Малыш, появившийся на свет, нуждается в особом тщательном уходе. Молодым родителям, беспокоящимся о том, чтобы малютка правильно развивался, предстоит обучиться многим вещам. Одной из таких полезных процедур является массаж для новорожденных.

Регулярный массаж для новорожденных в домашних условиях является жизненной необходимостью.

Сеансы нужны для:

1. Избавления от излишнего тонуса мышц.
2. Лечения и профилактики различных заболеваний.
3. Массаж является одной и форм познания окружающего мира: прикосновения мамы вызывают у малыша положительные эмоции и радость.
4. Расслабления перед сном.
5. Снятия болевого синдрома.
6. Улучшения кровообращения.
7. Улучшения работы желудочно-кишечного тракта.
8. Общего укрепления организма.
9. Повышения иммунитета.

Как делать массаж ребенку?

Помните, что массаж для новорожденных детей имеет свои отличительные черты, обусловленные тем, что организм ребенка очень хрупкий и не выдержит слишком интенсивных нагрузок. Чтобы не навредить своему малютке, соблюдайте основные правила проведения данной процедуры:

Техника или особенности проведения массажа не зависят от пола ребенка. Новорожденная девочка в одинаковой степени нуждается в процедуре, как и мальчик.

Основные приемы:

Шею грудного ребенка массируйте очень осторожно, разминая и поглаживая только мышцы – от плеч до линии роста волос. На позвоночник никакого воздействия быть не должно! Выполняйте как одной, так и двумя руками, без утяжеления. Движения, как правило, идут к центру. Помимо этого, младенцам делают повороты и наклоны головы. Такой массаж очень рекомендуется при кривошее у грудничков, и является одним из способов избавления от этого достаточно распространенного недуга.

Массаж при коликах

При нарушении пищеварения, коликах, вздутии живота и запоре, детям также рекомендуется делать массаж. Это облегчит их состояние, снимет неприятные ощущения и наладит естественные процессы. Также такая процедура помогает при пупочной грыже или предрасположенности к ее возникновению.

• В помещении должно быть тепло, около 25-26 градусов. При необходимости включите обогреватель.
• Положите ребенка на животик и тщательно массируйте легкими движениями область крестца.
• Затем уделите внимание животику грудничка. Он массируется по часовой стрелке мягкими круговыми движениями. Изредка слегка надавливайте всей поверхностью ладони.
• Основной прием – поглаживания различной интенсивности. Чередуйте их. Возможны пощипывания вокруг пупочной зоны.
• Ни в коем случае не используйте точечное воздействие и слишком сильное надавливание!

После такого массажа ваш малыш может захотеть в туалет, поэтому будьте готовы к этому, приготовьте все необходимое заранее.

Для профилактики грыжи применяют следующие приемы:

• Подъем ножек лежа на спине. Поднимайте по одной ножке или обе одновременно. Тяните носочки на себя, в стороны. Это укрепит мышцы пресса.
• Помогайте малышу самостоятельно сесть.
• Совместно делаете повороты туловища.
• Для лечения этого недуга иногда используют точечные нажатия вокруг пупка. Однако такой прием, как правило, назначает врач: без его согласия лучше не применять подобные техники.

Массаж при бронхите

Если маленького человечка поразил этот недуг, то помимо медикаментозного лечения, назначенного педиатром, можно использовать и массаж. Он облегчит состояние ребенка, ускорит выздоровление. Можно делать на 3-5-й день болезни. Нельзя делать при повышенной температуре тела!

В силу возраста малютка не может сам отхаркивать слизь, а правильные действия массажиста помогут вывести мокроту из легких.

Плюс этого вида процедур заключается в том, что мама может проводить сеансы самостоятельно в домашних условиях. Это не требует особых навыков или специального оборудования.

Техника массажа:

После лечебной процедуры обязательно укутайте ребенка, накройте его теплым одеялом и дайте полежать.

Помните, что при лечении бронхита важен комплексный подход, поэтому используйте все способы лечения, которые вам порекомендовал врач. Если у ребенка возникли осложнения, и он стал чувствовать себя хуже, обязательно обратитесь в специализированное учреждение за медицинской помощью.

Противопоказания к массажу

Как и у любой процедуры, у массажа есть ряд противопоказаний.

Эмбриональная поза грудничков свидетельствует о резком гипертонусе конечностей. Ручки у них согнуты, кулачки находятся на уровне груди. Стопы повторяют форму полумесяца, ножки подогнуты и слегка разведены в стороны. Головка у малыша несколько запрокинута назад.

В возрасте один месяц малыш пытается двигаться в горизонтальном положении и держать голову из положения — лежа на животе.

Общие принципы массажа месячного ребенка

Организм ребенка постоянно растет и интенсивно развивается, поэтому нему требуются массаж и физические упражнения с самого рождения, особенно при гипертонусе.

