Любой женщине важно чувствовать себя молодой и красивой, в связи с чем появилось множество разнообразных процедур для омоложения кожи. Однако не стоит торопиться звонить косметологу и записываться на прием: средства, способные позаботиться о вашем здоровье и красоте, нередко находятся совсем рядом, а стоят в разы дешевле новомодных процедур.

Речь идет о масле авокадо , которое уже давно завоевало женские сердца доступностью и эффективностью. О том, чем богато это масло, где его можно использовать, на что необходимо обратить внимание, чтобы приобрести качественный продукт, а также о многом другом из той темы - мы сегодня и поговорим.

Нередко полезные вещества содержатся в косточках растений, и многие женщины уже наверняка знакомы с маслом абрикосовых косточек. Но авокадо не входит в список таких маслянистых жидкостей. Добыть драгоценный продукт можно только из плодов, причем важно обратить внимание на состояние фрукта - он обязательно должен быть спелым.

Производится добыча масла с помощью такого метода, как холодный отжим. Он выгодно отличается от любого другого тем, что времени на производство масла необходимо немного. Помимо этого, сырье не подвергается обработке высокой температурой или паром, благодаря чему и сохраняет все полезные микроэлементы и витамины.

Знаете ли вы? Достаточно широкое распространение этот маслянистый продукт получил еще пять веков назад. Именно в 16 веке с маслом авокадо познакомились жители Европы, родиной же и плодов, и эфира является Южная Америка.

Говоря об уйме полезных веществ, входящих в состав натурального масла без дополнительной обработки, мы ничуть не преувеличиваем. Авокадо издавна славится высоким содержанием витаминов А, группы В, С, Е и D. Помимо этого продукт богат антиоксидантами, а еще минералами: жидкость с уникальными свойствами отличается присутствием железа, магния, меди, йода, натрия, калия, фосфора, цинка.

Еще одно удивительное вещество, входящее в состав масла, называется «скваленом». Этот компонент помогает заживлять раны, а также дезинфицировать их. А все благодаря тому, что сквален находится в человеческом организме, а именно в подкожном жире и кожном сале. Это же вещество влияет на половые гормоны, точнее, способствует их выработке.
Хлорофилл, который окрашивает маслянистую жидкость в зеленый цвет, оказывает благотворное влияние на метаболизм человека, стимулируя работу желудочно-кишечного тракта.

Важно! Указанные вещества входят в состав исключительно натуральных масел, полученных благодаря холодному отжиму. Термическая обработка масла способствует испарению полезных микроэлементов и витаминов, а значит приводит к бессмысленности использования продукта.

Характерно для авокадо и содержание гистидина, полиненасыщенных и насыщенных жирных кислот, в частности олеиновой, линоленовой, пальмитолеиновой, стеариновой, пальмитиновой, линолевой. Есть в масле и фосфорная кислота.

Масло из плодов авокадо значительно отличается от обычных эфирных масел. Спектр применения этого продукта, кажется, неограничен - от косметологии до фармацевтики и даже кулинарии. Но обо всем по порядку.

Столь широкий спектр применения масла объясняется химическим составом самого авокадо, и вы уже имели возможность убедиться в его богатстве. Все полезные вещества оказывают благотворное влияние на организм человека, ввиду чего продукт нередко применяется как средство профилактики заболеваний.

Вещество налаживает работу сердечно-сосудистой системы, в частности способствует укреплению стенок сосудов. Помимо этого продукт помогает нормализовать высокое артериальное давление и разжижает густую кровь, таким образом препятствуя образованию тромбов.
Влияет масло и на уровень холестерина в крови - бета-ситостерол вместе с витамином Е и кислотами, помогают справиться с его повышением. Именно в связи со столь полезными свойствами масло из авокадо желательно употреблять в пищу тем, кто переживал инсульт или инфаркт. Не лишним продукт станет и в рационе людей с гипертонией, атеросклерозом и болезнями сердца.

Комплекс витаминов и кислот полезен будет и людям, страдающим от малокровия или анемии. Медь, железо, цинк, кобальт вместе с витаминами В и С стимулируют выработку крови, а точнее - синтез гемоглобина, уровень которого при малокровии снижается.

Масло также влияет и на работу желудочно-кишечного тракта. Оно помогает наладить метаболизм, улучшает обмен веществ, благодаря чему желудок сможет всасывать полезные микроэлементы из пищи. Периодическое использование авокадового масла приведет к тому, что токсины не смогут проникать в ваш организм, что, соответственно, отобразится на состоянии вашей кожи и внешнего вида в целом.

Помимо этого, продукт является профилактическим средством, которое незаменимо для любителей фаст-фуда, поскольку предотвращает появление таких заболеваний желудочно-кишечного тракта, как гастрит или язва желудка. Защитит масло и почки с печенью, во многом благодаря улучшению обмена жиров и положительному влиянию на желчный состав.
Невзирая на то, что масляный продукт сам по себе достаточно жирный, он отлично подойдет людям с высоким содержанием сахара в крови. Масло содержит в себе немало калорий, однако глюкозы при всем этом не больше полутора процентов, ввиду чего авокадо можно смело отнести к диетическим продуктам питания. Что, впрочем, не становится преградой для насыщения организма энергией.

Влияет употребление данного продукта и на нервную систему человека. Люди, периодически применяющие масло авокадо в пищу, избавляются от головных болей, бессонницы, а также меньше подвергаются стрессу. Еще одна причина для включения масла в рацион - это его способность улучшать настроение и даже работу мозга. Сказывается употребление продукта и на работоспособности, и на нейронных связях в мозгу, благодаря чему человек начинает быстрее и эффективнее справляться с интеллектуальными задачами.

