Внезапно оно вызвало живой отклик в сердцах моих читателей. А Света мне вообще написала личное сообщение с просьбой: «Аня! У тебя так здорово получается писать проникновенные письма! А можешь написать письмо мужу от обиженной жены? У меня никак не получается выразить словами то, что я чувствую.»

Ну что ж, попробую... Но сначала расскажу вам немножко о том, как лучше составлять подобные письма и писать рассказы.

Немножко о стилистике

Эпистолярный жанр – а именно так называется литературная форма «роман в письмах» — был особенно популярен в 18-19 веках.

Вообще, людям всегда было безумно интересно «подглядывать» за чужой жизнью, в том числе и читать чужие письма. А раз есть интерес, то будет и предложение.

Пожалуй, все многообразие подобной литературы можно разделить на две большие группы: изданная переписка реальных людей и художественные произведения в виде переписки вымышленных персонажей.

Реальная переписка

1. Антон Павлович Чехов. Переписка с женой
2. Марлен Дитрих и Эрих Мария Ремарк, «Скажи мне, что ты меня любишь...».
3. Александр Сергеевич Пушкин. Письма к жене
4. Джейн Остин. Письма
5. Бернард Шоу и Патрик Кемпбелл, «Милый лжец»
6. Зигмунд Фрейд. Письма к невесте
7. Виктор Гюго и Джульетта Друэ.

Художественные произведения

1. Вениамин Александрович Каверин, «Перед зеркалом»
2. Джейн Остин, «Леди Сьюзан»
3. Андре Моруа, «Письма незнакомке»
4. Сесилия Ахерн, «Не верю. Не надеюсь. Люблю»
5. Шодерло де Лакло, «Опасные связи»
6. Януш Вишневский, «Одиночество в сети»
7. Даниэль Глаттауэр, «Лучшее средство от северного ветра»
8. Бел Кауфман, «Вверх по лестнице, ведущей вниз»
9. Фёдор Михайлович Достоевский, «Бедные люди»

И это, как вы понимаете, далеко неполный список прекрасных произведений. Разное время, разные люди, совершенно непохожие судьбы, множество стилей. Жизнь, смерть, смех, слезы, любовь, ненависть – здесь есть все.

Как писать самому

Прониклись? Дополнили свой список книг, которые хочется скорее прочитать?

Чтобы научиться красиво устно излагать свои мысли, требуется обучение риторике и ораторскому мастерству. Научиться писать несколько проще. Почему? Потому что у вас неограниченное число попыток для того, чтобы сформулировать свои мысли.

• • Прежде всего, не хватайтесь за сложные формы. Да, может и хочется этакой поэмой в стихах высказать все, что накипело. Но если у вас даже в прозе два предложения между собой не стыкуются, поработайте сначала с банальной стилистикой написания текстов, а потом уже переходите на что-то более возвышенное.
  • Мысли обгоняют друг друга, и не получается оформить их ясно и последовательно? Вот тут-то и пригодятся забытые за ненадобностью школьные уроки. Выделите основную мысль. Например, для сегодняшнего письма это будет «Я на тебя обижена». А дальше уже будем по пунктам перечислять аргументы, причины и последствия.
  • Выпишите для себя разрозненными словами, фразами или предложениями те пункты, которые вы хотите отразить. Пусть они пока не складываются в единый текст, просто будут написаны в столбик. Например, «за пьянку», «за измену», «не знаю, надо ли прощать».
  • После того, как вы сформулировали основную мысль и ключевые слова, до итогового послания остались считанные шаги. Выстройте мысленно или письменно, кому как удобнее, внутреннюю структуру текста, что за чем будет идти. То есть, условно говоря, сначала объясняем, по какому поводу письмо (обида), потом причины этой обиды, потом некие выводы или вопросы.
  • И последнее: если все равно сложно писать «от себя», представьте себя героиней романа, которая пишет это письмо. Визуализируйте детали – обстановку, одежду и прическу, стол, бумагу, письменные принадлежности. Вжившись в этот образ, можно приступать к сочинительству.
    Удачи!

Нет ничего хуже обиженной женщины

«Милый мой, дорогой, самый любимый мужчина!». Как бы я хотела именно так начать свое письмо к тебе. Но почему-то на ум лезут совсем другие слова, далеко не столь ласковые. Я ведь обижена на тебя, обижена всерьез. Может, тебе и кажется, что это так, пустяк – мол, как ребенок на отобранную конфетку, полчаса пообижается, а потом забудет. Если бы, если бы...
Знаешь, чего мне больше всего хочется последнее время? Перестать себя сдерживать, постоянно напоминать себе, что есть черта, после которой отношения окончательно развалятся. Хочется в ответ тоже унизить тебя, обидеть, оскорбить, сделать так же больно, а лучше еще больнее. Чтобы доказать... показать... отомстить...
Останавливает меня только то, что после такого моего поступка все будет окончательно и бесповоротно кончено. Не будет нас, понимаешь?
Что мне делать? Как поступить? Давай решать вместе. Нас связывает вместе последняя ниточка моего терпения. Поможешь ты протянуть новые, или порвешь и эту?

