Спорт. Здоровье. Питание. Тренажерный зал. Для стиля

Как заинтересовать девушку по переписке – психология

Рыбки для пилинга Рыбки которые чистят ноги в домашних условиях

Поделки своими руками: Ваза из листьев Вазочка из осенних листьев и клея

Определение беременности в медицинском учреждении

Как разлюбить человека: советы психолога

Вечерние платья для полных женщин – самые красивые для праздника

Как снимать шеллак в домашних условиях

Развитие детей до года: когда ребенок начнет смеяться

Размерная сетка обуви Nike Таблица размеров спортивной обуви

Поделка медведь: мастер-класс изготовления медвежат из различных материалов (95 фото-идей) Как сделать мишку из картона

Как играть с видом от первого лица в GTA V Как сделать вид от первого лица в гта 5 на ps3

Цветок для шторы своими руками

Как отстирать засохшую краску с одежды в домашних условиях Чем очистить вещь от краски

Как определить пол ребенка?

Маска для лица с яйцом Маска из куриного яйца

Маска для стареющей кожи лица. Лучшими базовыми маслами для увядающей кожи являются. Рецепт шоколадной маски для лица

Маска для увядающей кожи лица может помочь многим женщинам вернуть молодость и красоту. В настоящее время в продаже имеется множество готовых компонентов. Но, несмотря на это, большой популярностью пользуются маски из природных продуктов, фруктов, овощей, трав. Почти все продукты, которые употребляются человеком в пищу, могут накладываться на кожу лица в качестве питательных ингредиентов. Такие маски не содержат каких-либо химических веществ, не требуют особых финансовых расходов и доступны для самостоятельного использования дома.

Кожа лица, вне зависимости от ее типа, имеет свойство меняться с возрастом. Постепенно она увядает, теряет гибкость, эластичность, на ней образуются неровности и морщины. Когда начнется процесс ее старения, зависит от многих факторов. Если человек хочет его приостановить, нужно соблюдать режим дня, диету, часто бывать на свежем воздухе, вести подвижный образ жизни, делать физическую гимнастику.

Ночной сон должен быть не менее 7-8 часов в сутки. Следует избегать вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя, пристрастия к слишком острой, перченой или соленой пище. Очень важную роль в омоложении кожи играет уход за ней. В настоящее время с успехом применяется множество омолаживающих масок.

Большую пользу для увядающей кожи имеет применение дрожжей.

Лекарственные дрожжи очень эффективны для предотвращения процесса старения. Поэтому многие маски для увядающей кожи лица включают их в свой состав.

Омолаживающие маски для лица с любым типом кожи

Маска из зеленого чая:

  1. Нужно взять 250 г кипятка.
  2. Положить в него 1 ст. л. зеленого чая.
  3. Настаивать 1 час, затем остудить.
  4. Необходимо взять марлю, намочить в данном настое.
  5. Наложить пропитанную ткань на лицо на 20 минут.
  6. Для того чтобы наступил омолаживающий эффект, требуется провести 10-15 процедур.

Мучная маска с зеленым чаем:

  1. В 250 г кипятка размешивают 1 ст. л. зеленого чая.
  2. Затем раствор остужают, процеживают.
  3. После этого берут 1 ст. л. муки, разводят ее в этом настое до консистенции сметаны.
  4. Кладут в раствор 1 желток яйца.
  5. Наносят суспензию на лицо на 15 мин.
  6. Кратность повторений — 2 р./неделю.

Творожная тонизирующая маска:

  1. Необходимо взять 1 ст. л. сметаны и 1 ст. л. творога, добавить щепотку соли, перемешать компоненты.
  2. Смесь наложить на кожу лица на 20 мин.
  3. Смыть проточной водой.

Смягчающая кожу травяная маска:

  1. Надо перемешать толченую ромашку, крапиву, пион.
  2. После этого 2 ст. л. полученной смеси залить 250 г воды.
  3. Раствор кипятить на плите 10 мин при постоянном перемешивании.
  4. Образовавшуюся густую массу остудить и нанести на лицо на 20 мин.
  5. Затем смыть проточной водой.

Эту смесь можно применять каждый день. Она предотвращает увядание, разглаживает морщины, придает упругость и эластичность.

Маска, устраняющая морщины:

  1. Надо взять 1 желток яйца, 5 чайных ложек отрубей.
  2. Желток яйца растирают, перемешивают с отрубями и наливают воду до образования полужидкой кашицы.
  3. Смесь наносят туда, где имеются морщинки.
  4. После этого нужно лечь и оставить маску на 1 час.
  5. Затем все смывают проточной водой.

Эту процедуру можно выполнять 1 раз в неделю.

Омолаживающая маска из горчицы (улучшает упругость и гладкость кожи и придает ей здоровый оттенок):

  1. Надо взять 1 ч. л. горчицы, 2 ч. л. растительного масла и 1 ч. л. воды.
  2. Смесь наносят на лицо и ждут 5 минут.
  3. Смывают маску проточной водой.

Маска из молока с медом:

  1. Перемешивают 1 ст. л. меда и 1 ст. л. молока.
  2. Накладывают смесь на лицо на 20 мин.
  3. Затем все смывают водой.

Омолаживающие маски для жирного типа кожи

Для омолаживания жирной кожи хорошо использовать дрожжевые маски.