Благодаря пластичности организма, даже незначительное, но систематическое воздействие благотворно скажется на ребенке, поможет в развитии не только здорового ребенка, но и с гипотрофией, рахитом, кривошеей, плоскостопием, пневмонией и иными отклонениями.

Как правильно делают массаж новорожденному ребенку

Массаж способствует активному нарастанию массы тела, улучшению тургора кожи, нормализации мышечного тонуса, увеличению амплитуды движений в суставах и улучшению эмоционального состояния.

Массаж детям в возрасте один месяц нужно делать для воздействия на организм с таким же механизмом, как и на организм взрослых: гуморальным, рефлекторным и механическим.

Потоки импульсов, поступающие в ЦНС, активизируют эмоции и развивают речь ребенка. Массаж способен вызывать у грудничков приятные переживания, поэтому при поглаживании ножек и живота появляются первые речевые реакции, агуканья. Массаж месячному ребенку в зоне брюшного пресса помогает освобождаться от газов.

Необходимо делать массажные движения месячному ребенку от периферии к центру. Нижние конечности слегка сгибают и двигаются от стопы к паховым железам. Верхние конечности массируют от кистей по направлению к плечу. Живот поглаживают от проекции печени по ходу кишечника (часовой стрелки). Половые органы задевать не стоит.

Нужно делать массажные движения по коже нежные и легкие, так как масса ребенка по отношению к поверхности кожи намного меньше, чем у взрослого человека.

Важно: массаж на внутренней поверхности бедер малыша делать нельзя для исключения появления сексуальных рефлексов. В области почек на спине не выполняют похлопывания.

Массаж стимулирует самостоятельные движения грудничка, связанные с разгибанием. Поэтому нужно расслаблять мышцы-сгибатели конечностей, чтобы снизить гипертонус, ярко выраженный от рождения. При массаже необходимо учитывать защитные и рефлексы кожи и мышц, проводить движения активно, не затрагивая мышцы-сгибатели.

Методика массажа

Месячному ребенку делают поглаживающий и растирающий массаж для расслабления мышц-сгибателей, соблюдая такую последовательность:

• положение на спине – ручки, затем ножки;
• в положении на животе – поглаживают спинку;
• положение на спинке – поглаживают живот;
• затем занимаются стопами: поглаживают, растирают и используют упражнения (рефлекторные движения);
• используют рефлекторное разгибание позвоночника и делают повороты на левый и правый бок;
• далее нужно делать выкладывание на живот для стимуляции рефлекторного ползания.

Перед массажем ребенка нужно купать в отваре череды, усиливать положительные эмоции постоянным общением.

Как массируют грудь и спинку

Важно: пальцами нажимы на груди делать нельзя.

Выполняются легкие поглаживания промежутков между ребрами от центра грудины к бокам до 4-х раз. Затем малыша кладут на животик и массируют спинку поглаживающими движениями обеих ладоней от шеи к ягодицам, затем тыльной стороной ладоней от ягодиц к голове до 8 раз в каждую сторону.

Как массируют голову

На головке выполняют нежные вращательные поглаживания пальцами, направляя движения от макушки ко лбу, не затрагивая родничок. Затем двигаются от макушки к ушкам и затылку.

На лице легко и нежно нажимают подушечками пальцев и поглаживают лоб от центра к вискам медленными кругами. От центра переносицы вокруг обоих глазиков рисуют восьмерку. Начинают от левого надбровья к внешнему уголку глаза, затем по нижнему левому веку, переходя на правое надбровье через переносицу по надбровью к внешнему уголку глаза, затем переходят на нижнее правое веко и т. д.

По краю костной впадины ведут пальцы от носика вокруг глазного яблока. Щечки массируют от носика к ушкам полукругами, чуть растирают вокруг рта, челюсти и подбородок.

Шею массируют поглаживаниями по боковым сторонам, затем от шеи к плечам. Затем — заднюю поверхность шеи от затылка к трапецеидальной мышце.

Как массируют ручки

В течение 1-3 мин выполняются поверхностные, плоскостные, граблеобразные поглаживания ручек. Мама становится у ножек ребенка, вкладывает большой палец правой руки в левую ручку, захватывая остальными пальцами лучезапястный сустав. Левой рукой двигается по направлению к плечу от пальчиков, массируя мышцы-сгибатели, повторяя до 8 раз.

Массаж правой ручки нужно делать правой рукой, а левой – поддерживать полусогнутую левую ручку. Спустя 15-20 дней для растирания используются пиление и штрихование.

Как массируют ножки

Мама укладывает малыша ножками к себе на спинку. Она несколько приподнимает и поддерживает ножку разноименными руками (правую ножку левой рукой и наоборот). Делать массаж ножки нужно в немного согнутом ее положении, а стопу укладывать на ладонь.

Вторая рука поглаживающие движения направляет к паху от стопы, задействуя наружную и заднюю поверхность ножки, повторяя до 8 раз. Чуть позднее, когда будет отсутствовать гипертонус мышц, добавляется растирающее движение.

