Все знают, насколько для человека важен сон. Полноценный отдых особенно необходим в экстремальных или непривычных условиях. Под эти понятия подпадают спортивные экспедиции, туристские походы и даже обычные выезды в полевые условия с ночевкой. В такой обстановке для обеспечения комфортного сна понадобится спальный мешок. В данный момент из-за обилия предложений на рынке становится очень трудно выбрать себе изделие, которое прослужит много лет, а также будет комфортным и неприхотливым в уходе. Мы постараемся в этом помочь. Данная статья расскажет вам о том, как выбрать спальный мешок. Итак, приступим.

Виды спальников

По внешнему виду они бывают трех типов: одеяло, кокон и комбинированные.

1. Одеяло

Мешок прямоугольной формы. Молния расположена по всему периметру. Как выбрать спальный мешок одеяло читайте ниже. Пока же ограничимся лишь его описанием. Этот вариант подходит для несложных походов, без ограничений по объёму и весу вещей. Мешки этого типа очень удобны для сна, а также их можно спаривать. При полном расстегивании молнии, спальник становится обычным одеялом.

2. Кокон

Отличается анатомической формой (верхняя часть широкая, а нижняя - узкая). За счёт нее мешок занимает в рюкзаке мало места и имеет меньший вес. Кроме того, он довольно плотно облегает тело, что очень важно для холодных походных условий. Помимо анатомического капюшона, в моделях этого типа есть утепленный воротник и клапан, а также утепленная нижняя часть (для экстремальных походов). Все внутренние и внешние швы смещены относительно друг друга для лучшего сохранения тепла.

3. Комбинированные

Это изделия наподобие «одеяла», но с наличием анатомического капюшона, затягивающегося стяжкой со штопором.

Температурные режимы

Люди, только планирующие пойти в поход и толком не разбирающиеся в том, как выбрать спальный мешок, очень часто не учитывают данный нюанс. А он очень важен! Конечно, не существует спальника, подходящего и для ночёвки на рыбалке, и для экспедиции в горы. Но в любом мешке есть 2 режима тепла: температура комфорта (при которой человек сможет спать в палатке) и температура экстрима (при которой можно спать на открытом пространстве).

Температура комфорта - это количество тепла, позволяющее спать спокойно на протяжении всей ночи. Верхний показатель (например, +10 о С) означает, что при расстегнутом спальном мешке и откинутом капюшоне турист не будет перегреваться. Нижний показатель - это предел, при котором застёгнутый спальник должен нормально согреть спящего при ночевке в палатке.

Значение температуры экстрима подразумевает защиту туриста от сильного переохлаждения. Насколько комфортно ему будет спать в таких условиях, это уже другой вопрос. Обычно на этот тепловой режим обращают внимание альпинисты, тренированные спортсмены и люди, собирающиеся в поход по равнинной местности в периоды, когда нет сильных перепадов температуры в ночное время (летом и весной).

В отношении температуры спальников в 2002 году был принят европейский стандарт под названием EN13537. Большой вклад в его разработку внесла группа компаний Outdoor. Спустя три года данный стандарт ввели повсеместно. Это обязывало производителей определять тепловой режим спальников лабораторными методами. Конечно, у каждого бренда были свои показатели, но позже их просто унифицировали.

Сезоны использования

По сезону использования спальники делятся на: зимние, летние и межсезонные.

1. Зимние

Это наиболее объемные, теплые и тяжелые изделия со значением температуры экстрима до -45 о С. Бывают пуховые или трехслойные. Если у вас пуховый мешок, то давайте возможность ему просушиться. В противном случае наполнитель собьётся в комья, и изделие лишится своих характеристик. Более подробная информация о том, как выбрать спальный мешок зимний, есть в данной статье. Расскажем о других вариантах.

2. Летние

Температура комфорта этих мешков выше +5 о С. Количество слоев напрямую зависит от того, какое у утеплителя качество. Но чаще всего в летних спальниках один, максимум два слоя.

3. Межсезонные

Температура экстрима варьируется от -17 о С до -2 о С. В большинстве случаев имеют внешний вид такой же, как и у кокона. Обычно вопрос «Как выбрать спальный мешок межсезонный?» не вгоняет в ступор даже начинающих туристов. Это связно с тем, что данные модели выпускаются немногими фирмами, а потому нет огромного многообразия вариантов. В зависимости от нижней температуры и качества, содержат 2-3 слоя утеплителя. Межсезонные спальники наиболее универсальны - их можно использовать летом, весной и осенью. Также они подойдут для регионов с мягкими зимами.

Материалы спальников

Любители походов со стажем наверняка помнят времена, когда в продаже появились первые спальные мешки туристические. Как выбрать подобное изделие с качественным утеплителем, никто даже не задумывался. Тогда был лишь один наполнитель - хлопок (вата). Конечно, вата прекрасно сохраняла тепло. И это ее единственное достоинство. С другой стороны, ватные спальники плохо сушились, много весили и были очень объемными. Если мешок намокал, то его вес увеличивался примерно в 2-3 раза. Сейчас в качестве утеплителя используются совсем другие материалы. Мы перечислим их ниже.

1. Пух

Хоть и дорогая, но самая лучшая начинка. По свойствам его не заменит ни одна синтетика. Он мало весит, сильно сжимается (без потери объема) и обладает прекрасными термоизоляционными свойствами. Но в качестве наполнителя подойдет не любой пух - только от водоплавающих птиц. Пух этих пернатых покрыт специальной смазкой, препятствующей промоканию. Так что именно таким наполнителем нужно набивать спальный мешок туристический. Как выбрать изделие с такой начинкой? Нужно внимательно почитать ценник или инструкцию. Там всё указано.

Самый дорогой пух - гагачий. Спальник с такой начинкой обойдется в несколько сотен долларов. Наиболее популярный и дешевый пух - гусиный. Но при покупке мешка с таким наполнителем обращайте внимание на страну-производитель. Российские гуси намного "морозоустойчивее" китайских или европейских.