  1. 1/3 пачки сухих дрожжей нужно развести простоквашей.
  2. Затем смывают проточной водой.
  1. Одну чайную ложку сухих дрожжей смешивают с тремя столовыми ложками домашнего кваса.
  2. Смесь наносят на лицо и оставляют на 20 минут.
  3. Смывают проточной водой.
  1. Смешивают одну ст. л. сухих дрожжей, 3 ст. л. яблочного сока, одну ч. л. муки.
  2. Полученную суспензию накладывают на лицо на 15 мин.
  3. Потом маску смывают водой.

Омолаживающие маски для сухой кожи

Сухая кожа больше других типов подвержена увяданию. Ухаживать за ней нужно очень осторожно и бережно. Для этого эффективно используются .

  1. Необходимо взять 1 ст. л. сухих дрожжей, 2 ст. л. молока и 1 ч. л. меда.
  2. Компоненты смешивают друг с другом и полученную смесь наносят на лицо: сначала первый слой, после его высыхания — второй, а затем по аналогичной процедуре — завершающий третий.
  3. Маску выдерживают 15 минут.
  4. Для ее удаления используют проточную воду.
  1. Смешивают 1 ст. л. дрожжей, 1 ч. л. муки и 1 ч. л. оливкового масла.
  2. Полученную смесь слегка подогревают и раствор наносят на лицо на 20 минут.
  3. Затем маску смывают проточной теплой водой.
  1. Надо смешать 1 ч. л. масла зверобоя и 100 мл облепихового масла.
  2. Марлю, сложенную в несколько слоев, пропитывают полученной смесью и накладывают на лицо на 20 минут.
  3. После удаления маски оставшиеся от нее следы смывают водой.

Все приведенные рецепты масок для лица предназначены для стареющей кожи. Они придают ей эластичность и здоровый внешний вид, обладают интенсивным омолаживающим эффектом.

Маски для омоложения увядающей кожи лица: лучшие домашние эффективные рецепты

Постоянно замечаете, что кожа теряет упругость, стала обезвоженной, сухой, появились расширенные поры, а лицо приобрело сероватый оттенок? Не знаете, как за ней ухаживать, чтобы восстановить эластичность и здоровый цвет лица? Мы подскажем эффективные рецепты абсолютно натуральных и недорогих домашних масок, при регулярном использовании которых ваша кожа вновь засияет здоровьем и молодостью, поэтому будьте внимательными!

Какую информацию Вы узнаете:

Почему домашние маски эффективнее магазинных

Маски, продающиеся в розничной сети, имеют длительный срок хранения

Многие женщины в силу своей занятости и усталости после тяжелого рабочего дня предпочитают использовать уже готовые маски, купленные в магазинах косметики, не задумываясь об их пользе и качестве составляющих. Всем должно быть известно, что маска, приготовленная в домашних условиях из натуральных продуктов, будет свежей и пригодной к использованию всего 2 – 3 дня, и то при условии хранения в холодильнике.

Маски, продающиеся в розничной сети, имеют длительный срок хранения за счет присутствия в составах большого количества химических компонентов, позволяющих им не портиться в течение года, а то и 2 лет. Чаще всего вместо заявленных в составе натуральных фруктов и растений добавляются специальные концентраты, ароматизаторы и загустители, оказывающие неблагоприятное действие на нашу кожу. Делая несложный логический вывод, становится совершенно понятным, что домашние маски полезнее и в разы эффективнее магазинных, да и по стоимости они обойдутся намного дешевле.

Правила нанесения и применения домашних масок

Стандартное время выдержки любой маски на лице составляет 20 – 30 минут

Чтобы при описании рецептов каждый раз не отвлекаться на одни и те же рекомендации, мы решили составить перечень общих правил, которые идентичны при нанесении и применении всех без исключения масок.

  1. Перед нанесением маски лицо необходимо тщательно очистить от всех загрязнений и декоративной косметики, чтобы активные вещества составов имели возможность беспрепятственно проникать под кожу.
  2. Стандартное время выдержки любой маски на лице составляет 20 – 30 минут, так как именно в этот промежуток поверхностные слои эпидермиса сохраняют свою максимальную впитывающую способность.
  3. Изменять рецептуру масок по своему желанию можно только в том случае, если у вас наблюдается аллергия на какой-либо конкретный компонент. Правильным будет обязательно проводить 20-минутный тест на аллергию перед началом использования любой новой маски.
  4. Снимают остатки составов с лица, как правило, при помощи теплой кипяченой или фильтрованной воды, промокая бумажным одноразовым полотенцем с последующим нанесением подходящего по типу кожи ухаживающего крема.
  5. Лучшим временем для нанесения масок считается вечер, так как кожа в течение ночи максимально обновляется, регенерируется и восстанавливается.
  6. Если вы начали использовать какой-либо рецепт, постарайтесь это делать регулярно, то есть применять его 1 – 2 раза в неделю на протяжении месяца, чтобы увидеть результат и объективно оценить его эффективность.

Самые действенные рецепты домашних масок

Для обогащения состава масок можно добавлять масляные концентраты витаминов А и Е

  • Сок столетника (алоэ) в количестве столовой ложки смешивают с таким же объемом масла оливок и чайной ложкой любого питательного крема (можно его заменить жирными сливками). Состав хорошо перемешивают и немного подогревают.

