Растяжки (стрии) - это небольшие полоски, которые появляются на коже, когда она быстро растягивается при увеличении размеров тела. От них избавиться очень сложно, гораздо легче предотвратить их появление. Крем от растяжек, используемый во время беременности, с большой вероятностью поможет избежать растяжек.

Иногда растяжки изначально очень заметные: ярко-красные, затем они становятся светлее, но по-прежнему хорошо видны. У некоторых женщин стрии небольшие и практически исчезают со временем, оставляя слегка заметные шрамы. По разным данным, от 70 до 80% женщин во время последнего триместра беременности замечают их на животе, реже - на груди, ягодицах, бедрах и руках.

Стрии – скорее косметическая проблема, они не вызывают проблем со здоровьем ни у женщины, ни у плода. Растяжки вызваны быстрым увеличением объема тела, поэтому они появляются не только во время беременности.

Повреждение происходит в дерме, среднем из трех слоев кожи. Она, по большей части, состоит из белка коллагена, который собран в волокна, скрепленные эластином.

Коллаген составляет до 75% от веса дермы, и отвечает за эластичность и упругость кожи, эластина — менее 5%. Такая структура позволяет коже растягиваться, когда объем тела увеличивается. Если это происходит в течение короткого времени (как во время беременности), волокна становятся тонкими, чрезмерно растянутыми и могут даже разорваться.

Почему на коже некоторых женщин возникает больше растяжек, чем у других?

Невозможно узнать наверняка, появятся ли стрии у конкретного человека, но существуют факторы риска, которые увеличивают шансы на получение растяжек:

1. Увеличение веса. Чем больше кожа во время беременности растягивается и чем быстрее это происходит, тем более вероятно появление растяжек. Они неизбежны, если:

• женщина быстро набирает вес за короткий период;
• женщина вынашивает двойню, тройню;
• плод очень большой;
• существует .

1. Гормоны. Уровень кортизола, отвечающего за выработку сурфактантного слоя в легких ребенка, повышается во время беременности. Он снижает количество коллагена, который помогает держать волокна кожи эластичными.
2. Гены. Особенности метаболизма и тип кожи передаются по наследству, поэтому если у матери во время беременности или из-за колебаний веса возникли стрии, то с большой долей вероятности они появятся и у ее дочери.
3. Сухая кожа. Если кожа от природы склонна к сухости, во время беременности она с большей вероятностью потеряет эластичность.
4. Возраст. С возрастом кожа становится менее упругой и теряет коллаген, поэтому чем старше беременная женщина, тем выше риск появления стрий.

Растяжки, как правило, появляются в 3 триместре, по нарастающей ближе к концу беременности, когда кожа растягивается до максимума. Некоторые женщины замечают, что полоски на теле возникли только после родов. Скорее всего, они уже были на коже, но скрывались под животом, где их не так легко обнаружить в последние месяцы беременности. В некоторых случаях они формируются глубоко внутри кожи на поздних сроках, но проявляются только после родов, когда она обвисает.

У правила, что растяжки появляются во время вынашивания ребенка, существует одно исключение - грудь. В течение недели после родов вырабатывается молоко, что заставляет ее быстро увеличиваться в размерах. При предрасположенности к получению растяжек они появляются на груди именно в это время.

Стрии бледнеют через 6–12 месяцев после родов, но их структура останется прежней. В зависимости от цвета кожи, они могут быть как розовыми, так и темно-коричневыми. Пигментация постепенно пропадает, растяжки начинают выглядеть как белые линии рубцовой ткани.

Способы предотвращения появления растяжек

1. Ограничение набора веса, он должен быть накоплен постепенно.
2. Диета, которая способствует здоровью кожи: пища богатая цинком, витаминами А, С и D, белком.
3. Употребление достаточного количества жидкости, лучше — чистой воды.
4. Увлажнение и восстановление кожи при беременности с помощью специальных кремов от растяжек.

Состав кремов от растяжек

Существует множество кремов от растяжек, обещающих предотвратить их появление или даже убрать уже существующие. На самом деле, список активных компонентов в косметических продуктах не так велик, и зачастую дорогой крем по составу и действию ничем не отличается от дешевого.

За счет каких ингредиентов работают средства от растяжек?

Алоэ вера. Состоит в основном из воды и полисахаридов. Некоторые производители используют компонент вместо воды в своих продуктах. Алоэ заметно смягчает кожу.

Какао-масло . Компонент какао-бобов является смягчающим, ранозаживляющим и увлажняющим средством. Содержит натуральные антиоксиданты, в том числе, диметиламиноэтанол - стабилизатор клеток. Считается, что он уменьшает морщины и воспаление, повышает тонус кожи.

Гликолевая кислота. Фруктовая кислота, получаемая из сахарного тростника. Она препятствует накоплению мертвых клеток кожи.

Экстракт семян грейпфрута . Это синтетический продукт, который часто рекламируется как натуральный. На химических производствах мякоть, косточки и мембраны грейпфрута подвергаются действию реактивов и катализаторов. Соединение защищает клетки от окисления, повышает эластичность.

Олигопептид пальмитоил . Эффективно проникает в кожу, чтобы стимулировать выработку гиалуроновой кислоты и коллагена, повышает гладкость и эластичность кожи. Кроме того, олигопептиды полезны в профилактических целях, так как уничтожают свободные радикалы, приводящие к преждевременному старению, распаду коллагена и повреждению кожи.

Пальмитоил пентапептид-3 . Соединение представляет собой фрагмент молекулы коллагена, который синтезирован с пальмитиновой кислотой. Активизирует синтез эластина и коллагена.

Ретинилпальмитат. На коже вещество поглощается клетками и превращается в ретиноевую кислоту. Она стимулирует деление и обновление клеток за счет увеличения скорости обмена веществ.

Масло ши . Это жирное масло изготавливается из орехов карите, произрастающих в полузасушливых районах саванны Западной и Центральной Африки. Масло способствует регенерации кожи.

Коллаген. Помогает сохранять влагу в коже.

Эластин. Белок, отвечающий за эластичность тканей.

Витамины Е и А . Антиоксиданты, необходимые для питания клеток, также они укрепляют стенки капилляров. Витамины помогают поддерживать кожу мягкой, гладкой и эластичной.

Витамин К. Укрепляет стенки капилляров, помогает при гиперпигментации кожи.

Лецитин. Натуральный эмульгатор, который защищает кожу, восстанавливает ее барьерную функцию, а также препятствует потере влаги.

Липосомы. Это сферическая структура, мембрана которой напоминает клеточную. Задача соединения состоит в том, чтобы перенести компоненты крема в глубокие слои кожи, так как многие ингредиенты кремов не способны проникнуть дальше внешнего слоя.

Экстракт косточек винограда. Участвует в защите стенок капилляров. Увлажняет, смягчает, насыщает кожу витаминами A, B, C, E, PP.

Пантотеновая кислота. Действует как увлажняющий ингредиент.

Как правильно выбрать крем

Выбирая средство против стрий, сложно не потеряться в многообразии брендов и названий. Какой крем от растяжек для беременных самый лучший?

Вот несколько советов, которым можно следовать при выборе оптимального средства:

1. Обзоры и отзывы в интернете и печатных изданиях. Информация от пользователей и специалистов о положительных сторонах определенного продукта и его качестве поможет выбрать подходящий крем. Некоторые средства лучше всего действуют при растяжках из-за беременности, другие эффективно работают для шрамов, вызванных потерей веса.
2. Выбор проверенного бренда. Производитель, который хорошо себя зарекомендовал, работает в данной области долгое время и пользуется доверием большого количества людей, уверен в своей продукции.
3. Ингредиенты. Оптимальный способ выбрать крем против растяжек для беременных – изучить состав, это гарантия эффективности крема. Внимательное изучение этикетки убережет от возможной аллергической реакции на один из компонентов. Лучший крем от растяжек будет иметь ингредиенты для увлажнения, сохранения эластичности и питания кожи.
4. Мнение семьи и друзей. Многие женщины используют кремы от растяжек. Стоит обратить внимание на те средства, которыми пользовались родственницы и знакомые во время беременности.
5. Мнение врача. Дерматологи (или профессиональные косметологи) многое знают про кремы для беременных против растяжек и смогут порекомендовать тот, которые лучше всего работает в конкретной ситуации.
6. Тест на чувствительность. Можно приобрести пробник или попросить немного крема у знакомой и нанести его на кожу.
7. Непереносимость запаха. Во время беременности меняются обонятельные ощущения, поэтому запах некоторых кремов может показаться неприятным.

Как пользоваться кремом от растяжек

Кремом от растяжек необходимо пользоваться регулярно с первых месяцев беременности. Лучше всего превратить его нанесение в ежедневную рутинную процедуру: один раз утром, прежде чем одеться, и вечером, перед сном.

Специалисты рекомендуют применять кремы, лосьоны и масла от растяжек после душа или ванны, когда кожа еще слегка влажная. Во время естественного цикла обновления кожи образуются мертвые клетки, водные процедуры ускоряют удаление верхнего слоя. Это происходит из-за комбинации иссушающего кожу воздействия воды (если не пользоваться увлажняющими гелями для душа) и грубой ткани полотенца.

