Полгодика – идеальный, с точки зрения педиатров, возраст малышей для введения прикорма. До этого времени кроха должен питаться молоком матери или адаптированными аптечными смесями. Такова теория. В реальной жизни нередко возникают ситуации, когда рацион приходится менять гораздо раньше.

Однако учтите, из-за отсутствия ферментов пищеварительная система детей, не достигших 3-х месячного возраста, адекватно воспринимает лишь грудное или донорское молоко и все те же смеси. Преждевременные эксперименты с питанием негативно отражаются на здоровье, при этом, аллергия, колики и – самые «безвредные» их последствия.

Объективными причинами введения прикорма в 3 месяца являются:

• сильный недобор веса;
• недостаточность грудного скармливания + отсутствие возможности приобретения качественных добавок для малышей.

В любом случае родители не должны принимать решение об изменениях в меню малыша самостоятельно, не посоветовавшись с педиатром.

Какой прикорм вводить ребенку в 3 месяца?

Мнения специалистов по этому поводу разделились: одни считают, что пользу принесут только жидкости, другие расширяют рацион, включая в него также каши и пюре. Все блюда должны быть монокомпонентными.

Соль или сахар в качестве вкусовых добавок не допускаются.

Разрешенные соки (осветленные): яблочный, морковный, грушевый. Начальная доза – несколько капель.

Подходящие овощи для пюре : брокколи, кабачок, цветная капуста. Количество – 5-10 г.

Кашу можно приготовить гречневую, кукурузную или рисовую. Обязательно размолоть до гомогенной консистенции.

Покупное детское питание давать ребенку согласно инструкции. Если новое блюдо родители готовят сами, то продукты обязательно должны быть свежими и органическими.

Не нужно спешить и пытаться вносить разнообразие в дополнительное питание.

Даже если пища нормально усваивается, маленькому организму необходимо время, чтобы привыкнуть к ней, обычно оно составляет не менее 2-х недель.

Для более удобного восприятия разрешенное количество, периоды и дополнительные рекомендации относительно прикорма детей с 3-х месяцев представим в виде таблицы.

Недоношенным деткам в кашу и пюре рекомендуют добавлять 1/3 часть желтка перепелиного яйца.

Самая первая попытка не проводится спонтанно, необходимо соблюсти несколько важных условий :

• карапуз должен быть абсолютно здоров и желательно в хорошем настроении;
• порция новой пищи дается утром, после этого сутки нужно наблюдать за реакцией;
• не следует давать сразу все разрешенные продукты, попробуйте начать с сока;
• в процессе кормления малыша нужно посадить;
• любое блюдо давать ложкой, сама еда должна быть теплой.

При малейших признаках тревоги (сыпь, колики, диарея) неподходящее питание из рациона исключается до консультации с педиатром.

Прикорм 3-х месячного ребенка при грудном вскармливании

Врачи рекомендуют в таких случаях думать не о том, что и в каких количествах давать малышу, а пересмотреть питание и образ жизни матери. При необходимости женщинам назначают специальные лактогонные препараты. Но, как правило, проблема недостаточности грудного вскармливания надумана под влиянием советов бабушек, соседок, подруг. Женское молоко – физиологическая жидкость, которая идеально сбалансирована для оптимального усвоения крохой, так зачем противится природе?

Особенности раннего прикорма для детей-искусственников

Выбор конкретного блюда делается исходя из индивидуальных особенностей маленького едока. Так, при недоборе веса и склонности к диарее специалисты рекомендуют начинать с каш, при частых запорах – с овощного пюре.

Суточная норма пищи: 800-900 мл смеси + 30 мл сока + 30 г дополнительного продукта. Режим питания: 6 подходов через равные промежутки времени (ночной перерыв – 6 часов). Разовый объем порции – 150-200 мл. Дополнительные продукты не добавляют к первому и последнему суточному приему пищи.

Кормление проводится в соответствии с установленным режимом, только сперва дается прикорм, а затем смесь.

Прикормом называются три группы продуктов, которые постепенно заменяют детское молочное кормление:

• пюре из овощей и фруктов;
• каша;
• мясо и рыба.

Все остальное, с чем познакомится ребенок на первом году жизни правильней называть «корректорами питания». Многие современные педиатры считают, что начинать вводить прикорм ребенку стоит около 6 месяцев. Но в силу некоторых обстоятельств (недостаток молока у мамы, болезнь мамы, недоношенность и пр.) приходится вводить первый прикорм уже в 3 месяца.