Листы алоэ перед использованием выдерживают 2 недели в холодильнике для того, чтобы активные вещества получили свою максимальную регенерирующую способность.

  • Комплексным действием (питает, регенерирует, увлажняет) обладает маска из растопленного сливочного масла (столовая ложка), 1 яичного желтка, чайной ложки меда и столовой ложки свежего яблока, натертого на мелкой терке.
  • Тонизирует, подтягивает, насыщает витаминами, регенерирует и отлично питает маска, состоящая из дрожжей (столовая ложка), небольшого количества теплого молока (масса должна получиться густой), чайной ложки меда и такого же количества льняного масла. Все ингредиенты хорошо смешивают, помещают в чашку и опускают ее в кастрюлю с горячей водой. Когда в массе начнется процесс брожения, ее необходимо вытащить из кастрюли, еще раз перемешать, остудить до теплого состояния и сразу наносить на лицо.
  • Отбеливает, питает и глубоко увлажняет , натертого на мелкой терке, жирной сметаны и ягод смородины, взятых в одинаковом соотношении.
  • Улучшит кровоснабжение кожи, цвет лица, повысит упругость и прекрасно увлажнит маска из подорожника, очищенной воды (каждого по столовой ложке) и меда (чайной ложки). Подорожник измельчают в блендере до состояния кашицы.
  • Глубоко питающая, выравнивающая тон кожи и омолаживающая маска из свежего зеленого горошка (предварительно проваренного) и жирных сливок (пропорции 1:1) постоянно рекламируется звездами шоу-бизнеса как одна из самых эффективных.
  • Высокопитательными, подтягивающими и увлажняющими свойствами обладает маска из мякоти банана (2 столовые ложки), 1 желтка, меда и масла оливок, взятых по чайной ложке. Чтобы придать такой массе густоты, можно добавить овсяную или ячменную муку.
  • Маска из трав (липы, шалфея, ромашки и мяты, взятых по чайной ложке) обладает стойким омолаживающим эффектом за счет высокого содержания в их составе растительных фитогормонов, родственных женскому организму. Травы заливают стаканом кипящей воды, настаивают в течение получаса, добавляют картофельный крахмал для того, чтобы масса загустела.
  • Омолаживающая и разглаживающая мелкие морщины маска из свежих березовых листьев, измельченных в блендере до кашеобразной массы (столовая ложка) включает в состав столовую ложку любого масла на растительной основе (оливкового, кедрового, кокосового, ростков пшеницы…) и чайную ложку овсяной муки.
  • Маска из рыбьего жира (продается в аптеке) отличается наличием таких ценных и незаменимых кислот, как Омега 3 и 4, участвующих в синтезе коллагена, эластина – основных строительных элементов кожного каркаса. Для ее приготовления берут мед, кипяченую воду и рыбий жир в одинаковых пропорциях. Все перемешивают и наносят на лицо.
  • Освежает и активно омолаживает маска из красной или черной икры (чайная ложка), 1 яичного желтка и мякиша белого хлеба, необходимого для густоты смеси.
  • Рецепт этой маски пришел с Тибета. Она считается максимально эффективной для увядающей кожи лица, теряющей упругость и эластичность. Два яичных белка взбивают в густую пену, добавляя при этом лимонный сок в количестве чайной ложки. Затем в массу вводят масло оливок (столовую ложку) и отвар лаврового листа (2 столовых ложки).

Для обогащения состава масок можно добавлять масляные концентраты витаминов А и Е, способствующие обновлению кожи и мощной защите клеток от старения (продаются в аптеках).

  • Французская омолаживающая маска делает кожу бархатистой, упругой, разглаживает морщины. В ее состав входят: сыр твердых сортов без добавок и специй (2 столовые ложки), мед, молочные сливки высокой жирности (по столовой ложке) и взбитый до густой пены яичный белок. Белок вводится в состав уже взбитым в последнюю очередь.
  • Природным растительным коллагеном отличаются фруктовые маски из абрикосов и слив, способствующие активному омоложению, восстановлению упругости и увлажненности кожи. Маска из спелых измельченных в пюре слив (3 штуки) содержит в составе ½ столовой ложки меда, сырой яичный желток и овсяную муку, добавленную в небольшом количестве для густоты смеси. Сливы можно заменить абрикосами.

Отличаются наличием животного коллагена, прекрасно питающего, увлажняющего, подтягивающего контур лица и быстро омолаживающего увядающую кожу.

  • Порошковый желатин в количестве 1/2 чайной ложки заливают водой (пол стакана) и ждут его разбухания, после чего немного прогревают на медленном огне до полного растворения. Один крупный огурец натирают на мелкой терке для получения сока. Смешивают полученный сок с желатином и ставят массу в холодильник на 3 часа.
  • Разглаживает кожу и эффективно справляется с неглубокими морщинами маска из желатина, меда и глицерина. Берут по 4 столовых ложки глицерина и воды, добавляют туда по 2 чайных ложки меда и желатина, ставят состав на огонь, прогревают до полного растворения гранул. Затем доливают к составу еще воду в количестве 4 столовых ложек и все хорошо перемешивают. Оставляют в холодильнике на несколько часов и начинают пользоваться.

