С древних времен ромашка считалась лекарственным растением. Чай из цветков ромашки обладает успокаивающим действием, благотворно влияет на работу желудка и кишечника. Лекарственную траву используют не только для приготовления лечебного напитка, востребована ромашка и в области косметологии. Ромашка оказывает противовоспалительное действие на кожу лица, разглаживает морщинки, освежает и снимает раздражения. В растении содержатся такие полезные вещества как азулен – мощный природный антисептик, а также флавониды, обеспечивающие молодость коже, и кумарин, отвечающий за регенерацию кожи.

Если вы не знаете о пользе ромашки для лица, МирСoветов поделится с вами рецептами красоты.

Способы использования

Основа средства для кожи – ромашковый отвар или настой. Приготовить его легко: 1 ст. л. сухих цветков ромашки заливается 1 стаканом кипятка и прогревается на медленном огне в течение 10 минут. Так готовится отвар из ромашки. Если необходимо использовать для лечения кожи настой, то кипятить ромашку не нужно, траву заливают кипятком и настаивают 3 часа в термосе.

Полученную жидкость используют для разных целей:

• для утренних умываний – прохладный ромашковый отвар хорошо увлажняет кожу, защищает и тонизирует;
• протирание кожи – используется свежий отвар ромашки или приготовленные заранее кубики льда. Лед для протирания кожи заготавливают впрок, кладут на хранение в морозильную камеру и используют по утрам, протирая лицо кубиком льда. Такое умывание очень полезно для дряблой и увядающей кожи – ромашка освежит и улучшит кровоснабжение. Хранить лед из отвара ромашки можно в морозильной камере 2 недели;
• компрессы из ромашки расширят поры и помогут быстрее избавиться от высыпаний. Чтобы сделать компресс, необходимо заварить кипятком ромашку, настоять ее и использовать горячий отвар. Смоченную в ромашковом отваре полотняную салфетку кладут на лицо на 10 минут.

Также из цветков ромашки можно сделать косметические средства, которые затем используют на протяжении длительного периода. Например, можно приготовить настойку ромашки на основе масла. Измельченные сухие цветки ромашки заливают облепиховым или , настаивают в прохладном темном месте 2 недели, затем процеживают и используют для протирания лица. Хранится такой масляный отвар в холодном месте.

О показаниях

Даже несмотря на то, что ромашка является безобидным лекарственным препаратом, необходимо понимание, в каких случаях можно использовать ее.

Показаниями для применения ромашки для лица являются:

• сухая, увядающая, жирная кожа;
• шелушение;
• раздражения, повышенная чувствительность;
• мелкие морщинки;
• круги и отечность под глазами;
• высыпания.

МирСоветов рекомендует перед использованием ромашкового отвара для кожи провести тест на чувствительность и аллергию. Приложите смоченный в отваре марлевый тампон к запястью, подержите 5 минут, если на коже нет покраснений и раздражений – можно использовать отвар для лечения и оздоровления кожи.

Рецепты ромашки для лица

Как сделать универсальное средство для ухода за кожей:

1. Возьмите 1 ч. л. сухих цветков ромашки (желательно использовать аптечную ромашку).
2. Залейте сырье 200 мл воды, поставьте на огонь.
3. С момента закипания огонь нужно уменьшить и прогревать настой ромашки в течение 5 минут.
4. Выключаем огонь и оставляем настой на 15 минут, чтобы он настоялся.
5. Готовый настой лекарственной ромашки процеживаем и используем по назначению.

Поскольку такой отвар может храниться в холодильнике не более 3-х дней, не нужно готовить ромашку впрок. Сделать настой или ромашковый чай очень просто: залейте 1 ч. л. сухих цветков ромашки стаканом кипятка, накройте его блюдцем, укутайте полотенцем и оставьте настаиваться 20 минут.

Тоник для лица готовим так: в кастрюлю кладем 2 ст.л. сырья и 2 ст. л. сухой мяты (можно брать и свежую), заливаем 4 стаканами воды. Кипятим на слабом огне 10 минут, настаиваем до полного остывания, затем процеживаем и переливаем тоник в стеклянную емкость. Протирать лицо таким тоником нужно 2 раза в день. Хранится природное косметическое средство в холодильнике не более 2-х недель.

Чтобы защитить нежную кожу в холодное время года, необходимо умываться отваром ромашки каждое утро или протирать лицо кубиком льда.

