Первые морщины на лбу у представительниц прекрасного пола могут возникнуть уже в молодости. Это зависит не только от состояния кожи, но и от мимических привычек, например, удивленно поднимать брови или сдвигать их. Нередко довольно глубокие морщины на лбу расположены вертикально над переносицей, которые могут быть следствием плохо подобранных очков или контактных линз, а также постоянного пребывания на солнце.

Поперечные морщины у молодых женщин обычно неглубокие, но с возрастом они становятся все заметнее и вносят ощутимый вклад во внешнее старение лица.

Из-за распространенности проблемы очень многие женщины (да и представители сильного пола) интересуются, как избавиться от морщин на лбу. Чтобы добиться успеха, лучше всего обратиться к специалисту-косметологу. Он оценит состояние кожи и предложит различные способы, помогающие уменьшить морщины.

В зависимости от выраженности внешних изменений могут использоваться такие методики борьбы с ними:

• использование средств для антивозрастного ухода, массаж, гимнастика для лица;
• введение производных ботулотоксина;
• лифтинг с использованием нитей;
• мезотерапия и биоревитализация;
• аппаратные методики (удаление мимических морщин лазером, ультразвуковой smas-лифтинг, РФ-лифтинг);
• хирургическое вмешательство.

Антивозрастной уход

Каждая женщина уже в 30 лет, если у нее появляются мимические морщины на лбу, должна задуматься о применении кремов и масок с антивозрастным эффектом. Лучше всего приобретать эти средства в аптеке или в салоне, потому что крупные производители распространяют свою продукцию именно по специализированным сетям.

С помощью каких косметических средств можно разгладить морщины на лбу:

• крем с коллагеном Medical Collagene 3D российского производства;
• крем Doliva с миндальным маслом для разглаживания мимических морщин;
• сыворотка для коррекции морщин Gloris Beauty;
• флюид с разглаживающим эффектом +Active;
• крем против первых морщин Nirvanesque;
• средство от морщин на лбу Infini Jeunesse Concentre Rebelion Age от Anesi;
• корректирующая филлер-сыворотка Declare;
• сыворотка Forever Young Absolute Fix (Christina, Израиль);
• любой от морщин на основе аргирелина (Кора, Биовен и другие).

Эффективность всех этих средств (за исключением средств с эффектом ботокса) примерно одинакова, в домашних условиях они помогают лишь при постоянном использовании. Следует выбирать антивозрастные кремы, основываясь на своих финансовых возможностях и индивидуальной переносимости.

Кремы с ботокс-эффектом лучше использовать в возрасте до 45 лет, затем они становятся менее эффективны. Они противопоказаны при беременности и грудном вскармливании, склонности к отекам лица. Использовать их нужно дважды в день на протяжении 3 месяцев, эффект сохраняется в течение полугода.

Маска от морщин на лбу должна использоваться однократно в неделю. Можно приобрести один из следующих вариантов:

• альгинатная маска российской фирмы Альганика направлена на разглаживание морщин, даже глубоких;
• маска от Doliva;
• маска, наклеивающаяся на лоб и помогающая убрать морщины с помощью экстракта стволовых клеток — Nesura Cosmetics;
• эффективная и недорогая маска с эффектом ботокса российской фирмы Флоресан Efecto de Botox.

Массаж и гимнастика

Массаж и гимнастику для лица можно начинать уже в 20-25 лет. В это время кожа молодая, подтянутая, и регулярные упражнения помогут дольше сохранить ее в этом состоянии. Их лучше проводить, нанеся на кожу эфирное масло для облегчения массажных движений, например, миндальное.

Гимнастика от морщин на лбу:

• поднимаем брови и широко открываем глаза 5 раз;
• подушечки указательных и средних пальцев располагаем на лбу, безымянные – сразу над бровями. Пытаемся приподнять брови, препятствуя себе пальцами;
• не отнимая подушечек пальцев, двигаем кожу на лбу в стороны, вверх, вниз также 5 раз;
• рисуем на коже лба пальцами восьмерки, нули, хорошо растирая кожу;
• закончив массаж, наносим антивозрастное средство.

Упражнения от морщин на лбу необходимо выполнять не реже 1 раза в неделю постоянно.

Ботулинотерапия

Ботокс для коррекции и предотвращения морщин на лбу рекомендуется использовать уже после 35 лет. Однако слишком рано начинать его инъекции тоже не стоит. Возраст, в котором начинают ботулинотерапию, индивидуален. Перед проведением таких инъекций следует посоветоваться с врачом, который будет проводить процедуру, и прислушаться к его мнению.

Что колют в лоб от морщин? Большинство косметологических салонов используют ботулинический токсин типа А, который при введении в мышцы блокирует выделение ацетилхолина. Это вещество требуется, чтобы передать нервный импульс на мышечные клетки и заставить их сократиться. Введение ботулотоксина сопровождается стойким расслаблением мышц и разглаживанию мимических морщин.

Основные маки и производители препаратов ботулинотоксина:

• французский препарат , который также можно встретить под брендом Azzalure (Швейцария);
• /Vistabel (США);
• / Bocouture (Германия);
• в Россиитакже разрешены /Prosigne (Китай) и Релатокс (РФ).

Активность препаратов измеряется в единицах, названных в честь первого производителя Speywood Unit.

Порошок ботулотоксина разводят физраствором до концентрации 200 Ед/мл. Разведенный препарат может храниться в холодильнике до 8 часов. Уколы проводят инсулиновым шприцем.

Коррекция морщин на лбу инъекциями Ботокса

Чтобы разгладить морщины на лбу между бровями, препарат вводят в 5 точек: одна над переносицей, по две над каждой бровью. В России нередко используется введение лишь в 3 точки: над переносицей и над внутренними краями бровей. Общая доза Диспорта обычно составляет 50 единиц. Самые распространенные нежелательные явления – головная боль, покраснение и болезненность в месте укола в течение нескольких суток после применения. При их появлении можно принимать обычные обезболивающие препараты.

