Спорт. Здоровье. Питание. Тренажерный зал. Для стиля

Как заинтересовать девушку по переписке – психология

Рыбки для пилинга Рыбки которые чистят ноги в домашних условиях

Поделки своими руками: Ваза из листьев Вазочка из осенних листьев и клея

Определение беременности в медицинском учреждении

Как разлюбить человека: советы психолога

Вечерние платья для полных женщин – самые красивые для праздника

Как снимать шеллак в домашних условиях

Развитие детей до года: когда ребенок начнет смеяться

Размерная сетка обуви Nike Таблица размеров спортивной обуви

Поделка медведь: мастер-класс изготовления медвежат из различных материалов (95 фото-идей) Как сделать мишку из картона

Как играть с видом от первого лица в GTA V Как сделать вид от первого лица в гта 5 на ps3

Цветок для шторы своими руками

Как отстирать засохшую краску с одежды в домашних условиях Чем очистить вещь от краски

Как определить пол ребенка?

Маска для лица с яйцом Маска из куриного яйца

Как понять отошла ли пробка у беременной. Как выглядит пробка перед родами и как проходит процесс ее отхождения? Что из себя представляет слизистая пробка

Пробкой в гинекологии называют слизистый, гелеобразный сгусток, заполняющий шейку матки беременной женщины на протяжении всех 9 месяцев. Он образуется в первые дни зачатия и выходит наружу перед самым рождением малыша. Его основная функция - защитная, так как этот студенистый комок не даёт проникать микробам и инфекциям в утробу.

Считается, что пробка перед родами является одним из верных предвестников скорого появления крохи на свет. На самом деле все показатели в этом вопросе очень индивидуальны: у кого-то она отходит на родильном столе, а у некоторых покидает тело за несколько недель до столь важного события. Чтобы не волноваться и не паниковать, будущая мама должна представлять, что это такое и как себя вести во время отхождения слизи.

Чтобы не пропустить момент отхождения слизи, нужно хотя бы отдалённо представлять себе, что это такое, на что похожа пробка, какого цвета она бывает. Это позволит не спутать её с другими выделениями и вовремя предпринять необходимые меры по сбору в роддом. Выглядит она у всех по-разному, но определённые общие характеристики всё же есть.

Чаще всего родовая пробка представляет собой плотный, студенистый сгусток, желеобразный комок. Это слизь, которую начинает вырабатывать шейка матки, чтобы закрыть плод от проникновения в утробу инфекций. Внешне она очень напоминает концентрированный, уплотнённый белок обычного куриного яйца. Однако у некоторых за две недели до родов она может стать более жидкой и выходить частями. В этом случае пробка будет похожа на скудные мажущие выделения, как во время месячных.

Чтобы не спутать выход пробки перед родами с другими выделениями, нужно знать, какое количество слизи должно отойти. В среднем её вес составляет около 50 мл, а размер варьируется от 1,5 до 2 см.

Один из самых волнующих будущих мам вопросов, - какого цвета должна быть вышедшая перед родами пробка. Здесь однозначного ответа быть не может, так как её палитра представлена от бежевого (и даже белого в некоторых случаях) до коричневого. Возможны даже небольшие вкрапления сгустков крови (они придадут комку светло-розоватый оттенок), которых не стоит бояться. Это разорвались небольшие капилляры, когда шейка матки раскрылась. Такой разный цвет пробки объясняется тем, что состояние здоровья и протекание беременности каждой женщины не одинаковы. Кто-то переболел в этот период, у кого-то имеются хронические патологии - всё это отражается на составе и, соответственно, оттенке слизи. И желтоватая полупрозрачная, и коричневая пробка будут одинаково нормальными и не должны пугать будущую маму.

Именно цвет предродовой слизи может подсказать женщине, что последние дни беременности чреваты опасностью. Если вышла слишком насыщенная, тёмно-коричневая слизистая пробка, лучше обратиться незамедлительно в больницу и рассказать об этом. Такой неестественный оттенок может свидетельствовать об отхождении плаценты, что представляет угрозу для жизни обоих - и матери, и малыша. Тревожным сигналом могут также стать слишком обильные, алые, ярко-красные сгустки: пробка с кровью, если её много, всегда является признаком одной из патологий беременности.