2 комментария

Как здорово, когда в семье царит гармония и взаимопонимание, а главное – уважение между супругами. Как важно, чтобы те отношения, что были до росписи в ЗАГСе, сохранились на многие годы. Влюбленный молодой человек подает руку, когда его девушка выходит из салона автомобиля, бежит навстречу, чтобы помочь донести тяжелый пакет из магазина, отвечает на звонок не только днем, но и ночью, ласково называет «своей девочкой», «солнышком», «радостью»…

Но, к сожалению, ни что не вечно под луной, и во многих парах после продолжительных лет жизни в браке случается то, о чем по ночам всхлипывают в подушку «зайки» и «кошечки». Супруг начинает оскорблять жену, унижать, и вообще становится другим человеком, страшным человеком. Так что же это? Кризис? Потеря уважения или потеря мужчины? В этой статье будем подробно разбирать сложившуюся ситуацию.

Почему муж оскорбляет и унижает жену: возможные причины

Итак, на смену ласковым «лапочкам» и «рыбонькам» приходят холодные, такие незнакомые и неприятные слова, которые даже и вслух произносить не хочется. Почему так случается? Причин может быть много и главное – докопаться до истины, тогда есть шанс что-то исправить и сохранить семью.

К несчастью, постоянные унижения и оскорбления в адрес жены могут лететь в связи с тем, что появилась другая женщина, с которой подсознательно супруг сравнивает свою половинку. Осознавая, так скажем, неидеальность своей жены и, желая от нее уйти к новой избраннице, мужчина может себя крайне неадекватно вести, предъявлять претензии, нелестно отзываться абсолютно обо всем: внешность, уборка в квартире, приготовление пищи и так далее. Для чего мужчина это делает? Скорее всего, для себя он решил, что уйдет из семьи к красавице-разлучнице, но не может решить эту проблему цивилизованным путем – путем переговоров и полюбовного расставания, тогда предпринимается попытка оттолкнуть от себя жену. Все сводится к тому, что уставшая и морально истощенная женщина первая подаст на развод и таким образом развяжет руки своему супругу.

Но не обязательно другая женщина может стать причиной . На просторах интернета можно встретить множество юмористических статусов о жизни после брака, один из которых звучит следующим образом: «Девушки замуж выходят худенькими, чтоб легче в дом проникнуть, а с годами толстеют, чтоб вытолкать тяжело было». И смешно, и грустно. Действительно, существуют женщины, которые после получения заветного штампа в паспорте забывают о себе. И хорошо, если это временно, допустим, после рождения ребенка, когда у молодой мамы просто нет сил следить за балансом жиров и белков, нет средств на свежий маникюр и нет желания делать эпиляцию в зоне бикини. А если это банальная лень? Не каждый мужчина готов терпеть осунувшуюся, в корне изменившуюся не в лучшую сторону, жену, хоть он что-то похожее на «и в болезни, и старости…» там бормотал в ЗАГСе. И каждому мужчине хочется возвращаться домой с работы в чистую квартиру и находить на плите минимум три блюда, что в наше современное время большая редкость.

Еще одна важная причина – кризис в отношениях. Давно сформировался стереотип, будто «любовь живет три года». А что же после? Мужчине не хватает внимания своей супруги, он себя чувствует потерянным, как тот мамонтенок из мультфильма и чтобы хоть как-то привлечь внимание жены, начинает вести себя неправильно. Так часто поступают проблемные подростки, которым не хватает родителей. Они готовы взорвать школу, лишь бы родители увидели их. Но добиваются только обратного результата.

Есть, конечно, типаж мужчин, которые унижая и оскорбляя женщину, мать своих детей, просто пытаются скинуть стресс, накопленный за день. Уставший мужчина возвращается домой и его начинает все раздражать. Это просто слабый человек, он не может справиться со своими эмоциями. И самое простое – выбросить весь негатив на того, кто ближе. Не даром же говорят, что чужому человеку ты не станешь гадости говорить, ведь и схлопотать можно, а родственники будто бы только для этого и созданы.

Многие мужчины, к несчастью, создавая семью и лишаясь помощи родителей, реально осознают, что не вытягивают на себе весь груз ответственности за женщину, детей…кота. Им не хватает самоуважения, амбиции растут, а возможности реализации нет. Хочется новые туфли купить, как были в университетские годы, но ребенку нужен теплый комбинезон, хочется машину, но не одобряют кредит, хочется в Турцию с друзьями, а тут эта семья, к которой мужчина оказался не готов. И тогда несостоявшийся глава семьи впадает в депрессию, перестает действовать. Сначала винит себя в том, что ничего не может сделать, а потом находит крайнего в своей супруге. И вот тогда, в адрес невиновной в мужской несостоятельности женщины, летят грубые слова и выражения.

А еще бывает так, что начинали оба с нуля, выпустились из одного Вуза, но карьера супруги пошла на взлет намного быстрее, чем у мужа. Пострадало мужское эго. И именно это стало причиной постоянных унижений оскорблений. Иными словами, унижения в попытках самоутверждения. Это не так часто случается, но все же имеет место быть.