Прекрасным помощником станет маслянистая жидкость для женщин. Авокадо обладает способностью справляться с предменструальными и менструальными болями, а также дискомфортом во время климакса. Женщинам в положении также желательно использовать масло, чтобы беременность протекала без неприятных симптомов, а в период лактации было достаточно молока для кормления малыша.

Не лишним такой продукт будет и в рационе мужчин, поскольку плоды авокадо богаты витаминами, помогающими решить проблемы с потенцией. Помимо этого, они даже могут помочь вылечиться от простатита, аденомы, а иногда и избавиться от такого диагноза, как бесплодие.

Можно ли использовать в пищу

Натуральный масляный продукт обладает приятным ореховым запахом и вкусом, ввиду чего и полюбился поварам Латинской Америки, Испании и Средиземноморья. Именно в этих регионах и странах нередко можно увидеть применение масла из авокадо. Прекрасно гармонируют с маслом морепродукты, мясо курицы, различная рыба и овощи - их просто обжаривают в масле.

Нельзя сказать, что польза от готовки на таком продукте будет больше, однако характерный привкус передастся и блюду, поскольку авокадо после термической обработки остается с изначальными вкусовыми характеристиками.

Можно заправлять маслом из авокадо различные салаты, добавлять его в первые блюда и даже в рацион малышей, ведь богатый химический состав авокадо является огромным плюсом и благотворно влияет на организм не только взрослых, но и самых маленьких (желательно после трех лет).

Конечно же, на рынке можно найти масляное вещество с самыми разными ценами, поэтому необходимо научиться самостоятельно отличать продукцию высокого качества. Наиболее полезным для организма станет масло, не прошедшее через такую процедуру, как рафинирование.
Высокий температурный режим разрушает некоторые полезные микроэлементы, а также витамины, из-за чего масло становится менее полезным. Наша же задача - приобрести масляный продукт, который бы пригодился в любой сфере жизни и принес максимальную пользу.

Важно! Если вы приобретаете масляный продукт из авокадо для ухода за своим телом, то рафинированная жидкость вполне вам подойдет - как по свойствам, так и по стоимости. Натуральное же вещество предназначено, по большей части, для использования в кулинарии.

Лучше всего приобрести масло, полученное методом холодного отжима. Такой продукт не проходит через термическую обработку, поэтому все полезные свойства сохраняются. Отличить его довольно просто.

Обратите внимание на внешний вид жидкости: она должна быть густой, даже немного вязкой, с ярко выраженным ароматом ореха. Стоимость полностью органического продукта будет дороже, нежели обработанного с помощью высокой температуры.

Срок и условия хранения

С момента покупки и до самого вскрытия баночки, вы можете хранить флакончик с эфиром авокадо чуть больше полугода. Однако будьте бдительны: после того, как вы впервые воспользуетесь данным продуктом, срок его хранения сократится до одного месяца.

У масла достаточно много сфер использования, так что не стоит его планомерно «растягивать» - это приведет лишь к тому, что вам придется выбросить баночку с когда-то полезным продуктом.

Важно сохранять правильный температурный режим: крайне нежелательно, чтобы температура окружающей среды опускалась ниже +5°С. В таком случае могут образоваться хлопья, конечно, если продукт органический, без химических добавок. Если это все-таки произошло, не пугайтесь и не бегите за новой баночкой масла - можно просто вернуть флакончик в правильный климат, тогда хлопья растворятся.

Давно не новость, что некоторые эфирные масла можно добыть самостоятельно, в домашних условиях. Тогда хозяйка может быть уверена, что продукт - органический, без химических примесей и термических обработок, а значит, в его пользе можно не сомневаться. Н
е исключением стал и маслянистый продукт из авокадо, поэтому сейчас мы расскажем, что понадобится для его приготовления дома.

А понадобится два килограмма плодов авокадо и литр коксового молока. Из инвентаря необходим блендер, эмалированная кастрюлька и марля или бинт.

Вначале тщательно промойте плоды под проточной водой, затем избавьте их от шкурки и косточек (в них не так много витаминов и микроэлементов, а косточки, к тому же, довольно сложно перемолоть).

Затем авокадо поместите в блендер, налейте туда же молоко из кокоса и измельчите эти продукты так, чтобы консистенция стала однородной. Следующий шаг - это варка полученной смеси на маленьком огне. Это необходимо для того, чтобы избавить масло от ненужной воды, в которой нет ничего полезного, и оставить исключительно полезную жидкость.

Важно! Наилучшей тарой для хранения продукта станет темная стеклянная емкость, поскольку она не пропускает ультрафиолет.

Завершающим этапом приготовления масляного вещества становится его отжим. Делается это при помощи марли или бинта. Просто вложите в материал полученную массу так, чтобы она не вытекала по бокам, и отожмите сок, точнее, масло.

Как можно использовать в косметических целях: рецепты

Использование авокадо в косметологии невероятно широко. Мы рассмотрим некоторые из способов применения и расскажем, как можно ухаживать за собой с помощью этого прекрасного средства.

Чтобы сделать массаж с применением этого продукта, нам потребуется не только маслянистая жидкость из авокадо, но и эфирное масло на ваш вкус. Авокадо в данном случае является маслянистой основой, а выбранный вами эфир придаст приятный аромат и поможет расслабиться.
Мы рекомендуем использовать эфиры, полученные из , кипариса, розмарина или , они как можно лучше дополнят аромат авокадо.