Вот так может выглядеть слизистая пробка перед родами: несмотря на индивидуальные различия, её основные характеристики помогут понять женщине, что происходит с её организмом и как на это реагировать. Тем более, что слизь выполняет очень важные функции, которые позволяют выносить ребёнка без патологий на протяжении всех 9 месяцев.

Когда у женщины выходит пробка, ей нужно быть начеку и предпринять целый ряд мер для того, чтобы полноценно подготовиться к родам. Чтобы не допустить досадных ошибок, она должна понимать, какие именно функции на протяжении всей беременности выполнял этот сгусток и чего лишился организм с её утратой. Родовая пробка:

  • защищает эмбрион от инфекций и микробов, которые могут проникнуть извне;
  • служит механическим прикрытием матки;
  • позволяет беременной женщине беспрепятственно плавать в бассейне и вести активную половую жизнь;
  • обладает бактерицидными свойствами.

Так что это своеобразный барьер, который прикрывает ещё не родившегося кроху от проникновения в утробу всевозможных болезнетворных, вредных организмов. Пока выход слизистой пробки не произошёл, женщина может быть абсолютно спокойной и вести свой привычный образ жизни. Но как только она почувствует, что это случилось, нужно быть уже предельно осторожной, внимательной и взять на себя её защитные функции. Почему же столь полезная субстанция складывает с себя все полномочия и покидает организм?

Как и любой процесс, происходящий в нашем организме, отхождение пробки перед родами обусловлено определёнными причинами. В этот период серьёзные изменения претерпевает гормональный фон, что и провоцирует исторжение слизи. Чаще всего данное явление диагностируется уже на 38-ой неделе беременности. Именно с этого момента нужно ждать желеобразных выделений, которые являются одним из предвестников скорого появления на свет ребёнка. Чтобы не переживать и не паниковать, лучше заранее узнать, почему отходит пробка перед родами, и быть готовой к этому процессу. Основными провоцирующими факторами являются:

  • изменения в гормональном фоне: с момента оплодотворения до 38 недели в организме происходит выработка прогестерона, который плотно закрывает шейку матки; но после этого срока гормон больше не производится, и шеечный канал размягчается, постепенно открываясь, что приводит к выходу пробки, которая там больше не может держаться;
  • напряжение мышц влагалища во время секса или отхода околоплодных вод;
  • и наоборот: их расслабление, когда женщина принимает ванну или душ;
  • потуги: именно по этой причине отход пробки перед родами нередко случается в туалете;
  • механическое вторжение: гинекологический осмотр;
  • кольпит, обострение инфекционного полового заболевания: это может спровоцировать преждевременный выход пробки, что служит незамедлительным поводом для обращения за медицинской помощью.

Так как гормональный фон у беременных женщин меняется по-разному, да и организмы на это у всех реагируют далеко не одинаково, трудно точно ответить на вопрос, за сколько отходит пробка перед родами и через какое время после этого малыш появляется на свет. У кого-то это случается за 1-2 недели, а в некоторых ситуациях всё происходит прямо на родильном кресле. Причём не все молодые будущие мамочки могут поймать этот момент. Поэтому нужно знать признаки выхода родовой пробки, чтобы правильно отреагировать на неё и предпринять соответствующие меры.

Женщинам нужно узнать заранее, как отходит пробка перед родами, чтобы не спутать этот процесс с другими предродовыми выделениями и не пропустить его. Эта точка отсчёта имеет важное значение для данного периода, с этого момента будущей маме придётся вести более сдержанный образ жизни и быть предельно аккуратной во всём. Вот типичные признаки отхождения пробки, характерные для большинства случаев:

  • тянущие, ноющие боли в самом низу живота;
  • давление на нижние мышцы брюшины;
  • чувство дискомфорта;
  • плотная, желеобразная субстанция на нижнем белье, которая может выйти одномоментно или частями, при этом напоминая менструальные выделения.

Многих женщин, готовящихся стать матерями, интересует, больно ли в тот момент, когда выходит пробка, особенно те, у кого низкий болевой порог. Кто-то утверждает, что вообще ничего не чувствует. Для некоторых всё ограничивается тянущими болями внизу живота, напоминающими месячные. Здесь тоже всё индивидуально. Но случаев, когда женщины при этом очень мучаются, практически не бывает. Если только исторжение происходит с кровью, что свидетельствует о проблемах с плацентой.

