Беременность – время не только радостное, но и ответственное. Хорошо, когда будущая мамочка в этот период чувствует себя прекрасно и ничем не болеет. И женский организм действительно устроен так, чтобы защитить и ребенка и его маму от злых микробов. Но такая идиллическая беременность — скорее мечта, чем реальность…

Агрессивная экология больших и малых городов делает свое дело, снижая защитные свойства организма женщины. Будущие мамы, особенно в первом триместре беременности, бывают очень восприимчивы к инфекционным атакам, поэтому и риниты у них случаются, и тонзиллиты, и другие простудные состояния. А кашель и насморк при беременности всегда сопровождаются тревогой: как защитить себя и своего малыша от опасности? Как вылечить сопливый нос и больное горло быстро и без вреда для ребенка?

Как вылечить насморк при беременности?

Все зависит от того, какое происхождение этот насморк имеет. Первое, что Вы должны сделать, это проконсультироваться со своим гинекологом, который либо сам поставит этиологический диагноз (выявит происхождение) имеющегося ринита, либо отправит Вас на консультацию к узким специалистам, например, аллергологу или отоларингологу.

Прежде чем продолжить чтение: Если Вы ищете эффективный метод избавления от насморка, фарингита, тонзиллита, бронхита или простуд, то обязательно загляните в раздел сайта Книга после прочтения данной статьи. Эта информация помогла очень многим людям, надеемся поможет и Вам! Итак, сейчас возвращаемся к статье.

После выяснения этиологии насморка (аллергический, инфекционный или другой) именно врач даст все необходимые рекомендации по лечению народными или традиционными средствами, пропишет физиотерапевтические и закаливающие процедуры и подробно объяснит, каких проявлений больного носа и горла при беременности стоит опасаться, а каких можно не бояться вовсе. Хотя не бояться — не означает ничего не делать для улучшения самочувствия и ликвидации неприятных симптомов.

Опасен ли насморк?

Безусловно. Но паниковать не обязательно. Главное – взять насморк под контроль, а для этого нужно собрать о нем максимум информации.

Насморк (ринит) — симптом, который присутствует практически при любой простуде. Он проявляется заложенностью носа , затруднением носового дыхания, образованием и выделением жидкого или вязкого секрета (в просторечии именуемого «сопли»), зудом слизистой и, как следствие, чиханием, во время которого микробы разлетаются во все стороны и частично вдыхаются назад той же мамой, затормаживая выздоровление. Основная опасность насморка при беременности заключается в том, что:

• Заложенность носа из-за отека слизистой оболочки нарушает циркуляцию кислорода в дыхательной системе, из-за чего возникает гипоксия в носовых тканях. Это инициирует превращение условно патогенной микрофлоры, которая «живет» в нашем организме постоянно и, при хорошем иммунитете, никак себя не проявляет, в активно патогенную. Как следствие — развитие риносинуситов, которые требуют основательного и длительного лечения.
• Из-за плохого снабжения кислородом тканей головного мозга, у беременной женщины с насморком возможны головные боли и головокружения, высокая утомляемость и вялость. Кроме того, вероятны и невротические симптомы: раздражительность, плаксивость, расстройство сна. Это особенно характерно для сильных ринитов при беременности.
• Необходимость дышать через рот во время насморка способствует распространению инфекции в нижележащие отделы дыхательных путей, что может также привести к осложнениям: тонзиллиту, фарингиту, ларингиту и пр. Надо Вам это? Безусловно, нет!

Чтобы предотвратить развитие осложнений, лечение насморка во время беременности должно быть оперативным, комплексным и безопасным. А также иметь мощный профилактический аспект.

Средства от насморка в период беременности

Все зависит от того, насморк какой природы имеет место. Существует несколько его вариантов, на которые стоит обратить внимание.

Инфекционный ринит

Это насморк, который возникает как симптом простуды. Он имеет вирусную или бактериальную природу и часто сопровождается другими патологическими респираторными проявлениями: болезненностью горла, кашлем и рядом, так называемых, общих симптомов: вялостью, головной болью, кашлем и т.д. Лечить такой кашель и насморк в период беременности нужно средствами, которые окажут симптоматическое действие: устранят заложенность носа, восстановят дыхание, и – это главное — окажут поддерживающее влияние на иммунитет.

Среди таких средств первое место занимают растительные препараты: чабрец, душица, ромашка, календула – для ингаляций и промывания носовых пазух ; сок моркови, свеклы и лука – для закапывания в нос (сначала лучше смазывать слизистую, чтобы исключить гиперчувствительность, а при закапывании развести кипяченой водой наполовину). Замечательными лечебными и профилактическими средствами от насморка являются эфирные масла мяты, пихты и эвкалипта: их применяют и для ингаляций и местно.