Видео: Маска на дрожжах — омоложение лица в домашних условиях


При регулярном применении таких масок вы непременно увидите разительные перемены, которые кардинально изменят качество вашей кожи!

В зрелом возрасте процессы метаболизма и кровообращения в кожном покрове замедляются. Полезные вещества, которые организм ежедневно получает в процессе пищеварения, поступают к клеткам кожи в недостаточном количестве для того, чтобы своевременно восстанавливались поврежденные клетки, а также - структура коллагеновых и эластических волокон. В результате мы начинаем замечать не самые приятные изменения в своем облике - увядающая кожа лица и шеи становится сухой и дряблой, эпидермис тускнеет, цвет лица становится сероватым, появляется желтизна и пигментные пятна , видны морщины. Значительно замедлить возрастное увядание кожи лица помогут питательные маски, которые желательно периодически применять в домашних условиях уже в молодом возрасте.

Но даже если вы обратились к помощи домашних масок для питания, увлажнения и омоложения кожи уже в зрелом возрасте, то наверняка сможете существенно улучшить состояние кожного покрова лица при условии регулярного применения этих натуральных средств. В этой статье вы найдете рецепты эффективных питательных масок для омоложения увядающей кожи, полезные советы по домашнему уходу за дряблой кожей с морщинами . Также вы узнаете о том, какие натуральные компоненты входят в состав увлажняющих масок для сухого типа кожи , очищающих масок для жирной кожи , комплексных масок для комбинированного (смешанного) типа кожи .

Навигация по материалу:


♦ ПОЛЬЗА ОТ ПИТАТЕЛЬНЫХ МАСОК ДЛЯ ЛИЦА В ЗРЕЛОМ ВОЗРАСТЕ

В состав домашних масок входят натуральные компоненты с богатым содержанием всех необходимых для питания увядающей кожи веществ (минералы, витамины, микроэлементы, ненасыщенные жирные кислоты, антиоксиданты). Во время процедуры, эти полезные вещества проникают во все слои кожи, своевременно обеспечивая клетки необходимой энергией для быстрого восстановления. В результате ускоряется регенерация, улучшаются процессы метаболизма и кровообращения;

Одна из распространенных проблем в зрелом возрасте - кожа лица становится сухой, покрывается морщинками. Увлажняющие компоненты питательных масок помогают восстановить водно-липидный слой, защищающий кожу от стянутости, сухости и воздействия внешних факторов. Поры и протоки сальных желез очищаются от накопившейся грязи, токсины и шлаки беспрепятственно выводятся из клеток. В результате лицо становится более подтянутым, пропадает шелушение, улучшается цвет лица;

В зрелом возрасте очень медленно восстанавливается структура коллагеновых и эластических волокон кожного покрова. Полезные вещества, поступающие в слои кожи во время применения питательных масок, стимулируют синтез коллагена и эластина. В результате постепенно возвращается эластичность и упругость кожного покрова, разглаживаются морщины. Омолаживающие свойства домашних масок помогают подтянуть дряблую кожу и вернуть лицу свежий, моложавый вид;

Недостаточное количество питательных веществ, нарушение работы сальных и потовых желез кожного покрова в зрелом возрасте могут привести к развитию воспалительных процессов на коже лица. Это может вызвать появление прыщей и акне на увядающей коже. Регулярное применение питательных масок оказывает противовоспалительное воздействие на дерму, улучшает защитные функции эпидермиса.

♦ СЕКРЕТЫ ДОМАШНЕГО УХОДА ЗА УВЯДАЮЩЕЙ КОЖЕЙ

➊ кроме домашних масок, для ухода за кожей лица и шеи в зрелом возрасте обязательно нужно использовать специальные косметические средства. Например, питательные кремы желательно наносить на увлажненное лицо утром за пол-часа до выхода на улицу и в вечернее время примерно за полтора часа до сна. наносится крем массажными движениями в течение 3-4 минут, через минут двадцать можно снять остатки крема с помощью ватного диска;

➋ для очищения лица от накопившейся на коже грязи и макияжа лучше всего применять смягчающие пенки без щелочных компонентов и спирта, успокаивающее раздражение косметическое молочко. Такие процедуры полезны в вечернее время - они освежают лицо и при этом не нарушают водно-липидный барьер. А для мытья лица применяйте только отстоянную, мягкую воду. Мыть лицо с мылом старайтесь не чаще 2-3 раз в неделю;

➌ несколько раз в год можно делать маски с парафином (курс: 12-14 процедур). Для процедуры надо нагреть парафин на водяной бане и наносить массу по массажным линиям лица косметической кисточкой. После применения парафиновой маски надо тщательно очистить лицо и нанести увлажняющий тоник или лосьон;

➍ очень полезно ежедневно наносить на кожу протеиновые липосомальные эмульсии или кремы-гидратанты, в состав которых входят тонизирующие кожу вещества (гиалуроновая кислота, фитоэкстракты, органические кислоты, эфирные масла, коллаген, витамины). Рекомендуем наносить такие средства на лицо перед тем, как сделать макияж или просто несколько раз в течение для на очищенную кожу;

➎ ощутимый омолаживающий эффект на состояние увядающей кожи оказывают высококонцентрированные сыворотки. Достаточно применять маски из сыворотки несколько раз в год. Результат проявляется практически моментально - улучшается цвет кожи, подтягивается контур лица, морщинки разглаживаются.

