Чем умываться, как умываться и зачем вообще умываться, если у вас проблемная кожа.

Если человека мучают прыщи, он, по моим наблюдениям, склонен впадать в две крайности: 1) сосредотачивается на очищении, драит лицо до скрипа, умывается 7 раз в день, напрочь игнорируя другие средства - тоники, кремы, лекарственные препараты; 2) наоборот, начинает с энтузиазмом пользоваться тониками, кремами, сыворотками, масками, лекарствами, но об очищении лица не думает и умывается как обычно - мылом, водичкой...

Последователи обоих крайностей не достигают желаемого результата в виде чистой, здоровой кожи.

Поэтому сегодня я бы хотела рассказать о некоторых обязательных тонкостях умывания при проблемной коже, развеять парочку мифов и порассуждать о них вместе с вами, а также рассказать о нескольких правильных, с моей точки зрения, средствах для умывания.

1. Миф о том, что проблемную кожу нужно умывать чаще, чем другие типы кожи .

Многим людям, страдающим от прыщей, доводилось слышать в свой адрес фразу "Может, тебе умываться почаще? ". Это и крайне обидно, и в корне неверно. Как будто человек неумойка какой-то, и все его беды от недостатка гигиены. На самом деле проблемная кожа нуждается в умывании не более частом, чем любая другая - по потребности . Обязательно вечером - чтобы смыть макияж и/или пыль, грязь, копоть, которые оседают на коже в течение дня. Обязательно утром - чтобы освежить лицо и опять же смыть с него пыль и т.п. незаметные глазу вещи, которые собираются от соприкосновения с подушкой, волосами, лежащим на подушке котом и т.д. В течение дня - если вы вернулись с улицы, где дул пыльный ветер, или ехали в машине с открытыми окнами, или обрывали обои, или просто в чем-то реально испачкались. Чаще не надо.

Ведь что такое умывание? Это смывание с помощью воды и мыльного средства имеющихся загрязнений. Если загрязнений нет, а просто, к примеру, выступили излишки кожного сала - его лучше промокнуть матирующей салфеткой, чем умываться водой и гелем. Умывание с гелем - это всегда небольшой стресс для лица, это подсушивает кожу и требует нанесения успокаивающего тоника и увлажняющего крема. Если вы к этому не готовы - промокните лицо салфеткой и оставьте в покое.

2. Миф о том, что проблемную кожу нужно очищать более жесткими средствами, чем другие типы кожи .

Самый вредный миф. Думая, что у них какая-то особенно загаженная, грязная кожа, люди с акне закупаются супержесткими умывалками, скрабами, спонжиками из люфы и драят, драят, драят бедное лицо. В результате микротравм (а после двадцати кожа уже не так хорошо регенерирует, кстати) микробы из воспалительных элементов разносятся по всему лицу, кожа раздраженная, пересушенная и - о горе! - на ней еще больше прыщей.

Нет, ребята. Проблемная кожа как кожа с воспалениями - всегда чувствительная. Относиться к ней нужно крайне бережно. Никаких крупных скрабов, никакой люфы, никаких сушащих умываний со спиртом, ALS и ALES. Только хорошее, но мягкое умывание. Только тепленькая вода, не горячая и не холодная, чтобы не устраивать коже стресс и не вызывать застойных явлений.

3. Бояться ли SLS?

Сложный вопрос. С одной стороны, 90% содержащих SLS, SLES, ALS, ALES средств для умывания меня не удовлетворили. С другой стороны, были и исключения и, в конце концов, некоторые очень уважаемые мною косметические компании, выпускающие продукцию для косметологов, допускают наличие SLS в некоторых своих продуктах для умывания - например, СHRISTINA, KOSMOTEROS.

И все же тут исключения, на мой взгляд, только подкрепляет правило. Наличие SLS в составе для меня - маркер низкого качества и, если продукт дорогостоящий, - неуважения к потребителю. SLS сводит на нет все полезные свойства других ингредиентов - кислот, экстрактов и т.д. Если в составе умывания есть SLS, я его не куплю. И вам не советую. Есть более щадящие моющие компоненты, с перечнем которых можно познакомиться в сети.

4. Пользоваться ли спонжиками, рукавичками и т.п.?

Ответ достаточно прост. Если вы промываете, просушиваете, храните в чистом месте (лучше подвешенными) подобные средства и пользуетесь ими не дольше месяца - да. Если после умывания вы не моете спонжик, не отжимаете его, бросаете на раковину, где он лежит мокрый во влажном помещении и наполняется микробами, грибками и т.п. - НЕТ!

