Представительнице прекрасного пола, с одной стороны, забеременеть просто, а с другой – сложно. Почему же наблюдается такая двойственность? Обратимся к физиологии. У женщины в репродуктивном возрасте ежемесячно примерно в середине цикла случается . Под этим термином понимается выход созревшей яйцеклетки из яичника. Этот процесс занимает всего 1-2 суток.

Многие люди, прочитав написанный выше текст, наверное, подумают, что забеременеть очень просто – нужно всего лишь высчитать день овуляции, а до и после нее с партнером заниматься сексом. Однако все не так просто, как кажется. Если бы забеременеть можно было строго в середине цикла, то не было бы нежеланных беременностей и женщин, которые мечтают о ребенке, но не могут забеременеть по каким-то причинам.

В какие дни невозможно зачать кроху?

Женщин, выбравших календарный метод контрацепции и отказавшихся от других средств предохранения (презервативов, различных препаратов), огорчим, ведь не существует абсолютно безопасных дней. Забеременеть можно в любое время. Во внимание нужно принимать лишь то, что в одни дни шансы зачать малыша велики, а в другие дни они значительно уменьшаются. Периодов с нулевой вероятностью не бывает.

Сравнительно «безопасным» временем можно считать пару дней перед месячными и пару дней после них. Чтобы вычислить «опасные» дни, нужно знать продолжительность менструального цикла. Он должен быть стабильным – это главное условие.

При 28-30-дневном менструальном цикле самые высокие шансы на зачатие возникают на 14-15 сутки, так как примерно в это время происходит овуляция. Возможны и отклонения по ряду причин: из-за нервных срывов, стрессов, наличия заболеваний, употребления лекарственных препаратов.

Как без ошибок рассчитать, в какие дни можно забеременеть?

Вычислить дни, в которые можно зачать ребенка, не так просто. Для этого нужно проанализировать весь менструальный цикл, взяв данные за последние 6-12 месяцев. Если в это время употреблялись гормональные контрацептивы, то результаты расчета могут быть неверными.

Чтобы не забыть, в какие дни бывают месячные, следует завести специальный календарь . Если менструальный цикл не регулярен, то определить, в какие дни можно забеременеть, не получится. Лучше всего в таких случаях использовать другие способы расчета благоприятных периодов для зачатия.

Если на протяжении исследуемого временного промежутка наблюдаются незначительные отклонения, то можно произвести следующий пошаговый расчет:

1. Выделить наиболее длинный и самый короткий менструальные циклы за 6-12 месяцев;
2. Отнять от количества дней короткого цикла число 18. Полученный результат – это день, с которого начинается период с высокой вероятностью забеременеть. Например, самый короткий цикл равен 25 дням. Отняв 18, получаем в итоге число 7. Значит, благоприятный период для зачатия начинается с 7-х суток менструального цикла;
3. Вычесть из количества дней наиболее длинного периода число 11. Полученный результат – день, которым заканчивается период с высокой вероятностью забеременеть. Например, самый длинный цикл равен 29 дням. Отняв 11, получаем число 18. Таким образом, на 18-й день менструального цикла заканчивается благоприятный период для зачатия;

Из данного примера видно, что самая большая вероятность забеременеть сохраняется в период с 7-го по 18-й день.

Возможно ли зачатие перед месячными?

Однозначного ответа на данный вопрос нельзя дать. Зачатие может произойти, а может и не случиться. Сначала разберемся, почему на поставленный выше вопрос можно ответить отрицательно.

Как известно, овуляция происходит в середине цикла. До начала месячных яйцеклетка погибает. Если же овуляция произойдет намного позже или повторно, то интересное положение может не наступить, так как гормональный фон женщины будет настроен на новый цикл.

Теперь объясним, почему перед месячными может произойти зачатие. У здоровых женщин, ведущих нерегулярную половую жизнь, шанс забеременеть довольно высок. Зачатие может произойти после любого полового акта.