♦ УНИВЕРСАЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ ПИТАТЕЛЬНОЙ МАСКИ ДЛЯ НОРМАЛЬНОЙ КОЖИ

Действие:

▪ глубоко питает слои кожи всеми необходимыми веществами, улучшающими её состояние. Улучшается кровообращение и ускоряется процесс метаболизма;

▪ ускоряется процесс восстановления поврежденных клеток. Активная регенерация кожи помогает полностью избавиться от шелушения и сухости;

▪ стимулирует синтез коллагена и эластина. Кожный покров становится эластичным и бархатистым;

▪ увлажняющие свойства компонентов помогают восстановить работу сальных и потовых желез. Водно-липидный барьер надежно защитит кожу от внешних воздействий и раздражения;

▪ подтягивает контур лица, разглаживает морщинки, делает кожу более упругой.

Компоненты, питающие кожу:

▪ 1 столовая ложка пекарских дрожжей;

▪ 1 столовая ложка жирной сметаны;

▪ 2 чайные ложки оливкового масла;

▪ 2 чайные ложки сока алоэ;

▪ 1 чайная ложка жидкого меда (гречишный или липовый).

Приготовление маски:

▪ перемешать дрожжи со сметаной в пиале;

▪ с листа алоэ снять кожицу и подкожный желтоватый слой, выжать сок из прозрачной мякоти через марлю;

▪ добавить сок алоэ, мёд и масло в пиалу, всё тщательно перемешать до однородной массы.


♦ ДОМАШНИЕ МАСКИ, ПИТАЮЩИЕ КОЖУ В ЗРЕЛОМ ВОЗРАСТЕ

♦ ЭФФЕКТ ДО И ПОСЛЕ ПРИМЕНЕНИЯ ПИТАТЕЛЬНОЙ МАСКИ



- на фото: кожа до и после регулярного применения маски

♦ КОМПОНЕНТЫ ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ДОМАШНИХ МАСОК

> для ухода за жирной кожей лица (по ссылкам - рецепты масок):

> для ухода за сухой кожей лица (по ссылкам - рецепты масок) :

> для ухода за нормальной кожей лица (по ссылкам - рецепты масок) :

Черная смородина виноград малина

Зверобой ромашка зелёный чай

> для ухода за комбинированной кожей лица (по ссылкам - рецепты масок) :

молотый зеленый кофе ржаные и ячменные отруби

Как быть, если кожа перестала радовать своим цветущим видом, теряет упругость и красивый цвет, щечки грустно провисли и морщины стали очевидны? Неужели время упущено, и старение кожи уже никак не остановить? Не стоит отчаиваться, попробуйте интенсивный уход и начните делать как можно скорее для стареющей, увядающей кожи лица.

Не всегда увядание кожи говорит о приближении старости – вечного ужаса любой женщины! Не потому ли мы так долго оттягиваем применение антивозрастных средств, что боимся себе признаться: время пришло?! Однако, как показывает опыт косметологов, с преждевременным увяданием сталкиваются до 30 % женщин – вследствие нездоровых привычек, неподходящего климата или генетической предрасположенности.

Почему мы рано стареем?

Молодость кожи зависит, прежде всего, от генетического фактора – в 99 случаях из ста, если Ваши бабушка и мама не имели морщин к 45 годам, то и Вам это не грозит. Но если, в отличие от них, Вы регулярно курите, пьете много кофе, не высыпаетесь, и к тому же работаете за компьютером в пересушенном нездоровом воздухе офиса – то Ваши шансы продолжить «семейную традицию» по сохранению молодости кожи лет эдак до 60 сводятся к нулю!

Злоупотребление солнечным светом, солярием и диетами тоже непременно сказывается на коже, ухудшая ее внешний вид и приводя к возникновению сухости и морщин.

Так что же нам нужно делать, чтобы кожа не страдала, и как уберечь себя от преждевременного старения?

Методы борьбы с признаками преждевременного увядания

Наверняка все слышали, что молодая кожа — это бледная кожа, и как бы аппетитно ни выглядело смуглое тело, солнце или солярий буквально вытягивают влагу из кожи, делая ее более сухой, уязвимой и тонкой. И не стоит потом удивляться появлению мелких складочек под глазами и в уголках рта – сухая кожа моментально покрывается морщинами. Не стоит впадать в крайность и вообще исключать солнце, дозированный свет просто необходим для выработки витамина D, но не стоит получать его в полуденный зной, лучше всего до 10 утра или после 5 вечера.

Заботясь о фигуре, мы часто лишаем кожу витаминов и минералов, особенно это касается витамина Е, содержащегося в орехах и растительных маслах – садясь на диету, полностью исключающую жиры, мы жертвуем красотой кожи, обрекая ее на старение. Поэтому так настоятельно и советуют нам косметологи не использовать деструктивные диеты, или хотя бы компенсировать недостаток питательных веществ витаминно-минеральными комплексами.

Женщине в любом возрасте, а после менопаузы особенно, просто необходимы:

  • — селен;
  • — йод;
  • — цинк;
  • — калий и кальций,

а также витамины С, В, D, Е, бета-каротин и жирные кислоты.