Крем от растяжек, нанесенный после душа или ванны, уравновешивает эффект сушки. После купания увлажняющее средство проникает глубже в кожу, потому что верхние слои стали тоньше за счет удаления отмерших клеток. Более того, крем задерживает воду, которая присутствует на коже после душа или ванны, повышая гидратацию.

Для лучшего проникновения средства можно сделать легкий массаж, аккуратно втирая его в кожу живота, а также других мест, которые могут быть склонны к растяжкам - это ноги, бедра, руки. Для достижения наилучших результатов необходимо наложить толстый слой средства и дать ему впитаться. Стоит иметь в виду, что это может занять до 10-20 минут для некоторых кремов.

Некоторые женщины забывают про труднодоступные или не видимые глазу места: нижняя часть живота, ягодицы, задняя часть бедер. На них тоже появляются стрии, но зачастую видны они только после рождения ребенка и уменьшения живота.

Крем от растяжек необходимо применять и некоторое время после беременности для восстановления упругости кожи.

Обзор наиболее популярных кремов

Мама комфорт

Крем от растяжек для беременных «Мама комфорт» от бренда «Наша мама» содержит комплекс REGU-STRETCH - смесь пантенола, экстракт шандры обыкновенной, пальмитоила трипептида-5, воды и глицерина. Также он содержит гиалуроновую кислоту и витамины. Это средство предназначено для предупреждения появления растяжек, его состав свидетельствует об отличных увлажняющих свойствах и способности восстанавливать коллаген и эластин в коже.

Согласно отзывам, с профилактикой стрий крем справляется отлично, но от уже возникших не избавляет, хотя и делает их чуть менее заметными. Крем имеет специфический аромат – относительно приятный, но во время беременности, когда изменяется восприятие вкуса и запаха, некоторым он кажется неудачным. Крем неэкономичен, так как имеет жидкую консистенцию, и долго впитывается, однако, обладает вполне демократичной ценой – порядка 300 рублей за 100 мл.

В серии «Мама комфорт» есть также сыворотка, бальзам-гель, масло-спрей, молочко и гель для душа от растяжек.

Mustela

Компания Mustela существует с 1950 года и известна качественными косметическими продуктами, которые учитывают специфические требования кожи новорожденных, детей постарше, беременных женщин и молодых матерей. Крем для профилактики растяжек Mustela разработан для ухода за кожей во время беременности и после родов с помощью комбинации витаминов и запатентованной формулы, которая работает путем стимулирования синтеза коллагена и эластина.

Основные активные ингредиенты Mustela:

• эласторегулятор - запатентованная фирменная смесь ингредиентов (экстракт соевых белков в комбинации с увлажняющими и смягчающими маслами), помогает коже сохранить эластичность и упругость и повышает сопротивляемость кожи к растяжению;
• галактоарабинан – экстракт смолы лиственницы, обладает смягчающим, увлажняющим, отшелушивающим свойствами.
• лупеол – растительный гликозид с противовоспалительным действием;
• экстракт софоры японской подтягивает и омолаживает кожу, помогает сделать существующие растяжки бледнее;
• масло ши - отличный природный увлажнитель кожи, который также успокаивает ее и уменьшает воспаление;
• пептиды авокадо, известные способностью уменьшать «реактивность» кожи (покраснение) и успокаивающим эффектом.

Для стимулирования регенерации тканей и уменьшения растяжек в состав включены глюконат меди и витамин B5. По уверениям производителя, крем свободен от парабенов, фталатов и других потенциально раздражающих кожу ингредиентов.

Отзывы о креме смешанные, многие утверждают, что Mustela – одно из лучших средств от растяжек для беременных, но некоторые женщины отмечают нестойкий эффект увлажнения - всего на несколько часов, поэтому использовать его нужно не заявленные производителем 2 раза в день, а 4–5.

Mustela подходит для профилактики растяжек или борьбы с только появившимися и не имеет большого влияния на старые стрии. У крема специфический запах, который не все беременные женщины оценивают положительно.

Стоимость крема начинается от 1500 рублей за 150 мл.

Avent

Питательный крем от растяжек Avent от нидерландской компании Phillips одобрен дерматологами для применения беременными женщинами и кормящими матерями. По уверениям производителя, средство обладает увлажняющим эффектом, повышает упругость кожи и, конечно, предотвращает появление стрий.

Главные действующие компоненты растительного происхождения:

• масло ши (увлажняет и успокаивает кожу);
• экстракт папайи (смягчает и отшелушивает);
• экстракт морских водорослей (питают, ускоряют регенерацию кожи и обменные процессы).

Крем гипоаллергенен и способен устранить зуд кожи.

Avent обладает приятной текстурой, легко и быстро впитывается, не слишком жирный. Также он обладает приятным ненавязчивым запахом. Большинство женщин подтверждает его действенность при профилактике растяжек во время беременности. Некоторые отмечают, что он делает даже побелевшие старые стрии менее заметными.

В целом эффективность средства оценивается как средняя: при предрасположенности к растяжкам они могут появиться даже при использовании крема, но в меньшем количестве.

Цена питательного крема Avent начинается от 700 рублей за 200 мл.

Baby teva

Baby teva - это бренд косметических средств, предназначенных для беременных женщин, молодых матерей и детей. Продукция производится с 2000 года и только в Израиле, она отвечает всем требованиям качества, имеет множество сертификатов и рекомендаций и позиционируется как натуральная фитокосметика.

Крем от растяжек Baby teva для беременных призван предотвратить появление стрий и уменьшить существующие за счет увеличения тонуса, упругости, гладкости и прочности кожи.

Активные действующие вещества крема - масло ши и какао. Baby teva гипоаллергенен и безопасен, что подтверждено медицинскими исследованиями.

Этот крем многими уже использовавшими его женщинами считается одним из самых результативных средств против растяжек и для профилактики их появления. Оно обладает приятной текстурой и легким цветочным запахом. Крем достаточно долго впитывается, но кожа после него увлажненная, упругая и гладкая.

Недостаток средства – его цена. Она составляет чуть менее 4 тысяч рублей на сайте официального поставщика в России. С другой стороны, крем расходуется экономично, и стандартной упаковки в 300 мл многим хватает на весь период беременности.

Бепантен

В ассортименте кремов, лосьонов и прочих средств известного бренда Бепантен, выпускаемого немецким фармацевтическим концерном Bayer, есть достаточно эффективное средство от растяжек для беременных – это эмульсия Бепантол. Средство питает кожу, делает ее более мягкой, упругой и эластичной, обеспечивает профилактику растяжек. Кроме того, крем гипоаллергенен и безопасен.

Активные ингредиенты крема:

• экстракт центеллы азиатской - природное средство для уменьшения рубцов, заживления ран и уменьшения растяжек за счет стимуляции образования коллагена;
• провитамин B5 (D-пантенол) - смягчает кожу и обладает ранозаживляющим действием;
• глицерин увлажняет и защищает кожу;
• чистое оливковое масло увлажняет и питает;
• липиды защищают кожу от сухости и воздействия окружающей среды.

Средство не содержит агрессивные компоненты, только натуральные составляющие.

Эмульсия имеет легкую нежирную текстуру, быстро впитывается, хотя и оставляет кожу слегка липкой. Запах сильный, для некоторых беременных может показаться неприятным.

В целом это скорее отличное увлажняющее и питающее средство, чем крем от растяжек. На уже появившиеся стрии он действует плохо, но защищает от их возникновения, повышая тонус и эластичность кожи.

Цена средства около 1 тыс. рублей за 150 мл.

Vichy

Крем от растяжек, выпускаемый под брендом Vichy, - быстродействующее, безопасное и эффективное средство для беременных, часто рекомендуемое дерматологами. Согласно уверениям производителя, крем помогает коже не потерять эластичность и тем самым предотвращает появление растяжек, а также уменьшает цвет и глубину существующих. Он также восстанавливает и укрепляет кожу.

Крем гипоаллергенен, безопасен для использования во время беременности и у людей с чувствительной кожей.

Активные ингредиенты:

• гидроксипролин стимулирует синтез коллагена;
• глицерин защищает от сухости внешние слои кожи;
• кремний, необходимый для эластичности и упругости;
• масло бассии питает, увлажняет, смягчает кожу.

Крем имеет жирную и плотную текстуру, однако, в кожу впитывается быстро и полностью. Запаха он не имеет.

Согласно отзывам, как увлажняющее средство крем работает на «отлично», но от растяжек спасает не всегда. Многие женщины отмечают, что кожа, несмотря на регулярное нанесение крема, к концу беременности все-таки покрывается растяжками. Существующие стрии не исчезают, но становятся менее заметными.

Стоимость тюбика объемом 200 мл – около 1500 рублей, хватает его на 1–2 месяца.

Растяжки образуются, когда ткань среднего слоя кожи (дерма) расширяется более быстрыми темпами, чем верхний слой (эпидермис). Стрии могут быть красного или фиолетового цвета, но со временем бледнеют. Они возникают при быстром изменении объемов тела, как это происходит при беременности. Растяжки – чисто косметическая проблема, не вредящая здоровью матери или ребенка, но расстраивающая многих женщин.