Одной рукой придерживается голень или бедро, второй рукой разглаживают ягодицы: ладонью или ладонной поверхностью пальцев, повторяя до 8 раз.

Грудничка одной рукой необходимо захватить за обе ножки в зоне голеностопных суставов, вторую руку нужно использовать для его приподнимания до 4-х раз. При этом ладонь подкладывают под грудь. Цель – выполнение рефлекторного прогибания спинки малыша.

Как массируют стопы

Конусом большого пальца мама нажимает по всей стопе к пятке от пальчиков с целью их рефлекторного разгибания. С помощью поглаживающих и растирающих приемов нужно делать круги по стопе и легко надавливать. Затем нужно нажимать на пальчики (по одному), одновременно выполняя круговые движения с помощью большого и указательного пальцев.

Важно: чтобы ребенок не плакал и не протестовал во время массажа, необходимо: нагревать руки, смазывать их, исключая шершавость. Не делать массаж на голодный желудок и во время простуды или заболевания внутреннего органа. Исключаются боли в животе, вызванные метеоризмом. Не выполняется слишком интенсивный массаж, он может причинять боль.

Массаж для исключения коликов

Избавляют от коликов ребенка массажем животика спустя полчаса после кормления. Если нет пупочной грыжи, ставят пальцы подушечками у пупка и продвигают без нажима по ходу кишечника, то есть, по часовой стрелке. Проводят по проекции печени и завершают в солнечном сплетении. Чтобы не было коликов, выполняется легкая перкуссия (стокатто) по ходу продвижения пищи в кишечнике для усиления его перистальтики и вывода газов.

Массаж для исключения запоров

На животике выполняют легкие сжимания кожи и мышц по ходу кишечника, выполняют легкую перкуссию пальцем, легкую вибрацию двумя пальцами. Ребенка поворачивают на животик и выполняют поглаживающие и растирающие движения в зоне поясницы, крестца и ягодиц. По ягодицам двигаются по часовой стрелке, затем против нее, от центра к периферии и наоборот.

Маленький человечек 9 месяцев находился внутри мамы, но не знал ее прикосновений. Теперь, после рождения, так важно наладить телесный контакт с ребенком. Наилучший способ дарить нежные прикосновения ребенку и при этом оказывать большую пользу его здоровью – это массаж. Каждой маме стоит знать, как делать массаж новорожденному в домашних условиях, ведь от этого зависит всестороннее развитие крохи: физическое, психическое, эмоциональное.

Польза массажа

В последние недели внутриутробной жизни малыш стремительно растет, а места в животике мамы убавляется. Согнутые ножки, ручки, собранные в кулачок пальчики – такими детки приходят в этот мир. Регулярный массаж помогает улучшить кровообращение, устранить нервные (гипертонус и гипотонус мышц) и ортопедические (плохо разработанный тазобедренный сустав, неправильное положение стоп и т.д.) недостатки. Большая польза и в том, что с его помощью быстрее устраняются остаточные рефлексы (рефлекс Моро, Бабинского, хватательный и прочие), которые должны к 3-5 месяцам уступить место приобретенным навыкам и умениям. При помощи массажа происходит стимулирование опорно-двигательного аппарата ребенка, лимфатической, нервной и даже пищеварительной систем. Доказано, что регулярные сеансы массажа повышают защитные функции маленького организма, иммунитет начинает «трудиться» и противостоять заболеваниям.

Виды

Массаж бывает нескольких типов, в зависимости от того, какая цель преследуется массажистом и каковы назначения педиатра.

Лечебный

Если ребенок получил родовую травму, у него диагностирована дисплазия или вывихи суставов, гипер- и гипотонус мышц, деформация ног и стоп и т.д., необходим лечебный массаж, который проводится только специалистом. В домашних условиях такой тип может быть очень опасным! Производить какие-либо действия с целью устранения симптомов, можно только по рекомендациям опытных докторов.

Профилактический

Массаж в профилактических целях рекомендован всем новорожденным при условии отсутствия противопоказаний. Он включает элементы гимнастики положительно влияет на все системы детского организма. С его помощью можно укрепить мышцы и скелет, помочь крохе быстрее освоить возрастные навыки, улучшить пищеварение и нормализовать режим сна и бодрствования.

Лечебно-профилактический

Когда речь заходит о лечебно-профилактическом массаже, родители должны понимать, что здесь необходимы действия специалиста. Самостоятельно такой массаж крохе делать нельзя, разрешается только включать в ежедневную гимнастику те упражнения, которые порекомендует массажист. Такой массаж назначается при ряде заболеваний: кривошее, плоскостопии, ассиметрии мышц рук и ног и т.д.

