От правильной позы во время кормления зависит очень многое: сумеет ли ребёнок высосать молоко, наестся ли он, не устанет ли сама мама и будет ли этот процесс в итоге приятным и комфортным для обоих. Постигаем науку грудного вскармливания.

Начинаем грудное вскармливание

Несмотря на то что кормление грудью - естественный процесс, не всегда удаётся наладить его сразу. В силу разных причин бывает, что малыш и мама никак не могут приспособиться друг к другу, в итоге ребёнок захватывает сосок неверно, молоко поступает плохо. Крохе неудобно, маме - больно. Потому так важно приложить к груди малыша правильно.

Ребёнок должен захватывать ротиком не только сосок, но и всю ареолу (тёмные кружки вокруг сосков). Мамина грудь не должна нависать над ним и затруднять ему дыхание.

Если вы изначально приложили малыша к груди неправильно и так и продолжаете его кормить, со временем эта неправильная поза у него закрепится, и при каждом кормлении кроха так и будет неправильно захватывать сосок. В результате полноценного кормления не получится.

Правила грудного вскармливания

• Малыш должен захватывать околососковую ареолу, особенно её нижнюю часть.
• Сосок должен быть направлен вверх - в нёбо ребёнка. Именно такое положение максимально стимулирует сосательный рефлекс.
• При сосании язычок у грудничка должен находиться на десне, совершать волнообразные движения, надавливая на грудь и обеспечивая поступление молочка. Если язычок находится на дёснах и малыш им активно работает, сжимание соска не принесёт маме никаких болезненных ощущений.
• Ротик ребёнка при сосании должен быть широко открыт. При слегка раскрытых губках захват соска происходит хуже.
• При правильном захвате соска нижняя губа малыша оказывается вывернутой, и сосок с околососковым кружком словно лежит на ней.
• Щёчки крохи во время сосания должны быть слегка надуты, но никак не втянуты.
• Подбородком малыш должен упираться в мамину грудь. Если он не касается груди, значит, захват соска будет неполным. Если же подбородок ребёнка буквально вдавливается в мамину грудь, то сосок может оказаться слишком глубоко во рту, а это нарушает процесс сосания.

Как правильно прикладывать ребенка к груди

Как приложить ребёнка к груди, если у мамы плоский сосок

Многие мамочки беспокоятся, что у них слишком маленькие соски или вовсе плоские, и ребёнок не сможет взять грудь. На самом деле, это не так. Малыш будет сосать любую грудь, главное - удержаться от соблазна и не предложить ему кормление из бутылочки с соской, чтобы ему не с чем было сравнивать.

Очень часто молодая мама не осознает, что кормление ребенка грудью – это целая наука. Но не стоит пугаться! Освоить ее не составляет особого труда. И совсем скоро станет понятно, что, несмотря ни на что, нет ничего проще и удобнее, чем естественное вскармливание. О том, как правильно прикладывать ребенка к груди, счастливую маму должны научить в роддоме или же семейный доктор.

Правильное прикладывание ребенка к груди обеспечит стабильную лактацию у мамы, поможет избежать появление ранок и трещинок на сосках, ребенок будет получать необходимое количество молока, к тому же малыша будет куда меньше беспокоить животик.

Когда начинать кормить грудью

Первое прикладывание к груди новорожденного ребенка должно произойти практически сразу после появления на свет. Это необходимо для того, чтобы в его кишечнике появились первые полезные обитатели микрофлоры, развитие которых обеспечит иммунитет крохи.

С первых мгновений жизни ребенок не нуждается ни в одной другой пище, кроме как мамино грудное молоко. В некоторых роддомах маме могут предложить кормить малыша смесью, пока не появится молоко. Разумеется, речь не идет о детках, ослабленных или родившихся преждевременно, или же с маленьким весом и т. п. Их можно и нужно докармливать смесью, согласно рекомендациям лечащего доктора. Однако такой подход на практике часто оказывается помехой для становления лактации.

Неголодного ребенка реже прикладывают к груди, из-за чего у мамы будет вырабатываться меньше молока.

Новорожденного малыша на естественном вскармливании необходимо как можно чаще прикладывать к груди.

Это по нескольким причинам особенно важно в период новорожденности:

1. Каждая капелька молозива бесценна для здоровья малыша, именно оно (а не смесь) должно первым попасть в ЖКТ младенца.
2. Грудь реагирует на сосание. Соответственно, чем больше ребенок требует молока, тем больше его будет у мамы.
3. Польза для мамы. Во время интенсивного сосания груди происходит сокращение матки, что помогает ей скорее вернуться к нормальным размерам.