Лучший способ борьбы против растяжек – это профилактика, важная составляющая которой – использование при беременности специальных кремов. Выбор средства – дело ответственное. Оно должно быть безопасным, качественным и эффективным. Хороший крем от растяжек содержит компоненты, отвечающие за увлажнение, питание, защиту и стимулирующие производство коллагена и эластина в коже, так как именно эти белки отвечают за ее упругость.

Ольга Рогожкина

акушерка

Многие врачи сходятся во мнении, что крем от растяжек во время беременности, независимо от его стоимости, не дает того заметного результата, на который надеются женщины. Растяжки появляются в основном по двум причинам - плохая генетика, обусловленная особенностями строения кожи, и изменения гормонального фона. То есть избежать появления растяжек во время беременности и после практически невозможно, вне зависимости от качества используемого крема. Поэтому вполне достаточным будет применять обычный крем с увлажняющим эффектом и совсем не обязательно переплачивать за пресловутые фирменные бренды, надеясь на чудо.

Полезное видео о том, как убрать растяжки

Ответов

Большинство женщин во время беременности наряду с радостным предвкушением будущего материнства испытывают немало сложностей. Из-за того, что растет живот и увеличивается масса тела, постепенно начинает растягиваться кожа. К сожалению, это не проходит незаметно, о чем свидетельствуют розоватые, а иногда бордовые полоски на разных частях тела, в основном на бедрах, животе, груди и ягодицах. Для того чтобы этого не произошло, нужно вовремя уделить внимание подготовке кожи, но если стрии (растяжки) уже появились, следует предпринять все возможные меры для избавления от них. Один из таких способов - это крем от растяжек.

Особенности крема от растяжек

Зачем нужен крем от растяжек?

Крем для тела от растяжек - это доступный способ не только избавиться от несовершенств кожи после родов, но и предотвратить их появление. Для его использования вам не понадобится посещать салоны и проводить дорогостоящие процедуры, все можно сделать, не выходя из дома, в пределах ванной комнаты.

В некоторых случаях можно при помощи крема убрать дефекты кожи, появившиеся после беременности и родов. Но если стрии образовались давно, или рубцы очень глубокие, то необходимо прибегнуть к более радикальным методам. Крем против растяжек поможет только уменьшить их.

Особое внимание необходимо обратить на профилактику появления растяжек при помощи крема тем женщинам, которые имеют к этому генетическую предрасположенность. Для них вопрос о том, когда начинать пользоваться кремом, должен иметь однозначный ответ - перед тем, как начнутся изменения тела, связанные с беременностью.

Критерии выбора крема от растяжек

Для того чтобы выбрать действенное эффективное средство от растяжек, вам необходимо обратить внимание на следующие критерии:

1. наличие эластина и коллагена в составе крема, причем в перечне ингредиентов они должны занимать не последние места;
2. отсутствие побочных эффектов;
3. производитель - бренд с положительной репутацией и рекомендациями;
4. наличие минимума отдушек и красителей, идеален прозрачный крем без запаха или с ароматом натуральных экстрактов;
5. гипоаллергенность.

Обязательно пользуйтесь возможностью попробовать крем из пробника, так вы убедитесь в том, что у вас не будет аллергии.

Состав крема от растяжек

При выборе крема от растяжек важно, чтобы состав его помимо эластина и коллагена включал в себя и другие полезные для кожи вещества, например:

1. ненасыщенные жирные кислоты;
2. витамины группы В и витамин А;
3. вещества, стимулирующие обновление клеток;
4. активаторы кровообращения;
5. антиоксиданты.

Как и когда пользоваться кремом от растяжек?

Крем от растяжек, как правило, имеет инструкцию, где прописаны основы и правила его применения. Важно прочитать эту информацию, чтобы достичь желаемого эффекта, поскольку разные средства могут наноситься с отличной друг от друга частотой.

Преимущественно правила их использования похожи:

1. средство наносится тонким слоем на грудь, живот, бедра, а также на попу и предплечья;
2. наносить средства нужно массажными движениями;
3. курс применения - 2 месяца в среднем;
4. применяется после душа или принятия ванны.

Обратите внимание, что с осторожностью используют средство для того, чтобы уменьшить рубец после кесарева. Послеоперационный шрам должен зажить.

Лучше всего начинать пользоваться кремом против растяжек до их появления в начале беременности или даже до наступления таковой, если вы знаете, что имеете к этому предрасположенность. Эффективно его применение и для только что появившихся свежих стрий.

Обзор магазинных кремов от растяжек

Maternea Anti-Stretch Marks Body Cream

Крем Maternea Anti-Stretch Marks Body Cream (Матерниа анти сретч макс боди крим) имеет нежную тающую консистенцию и легкий аромат. Масло жожоба, миндальное масло, витамины А и С, комплекс Regestril не просто восстанавливают кожу, а делают это изнутри, проникая в глубокие слои дермы. Кроме того, применяя этот крем можно активизировать естественную выработку коллагена и эластина, что очень важно для коррекции растяжек и профилактики.

Клинически доказанная эффективность комплекса Regestril позволяет крему Materneа возглавить топ кремов, позволяющих избавиться от стрий. При беременности его можно использовать с первых месяцев, потому что состав абсолютно безопасен для ребенка.

Примерная цена - 700 руб. за 150 мл продукта.

Maternea Anti-Stretch Marks Body Cream

Mama Comfort

Крем от растяжек Mama Comfort (Мама Комфорт) от отечественного производителя «Наша мама», который выпускает товары для детской гигиены, создан для беременных женщин и тех, кто придерживается грудного вскармливания после родов.

Он имеет уникальный состав, который не просто позволяет коже восстанавливаться и приобретать эластичность, но еще и заботиться о чувствительной коже в период после рождения ребенка. Среди основных ингредиентов:

1. экстракт каштана конского;
2. экстракты натуральных масел;
3. специальная формула для повышения способности кожи к растяжению.

Примерная цена - 300 руб. за 100 мл продукта.

Mama Comfort

Бепантен

Бепантен-крем - это продукт немецкой компании. Активный компонент в его составе - это декспантенол, который проникает в клетки кожи и превращается в пантотеновую кислоту. Вместе с ланолином она ускоряет регенерацию клеток, способствует их обновлению и повышению эластичности кожи.

Примерная цена - 750 руб. за 100 г продукта.

Бепантен

Sanosan

Продукция немецкой компании Sanosan (Саносан) предназначена не только для беременных, но и для кормящих мам. Крем от растяжек разработан на основе натуральных компонентов, в числе которых масло жожоба, экстракт цветков гибискуса и хитозан, и имеет густую притяную консистенцию. Такой состав делает крем эффективным средством для избавления от несовершенств кожи.

Примерная цена - 360 руб. за 100 мл продукта.

Sanosan

Mustela

Французский крем против растяжек Мустела (Мустела) помимо растительных экстрактов масла ши, авокадо протеинов сои, содержит в себе инновационную разработку «эласторегулятор».

Примерная цена - 2000 руб. за 150 мл продукта.

Mustela

9 месяцев

Кремом от растяжек 9 месяцев можно пользоваться при беременности и кормлении грудью. Растительные активные компоненты представлены маслами ши, жожоба, эхинацеи, грейпфрута и пр.

Крем особенно эффективен в качестве профилактического средства, потому что хорошо воздействует на эпидермис, но не проникает в дерму, что необходимо при появлении стрий.

Примерная цена - 350 руб. за 150 мл продукта.

9 месяцев

Avent

Крем от растяжек Авент (Авент), как и остальную косметическую продукцию для мам и малышей бренда PHIILIPS, можно найти в любой аптеке. В его составе есть и натуральные масла, и экстракты морских водорослей, которые хорошо ухаживают за кожей.

На многих форумах, которые имеют косметологическую направленность, можно увидеть разнообразные отзывы от использования данного продукта. Большинство тех, кто применял его для борьбы с уже имеющимися растяжками, отметили неэффективность средства для этих целей.

Кроме того, в составе крема можно найти минеральное масло, которое, как известно, разрушает растительные масла, являясь продуктом нефтепереработки. Поэтому, прежде чем купить данное средство, обратите внимание на аналоги с лучшим составом, который будет более эффективным и безопасным для беременных и кормящих мам.

Примерная цена - от 600 руб. за 200 мл продукта.

Avent

Weleda

Немецкое масло Weleda (Веледа) имеет исключительно натуральный состав.

Оно обладает очень приятным ароматом и высокой эффективностью. Применяют масло для выполнения массажа от растяжек на груди, на животе, ягодицах, бедрах и других проблемных местах. Большая концентрация витамина Е благотворно влияет на кожу, в совокупности с другими компонентами она делает ее упругой и эластичной.

Возможность применения масла для массажа позволяет улучшить кровообращение.

Примерная цена - от 1300 руб. за 100 мл продукта.

Weleda

Клирвин

Клирвин представляет собой крем, который сам производитель называет аюрведическим препаратом. В его основе есть компоненты растительного происхождения - масло кунжута, витамин Е и др. Однако, он включает в себя и продукты химической промышленности. Некоторые из них способны вызвать кожные раздражения, и рекомендованы к использованию только после первого триместра беременности.

Примерная цена - 100 руб. за 25 г продукта.

