Существует множество мифов, согласно которым человек, переживший стрессовую ситуацию или шок, поседел от страха в одно мгновение. Самый известный случай произошел с Марией-Антуанеттой, которая, по слухам, поседела в ночь перед своей казнью.

Вопрос, может ли человек мгновенно поседеть от стресса, с медицинской точки зрения, кажется простым. Но ответ на него требует понимания причины, почему после стресса сильно поседели волосы.

Возможно ли поседеть от страха

Люди, поседевшие от страха, утверждают: седина проявляется чуть ли не на следующий день.

За внешний вид и цвет волос отвечают два пигмента: эумеланин (от его наличия зависит, насколько темными будут волосы), феомеланин (отвечает за рыжую окраску). Со временем корни волос перестают вырабатывать эти разновидности меланина. По мере старения организма новые волосы обретают бесцветный оттенок, а точнее сказать - избавляются от какого-либо оттенка. Таким образом получается седина. Особенно в глаза бросается контраст у брюнетов.

Однозначного ответа, как работает данный механизм, нет. Ученые придерживаются версии, что волосяные фолликулы с возрастом начинают выделять вещество, схожее с тем, которое парикмахеры используют для высветления волос. Исследование, проводившееся на мышах, показало, что поседение происходит из-за клеток, которые в молодом возрасте производили меланин, а позже начали вырабатывать перекись водорода. По мере старения перекись водорода начинает вырабатываться в большем количестве, нежели меланин.

Возможно ли поседеть мгновенно?

Трихологи часто используют термин «canities subita» (он означает немедленное поседение). Данное явление происходит, скорее, не из-за того, что волосы мгновенно поседели от стресса, а по причине выпадения волос, наделённых пигментом.

Существует даже такое заболевание - очаговое облысение. Оно приводит к существенному выпадению волос на определенном участке головы. По мнению врачей, причиной такого заболевания является аутоиммунная реакция - когда организм, находясь в стрессе, избавляется от всего ненужного, что требует ресурсных затрат с его стороны. Люди с длинными волосами наиболее подвержены такому заболеванию. Это обусловленно тем, что, чем длиннее волос, тем больше питательных веществ он забирает. Это частично объясняет взаимосвязь поседения и волнующих ситуаций.

Зачастую волосы, затронутые сединой, остаются не подвержены этому заболеванию. Им требуется меньше питания, поэтому у организма нет причин избавляться от них. Таким образом, пережитый шок приводит к выпадению здоровых волос, и если человек начал седеть, у него останутся только непигментированные волосы.

Не существует официально зафиксированных случаев, которые могли бы подтвердить, что человек поседел мгновенно. В ситуациях сильного шока иммунная система блокирует выработку пигмента. Это происходит из-за спазма капилляров, питающих волосяные луковицы. После этого меланин перестаёт поступать в волосы. Процесс запускается сразу, и вместо пигментированных волос начинают расти седые (после прекращения выработки меланина волос).

Но это начинается с корней, то есть ранее сформированная часть остаётся окрашенной, потому что пигмент не может покинуть уже отросших волос. Это объясняет причину, по которой люди, пережившие сильный стресс, седеют. Хотя известны случаи, когда цвет восстанавливался. Шансы избавиться от седины, возникшей из-за пережитого стресса, увеличиваются, если вовремя обратиться к психологу.

Видео: можно ли сразу поседеть?

Появление седины – это признак зрелого возраста, и явление это естественное. Но вот когда юные прелестницы вдруг начинают активно седеть, то это выходит за рамки нормы. Поэтому стоит разобраться, каковы причины ранней седины у женщин, чтобы вовремя предупредить возникновения этого отклонения.

Ранняя седина у женщины это повод для беспокойства, но не такой серьезный

Механизм обесцвечивания волос

Окраску волосам придает меланин – пигмент, синтез которого происходит меланоцитах. Они располагаются в волосяных фолликулах. И чем больше этого пигмента в протеине, из которого и состоят волосы, тем темнее будет цвет волос. Седина появляется тогда, когда меланоциты перестают синтезировать меланин, так как просто стареют и умирают, а восстановлению они не поддаются.

Сначала при старении меланоцитов происходит вытеснение красящего пигмента, начиная от корней волос, а затем обесцвечивается и весь волос. Механизм появления седины одинаков как у пожилых людей, так и совсем молодых девушек.

При этом происходят изменения не только в цвете волосяного покрова, но и в собственно структуре волоса. В нем появляется пористость, жесткость, ломкость, сухость. Поэтому, чтобы узнать причины появления седины, надо понять, почему стареют и умирают меланоциты. И если причины седины у женщин зрелого возраста понятны, когда обесцвеченный волосяной покров появляется в силу естественного старения организма, то молодые девушки могут избежать этого явления.