Техника правильного кормления

Чтобы впервые приложить малыша к маминой груди, его пеленают. Детку следует положить на руку таким образом, чтобы его головка лежала на предплечии, «упираясь» в локтевой изгиб. Носик малыша при этом должен быть на уровне соска (как вариант, можно прикоснуться соском к щечке). Благодаря врожденному сосательному рефлексу, новорожденный ребенок легко найдет мамину грудь, попытается сразу же ее ухватить.

Пока малыш не научится самостоятельно захватывать сосок, мама должна ему помогать, особенно в первые прикладывания. Ребенок должен ухватить сосок вместе с ареолой, иначе он не сможет сцедить молоко. Сам сосок – это не соска.

Сосание только лишь соска неправильно, так как оно просто не имеет смыла, молоко выделяться не будет, в то время как грудничок может просто наглотаться воздуха.

Одной рукой мама держит ребенка, а второй придерживает грудь, захватив ее всей ладонью, при этом сосок вместе с ареолой находятся между средним и указательным пальцами.

Если кормление причиняет маме боль

При грудном вскармливании молодые мамочки часто жалуются на сильную боль во время кормлений. Да, это действительно больно в первое время, так как соски очень нежные. Эти болевые ощущения притупятся либо же вовсе исчезнут уже через пару недель.

Если спустя несколько недель мама все еще испытывает боль в сосках или же появляются новые ранки – стоит проверить правильность прикладывания. Ротик ребенка должен полностью захватить сосок вместе с ареолой! Только так он сможет сцедить молочко. Когда малыш сосет только сосок – молоко не течет, ребенок нервничает, а мама испытывает боль.

Если появились ранки на сосках

К большому сожалению, при естественном вскармливании малыша не многим молодым мамам удается избежать появления ранок и трещинок на сосках. Можно ли продолжать кормить? Можно.

1. Используйте накладки на соски соответствующего размера, пока не затянуться ссадины. Накладки можно приобрести в аптеке.
2. Часто мойте силиконовые накладки перед использованием. Для этого лучше всего использовать горячую кипяченую воду.
3. Чтобы не допустить возникновение инфекции, применяйте мази между кормлениями. Например, «Бепантен» или любой его аналог. Обязательно необходимо тщательно смыть крем перед кормлением малыша.
4. Не нужно часто мыть грудь мылом. Это пересушит нежную кожу и будет способствовать возникновению новых ран.

Народные средства или медпрепараты

Можно найти информацию о том, что при естественном вскармливании малыша вредно и недопустимо применение любой химии. Народная медицина в таком случае рекомендует смазывать соски сливочным маслом и пр. Однако такой способ – не панацея, это следует помнить. Масло создает подходящую среду для размножения болезнетворных бактерий. «Химия» в виде антибактериальных мазей более безопасна при правильном ее использовании.

• Мазь наносится на поврежденную кожу только в перерывах между кормлениями.
• Необходимо тщательно смывать крем или мазь перед кормлением малыша.

Правила безопасного кормления

Прикладывать младенца к груди правильно означает делать это безопасно для крохи. В особенности должны обратить на это внимание молодые мамочки, которые не успели «перейти» на режим дня новорожденного малыша.

В какой позе лучше кормить? Собственно говоря, кормить ребенка можно в любом положении, в котором удобно маме и крохе. При этом чрезвычайно важно следить за безопасностью малыша.

Природа сделала женское тело идеальным, способным выносить и вырастить новую жизнь без искусственных смесей и сцеживания. Грудное вскармливание – естественный процесс, который не причиняет дискомфорт малышу и самой матери. Если на сосках появляются трещины, грудничок капризничает, отказываясь от еды, пришло время пересмотреть технику и способы «подачи» молочных желез.

Идеальное время

Нельзя прислушиваться к советам новоиспеченных бабушек, знающих «как лучше», и прикладывать грудничка к бюсту исключительно по расписанию. В первые 4–8 дней после выписки ребенок будет в буквальном смысле висеть на груди у матери. Это необходимо, чтобы малыш выработал собственный график кормления, а женский организм понял, сколько молока следует производить в сутки.