Схема прикорма с 3 месяцев

С чего начать и какой прикорм выбрать в 3 месяца? Стоит понимать, что подход к каждому ребенку должен быть индивидуальным. Чаще всего начинают прикорм с фруктового или овощного пюре. Если есть проблема с набором веса, то стоит начинать знакомить малыша с безмолочными кашами, в которых не содержится глютен (белок, содержащийся в злаках) – гречка, рис и кукуруза.

• 1 день – 1 ч. ложка – 5 г.
• 2 день – 2 ч. ложка – 10 г.
• 3 день – 3 ч. ложки – 15 г.
• 4 день – 4 ч. ложки – 20 г.
• 5 день – 10 ч. ложек – 50 г.
• 6 день – 100 г.
• 7 день – 150 г.

Таким способом можно знакомить малыша с пюре или кашей. Но не забывайте о постепенности – в одну неделю только один новый продукт и только после того, как вы убедились, что ребенок адаптировался к предыдущей пище. И следите за стулом, если он изменился, значит, вы торопитесь, либо продукт «не пошел» ребенку.

Раньше было принято в качестве первого знакомства с взрослой пищей давать сок. Но современные специалисты доказали, что содержащиеся в соке в большом количестве фруктовые кислоты, оказывают плохое действие на слизистую желудка, хотя во всех рекомендациях и таблицах по введению прикорма графа «сок» остается.

Чтобы было проще понять какой должен быть рацион питания ребенка 3 месяцев приведем для вас таблицу.

Стоит учитывать, что таблица и схема введения прикорма примерные. Таблица вообще была разработана еще в 1999 году и с тех пор не корректировалась. Более подробное и индивидуальное меню, нужно, не стесняясь, обсуждать с вашим педиатром!

Режим и норма питания в 3 месяца

Если ребенок находится на искусственном вскармливании, то в 3 месяца лучше всего придерживаться графика, в котором перерывы между приемами пищи не менее 3,5 часов. Искусственные смеси усваиваются дольше грудного молока, отсюда и такой промежуток времени.

Находясь полностью на грудном вскармливании, врачи советуют также придерживаться 6-7 разового кормления. Но, в данном случае, никто не запрещает кормить чаще, если это необходимо ребенку.

А теперь давайте посчитаем, сколько примерно должен съедать ребенок за сутки и за один прием пищи. В норме малыш 3 месяцев должен съедать примерно 1/6 от своего веса за сутки. Если, допустим, ребенок весит 6 кг, то за день он должен съедать около 1000 г. Разделим 1000 г. на количество кормлений за сутки и получим объем одного кормления. Вот такая не сложная арифметика.

Важно

Помните о том, что нельзя вводить прикорм и новые блюда, если ребенок болеет или вы знаете, что в ближайшее время предстоит плановая прививка.

Малышу 3 месяца — начинаем вводить прикорм искусственникам и грудничкам.

Эта статья посвящена первому прикорму, начинающемуся в 3 месяца. Сразу заметим, что детки находящиеся на грудном вскармливании получают все необходимые питательные элементы с грудного молока матери, и не нуждается в добавках в этом возрасте. Но если малыш не насыщается, то как альтернатива магазинным смесям подойдет прикорм о котором речь пойдет ниже.

Также обратим внимание, что все дети индивидуальны и любой прикорм следует вводить исключительно после согласования с доктором, а также с минимальных порций (начиная давать по капле).

Малышу исполнилось 3 месяца и мама, отправляясь в магазин, уже намерена что-то приобрести для ввода прикорма ребенку. Но стоит ли? Для ребенка искусственника, который бодрый, веселый, хорошо спит и не страдает на расстройства ЖКХ действительно можно и нужно вводить разнообразие в еде. Остальным лучше оставить такие начинания до 5-6 месяца жизни ребенка.

Для тех, кто готов начинаем вводить по ниже перечисленному порядку, первая порция капля, далее понемногу добавляется. Если увидели плохую реакцию на продукт — отложите весь новый прикорм на 2 недели, и потом дайте уже другой продукт, этот вводите спустя 2-3 месяца вновь по каплям.

Овощной прикорм

Первый раз ни ожидайте всплеск восторга, скорее всего малыш поморщиться и выплюнет. Со временем распробует. Первая доза капля, далее 1/3 чайной ложки и далее не спеша. Даже если малыш хорошо воспринимает новую еду, не стоит вводить новый продукт чаще, чем раз в две недели.

Овощной прикорм — вкусно и полезно

Также мам интересует, что же давать в прикорм 3 месячному ребенку? Ранее первым прикормом были желтки, манная каша и яблоко с морковью. В настоящее время все эти продукты рекомендуются детям старше 6 месяцев.