Не читайте себя умнее специалистов в вопросе лечебного массажа, - говорит детский массажист И.Н. Горунов, специалист центра «Здоровей-ка», г. Осинники. – Пользу вы вряд ли принесете, а навредить куда сильнее можете. Не хотите ездить с грудничком на бесплатные массажи в поликлинику, вызывайте специалистов на дом. Такие услуги давно практикуются. Можно найти хорошего специалиста за небольшие деньги, посоветуйтесь на детских форумах либо спросите совета у своего же педиатра.

Освоить технику профилактического массажа можно на специализированных курсах или обратившись к специальной литературе и видеоурокам.

Правила и техника выполнения

Профилактическим массажем может заниматься сама мама. В чем преимущества мамы-массажистки? Во-первых, малышу важно контактировать с мамой физически. Во-вторых, незнакомый человек может вызвать у ребенка стресс, а плач во время массажа противопоказан. В-третьих, техника выполнения такого типа массажа быстро освоится любой мамочкой и позволит сэкономить на вызове специалистов немалые деньги, которые так необходимы семье, где растет малыш.

Позаботьтесь, чтобы комната, где проводится процедура, была проветрена, в ней не было ни жарко, ни холодно. Массаж делать нужно, раздев кроху: так упражнения совместятся с воздушными ваннами, и эффект закаливания будет выше.

Не используйте никакие присыпки и кремы для массажа. Только в случае покраснения на коже можно для поврежденных участков использовать антисептический вазелин.

Снимите кольца, часы и браслеты, перед тем, как делать массаж, чтобы не травмировать ненароком малыша.

Выполняйте массаж на твердой ровной поверхности, застеленной байковым одеяльцем либо сложенной в несколько слоев пеленкой.

Общий массаж

Под общим массажем понимается ежедневный комплекс действий и упражнений, направленных на снятие тонуса, оказание расслабляющего эффекта, улучшения кровообращения и стимуляции опорно-двигательно аппарата.

Животика

Перед сеансом и после него нужно выкладывать кроху на животик ненадолго, это улучшает перистальтику кишечника. Эффективное действие оказывает массаж животика при коликах, избавляя ребенка от болезненных ощущений и улучшая пищеварение.

Он выполняется в несколько этапов. Уложите кроху на спинку ногами к вам. Начинать стоит с поглаживания сверху вниз и в стороны.

Растирания. Слегка разотрите косые и поперечные мышцы животика: поместите ладони под поясницу и, перемещая их по направлению косых мышц с боков к паху, выполняйте растирания.

«Шалашик». Сложите ладони шалашом и поместите их в область пупка «сводом» вверх. Аккуратно ребрами ладоней выполните несколько надавливаний по краю животика, избегая области печени.

Завершите массаж круговыми поглаживаниями по часовой стрелке. Регулярный массаж животика избавит ребенка от от коликов и газов.

Массаж ног новорожденного

Проводя массаж ног, вы способствуете укреплению икроножных мышц, разрабатываете суставы (тазобедренный, коленный). Начинайте массировать со стоп, придерживая ножку за голень одной рукой.

Нажимы. Чуть надавливая на стопу у начала пальчиков, дождитесь рефлекторного сгибания стопы, уделите внимание и большому пальцу (он у деток постоянно напряжен), массируя у его основания.

Далее поглаживайте ножки, постепенно переходя от поглаживаний к растиранию. Эти упражнения расслабляют мышцы и улучшают кровообращение. Их производят подушечками пальцев линейно либо по спирали. Следите, чтобы пальцы по коже скользили, а не сдвигали ее и не натягивали.

Массаж рук

Начинайте массаж рук малыша с поглаживаний и растираний от кистей в сторону плеч.

Уделите особое внимание пальчикам и кистям рук, растирайте и массируйте их, выполняйте сжимания и разжимания кулачков.

«Ручки в стороны» . Позвольте ребенку ухватить кулачками ваши большие пальцы. Сведите ручки на груди и медленно разведите в стороны. Когда они коснутся поверхности стола, чуть потрясите пальцами, чтобы ручки тоже потряслись – это расслабляет мышцы.

Переверните кроху на животик, помассируйте предплечья и плечики.

Массаж детей разного возраста

В чем разница техники массажа для деток разного возраста? В продолжительности действий и их усложнении с каждым предыдущим месяцем.

0 до 3 месяцев

Делать массаж новорожденному от 0 до 3 месяцев стоит, начиная с 3-5 минут и увеличивая время до 10 минут постепенно. Уделяйте внимание мышцам спины и шейки: это поспособствует более скорому обучению держать головку и укрепит мышцы животика.