Пережив неделю своеобразного рабства, молодая мать получит возможность отдыхать и заниматься собственными делами. Грудничок будет просить грудь максимум 12 раз в сутки, и наедаться минут за 20, а после крепко спать. Сытые дети редко капризничают, набирают вес быстрее остальных, и меньше болеют. Материнское молоко – источник устойчивой иммунной системы.

Предлагать еду малышу нужно перед сном, после пробуждения и в ситуациях, когда он собирается плакать. Нельзя отказываться от ночного кормления, иначе ухудшается лактация. А чтобы не бегать к кроватке младенца по двадцать раз за три часа, можно положить ребенка рядом с собой.

Выбираем положение

Успех кормления зависит от позы, в которой находятся и женщина, и грудничок. Малышу важно чувствовать себя в безопасности, а не балансировать в воздухе между телом мамы и ее руками. Необходимо учитывать несколько нюансов, которые облегчат грудное вскармливание:

1. Младенец должен прижиматься к женщине не спиной или боком, а животом.
2. Держать грудничка крепко, чтобы он не сползал и не падал. Можно положить рядом с собой на кровать, и прижимать к телу руками.
3. Нельзя намертво фиксировать голову ребенка в определенном положении. Он сам придвигается к материнскому бюсту, а не наоборот. Следует поддерживать нижнюю часть головы, чтобы шея оставалась свободной, и малыш не упирался подбородком в свою грудную клетку.
4. Женщина не должна быть напряженной, или ощущать дискомфорт. Удобная поза помогает расслабиться, и облегчает кормление.

Сидячее положение
Можно облокотиться спиной о диван или спинку кровати, положив младенца на руку, или склониться над ним. Если он ест правую грудь, следует обхватить его левой конечностью. Кисть придерживает головку, а тело ребенка лежит на предплечье, и упирается в согнутый локоть.

Вариант для женщин после кесарева сечения:

1. Развернуть младенца попой к груди, чтобы его ноги оказались за спиной у мамы.
2. Положить его на специальную или обычную подушку, перевернув на бок, чтобы его живот соприкасался с телом кормящей. Губы малыша соприкасаются с молочной железой.
3. Поддерживать ладонями нижнюю часть головы и шею. Локтем прижимать грудничка к себе, чтобы он не сползал с подушки.

Почти курорт
Мама может расслабиться, умостившись на боку, и пристроив малыша рядом с собой. Предлагая нижнюю грудь, следует поддерживать головку ребенка, но не стеснять движения маленьких ручек и ножек. Если младенцу трудно высасывать молоко из бюста, или оно застаивается, советуют давать ему верхнюю железу. Подложив себе под голову подушку, мама слегка наклоняется над малышом, и кладет свободную ладонь ему на спинку или попу.

Уставшие мамы могут положить новорожденных на подушку, не забывая придерживать, и предлагать грудь. Если появились первые признаки лактостаза, советуют попробовать позу, где женщина с грудничком лежит валетом.

Беспокойные едоки
Крохам, которые любят махать руками, или захлебываются молоком, понравится поза на спине. Маме следует подложить под себя подушку или несколько, приняв полусидящее положение. Прижать ребенка к себе животиком, и придвинуть поближе к источнику еды.

Если молоко застаивается в бюсте, рекомендуют кормить грудничка, стоя на четвереньках. Можно поворачиваться к крохе под разными углами, выбрав наиболее удобный. Нет ничего смешного или некрасивого в такой позиции, ведь она помогает женщине избежать мастита.

Активизируем рефлексы

Грудь для ребенка – это словно огромный бутерброд с десятью слоями колбасы для взрослого. Аппетитно, но как поместить в рот? Природа предусмотрительно заложила в голову младенца нужные реакции, но их следует запустить.

1. Расположить молочную железу напротив носа, а не губ или подбородка грудничка. Иначе он не сможет раскрыть рот настолько широко, как требуется.
2. Прикоснуться соском или пальцем к кончику носа малыша и нижней губе. Это своеобразный сигнал для мозга, пробуждающий аппетит, и заставляющий искать источник пищи.
3. Если малыш никак не сообразит, что ему делать с маминой грудью, советуют сцедить немного молока, и смочить им губы грудничка, или напоить с ложечки. Вспомнив родной вкус, он обязательно захочет продолжить трапезу.

Ответственный момент

Когда малыш сообразит, что пришло время хорошенько перекусить, и широко откроет рот, нужно слегка сплющить молочную железу.

• Обхватить пальцами по бокам, на несколько сантиметров выше от ареолы.
• Сжать, чтобы сосок выступил вперед.