Есть также целый ряд лекарственных средств, разрешенных к применению беременными женщинами, когда речь идет о сильно выраженных симптомах ринита. Например, некоторые сосудосуживающие капли разрешены к применению будущими мамами, но любые медицинские капли при беременности можно использовать только после консультации с врачом. Как, впрочем, и другие средства, в том числе и растительного происхождения.

Аллергический ринит

Аллергический ринит возникает как ответная реакция на контакт с аллергеном. При беременности чувствительность к аллергенам может изменяться в ту или иную сторону. Самое верное – исключить саму возможность контакта с проблемным веществом. Но если он все же произошел (например, при сезонном варианте), то прием антигистаминных препаратов должен решаться индивидуально в каждом конкретном случае при участии аллерголога и гинеколога. Ведь сильный насморк требует быстрых действий хотя бы для того, чтобы не расстраивать и так очень уязвимую беременную женщину. С учетом имеющейся аллергизации, врач-аллерголог поможет также подобрать растительные или другие средства для устранения или облегчения симптомов насморка.

Вазомоторный ринит

Это не отдельный вид насморка, а его характеристика. Вазомоторный ринит может иметь аллергическую, гормональную, медикаментозную природу. Как правило, он не имеет других сопровождающих симптомов. Но и тех, что есть вполне достаточно, чтобы осложнить жизнь беременной женщине. При вазомоторном проблемах нос, ни с того ни с сего вдруг перестает дышать, появляется «щекотание», потребность много чихать. Развитие этого вида насморка быстро приводит к тому, что дышать женщина может только ртом.

Для борьбы с вазомоторным ринитом, который расценивается при беременности как сильный насморк с элементами нейро-вегетативной дисфункции, необходимо установить его этиологию (происхождение), что может и должен сделать только врач. Он же и назначает соответствующее лечение: препараты растительного или химического характера, физиопроцедуры, общеукрепляющие средства, а также расписывает правила питания и режим дня. Да, да! Это тоже очень важно!

Насморк беременных

Это пока не самостоятельный диагноз, но такой ринит, чаще вазомоторного характера, начинается во время беременности и заканчивается вскоре после родов. Насморк с кровью при беременности также довольно частое явление, но не стоит пугаться очень уж сильно. Конечно, нужно обсудить все происходящее с доктором. Но незначительная примесь крови в выделениях из носа связана, как правило, с хрупкостью мелких носовых сосудов, или с повышенной проницаемостью сосудистой стенки, или с колебаниями артериального давления – и все эти явления проходят самопроизвольно или требуют минимального вмешательства…

Например, лечение такого насморка народными средствами или определенными группами витаминов дает очень хороший эффект. Те же капли на основе свекольного или лукового сока, календула, шалфей, эфирные масла в виде ингаляций (если нет аллергии!) – и это лишь небольшой перечень возможных к применению вариантов. Из витаминов чаще всего назначают «Аскорутин» или аналогичные препараты с высоким содержанием аскорбиновой кислоты (для укрепления сосудистой стенки) и ангиопротектор рутин с тем же вектором действия. Консультация с врачом обязательна!

Народные средства

Рецепты Ваших бабушек, прабабушек, прапрабабушек и т.д. — это как раз то, что во время беременности работает не хуже, а иногда и лучше новомодных лекарственных препаратов. К тому же затраты на эти средства, как правило, невелики, а эффект проверен не одним поколением.

К примеру, при насморке, появившемся у беременной женщины на фоне общей простуды , нет лучше средств, чем малина и липа. Их потогонное действие выводит жидкость из организма, а значит, снижает отечность носа.

Календула – проверенный настой для промывания носа с антисептическим действием, уменьшающий отек и воспаление.

Мед входит во многие народные рецепты, как для внутреннего, так и для наружного применения. В частности, смесь меда и свекольного сока в соотношении 1:3 — великолепное средство, которое позволяет вылечить больное горло и насморк при беременности за несколько дней. Раствор закапывают по 2-3 капли в каждый носовой ход несколько раз в день.

Примение лекарств от насморка

Нужно безоговорочно соблюдать один важнейший принцип: никакого самолечения, ни при каких обстоятельствах! Это, все-таки, насморк, а не аппендицит (тьфу-тьфу!), так что срочность есть, но не экстремальная. Только врач может рекомендовать применение сосудосуживающих капель, антигистаминных препаратов, противовоспалительных кремов и мазей местного применения, а также других лекарств от насморка на период беременности. Обеспечить безопасность малыша – самая главная цель будущей мамы. Поэтому избавление от противного ринита всегда должно соблюдать этот приоритет. И сделать это не так уж трудно.

