Всемирный день здоровья в 2019 году отмечается 7 апреля. В торжествах участвуют сотрудники медицинских учреждений, активисты общественных и благотворительных движений, спортсмены, борцы с вредными привычками.

Цель праздника - обратить внимание людей на заботу о здоровье и необходимость профилактики заболеваний.

История праздника

Всемирный день здоровья основала Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ). Первые торжества прошли 22 июля 1948 года. В 1950 году дату перенесли на 7 апреля. В этот день в 1948 году вступил в силу Устав ВОЗ. Документ определил структуру международной организации, цели существования, функции, порядок принятия членов и другие положения.

Традиции праздника

Каждый год Всемирный день здоровья проходит под новой темой. В этот праздник Генеральный секретарь ООН обращается с посланием. В своей речи он упоминает о насущных проблемах в сфере здравоохранения, призывает правительства стран объединить усилия с целью сокращения рисков для жизни и здоровья людей, отмечает важную роль согласованных действий по спасению от бедствий.

Во Всемирный день здоровья проводятся просветительские мероприятия: публичные лекции, семинары, конференции. В школах проходят «Уроки здоровья». Устраиваются благотворительные акции. Волонтеры раздают листовки о проблемах в сфере здравоохранения, методах защиты и профилактики заболеваний. Мобильные центры здоровья обследуют желающих.

Звезды шоу-бизнеса записывают видеоролики, в которых обращают внимание людей на эпидемии и предвзятое отношение к своей безопасности, призывают проходить плановые осмотры у врачей.

На телевидении и радиостанциях транслируются передачи о прививках и их роли в выработке иммунитета, о смертельных недугах, сбалансированном питании. Ученые сообщают о последних достижениях в области медицины.

В России к празднику приурочена масштабная акция «Время быть здоровым!». Она пропагандирует здоровый образ жизни. В рамках акции во многих городах проходят массовые занятия физкультурой, процедуры закаливания, флешмобы с участием спортсменов, врачей, деятелей искусства. Спортивные организации устраивают забеги на короткие и длинные дистанции.

• 10 октября отмечается .
• Понятие «здоровый образ жизни» появилось в России в 1989 году. Термин ввел профессор-фармаколог Израиль Брехман.
• Японский остров Окинава - самое здоровое место в мире. На нем живет 450 человек старше 100 лет. Средняя продолжительность жизни женщин на этом острове - 86 лет, мужчин - 78 лет.

На всем земном шаре охрана человеческого здоровья является первоочередной задачей, но при этом медицинская отрасль испытывает хроническую нехватку кадров, то есть людей, способных оказывать квалифицированную врачебную помощь. В больницах и клиниках всего мира недостаточно персонала, особенно актуальна эта проблема для стран Африки и Азии.

Праздник для всех

Мировое медицинское сообщество приняло решение о ежегодном проведении специального дня, в который будут подниматься наиболее актуальные вопросы охраны здоровья. И назван был праздник соответственно.

Всемирный день здоровья проводится каждый год 7 апреля, в день рождения ВОЗ - Всемирной Организации Здравоохранения. Ее устав был принят 7.04.1948 г. Этот праздник отмечают, начиная с 1950 года. Изначально его праздновали 20 июля.

Апрель не зря выбран для проведения праздника. Этот радостный весенний месяц символизирует пробуждение весны, надежду на лучшее, несет светлое и жизнеутверждающее начало.

Темы праздника

Ежегодное мероприятие каждый раз посвящается какому-либо актуальному вопросу. Заранее выбранная тема праздника еще ни разу не повторилась, хотя проводится Всемирный день здоровья уже свыше 60-ти лет. Последние годы тематикой часто выбирается психическое здоровье человека, а также влияние экологической обстановки на самочувствие.

Праздник направлен на решение основных проблем мирового здравоохранения. Это повод для сплочения всех стран и народов с целью правильного воспитания и пропаганды активного образа жизни. Все проводимые мероприятия посвящаются именно этой проблеме.

Согласно выбранной теме, в день здоровья подробно рассматриваются причины того или иного заболевания, методы профилактики и борьбы с недугом.

Этот праздник касается не только медицинских работников - врачей и медсестер. В эти дни повышенным вниманием пользуются люди, имеющие тяжелые и неизлечимые заболевания. Им стараются помочь, приободрить их, вселить надежду на лучшее.