Клирвин

Mamma Donna

Крем Mama Donna (Мама Донна) от Chiccо является безопасным продуктом для профилактики и устранения растяжек на коже. В составе его нет красителей и отдушек, а рисовое масли и пшеничное обладают восстанавливающим действием.

Примерная цена - 750 руб. за 200 мл продукта.

Mamma Donna

Elancyl (Элансиль)

Французский крем-гель Elancyl Gel Correcеteur (гель корректор) способен проникать в глубокие слои дермы, что позволяет не только осветлить стрии, но и восстановить целостность кожи в местах ее сильного растяжения.

В составе геля есть фибриллин, соединения цинка и витамин С. При всей своей эффективности крем нельзя применять в период вынашивания ребенка и кормлении. Можно воспользоваться Elancyl Crème prévention vergetures, который хорош как для предупреждения растяжек, так и для их лечения с 4 месяца беременности по 2-ой месяц после родов. Он содержит в себе сафлоровое масло и экстракты морского происхождения.

Примерная цена Elancyl Gel Correcеteur - 1300 руб. за 75 мл продукта.

Примерная цена Elancyl Crème prévention vergetures - 1400 за 150 мл продукта.

Elancyl

Lierac Phytolastil Stretch mark prevention gel

Флавоноиды в составе растительных компонентов, входящих в состав крема Лиерак Phytolastil Stretch mark prevention gel (Лиерак фитоластил стретч мак превеншион гель), способствуют активному обновлению клеток, повышая способность кожи растягиваться без повреждений.

Примерная цена - 1700 руб. за 100 мл продукта.

Lierac Phytolastil Stretch mark prevention gel

Другие марки кремов от растяжек

Помимо перечисленных продуктов вы можете обратить внимание на:

1. Opsiderm (Опсидерм);
2. Софья;
3. Bubchen (Бюбхен);
4. Bio-oil (Био Ойл);
5. Clarins (Кларанс);
6. Babycoccole (Бэбикокол);
7. Mothercare (Мазеркеа);
8. Nivea (Нивея);
9. Galenic (Галеник);
10. Green mama (Грин мама);
11. Babyline (Бэбилайн);
12. Pregnacare (Прегнакеа);
13. Venus (Винус);
14. Thalion (Тальон);
15. Guam (Гуам);
16. Collistar (Коллистар).

Как приготовить крем от растяжек дома?

Рецепт с мумие и детским кремом

Мумие - это средство органического происхождения, богатое минералами и витаминами. Оно абсолютно безопасно для женщин в период беременности и грудного вскармливания и продается в аптеках в виде таблеток.

Для рецепта домашнего крема от растяжек понадобится:

1. мумие - 2 таблетки;
2. крем детский;
3. вода чистая - 1 ч. л.

Мумие в таблетках растворяют в воде, затем смешивают все с детским кремом до получения желаемой консистенции. Можно переложить получившуюся массу в баночку и хранить в холодильнике.

Применяют средство с мумие и детским кремом от растяжек ежедневно на проблемных участках (в том числе на груди) 3 - 4 месяца, нанося тонким слоем и втирая.

Рецепт крема от растяжек с мумие и маслами

Для того чтобы приготовить средств на основе масел в домашних условиях необходимо:

1. мумие - 1 г;
2. чистая вода - 1 ч. л.;
3. масло мяты или розовое - 1 ч. л.

Мумие растворяют в воде, а затем добавляют масло. Такое средство не рекомендуется использовать каждый день, потому что велик риск аллергических реакций.

Рецепт с соком алоэ

Смесь из алоэ, оливкового масла и витаминов красоты А и Е помогает не только уменьшить растяжки, но и привести кожу в порядок. Сделать крем просто:

1. 1 столовую ложку алоэ смешайте с 1 столовой ложкой масла;
2. добавьте 10 капель витаминов (из капсул).

Крем нужно немного погреть и втирать 2 раза в день.

Для того чтобы избежать появления стрий на коже, необходимо принять все возможные меры для их профилактики. Посоветовать крем от растяжек вам могут многочисленные посетительницы форумов, посвященных соответствующему обсуждению. Очень часто там можно увидеть и фото до и после применения того или иного продукта. При этом задумываясь над тем, какой выбрать крем (или крем-масло, крем-гель и т.д.), обращайте пристальное внимание на состав. Он должен быть безопасен для ребенка и для вас.

Тема статьи - как избежать растяжек при беременности. Мы обсудим эффективные крема и масла, позволяющие предотвратить возникновение стрий.

Когда появляются растяжки при беременности

Беременность - это не только 9 месяцев ожидания встречи со своим малышом, но и радикальные изменения во внешности в виде набора лишнего веса и, как правило, образования растяжек.

Растяжки, также их называют стрии - своеобразный дефект кожного покрова, выраженный в виде узких волнистых полос разной ширины. Полосы могут иметь оттенок от белого до красно-фиолетового.

Чаще всего они локализуются в областях наибольшего растяжения дермы (грудь, живот, бедра, ягодицы).

Как правило, возникают на 5-6 месяце вынашивания ребенка, то есть, во время активного набора веса. В некоторых случаях предвестником стрий служит сильный зуд в области живота, ягодиц, бедер.

Представленные в статье средства от растяжек во время беременности можно применять для устранения стрий на груди, животе, бедрах. Крема и масла полностью безопасны для здоровья беременной и ребенка внутри ее утробы.

Как выглядят растяжки при беременности

На представленных ниже фотоснимках вы увидите, как выглядят стрии в период вынашивания ребенка.

Чем мазать живот при беременности от растяжек

Для того чтобы избежать возникновения растяжек, следует использовать специальные средства.

Чаще всего для предотвращения стрий используют крема, гели, фабричные и натуральные масла.

У каждого из указанных средств есть свои преимущества и недостатки, о которых мы поговорим ниже.

Какой крем выбрать от растяжек при беременности

При выборе крема от стрий следует исходить из особенностей женского организма и восприятия ароматов.

Во время беременности многие чувства и обоняние женщины обострены, поэтому при выборе средства необходимо учесть и его запах.

Также при выборе средства желательно придерживаться следующих правил:

1. Приобретайте продукт в аптеке или магазине, который является официальным поставщиком косметического средства на отечественный рынок.
2. Внимательно изучите упаковку с препаратом. На ней обязательно должна быть пометка “Для беременных”,
3. Приобретайте гипоаллергенное средство, так как во время беременности очень часто усиливается чувствительность дермы.
4. Внимательно изучите состав крема. Желательно, чтобы в нем присутствовали масло зародышей пшеницы, жожоба или авокадо. Также важно, чтобы продукт содержал витамины, коллаген, эластин, ретиноиды.

Хороший крем от растяжек при беременности не может стоить дешево. Оценивать свои финансовые возможности при выборе средства - это нормально. Но не стоит прибегать к крайностям, рискуя своим здоровьем и малышом внутри утробы, приобретая продукт неизвестного или ненадежного производителя.

Как применять крем против растяжек

Систематические применение продукта - самая лучшая профилактика стрий.

Наносить крем нужно на те области тела, которые больше всего подвержены появлению подкожных рубцов - груди, живота и бедер.

Крем следует наносить мягкими массажными движениями, чтобы средство равномерно распределилось по всей поверхности тела и могло быстрее впитаться.

Специалисты советуют всем без исключения беременным применять крем от стрий во время вынашивания ребенка. Эффективность продукта можно повысить за счет таких дополнительных мероприятий, как:

• каждодневный массаж проблемных участков дермы;
• пилинг зон, подверженных возникновению подкожных рубцов.

Начинать применять крем следует со 2 месяца беременности. К этому сроку женское тело начинает постепенно менять форму, вследствие чего возникает необходимость в проведении профилактических мер. Также это способствует ранней подготовке дермы к будущим нагрузкам и приданию ей эластичности.

Ниже приведен список средств, способствующих предотвращению формирования подкожных рубцов.

Перед нанесением средств обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями к применению.

Collistar

Collistar - крем, имеющий белый оттенок, нежную текстуру, напоминающую молочко для тела.

В составе присутствует пчелиный воск, масло жожоба, аминокислоты, витамины, протеины шелка и гиалуроновая кислота.

Наносится средство очень легко, после применения отсутствует чувство липкости, тяжести. Впитывается быстро, поэтому его можно использовать не только на ночь, но и утром.

Препарат помогает предотвратить возникновение подкожных рубцов на дерме, устраняет шелушение. Эффективно увлажняет эпидермис, придает упругость и эластичность коже.

Выпускается в баночке объемом 400 мл. Средняя цена - 2500-3000 рублей.

Детский крем

Детский крем активно применяют не только для ухода за нежной кожей младенца, но и во время беременности.

Средство имеет жирную текстуру, поэтому после его нанесения следует подождать, пока оно полностью впитается. В противном случае, вы рискуете испачкать свою одежду и постельное белье.

Преимущество - низкая цена и доступность.

Бепантен

Крем Бепантен - средство, изготавливаемое швейцарской фирмой Bayer.

Активное вещество препарата - декспантенол, проникающий в самые глубокие слои дермы, активизирующий естественный процесс восстановления. Также средство содержит ланолин, миндальное масло.