У некоторых пациенток возникает птоз (опущение) верхнего века. Для его предотвращения врач должен соблюдать дозу и места введения препарата. Ситуация исправляется самостоятельно без какого-либо лечения в течение нескольких недель.

Введение ботулотоксина помогает избавиться от вертикальной морщины на лбу на срок до полугода. Затем введение нужно повторять. Действие токсина уменьшается при массаже лица, частом посещении бани или сауны, солярия.

Если из-за снижения количества клетчатки в межбровной области через 2-3 недели эффект недостаточно выражен, нужно ввести в эту зону .

Инъекции филлера в область лба

Избавиться от горизонтальных морщин на лбу также можно с помощью ботулинотерапии. Это безопасный и эффективный способ, часто применяющийся вместе с инъекциями в межбровной области. Препарат вводят в 4-6 точек, расположенных в виде дуги, на 4-5 см выше бровей. Это позволяет избежать такого редкого и самостоятельно проходящего осложнения, как птоз (опущение) брови. Общая доза ботулотоксина не превышает 60 единиц. В некоторых случаях используется мультифокальное введение препарата в 10-14 точек, что позволяет добиться более равномерного эффекта и снизить вероятность осложнений.

Коррекция морщин на лбу с помощью ботулинического токсина эффективна лишь при мимических изменениях. В других случаях необходимы более серьезные вмешательства.

Нитевой лифтинг

Удаление морщин на лбу с помощью ботулинического токсина можно дополнить . Эта процедура подразумевает введение под кожу тонких нитей, которые расправляют морщинки и удерживают кожу, не давая ей обвисать. Процедуру проводят через 2 недели после инъекции ботулотоксина. Рекомендуется такая процедура женщинам 35-55 лет. В более старшем возрасте эффект может быть неудовлетворительным.

Для лифтинга используются нити из совместимого с тканями человека материала. Молодым пациенткам рекомендуются нити в лоб из рассасывающихся материалов ( , ), женщинам за 40 – нити из нерассасывающихся материаловм (), поддерживающих кожу. Эффект после процедуры длится от 2 до 5 лет. Такие нити имеют насечки, узелки, которые зацепляются за ткани и укрепляют их. Ранее использовались золотые нити, сейчас от их применения отказались.

Манипуляция проводится под местным обезболиванием. Нужно помнить, что нитевой лифтинг лба эффективен только в сочетании с инъекциями ботулотоксина, ведь мимические движения могут свести на нет удерживающее действие нитей.

Восстановительный период после процедуры длится до 2 недель. В это время нельзя притрагиваться ко лбу, умываться, спать на боку или на животе – все эти действия могут привести к смещению нитей. Эффект от лифтинга становится хорошо заметен через месяц после процедуры.

Введение нитей под кожу лба противопоказано при нарушении свертываемости крови, аллергических заболеваниях, злокачественных опухолях, беременности и грудном вскармливании, болезнях кожи.

Мезотерапия и биоревитализация

Нитевой лифтинг лба – часто не самый удачный выбор именно для этой области, он больше подходит для овала лица, щек. Как убрать морщины на лбу с помощью других методов? Во многих случаях лучше провести . Это внутрикожное введение смеси питательных веществ. В состав такого коктейля входит гиалуроновая кислота, витамины, антиоксиданты, коллаген и эластин и многие другие биологически активные средства, улучшающие кровоток в тканях и запускающие процесс их регенерации, то есть самоомоложения. В итоге кожа разглаживается, становится более упругой, ее цвет улучшается, поры сокращаются, формируется лифтинговый эффект.

Процедура выполняется под местным обезболиванием. С помощью шприца врач вводит в кожу лечебную смесь. После введения в течение 1-2 часов возможно покраснение кожи. Через 1 день в местах уколов могут появиться небольшие синячки – следы от иглы, такие же, как при введении ботулотоксина. В целом процедура хорошо переносится и практически не имеет противопоказаний.

СМАС-лифтинг

Наиболее подходит для женщин с тонкой кожей. Он основан на повышении эластичности слоя, расположенного между кожей и мышцами. Кроме того, под влиянием ультразвука начинается процесс образования новых эластических волокон. Этот метод более подходит для коррекции опущения тканей век, щек, «обвисании» подбородка. Однако в сочетании с другими методиками коррекции морщин на лбу (биоревитализация, инъекции ботулотоксина и другие) этот вид вмешательства вызывает стойкий омолаживающий эффект.

Для процедуры используется местное обезболивание, необходимо всего 1 посещение врача. Реабилитация практически не требуется, лишь в течение нескольких дней не рекомендуется посещать баню, загорать, заниматься спортом. Ультразвуковой SMAS-лифтинг лучше всего проводить женщинам до 50 лет 1 раз в год. Максимальный эффект развивается через 3-4 месяца после процедуры.

RF-лифтинг

Основан на свойстве электромагнитного излучения запускать процессы естественного омоложения кожи. Для борьбы с морщинами его хорошо сочетать с мезотерапией или биоревитализацией. Для достижения эффекта необходимо несколько процедур с перерывом 2 недели. Эффект сохраняется до 2 лет, причем чем моложе пациентка, тем он дольше сохраняется.

Для процедуры РФ-лифтинга есть противопоказания:

• опухоли;
• системные заболевания;
• болезни кожи;
• тяжелый сахарный диабет, болезни щитовидной железы, тромбофлебит.

Пластическая хирургия

Что делать, если женщине уже за 50, и у нее на лбу пролегли глубокие морщины? В таком случае необходимо подумать о хирургическом вмешательстве.

Подтяжка кожи на лбу () позволяет разгладить горизонтальные и вертикальные морщины, приподнять нависшие брови. Нередко одновременно делают блефаропластику – коррекцию формы век, а также подтяжку овала лица, щек, коррекцию мешков под глазами и других несовершенств. Такое вмешательство показано в возрасте от 40 до 60 лет.

Операция может проводиться с нанесением длинного разреза над линией роста волос или с помощью эндоскопической техники, когда разрезы очень короткие. С помощью специальных инструментов врач удалит излишки тканей, а затем наложит незаметные швы.