Маска для всех типов кожи: возьмите 2 ст. л. цветков ромашки, 4 ст. л. свежего молока, половину авокадо и огурца. Все ингредиенты нужно смешать и измельчить в блендере. Кашицу нанести на лицо и шею, оставить на 10 минут. Смывают маску теплой водой. После процедуры лицо нельзя энергично тереть полотенцем, поэтому легких движений, чтобы промокнуть лишнюю жидкость, будет достаточно.

Распаривание лица ромашкой

Чтобы провести - необходимо раскрыть поры. Сделать это в домашних условиях можно путем распаривания с использованием ромашки. Заварите сухое сырье (2 ст. л. на 1 л. воды), прокипятите 10 минут. Возьмите чистое банное полотенце, накройтесь им и подержите лицо над образовавшимся паром. Перед процедурой кожу нужно очистить от косметики и протереть тоником. Держим лицо 10 минут над паром. Поскольку горячий пар очень опасен для кожи, старайтесь соблюдать расстояние – 30 см от кастрюли.

Когда лицо распарится, промокните кожу хлопковым полотенцем или косметической салфеткой, воспользуйтесь скрабом. Распаривание можно делать не чаще 2-х раз в месяц.

Нельзя проводить процедуру распаривания лица ромашкой, если имеются такие заболевания:

• заболевания сосудов («сеточки» на лице);
• болезни сердца;

Как избавиться от высыпаний

При помощи ромашки можно избавиться от прыщей на коже. Ожидать мгновенных результатов не стоит, поэтому запаситесь терпением и приступайте к лечению.

Рецепт 1.

Делаем паровые ванночки: заливаем 3 ст. л. сухой аптечной ромашки 3 стаканами кипятка. Доведите смесь до кипения и сразу снимите отвар с плиты. Накройтесь полотенцем и держите лицо над паром до тех пор, пока отвар будет горячим (около 7 минут). Аккуратно промокните лишнюю влагу косметической салфеткой.

Используйте готовый отвар для примочек – прикладывайте прохладный ромашковый отвар на проблемные места 2 раза в день. Через 2 недели будут заметны первые результаты. Естественно, чтобы исключить появление новых прыщей, необходимо правильно питаться, отдыхать, не нервничать и ухаживать за кожей.

Рецепт 2

Можно приготовить настой от прыщей из цветков ромашки и сухой мяты. Возьмите равное количество мяты и ромашки, щепотку зеленого чая и залейте сырье кипятком (250 мл). Накройте крышкой, настаивайте отвар 10 минут. Процедите остывший отвар и протирайте кожу каждый день. Хранится такое средство в холодильнике 7 дней.

Рецепт 3

Возьмите 1 ст.л. цветов ромашки, 1 ст. л. семян укропа, перемешайте. Запарьте 1 ст. л. смеси 2 стаканами кипятка. Поместите настой на водяную баню, продолжайте настаивать в течение 20 минут. Готовый настой процеживают и протирают лицо ватным тампоном 2 раза в день.

Лечение проблемной кожи

Увлажнить сухую кожу и снять раздражение поможет маска на основе настоя ромашки с добавлением масла. Возьмите 2 ст. л. ромашки, залейте сырье оливковым маслом и оставьте настаиваться на 14 дней. Процедите готовый настой. Подготовьте марлевую маску, смочите ее в теплом масляном растворе и положите на лицо. Время воздействия косметического средства – 15 минут. После снятия маски лицо умывать не нужно.

Проблемную кожу с небольшим количеством высыпаний можно подлечить специальным раствором. Готовится он следующим образом: берется 2 ст. л. ромашки, несколько сухих корочек лимона, сырье заливается кипятком (250 мл). После настаивания (около 3 часов) в раствор добавляют 1 ч. л. камфорного спирта или водки. Полученным раствором протирают пораженные угрями участки. Хранить раствор можно в холодильнике 7 дней.

Жирную кожу протирают холодным или горячим ромашковым отваром (1 ст. л. на стакан кипятка).

Косметологи утверждают, что ухаживать за кожей нужно постоянно, поэтому любите свою кожу, уделяйте ей достаточно внимания и тогда она будет всегда свежей, сияющей и молодой.

Первый признак того, что женщина умеет правильно ухаживать за кожей своего лица и делает это регулярно, — это здоровый, чистый, ровный вид дермы, независимо от возраста.

Неудовлетворительная экологическая обстановка, немыслимый жизненный ритм, хроническая усталость отнюдь не способствуют омоложению кожи. Она, как и психика человека, подвержена стрессам; быстро загрязняется — поры забиваются омертвевшими клетками, продукцией сальных желез, пылью, остатками пудры и всякой другой косметики .