Это касается каждого

Здоровье невозможно переоценить. Это достояние общества, основа полноценной счастливой жизни каждого человека, возможность жить и работать, строить планы и добиваться результатов.

Практика свидетельствует, что люди часто вспоминает о своем здоровье только тогда, когда оно утрачено, поэтому чрезвычайно важно вести правильный образ жизни для предотвращения всевозможных заболеваний.

В наши дни ситуация начинает меняться. Все больше людей занимаются спортом и туризмом, активны, пристально следят за собственным здоровьем. В то же время существует и другая крайность - многие увлекается самолечением, ведут малоподвижную жизнь.

Улучшение материальных условий ведет к перееданию, развитие транспорта, автоматизация производства - к малоподвижности, ослабление физической активности вызывает нарушения жизненно важных функций. Поэтому современному человеку так важно соблюдать хотя бы элементарные навыки - делать утреннюю зарядку, по возможности ходить пешком.

Важные правила

Международная группа врачей, психологов и диетологов разработала список рекомендаций для поддержания здоровья и продления жизни. Он включает в себя такие советы:

• Для тренировки головного мозга изучать иностранные языки, разгадывать кроссворды, вычислять в уме.
• Для замедления процесса возрастных изменений в мозгу, активизации системы кровообращения заниматься деятельностью, приносящей радость. То есть иметь работу по душе - это помогает выглядеть моложе и долгие годы поддерживать активность и хорошее настроение.
• Не переедать, дневной рацион должен содержать примерно 1200 килокалорий.
• Употреблять полезные продукты, содержащие витамины и микроэлементы согласно возрастным потребностям.
• Вести активную осознанную жизнь, иметь собственный взгляд на все во избежание депрессии и уныния.
• Постараться найти себе любимого человека и создать пару - гормоны счастья эндорфины укрепляют иммунитет.
• Регулировать обмен веществ сном в прохладном помещении с температурой не выше 17-18 градусов.
• Как можно чаще двигаться, чтобы продлить жизнь.
• Не зацикливаться на строгом соблюдении диет, периодические баловать себя чем-то вкусненьким для поддержания положительного эмоционального фона.
• Не пытаться постоянно сдерживаться и подавлять негативные чувства - люди, которые сохраняют все проблемы внутри себя, больше подвержены различным заболеваниям, включая онкологические.

Что еще нужно знать

На наше здоровье влияет оптимальное соотношение труда и отдыха, включающего двигательную активность и интеллектуальную нагрузку. Люди, занятые умственным трудом, во время отдыха нуждаются в физической встряске, тем же, у кого тяжелая физическая работа, показаны интеллектуальные разминки.

Распорядок дня, который так трудно соблюдать современному человеку, очень важен. Даже самый бешеный ритм жизни непременно обязан включать периоды труда и отдыха, полноценного сна. Очень многие в наши дни пренебрегают этим правилом, что ведет к переутомлению, стрессам, раздражительности, падению иммунитета.

Особенно важен нормальный сон. У всех людей разный потребность в его количестве, но обычно рекомендуется посвящать ночному отдыху не менее восьми часов. Регулярное недосыпание - прямой путь к болезням.

За час до "отбоя" требуется прекратить любую работу - как физическую, так и умственную - во избежание бессонницы. Укладываться спать следует в одни и те же часы в хорошо проверенной комнате не раньше, чем через 2 часа после ужина.

Одно из самых главных средств укрепления здоровья - посильная физическая нагрузка. Даже если заниматься гимнастикой всего 20 минут в день, польза будет неоценимой. Для укрепления опорно-двигательной и сердечно-сосудистой систем полезны подвижные игры, гимнастика, легкая атлетика. От лишнего веса помогает избавиться быстрая ходьба или легкий бег.

Соразмерные физические нагрузки необходимы и для пожилых людей, у которых при недостаточной активности возникает ожирение и возрастает риск сахарного диабета.

Этот праздник в нашей стране в последние годы стало принято отмечать в школах и детских садах. В современном обществе наметились тревожные тенденции. Дети стали малоподвижными, урок физкультуры перестал быть любимым, с приходом в нашу жизнь Интернета активные игры практически исчезли из досуга.

День здоровья призван вернуть интерес молодежи и подросткам к физкультуре и активному образу жизни. Такой праздник может стать хорошей школьной традицией. Всегда найдутся заинтересованные и небезразличные педагоги и родители, способные стать организаторами мероприятия.