После операции по классической методике (с разрезом) в течение 2 недель пациентку могут беспокоить отеки и покраснение лица, потеря чувствительности, неприятные ощущения в зоне разреза. При эндоскопической операции болевых ощущений практически нет, период реабилитации сокращается до недели. В течение месяца после вмешательства нельзя резко наклоняться, заниматься спортом или физической работой, перегревать лицо, употреблять алкоголь.

Подтяжка зоны лба и бровей

Эндоскопический лифтинг

Кроме подтяжки лица, используется обычный – подтяжка слоя между кожей и мышцами путем хирургического доступа. Любая пластическая операция проводится под общей анестезией, в связи с этим имеются ограничения для ее проведения, например, тяжелые заболевания внутренних органов.

Эффект хирургического вмешательства может длиться несколько лет, затем операцию можно повторить. Перед пластическим вмешательством важно найти хорошую клинику и хирурга, которому можно доверить свою внешность. Если все сделано качественно, подтяжка лба и других частей лица дает длительное заметное омолаживающее действие.

Морщины на лбу – это складки и бороздки на коже, образующиеся в силу различных причин, сочетающиеся с ее увяданием и потерей эластичности.

Факторы появления:

• физиологическое старение,
• гормональная перестройка организма,
• неблагоприятные воздействия окружающих факторов.

Морщины бывают:

1. горизонтальными,
2. вертикальными,
3. мимическими,
4. глубокими.

Появлением мимических морщин мы обязаны своей мимике. Ежедневно мускулатура лица, вследствие проявления эмоций на лице, сокращается множество раз.

С течением времени морщины углубляются и не поддаются расслаблению. Возраст делает свое дело: мелкие морщинки превращаются в глубокие, кожа обвисает. На этот процесс влияет еще и сила земного притяжения, поэтому такой тип морщин называют «гравитационным».

Причины появления

Основными причинами появления морщин на лбу являются такие факторы:

1. возрастное старение кожи. Процесс синтеза коллагена с возрастом замедляется, кожа лица становится уязвимой, появляются первые морщины, в том числе продольные складки на лбу;
2. активное солнечное излучение. Под воздействием солнца разрушаются клетки ДНК, коллагеновые волокна и межклеточные структуры, кровеносные сосуды теряют свою прочность. В результате этого кожа теряет эластичность, увлажненность, что и приводит к образованию ранних морщин;
3. излишняя мимика: эластичные свойства кожи не компенсируют частые сокращения мимических мышц. В результате появляются сначала мелкие, а в дальнейшем глубокие морщины;
4. стрессы: во время эмоциональных "встрясок" в кровь поступает большое количество так называемых гормонов стресса - адреналина, глюкокортикоидов. Природа организма такова, что кровь под воздействием этих гормонов поступает, прежде всего, к жизненно важным органам, обеспечивающим жизнедеятельность организма. А коже в это время не хватает, в связи с недостаточным притоком крови, необходимого количества кислорода и питательных веществ. Результатом этого становится ухудшение состояния кожного покрова и появление морщин;
5. загрязненные воздух и вода, продукты питания, с минимальным количеством витаминов, но большим количеством разного рода красителей, стабилизаторов, ароматизаторов, консервантов и других вредных веществ; вредное электромагнитное излучение от электробытовых приборов, компьютерной техники. А также добровольное отравление людьми самих себя никотином, спиртными напитками и наркотическими препаратами. Все эти факторы крайне отрицательно сказываются на состоянии кожи лица и провоцируют появление морщин;
6. резкое похудение: многие женщины в погоне за идеальным телом начинают буквально морить себя голодом, в результате чего организм вынужден забирать из подкожной клетчатки питательные вещества. Результат - обезвоживание и появление морщин;
7. неправильное использование косметических средств, к примеру, неправильно определив тип кожи, пользоваться неподходящими средствами, пересушивая сухую или еще более засаливая жирную кожу;
8. болезни внутренних органов: эндокринной системы, печени, леких, почек. На неполадки в здоровье кожа лица реагирует незамедлительно серостью, дряблостью, морщинистостью.

Как убрать мимические и глубокие морщины на лбу

При подборе способов устранения морщин нужно учитывать возраст и степень имеющихся изменений. Лучше, если консультантом в этом вопросе будет профессиональный врач-косметолог.

В большинстве случаев достаточно обеспечить регулярный уход за кожей дома, применяя рекомендованные профессионалом маски, лосьоны, кремы, массаж, упражнения. Эти методы имеют наибольший эффект в молодом возрасте, когда морщины еще выражены слабо. Морщины на лбу можно убирать такими средствами:

Масками

1. размять 1 вареную картофелину, добавить по 1 ч. л. молока, оливкового масла и сметаны. Применять маску два раза в неделю по 20 минут;
2. измельченные на терке картофель и огурец (по 1 шт.) нанести на кожу на 15 минут, смыть водой, куда добавлен лимонный сок. В конце процедуры смазать кожу теплым оливковым маслом;
3. смесь из 1 белка куриного яйца, чайной ложки соли и нескольких ложек лимонного сока нанести на лоб на 10 минут, смыть теплой водой;
4. теплое оливковое масло, нанести на лоб, накрыть бумажной салфеткой и полотенцем, 15 минут подержать, а затем умыться теплой водой либо травяным настоем;
5. растопить на водяной бане парафин, окунуть в него ткань и приложить ее ко лбу, который предварительно смазать оливковым маслом (показано при жирной коже лба).

Кремами

Использование масок можно и желательно сочетать с использованием кремов. Удалит омертвевшие клетки и глубоко очистит кожу крем с альфа-оксикислотами.

Днем нужно использовать питательный, вечером - увлажняющий крем. Обязательно пользуйтесь солнцезащитным кремом. Наносить крем нужно массажными втирающими движениями, разглаживая морщины.

При самостоятельном подборе крема выбирайте продукт, в составе которого - минералы, витамины, антиоксиданты и другие необходимые коже вещества.