Молочная железа должна компактно помещаться в открытый рот младенца, чтобы он захватил как можно больше.

Правильно, если:

1. Сосок упирается в нёбо грудничка, словно приглашая «иди ко мне». Этот жест заставляет ребенка активно работать нижней челюстью, выпивая все молоко до последней капли.
2. Во рту грудничка исчезает почти вся ареола. Если ребенок «терроризирует» только сосок, на груди появляются трещины, а самому малышу приходится много работать челюстью, чтобы добыть пищу. Младенец начинает нервничать, и со временем отказывается от грудного вскармливания.
3. Мама не чувствует боли. Дискомфорт – первый сигнал, что процесс идет неправильно, и нужно что-то изменить.
4. Нижняя губа у крохи выступает вперед, на ней может лежать язычок. Его щеки округлились, а не впали внутрь, и не видно, как работают мышцы челюсти. Значит, молоко идет хорошо, и грудничку не приходится стараться изо всех сил.
5. После кормления молочная железа полностью опустошается, или детской еды остается «на донышке».

Засовывать грудь нужно, когда ребенок широко откроет рот, словно зевая. Губы в этот момент напоминают крылья бабочки. Если попытаться впихнуть сосок в полуоткрытый рот, младенец захватит лишь часть бюста, и ему будет неудобно кушать, он быстро устанет, и останется голодным.

Движения должны быть быстрыми, чтоб малыш не успел сомкнуть челюсти. Если мама почувствовала боль, когда сосок оказался во рту младенца, следует пощекотать ребенка или надавить на подбородок. Не помогло? Советуют зажать ноздри, чтобы перекрыть доступ воздуха. Когда малыш выплюнет грудь, убрать пальцы.

Важно: Иногда дети капризничают, отталкивая или выплевывая молочные железы. Нельзя сдаваться. Следует спокойно продолжать предлагать крохе сосок, пока он не согласится позавтракать или пообедать.

Типичные ошибки

Грудничкам от рождения до шести месяцев не нужно ничего, кроме материнского молока. Исключение составляют дети на искусственном вскармливании. Довольно часто новоиспеченные родители под давлением «опытных» родственников совершают ошибки.

1. Чтобы ребенок раньше времени не отказался от натуральной пищи, и не перехотел самостоятельно добывать еду из груди, нельзя давать ему бутылочку. Гораздо проще работать челюстью, выжимая молоко из резиновой штуки, чем из маминого бюста.
2. Плачущему младенцу лучше предлагать грудь, чем соску. Она маленькая, и ребенок может разучиться открывать рот так широко, чтобы в него поместился сосок с ареолой. Пустышки и бутылочки формируют у грудничка неправильный прикус, из-за чего страдает материнский бюст, и появляются трещины.
3. Крохе достаточно молока. Не нужно допаивать его кипяченой водой, тыкать соки или овощные пюре. Дополнительная еда – прямая дорога к расстройствам желудка, коликам и заболеваниям пищеварительных органов.
4. Малыша кормят одной грудью, а не чередуют. Первое молоко жидкое, и заменяет воду. Остатки более густые, напоминающие молозиво, и в них высокая концентрация питательных веществ. Младенец должен опустошить одну молочную железу, а в следующий раз вторую. Так мама защищает себя от застоев и мастита.
5. Ребенку нужно не только сосать, но и дышать. Правильно, когда его подбородок прижимается к бюсту женщины, а между грудью и носом остается небольшой зазор. Младенец, которому не хватает кислорода, начинает задыхаться, нервничать, и отказывается продолжать банкет.
6. Нельзя резко выдергивать сосок изо рта крохи. Женщина травмирует собственную грудь, и пугает ребенка. Следует ослабить хватку, засунув мизинец в уголок рта, и нежно поддеть молочную железу.
7. Грудничок не должен чавкать или громко причмокивать, жевать соски. Значит, ему сложно добыть молоко, и следует вынуть, а после правильно просунуть грудь между челюстями младенца.

Совет: Если молочные железы распирает от молока, рекомендуют немного его сцедить, чтобы бюст стал мягче и податливее, и крохе было удобнее кушать.

Мамам с втянутыми внутрь сосками помогут приспособиться к грудному вскармливанию специальные накладки. Хотя ребенок подстраивается практически под любую форму и тип молочных желез, главное, правильно их ему предлагать.

