Понос, или грамотнее: диарея, — до жути неприятное состояние. Его нельзя назвать заболеванием, ведь проявления поноса — реакция организма на какой-то раздражитель или сбой в организме. Поэтому сразу оговоримся, что лечить надо именно причину, вызвавшую его. Но часто ли бывают поносы у беременных? Отчего? И как с ними бороться? Попробуем разобраться вместе.

Сразу оговоримся, что понос НЕ является симптомом беременности.

Причины поноса на ранних сроках беременности

Причин его возникновения может быть множество. Например:

• Нетяжелые пищевые отравления возникают вследствие нарушения элементарных гигиенических норм. Например, вы не помыли яблоко перед употреблением или взяли булку немытыми руками. Также пищевые токсикоинфекции могут возникнуть, если женщина съела не совсем свежий продукт.
• Кишечные инфекции (дизентерия, тиф и др.) тоже могут проявляться появлением диареи. Лечение этих заболеваний, особенно при беременности, сложное и проводится в стационаре. Поэтому очень важно вовремя обратиться за консультацией к врачу.

Если причиной поноса является недостаточность пищеварительных ферментов, то, скорее всего, вы были знакомы с этим состоянием давно. Послабление стула в этом случае беспокоит регулярно и четко связано с употреблением трудноперевариваемой пищи. Помимо этого, диарею может спровоцировать и употребление экзотических продуктов, способных вызвать аллергию.

Кроме вышеперечисленного, диарею могут вызвать патологии пищеварительного тракта: хронические заболевания желудка, кишечника, поджелудочной железы, наявность глистов и дисбактериоз. Также нарушению работы кишечника может способствовать прием ряда лекарств (в том числе поливитаминов) и .

Исходя из этого, доктора прописывают или прием адсорбентов и антибактериальных веществ, или специальную диету и ферментативные (или противоглистные, антиаллергические, гормональные) препараты.

Опасны ли поносы на ранних сроках беременности?

Специалисты утверждают, что да. Во-первых, в большинстве случаев понос приводит к обезвоживанию организма. Кроме того, вместе с жидкостью организм покидают и ценные микроэлементы. Во-вторых, частые сокращения кишечника могут спровоцировать и ее рефлекторное сокращение, что, в свою очередь, может привести к самопроизвольному аборту. Не стоит забывать: во время поноса происходит интоксикация организма, что также чревато выкидышем или пороками развития ребенка.

Что делать при поносе на ранних сроках беременности?

Как бы банально не звучало, но, во-первых, нужно успокоиться. Если именно в эту минуту нет возможности отправиться к врачу, можно использовать безобидные средства. Например, для предотвращения обезвоживания необходимо пить больше жидкости, (можно употреблять настои ромашки, зверобоя), а для остановки видимых проявлений диареи и снятия интоксикации организма можно принять , смекту, энтеросгель, регидрон. Не забудьте внимательно изучить инструкцию к препарату, который собираетесь принять. И если там указано, что при беременности его употреблять нельзя, значит — нельзя. Как только появится возможность, скорее обратитесь за медицинской помощью. Скорее всего, врач предложит пройти обследование, включающее анализ кала на дисбактериоз, биохимический и общий анализ крови. И, уже исходя из результатов, назначит лечение.

Специально для - Елена Кичак

Понос считается острым, если он продолжается менее 2 недель, и хроническим, если более длительное время. Причины острого и хронического состояния различны:

В чем опасность поноса при вынашивании

Понос длительностью более суток лишает сил даже активного, здорового человека, не говоря уже о будущей маме, организм которой и так работает с повышенной нагрузкой. Сильная диарея во время беременности может существенно ухудшить самочувствие женщины, оказать негативное влияние на ребенка:

1. Обезвоживание является главной опасностью длительной диареи. Увеличения потребления воды может быть недостаточно, так как с поносом из организма вымываются нужные минералы. Также ухудшается усвоение питательных веществ, что не может не сказаться на беременности.
2. Спазмы в ЖКТ приводят к рефлекторному увеличению тонуса матки, поэтому понос на ранних сроках беременности увеличивает риск выкидыша, в третьем триместре повышает вероятность отслойки плаценты, преждевременного родоразрешения.
3. Понос, спровоцированный инфекцией, особенно опасен в 1 триместре, так как может вызвать пороки развития. В конце беременности внутриутробное заражение плода грозит преждевременными родами.
4. Продолжительный понос всегда сопровождается интоксикацией. Токсины попадают и к ребенку, препятствуя его нормальному развитию.

Реальную угрозу для здоровья мамы и малыша представляет только длительный сильный понос у беременной. Однократная или кратковременная диарея обычно не опасна.