Организм на столь редкое событие может отреагировать внеплановой овуляцией. Её могут спровоцировать и вещества, содержащиеся в сперме. Женщины, регулярно занимающиеся сексом с постоянным партнером, могут с этим и не столкнуться.

Возможно ли зачатие во время месячных?

Беременность во время первых дней менструации маловероятна. Это объясняется неблагоприятной средой для сперматозоидов и для имплантации эмбриона (обильным выделением крови). Однако «сюрпризов» от природы не стоит исключать.

Зачатие в неблагоприятный период может произойти в следующих случаях:

• при длительной менструации (например, до овуляции может остаться меньше недели, и тогда сперматозоид дождется выхода созревшей яйцеклетки);
• из-за нарушений менструального цикла, обусловленными заболеваниями, инфекциями, физическими нагрузками, стрессами;
• при неправильном расчете периода безопасного секса (из-за нерегулярности менструального цикла).

Возможно ли зачатие сразу после месячных?

Многие представительницы прекрасного пола утверждают, что в течение нескольких дней после окончания менструации невозможно забеременеть. Врачи же не придерживаются данной точки зрения. Они предупреждают, что хоть в какой период можно забеременеть.

Сперматозоиды, попадая в женские половые пути, могут оставаться жизнеспособными и активными в течение нескольких дней. Если менструальный цикл является коротким, а месячные продолжительны, то вероятность забеременеть будет высокой. Половой акт может как раз состояться в период самых благоприятных дней для зачатия.

Беременность сразу после месячных может наступить по следующим причинам:

• из-за способности сперматозоидов сохранять свою активность в течение нескольких дней;
• из-за созревания нескольких яйцеклеток за один менструальный цикл;
• из-за смещения времени овуляции. Она может произойти и не в середине менструального цикла, а намного раньше или позже. «Виновницей» подобных нарушений у молодых девушек является нерегулярность менструального цикла, а у взрослых женщин – гормональные отклонения.

Исходя из этого, можно сказать, что календарный метод не является надежным средством контрацепции. Для некоторых женщин он вообще не подходит.

В какой период можно забеременеть с наибольшей вероятностью: способы определения

Вычислить самые благоприятные дни для зачатия можно не только с помощью календарного метода. Есть несколько других более эффективных способов:

1. Определение базальной температуры;
2. Проведение тестов на овуляцию;
3. Фолликулометрия;
4. Субъективные ощущения.

1. Определение базальной температуры

Чтобы вычислить период, когда вероятность зачать ребенка высока, необходимо с начала менструального цикла (с 1-го дня месячных) каждое утро после пробуждения измерять базальную температуру в заднем проходе.

Погрешности могут возникнуть по нескольким причинам:

• из-за переутомления или болезни (в такие периоды температура всегда повышена);
• если перед измерением было выпито много алкоголя;
• из-за приема некоторых медикаментозных препаратов;
• если произошел половой акт за 6 часов (или менее) до измерения;
• из-за недосыпания.

На основе измерительных данных следует составить график, который можно ежедневно дополнять новыми результатами. В первой половине менструального цикла температура колеблется в диапазоне от 36,6 до 36,9 градусов. Она поднимается выше 37 градусов после выхода созревшей яйцеклетки.

Узнать о том, когда наступит овуляция, можно, если внимательно изучить график. На 12-16 сутки базальная температура может незначительно снизиться. Это и будет предвещать наступление овуляции в ближайшие часы. Вот в какой период можно забеременеть. В это время женщинам, мечтающим о малыше, стоит заняться сексом.

2. Проведение тестов на овуляцию

Современные и более точные средства определения выхода яйцеклетки – тесты на овуляцию. Они даже похожи на тесты, с помощью которых можно узнать о беременности. Результат показывается в виде 2-х полосок. Разница между тестами заключается лишь в реагентах. Например, в средствах, определяющих овуляцию, содержится вещество, реагирующее на наличие лютеинизирующего гормона (ЛГ), уровень которого в организме повышается за 23-36 часов до овуляции.