Молоко – первая защита младенца от болезней, и гарант его нормального развития. Мамы, освоившие тонкости и нюансы грудного вскармливания, получают от процесса только удовольствие и положительные эмоции. Они редко сталкиваются с воспалением молочных желез, маститом и трещинами на сосках.

Видео: как прикладывать ребенка к груди

Грудное молоко – самый бесценный и незаменимый продукт для новорожденного. Его состав настолько уникален, что все попытки создания искусственного аналога – просто ничтожны. Самые адаптированные смеси не смогут никогда заменить мамино молоко: оно меняется постоянно по составу, адаптируясь к потребностям ребенка определенного этапа жизни.

Множество женщин сталкивается с целым рядом проблем при лактации: наладить ее на начальном этапе, выбрать позу, и т.д.

Чтобы кормление приносило только положительные эмоции маме и ее крохе, необходимо знать правила правильного .

Подготовка женской груди к лактации проходит уже в период беременности. Молозиво – первое молоко, которое получает малыш в первые 2-3 дня жизни. Молозиво помогает создать микрофлору кишечника и имеет легкий слабительный эффект – очищает кишечник ребенка от мекония (первородного кала). Оно вырабатывается маленькими порциями, но постоянно.

Поэтому частые прикладывания новорожденного к груди стимулируют молочные железы к выработке молока в нужном количестве. Раннее прикладывание новорожденного к груди – главное условие успешного грудного вскармливания. В наши дни оно происходит в норме 1-2 часа после родов.

Позы для кормления ребенка

Первое прикладывание новорожденного к груди после родов является очень важным эмоциональным событием, способствует дальнейшему развитию естественного вскармливания и налаживает лактацию. Все правила кормления грудью необходимо знать до родов.

Существует множество различных поз для кормления:

1. «Колыбелька»;
2. «Перекрестная колыбелька»;
3. «Из-под руки»;
4. «Лежа на руке»;
5. «Лежа из верхней груди»;
6. «Малыш на маме»;
7. «Нависание»;
8. «Верхом на маме»;
9. «Валет»;
10. «На бедре»;
11. «Укачивая стоя» и т.д.

Выбирается поза исходя из индивидуальных предпочтений и особенностей, очень редко по рекомендации врача. Если кормление длится долго, то рекомендуется сменить позу.

Рассмотрим основные из них.

Поза «Колыбелька»

Является одной из самых распространенных. Мама сидя, держит ребенка на руках. Ребенок всем телом повернут к маме. На локтевом сгибе расположена головка малыша. Рука мамы поддерживает спинку, а если малыш совсем еще маленький – то и попку.

Поза «Из-под руки»

Ребенок находится сбоку от сидящей мамы. Он лежит снизу от подмышки мамы, как бы выглядывая из-под нее. Для удобства используют подушку или одеяло, чтобы сосок и ротик были приближены. Очень хорошая поза: позволяет контролировать головку малыша, зачастую происходит хороший захват груди, молоко «добывается» молоко из нижней части молочных желез. Эту позу используют для профилактики застоя молока. Может использоваться после кесарева сечения: мама не держит малыша, нагрузки на живот нет.

Поза «Лежа»

Мама и ребенок лежат на разноименных боках, повернуты друг к другу. На руке мамы, которая находится снизу, расположена головка и тело малыша, рот находится на уровне соска. Маме под голову подкладывают подушку для большего комфорта.

Внимание! Подушка должна быть именно под головой, а не под шеей, плечам и частью спины.

Есть другая разновидность этой позы: ребенок лежит не на руке, а на тонкой подушке. Свободной рукой мама придерживает тело малыша, помогая прижаться к груди.

Кормление на спине

Замечательно подходит для отдыха. Ребенок лежит сверху на лежащей маме, а она придерживает его руками. Преимущества этой позы: ребенку достаточно легко произвести правильный захват груди; контролируется интенсивность потока молока, легче справиться с потоком молока, если он обильный; профилактика скопления газов.

Кормление в слинге

Для любительниц слингов кормление возможно прямо в нем. Это очень облегчает жизнь мамы: частые кормления не требуют лишних действий, малыш скрыт от посторонних глаз. Используют положения сидя, стоя, в движении.

Когда в слинге кормят в позе сидя, нет нужды в дополнительном поддерживании подушками, руки у мамы свободны. При кормлении на ходу, многие малыши интенсивнее сосут, успокаиваются и засыпают.

Для слинга подойдут позы «Колыбелька», и вертикальное положение в позах «Перед собой» или «На бедре».