Все это засоряет кожу, преждевременно старит ее. Как результат — нарушается дыхание клеток, в ткани поступает крайне мало кислорода, и это тут же сказывается на состоянии дермы: она становится тусклой, возникает угреватость, прыщи.

В этой статье:

Чтобы кожа лица хорошо выглядела, мало только регулярно умываться да использовать гоммажи, скрабы, пилинги — нужна более глубокая очистка.

Быстро и эффективно почистить лицо можно во множестве косметических салонов (подробно ), но регулярно посещать их довольно накладно. Однако есть простой выход — чистка дома, домашними средствами и своими собственными руками. А начать любую чистящую процедуру надо с распаривания лица. Как правильно распарить лицо для чистки? Об этом и поговорим.

Для чего нужно распаривание

Чтобы обеспечить многим косметическим процедурам больший эффект, поры должны быть максимально расширены — это позволит удалить из них весь «кожный мусор», вывести токсины, а дерма станет более мягкой, эластичной и податливой для дальнейших манипуляций с ней.

С этой целью прибегают к распариванию. Оно показано тогда, когда вы:

• задумали провести глубокую очистку кожи;
• хотите нанести питательную или лечебную маску, использовать скрабы и пилинги с наибольшим эффектом;
• удалить черные точки, угри или прыщики;
• когда есть аллергия на какую-то «чистящую» косметику.

Какие проблемы решает эта процедура?

• Комедоны — белые и черные точки на лице — отнюдь не красят девушку. Уход за такой дермой должен быть особенно тщательным. Перед их удалением, чтобы процедура проходила менее болезненно, необходимо распаривание.
• Показано оно и при частом появлении прыщей.

Если на лице появились прыщи, то не стоит сразу бросаться на борьбу с ними. Пока они формируются, на что указывают болезненность и воспаленность, трогать их ни в коем случае нельзя, чтобы не сделать хуже.

Зрелые прыщи (появление белой головки, отсутствие боли) готовы к распариванию, которое отлично поможет их удалению.

• Расширенные поры, в частности, на носу чреваты их постоянным загрязнением, и они нуждаются в регулярной чистке.
• Если вы пользуетесь плотными косметическими средствами, то это вынуждает к более глубокому очищению эпидермиса.
• Нередко распаривание проводится перед бритьем или процедурой депиляции — тогда она более эффективна и менее болезненна.

Особенности процедуры по типу кожи

Косметологи считают, что распаривание не повредит коже любого типа, только следует иметь представление, как и к какому типу правильно подступиться и сколько распаривать лицо перед чисткой.

• перед процедурой необходимо смягчить кремом. Этому типу кожи частые распаривания не нужны — достаточно раз в 2−3 месяца, а время воздействия пара ограничить пятью минутами, не больше.
• На нормальную или комбинированную дерму надо нанести увлажняющее средство, промокнув кожу после умывания. Рекомендуемый режим — раз в 10 дней по 10 минут.
• Обладательницы должны воспользоваться подходящим лосьоном или молочком. Воздействовать на нее паром можно 12 минут, а частота проведения процедуры допускается даже до двух раз в неделю.
• Проблемный кожный покров рекомендуют распаривать с применением или же эвкалипта — достаточно 5 г.

Как подготовиться к процедуре

Перед тем как распарить лицо для чистки в домашних условиях, надо его к этому подготовить:

• умыться подогретой водой, используя мягкое мыло или гель для умывания;
• нанести на еще влажную кожу легкий гель-скраб (можно домашнего приготовления: мед+молотый кофе или использованная кофейная гуща) и помассировать ее для лучшей подготовки пор к дальнейшим процедурам;
• аккуратно, промокающими движениями, вытереться;
• нанести лосьон с успокаивающим действием.

Способы распаривания кожи

Распаривание подразделяют на три вида:

• паровая ванночка
• использование влажной салфетки
• специальные разогревающие маски.

Ванночка на травах — классический способ

Для проведения процедуры требуется минимальное количество предметов — емкость, в которой будет горячая жидкость, и полотенце.

Существуют специальные приборы для этой цели — ингаляторы и мини-сауны, можно обзавестись ими. Но принцип для всех общий: в сосуд наливается около литра кипящего травяного отвара. Можно добавить пару капель эфирного масла. Поставив емкость перед собой, надо наклониться над ней и укрыться полотенцем.