Во-первых, берегите себя. Во-вторых, если у Вас есть очаги хронических инфекций – проведите их санацию (оздоровление) еще до наступления беременности. Если Вы аллергик – выясните, что можно сделать, чтобы избежать возникновения ринитов в период беременности. А если избежать не получится – чем их можно будет вылечить без вреда для ребенка. И помните: любые лекарства для носа при беременности – только по назначению врача и под его наблюдением.

Нельзя опираться на информацию типа «у Маши точно так же было…». У каждой женщины свой организм. Каждая по-своему переносит беременность и реакция на средства от насморка у разных беременных женщин может очень сильно отличаться. И чем лечить насморк при беременности именно у Вас — вопрос, который должен быть решен для Вас же в индивидуальном порядке.

Будьте здоровы, милые будущие мамы!

Насморк при беременности – явление на первый взгляд пустяковое: ну подумаешь, насморк! Однако это не слишком приятно, к тому же не так редки случаи, когда насморк становится хроническим – хотя бы потому, что практически все капли от насморка беременным противопоказаны, поскольку обладают сосудосуживающим действием.

Так что лечение насморка при беременности может оказаться вовсе не такой простой задачей, как может показаться на первый взгляд.

Причины возникновения насморка при беременности

Насморк при беременности – довольно-таки распространенное явление. Этому есть вполне логичное объяснение: во-первых, у беременной женщины снижается иммунитет , и она становится восприимчивее к различным заболеваниям. Во-вторых, причиной этого явления становятся гормоны прогестерон и эстроген, усиленно вырабатывающиеся во время беременности. Их «побочный эффект» — отекание слизистой и уменьшение ее толщины.

Еще одна причина – пересыхание слизистой вследствие увеличения количества крови, циркулирующей в организме. Слизистая может пересыхать и по другим причинам: из-за низкого уровня влажности воздуха, которым вы дышите, или из-за различных аллергических реакций.

Также это может быть неприятным следствием разрастания носоглоточных полипов или аденоидов, или искривления носовой перегородки и синуситов. В таком случае необходима консультация врача-отоларинголога.

Кстати, хорошо бы посетить его еще до беременности, особенно если у вас уже были проблемы с носоглоткой, в частности, если в детстве вы постоянно болели ангинами и простудами.

Насморк на ранних сроках беременности

Если причина насморка кроется в аллергии или простудах, то нельзя четко ответить на вопрос, когда он проявится. А вот когда речь идет о так называемом гормональном насморке, то здесь все проще – он появляется зачастую во втором триместре. Но насморк на ранних сроках беременности тоже не редкость: бывает, что женщина замечает заложенность носа еще до того, как узнает о своей беременности.

Его еще называют «насморком беременных». На деле это – вазомоторный ринит . Скорее всего, вам удастся избавиться от него только после родов, когда гормональный фон придет в норму. Никакого специального лечения от насморка не требуется, и все же облегчить свое состояние нужно, иначе вы просто не сможете нормально дышать, и ваша кровь не будет насыщаться кислородом в полной мере. Это плохо и для вас, и для малыша, да к тому же, просто-напросто неприятно.

Однако назначать лечение насморка во время беременности (а прежде всего, ставить диагноз) должен врач. Даже если вы замечаете, что насморк у вас начинается весной, когда все цветет, и делаете вывод, что это аллергический ринит — не ставьте себе диагноз самостоятельно, идите к врачу, тем более что если это действительно аллергия, вам понадобится курс лечения.

Но еще быстрее нужно идти к врачу в том случае, если у вас помимо насморка проявляется еще и головная боль, повышение температуры, кашель, першение в горле – почти наверняка это вирус, и пускать болезнь на самотек нельзя, ведь любые инфекции таят опасность для малыша, особенно на ранних сроках беременности.

Лечение насморка при беременности

Хороший эффект дает промывание носа – опять же, за счет увлажнения слизистой. Для этого удобно воспользоваться готовыми препаратами на основе соли и морской воды, но стоят они, как правило, недешево. Эконом-вариант – физраствор, отвар ромашки или шалфея.

Помогают и тепловые процедуры. Конечно, ставить горчичники и парить ноги беременным нельзя, а вот местное тепло совсем не повредит: надевайте теплые носочки (лучше всего на ночь), прогревайте носовые пазухи вареным яйцом или мешочком с песком или солью. Хорошо помогает и прогревание синей лампой.

Хороши и ингаляции, особенно, луково-чесночные: эти растения содержат эфирные масла, обладающие свойствами фитонцидов, то есть убивают микробы. Делаются эти ингаляции так: нарежьте лук и чеснок в заварочный чайник, залейте горячей водой, подождите немного, чтобы не обжечься паром, а затем подышите над носиком чайника поочередно обеими ноздрями.

Также для ингаляций хороши травяные настои и эфирные масла ментола и чайного дерева. Такие ингаляции можно делать до 4 раз в день по 10 минут – попробуйте, это очень эффективный, а главное — безопасный способ лечения насморка во время беременности!