Как кормить двойню

С двойней немного сложнее: нужно обеспечить удобство уже 3 участникам кормления. Вначале может понадобиться помощник. Близнецов кормить желательно одновременно.

Самые удобные позы для двойни:

1. обоих кормят «Из-под руки» (используем подушки в качестве опоры);
2. оба в позиции «Колыбелька». Рекомендуется для деток такого возраста, когда они самостоятельно контролируют захват груди.
3. сочетание позы «В колыбели» и «Из-под руки».

Как подготовить грудь к кормлению?

Особых приготовлений процесс кормления не требует. перед каждым кормлением не надо, смывается природный жировой слой кожи, из-за чего появляется сухость и . Поэтому мытья 1 раз в день вполне достаточно. Некоторые специалисты утверждают, что это еще и смывает запах «молочной мамы», вызывает тревогу у грудничка, а иногда и отказ от груди.

Как правильно прикладывать ребенка к груди

Правильное прикладывание при грудном кормлении – залог успешного развития малыша. Негативный опыт могут заставить отказаться как маму, так и грудничка от сосания груди.

Разберем последовательность действий:

1. Выбор позы. Мама должна чувствовать себя удобно и расслабленно. Можно под поясничный отдел подложить подушку, чтобы сделать кормление еще комфортней. Держать малыша тоже должно быть удобно. Грудничок повернут лицом к груди, лежит горизонтально (некоторые специалисты рекомендуют все же некоторый наклон: ножки ниже головы), голова на сгибе маминого локтя.

Не фиксируйте положение головы ребенка – он регулирует положение соска во рту.

1. Ребенок захватывает сосок самостоятельно. Не пытайтесь всунуть ему сосок в рот насильно. Можно стимулировать захват груди: придавить сосок пальцами для выдавливания капли молока и поводить соском по ротику – если малыш голоден, рефлекс не заставит себя ждать.
2. В рот входит сосок и часть ореолы. Следует соблюдать небольшое расстояние между соском и ртом, для удобства малыша. Если необходимо приблизить сосок, то придвигают малыша, а не пытаются дотянуться.

Это очень важный момент – малыш должен стимулировать часть ореолы, иначе молоко будет доставаться ему с большим трудом и чревато трещинами на сосках для мамы.

1. Носик может касаться груди, но не упираться в нее. Особо осторожными следует быть обладательницам пышного бюста.

Положение груди с нависанием к носику очень опасно асфиксией именно из-за перекрывания носового дыхания.

Как правильно прикладывать ребенка должна знать каждая кормящая мама.

Признаки правильного прикладывания новорожденного:

1. рот ребенка широко открыт;
2. участок ореолы над ртом больше, чем тот участок, который оказался во рту;
3. подбородок касается груди;
4. нос прилегает к груди, но не прижат ей;
5. сосательные движения глубоки и продолжительны;
6. нет посторонних звуков;
7. мама не испытывает боли в процессе сосания.

Неправильное прикладывание малыша к груди приводит к ряду негативных последствий:

1. Долгие кормления. Ребенок не насыщается, добыча молока для него задача непростая. В итоге застой молока в молочных железах. Крайний случай – .
2. Снижение лактации, как следствие снижения высасывания молока. Нарушение целостности соска, трещины.
3. Ребенок не добирает вес. Становится беспокойным и тревожным.
4. Отказ от грудного вскармливания.

Именно поэтому правильность всех действий обеспечит надежный успех при кормлении грудью.

Как кормить ребенка?

Выделяют два основных стиля кормления: по режиму и по требованию. Сторонники «режимного» стиля утверждают, что ребенка не следует кормить чаще одного раза в 3 часа. Такой подход был распространен раньше.

Их оппоненты заверяют, что частый контакт мамы и ребенка обеспечивает психоэмоциональную стабильность для хорошего развития. Прикладывать младенца необходимо столько раз – сколько требуется.

Практика показывает, что все очень индивидуально. Редко удается строго придерживаться конкретного стиля.

Все зависит от ребенка и выбора мамы, который базируется опять же на множестве факторов: вес малыша, состояние его здоровья и т.д. После хорошего кормления физиологическая потребность ребенка в питании не наступает раньше, чем через 2 часа. Если ребенок беспокоится и плачет, следует причину искать в чем-то другом.

Сколько раз прикладывать новорожденного к груди решает только мама. Количество кормлений при рождении достигает 10 раз в сутки, затем сокращается до 7-8 раз. В норме один прием пищи грудничка длится 10-30 минут. Детки с недобором веса могут кормиться около часа.

