Покупка обуви — одна из самых сложных задач в шопинге. Неправильно подобранная пара туфель может испортить не только день, но и здоровье. Сегодня разбираемся, как выбирать модные туфли правильно в обычном и интернет-магазинах, а также всегда хорошо себя чувствовать и отлично выглядеть даже на 12-сантиметровых шпильках.

Как выбрать туфли в магазине

• Выбирай туфли в вечернее время , когда стопы уже немного отекли и достигли своего максимального размера. Так ты сможешь выбрать обувь, которая будет максимально соответствовать полноте стопы и убережешь себя от ощущения кандалов на ногах к концу дня.
• Не покупай узкую обувь, если у тебя широкая стопа . Особенно это касается туфель из лаковой кожи — они практически не разнашиваются. Вообще, любая тесная обувь приводит к ухудшению кровообращения, варикозу и появлению «косточек». Ну и еще обязательные мозоли — тебе нужны такие жертвы?
• Обращай внимание на стельку . Она должны быть мягкой, сделанной из натуральной кожи или замши. Синтетические стельки или вообще их отсутствие может привести к неприятному запаху и появлению волдырей.
• Проверь амортизацию , слегка согнув туфлю в месте, где располагается самая широкая часть стопы. В идеале обувь должна немного сгибаться, а сама стелька быть прорезинена — это смягчит воздействие твердой поверхности на ноги и избавит от боли в течение дня.
• Не спеши . Перед покупкой в обуви нужно провести хотя бы 10 минут! Походи по магазину, прочувствуй все: удобно ли в таких туфлях стоять? Ничего ли не жмет, не натирает? Нет ли болевых ощущений при ходьбе? Можешь ли ты свободно двигать пальцами? Не проскальзывает ли стопа вперед при ходьбе? Если хотя бы один вопрос ты ответила «да», ищи другую пару.
• Не забудь попросить гарантию . Гарантийный срок на обувь определяется в зависимости от материала и типа обуви, обычно от 45 до 90 дней, и действует в течение сезона. Так, сезон для летней обуви начинается 15 мая и заканчивается 15 сентября, для осенней — с 15 октября по 15 декабря и так далее. Если ты купила туфли не в сезон, гарантия начнет действовать с момента начала нужного сезона.

Как выбрать туфли в интернете

• Правильно определи размер ноги . Вечером, когда ноги немного отекли, стань на белый лист бумаги и обведи стопу карандашом. Измерь длину стопы от большого пальца до пятки в самом длинном месте. На эту цифру и ориентируйся, определяя свой размер по размерным сеткам интернет-магазинов.
• Обрати внимание на размерную таблицу . Размерные сетки отличаются в зависимости от страны изготовления обуви. Так, например, европейский 39 размер соответствует американскому 8 и 6 британскому. В хороших магазинах размерные таблицы приведены в нескольких вариантах: европейский, американский, британский, иногда азиатский. Часто покупатели путаются с британским и американским размером — чтобы этого не произошло, обращай внимание, в какой стране ты покупаешь обувь.
• Не поленись найти всю необходимую информацию о желанной паре: ее полноту, узнать, не маломерка ли, соответствует ли размер универсальной сетке. Магазины с мировым именем часто указывают такие нюансы, в другом же случае всю информацию по популярным брендам можно найти на форумах. А в Шафе еще проще — напиши продавцу и он сам измерит тебе все, что нужно и расскажет о нюансах.
• Обращай внимание на материал . Туфли из натуральной кожи со временем немного разнашиваются и принимают форму стопы. Искусственная кожа и другие материалы не могут похвастаться такими достоинствами.