Что можно кушать ребенку в 3 месяца, чем подкармливать?

Первый овощной прикорм должен состоять из одного из ниже перечисленных продуктов:

• Кабачок
• Тыква
• Цветная капуста или брокколи

После успешного введения можно добавить картофель. И лишь потом начинать добавлять морковь. Обязательно первая морковь должна быть отварная или приготовленная на пару.

Правильно выбираем овощи: обратите внимание, что вы даете ребенку. Оптимальный вариант домашние овощи, выращенные самостоятельно, или купленные у близких друзей/знакомых/родственников которые наверняка выращивали их без химии. Покупка на стихийных базарах «домашних» продуктов даже для взрослых часто заканчивается чревато. В таком случае уже лучше продукты с проверенных супермаркетов.

Видео: Прикорм.Кормление ребенка по месяцам

Как готовить овощной прикорм для 3-х месячного ребенка?

У вас еще нет пароварки? Тогда дуршлаг или сито из металла вам однозначно подойдут! В кастрюлю набрать воды, дать закипеть, выложить овощи на сито или дуршлаг, поместить так, чтобы вода не доставала до овощей, накрыть крышкой и подождать до готовности.

Блендером или вилкой измельчить овощи (Существует стереотип, что нужно измельчать до пастообразного пюре. Но это неверно, малыш должен учиться измельчать продукт).

Давать только свежеприготовленные. Разогретые продукты имеют другой вкус и есть риск того что ребенок потом будет беспричинно отказываться от всего.

Видео: 5 ошибок введения прикорма

Каши

Также в прикорм необходимо понемногу вводить каши. Делать это можно таким образом: ввод овоща, через неделю ввод каши, через неделю ввод овоща. Так как каши обычно быстро и легко входят в меню ребенка, с ними возникает трудностей меньше всего.

Первая кашка обычно аптечная, они есть как молочные, так и без содержания лактозы. На них написан возраст и процесс приготовления. Поэтому на них мы останавливаться не станем.

Для мам предпочитающих натуральные продукты каши настоящее спасение. Приготовление ясное и простое, а купить можно в каждом ближайшем магазине. Первые кашки лучше всего выбирать гречку, кукурузу, рис. Для ребенка 3-х месяцев оптимально готовить каши на молоке или воде, но таким образом чтобы на 100 гр. жидкости было не более 20 гр. крупы. Тогда каша получиться жидкая и обязательно понравиться малышу!

Видео: Первый прикорм, рецепты приготовления пюре: с чего начать

Фрукты и соки

Еще один стереотип, что лучший первый прикорм соки. Их педиатры рекомендуют вводить лишь после того, как малыш распробует и полюбит овощи и кашки. Первые соки — яблоко и морковь. Для начала моно, далее можно смешивать. Детки любят не только фруктовые, но и овощные соки.

Важно: именно сейчас закладываются предпочтения ребенка. Приучайте изначально ребенка к натуральным вкусам овощей, фруктов, каш. Солить и делать более сладкими не рекомендуется, для того чтобы не приучать к «вредностям» с самого детства.

В возрасте 3-х месяцев ребенок должен съедать объем смеси 1/6 массы тела. В среднем это 750-800 мл. Показатели весьма относительны, так как малыш может активно расти и съедать большее количество. Обязательно ориентируйтесь на показатели рост/вес, так как именно по ним можно определить пропорционально ли развивается малыш, все достаточно ли съедает.

В случае ввода прикорма обратите внимание, что ребенок начнет съедать меньшее количество смеси, но при этом общий объем еды останется в том же количестве.

Важно: у каждого ребенка есть взлеты и понижения аппетита. Если ребенок в один или несколько приемов пищи отказывается, или ест мало, не заставляйте. Если же аппетит остается повышенным или пониженным несколько дней это сигнал тревоги и повод обратиться к врачу.

В возрасте 3-х месяцев питание ребенка должно составлять 6-7 приемов пищи, при этом днем интервалы между приемами пищи короче, ночью длиннее. Если ребенок и днем и ночью питается через одинаковое количество времени, заведите правило долгой вечерней прогулки и ночью относительной тишины.

Видео: Ребёнку 3 месяца: режим дня, кормление,умения!

Питание и режим кормления ребенка в 3 месяца при смешанном вскармливании

Поклонницы грудного вскармливания однозначно утверждают — естественное вскармливание дает больше свобод. «Свежее» питание всегда при маме и малыше, соответственно до введения прикорма молодая мама может передвигаться вне дома без ограничений. Но бывает и так, что молочка немного и нужно добавить другую пищу.