Массажами

Действенным средством избавления от морщин на лбу является правильно проведенный массаж:

1. эффективен массаж горячими базовыми маслами: оливковым, миндальным, абрикосовым. Для этого нужно разогреть любое масло в небольшой емкости, обмакнуть кончики пальцев и массирующими движениями наносить средство от центра к краям лба. Такой масляный массаж должен длиться от 5 до 7 минут, затем необходимо промокнуть кожу салфеткой и не смывать масло до утра:
2. сделать пилинг специальным средством, нанеся его на очищенную кожу лба и плавными круговыми движениями, не отрывая пальцы от поверхности кожи, обработать кожу в течении 3-4 минут. Смыть теплой водой. Поглаживаем от центра лба к вискам.
3. вертикальные морщины на переносице разглаживаются снизу вверх и по направлению к бровям. Далее – осторожно, от центра лба к вискам, «защипываем» брови указательным и большим пальцами, делаем легкие постукивания кончиками пальцев, имтируя "дождь", затем несколько раз провести ладонью слева направо, и справа налево поочередно. Курс такого массажа – 20 сеансов, для массажа также необходимо использовать крем или базовое масло.

Упражнениями

Хорошего эффекта от упражнений можно достигнуть, если делать их непосредственно после массажа:

1. облокотившись на стол, брови прижать пальцами рук и делать гримасы, поочередно «хмурясь» и «удивляясь";
2. приложить вдоль линии роста волос кончики пальцев рук, крепко прижать. Оттягивать кожу лба вверх, при этом опуская брови вниз;
3. чтобы убрать морщины на лбу между бровями, нужно свести брови вместе, затем указательными пальцами тянуть их друг от друга как можно дальше. Упражнение повторять не менее 6 раз подряд несколько раз в день.

Видео: Техника выполнения

Инъекциями

Вышеперечисленные способы борьбы с морщинами на лбу эффективны, когда морщины мимические, поверхностные, но когда неприятные складки на коже становятся глубокими, тут на помощь уже приходят более действенные методы:

1. уколы ботокса, расслабляющие мышцы;
2. инъекции гиалуроновой кислоты. Такие уколы хорошо разглаживают кожу, выравнивают ее, делая более упругой и убирая морщины;
3. метод плазмолифтинга. В данном случае инъекции обогащены плазмой пациента. Такие процедуры обеспечивают коже функционирование и вид, как в молодом возрасте.

Что можно сделать в домашних условиях

1. убрать морщины на лбу в домашних условиях можно с помощью домашней криотерапии: необходимо протирать проблемную зону кубиками льда, причем лед может быть приготовлен с отвара травы календулы, окопника, ромашки и других трав;
2. натертый на терке кусочек мыла нужно развести в горячей воде. Добавить по чайной ложке перекиси водорода, масла камфорного и соды пищевой. Перемешать и нанести маску. После этого налить на ватный тампон хлористый кальций (10%) и растереть прямо на маске. После того, как смоете маску, смажьте биойогуртом или кремом;
3. смешанный с молоком желатин (для сухой кожи), либо с водой для жирной кожи в пропорции 3 части жидкости и 1 порция желатина, оставить набухать 20-30 минут. На водяной бане довести смесь до гелевого состояния. Нанести кистью на полчаса смесь на лоб. Снимать желатин тканью, смоченной в теплой воде. Такую процедуру делать несколько раз в неделю.

Профилактика образования складок

1. при первых признаках появления морщин на лбу нужно избегать лишних гримас, привычки морщить лоб;
2. необходимо регулярно (2 раза в неделю) применять очищающие скрабы для лица, использовать питательные, увлажняющие и солнцезащитные крема хорошего качества, делать питательные маски;

3. регулярно проводить массаж и упражнения для профилактики морщин;

4. пить достаточное количество воды, не менее 2 литров в день;
5. следить за питанием, в вашей пище должно быть достаточное количество витаминов и микроэлементов, избегать вредной пищи, насыщенной вовсе не полезными красителями, ароматизаторами и другими подобными веществами.
6. высыпайтесь, исключите стрессовую составляющую вашей жизни, больше отдыхайте;
7. носите качественные солнцезащитные очки.

Доброго времени суток, милые женщины! Если вы читаете эти строки, то морщины на лбу для вас это не просто возрастной показатель, но и проблема эстетического характера. Каждая женщина, в определенный момент, увидев в отражение зеркала первые морщины, испытывает разочарование и смятение, так произошло и с моей мамой. Понимая, что возрастные изменения кожи лица неизбежны, она начала бороться с этой проблемой.

Как получить результат?

Вот, что мне рассказала моя мамочка: « С появлением первых морщин на лбу пришли и другие изменения во внешности. Серый цвет лица, потеря тонуса и обезвоженность стали моими вечными спутниками. В зимний период кожа страдала больше всего, ведь сухой воздух в помещении отражался на лице шелушениями и стянутостью кожи, морщины становились ещё более явно выраженными. В этот момент я решила больше не сидеть, сложа руки, поэтому начала действовать».

Её путь к молодости кожи начался с огромного количества информации об уходе за увядающей кожей лица. Для начала мама последовала совету, как избавиться от морщин на лбу, выполняя простые упражнения для лица. В этом ей помогло такое видео:

Регулярно выполняя эту гимнастику, можно укрепить мышцы лица и значительно улучшить состояние кожи, что постепенно приведёт к уменьшению выраженности морщин. Особенно хорошо выполнять упражнения девушкам, для которых эта проблема еще не стала актуальной. Данная методика станет отличным профилактическим средством от мимических и глубоких морщин.

Как предотвратить и уменьшить проявление морщин самостоятельно?

Если вы разочаровались в дорогих косметологических процедурах или доверяете только натуральным домашним средствам, то вам стоит обратить внимание на такие способы по избавлению от морщин на лбу в домашних условиях:

• Для начала стоит изменить рацион питания, наладить режим бодрствования и сна, избавиться от пагубных привычек и увеличить количество воды выпитой за день.
• Для предотвращения и уменьшения количества морщин стоит регулярно проводить массаж лица.
• Неоценимую помощь приносят упражнения для лица. Благодаря им можно добиться замечательного результата на равне с косметологическими процедурами.
• Хороший эффект дает применение масок для лица против морщин из , лаврового листа, парафина и других доступных компонентов.
• Пластырь от морщин также особо популярен среди женщин, желающих избавиться от признаков увядающей кожи.