Кстати, эти же эфирные масла пригодятся при массаже носа: попробуйте массировать точки у крыльев ноздрей, переносицу, виски кончиками указательных пальцев. Вместо масел можно втирать мазь «Доктор Мом».

Почаще проветривайте комнату, особенно, перед сном. Попробуйте спать на высокой подушке – так слизистая носа будет меньше отекать.

Лекарства от насморка при беременности

Камень преткновения – это капли в нос. Беременным дружно запрещают ими пользоваться, и все равно многие женщины именно таким способом спасаются от заложенности носа… Так ли опасны капли от насморка при беременности?

Дело в том, что они действительно сужают сосуды, а значит, и капилляры плаценты, то есть плод получает меньше кислорода, а этого допускать нельзя, поскольку последствия гипоксии могут быть очень серьезными. Кроме того, капли от насморка могут вызвать повышение артериального давления и даже спазмы. Ну, и еще один минус: их действие, как правило, заканчивается достаточно быстро, и приходится закапывать их слишком часто.

Если уж вы не можете обойтись без лекарств от насморка при беременности, отдайте предпочтение различным гомеопатическим каплям, спреям и мазям на масляной основе. Ничего не помогает и приходится применять сосудосуживающие капли? Помните простые правила их применения: только в острой фазе насморка, только 1-2 раза в сутки (попробуйте капать перед сном, чтобы лучше спалось), только в детской дозировке и не более 3 дней. И все же прежде, чем взяться за капли, попробуйте другие способы и проконсультируйтесь с врачом.

Насморк при беременности: лечение народными средствами

Можете попробовать лечение различными народными средствами. Как вам такой рецепт: вместо аптечных капель использовать… яблочный или морковный сок? Дозировка – 6-8 капель 3-4 раза в день.

Еще один эффективный метод лечения насморка при беременности – обильное горячее питье. Оно служит и для восполнения жидкости в организме, и как общеукрепляющее средство. Лучше пить чаи, отвары различных трав, морсы, молоко с медом, а также чаи, содержащие витамин С: некрепкий чай с лимоном, компот из смородин, отвар шиповника.

Последний приготовьте так: прокипятите сухие соцветия 3-5 минут, добавив в воду немного сахара – это позволит сохранить витамин С, который не выдерживает длительной температурной обработки.

При более серьезных случаях – сильном насморке и гайморите – попробуйте пить горячий настой земляники или подорожника. Рецепт прост: 2 ст.л. любой из этих трав залейте 1 стаканом кипятка. Через полчаса процедите, пейте 2-3 раза в день по полстакана. Кстати, для этих целей подойдет, мать-и-мачеха, кора ивы.

Однако многие специалисты утверждают, что травы и другие народные средства не являются абсолютно безопасными, они могут спровоцировать выкидыш или различные патологии. Поэтому обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом .

Независимо от того, что стало причиной насморка при беременности, лечение откладывать не стоит – зачем усложнять себе жизнь? Однако лучше не прибегать к помощи покупных капель, а лечиться природными, то есть — более безопасными способами!

Мне нравится!

В период вынашивания ребенка женщина подвержена респираторным инфекциям. Это происходит на фоне снижения иммунитета. Особенно прилипчив насморк. В книге рекордов Гинесса он задокументирован, как одно из известных заболеваний в мировой практике.

Чем лечить насморк при беременности, чтобы обезопасить будущего малыша? Это зависит от специфики болезни и триместра, на который пришелся недуг. Главные помощники — средства народной медицины, ингаляции, промывания и в некоторых случаях капли и спреи.

Известные причины насморка у беременных

• Вирусная инфекция (ОРВИ, ОРЗ, Грипп);
• Увеличение прогестерона в организме;
• Аллергия;
• Сухость в помещении.

Банальное переохлаждение запускает механизм болезни, тогда к насморку подключается кашель, температура, общая слабость. Как вылечить насморк при беременности в таком случае? Постарайтесь как можно скорее попасть на прием к специалисту. Жар до 38,5 старайтесь не скидывать.

Насморк у беременной возникает на фоне гормонального дисбаланса в организме. Не требуется лечение, но можно облегчить симптомы, потому что недостаток кислорода чреват гипоксией для малыша.

Аллергический насморк заявляет о себе неожиданно. Пыльца растений, если беременность выпала на весенне — летний период, шерсть, пыль. Выбор антигистаминных средств должен быть проведен под надзором врача. Часто у женщин в положении встречается вазомоторный ринит. При таком насморке выделяется обильно прозрачная жидкость, присутствует чихание и слезотечение. И самый последний вид проявления аллергии — полипы и аденоиды. Это доброкачественные опухоли, разрастающиеся для защиты слизистой, которые сами в процессе становятся опасны.