Небольшой процент тех, кто планирует стать мамой, задаются вопросом, всегда ли отходит пробка перед родами, потому что иногда уже схватки начинаются, а этого процесса вроде как ещё и не было. Возможно ли такое?

Рассказы женщин о том, что у них такого не было, ошибочны. Вопрос, у всех ли отходит пробка перед родами, имеет только один, единственно верный ответ: у всех. Если бы этой слизи не было, вынашивание малыша внутри утробы было бы невозможным из-за постоянного инфицирования и заражения болезнетворными микробами. Другое дело, что в ряде случаев она выходит незаметно (в туалете, в ванне, при излитии околоплодных вод). Бывает, что она исторгается в самый последний момент, когда малыш уже рождается. Ничего патологического в этом нет. И если вы со дня на день ожидаете счастливый момент, даже не задумывайтесь над тем, обязательно ли должна отойти пробка и когда это случится: ждите и настраивайтесь только на позитивный лад.

Ещё один сугубо индивидуальный параметр в этом деле - сроки, за сколько дней до родов и в течение какого времени всё это происходит.

Женский организм по-разному реагирует на происходящую гормональную перестройку перед началом родов. Поэтому сроки, когда и как долго отходит пробка, могут быть достаточно растянуты. Определённого ответа здесь нет.

В норме, пробка может выйти в любой момент, начиная с 38-ой недели беременности. Причём данный показатель совершенно не зависит от того, есть у женщины уже дети или нет. И у повторнородящих, и у первородящих выход пробки происходит примерно одинаково и по срокам, и по признакам.

Когда пробка выходит, любая будущая мама задаётся вопросом, сколько дней осталось до долгожданного появления малыша на свет. Однако врачи утверждают, что данный процесс не является обязательным предвестником скорых родов. После этого женщина может спокойно проходить ещё 2-3 недели, прежде чем родит малыша. А ещё пробка может выйти прямо во время родов, на кресле.

Многих интересует, сколько по времени отходит пробка перед родами: если она целиковая, всё происходит одномоментно. Единственное, что после этого в течение суток могут наблюдаться тянущие боли внизу живота, как при месячных. Если же слизь будет выходить частями, сгустками, то это может растянуться по времени на несколько часов, но не более того, потому что 50 мл выйдут достаточно быстро. Максимум - один день. В ином случае желательно обратиться к врачу за консультацией, чтобы избежать опасных последствий.

Если женщина знает, как понять, что отошла пробка, в 80% она не пропустит этот момент и начнёт готовиться непосредственно к самим родам. Сколько бы дней не осталось, нужно постараться обезопасить себя и малыша от непредвиденных неожиданностей.

Если перед родами отошла пробка, с этого момента в жизни будущей мамочки должно многое измениться. Ей необходимо предпринять следующие меры.

  1. Не принимать больше ванну. Лучше ограничиться лёгкими подмываниями со слабым раствором марганцовки или душем (при этом не направлять струю непосредственно на промежность).
  2. Не купаться с этого момента в бассейне и тем более в открытых водоёмах.
  3. Отказаться от секса.
  4. Чаще менять нижнее бельё.
  5. Быть более внимательной и следить за предвестниками родов (схватками и отхождением вод). Только при их появлении можно отправляться в больницу.
  6. Собрать вещи и документы, которые понадобятся в роддоме.

Если беременная женщина знает, что из себя представляет пробка и когда она отходит, она не будет паниковать, когда это случится. Напротив: проинформированность поможет сделать полезные выводы, что пора собирать вещи в роддом, вспоминать про упражнения для родов и быть отныне более внимательной к интимной зоне, не допуская проникновения туда инфекций и микробов.

С момента выхода желеобразного сгустка начинается непосредственно предродовой период, который потребует от будущей мамы терпения, сил и концентрации внимания на собственном организме. Прислушивайтесь к нему, чтобы не упустить ни одного важного сигнала, и при любых сомнениях обращайтесь за советом к врачу.

Беременность — это уникальное состояние женского организма. В этот период будущей маме необходимо тщательно следить за здоровьем. А за месяц до родов нужно прислушиваться к своему организму, ведь он начинает давать сигналы о предстоящем главном событии в жизни. В частности, меньше хочется кушать, ночью женщине сложно спать, начинаются ложные схватки, а незадолго до родов отходит слизистая пробка. Давайте узнаем, как понять, что это произошло?

Что это такое?