Понос на ранних и поздних сроках

Чаще проявлением токсикоза является тошнота. В редких случаях к ней добавляется понос в начале беременности. Как правило, диарея, спровоцированная токсикозом, повторяется до 3 раз в день и не приводит к серьезному ухудшению самочувствия женщины. Скорректировать стул можно путем изменения питания, включения в меню закрепляющих продуктов. Если рвота и понос сильные, может возникнуть серьезное обезвоживание, потери жидкости придется восполнять внутривенными вливаниями.

Понос в третьем триместре может быть связан с усилением давления матки на органы пищеварения, смещением их относительно привычного положения, пережатием протоков. На больших сроках особенно высока вероятность обострения панкреатита, холецистита, гастрита.

Эпизодическая диарея на поздних сроках часто возникает одновременно с изменением формы живота из-за вставления головки малыша в малый таз. С этого этапа беременности давление матки на кишечник и мочевой пузырь усиливается, одновременно учащаются мочеиспускания. Стул может и задерживаться, и учащаться.

Понос на 37, 38, 39 неделе может быть спровоцирован физиологическими причинами. Изменения стула в это время вызваны резким падением уровня пролактина, который все время беременности действовал расслабляюще на матку и соседние органы. Тонус матки увеличивается, со стороны кишечника возможны небольшие спазмы, послабление стула. Понос считается одним из предвестников родов наряду с опущением живота, учащением мочеиспускания, небольшой потерей веса. Для здоровья он не опасен, так как не приводит к обезвоживанию. Кал кашицеобразный, не водянистый, выходит небольшими порциями несколько раз в день.

Как быстро остановить понос

Самое известное противодиарейное средство, способное остановить понос, – лоперамид. Он является активным веществом таких популярных препаратов, как Имодиум, Лопедиум, Диара. Действие лоперамида заключается в уменьшении моторики кишечника, за счет чего кал находится в нем дольше. Влага из кала всасывается в толстой кишке, поэтому он становится гуще.

Применение лоперамида от поноса запрещено в первом триместре беременности, в дальнейшем лечение им возможно исключительно после консультации у терапевта или гастроэнтеролога. Препарат назначают при беременности только в том случае, если понос вызван погрешностями питания, стрессом, аллергией. Если есть хотя бы малейшее подозрение на наличие инфекции или отравление, противодиарейные таблетки строго противопоказаны. Задержка кала в этих случаях представляет серьезную опасность для беременности, так как приводит к резкому усилению интоксикации.

Чем лечить понос при беременности

И острый, и хронический понос при беременности может иметь серьезные последствия, поэтому первое, что нужно сделать при возникновении диареи – обратиться к терапевту для определения его причины и назначения лечения.

Самолечением можно заниматься, только если диарея имеет легкую форму, ее причины точно известны и не являются опасными для течения беременности. К таким причинам можно отнести переедание, резкое изменение диеты, реакцию на незнакомые продукты.

Соблюдение диеты

Коррекция питания является важной составляющей терапии болезней, вызывающих понос у беременной. Любое медикаментозное лечение окажется неэффективным, если продолжать есть продукты, раздражающе действующие на кишечник.

Основные принципы диеты при поносе:

1. Исключение чрезмерно жирной, сладкой, острой пищи.
2. Ограничение продуктов, повышающих газообразование. Их перечень строго индивидуален. Метеоризм при беременности могут вызывать бобовые, капуста, газировка, десерты, сдоба, сладкие фрукты, цельное молоко.
3. Предпочтение отдается тушеной и вареной пище, а не сырой, жареной, копченой. Желательно убрать трудно перевариваемые продукты: грибы, жилистое мясо, овощи и фрукты с грубой кожицей.
4. Уже при начальных признаках обезвоживания (жажда, сухость слизистых, кожи) резко увеличивают потребление жидкости.

Использование препаратов

Таблетки назначают только после определения причины диареи. Лечение направлено на устранение этой причины, коррекцию обезвоживания, восстановление микрофлоры. Чем лечить понос:

Если диарея у беременных – следствие раздраженного кишечника, назначают противодиарейные, противовоспалительные, регидратационные средства. При бактериальных инфекциях обязательны антибиотики, разрешенные при беременности. При недостатке ферментов, болезнях поджелудочной и желчевыводящих путей могут быть полезны ферментные препараты и компоненты желчи.

Если переусердствовать с прекращением поноса, можно получить проблемы с дефекацией. явление достаточно частое.

Народные средства

Если вы точно знаете, что понос стал следствием погрешностей в диете, вызван аллергической реакцией, стрессом или побочным действием лекарства, но не хотите принимать лоперамид, можно использовать более мягкие народные методы.