Каким спонжиком пользоваться - дело вкуса. Мне нравятся мягкие целлюлозные спонжики и губки конняку удобной анатомической формы. Чтобы получше потереть носик и убрать черные точки, хорош льняной или крапивный спонжик. А вот жесткий из люфы оставьте пяткам - кожу им травмировать не стоит.

5. Что должно быть в составе умывающего средства, чтобы оно было полезно проблемной коже?

Кислоты - АНА и ВНА. Экстракты растений - например, ромашки, крапивы, календулы, гамамелиса. Масло чайного дерева. Триклозан. Азулен. Да много чего там может быть.

Важно помнить, что продукт для умывания контактирует с кожей совсем недолго, и на одном умывании далеко не уедешь - почти все, что в нем есть, уплывает в слив раковины вместе с водой.

6. Почему важен pH умывания?

Обратить внимание на рН средства для умывания следует вот почему.

Если вы немного помните химию, то существуют три вида среды - кислая, нейтральная и щелочная. Внутри человек имеет преимущественно щелочную среду, и нарушение ее баланса приводит к различным заболеваниям. А вот здоровое состояние нашей кожи - кислое. Кожа имеет так называемую "кислотную мантию", которая защищает и саму кожу,и весь организм от бактерий, обитающих извне.

Кислый рН - это рН менее 4, щелочной - от 6,5. Идеальный рН равняется 5,5.

Большинство средств для умывания, а особенно мыло и мыльные продукты с SLS, имеют щелочной рН 10-10,5. Он сдирает с кожи защитную кислотную мантию, открывая ее бактериальному воздействию. Восстанавливается кожа до 16 часов, а к этому времени, сами понимаете, снова пора умываться. Регулярное защелачивание кожи приводит к различным кожным заболеваниям - акне, дерматиту, даже экземе. Поэтому в плане рН есть два правила умывания: утром - умывание с нейтральным рН, очищающее кожу без вреда для уровня ее рН, на ночь - кислое умывание. Например, я сейчас по утрам пользуюсь азуленовым умыванием Christina Fresh с нейтральным рН, вечером - кислотным умыванием Christina Comodex с рН 2,5.

Еще один нюанс - кислое умывание очень плохо смывает макияж, тональные кремы и т.п. Поэтому после работы/учебы сначала нужно умыться средством с нейтральным рН, а уже потом - кислым.

Мылом, особенно твердым, я не умываюсь уже очень давно. Твердые мыла, помимо прочего, содержат отвердители, которые сгущают кожное сало и препятствуют его вытеканию из пор. Поры забиваются и воспаляются.

7. Дополнительные средства для снятия макияжа ннннада?

ННННАДА! Современные тональные средства уже не смываются не то что водой, а даже и мыльными продуктами. Поэтому, если вы делаете макияж c ВВ-кремом, праймером, закрепителем и еще кучей слоев всего-всего на лице, обязательно пользуйтесь специальными средствами для снятия макияжа - молочком, гидрофильным маслом, мицеллярной водой и т.п. А после них обязательно умывание.

Интересное мнение, кажется, Крыгиной, о том, что умываться водой не надо, я категорически не приемлю. Сразу вспоминается фраза провинциальной героини Ирины Муравьевой из фильма "Карнавал": "Не, я водой не умываюсь. От этого морщины появляются. Тока лосьоном ". Любые средства для снятия макияжа сами нуждаются в смывании. Точка. Хотите провести над собой эксперимент и только протирать лицо молочком - пожалуйста. Расскажите потом. А я пас.

8. Так какие же умывания хороши?

Я могу привести список умываний, которые идеально подошли мне как обладательнице жирной, проблемной, толстой кожи:

• Азуленовое мыло CHRISTINA для нормальной и сухой кожи Fresh Azulene Cleansing - нейтральное умывание для утра и вечера,содержащее антибактериальный компонент азулен. Подходит, по-моему, для всех типов кожи. Стоимость 1300 рублей за 300мл;
  

• Гель для умывания Клеона - нежный, с большим количеством экстрактов, тоже любому типу кожи подойдет. Стоимость около 270 рублей за 100мл;

• Гель для умывания Joyskin для чувствительной, жирной и проблемной кожи - приятная новинка в линейке российской аптечной косметики;

• Гель для умывания CHRISTINA COMODEX Cleansing gel - хорошее вечернее умывание с кислотами. Стоимость 1850 рублей за 250мл;
  