Чтобы не пропустить долгожданное событие, нужно делать тесты каждый день и в одно и то же время. После овуляции уровень ЛГ значительно падает, и тогда полоски начинают показывать отрицательный результат. Производители, выпускающие тесты на овуляцию, вкладывают в упаковку несколько полосок. Благодаря этому данный способ определения благоприятных дней для зачатия является максимально оправданным и удобным.

3. Фолликулометрия

Диагностировать период, в который можно забеременеть, очень просто с помощью ультразвукового исследования (УЗИ). Данный способ нельзя назвать экономичным. Он подходит тем представительницам прекрасного пола, которые хотят зачать ребенка, но у них это никак не получается.

Кабинет УЗИ рекомендуется посещать с 10-го дня после начала последней менструации. В течение нескольких дней врачом будет оцениваться рост доминантного фолликула в яичнике. Когда он достигнет размера 18-24 мм в диаметре, из него выйдет готовая к оплодотворению яйцеклетка. Формирование фолликула может и не привести к овуляции. Он может не разорваться, а регрессировать. Подобные случаи редки, но имеют место быть в реальной жизни.

Главные признаки наступления благоприятного периода для зачатия, которые видит медицинский работник на мониторе во время УЗИ – это желтое тело, находящееся в яичнике без доминантного фолликула, а также немного жидкости позади матки.

На наступление беременности влияет качество эндометрия. Известно, что оплодотворенная сперматозоидом яйцеклетка для последующего развития должна имплантироваться в маточную стенку. Если к моменту овуляции эндометрий не достигнет определенной толщины, то беременность не наступит, так как оплодотворенная яйцеклетка не сможет прикрепиться к матке и погибнет.

4. Субъективные ощущения

Данный метод не является достоверным на 100%, но многие женщины, являющиеся чувствительными и внимательными, умудряются определить дни, в которые вероятность забеременеть высока. Каждый месяц ощущения повторяются. Если прислушаться к своему организму, то можно сделать кое-какие выводы.

Самыми распространенными признаками наступления благоприятного периода для зачатия являются:

• возникновение болевых ощущений в нижней части живота или месте расположения одного из яичников;
• внезапное повышение сексуального аппетита;
• обильные выделения из влагалища. Их легко может заметить любой опытный гинеколог. Выделения отличаются от симптомов инфекционных заболеваний. Они не имеют цвета и запаха. Через 2-3 дня выделения бесследно исчезают до следующего цикла.

У представительниц прекрасного пола 1-2 раза в год проходят циклы, именуемые ановуляторными . Они представляют собой своеобразную «перезагрузку» женского организма. В это время забеременеть невозможно. Определить данные дни можно очень легко. Вот их основные признаки:

• при измерении базальной температуры не наблюдаются скачки;

К огромному-преогромному сожалению, планирование беременности до настоящего времени не является всеобщим правилом. Но если ваша семья в своей эволюции достигла того, что, во-первых, может позволить себе беременность в определенный момент, а во-вторых, может сделать эту беременность реальным фактом, то следует знать: чем выше к моменту зачатия уровень здоровья будущих папы и мамы, тем здоровее будет ребенок.

Поэтому желательно до того:

Многих волнует время года, месяц, день и даже конкретный час. Насчет дня и часа ничего сказать не могу (это лучше выяснить у астрологов), а в отношении времени года замечу следующее. Максимальный уровень здоровья конкретного человека приходится на осень (сентябрь-октябрь): достаточное количество свежих овощей и фруктов, летний отдых (солнце, воздух, вода, физические нагрузки). С другой стороны — очень хорошо, когда ребенок рождается осенью: легче организовать закаливание, впереди зима (сложнее будет перегреть). Опять-таки очень хорошо, когда первое полугодие жизни ребенка приходится на зимние месяцы — еще действует доставшийся от мамы иммунитет ко многим вирусам, следовательно, заметно меньше вероятность заболеть.