Основы потребуется всего две столовые ложки, а вот эфира - две капли. Хорошо смешайте масляные вещества, после чего можно переходить к сеансу массажа.

Массаж с применением такой смеси поможет избавиться от целлюлита, если, конечно, таковой имеется.

Эфир из авокадо не поглощает солнечные лучи, а даже напротив - защищает от них, поэтому можно использовать продукт как средство от защиты во время летнего сезона. Для этого достаточно нанести масло непосредственно на кожу. При желании можно добавить пару капель эфира лаванды, дабы усилить эффект защиты и придать телу приятный аромат с легкой лавандовой ноткой. Проводить процедуру необходимо непосредственно перед выходом на улицу.

Оздоровительные ванны

После принятия такой ванны вы не только насытите кожный покров полезными микроэлементами, но и сделаете кожу более мягкой, упругой и эластичной. Вам понадобится органическое масляное вещество из авокадо, а также мед, соль и сливки.

15 миллилитров основы, то есть масла, нужно смешать с небольшим количеством , сливок и щепоткой соли.

Только после того, как смешаете все эти ингредиенты, можете добавлять смесь в теплую воду. Проводить процедуру желательно еженедельно, однако находиться в ванной дольше получаса не следует.

Красивые ногти уже давно стали синонимом крепким, здоровым ногтям, однако женщины нередко сталкиваются с проблемой их ломкости. Эту проблему легко решить, достаточно лишь приобрести масло авокадо, лаванды и . Продукт из авокадо станет основой ухаживающего средства, его понадобится целая столовая ложка.
Эфирные же жидкости берутся в размере пяти капель, после чего ингредиенты смешиваются между собой и втираются сразу в ноготь. Лучше всего делать эту процедуру накануне маникюра или педикюра.

Для кожи вокруг глаз

Кожный покров около глаз очень нежный, поэтому мы предлагаем воспользоваться нашим советом касательно ухода за этим участком лица. Для этого возьмите салфетку, смоченную эфиром из авокадо. Положите ее под глаза на 30 минут, повторяя эту процедуру курсом: дважды в сутки на протяжении четырех дней.

Увлажняющий бальзам для губ

Чтобы защитить кожу губ от палящего солнца или мороза, можете приготовить натуральный бальзам, который не только защитит ваши губы, но и восстановит их нежную кожу. Приготовьте по 10 миллилитров масляного продукта из авокадо и жожоба, смешайте эти два эфира и наносите их на кожу.

Важно! Масло обязательно должно быть натуральным, без термической обработки.

С помощью этого средства вы легко избавитесь от микротрещинок и ранок на губах.

Чтобы восстановить сухие, ломкие волосы, воспользуйтесь следующим рецептом маски. В органический эфир из авокадо (30 мл) необходимо добавить оливковое масло (30 мл), а также жидкий мед (15 мл) и один белок. Ингредиенты тщательно смешать между собой, после чего нанести смесь на волосы после мытья головы. Желательно, чтобы ваши локоны не успели высохнуть.

Подержите смесь не более 10 минут на волосах, после чего смойте без помощи шампуня.

От трещин на пятках

Кожа ног требует ухода не меньше, чем кожа лица или рук, поэтому существуют специальные маски, направленные на уход за ступнями, ведь современный ритм жизни требует постоянного передвижения, ввиду чего ноги нередко страдают.

Чтобы избавиться от сухости или даже трещин в области пяточек, приготовьте следующую смесь: одну мелко натертую смешайте с шестью столовыми ложками масляного продукта из авокадо и двумя ампулами витамина Е.

Нанесите эту массу на свои ступни, в частности поврежденные места, и держите в течение 20 минут. После этого смойте маску, а кожу ног обработайте с помощью пемзы. Проводить такую процедуру желательно ежедневно.

Чтобы продукт принес вашему организму одну лишь пользу, нужно удостовериться, что у вас нет индивидуальных особенностей, из-за которых прием масла невозможен. Первым противопоказанием становится аллергическая реакция на авокадо.

Если вы ранее не употребляли этот продукт, проверьте реакцию кожи на капельку масла: просто нанесите жидкость на сгиб локтя, а через несколько часов взгляните на кожу. Если покраснения или раздражения нет, можете смело использовать масляное вещество - для вас оно безопасно.
Напишите в комментариях, на какие вопросы Вы не получили ответа, мы обязательно отреагируем!

Вы можете посоветовать статью своим друзьям!

Вы можете посоветовать статью своим друзьям!

27 раз уже
помогла

анна основа

Масло авокадо производят из плодов аллигаторовой груши. Фрукт действительно по форме немного напоминает, хорошо известную европейцам, грушу. Возвращаясь из дальних странствий, мореплаватели рассказывали об удивительных латиноамериканках. На их счастливых лицах и в старости было мало морщин, волосы их были густыми и блестящими, а болели они крайне редко. Оказалось, что масло авокадо они применяли в косметологии, в народной медицине и для приготовления пищи.

Масло авокадо – состав и способы получения

Способов, которыми получают масло авокадо всего три:

Холодный отжим. Для приготовления масла отбираются самые спелые и лучшие плоды, высушивают их и отжимают. Этим способом получают самое ценное масло. Его используют для изготовления косметических средств и медицинских препаратов.
Горячий отжим. Отбракованные плоды авокадо загружаются в камеры и с помощью нагрева и высокого давления, получают масло.
Косточковое масло. Этим способом масло давится из косточек авокадо, они в больших количествах скапливаются на предприятиях по переработке плодов. Это самое дешевое, но не менее полезное масло.