Простейший комплекс упражнений:

1. Поглаживания. Начинайте массаж всегда с них. Выполняйте поглаживания ладонями по ходу движения лимфы к лимфоузлам. Не затрагивайте область сердца и печени, а также позвоночник. Начинать лучше со стоп, переходя на ножки, затем – на ручки, после – поглаживать животик и спинку.
2. Разминание. Эти действия являются пощипыванием, проводятся тремя пальцами, чуть смещая кожу ребенка вверх. Выполнять движения нужно по мышцам спины и ягодиц, по наружной стороне голеней обеих ножек.
3. Поколачивания . Действия производятся тыльной стороной пальцев вдоль линии позвоночника и на конечностях малыша. Следите, чтобы движения были безболезненны для крохи.
4. «Эмбриончик» . Такое упражнение можно включить в сеанс массажа. Уложите новорожденного, лежащего на спинке, головкой на свою руку так, чтобы подбородок прижался к грудке, а ножки, согнутые в коленках, прижимались к животику. Ручки должны быть на груди. Выполните несколько раз покачивания на полукруглой спинке крохи. Упражнение благотворно влияет на нервную систему крохи и укрепляет мышцы спины и шеи.
5. «Ползком» . Это упражнение укрепляет спинку малыша и является подготовкой к ползанию. Положите кроху на животик, чтобы ножки были сведены пятка к пятке, надавите на пяточки. Сопротивляясь нажиму, малыш оттолкнется, чуть продвинувшись вперед. Начинать нужно с 2-3 повторов.

Валентина, мама полугодовалой Стефании: «Стеша родилась недоношенной, была слабенькой. Я занималась с ней массажем по книге Ирины Красиковой. Там техника описана так просто, что вскоре я стала классным массажистом. То, что в полтора месяца моя недоношенная Стешка уверенно держала головку – тому подтверждение. Главное – регулярность и вера в свои силы и силы малыша!»

До 3 месяцев неприемлемо проводить массаж под коленками и в локтевом сгибе, в подмышечных впадинах и на голове в области родничков.

3 до 6 месяцев

В массаж для грудничков с 3 до 6 месяцев стоит включать гимнастические занятия.

Начинать сеанс стоит с поглаживаний, растираний и постукиваний. К ним можно добавлять сведения и разведения рук и ног, их скрещивания, упражнение «велосипед».

Сейчас важно помочь ребенку освоить навык переворачивания на животик. В этом поможет несложное упражнение. Придерживайте голени малыша, лежащего на спинке, правой рукой, а большой палец левой руки вложите в ладошку крохи, чтобы он его крепко сжал. Остальными пальцами держите запястье ребенка. Следите, чтоб ноги были прямыми. Аккуратно поворачивайте попку ребенка вправо. Малыш рефлекторно начнет поворачивать головку налево, за нею повернутся плечи. Когда кроха окажется на боку, вытяните его левую ручку вперед, и он окажется на животике. Для поворота через другой бок выполняйте все действия зеркально противоположно.

Подготовкой к сидению является упражнение «Ванька, встань-ка!». Вложите большие пальцы в детские кулачки, когда малыш находится на спинке. Потяните руки вверх, придерживая остальными пальцами запястья крохи. Голова и плечи должны приподняться, но перенос веса на ягодицы запрещается! Упражнение стоит начинать с 3-4 повторений.

Введите в сеанс массажа занятия на мяче. Положив ребенка на мяч животиком, чуть покачивайте мячик назад-вперед. Так укрепляются и животик, и спина, тренируется вестибулярный аппарат крохи.

Анна, мама Сережи, 7 мес.: «У нас не было фитбола, но был большой пляжный мяч, очень упругий. Сережа любил на нем качаться. Сначала качались животиком вниз, потом научились на спине, на боках. Сейчас осваиваем качание сидя»

6 - 12 месяцев

После полугода массаж ребенка можно усложнять, добавляя элемент спортивной игры. Для упражнения «Ванька, встань-ка!» можно использовать кольца или палочку, а небольшим мячиком с шипами массировать спину и стопы.

Сейчас важно готовить малыша к ползанью и хождению, особое внимание уделять укреплению позвоночника и ног. Растирания и поглаживания можно выполнять, прилагая небольшое усилие, чтобы ускорить кровоток.

Для укрепления позвоночника эффективным является упражнение «Мостик». Положите ребенка животиком на свои колени таким образом, чтобы грудь и плечики провисали, чуть поддерживайте за грудь. На пол положите любимую игрушку и попросите малыша ее поднять. Во время наклона крепко держите ножки ребенка. Через несколько месяцев упражнение можно усложнить, выполняя обратный мостик: из положения лежа на спине. Так позвоночник станет гибче.

Когда он станет уверенно сидеть, хорошим упражнением на развитие гибкости станет наклон вперед из положения сидя. Положите перед малышом игрушку так, чтобы для того, чтоб ее взять, пришлось наклонить туловище вперед. Во время наклона поглаживайте спинку ребенка.

Усложняйте упражнения постепенно. Знакомьте с новыми элементами массажа и гимнастики ребенка только тогда, когда малыш здоров и позитивно реагирует на нововведения.

Заключение

Отличное самочувствие вашего крохи во многом зависит от здоровья его тела и хорошего настроения. Не ограничивайте малыша в естественной подвижности и проводите с ним массаж и элементарную гимнастику – тогда ребенок вырастет здоровым и крепким, сильным и жизнерадостным.