Чего лучше не делать, столкнувшись с унижениями и оскорблениями со стороны супруга

Самое главное – не отвечать на грубость грубостью. Не нужно подпитывать «внутренних демонов» своего мужчины, это только распалит агрессию.

Не нужно рубить сгоряча, собирать вещи и уходить из дома. Если мужчине это на руку (новая женщина), то есть риск потерять семью. Конечно, сидеть забитой мышкой не стоит, принимая все как есть, но и убегать от проблемы тоже не вариант.

Абсолютно бесполезно пытаться изменить что-то радикально: родить или усыновить ребенка, уйти с работы, пригласить пожить маму или свекровь.

Что делать, если муж морально унижает жену?

Для начала все-таки выяснить причину такого поведения и уже исходя из этого думать о том, что делать дальше. Все зависит от степени обиды и любви к мужчине.

Разумеется, если мужчина изводит долгое время и в конечном итоге просит развод, стоит его отпустить. Не нужно мучить ни его, ни себя.

Некрасов всегда печалился о «долюшке женской», ведь правда, терпит русская женщина все, прощает, оправдывает. А стоит ли? Многие психологи настоятельно рекомендуют не медлить и расходиться с таким человеком, найти достойного мужчину, построить новую семью. Это проще всего – уйти. А нужно ли? Если это продолжается незначительный период времени, женщина видит, что ее мужу плохо, он страдает и все это выливается в такое поведение, то возможно, стоит просто подставить плечо. Женщина – тыл, боевая подруга, тихая гавань. Именно женщина может поднять своего мужчину со дна и дать ему дельный совет, помочь, поддержать, успокоить. Кто, если не она? Столько лет выстраивать отношения, вить свое гнездо, свыкаться с привычками, учиться любить, чтобы вот так в одночасье все исчезло?

Стоит попробовать лаской, теплом и нежностью вернуть в семью доверие и человеческое отношение. Сменить обстановку, выбрав интересный маршрут для прогулки, например. Или вспомнить годы до брака, сходить в любимую кафешку, попытаться поговорить, вернуть в семью романтику.

Можно заняться действительно собой. Женщина, которая любит себя и себя уважает, вызывает подсознательно такое же чувство у других людей. Тем более, супруг отметит уверенность и перемены.

И, конечно же, нужно проговаривать все. Все проблемы, недомолвки, обиды должны быть озвучены. Возможно, мужчина уже и не замечает, что называет как-то свою женщину неприятно для нее. Может быть «курица» для него это абсолютно нормально? Замыкаться в себе и глотать слезы от боли не выход.

Подведем итоги. Если любимый человек позволил себе грубость, унижение или оскорбительные выражения в адрес своей женщины, начать нужно с первоисточника такого поведения, определившись с проблемой, попробовать ее обсудить без эмоций, на холодную голову. И если брак и этот человек действительно нужны супруге, попробовать покрыть обиды и печали любовью и заботой. Если же нет смысла в сохранении этих отношений, то тогда только можно задуматься о паузе (для возможности каждому понять себя) или о разрыве.

Люди вступают в брак по обоюдному согласию и на равных правах. Но так на самом деле бывает не всегда. А бывает, что отношения двух людей портятся в процессе… Пытаясь что-то доказать партнеру другой начинает отстаивать свою позицию порой доходя до разговоров на повышенных тонах. Что делать если муж унижает, советы психолога какое поведение подскажут женщине его жене? Таким вопросом задаются женщины, в чьей семье возникают разногласия с руганью со стороны мужчины.

Любая женщина мечтает о понимающем и любящем супруге, об уютном доме, послушных детях. Если последние составляющие она может воплотить в жизнь, то вот первая составляющая полностью зависит от супруга.

Причины, почему оскорбляет и унижает муж?

Причины, которые влияют на столь хамское поведение мужчины, психологи обычно делят на несколько позиций.

Со временем чувства, которые муж испытывал к жене, постепенно остывают. За повседневными заботами супруги забывают о начале своего романа, как любили друг друга, как наслаждались общением, рутина затягивает их в водоворот бытовых событий.

При этом муж начинает предъявлять все больше и больше обвинений к своей второй половинке, выплескивая во всей красе свое недовольство, извергая оскорбления по разному поводу. Например, он может унижать жену по поводу ее изменившейся внешности, что произошло после родов, а также могут быть и иные причины.

Причины оскорблений могут заключаться в том, что супруг завел любовницу. Он постоянно придирается к жене по поводу и без, пытается ее поддеть, спровоцировать на конфликт, испортить ей настроение. Изводя свою половинку ежедневно, тем самым, муж провоцирует ее, чтобы она сама ушла от него, а себе, таким образом, «развязывает руки», чтобы начать новые отношения.

Есть категории женщин, которые сами позволяют оскорблять себя и никак не реагируют на унижения, которые исходят от мужчины. Обычно в таких семьях супруга выглядит неприметно, а муж, наоборот, буквально павлин-красавец.

