Рождение ребёнка – это всегда радостное событие в семье, хотя и хлопотное. Родителям необходимо заранее подготовиться к появлению будущего малыша. Желательно ознакомиться с полезной информацией по уходу за новорождённым, освоить технику массажа, а также разобраться, во сколько месяцев можно сажать девочек.

Каждый маленький человечек – это уже уникальный индивидуум, не только с физической стороны вопроса, но и психологической точки зрения. Родителям очень важно знать особенности развития малыша, чтобы помочь ему легче и лучше адаптироваться к окружающему миру, а не пытаться слишком рано его усаживать. С каждым днём новорождённые дети становятся более активными и проворными. Малыши начинают проявлять попытки изменения позы. Они начинают ползать, переворачиваться с бока на бок, сидеть, ходить.

Но порой мамы пресекают ранние попытки ребёнка усаживаться, поскольку многие ортопеды не рекомендуют сажать детей раньше полугодичного возраста. Особенно актуально это в отношении девочек: поскольку они – будущие мамы, для них чрезвычайно важно не допустить деформирование костей малого таза и позвоночника.

В чём опасность

Конечно, попытки начинать присаживать ребёнка в возрасте до четырёх месяцев могут принести лишь негативные последствия – это уже доказанный факт. Неокрепший позвоночник, не имеющий поддержки в виде мышечного корсета, получает в такой позе перегрузку, которая способна вызвать следующие последствия:

• сколиоз,
• остеохондроз,
• лордоз.

В то же время вертикальная поза, принимаемая девочками в очень раннем возрасте, опасна и потому, что может вызвать искривление костей, а также изменение формы маточной полости. Кроме того, став взрослой, девушка станет страдать от болевых ощущений при месячных. Не избежать ей и осложнений при беременности.

Между мальчиками и девочками хоть и существуют небольшие отличия, но их нужно всё-таки учитывать. Костные ткани женского организма в сравнении с мужским более хрупки. Именно по этой причине начинать присаживать девочек следует намного позже по времени.

Так всё-таки, когда можно сажать девочку? Уверенно можно присаживать ребёнка с полугодичного возраста – и то с учётом индивидуальных физических особенностей. В данный период многие дети уже показывают свою самостоятельность и стремление к активности, они пытаются сидеть. Родители, которые замечают, что их ребёнок уже без труда поднимается на ручках, легко приподнимает своё тело, когда лежит вниз животом, и пытаются ему помочь, совершают ошибку.

Используя для того, чтобы начинать присаживать, искусственную опору, облегчающую для ребёнка сохранение необходимого положения, мамы и папы не учитывают, что подкладывание девочке под спину валиков или подушек, то есть вертикальная нагрузка на ещё неокрепший позвоночник – это довольно вредно. Чтобы ребёнок смог лучше сидеть, достаточно всего лишь проводить специальную гимнастику, способствующую укреплению тела.

Методики

Сегодня имеются разные методики и упражнения для этой цели, позволяющие эффективно укрепить хрупкий детский позвоночник и сформировать правильную осанку. Число проводимых занятий регулируется родителями. Постоянные физические упражнения дают возможность девочке быстрее начать сидеть, а также впоследствии самостоятельно ходить и садиться. Но в этом вопросе не стоит сильно усердствовать, дети должны воспринимать занятия, как игру.

Уже с полутора месяцев допускается начинать выполнять подтягивания ребёнка. Приступая к упражнению, требуется обязательно размять суставы, а также хрупкие пальчики девочки. Затем предложите ей поймать ваши руки, после чего медленно подтягивайте малышку к себе, с каждым разом увеличивая угол подъёма. Спустя некоторое время малютка самостоятельно начнёт выполнять эти упражнения.

Помогут справиться с поставленной задачей также другие упражнения:

• позвольте девочке зажать ваши пальцы, не мешая ей подтягиваться на них, словно на турнике,
• после полугода жизни присаживайте малышку на свои колени, непременно слегка её поддерживая,
• подвешивайте игрушки над кроваткой так, чтобы она пыталась к ним дотянуться.

Перевороты дадут возможность научить ребёнка самостоятельно поворачиваться. Эти манипуляции можно проводить с рождения, не задумываясь, в каком возрасте они разрешены. Стоит только положить девочку на животик. В дальнейшем малышка начнёт сама приподнимать головку, затем и вовсе будет самостоятельно переворачиваться. Такие занятия помогут сформировать двигательные привычки. Упражнения способствуют развитию суставов конечностей, а также начинают укреплять шейные мышцы. Все эти действия помогут крохе впоследствии самостоятельно сесть.

