Начиная с 36 недели беременности, будущие мамочки замечают в своем организме определенные изменения. Проявляются первые предвестники, свидетельствующие о скором начале процесса. Многие бояться упустить момент начала родов или обратиться за помощью, когда становится поздно. Во избежание лишних нервов и переживаний лучше проявить внимание к симптомам, одним из которых является опущение живота.

Самым первым опускается живот перед родами. Многих интересует, за какое время это происходит. Каждая женщина и ее организм индивидуальны. Даже второроженица может заметить отличительные особенности в период вынашивания малышей. Именно поэтому однозначно сказать, за сколько недель до родов опустится живот у беременной – невозможно.

Все же специалисты имеют определенную статистику и нормы. При беременности опущение живота начиная с 36 недели – это нормальное явление. Если же живот опускается на 33 недели – это предвестник преждевременных родов. В этом случае лучше проконсультироваться со своим акушером-гинекологом и при необходимости лечь в больницу.

Многие все же интересуется, сколько времени остается до родов, если живот опустился на 36 неделе. Первородящие могут спокойно ходить с данным признаком две и более недель до родов.

Опущение живота у повторнородящих этот предвестник может проявиться за одну неделю или даже пару дней. Если опустился живот у женщины уже имеющий опыт – это значит, что до родов осталась неделя (иногда пару дней)

Также случаются случаи, когда опускание живота перед родами происходят в последний момент. То есть плод переворачивает уже в процессе начала схваток и родовой деятельности. Чаще всего за этим процессом очень пристально наблюдают врачи. В случае неправильного расположения плода (не головкой, а ножками вперед) специалисты решаются на проведение операции (кесарево сечения).

Опущение живота перед родами, что это?

Примерно за месяц до долгожданного процесса, в организме женщины активно вырабатывается гормон релаксин. Он способствует расслаблению сухожилий, соединительных тканей. Вследствие воздействия гормона таз беременной немного расширяется, что способствует более легким родам.

Именно в этот период проявляются признаки. Опущения живота перед родами происходит в первую очередь и сигнализирует о готовности организма к воспроизведению на свет малыша.

Причина опущения живота связана с готовностью матки к «часу Х». Ее нижняя часть увеличивается, поэтому чаще всего живот на 38 неделе быстро опускается.

Опущение характеризуется сменой положения плода – и это вполне естественное явление. То есть он переворачивается головкой вниз. Когда матка достаточно увеличена голова крохи может беспрепятственно опуститься. Кости малого таза фиксируют этот процесс и удерживают плод вплоть до начала схваток и родов.

После опущения живота роды наступают в пределах 10-14 дней. Безусловно, эти цифры среднестатистические и случаются исключения.

Представительницы слабого пола, носящие под сердцем малыша, на 39 неделе начинают переживать, что живот все еще не опустился. Некоторые просто не знают, как определить, что живот опустился перед родами или не имеют представления, как выглядит данный признак.

Признаки опущения живота перед родами

Порой первороженице сложно почувствовать момент и даже заметить опустивший живот. Могут быть разные причины – это:

• неведение и отсутствие опыта;
• лишний вес;
• чрезмерная отечность ног, рук и всего тела.

Определить когда начал опускаться живот можно с помощью отметены на стене. Все что необходимо лишь поставить отметину на уровне своего пупка. Сделать это лучше на 33 недели. В этом случае можно не просто уловить момент, когда опускается живот перед родами у первородящих, но и избежать преждевременного признака. Ведь если данный предвестник произошел на 33 недели, а также проявились дополнительные симптомы – скорее всего, предстоят преждевременные роды.

Проверяя эту отметину можно легко понять, опустился ли живот и стоит ли готовиться к родам. Как правило, пуп становится немного выше и начинает выпирать вперед.

Чтобы не переживать напрасно и спокойно перенести беременность стоит запомнить несколько характерных признаков, которые помогут определить опущение живота перед родами.