Решение проблемы с помощью косметологических процедур

Примерно в 30 лет моя тетя увидела первую вертикальную морщину на лбу, она предательски возникла между бровями. Именно в этот период многие косметологи советуют начинать борьбу против морщин.

Современные косметологические процедуры помогут кардинально изменить ситуацию. Применение мощных медицинских средств (ботокс, диспорт и другие) дает практически мгновенный результат. Однако, у этих эффективных уколов есть и свои недостатки. Они требуют периодического повторения, и могут вызывать аллергические реакции.

Тетя решила отказаться от кардинальных процедур из-за собственных опасений и любви ко всему натуральному, в том числе и косметическому уходу.

Маски для лица – помощники в борьбе с морщинами

Рассмотрим примеры масок для лица от морщин на лбу:

1. Маска с облепихой. Отлично подойдет для обезвоженной возрастной кожи. После ее применения заметно разглаживаются морщины, как мимические, так и глубокие. При регулярном применении кожа становится ровной и бархатистой.
2. Применение в составе поможет выровнять рельеф кожи, сузить поры и подтянуть овал лица.
3. Отличным омолаживающим эффектом обладает – мумие. Маска на основе этого средства может предотвратить образование морщин, а также избавится от уже появившихся недостатков возрастной кожи.
4. Хорошо зарекомендовала себя от морщин. Однако перед тем, как делать маску, стоит ознакомиться с информацией о ее применении, ведь она имеет некоторые противопоказания.

Рецепт каждой из масок достаточно прост, поэтому любая женщина сможет выполнить её дома и добиться хорошего результата.

Массаж для лица- средство от преждевременного старения кожи

Если вы ответственны, и не ленивы, то отличного результата по избавлению от морщин на лбу, можно добиться с помощью массажа. Перед тем, как сделать данную процедуру, необходимо очистить лицо от остатков макияжа, убрать волосы и увлажнить кожу с помощью крема или воды. После этого можно выполнять массаж, используя технику, которая поможет убрать недостатки свойственные именно вашей коже.

Хороший результат можно получить и благодаря упражнениям, представленным на этом видео:

При правильном выполнении можно хорошо разгладить имеющиеся морщины и освежить кожу, что мама заметила, сравнив свои фото до и после проведенного курса упражнений.Все вышеизложенные методы в борьбе со злополучными морщинами на лбу помогли маме, значит, выручат и вас. Однако не забывайте, что залог здорового внешнего вида и хорошего состояния кожи – это правильный образ жизни и хорошее настроение. Берегите своё здоровье с молодости, и борьба с возрастными недостатками, станет для вас посильной задачей на пути к красоте и женскому счастью!

Время безжалостно к внешней красоте, а потому даже на молодой и упругой коже со временем появляются неровности. Изначально это мимические морщинки, которые образуются на лбу в то время, когда мы улыбаемся или хмуримся. Но с годами мимические морщинки превращаются в глубокие борозды, появляющиеся на лбу вне зависимости от нашего настроения.

Если ухаживающая за собой женщина желает отсрочить появление таких признаков старения, заметив первые мимические морщинки на лбу ей необходимо задуматься о комплексном уходе за кожей. Такой уход включает в себя правильное питание и употребление достаточного количества воды, регулярный уход за кожей при помощи питательных масок и процедуры в косметическом салоне. В данной статье подробно расскажем о том, почему появляются морщины на лбу и какими средствами можно быстро и эффективно разгладить кожу.

Причины появления морщин на лбу

Изначально нужно разобраться с причинами раннего старения кожи, чтобы, так сказать, «знать врага в лицо». По словам косметологов, появление морщин на лбу, прежде всего, зависит от мимики человека. Особенно актуальна данная проблема для слишком эмоциональных людей, которые привыкли откровенно выражать свои чувства.

Появляются складки на лбу и по многим другим причинам. Среди них:

• длительное воздействие ультрафиолетовых лучей;
• нарушение выработки коллагена;
• использование некачественной косметики;
• выбор косметических средств без учета возраста и типа кожи;
• недостаток питательных веществ в пище;
• наличие вредных привычек;
• генетическая предрасположенность;
• некоторые заболевания внутренних органов;
• плохая экология;
• нарушение сна.

Морщины могут появиться не только на лбу, но и в уголках глаз или вокруг губ. Причем, если не заботиться о своей внешности, ухудшение состояния кожи может начаться и в 30, и в 25 лет. И если своевременно не остановить этот процесс, мимические морщины вскоре станут глубокими, избавиться от которых в домашних условиях станет практически невозможно. Именно поэтому, заметив первые неровности на лбу, стоит задуматься об их устранении.

Способы борьбы с морщинами на лбу

Сразу скажем, что избавляться от морщин, укрывая их толстым слоем тонального крема, не выход из положения. Этим вы лишь усугубите ситуацию, ведь забота о морщинистой коже не терпит промедления.

Справиться с появившимися неровностями кожи можно одним из ниже перечисленных способов:

1. Косметические средства для борьбы с морщинами.
2. Правильное питание.
3. Народные рецепты.
4. Упражнения для лица.
5. Применение инъекций.
6. Лазерный и химический пилинг.
7. Аппаратная косметология.
8. Хирургическая подтяжка кожи.

У всех этих способов имеются свои преимущества и недостатки. Но выбирая наиболее подходящий способ борьбы с морщинами нужно учитывать возраст, состояние кожи, глубину бороздок и их количество.

Так, к примеру, если морщинки на лбу едва наметились, не стоит сразу прибегать к радикальным мерам. Для начала можно попробовать устранить их при помощи народных средств или покупных кремов. Когда же морщины стали глубокими, убрать их можно только при помощи пилинга, ботокса или подтяжки лица. Отдельно скажем о гимнастике для лица, которую легко выполнять дома в любое удобное для вас время. Она тонизирует и укрепляет кожу, делая ее более упругой и обеспечивая лучшее снабжение дермы питательными веществами. А это важный фактор в профилактике появления морщин.

