Способ № 4. «Его больше нет»

Достаточно жестокая, но действенная методика. Попробуйте представить, что вашего избранники больше нет с вами (зацикливаться на этой идеи не нужно). Или, возможно, вы вообще никогда не встречались. О чём вы думаете? Комфортны ли подобные представления? Или, возможно, они приносят вам только боль и неприятные ощущения? Значимость какой-либо вещи или человека мы понимаем, когда уже не обладаем ими. Итогом размышления и станет понимание того, какие чувства вы испытываете к своему избраннику.

Любовь или привязанность?

Ещё один распространённый вопрос: как всё-таки понять, любишь ли ты человека или это просто привязанность? Прежде всего, нужно понять, что чистые отношения и эмоции почти не встречаются. Любовь, ревность, сексуальное влечение, желание, привязанность – всё это мы переживаем одновременно, но только в различных пропорциях.

Как мы говорили выше, важным признаком истинной любви считается бескорыстная забота. Привязанность же считают своего рода психологической зависимостью от избранника или партнёра.

Главная особенность привязанности – не бескорыстие и счастье, а зависимость и иногда страдания, которые испытывает зависимый человек. Если привязанность сопровождается особыми чувствами, которые лишают человека свободы, можно говорить о психологической одержимости.

Итак, разобраться в своих истинных эмоциях и переживаниях иногда довольно-таки непросто. Но если вы твёрдо убеждены в правильности собственного выбора, не стоит сомневаться в своём избраннике. Любовь – прекраснейшее чувство, которым нужно наслаждаться, особенно если оно взаимно. Любите и будьте любимы!

Здравствуйте, я - Надежда Плотникова. Удачно отучившись в ЮУрГУ на специального психолога, несколько лет посвятила работе с детьми с проблемами в развитии и консультации родителей по вопросам воспитания малышей. Полученный опыт применяю, в том числе, и в деле создания статей психологической направленности. Конечно, ни в коем случае не претендую на истину в последней инстанции, однако надеюсь, что мои статьи помогут уважаемым читателям разобраться с какими-либо трудностями.