Проверить опустился ли живот перед родами очень легко. Достаточно лишь посмотреть на себя со стороны. Даже окружающие замечают, как выглядит походка беременной после опущения. В этот период женщина начинает медленнее передвигаться, выпячивая живот вперед. «Гордая поступь» позволяет облегчить нагрузку на спину.

Если период беременности 38 недель и девушке стало гораздо легче дышать, ушла изжога, а между грудью и животом начала помещаться ладонь – скорее всего опущение уже произошло.

Многие замечают, что 39 неделя беременности характеризуется учащенными походами в туалет. Давление на мочевой пузырь оказывает именно опущенный живот – это еще одно подтверждение предродового, свершившего признака.

Кроме частого мочеиспускания девушка может страдать запорами. В этом случае встречи прописывают специальную диету с большим количеством свежих фруктов и слабящих овощей (буряк, сливы, бананы и т.п).

Порой могут возникать болезненные ощущения, тяжесть в пояснице и внизу живота.
Кроха меньше пинается. Так как он набрал необходимую массу, ему просто становится неудобно проявлять активность. Кроме того малыш бережет силы для предстоящего события.

В случае уменьшения количества шевелений при опущенном животе стоит быть предельно внимательным. Как минимум малыш должен ударить вас 10 раз за сутки. Если количество шевелений не достигает отметки десять, спешите показаться специалисту, сдать анализы и обследоваться. Отсутствие активно свидетельствует о недостатки кислорода плоду, а это чревато негативными последствиями в процессе родов и патологиями в будущем.

На сколько именно должен опуститься живот перед родами?

Также важным является такой фактор, как: «на сколько именно опустился живот». Более низкое положение живота может быть очевидным не только беременно, но и окружающим. То насколько сантиметров спускается живот, прямо зависит от положения матки. Если она становится ниже на 4-6 см, то расстояние между грудью и опущенным пузиком можно вымерить с помощью женской ладони.

Чаще всего если на 38 недели беременности опустился живот девушки стоит заняться сбором сумки в больницу. Это свидетельствует о том, что совсем скоро начнет долгожданное событие. Также стоит отметить, что женщины практически не чувствуют болевых ощущений, когда опускается живот перед родами.

Когда начнутся роды, если живот опустился у второроженицы?

Женщины, имеющие опыт должны быть более внимательны к этому признаку. Ведь довольно часто период, когда должен опуститься живот прямо пересекается с началом родов. Это объясняется наличием опыта и большей подготовленностью организма.

Свидетельствовать о скором начале родов могут начавшиеся после опущения живота тренировочные схватки, отхождение слизистой пробки, выделение из груди молозива.

Тренировочные схватки от реальных можно отличить с помощью подсчета интервала между ними и болезненностью ощущений. Если живот опустился, слизистая пробка вышла сразу с околоплодными водами и начались реальные схватки (интервалы постепенно сокращаются, болевые ощущения не уменьшаются даже после теплого душа или смены положения) – беременной необходимо вызвать скорую и как можно скорее отправиться в родильный дом. «Время Х» уже наступило.

Если вдруг вы заметили кровянистые выделения на нижнем белье не стоит думать о том, за сколько до родов опускается. Стоит сразу же показаться специалисту, который предпримет соответствующие меры.

Случаются ситуации, когда не у всех опускается живот. В этом случае не стоит пускать все на самотек. Если сроки уже подходят (38-39 неделя), стоит проконсультироваться у профессионала. Естественное положение вещей – это обязательный опуск живота перед родами.

Причины, почему живот не опустился перед родами

Плод не меняет своего положения, матки и живот не опускается в нескольких случаях, а именно:

1. Если многоплодная беременность, малыши просто не успевают принять нужно положение – даже на 38 недели.
2. Причиной, почему живот не опускается, является и многоводье.
3. Если вес плода велик, то головка просто не может зафиксироваться костями таза. То есть ребеночек перевернулся, но опущения так и не произошло.
4. Плод может располагаться неправильно – косо или поперечно. В этом случае живот не торчит, а более вытянут по бокам.

Девушки начинают заметно нервничать и интересоваться: «можно ли родить, если живот не опустился?». Врачи стремятся помочь свои пациенткам родить активного и полноценного малыша самостоятельно (избегая операции).