Теперь понятно, когда можно сажать девочку. К 6 месяцам малютка ещё неуверенно сидит, постоянно заваливаясь вбок. Хотя встречаются и такие юные принцессы, которые сразу прекрасно сидят, уверенно наклоняя тело и дотягиваясь к игрушкам.

Спустя месяц-другой у девочки появляется уверенность в освоении этого навыка. Она способна уже держать равновесие и сидеть без опоры. Даже начинает садиться из любого положения без поддержки. Малышке уже не составляет труда принимать позу с бока, со спины или живота. У неё получается сидеть продолжительное время и при этом не уставать.

Главное для родителей в этот период – начинать следить за тем, как малышка сидит и садится. Нужно, чтобы её головка была слегка наклонена вперед, верхняя часть позвоночника и шея – разогнуты, а вот тазобедренные суставы и поясница – согнуты, слегка наклонены вперёд. Детские ножки должны быть разведены, одновременно развёрнуты наружу, а ручонки – располагаться, как опора, перед корпусом. Почему это так важно? Именно такое положение её тела поможет правильным образом сформировать естественные изгибы позвоночных тканей, мышц и связок.

i-3">Индивидуальная особенность

Врачи рекомендуют родителям не торопить события и не присаживать малышку, если девочка не спешит сидеть. Её не стоит заставлять или учить – всё должно происходить естественным путем. Ребёнок сам почувствует уверенность и тогда станет готовым форсировать события. Кроха сможет самостоятельно сидеть.

Когда родителей всё же беспокоит вопрос долгого отсутствия позывов принять такое положение – стоит обратиться к своему педиатру, проконсультироваться у него и получить рекомендации, как помочь малышке и с какого возраста, стоит ли её присаживать, если она сама не садится. Скорее всего, это будут физические упражнения, массаж, водные процедуры. Все эти манипуляции поспособствуют развитию навыков сидения.

Заключение

Указать на способность девочки сидеть помогут следующие признаки: самостоятельное переворачивание на живот, ребёнок хорошо удерживает голову в вертикальном положении, малышка способна стоять и опираться руками, она делает первые попытки сесть самостоятельно. Заметив подобные попытки, можно начинать постепенно помогать ребёнку, направляя его и не допуская слишком раннего усаживания.

Сидение – один из важных этапов в физическом развитии грудничков. В нормальных условиях детки начинают примерно в 6,5-7 месяцев. Родителей часто беспокоит вопрос, есть или возможность помочь малышу освоить этот процесс, и можно ли присаживать ребенка. Необдуманные попытки посадить кроху в 4-5 месяцев могут вызвать серьезные проблемы с её здоровьем в будущем.

Чтобы подготовить ребенка к сидению, мама и малыш должны вести здоровый образ жизни. Грудничку нужно полноценно питаться и достаточно спать. Необходимо общаться с крохой, когда она бодрствует и стимулировать развитие моторных навыков. Для этого подходят:

1. Ежедневные водные процедуры (и плаванье в бассейне с мамой);
2. Оздоровительный массаж;
3. Игры и упражнения, что направлены на укрепление мышечного корсета младенца.

Как понять, что мальчика или девочку можно сажать (если им не менее полугода), или что малыш вот-вот сядет самостоятельно?

• Младенец без помощи переворачивается на животик с положения, лежа на спине, и сам возвращается в исходное состояние;
• Малыш сам держит голову, без труда отрывает её от поверхности кроватки или пола;
• Кроха может стоять, держась за опору;
• Если перед глазами мальчика или девочки оказываются пальцы взрослого, он хватается за них и пробует принять вертикальное положение.

Важно понимать, что все дети индивидуальны, и диапазон нормы достаточно широк. Каждый здоровый ребенок начнет сидеть в своё время. Лимиты, что приводятся в отечественной литературе по педиатрии, очень широки – от 4,5 до 8 месяцев.

Доктор Комаровский

Доктор Комаровский разделяет точку зрения большинства европейских педиатров. Родителям нужно понимать, что ребенка нельзя сажать раньше, чем он попытается это сделать сам. Не допускается это делать в 4 месяца или в полгода.

Когда малыш начнет осваивать навык сидения, ни в коем случае не помогайте ему, если у него не получается это сделать с первого раза. Когда грудничок обучается самостоятельно, его мышцы и позвоночник привыкают к новым нагрузкам, становятся сильнее и крепче. Нежелательно и обкладывать детей в этот период времени подушками.