Еще одна причина, по которой мужчина может оскорблять свою жену, заключается в зависимости от супруга, такая женщина старается не реагировать на подобные выпады со стороны мужа и молчит на все его неприятные высказывания.

Оскорбления и унижения могут посыпаться как из рога изобилия в результате возникшего отвращения к супруге, звучит грубо, но некоторые мужья испытывают такое ощущение, глядя на «опустившуюся» жену. Супруг вспоминает, какую он когда-то давно встретил девушку, и какой она стала спустя годы? Ведь он влюблялся в красивую, стройную и ухоженную женщину, а теперь он видит перед собой ежедневно полный антипод вышесказанному, что его удручает и заставляет делать неприятные замечания своей второй половинке.

Тотальный контроль жены над мужем может спровоцировать оскорбления с его стороны, когда супруга постоянно интересуется, кто ему звонит, более того, проверяет его телефон, читает записи, задает не нужные вопросы. Скорее всего, взрослому человеку такое поведение жены не понравится и он негативно отреагирует в ее адрес даже опускаясь до унижений.

Если муж оскорбляет - советы психолога помогут!

Какова бы ни была причина подобного отношения, психологи рекомендуют срочно принимать меры, чтобы предотвратить повторение подобных ситуаций. Они советуют женщинам привести себя в порядок. Одевайтесь экстравагантно не только, когда вы собрались куда-то пойти, а также стоит красиво выглядеть в домашней обстановке. Сделайте прическу, займитесь фитнесом, чтобы вернуть утраченную с годами стройность. Ваше заметное преображение не оставит равнодушным мужа и его оскорбления непременно сменятся на комплименты.

Еще как быть если муж оскорбляет, что делать?

Позовите мужа прогуляться по тем местам, которые дороги вам, как память, где проходили раньше ваши свидания, при этом нахлынувшая ностальгия может несколько утихомирить агрессивное поведение супруга, ему какое-то время не захочется общаться в оскорбительном тоне.

Кроме того, посмотрите записи вашей свадьбы, вспомните, какие вы были счастливые и как любили друг друга. В спокойном тоне поговорите с супругом, что заставляет его так плохо общаться с вами, с чем связаны постоянные унижения. Расскажите ему, что вы испытываете моральную боль, когда он наносит оскорбления. Приведите доводы, что вы не такая плохая, как он видит, пусть ему будет стыдно за сказанные грубые слова.

Зачастую, закомплексованный муж никогда не изменит манеру своего поведения. Ему просто удобно унижать жену, ведь так он чувствует себя более уверенным, можно назвать его энергетическим вампиром, который питается жизненной силой того, кто находится с ним рядом.

Не опускайтесь до ответных оскорблений, ищите пути решения этой проблемы, нельзя пускать ее на самотек, это лишь усугубит ситуацию и может осложнить ее даже до нанесения физических повреждений, что неприемлемо.

Не следует сразу же бежать к подружкам и делится с ними вашей семейной проблемой, жалуясь на грубого супруга. Может быть, завтра ваши отношения кардинально поменяются, а для друзей ваш муж останется плохим, пытающимся «сжить вас со света». Да и до него когда-то да дойдут ваши рассказы подругам. Будьте уверены они обсудят ваши слова еще с кем-то…

Да, вышеприведенные советы психологов будут эффективны только в той ситуации, если и супруг тоже захочет наладить отношения. Если же мужчина против того, чтобы что-то менять, следует поступать более радикально, нельзя позволять более себя унижать. Разорвите отношения сначала временно, чтобы у него было время обдумать происходящее, понять, что вы его единственная женщина, без которой он не может жить.

Если же временная разлука не возымеет эффект, тогда продолжать подобные оскорбительно-унизительные отношения нет смысла, ведь так не далеко докатиться и до рукоприкладства. Расходитесь, в подобной ситуации такой подход к проблеме будет самым оптимальным. Была же у вас жизнь до замужества?

Ваш любимый муж начинает причинять вам боль: оскорблять, кричать и унижать. Возможно ли это исправить, и вернуть всё на круги своя?

Мечта каждой женщины – это дружная семья, любящий муж и счастливые дети. Каждая женщина желает, чтобы её муж был не только опорой, защитником, но и лучшим другом, человеком которому можно доверить абсолютно всё.

Женщина хочет, чтобы муж стал самым близким человеком в её жизни, в котором она никогда не усомниться, и который будет поддерживать её в любых обстоятельствах.

Но, к сожалению, не всегда все наши мечты сбываются. И иногда, случается непредвиденное…

Что делать, если муж оскорбляет и унижает?

Если ваш муж стал себя вести таким неподобающим образом, то необходимо выяснить что же послужило причиной этому. Задайте себе вопросы: как давно начались оскорбления, сколько они продолжаются, и что могло послужить тому причиной?