Праздник лучше назначить на выходной день, когда нет занятий. Дата и время утверждаются приказом директора. Заранее должен быть разработан план проведения дня здоровья с участием учителя физкультуры, родительского комитета.

Каким он должен быть?

Можно посвятить день здоровья в школе какому-то конкретному виду спорта. Отличный вариант - проходить маршрут, пользуясь компасом и картой. Очень часто туризм и спортивное ориентирование являются общим семейным увлечением. В этом случае к школьникам могут присоединиться родители.

В день праздника проводится вылазка на природу по заранее намеченному маршруту. Завершить ее можно посиделками у лесного костра и песнями под гитару.

День здоровья можно также провести на школьном стадионе или в спортивном зале. План программы должен быть подготовлен заранее и согласован с завучем по внеклассной работе. Большую роль играет наглядная агитация - стенгазеты, плакаты или даже короткий фильм о пользе физкультуры и спорта.

Важно не забыть о призах. Капитанам команд можно поручить заранее сочинить шуточные девизы и приветствия, придумать названия и нарисовать эмблемы.

Порядок проведения

Начать день здоровья следует с построения, затем идет разминка, после чего ведущий объявляет заранее запланированные соревнования. Состязаться можно в разных видах спорта, например, в легкой атлетике. Отличным вариантом является эстафета.

Очень хорошо, если в празднике примут участие родители. Всегда интересно смотрятся соревнования семейных команд. Изюминкой проведения может стать показательное выступление учеников, занимающихся спортом. В каждой школе обязательно имеются талантливые ребята - гимнасты, борцы, возможно также выступление родителей.

Этот праздник - не просто развлечение. День здоровья призван подтолкнуть детей к активным занятиям спортом или физкультурой. Если после завершения мероприятия у школьников возникает такое желание, цель можно считать достигнутой.

А что у малышей?

Праздник отмечается не только в школах, но и в дошкольных образовательных учреждениях. Чаще всего день здоровья для детей в саду представляет собой целый комплекс мероприятий, приуроченных к ближайшей к дате неделе. Цель праздника - сформировать у малышей привычку к здоровому образу жизни, обеспечить меры по повышению защитных сил организма, а также привить почтительное и дружелюбное отношение к врачам.

До праздника воспитателями изучаются материалы по проведению мероприятия, подбираются публикации в газетах и журналах, оформляются выставки методических материалов, разрабатываются планы культурно-оздоровительной работы в каждой группе. Они составляют список тематических развлечений, подбирают нужные книги, картины, иллюстрации, оформляют выставки детских рисунков и фотографий на тему спорта и движения.

Главное - система!

Все согласятся, что нам нужно здоровье каждый день, а не только по праздникам. Поэтому так важен системный подход.

Ежедневная работа с детьми включает профилактическую гимнастику, в том числе дыхательную и на улучшение осанки, закаливание, воздушные ванны, хождение босиком, самомассаж лица, пальцев рук и ушных раковин - в форме игры, пешие прогулки, музыкальную терапию.

Какие еще мероприятия возможны в день детского здоровья? Воспитатель и методист проводят беседы о пользе витаминов, безопасных спортивных занятий, разучивают стишки и поговорки о здоровье и чистоте, а также устраивают дидактические игры и познавательные беседы. В обязательном порядке проводятся физкультурные занятия на воздухе, особенно для старших дошкольников.

С малышами занятия могут проводиться в форме сказки с участием любимых персонажей. В день здоровья в саду возможны экологические экскурсии со сбором лечебных трав и их зарисовкой. Дети могут играть в сюжетно-ролевые игры, например, в аптеку или поликлинику. Огромное значение имеют подвижные игры на воздухе - с мячом, скакалкой и так далее.

Не забываем о родителях

В детском саду часто планируется физкультурный праздник с участием родителей. Сценарий его следует продумать заранее. Назвать его можно, например, "день здоровья и красоты". В старшей и подготовительной группах можно устраивать спортивно-театрализованные праздники.

В план работы недели здоровья включается работа с родителями. Это консультации по актуальным медицинским вопросам, выпуск санбюллетеней, анкетирование, распространение рекомендованной литературы - как детской художественной, так и специальных энциклопедий.

