Спорт. Здоровье. Питание. Тренажерный зал. Для стиля

Какого числа день бухгалтера в России: правила и традиции неофициального праздника

Как заинтересовать девушку по переписке – психология

Рыбки для пилинга Рыбки которые чистят ноги в домашних условиях

Поделки своими руками: Ваза из листьев Вазочка из осенних листьев и клея

Определение беременности в медицинском учреждении

Как разлюбить человека: советы психолога

Вечерние платья для полных женщин – самые красивые для праздника

Как снимать шеллак в домашних условиях

Развитие детей до года: когда ребенок начнет смеяться

Размерная сетка обуви Nike Таблица размеров спортивной обуви

Поделка медведь: мастер-класс изготовления медвежат из различных материалов (95 фото-идей) Как сделать мишку из картона

Как играть с видом от первого лица в GTA V Как сделать вид от первого лица в гта 5 на ps3

Цветок для шторы своими руками

Гардероб Новый год Шитьё Костюм Кота в сапогах Клей Кружево Сутаж тесьма шнур Ткань

Как определить пол ребенка?

Можно ли запланировать пол будущего ребенка? Зависимость пола ребенка от половой активности родителей

Мария Соколова

Время на чтение: 8 минут

А А

Сегодня мы вам расскажем о самых современных и действенных методах планирования пола ребенка.

Клинические методы планирования пола ребенка

Современная медицина обладает несколькими эффективными методами планирования пола ребенка, которые дают довольно высокую вероятность рождения такого желаемого сына или дочери. Однако все они связаны с новыми репродуктивными технологиями , в связи с этим и стоят не очень дешево.

Неклинические методики планирования пола ребенка

Такие методы доступны всем слоям населения, но их эффективность не подтверждена научными исследованиями, они не имеют четкой статистики. А значит, нет никаких гарантий, что прогноз сбудется.

  • Метод овуляции

    Этот метод имеет довольно высокую эффективность — 80% случаев. Однако, чтобы планирование прошло удачно необходимо определить точный день овуляции. Сам метод основан на различии сперматозоидов с Y-хромосомой и Х-хромосомой. Вторые достигают яйцеклетки намного быстрее, чем первые. Но сперматозоиды с Х-хромосомой живучие, они могут существовать в маточных трубах на протяжении нескольких дней. Поэтому, если вы хотите зачать сына, нужно за 7 дней до овуляции прекратить половые отношения. А возобновить их нужно точно в день овуляции. А вот если вам хочется иметь дочь, то за 2 дня до овуляции перестаньте заниматься сексом.

  • Теория обновления крови

    Эта теория основана на цикличности обновления организма мужчины и женщины в зависимости от даты рождения. У женщин этот процесс происходит один раз в три года, а у мужчин – один раз в четыре года. Чтобы правильно запланировать пол малыша необходимо возраст мамы разделить на 3, возраст папы – на 4. Сравнить остатки, чей меньше, такой и пол будущего ребенка. То есть, малыш будет иметь пол того из родителей, чья кровь позднее обновилась.

  • Китайский календарь планирования пола ребенка. Таблица планирования пола

    Стародавние китайские таблицы планирования пола ребенка – как бы странно не звучало, но процент достоверности этого метода довольно высокий — 20% . Согласно этой таблицы, именно от месяца зачатия и возраста матери зависит пол ребенка. Проверить таблицу можно с помощью возраста и месяца зачатия ребенка ваших подруг или родственников.

  • Японский метод планирования пола ребенка. Таблица планирования пола

    Метод основан на месяце зачатия малыша и возрасте его будущих родителей. Для начала необходимо найти в таблице число не пересечении месяцев рождения отца и матери.

    Затем полученное число находим в вертикальном столбце слева на графике, а н против него, в строке находим месяц зачатия. Затем, смотрим на график напротив месяца зачатия. Если он попадает в нижнюю половину, то у вас будет девочка, а если в верхнюю – мальчик. При этом вероятность правильного планирования увеличивается с амплитудой отклонения от середины.


    Данный метод имеет очень низкую эффективность, всего 5-6% . Но поскольку он не вредит здоровью будущей мамы и малыша, то вполне имеет право на свое существование.

Американскими учеными разработан метод отделения сперматозоидов, содержащих Х-хромосому (при оплодотворении яйцеклетки таким сперматозоидом образуется эмбрион женского пола), от сперматозоидов, содержащих У-хромосому (дающих, соответственно, мальчика).