По цвету масло авокадо может быть от светло-желтого оттенка до темно-зеленого. Качественное масло прозрачно. Если масло сменило цвет на болотный и помутнело, значит испортилось. Его использовать нельзя.

По составу масло авокадо богато поливитаминами, полезными аминокислотами, микроминералами и биокомпонентами, активизирующими активность и жизненный тонус организма. В нем содержатся важные для человеческого организма витамины группы А и В. По вкусу масло авокадо напоминает орех.

Масло авокадо сильно подвержено воздействию ультрафиолета. Оставляя его на солнце, вы рискуете, масло может испортиться в течение нескольких дней. Так же, его нельзя держать в открытой таре. Соприкосновение с кислородом вызывает реакцию, в результате которой происходит окисление и, как следствие – порча продукта.

Масло авокадо для приема внутрь

Для начала приема масла авокадо внутрь, стоит проконсультироваться с врачом. Принимают, как восстанавливающее и лекарственное средство его в следующих случаях:

Профилактика. Десертная ложка масла авокадо натощак позволит в течение месяца восстановить баланс микроэлементов и витаминов в организме до необходимого уровня;
Реабилитация. После операционного вмешательства или медикаментозного лечения антибиотиками, масло авокадо применяют для восстановления организма. Трижды в день по чайной ложке до еды.

В любом случае консультация врача необходима.

В еду масло авокадо добавляют, как заправку к салатам или компонент для соусов и паст к разным блюдам. Масло авокадо не терпит повышенных температур, витамины и микроэлементы распадаются, и полезные свойства его теряются полностью.

Средства из масла авокадо для лица и тела

Косметологи масло авокадо применяют в натуральном виде и добавляют в крема, маски, средства повседневного ухода.

Маска для тела и лица. Лучше всего для этой процедуры подходит масло авокадо первого отжима. Лоскут хлопковой ткани смачивается подогретым маслом, отжимается и укладывается на нужное место кожи на полчаса. Процедуру нужно проводить дважды в день 7 дней подряд;
Лосьон от «гусиных лапок». Масло авокадо и оливковое масло соединяются в равных соотношениях. Туда же нужно положить по 3 капли любых цветочных . На ватный диск наносится микс и пропитывается кожа вокруг глаз.
Масло авокадо, как добавка к повседневному средству по уходу за кожей. На 20 мл. средства — крема или лосьона, нужно долить 10 капель масла авокадо. Способ применения — ежедневный уход за кожей;
Массажные омолаживающие процедуры с маслом авокадо. Жирность этого масла настолько высока, что позволяет его применять для процедур массажа. Масло жожоба с маслом авокадо – великолепное средство для антицеллюлитного массажа;
Средство от загара и для загара. Для ровного загара, за 10 минут перед выходом на пляж, нужно намазать тело маслом авокадо с несколькими каплями лавандового масла. После солнечного ожога, на «сгоревшие» участки кожи нанести масло и подождать до полного впитывания;
Масло авокадо, как крем после купания. После душа вместо специального бальзама можно использовать чистое масло авокадо. На мокрой коже распределить тонким слоем масло. Это средство прекрасно заменяет специальные крема и масла для младенцев. Опрелости, высыпания и дерматиты хорошо лечатся маслом авокадо.

Чтобы избавить кожу тела от воспалений и угрей, придать ей матовость и сияние, принимайте горячие ванны с маслом авокадо и сливками. На одну ванну потребуется 3 столовые ложки масла и 200 грамм сливок.

Средства из масла авокадо для волос

По микробиологическому составу масло авокадо напоминает состав клетчатки человеческого тела. Луковицы волос получают дополнительные витамины и питание, соответственно улучшается их структура, появляется блеск.

Использование масла авокадо позволяет устранить многие проблемы волос:

— сухость и ломкость;

— посеченные кончики;

— перхоть;

— выпадение.

Существует множество вариантов применения масла авокадо для волос. Среди них следующие:

Натуральное масло авокадо. За 20 минут до мытья головы нужно нанести масло на волосы, распределить его равномерно. Укутать голову целлофаном и платком. Делать процедуру желательно три раза в неделю.
Маска для устранения посеченных кончиков волос. Масло авокадо берется в одинаковой пропорции с маслом оливковым. Смесь подогревается, втирается в кончики волос. Голова обматывается влажной горячей тканью на полчаса.
Маска с медом. В равных количествах берутся масло авокадо, мед и кунжутное масло. Добавляется 1 куриный желток. Все растирается до сметанообразной консистенции и наносится на волосы. Укутывается, как обыкновенная и выдерживается полчаса.
Маска-скраб против перхоти. Коричневого сахара 2 ст. л. растворяются в 6 ст. л. масла авокадо. Круговыми массажными движениями с нажимом смесь втирается в кожу головы. После процедуры голову нужно помыть.
Маска для усиления роста волос. Сто грамм натурального пива смешиваются с 3 столовыми ложками масла авокадо. После мытья головы с шампунем, следует нанести состав на 3 минуты.
Маска для улучшения внешнего вида и структуры волос. Сожженные в результате химических завивок, ежедневных укладок с помощью фена и плойки или окрашивания волосы, можно восстановить с помощью этого средства. Смешиваются по 6 ст. л. масла авокадо и оливкового, туда же добавляется 3 ч. л. меда. Маска втирается в волос после мытья. Подержать ее нужно 15 минут и смыть.
Коктейль для ослабленных волос. Пол стакана горячего масла авокадо, по 1 ч. л. витаминов А и Е, по нескольку капель эфирных масел эвкалипта и мандарина. Смесь массажными движениями долго втирать в голову. Компресс делается, как обычно – целлофан и полотенце. Держать маску полчаса, смыть теплой водой.