• Фито-гель для умывания Planeta Organica для жирной и комбинированной кожи - бюджетное, но очень достойное средство без SLS. 170 рублей за 200мл;

• Пенка для умывания Mentholatum ACNES Clear & Whitening Face Wash - пока единственная среди гелей достойная азиатская пенка для умывания, капитально вычищающая поры. Стоимость 585 рублей за 130гр;
  

• Гель для умывания Пропеллер IMMUNO с антиугревым комплексом - очень бюджетный и во всех отношениях правильный мягкий гель. Цена - около 120 рублей за 150мл;

• Гель для умывания Toit Bel teen отшелушивающий - мягкий швейцарский гель с салициловой кислотой и триклозаном;

• Гель для умывания Sanoflore Очищающий для проблемной кожи - с потрясающе вкусным запахом мягкий натуральный гель с экстрактами растений;

• 3-в-1 Биокон гель для умывания, маска, скраб - хорошая штука для очищения лица с кремово-масочной текстурой;

• Гель для умывания KOSMOTEROS Gel Nettoyant aux AHA - отличный гель с кислотами, одно их немногих исключений с SLS, которые у меня были. Стоимость - 925 рублей за 200мл.

Как видите, в списке есть и аптечные средства, и салонные, и масс-маркет. Зато нет знаменитых VICHY Nornaderm и La Roche-Posay Effaclar - терпеть не могу это псевдоаптечные продукты, не стоящие своих денег, нет мыла для жирной кожи Clinique, которое по составу больше напоминает Доместос.

Старайтесь избегать гелей с неприятной "сопливой" текстурой,которые только размазываются по лицу, но пену образуют плохо - по моему опыту, очищают они на троечку (например, гуль с шунгитом от Фратти, гель с нимом от Himalaya Hebals). То же касается умываний (как правило, с кремовой текстурой), которые оставляют на лице чувство пленки, налета (например, "Фреш" от "Крем красоты"). Пенки, на мой вкус, для жирной кожи слишком мягкие и умывают плохо. Корейские пенки в большинстве своем меня тоже не впечатлили.

Умывайтесь правильно! Пусть умывание будет вашим первым твердым шагом на пути к красивой и здоровой коже!

Если есть вопросы и предложения, как всегда, готова к диалогу.

Стоит ли делать глубокую чистку лица дома. Конечно стоит, ведь кроме того, что это не дорого, экономит время и деньги. Так это ещё и эффективно. Не секрет, что после чистки в салоне кожа принимает не лучший вид. Потому что остаются кровоподтёки. Некоторые дамы даже не решаются после этого выходить куда-либо.

Очень хорошо работает такая процедура с проблемной кожей. Если вас огорчают чёрные точки и прыщи – это как раз для вас.

Производить такую процедуру надо один раз в месяц. Если кожа проблемная, то 2 раза в месяц.

Для того. Чтобы сделать чистку лица в домашних условиях, вам потребуется:

• 2 литра горячей воды в небольшой мисочке. Будет очень хорошо, если в воду вы добавите травяной раствор. Для жирной кожи – мята, зверобой или липа. Для сухой кожи — мелисса или лаванда. Ставим воду на огонь, добавляем траву, можно добавить эфирное масло. Оставляем на медленном огне 5-10 минут. Будьте осторожны, не обожгите лицо паром!
• 3-х процентный раствор перекиси водорода
• 1 столовая ложка мелкой морской соли
• Большое махровое полотенце, для того, чтобы укрыть голову во время паровой ванночки
• Ватные диски

1. Перед тем, как начать, снимаем, естественно, косметику, умываем лицо пенкой или гелем, руки тщательно моем. Сначала делаем паровую ванночку, то есть накрываем голову полотенцем над посудиной с отваром и сидим так определённое время. Обязательно берём с собой под полотенце салфетку, для того, чтобы промакивать выступающий пот. Если кожа жирная продолжительность – 10-15 минут, сухая – 5-10 минут.

После этого некоторые советуют выдавить точки, тем более, что сделать это легко. Достаточно надавить с двух сторон пальцами, обёрнутыми ватными тампонами и грязь выйдет сама. Но будьте осторожны, вы всё-таки можете повредить кожу! Лучше сделать, то, что написано ниже.

1. На ватный тампон наносим перекись водорода, она выгоняет грязь из пор и действует как лёгкий химический пилинг, так как помогает убирать ороговевшие и отмершие клетки. А так же обладает отбеливающим свойством, то есть поможет убрать пигментные пятна.