Учитывайте, что пух не единственный компонент наполнителя. Чтобы мягкий и легкий пух не слежался, в него добавляют перо, от количества которого будут зависеть качественные характеристики начинки спальника. Никто не отменял такой международный стандарт, как сила сжатия (FP). Согласно последнему, количество пера в теплых мешках не должно превышать порог в 20%. Если пера меньше 10%, то есть вероятность, что наполнитель будет неэластичным.

2. Силикон

Не все могут позволить себе дорогой пуховый спальный мешок. Какой выбрать вариант, если бюджет ограничен? Вам подойдет изделие, наполнитель которого состоит из силиконового волокна. В зависимости от его густоты и толщины у начинок может быть разная степень наполненности воздухом. Удерживаемый воздух обеспечивает спальнику хорошие термоизоляционные показатели. Силиконовая начинка позволяет изделию оставаться эластичным на протяжении 5 сезонов.

3. Синтепон

Как выбрать спальный мешок в случае нечастых походов в теплое время года? Наиболее оптимальный вариант - модель с синтепоновым наполнителем. На данный момент это самая дешевая начинка. Синтепоновый спальник меньше впитывает влагу и быстро сохнет. Но не стоит ждать многого от дешевой вещи. Через 1-2 сезона синтепон сбивается, слеживается, и изделие уже не подлежит эксплуатации. К тому же спальники с таким наполнителем нельзя плотно паковать. Это ускоряет их износ.

Фирмы-производители постоянно работают над улучшением качества наполнителей спальников. И делают это весьма успешно. Если ориентироваться на цену изделия, то здесь всё будет зависеть от качества начинки. В дешевых утеплителях небольшой температурный режим. Их волокна задерживают в себе часть воздуха во время упаковки. В итоге получается объемный и более холодный спальник. Во время упаковки изделий с более дорогой начинкой воздуха в волокнах не остается, и они быстро восстанавливаются во время распаковки. Такие спальные мешки туристические (как выбрать подходящие модели, вы узнаете из этой статьи) имеют маленький объем и вес, а также отлично сохраняют тепло.

4. Нейлон

Его модификации используются в качестве наружного материала в большинстве спальников. Для вариантов с пуховым наполнителем даже создали специальные ткани: Ultrex, Pertex и другие. Они воздухопроницаемые, водоотталкивающие и ветрозащищающие. Эти свойства не дадут влаге проникнуть внутрь, а значит, воспрепятствуют намоканию утеплителя. Иногда внешний слой делают из мембранных тканей, прекрасно отводящих влагу наружу. Кстати, если вы задумываетесь над тем, как выбрать спальный мешок с максимально комфортной внутренней поверхностью, то остановитесь на модели с хлопковой тканью. Она наиболее приятна телу.

Как выбрать размер спального мешка?

Здесь важно учитывать ваши анатомические особенности. От спальника, в который вы не влезаете или который еле достаёт до груди, не будет никакого толку. С другой стороны, и утопать в мешке нецелесообразно, тем более что чем больше мешок, тем больше его вес. Поэтому существуют изделия с разными параметрами. Людям с 48 размером одежды подойдёт спальник 195 x 145 см (M), с 56 размером - 220 x 180 см (L). Ну а если рост человека выше 185 сантиметров, то стоит покупать XL.

Нелишним будет прикинуть мешок на свою фигуру. Попросите об этом продавца и примерьте спальник прямо в магазине. Заберитесь внутрь выбранной модели, застегните молнию, затяните капюшон и оставьте минимально возможное отверстие. Только таким способом можно проверить, подходит ли вам спальный мешок по длине. При этом ни в ногах, ни в капюшоне не должно быть натяжения ткани, иначе появятся «холодные места», а в районе рук желательно иметь свободное пространство. Самый оптимальный вариант - это когда при немного согнутых ногах натяжение боковых стенок минимально.

Как проверить качество?

Допустим, вы уже надумали купить спальный мешок туристический. Как выбрать наиболее качественную модель? Это несложно. Хорошие спальники имеют крупную молнию, открывающуюся и закрывающуюся без заеданий. Наполнитель должен равномерно распределяться по всей площади изделия и не создавать комков. Желательно, чтобы спальный мешок был простёган в нескольких местах. Тогда наполнитель точно не будет сбиваться.

Перечислим несколько критериев, отличающих хороший спальный мешок. Какой выбрать - решать вам. Просто учитывайте перечисленные ниже нюансы:

• Наличие планки, закрывающей молнию.
• Отсутствие простёганных насквозь швов.
• Специальная застёжка (кнопка или крючок) рядом с капюшоном. Благодаря ей вы забудете о самопроизвольном расстёгивании молнии во сне.
• Тёмная ткань. Очень актуальна для походных условий. Она быстро нагреется и позволит высохнуть мешку в самые короткие сроки.
• Защитная лента на внутренней стороне молнии (препятствует повреждению и предотвращает "закусывание" ткани).
• Манжет, закрывающий вход в спальник.
• Молния в дне спального мешка для его выворачивания наизнанку и быстрой сушки.
• Отсутствие следов заделки и кривых строчек.

Упаковка

Мы уже рассказали, как правильно выбрать спальный мешок. Осталось рассмотреть последний немаловажный момент - его упаковку. В пеших походах она играет первостепенную роль, так как лишнее место в рюкзаке на вес золота. Скручивать спальный мешок в рулон не эффективно, поэтому перед покупкой уточните у продавца, есть ли в комплекте компрессионный чехол. К большинству современных моделей он прилагается, что позволяет значительно уменьшить размер изделия. Упаковка спальника происходит путем его хаотичного проталкивания внутрь чехла, начиная со дна. Это просто и эффективно! Да и сами производители рекомендуют только такой метод упаковки.

Заключение

Теперь вы знаете, как выбрать хороший спальный мешок. Купив подходящий вариант и соблюдая простые правила эксплуатации, вы сможете использовать его несколько сезонов. После пробуждения не надо сразу упаковывать спальник в чехол. Пусть немного проветрится. Вечером разложите и взбейте мешок заранее. Что касается стирки изделия в машинке, то используйте только щадящий режим (без отжима). Сушится спальник при комнатной температуре, а хранится только в расправленном состоянии и в сухом месте.