Все вышеперечисленные средства прекрасно помогают от потери волос. А если соединить в равных пропорциях масло авокадо, репейное и касторовое масло и сделать питательную маску, то через 3 применения можно наблюдать поразительный эффект – волосы будут гладкими и послушными, приобретут красивый блеск и здоровый вид.

Еще несколько плюсов в применении масла авокадо

Разновидность авокадо – плод хасс, из которого тоже изготавливают масло, обладает поистине чудодейственной силой. Доказано, что фитонутриенты и фитохимикалии, содержащиеся в составе масла хасс, способны разрушать опухоли, в том числе и раковые. Особенно рекомендуется принимать в пищу это масло курильщикам и тем, кто подвержен частым заболеваниям бронхо-легочной системы.

Масло авокадо идеально подходит для вспомогательного лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта.

16 декабря 2013, 12:46

Здравствуйте, дорогие гости моего сайта! Многие в ожидании отпуска задаются вопросом — «Как загореть быстро, безопасно и красиво?». Конечно, можно воспользоваться покупной косметикой для загара, но я советую проверенный и безопасный способ — натуральные масла.

Немногие знают, что качественные натуральные масла обладают определенным фактором защиты от УФ-лучей А и В типов, помогают добиться стойкого и красивого оттенка загара за короткий промежуток времени, а так же полноценно ухаживают за кожей во время загара — увлажняют, питают, тем самым предотвращая шелушения и другие неприятности.

Какие натуральные базовые масла можно использовать для загара:

• кокосовое
• жожоба
• авокадо
• кедровое
• макадамия
• кунжутное
• рисовое
• масло аргана
• масло зародышей пшеницы

Самым первым я написала кокосовое масло , поскольку это масло я люблю больше всего. Кокосовое масло бывает рафинированное (без запаха) и нерафинированное (с тонким нежным ароматом кокоса). Для загара подходят оба, но желательнее использовать нерафинированное. Поскольку довольно часто встречаются подделки кокосового масла, перед использованием нужно обязательно проверить его на натуральность — для этого есть проверенный способ: поставьте баночку с маслом в место, где температура ниже 25 градусов. Дело в том, что кокосовое масло при такой температуре становится белым и затвердевает. Если масло разбавлено, оно не затвердеет. После того, как масло снова нагреется, оно вновь станет жидким, не потеряв при этом своих свойств.

Степень защиты этих масел колеблется в районе 8 SPF . Поэтому при использовании масел для загара следует придерживаться следующих несложных, но обязательных правил:

• Не загорать в период с 11 до 16 часов. Это действительно важно! В этот период солнце наиболее активно, и получить красивый оттенок загара, при этом не обгорев, просто невозможно. Это действительно очень опасно для кожи, и чем бы вы ни пользовались для защиты вашей кожи, солнечных ожогов избежать не удастся.
  При использовании для загара натуральных масел для получения красивого коричневого оттенка кожи достаточно находиться на солнце 1-2 часов в день в безопасные промежутки времени (до 11 утра и после 16 дня), так что не беспокойтесь — в этом случае вы не обгорите, и вернетесь домой с потрясающим цветом кожи.
• Даже если вы находитесь в тени или солнце скрыто облаками, облучение УФ-лучами не прекращается, поэтому даже в этом случае нужно наносить на кожу средства для загара
• Перед загаром нельзя пользоваться парфюмерией и средствами с содержанием спирта, т.к. они могут провоцировать неравномерный загар и даже пигментные пятна. Также лучше не пользоваться антиперсперантами, во время загара они вредны для кожи. Если есть возможность, пользуйтесь натуральными дезодорантами-кристаллами.
• Не забывайте про защиту волос! Перед принятием солнечных ванн можно нанести пару капель базового масла на волосы при помощи расчески. Это защитит волосы не только от ультрафиолета, но и от морской соли и ветра.
• На солнце обязательно носите головной убор, защищающий вас от теплового удара, который не менее опасен солнечных ожогов.

Как подготовить кожу к загару

Перед поездкой на море, примерно за 2-3 дня нужно подготовить кожу к загару при помощи скраба, желательно натурального — подойдет морская соль, коричневый сахар или же . Процедуру лучше повторить 2 раза, но в последний день перед поездкой скрабом не пользуйтесь, дайте коже отдохнуть.

Еще очень желательно начать пользоваться маслами за несколько недель до отпуска, чтобы максимально защитить кожу — ведь натуральные масла обладают накопительным эффектом. Я после каждого приема душа наношу на кожу вместо лосьенов натуральные масла (чаще всего кокосовое) — оно увлажняет кожу, и подготавливает ее к загару.

Как правильно загорать с натуральными маслами

Масло, которое вы выбрали для загара, нужно наносить на все тело и лицо каждое утро перед загаром — оно впитается в кожу и будет ее защищать в течение всего дня. Считается, что этого будет достаточно, и масло не нужно обновлять после каждого купания. Но я обычно обновляю масло в течение дня, поскольку мне просто нравится, как выглядит кожа сразу после нанесения масла:)

Кстати, натуральные масла отлично успокаивают кожу , так что они просто универсальны. Вместо того, чтобы брать на отдых множество средств для и после загара, достаточно одного флакончика масла 200 мл.