Устранение морщин в домашних условиях

1. Косметические средства

Стоит заметить, что появление морщин на лбу не всегда связано со старением кожи. Возможно, ей просто недостает питательных веществ. Чтобы исправить ситуацию попробуйте ухаживать за кожей при помощи кремов, которые обогатят эпидермис кислородом, напитают его витаминами и ценными минералами. Ниже приведем несколько примеров таких косметических средств.

– крем «Ланком» – отличная французская косметика от морщин. Благодаря витаминно-минеральному комплексу, это средство быстро увлажняет эпидермис, выравнивает его тон и разглаживает имеющиеся неровности.

– крем «Виши» – косметическое средство, отлично справляющееся даже с глубокими морщинами в области лба и уголков глаз. Изобилие активных веществ и растительных масел улучшает функционирование клеток кожи и воздействует на лицевые мускулы, сохраняя тонус и препятствуя опусканию дермы. Это чрезвычайно мощное косметическое средство, которое проникает в глубинные слои кожи и надолго возвращает ей тонус.

– крем «Лореаль» – еще один представитель Франции, который пользуется заслуженной популярностью у представительниц прекрасного пола. Такой крем насыщает слои кожи влагой, препятствуя ее обезвоживанию, благодаря чему морщинистая кожа надолго разглаживается. К тому же каждая частичка крема «Лореаль», нанесенная на кожу, это новая порция витаминов и минералов для нуждающегося в ней эпидермиса. С таким «помощником» ваша дерма будет избавлена от морщин и других неровностей.

Существует и масса других, не менее эффективных косметических препаратов для избавления от морщин. Какое бы средство вы не выбрали, перед покупкой обязательно обращайте внимание на его состав. В нем должны присутствовать:

• гиалуроновая кислота (ответственная за насыщение влагой кожного слоя);
• коллаген (разглаживающий поверхностный слой кожи);
• витамины E и A (активно питающие эпидермис);
• салициловая кислота (устраняющая омертвевшие частички кожи и создающая эффект пилинга);
• пептиды (тонизирующие дерму и возвращающие ей упругость);
• природные компоненты (защищающие эпидермис от дряблости и сухости).

2. Правильное питание

Если на лбу начали появляться морщинки, одними косметическими средствами от них не избавиться. Вам необходимо пересмотреть собственное питание. Вот некоторые советы, которые станут хорошим подспорьем в противостоянии морщинам на лбу вокруг глаз:

• в каждом из приемов пищи старайтесь употреблять курицу или рыбу, орехи или бобы. Такие продукты помогут процессу восстановления коллагена, за счет которого разгладятся складки;
• ежедневно съедайте по 1-2 зубчика чеснока. Этот продукт богат полифенолами, которые чрезвычайно полезны для эпидермиса;
• чаще кушайте ягоды и блюда на их основе. Антиоксиданты, присутствующие в этих продуктах станут надежной защитой кожного покрова;
• начинайте и заканчивайте свой день чашечкой зеленого чая;
• морская рыба чрезвычайно полезна для кожи, а потому дважды в неделю употребляйте по 150 г скумбрии, лосося или сельди;
• овощи являются основой правильного питания, а потому сырые, отварные или запеченные овощи нужно употреблять ежедневно, съедая их минимум по 500 г в сутки;
• чтобы поддержать водный баланс в организме и не допустить пересыхания кожи, ежедневно выпивайте по 2 л чистой, негазированной воды. Это сделает мембраны кожи гибкими, отчего она станет более ровной и упругой.

3. Народные рецепты

Эффективными и при этом недорогими средствами для омоложения кожи лица станут специальные разглаживающие маски, которые легко можно приготовить в домашних условиях. Рассмотрим наиболее ценные рецепты.

Маска для молодой кожи
Соедините яичный желток с мукой и перемешайте ингредиенты до состояния кашицы. Добавьте к смеси 1 ст.л. оливкового масла и снова перемешайте. Нанесите средство на кожу лица, а спустя 30 минут смойте маску теплой водой. Такое средство поможет избавиться от мелких морщинок женщинам до 30 лет.

Маска для зрелой кожи
Женщинам постарше стоит обратить внимание на следующее средство. Возьмите одну ампулу с витамином A и смешайте ее содержимое с ложкой оливкового масла. Готовую смесь носите на проблемные участки кожи на 20–30 минут.

Маска с соком алоэ
Выдавите 1 ст.л. сока алоэ и разбавьте его одной ложкой сметаны. Такое средство нанесите на кожу и подержите 20 минут, а затем, смойте маску теплой водой.

Фруктовая маска
Фруктовые кислоты – еще одно ценное средство в борьбе с морщинами. Чтобы доставить их в верхние слои кожи вам понадобится приготовить пюре из перетертого киви или яблока, а затем добавить к получившейся кашице немного сметаны или творога. По аналогии с другими рецептами, наносите такую маску на кожу лица на 20 минут.

Маска с розовой глиной
Такое народное средство подойдет для любого типа кожи. К столовой ложке розовой глины добавьте 1 ч.л. растительного масла и немного молока. Нанеся маску примерно на 20 минут, удалите ее влажной салфеткой.

Запомните также, что после применения любой из рассмотренных масок, на очищенную кожу необходимо нанести увлажняющий крем или сыворотку.

Применять домашние маски от морщин рекомендуется курсами, по 10 процедур, проводя сеансы три раза в неделю. При этом спустя месяц курс можно повторить. Помните также, что готовить маски необходимо непосредственно перед нанесением на кожу, чтобы они не потеряли своих целебных свойств.