Сегодня поговорим о важном снаряжении походника,о спальном мешке.Научимся выбирать качественные спальные мешки,разберем в чем отличие кокона от одеяла а пуха от синтепона.

Изучив всю информацию представленную ниже вы наконец ответите на вопрос:

Итак,поехали…

Спальные мешки бывают 3 типов:

1. Спальный мешок «Кокон»
2. Спальный мешок одеяло
3. Комбинированные спальники

Разберем подробнее типы мешков их плюсы и минусы.

1 Спальный мешок в форме кокона

Данный тип спальника имеет форму кокона,т.е имеет сужение к ногам,такая конструкция спального мешка лучше облегает тело и следовательно экономит тепло.Спальники подобного типа используется в походах средних и тяжелых,впрочем могут использоваться и в походах выходного дня

Как правило, у спального мешка-кокона есть капюшон (Как у куртки),такой капюшон позволяет уберечь вашу голову от потери тепла(как известно 10 процентов тепла уходит через голову,а не 90 как считают некоторые=)). Такой вид спальника комплектуется также встроенной утепляющей планкой для шеи(тепловой ворот).Также, у подобных типов спальников есть утепляющий клапан(термоклапан) который закрывает молнию спального мешка,таким образом предотвращая охлаждение тела по всей длине молнии.

Плюсы:

1. Отличные теплосберегающие качества,эргономика
2. Меньший объем и вес по сравнению со спальником-одеялом

Минусы:

1. К спальникам типа кокон нужно привыкнуть,особенно сложно будет тем кто ворочается в свой постели а не спит в одной позе всю ночь.Ворочаться в коконе,не слишком то удобно).
2. Пространство в ногах весьма ограничено(этож кокон)

2 Спальный мешок одеяло

Думаю название говорит само за себя,подобные спальные мешки,не что иное как одеяла сложенные пополам и к ним пришита молния(это я конечно утрирую).

Подобные спальники имеют ряд преимуществ и конечно же недостатков.

Плюсы:

1. Спальники подобного типа обычно просторные,в них комфортно
2. Могут состегиваться в один большой спальник (спарку)как и некоторые коконы,впрочем
3. Хорош для семейного отдыха,отличный кемпинговый вариант

Минусы:

1. Поскольку это не что иное как конверт,об эргономике говорить не приходиться,весит больше кокона
2. Отсутствует капюшон защищающий голову от холода

3 Комбинированный спальник

Комбинированный спальный мешок,представляет собой спальник одеяло с пришитым капюшоном и тепловым воротом для защиты шеи от холода

Плюсы: Все те же, что и у спальника одеяла,но еще наличие капюшона,следовательно защита головы от холода

Минусы :Вес(хотя есть варианты и легкие)

Что такое температура комфорта и экстремальная температура

Комфорт +5 _____________предел комфорта -1 _________экстрим -10

Многие новички попадаются на уловки покупая спальные мешки с большим экстремальным порогом температур.Это большая ошибка.Давайте же разберем,что есть экстремальный предел спальника(экстремальная температура).Напоминаю,что нам необходимо выбрать спальный мешок именно для туризма.

Сейчас на спальниках или на компрессионных мешка спальника,как правило есть 3 пометки,так сказать информация о спальнике.

• Температура комфорта
• Температура предела комфорта
• Температура Экстрима

1. Температура комфорта -это диапазон температуры в пределах которого ваше тело будет прекрасно чувствовать себя в спальнике вам будет тепло и уютно
2. температура предела комфорта -эта та температура за пределами которой вам уже в спальнике уснуть точно не придется)))(например: температура предела комфорта -1.Вот до -1 вы будете спать прекрасно,ниже придется померзнуть)
3. Температура экстрима -это та температура при котором вы спать не будете в спальнике 100 % но от гипотермии(переохлаждения) не пострадаете.

Поговорим об утеплителях для спальных мешков их плюсах и минусах

Утеплители для спальников делятся на 2 вида

1. натуральные
2. синтетические

К натуральным утеплителям можно отнести:

• Пух гуся(дешевле,но уступает гагачему пуху)
• Пух гаги(значительно теплее и очень дорог)

Пух гаги

Гагачий пух- это пух арктической гаги(утка).Пушинки гагачьего пуха сцеплены друг с другом это позволяет дольше держать тепло.Очень долгий срок эксплуатации при правильном хранении.Очень хорошо держит форму и быстро восстанавливается из сжатого состояния.Легкий.Выдерживает огромные температуры ниже нуля.Именно их этого пуха изготавливается одежда для полярников.Вы только вдумайтесь 1 кг исландского пуха гаги стоит 150000 рублей.

Гусиный пух

Гусиный пух,немногим уступает пуху Гаги арктической.Пушинки не сцеплены друг с другом и поэтому температуры данный пух держит не такие высокие как гагачий.Легкий утеплитель для спальных мешков.Не такой дорогой как вышеназванный.Идеальный вариант для тех кто ходит в горы при пониженных температурах(ниже нуля).При правильной эксплуатации срок службы до 15 лет.

Основной и самый огромный недостаток пуховых спальников-с ними нужно ооочень акуратно обращаться,а именно беречь от любой влаги(важно). Дело в том,что когда пух намокает он теряет все свои свойства(тепловые), «сваливается»,становиться тяжелым.Очень сложно высушить пуховый мешок в условиях дикой природы.Именно поэтому целесообразно пуховые спальники использовать только при пониженных температурах.

Преобладающее число альпинистов выбирают именно пуховые спальники из-за их легкости и большого порога температуры комфорта.

Искусственные утеплители спальных мешков

Синтепон

Это легкий,дешевый и теплый материал.Есть у него боольшой недостаток,после нескольких стирок он теряет свои термоизоляционные свойства.