Литература

• Владимир Васичкин. Детский массаж. От рождения до семи лет
• Ирина Красикова. Детский массаж. Массаж и гимнастика для детей от рождения до трех лет
• Светлана Тян. Все о детском массаже

В 1 год жизни совершается колоссальное развитие грудничка. У родителей возникает много вопросов о средствах и методах воспитания. Один из них – массаж.

Обязательно ли делать массаж грудничку?

Есть взрослые, которые сомневаются, надо ли делать массаж грудничку. Врач объяснит преимущества процедуры:

• активизация иммунитета;
• формирование моторики;
• стабилизация психологического состояния;
• улучшение работы мышц.

При определенных болезнях массаж ребенку обязателен, в таких случаях массажные манипуляции осуществляет только профессионал. С целью всестороннего развития нужно грудничку делать массаж каждый день. При отсутствии патологии массажировать можно дома.

С какого возраста можно делать массаж грудничку? Мнения, во сколько месяцев нужно делать массаж грудничку, расходятся. Некоторые полагают, что с раннего возраста делать массаж вредно на основании слабого развития двигательных функций. Остальные, наоборот, считают эффективным приступать к массажированию чуть ли не в роддоме.

Массаж в поликлинике назначают с 2 месяцев, дома разрешается делать процедуры уже с полумесяца после заживления раны пупка.

Массаж по месяцам

Массаж грудничкам до месяца. Необходимо вести наблюдение за реакцией младенца. Теплота рук и ласковые слова сопутствуют массажированию.

Выполнять массаж грудному ребенку до 1 месяца следует очень осторожно. Приступать необходимо с головки и завершать нижними конечностями.

До 4 недель практикуются следующие упражнения:

• ребенка гладят, проделывают «потягушки»;
• нежно трут кожу;
• руки скрещивают на груди;
• разводят ноги;
• поворачивают на бочек, животик.

Массаж для грудничков с 1 месяца. Массаж для грудничков с 1 месяца самостоятельно выполнять сможет каждая мама. К массированию дополняются вибрирующие и разминающие приемы.

Массажируются:

• руки;
• ноги;
• спинка;
• ягодички;
• ступни и пальцы.

Начало и завершение сеанса делается поглаживающими манипуляциями. В случае протеста какому-либо упражнению, воздействие прекращается и делается последующее. К не приглянувшемуся приему вернуться позже и сократить выполняемое время. Целесообразно осуществлять успокаивающий массаж до водных процедур.

Массаж для грудничков 2 месяца. В 2 месяца ребенок недолго удерживает головку. В массаж грудничкам 2 месяца добавляется массирование шеи на укрепление шейных позвонков.

Массаж для двухмесячного грудничка:

1. Приступать нужно с ножек (укрепляются связки и мышечные ткани, улучшается кровоток). Порядок проведения процедуры:
   • Ласково гладить от бедер вниз.
   • Массировать стопы с пальцами.
   • Растирать ступни.
2. После ножек продолжать массажировать ручки: развести по сторонам, немного повибрировать ими, помассировать ладошки.
3. Спинка. В положении на боку ребенок сгибает и выгибает позвоночник: взрослый водит рукой по позвоночнику, ступни малыша прилегают к ладошке второй руки. Дальше проводится легкое массирование спинки.
4. Животик массируют для предупреждения грыжи пупка и облегчения колик. Производятся круговые движения по стрелке часов.
5. Гладится грудь.
6. Раскачивание в позе зародыша. Малышу нужно посодействовать в принятии положения пребывания в материнской утробе. Взять ребенка на руки, покачивать из стороны в сторону и по кругу.

По окончании сеанса грудничку необходим отдых.

Массаж для грудничков 3 месяца. Нужен ли массаж грудничку в три месяца? Если ребенка не массажировали, то желательно приступать к проведению курса.

В этом возрасте младенец больше двигается. Массаж для грудного ребенка 3 месяца направлен на устранение мышечной напряженности, изучения навыка переворачивания на животик. Нагрузка изначально простая. Действия понемногу усложняются.

Массаж для грудничков с 3 месяцев состоит из поглаживания, встряхивания, вибрации, растирания (массажирование без нажима).

• Полезно сгибание и выпрямление конечностей.
• Стопы гладить и массировать со всех сторон.
• Растирать и гладить ручки от ладошек до плечиков.
• Район животика гладится, массажируется круговыми растирающими движениями от пупочка к бедрам.
• Спинка с ягодичками гладятся с верхней части спины - внешняя сторона ладоней обеих рук, к нижней - внутренняя сторона ладоней.
• Кругообразными и простыми вибрирующими действиями гладится грудь.

Массаж грудничкам 3-6 месяцев полезно выполнять в сочетании с элементами гимнастики.

Массаж для грудничков 4 месяца. Массаж грудничку 4 месяца можно выполнять самостоятельно с уменьшением пассивных манипуляций и добавлением энергичных. Для формирования мускулатуры малыша допускается:

• щипать;
• скручивать;
• валять: менять позу «лежа» - «сидя» и наоборот.