Вводить прикорм лучше всего в первой половине дня, первоначально лучше смеси. Не расстраивайтесь, что молочка не достаточно. Главное, что оно есть, а также малыш окружен любовью матери.

Видео: Прикорм — Школа доктора Комаровского

Педиатры считают, что смешанное вскармливание это до 50% грудного молока. Если смеси больше чем грудного молока, то это уже искусственное вскармливание и постепенное отлучение от груди.

Почему требуется докорм? Иногда причина тому работа или здоровье матери, иногда состояние ребенка требует ввода лечебных смесей.

Несколько советов для правильного ввода докорма в 3 месяца:

• В отличие от искусственников, грудничкам не обязательно добавлять в прикорм смеси. Можно варить жидкие каши, после чего измельчать их блендером до пюреобразного состояния. Как только заметите, что малыш начинает «жевать» деснами давайте более крупный помол, а потом и вовсе «взрослую» кашу.
• Варите каши и овощи исключительно на воде. Ввод молочных продуктов у детей на грудном вскармливании ближе к 8-9 месяцам.
• Овощи для прикорма полностью идентичны искусственникам, поэтому не будет на этом останавливаться. Порции, как и у первых должны начинаться с капелек. Учитывая, что малыш в основном питается молоком матери, риск аллергических реакций сокращается в насколько раз.
• Грудничкам можно помимо овощей пробовать вводить яблоко и банан. Обязательно убедитесь что фрукты не обработаны химическими препаратами. По возможности покупайте эко-продукты.
• Ввод продуктов всегда в первой половине дня. Но если вам необходимо отлучиться, оставив малыша, на других спустя неделю после ввода прикорма можно давать до 18.00

И самое главное помнить — ваш ребенок всецело и полностью индивидуален. Не стоит торопить события и равняться на других мам и детей, и даже на старших братьев и сестер. Неспешное и правильное добавление новых продуктов — залог здоровья малыша, как в это время, так и во взрослой жизни! Приятного аппетита вашему малышу!

Видео: Питание малыша 3 — 9 месяцев. Введение прикорма. Все этапы

Время чтения этой статьи: 9 мин.

Все родители хотят, чтобы их дети росли здоровыми. И потому интересуются, когда же нужно начинать, помимо грудного молока, подкармливать их другой пищей, чтобы постепенно приучить организм малыша к выработке необходимых веществ для переваривания. Какой прикорм в 3 месяца уже подходит малышу?

Прикорм – это постепенное изменение рациона питания грудного малыша. Начинать его с трёх месяцев следует только по рекомендации врача. Это может быть назначено по определённым показаниям. Причиной тому обычно является недостаток веса ребёнка, который вскармливается материнским молоком или детским питанием.

Впрочем, существуют нормы, принятые Всемирной Организацией Здравоохранения, в том числе и по возрасту начала прикорма. Однако это не значит, что следовать им нужно слепо и неукоснительно. Ведь дети все разные. Одни малыши рождаются весом более 4,5 кг, другие же еле тянут 2,5. И набирают вес они тоже порой совсем неодинаково.

Это относится и к развитию органов пищеварения и их функциональной деятельности. И нет ничего странного в том, что для некоторых младенцев вполне нормально будет начинать прикорм в 3 месяца на грудном вскармливании.

Поэтому необходимо внимательно следить за общим состоянием и развитием ребёнка. Если у него нет ни малейших проблем со здоровьем и замечательный иммунитет, что, скорее всего, является наследственным фактором, а система пищеварения уже почти завершила своё формирование, то можно начинать приучать малыша к взрослой пище. Для этого обязательно потребуется разрешение специалиста, лучше не заниматься самодеятельностью, и уж тем более не слушать множество разных советчиков.

Как малыши в 3 месяца переваривают пищу

Чтобы понимать, чем руководствуются врачи, назначая малышам прикорм, родители должны хотя бы в общих чертах представлять себе физиологические особенности организма грудничка. Говоря об этом подробнее, нужно упомянуть следующие моменты.

1. В желудке малыша только начинает запускаться в действие механизм выработки соляной кислоты, которая входит в состав пищеварительного сока. Она оказывает стимулирующее действие на работу пищеварительных ферментов.
2. Органы желудочно-кишечного тракта ребёнка окончательно не сформированы и не функционируют так, как у взрослого человека.
3. Кишечник не способен переваривать любую пищу. Его стенки могут с лёгкостью пропустить многие молекулы, даже очень крупные. И это чревато развитием аллергической реакции.
4. Глотательный механизм у ребёнка развит недостаточно. Потому он способен хорошо проглатывать только жидкую пищу.
5. Иммунная система, защищающая организм, также ещё находится на стадии формирования. И не может в полной мере защитить организм малыша.