Беременной стоит больше ходить пешком, выполнять работу по дому (протирание пыли, мытье полов, глажка, приготовление ужина).

Организм беременной женщины претерпевает изменения на протяжении всего срока вынашивания, вплоть до последнего дня. Вначале он подстраивается под потребности плода и создание благоприятных условий для его развития и роста, затем начинает готовиться к предстоящим родам. И одним из первых признаков такой подготовки можно считать опущение живота, что в акушерстве называется становлением плода.

Многие женщины наслышаны о том, что это происходит. Но у них остается масса волнующих вопросов: за сколько дней и как, насколько низко опускается живот перед родами, что это значит и что делать, если этого не происходит. Давайте сегодня спокойно обсудим эту тему - и Вы убедитесь, что волноваться из-за опущения нет причин.

Почему опускается живот перед родами

Во время каждого визита к гинекологу врач измерял Ваш животик, среди прочих параметров фиксируя высоту стояния дна матки . По мере того, как рос ребеночек, матка все время поднималась все выше, и по соответствию высоты ее верхней точки текущему сроку врач оценивал благополучие развития беременности.

Самой верхней точки ВСДМ достигает приблизительно на 37 неделе, после чего начинает снижаться. Это происходит по причине того, что незадолго до родов ребенок устремляется вниз и принимает удобную позицию для родов. Его головка устремляется к шейке матки, располагаясь в области малого таза. Будущая мама ощущает это не только возникающим дискомфортом и болями внизу живота, но и его опущением, а также другими признаками, о которых мы поговорим немного позже.

Опущение живота означает лишь то, что Ваш организм начал готовиться к скорым родам. Но это вовсе не значит, что уже нужно «сидеть на чемоданах». До схваток может пройти еще около месяца. В роддом следует ехать, лишь когда отойдут околоплодные воды или начнутся ритмические схватки .

Когда опускается живот перед первыми, вторыми родами, у повторнородящих

Нельзя сказать точно, за сколько дней опускается живот перед родами. У всех женщин это происходит по-разному, и в каждом случае можно говорить о вариантах нормы, за исключением слишком раннего опущения (ранее 35 недели).

Как и когда это происходит, зависит от множества факторов, среди которых главное значение имеют:

• количество вынашиваемых плодов;
• вес и размеры ребенка;
• способ предлежания плода;
• состояние мышц живота женщины;
• анатомия таза;
• другие физиологические особенности.

Так, к примеру, при поперечном предлежании, беременности двойней , узком тазе живот может вообще не опуститься до самих родов.

Имеет значение и то, какую по счету беременность вынашивает женщина. В большинстве случаев перед первыми родами живот опускается за 2-4 недели до ПДР (то есть на сроке 36-38 недель), у повторнородящих это происходит ближе к родам, за несколько дней и даже часов до их начала (то есть на 40 неделе). Но все это лишь тенденция, закономерность, а норм никаких не существует.

У всех ли беременных обязательно опускается живот перед родами?

Далеко не все беременные замечают какие-либо изменения с пузиком на поздних сроках. И некоторые из них начинают переживать, нормально ли это, если живот не опускается. Мамочки всматриваются: как низко он должен опуститься, как понять, что это произошло.

Не стоит придавать этому симптому так много значения. В действительности довольно у многих беременных живот опускается уже непосредственно перед родами или этого не происходит вовсе. И ни о каких патологиях в данном случае речь не идет. А потому если Вы у себя не замечаете ничего подобного - не страшно.

Как понять, что опустился живот перед родами

Точно установить, опустился ли живот, может врач, произведя очередные замеры ВСДМ и сравнив их с предыдущими показателями.

Обычно близкие замечают опущение живота у беременной. Но и сама мама почувствует, что малыш устремился вниз, потому что в первую очередь исчезнет боль в ребрах и чувство подпирания груди - и станет заметно легче дышать. Легкие теперь не будут так сильно сдавливаться, как прежде, а потому женщина наконец-то сможет вдохнуть полной грудью. Уже не будут сильно досаждать изжоги , отрыжки и чувство дискомфорта в области эпигастрия. Но взамен появятся другие неприятности.