Необходимо разобраться в причинах появления седины

Почему приходит рано седина

Причин появления обесцвеченных волос в молодом возрасте может быть несколько:

• сильный стресс – как единичный случай, так и длящийся продолжительное время. Адреналин, выделяющийся в стрессовой ситуации, является причиной нарушения связи с пигмента с протеином волосяного покрова;
• неправильный образ жизни – это касается и вредных привычек, и монодиет, и режима дня;
• как свидетельство заболеваний в организме;
• генетическая предрасположенность – если взрослое поколение поседело в молодом возрасте, то это может передаться по наследству;
• рентгеновское облучение – в этом случае обычно наблюдается очаговое появление седины;
• воздействие ультрафиолета – берегите голову от солнца, чтобы ранняя седина не стала причиной вашего огорчения;
• дефицит витаминов и микроэлементов – это витамины группы A, B, C, а также недостаток марганца, селена, железа, меди, цинка.

Так как восстановления пигмента волосяного покрова невозможно, то важным является предупреждение появление седины

Как женщинам избежать появления седины в раннем возрасте

Если вы заметили у себя первые седые волосы, то необходимо полностью пересмотреть свое отношение к жизни, чтобы замедлить старение меланоцитов и затормозить процесс обесцвечивания волосяного покрова.

Невозможно избежать стрессовых ситуаций. Если стресс связан со смертью близкого человека, то стоит проконсультироваться у специалиста и подобрать успокоительные средства. Когда источником стрессовой ситуации является ваша работа, учеба или окружение, то необходимо минимизировать это влияние – сменить место работы, выполнять вовремя учебные задания или поменять окружение.

Необходимо обратить внимание на свой образ жизни – отказаться от употребления алкоголя и табачных изделий, соблюдать правильный режим сна. Так вы не только нивелируете причины , но и сохраните свое здоровье. Много работать и зарабатывать, хорошо учиться, чтобы стать настоящим профессионалом, весело и зажигательно отдыхать – у каждой молодой девушки есть свои приоритеты в жизни.

И это правильно, ведь молодость – особая пора длительного жизненного пути. Но вот только часто это становится причинами потери здоровья, поэтому все должно в меру – и работа, и учеба, и веселье.

Часто соблюдение диет становится причиной появления седых волос - помните это

Многим кажется, что овощи и фрукты – прекрасное решение для питания женщины в молодом возрасте, а мясо и рыба наносят один только вред. Они не связывают отсутствие белка в рационе с появлением седины. И напрасно – безбелковые диеты наносят непоправимый вред волосяному покрову.

Совет: пересмотрите свой рацион питания, образ жизни, режим дня – соблюдение простых правил поможет сохранить естественный цвет волосяного покрова до самой старости.

Белок волоса отвечает за обеспечение связи с пигментом. Если белок отсутствует в организме, то появляется ранняя седина у девушек, обеспокоенных соблюдением своего веса или придерживающихся вегетарианского типа питания. Но и малое количество овощей и фруктов в рационе питания приводят к таким же результатам, когда организм не получает полноценную порцию витаминов. Поэтому следите за тем, чтобы рацион был сбалансированным, включал в себя все виды продуктов.

Когда седина является симптомом

Появление обесцвеченных волос в молодом возрасте может стать признаком наличия в организме определенного заболевания. Это:

• нарушения работы щитовидной железы;
• гастрит, особенно с пониженной кислотностью;
• анемия, вызванная дефицитом железа;
• атеросклероз;
• витилиго;
• синдром Вернера;
• синдром Варденбурга.

Появление седых волос в раннем возрасте является признаком, который не стоит игнорировать.

Посещение врача поможет исключить или подтвердить наличие заболевания, а значит – вовремя заняться восстановлением здоровья

5 причин, почему не надо бояться седины в раннем возрасте

Если вы расстраиваетесь появлением седины, когда молоды, то вот вам 5 причин, по которым не следует этого делать:

1. если седина - это признак заболеваний организма, то скажите спасибо своим волосам, что они вовремя просигнализировали вам об этом. Своевременное обращение к специалисту позволить заняться лечением, когда еще не поздно;
2. когда обесцвеченные волосы являются наследственной предрасположенностью – вы же не станете любить маму меньше оттого, что она поседела рано и передала это вам;
3. когда волосы дали вам сигнал о том, что работа занимает слишком много сил, а развлечения только ухудшают здоровье. Это причина, по которой следует бросить курить, наладить размеренный режим дня и стараться избегать стрессовых ситуаций;
4. если седина – это признак нарушения баланса в питании, то смена рациона пойдет вашему организму на пользу и поможет прожить долгую и счастливую жизнь;
5. и наконец – даже седые волосы являются вашими родными, которые продолжат расти. Косметология предлагает такое количество красок и методов их нанесения, что никто и не заметит вашей седины. Главное – сохранить волосяной покров в здоровом состоянии.

ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕОИНСТРУКЦИЮ

Поэтому обращайте внимание на свой волосяной покров – он может многое рассказать вам о вашем организме и его состоянии. И даже несколько седых волосков являются признаком того, что надо внести в свою жизнь изменения.

Может ли человек поседеть за 5 минут? September 17th, 2018

Казалось бы есть совсем простые и детские вопросы, но как начинаешь "копать" в них глубже, то обычно вылазят совсем не детские и малоизвестные подробности. Вот например, почему человек седеет? У меня первые седые волосы появились еще чуть ли не в институте. Вот с чего бы так рано? А еще часто в художественном творчестве используют такой прием - "...и вышел он оттуда совершенно седой", намекая на то, что из за какого то ужаса человек поседел за пять минут. Еще и присказка такая есть - "было так страшно, что я чуть не поседел".

Вообще человек седеет, потому что перестает вырабатываться пигмент меланин, окрашивающий волосы. Его вырабатывают особые клетки - меланоциты. Они сидят в основании волос. Потом меланин передается в клетки растущего волоса - кератиноциты.

А вырабатываться он перестает по нескольким взаимосвязанным причинам.

В меланоцитах с возрастом начинают хуже работать ферменты, разлагающие перекись водорода Н2О2 (почему - точно не известно). Накапливаясь в больших количествах, перекись водорода повреждает фермент тирозиназу, отвечающий за синтез меланина. Кроме того, повреждаются и другие белки. Например, перестают работать белки, отвечающие за передачу меланина из меланоцитов в кератиноциты. Перестает работать и очень важный белок Bcl2, защищающий меланоциты от апоптоза - запрограммированной гибели. Постепенно меланоциты гибнут, а стволовые клетки, из которых они образуются, делятся с возрастом всё медленнее и не восполняют их убыли.

Когда меланин перестает вырабатываться, волос становится белым. Параллельно меняется и его структура. Интересно, что клетки седеющего волоса часто делятся быстрее - особенно в сердцевине. Волос быстрее растет, его сердцевина становится менее плотной, в ней образуются пустоты, пузырьки воздуха. Свет «натыкается» на эти пустоты, рассеивается в разные стороны и из-за этого волосы кажутся белыми (по той же причине белой кажется пена, состоящая из прозрачной воды).

Хотя при стрессе количество перекиси водорода может возрасти, она не может распространиться по всей длине волос и их обесцветить - ведь живые клетки, где она образуется, есть только в основании волоса. Поэтому поседеть за 5 минут нельзя. И все-таки случаи быстрого «поседения» задокументированы учеными и медиками. Как же оно происходит?

Оказывается, быстро поседеть можно из-за особой формы облысения, часто связанной с сильным стрессом, - диффузного выпадения волос. Иногда при этом выпадают в основном окрашенные волосы, а остаются седые (почему - неизвестно). Описан случай этой редкой формы облысения и без всякого предшествующего стресса. Известны также случаи, когда после диффузного облысения вновь вырастали волосы нормальной густоты. В одном из случаев они были совершенно седые, а в другом - окрашенные. Но во всех научно описанных случаях, которые удалось найти, человек седел не за 5 минут, а за несколько суток или недель.

источники
Сергей Глаголев, Вера Башмакова

Про седые волосы достоверно известно то, что они существуют и то, что они до сих пор остаются для ученых некоторой загадкой. А самое загадочное в них…

Как волосы становятся седыми

Волосы растут в волосяных фолликулах, "трубочках" на голове. В среднем на голове у человека 100-150 тысяч фолликул, и каждая действует независимо от всех остальных. "В оригинале" все волосы белые, а цвет они получают благодаря меланину, пигменту, который также отвечает и за цвет кожи. Два пигмента меланина, эумеланин (темно-коричневый или черный) и феомеланин (рыжий и желтый), объединив усилия, формируют естественный цвет волос каждого человека. Одна из гипотез происхождения седых волос гласит, что под воздействием возраста волосы перестают получать меланин и, соответственно, теряют окраску, становясь белыми, серебристыми или седыми.