4. Упражнения для лица

Избавление от морщин на лбу невозможно без регулярно проводимой гимнастики для кожи. Эти простые манипуляции не отнимут у вас более 10 минут в день, но при этом надолго предотвратят появление старческих морщин. Вот некоторые упражнения для лица, которые поспособствуют притоку крови к эпидермису:

• пальцы обеих рук приложите к середине лба, слегка прижмите и двигайтесь к бровям, немного натягивая кожу;
• подушечки указательного и среднего пальца приложите к середине лба и растягивайте кожу в стороны, двигаясь вдоль надбровных дуг;
• пальцами обеих рук сожмите кожу над бровями и перекатывайте образовавшиеся волны вверх до волос, и обратно;
• слегка расставленные пальцы приложите к надбровным дугам, и с нажимом на кожу двигайте вверх, натягивая эпидермис;
• приложите два пальца подушечками ко лбу и начните массировать кожу круговыми движениями, двигаясь вверх-вниз, вправо-влево;
• нахмурьте брови, а пальцами постарайтесь растянуть их как можно шире;
• расслабьте лицо. Правую ладонь приложите к виску, чтобы удерживать кожу, а левой ладонью проводите по коже лба справа-налево, натягивая ее при этом. Поменяйте руки и повторите элемент.

Каждое упражнение повторяйте 15–20 раз. В этом случае гимнастика займет у вас всего 10 минут в день. А уже через 1,5–2 месяца вы сможете заметить первые впечатляющие результаты работы над собой.

Салонные процедуры по устранению морщин

В наши дни наиболее распространенным способом устранения морщин на лице, и прежде всего на лбу, являются инъекции ботокса. Буквально за несколько процедур такие уколы разглаживают как вертикальные, так и горизонтальные складки, делая кожу на лбу ровной и упругой, без единой морщинки. Особенно действенны уколы ботокса в случае мимических морщин. Кстати, кроме ботокса косметологи могут посоветовать инъекции с гиалуроновой кислотой или витаминами.

При всем притом, что инъекции ботокса являются наиболее быстрым и самым действенным способом устранения морщин, есть у этого метода ряд недостатков. При всей безопасности данной процедуры она недолговечна, а значит через 6–12 месяцев вам вновь придется посетить косметический салон для введения новой порции ботокса. Стоят же такие процедуры совсем недешево, а значит большинству жительниц нашей страны постоянные инъекции с данным препаратом просто не по карману. Кроме того, уколы с ботоксом напоминают заморозку, ведь вместе с морщинами со лба исчезает и мимика.

Морщинки на лбу придают солидности убеленному сединами профессору, а вот женское личико, отнюдь, не украшают. Тем более что появиться горизонтальные и вертикальные складочки могут в достаточно молодом возрасте. Одной из причин возникновения морщинок является слишком активная мимика. Если вы привыкли морщить лоб, когда сердитесь или ищите ответ на непростой вопрос, то нет ничего удивительного, что едва заметные складки со временем превратятся с глубокие морщины.

Радикально решить проблему можно при помощи инъекций ботокса, но не каждая женщина решится на введение в свой организм ядовитого вещества, вызывающего парализацию мышц.

Но существуют и более безопасные средства избавления от ненужных складочек, одним из них является маска от морщин на лбу. Разумеется, чуда ожидать не стоит, одна домашняя процедура вряд ли избавит вас от морщинок, но после проведения полного курса можно рассчитывать на существенное улучшение состояния кожи.

Существуют разнообразные маски против морщин на лбу.

Разберемся, какие вещества могут входить в их состав:

• Желатин . Это природный источник коллагена, который отлично восполняет дефицит этого вещества в эпидермисе.
• Яйцо . Для приготовления омолаживающих составов применяют, как белок, как и желток. Белок хорошо очищает и подтягивает, а желток великолепно питает.
• Мед . О полезных свойствах меда для кожи известно всем. Этот сладкий продукт содержит массу биологически активных веществ, которые способствуют омоложению.
• Витамины . Особенно эффективны составы, в которые дополнительно добавлены витамины. Для омоложения кожи особенно часто применяют масляные растворы жирорастворимых витаминов A и E.
• Свежие фрукты, овощи, зелень . Это природные источники витаминов, кроме того, фруктово-овощные маски отлично увлажняют.
• Крахмал . Еще один простой продукт, который прекрасно подтягивает и разглаживает кожу.
• Дрожжи . Этот продукт является источником витаминов B, он хорошо питает и разглаживает кожу.
• Кисломолочные продукты . Для омоложения можно применять молоко, кефир, сметану, творог или сливки. Вид продукта выбирается в зависимости от типа кожа.
• Растительные масла . Этот компонент отлично питает кожу, делая ее более гладкой и молодой.

Важные нюансы

Чтобы омолаживающие процедуры, проводимые в домашних условиях дали лучший результат, нужно придерживаться определенных правил.

• Регулярность . Одна-две маски вряд ли позволят получить отличный результат процедуры нужно проводить регулярно. Так, для молодой кожи, на которой только появились еле заметные складочки, процедуры следует выполнять еженедельно. Если морщинки уже появились, то нужно делать маски чаще – дважды в неделю.
• Комплексный уход . Для устранения морщинок, желательно, помимо масок, использовать и другие процедуры. Особенно полезны – специальная гимнастика и массаж.

• Правильный выбор состава . Планируя использовать народные средства омоложения, нужно обязательно учитывать тип своей кожи. Составы, которые подходят для кожи, склонной к жирности совершенно не подходят для тонкой сухой кожи, склонной к шелушению.
• Для приготовления масок рекомендуется выбирать свежие натуральные продукты . Некоторые женщины считают, что для ухода за лицом вполне можно использовать просроченные или начавшие портиться продукты, которые уже не годятся для употребления в пищу. Это опасное заблуждение! Такие маски могут принести коже вред.
• Перед нанесением готового состава нужно будет убрать волосы и хорошо очистить кожу . Не забывайте о необходимости снять макияж и умыться, иначе процедуры могут спровоцировать возникновение воспалений.
• Наносить густые составы нужно толстым слоем, сверху рекомендуется положить полоску пергамента или влажную марлевую салфетку, чтобы состав не засыхал с образованием корки.
• Для устранения глубоких морщин используют маски-повязки. Для проведения этой процедуры нужно подготовить полосу марли или ткани, которая полностью закрывает лоб, но не достигает линии роста волос. Подготовленную ткань смачивают в приготовленном составе и накладывают на лоб, прикрыв сверху пергаментом или пищевой пленкой.
• На время проведения процедуры, желательно, прилечь , полностью расслабив мышцы лица. При этом категорически нельзя разговаривать или как-то иначе использовать мимику.
• Время выдержки маски, как правило, 20-30 минут. Затем состав аккуратно снимают при помощи теплой воды.
• Завершая процедуру, нужно протереть кожу тоником и смазать подходящим кремом.