Пока или недавно исполнилось полгода, рекомендуется стимулировать ползание всеми доступными средствами. Создайте безопасную среду в комнате, постелите на пол одеяло. Перед ребенком в нескольких метрах положите яркую игрушку, и пусть кроха, лежа на животике, пытается до неё добраться.

Когда присаживать малыша? Во сколько месяцев?

Приспособления для детей

Для удобства родителей индустрия выпускает множество приспособлений для вертикализации детей. Важно запомнить, что высаживать ребенка в стульчик можно не ранее 6,5-7 месяцев, когда сформируются необходимые изгибы позвоночника. Детские автокресла, прыгунки и шезлонги для крох можно использовать с возраста 5-6 месяцев, когда спинка и остальные мышцы грудничка будут готовы к этому.

Когда можно присаживать на руку

Мамочек часто интересует, во сколько месяцев можно присаживать малыша на руку, ведь всё время держать его «столбиком» на руках тяжело, да и домашние дела требуют внимания.

Женщины должны запомнить, что мальчика или девочку разрешается удерживать в таком положении, только когда ребенок начнет делать попытки сесть, находясь в кроватке или другом похожем месте. Это произойдет не ранее полугода. Поэтому в 5 месяцев кроху так переносить еще нельзя, для транспортировки воспользуйтесь слингом или специальным детским рюкзаком.

Садить в ходунки

Ходунки – одно из удобных средств придать ребенку вертикальное положение и на некоторое время позволить маме заняться решением взрослых дел. Большинство производителей указывает, что использовать их изделия можно, когда грудничку исполнится полгода.

Часто вопрос, когда садить маленького ребенка в ходунки, решается индивидуально. Некоторые модели оборудованы так, что в них может находиться и младенец 5 месяцев. Но перед покупкой таких ходунков маме и папе рекомендуют посоветоваться с врачом, с какого возраста можно помещать туда сына или дочку.

Когда лучше сажать мальчиков

Существуют предрассудки, согласно которым мальчика можно сажать раньше, чем девочку, так как физическое развитие маленького мужчины несколько опережает хрупкий женский организм. Они не подтверждены современной медициной.

Нельзя сажать ребенка любого пола досрочно, не помещайте его в прыгунки или другое устройство. Это произойдет у всех детей естественным образом в промежутке от 6 до 8 месяцев.

А когда девочку

С девочками тоже не следует торопиться. От некоторых родителей можно услышать, что от раннего присаживания у малышки может развиться загиб матки, и она будет иметь проблемы с деторождением во взрослом возрасте. Это не является правдой.

Мамы маленьких принцесс задаются вопросом: «Когда же можно присаживать девочек?». Здоровые девочки в зависимости от индивидуального физического развития пытаются сесть в тот же период жизни, что и мальчики. Поэтому не старайтесь посадить свою любимую дочку в 4 или 5 месяцев, не предлагайте ей прыгунки – это навредит её позвоночнику и неокрепшим мышцам.

Что вредно для ребенка

Родители, стремящиеся узнать, во сколько можно присаживать мальчика или девочку, должны быть очень осторожны, чтобы неосознанно не нанести вред своим детям. Важно понимать, как правильно взаимодействовать с крохой, чтобы подготовить её к этому ответственному процессу и не вызвать проблем с позвоночником в дальнейшем.

1. Нельзя сажать ребенка на горшок, в прыгунки и ходунки в четыре-пять месяцев.
2. Не нужно сажать ребенка на руку, если он младше 6 месяцев.
3. Когда малыш пытается сесть на попу, нежелательно оказывать ему помощь.
4. Не обкладывайте детей подушками, когда они только первые разы садится на попу, и потом через несколько минут заваливается на бок.
5. Когда кроха только научится сидеть, в первое время не разрешайте ему слишком много находиться в таком положении (начинайте с 5-30 минут).

В некоторых случаях точно сказать, когда не совсем здорового ребенка можно присаживать, со скольки месяцев стоит начинать этим заниматься, может лишь опытный врач.

Что делать, если малыши не садятся

Если вашим сыну или дочке уже исполнилось 7-8 месяцев, а они до сих пор не сидят – это повод обратиться к педиатру и неврологу. Врачи обследуют грудничка и найдут причину, по которой его моторное развитие отстает от сверстников. Если патологий не выявлено, займитесь вместе с малышом физической активностью – гимнастика укрепит его мышцы и поможет сесть. Купите прыгунки или другое приспособление для вертикализации и после консультации с врачом подарите его вашему отпрыску.