Логика, скорее всего, состоит в том, что при отсутствии у будущих родителей серьезных проблем со здоровьем планировать зачатие следует на январь-февраль, дабы осенью родить. Ну а если здоровье не в порядке — «делать» ребенка осенью.

Особый вопрос — возраст будущей мамы. Понятно, что в 18 лет вы будете поздоровее, чем в 35. Но главное все-таки в том, чтобы вы рожали ребенка для себя, а не в качестве подарка бабушкам и дедушкам. Поэтому лучше быть мамой в 30 лет, чем кукушкой в 18.

И еще. Даже заводя щенка, люди, как правило, думают о том, где он будет спать, что он будет есть и кто с ним будет гулять. Рожденному вами ребенку именно вы и только вы обязаны обеспечить существование, достойное человека...

До рождения ребенок формирует свой скелет из кальция и фосфора матери. Поэтому в связи с нехваткой кальция и фосфора у нее могут начать «портиться» зубы. Если они уже не очень хороши, то желательно привести свой рот в порядок заранее, дабы потом, будучи беременной, не бегать еще и к стоматологам.

Если у вас и ваших кровных родственников нет и не было проблем с нервной системой, подойдет стандартная профилактическая доза — 0,4—0,5 мг в сутки. Если в роду кто-то страдал или страдает неврологическими расстройствами, если вы больны диабетом или у вас имеется избыточный вес — не помешает около 1 мг. В стандартной таблетке фолиевой кислоты, как правило, 1 мг.

"Мы с женой спорим, когда лучше рожать: зимой или летом? Лучше для ребенка имеется ввиду! Я считаю, что летом т.к. тепло и много овощей и фруктов. А жена говорит зимой т.к. холодно и поэтому мало микробов. Рассудите нас. По возможности подробнее".

"Мы с мужем хотим завести ребенка. Объясните пожалуйста, какое влияние может оказывать на беременную маму и ребеночка время года. Может быть какие-то сезоны менее благоприятны?"

Вообще, сколь-нибудь категорично советовать, в какой именно сезон года следует (или не следует) беременеть абстрактной супружеской паре, нельзя. Всегда существует масса определенных резонов у самой семьи, да к тому же и большое количество объективных (т.е. независящих от желаний людей) факторов, которые "распоряжаются" относительно времени зачатия. Но, кое-какие очевидные плюсы и минусы зачатия "по сезонам" отметить все-таки можно. Сразу оговорюсь, что эти особенности актуальны для большинства россиийских климато-географических зон, но имеют искажения, скажем, на полуострове Таймыр или в Кушке. К тому же модифицируются еще рядом собенностей семьи - финансовым и социальным статусом, профессией, наследственностью и состоянием здоровья, и др.

Зачатие летом

Первый триместр беременности приходится на лето-осень, роды - на весенние месяцы.

Беременность летом. Плюсы: лето - период "свадеб и отпусков" (положительный эмоциональный тонус, много времени для отдыха на свежем воздухе, в т.ч. - для непосредственного осуществления самого зачатия) естественная витаминизация (свежие фрукты, ягоды, овощи по доступным ценам, или - вообще "собственного производства") благоприятная эпидемиологическая обстановка в плане вспышек ОРЗ среди населения (т.е. меньше опасности для эмбриона)

Беременность летом. Минусы: роды и становление лактации в самом гиповитаминном сезоне года (необходимо обеспечить достаточное поступление витаминов в женский организм, поскольку всегда являются стрессом и для мамы, и для малыша) последний триместр беременности протекает в условиях, благоприятных для бытового травматизма (падения, дорожно-транспортные происшествия из-за гололеда, слякоти; в это время плод уже достаточно большой и беременная женщина уже не отличается прежней ловкостью и сноровкой

Зачатие осенью

Первый триместр беременности приходится на осень-зиму, роды - на летние месяцы.