Волосы могут отбеливать себя сами

Результаты последних исследований показывают, что седыми волосы могут становиться благодаря встроенному механизму отбеливания - наличию перекиси водорода прямо внутри клеток волос. В клетках он есть всегда, но обычно его контролирует фермент под названием каталаза, который превращает перекись водорода в кислород и воду. По мере старения организм выделяет меньше каталазы, так что перекись водорода в клетках накапливается и, согласно публикации в New York Times , "блокирует нормальный синтез меланина, естественного красителя волос". Поэтому волосы начинают сами себя отбеливать - на радость крашеным блондинкам.

Седина передается по наследству

Когда и как человек поседеет, заложено в него на генном уровне еще в момент рождения, говорят ученые. Это включает в себя и преждевременную седину - люди, которые начинают седеть уже около 30 лет, обычно седеют из-за наследственности. У большинства других людей, впрочем, седина появляется в среднем возрасте и по этому поводу даже придумано правило 50/50/50 - к 50 годам у 50% населения хотя бы 50% волос уже седые. Хотя в последнее время исследования показывают, что цифры на самом деле гораздо ниже - к 50 годам седеют лишь 6-23% людей, в зависимости от региона планеты.

Раса тоже имеет значение

Хоть это и неполиткорректно, но раса оказывает свое влияние на процесс седения. Например, кавказцы седеют в возрасте 30-40 лет, азиаты - ближе к 40, а афроамериканцы в возрасте 40-50 лет.

Выщипывание одного седого волоса не приводит к росту трех

Старые легенды всего лишь легенды - на месте одного выдернутого седого волоска не вырастут три новых. Потому что в каждом волосяном фолликуле может расти лишь один волос. И то, как вы с ним обращаетесь, не влияет на его соседей. Но выдирание седых волос ничего не даст - волос снова вырастет и опять седым, а если рвать волосы постоянно, то можно повредить фолликулы и на голове вообще перестанет что-либо расти.

Стресс, возможно, играет свою роль в седении

Приводят ли сильные постоянные переживания к преждевременной седине? У ученых нет ответа на этот вопрос, вернее у сторонников теории о том, что стресс влияет на седину, нет никаких существенных доказательств этой идеи. Кроме открытия лауреата Нобелевской премии по химии Роберта Лефковица, который в 2011 году выяснил, что продолжительная активация в организме механизма "беги или дерись" - инстинктивной способности тела мобилизовать энергию в ответ на опасную ситуацию - может наносить урон ДНК и вызывать преждевременное старение, включая и седение волос.

Травма не приводит к появлению седины за ночь

Распространенный в литературе и кинематографе миф о том, сильные переживания могут заставить человека поседеть буквально за ночь - это не более чем миф. Физиологически волосы не могут изменить цвет после того, как они вырастают. Есть очень редкая болезнь, в результате которой выпадают все цветные волосы, но она ОЧЕНЬ редкая.

Курение может вызвать раннее поседение

Было проведено несколько исследований, показывающих устойчивую связь между курением и ранним седением волос. Самое свежее из них датировано 2013 годом и его авторы утверждают, что у курящих людей младше 30 лет риск рано поседеть в 2,5 раза выше, чем у людей некурящих.

Волосы на теле тоже седеют

Волосы на теле тоже седеют и делают это независимо от волос на голове. И под "телом" мы подразумеваем все, что не растет на верхней части черепа, включая также волосы на лице. Именно поэтому у мужчины могут быть волосы естественного цвета на голове и седая борода (и наоборот).

Шанс на появление лекарства от седины сохраняется

Европейские ученые нашли способ вылечить витилиго - редкое заболевание кожи, при котором она теряет естественные красители и становится белой. Если подтвердится, что в основе витилиго лежат те же механизмы, что ответственны за седину, изобретение можно будет перенести и людям на голову, в прямом смысле. До тех пор - не верьте многочисленным лосьонам и кремам. Они обещают вас избавить от седых волос, а избавляют только от денег.

Женщины со страхом ждут появления первых седых волос. Так же, как и первые морщинки, они ассоциируются с началом заката жизни и старением организма. Но так ли это на самом деле? Поседение - это естественный процесс, рано или поздно происходящий со всеми. Обычно появление отдельных белых волосков начинается в 30-35 лет, а в 50-55 лет поседение усиливается. Но бывает, что поседение начинается и в довольно раннем возрасте. Что же считать преждевременным поседением? В медицине преждевременным считается поседение в случае, если более половины волос седеют к 40 годам или седые пряди появляются ранее 30 лет.