Запомните, что ребенка нельзя посадить насильно. Если у крохи есть какие-то проблемы со здоровьем, она перенесла родовую травму или родилась недоношенной, то вопрос когда можно присаживать ребенка, решается в индивидуальном порядке под присмотром невролога после выполнения ряда подготовительных упражнений.

Попытки сесть в три месяца

Бывает, что очень активные и любопытные младенцы пытаются сесть в 3-4 месяца. Ни в коем случае не стимулируйте этот процесс. Мягко пресекайте попытки сына или дочки садиться, отвлекайте внимание грудничка яркой игрушкой или разговором. В этом возрасте организм ребенка еще не готов к сидению, это может ему серьезно навредить.

Упражнения, помогающие укрепить спину ребенка

Существует ряд упражнений, что помогут укрепить мышцы ребенка и подготовить его к новому положению в пространстве. Во сколько месяцев их можно делать вам подскажет ваш педиатр, так как все детки развиваются по разному.

• Когда малыш лежит на животике, приподнимите вашего мальчика или девочку над поверхностью кроватки, поддерживая одной рукой на уровне груди, а другой – на уровне ягодичных мышц. Затем через 5-10 секунд опустите. Во время подъема мышцы на спине крохи должны напрячься;
• Разместите перед грудничком разноцветные игрушки, после того, как выложите его на животик. Пусть он пробует к ним дотянуться или доползти;
• Предложите крохе ухватиться за ваши большие пальцы, когда она лежит на спине. Когда она сделает это, потяните её на себя, пусть её спинка на 15 секунд оторвется от одеяла. Потом плавно опустите ребенка.

При правильном уходе и верной подготовке, каждый малыш садиться в отведенные природой сроки. Задача родителей – помочь ему в этом ответственном деле, но при этом не навредить хрупкому здоровью младенца.

Когда можно присаживать ребенка? Нужно ли учить ребенка сидеть?

Для малыша, который уже научился сидеть, открывается новый и интересный мир. Сидя в вертикальном положении, он способен по-другому смотреть на окружающие его предметы, играть с игрушками, брать в руки интересные ему вещи. Взрослые очень ждут этого момента. Родители девочек очень часто спрашивают специалистов: во сколько месяцев стоит приучать девочек к сидению , так как физическое формирование девочек сильно отличается от развития мальчиков.

В возрасте шести месяцев девочки могут сидеть при поддержке взрослых, в 7 могут самостоятельно держать осанку, в 8 – легко садятся из положения как лёжа, так и сидя.

Во сколько месяцев можно присаживать девочек?

Врачи педиатры сообщают , что хорошо развитый малыш в возрасте 6 месяцев может сидеть при поддержке взрослого родителя, в 7 уже может держать спину вертикально самостоятельно, в 8 – быстро изменяет своё положение из различных поз.

В 6 месяцев у малышей уже хорошо сформированы мышцы спины и брюшного пресса. Этот возраст малыша считается у врачей сроком, когда можно производить посадку. Но отклонения в месяц, которые возникают в некоторых случаях, также считаются вполне нормальными явлениями.

До полугодовалого возраста девочку не стоит искусственно присаживать. Но если малыш в четыре месяца начинает самостоятельно садиться в процессе игр либо развлекательной гимнастики, то его можно лишь на небольшой промежуток времени оставлять в таком положении. Нужно лишь внимательно смотреть за тем , чтобы в течение всего дня девочка оставалась в таком положении не больше одного часа. Родители ребёнка должны любыми способами сделать место, где сидит ребёнок, наиболее безопасным.

Если девочка, которой ещё нет шести месяцев, смогла сидеть со специальной опорой, то она будет всё чаще занимать такое положение. Малыш быстро поймёт, что так играть намного удобнее и интереснее. Неправильно и вовсе не полезно укладывать в это время малыша назад в горизонтальное положение: он в тот же миг примет то положение, которое выбрал изначально. Кроме этого, данное действие может грозить замедлением естественного процесса развития девочки. Если девочка сидит в этом положении долгое время, то её нужно увлечь какой-то игрушкой либо взять на руки.