Внимание! Обращаться в первую очередь нужно к своему гинекологу.

Неблагоприятные условия проживания тоже могут спровоцировать насморк. Если воздух в помещении пересушен, температура выше 22 градусов. Комната не проветривается.

Особенности насморка по триместрам

Каждый месяц важен для развития ребенка. В одном триместре разрешен прием медицинских препаратов, в другом запрещен. Избавляться от насморка при беременности в первом триместре сложнее. В этот период происходит формирование жизненно важных органов ребенка. Плацента не обеспечивает должную защиту. Лечение базируется на физиотерапевтических средствах. Это солевые растворы, поддержание влажности воздуха на отметке 65%. Попробуйте приподнять изголовье кровати до 40 градусов. Это поможет немного уменьшить отек. Разрешены гомеопатические капли.

Во втором триместре женщину подстерегает фетоплаценторная недостаточность, характеризующаяся затрудненной подачей питательных веществ плоду. Лечащий врач подберет оптимальное лекарство, определив природу насморка. Если вы не страдаете аллергией, то врач назначит капли на натуральной основе, чтобы увлажнить слизистую.

При большом желании воспользоваться сосудосуживающими лекарствами помните, что они сужают кровеносные сосуды плаценты!

Третий триместр более безопасный для малыша в утробе, назначаются фармацевтические препараты. Основная задача состоит в облегчении симптомов, повышение иммунитета.

Чем лечиться при насморке беременной: коллекция рецептов

Доступное и недорогое средство — физраствор или солевой раствор. Ложка соли на литр воды. Промывайте пазухи носа до 3-4 раз в день. Хорошо после этой процедуры смазать слизистую растительным маслом, вазелином или приобрести капли с эфирными маслами :

• Доктор Мом;
• Пиносол.

Хорошо справляется с задачей бальзам из Вьетнама — Звездочка . Наносится на крылья носа, виски. Ингаляции удобно делать специальным прибором — небулайзером. Он также заправляется натуральными компонентами — маслом мяты, эвкалипта, шалфея.

Проведите тест на аллергию, чтобы избежать индивидуальной непереносимости.

Хорошо помогают прогревания . Понадобиться соль и платочек. Нагрейте ее и приложите к переносице. Аналогичный эффект достигается с помощью вареного яйца. Держите около 10 минут с каждой стороны до полного остывания.

Обильное питье выводит токсины и восполняет водяной баланс. Не злоупотребляйте чаем с медом и малиной. Мед — аллерген, а малина приводит матку в тонус. Замените эти два продукта на шиповник, клюкву, богатые витамином С. Сварите компот или морс. Соблюдайте постельный режим.

Внимание! Никаких горчичников, банок, ножных горячих ванн. Приток крови может спровоцировать роды.

Если всё-таки насморк вирусный и поднялась температура, делайте холодные компрессы слабого уксусного раствора.

Важно! Не используйте водку или спирт, который может навредить плоду.

Разрешено принять таблетку парацетамола или сироп на его основе — Панадол . Его выписывают и деткам до года. Еще одна лекарственная форма — свечи Цефекон .

Насморк во время беременности: популярные народные средства

Условно подразделяются на пункты:

• травяные ингаляции (количество выделяемой слизи сократится, пазухи увлажнятся);
• массаж (делается в области переносицы, крыльев носа путем точечного воздействия);
• прогревание носа;
• промывание соком лекарственных трав и растений;
• проветривание и увлажнение воздуха.

Ингаляции и промывания луковым и чесночным соком. Вдыхайте пары, что окажет антибактериальное и противовирусное действие. Поставьте дома тарелочки с чесноком. По 1-2 капли закапывайте раствор в нос. Заменить специфические овощи возможно соком свеклы или моркови, а также алоэ, календулой, ромашкой, чабрецом, подорожником . Разместите в квартире тазики с водой или купите увлажнитель воздуха. Если насморк не вызван вирусом, гуляйте на улице, дышите кислородом, отек будет уменьшаться. Укрепляйте иммунитет натуральными овощами и фруктами с витамином С.

Медицинские препараты

Первое, что покупает женщина в положении — сосудосуживающие капли. Они обеспечивают мгновенный результат, если только заложенность не была вызвана аллергеном. Лучше проконсультироваться с лор — врачом, так как не рекомендуется использовать капли в 1 и 3 триместре. Запрещены для беременных препараты: Нафтизин, Тизин, Ксимелин. Меньше всего рисков при использовании капель, содержащих фенилэфрин, не оказывающий выраженного отрицательного воздействия на организм матери и дитя. Например, Назол Беби и Назол Кидс . Хорошо, если капли вы будете использовать раз в день и перед сном. Мягкое непрямое действие оказывают капельки Синупрет .