Цвет волоса определяется его центральной частью – мозговым веществом – и покрывающим его корковым. Мозговое вещество содержит пузырьки газа и небольшое количество пигмента, который образуется в волосяной луковице специальными клетками – меланоцитами. В зависимости от количества пигмента волосы имеют различный цвет: светлый, русый, рыжий, черный. вообще не имеют пигмента и обычно бывают заполнены пузырьками воздуха.

С возрастом количество пигмента в клетках снижается и увеличивается число пузырьков воздуха – волосы седеют. Содержание красящих пигментов максимально в зрелом возрасте (вот почему в детстве цвет волос обычно светлее), а в процессе старения постепенно уменьшается, что приводит к поседению. Сами пигменты – вещества довольно стойкие, хотя и могут частично разрушаться под влиянием внешних воздействий: например, химических веществ (тогда волосы тускнеют) или солнечной радиации (выгорание волос).

Волосы на голове растут интенсивней, чем волосы на теле. Поэтому и седые волосы на голове появляются раньше, чем на других частях тела.

Почему поседение начинается слишком рано?

В большинстве случаев ранняя седина обусловлена генетически. Для того чтобы определить возможность появления у себя преждевременной седины, достаточно посмотреть на своих маму и папу. Если один из родителей поседел рано, то, увы, появление ранней седины у вас, скорее всего, неизбежно.

Преждевременное поседение может быть вызвано и некоторыми другими, не наследственными факторами и болезнями:

Дисфункцией щитовидной железы.

Витилиго (нарушением пигментации).

Недостатком витамина В12.

Анемией.

Стрессами и нервными потрясениями.

Иногда преждевременное поседение связывается с потерей костной массы, приводящей к остеопорозу.

При , сильном испуге и нервных потрясениях в кровь выбрасывается большое количество гормона адреналина, который, помимо всего прочего, обладает сильным сосудосуживающим эффектом. В результате спазма артерий волосяного сосочка нарушается питание клеток волосяной луковицы, вплоть до их гибели. В этой ситуации образование красящего пигмента волос может прекратиться, особенно если стресс сильный и длится продолжительное время. Но заметить седину можно будет не сразу, а лишь когда произойдет смена волоса на новый.

К , преждевременное поседение вовсе не означает, что другие процессы старения у вас запущены так же преждевременно. У вас не появятся в изобилии морщины, не выпадут зубы и не проявятся другие признаки старости.

Можно ли поседеть мгновенно?

Как гласят многочисленные легенды и страшные истории, от большого испуга человек может поседеть мгновенно или, к примеру, за одну ночь. Так, якобы, поседели известные мученики Томас Мор и Мария-Антуанетта.

Разумеется, волосы не могут сразу потерять цвет. Просто потому, что клетки волоса, получившие свои пигменты в начале роста, в дальнейшем быстро умирают и ороговевают, так что никаких обменных процессов в них происходить уже не может. Так что если волос уже вырос определенного цвета, он таким и останется навсегда. Конечно, если его специально не перекрасить.

Одним из объяснений феномена «мгновенного поседения» может быть то, что у человека неожиданно выпадают в изобилии темные волосы. Это вызывается аутоиммунным нарушением, называемым алопеция ареата (alopecia areata), то есть очаговым выпадением волос. При этом нарушении, вызванном иногда сильным стрессом, пигментированные волосы могут выпасть целыми прядями – а седые остаются, оставляя впечатление быстрого поседения.

Можно ли «вылечить» седину?

Время от времени на рынке косметики появляются препараты, якобы способные стимулировать выработку пигмента волос. Но если бы они действительно были эффективны, на свете уже не осталось бы седых людей. Пока же избавиться от седины можно лишь единственным эффективным способом – купить бутылочку краски для волос. Женщины, как правило, и прибегают к такому способу – в современном обществе казаться старым «немодно».

Если же вы не хотите окрашивать волосы, то носите с гордостью «мудрые седины». В этом на вашей стороне само Святое Писание. «Венец славы – седина, - гласит Библия, - находят ее на пути правды». Вот только люди тогда жили чуть дольше 35 лет, и им не приходилось слишком долго любоваться этим «венцом славы» преждевременной седины.

Седые волосы можно слегка подкрашивать в голубой или сиреневатый оттенок. Но лучше подстричь их покороче либо всегда укладывать в пучок. С длинными седыми распущенными волосами редко кому удается не выглядеть «ведьмой».

Но если «вылечить» преждевременную седину невозможно, то попробовать отсрочить ее все же можно, особенно если раннее поседение заложено в вас генетикой. Лучшей профилактикой преждевременного поседения являются здоровый образ жизни, защита от стрессов и полноценное сбалансированное питание, включающее прием