Метод основан на определении количества генетического материала, содержащегося в клетках. Сперматозоиды с У-хромосомой содержат примерно на 2,8% меньше ДНК, чем сперматозоиды с Х-хромосомой.

Процедура состоит из нескольких этапов: (1) окрашивание ДНК; (2) сортировка сперматозоидов по количеству ДНК и (3) отделение спермы с Х-хромосомами от спермы с У-хромосомами. Весь процесс достаточно трудоемок: требуется целый день, чтобы обработать один образец спермы.

Впрочем, даже такой метод нельзя назвать безотказным. Причем интересно, что "послушнее" оказались сперматозоиды, отвечающие за зачатие девочек: по окончании описанной процедуры в опытном образце спермы Х-хромосома содержалась в 85% сперматозоидов. Мальчики, как водится, упрямее: максимальное содержание мужских половых клеток с У-хромосомами составило лишь 65%.

Разработанный метод призван помочь парам, для которых установлен риск рождения ребенка с генетическим заболеванием, избирательно поражающим лишь людей определенного пола (только мужчин или только женщин).

О конкретных случаях применения этого - весьма дорогого - метода в России редакции журнала ничего не известно.

«Народные» методы

Существует множество «народных» примет и ритуалов, якобы гарантирующих зачатие ребенка определенного пола. Большинство специалистов считают эти способы абсолютно бессмысленными, а положительные результаты - больше случайными, психологически обусловленными или интуитивно предугаданными будущими родителями. Упрямая статистика не дает зеленого света ни одному из «народных» способов планирования пола.

Если объединить все подобные методы (древнекитайские и древнеяпонские таблицы по планированию пола ребенка можно найти в Интернете), то можно получить следующие инструкции:

Для зачатия мальчика необходимо в четные годы вашей жизни планировать зачатие на нечетные месяцы или в нечетные годы - на четные (номер месяца делится на 2), заниматься сексом ночью, когда на небе находится месяц, а не полная луна, нет никаких осадков. В спальне должно быть прохладно, форточка должна быть открыта, вам следует лежать головой на север, под подушку надо положить какой-нибудь «мужской» атрибут - игрушечный пистолет, машинку, на худой конец - банку пива. Больше шансов зачать сына у тех пар, где муж любит жену больше, чем она его. Во время полового акта мужчина должен достигнуть оргазма раньше, чем женщина, а после секса будущим родителям рекомендуется еще долго бодрствовать. До наступления важной ночи как минимум три недели женщине следует питаться мясными и рыбными продуктами, за исключением крабов, креветок и икры, фруктами в свежем и сухом виде, картофелем, грибами, пить чай, кофе, забыв о молоке и молочных продуктах, а также о хлебе и яичных желтках. Все блюда надо солить, не бояться употреблять консервы. Перед ответственным часом мужу следует омыть яички холодной водой, что повысит активность сперматозоидов.

Для зачатия девочки год и месяц начала беременности должны быть либо четными, либо нечетными. День должен быть дождливым, фаза луны - полнолуние. Сексом в этих случаях нужно заниматься вечером, в комнате, окрашенной в розовые тона, лежать головой на юг, а под подушку положить розовую ленточку. Форточка должна быть закрыта, а воздух в комнате ароматизирован духами или дезодорантом. Девочки гарантированы парам, где жена проявляет большую сексуальную активность и любит мужа сильнее, чем он ее. В зачатии девочки помогает соблюдение молочной диеты, разрешены рыба, хлеб, морковь, огурцы, зелень, ограничено потребление сухофруктов, мяса, исключаются газированные воды, соль и специи. Будущему отцу девочки следует согреть гениталии теплым бельем для снижения активности мужских половых клеток.

Все перечисленные методы достаточно абсурдны и не имеют под собой никакой научной подоплеки, однако при сильной вере в них, возможно, проявят некую эффективность. Относительно соблюдения описанных диет следует быть особенно осторожными, так как ни одна из них не является сбалансированной и полноценной по составу, что может неблагоприятно сказаться на здоровье матери и ребенка.

«Новая кровь»

Один из часто обсуждаемых методов имеет звучное название «по обновлению крови». Считается, что у мужчин кровь обновляется каждые 4, а у женщин - каждые 3 года. Если у человека была какая-то операция или кровопотеря в течение жизни, то отсчет времени начинается не от дня рождения, а от даты этой кровопотери. Таким образом, возраст или время от последней кровопотери делится у мужчин на 4, а у женщин - на 3 (при резус-отрицательной крови у матери всё наоборот - у мужчин в знаменателе будет 3, а у женщин - 4). У кого остаток больше (у мамы или у папы), тот имеет более «молодую», сильную кровь, следовательно, такого же пола будет и ребенок. Метод не получил никакого научного обоснования.