Беременность осенью. Плюсы: хорошая естественная витаминизация в период зачатия (а также - в период становления лактации) последний триместр протекает в период, когда опасность бытового травматизма снижается

Беременность осенью. Минусы: первый триместр приходится на эпидемиологически неблагоприятный сезон (вспышки гриппа, ОРЗ; при этом плод довольно-таки уязвим для инфекционных воздействий) часть последнего триместра беременности будет протекать в условиях лета (высокая температура, духота, длинный световой день) Это осложняет борьбу с поздним , если таковой будет (трудно поддерживать жидкостный режим при высокой температуре и влажности атмосферы), и вообще - ухудшает самочувствие будущей матери. Не совсем благоприятные условия для выработки мелатонина (гормон шишковидной железы, "помогающий" вынашивать беременность). Этот гормон особенно важен в последнем триместре. Его выработка улучшается в темное время суток, а, как известно - зимой ночи длиннее, чем поздней весной и летом.

Зачатие зимой

Первый триместр беременности приходится на зиму-весну, роды - на осень.

Беременность зимой. Плюсы: вырисовываются слабо. Будем ждать Ваших замечаний и впечатлений - присылайте любые житейские соображения по этому поводу. Самым мощным по своей значимости плюсом является сам факт наступления беременности, особенно - если она долгожданная. Другой плюс - хорошая естественная витаминизация в последнем триместре, т.е. в периоде, когда плод "запасает" необходимые вещества для рождения и периода адаптации к внеутробной жизни. И в периоде становления лактации тоже.

Беременность зимой. Минусы: первый триместр приходится на пик эпидемического неблагополучия в плане гриппа и ОРЗ. Причем в это время, как уже говорилось ранее, эмбрион проходит критический период развития - закладку основных органов и систем. по поводу особенностей протекания третьего триместра и относительно выработки мелатонина можно отметить примерно то же самое, что и для предыдущей ситуации (с зачатием в осенние месяцы) не очень хорошие условия для прогулок с малышом на свежем воздухе в первые месяцы жизни (осенняя непогода, потом - зимние холода, гололед и др.)

Зачатие весной

Первый триместр приходится на весну-лето, роды - на зиму.

Беременность весной. Плюсы: эмоциональный подъем, испытываемый многими людьми в связи с приходом весны. Особенно это касается второй половины апреля и всего мая. Классический "сезон любви". третий триместр протекает в условиях, благоприятных для выработки мелатонина и естественной витаминизации несколько лучшие условия для течения легких форм поздней токсемии беременных - нежарко, относительно небольшая атмосферная влажность.

Беременность весной. Минусы: пик гиповитаминизации родительских организмов на момент зачатия и ранних сроков беременности третий триместр может протекать в условиях, предрасполагающих к бытовому травматизму - гололед поздней осенью, и соответственно - повышенный риск падений и ДТП. неблагоприятная эпидемическая обстановка в плане ОРЗ и гриппа приходится на первые месяцы жизни малыша, при этом материнские антитела далеко не всегда могут предохранить его от инфекций не очень хорошие условия для прогулок с малышом на свежем воздухе в первые месяцы жизни (зима и ранняя весна с их неприятными климатическими особенностями) Это те моменты, которые, как говорится "лежат на поверхности".

Однако хотелось бы добавить следующее

Жизнь, которая является главным учебником, показывает, что зачатия и рождения происходят во все сезоны года, и есть миллиарды примеров, которые красноречиво опровергают отрицательные резоны (и положительные, впрочем, тоже). Поэтому нужно радоваться любой хорошей и долгожданной беременности, вне зависимости от того месяца или сезона, когда она наступила. В конце концов, все нежелательные моменты можно преодолеть, главное - об этих моментах помнить.