Международный день здоровья создан для того, чтобы регулярно напоминать общественности о важности поддерживать здоровый образ жизни и вести активную жизнедеятельность. Ведь медицине известно более 50 тысяч разных заболеваний, и большинство из них успешно поддаются лечению. Как известно всему миру, предотвращать развитие болезней куда проще, чем лечить их.

Посредством праздника человечеству доносится цель о проведении регулярных профилактических работ и заботы о состоянии здоровья. Этот день пока не является государственным выходным, но вся Россия неизменно устраивает празднества 7 апреля.

История

В середине прошлого столетия, а именно в 1948 году 22 июля Международная организация здравоохранения запатентовала данный праздник, объявив его всенародным. Впервые праздник был отмечен в этом же году и сразу же приобрел международное призвание общественности. Через два года после его основания дата празднования была перенесена на 7 апреля.

Дата была выбрана не случайно, организация здравоохранения опиралась на исторические факты. А именно, праздник был учрежден, когда в состав всемирной организации вошло 194 государства, и Россия в том числе.

Ежегодно празднование приобретают определенную тематику. К примеру:

1. 2009 года - сосредоточение внимательности медицинских учреждений на экстренные случаи, готовность всех сотрудников оказывать помощь в чрезвычайных ситуациях.
2. 2010 - перенесение оздоровительных мероприятий на улицы городов.
3. 2012 - пропаганда здорового образа для людей всех поколений. Вне зависимости от социального положения, возраста и пола, люди должны вести полноценную жизнь.
4. 2014 год - переносчики инфекций. Проходили лекции о том, как стоит уберегать себя от укусов насекомых, первая помощь при укусе и информация, переносчиками каких болезней могут быть насекомые.
5. 2015 и 2016 - качество пищевых продуктов. Рассматривались темы правильного питания и безопасность предлагаемых магазинами и рынками продуктов.

Традиции

По традиции в этот день проводится много просветительских мероприятий. Благодаря финансовой помощи государства, волонтерами раздается агитационная продукция в виде листовок, которые также направляют на государственные предприятия и учебные заведения.

Звезды эстрады записывают видеоролики, обращая внимание общественности на эпидемии и призывая всех проходить плановые осмотры. В случае недуга сразу обращаться за помощью к специалистам.

В этот день активно проводятся благотворительные акции. Во многих городах проходят физические занятия под руководством международных спортсменов.

Здоровье - одно из самых главных ценностей в человеческой жизни. 7 апреля в мире отмечается всемирный День здоровья. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) создана 7 апреля 1948 года, в честь ее создания, этот день провозглашен как Всемирный день здоровья.

История всемирного Дня здоровья

Всемирный день здоровья служит для того, чтобы пропагандировать здоровый образ, отказ от вредных привычек, стимулировать правительства и различные фонды к инвестированию в исследования болезней, которые захлестнули современный мир. Кроме этого, стимулировать к вложению средств в инфраструктуру здравоохранения, особенно в развивающихся странах. Все эти действия должны в будущем привести к более безопасному обществу.
Всемирная организация здравоохранения говорит уже о безопасности в сфере здоровья. Появившиеся в последнее время болезни, такие как СПИД, различные мутации гриппа, и даже голод, отрицательным образом сказывается на здоровье людей. Во Всемирный день здоровья ВОЗ призывает правительства создавать службы быстрого реагирования на вспышки различных болезней и своевременно локализовывать их и устранять. Быть всегда готовыми отвечать на новые появляющиеся угрозы.
К сожалению, Россия не может похвастаться ни высоким уровнем медицинского обслуживания, ни высоким уровнем медицинской науки и медицинской промышленности. На более, чем 50% наши аптеки зависят от импортных лекарств, которые, конечно же, дороги, и сильно бьют по карману российских граждан, особенно пожилых людей.
В настоящее время в России действуют три системы здравоохранения, имеющие свой подход к лечению пациентов. Во-первых, это традиционная, государственная система, финансируемая и обеспечиваемая за счет средства Фонда обязательного медицинского страхования, которая составляет солидную часть социальных выплат государственных и частных предприятий. Здесь сложилась своя система учреждений, которых, кажется излишне много – Минздрав РФ и Минздравы регионов и республик, Российская академия медицинских наук, региональные органы здравоохранения и еще целый ряд учреждений, и все они требуют финансирования и расширения штатного расписания. Второй системой можно назвать муниципальную систему здравоохранения. В основном это аптеки, НИИ, муниципальные лечебные учреждения. Третей системой, все более сильно конкурирующей с двумя первыми системами, является частная система здравоохранения. Все больше появляется частных клиник, которые своим качеством обслуживания затмевают государственные медицинские учреждения.