Слизистая пробка, которая формируется в шейке матке, в начале беременности выполняет защитную функцию. Благодаря тому, что она образуется, риск проникновения любой инфекции в шейку матки становится минимальным. Пробка состоит из слизи, в ней «работают» специальные клетки, которые «убивают» бактерии и микробы, если они пытаются проникнуть в этот орган.

Незадолго до родов пробка должна отойти. Поскольку в этот период активно в организме работает гормон эстроген, и под его воздействием шейка матки начинает понемногу открываться, вследствие чего пробка отделяется.

Как правило, у всех беременных это происходит по-разному. У некоторых женщин это случается за две недели до родов, у иных — за несколько дней или же за несколько часов. В любом случае, если этот процесс произошел, значит, женщине уже совсем скоро предстоит рожать кроху. Часто бывает так, что через час после того, как отходит слизистая пробка, у женщины начинаются схватки, и нужно спешить в роддом. Поэтому перед родами будущей маме следует быть во всей готовности и чётко понимать, что, если отошла пробка, роды могут начаться совсем скоро. Потому важно собрать все необходимые вещи и медикаменты в больницу для родов и впервые дни после родов заблаговременно.

Как это происходит?

Стоит отметить, что, в большинстве случаев женщина знает, что слизистая пробка отошла. Будущая мать чувствует, как будто что-то резко выпало из влагалища, а на трусиках можно увидеть обильные выделения со слизью желтоватого цвета с частичками крови. Если беременная видит, что в слизистых выделениях есть немного крови — не стоит волноваться. Это указывает на то, что под давлением от раскрытия шейки матки лопнули капилляры. Но акцентируем ваше внимание на том, что если крови слишком много, то это может свидетельствовать о том, что начинается отслоение плаценты. Это довольно опасное состояние, поэтому медлить нельзя, необходимо сразу обратиться за квалифицированной помощью. В большинстве случаев пробка с прожилками крови отходит у женщин, которые рожают в первый раз. Связано это с анатомическими особенностями организма.

Иногда пробка отходит во время принятия душа, и тогда сложно понять, что это произошло. Нередки случаи, когда этот процесс происходит постепенно, и после мочеиспускания, когда женщина промокает половые органы туалетной бумагой, она видит сгустки слизи на протяжении дня.

Бывают случаи, что женщина чувствует небольшую тянущую боль перед тем, как должна отойти пробка. Порой бывает и так, что пробка сама не отходит, и врач уже в родильном зале сам её вынимает.

Не стесняться обратиться за помощью

Если беременная женщина уверенна, что пробка отошла, а роды не начинаются, то в этот период стоит тщательно следить за здоровьем и прислушиваться к организму. Лучше не купаться в бассейне, не жить половой жизнью, поскольку после отхождения пробки любой инфекции будет намного проще проникнуть в женский организм.

Кроме того, если женщину мучают сомнения, что пробка отошла, и при этом процессе было много выделений, то лучше позвонить либо отправиться на прием к своему гинекологу. Поскольку иногда бывает так, что беременная путает подтекания околоплодных вод с отхождением пробки. Врач проведет осмотр, подробно расспросит о том, как это произошло, при необходимости назначит нужные анализы. В результате осмотра и консультации гинеколог скажет, что женщине делать дальше: готовиться ехать в роддом либо еще побыть дома. В любом случае, специалисты советуют роженицам не стесняться и при малейших сомнениях консультироваться. Потому что от своевременного обращения за помощью зависит то, насколько успешно пройдут роды.

Отхождение слизистой пробки из половых путей женщины относится к одному из тех процессов, которые предшествуют завершению беременности и началу родов. Многие будущие мамы, особенно первородящие, на последних неделях беременности в ожидании своего часа «Ч» хотят знать, как выглядит и как отходит пробка у беременных, чтобы не пропустить время, когда начнутся роды, и когда стоит ехать в роддом.

Зачем нужна эта пробка?

Природа сделала все возможное, чтобы защитить развивающийся плод от внешних воздействий. Через шеечный канал, в полость матки могут попасть нежелательные при беременности микроорганизмы. Для предотвращения этого, шейка матки еще в первом триместре начинает утолщаться за счет коллагеновых волокон и увеличения соединительной ткани.

Кроме этого, в шейке начинает усиленно продуцироваться густая плотная слизь, которая закупоривает выходное отверстие матки, как пробка в бутылке (отсюда и название «слизистая пробка»). В состав шеечного секрета входит большое количество лейкоцитов, которые обеспечивают противомикробную защиту, и коллагена, который придает слизи плотность.