Действия совершаются под счет для соблюдения ритма. При массажировании ножек следует включить сгибание и выравнивание. Для формирования навыков моторики ребенку дают захватывать небольшие предметы.

Массаж грудничкам 4-5 месяцев совместно с элементами гимнастики помогают закреплению физических умений и активизируют последующее развитие.

Массаж для грудничков 5 месяцев. Массаж для грудничков 5-6 месяцев почти совпадает с предыдущим месяцем. Дополняется массажирование лицевой зоны и приемы для развития умений мелкой моторики.

Стимулирование массируемых зон усиливается - это помогает правильному становлению фазомоторных функций, стабилизируется состояние мышечных тканей и происходит общее оздоровление. Ребенка переворачивают, изменяют позу тельца при поддержке за ручки.

Массаж грудничку для навыка сиденья состоит из развития мышц спинки, ягодичек, животика и обучения садиться с упором на свою ручку. Чтобы ребенок сел в положенные сроки поможет упражнение: из положения лежа на спине, малыш тянется ручками вверх, держась за мамины руки или перекладину, до тех пор пока не сядет.

Массаж для грудничков с 6 месяцев. Массаж для грудничков в полгода сокращается, а разнообразие физических занятий возрастает

• поднятие туловища;
• в сидячей позе ручки сгибаются и выравниваются;
• младенец может подползти к игрушкам.

Массаж ручек и ножек не обязателен, акцентировать внимание нужно на спинке, груди и животике.

Пальчиковый массаж для грудничков с 6 месяцев самостоятельно выполняется в различных местах. Массаж проходит в игровой форме в сочетании с потешками и стихами. Техника пальчикового массажирования оказывает положительное воздействие на интеллект, мелкую моторику, речевой аппарат.

Массаж для грудничков в 4-6 месяцев основывается на развитии умения ползать, умении понимать речь, ритмичности и координации действий.

Массаж грудничку 7, 8, 9 месяцев. Упражнения делаются энергично. Разрешается большинство массажных техник.

1. Перекрещивание ручек неторопливое и быстрое.
2. Сгибание и выравнивание ножек.
3. Перевертывание на животик. Малыш сам сможет выполнить это упражнение, его следует немного подтолкнуть.
4. Разнообразные действия со спинкой и ягодичками.
5. Обучение навыкам ползания с прямыми ручками на коленках: формирование мышц спинки, конечностей и плечиков. Массаж грудничкам 8 месяцев предполагает проделывание упражнения своими силами. В меньшем возрасте требуется поддержка.
6. Массаж живота.
7. Тренируются мышцы пресса брюшной полости за счет приседаний: из положения лежа подтягивать малыша 7 месяцев за обе ручки, с 8 месяцев - за одну ручку.
8. Поглаживание ступней.
9. Поднятие и опускание ровных ножек.
10. Массажирование грудки.

Массаж издавна известен своими широкими лечебными и профилактическими свойствами. Видов массажа огромное множество, все они направлены на улучшение кровообращения, укрепление мышц, снятие боли и напряжения, а также на стимуляцию физического и интеллектуального развития. Лечебный массаж делают после постановления конкретного диагноза, и лучше предоставить это специалисту.

Условия

Педиатры рекомендуют начинать массаж в возрасте 4-5 недель. Считается, что раньше этого времени и без того предстоит множество новых впечатлений. Кроме того в первый месяц жизни ребенок еще слишком восприимчив к температуре окружающей среды, да и мама боится лишний раз его потревожить. Одним словом, лучше отложить до второго месяца.

• В комнате должно быть тепло, не менее 20 градусов.


• Ребенок должен быть накормлен за 1-2 часа до массажа, но не слишком голоден, иначе он будет вполне справедливо капризничать и требовать молочка.


• Массаж можно делать на пеленальном столе или на обычном столе, положив на него тонкий матрасик и одноразовую пеленку (обычную пеленку и клеенку под нее).


• Важно, чтобы и вам, и ребенку было удобно.


• Процесс должен нравиться вам обоим. Если кто-то плачет, нервничает или устал, пора заканчивать.


• Не забудьте подстричь ногти, снять украшения и часы, чтобы не поцарапать ребенка.


• Руки перед массажем можно смазать маслом или детским кремом и обязательно надо потереть друг о друга, чтобы они стали теплыми. Не перестарайтесь!


• Самого ребенка маслом лучше не мазать. На этот счет существуют различные мнения, но большинство опытных массажистов не рекомендует его использование, так как оно закупоривает поры и образует жирную пленку на коже.

Техника выполнения

Ничего сверхъестественного в детском массаже и нет: все что от вас требуется - слегка надавливать и поглаживать в правильном направлении в нужных местах. Карта приложения усилий примерно такова: ступни - ножки (от периферии к центру) - животик – грудная клетка - ладошки – руки (от периферии к центру) – поворот на живот – плечи - спинка. Можно мягко погладить личико, читая стишок про глазки, ротик, носик. Это очень нравится детишкам.