Будьте осторожны с перекисью! Только 3-х процентная и наносить строго на проблемные части лица. Применять для других частей кожи можно только в сочетании с другими компонентами! Иначе кожу можно сжечь.

На тот же тампон наносим мелкую морскую соль и после этого протираем проблемные участки кожи.

1. После этого либо протираем лицо кубиком льда (хорошо если лёд будет из отвара трав, например ромашки) или делаем контрастное умывание постепенно снижая при этом температуру воды.
2. Очень будет хорошо, если вы сделаете какую-либо маску для лица, подходящую для вашего типа кожи.

После регулярного применения прыщи и чёрные точки постепенно будут исчезать. А потом и совершенно пройдут.

Смотрите видеоурок «Глубокая чистка лица в домашних условиях. Как сделать глубокую чистку лица прямо у себя дома.»

Как предотвратить появлений чёрных точек.

• Обязательно смывайте косметику на ночь
• Очищайте лицо, сначала молочком или пенкой для умывания для вашего типа кожи. После этого протрите лосьоном или тоником, для того, чтобы поры сузились.
• Обязательно утром очищайте кожу, просто водой или тоником. Для того, чтобы удалить с лица накопленный за ночь жир.
• Раз в неделю используйте отшелушивающие маски или пилинги. Для жирной кожи 2 раза в неделю.

И в заключении 11-минутный видеоурок «Глубокая чистка лица в домашних условиях».

Если хотите усилить эффект, то прочитайте как очистить лицо при помощи обыкновенного .

Проблемная кожа лица не добавит красоты - личико не спрячешь под одеждой, поэтому вся краснота, шелушение, прыщики и прочие недостатки всегда видны. Однако проблемы пор на лице нельзя назвать неизлечимой болезнью, решение заключается по большей части в правильном уходе, выявлении внутренних проблем и в применении масок.

Многие девушки страдают от чрезмерно жирной кожи, которая склонна к угревой сыпи. Но наличие жирного блеска на Т-зоне еще не свидетельствует о том, что у вас именно проблемная кожа. А вот если наблюдается значительное расширение пор, частые воспалительные процессы и угри, то лечение просто необходимо.

Причины и проблемные факторы

Недостатки на лице могут получить не только подростки, но и взрослые люди.

Основные причины возникновения неполадок с выработкой кожного жира:

Лечение проблемной кожи лица и декольте в домашних условиях

Лечение в домашних условиях считается одним из самых эффективных и безопасных методом среди всех существующих.

В народе против угревой сыпи и воспаленных прыщей распространено обычное хозяйственное мыло, которое наносят на нужные участки. Но всё же, лучше не умываться хозяйственным мылом, потому что оно сильно пересушивает. После этого может понадобиться сложное лечение.

В качестве очищения широко распространен легкий лосьон: стаканом крутого кипятка заливают две столовых ложки сахара и обычной соды, тщательно перемешивают, дают немного остыть и настояться. Потом ватным тампоном аккуратно протирают лицо.

Предотвратить прыщи и убрать существующие может еще лосьон на основе листьев домашней мяты. Дайте заваренной мяте настояться примерно полчаса и в течение дня регулярно протирайте им лицо.

Распространено в народе и лечение березовыми почками и листочками, которые нужно брать в равных пропорциях, заливать стаканом воды и кипятить пять минут. Хорошо подходит для умывания.

Целительными свойствами в борьбе с воспалениями и высыпаниями обладают листья малины. В народе придумали рецепт действенной мази: нужно взять 5-7 свежих листочков малины, хорошенько промыть их и выжать из них сок.

Его перемешивают со сливочным маслом до однородной консистенции и наносят на воспаления на ночь.

Лидерами среди лечебных трав считаются ромашка лекарственная, мята и череда. Их заливают кипятком, настаивают и применяют для умывания, как основа для лосьона или компрессов.

Как правильно тонизировать и ухаживать за проблемной кожей лица?

Решение вопроса, как лучше всего ухаживать за таким типом, нужно начать с хорошего очищения. Для ежедневного утреннего умывания нужно использовать нейтральные виды очищения, которые предназначены специально для проблемной кожи. Косметологи советуют обзавестись специальной щеточкой для лица и втирать гель, мыло или пенку с ее помощью. Действия щетки должны быть мягкие, массирующие, не травмирующие. Оптимальная температура для очищения примерно, как температура тела, то есть 36-37 градусов.

Правила ухода гласят - независимо от вида и типа кожи, умываться нужно не больше двух раз на день. Это просто миф, что чем чаще очищаешь, тем лучше делаешь. Совсем наоборот, частое удаление кожного сала приводит к его повышенной выработке, соответственно можно еще сильнее усугубить ситуацию.