В начале процедуры не стоит наклоняться над посудой слишком низко: можно легко обжечь не только лицо, но и слизистую в носу. Отвар должен распаривать кожу, а не обжигать ее, поэтому надо постоянно следить за температурой воды.

Готовя травяной отвар и выбирая эфирное масло, следует ориентироваться на тип своей кожи.

• Сухой дерме больше всего подойдут ромашковый или липовый отвар в сочетании с или . Указанным количеством воды (1 л.), вскипятив ее, заливают сухие или свежие цветки. Сухих цветов берем стакан, свежих — половину стакана. Настоять буквально несколько минут и приступать к процедуре.
• Кожный покров нормального типа хорошо перенесет лавандо-шалфейно-крапивный отвар, сдобренный .
• Лимон с чабрецом и добавлением рекомендованы при жирной коже.

Когда поры после распаривания откроются, лицо можно потереть полотенцем с жесткой фактурой или почистить дерму стрептоцидом. Расширенные поры способны довольно быстро вновь забиться «мусором», поэтому рекомендовано, почистив их, сразу же пройтись по лицу кубиком льда — для скорейшего их сужения.

Компресс

Многим такой способ кажется наименее трудоемким и наиболее комфортным.

Понадобится хлопчатобумажная салфетка. Надо на две-три секунды окунуть ее в горячий травяной отвар, выжать и положить на лицо. Подождав, пока ткань остынет, процедуру следует повторить 3−4 раза.

Маски с распаривающим эффектом

Если не хочется сидеть над паром, лучший вариант того, как распарить кожу лица перед чисткой, — готовые распаривающие маски, которые можно купить в магазине. Они включают минералы (цинк) и вытяжки из натуральных продуктов (огурец, клубника, сливки). Однако такие маски можно приготовить и самим. Цель их — создать между нанесенным средством и кожей вакуум для лучшего прогревания глубоких слоев эпидермиса. Хорошо еще распаривающую маску покрыть сверху маской из ткани.

• Самым быстрым рецептом можно назвать медово-масляно-яичную маску: взяв по большой ложке каждого из компонентов, взбить их. Можно использовать только желтки и мед, разогреть на водяной бане и нанести маской на лицо.

Две другие маски — с «кулинарным» оттенком:

Распаривание: противопоказания и предостережения

Многие косметические процедуры надо проводить «с оглядкой», чтобы не проявился эффект, обратный ожидаемому. Некоторые эксперты полагают, что распаривание лица не так безобидно, как кажется, и что оно способно даже нанести вред коже.

Надо помнить, что процедура распаривания связана с воздействием горячего воздуха. Влажный пар проникает не только вглубь кожных пор, влияя на клеточные процессы, но их влияние ощутит на себе кровообращение и вентиляция легких.

Поэтому если есть какие-то сбои в работе внутренних органов, хронические болезни, не стоит рисковать — это может ухудшить состояние. Не будет лишним посоветоваться на эту тему с врачом.

К заболеваниям, способным обостриться от использования пара, можно отнести:

• бронхиальную астму
• заболевания сердца и сосудов
• легочные проблемы
• гипертонию.

Противопоказанием к процедуре будет и повышенная температура.

Что же касается собственно кожных проблем, то стоит обратить внимание на следующую информацию:

• как ни парадоксально, при распаривании кожа сильно обезвоживается, и хоть она покрывается мелкими капельками влаги, горячий пар высушивает, а не увлажняет кожу. Поэтому процедура не рекомендуется людям с сухой и чувствительной кожей;
• противопоказано распаривание при куперозе — мелких капиллярных сеточках. А даже если их нет, резкие перепады температуры могут подтолкнуть к их появлению;
• кожные раздражения, порезы, фурункулы, воспалительные явления, излишняя растительность на лице — все это относится к противопоказаниям.

Раздражение на коже может возникнуть и в результате самой процедуры распаривания. В этом случае ее надо прекратить. Дельный совет о ваших дальнейших действиях может дать только дерматолог.

Не надо ставить знак равенства между распариванием и чисткой. Первая манипуляция вовсе не очищающая, она лишь помогает раскрыться закупоренным порам. Поэтому выдавливать угри и прыщи сразу после нее ни в коем случае нельзя. Если сделать это, дерму можно травмировать настолько, что надолго останутся глубокие темные пятна, избавиться от которых не так-то просто.

Полезное видео

Паровая ванна для лица.