На последних сроках малыш начинает занимать стартовую позицию перед родами. Он устремляет головку к шейке матки, и мама ощущает давление в этой области. Вследствие вхождения головки в тазовое кольцо могут возникать боли в области таза, крестца , поясницы, промежности, в ногах, которые усиливаются при движении и во время длительного сидения. Иногда очень сильно болит лобок, и об этом следует сказать врачу - возможно, он предпишет постельный режим.

Опускаясь вниз, ребенок вместе с маткой начинает сильнее давить на мочевой пузырь. Как результат - учащается мочеиспускание и, что особенно неприятно, появляется недержание мочи . Теперь придется чаще менять белье и прокладки, более прилежно соблюдать гигиену.

Стесняется и прямая кишка, я потому ее освобождение затрудняется: по этой причине запоры при беременности на поздних сроках могут усугубиться. Еще один возможный симптом - усиление влагалищных выделений на поздних сроках беременности. Но если они прозрачные или слегка белые , без запаха, не вызывают никакого дискомфорта, то такое явление - абсолютная норма.

С опущением живота меняется и его форма . Теперь он выглядит непропорционально, больше напоминая грушу, нежели мяч. Это хорошо видно на многочисленных фото, которые женщины выкладывают в сети. Если есть фото до и после опущения, то можно понять, как низко опускается живот перед родами. Или попробовать проверить на себе: после опущения между грудью и животом помещается рука (если прижать ее ладонью к телу).

Походка женщины после этого может напоминать утиную, потому что прежней ходьбе мешает головка ребенка.

В связи с описанными изменениями может также нарушаться сон, удобную позу для сна будет найти все сложнее. Но с этого момента начнется отсчет времени: роды уже не за горами… Впрочем, вполне возможно, что Вы никак не ощутите опущение живота перед родами. Главное, чтобы все прошло благополучно, а для этого необходим правильный психологический настрой.

Удачи Вам!

Специально для - Лариса Незабудкина

Многие будущие мамы интересуются: как опускается живот перед родами? Ведь, это наиболее наглядный и явный признак того, что беременность подходит к концу и кроха вот-вот появится на свет. Однако, определить визуально, опустился ли живот иногда бывает не так просто. Многое, здесь, зависит от конституции женщины, веса и положения плода и многих других факторов.

Когда опускается живот?

Как правило, живот опускается на 35–38 неделях. Однако, нередки и случаи, когда это не происходило вплоть до момента родов. Ведь каждая беременность индивидуальна и протекает по-своему. Раньше и заметнее всего процесс изменения формы живота наблюдается у повторнородящих, при этом женщины, ожидающие рождение первенца, могут так и не дождаться момента, когда живот опустится. Это связано, в первую очередь, с растяжением мышц и тканей, которые у повторнородящих более податливы.

Ощущения женщины

То, что живот уже опустился, не всегда заметно визуально. Иногда этот процесс проходит настолько плавно, занимая не один день, что женщина может вовсе не заметить внешних изменений. Плод перемещается вниз, прижимаясь головкой к костям малого таза, при этом снижается давление на диафрагму и желудок. Будущая мама может отметить такие улучшения в своем самочувствии, как облегчение дыхания за счет высвобождения свободного пространства. Проходит изжога, тяжесть в желудке после приема пищи и т. д. Зато в полной мере проявляют себя такие неприятные симптомы, как учащенные позывы в туалет по причине давления матки на мочевой пузырь, неприятные распирающие ощущения в области малого таза, дискомфорт при ходьбе.

Как проверить: опустился ли живот?