Еще очень важно - не травмировать кожу. После умывания нужно просто легонько промокнуть влагу, не растирая. Выждите минут 15 прежде, чем нанести всякие косметические продукты от прыщей - влага должна полностью просохнуть.

Но это еще не значит, что нельзя провести глубокое очищение самостоятельно. Можно пользоваться специальными отшелушивающими средствами пару раз в неделю.

Лечение проблемной кожи лица масками

Чтобы маски для лечения сработали максимально эффективно, нужно соблюдать основные правила:

• Перед тем как приступать к процедурам, нужно тщательно умыться, очиститься от загрязнений и протереться тоником или розовой водой;
• Маски, в том числе и домашние, нужно наносить очень осторожно, нежно, не втирать и не растягивать, чтобы не повредить кожу дополнительно;
• Не стоит «передерживать» смеси - соблюдайте время, которое необходимо для высвобождения всех полезных веществ - 15-20 минут;
• Смывать лучше слегка теплой водичкой, а потом применить тоник или крем.

Домашний уход за проблемной кожей отличается простотой и экономностью, потому что основное направление - возвратить лицу здоровый и сияющий внешний вид, ликвидировать высыпания, стабилизировать выработку жира.

Топ-7 лучших рецептов домашних масок:

Главное регулярно и правильно заботиться о своей проблемной коже, соблюдать правила ухода, пользоваться полезными масками. И совсем скоро состояние и внешний вид вашего лица станет значительно лучше!

Ухаживать за проблемной кожей сложнее, чем за кожей других типов, но проблемная кожа – это не тип: любая кожа может стать проблемной при неправильном уходе и недостатке внимания, или просто из-за небрежного обращения со своим здоровьем – внешность от такого отношения не улучшается.

Проблемной кожей у нас почему-то чаще называют жирную , склонную к образованию прыщей и угрей, и косметики для ухода за такой кожей выпускается много, но её надо уметь подбирать и использовать правильно – в противном случае проблем с кожей только прибавится.

Прежде всего, надо обеспечить проблемной коже правильный поэтапный уход – её надо ежедневно очищать, тонизировать и увлажнять. Скрабами надо пользоваться периодически, по мере необходимости.

Очищение проблемной кожи

Покупные средства очищения – это антибактериальное мыло, специальные пенки для умывания и лосьоны. Отшелушивающие маски можно использовать, если на коже нет воспалений – можно делать домашние маски или покупать их в аптеке.

Тоники тоже очищают кожу, удаляя мелкие загрязнения, которые могут оставаться после применения очищающих средств – кожа после тонизирования приобретает естественный и здоровый цвет.

Любую кожу необходимо увлажнять – для жирной и проблемной кожи подходят средства на гелевой основе, в составе которых достаточно минералов и витаминов, а также есть экстракты лекарственных трав.

Правила выбора косметики для проблемной кожи не так уж сложны . Покупая косметику в магазине, выбирайте средства известных брендов, а о незнакомой косметике, прежде чем её купить, лучше узнать больше, обратившись к косметологу или фармацевтам.

Мы привыкли, что спирт подсушивает, и поэтому выбираем средства со спиртом, но это неправильно: постоянное применение таких средств может разрушать жировой слой кожи, и её состояние ухудшается. Косметика с нормальным уровнем «рН» для проблемной кожи безопаснее всего - она ничего не разрушает, но при склонности к раздражениям следует использовать специальную профессиональную косметику, с витаминами и маслами: она решает проблемы кожи гораздо эффективнее, хотя и стоит дороже обычных ухаживающих средств.

Жира в декоративной косметике для проблемной кожи должно быть немного, зато противовоспалительные ингредиенты обязательно должны входить в её состав. При покупке любых косметических средств для проблемной кожи следует проверять их маркировку: если на них написано - «некомедогенно», то можно их покупать - они не будут закупоривать сальные железы.

Важное правило : какой бы элитной и эффективной не была косметика для проблемной кожи, на ночь её надо смывать - за исключением специальных ухаживающих средств.

Косметика, изготовленная промышленным способом, всегда содержит химические компоненты – в той или иной степени, хотя на упаковках часто написано – «с натуральными экстрактами» и т.п. Натуральные ингредиенты в ней действительно есть, но их обычно очень мало, а вот синтетических всегда достаточно, и в нашу кожу они попадают изо дня в день. Конечно, мы не можем и не хотим совсем исключать промышленную косметику из своей жизни: иногда она очень помогает – особенно, когда времени мало, но не стоит забывать о домашних средствах ухода – их регулярное применение может любую кожу сделать чище и здоровее.