1. Если унижения и крики начались спонтанно, то подумайте что могло повлиять на его поведение. Может у него проблемы на работе, с друзьями, коллегами? А возможно, произошли какие-то неприятные события, происшествия? Вспомните всё до мелочей, либо постарайтесь узнать как-то, ведь это значительно поможет вам разобраться в ситуации.
2. Но если вспомнить не удалось, да и вы сами понимаете, что возникло всё это уже достаточно давно, то постарайтесь вывести мужа на честный и откровенный разговор. В процессе данного разговора, вам необходимо выяснить, в чём причина его поведения, и почему он стал так груб с вами.

Возможно, муж ждал этого разговора и ответит вам честно, объяснив, что же случилось на самом деле.

ТОП-6 возможных причин: почему муж начал кричать и угрожать?

Бывает, случается так, что муж не рассказывает, что с ним случилось, что поспособствовало его агрессии по отношению к вам. Вместо доверительного разговора, вы наблюдаете только крики и раздражительность супруга. Если муж оскорбляет – необходимо вначале задуматься о причине возникновения такого поведения.

Причины возникновения данного поведения можно классифицировать несколькими позициями:

1. Чувства супруга , по отношению к вам, остыли. Это может произойти в каждой супружеской паре. Ведь в череде повседневных забот и проблем, пара начинает забывать, как сильно любила, как хорошо было вместе. Муж, может не понимать, что происходит на самом деле, и вместо того, чтобы вновь разжечь огонь любви к супруге, он начинает агрессировать на супругу и во всём её обвинять. Он может быть недовольным внешним видом жены, её поведением, потерей страсти и нежности, поэтому свои недовольства выплёскивает посредством оскорблений, ора и унижений.
2. У него появилась любовница. Сказать вам об этом мужчина не решается. Ведь это стыдно и мерзко. Он и сам это понимает. Да и смелости не хватает. Поэтому муж может начать выводить жену криком, вечными недовольствами и унижениями. Таким образом, он добивается, чтобы супруга сама решила уйти от него. А он как бы ни в чём не виноватый, да и кому же свободный остался в итоге.
3. Мужу вы становитесь противны. Из-за того, что вечно ворчите, пилите, надоедаете. Ну и самое главное – вы запустили себя. Он то, влюбился в ту девушку, которую увидел впервые: окрылённую, лёгкую, красивую и ухоженную. А теперь стали простой домохозяйкой, и уже забыли наверно, когда покупали сексуальное платье себе. Поэтому муж теряет уважение и интерес к вам, и даже может оскорбить вас, и накричать и унижать. Он не понимает, куда делась та девушка, в которую он влюбился и почему сейчас он вынужден жить с совершенно другим человеком.
4. Мужчина-павлин. Если мужчина красив и высокомерен, то существует большая опасность того, что он будет всегда унижать и оскорблять свою жену. Ведь она не достаточно хороша для него, не достаточно умна и красива. Да и кто, с ним может сравниться. У таких мужей в основном то и бывают жёны серые мышки. Ведь такие женщины имеют заниженную самооценку и постоянно молчат, а это предоставляет великолепные возможности для мужа – издеваться безнаказанно над супругой.
5. Мужчина ощущает зависимость женщины к нему. Если супруга постоянно заглядывает в рот мужу, молчит и потакает каждому его слово, то она автоматически становиться его жертвой. В данной ситуации супруг может постоянно оскорблять и унижать жену, зная, что она всё стерпит. Ведь его жена находиться в позиции, нуждающейся в нём. Она старается не раздражать супруга лишний раз и проглатывает все оскорбления.
6. Его раздражает ваш тотальный контроль. Муж – не ребёнок, и ваш контроль ему не понятен и вызывает раздражение. Особенно, если вы посягаете на его личное пространство: заглядываете в телефон, ищете информацию в компьютере или его блокноте. Уважайте личное пространство любимого. Не стоит следить за ним, и пытаться во всём контролировать. Ведь такое поведение может закончиться ссорой, криком и оскорблениями.

После того, как вы выяснили причину возникновения агрессии к вам, необходимо начать принимать меры.

Психологи советуют:

1. Не стоит кричать на мужа в ответ и агрессировать. Сохраняйте спокойствие. Не уподобляйтесь его поведению. Лучше расскажите ему, что вам очень больно и обидно когда он так поступает. Пусть ему станет стыдно, что он обижал вас.
2. Не рассказывайте о поведении мужа всем подряд. Не выносите ссор из избы. Ведь если вы помиритесь скоро, то до него могут дойти эти слухи, и он опять станет на вас агрессировать.
3. Приведите себя в порядок. Как внешне, так и внутренне. Станьте уверенней в себе, смелее, грациознее и красивее.
4. Пригласите мужа посетить те места, с которых у вас всё начиналось , которые вам стали очень дорогими. Пусть они напомнят вам о ваших нежных чувствах, о ваших трепетных свиданиях и первых поцелуях. Таким образом, вы сможете успокоить мужа и вернуть ему былые чувства.
5. Пересмотрите ваш свадебный фотоальбом , ваши любимые фильмы. Сходите вместе на концерт, развейтесь. Заполните положительными эмоциями ваши взаимоотношения, чтобы оскорблениям и крику не осталось места в вашей жизни.
6. Поговорите со своим супругом о том, как искоренить причины , которые вызывают такие негативные реакции. Вместе попытайтесь найти компромисс, чтобы подобное больше не повторялось.
7. Постарайтесь успокоить мужа, своей нежностью и лаской. Скажите, что понимаете его, что на него много взвалилось, что у него уже не хватает сил и терпения, и поэтому он стал таким. Спросите, чем вы можете ему помочь, что вам сделать для него? Тогда, возможно, муж поймёт, что вы не враг ему, а вы на его стороне. Таким образом, вы успокоите мужа и сможете вернуть доверительные и гармоничные взаимоотношения с ним.