Перечисленные особенности физиологии младенческого организма – далеко не полный перечень. Но даже на их основании можно представить себе, что чересчур рано начатый прикорм может стать причиной серьёзных расстройств.

Не только желудок и кишечник, но также и почки, печень получают чрезмерную нагрузку, с которой они ещё не в состоянии справиться. Их нормальное развитие задерживается, они медленнее и хуже адаптируются к пище взрослых людей. Впоследствии у ребёнка могут возникать кишечные расстройства, частые рвоты, воспалительные процессы слизистых оболочек пищеварительных органов, острые боли в животе.

Изменения рациона детей в младенчестве

После привыкания к новой незнакомой пище грудного молока ему нужно меньше, особенно если он достаточно быстро начинает ощущать сытость. А в этом возрасте нет никакой пищи лучше материнского молока, только оно способно полностью обеспечить организм младенца всем необходимым в полной мере.

Кроме того, сытость – вовсе не показатель получения достаточного количества пищи. И у ребёнка возможна нехватка веса. Кроме того, после начала прикорма малыш может начать хуже употреблять грудное молоко или совсем отказаться от него. И вырабатываться его у матери будет значительно меньше, а в скором времени и вовсе прекратится лактация.

Однако же возможно и такое, что прикорм становится необходим ребёнку с раннего возраста. Если врач назначает его, то у него есть серьёзное основание для этого.

Во времена Советского Союза прикорм назначался малышам именно с трёх месяцев. Поэтому и в наши дни многие бабушки настаивают на правильности этого метода. Впрочем, порой молодая мама слышит кучу советов, часто совершенно противоположных. И определиться, какие из них правильные, а какие – нет, ей может помочь только специалист.

Прикорм в 3 месяца на грудном вскармливании

К этому возрасту пищеварительный тракт достаточно развит для переваривания взрослой пищи. Печень, почки, желудок, кишечник уже заметно больше сформированы. А также начинает активизироваться выработка пищеварительных ферментов. Поэтому продукты лучше усваиваются и организм способен использовать содержащиеся в них полезные вещества. Конечно, это относится не ко всем детям, ведь нельзя сбрасывать со счетов индивидуальные особенности организма.

Иногда по медицинским показаниям также может быть назначен прикорм с 3 месяцев на грудном вскармливании. Причинами этого могут стать недостаточный рост и набор веса, нехватка материнского молока. Также прикорм в столь раннем возрасте может назначаться недоношенным младенцам. Это становится вынужденной необходимостью, без которой нельзя обойтись. Однако прибегать к ней самостоятельно недопустимо, это должен непременно решить врач, который наблюдает малыша с самого рождения.

Детская каша — лучший прикорм с 3 месяцев

Прикорм с 3 месяцев при искусственном вскармливании

Что же касается детей на искусственном вскармливании, то здесь другая ситуация. Ведь никакие не могут сравниться с материнским молоком, которое идеально подходит для организма младенца. И потому он иначе воспринимает непривычную пищу. Кроме того, смеси, даже самые лучшие, не могут дать организму всех необходимых веществ. И нужно начинать прикорм с 3 или 4 месяцев жизни ребёнка.

Начало прикорма: что использовать

Прикорм, несомненно, очень ответственный шаг. И начинать его нужно ответственно и вдумчиво. От этого во многом зависит дальнейшее состояние здоровья ребёнка.

Основным ориентиром для начала прикорма является набор веса. Конечно, лучше не торопиться с этим, чтобы внутренние органы формировались так, как это необходимо. Но если всё же принято решение начинать его по медицинским показаниям, следует чётко представлять, как делать это правильно. Прежде всего, нужно определиться с выбором продуктов.

Детские соки

В прежние времена считалось, что лучше всего начинать давать грудничкам детские соки с 3 месяцев, вводя их в рацион по несколько капель. Но в наше время врачи уже не считают это правильным решением. Ведь возможна сильная аллергическая реакция. Фруктовая кислота очень часто негативно воспринимается организмом младенца.

Детское пюре

Если выбирать из фруктов и ягод, то надо знать, что практически неаллергенны такие как персики, груши, зелёные яблоки, а также белая черешня, белая смородина. Кроме того, можно использовать чернослив. Особенно в случае запора у малыша, который достаточно часто встречается у детей-искусственников. Оно замечательно поможет расслабить животик.