Действие Бепантена направлено на регенерацию и заживление.

Средняя цена - 400-500 руб.

Гель Лиерак от растяжек

Лиерак (Lierac) - средство французского производства.

Эффективно увлажняет и смягчает дерму, придавая ей эластичность. Лиерак следует наносить на проблемные участки кожи дважды в день. Излишки средства необходимо удалять бумажным полотенцем.

Средняя цена - 1500-2000 руб.

Mustela

Mustela (Мустела) - продукт французского производства, содержит эласторегулятор, экстракт японской софоры, гидролизованные протеины авокадо, сои, а также масло ши.

Мустелу необходимо втирать дважды в день, утром и вечером, при этом препарат имеет жирную консистенцию и долго впитывается.

К преимуществам продукта следует отнести активизацию процесса формирования естественного коллагена, снимает зуд, который образуется в процессе возникновения стрий, делает дерму эластичной.

К недостаткам следует отнести невозможность устранения уже существуют косметических изъянов дермы, высокую стоимость.

Цена составляет от 1500 руб за тюбик 150 мл.

Vichy

Vichy (Виши) - крем комплексного действия, способствующий повышению тонуса дермы.

Главные задачи продукта:

• профилактика растяжек;
• уменьшение выраженности косметических изъянов на эпидермисе;
• улучшение состояния дермы;
• повышение тонуса, эластичности кожного покрова.

Виши обладает терапевтическим и профилактическим воздействием. Он прекрасно увлажняет и тонизирует дерму. Благодаря ему, кожа приспосабливается к растяжению, вследствие чего не возникают растяжки.

В составе Vichy присутствует термальная вода, кремний, глицерин, токоферол, масло басии, гидроксипролин.

Виши помогает устранить уже существующие стрии и предупредить появление новых.

Средняя цена тюбика объемом 200 мл - 1200-1500 руб.

Крем от растяжек при беременности - отзывы

Виолетта, 25 лет

Применяла во время беременности детский крем. Думала, он сможет уберечь меня от некрасивых разноцветных полос на животе. К сожалению, никакого эффекта от применения я не заметила, стрии на животе и груди образовались.

Инга, 30 лет

На протяжении 9 месяцев ожидания ребенка применяла от подкожных рубцов Collistar. То ли мне повезло, то ли средство действительно хорошее, но за всю беременность появилось только несколько малозаметных растяжек.

Марина, 42 года

Когда я ходила беременной, а это было 20 лет назад, единственным средством, способным предотвратить растяжки, был детский крем. Ну и натуральные масла, персиковое и миндальное, часто их покупала в аптеке. Всеми этими 3 компонентами постоянно мазала живот и знаете, ни одной белой полоски на нем не появилось за всю беременность.

Масла от растяжек во время беременности

Не менее эффективными в борьбе за красивое тело и предотвращение возникновения растяжек являются масла.

Их главное преимущество - разнообразие. Для применения можно приобретать не только специализированную косметику, но и обычные натуральные масла.

Bio oil

Bio oil (Био Ойл) - суспензия на основе масел, помогающая за короткий срок устранить косметические дефекты кожи. Био Ойл не оставляет жирной пленке на кожном покрове после применения.

В составе присутствуют ретинол, токоферол, масла розмарина, календулы, лаванды и ромашки.

Систематическое применение продукта делает эпидермис ровным, эластичным и гладким. Оно помогает предотвратить образование новых стрий и сделать менее заметными уже возникшие.

Средняя цена - 400-700 руб.

Weleda

Масло Weleda (Веледа) - отлично питает дерму, поддерживает ее в тонусе. Веледа постепенно подготавливает кожный покров к еще большим нагрузкам, возникающим по мере увеличения живота беременной.

Основа продукта - растительные жиры зародышей пшеницы, экстракты миндаля, цветов арники.

Проникая в клетки кожи, активные вещества практически сразу начинают действовать, улучшают обменные процессы.

Weleda хорошо помогает устранить косметический изъян кожного покрова, по этой причине его рекомендуется применять в качестве профилактического средства на любой неделе беременности.

Джонсон беби

Это универсальное масло отлично тонизирует, регенерирует, увлажняет дерму, активизируя микроциркуляцию клеток. Также оно помогает обновить клеточную структуру.

Масло Джонсон беби можно использовать совместно с другими натуральными маслами.

Для этого смешайте в равных пропорциях компоненты, втирайте их ежедневно в проблемные зоны. И не бойтесь появления аллергической реакции.

Отзывы

Лика, 19 лет

По природе я полная, а во время беременности набрала еще 20 лишних кг. Боялась появление некрасивых полос на коже, поэтому ежедневно использовала различные косметические масла. Больше всего мне понравились Weleda и Vichy. Правда, цена на них кусается, зато эффект - поразительный.

Жанна, 26 лет

До беременности применяла Джонсон беби, нравился его аромат, а кожа после него становилась такой мягкой. Во время вынашивания ребенка решила, что только этот продукт буду применять для ухода за телом. На протяжении 8 месяцев ежедневно втирала его в проблемные зоны. Итог - отсутствие стрий.

Натуральные масла от растяжек при беременности

Натуральные масла - средства, позволяющие увлажнить, смягчить дерму.

Также они помогают предупредить возникновение подкожных рубцов во время вынашивания ребенка.

Ниже мы рассмотрим самые известные и часто применяемые масла для ухода за проблемной кожей.

Льняное масло

Продукт содержит жирные кислоты, полезные для кожного покрова. избавляет дерму от сухости, повышает ее эластичность.

Средство можно применять в чистом виде или в совокупности с другими ингредиентами.

Миндальное масло

Безвредный продукт для ухода за дермой во время беременности.

Оно содержит витамины группы В, токоферол (витамин Е), ретинол (витамин А), витамин F.

Эти микроэлементы активизируют синтез эластина и коллагена, восстанавливают водно-липидный уровень клеток дермы. Активные вещества, присутствующие в масле, укрепляют эпидермис, минимизируя возникновение стрий.

Оливковое масло

Считается самым востребованным во всем мире. Данный продукт оказывает благотворное воздействие на организм как при наружном применении, так и при внутреннем.

Благодаря присутствию в составе большого количества олеиновой кислоты масло из оливы эффективно борется со стриями во время беременности.

Проникая в глубокие слои дермы, масло увлажняет и питает кожу, обогащает клетки полезными микроэлементами.

Персиковое масло

Содержит ретинол, оказывающий благотворное воздействие на кожу, а также витамины С и Е, обладающие антиоксидантным и омолаживающим воздействием.

Витамины группы В поддерживают процесс обмена веществ в дерме, никотиновая кислота снижает ломкость кровеносных сосудов.

Присутствующие в составе кислоты улучшают общее состояние тканей, уменьшают риск воспалений.

Продукт можно использовать в чистом виде или при добавлении в состав других косметических средств.

Кокосовое масло

Средство отлично справляется с уже появившимися стриями, абсолютно безвредно для будущей мамы и плода.

Присутствующий в составе токоферол, оберегает кожный покров от дегенеративных изменений клеток, атрофии.

После применения масла кожа становится мягкой, упругой, эластичной, а ее контуры - ровными.

Кокосовое масло от растяжек при беременности - отзывы

Ванда, 26 лет

Очень сильно люблю аромат кокоса, поэтому применяю масло продукта для ухода за кожей и волосами. Во время беременности мазала им постоянно живот, ни одной белой полоски на нем не образовалось.

Алена, 32 года

Кокосовое масло - эффективный препарат в борьбе за красивое тело. Помогло мне предотвратить стрии во время вынашивания ребенка. Чему я несказанно рада.

Профилактика растяжек при беременности

Главная профилактика стрий во время вынашивания ребенка - правильное питание. Только оно сможет уберечь от набора лишнего веса, вследствие чего ваша кожа будет эластичной и без неприятных разноцветных полосок.

1. Включайте в рацион блюда, приготовленные из белого мяса. В составе продукта присутствуют протеины и иные вещества, не позволяющие коллагену разрушаться.
2. Употребляйте жирные сорта рыбы - лосось, форель. Они содержат кислоты Омега-3, Омега-5 и Омега-9, которые делают кожу эластичной.
3. Ешьте как можно больше зелени, свежих фруктов, пейте свежевыжатые соки, так как они содержат аскорбиновую кислоту (витамин С), которая ускоряет процесс синтеза коллагена.
4. Уменьшите количество потребляемого сахарного песка. Он скрепляет коллагеновые волокна между собой, что способствует становлению их жесткими. А это негативно сказывается на эластичности дермы.
5. Включите в меню кисломолочную и молочную продукцию, так как она обогащает организм кальцием.
6. Периодически употребляйте крупы, так как они содержат большое количество калия.

Заключение

1. Хорошее средство от косметических дефектов не будет иметь низкую цену.
2. Регулярное применение масел и крема от растяжек способствует их предотвращению и устранению.
3. Перед использованием любого продукта необходимо ознакомиться с противопоказаниями.