Не стоит забывать и об активном увлажнении – ведь недостаток влаги ведет к старению в первую очередь. Поэтому обязательно включайте в ежедневный уход средства для увлажнения кожи. Лучше всего сочетать косметические средства с народными рецептами.

Домашние маски: питательные

Домашние маски от морщин основаны на усилении процессов регенерации, питании и увлажнении. Рецептов масок для стареющей, увядающей кожи лица великое множество, и Вы можете выбрать такие, которые будут Вам приятны, доступны и не вызовут раздражения.

  • Мед + морковный сок

Многие маски включают в свой состав мед – например, маска с медом и морковным соком: на полторы чайной ложки меда нужно всего половинку ложечки морковного сока и щепотку пищевой соды. Мед расширит поры, сода поможет вывести загрязнения из пор, а морковный сок прекрасно тонизирует и насыщает кожу витаминами. Время воздействия такой маски около 20 минут, после чего нужно сполоснуть кожу минеральной водой и не протирать полотенцем.

Для повышения тонуса кожи лица и корректировки расплывшегося овала пользуются еще и такой маской с морковью. Берут одну морковь, очищают и натирают, из полученной массы выжимают столовую ложку сока. Его вливают в емкость с сухой белой глиной и крахмалом (по чайной ложке каждого компонента). В смесь вбивают сырой желток и добавляют чайную ложку оливкового масла. Тщательно все перемешивают. Массу наносят на лицо и область шеи, накрывают марлей и оставляют на 15 минут.

  • Мед + глицерин

Хорошие результаты дает маска из глицерина для стареющей кожи. Ее состав позволит смягчить кожу, удалить ороговевшие клетки.

Вариант 1. Еще одна действенная маска с медом – по полторы столовых ложки меда и глицерина смешивать и наносить на кожу на ночь, а утром смывать теплой водой без хлора. Уже с первого применения Вы ощутите, как кожа стала упругой, а после месяца регулярных медово-глицериновых масок улучшится и контур лица.

Вариант 2. Для приготовления берут по чайной ложке глицерина и меда, щепотку муки пшеничной или овсяной. Все компоненты смешивают и используют приготовленное средство в качестве скраба. После массирования состав оставить на коже в течение 15-20 минут.

Мед можно комбинировать с молоком – в таком сочетании он особенно эффективен для сухой (а с возрастом кожа у всех становится суше) кожи лица. Берем по одной столовой ложке меда и молока (или сметаны), тщательно перемешиваем, наносим на лицо.

Маски на основе меда считаются одними из самых действенных, но перед их применением необходимо убедиться в отсутствии аллергии, так как аллергические реакции на мед очень распространены.

  • С фруктами
  • — яблочные;
  • — абрикосовые;
  • — банановые,-

их рецепты примерно одинаковы, меняется лишь главный ингредиент, фрукт измельчается и наносится на очищенную кожу минут на двадцать.

Просты и удивительно эффективны яичные и – яичная часто дополняется медом, а овсяная молоком, растительном или оливковым маслом.

  • Кефирно — творожная

К числу масок, прекрасно питающих начавшую увядать кожу, относится широко известная кефирно-творожная. Для ее приготовления потребуются:

  • — кефир (столовая ложка);
  • — творог (также столовая ложка);
  • — щепотка соли мелкого помола.

Все нужно перемешать, нанести на очищенное лицо на 15 минут, смыть теплой водой, после чего лицо протереть кубиком льда. В конце следует нанести на кожу увлажняющий крем.

  • С манной кашей

Интересно, что неплохой эффект может дать домашняя маски из …обычной манной каши! Если вы кормите домочадцев по выходным этим знакомым с детского сада блюдом, оставьте немного для себя «в заначке». Когда завтрак закончится, не спешите сразу мыть посуду и браться за уборку: посвятите себе полчаса. Отправляем детей гулять, а сами берем:

  • — теплую густую кашу (пару столовых ложек);
  • — желток;
  • — мед (чайную ложку);
  • — пол-ложки соли (чайной);
  • — пару чайных ложек растительного масла.

Если в холодильнике найдется маленькая помидорка, разминаем ее и добавляем в смесь. В итоге должна получиться довольно плотная, густая «каша». Ее нужно держать на лице минут 20, после чего смыть, нанести крем.

  • С лимоном

Наши мамы в период тотального дефицита изобрели прекрасную маску, которую можно сделать из самых простых продуктов, которые найдутся практически в любом доме, даже если холодильник на первый взгляд кажется пустым. Заглянем в него повнимательнее: наверняка там стоит бутылочка растительного (а может быть, и оливкового) масла и лежит забытый лимон. Теперь соединяем эти ингредиенты и добавляем фасоль:

  • — стакан проваренной и измельченной в кашу фасоли;
  • — столовую ложку масла;
  • — сок половинки лимона.

Полученная смесь наносится на лицо и шею. Оставить ее нужно на 20 минут. Далее – все как обычно.

  • Отвар петрушки

Освежить кожу и предотвратить появление морщин поможет отвар петрушки, для приготовления которого следует залить пучок зелени половиной литра воды. Варить на слабом огне на протяжении получаса, отвар процедить. Протирать им лицо утром и вечером с помощью марлевого тампона.