Используя для прикорма фруктовые пюре, нужно учитывать, что впоследствии он может отказываться от овощного пюре и каш. Хотя, конечно же, этот момент во многом зависит от индивидуальных особенностей организма ребёнка, но надо учитывать такую возможность.

Детские каши с 3 месяцев

Давать детское пюре с 3 месяцев – правильное решение для начала прикорма. Или попробовать детские каши с 3 месяцев (жидкие безглютеновые из гречки, риса, овса, кукурузы) на воде. Каши будут лучшим выбором в случае заметного недобора веса у ребёнка.

Можно приобрести их в магазине или приготовить самостоятельно, используя высококачественные продукты. Овощи, мелко искрошенные, нужно проварить и перетереть, используя сито или блендер. Если ребёнок отказался от какого-либо продукта, не надо давать его повторно. Первая доза должна составлять примерно четверть чайной ложечки. И в течение 6-7 дней она должна понемногу увеличиваться.

В случае отсутствия аллергии или других негативных реакций можно сделать вывод, что продукт подходит малышу. Кроме того, он научится проглатывать более густую пищу. И только после того, как он привыкнет к этому продукту, разрешается начинать пробовать другой, также начиная с очень малых доз. Это позволит выявить, на какие продукты у ребёнка нет аллергии.

Как часто давать прикорм в первые месяцы

Прикорм даётся малышу в первые дни только один раз в сутки. Давать его нужно непосредственно перед основным кормлением. В течение около 2 недель дозу следует довести до 2 столовых ложек. И один прикорм постепенно заменит одно полное кормление.

Кормить трёхмесячного малыша необходимо 5 или 6 раз в сутки. Даётся прикорм каждый день в одно и то же время за этот период. Непозволительно делать это больше одного раза в день. Кроме того, крайне нежелательно использовать для прикорма экзотические для нашего региона фрукты. Практически невозможно предсказать, как отреагирует на них организм малыша.

Начинать прикорм позволительно только в том случае, когда малыш абсолютно здоров. И обязательно дотошно наблюдать за его состоянием. При малейших изменениях стула прикорм необходимо прекратить. Ну а в случае проявления аллергической реакции кроме этого следует тут же обратиться к педиатру.

Большинство будущих мам знает, что время начала прикорма – это шестимесячный возраст. Малютка и его организм уже достаточно окрепли и подготовились к приему новых видов пищи. Это современный взгляд на вопрос, а ведь раньше было иначе - соки и пюре из фруктов рекомендовались к введению уже в 2 месяца. Именно эти нестыковки по сей день рождают в умах родителей множество вопросов. Вроде бы и кормить не хочется раньше положенного времени, а с другой стороны уже так не терпится побаловать любимое дитя чем-то вкусненьким. Решение вводить прикорм в 3 месяца может иметь серьезные последствия, о которых мамы должны иметь представление.

Особенности физиологии

Вынося на повестку дня вопрос о вводе взрослого питания с трех месяцев, стоит изначально полностью изучить вопрос о физиологии ребенка в этом возрасте. Перечислим основные процессы, характеризующие этот период:

• органы пищеварения все еще находятся в стадии формирования;
• желудок учится вырабатывать соляную кислоту, необходимую для успешного пищеварительного процесса (именно она стимулирует работу расщепляющих пищу ферментов);
• детский кишечник не созрел для переработки взрослой пищи - стенки кишечника легко пропускают даже крупные молекулы пищи, а значит, это грозит появлением сбоев в его работе и аллергии;
• местный иммунитет находится в стадии формирования, все его активные защитные способности начнут свою полноценную работу ближе к 5 месяцам;
• ребенок не сможет проглотить густую пищу из-за несформированного желудочно-кишечного тракта.

С точки зрения физиологии детского организма, это лишь малая часть процессов, происходящих в крохотном теле карапуза, но даже они дают представление о том, что давать прикорм еще слишком рано. Слабый и не до конца сформированный желудочно-кишечный тракт не готов к приему новой взрослой пищи. Никакие способы готовки и высококачественные продукты не изменят эту ситуацию. Приведем примеры ситуаций, когда ввод прикорма в раннем возрасте обусловлен вескими причинами (рекомендуем прочитать: ).