Вконтакте

После тяжёлого выматывающего трудового дня бывает особенно приятно насладиться вечерним ритуалом , называемым «забота о себе, любимой», во время которого прекрасная половина человечества приводит в порядок своё личико.

Пилинги, тоники, чудодейственные маски, сыворотки, крема позволяют дамам обмануть возраст , сделать кожу свежей, молодой, и нежной.

Общая информация

Как правило, грамотный уход за кожей начинается с ежевечерней её очистки, которую большинство женщин проводит тоником или термальной водой .

Но зачастую эти средства недостаточно хорошо справляются с поставленной задачей, очищая лишь поверхностный слой дермы.

Большая часть пор остаётся забитой грязью и кожным салом , что приводит к образованию камедонов (чёрных точек), угревой сыпи и воспалениям.

Как же очистить глубинные слои кожи в домашних условиях, не прибегая к дорогостоящим услугам профессиональных косметологов?

Для чего нужна процедура?

Способ глубокой очистки в домашних условиях существует, и он достаточно простой. Это распаривание.

Во время данной процедуры кожа под воздействием горячего пара потеет, поры расширяются, наружу из них выходят: скопившаяся грязь, избытки жира, чёрные пробки, токсины, омертвевшие частички эпидермиса.

Кровообращение улучшается, нормализуется работа сальных желёз, кожные покровы смягчаются, спадает отёчность.

Распаривание – это не только процесс оздоровления кожи лица, это ещё и предварительная подготовка кожного покрова к проведению различных лечебных процедур (пилинги, маски), так как распаренная дерма усваивает полезные вещества гораздо быстрее.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своей кожи, особое внимание стоит уделить кремам, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% кремов известных марок находятся вещества, отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как methylparaben, propylparaben, ethylparaben, Е214-Е219. Парабены негативно влияют на кожу, а также могут вызывать гормональный дисбаланс. Но самое страшное, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ натуральных кремов, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic – лидера в производстве полностью натуральной косметики. Вся продукция изготавливается под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Правила выполнения

Как быстро распарить лицо в домашних условиях перед маской? Процедура распаривания (вне зависимости от того, используется она как самостоятельная очистка или в качестве подготовки кожи перед нанесением маски) требует соблюдения ряда правил её проведения:

Для удаления чёрных точек

Как распарить лицо для чистки от черных точек? Если целью распаривания является избавление от чёрных пробок , следует держать лицо над паровой ванной (10-15 минут), накрывшись сверху тёплым одеялом или большим полотенцем.

В воду необходимо добавить не только травы, но и несколько капелек эфирного масла .

После того как кожа достаточно размягчится, аккуратно пальцами (на руки оденьте одноразовые медицинские перчатки) выдавите чёрные камедончики. По окончании процедуры обработайте кожу любым лосьоном в целях дезинфекции .

Как часто можно делать?

Не следует часто парить кожу, данная процедура имеет свои минусы . Поэтому:

• сухую кожу распаривайте один раз в месяц;
• нормальную и комбинированную – один раз в две недели;
• жирную – один раз в неделю.

Распаривающая маска

К сожалению, не каждая дама способна подвергнуть свою кожу паровой очистке. Препятствием является излишне чувствительная кожа, склонная к раздражениям.

Но не стоит расстраиваться – выход есть. Это – распаривающие маски . Достоинств у них немало:

• распаривающие маски (благодаря своему тепловому воздействию) создают на коже парниковый эффект, который бережно раскрывает поры и выводит из них все нечистоты;
• улучшают кровообращение;
• увеличивают скорость работы волокон коллагена, вследствие чего кожные покровы приобретают эластичность и гладкость.

Время действия данных масок 10-15 минут.

Для усиления тепличного эффекта смесь желательно прикрыть салфеткой (с прорезями для глаз, носа и рта).

Частота проведения процедуры – один раз в 10 дней.

Перед нанесением маски необходимо опробовать небольшое её количество на запястье руки. Если аллергической реакции не последовало – смело двигайтесь дальше, наносите массу на область лица.

Рецепты

Чтобы избежать нежелательных расходов на визит к косметологу, тепловую маску можно приготовить самостоятельно, эффект от её использования будет ничуть не меньше (а может и больше) чем от салонной.

Рецепт №1:

• натуральный мёд – 2 ст.л.;
• – 2 шт.;
• тщательно смешать компоненты, подогреть на водяной бане, нанести на лицо, смыть.