Что можно выпить от диареи:

1. Кисель или отвар из-под картофеля закрепят стул благодаря содержащемуся в них крахмалу. Пить их нужно по стакану трижды в день.
2. Крепкий чай – самое доступное средство от поноса, работает он благодаря высокому содержанию дубильных веществ. Противопоказание при беременности – повышенное давление.
3. Настой из корок граната содержит дубильные вещества, обладает антибактериальными свойствами. Кожуру заливают кипятком, настаивают полчаса. Пропорция сухих корок граната и воды – 1:20. Пьют отвар дважды в день по полстакана – .

Закрепляющими свойствами также обладают густая, хорошо разваренная рисовая каша, свежие и замороженные ягоды черники, печеная груша.

Понос как признак беременности

Начиная со времени имплантации эмбриона в матку, в организме начинают происходить гормональные изменения. Обычно они приводят к расслаблению всех органов, включая кишечник. Переваривание и выведение пищи замедляется, учащаются запоры. Естественно, ЖКТ беременной может отреагировать на рост гормонов и противоположным образом – диареей, но это скорее исключение, чем правило, так что рассматривать понос как признак беременности нельзя.

Активная работа иммунных сил может препятствовать прикреплению яйцеклетки, росту клеток, которым предстоит стать плацентой, поэтому в это время иммунитет женщины снижается. Понос на первых неделях может оказаться инфекцией, которую не смог предотвратить ослабленный организм. Любая инфекционная болезнь на ранних сроках может спровоцировать выкидыш. Если у женщины болит живот и понос, ей требуется срочная медикаментозная терапия.

В период гестации не следует принимать лекарства без рекомендации специалиста. В большинстве ситуаций врач может назначить прием энтеросорбентов:

• Смекта (3 грамма препарата употребляют 3 раза в сутки в течение от 3 дней до одной недели. Редко отмечается побочное действие в виде запора, в таком случае количество принимаемого препарата уменьшают. Противопоказаниями являются гиперчувствительность к компонентам и непроходимость кишечника);
• Энтеросгель (принимают по 15 грамм препарата 3 раза в сутки. Средняя продолжительность лечения составляет от 1 до 2 недель. При побочных действиях в виде запора, который может возникнуть в первые дни приема препарата, назначают клизму. Противопоказания гиперчувствительность к компонентам и непроходимость кишечника).

• Регидрон (содержимое 1 пакетика растворяют в 1 литре питьевой воды и принимают после каждой дефекации из расчета 10 миллилитров на 1 килограмм веса. Противопоказаниями является артериальная гипертензия, гиперкалиемия, сахарный диабет. При передозировке может наблюдаться гипернатриемия или гиперкалиемия);
• Хумана Электролит (назначается от 2 до 8 приемов в сутки (после каждой дефекации) по 200 мл раствора, приготовленного из расчета 1 пакетик на 250 мл питьевой воды. Противопоказанием является индивидуальная непереносимость компонентов.)

Если диарея является следствием приема поливитаминного комплекса, следует заменить его на более подходящий.

Народное лечение поноса заключается в приеме следующих средств:

• черничный кисель (принимают по 250 миллилитров 2-3 раза в сутки);
• отвар кожуры граната (1 ст.л. высушенной кожуры настаивается в 250 миллилитрах кипяченой питьевой воды, принимают в течение дня);
• рисовый отвар (готовят из расчета 1 ст.л. риса на 500 мл воды, принимают по 50 миллилитров каждые 2-3 часа);
• крахмал (1 ч.л. крахмала растворяют в 250 мл воды, употребляют каждый час в течение дня).

Лечение поноса при беременности на ранних сроках травами, такими как ромашка, зверобой, княженика лесная, пустырник, мята возможно в качестве вспомогательной терапии. В данном случае следует проконсультироваться со специалистом, поскольку лечение травами может стать причиной прерывания беременности.

Может быть назначена гомеопатия, в частности такие медикаменты, как:

• Алоэ;
• Хамомилла;
• Кротон Тиглиум;
• Сульфур.

Дозировку при беременности назначает врач-гомеопат. Побочные действия возможны при передозировке или при гиперчувствительности к компонентам препарата.

Физиотерапевтическое лечение чаще всего не назначается.

Деликатная проблема, о которой вслух стараются не говорить. Но при беременности ничего скрывать нельзя, ведь нужно быть максимально осторожной, чтобы не навредить будущему малышу.

Многих во время беременности начинает мучить понос — особенно часто сталкиваются с этим женщины . Связано это с тем, что в организме происходит гормональная перестройка: он начинает по-разному реагировать на, казалось бы, привычные до беременности для него явления, вот и проявляет себя как может — и далеко не самыми приятными способами.