Если это первая беременность, и вы еще не знаете, как опускается живот перед родами, то стоит воспользоваться несколькими советами, помогающими более ярко увидеть произошедшие изменения. Для начала встаньте прямо и положите руку между грудью и животом. Если на данном промежутке легко умещается ладонь, то живот уже опустился. Однако, данный способ определения подходит далеко не всем. Слишком хрупкие девушки, либо будущие мамы, ожидающие появления на свет крупного ребенка, могут не заметить опущения живота вплоть до начала родов. Еще один способ визуально определить данное явление - это посмотреть на свой профиль в зеркало. При опущении живота изменяется расположение пупка. То есть, он как бы направлен не четко вперед, а несколько вниз. Кроме того изменяется форма живота. Теперь она не овальная, а грушевидная, расширяющаяся книзу.

Медицинская карта

Наиболее достоверный признак - это данные гинекологического осмотра. На каждом приеме врач измеряет высоту дна матки. Все полученные данные четко фиксируются и записываются в обменной карте, заносятся в специальную таблицу. На протяжении всего срока беременности цифра, обозначающая высоту дна матки, только растет, увеличиваясь день ото дня. Однако, на 34–37 недели она может резко измениться в противоположную сторону, например, уменьшиться на 2–3 сантиметра. В данном случае, можно без всяких сомнений говорить о том, что живот опустился.

Когда изменения незаметны

Отсутствие каких-либо явных визуальных изменений в очертаниях живота не является патологией. Живот может опуститься уже на беременности, либо не опуститься вообще, вплоть до момента начала активной родовой деятельности. И тот, и другой случай являются нормой. Поэтому, если вы не замечаете никаких изменений, не стоит беспокоиться. Причин тому очень много: конституционные особенности, крупный плод, узкий таз и т. д. Главным показателем, на который ориентируются врачи, проводя осмотр, - это вхождение головки малыша в область костей малого таза, что свидетельствует о готовности плода к скорым родам. Малыш продвигается вниз, занимая удобное положение, в котором будет пребывать вплоть до начала активной родовой деятельности.

Самым волнующим периодом в жизни беременных пациенток, в том числе и повторнородящих, является III триместр и особенно последние дни перед родами. Вынашивая малыша в течение всей беременности, женщины переживают за каждые новые ощущения и внешние изменения, чтобы суметь предугадать последующие события. Например, если на 28, 30, 37, 38 или 39 неделе опустился живот, когда рожать хотят знать все вынашивающие в своей утробе малыша женщины. Ответы на этот вопрос мы разместили в этой статье с фото.

В большинстве случаев, если опустился живот у пациентки во время беременности, это может сулить наступление долгожданных родов. Наблюдения врачей (для первородящих, повторнородящих) помогут узнать, сколько точно осталось до появления на свет малыша по этому признаку.

Почему и когда опускается живот у беременной?

Опустившийся живот у пациентки, ожидающей появление на свет малыша, это вполне ожидаемое явление для 34-40 недели. Оно возникает на фоне подготовки организма матери к предстоящему родоразрешению.

Во время беременности в организме женщины происходит кардинальная перестройка всех систем и органов, чтобы малышу было комфортно расти и развиваться в утробе. Увеличиваясь, матка, в которой происходит вынашивание до родов ребенка, воздействует на мочевой пузырь, желудок и другие органы. В результате будущая роженица может испытывать перед родами (на 35, 36, 37, 38 и 39 неделе) дискомфортные ощущения:

• рвотные позывы.

В последнем триместре, с 34 недели ребенок начинает менять свое положение, и у женщины может произойти опускание живота, как это показано на фото.

Когда опускается живот у беременных, это может означать, что плод в утробе занял подготовительную позицию. То есть, готовясь появиться на свет через несколько дней, плод принимает . Такое положение считается идеальным для того, чтобы ребенок покинул материнскую утробу легко и без осложнений. В такой позиции голова малыша оказывается на уровне таза пациентки, что показано на фото, и снижается давление на другие органы и системы.

Если говорить о том, когда может опуститься живот у пациентки в положении, то здесь нет точных сведений. Как правило, у будущих рожениц он начинает опускаться с середины III триместра (34-35 недель). В преобладающем большинстве всех случаев то же явление наблюдается у первородящих на 38, 39 и 40 неделе. Однако ситуации бывают разные и то, сколько времени ждать до предполагаемой даты родов если опустился живот, определить точно практически невозможно.