На протяжении первого времени девочка будет сидеть довольно неустойчиво, постоянно заваливаться на один бок. Не стоит особо беспокоиться на этот счёт и всё время поправлять ребёнка. Как только мышцы у малыша полностью окрепнут, он станет сидеть намного ровнее. Не нужно обкладывать малыша какими-либо одеялами либо подушками. В этом случае малышу станет очень сложно изменить своё положение, если вдруг ему станет трудно продолжать сидеть.

Что делать родителям, если девочка в возрасте восьми месяцев всё ещё не может полноценно сидеть? В это время уже пришёл этап того развития, когда малыша можно сажать хотя бы полусидя, к примеру, на стул либо в коляску, но малыш всё никак не может научиться сидеть. Стоит запомнить, что заставлять ребёнка также не стоит, ведь такая поза может приносить ему дискомфорт. Чтобы помочь малышу справиться с этой трудностью, следует проводить с ребёнком особую укрепляющую гимнастику, которая может стать особо полезной для недоношенных детей.

Гимнастика, которая способна укрепить мышцы малыша

Укрепить мышцы спины поможет использование простой гимнастики, которая включает в себя определённые упражнения. Их стоит проводить на жёсткой поверхности: пеленальный стол либо пол.

Такие упражнения стоит проводить каждый день , начиная с возраста в три месяца.

Будет очень хорошо, если в городе есть центр с бассейном, который предназначен для совместного посещения с детьми грудничкового возраста. Плавание отлично поможет простимулировать процесс образования крепкого мышечного корсета, а также подготовит ребёнка к принятию вертикального положения. При помощи профессионального врача можно выполнять особые упражнения в ванной у себя дома.

Особый эффект принесёт массаж на спину и ягодицы ребёнка, который родители могут проделывать самостоятельно, либо доверить данную процедуру профессионалу в своём деле.

Когда можно сажать девочку?

Существует мнение, что у девочек, которых стали слишком рано присаживать , развивается деформация матки. Но с точки зрения медицины, это невозможно. Отклонение матки назад – это физиологическая особенность строения женских половых органов, которая считается следствием генетической предрасположенности ребёнка либо наличия воспалительного поражения в малом тазу. Специалисты все вместе говорят, что между загибом матки и развитием раннего просиживания ребёнка не наблюдается никакой связи.

Взрослые люди должны помнить о том, что если ребёнок не начал самостоятельно присаживаться до возраста в 6,5 месяцев, то процесс этот ускорять категорически запрещено. Не стоит сажать девочку и пытаться её обложить свёрнутыми валиками одеялами, не нужно присаживать ребёнка на руки на длительное время (сажать ребёнка на руки полулёжа на небольшой промежуток времени, конечно же, не запрещено). Во время прогулки с ребёнком на свежем воздухе положение спины в коляске можно устанавливать в позицию полулёжа. Не стоит применять различные переноски, в которых ребёнок долгое время находится в сидячем положении.

Родители, которых сильно интересует вопрос , когда можно осуществлять присаживание ребёнка, должны с особой тщательностью следить за свои малышом. Крепкая, здоровая девочка сядет самостоятельно, когда её мышцы будут полностью готовы к этому. Задержки с принятием нового положения развиваются преимущественно у недоношенных детей, а также тех, кто обладают лишним весом либо рыхлой структурой тела.

Главные отличительные черты девочек в этом возрасте

В большинстве случаев девочки начинают развиваться немного быстрее мальчиков, это распространённый факт. На первом году жизни малышка способна опережать мальчика в своём развитие на 4–5 недель, но такая разница не считается общепринятой. Ещё при рождении девочки уже более развиты по отношению к мальчикам. Это объясняется тем , что для выживания женского пола необходим высокий уровень приспособленности, для того чтобы совершать процесс продления рода.

У девочек чаще всего фиксируются ранние случаи удержания головы, переворачивания на живот, ползанья, а также они намного быстрее учатся говорить и ходить. Но быстрое развитие обладает особыми преимуществами, либо противопоказаниями по отношению ко времени присаживания ребёнка.

В принципе, совершать присаживание девочки можно в таком же возрасте, как и мальчика, начиная с возраста в пять месяцев, но не на долгое время и лишь для того, чтобы хорошо натренировать мышцы перед процессом полноценного сидения. Сажать малыша полностью нужно не раньше, чем он сам захочет и будет способен сделать это самостоятельно.

Как помочь малышке?

Следует совершить ряд определённых действи й, при помощи которых родители смогут поспособствовать процессу развитию у ребёнка навыков сидения. Им следует проводить следующие действия:

Первые умения малыша умиляют и радуют родителей: он улыбнулся, он повернулся, он сел, и он пополз. Однако не всегда развитие крохи идет по такому сценарию - есть немало детей, которые начинают присаживаться в 4 месяца, а бывают такие карапузы, которые не сидят самостоятельно и в 8 месяцев, зато прекрасно ползают.