Народные средства очищения проблемной кожи

Прежде всего, мыло можно приготовить своё, домашнее – потребуется мыльная основа, и то, что вы хотите к ней добавить – вкусы у каждого свои. Лучше всего купить в магазине специальную мыльную основу, без всяких добавок, но можно использовать и обычное детское мыло – натереть его на тёрке и расплавить на водяной бане. К расплавленному мылу поочерёдно добавляют зелёную глину (порошок), перемешивают, добавляют масло виноградных косточек с эфирными маслами – их растворяют в базовом масле заранее. Основы (или детского мыла) понадобится 100 г, порошка зелёной глины – 1 ст.л., масла виноградных косточек – 1 ч.л., эфирных масел розмарина и чайного дерева – по 3 капли. Готовую смесь разливают в формочки – через полчаса или час она застынет.

Зелёная глина прекрасно очищает жирную кожу, сужает поры, нормализует выработку кожного сала и тонизирует; масло виноградных косточек увлажняет её и питает витаминами. Эфирные масла чайного дерева и розмарина очень полезны именно для проблемной кожи: первое успокаивает, способствует регенерации клеток, лечит угревую сыпь и воспаления, возвращает лицу здоровый цвет, а второе улучшает кровообращение и тургор кожи, смягчает её и очищает поры, ликвидируя комедоны – чёрные точки.
Запах у такого мыла не хуже, чем у покупного, однако детское мыло пахнет не так привлекательно, поэтому лучше всё-таки использовать мыльную основу.

Увлажнение проблемной кожи

Очищенную кожу надо увлажнять : можно использовать увлажняющий крем, маски, термальную и минеральную воду, но сегодня появились продукты, которые для проблемной кожи очень подходят – это гидролаты, получаемые способом паровой дистилляции из разных целебных растений – алоэ вера, ромашки, иланг-иланга, нероли и др.

Гидролаты сегодня называют альтернативой тоникам: они сохраняют некоторые свойства эфирных масел , но гораздо безопаснее их, и не вызывают раздражений и воспалений даже на нежной коже и слизистых оболочках. Применять гидролаты можно в неразбавленном виде: желательно распылять их на проблемные участки кожи или на всё лицо – они тонизируют и оказывают вяжущее действие. Гидролаты помогают даже в лечении кожных заболеваний, но лучше использовать их понемногу в течение всего дня – до 12 раз, чем обрабатывать проблемные участки сразу большим количеством средства – так можно заживлять порезы, раны и ожоги, лечить экзему, дерматиты и псориаз; для проблемной кожи такой подход тоже более предпочтителен.

Если кожа не склонна к воспалениям, можно использовать косметический лёд: из минеральной воды, отвара ромашки или шалфея.

Домашние кремы и средства для проблемной кожи

Можно готовить и домашние кремы для лица , но, если пока нет опыта, начинать следует с несложных масляных смесей. Для этого к базовым маслам в определённых пропорциях добавляются эфирные масла – для ухода за жирной и проблемной кожей таких масел можно подобрать довольно много. Из базовых это миндальное, абрикосовое, кунжутное, семян чёрной смородины, жожоба, виноградных косточек, лесного ореха, александрийского лавра – таману, растущего в Индонезии и на Мадагаскаре, и обладающего множеством лечебных действий – антимикробным, противовоспалительным, заживляющим и др. Последнее масло в чистом виде отлично лечит угревую сыпь.

Правильно подбирая комбинации, можно вернуть коже красоту и здоровый цвет, выровнять её и разгладить мелкие морщинки, придать ей спокойный матовый оттенок.

На состояние проблемной кожи особенно благоприятно влияют эфирные масла , нормализующие выделение кожного сала, обладающие противовоспалительными, антисептическими и другими лечебными свойствами; их обычно добавляют к смеси базовых масел – по 1-2 капли на 5 мл. К таким эфирным маслам, кроме уже упомянутых масел чайного дерева и розмарина, можно отнести сандаловое, вербеновое, эвкалиптовое, можжевельниковое, кипарисовое, иланг-иланга, бергамотовое, масло атласского кедра, гераниевое, тминное, шалфея мускатного, пальмарозы, имбиря, лемонграсса, лаванды – для жирной и проблемной кожи эти масла очень полезны. Смешивать следует только сочетаемые масла, и добавлять их постепенно, по одному каждые 1,5-2 часа, и перед применением настаивать около 4-х суток.