ThermoLoft(Dupont)

Этот материал похож на синтепон,но он выдерживает множество стирок.Отличные теплоизоляционные свойства

Thinsulate

Не теряет свои тепловые качества даже при множественных стирках.Отлично держит форму и быстро восстанавливает прежний объем

PrimaLoft

Данный материал сделан из ультра тонких волокон,он легок и прочен.Данный утеплитель выдерживает ветер,не препятствует отведению влаги от тела

Polarguard

Очень высокие тепловые свойства у данного утеплителя.Греет даже когда сырой.Быстро сохнет.Ооочень прочный и долговечный.Оптимален в соотношении тепло-вес..Мягкий и приятный на ощупь

Так как же выбрать спальный мешок для туризма и путешествий,выводы ниже…

Подытожим все вышесказанное и сделаем выводы:

Если вы идете в несложный поход выходного дня или планируете путешествовать на машине,то оптимальным для вас будет спальник одеяло или комбинированный спальник.В нем можно комфортно спать,он достаточно дешев(если используется не пух), можно без проблем состегнуть в один большой и просторный спальник,можно просто одеваться как одеялом.Прекрасный вариант для семейного отдыха.

Ну а если у вас не оказалось спальника,вам не лишним будет изучить статью о типах костров и как их разводить

Если вы идете в многодневный поход,и всю снарягу «тянете на себе».то оптимальным для вас будет спальник кокон.Эргономичен,теплый.

По материалам:Идете в горы или «заполярье» где температура ниже нуля и низкая влажность,то желательно использовать пух.Идете во влажные места с повышенной влажностью-синтетические материалы.

Думаю я ответил на вопрос как выбрать спальный мешок и какие нюансы при этом нужно учитывать

Как выбрать спальный мешок для похода

Поездка за город на выходные, многодневный поход или сложная экспедиция в горы — куда бы вы ни собрались, вам необходимо подумать об организации ночёвки. Спальник сохраняет ваше тепло во время сна, и от правильности выбора может зависеть не просто качество отдыха и восстановление сил за ночь, но и здоровье. Разбираемся, как не растеряться в многообразии моделей спальных мешков.

Чтобы выбрать подходящий спальник, для начала чётко ответьте на вопросы, каким требованиям должна отвечать модель и в каких условиях она будет эксплуатироваться. В какое время года вы отправляетесь в путешествие, как надолго, какие погодные условия вас ожидают, будет ли это пеший поход, водный сплав или альпинистское восхождение, насколько вы чувствительны к низким температурам и т.д.

В конечном счёте, выбор спального мешка — это поиск компромисса между теплоизоляционными свойствами, весом и компактностью в сложенном виде (не очень весело тащить на себе лишние килограммы на протяжении многодневного похода или во время восхождения) и стоимостью изделия.

Виды спальных мешков

В целом, спальные мешки можно разделить на кемпинговые, туристические и экспедиционные.

Кемпинговые спальные мешки

Кемпинг не предполагает, что вы будете тащить снаряжение на себе, максимум — донесёте от багажника машины до места обустройства лагеря. Кемпинговые спальники самые комфортные и удобные, но имеют самый большой объём и вес. В таком спальном мешке вы будете чувствовать себя буквально как дома.

Туристические спальные мешки

Например, спальный мешок для многодневного похода. В этом случае всё своё снаряжение вы несёте на себе, в рюкзаке за плечами. Туристические спальники при одинаковых температурных показателях будут иметь меньший вес и объём, чем кемпинговые. Их задача — позволить вам хорошо выспаться и восстановить силы для следующего ходового дня.

Экспедиционные спальные мешки

Экспедиционные спальники предназначены для использовании в суровых условиях: холод, снег, ветер. Например, в зимнем туристическом походе, на высотном восхождении.

Форма спального мешка

По конструкции спальники делятся на одеяла и коконы.

Спальник-одеяло

Спальный мешок прямоугольной формы. Длинную молнию можно расстегнуть и получить полноценное одеяло. Может иметь капюшон-подголовник. Некоторые модели можно состёгивать между собой. В основном такие спальники-одеяла используются для кемпинга и для походов, когда вес снаряжения не имеет принципиального значения. За счёт своей формы и кроя они очень комфортны для сна. Также подойдут для крупных людей.

Спальник-кокон

Спальник-кокон имеет анатомическую форму. Оснащён капюшоном и нередко снабжается объёмным воротником для повышенной теплоизоляции. За счёт анатомического кроя снижается вес спального мешка, а прилегание к телу обеспечивает лучшее сохранение тепла.

Производители предусматривают возможность состёгивания спальников. При желании, можно состегнуть модели разных брендов, но следует сделать скидку на то, что молния у коконов зачастую не доходит до конца спальника, и у итоговой конструкции останется раздвоенный хвостик.

Для удобства состёгивания (а это весомый вклад в теплоизоляционные свойства спального мешка — вдвоём намного теплее) производители выпускают модели спальных мешков в вариациях с молнией с левой (L) или с правой стороны (R). Если вы планируете состёгивать спальники, рассмотрите покупку двух одинаковых моделей с разносторонними молниями.

Температурный режим спального мешка

Стандарт EN13537

Большинство спальников проходят лабораторный тест по определению температурного режима в соответствии с европейским стандартом EN13537 , принятым Европейским комитетом по стан-дар-ти-за-ции (European Committee for Standardization, CEN). Первый такой стандарт вышел в 2002 году (EN 13537:2002), затем был обновлён в 2012 году (EN 13537:2012), а последние обновления вышли в 2017 году в рамках стандарта ISO 23537-1:2016 (International Organization for Standardization, ISO; Меж-ду-на-род-ная организация по стан-дар-ти-за-ции). Кроме того, ещё один проект сейчас в разработке.

Стандарт носит название «Требования к спальным мешкам» и указывает на порядок проведения температурных тестов и правила нанесения маркировки для спальных мешков, предназначенных для спорта и активного отдыха взрослых людей. Стандарт не распространяется на изделия, предназначенные для специфических целей, например, на спальники для военных или спальники для экспедиций в экстремальные климатические зоны, а также на спальные мешки для детей и младенцев. Предельная температура составляет -20°C.