Родители деток, которые не хотят сидеть в нужное время (согласно общепринятым медицинским стандартам), стараются помочь крохам и учат их этому самостоятельно. Нужно ли это делать, рассказывает Евгений Комаровский.

Нормы

Согласно существующим медицинским стандартам, по которым педиатры оценивают развитие малышей, сидеть большинство карапузов начинают в 6-7 месяцев. Однако эти цифры настолько условны, говорит Евгений Комаровский, что их можно не брать в расчет. Все дети разные, они развиваются по своей индивидуальной схеме и у каждого - свои стандарты.

Ребенок, который не сидит в 7 месяцев, нисколько от этого не страдает.

Зато страдают и сетуют его родители, которые хотят, чтобы чадо ни в чем не отставало в развитии от соседских детей.

Сама формулировка «он должен сидеть в определенном возрасте» неверна. По словам Комаровского, ни один в мире ребенок никому и ничего не должен. Он сядет, поползет и пойдет тогда, когда его позвоночник и мышцы спины будут готовы взять на себя такую нагрузку.

Что делать родителям?

Во-первых, посетить врача. Если что-то в развитии крохи вызывает или смущает, это - первое, что они должны сделать. Ребенка нужно показать ортопеду, детскому хирургу и неврологу. Если эти три специалиста не выявят у малыша никаких заболеваний нервной системы, опорно-двигательного аппарата и других тревожных причин, то делать больше ничего не нужно.

Такой малыш обязательно сядет, говорит Евгений Комаровский, но только тогда, когда придет время.

И процесс этот произойдет сам по себе, без какого-либо участия со стороны мамы и папы.

Что делать нельзя?

Нельзя слишком рано присаживать детей, поскольку сидение ребенку, по словам доктора, вообще не полезно. Чем позже малыш это сделает, тем прямее будет его спина, ровнее ножки и ручки, правильнее осанка. Раннее присаживание создает сильнейшую нагрузку на слабый и не готовый к ней позвоночник, отсюда потом у подросших детей возникают многочисленные проблемы со здоровьем.

Лучшее, что могут сделать мама и папа малыша - не помогать ему в сидении, стоянии и первых шагах.

Часто родители, заставшие своего грудничка за попыткой присесть, сразу отправляют малыша на диван, обкладывают подушками и в сидячем положении и радуются, что их ребенок быстрее всех развивается. Правильнее развивать не сидение, а ползание, ведь именно при этом процессе мышцы и костный скелет малыша укрепляются и готовятся к сидению и хождению.

Еще одна ошибка, которую часто допускают современные родители - прыгунки. Ребенка, который еще не умеет сидеть, они подвешивают в вертикальное положение, чтобы он прыгал. Взрослым кажется, что так он укрепляет двигательный аппарат. На самом деле ранняя вертикализация может быть очень опасной для крохи. Прыгунки и ходунки - не самые удачные приобретения, и их лучше убрать подальше в чулан.

Как тренировать мышцы

Евгений Комаровский советует малышей с 5 месяцев не присаживать, а выкладывать на живот на пол, на расстеленное покрывало или одеяло. В паре метров от него положить яркие игрушки, и всячески стимулировать перемещение по-пластунски или любым другим способом (на животе, с опорой на одну ногу и руку, как угодно).

Отличная тренировка всех нужных для сидения мышц - это вечерний укрепляющий массаж , а также купание. Водные процедуры способны творить чудеса. Никто не отменяет и ежедневную гимнастику, которую желательно начинать делать сразу по приеду из роддома.

Тем не менее, когда кроха начнет сидеть, обязательно станет понятно, какие мышцы у него наиболее слабые: если он сидит с круглой спиной, то можно говорить о слабости спинных мышц и мышц шеи, если он будет падать назад - слаб пресс, а если заваливаться на бок - в поддержке нуждаются боковые мышцы.

Внимательно приглядывайтесь к ребенку, берите его «слабые места» на вооружение и тренируйтесь.

Как правильно держать ребенка вертикально

Ребенка, который еще не сидит самостоятельно держать на руках тоже нужно правильно, ведь вертикальное положение, как говорилось выше, может им навредить. Евгений Комаровский советует обязательно поддерживать малыша одной рукой под попу, другой - плотно обхватывать под мышками.