Ну, а если принимать во внимание все вышеизложенное, то на наш взгляд, наилучшим временем для зачатия является конец лета - начало осени. И если у Вас есть желание и возможности планировать беременность - то пользуйтесь теми благами, которые предоставляет природа будущим родителям.

Каждая пара рано или поздно задумывается о том, что пора завести ребенка. У кого-то это желание появляется уже на раннем этапе, а у кого-то в более позднем, чем положено по медицинским нормам. Как только пара решается на этот ответственный шаг, стоит задуматься над тем, когда лучше беременеть.

Однозначного ответа для всех тут не найти, на это влияет множество факторов. Это общее состояние здоровья обоих родителей, время года, возраст и день наступления овуляции. Также необходимо учитывать период после предыдущей беременности, временной промежуток после последнего принятия противозачаточных таблеток, время, прошедшее после прерывания беременности и т. д.

Конечно, самым логичный ответ таков: лучшее время забеременеть - это тот период жизни, когда родители полностью готовы к этому событию.

Подготовка перед беременностью

Для начала стоит заняться своим здоровьем, пройти полный профилактический осмотр в поликлинике. Желательно уточнить, для каких целей вам это необходимо, тогда врач назначит вам более конкретные анализы и процедуры. В частности, проверка на СПИД и различные инфекционные заболевания, которые могут помешать нормальному прохождению беременности, родам, а также передаться вашему малышу. За два месяца до планирования беременности откажитесь от употребления алкоголя, сигарет, антибиотиков; избегайте воздействия вредных факторов на ваш организм на работе.

Если вы здоровы, вредных привычек не имеете и полностью готовы к появлению в вашей семье ребенка, то рассмотрим, в какие дни лучше забеременеть.

Лучшие дни для зачатия

Самыми оптимальными для зачатия днями считаются определенные дни цикла, которые приходятся на овуляцию. В любой день зачать ребенка не получится, как бы будущие родители ни старались. У большинства женщин день овуляции наступает за две недели до наступления менструации. С циклом в 28 дней день овуляции - это 14 день. Вычислить период овуляции нетрудно, но только если цикл у женщины нормированный. Если же менструальный цикл непостоянен, то не стоит расстраиваться, ведь выход есть всегда. Можно каждое утро с первого дня цикла измерять базальную температуру и заносить ее показатели в график. Как только вы заметите, что произойдет ее подъем, сразу можно говорить о наступлении этого долгожданного дня овуляции.

Если вам не хочется возиться с этим или просто на это нет времени, то приобретите в аптеке специальный тест на определение овуляции. Используется он в точности, как и тест на беременность. Как только заметите две полоски, это будет свидетельствовать о том, что овуляция наступит в течение 48 часов. Когда после месячных лучше забеременеть, теперь стало понятным, поговорим о том, как время года влияет на беременность, какой сезон для зачатия лучше выбрать.

Время года и беременность

• Плюсы зачатия ребенка летом - большой ассортимент натуральных витаминов (овощи, фрукты), хорошая эпидемиологическая обстановка, отличное психологическое состояние, возможность великолепного отдыха на свежем воздухе. К минусам можно отнести то, что рождение ребенка приходится на конец зимы-начало весны, как раз, когда крайне мало витаминов и велик риск заболеть простудными и инфекционными болезнями.
• Лучший период забеременеть - это осень. Осенью в организме женщины содержится достаточное количество витаминов, а рождение малыша следует ожидать летом. Плюсы - очень много витаминов на время зачатия, последние недели приходятся на период, когда бытовой травматизм сводится к минимуму. К минусам - последние месяцы беременности будут летом, когда температура воздуха может быть слишком высокой. А зачатие приходится на период, когда велик риск заразиться гриппом или ОРЗ.
• Зачатие в зимний период считается самым неблагоприятным, хотя и здесь можно найти положительную сторону, ведь последние недели беременности выпадают на осень, когда большой выбор фруктов и овощей. Минусы такие, что в первые недели после зачатия существует большой риск заболеть гриппом или ОРЗ, а также осенью плохие погодные условия для прогулок с вашим ребенком.
• Начало беременности весной имеет преимущество: легче переносить токсикоз, так как влажность небольшая и температура низкая. Также чувствуется большой эмоциональный подъем, хорошее настроение. Последние недели беременности как раз попадают на то время, когда выработка гормона, который помогает вынашивать плод, велика. Минусы - это катастрофическая нехватка витаминов, неблагоприятные погодные условия и эпидемиологическая обстановка на период рождения.