Если мужчина не перестаёт унижать вас, то возможно он питается вашей энергетикой, и ему это доставляет удовольствие. Тут уже нечего не поможет. Совет один – расходитесь!

Что делать, если муж бьет?

Самое страшное, что может произойти в отношениях – это рукоприкладство. Но такое, увы, тоже встречается. Что же делать в данном случае?

• Необходимо сразу же показать супругу, что для вас это недопустимо! Объясните мужу, что вы такое терпеть не намерены.
• Не в коем случае не находите ему оправдание. Ведь простив его, вы только развяжите ему руки ещё больше.
• После данного поступка, пригрозите ему милицией или скажите, что всё расскажите близким, вам есть, кому затупиться за вас. И выгоните мужа из дома. Или уйдите сами. Муж должен осознать всю содеянную им горечь поступка. Он должен понимать, что с вами поступать так нельзя!
• Если муж бьёт постоянно, то ему просто необходима психологическая помощь. Ведь это уже мужчина-тиран. У него куча комплексов и огромная неуверенность к себе, в первую очередь. Помочь разобраться ему, в данном случае поможет только психолог. Но прийти к этому он должен осознанно!

Если же муж меняться не собирается, то выход остаётся один – бежать от него как можно скорее. И не подвергать больше риску не себя, не ребёнка.

Что делать если бывший муж унижает?

Случается и такое, что вы вроде бы уже в разводе, но бывший муж вас унижает…

Причин этому может быть несколько:

• Он злится на вас ещё со времени супружеской жизни.
• Есть много чего недосказанного.
• Возможно, он пожалел о том что, вы расстались, и хочет вернуть вас. Но вы его не принимаете назад, поэтому он агрессирует.
• Если вы запрещаете ему видаться с ребёнком, то бывший может начать вас оскорблять.
• Он узнал, о том, что вы о нём нелицеприятно отзываетесь.

Когда вы видите, что бывший муж, желает общаться с ребёнком, а вы ему запрещаете, то вызываете очередной скандал. Зачем вам это необходимо? Поймите и его! И дайте шанс наладить взаимоотношения с ребёнком.

Не рассказывайте нечего плохого про бывшего мужа, ведь эти разговоры до него скоро дойдут, и вызовут волну негодования. Он ведь когда то был вашим супругом, уважайте свой выбор. Если вы сказали что-то плохое про бывшего, и он узнал это – искренне извинитесь перед ним, чтобы у него не было больше поводов вас оскорблять.

Если же муж злиться на что-то давнее, и есть много чего недосказанного, то выведите его на спокойный разговор. Обсудите всё, что вас обоих тревожит, и этого может стать вполне достаточно, чтобы сохранить мирные цивилизованные отношения.

Ну а когда прийти к миру не получается, то попытайтесь свести ваше общение к минимуму. Или же вообще прекратите общаться.

Как уберечь себя и детей

Огромный вред от унижений мужа получает ваш ребёнок. Дети очень чутко воспринимают конфликты родителей. Они пропускают всё через себя, и запоминают это на всю жизнь.

Мы думаем, что ребёнок ничего не понимает ещё, и отстранен от конфликтов. Но на самом деле, именно мама является для ребёнка защитой и опорой, а когда её оскорбляют, то малыш не чувствует себя защищённым тоже. Он начинает испытывать страх и раздражение. Впоследствии конфликты родителей, очень негативно сказываются на психике ребёнка, нарушая её.

Поэтому, в ситуации, когда муж унижает жену при ребёнке, советы психолога однозначны – остановить это немедленно!

Можно отвезти ребёнка к бабушкам и поговорить с мужем наедине. Выяснить причину такого поведения, объяснить свою точку зрения, и пообещать друг другу: не повышать голос и больше не оскорблять друг друга!

Если же, это сделать не получается, то возможно обратиться за помощью к психологам, посетить психологические тренинги. Но это может помочь, только в том случае, если муж тоже хочет исправиться. А если его, это не особо волнует, и он не хочет меняться и продолжает унижать вас, то не травмируйте не себя, не ребёнка – уходите!

Выводы

Необходимо понять простую истину: ситуация не сможет измениться сама по себе. Вы должны задать себе вопросы:

• Как я могу повлиять на ситуацию?
• Что именно я могу предпринять, что бы муж перестал меня унижать и оскорблять?
• Есть ли в этом моя вина?