Конечно, это жуткий дискомфорт: кишечник опорожняется в любое удобное ему время, обычно — как только будущая мамочка что-либо съедает. Выйти куда-то страшно, поесть вне стен родной кухни — тоже, да и дома такое явление доставляет мало приятного.

Некоторые медики говорят, что это неплохо для малыша: очищается кишечник, соответственно — в организм ребеночка через плаценту попадает все отфильтрованное и необходимое. Но вот мамочке от этого никак не легче. Так что вариант ждать, вдруг станет легче, в данной ситуации никак не подходит.

Опасен ли понос при беременности?

Не стоит этого делать еще и потому, что понос при беременности несет определенную опасность для будущего ребенка и его матери. Главным образом, это обезвоживание, которое наступает при сильной диарее. Этого ни в коем случае нельзя допускать, поскольку с интенсивной потерей жидкости ваш организм теряет также минеральные соли. Нарушение водно-солевого баланса приводит к расстройству работы жизненно важных органов и систем — как у матери, так и у ребенка. В тяжелых случаях обезвоживание вследствие поноса при беременности может привести к развитию пороков у плода и даже к его внутриутробной гибели.

В целом полноценное питание клеток и тканей сейчас крайне необходимо обоим вашим организмам. Поэтому нужно не только предотвращать потери жидкости, но и постоянно восполнять ее запасы.

Продолжительный интенсивный понос при беременности сопровождается сильной интоксикацией всего материнского организма. И естественно, токсические вещества попадают и к плоду, нарушая его нормальное развитие и рост.

Если кишечник на протяжении длительного периода пребывает в чрезмерно активном состоянии (что наблюдается при поносе), то рефлекторно в процесс может быть вовлечена и матка: ее мышечная ткань тонизируется, и возникает риск отторжения плода.

Следует учитывать и причину развития диареи у беременной женщины. Именно она может представлять наибольшую угрозу для будущего ребенка и матери, если речь идет серьезной инфекции. Поэтому при ухудшении состояния, непрекращающемся поносе или присоединении других угрожающих симптомов (рвоты, повышения температуры тела, обезвоживания) необходимо срочно вызывать врача.

Говоря о том, опасен ли понос во время беременности, мы хотим отметить: реальная угроза существует только при продолжительной и сильной диарее. Небольшое расстройство стула, кроме дискомфорта для женщины, никакой опасности в себе, как правило, не несет.

Что делать при поносе во время беременности?

С поносом во время беременности в домашних условиях хорошо помогает справиться рис. Его не нужно слишком сильно промывать — лучше сварить так, чтоб он был немного слипшийся: тогда рис быстрее свяжет вредные вещества в кишечнике. Еще можно попробовать чернику — говорят, она помогает в любом виде. Способствует нормализации кишечника и густой кисель, сваренный на картофельном крахмале, а также компоты из сухофруктов.

Отлично справляется с поносом вареная или печеная груша. Хорош и отвар из ее плодов: нужно мелко нарезанную грушу залить двумя стаканами кипятка, минут 20 проварить на небольшом огне, настоять три часа под крышкой и процедить. Пить следует на голодный желудок по ½ стакана 4 раза в день.

Готовьте себе отвар плодов из калины с медом. Залейте литром кипятка стакан высушенных плодов, доведите до кипения и кипятите еще минут с 10. Затем процедите и разведите в готовом отваре три столовых ложки пчелиного меда. Пить нужно по трети стакана 3 раза в день.

Но не забывайте: прежде чем браться за прием лекарственного сбора или каких бы то ни было трав, убедитесь, что у вас нет на эти компоненты аллергии.

Если же понос у вас был вызван пищевым отравлением, то не тяните с обращением к врачу. Восполняйте потерю жидкости, ведь с диареей организм теряет ее очень много, так что пейте, чем побольше. Можно крепкий чай, травяные настои, простую воду. Пейте до половины стакана в час. Из лекарственных препаратов медики рекомендуют порошок Регидрона, Лактосоль — они не только восполняют дефицит жидкости, но и восстанавливают баланс солей, вымытых вместе с поносом.

В первые сутки поголодайте. Если понос стал утихать — съешьте сухарики белого хлеба с чайком, во второй и третий день не ешьте фрукты, тушеные и свежие овощи, жареное мясо, наваристые бульоны, сливочное и растительные масла и вообще все жиры животного происхождения, не пейте цельного молока.

И не забывайте следить за своим здоровьем и рационом даже, если понос не тревожит. Ни в коем случае не ешьте просроченных продуктов (их-то и в небеременном состоянии употреблять нельзя!). Не питайтесь тем, что не нравится вам по запаху, вкусу и внешнему виду, не покупайте с рук кисломолочку — да и вообще что бы это ни было.

Специально для - Мария Дулина