С точки зрения науки

По данным медицинской статистики, в среднем на 100 девочек рождается 106 мальчиков. Эмбрионов мужского пола образуется еще больше, однако они более уязвимы. Такой изначальный дисбаланс полов компенсирует большие потери представителей мужского пола во внутриутробном периоде, на первом году и в течение всей жизни. Эмбрионы мужского пола, так же, как и мальчики первого года жизни, гибнут чаще. Опасные игры, мужские профессии, войны, пристрастие к пагубным привычкам, к сожалению, часто приводят к гибели взрослых мужчин, да и средняя продолжительность жизни у представителей сильного пола почти во всех странах мира меньше, чем у женщин. Поэтому постепенно изначальный дисбаланс выравнивается, и к репродуктивному возрасту соотношение полов приближается к равновесию: 1 к 1.

Половые клетки мужчины и женщины - сперматозоиды и яйцеклетки - несут половинный набор генетического материала - хромосом: по одной половой хромосоме и по 22 соматических (неполовых). Таким образом, в сперматозоиде и в яйцеклетке содержится по 23 хромосомы. При слиянии этих клеток в процессе оплодотворения формируется индивидуальный генотип нового человека - либо 46 ХХ, либо 46 ХY. Пол определяется сочетанием двух половых хромосом: комбинация ХХ присуща женскому полу, а ХY - мужскому. У любой женщины все яйцеклетки содержат одну Х-хромосому (других половых хромосом в женском организме просто не существует). Сперматозоиды мужчин бывают двух типов: с Х-хромосомой и с Y-хромосомой. Если яйцеклетку оплодотворит Х-сперматозоид - родится девочка, если Y - в семье появится сын. Таким образом, пол будущего малыша зависит ТОЛЬКО ОТ МУЖЧИНЫ! Поэтому разочарования, недовольство по поводу пола родившегося младенца и претензии к жене со стороны новоявленного папы, порой достигающие анекдотических ситуаций и курьезов, совершенно необоснованны. По этой же причине абсолютно необоснованны все методы планирования пола малыша, имеющие отношение к будущей маме (подсчет ее возраста, дня и месяца рождения, диеты и т.д.). Женщина любого возраста, при любой диете может дать своему малышу только Х-хромосому, а ответственность за вторую - Х или Y, дополняющую необходимый комплект, от которой и будет зависеть, сына или дочку она будет вынашивать и рожать, - полностью лежит на отце ребенка.

Надо сказать, что некоторые методы планирования пола имеют под собой научно обоснованные факты.

Планирование пола по сроку овуляции

Метод основан на имеющемся различии между Х- и Y-сперматозоидами. Х-хромосома значительно больше по размеру и «тяжелее» Y-хромосомы. Поэтому Х-сперматозоиды медлительней, однако гораздо выносливей и жизнеспособней своих более шустрых Y-собратьев. Оплодотворение яйцеклетки сперматозоидом возможно только после ее выхода из яичника, т.е. после овуляции. Если половой акт был за несколько дней до овуляции, то повышается вероятность рождения девочки - скорее всего, в половых путях женщины остались только долго живущие, выносливые Х-сперматозоиды, которым и достанется почетная миссия оплодотворения. Если же будущим родителям удастся угадать с днем овуляции, воздерживаясь от секса не менее недели до этого дня, и половой акт произойдет в день овуляции, то возрастает вероятность зачатия мальчика: легкие и чрезвычайно подвижные Y-сперматозоиды первыми достигнут яйцеклетки, опередив более тяжелые Х-сперматозоиды.

Еще одно из научных объяснений этого метода заключается в изменении рН влагалищного секрета в зависимости от гормональных колебаний в течение цикла: за 2-3 дня до овуляции среда во влагалище более кислая, что способствует более быстрой гибели Y-сперматозоидов. Иначе говоря, если половой акт происходит до овуляции, то сперматозоиды-«мальчики» погибают. Во время овуляции рН среды несколько повышается (ощелачивается), что сохраняет более уязвимые носители мужской хромосомы. Таким образом, чтобы повысить вероятность зачатия мальчика, нужно, чтобы половой акт приходился на день овуляции или сразу после нее.

Зависимость пола ребенка от половой активности родителей

При высокой половой активности, частой, регулярной половой жизни (половые акты совершаются ежедневно или через день) чаще рождаются мальчики (выше вероятность оплодотворения быстрыми Y-сперматозоидами). При низкой половой активности повышается вероятность рождения девочки (Х-сперматозоиды «дожидаются» овуляции в половых путях женщины, так как они жизнеспособны до 4-5 суток после полового акта).