Выбрать для себя подходящие композиции масел получается не сразу – для этого придётся некоторое время пробовать, но постепенно вы найдёте рецепты своих, индивидуальных средств.

Несложную, но действенную смесь можно приготовить из масел лесного ореха (5 частей), жожоба и виноградных косточек (по 2 части), и абрикосового (1 часть). К базовым маслам добавляют эфирные: розмарин, лаванда и чайное дерево. Если смесь получается слишком жирной, то виноградного и орехового масла надо брать больше, если же жирности не хватает, добавляют больше масла жожоба и абрикосового.
Такая смесь очищает забитые поры, устраняет землистый оттенок кожи и регулирует выделение кожного сала.

Научившись правильно подбирать компоненты и готовить домашние средства для ухода за проблемной кожей, вы постепенно избавитесь от

Косметические и, тем более, космецевтические и лечебные средства, использующиеся для борьбы с акне (если, конечно, речь не идет о средствах для локальной коррекции, попросту говоря, «прижигания» прыщей) обязательно используются курсом – обычно от трех недель и больше, только тогда можно рассчитывать на стойкий результат. Во-первых, полный цикл обновления кожи в среднем занимает 28 дней. Во-вторых, коже требуется время, чтобы восстановиться, а ее естественный антибактериальный барьер должен прийти в норму, только тогда можно говорить, что прыщи побеждены надолго. В некоторых случаях в начале лечения акне приходится пройти через обострение, воспаление – и это нормальная реакция. Как следует из недавних наблюдений ученых из Университета штата Колорадо (University of Colorado), даже в тех случаях, когда акне появляются и исчезают очень быстро, на восстановление кожи уходит от двух до шести недель. И если отменить уход раньше – исчезнувшие было прыщи вернутся вновь, так как антибактериальные функции кожи еще очень слабы. Другая крайность – слишком большое рвение в борьбе с прыщами. Если пользоваться кремом не два раза в день, а четыре, антибактериальную маску наносить не раз в неделю, а все три, в большинстве случаев это не даст более быстрого результата, а только ухудшит ситуацию.

Ошибка № 2: отсутствие системы в уходе

Очищение, тонизирование, увлажнение кожи – вот три основных принципа, на которых держится уход за проблемной кожей. Все остальное – использование очищающих, антибактериальных и себорегулирующих масок, средств с ретинолом, АНА и ВНА, – это лишь «надстройка» над основным уходом. И это если, к примеру, однажды полениться и лечь спать, не сняв макияж, это может перечеркнуть весь курс лечения акне. Кстати, современные дерматологи также советуют обладателям проблемной кожи следовать ее биоритмам: в идеале завершать весь уход за кожей до 21.00-22.00. Во многих случаях состояние кожи улучшается, если ухаживать за ней в урочное время.

Ошибка № 3: использование слишком большого количества косметических средств

Стараясь как можно быстрее избавиться от некстати появившихся прыщей, многие используют целый арсенал косметических средств – разных марок, линий, с разными составами и, что самое вредное для кожи – абсолютно разных по действию и нередко несочетаемых по формулам (например, косметика с ретинолом часто плохо сочетается с эфирными маслами , средства с салициловой кислотой не рекомендуется применять вместе со средствами, содержащими другой популярный ингредиент для лечения прыщей – бензоил-пероксид). Как следствие – кожа становится гиперчувствительной, ее защитные функции серьезно нарушаются, воспаление усиливается, бактерии начинают размножаться более активно, могут возникнуть нарушения пигментации. Резюме: лучше пользоваться одной линией, подбирать же «солянку» из разных средств должен врач.

Фотография 1 из 12

6 главных ошибок в уходе за проблемной кожей

Матирующая некомедогенная сыворотка Skin Mat Balancing Serum, Darphin с себорегулирующим комплексом на основе экстрактов оубаку и солодки

Фотография 2 из 12

Во весь экран Назад в галерею

6 главных ошибок в уходе за проблемной кожей

Гель для лечения акне и ухода за зрелой проблемной кожей Perfection Facial Gel, Priori с LCA-комплексом на основе молочной кислоты, антиоксидантами и салициловой кислотой

Фотография 3 из 12

Во весь экран Назад в галерею

6 главных ошибок в уходе за проблемной кожей

Восстанавливающий лосьон для лечения прыщей и предотвращения их появления Ultra Clear Treatment Lotion, Ultraceuticals с экстрактом гамамелиса, молочной и салициловой кислотами, витаминами С и Е, B, маслами сандала и эвкалипта