С одной стороны, благодаря стандарту спальники разных брендов можно сопоставлять между собой. С другой, тестировать и маркировать спальные мешки в соответствии с EN13537 не обязательная процедура, и за производителем остаётся право указывать температурный режим в соответствии со своими собственными критериями на основании своих собственных тестов. Кроме того, исследования, на которых базируется стандарт, проводились в большинстве своём на подготовленных людях, в то время как на то, насколько интенсивно наше тело теряет тепло, влияет множество индивидуальных факторов, например, пол, комплекция, возраст, опыт и физическая подготовка.

Стандарт EN13537 предусматривает четыре температурных показателя:

1. Температурный максимум или Верхний предел комфорта T Maximum
2. Температура комфорта T Comfort
3. Температура лимита или Нижний предел комфорта T Limit
4. Температура экстрима T Extreme

Первый показатель может указываться опционально, остальные три должны присутствовать обязательно. Каждый из четырёх температурных показателей соответствует либо «среднему» мужчине (возраст 25 лет, рост 173 см, вес 73 кг), либо «средней» женщине (25 лет, 160 см, 60 кг).

T Maximum . Максимальная температура окружающего воздуха, при которой «средний» мужчина может проспать в расстёгнутом спальнике всю ночь, не испытывая неудобств от ощущения лишнего тепла и повышения потоотделения.

T Comfort . Минимальная температура окружающего воздуха, при которой «средняя» женщина может непрерывно проспать в спальнике всю ночь в расслабленной позе, с наиболее возможным комфортом.

T Limit . Минимальная температура окружающего воздуха, при которой «средний» мужчина может непрерывно проспать в спальнике всю ночь в позе, помогающей сохранить тепло, с наиболее возможным комфортом..

T Extreme . Минимальная температура окружающего воздуха, при которой «средняя» женщина может продержаться в спальнике в течение шести часов без риска смерти от гипотермии.

Выбирая спальник, ориентируйтесь на вилку между температурой комфорта и нижним пределом комфорта и принимайте во внимание ваши индивидуальные физиологические особенности. Девушкам, людям худощавого телосложения и тем, кто склонен быстро замерзать, лучше опираться на температуру комфорта. Ориентироваться на температуру экстрима при выборе спальника могут только бывалые альпинисты и туристы, за плечами у которых достаточный опыт.

Не забывайте, что тепла вашему спальнику добавит туристический коврик (особенно, если использовать сразу два: каремат и надувной/самонадувающийся), термобельё или утеплённая одежда и состёгивание спальников. Верхнюю одежду в случае холода лучше подложить под себя или накинуть на спальник сверху.

На спальном мешке, прошедшем соответствующий лабораторный тест, нанесена маркировка EN13537 или логотип EN, подтверждающие прохождение температурного теста и соответствие материалов спальника текстильным стандартам EN. Также на ярлыке спального мешка можно встретить другие варианты маркировки:

• «Temperature tested to EN13537» означает, что спальный мешок прошёл температурный тест по EN13537, при этом его материалы не обязательно отвечают европейским текстильным стандартам.
• «Temperature rating in accordance with EN13537» означает, что производитель провёл тест и расчёт температурных показателей самостоятельно, в соответствии с EN13537.

Если на ярлычке или в описании спального мешка на сайте указан только один температурный режим, его следует рассматривать как температуру нижнего предела комфорта.

Утеплители, используемые в спальниках

Современные спальные мешки могут иметь наполнитель из натурального пуха или синтетики.

Благодаря стремительному развитию технологичных материалов, синтетика вплотную приблизилась по своим свойствам к качественному гусиному пуху, но всё же не может догнать пух лучшего качества по теплоизоляционным свойствам плюс, как, правило имеет больший вес и объём в упакованном виде. Тем не менее, у синтетики в большинстве своём есть важное преимущество — она сохраняет свои теплоизоляционные свойства (продолжает согревать) даже в намокшем состоянии и сохнет быстрее пуха.

Пух

Лёгкий наполнитель с прекрасными теплоизоляционными и компрессионными свойствами (хорошо греет, компактно сжимается), из недостатков — боязнь влаги. Хотя современные производители всё чаще используют гидрофобный пух, обработанный специальными пропитками и обладающий влагоотталкивающими свойствами. Такие можно найти, к примеру, у Montbell и Brooks-Range . Кроме того, в спальниках может применяться влагостойкая внешняя ткань или мембрана, которая защитит пух от намокания.

Качественный пух обойдётся дороже синтетики. Основной показатель качества пуха определяется с помощью показателя Fill Power. Это способность утеплителя расправляться после нагрузки. Например, спальник лежал в компрессионном мешке в рюкзаке во время передвижения по маршруту, а вечером вы достали его для ночёвки. Чем выше показатель Fill Power, тем эффективнее пух раскрывается и заполняет собой объём и тем более качественным он считается. Как правило, в экипировке используется пух с показателем FP не ниже 550, а самые высокие значения достигают 800-900 и даже 1000 единиц и используются в топовых моделях.

На фото ниже видно, какую структуру имеет пух с разным FP и как одинаковое количество пуха (85 граммов) с различными показателями FP занимает разный объём в мерном стакане.

За счёт теплоизоляции, малого веса и хорошей сжимаемости пуховые спальники предпочтительны для зимних и высотных восхождений, а также походов и экспедиций при самых низких температурах.

Синтетические наполнители

В отличие от пуха современная технологичная синтетика не теряет теплоизоляционные свойства даже в намокшем состоянии, сохнет быстрее и в большинстве случаев обойдётся дешевле, но, как правило, весит больше, занимает больший объём в упакованном виде и быстрее слёживается. Вес и компрессионные свойства зависят от конкретного вида синтетики. Самые распространённые утеплители, которые встречаются в спальниках ведущих производителей: Thihsulate, Thermolite, Primaloft, Heatseeker и Climashield.

Синтетике можно отдать предпочтение, если вы выбираете трёхсезонный спальник, планируете поездку в регион с повышенной влажностью или поход с возможными перепадами температур.