Перед родами изменяется гормональный фон - происходит увеличение содержания эстрогенов, которые в свою очередь стимулируют синтез простагландинов в шейке. Именно благодаря этим веществам пробка размягчается и выходит.

Как выглядит пробка у беременных?

Пробка, закрывающая просвет шеечного канала, выглядит как гелеобразный комок слизи от бесцветного до желтого окраса. Чаще пробка продолговатой формы, что связано с анатомическим строением шейки матки, но при отделении слизи в несколько этапов, форма комка может быть любой.

Объем вышедшей слизистой пробки может варьировать от одной чайной ложки до нескольких столовых ложек. В составе слизи могут быть прожилки свернувшейся крови. Кровотечение отделение пробки в норме не вызывает, поэтому при обнаружении вместе с пробкой капель крови следует незамедлительно показаться врачу.

Как и когда отходит пробка?

Процесс отхождения слизи из шейки матки обычно проходит безболезненно, лишь некоторые беременные отмечают незначительные тянущие ощущения внизу живота. Пробка перед родами отделяется чаще по утрам - одномоментно или за несколько дней.

В 80 % случаев от выхода пробки до начала родов проходит в среднем от 3 дней до 2 недель. Но есть более редкие случаи, когда родовая деятельность начинается через несколько часов после отделения слизи, или когда роды наступают через 3-4 недели.

Бывают ли случаи, что пробка не отходит?

Пробка не всегда отходит одномоментно в виде большого сгустка слизи. Может происходить постепенное медленное отделение шеечного содержимого, тогда беременная скорее всего просто не заметит отхождение пробки. Накануне родов повышается уровень эстрогенов, которые усиливают секрецию слизистой оболочки влагалища и шейки, поэтому в норме количество прозрачных влагалищных выделений на последних неделях беременности увеличивается.

Вместе с этими выделениями в течение нескольких дней или даже недель может выходить шеечная слизь, и тогда женщина узнает от врача при осмотре, что пробка у нее уже отошла. Кроме того, выход пробки беременная может не заметить, если это случится в туалете или одновременно с отхождением околоплодных вод. Поэтому отсутствие явного отделения пробки не должно беспокоить беременную.

Какие особенности отхождения пробки при повторных родах?

Особой разницы в отхождении пробки при первых и последующих родах нет. Каждая беременность протекает индивидуально. Если перед первыми родами слизистая пробка отошла за 3 дня, то это совершенно не означает, что так будет обязательно и при последующих беременностях.

У повторнородящих роды обычно происходят быстрее, чем в первый раз. Это связано с меньшим временем, необходимым на раскрытие шейки матки в родах. Но поскольку сроки отхождения шеечной слизи никак не влияют на скорость и степень раскрытия самой шейки, то и искать закономерностей или вычислять время начала родов по этому признаку не стоит.

Что делать, если пробка отошла?

Во-первых, не нужно паниковать. Этот естественный процесс говорит о том, что роды приближаются, но совершенно не указывает на конкретный срок их наступления. Более важными диагностическими предвестниками родов являются отхождение околоплодных вод, и появление регулярных схваток с небольшим промежутком времени.

Во-вторых, оптимальным вариантом будет сообщить о случившемся факте врачу, который вас наблюдает, чтобы он мог оценить своевременность этого процесса и вашу примерную готовность к родам. Если по срокам беременность является недоношенной, то обычно необходимо лечь в стационар для сохранения. Кроме того, нужно описать доктору цвет и консистенцию отошедшей слизи для того, чтобы гинеколог мог убедиться в том, что вашему состоянию ничего не угрожает. Если вместе с пробкой перед родами появились мажущие или обильные кровянистые выделения, это повод для немедленной госпитализации для уточнения причины.

Знайте, что отошедшая пробка является одним из первых напоминаний о том, что организм начал активно готовиться к родам, а значит совсем скоро (в среднем в течение 3-10 дней) произойдет самое замечательное событие в жизни - ваша встреча с малышом!

Незадолго до родов из шейки матки выходит плотный сгусток слизи – это и есть пробка. На протяжении всей беременности пробка защищает малыша от любой опасности извне.

На последних неделях шейка матки начинает разглаживаться и расширяться. Пробка выпадает.