Рецепт №2:

• пищевая сода – 1 ч.л.;
• – 2 ст.л.;
• вода тёплая;
• заварить жидкую кашку, слегка остудить, нанести на лицо.

Рецепт №3: сварить манную кашку на нежирном молоке без соли и сахара, слегка остудить массу, нанести на лицо.

Противопоказания и меры предосторожности

Распаривание лица не столь безобидно как может показаться на первый взгляд.

Данная процедура имеет свою ложку дёгтя, а именно:

1. Пар сушит кожу.
2. Температурные перепады могут привести к образованию сосудистых звёздочек на лице.
3. Распаривание лица применяют для очистки и перед нанесением различных косметологических средств, оно не является методом лечения угревой сыпи (ошибочное мнение многих дам).
4. Горячий пар негативно воздействует на различные кожные повреждения (ранки, язвочки).

Процедура распаривания категорически противопоказана :

• астматикам;
• гипертоникам;
• женщинам с излишним волосяным покровом на лице;
• дамам с сосудистыми проблемами();
• женщинам с кожными заболеваниями (дерматит, ).

Для собственного здоровья прислушайтесь к этим рекомендациям. Если ни один из этих пунктов не вызывает у вас опасения, смело очищайте вашу кожу способом распаривания. Сделайте кожу чистой, молодой и совершенной!

О том, как правильно распарить кожу лица в домашних условиях, вы можете узнать из видео:

Одним из главных секретов отличного состояния кожи многих звезд является регулярная процедура распаривания лица. Она помогает избавиться от прыщей, угрей и отмерших клеток. Проводить процедуру можно различными способами и в разных местах. Для этой цели можно использовать специальные аппараты, а можно и тазик с водой. Кроме того, сейчас в продаже имеются распаривающие гели и маски. Но обо всем по порядку.

Суть процедуры распаривания

Во время распаривания поры раскрываются, кожа смягчается, и становится гораздо проще удалить остатки макияжа, грязи, отмершие клетки; кроме того, выводятся токсины. После процедуры гораздо проще удалять прыщики и угри.

Сам процесс можно проводить при помощи специальных аппаратов, обычно такими пользуются в салонах красоты, но в магазинах можно найти и домашний вариант. Решением эконом класса является распаривание при помощи воды и трав. Есть еще распаривающие гели и маски, которые при контакте с водой нагреваются. Дают, кстати, весьма неплохие результаты. Однако сегодня предлагаю вам несколько советов, как правильно провести процедуру распаривания в домашних условиях, чтобы ваша кожа стала здоровой и красивой. Изменения вы заметите уже через несколько процедур.

Подготавливаем кожу

Перед тем, как начать распаривать кожу, ее нужно тщательно подготовить.

1. Сначала вымойте руки.
2. Для умывания используйте теплую или прохладную воду.
3. Перед процедурой кожу необходимо отшелушить. Распаривание необходимо проводить не чаще 1 раза в неделю, также как и отшелушивание. Дело в том, что частое отшелушивание нарушает рН баланс кожи и делает ее более сухой, а частые распаривания нарушают естественные защитные функции кожи, что может привести к разрастанию прыщиков и .
4. После процедуры ополосните лицо водой и протрите лосьоном.

Распаривание кожи

Метод 1. Для процедуры вам понадобятся: чашка, полотенце, горячая вода, травы или эфирные масла , лосьон для лица.

Итак, первым делом наливаем горячую воду в чашку и добавляем туда сухую или свежую траву, эфирные масла. Даем основному жару сойти. Для этого нужно подождать минуты 2. Затем наклоняемся над чашкой и накрываемся полотенцем. И сидим так несколько минут. Вы сразу почувствуете, что ваша кожа стала более мягкой и увлажненной.

Посидите так несколько минут, пока пар не перестанет идти. Затем быстренько протрите лицо лосьоном, чтобы удалить то, что вышло. Потом можно нанести маску . Кстати, после распаривания эффективность маски значительно повышается.

• Если у вас , тогда добавьте розу, розмарин или лаванду. Не важно в каком виде.


• Если кожа , тогда вам подойдут лимон, перечная мята и чабрец.


• Для подойдут розмарин, ромашка, лайм, роза и герань.

Распаривание хорошо тем, что подходит для всех типов лица и является хорошим вспомогательным .

Метод 2. Возьмите салфетку, желательно из хлопка. Опустите ее в горячую воду. Отожмите и положите на лицо, убедившись, что салфетка не слишком горячая. Дайте остыть и повторите так 3-4 раза. В воду также можно добавить отвар трав или эфирные масла.