Аксессуары к спальнику

Как правило, спальник продаётся в комплекте с компрессионным мешком , минимизирующим объём спальника и предназначенным для его транспортировки, или мешком для хранения, в котором спальник будет лежать дома не в сжатом, а распушённом виде. В походах спальник в компрессионном мешке лучше укладывать на дно рюкзака. Некоторые предпочитают носить спальник без упаковки и убирать его в рюкзак едва ли не в последнюю очередь, утрамбовывая между остальным снаряжением и одеждой.

Также в качестве полезного аксессуара можно рассмотреть гермомешок . Он не пропустит влагу к спальнику во время транспортировки и сохранит изделие в сухости. Особенно полезно для пуховых спальников.

Ещё одна полезная вещь — специальные вкладыши в спальные мешки. Они выполняют несколько задач. Во-первых, это гигиена и чистота спальника. Вкладыш не даст поту и кожному жиру испачкать спальный мешок, а стирать вкладыш намного проще, чем спальник. Во-вторых, утеплённые вкладыши увеличивают теплоизоляционные свойства вашего спального мешка. Вкладыши могут изготавливаться из хлопка, синтетики, флиса или микрофибры, в зависимости от решаемых задач.

Как выбрать размер спального мешка

Большинство брендов используют стандартные ростовки, берущие за основу рост человека:

• Regular . На рост до 180 см.
• Long . На рост до 198 см.

Некоторые производители выпускают дополнительно спальники, предназначенные на рост до 205 см, предназначенные для высоких или крупных людей, а также тех, кому нужно больше свободы для комфортного сна. Также есть свои ростовки у женских моделей:

• WRegular . На рост до 170 см.
• WLong . На рост до 180 см.

Производитель также может указывать просто общую длину спальника, например, так делает компания Sivera . В размере, указанном в виде 185x73x46, 186 — это полная внешняя длина спальника вместе с капюшоном, 73 — максимальная ширина спальника (в области груди и плечей), 46 — ширина в области ног.

Брать спальник стоит с запасом. Например, если ваш рост 180 см или близок к нему, выбирайте Long, особенно, если речь идёт о низких температурах. Если спальник впритык, могут подмерзать ступни (а они начинают мёрзнуть первыми), кроме того, вы не сможете завернуться в спальный мешок с головой.

Есть несколько рекомендаций по выбору размера. Выбирая летний спальник, прибавляйте к вашему росту запас в 15-20 см. При выборе трёхсезонного спальника (осень, зима, весна) прибавляйте 30 см. Для экспедиционных спальников эта цифра может быть ещё больше, потому что, во-первых, нужно принять во внимание толщину утеплителя, а во-вторых, есть вероятность, что вы будете ночевать в спальнике в верхней одежде и даже в обуви, а для этого требуется дополнительное пространство. Кроме того, в зимнем походе или на восхождении размер с запасом позволит не только спать в верхней одежде, но и спрятать внутрь спального мешка фонарик, внутренники, одежду и другие предметы, которые необходимо сохранить в сухости и тепле.

Если вы покупаете спальник в магазине, а не через интернет, не стесняйтесь «примерить» снаряжение: залезть в спальный мешок и убедиться, что он подходит вам как по длине, так и по ширине, и вам удобно не только лежать внутри него, но и переворачиваться, меняя положение.

Как ухаживать за спальным мешком

• Обязательно просушивайте спальник после похода.
• Стирайте спальник строго в соответствии с инструкциям на ярлычке или на официальном сайте производителя. В целом, рекомендуются деликатный/ручной режим, температура 30°C и моющие средства без отбеливателей и хлора. Лучше прополаскать спальник дважды и не использовать режим отжима. Сушить спальник лучше полностью расправленным на горизонтальной поверхности.
• Хранить спальник необходимо в развернутом виде, либо в специальном мешке для хранения. который не будет слишком сильно сжимать изделие. Это позволит утеплителю не слёживаться и сохранять свои свойства.

Фотографии: Евгения Алексеева.

Редакция: Мария Курочкина.

Соответствие спального мешка предполагаемому температурному диапазону его эксплуатации - важнейший параметр при выборе.

Температурный режим большинства продаваемых сегодня спальных мешков определяется на базе тестирования, регламент которого описан в стандарте EN 13537:2012. Для испытаний используется термо-манекен, который моделирует тепловыделение «среднего» мужчины (возраст 25 лет, рост 173 см, вес 70 кг) и «средней» женщины (возраст 25 лет, рост 160 см, вес 60 кг). В соответствии с методикой тестирования предполагается, что спящие используют комплект термобелья и носков. По регламенту, молния тестируемого спального мешка полностью застёгнута, а капюшон надет и правильно затянут.

По итогам испытаний спальному мешку присваивается температурный диапазон, состоящий из 4-х значений:

T, max - верхняя предельная температура воздуха, при которой «средний» мужчина комфортно спит в расслабленной позе без ощущений холода и значительного потоотделения. Это значение не обязательно к публикации производителем спального мешка, т.к. не влияет на безопасность жизни и здоровья человека. Во время определения параметра T, max спальный мешок во время теста может быть застёгнут не до конца. T, comfort - температура при которой «средний» пользователь-женщина комфортно спит в течение минимум 8 часов в расслабленной позе. Данное значение обязательно к публикации на ярлыке спального мешка. Диапазон между температурами T, max и T, comfort условно называется «зоной женского комфорта». T, limit или «нижний предел комфорта» - температура окружающего воздуха, при которой «средний» пользователь-мужчина комфортно спит в течении как минимум 8 часов в позе, препятствующей потере тепла (свернувшись и поджав колени). Это значение обязательно к публикации производителем спального мешка. Если в каталоге указывается только одно значение из всего температурного диапазона теста EN 13537, то им является именно T, Limit, т.к. оно характеризует предельные условия эксплуатации, при которых спальный мешок в состоянии обеспечить безопасный сон. T, extreme - обозначает температурную границу, при которой существует риск переохлаждения способного нанести серьёзный вред здоровью спящего. При этой температуре «средний» пользователь-женщина способен спать в течение 6 часов в позе препятствующей потере тепла. При этом не исключена дрожь, которая повышает метаболизм и выделение телом тепла. О комфортном сне при этом речь не идёт - при такой температуре возможны многократные пробуждения из-за ощущений холода. Значение T, extreme обязательно к публикации на ярлыках спальных мешков, прошедших тест EN 13537.