Если при этом взрослый сам сидит, а кроха у него «сидит» на коленках, то важно взрослому принять полусидячее положение. Это снизит нагрузку на позвонки ребенка.

Мифы о сидении

• Считается, что девочек нельзя присаживать до 6 месяцев - это чревато загибом шейки матки и другими патологиями по линии женского здоровья. Это неправда, говорит Евгений Комаровский. И мальчиков, и девочек до полугода присаживать не надо, и не только потому, что у девочек там что-то не так устроено и может повредиться. До полугода детей вообще присаживать нельзя. С точки зрения формирования крепкого позвоночника нет никакой разницы, мальчик это или девочка.
• Мальчика можно присаживать на руках уже в 3-4 месяца. Это неправда, говорит Комаровский. Такое забуждение опасно и страшно, оно увеличивает число молодых людей, которые из-за болезней позвоночника не только не годны в армию, но и не могут вести полноценную активную жизнь. Особенно опасно такое присаживание для мальчиков крупных, пухлых - у них нагрузка на позвоночный столб увеличивается в разы.

Физиологические особенности женского организма создают предпосылки для множества вопросов касательно оптимального времени отработки обязательных детских навыков. Чаще всего неопытные мамочки уточняют у докторов и знакомых, во сколько месяцев можно сажать девочку. Родители с нетерпением ждут появления у ребенка новых способностей, нередко стараются приблизить момент их становления.

В большинстве случаев такой подход не приводит ни к чему хорошему. Специалисты считают, что все изменения в детском организме должны происходить в то время, когда системы к ним уже готовы и торопить естественные процессы не стоит. В случае с высаживанием и присаживанием грудничков женского пола это правило также необходимо соблюдать.

Мифы, сопровождающие выработку навыка

Представители старшего поколения считают, что они все знают лучше других, особенно, когда дело касается выращивания детей. С их подачи в народе появился миф, гласящий, что если девочка начнет очень рано садиться, то это может привести к загибу матки. По этой причине не стоит стараться укреплять мышцы ребенка и присаживать его. Современные исследования по данному вопросу утверждают следующее:

• В научном мире не существует реальных доказательств данного факта. Утверждение основывается на догадках тревожных мам, которые не подтверждены ни исследованиями, ни статистикой.
• Загиб матки чаще всего бывает врожденным состоянием или возникает в результате слабости мышечных волокон таза, воспалительных процессов, дисфункции яичников. К тому же матка у грудной девочки настолько маленькая, что внешнее воздействие не способно привести к ее загибу.

Совет: Такая анатомическая особенность, как загиб матки, встречается нередко. Мамам с данным диагнозом, которых высаживали в очень раннем возрасте, не стоит проецировать ситуацию на своего ребенка. Генетически действительно может передаваться слабость мышечных волокон, но высаживание данное явление никак не стимулирует.

• Теоретически неправильная поза малышки в результате преждевременного высаживания все же может оказать негативное влияние на развитие репродуктивной системы, но это лишь неподтвержденная гипотеза.

Приведенные факты касаются только тех случаев, когда малышек пытаются высаживать и присаживать в возрасте, подходящем для этого с физиологической точки зрения. Если попытаться сделать это раньше рекомендованных сроков, негативные последствия действительно возможны, но они касаются мышечного аппарата в целом, а не только его специфических отделов.

Реальное положение дел

На самом деле, представительницы прекрасного пола значительно опережают в развитии мальчиков. В первый год жизни детей эта разница может достигать 3-4 недель. Такая специфика обусловлена тем, что женский организм должен быть более зрелым и выносливым, ведь именно на него ложится обязанность по продолжению рода. По статистике девочки чуть раньше начинают держать головку, переворачиваться на живот, говорить, ползать и ходить. Примечательно, что при таких «заслугах» у них нет ни малейшего преимущества в плане того, в каком возрасте они начинают самостоятельно сидеть.

В идеале развитие в данном направлении происходит следующим образом:

• 6 месяцев. Малышка уже сидит, правда, не очень уверенно, постоянно заваливается на бочок. Иногда встречаются и такие дамы, которые уже в полгода способны уверенно сидеть в правильном положении и даже тянуться при этом вперед.
• 7 месяцев. Девочка чувствует себя уже более уверенно, способна сидеть, не поддерживая себя руками. Проще всего заданное положение она занимает из позиции на четвереньках.
• 8 месяцев. К этому времени у ребенка обычно не возникает проблем с навыком. Он способен садиться ловко и уверенно, независимо от того, в каком положении находился до этого, и держать корпус длительное время, не уставая.