Как выбрать туфли на каблуке

• Подбери оптимальную высоту каблука . Да-да, все мечтают о 12-сантиметровых шпильках и летящей походке одновременно, только доступна такая роскошь единицам. Обычным девушкам необходимо учиться ходить на каблуках. Годами. Потому если ты выбираешь одну из первых пар — остановись на 6-7 сантиметрах и, если будешь чувствовать себя комфортно, постепенно увеличивай высоту. Но помни, что чем выше каблук — тем выше вероятность искривления стопы и позвоночника, а еще плоскостопия.
• Выбирай размер чуть больше, чем обычно . Дело в том, что в обуви на высоких каблуках стопа сдвигается вперед и палец становится длиннее. Чтобы он не упирался в носок и болел, тщательно подбирай размер: для каблуков 5-9 см – на пол-размера больше чем обычно; для каблуков 10-15 см – на один размер больше чем обычно; для каблуков выше 16 см – на 1.5 размера больше.
• Постой в обуви 10 минут . Не сиди, не ходи, а именно постой — чувствуешь себя по-прежнему комфортно? Можно брать!
• Соверши пробный променад . Если ты уже купила вожделенную пару, перед тем, как отправиться в ней куда-то надолго, соверши несколько коротких прогулок возле дома — так ты дашь стопе привыкнуть, определишься с подходящей походкой и избежишь насмешек окружающих.
• Помни о здоровье . Обувь на высоком каблуке, какой бы удобной она не казалась — не самый здоровый выбор для опорно-двигательной системы. Старайся не ходить на высоких каблуках весь день и разувайся при первой же возможности.

Мы все хотим быть красивыми. Хотим сводить с ума мужчин и вызывать зависть подруг. На какие только мучения мы не идем ради этого. Чего только стоит чистка лица или эпиляция .

Еще одна пытка, на которую мы сами себя обрекаем — каблуки.

Естественно, на каблуках мы выглядим привлекательнее, чем без них. Они удлиняют ногу, стройнят фигуру , делают походку более привлекательной. Возможно ли превратить пытку в удовольствие? Существуют ли удобные туфли на каблуках? Попробуем разобраться, как подобрать себе такие.

Итак, при выборе обуви на каблуках в первую очередь необходимо обратить внимание на колодку. Чтобы не стать Русалочкой из сказки Андерсена, которой каждый шаг причинял боль, запомните, что в обуви вам в первую очередь должно быть удобно.

Если туфли потрясающе выглядят, это еще не значит, что Вы обязаны их купить. Зачем нужна еще одна пара экспонатов, которые так и останутся стоять на полке? Выбранную модель обязательно примерьте, походите в них по залу магазина. Если с первых минут чувствуете дискомфорт, откладывайте пару в сторону. Не надо думать «они такие красивые, вдруг привыкну». К сожалению, как показывает практика, не привыкните. В каждом магазине существует обмен и возврат обуви, если она в идеальном состоянии. Обязательно, купив обувь, примерьте ее дома, не выходите сразу на улицу, чтобы не испортить вид. Если что-то начнет смущать при долгом хождении, снимайте и несите назад в магазин.

Многие считают, что высота каблука определяет удобство колодки. Это не так. Ноги могут уставать и на маленьком каблуке 4-5 сантиметров, если неправильно рассчитана нагрузка на стопу. Следующий важный критерий: высота каблука. Оптимальным считается каблук 3-7 см. Если колодка очень удобная, то можно позволить себе 10 см «чистой» высоты каблука. Сейчас очень модно увеличивать каблук небольшой платформой спереди, чтобы и высоты их обладательнице прибавить и нагрузку с ножек немного снять.

Шпилька более 12 см бесспорно выглядит очень сексуально и придаст очарования любой женщине, но, к сожалению, на таких высоких каблуках без последствий можно проходить всего 1-2 часа в день. Во-первых, ноги устанут и Вы будете их с трудом передвигать, во-вторых, это чревато серьезными проблемами со стопой, вплоть до деформации костей. Красота, конечно, требует жертв, но не жертв собственным здоровьем. По статистике, 90 % женщин, не снимавших шпильки всю молодость, достигнув сорокалетнего возраста не могут себе позволить одеть обувь даже на маленьком каблуке из-за болезней стопы.

Еще один важный фактор, влияющий на удобство туфель — носок. При ношении обуви на каблуках, основная нагрузка приходится на переднюю часть стопы. Пальцы, зажатые в тиски обуви с узким носом или упирающиеся в носок, вряд ли будут чувствовать себя комфортно. В итоге вы получите усталость ног, мозоли, постоянно рвущиеся чулки и в будущем, проблемы с суставами. Выбирайте слегка закругленный носок или зауженную классическую форму. Как показывает практика, они самые удобные. Если на носке туфель есть вырез спереди, то он не должен быть очень глубоким, пальцы ни в коем случае не должны выезжать вперед, за пределы подошвы. Не покупайте обувь из искусственных материалов! Она недолговечна, стопа в такой обуви не дышит, потеет, появляются мозоли и неприятный запах. Замша и нубук — мягкие материалы. Такие туфли хорошо разнашиваются и садятся по ноге. Но уход за ними сложнее, чем за обычными кожаными и задники у них стираются гораздо быстрее. Лаковая кожа же, наоборот, растягивается очень сложно. Так что уже при примерке они должны идеально сесть на ногу.