Чтобы определиться, когда лучше беременеть относительно времени года, в первую очередь, стоит учитывать состояние здоровья матери и возможные реакции организма на сезонные перепады температуры.

Возраст

Оптимальным возрастом для зачатия и рождения малыша считается 20-35 лет. Детородным возрастом является период с момент полового созревания - это с 11 лет и до того, пока у женщины идет менструация. Идеальный возраст для беременности врачи определяют с учетом физиологических особенностей организма женщины и ее психологического состояния. Также было доказано учеными, что женщины старше 35 лет больше рискуют родить ребенка с такой страшной болезнью, как синдром Дауна, и с рядом других отклонений от нормы. Для мужчины все обстоит немного проще - до 50 лет он имеет возможность зачать полностью здоровое потомство. Поэтому, планируя заранее беременность, стоит учитывать возраст обоих партнеров.

Также, задумываясь о том, когда же наступает лучшее время забеременеть, стоит помнить, что должно пройти два, а лучше три цикла после прекращения приема оральных контрацептивов. За этот период нормализуется гормональный фон, состояние маточных труб и стенок матки.

Если у вас уже была беременность, то с планированием новой стоит повременить. Период между первой и второй беременностью должен быть не меньше двух лет. Это время дается на полное восстановление женского организма и на подготовку его к следующей беременности. Если был выкидыш или аборт, то выждать необходимо полгода.

Теперь Вы знаете, когда лучше забеременеть с учетом разных факторов.

Помощь специалиста

Не стесняйтесь, задавайте ваши вопросы и наш штатный специалист, поможет разобраться!

Современная эмбриология и генетика считают, что жизнь человека как биологического индивидуума начинается с момента слияния ядер мужской и женской половых клеток. Образуется единое ядро с уникальным генетическим материалом.


Под влиянием генетического кода создается личность - особенности здоровья, характер и темперамент, склонности и способности. Поэтому, здравомыслящие родители склонны планировать зачатие и рождение ребенка. И не просто планировать, а с лучшей перспективой, «формируя заказ» на его судьбу.

Каждая семейная пара, планируя рождение ребенка, руководствуется конкретными приоритетами. В числе факторов, определяющих выбор лучшего месяца зачатия и рождения - медицинские показания, оптимальные условия жизнедеятельности, личные предпочтения. Но некоторые плюсы и минусы из опыта родителей можно обобщить.

Первые недели беременности в зимний месяц приходятся обычно на пик эпидемий. Грипп, ОРВИ и прочие инфекции будут стараться «пробиться» к беззащитному эмбриону. Будущей маме нужно поберечься, избегать людных мест, помнить о профилактике.



Детишки появляются на свет осенью. Прогулки обделены солнышком, витамин D - по назначению педиатра. Промозглая погода может стать причиной послеродовой депрессии у мамы. А мытье грязных колес коляски - ежедневным дополнением к стирке и утюжке пеленок-распашонок. Но есть и плюсы:

• Перед родами мама получает лучшие «природные» витамины - благо овощей и фруктов осенью достаточно. Значит, и грудного молока для естественного вскармливания хватит надолго;
• Во второй и третий триместры беременности не нужно утеплять округлившийся животик и покупать для него зимнюю «спецодежду» - и ходить легче, и экономия налицо;
• Если женщину в течение всей беременности мучает токсикоз, в осенние месяцы он не так выражен - меньше отеков, реже бессонница, лучше самочувствие.