Идеально совмещать с другими назальными лекарствами на основе морской воды:

• Аквалор;
• Аквамарис.

Они прекрасно орошают слизистую, снимают воспаление. Отличные средства для гигиены носа. Есть аналог дешевле, это солевой раствор Долфин . Продается в аптеке и уже успел собрать положительные отзывы от будущих мамочек.

При промывании носа не забывайте полоскать горло.

Один из эффективных антибактериальных препаратов — Биопорокс . Он лечит именно носовые заболевания (синусит, трахеит, тонзиллит). Действующее вещество не всасывается в кровоток. Строго следуйте инструкции, а лучше посовещайтесь с вашим гинекологом.

Аллергический насморк победит Назаль . Он абстрагирует слизистую от воздействия аллергенов. Еще один хороший гормональный препарат — Назонекс (назначают со второго триместра). Также блокирует последствия аллергии, даже помогает уменьшить полипы в носу. Из таблеток в третьем триместре врачи выписывают Лоратадин . Вазомоторный насморк побеждается гомеопатической мазью — Эваменол . При астматическом статусе выписывают уколы кортикостероидов, но такая процедура чревата побочными эффектами.

Из гомеопатических препаратов назначают Композитум, Эуформибум . Самый простой способ повысить сопротивляемость организма и обеспечить его полноценным набором микро и макроэлементов — принимать витамины. Для беременных это Витрум, Пренаталь . Недорогой Российский аналог — Компливит мама .

Внимание! Не прибегайте в качестве дополнительной терапии к иммуномодуляторам!

Как проводить профилактику от простуды

Она заключается в тщательном внимании к своему здоровью.

• Не переохлаждайтесь;
• Перед выходом мажьте нос оксолиновой мазью;
• Избегайте контакта с больными людьми;
• Если в семье кто-то заражен ОРВИ или гриппом, одевайте марлевую повязку;
• Следите за влажностью воздуха и оптимальной температурой в помещении.

Беременность для женщины волнительное время, которое она никогда не забудет. Если в этот период вас отковал насморк и простуда, постарайтесь быстрее обратиться к врачу, который вас ведет. Прогрессивные лекарства и народная медицина помогут быстро поправить здоровье. Обеспечьте себе постельный режим, обильное горячее питье, приподнимите изголовье кровати. Вирусный насморк проходит в течение 7-14 дней, аллергический — после устранения причины, а вызванный неправильным микроклиматом в квартире и того быстрее. Вам стоит увлажнить воздух и поддерживать чистоту.

Может застать вас врасплох, он наступает внезапно, чем собственно и приносит не так уж мало хлопот самой будущей мамочке. Ведь все мы прекрасно знаем и понимаем, какие крайне неприятные последствия для будущего ребенка может принести, казалось бы, самая обычная безобидная простуда. А вся проблема состоит в том, что вылечить практически любую болезнь во время беременности медикаментозными средствами крайне нежелательно. Однако и болезнь может доставать как саму мамочку, так собственно и ее пока еще не родившегося малыша. В особенности если речь идет о таком неприятном явлении как насморк. Постоянное крайне затрудненное дыхание через нос не только частенько мешает спать, но и может быть крайне опасно тем, что постоянно дыша только через рот, женщина способна подцепить некую еще более серьезную и опасную инфекцию. Ведь воздух, который попадает в нос, не только прогревается, но и активно фильтруется.

И конечно из всего вышеописанного следует, что насморк в обязательном порядке нужно срочно лечить. Однако чем именно это можно делать?

Во-первых, сразу же надо разобраться по какой именно причине у вас появился насморк. И только специалист сможет дать вам правильный ответ на этот вопрос и тогда сможет назначить вам безопасное и щадящее для малыша лечение.

Надо сказать, что вылечить насморк, возможно, многими известными способами.