Обратите внимание ! После выхода пробки шейку матки ничто не загораживает – и она становится подверженной попаданию грязи.

В промежуток времени от выпадения пробки до самых родов стоит усиленно следить за гигиеной, отказаться от купания в водоёмах и секса.

Обычно она прозрачная, желтоватого цвета и с небольшими вкраплениями крови. Впрочем, цвет бывает любым: белым, коричневатым или даже зеленоватым. Это нормально.

Если же пробка жидкая и сильно кровянистая, нужно срочно идти к врачу .

Пробка может отходить целиком или частями. Нередко она выходит уже во время родов. Иногда ей «помогает» врач.

Важно ! Выход пробки ещё не означает, что вы рожаете. Он может произойти за месяц или за час до родов.

Но если пробка отошла раньше двух недель до предполагаемой даты, нужно сообщить об этом врачу. Ранний её выход может быть первым предвестником преждевременных родов.

Как понять, что пробка при беременности отошла?

Иногда это и вовсе незаметно: пробка может выйти во время принятия душа или туалета.

Внимание ! Не путайте выход пробки с подтеканием околоплодных вод.

Густые слизистые выделения – пробка. Обильные жидкие выделения – начало отхода вод непосредственно перед родами.

Выход пробки ещё не означает начала родов, а вытекание вод – хоть и постепенное – говорит о том, что пора ехать в роддом.

Как не перепутать выход пробки с подтеканием околоплодных вод ?

Обычно воды отходят моментально . Это происходит в результате разрыва плодного пузыря. Обычно процесс сопровождается ощутимым щелчком в животе, но болей быть не должно.

Иногда происходит по-другому: за несколько часов до родов воды начинают медленно подтекать.

Характерный сгусток слизи размером в две столовых ложки на белье – это и есть вышедшая пробка. Если она плотная и стянутая, то выходит одним комком.

Пробка бывает и рыхлой : тогда она будет выделяться частями на протяжении одного-двух дней. Иногда её выход сопровождается тянущей болью внизу живота.

Волноваться не нужно: выход пробки – один из первых предвестников приближающихся родов.

Желеобразные выделения на последних неделях свидетельствуют только о том, что ваш организм исправно готовится к появлению крохи на свет.

Не волнуйтесь : впереди – финишная прямая. Ваша задача теперь – беречься, наблюдать за состоянием организма, отказаться от важных дел и дальних поездок и… ждать!

Когда начнутся роды, если отошла пробка?

Всё очень индивидуально. Обычно пробка выходит за несколько дней до родов. В отдельных случаях это может произойти и за месяц до дня «Х». Нельзя чётко сказать, когда именно вы родите. Самый правильный ответ – скоро.

Замечено : если вы рожаете не впервые, пробка выпадет раньше. У рожавших женщин шейка матки шире – а значит, пробке легче выйти.

Выход пробки – естественный процесс, свидетельствующий об активной подготовке организма к рождению ребёнка.

Густые желеобразные выделения на последних неделях – вовсе не патология, а предвестник скорых родов. Шейка матки разглаживается и постепенно раскрывается.

Слизистая пробка, всё время защищавшая карапуза от инфекций, грязи и прочих неприятностей, выпадает.

Теперь матка более уязвима : нужно позаботиться об усиленной гигиене, максимально оградиться от стрессов и ждать родов. Пускай они пройдут удачно и легко!

Полезное видео

    Похожие записи

Вам также будет интересно:

Задержка внутриутробного развития плода: причины, степени, последствия Звур симметричная форма
В каждом десятом случае беременности ставится диагноз - задержка внутриутробного развития...
Как сделать своими руками рваные джинсы, нюансы процесса
Рваные джинсы - тенденция не новая. Это скорее доказательство того, что мода циклична....
Бразильское кератиновое выпрямление волос Brazilian blowout Польза бразильского выпрямления волос
22.11.2019 Желанными друзьями девушек являются бриллианты. Однако, без роскошных, богатых...
Как подобрать свой стиль одежды для мужчин: дельные советы экспертов Современный мужской стиль одежды
При выборе одежды мужчине в первую очередь нужно определиться со стилем, чтобы составлять...
Какого числа день бухгалтера в России: правила и традиции неофициального праздника
Вы - бухгалтер самый главный,Самый умный, самый славный,Самый лучший, без сомнений,И для...