Интересуясь, за сколько дней до родов опускается живот, важно всегда учитывать и другие симптомы, сопровождающие подготовку ребенка к появлению на свет. Помимо этого, необходимо уточнить, на каком точно сроке беременная, и были ли предшествующие беременности, ведь для первородящих и повторнородящих количество недель/дней для родов существенно отличается.

Когда ожидать появление малыша рожающим впервые?

Для первородящих оптимальное время опускания – середина III триместра (34, 35, 36 недели). В то же время, практический опыт врачей показывает, что могут присутствовать и исключения. Так, к примеру, опустившийся живот на 28 неделе – явление допустимое. Однако это не значит, что такой предвестник появляется непосредственно перед родами. Менять свое положение живот во время беременности в некоторых случаях начинает с 28, а в остальных - подобное явление пациентки наблюдают с 34 по 39 недели.

Если же во время беременности на поздних сроках (40 неделя и позже) не замечает, что начинает меняться положение живота, ей не стоит паниковать, ведь не в силах первородящих, как и повторнородящих, стимулировать это явление. Через определенное время он опустится сам. Об этом обязательно нужно будет известить своего врача-гинеколога, чтобы, ориентируясь на ощущения пациентки и показания обследований, установить приблизительную дату родов.

Когда ожидать появление малыша рожающим повторно?

Если у первородящих может опуститься живот в периоде с конца 28 до 40 недели беременности, то у повторнородящих такое явление наблюдается значительно позже. Как заметили многие многодетные мамы, при повторной и последующих беременностях положение живота меняется ближе к 38-39 неделям. То есть, опускается он позже, чем при первой беременности. Поэтому перед тем, как прогнозировать, когда начнутся долгожданные роды, следует обратить внимание на наличие у пациентки детей.

Согласно наблюдениям врачей, между опусканием живота у повторнородящих и началом активной родовой деятельности проходит не более семи дней. Поэтому ранее столкнувшимся с родами пациенткам можно предположить, когда должен появиться на свет малыш.

Явные изменения

Отвечая на еще один актуальный вопрос о том, как понять, что живот опустился, следует заметить, что это заметить совсем несложно. Есть несколько характерных признаков, которые помогут пациентке узнать, действительно ли изменилось его положение, чтобы определить оставшийся период времени перед родами.

В первую очередь, узнать об изменениях сама женщина может, приложив свою ладонь к участку тела между грудью и животом. Если рука легла полностью на весь участок (см. фото), значит, он опустился.

В то же время женщина в положении испытывает улучшение самочувствия. Если на 30, 35, 36, 37, 38, 39 или 40 неделе меняет свое положение плод, на фоне чего опускается животик, пациентка может заметить, что:

• пропадает изжога;
• не возникает отдышка;
• становится более ровным сердцебиение.

Помимо этого, будущая роженица может испытывать новые для себя ощущения. Эти симптомы могут подсказывать, примерно через сколько времени женщина увидит свое чадо. Среди самых выраженных признаков долгожданного события перед родами могут быть:

• болезненные ощущения в области крестца;

Что делать пациенткам в положении?

При первых признаках изменений в периоде с 30 по 40 неделю пациентке всегда необходимо ориентироваться на собственные ощущения. Если живот опустился, могут появиться вскоре и характерные для приближающихся родов симптомы. Если это происходит в 38, 39 или 40 недель, волноваться не стоит. Следует предупредить о подготовке организма к рождению ребенка своего гинеколога, который после обследования может отправить женщину в роддом.

В других ситуациях, если опускается животик в начале III триместра (с 30 по 36 нед.), но не возникают другие симптомы родовой активности, можно не переживать. В таком положении женщина может проходить еще около 1-1,5 месяцев до того времени, когда ей придется рожать. Если же признаки начавшейся предродовой деятельности организма проявятся через несколько дней после опускания с 30 по 36 неделю, нужно будет обратиться к врачу для осмотра.