Организм трехмесячного ребенка просто не готов к перевариванию более тяжелой пищи

Разрешение на ранний прикорм

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Ваш вопрос:

Ваш вопрос направлен эксперту. Запомните эту страницу в соцсетях, чтобы следить за ответами эксперта в комментариях:

Каждый родитель понимает, что развитие его собственного ребенка идет по своему индивидуальному пути. У других, к примеру, вес при рождении был меньше 3 кг, а ваш богатырь родился с весом чуть меньше 5 кг. Все эти примеры – варианты нормы. Особенности могут быть разными и в плане пищеварения. Все факты, приведенные выше, отображают среднестатистическую картину 3-месячных крошек, но есть и те, кто под эти рамки не попадает.

Причины раннего прикорма

Прикорм с 3 месяцев можно начинать, если:

1. У ребенка уже полностью сформировалась пищеварительная система. Часто можно услышать истории друзей и знакомых, что они дали попробовать своему ребенку взрослую пищу уже в 3 месяца (см. также: ). Отсутствие негативных последствий не должно вас вдохновлять на аналогичные решения. Пробу еды для взрослых следует начинать только после консультации с педиатром. Врач, в свою очередь, даст оценку состояния здоровья малыша, его иммунитета и готовности пищеварительного тракта, после чего вынесет решение о возможности или невозможности раннего прикорма.
2. Ребенку требуется более сытная еда по медицинским показаниям. Первопричины в данном случае: недоношенный малыш или кроха с маленьким весом, а также недостаток грудного молока у матери. Мера эта в любом случае вынужденная, поэтому намеренно к ней стремиться не стоит. О самостоятельном решении такого важного вопроса лучше даже не думать.

Прописать более сытное питание могут недоношенному ребенку, которому требуется быстрый набор массы тела

Приняв решение о введении раннего прикорма, важно уведомить об этом педиатра, который сможет регулировать и отслеживать состояние здоровья вашего крохи.

Для первых проб не выбирайте соки и пюре из фруктов, на эти продукты у ребенка может появиться сильная аллергия. Лучшим вариантом станут овощные пюре (брокколи, кабачок, цветная капуста, тыква) или же каша в жидкой форме (кукурузная, рисовая или гречневая).

Самая первая доза – четверть чайной ложки. На первой неделе вводите только один какой-то продукт, чтобы убедиться в отсутствии на него аллергии. Дозировку при этом постепенно можно увеличивать. Еще раз подчеркнем, что большая часть врачей относится к раннему прикорму крайне отрицательно.

Чем опасен прикорм в 3 месяца?

В связи с чем принято решение о невозможности прикорма в 3 месяца (рекомендуем прочитать: )? Чем руководствуются врачи, ведь их же коллеги несколько десятилетий назад придерживались абсолютного иного мнения и советовали кормить малюток фруктовыми соками и пюре именно с такого маленького возраста? Противники раннего прикармливания приводят следующие аргументы:

• Согласно рекомендациям ВОЗ, до возраста 5-6 месяцев следует кормить детей только грудным молоком или адаптированной смесью.
• Сбои в работе желудочно-кишечного тракта. Кроха может начать мучиться от колик, острых болевых ощущений, нарушений стула, рвоты. Явления эти могут быть временными, а могут иметь и более длительный характер, если сбои в работе органов пищеварения были слишком сильными. Помочь такому малышу можно будет только в стационаре.

Ранний прикорм может привести к появлению кишечных колик

• Аллергические проявления. Они связаны с недостаточно сформированной иммунной системой, а также с тем, что стенки кишечника еще легко пропускают крупные молекулы еды. Негативный отклик организма может проявиться в незначительной степени в виде красноты или сыпи, а может привести к серьезным дисфункциям всего организма, вызвав ряд заболеваний. Имеются научные доказательства, что неизлечимые формы бронхиальной астмы имеют в своей основе аллергическую реакцию. Малыш может получить серьезное хроническое заболевание – атопический дерматит, подразумевающий наличие воспалений на коже.
• Иммунитет, еще до конца не сформировавшийся, также попадает под удар. В его изначальную задачу должно было входить приспособление к внешнему миру, к пище и к имеющимся вокруг инфекциям и вирусам. Теперь же он вынужден отложить эти заботы и вплотную заняться аллергенами, вторгающимися в организм. Таким образом, процесс формирования и совершенствования иммунной системы задерживается. Последнее приведет к тому, что ребенок будет более подвержен различным аллергическим проявлениям и частым заболеваниям.
• Сбои в работе внутренних органов. При раннем прикорме все попадает под удар: печень, почки, желудок, кишечник. Высокая нагрузка на эти органы может сыграть злую шутку в будущем. Развитие органов замедляется, из-за чего они еще больше слабеют и теряют возможность адаптироваться к взрослой пище. Достигнув школьного возраста, малыш может часто мучиться всевозможными проблемами с пищеварением: рвота, понос, болевые ощущения в области живота. Ослабленный желудочно-кишечный тракт - прекрасное место для развития гастрита, колита и других хронических воспалительных процессов.