Родители должны не только знать, когда , но и как выглядит правильное положение малышки. Головка чуть наклоняется вперед, верхняя часть позвоночника разогнута, поясница напряжена. Ножки разведены в стороны, чуть согнуты в коленных и тазобедренных суставах, ввернуты наружу. Ручки выставлены вперед и используются в качестве опоры. Только в таком положении сформируются изгибы в нужных отделах позвоночника, укрепятся мышцы и связки.

Как правильно подготовить малышку с помощью присаживаний и упражнений?

Садить карапуза нужно только в том случае, когда его организм к этому готов. Если знать, во сколько месяцев можно присаживать девочку, и как это правильно делать, удастся правильно и качественно подготовить ее организм к предстоящим нагрузкам. По мнению специалистов, начинать лучше всего в 5 месяцев. Делать это рекомендуется регулярно, но на короткий период времени. Через какое-то время девочка сама захочет полностью и самостоятельно сесть.

Существует несколько манипуляций, способствующих укреплению у ребенка мышечного аппарата, в результате чего новое положение не будет вызывать у него никаких сложностей:

1. Упражнения на укрепление пресса. Регулярно поднимаем малышку за ручки, угол тела не должен превышать 30ºС. Девочка не должна садиться, только приподниматься. Это же упражнение можно выполнять из положения лежа на животе. Только спина должна лишь немного прогибаться в поясничном отделе позвоночника.
2. Упражнения на укрепление спины. Одну руку помещаем под грудную клетку малышки, лежащей на спине. Вторую располагаем у нее между ножек. Приподнимаем ребенка, чтобы его ножки уперлись нам в живот, а мышцы спины и ягодиц напряглись.
3. Ползание. Некоторые мамы считают, что дети сначала должны садиться, а только после этого начинать активно ползать. На самом деле, только после того, как малышка познает все тонкости специфического передвижения, настает тот момент, когда можно сажать девочку без всяких рисков. Движения способствуют укреплению мышечных волокон, да и из положения на четвереньках садиться намного удобнее.
4. Водные процедуры в комплексе с массажем. Плавание в большой ванне с последующим массажем конечностей и спинки должны присутствовать в режиме каждого ребенка. Это не только ускоряет развитие необходимых навыков, но и уменьшает риски неправильного становления мышечного и связочного аппаратов.

Подобные манипуляции нужно выполнять каждый день, но не стоит ими злоупотреблять. Малышка должна получать от сеансов удовольствие, только в этом случае они будут действительно полезны.

Что делать, если малышка в 7-8 месяцев еще не садится?

Если малышка в возрасте 7-8 месяцев еще не желает самостоятельно садиться, это может свидетельствовать о недостаточной крепости ее мышц. В этом случае, в дополнение к уже проводимым процедурам вводятся следующие манипуляции:

• Выкладываем девочку на животик, ножками она должна упираться в тело мамы. Просовываем руки под голени и грудную клетку ребенка, слегка его приподнимаем до напряжения мышц спины и ягодиц. Так повторяем несколько раз.
• Каждый день по время принятия воздушных ванн выкладываем кроху на живот и прямо перед ней помещаем яркую игрушку, вынуждая тянуться. Через некоторое время начинаем высаживать малышку на колени всего на несколько минут в день.

Некоторые подходы, считающиеся традиционными, на самом деле приносят только вред. Вот самые распространенные ошибки родителей при выработке полезного навыка:

1. Форсирование событий активными упражнениями, пассивными движениями, создаваемыми искусственно. В случае с детьми допустимы только внешние побуждающие факторы.
2. Чрезмерная опека. Нередко ребенка женского пола ограждают от любых неприятностей. Это может быть даже заваливание на бок, выход из комфортной зоны. Не нужно постоянно держать малышку, она должна самостоятельно искать точку равновесия, занимать более удобную позу, подниматься из бокового положения.
3. Использование искусственной опоры. Главная ошибка родителей – использование валиков, подушек, одеял для придания телу вертикального положения. Такая искусственная нагрузка на неокрепший позвоночник очень вредна.

Если в процессе выработки у малышки нового навыка возникают вопросы, с ними лучше обращаться к профильным специалистам, а не искать ответы с помощью знакомых и родственников. Опытный врач быстро оценит состояние девочки и определит, есть ли повод для беспокойства или просто нужно немного подождать.