Поздравления с Днем здоровья в стихах

Коль много денег, а здоровья нет,
То не прожить тебе поверь без бед.
Ведь самое ценнейшее у нас,
Наш тонус мышц, желудок, почки,
Сердце, дальнозоркость глаз!
А если проще, то здоровье наше,
Ведь если есть оно, то жизнь намного краше,
И в День здоровья пожелаем одного,
Здоровья и побольше бы его!

Всемирный день здоровья Информирование о необходимости сбалансированного питания - одна из задач Всемирного дня здоровья (Фото: Oxana Zuboff, Shutterstock) 7 апреля Всемирный день здоровья (World Health Day) отмечается ежегодно 7 апреля в день создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения (World Health Organization, WHO). За время, прошедшее с того исторического момента, членами Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) стали 194 государства мира. Ежегодное проведение Дня здоровья вошло в традицию с 1950 года. Мероприятия Дня проводятся для того, чтобы люди могли понять, как много значит здоровье в их жизни. А здравоохранительные организации призваны решить вопрос, что им нужно сделать, чтобы здоровье людей во всем мире стало лучше. Каждый год Всемирный день здоровья посвящается глобальным проблемам, стоящим перед здравоохранением планеты и проходит под разными девизами: «В безопасности твоей крови – спасение жизни многих», «Активность – путь к долголетию», «Беременность – особое событие в жизни. Сделаем его безопасным», «Защитим здоровье от изменений климата» и т.д.

Теперь ежегодно отмечается, как Всемирный день здоровья. Сама организация была создана в послевоенном 1948 году, но праздник вошел в традицию лишь в 1950 году, когда мир немного правился от последствий колоссальных военных действий.

Медицина сделала существенный прорыв за годы войны, человечеству пришлось накапливать опыт купирования самых разных и сложных состояний в экстремальных условиях. Но рано или поздно все экстремальное заканчивается, а рутина расслабляет. И возникла необходимость в просветительской работе, призванной доносить необходимость элементарных знаний и действий, направленных на сохранение собственного здоровья. Помощь медиков может не всегда быть своевременной и полной, нельзя надеяться на то, что врач все вылечит и вернет в первозданное состояние. Нужно следить за своим здоровьем самостоятельно.

Именно для этих целей и служит Всемирный день здоровья, своеобразный праздник, который необычен тем, что ежегодно меняет тематику. Человечество делает много открытий, прогресс движется с огромной скоростью, но помимо комфорта он, к сожалению, приносит и вред. И если раньше просветительская работа организации здравоохранения заключалась в том, чтобы распространить как можно глубже сведения о гигиене, режиме дня, употреблении тех или иных продуктов питания и необходимости чистой питьевой воды, то теперь ракурс проблем поменялся.

Стали освещаться вопросы, связанные непосредственно с влиянием человеческой деятельности на состояние здоровья общества. Урбанизация приводит к скоплению людей в одном месте, что вызывает гиподинамию, повышенную скорость распространения инфекций и стрессы от близкого соседства. Чересчур вольное и активное употребление антибиотиков становится причиной возникновения резистентных микробов, устойчивых к обычным лекарственным препаратам. Возникает необходимость в новых лекарствах только потому, что пациенты не всегда правильно принимают антибактериальные средства, не зная о механизме их действия.

Именно такие вопросы и становятся темами Дня здоровья. Особенно большое беспокойство медиков в последнее время вызывает сахар. Продукт, который поселился в рационе почти всего цивилизованного человечества и который стал грозным врагом нашего хорошего самочувствия. Распространение культуры употребления белого рафинированного сахара расценивается специалистами, как мина замедленного действия. Диабеты, возникающие в результате, стремительно набирают позиции в списке смертельно опасных заболеваний. Одной из тем проведения Всемирного дня здоровья стала «Победим диабет!», ведь чем раньше будут распознаны симптомы этого заболевания, тем благоприятнее прогноз на излечение.

Охрана здоровья является инвестицией в качество жизни, именно под таким лозунгом проводятся кампании и мероприятия. Каковыми бы ни были исповедуемая религия, этническая принадлежность или политические убеждения любого жителя Земли, он имеет право на полноценную и продуктивную жизнь без болезней.