Соблюдайте правила загара, пользуйтесь натуральными маслами, и получайте полноценную защиту от солнца и красивый оттенок кожи! Хорошей погоды! :)

Приятного отдыха!

Новости сайтов-партнеров:

Навигация по записям

Натуральное масло для красивого и безопасного загара : 56 комментариев

1. Ирина

   Большое спасибо вам за статью про масла для загара! В этот раз я пользовалась для загара натуральным маслом (кокосовым), и не обгорела, а главное — загар такой красивый, коричневый, у меня раньше такого не было!

   1. Anna Автор записи

      Очень рада, что вам, как и мне, понравилось использовать натуральное масло для загара!) Загар от него и правда очень уж красивый)

      1. Альбина

         Здравствуйте, Анна! Спасибо Вам большое за Ваши советы! Очень много полезного! Хотелось бы еще узнать что Вы можете посоветовать для кожи, склонной к образованию пигментных пятен? Заранее благодарю.

      2. Юлия

         Анна, добрый день! Подскажите, пожалуйста, что можно изпользовать для ежедневной защиты кожи лица от УФ? Кожа у меня чувствительная и комбинированная. Про кокосовое масло Вы писали, что оно может закупоривать поры. Я использую виноград из косточек, планирую заказать масло лесного ореха. Насколько они защищают кожу от солнца?

2. Анжела

   Для меня Ваша статья стала просто открытием. Так как ранее я никогда не использовала масла для загара, и никогда не думала, что можно это делать. Возьму на заметку.

3. Елена

   Анна, подскажите пожалуйста, может ли после первых дней использования кокосового масла в качестве лосьона для тела появляться ощущение сухости кожи? я пользуюсь маслом пятый день, наношу его после душа, сначала кожа просто «поет»:), а на следующее утро — сухость, чего раньше не было. Воды пью достаточно. Это из-за масла? пройдет ли эта сухость со временем, когда кожа привыкнет, или нет?

4. Светлана

   Анна, хотела узнать, а как быть тем, кто постоянно живет в жарком климате? Например, я знаю, что моей коже не хватит защиты SPF8. У нас летом температура до 45 градусов поднимается, я всегда стараюсь по крайней мере кожу лица защищать кремом с SPF защитой не меньше 30. В связи с переходом на натуральную косметику, конечно, хочется узнать, есть ли природный способ сберечь кожу не только во время пляжного отдыха, но и в буднии дни:)

5. Ангелина

   Я! Я уже года три пользуюсь кокосовым маслом перед тем, как пойти позагорать:) Но масло нужно хорошего качества. Нерафинированное, лучше экстра виржин, и мое мнение, самое лучшее — которое годится для пищи (а не просто косметическое). Подруга смотрела на меня недоверительно (она пользовалась спец. покупным средством) и намекала, что маслом надо пользоваться не для загара, а после загара))) Но я же знала, что у кокосового масла есть спф и пользовалась именно для загара)) Загар замечательно ложится, сначала золотистый, потом — коричневый, я только благодаря маслу и начала так «красиво загорать», люблю его нежной любовью)))

   1. Anna Автор записи

      Ангелина, спасибо за дополнение!))

6. Александра

   Анна,а подскажите пожалуйста, где и какой фирмы можно купить такое масло?
   И можно ли его использовать в солярии?

7. Виктория

   Спасибо за интересную статью. Я где-то читала что какао-маслом тоже очень хорошо мазаться для загара, а у вас в списочке его нет.

8. Юлия

   Анна, извините может быть за нескромный вопрос, вы пишете, что готовите на кокосовом масле тоже, а что, если не секрет? Просто вы пишете, что вы питаетесь фруктами, а где там кокосовое масло применять?
   Я тоже хочу постепенно отказаться от мяса, интересно было почитать про ваше питание.

9. Аля

   Здравствуйте, Анна! Начитавшись ваших советов, начала натуральный уход и уже радуюсь от первых результатов: мытье волос ржаной мукой и очищение лица маслами. Я была поражена как хорошо очищается лицо и как приятно теперь прикасаться к коже. А волосы вообще прекрасные стали, я их теперь тоже постоянно хочу трогать. Спасибо вам большое. У меня вопрос — мы ездим на долго в Тайланд и все дни проводим в море, в воде, и я не знаю как защитить свои длинные волосы от морской воды, посоветуйте пожалуйста.

10. Аля

    Спасибо за быстрый ответ), а после купания в море, хочется промыть волосы шампунем и приходится делать это ежедневно. Посоветуйте пожалуйста чем мыть на отдыхе волосы, просто мне теперь как-то не хочется уже опять шампуней, а разводить муку и лимон в номере отеля еще и с миксером — пока мне трудно это представить

11. Ирина

    Анна, подскажите, пожалуйста, по маслам защитным для лица. То что кокосовое масло лучше всех я поняла))) но наверное его все же лучше для тела и волос. Я почему-то побаиваюсь его на лицо, у меня кожа проблемная, думаю что забьет мне поры. Какое масло самое оптимальное по защите из вышеперечисленных?

12. Виолетта

    Анна, а могу ли я использовать кокосовое масло перед и после похода в солярий?

13. Ann

    Анна, подскажите как быть с купанием?

    Я нанесла масло и утром пошла на пляж — позагорала — а потом купаться — масло смоется? Как быть если не просто загораешь но и купаешься?

    Брать с собой банку с маслом и наносить на пляже после каждого купания?