Фотография 4 из 12

Во весь экран Назад в галерею

6 главных ошибок в уходе за проблемной кожей

Мягкое очищающее молочко для жирной и проблемной кожи B-Active Sebuwash, Environ с маслом чайного дерева и салициловой кислотой

Фотография 5 из 12

Во весь экран Назад в галерею

6 главных ошибок в уходе за проблемной кожей

Гель для умывания и очищения пор для смешанной и жирной кожи Simply Clean Pore-Refining Gel Cleanser, SkinCeuticals с себорегулирующими и снимающими воспаление растительными экстрактами

Фотография 6 из 12

Во весь экран Назад в галерею

6 главных ошибок в уходе за проблемной кожей

Увлажняющая матирующая себорегулирующая эмульсия Effaclar Mat, La Roche-Posay для жирной и проблемной чувствительной кожи

Фотография 7 из 12

Во весь экран Назад в галерею

6 главных ошибок в уходе за проблемной кожей

Матирующая увлажняющая эмульсия для жирной и проблемной кожи Fluide Matifiant Confort, Thermes Marins de Saint Malo с комплексом на основе экстрактов водорослей

Фотография 8 из 12

Во весь экран Назад в галерею

6 главных ошибок в уходе за проблемной кожей

Крем-гель для уменьшения пор «Чайное дерево» Tea Tree Pore Minimizer, The Body Shop с маслом чайного дерева

Фотография 9 из 12

Во весь экран Назад в галерею

6 главных ошибок в уходе за проблемной кожей

Очищающий лосьон против прыщей Pure System, Yves Rocher c цветочной водой гамамелиса и салициловой кислотой

Фотография 10 из 12

Во весь экран Назад в галерею

6 главных ошибок в уходе за проблемной кожей

Ультраочищающий гель для жирной и проблемной кожи, Garnier с активированным углем и салициловой кислотой

Фотография 11 из 12

Во весь экран Назад в галерею

6 главных ошибок в уходе за проблемной кожей

Антибактериальный гель для глубокого очищения жирной и проблемной кожи Normaderm, Vichy

Фотография 12 из 12

Во весь экран Назад в галерею

6 главных ошибок в уходе за проблемной кожей

Гель для умывания «Контроль блеска», Clean & Clear с себорегулирующими и антибактериальными растительными экстрактами

Удаление изображения!

Вы хотите удалить изображение из этой галереи?

Удалить Отмена

Ошибка № 4: слишком частое использование очищающих и отшелушивающих средств

По статистике дерматологов из США эту ошибку в уходе за проблемной кожей совершают больше половины страдающих акне. Увы – если чаще положенного умываться и отшелушивать старые клетки, кожа не станет ни менее жирной, ни менее проблемной. Скорее всего, произойдет обратная ситуация: акне только усилится. Чтобы надолго избавиться от прыщей, важно восстановить естественный гидро-липидный и кислотный барьер кожи, а слишком частое очищение и, особенно, использование скрабов не позволяют этого делать. К тому же загрязнения становятся причиной возникновения акне максимум в 1-2% случаев, и это больше касается подростков, которые пренебрегают элементарным очищением кожи дважды в день – утром и вечером. Как шутит доктор Диана С. Берсон (Diane S. Berson), из Медицинского колледжа Вейл Корнелл (Weill Cornell Medical College), последние десять лет занимающаяся проблемой акне, если бы главной причиной возникновения прыщей была грязь, прыщи бы возникали, в первую очередь, не на лице, а на ступнях.

Ошибка № 5: использование неподходящих косметических средств

«Жесткие» очищающие средства, щелочное мыло, средства с высоким содержанием спирта – все это может вызвать обострение акне. Забивать поры могут солнцезащитные кремы (во всем виноваты некоторые солнцезащитные фильтры) и декоративная косметика. Причем если на креме написано «для всех типов кожи», это не обязательно будет значить, что он подойдет для проблемной, чаще всего имеется в виду кожа, склонная к сухости, нормальная и комбинированная. Если кожа очень проблемная, а также в период обострения акне лучше ориентироваться на надписи noncomedogenic, то есть «некомедогенно» и for acne-prone skin, «для кожи с акне».

Ошибка № 6: самостоятельное выдавливание прыщей

Почему это нельзя делать, дерматологами сказано много. Избавиться от прыщей таким образом не получится, а вот занести или разнести инфекцию можно запросто. К тому же такая самостоятельная «чистка» неизбежно травмирует кожу и способствует тому, что поры увеличиваются.