Один из страхов, которые испытывают женщины во время беременности – боязнь потери прежней красоты и привлекательности. Одним из поводов беспокойства у будущих мамочек являются растяжки на теле: животе, груди, бедрах и ягодицах. Растяжки (стрии) представляют собой рубцы или полоски на коже, которые возникают в местах ее сильного растяжения, например при быстром наборе веса. Первые признаки появления растяжек в виде розовых полосок будущие мамы могут заметить уже в 1 триместре, когда начинает расти и округляться животик. Как избежать растяжек во время беременности, и какие существуют методы борьбы с ними, если они уже появились?

Появление растяжек связано с натяжением верхнего слоя эпидермиса кожи, который истончается, в результате чего и происходит микроразрыв коллагеновых волокон. Стрии на теле выглядят как шрамы или рубцы красноватого или багрового оттенка за счет просвечивания через них кровеносных сосудов. Со временем, если не предпринимать никаких мер борьбы с ними, рубцы становятся белыми и грубоватыми на ощупь. Растяжки во время беременности, как правило, появляются на животике, так как кожа живота наиболее подвержена растяжению за счет быстрого увеличения матки. Также им подвержены нежная кожа груди, которая во время беременности значительно увеличивается в размере, а также бедра и ягодицы в результате набора веса.

Растяжки при беременности, фото

Растяжки на животе при беременности

Растяжки на груди при беременности

Стоит отметить, что натяжение кожи не является основной причиной появления стрий на теле у будущих мамочек. Кроме того, у беременных, в связи с гормональными перестройками организма, снижается эластичность и увлажненность кожного покрова, и кожа становится более восприимчивой к травматизации и микроповреждениям при натяжении. За счет стремительного изменения уровня прогестерона снижается выработка коллагена в клетках кожи, который отвечает за их упругость и эластичность.

Еще одна существенная причина растяжек во время беременности — генетическая предрасположенность. В большинстве случаев, если мать или бабушка имели этот косметический дефект во время вынашивания ребенка, то существует большая вероятность их появления во время беременности у вас. При этом, набор лишнего веса или размер живота не будут иметь значения. Бывали случаи появления растяжек у худеньких женщин с небольшим животиком и полное их отсутствие после рождения малыша у женщины с животом очень большого размера.

Также на растяжки при беременности оказывают следующие факторы:

• неправильное питание, избыточная масса тела при быстром наборе веса;
• недостаточная двигательная активность;
• при нарушении обмена веществ (сахарном диабете или ожирении);
• если у женщины наблюдается многоводие, а также крупный плод, многоплодная беременность. Мышцы брюшного пресса не успевают приспособиться к быстро растущему животику;
• слабость мышц брюшного пресса;
• курение производит к кислородному голоданию клеток кожи, в них замедляется выработка коллагена и эластина;
• к появлению стрий предрасположены женщины более зрелого возраста, так как с возрастом кожа теряет свою эластичность и упругость.

Профилактика растяжек при беременности: как предотвратить их появление

Методов и средств, кроме хирургического вмешательства, которые бы полностью избавили от растяжек, к сожалению, не существует. Поэтому так важно соблюдать профилактические меры и предотвратить вероятность их появления на теле.

Корректировка питания от растяжек при беременности

Контроль набираемого за беременность веса – очень важен для предотвращения стрий. Врачи не рекомендуют набирать более 10-11 кг за всю беременность, и этой рекомендации необходимо придерживаться. Следует помнить, что чем быстрее будет увеличиваться ваш вес, тем больше вероятность возникновения не эстетичных полосочек на теле. Не ешьте за двоих, как советуют многие заботливые мамы и любящие бабушки, занимайтесь легкой физической нагрузкой и пересмотрите свой рацион в пользу здорового питания.

1. Беременная должна изменить свой рацион питания и включить в него большое количество белковой пищи. Именно белок участвует в синтезе выработки в клетках кожи коллагена и эластина. Белок содержится в белом мясе птицы: индейки, курицы.
2. Употребляйте рыбу жирных сортов, такую как лосось, форель, богатую не только белком, но и омега кислотами, отвечающими за эластичность кожи.
3. Для повышения упругости кожи полезны свежие фрукты и свежевыжатые соки, богатые витамином С, а также овощи в сочетании с растительным маслом: оливковым, кунжутным, кукурузным. Включайте в свое питание орехи, бобовые, цельные зерновые крупы, в них содержатся витамины группы В и витамин Е.
4. Кроме того, важно выпивать достаточное количество жидкости, так как именно влаги не хватает коже. Единственное, что беременным нужно контролировать — количество потребляемой жидкости, особенно в 3 триместре, чтобы избежать отеков.
5. Если вы хотите избежать стрий при беременности – ограничьте потребление сахара и мучного.
6. Не обойтись и без кисломолочных продуктов, богатых кальцием.

Косметические и натуральные средства для профилактики растяжек при беременности

Очень важно начинать пользоваться косметическими и натуральными средствами для предотвращения появления стрий с самых первых дней долгожданной беременности, а еще лучше – до нее. Самое эффективное натуральное средство — оливковое масло от растяжек при беременности, которое ежедневно наносится на увлажненную кожу, уделяйте особое внимание участкам, подверженным стриям: животику, груди и бедрам. Можно добавить в него жидкий витамин Е, тем самым увеличив эффект увлажнения и питания кожи полезными витаминами.

Кроме оливкового масла можно воспользоваться миндальным или персиковым маслом. Перед нанесением на кожу масла, рекомендуется очистить кожу с помощью скраба, чтобы удалить верхний слой кожи и активизировать процессы ее обновления и выработки коллагеновых волокон, благодаря им увеличивается упругость и эластичность кожи. Пилинг можно приготовить из натуральных продуктов, которые имеются у вас дома. Главное требование к натуральному пилингу – отсутствие крупных частичек, чтобы не травмировать нежную кожу. Отличный пилинг – скраб на основе натурального кофе в зернах. Зерна кофе необходимо перемолоть в кофемолке и смешать со сметаной или любым растительным маслом. Кофейный скраб замечательно очистит кожу и подготовит ее для более эффективно нанесения масла. Кофе можно заменить сахаром или солью (только не крупного помола).

Для профилактики растяжек можно сделать домашний профилактический крем от растяжек. Для его изготовления понадобится около стакана сметаны, нежирного йогурта, в который добавляется 1 ст.л масла (оливкового, миндального, персикового) и тертая цедра лимона. Втирайте домашний крем в увлажненную кожу после принятия душа.

Контрастный душ – отличный способ профилактики растяжек при беременности

Всем известна польза контрастного душа для кожи – повышается ее эластичность. Смена температуры воды от комфортной до холодной в течение 30 секунд – укрепляет кожу, стимулируют работу клеток, придает ей эластичности. Эффективно сочетать контрастный душ с массажем грубой мочалкой или специальной жесткой щеткой для тела. Прежде чем применять контрастный душ, посоветуйтесь с гинекологом, ведь данная процедура разрешена только при нормально протекающей беременности.

Бандаж и дородовый бюстгальтер от растяжек при беременности

Отличное профилактическое средство от растяжек на животе – ношение специального поддерживающего белья или бандажа в виде пояса для беременных, начиная с 22 недели беременности, когда животик заметно увеличивается в размерах. Их основная функция – предотвратить обвисание кожи на животе, поддержать ее тонус и эластичность.
Ту же функцию выполняет дородовый бюстгальтер с широкими бретелями без косточек, который обеспечивает поддержку увеличивающихся молочных желез.

Не стоит забывать о легкой гимнастике и физических упражнениях, направленных на поддержку мышц в тонусе в проблемных зонах. Если мышцы имеют хорошую растяжку, вероятность появления на теле стрий значительно снижается. Выполняйте несложные упражнения для ягодиц, бедер и ног. Существуют специальные занятия для беременных, с минимальной, но очень эффективной нагрузкой на мышцы: йога, аквааэробика, занятия на фитболе, плавание.

Как убрать растяжки, если они уже появились: методы борьбы

К сожалению, после рождения малыша, стрии, которые появились при беременности, не исчезают полностью. Со временем они становятся бледнее, но хорошо заметны на коже, особенно после загара. Под воздействием УФ лучей кожа загорает, и белые рубцы становятся хорошо заметными. Чтобы убрать свежие растяжки и сделать их менее заметными необходимо пользоваться специальными коррекционными кремами от растяжек, которые содержат активные компоненты, способствующие регенерации кожи, восстановлению клеток эпидермиса в местах, где появились стрии. Средства против растяжек при беременности помогут коже восстановиться.

Пользоваться кремами, мазями можно, начиная с 3-4 месяца беременности, втирая в проблемные места, совмещая с самомассажем. В состав средств от растяжек, предназначенные будущим мам, как правило, входят натуральные компоненты и активные вещества, разрешенные беременным. Но, не стоит забывать об индивидуальной непереносимости какого-либо вещества, входящего в состав крема. Перед нанесением средства, следует обязательно проверить его на аллергическую реакцию. Нанесите немного крема на внутреннюю часть руки, оставьте на 20 минут. Если кожа не покраснела – вы смело можете применять данный крем от растяжек на теле.

Чем мазать растяжки при беременности?