Старайтесь избегать обуви с каблуком обтянутым кожей. С нашими дорогами, ямами и многочисленными неровностями, такой каблук очень быстро поцарапается и туфли потеряют свой вид.

Очень популярны в этом сезоне модели с танкеткой и платформой. Они гораздо удобнее высоких шпилек и более устойчивы. Обязательно смотрите, чтобы подошва была гибкая. Некоторая обувь на сплошной платформе из-за жесткой, почти деревянной подошвы, фиксирует стопу только в горизонтальном положении, лишая ее возможности изгибаться при ходьбе. В таком случае о летящей походке и комфортном шаге можно забыть.

Запомните, красивая обувь может и даже должна быть удобной!

Современная стильная женщина просто не представляет своей жизни без каблуков. Считается, что они стройнят, делают фигуру более выразительной и красивой. Но такая обувь не всегда удобная, к тому же, он неё рано или поздно устаёт спина и болит поясница. Этой злободневной проблемой всерьёз заинтересовалась дизайнер из Израиля. Девушка утверждает, что она изобрела самую удобную обувь на каблуках.

Долой неудобства

Ни для кого ни секрет, что долгое ношение каблуков приводит к тому, что женщина чувствует дискомфорт в ногах, спине и пояснице. Как говорится, красота требует жертв. Но студентка Нета Сорек (Neta Soreq) из Израиля считает, что ношение каблуков должно приносить удовольствие. Поэтому девушка предложила свою современную интерпретацию туфель на каблуке. Благодаря амортизирующему каблуку они помогают ходить быстро, так как эта обувь была разработана специально для активных женщин.

Технологии будущего

Ещё несколько десятилетий назад казалось фантастикой напечатать туфли на принтере. Теперь же это вовсе не фантазии, а каждодневная практика. 3D-технологиями воспользовалась и Нета Сорек (Neta Soreq) . Она является студенткой академии моды Bezalel Academy , где получила знания, которые помогают девушке создавать столь необычные туфли.
(фото 3)
Обувь изготовили при помощи программного комплекса Solidworks 3D . В качестве основного материала был использован нейлон, а подошву сделали из светочувствительного фотополимерного материала, который предотвращает скольжение.

Прорыв в мире моды

Нета Сорек (Neta Soreq) уверенна, что такая обувь является настоящим открытием в мире моды. Такие туфли смотрятся очень стильно и необычно, весят немного – всего 200-300 грамм каждый. Но главное их преимущество в удобстве – спиралевидные каблуки создают очень мягкий и приятный эффект для носящего такую обувь. Сейчас Нета разработала всего две модели разного дизайна и цвета. Цена одной пары колеблется в районе 900-1000 долларов США. Дизайнер уже разрабатывает новую коллекцию обуви, которая будет ещё более практичной и стильной. После её выхода девушка планирует начать своё сотрудничество с модными Домами Европы.

Каблук - это один из символов женственности и изящества. Каблук помогает стать не только элегантнее, но и стройнее, сексуальнее. Именно поэтому большинство женщин выбирает красивую обувь на каблуках.

Самая удобная обувь на каблуке – как правильно выбрать?

Сложно найти женщину, которая бы не знала, как тяжело порой проводить целый день в высоких туфлях, как устают ноги, немеют пальцы. Да и надевая такую обувь на торжественное мероприятие, девушки зачастую лишают себя возможности танцевать и активно проводить время. Но так случается лишь с теми, кто неправильно выбрал туфли. Обращать внимание при покупке обуви на необходимо на следующие моменты:

1. Колодка не должна причинять боль и стеснение. В магазине обязательно пройдитесь по залу и, в прямом смысле слова, прочувствуйте, подходит ли вам модель.
2. Идеальной для здоровья стопы и позвоночника является высота каблука не более 7 см. Поэтому, выбирая обувь на каждый день, не забывайте про это правило.
3. Не обходите стороной обувь на низком каблуке - дизайнеры придумывают такой декор и фасоны, что вполне может посоперничать с высококаблучными моделями. Кстати, часто неудобство доставляет не каблук, а неправильный расчет нагрузки на стопу.
4. Самая удобная форма носка - закругленная - и пальчики без мозолей и чулочки без дырочек.