Когда вы ответите себе искренне на эти вопросы, то появиться возможность всё изменить и стать на верный путь. Да плакаться подружкам, жалуясь на мужа, и оскорблять его в ответ – это намного легче, но совершенно безрезультатно.

Конечно, выговориться необходимо, но только близкому человеку, которому доверяете, и который не расскажет ваши проблемы другим. Да, и поплакаться можно. А иногда и нужно, но вот только недолго. Ведь любую ситуацию необходимо исправлять конкретными действиями.

Поэтому возьмите себя в руки, хоть это будет и нелегко, и начните действовать. Необходимо всё распланировать до мелочей, можно даже записать подробный план действий. Вы должны чётко понимать и осознавать, как поведёте себя в случае очередного неадекватного поведения супруга.

Если же, вы опустите руки и смиритесь с подобным поведением супруга, то всё станет гораздо хуже. И вы не только потеряете кучу времени, но возможно и уже не сможете вернуть былые отношения. Ситуация усугубиться в разы. Он поймёт, что его никто не останавливает, ему всё дозволенно, поэтому он будет продолжать вас оскорблять и унижать, уже возможно даже при людях.

Терпеть и страдать – это не выход! Вы разве так хотите прожить всё свою жизнь?

Нет, вы достойны лучшего! Поэтому осознайте полностью свою ответственность и начните действовать в правильном направлении. И возможно уже скоро, ваша ситуация изменится в лучшую сторону, или же совсем разрешиться.

Вопрос психологу:

19.12.2015 будет год со свадьбы. Мужу 44 года, мне 40, детей нет, но он хотел бы. Я не против, но смущают некоторые моменты, разные взгляды на жизнь. Я написала мужу письмо на эл.почту, текст привожу полностью. Прошу совета, как жить дальше? Боюсь реакции мужа. Пока не знаю - отправлять или нет? Почему письмо- он на слух вообще всё воспринимает в штыки, не реагирует. Когда мы познакомились, его любимое ласковое слово было ко всем его любимым женщинам- недотёпа, недотёпочка. Я воспротивилась, после долгих препирательств он перестал меня так называть. Но отношение осталось. В общем, я очень жду совета. Люблю его. Он надежный, работящий, хороший. Много плюсов. Но есть и проблемы. Вот моё письмо.

Привет, любимый. Мне жаль писать тебе это, но я не могу мириться с ситуацией. Ты видимо не понимаешь, я вообще-то не дура и выводы делаю. Мне очень тяжело жить с человеком, который не в силах прислушаться и уступить. Я поняла, что ты не боишься меня потерять, а значит, тебе всё равно на меня. Я просила совсем немного - для меня было важно, чтобы чайник не стоял на тумбочке. Знаешь, в таких мелочах и проявляется истинное отношение в том числе. Я устала доказывать всё с боем и нервами. Кухня мне далась и дается до сих пор очень тяжело. Я не привыкла к такому противостоянию. Обычно люди мне доверяют и моему вкусу. Кроме тебя. С тобой всё через какое-то сопротивление, как будто я враг номер 1 и тебе все надо оспаривать и делать против. А я ведь женщина, ранимая вообще-то, а не мужики у тебя на работе, на которых надо орать и ставить раком поперек всего и вся, чтобы самоутвердиться. Сила мужчины не в том, чтобы делать всё по-своему не прислушиваясь к жене. А в умении уступить и сказать "хорошо, любимая, пусть будет по твоему." Это первое. Второе. Я считаю, что виртуальный флирт это тоже измена. И чаще всего это вершина айсберга. Я думаю, что ты понимаешь, о чем я говорю. Ты ждешь, пока я усну и начинаешь этим заниматься. Это очень гадко. Как бы ты не закрывал своей широкой спиной монитор, шила в мешке не утаишь. Очень жаль, что вместо того, чтобы устраивать романтику дома, ты ищешь ее на стороне. Я пока не знаю, что мне делать, да и ты никогда не чувствуешь себя в чем-то виноватым. Ты же у нас правильный, а я дура бестолковая, истеричка и т.п. - тебя хорошенького зазря обижаю, но я давно не чувствую от тебя мужского интереса и инициативы. И я чувствую твоё охлаждение. Мне немножко страшно писать это письмо, представляя твою реакцию - отчуждение, обида, пьянство с собутыльниками, санкции, уход из дома в другую комнату спать - по другому ты реагировать не умеешь. А я должна бегать и вымаливать прощение. Это отвратительная реакция и не решение проблемы. Если я не права - объясни мне, в чем я не права, для этого есть у человека язык, ум, чувства, надо работать над отношениями, а не впадать в крайности. Если есть другая симпатия - иди к ней, я переживу как-нибудь. Но врать и изворачиваться, по ночам не спать, подарочки втихую слать на мои же подаренные тебе от чистого сердца ОКи - смысл какой??? Открою секрет - твой монитор прекрасно отражается в стенке. Вчера я проснулась и увидела, как ты выбираешь подарок, а потом отправляешь его. Я подумала, что может быть это подарок мне, но нет. Зашла на твою страницу, но тоже не увидела следов подарка. Значит, это был приватный подарок. Еще я видела, как ты оглядывался и проверял - сплю ли я. Я притворилась, что сплю, чтобы не мешать тебе отправить подарок. Вот такие дела, котик. Смешно над собой. Видимо ты не изменился. И не изменишься никогда.