Среди самых популярных и эффективных коррекционных средств против растяжек, предназначенных для будущих мам, можно выделить следующие инновационные ухаживающие средства:

1. Avent – один из лучших кремов от растяжек при беременности отзывы о котором только положительные. Его богатый витаминный состав, включающий в себя минералы, аминокислоты, натуральные экстракты и масла восстанавливает и регенерирует кожу. Крем имеет приятный аромат цитрусов, его можно использовать для массажа.
2. Clarins Stretch Mark Control – натуральный крем от растяжек при беременности, стимулирующий синтез белков и регенерацию клеток. В его состав входят экстракты эфирных, натуральных растительных масел, вытяжка ягод водянки, азиатской центеллы – компоненты, увлажняющие и питающие дерму. Видимость рубцов визуально снижается.
3. Pregnacare cream – крем содержит натуральные компоненты, питающие эпидермис и ускоряющие деление клеток. Календула и соевый глицин выводят токсины. Крем стимулирует выработку коллагена и активно убирает стрии, предупреждая их новое появление.
4. Mama Comfort – косметическая серия действенных и недорогих средств для борьбы со стриями. Подходит для чувствительной кожи, крема данной серии питаю кожу, предохраняют ее от порывов.
5. Mustella –крем, обладающий двойным эффектом, его действие направлено как на коррекцию стрий, так и на предотвращение их повторного появления. Содержит натуральные компоненты (масло ши, масло авокадо), которые питают дерму.

Кроме косметических ухаживающих средств, которые можно приобрести в косметических магазинах, можно применять для борьбы со стриями аптечные мази для лечения шрамов и рубцов.

1. Mederma – гель, в состав которого входит луковый экстракт, практически не имеет противопоказаний, разрешен будущим мамочкам.
2. Мазь Контрактубекс . Гепарин-активное вещество, которое входит в состав мази, действенное средство для устранения выпуклых рубцов и шрамов.
3. Гель Phytolastil – отлично борется со свежими и зрелыми рубцами, курс лечения до 2 месяцев.

Как приготовить крем для борьбы с растяжками самостоятельно

Домашние кремы из натуральных компонентов – прекрасная альтернатива дорогостоящим косметическим средствам, на них очень в редких случаях бывают аллергические реакции.

• Крем с мумие.

Мумие – горная смола, добываемая в горах Азии, которая обладает целебными свойствами заживлять раны, регенерировать ткани, рассасывать рубцы и шрамы. Купить мумие можно в аптеке. Чтобы приготовить крем понадобится 2-3 грамма горной смолы, ее необходимо растворить в воде (1 ч.л) и смешать с любым детским кремом. Первый эффект применения можно увидеть уже через неделю, не рекомендуется в период лактации.

• Натуральное средство от растяжек с алоэ.

Для приготовления домашнего крема необходимо выдавить сок алоэ в количестве 0,5 стакана, вы можете перекрутить лист через мясорубку или мелко порезать, а затем отжать сок через марлю. В сок алоэ добавьте 0,5 стакана оливкового масла, 15 капелек витамина Е и 5 капель витамина А, размешать. Наносить средство раз в день, хранить в холодильнике.

• Фруктовый пилинг.

Возьмите натуральный йогурт, добавьте в него цедру лимона и 1 ст. ложку миндального масла. Наносить средство на проблемные зоны на 20 минут, а затем смывать под теплым душем, после процедуры обязательно увлажняйте кожу кремом или лосьоном для тела.

• Пилинг из белой глины.

Для изготовления пилинга понадобится авокадо, его мякоть сбейте в блендере, добавьте в смесь масло зародышей пшеницы, 3 ст.л белой глины, 1 ст. л оливкового масла. Наносите средство на кожу на 15 минут, смыть теплой водой.

• Эфирные масла.

В борьбе с растяжками хорошо справляются эфирные масла:

• масло жожоба придает коже эластичности;
• масло розового дерева рассасывает рубцы, заметно подтягивает кожу;
• миндальное масло – обеспечивает коже упругость, повышает ее тонус;
• масло виноградных косточек, обладая регенерирующими свойствами, заживляет рубцы, повышает упругость.

Физические упражнения против растяжек при беременности

Для придания коже эластичности и упругости беременные не должны забывать о физических упражнениях, если они не противопоказаны им. Стрейчинг, занятия на фитболе укрепят мышцы пресса, бедер и спины, повысят тонус мышц. Полезны все виды занятий, связанных с водой: плавание, упражнения в воде. Кроме физической нагрузки, вода способствует упругости и эластичности кожи. Выполняйте упражнения и после рождения малыша.

Косметологические процедуры от растяжек

Если растяжек во время беременности не удалось избежать, после рождения малыша вы можете удалить их в косметическом салоне, где предлагаются услуги по устранению нежелательных рубцов на теле. Вам могут предложить такие процедуры, как:

1. Мезотерапия. Для удаления растяжек в средний слой кожи (непосредственно в дерму) вводится лекарственный препарат, действие которого направлено на стимуляцию выработки коллагена и эластина. Эпидермис восстанавливается и стрии исчезают или становятся практически незаметными.
2. Химический пилинг. С помощью активных компонентов проводится пилинг старых слоев кожи. Происходит стимуляция выработки коллагена. Кожа становится упругой и восстановленной.
3. Шлифовка лазером . Лазерный луч убирает старые поврежденные клетки кожи стимулирует рост новых гладких клеток эпидермиса. Шлифовка лазером запрещена при лактации, после процедуры около полугода нельзя загорать на пляже или посещать солярий.
4. Абдоминопластика . Удалить растяжки навсегда возможно с помощью хирургического вмешательства. Абдоминопластика поможет избавиться от глубоких растяжек на видимых участках тела, подтянуть кожу и вернуть ей красоту.

Какой метод борьбы с растяжками выбрать, зависит от будущей мамы. Следует помнить, что легче предупредить их появление, чем потом избавляться от не эстетического дефекта кожи. Стрии у беременных – не болезнь, а естественное явление. При их появлении не стоит тревожиться и впадать в панику, пользуйтесь нашими советами и будьте всегда красивы!

Для молодых мам проблема появления растяжек не является редким случаем. Поэтому рекомендуется заранее обращать внимание на ассортимент соответствующих косметических товаров.

С чем связано появление растяжек

Очень важно найти для себя именно качественный крем от растяжек, способный или уменьшать, или полностью избавлять от неприятного дефекта. Поскольку после родов очень хочется вновь обрести гладкую и красивую кожу. Действует крем от растяжек за счёт активного комплекса в составе, который предназначен для наполнения клеток влагой, ускорения образования коллагеновых и эластиновых волокон, а также увеличения количества проникающих в эпидермис веществ.

Растяжки чаще всего возникают во время вынашивания ребёнка и в послеродовой период, так как коже приходится справляться с огромными нагрузками. А бывает, что появление стрий связано с резкими изменениями веса, использованием гормональных средств, заболеваниями.

Образование растяжек может происходить в любом возрасте, при этом не приносить каких-либо неприятных ощущений или неудобств, помимо эстетического несовершенства. Дело в том, что при быстром изменении веса, к которому кожа не готова заранее. Стрии возникают в тот момент, когда происходит перерастяжение, то есть фибропласты синтезируют коллаген и эластин в недостаточном количестве. Волокна этих белков просто разрываются, а результатом становятся рубцы внутри эпидермиса.

Основная причина появления стрий - это существенные колебания в гормональном фоне организма. Обычно подобная проблема касается груди, бёдер, живота, ягодиц. Существует некоторая закономерность: растяжки возникают у женщин, предрасположенных к их образованию генетически.

Действенность крема от рубцов

Лучше всего не допустить появления проблемы, чем заниматься ею впоследствии, поэтому важно с должным вниманием относиться к профилактике возникновения растяжек. Для этого нужно выполнять специальные процедуры, направленные на увеличение упругости кожи.

Беременные женщины сохраняют свою кожу красивой, если заводят привычку принимать контрастный душ, а также выполнять обливания и даже влажные обтирания. При этом очень хорошо, если производится массаж проблемных зон с помощью жёсткой мочалки. Затем нужно наносить хороший крем от растяжек, предназначенный для питания, увлажнения и стимулирования синтеза белковых соединений.

При вынашивании ребёнка не всегда получается полностью устранить рубцы, поэтому рекомендуется начать их лечение как можно раньше. Если приобрести крем от растяжек и применять его при беременности при появлении первых признаков стрий, то можно существенно замедлить или остановить их образование.

Также подобное средство позволяет существенно уменьшить рубцы, которые могли бы появиться после родов. Оптимальным вариантом, конечно, является абсолютное избавление от стрий. Тем более что они доставляют немало душевных терзаний: сначала выглядят ярко, но постепенно становятся бледнее, но все же очень заметны на коже.

Какие действия усиливают эффект средства от растяжек

Лечение рубцов - это процедура, для которой требуется некоторая доля педантичности. Если после образования растяжек прошло много времени, то устранить их уже намного сложнее. А избавиться от стрий полностью становится возможным только с помощью хирургического вмешательства, хоть далеко не для каждой женщины этот шаг приемлем. Несомненно, менее кардинальным способом является хороший крем от растяжек.