1. Прекрасно помогают для лечения во время беременности обычного насморка сосудосуживающие капли. Надо, пожалуй, сказать что, этот вариант буквально самый эффективный но, к сожалению и самый НЕ безопасный. Вероятно о крайне быстром привыкании к сосудосуживающим растворам известно очень многим, однако их практически мгновенный эффект частенько заставляет мамочек забыть обо всех возможных неприятных последствиях. Но все, же остановитесь и задумайтесь, ведь теперь наступил период, когда вы в самую первую очередь должны будете думать о здоровье своего будущего малыша. Известно ведь многим, что обычная сосудосуживающая реакция таких привычных препаратов, как Галазолин или Нафтизин, вполне может распространяться и непосредственно на артерии образовавшейся плаценты. Все просто некоторая часть этих препаратов способна попадать в пищевод, а это значит, затем и в кровь будущей матери, и потом эта часть попадает в кровь плаценты. Согласитесь в таком случае вполне возможно некоторое нарушение кровоснабжения плаценты, а значит и плода. Запомните также еще и о том, что, к сожалению, беременные женщины склонны к привыканию во много раз чаще, чем небеременные. Так происходит из-за изменений гормонального фона. Достаточно часто так называемый «гормональный» насморк будут сопровождать будущую мамочку вплоть до самых родов, а буквально сразу после родов - способен совершенно бесследно исчезать.
2. Надо сказать, что так называемые «Народные» капли - это очень даже замечательная альтернатива медикаментозным препаратам. Однако мы сразу же должны будем вас предупредить - даже методы народной медицины всегда имеют целый ряд различных противопоказаний. Поэтому однозначно перед применением посоветуйтесь со своим наблюдающим врачом, кстати сказать, может именно он и посоветует как будет правильнее начать лечение различными травами. Итак, первый старый и проверенный веками способ - это, конечно же, использование лукового сока, несколько разбавленного водой, или даже сок цветков алое. Такой разведенный сок можно закапывать в нос по 2 или даже 3 раза в сутки, причем по 2 капельки. Прекрасно способны облегчить дыхание и обычные чайно-содовые капли или даже полоскания. Так в стакан хорошо теплого черного чая нужно добавить одну чайную ложку обычной пищевой соды. Далее закапывать такой раствор можно и нужно только три раза в сутки, причем так же по 2 капельки в каждую ноздрю. В народной медицине прекрасно зарекомендовали себя и некоторые свежевыжатые соки. Так, например, при насморке может помочь морковный сок, яблочный, а так же свекольный или даже любой из цитрусовых соков. Однако нужно помнить, что такие свежевыжатые соки могут вызывать у вас аллергически реакции. И еще одно естественно закапывать себе в нос концентрированные соки из пакетов, принесенных из магазина, крайне не рекомендуется. А вот скажем, приготовленный в домашних условиях сок, действительно способен очень помочь беременной женщине в нелегкой борьбе с таким явлением как насморк. Обычно капать соки можно так же по 2 или 3 капли и только 3 или максимум 4 раза в сутки. Иногда закапывают в нос и специальные лекарственные масла. К примеру, это может быть персиковое, шиповниковое, или даже облепиховое масло. Они, как правило, обладают прекрасным смягчающим эффектом, однако перед таким закапыванием их в обязательном порядке необходимо несколько развести с маслом основой. Такой основой может быть любое растительное масло, лучше подходит оливковое масло. Разводить же его нужно в соотношении 1 часть лечебного масла к 20 частям масла основы. Приготовить же практически любое эфирное масло вполне возможно и просто в домашних условиях. Так максимально измельченные сухие листья той травы, из которой вы собрались приготовить масло, смешивают с простым оливковым маслом (причем в пропорциях 2 столовые ложки так называемого сырья плюс один стакан масла). Далее на очень малом огне оливковое масло кипятят около десяти минут, а затем тщательно процеживают. Закапывать масло можно в обе ноздри, причем, только по 3 максимум 5 капель.
3. Стандартные прогревания носа прекрасно помогают от насморка. Как вы понимаете проводить любые согревающие процедуры возможно только лишь при полном отсутствии повышения температуры тела. Обычное прогревание носа будет способствовать притоку крови ко всей его воспаленной слизистой оболочке. Как правило, в результате такого притока крови слизистое отделяемое в носу становится значительно более жидким, а это в свою очередь означает - что эта жидкость будет быстрее выводиться, вследствие чего заложенность носа очень заметно снижается. Вероятно это самый известный и самый популярный из всех народных методов. Так в народе нос прогревают яйцами в скорлупе, естественно сваренными вкрутую или теми же тканевыми мешочками, в которых содержится нагретая гречневая крупа или даже соль. Чаще всего греют обе ноздри, причем делают это до тех самых пор, пока согревающий элемент (то есть гречка или яйца) полностью не остынут.