Одним из наиболее естественных способов улучшить внешний вид кожи является загар. Умеренный загар полезен для кожи, однако чрезмерное воздействие солнечных лучей может спровоцировать раннее старение кожи. Для того, чтобы получить красивый загар и не навредить здоровью стоит использовать натуральные масла для загара.

Чем полезно масло для загара?

Натуральные растительные масла содержат в своем составе массу полезных компонентов, которые благоприятно влияют на состояние кожи. Масла для загара защищают от вредных солнечных лучей и помогают восстановить кожу после пребывания на солнце. Растительные масла особенно полезны для сухой кожи, так как обладают увлажняющими свойствами.

Как использовать масла для загара?

Перед тем как наносить масло для загара стоит обработать кожу скрабом. Благодаря этой процедуре загар получиться ровный, красивый и держаться будет намного дольше. Масло для загара стоит наносить на кожу массирующими движениями за 30 минут перед выходом на солнце.

Хранить готовые смеси масел для загара следует в холодильнике на протяжении не более 3 месяцев. Если масло приобрело прогорклый запах, значит, оно испортилось и потеряло свои защитные свойства.

Не добавляйте цитрусовые эфирные масла в смеси для загара. Все цитрусовые эфирные масла могут спровоцировать появление на коже пигментных пятен.

Цитрусовые эфирные масла: апельсин, бергамот, грейпфрут, лимон, мандарин, нероли, померанец, петитгрейн.

Не забывайте повторно наносить масла для загара после купания.

Как выбрать натуральное масло для загара?

При выборе масла для загара следует учитывать тип кожи. Для светлой кожи стоит подбирать масла с более высоким фактором SPF. В первые 2-3 дня пребывания на солнце необходимо выбирать средства с большей степенью защиты, а в последующие дни SPF масла для загара может быть на несколько единиц ниже.

Многие натуральные масла обладают различной степенью защиты от солнца.

1. Малиновое масло хорошо впитывается в кожу и содержит такие полезные вещества как омега-3 и 6 жирные кислоты, витамин Е и антиоксиданты. Масло семян малины обладает самым высоким SPF, что с успехом может быть использовано для защиты детской кожи. Применять это масло так же рекомендуется для людей с чувствительной и очень светлой кожей.

2. Масло семян моркови обладает высокой степенью защиты от солнечных лучей. Благодаря чему его можно использовать для загара людям со светлой кожей. Так же морковное масло в большом количестве содержит антиоксиданты и витамин А, которые способствуют восстановлению защитного барьера кожи.

3. Масло зародышей пшеницы содержит множество витаминов Е, D и А, которые препятствую преждевременному старению и повышают эластичность кожи. Так же хорошо увлажняет кожу и предотвращает ее чрезмерное пересушивание.

4. Масло авокадо благодаря содержанию природных незаменимых жирных кислот, витаминов и лецитина хорошо подходит для сухой кожи. Так же предотвращает и пересушивание кожи.

5. Кокосовое масло рекомендовано для тех, у кого чувствительная кожа так как практически не вызывает раздражения кожных покровов. Масло кокоса так же богато жирными кислотами, и обеспечивает естественную SPF защиту, что делает его идеальным выбором в качестве средства для загара.

6. Оливковое масло богато витамином Е, который является природным антиоксидантом с успокаивающими свойствами, что помогает не только увлажнять кожу, но и получить прекрасный золотистый загар.

7. Масло ши является одним из наиболее распространенных масел для загара. Кроме того это масло увлажняет и усиливает эластичность кожи. Такое масло рекомендуется для загара людям с темной кожей. Масло ши можно так же применять как средство по уходу за кожей после принятия солнечных ванн.

8. Миндальное масло подходит для всех типов кожи, однако оно имеет не большой фактор защиты от солнца, поэтому его так же рекомендуется применять людям со смуглой кожей.

9. Жожоба масло применяют для всех видов кожи, однако более всего оно показано для сухой, склонной к воспалениям кожи. предотвращает потерю воды из тканей кожи и высыхание клеток кожи при ярком солнечном свете. Данное масло применяется для лечения ожогов, порезов и ран.

10. Масло макадамии в качестве средства для загара используют в основном для темной кожи. так же весьма благоприятно воздействует на кожные покровы и может применяться как до, так и после принятия солнечных ванн.

Кроме вышеперечисленных растительных масел для загара так же применяются и другие натуральные масла: кунжутное(SPF 4), подсолнечника(SPF 4), конопляное(SPF 6) и масло лесного ореха (SPF 10-30).

Рецепты натуральных масел для загара

Смесь №1. Такая смесь масел подойдет для темной кожи.

80% кокосового масла,

10% подсолнечного масла,

5% кунжутного масла,

5% оливкового масла.

Смешайте эти масла вместе и наносите на кожу за 30 минут до выхода на солнце.

Смесь №2. Это масло для загара хорошо подойдет для ухода за нормальной кожей.

2 ст. л. кунжутного масла,

2 ст. л. масла зародышей пшеницы,

4 ч. л. масла лесного ореха,

4 ч. л. масла грецкого ореха,

5 капель эфирного масла лаванды,

5 капель эфирного масла иланг-иланг.

Для того, чтобы приготовить домашнее масло для загара соедините все вышеперечисленные ингредиенты в емкости и хорошо взболтайте. обладает противовоспалительными свойствами и поможет защитить кожу от солнечных ожогов. имеет сладкий, расслабляющий, аромат и обладает восстанавливающими свойствами.

Смесь №3. Данная смесь подходит для загара, если у вас светлая и чувствительная кожа.