Не путайте кормление и держание во рту «успокоителя». Иногда ребенок не голоден, но дискомфорт или болезнь ему легче переносить, держа во рту мамину грудь.

Четких границ по времени не существует – даже тот малыш, который быстро сосет, может в определенное кормление делать это долго.

Момент насыщения малыша определить просто – он сам отпускает грудь или усыпает. Если же возникает необходимость в принудительном прекращении кормления – указательным пальцем слегка надавливают в область ореолы, чтобы впустить воздух в рот малыша. Так он сам легко выпустит грудь изо рта.

Если ребенок не испытывает недостатка в питании, то:

1. он хорошо набирает в весе и пропорционально растет;
2. хорошо спит;
3. достаточно активен соответственно возрасту.

Обязательно помните, что лучше маминого молока и нежных рук ничего нет. Это самое большое счастье, которое дано женщине. Запаситесь силами и терпением – ваш малыш будет благодарен.

Правильное прикладывание ребенка к груди – залог успешного кормления. Неправильное прикладывание приводит к дискомфорту в груди, появлению трещин на сосках, застою молока и даже к развитию мастита. Кроме того, при неправильном грудном вскармливании малыш может не получать необходимый объем молока, что приведет к торможению развития и роста грудничка.

• Начинайте прикладывать к груди уже в первые часы после родов. Это усиливает выработку молока и нормализует лактацию;
  Перед каждым кормлением мойте руки с мылом;
• Грудь достаточно обмывать два раза в день теплой водой. при мытье используйте только нейтральное жидкое мыло. Обычное мыло раздражает кожу. Не вытирайте грудь полотенцем, применяйте салфетки;
• Используйте специальные вкладыши для груди. Прокладки впитывают лишнее молоко, обеспеичвают гигиеничность и защищает от инфекций. Менять такие вкладыши необходимо по мере намокания;
• Если вас беспокоят трещины и ссадины на сосках, смазывайте их специальными средствами после кормления. Это может быть масло из облепихи и ромашки, мази с содержанием очищенного витамина А. Однако помните, что многие средства нужно обязательно смывать перед кормлением. Внимательно изучайте и следуйте правилам инструкции;
• Следите за питанием. Продукты, которые употребляет кормящая мама, попадают через молоко в организм грудничка. Как правильно питаться, можно прочитать в статье ;
• На правильное прикладывание к груди влияет захват малышом соска. Следите, чтобы грудничок захватил сосок и ареолу (часть около соска);
• Правильный захват во многом зависит и от положения грудничка и кормящей при вскармливании. Нос и щеки должны плотно прилегать к груди;
• Следите, чтобы ребенок высасывал одну грудь до конца и лишь потом перекладывайте его на вторую. Лучше всего чередовать грудь через 3 часа, так как сначала идет жидкое молоко, а только потом жирное;
• Не кормите малыша насильно и не торопите брать грудь. Подождите, пока он начнет сам ее искать. Кормить также лучше по требованию, а не по расписанию;
• Следите, чтобы малыш наедался. Когда ребенок наедается, он сам отпускает грудь или засыпает. Правильное вскармливание обеспечит нормальную прибавку веса и гармоничное развитие новорожденного.

Техника прикладывания

Чтобы организовать правильное прикладывание, носик грудничка должен находится на уровне соска. Соском нужно пощекотать верхнюю губу новорожденного. Так у малыша проснется рефлекс сосания, и рот широко откроется. При вскармливании важно, чтобы рот грудничка был широко открыт!

Когда малыш откроет рот, вложите грудь максимально глубоко. Следите, чтобы был захват и соска, и участка вокруг него. Такой участок называется ареола. Тело ребенка должно находится максимально близко к телу мамы, а головка – иметь возможность свободно двигаться. Для этого лишь слегка придерживайте головку.

Обратите внимание, как происходит захват и как идет сам процесс кормления:

• Грудничок захватывает сосок и участок ареолы радиусом 2-2,5 см;
• Губы грудничка, особенно нижняя, вывернуты наружу. Угол между губами составляет примерно 130 градусов;
• Щеки не втянуты и вместе с носом плотно примыкают к груди. При этом нос не должен тонуть в груди;
• При грудном вскармливании малыш повернут животиком к маме, лицом – к соску;
• Ребенок свободно регулирует положение соска во рту;
• Малыш сам должен брать сосок. Насильное вкладывание соска в ротик обеспечит неправильный захват. Если грудничок захватил только кончик носа. Рот грудничка широко открыт;
• Грудничок сосет глубокими мелкими ритмичными движениями. При этом слышно сглатывание молока;
• Если грудь слишком тугая и налитая, можно немного сцедить молоко.