Практически всех женщин в положении сбивают с толку ложные схватки, которые проявляются в скором времени после изменений положения плода и животика, которые демонстрируют фото выше. Ложные схватки для срока в 30-38 недель являются вполне естественным явлением. Они представляют собой кратковременные импульсные сокращения матки. На развитие плода и течение беременности перед родами ложные схватки никак не влияют. Однако они имеют свойство усиливаться ближе к дате родоразрешения.

Ближе к 38, 39 или 40 неделе будущая роженица может испытывать ощущения, когда в течение 1,5-2 минут сокращается матка и живот в это время становится «каменным». Таким образом, перед родами организм проходит своеобразную подготовку к предстоящему сложному физиологическому процессу появления на свет малыша.

Беременность - особенное состояние для каждой будущей мамы. Зачастую процесс вынашивания ребенка сопровождается необоснованными страхами, переживаниями, но в то же время чувством безграничной любви и желанием скорейшей встречи с малышом.

Скоро роды?

Особенно на женщины начинают обращать пристальное внимание на свой живот. Если он опустился, то считается, что роды уже совсем близко. Но как понять, что живот опускается?

Причины, по которым у беременной женщины

У большинства женщин, находящихся в интересном положении, возникает один и тот же вопрос: почему и за сколько опускается живот до родов? Конечно, найти точный ответ на этот вопрос достаточно тяжело, ведь каждая беременность, как и всякий организм человека, уникальна. Тем не менее есть среднестатистические данные, которые помогут будущей маме определить приблизительную дату родов.

К малыш считается полностью сформированным и готовым к появлению на свет. Организм еще не рожденного человека уже может функционировать самостоятельно. Легкие ребенка завершили процесс формирования, после рождения с первым вдохом они раскроются и начнут работать полноценно. Сердце, как и вся сердечно-сосудистая система, готово поддерживать жизнедеятельность организма. Желудочно-кишечный тракт малыша уже способен к перевариванию пищи и выведению отходов пищеварения из организма. Таким образом, начиная с 38 недели организм будущей мамы постепенно подготавливаться к родам. Процесс такой подготовки зачастую сопровождается тем, что опускается живот.

Сроки изменения положения живота и определение даты родов

Обычно к 37-39 неделе живот беременной женщины начинает опускаться, и связано это, прежде всего, с тем, что малыш, повернутый головкой вниз, занимает правильное положение, а количество околоплодных вод снижается в конце третьего триместра. Несмотря на уменьшение объема вод, они все так же продолжают обновляться, но уже намного чаще и быстрее.

Итак, опустился живот, через сколько роды? Сроки зависят от многих факторов. Например, рожала ли женщина до этого или нет. Когда опускается живот у первородящих женщин, то предположительно момент родов наступает через 2-3 недели. У женщин же, уже испытавших все прелести материнства, опущенный живот может свидетельствовать о том, что осталась совсем немного. Всего лишь неделя до родов. Тем не менее определить точную дату родов по положению живота практически невозможно.

Всегда ли опускается живот у беременной женщины?

Довольно часто гинекологи и акушеры сталкиваются с тем, что живот беременной женщины не опустился, хотя роды уже близко. Причин этому немало. Например, многоплодная беременность зачастую не дает животу опуститься. И это понятно, ведь места у мамочки в матке для двоих малышей не так уж и много.

Замечено, что у будущих мам, не друживших с физической нагрузкой как во время беременности, так и до ее наступления, живот может вовсе не опуститься. Ослабленные или недостаточно развитые мышцы не способны поддерживать матку в тонусе, поэтому сокращение стенок матки начинается только в процессе родов.

Иногда высокий живот у беременной женщины может свидетельствовать о развитии патологии. Поэтому никогда не пренебрегайте советами врача и вовремя посещайте специалиста, ведущего беременность.

Как понять, что живот опускается и скоро роды?

Если вы зайдете на любой женский форум, посвященный беременности и материнству, то обязательно найдете множество записей о том, как понять, что живот опустился при беременности. И сейчас давайте поговорим об этом.