На что обратить внимание?

Самым лучшим видом каблука является наборный каблук. Желательно, чтобы он не был обтянут кожей или другим материалом, если, конечно, вы не собираетесь носить эту обувь только на выход. В ином же случае, наши дороги сделают свое неприятное дело, и уже вскоре каблучок станет ободранным и стесанным.

Обращайте внимание на подошву - она должна немного прогибаться, если оказать на нее воздействие - тогда нога также останется подвижной, соответственно центр тяжести будет распределен, и вы будете чувствовать себя легко и радостно весь день.

Прежде чем отправиться на поиски той самой заветной пары обуви, стоит определить, какова же ваша , который позволит прожить день с легкостью и улыбкой.

По мнению ортопедов, идеальную высоту каблука можно определить с помощью простой формулы: делим длину стопы на семь. Поставьте стопу на лист бумаги и сделайте отметки в области пятки и кончика большого пальца. Для чистоты эксперимента и точности расчетов лучше производить замеры утром, когда нога в спокойном состоянии, и вечером, когда она может иметь небольшой отек.

Существует еще один способ расчета высоты каблука, однако он требует участия помощника. Рост (в сантиметрах) необходимо разделить на длину ноги (измеряется с внешней стороны бедра - от бедренной кости до пола). Затем от полученного числа отнимаем 1,61 (коэффициент идеального соотношения роста и длины ног). Умножаем получившийся результат на 10 - и получаем высоту повседневного каблука в сантиметрах. Да, метод требует усилий, но он и точнее.

Сделайте упражнения

Чтобы понять, насколько вам удобно, поставьте ноги на ширину плеч и попробуйте присесть. Не получилось? Это не ваш вариант. Встаньте на носочки и постарайтесь оторвать пятку от пола хотя бы на несколько сантиметров. Не удается? Продолжайте поиски.

Когда вы почти решились на покупку, не торопитесь, походите в примеряемой паре, постойте в ней минут 10–15. Если дискомфорта не возникло, смело берите эти туфли. Оцените, насколько устойчива в них нога. Если вам не слишком удобно даже стоять, то после долгой прогулки легче не станет. Давление должно равномерно распределяться по всей стопе. Кстати, отправляясь в магазин, наденьте вашу самую удобную пару обуви, чтобы сравнить ощущения при примерке.

Оцените колодку

Выбор колодки является, пожалуй, основным моментом при выборе любой обуви. Ни в коем случае не соглашайтесь на компромисс! Давление обуви в области пальцев может нарушить кровообращение (особенно это касается моделей с узкой и вытянутой носочной частью, с врезающимися жесткими краями или ремешками). Пальцы должны иметь возможность шевелиться, а слишком свободное их положение грозит тем, что при ходьбе нога будет скользить по стельке, что может привести к образованию мозолей и натоптышей.

Следует с особым вниманием отнестись к выбору размера. Не стоит втискивать ногу в приглянувшиеся туфли на размер меньше. Особенно это , когда от цен кружится голова. Всегда спрашивайте себя: «Купила бы я эту пару обуви по полной стоимости?» Этот вопрос актуален при выборе абсолютно любой вещи.

В случае, когда туфли приобретаются к какому-то , имеет смысл совершить пару коротких прогулок в новой обуви, чтобы привыкнуть к ней и оценить ее посадку.

Материал имеет огромное значение. Например, кожа способна к деформации и растяжению, а вот искусственные материалы прочно сохраняют свою форму и не дают возможности разносить обувь. Убедитесь, что стелька выполнена из натурального материала, в идеале имеет мягкую ортопедическую форму. Это поможет снять лишнюю нагрузку со стопы и обеспечит ей комфортное положение как в покое, так и при ходьбе.