Я теперь не знаю, как тебе доверять. Тем более у тебя дома тоже комп и интернет, и на работе - раздолье для флирта на стороне. Жду хоть какого-нибудь ответа и объяснений. Прости, если что не так. Я помню ты воспользовался услугами программиста, я была виновата и больше себе такого не позволяю. И даже не думаю об этом, потому что я искренне тебя люблю и мне больше никто не нужен. И мне нравится быть честной, чистой и верной женой. И я хочу, чтобы в наших отношениях не было лжи, недопонимания, я хочу душевного спокойствия и уверенности. Поэтому пишу тебе это письмо. Будь честен и верен во всех смыслах. И я тоже могу воспользоваться услугами программиста, но пока не делаю этого. Боюсь узнать многое. Я как тот страус, который прячет голову в песок. Потому что люблю тебя очень. Прошу тебя - прекратить все общения и флирты с другими девушками, подарки, оценки, и т.п. в честь нашей годовщины свадьбы и если я тебе хоть немного дорога. С надеждой на понимание, твоя жена. Люблю.

На вопрос отвечает психолог Клобукова Надежда Сергеевна.

Добрый день, уважаемая Лина.

В первую очередь, задайте себе вопрос: "Зачем?" Зачем вам отправлять письмо мужу? Чтобы доказать ему что-то? А что Вы собираетесь ему доказывать и зачем? Что Вы хотите от него услышать? "Любимая, прости, я больше так не буду!" Скорее, наоборот, у него возникнет чувство отчуждения, а, может, и вербальная, т.е. словесная, агрессия. Представьте, если бы вас застукали на чем-то, что бы Вам не хотелось показывать другим. Вы вряд ли бы сразу признались во всем и раскаялись. Такова природа человека. Да, в очень близких и доверительных, я бы даже сказала, безопасных отношениях, можно задать вопрос и ждать на него искренний ответ. Но Вы ещё раз спросите себя: "зачем?" Зачем я спрашиваю, зачем мне знать, зачем я хочу это услышать?

Может, Вы хотите внутри себя быть уверенной, Вы хотите знать, что Вы хорошая, Вы любимая, Вы - Личность, Вы уникальная индивидуальность?! Вы НЕЗАВИСИМО от мужа, от его отношения и поступков - Вы Личность! Вы можете любить и наслаждаться жизнью НЕЗАВИСИМО от ночных "бдений" мужа. Вы можете воспринимать такое его поведение, как его отдых, хобби. А чтобы Ваша жизнь была ценной независимо от "хобби" мужа, нужно прежде всего полюбить себя! Вы пишите, что чувствуете муж охладел по отношению к вам. А Вы можете себе представить, что Вы сами себе не нравитесь в какие-то дни, скорее всего так и случается, раз Вы соглашаетесь с супругом и повторяете его слова "дура и истеричка". В первую очередь, только внутренняя целостность и гармония позволяют человеку не цепляться за другого и не требовать от него больше, чем он может дать. Базовое доверие к миру, людям, закладывается ещё в детстве. Признать уникальность и неповторимость другого человека- это значит быть на 100% уверенным в том, что ТЫ САМ УНИКАЛЬНАЯ ЛИЧНОСТЬ. И тебе не нужно доказывать кому-то, что ты чего-то стоишь. Человек по своей природе, особенно взрослый человек, у которого сложилась картина мира, своё отношение к жизни, крайне неохотно меняет взгляды. Поэтому, прежде чем менять другого человека, Вы задайте себе вопрос "Зачем?" Зачем Вы хотите, чтобы супруг изменил своё отношение к миру, к женщине, в частности? Вы хотите получить полностью подконтрольного Вам человека, зачем? Чтобы убедиться, что Вас надо любить? Что Вы ценны?

Каждый человек уникален. Да, может, и интересна идея, что жизнь складывается из мелочей, но все же быть великодушным и терпимым может показаться кому-то интереснее. Постарайтесь внутри себя найти ту самую силу ЖЕНЩИНЫ. Женщины, в которой сосуществуют нежность и страсть, забота и мягкость, великодушие и терпимость. Находите возможность в первую очередь меняться самой, чтобы стать ещё более интересной самой себе. Как только Вы почувствуете свою женскую силу, Вы не станете следить за мужем по ночам, Вы будете по ночам окутывать его своей нежностью и страстью. Вы ждёте,что он начнёт первый?! Стоп...

Об"является белый танец: "Дамы приглашают кавалеров". Следить - не Ваш козырь, будьте выше этого, меняйте себя, а не другого. Так как любить - значит принимать другого таким, какой он есть. Отправлять Вам письмо супругу или нет, -решать Вам. Но прежде, чем это сделать, представьте последствия. Полюбите себя, НЕЗАВИСИМО от слов и поступков другого. С уважением, НК

4.65 Rating 4.65 (20 Votes)