Распаривающие маски

Для тех, кто не хочет сидеть 10 минут над миской, вполне подойдут распаривающие маски. На прилавках можно найти на любой вкус и кошелек. Причем, эффект от них потрясающий. Отлично подходит для того, чтобы взять с собой на отдых. Ведь подобная маска всего за 3 минуты приведет кожу лица в порядок.

В их составе можно обнаружить и цинк, и экстракт огурца, и клубнику, и сливки. В общем, каждая женщина сможет подобрать то, что ей по душе.

Предостережение! Распаривание – вещь, конечно, хорошая, однако, не всегда ее можно проводить. Если на лице имеются какие-либо воспаления или нарыв, от процедуры лучше отказаться, так как ситуация может ухудшиться. Если после распаривания у вас появилось раздражение, тогда посоветуйтесь с дерматологом или откажитесь от подобной процедуры, и попробуйте распаривающие маски, или наоборот, распаривание на травах и эфирных маслах.

Помните, что красота нашей кожи зависит только от того, насколько правильно мы за ней ухаживаем.

Кожа человека нуждается в дополнительной чистке, которую можно проводить и в салонах красоты, и в домашних условиях, но если в первом случае мастер-косметолог знает, какую процедуру нужно провести до начала чистки, то во втором случае вам нужно самостоятельно разобраться, как распарить лицо в домашних условиях.

Правильно подготовленная кожа для чистки – это залог того, что процедура будет максимально эффективной и наименее травматичной.

В статье речь пойдет о том, как правильно распаривать кожу, какие ошибки можно совершить и в каких случаях эта процедура может навредить.

Все девушки стараются поддерживать красивый вид кожи лица, именно для этого применяются тонны косметики. Практически всегда используются пудра и тональный крем.

Зачастую они наносятся на слабо очищенную кожу, на которую еще и воздействует летняя жара и резкий перепад температуры, когда вы входите в прохладное помещение, где работает кондиционер.

Из-за этого под слоем косметики на коже скапливается избыток кожного жира, грязь, появляются мелкие воспалительные заболевания – все это не способствует здоровью кожи и хорошему внешнему виду.

Умываться нужно дважды в день – утром и перед сном, но даже самые современные средства для умывания не могут качественно очистить кожу.

Причина в том, что поры имеют не цилиндрическую, а конусовидную форму, при этом открытая часть пор на коже в размере значительно меньше, чем глубина поры.

В результате удалить грязь из верхней части поры на коже достаточно легко при помощи геля или молочка для умывания, а вот чтобы «вынуть» грязевую пробку из основания пор, потребуется распаривание кожи.

Только после него можно удалить комедоны (увы, у многих девушек и женщин в Т-зоне на крыльях носа и на лбу имеются скопления черных точек), жировые пробки, вскрыть мелкие гнойнички, удалить отмершие клетки и подготовить кожу к принятию маски.

Правильно распаренная кожа начинает дышать. Перед механической чисткой процедура распаривания обязательна. Кожа должна быть прогрета, а поры – максимально открытыми.

Это позволит косметологу с минимальной травмой дермы избавить вас от черных точек. Нагретый кожный жир приобретает жидкую форму и легко вытекает из пор. Если дерма недостаточно нагрета, то удаление жировой пробки приводит к микротравме кожи.

Актуальный вопрос: как часто нужно проделывать эту процедуру? Все зависит от типа кожи, времени года и условий жизни.

Так, если вы – житель пыльного мегаполиса или имеете вредные условия труда, то очищать кожу, конечно, нужно чаще, чем в тех случаях, если вы живете на природе.

Сухую кожу парить нужно реже, а жирную – чаще. В среднем одной процедуры в 10 – 12 дней достаточно.

Сколько по времени распаривать лицо? При большом количестве мелких черных точек стоит парить чуть дольше, чем если их нет или они крупные.

Жирная кожа также нуждается в более длительной распарке. Для хорошего прогрева черных точек и жира достаточно 10 – 15 минут, к концу процедуры обычно пар уже не ощущается.

Как правильно подготовить лицо перед распариванием? Первый этап – очистка. Возьмите нейтральный гель для умывания и тщательно промойте им лицо.

Можно немного помассировать и оставить гель на несколько минут. Агрессивные средства и скрабы применять не стоит.

Если кожа сухая и склонная к раздражениям, то нанесите небольшое количество нейтрального крема на уже очищенное лицо, избегая области нахождения черных точек на крыльях носа и зоне лба.