Как использовать данные EN-тестирования при выборе спального мешка?

Дабы сон в спальном мешке был действительно комфортным придерживайтесь следующих правил:

При выборе никогда не ориентируйтесь на температуру «экстрима». Она приводится тестовым центром для определения предельно низкой границы, при которой спальный мешок обеспечивает сколько-нибудь приемлемую теплоизоляцию. Использование мешка при температуре ниже этого порога сопряжено с риском для жизни. В некоторых ситуациях, например, для экономии веса экипировки, спальник может использоваться в «зоне экстрима». Но это прерогатива закалённых и хорошо тренированных спортсменов, которые подчас используют спальный мешок в сочетании с верхней одеждой, нередко в течение всего 1-2 ночёвок. Порой значение T, limit рассматривают как «рекомендуемую» производителем температуру использования. На практике, действительно комфортно спать при такой температуре будет только достаточно опытным и физически закалённым туристам , способных подобрать соответствующий погодным условиям комплект одежды для сна. Неопытные пользователи, используя спальник на границе «нижнего предела комфорта» могут почувствовать дискомфорт из-за холода. Также на значение T, limit можно ориентироваться людям с крупным телосложением . Ориентируйтесь при выборе спального мешка на значение T, Comfort, если вы плохо переносите холод и легко замерзаете, не отличаетесь крепким телосложением и не обладаете солидным туристическим опытом.

Помните, что лабораторное тестирование не учитывает многих факторов из реальной походной практики. Оно проводится в закрытом помещении, лишённом сквозняка или ветра. Условия теста предполагают, что спящие не промокли, не голодны, не испытывают переохлаждения и переутомления. Для теста предоставляются абсолютно новые спальные мешки, которые не потеряли своих свойств в процессе износа. Реалии похода могут столкнуть вас с перечисленными проблемами, поэтому хорошо подумайте прежде чем покупать спальный мешок, стоящий на границе предполагаемого вами диапазона температур использования. Порой целесообразнее приобрести спальник с небольшим «запасом» по теплоизоляции.

О том, как выбрать спальный мешок рассказывает наш эксперт Сергей Савельев

Раздвинуть границы комфортного температурного диапазона можно - применив, например, комбинацию из двух спальных мешков. Так, бывалые альпинисты иногда используют два спальника в одной экспедиции. Первый - лёгкий и тонкий, задействуется на подходах, на небольших высотах. Второй - тёплый, используется в промежуточных лагерях при восхождении. Если же лёгкий спальник, вложить внутрь тёплого, получается тандем, который выдерживает экстремально холодные условия, с которыми есть риск столкнуться на больших высотах. Дело в том, что между внутренним и внешним спальником возникает дополнительная воздушная прослойка, которая существенно увеличивает общую теплоизоляцию.

Если вы ходите в походы не один, использовать два одинаковых спальных мешка с разносторонним положением молний, которые можно состегнуть в один 2-местный спальник. Спать вдвоём в одном мешке будет намного теплее, чем поодиночке в разных.

Для дополнительного утепления спальный мешок можно использовать в сочетании с тёплым вкладышем. Помимо теплоизоляции вкладыш выполняет гигиеническую функцию постельного белья - благодаря ему сам спальный мешок придётся стирать гораздо реже. Некоторые модели вкладышей настолько тёплые, что их можно использовать в качестве самостоятельного спального мешка в тёплую погоду - Sea-to-Summit Reactor Thermolite Extreme.

Условия EN-теста не дают абсолютно достоверных значений и очерченные им температурные границы имеют погрешности. Поэтому если по данным теста один из спальных мешков «теплее» конкурента на 2-4°C, далеко не всегда это проявляется в реальных условиях эксплуатации.

Ощущение тепла и холода очень индивидуально у каждого человека и может меняться в зависимости от степени акклиматизации, психологического состояния и прочих факторов. Поэтому данные EN-тестирования следует рассматривать при выборе как примерный ориентир.

Тест по стандарту EN 13537 является дорогостоящей процедурой и носит рекомендательный характер . По этой причине многие производители его не проводят. В первую очередь это касается небольших «гаражных» брендов, например, известного в легкоходной среде Z-Packs. Но есть среди них и такие крупные и авторитетные производители, как Mammut и Therm-a-Rest. Несмотря на то, что EN-тест их спальные мешки не проходят, указываемые на ярлыках температурные значения имеют ту же форму записи. На них указываются верхний и нижний пределы комфорта и «зона экстрима». Производители получают эту информацию проводя собственные испытания, а также используя расчёты на базе тех данных, что получены при EN-тестировании аналогичных спальников у конкурентов.

Какие спальные мешки не обязаны проходить тест по стандарту EN 13537?

Спальные мешки для малышей и детей младшего возраста. Тестовые центры не могут смоделировать на манекене тепловыделение спящего ребёнка во время сна в спальном мешке при низких температурах, т.к. по этическим соображениям испытания на восприятие холода не проводились на реальных детях. Спальные мешки для военных , т.к. требования вооружённых сил разных стран к используемым обмундированию и коврикам сильно разнятся и могут существенно отличаться от тех, что используются по регламенту стандарта EN13537. Спальные мешки с температурой комфортного сна ниже -24°C. Экстремально низкие температуры могут предполагать сон в спальном мешке в утеплённой одежде. Смоделировать такие условия в рамках стандартного теста не представляется возможным. На ярлыках спальных мешков, предназначенных для экстремально низких температур, указывается температура нижнего предела комфорта. Она рассчитывается производителями самостоятельно на базе теплоёмкости утеплителя и его массы, после чего подтверждается в рамках натурных испытаний. Нестандартные спальные мешки. Речь идёт о 2-местных моделях, квилтах и спальниках без капюшона.

С каким утеплителем выбрать спальный мешок?

Немало копий сломано на поприще споров о том, какой утеплитель в спальном мешке лучший - синтетический или натуральный пух.