  • С бананом

Чтобы избавиться от морщин, можно воспользоваться рецептом банановой маски. Половину банана натирают на терке, смешивают с яичным желтком, двумя чайными ложками меда и столовой ложкой сметаны. Наносят маску на проблемные участки и выдерживают в течение 25 минут.

Маски для век

О веках мы нередко забываем. Многие маски рекомендуется накладывать на лицо, обходя область глаз, так как там кожа чрезвычайно тонкая. Однако при полном невнимании к векам они быстро «нависают», становятся дряблыми и даже при отсутствии морщин на лице выдают возраст.

Поэтому необходимо пару раз в неделю прибегать к экспресс-методам, позволяющим вернуть векам гладкость и молодость.

Приведем пару простых рецептов, которые не отнимут у вас много времени.

  1. Первый: берем ватные диски, смачиваем в теплом молоке и прикладываем к векам на 10-15 минут. В это время нужно спокойно полежать, постаравшись устранить все отвлекающе-развлекающие моменты. Хорошо просто подумать о чем-нибудь приятном. Потом молоко нужно смыть, веки можно протереть кубиком льда, нанести гель для век.
  2. Второй рецепт: окуните ломтик белого хлеба в теплое молоко, а потом капните на него несколько капель растительного или оливкового масла. Кусочки хлеба надо приложить к векам на 10 минут. Потом следует смыть все теплой водой, нанести на веки гель или крем.

Домашние маски против морщин – идеальное средство для борьбы с возрастными изменениями. Не стоит ими пренебрегать, и, принимая в дар целебную силу природы, Вы сможете наслаждаться молодостью долгие годы. А в дополнение к этим мерам борьбы с морщинами можно использовать еще одно замечательное изобретение человечества – самомассаж.

Превратите уход за кожей лица в регулярную процедуру — и вскоре вы с удовольствием заметите, что морщины «сдаются»!

С течением времени кожа теряет свою эластичность, углубляются мимические морщины, появляется сеточка мелких морщинок, «плывет» и обвисает овал лица, уходит былой румянец. Влаги с возрастом в коже становится все меньше. Чаще всего даже жирная кожа становится суше, что уж говорить о сухом типе. Уход за увядающей кожей должен включать в себя процедуры, способствующие восстановлению питания и увлажнения – именно так можно активизировать обменные процессы в эпидермисе.

Омолаживающие маски, проводимые курсами, – весьма действенной средство для продления молодости вашей кожи. Составы, приготовленные в домашних условиях из ягод, овощей, фруктов, эфирных масел, экстрактов лечебных растений, дрожжей, молочных продуктов, растительных масел, яиц, толокна, отрубей и пр., по эффективности ничем не уступают самым дорогим средствам, предназначенным для ухода за лицом и телом, и специализированным процедурам, предлагаемым в салонах красоты. Главное условие – регулярность процедур, наложение масок курсами, а не однократное использование омолаживающих составов время от времени.

1. Все составляющие, входящие в рецептуру масок должны быть свежими и качественными.

2. Кожу лица, шеи и декольте перед процедурой обязательно следует освободить от косметики, грязи, пота и жира с помощью предназначенных для вашего типа кожи средств демакияжа и очищения.

3. Все маски наносят на кожу по массажным линиям.

4. От состава всегда оставляют свободными участки вокруг глаз, губ и в области проекции щитовидной железы.

5. Перечисленные участки кожи желательно предварительно смазывать жирным кремом.

7. После нанесения маски следует прилечь, подложив под ноги валик, и полностью расслабиться, что лучше всего делать под музыку для или целительные звуки природы. Не стоит игнорировать данную рекомендацию и, наложив маску, продолжать заниматься делами, разговаривать или курить. Расслабление мышц лица – 90% успеха косметической процедуры.

8. Снимать маски следует подогретой до 25-27 °С кипяченой водой или же травяными отварами (настоями).

Желатиновая маска для любого типа зрелой кожи

Классический рецепт маски предусматривает использование банана, который является универсальным ингредиентом для всех типов кожи. Если ваша кожа склонна к жирности, то банан можно заменить вишней, клубникой, земляникой, красной смородиной, если же кожа относится к сухому типу, то вместо банана используют авокадо, абрикос, манго, крыжовник, малину, персик. Бананово-желатиновая маска обладает комплексным воздействием на кожу: питает, смягчает, увлажняет, разглаживает морщины, подтягивает овал лица, уменьшает двойной подбородок, улучшает состояние кожи и цвет лица.

Рецепт желатиновой маски

Чайную ложку порошка желатина развести в 50 мл теплой кипяченой воды и оставить на 30 минут для разбухания. Состав перелить в эмалированный ковшик и поставить на слабый огонь. Подогревать, постоянно помешивания, до полного растворения желатина и образования однородной жидкости. Слегка охладить состав и добавить в него мякоть половины крупного банана, тщательно перемешать и сразу же нанести на кожу. Время процедуры – 25 минут. Курс составляет 20 масок. Периодичность – 1-2 раза в неделю. Контур лица улучшается только при регулярном применении маски.