Важно, чтобы при вскармливании, мама не испытывала дискомфорт. Это иногда вызывает боли в груди, трещины и ссадины на сосках, что в последствии приводит к маститу.

Если грудничок неправильно взял грудь, прекратите прикладывание. Забрать сосок легко, вложив мизинец в грудь. Однако можно скорректировать захват и не вынимая груди. Для этого выверните губки после того, как грудничок взял сосок. Легко достать грудь через уголок ротика малыша.

Чем плотнее прикладывать грудничка, тем лучше пройдет кормление. Если вы испытываете боль при грудном вскармливании, сдвиньте малыша ниже.

Нередко бывает так, что первоначальный захват происходит правильно. Однако затем малыш начинает сползать и захватывает только сосок. Если такое происходит, опустите пальцем подбородок грудничка и слегка оттяните нижнюю губу. Важно, чтобы голова грудничка оставалась немного запрокинутой.

Позы при грудном кормлении

Чтобы обеспечить правильный захват, необходимо подобрать удобную позу для прикладывания новорожденного. Подходящее положение – “расслабленное кормление”. Женщина полулежит или полусидит, опираясь на подушки.

При грудном вскармливании важную роль играет контакт “кожа к коже”, поэтому ребенка необходимо прикладывать к голой груди. Подбирайте позу так, чтобы тело малыша было ближе к телу мамы, а голова ребенка была чуть-чуть запрокинута.

Поза	Особенности	Описание
Колыбелька (классическая)	Грудничок лежит на руках, как в колыбельке. Универсальная поза подходит и для новорожденного, и для годовалого ребенка.Такую позу используют и в полусидячем, и в полулежачем, и даже в стоячем положении.	На сгибе в локте одной руки располагается головка, второй рукой обхватывают грудничка и поддерживает спинку. Грудничок и мама лежат живот к животу. Ротик ребенка находится напротив соска.
Перекрестнаяколыбелька	Помогает и скорректировать захват. Таким образом, легко придвинуть голову ближе к соску.	Поддерживайте головку двумя руками. Одной ладонью со стороны кормящей груди, а другой, которой придерживаете тело малыша.
Из-под руки(из-под мышки)	Используется в полулежащем положении кормящей мамы. При этом грудь дается малышу как бы сверху.Такая поза предотвращает застои молока. Поэтому применяйте ее минимум один раз в день.	Женщина полулежит на боку, опираясь на предплечье и бедро. Грудничка укладывают на подушку перпендикулярно к маминому телу. Головку придерживают ладонью.
Лежа на руке	Расслабляет спину и дает отдых кормящей маме. Она комфортна для совместного сна.	Мама и грудничок лежат лицом друг к другу на боку. Чтобы малыш был выше и легко дотягивался до соска, положите грудничка на подушку. Нижней рукой женщина обнимает грудничка так, чтобы голова лежала на этой руке.
Лежа из верхней груди	Такую позу применяют, если необходимо сменить грудь, однако перекладывание грудничка или переворот на другой бок сопровождается трудностями.Однако поза дает сильную нагрузку на опорную руку, поэтому кормить долго таким образом трудно.	Мама и новорожденный лежат друг напротив друга на боках. Женщина приподнимается с помощью нижней руки и дает новорожденному верхнюю грудь.Для удобства грудничка также кладут на подушку.
Грудничок на маме	Используется в первые месяцы после родов, когда лактация устанавливается.Такая поза стимулирует работу кишечника грудничка, что избавляет от коликов и повышенного газообразования.	Новорожденный лежит на маме животом к животу. Голова слегка повернута набок.
Нависание	Предотвращает застои молока. Она подходит для детей, которым тяжело сосать самим. Также она помогает, если грудничок не хочет брать грудь.	При кормлении грудничка кладут на пеленальный столик или кровать. мама склоняется сверху над ребенком. Голова новорожденного чуть повернута набок.

Каждую позу при грудном вскармливании можно менять при помощи подушки. Подкладывание подушки под руку послужит опорой для кормящей мамы и смягчит нагрузку. Кроме того, такое кормление обеспечит правильное прикладывание и кормление грудничка.