4. Далее замечательно подходят для такого лечения и ингаляции. Обычно ингаляции проводят при помощи специальных приборов, их называют небулайзерами. Но все, же чаще используется старый народный метод - простые дыхательные процедуры над горячей чашкой или кастрюлей, естественно укрывшись при этом теплым полотенцем. Надо сказать, что беременным женщинам дышать паром разрешено ни как не более чем пять минут. Как вы понимаете, и сразу после процедуры ни в коем случае не стоит выходить на улицу или на сквозняк. Причем данный запрет должен действовать на протяжении хотя бы одного часа. А теперь поговорим о самих настоях, которыми было бы неплохо подышать. Здесь сама народная медицина может разрешать практически все возможные травы. Однако же в борьбе именно с насморком любой беременной женщине смогут лучше помочь настои из цветков ромашки, из цветков календулы. Прекрасно подходят для ингаляций листьев эвкалипта, или подорожника, а так же травы зверобоя, шалфея, или трава чабреца. И для того, чтобы правильно приготовить необходимый настой, просто возьмите одну или две столовые ложки приемлемого для вас сырья и быстро залейте стаканом только закипевшей воды. Затем наклоняйтесь над уже приготовленной смесью и просто спокойно дышите выделяющимся паром, как вы понимаете, при насморке всегда будет лучше дышать именно носом. А вот проводить такие ингаляции можно будет до шести раз в сутки.
5. Частые увлажнение слизистой оболочки носа, и ее промывания так же прекрасно справляются с насморком. При насморке любой беременной женщине настоятельно рекомендуется постоянно стараться увлажнять слизистую оболочку носа. Для этого рекомендуют использовать обычный детский крем, иногда просто вазелин, или даже любое из растительных масел. Невероятно популярными на сегодняшний день являются и различные увлажняющие спреи, непосредственно в составе, которых уже содержится некоторое количество стерильной морской воды. (К таким спреям относят Аквамарис, Аквалор и прочие.) Надо заметить, что такие препараты как правило, абсолютно безопасны и при этом действительно очень хорошо способны увлажнять слизистую оболочку носа и даже носоглотки. А это в свою очередь прекрасно снимает отечность, при этом подобные спреи никогда не вызывают какой либо зависимости или сложных аллергических реакций - ведь это просто вода. Помимо этого для промываний носа и носоглотки при сильном насморке обычно широко используются и различные травяные, и как вы понимаете лекарственные настои. К примеру, такие: нужно взять в равных частях корневища горца, солодку, цветы клевера, а так же листья подорожника, или шалфея и так же цветки календулы. Все эти травы нужно будет заварить в стакане кипятка, затем довести настой до кипения. После чего настаивать в закрытой посуде около двух часов. Таким уже процеженным и обязательно теплым настоем можно будет промывать нос до пяти раз в сутки. А вот делать это можно при помощи обычной спринцовки. Надо сказать, что благодаря такому не хитрому методу легко вымываются и как следствие прочищаются от ненужной слизи все носовые ходы, а так же прекрасно снимается отечность. Промыть нос так же воз можно и просто обычным солевым раствором с добавлением одной капли йода.
6. Максимальное увлажнение воздуха в помещении, где вы находитесь. Помимо постоянного увлажнения слизистой оболочки носа постарайтесь позаботиться также и о том, чтобы воздух в том помещении, где вы проводите максимальное количество времени, не был уж слишком сухим. Согласитесь, ведь зачастую именно такой слишком сухой воздух способен провоцировать постоянную заложенность носа, а иногда и насморк. Как правило, для увлажнения вполне возможно использовать некие специализированные увлажнители воздуха, а так же вполне возможно попросту расставить по всей комнате небольшие емкости с чистой водой. Запомните также и о том, что прекрасно увлажняют воздух в помещении любые комнатные растения.
7. И последние из «проверенных» способов избавиться от обычного насморка. Возможно для кого-то это удивительно, но совсем неплохой эффект может дать и обычный точечный массаж проведенный на наружных сторонах обеих ноздрей. Эффект может быть значительно большим в особенности если перед таким массажем смазать переносицу очень тонким слоем знакомой нам всем « ». Кроме того некоторые врачи также могут порекомендовать беременной женщине достаточно горячие ванночки для ног, а также теплые ванночки для кистей рук. Однако, решив принимать горячие ножные ванны, вы в обязательном порядке должны будете учесть несколько серьезных нюансов. Во-первых, слишком горячие ванночки могут быть противопоказаны именно в первом триместре беременности. Стоит запомнить, что именно такие ванночки вполне могут стать реальной причиной для выкидыша. Во-вторых, категорически нельзя будет проводить данную процедуру, имея такое заболевание как варикозное расширение вен. И, в-третьих, так называемые горячие ванны точно называть горячими можно будет разве что "по привычке", поскольку температура воды для ванночек беременной женщины не должна будет превышать сорока градусов. Надо, однако, сказать, что именно здесь у женщин может возникнуть вполне резонный вопрос: а действительно смогут ли вылечить простые теплые ванночки сильный насморк? Но вот что они однозначно смогут сделать, так это снять усталость с ваших ног после тяжелого трудового дня. А вот действительно помогут избавиться от сильного насморка и просто теплые шерстяные носки одетые после такой ванночки.

Надо при этом все же запомнить что в том случае, когда простые народные методы и средства, проведенные в домашних условиях, вам не смогли помочь в течение трех дней - вам однозначно следует обратиться к своему врачу. Не стоит забывать, и о том, что теперь вы в ответе будете не только за саму себя, но и за жизнь у вас под сердцем.

Старайтесь беречь свое здоровье!