Рецепты

Приведем несколько вариантов косметических составов, которые помогут избавиться от морщинок на лбу.

Желтковая с медом

Это вариант великолепно подойдет в том случае, если кожа лица (в том числе и лба) сухая и шелушащаяся.

Для приготовления нужно смешать три ингредиента – мед, растительное масло и яичный желток. На один желток берем по чайной ложке остальных ингредиентов. Масло можно взять любое, нерафинированное. Особенно полезно миндальное.

Помидорная

Этот вариант отлично подойдет для профилактики образования глубоких морщинок на лбу. Для приготовления потребуется мясистый помидор, растительное масло и немного картофельного крахмала.

Помидор очищаем от кожицы и семян, мякоть измельчаем до состояния пюре, затем вливаем в томатную массу ложку масла и добавляем немного крахмала до получения густой массы, которую можно толстым слоем наложить на лоб.

Дрожжевая со сметаной

Для приготовления потребуется густая сметана и сухие дрожжи. 50 граммов сметаны потребуется столовая ложка сухих дрожжей. Все растираем до получения однородной массы. Наносим на кожу лба в несколько слоев на четверть часа. После смывания следует нанести жирный крем.

Масляная

Подогреть масло и в теплом виде нанести на кожу лба. Сверху положить бумажную салфетку, затем пищевую пленку и толстое махровое полотенце. Через четверть часа снять компресс, промокнув кожу бумажным полотенцем от остатков масла.

С рисовой мукой и соком грейпфрута

Измельчаем рис в кофемолке, нам потребуется столовая ложка рисовой муки.
Смешиваем ее с таким же количеством простокваши и сока, выжатого из грейпфрута.

Наносим состав на лоб на двадцать минут.

Желатиновая

Для проведения процедуры нужно приготовить раствор желатина. Для этого ложку порошкового продукта залить 8 ложками воды. После того, как желатин набухнет, распустить его, подогревая посуду на медленном огне и помешивая. Если кожа сухая, то в раствор можно добавить ложку масла. Если кожа склона к жирности, то в раствор добавляют ложку косметической глины.

Наносим кистью в несколько слоев. После застывания состава снимаем, как пленку.

С соком алоэ

Для приготовления состава нужно растереть желток с медом и соком алоэ (по чайной ложке того и другого). Если кожа сухая и шелушится, то в состав нужно добавить масло виноградной косточки.

Белково-лимонная с солью

Домашняя маска от мимических морщин на лбу, приготовленная из белка – одной из лучших средств. Готовится она просто, необходимо:

• отделить белок свежего куриного яйца от желтка;
• взбить белок, используя миксер или венчик, в процессе взбивания нужно всыпать чайную ложку соли самого мелкого помола и влить свежеприготовленный лимонный сок (две чайные ложечки);
• когда белок превратится в устойчивую пену, аккуратно нанести массу при помощи кисти на лоб;
• после подсыхания первого слоя, наносят кистью следующий, и так повторяют, пока не кончится весь приготовленный состав;
• после нанесения последнего слоя выжидаем четверть часа и смываем состав водой.

Приготовленную белково-лимонную смесь с солью можно наносить на все области лица, где образуются мимические морщины – лоб, межбровная складка, носогубные складки и пр. Исключение – область вокруг глаз, для нежной кожи век данный состав не подойдет. Не стоит использовать данный состав и в том случае, если у вас излишне чувствительная и склонная к шелушению кожа

Борьба с глубокими морщинами

Домашняя маска от глубоких морщин на лбу поможет разгладить кожу, сделать ее более свежей.

Парафиновая с маслом

Помещаем в посуду следующие ингредиенты:

• масло персика – 10 граммов;
• масло какао – 10 граммов;
• парафин – 10 граммов;
• спермацет – 3 грамма.

На пару или на очень медленном огне разогреть смесь, пока она не станет однородной. Отрезать кусок бинта такой длины, чтобы можно было, сложив его в два-три раза, полностью прикрыть лоб.

Подготовленный бинт смачиваем в приготовленной парафиново-масляной смеси и накладываем на лоб. Важно при этом полностью расслабить мышцы. Сверху повязку прикрыть пергаментом и махровым полотенцем, можно дополнительно закрепить эластичным бинтом.

Примерно через час, нужно будет снять компресс. Делать это нужно очень осторожно, сначала поддев края пластиковым шпателем. Остатки маски с кожи удалить влажным тампоном и наложить жирный крем.

Глицериновая

Смешаем столовую ложку глицерина и таким же количеством кипяченой воды и с четвертью чайной ложечки сульфата магния (препарата од названием «английская соль» продается в аптеках).

Затем добавляем чайную ложечку ментолового масла. В теплом растворе смачиваем отрезок бинта и накладываем его на лоб. Сверху прикрываем пленкой и закрепляем эластичным бинтом.

Меры предосторожности

Нужно понимать, что домашняя маска от морщин на лбу может принести, как пользу, так и вред. Поэтому нельзя забывать о мерах предосторожности.

Основное условие безопасного использования домашних масок – это отсутствие аллергической реакции кожи на приготовленные составы. Чтобы вместо ожидаемой пользы не получить осложнение в виде отека, покраснения или более серьезных системных реакций организма, проведите простой тест на чувствительность вашей кожи , к выбранному варианту маски.

Нельзя наносить маски на поврежденную кожу. Поэтому если имеются царапинки или гнойные прыщики в стадии воспаления, отложите процедуру до момента заживления кожи.

Совет! Если выбран вариант маски, который застывает с образованием пленки (желатиновая, парафиновая), при нанесении следите, чтобы состав не попал на брови и линию роста волос. Иначе при удалении пленки с лица можно случайно вырвать волоски.