Маска ягодная, обладающая подтягивающими свойствами

Данный состав улучшает овал лица, проявляя качества лифтинга. Ягоды смородины в рецептуре маски можно использовать как свежие, так и замороженные (целебные свойства плодов при резком охлаждении сохраняются в практически полном объеме). Маска проявляет тонизирующие свойства, а умывание настоем листьев смородины делает кожу гладкой, ровной и корректирует цвет лица.

Рецепт маски для подтяжки лица

2 ст. ложки измельченных в блендере или растолченных в ступе ягод смешать с чайной ложкой натурального меда (если он засахарился, то предварительно растопить на водяной бане) и яичным белком (не взбивать!). Полученный состав нанести на лицо с помощью специальной кисточки. Маску держать четверть часа, после чего смыть теплой водой. Для улучшения целебного воздействия маски последнее умывание рекомендуется осуществлять прохладным настоем листьев смородины: 1 ст. ложка сухого сырья запаривается в 0,2 л кипятка в течение 20 минут, процеживается и остужается.

Маска шоколадная, нормализующая водный баланс кожи

Лучше всего данный состав подходит для пересушенной или комбинированной увядающей кожи. Масло, содержащееся в какао-бобах, улучшает клеточный метаболизм, делает кожу упругой и гладкой. Составляющие маски насыщают эпидермис витаминами и антиоксидантами, что улучшает внешний вид кожи и цвет лица.

Рецепт шоколадной маски для лица

Черный натуральный шоколад с процентным содержанием какао не менее 70% (40 гр) растопить на водяной бане в стеклянной емкости, добавить столовую ложку пчелиного меда (майский, акациевый, вересковый) и тщательно перемешать деревянной ложкой. В теплую массу влить 15 мл жирных сливок (лучше домашних) и опять перемешать. Состав наносят на кожу толстым слоем и оставляют на лице до полного высыхания. Смывают маску теплой водой с добавлением нескольких столовых ложек заваренного зеленого чая. Если после процедуры вы ощущаете стянутость кожи, то можно на проблемные участки наносить или .

Регенерирующая маска от морщин из порошка ламинарии

Морская водоросль или морская капуста – источник антиоксидантов, минералов, микроэлементов и витаминов. Маска из ламинарии стимулирует регенерацию клеток кожи, способствуя ее быстрому обновлению, насыщает эпидермис биологически активными веществами, улучшает эластичность и упругость. Сушеную водоросль можно приобрести в аптечной сети.

Рецепт маски для лица из порошка ламинарии

3 чайные ложки измельченной ламинарии заливают небольшим количеством (50-60 мл) кипятка, накрывают емкость блюдцем и оставляют для разбухания на 10-15 минут. Далее приготовление маски зависит от типа кожи.

Нормальная кожа: смешать состав с чайной ложкой натурального меда и 2-3 каплями Аевита (аптечный препарат, состоящий из ретинола (витамин А) и токоферола (витамин Е)).

Сухая кожа: смешать водоросль с 5-7 каплями орехового, тыквенного или .

Жирная кожа: смешать набухшую ламинарию с 5 мл свежевыжатого сока лайма, грейпфрута или лимона.

Маску наносят на 25 минут. Периодичность: 3 раза в неделю – первый месяц, 2 раза в неделю – второй месяц, а далее для поддержания состояния кожи достаточно делать 1 процедуру в неделю.

Эффективная маска против морщин под глазами

Данный состав разглаживает нежную кожу вокруг глаз, питая ее и увлажняя. Маску делают обязательно по вечерам, несколько раз в неделю. При иссушенной коже с большим количеством морщин можно наносить состав ежедневно.

Рецепт маски от морщин под глазами

Смешать по 15 мл масла какао-бобов и облепихи, добавить 5 мл масляного витамина Е (данного количества масляной смеси хватает на несколько раз). Пропитать составом ватные диски и нанести на 15 минут на закрытые веки, после окончания процедуры промокнуть бумажным полотенцем и ополоснуть кожу прохладной водой.

Следует понимать, что внешний вид кожных покровов полностью зависит от состояния здоровья. Поэтому, как советуют опытные косметологи, помимо регулярных процедур, включающих очищение, нанесение тоника, соответствующих кремов, спреев, увлажнителей и масок, следует уделить пристальное внимание рациону питания, ежедневным прогулкам, занятиям спортом, качеству сна и отдыха, употреблению витаминно-минеральных составов. Будьте молоды, красивы и здоровы!

Вам также будет интересно:

Задержка внутриутробного развития плода: причины, степени, последствия Звур симметричная форма
В каждом десятом случае беременности ставится диагноз - задержка внутриутробного развития...
Как сделать своими руками рваные джинсы, нюансы процесса
Рваные джинсы - тенденция не новая. Это скорее доказательство того, что мода циклична....
Бразильское кератиновое выпрямление волос Brazilian blowout Польза бразильского выпрямления волос
22.11.2019 Желанными друзьями девушек являются бриллианты. Однако, без роскошных, богатых...
Как подобрать свой стиль одежды для мужчин: дельные советы экспертов Современный мужской стиль одежды
При выборе одежды мужчине в первую очередь нужно определиться со стилем, чтобы составлять...
Какого числа день бухгалтера в России: правила и традиции неофициального праздника
Вы - бухгалтер самый главный,Самый умный, самый славный,Самый лучший, без сомнений,И для...