50 мл кокосового масла,

50 мл масла ши,

25 мл кунжутного или масла жожоба,

1 ч. л. масла семян малины,

20-30 капель масла семян моркови.

Смешайте все ингредиенты в емкости и используйте за 30 минут до выхода на солнце.

Смесь №4. Данная смесь масел для загара рекомендована для использования тем, у кого .

4 ч. л. масла авокадо,

4 ч. л. масла лесного ореха,

4 ст. л. кунжутного масла,

4 ч. л. масла грецкого ореха,

4 ч. л. масла зародышей пшеницы,

6 капель масла календулы,

Соедините все компоненты смеси в одном флаконе и хорошо перемешайте. Используйте по мере необходимости. Это масло хорошо подходит не только для загара, но и как средство по уходу за кожей после принятия солнечных ванн.

Каждая женщина стремится сохранить молодость своего тела на долгие годы. В последнее время в этих целях все чаще используются натуральные продукты, так как они наиболее полезны для нашей кожи, не меньше чем косметические средства промышленного производства. Применение масла тропического дерева авокадо в косметических целях широко распространено по всему миру. При помощи этого средства можно поддерживать красоту рук, ног, ногтей и всего тела в целом - это связано с тем, что его уникальный состав включает в себя различные витамины и микроэлементы, которые обладают омолаживающими и восстанавливающими свойствами .

Еще в древности женщины Южной Америки использовали этот волшебный продукт в качестве косметического средства для омоложения тела. И действительно, это масло содержит в себе много калия, стеролина и лецитина, которые замедляют процессы старения.

Авокадовое масло также отличается своими антиоксидантными, бактерицидными и регенерирующими свойствами. В отличие от других масел оно глубоко проникает во все кожные слои, доставляя им необходимые вещества.

Авокадо используется в косметических средствах для омоложения тела

Использование в косметических целях

1. Масло авокадо можно применять ежедневно, и оно отлично подходит для всех типов кожи . Его применение для сухого типа кожи поможет увлажнить, а для жирного - очистить. Ежедневное использование этого средства из авокадо для тела справится с такими проблемами, как угревая сыпь, морщины, дряблость и вялость, сухость и шелушение и многими другими.
2. Для тех, кто хочет предотвратить первые признаки старения, массаж с маслом авокадо должен стать обязательной процедурой. В результате регулярного использования этого средства можно получить здоровую, молодую и эластичную кожу тела.
3. Зимой, когда коже рук требуется увлажнение, масло авокадо будет незаменимым средством против сухости . Если наносить его регулярно, кожа рук станет значительно мягче и нежнее. Также этот продукт можно использовать, добавив его в уже готовые кремы. Смешайте любой крем для рук с несколькими каплями авокадового масла и смазывайте их каждый день перед сном.
4. Применение этого натурального продукта эффективно и для укрепления и восстановления ногтей . Благодаря своим уникальным свойствам масло способствует росту ногтей и устранению их ломкости. Смазывайте им ногти раз в день, и вы заметите, как их состояние заметно улучшится. При регулярном использовании истонченные ногти станут намного крепче, а короткие будут расти быстрее. Помимо этого его можно использовать для отделения кутикулы. Наносите его на кутикулу перед тем, как приступить к маникюру или педикюру, и отделить кутикулу будет намного легче, так как она будет размягчена.
5. Огрубевшая кожа ступней, потрескавшиеся пятки, мозоли - все это, к сожалению, хорошо знакомо всем современным женщинам. Но, к счастью, сегодня избавиться от всех этих проблем можно при помощи масла авокадо. Регулярные ванночки с этим натуральным продуктом сделают кожу ваших ног красивее, а пятки ухоженными и увлажненными. Для начала при помощи специальной пилки удалите огрубевшую кожу на сухих участках ступней. Затем в тазик с горячей водой добавьте по 5 капель масел авокадо, розмарина, персика и миндаля. Тщательно распарьте кожу ног, после чего смажьте пятки увлажняющим кремом. Выполняя такую процедуру раз в две недели, вы заметите, что пятки станут мягче и нежнее.
6. В древние времена женщины использовали авокадовое масло для защиты от солнечных лучей . В современном мире его используют для улучшения загара. Данное средство предохраняет кожный покров от вредного воздействия ультрафиолета и обладает солнцезащитным фактором. Таким образом, нанося его перед принятием солнечных ванн, вы не только защитите и увлажните кожу тела, но и усилите эффект загара. Ароматерапия весьма полезна и после загара: смешайте масла авокадо, персика и облепихи и нанесите на кожу тела. Они закрепят эффект загара и успокоят кожу.
7. Кроме всего перечисленного данное масло применяется для лечения солнечных ожогов. Оно быстро заживляет раны и восстанавливает кожные клетки . Смазывайте им пораженные участки тела и, несмотря на то, что период восстановления длится довольно долго, результат все равно оправдает себя.

Рецепты

• Для увлажнения всего тела добавьте в ванну с горячей водой 1 столовую ложку масла, мед и сливки. Принимайте ванну в течение получаса раз в неделю. Результаты не заставят себя ждать.
• Чтобы приготовить питательную маску для ногтей добавьте в масло авокадо 5 капель эфирных масел розмарина и лаванды. Массажными движениями втирайте полученную смесь в ногти перед маникюром или педикюром. После такой процедуры ваши ногти станут крепкими и здоровыми.
• Для увлажнения рук нанесите масло на салфетку и приложите ее к руке на 15 минут. Для достижения нужного эффекта рекомендуется выполнять такую процедуру один раз в сутки в течение месяца.