Для некоторых мам данный процесс сопровождается рядом положительных факторов, таких как:

• снижение активности малыша. Места в животе у мамы совсем мало для человечка, ему становится тесно, поэтому количество шевелений сокращается. Ребенок как бы затихает и готовится к сложному процессу появления на свет;
• исчезновение изжоги у беременной женщины. В процессе роста и развития плода размеры матки увеличиваются в брюшной полости женщины, тем самым сдавливая внутренние органы. Опустившийся живот позволяет желудку вернуть свой привычный объем и начать функционировать в нормальном режиме. Как следствие, изжога у будущей матери проходит или сводится к минимуму;
• учащенное мочеиспускание. Если желудок мамы теперь чувствует себя замечательно, то мочевому пузырю приходится несладко. И это понятно, ведь сверху на него давит несколько килограмм: вес малыша и околоплодных вод. Поэтому будущие мамы все чаще испытывают необходимость посетить дамскую комнату;
• снижение или остановка в наборе веса, связанная с изменением количества околоплодных вод.

Способ проверки

Мы уже рассказали о том, как понять, что живот опускается, теперь поговорим о том, как это проверить. Одним из самых достоверных способов проверки высоты живота является ладонь или кулак беременной женщины. Нет, вам не придется измерять ваш живот ладошками, как в мультике про удава, или угрожать гинекологу с целью выпытать точную дату родов. Все, что вам нужно сделать, это положить ладонь или кулак между животом и грудью (район желудка). Если ваша рука поместилась без особых проблем и вам достаточно легко сделать глубокий вдох-выдох, то это свидетельствует о том, что ваш животик опустился. Еще чуточку терпения и вы наконец сможете познакомиться с вашим будущим сыном или дочкой.

Спокойствие, только спокойствие!

Ваш живот опустился, а дата приближается. Что же делать?

Прежде всего нужно успокоиться и побороть внутреннее волнение, возможно, и собственный страх. Помните о том, что роды - это естественный процесс, который в настоящее время проходит под контролем опытных врачей. Восстановите внутреннюю гармонию. Делайте то, что приносит вам удовольствие. Любите пешие прогулки? Смело отправляетесь в городской парк и наслаждайтесь свежим воздухом. Однако помните о том, что роды могут начаться внезапно. Выходя из квартиры, возьмите с собой все необходимые документы: обменную карту, страховой полис, договор с клиникой (если рожаете платно). О необходимых документах вам расскажет ваш врач-гинеколог, который ведет беременность. Уходя на прогулку, не забудьте захватить с собой заряженный мобильный телефон. Так, в случае начала родов вы сможете вызвать скорую помощь.

Многим будущим мамам очень нравится покупать вещи для малыша. Если вы не верите в приметы, то приготовьте приданое для малютки еще до его появления. Отличное настроение вам гарантировано!

С будущей маме настоятельно рекомендуется подготовить Перепроверьте все несколько раз. Лучше всего составить 3 списка, по которым вы будете складывать вещи. Один список будет содержать все необходимое для вашего пребывания в роддоме. Во втором списке напишите все, что понадобится вам для малыша в первые несколько дней (одежда, средства для ухода за новорожденным). Третий список посвятите выписке из родильного дома. Собрав 3 разных пакета, не забудьте показать место их хранения вашему мужу или человеку, который будет навещать вас в роддоме!

Наслаждайтесь беременностью!

Еще чуть-чуть и вы станете мамой. Ваша беременность подходит к концу. Впереди вас ждут роды и встреча с малышом. Совсем скоро вы будете с улыбкой вспоминать свой живот. Возможно, вы будете рассказывать подруге, ожидающей ребенка, о том, как понять, что живот опустился при беременности. Поэтому вдоволь насладитесь своим положением. Настраивайтесь на самое лучшее. Представляйте, как совсем скоро вы возьмете на руки вашего малыша, как сможете обнять его и прошептать о вашей безграничной любви. Даже во время родов думайте о ребенке, старайтесь поддержать его вашим позитивным настроем и тогда ваши роды пройдут быстро!

Теперь вы знаете, как понять, что живот опускается, что это значит и сколько еще ждать встречи с малышом. Пусть ваши роды пройдут легко и быстро.