Зачатие весной: холод лучше, чем жара

Весной и мама, и папа находятся в состоянии авитаминоза, что может сказаться на ожидаемом малыше. Родителям нужно хорошо питаться и поддерживать себя ударной дозой витаминов. Желательно не подцепить какую-нибудь вирусную болячку - в этот период простудные заболевания еще свирепствуют.



Ребенок родится в зимний месяц. Маме на поздних сроках беременности придется чаще смотреть под ноги, чтобы не получить травму. Гололед коварен, а женщина весьма неповоротлива - она несет не только сына или дочку, но и тяжелую зимнюю одежду. Непросто будет и новорожденному. Он рискует заболеть ОРВИ или гриппом. И гулять ему придется реже, чем в теплое время года. Зато:

• Весна с ее эмоциональным подъемом способствует зачатию;
• Оптимальные погодные условия весной минимизируют развитие токсикоза в первые месяцы беременности;
• На высоте уровень мелатонина - гормона, способствующего вынашиванию и развитию плода. Он вырабатывается в темное время суток, а зимой ночи длиннее, чем летом;
• Холод на последних сроках переносится лучше, чем жара.

Лето + солнце + витамины = зачатие

Оба родителя запаслись витаминами, прогрелись на солнышке и находятся во всеоружии. Но летняя жара для беременных женщин порой просто невыносима. Возможны отеки, головная боль, общее недомогание. А осенью и зимой возрастает риск получить травму на слякотной и скользкой дороге.



Роды состоятся в весенний месяц. Авитаминоз и эпидемии вирусных заболеваний - не лучшие спутники для младенца. К тому же недостаток витаминов может негативно отразиться на лактации. Положительные стороны летнего зачатия:

• И мама, и плод обогащены витаминами;
• В первый триместр беременности родители могут не ограничивать себя в передвижении. Пляжный отдых - не исключение;
• Возможность заболеть ОРВИ - минимальна.

Осеннее зачатие: на прогулку в распашонке

Лето подготовило семейную пару по полной программе - организмы на пике формы. Но впереди опасность вирусных заболеваний. Кроме того, осенняя непогода и токсикоз могут повлиять на настроение беременной женщины. Максимум внимания и заботы со стороны будущего папы помогут ей справиться с хандрой.


Ребенок появится на свет в летний месяц. В последний триместр беременности стоит обратить внимание на витаминную подпитку. Световой день увеличится, выработка мелатонина - наоборот. Лето, на которое придутся роды, может принести с собой отеки и бессонницу. С жарой возможно возвращение токсикоза. А после родов кормящей мамочке трудно удержаться от соблазна съесть «неправильный» фрукт из боязни навредить малышу. Но замечательно, что:

• Осень богата овощами и фруктами - источниками витаминов;
• В первый триместр можно выбраться на отдых к морю, если нет токсикоза;
• Не нужно тратиться на теплую одежду «под животик» - в зимние месяцы срок еще не критичный;
• Даже если будущая мама простудится зимой, плацента справится со своей защитной функцией - ребенок уже «подрос», все органы сформировались;
• Последние недели беременности можно ходить «налегке» - в сарафанчике и удобных сандалиях;
• Фрукты и овощи в рационе простимулируют лучшую лактацию, ребенок получит полноценное питание;
• С малышом можно будет долгое время проводить на свежем воздухе, при этом не нужно будет его кутать;
• Ночные подъемы к ребенку не угнетают темнотой;
• Никакой грязи, гололедицы, снежных завалов.

Огромную роль при оценке сезонного фактора играет климат местности, в котором проживает семейная пара. Ведь зима в Крыму и зима в Магадане - две большие разницы.