1. Начинаем с легкого разминания верхней части ступни и пальчиков - кладези точек здоровья, связанных со всеми внутренними органами человека.


2. Переходим к ножке. Подушечками указательного и среднего пальца, не напрягая кисти, круговыми движениями проходим от стопы к ягодицам. То же самое проделываем с другой ногой.


3. Животик надо гладить по часовой стрелке, избегая сильного нажима и области правого подреберья.


4. Грудную клетку гладим круговыми движениями. Область правой груди против часовой стрелки,а левой – по часовой.


5. Ладошки и пальчики мягко разминаем и переходим к рукам. Двигайтесь от ладони к плечу круговыми движениями среднего и указательного пальцев.


6. После поворота на живот помассируйте плечики и погладьте спинку передней и задней стороной ладоней.

• Разговаривайте с малышом, называйте части тела, с которыми работаете, улыбайтесь, играйте, рассказывайте стишки и пойте песни. Никаких механически выполненных движений!


• Не надо принуждать, если ребенок плачет. В таком случае массаж принесет больше вреда, чем пользы.


• Делать массаж можно каждый день. Лучшее время для такой процедуры – вечером до или после купания. Малыш утомится, успокоится и крепко заснет. Но если вам и дитю удобнее утром или днем, то выбор за вами.


• Если вы не уверены в своих силах, можно нанять , чтобы он показал вам, как правильно делать массаж.


• К массажу хорошо подходит и гимнастика, соответствующая возрасту младенца.

Противопоказания

Посоветоваться с врачом все-таки стоит. Сообщите о ваших благих намерениях и учтите мнение специалиста, который знаком с вашим ребенком лично.

Лучше повременить с массажем если:

• ребенок болен,


• ребенок плачет,


• на коже высыпание, раздражение.

На заметку. Ваш муж может позавидовать и потребовать «такой же массаж». Постарайтесь найти время и для него. Хорошие отношения между мамой и папой воздействуют на ребенка даже лучше массажа.

Прикосновения, контакт с мамой - это потребность каждого малыша. Никто лучше вас не почувствует смену в его настроении и не поймет, хорошо ему сейчас или не очень. Наслаждайтесь минутами близости с вашим ребенком, а ваша любовь и забота наилучшим образом скажутся на его здоровье и развитии.

Электрофорез назначают детям с первого месяца жизни. Благодаря току, действующее вещество попадает в ткани, не оказывая системного воздействия на организм. Может использоваться как основной метод терапии, так и вспомогательный.

Электрофорез – воздействие на организм электрическим током и специально подобранными лекарственными веществами. Последние начинают действовать на фоне изменений, вызванных током, поэтому даже при малых концентрациях попадания в организм препараты становятся эффективными.

Преимущества использования электрофореза

Процедура электрофореза оказывает противовоспалительное, расслабляющее действие. Также может использоваться для обезболивания.
Детям до года его назначают при следующих проблемах:
- повышенный или пониженный тонус;
- невралгические расстройства;
- заболевания опорно-двигательного аппарата;
- аллергические реакции и диатез.

Этот метод можно применять для детей практически любого возраста, начиная с рождения. Поскольку действие лекарственных средств усиливается под воздействием тока, можно в более короткие сроки достичь положительной динамики. Необходимо отметить, что такое лечение имеет ярко выраженное местное действие, поэтому позволяет проводить терапию без появления побочных эффектов.

Сам сеанс электрофореза длится всего от 6 до 15 минут, поэтому малыш не утомится за это время, а значит, не начнет капризничать. В некоторых случаях процедуру можно проводить в домашних условиях, что очень актуально для тех семей, которые не имеют возможности ежедневно посещать поликлинику.

Недостатки электрофореза

Поскольку на кожу воздействует ток, во время процедуры может появиться чувство жжения и покалывания, которые не всегда нравятся малышам. Более того, врачи не разрешают делать электрофорез в том случае, если на кожных покровах есть повреждения или ранки. Иначе на тонкой коже ребенка может появиться еще большее раздражение и сыпь.

К недостаткам использования электрофореза можно отнести и то, что метод не может применяться при повышенной температуре тела. Обратите внимание и на то, что чаще всего процедура проводится в условиях поликлиники. Маленькие дети могут испугаться и закапризничать в незнакомой обстановке. Но этот недостаток решается, благодаря умелому медицинскому персоналу и наличию игрушек в кабинетах.

И последний недостаток, на который необходимо обратить внимание – возможность появления аллергических реакций на лекарственный препарат.

Специалисты рекомендуют следить за поведением грудничка во время прохождения курса. Если родители обнаружили, что малыш стал вести себя хуже, появилась раздражительность, проблемы со сном, лечение стоит прекратить, отдав предпочтение более мягким методам.