Уменьшить видимость рубцов визуально можно с помощью ряда косметических процедур, благоприятно воздействующих на кожу. Среди них обертывание водорослями и грязью, пилинги, массаж, мезотерапия, лазерная шлифовка. А дома хорошо помогают такие процедуры, как косметические маски, контрастный душ, компрессы, скрабы. И любое из этих действий нужно завершать, используя крем от растяжек. Лучше всего начинать борьбу со стриями после обнаружения у себя их первых признаков.

Для многих женщин свойственно надеяться лишь на чудесный эликсир, то есть крем от растяжек. Отзывы свидетельствуют, что так делать не следует, поскольку для поддержания здоровья кожи необходимо следить за питанием и заниматься физическими упражнениями. Конечно, о характере нагрузки нужно заранее узнать у своего врача и делать именно то, что допустимо на определённом сроке беременности. Например, гимнастика, ходьба и плавание очень хорошие и эффективные занятия. Тем более существуют специальные центры, в которых будущих мам готовят к родам, наблюдая их самочувствие.

Плавный набор веса в сочетании с правильным питанием, физической зарядкой и кремом

Отрицательное воздействие на состояние кожи оказывает обезвоживание, поэтому следует употреблять оптимальное количество жидкости. Если рубцы не являются следствием заболеваний, для лечения которых важно соблюдать строгую диету, то необходимо питаться полноценно. Особенно важно поступление белков, углеводов, жиров, микроэлементов и витаминов во время беременности. Рацион женщины должен состоять только из полезных и качественных продуктов, именно в таком случае эффективен крем от растяжек.

Отзывы также подтверждают, что очень важно следить за постепенным набором веса, ведь это позволяет избежать возникновения стрий. Но вот если происходит появление рубцов из-за сбоев гормонального баланса, то особенности питания нужно обсуждать с врачом.

Очень результативным косметическим препаратом в борьбе со стриями является крем от растяжек. Отзывы подтверждают, что этот способ в качестве устранения дефекта очень хорошо зарекомендовал себя. А приобрести подобное средство совсем несложно, так как в продаже представлен широкий ассортимент от отечественных и иностранных производителей.

Лечение рубцов кремом с мумиё

Отзывы отмечают, что очень помогает при решении этой проблемы именно крем с мумиё от растяжек, который легко готовится дома самостоятельно. Нужно растворить натуральное мумиё (4-6 г) в чайной ложке кипячёной воды, а затем перемешать со 100 г любого жирного крема, хорошо использовать детский крем. Хранить смесь нужно в холодильнике, а пользоваться по 1-2 раза в день после ванны или душа.

Такой крем с мумиё от растяжек уменьшает размер, глубину, рельефность и яркость рубцов. Также он безопасен при кормлении грудью. И представляет собой эффективное средство для воздействия на области живота, груди, ягодиц, предплечий.

Приготовление крема не требует больших энергетических затрат и времени. В интернете 30 г мумиё можно приобрести за 480 рублей, а стоимость детского крема не является высокой. Зато многочисленные отзывы восторженных женщин являются красноречивым подтверждением эффективности средства. При использовании около 2 месяцев те растяжки, начальная ширина которых составляет 1 см, сильно уменьшаются до ширины нити. Отзывы свидетельствуют что не очень нравится запах, при этом многие женщины готовят подобный крем от растяжек. Цена его получается невысокой, а эффективность налицо.

Как использовать средство от растяжек

Начинать применение подобных средств обычно необходимо со второго триместра беременности, а если имеется генетическая предрасположенность к проблеме возникновения рубцов, то желательно начать использование крема от растяжек пораньше. При этом с частотой применения конкретного продукта нужно предварительно ознакомиться на упаковке товара.

Если необходим крем во время беременности, то нужно отдать предпочтение именно соответствующему средству. Использовать его предпочтительнее после водных процедур, а наносить на кожу бережными массажными движениями. Это позволяет улучшить кровообращение и усилить интенсивность впитывания активных компонентов крема. Отзывы тех женщин, которые использовали покупные средства от различных производителей, в большинстве своём свидетельствуют об эффективности этих кремов в борьбе со стриями даже без определения того, какие крема от растяжек лучше.

Крем «Мама комфорт»

Средство предназначено сугубо для женщин в положении и подходит для применения с первых месяцев беременности. В гармоничный и продуманный состав средства «Мама комфорт» (крем от растяжек) входят такие компоненты:

1. Витаминный комплекс.

2. Оливковое масло.

3. Экстракты чайного дерева, ромашки и конского каштана.

Действие комплекса REGU-STRETCH направлено на восстановление структуры коллагеновых и эластиновых волокон. А благодаря гиалуроновой кислоте происходит удерживание воды в межклеточном пространстве, таким образом осуществляется увлажняющее действие средства «Мама комфорт». Крем от растяжек, кроме того, увеличивает способность кожи растягиваться при беременности, питает её.

За счёт своей лёгкой эмульсионной текстуры средство легко впитывается, стимулируя кровообращение в коже и усиливая метаболизм на клеточном уровне. Для того чтобы крем оправдал возлагаемые на него ожидания, его следует наносить на живот, ягодицы, бёдра утром и вечером ежедневно, аккуратно втирая массажными движениями до впитывания.

Косметические средства против растяжек: «Авент крем» и «Саносан»

В основе создания средства "Авент" находится тот факт, что кожа должна быть заранее подготовлена к существенному растяжению при беременности, а затем к своему резкому сокращению. "Авент" (крем от растяжек) не только предупреждает образование новых стрий, а осветляет и уменьшает уже имеющиеся в наличии рубцы.

Состав средства включает масла (миндальное, папайи, дерева ши), витамины и экстракты морских водорослей. Это очень сильный и эффективный компонентный состав, но следует помнить о регулярности использования и сопутствующих методах.

«Саносан» — крем от растяжек, предназначенный для уменьшения рубцов посредством придания коже тонуса и эластичности. Является продуктом немецкой компании. Может применяться в качестве антицеллюлитного средства. В его составе содержатся натуральные ингредиенты, которые полностью безопасны для мамы и ребёнка, кроме того, средство приемлемо для кожи любого типа.

Среди его активных компонентов можно назвать такие:

1. Вытяжка из семян гибискуса, которая содержит витамины, кальций, протеины.

2. Масло жожоба, увлажняющее кожу и улучшающее кровообращение.

3. Хитозан, который максимально снижает количество холестерина, кроме того, обладает антибактериальным эффектом.

Наносить крем нужно на пораженные места утром и вечером после приёма ванны или душа. Использование средства следует начинать по окончании первого триместра.

Удобный и безопасный крем «Мустела»

«Мустела» - это французская компания, сферой деятельности которой является уход за младенческой кожей, детками постарше и красотой будущих мам. В продаже имеется широкий выбор средств. Косметика разработана из качественного сырья под основательным контролем фармакологов. Крем от растяжек «Мустела» не содержит парабенов, эфирных масел, феноксиетанола, спирта. Это средство делает существующие рубцы более незаметными и предупреждает возникновение следующих. Применять его нужно в проблемных зонах, обычно страдающих от появления растяжек.

Крем содержит увлажняющие компоненты, масла, эласторегуляторы, а также специальный восстанавливающий комплекс, включающий специальные стимулирующие микроэлементы. Следов на одежде не оставляет, безопасен при грудном вскармливании.

Многообразие средств

Витрины магазинов косметики пестрят разнообразными ухаживающими препаратами.Так какому же из них отдать предпочтение? Прежде всего, потребители обращают внимание на стоимость средства. Цена зависит от множества факторов, из которых первостепенным критерием для её формирования является состав.

Приветствуется наличие таких увлажнителей:

1. Коньяк манан.

2. Гиалуроновая кислота.

3. Экстракты огурца.

4. Алоэ вера.

Также должны присутствовать составляющие:

1. Коллаген.

2. Разнообразные витамины.

3. Минералы.

4. Аминокислоты.

5. Гидролизаты.

6. Экстракты лекарственных трав и другие.

Очень хорошо, если рецептура средства включает в себя масла авокадо, какао, абрикосовых, виноградных косточек, зародышей пшеницы. Крем от растяжек, какой желательно использовать беременным, просто обязан являться безопасным средством для женщин указанной категории. Также состав подобного средства обязательно должен быть гипоаллергенным, потому что это условие является обязательным для применения на нежных участках.

Лучше всего отдавать предпочтение препаратам, позволяющим получать существенный результат при наименьших временных и материальных затратах. Существует огромное количество гелей, масел, кремов, используемых на различных кожных участках. Все эти препараты являются действенными, увлажняющими, активизирующими производство коллагена и эластина.

Цены (в порядке возрастания) на приведенные в статье средства:

1. «Мама комфорт» (Россия) - 449 р.

2. «Саносан» (Германия) - 518 р.

3. «Авент» (Англия) - 750 р.

4. «Мустела» (Франция) - 4260 р.

Очень многих женщин преследует проблема растяжек. Средства современной косметической промышленности позволяют уменьшить неэстетичные рубцы, сделать их менее заметными, а при верном использовании - и вовсе устранить. При этом каждая женщина в подобной ситуации ищет тот крем от растяжек, какой лучше. Чтобы выбрать средство правильно, нужно обратить внимание на состав, эффективность, производителя и стоимость. В любом случае предупредить проблему - это лучше, чем потом с нею бороться.