Чем распаривать?

В салонах красоты применяется специальный прибор для распаривания лица – вапоризатор. Чаще всего он представляет собой высокую тумбу, стоящую на полу.

Дома можно использовать его компактную версию – настольный вапоризатор. Если вы проделываете распаривание лица дома без него, то можно обойтись и тем, что есть под рукой. Ниже рассмотрены три наиболее доступных способа распарить лицо.

Способ № 1. Потребуется кастрюля, нагретый раствор для распаривания (чаще всего отвар трав, обладающих противовоспалительным и бактерицидным свойствами, но и чистой воды вполне может хватить), полотенце и часы.

Нагрейте раствор до 50 – 60 градусов. Обдайте кастрюлю кипятком и сразу налейте в нее отвар трав или жидкость для распаривания. Удобно сядьте, склонив лицо над кастрюлей.

Вы не должны ощущать жар от воды, но чувствовать теплый пар нужно. Засеките время и укройте лицо полотенцем так, чтобы и кастрюля была накрыта.

Если лицо не нагревается, то наклонитесь ниже, а если слишком жарко, то, наоборот, поднимите лицо выше.

Оптимальное время процедуры – 10 – 15 минут, после чего лицо нужно умыть без геля теплой водой. После этого можно проводить чистку.

Способ № 2. Если нет возможности обеспечить распаривание над кастрюлей или есть противопоказания, то можно распарить лицо при помощи салфеток.

Потребуется 3-4 махровые салфетки, которые нужно будет опустить в теплую воду (50 – 60 градусов) на несколько минут, после чего отжать, занять лежачее положение и разметить салфетки на лице так, чтобы область вокруг глаз не была накрыта.

Через 3 – 5 минут салфетки нужно повторно смочить в воде такой же температуры и опять приложить к лицу. Чаще всего хватает 4-5 смен салфеток, чтобы кожа прогрелась основательно.

Способ № 3. Если вы мечтаете о полезном подарке, а ваши родственники не знают, что подарить, задумайтесь о приобретении вапоризатора.

Этот удобный прибор поможет ухаживать за лицом, не затрачивая много сил и времени. С его помощью лицо распарить очень легко. Весь процесс описан в инструкции.

В зависимости от моделей есть различия, но в целом достаточно налить жидкость (в ряде моделей есть функция ее подогрева до нужной температуры), удобно расположиться так, чтобы пар от прибора попадал на все лицо, затем включить вапоризатор.

Некоторые его модели допускают доставление масла и превращают прибор еще и в средство для ароматерапии. Требуемое время процедуры указано в инструкции, а зависит оно от интенсивности паровой струи.

Любым из этих способов дома легко подготовить кожу к нанесению маски или механической чистке.

Противопоказания и распространенные ошибки

Если вы распариваете лицо при помощи вапоризатора, то, внимательно почитав инструкцию и точно выполнив ее рекомендации, вы защитите себя от ошибок.

Чтобы провести процедуру правильно, если вы пользуетесь ванночками или салфетками, примите во внимание следующие рекомендации:

1. Отложите распаривание кожи, если вы простужены и у вас температура;
2. Наличие изъянов на коже указывает на необходимость посетить врача-дерматолога перед распариванием. При некоторых формах кожных инфекций нагрев дермы будет противопоказан, потому что приведет к росту патогенной микрофлоры и прогрессированию заболевания;
3. Проблемы со зрением – повод спросить у окулиста, допускается ли прогревать глаза. Если повышено внутриглазное давление или есть проблема с кровеносными сосудами в глазах, то, вероятно, окулист посоветует не прогревать эту область. Искривление носовой перегородки или травма этого отдела требуют избегать нагрева. В таком случае вам помогут салфетки, ведь они не действуют на периорбитальную зону;
4. Купероз и иные проблемы с сосудами на лице – это противопоказание к распариванию кожи;
5. Не нужно распаривать кожу, если есть травмы или следы укуса насекомых;
6. Нежелательно проводить распаривание при беременности или кормлении грудью. В эти периоды жизни кожа наиболее чувствительна и наименее защищена. Предугадать реакцию дермы на нагревание очень сложно, поэтому процедуру стоит отложить;
7. В ряде случаев процедура на коже вообще категорически противопоказана. Это астматический синдром, сердечно-сосудистые заболевания, онкологические болезни.

Если у вас имеются хронические заболевания любой этиологии, то стоит узнать у лечащего врача, можно ли делать такие процедуры.