В школьном возрасте у такого ребенка могут проявиться проблемы с желудком

• Опасность прерывания грудного вскармливания. Кроха, кушающий мамино молочко, получает все витамины и минералы, а также питательные вещества, необходимые для активного и здорового роста и развития. Никакие дополнительные источники энергии ребенку в этом возрасте не требуются. Появись они в рационе, кроха останется сытым дольше обыкновенного. В данном случае сытость – не показатель полноценности питания. Ряда элементов крохе может не хватить, а недостаток важных микроэлементов негативно скажется на общем развитии малыша. Сытость приведет к тому, что нуждаться в мамином молочке кроха уже больше не будет, из-за чего прикладываться к груди он станет с меньшей охотой, а впоследствии, лактация, неподкрепленная регулярным сосанием, уменьшится и сойдет на нет.

Когда начинать прикорм грудничка?

Соблюдайте осторожность при введении прикорма на 4 месяце жизни карапуза. Помните, что взгляд современных врачей сводится к мысли о том, что делать этого не следует.

Стоит ли вводить взрослую пищу, видя, что это приведет к таким печальным результатам? Дайте время детскому организму окрепнуть и стать готовым к незнакомой пище. Два-три месяца ожидания, и ваш малютка будет более подготовленным:

• уверенное сидение;

Когда малыш уверенно сидит, можно говорить о косвенном признаке готовности к прикорму

• нет отторжения густой пищи;
• кроха проявляет интерес к родительской тарелке;
• вес увеличился вдвое по сравнению с показателями в день родов (недоношенные малютки должны набрать даже больше);
• отсутствие вакцинации за последние несколько дней, здоровое состояние;
• может выразить одобрение или неудовлетворение продуктом, отвернувшись от тарелки;
• сосание груди для удовольствия, а не только для насыщения (мама заметит появление трепета и радости от процесса грудного вскармливания).

Все вышеперечисленные признаки в большей степени характерны для детей 5-6 месяцев. Возраст 3 месяцев более подходит для материнского молока или хорошей смеси.

Таблица

Найти таблицу, которая бы отражала количество прикорма в 3-месячном возрасте при грудном типе вскармливания, довольно непросто.

Большинство карапузов этого возраста вполне обходятся питательным материнским молоком. Кроха высасывает около 200 мл молока за одно кормление, а 5-разовый режим в состоянии удовлетворить все возникающие у организма потребности.

Ниже приводим таблицу с современными данными ВОЗ относительно прикорма. Все рекомендации созданы с учетом возрастных особенностей.

Возраст, мес.	6	7	8	9	10	11	12
Овощное пюре	< 30 мл.	< 50 мл.	< 60 мл.	< 70 мл.	< 90 мл.	< 100 мл.	100 мл.
		< 30 гр.	< 50 гр.	< 60 гр.	< 70 гр.	< 90 гр.	< 100 гр.
Каша		< 100 гр.	< 150 гр.	150 гр.	< 180 гр.	< 200 гр.	200 гр.
Фруктовый сок		< 30 гр.	< 50 гр.	< 60 гр.	< 70 гр.	< 90 гр.	< 100 гр.
Растительное масло		< 3 гр.	3 гр.	3 гр.	5 гр.	5 гр.	6 гр.
Творог			< 30 гр.	< 40 гр.	< 50 гр.	50 гр.	< 80 гр.
Хлеб			< 5 гр.	5 гр.	5 гр.	< 10 гр.	10 гр.
Печенье, сухари			< 5 гр.	5 гр.	5 гр.	< 10 гр.	10 гр.
Сливочное масло			до 4 гр.	4 гр.	4 гр.	5 гр.	5 гр.
Желток				1\4	1\2	1\2	1\2
Мясное пюре				до 30 гр.	50 гр.	до 70 гр.	до 80 гр.
Кефир					100 мл.	до 150 мл.	до 200 мл.
Рыбное пюре					до 30 гр.	до 60 гр.	до 80 гр.

Внимательное и серьезное отношение к вопросу прикорма будет служить хорошей основой для крепкого здоровья и активной жизни малыша в будущем. Решать вопрос, прикармливать малютку в раннем возрасте или нет, могут лишь родители в тесной работе с педиатром. Все положительные и отрицательные моменты рассматриваются, после чего должно быть принято взвешенное решение. Серьезные основания могут оправдать эту преждевременную меру, но если таковых нет – не спешите, всему свое время.