Для того чтобы и вам не пришлось погружаться в глубины этих дискуссий и упростить процесс выбора, мы очертим зоны эффективного применения пуха и «синтетики», которые устоялись в последнее десятилетие развития мировой индустрии спальных мешков.

Когда стоит отдать предпочтение пуховому спальному мешку?

Пух - безусловный лидер в соотношении «вес/тепло», которое определяется показателем Fill Power . Высококачественные пухо-перьевые смеси, которые дают в спальных мешках реальное преимущество перед современными синтетическими утеплителями обладают показателем F.P. 750 и более. Обеспечиваемая ими теплоизоляция при малом весе, предопределила доминирование пуха в следующих условиях:

В спальных мешках для экстремально низких температур с температурой комфортного сна близкой или ниже -24°C , которыми пользуются полярники, высотные альпинисты, охотники, любители зимнего туризма и пр. Для столь холодных условий существуют мешки и из синтетических утеплителей, но они несравнимо больше в упаковочном объёме (порой в 2-3 раза) и на порядок тяжелее. В сочетании с тонкими тканями и лаконичной конструкцией пух используется в производстве спальных мешков ультралайт-класса . Здесь не менее важным является высокая способность пухового утеплителя к компрессии. Сжатый ультралайт-спальник очень компактен и занимает объём в 2-3 литра. Это свойство сделало сверхлёгкие пуховые спальные мешки популярными не только в среде легкоходов, пеших и велосипедных туристов, но также среди каякеров.

Производители постоянно борются с главным недостатком пуха как утеплителя - боязнью влаги. Сегодня всё чаще его обрабатывают гидрофобной пропиткой и используют в качестве тканевой оболочки материалы, не впитывающие влагу. Они не решают проблему на 100%, однако так пуховый спальник гораздо дольше остаётся сухим в походе.

Центральный Тянь-Шань, восхождение на пик Хан-Тенгри. Промежуточный лагерь 2, высота 5 300 метров. Горовосходители подсушивают спальные мешки набросив их на палатки © Михаил Хоменюк

Для предохранения любого спального мешка от намокания и сырости используйте гермомешок подходящего размера. Некоторые модели, например Sea-to-Summit Dry Compression Sack , удобно совмещают в себе свойства «гермы» и компрессионного мешка.

Когда стоит выбрать спальник с синтетическим утеплителем?

В сущности - для всех неописанных выше ситуаций. Производителям и пользователям импонирует неприхотливость и сравнительно невысокая стоимость синтетических утеплителей, особенно на фоне мирового роста цен на пух. «Синтетика» способна сохранять большую часть своего объёма при увлажнении, почти не меняя своих теплоизолирующих свойств. При этом такие утеплители быстро сохнут - очень важное положительное свойство, т.к. в походе времени и условий на просушку спального мешка может почти не быть. В последние годы появилось множество синтетических утеплителей, которые обладают хорошим соотношением «вес/тепло» и при этом компактны в упаковке. Все перечисленные свойства предопределили господство синтетических утеплителей в:

Кемпинговых и бюджетных туристических спальных мешках - за невысокую стоимость. Туристических спальных мешках для 3-сезонной эксплуатации - за устойчивость к влаге и общую неприхотливость. На горнотуристических маршрутах одну ночь вы можете провести в снегу на перевале, а следующую - уже в тёплой долине на берегу реки. Справиться с таким перепадом температур и влажности синтетики намного проще, чем пуху. В некоторых моделях зимних спальных мешков , которые применяются при серьёзных перепадах температур, сопровождающихся повышенной влажностью. Такие условия могут быть часты в альпинизме, а также во время пеших походов в начале весны.

Иногда производители сочетают в одном спальном мешке сразу два вида утеплителей. Так, например, низ спальника Sivera Шауш -9 набит синтетическим утеплителем ClimaShield Apex, который снижает теплопотери со спины, т.к. меньше сминается. А его верх и бока утеплены высококачественным пухом с F.P. 800+.

Ни один из применяемых сегодня утеплителей не вечен. Любой спальник со временем сминается, теряет объём и перестаёт удерживать воздух столь же эффективно как новый. Поэтому от долговечности утеплителя фактически зависит и срок активной эксплуатации спального мешка.

В этом отношении пух на порядок превосходит существующие синтетические утеплители, но при одном условии - спальный мешок не должен подвергаться регулярной компрессии в сыром виде. Это способно «убить» пуховый утеплитель буквально за пару сезонов. Увы, но никогда не подвергать пух сжатию во влажном состоянии в реальной походной практике невозможно. Тем не менее пуховые спальники в аккуратных руках служат без потери свойств гораздо дольше, чем их собратья с синтетическими утеплителями.

Продлить жизнь спальному мешку поможет правильное хранение. Тщательно сушите спальник после похода. Не храните его в сжатом виде - в компрессионном мешке или вакуумном пакете. Лучше использовать для этого объёмный упаковочный мешок, повесить спальник на вешалку или аккуратно сложить его на полке или в мебельной нише.

Вес и объём спального мешка

Низкий вес экипировки всегда сулит туристу важное преимущество - с лёгким рюкзаком гораздо проще продвигаться по своему маршруту. Однако вес спального мешка нельзя оценивать в отрыве от его теплоизолирующих свойств, а также формы и размера. Если спальник гораздо легче своих аналогов, обратите внимание на какие меры пошёл производитель, чтобы добиться этого и как это отразится на комфорте вашего сна?

Так, например, разработчики могут снизить вес спального мешка без потери теплоизолирующих свойств снизив количество используемого утеплителя на спине, где он всё равно сминается и за теплоизоляцию отвечает коврик. Однако, такой подход делает сон на боку некомфортным - спина пользователя быстро остывает, приводя к пробуждениям.

Сравнение габаритов упакованных спальных мешков - от кемпингового спальника-одеяла до пуховой ультралайт-модели © outdoorgearlab.com

С весом спального мешка тесно связан и его объём, ведь чем легче спальник, тем компактнее он в упаковке. Маленький объём спального мешка сулит пользователю только плюсы, т.к. этот предмет экипировки самый крупногабаритный из всего бивачного снаряжения и «съедает» значительную долю пространства в рюкзаке.