Метод эффективен в 80% случаев. Правда, его сложно применять женщинам с нерегулярным циклом, при котором затруднено определение закономерности и точного дня овуляции. Следует учитывать, что и у здоровых женщин с достаточно регулярным менструальным циклом дата овуляции может смещаться.

Практические советы. Необходимо в течение нескольких циклов определять время овуляции либо по графику базальной температуры (при нормальном течении менструального цикла до овуляции температура в прямой кишке ниже 37 градусов С, накануне овуляции температура дополнительно снижается на несколько десятых градуса, а после овуляции повышается до 37 градусов С и выше), либо с помощью ежедневного УЗИ - приблизительно с 10-го дня менструального цикла до выхода яйцеклетки из яичника. При УЗИ хорошо видно созревающий (доминантный) фолликул, содержащий яйцеклетку. Он исчезает после овуляции, а на его месте образуется желтое тело, также диагностируемое врачом УЗИ. Некоторые женщины субъективно чувствуют овуляцию, например, ощущают боль в низу живота, тошноту, отмечают выделение овуляторной слизи из половых путей в день овуляции - такая слизь вязкая, достаточно обильная. При планировании зачатия дочки половой акт должен быть за 2-3 дня до рассчитанной даты овуляции, при желании зачать сына следует воздерживаться от секса по крайней мере 2-3 дня до овуляции, а половое сношение иметь в течение суток после выхода яйцеклетки из яичника.

Разделение сперматозоидов на Х и Y с помощью специальных процедур

Сперматозоиды разделяют в электрическом поле, с помощью лазерной технологии, проточной цитометрией (окраска сперматозоидов специальными красителями с последующим разделением на 2 типа). После выполнения одной из таких процедур производится оплодотворение яйцеклетки в пробирке избранным сперматозоидом, получение эмбриона желаемого пола и введение его в полость матки (ЭКО).

Даже этот научно обоснованный метод не дает 100% гарантии. Кроме того, до конца не изучены возможные генетические изменения при применении различных процедур искусственной сортировки сперматозоидов. А отбор эмбрионов определенного пола - практически то же самое, что избирательные аборты. Кроме того, ЭКО - дорогостоящий метод. Хотя в будущем, возможно, разделение сперматозоидов поможет решить проблему предупреждения наследственных заболеваний, связанных с полом.

Таким образом, стопроцентной гарантии желаемого результата не дает ни одна из перечисленных методик. Кроме того, важно помнить, что появление в семье здорового ребенка любого пола - сына или дочки - самое значимое и счастливое событие.

Сюда же относится распространенный миф о том, что если в паре больше любит мужчина, появляется мальчик, а если женщина – девочка. Разберемся в физиологии.

В каждой клетке тела человека имеется 23 пары хромосом. 22 из них очень похожи. И только пара, отвечающая за пол, отличается от остальных. У женщин две половые хромосомы одинаковы (на вид каждая напоминает букву X, откуда и пошло название). А у мужчин одна из половых хромосом «потеряла» один хвостик и совсем не похожа на другую, напоминая букву Y.

Для того чтобы на свет появился новый маленький человечек, мальчик или девочка, должны встретиться две клетки: мужская – сперматозоид и женская – яйцеклетка. При их слиянии образуется плодное яйцо – зигота. Каждая из этих клеток содержит половинный генетический набор. Причем все яйцеклетки содержат X-хромосому (других у женщин просто нет), а сперматозоиды бывают двух типов: с Х-хромосомой и с Y-хромосомой. Если яйцеклетку оплодотворит Х-сперматозоид – родится девочка, если Y – мальчик.

Таким образом, главная ответственность за формирование пола ребенка лежит на мужчине, а не на женщине. Однако каждый может припомнить семью, где из поколения в поколение рождаются только мальчики или только девочки. Почему так бывает? Видимо, здесь существует какая-то генетическая предрасположенность к рождению детей одного пола. А возможно, все дело в особенностях спермы, которые влияют на активность сперматозоидов группы Х или Y.

Миф № 2. Мальчики получаются в самой середине менструального цикла, а в другое время – девочки

Ежемесячно в организме женщины под действием гормонов гипофиза в яичнике созревает крошечный пузырек – фолликул, который лопается в середине менструального цикла, освобождая яйцеклетку. Этот процесс называется овуляцией. Выйдя из яичника, яйцеклетка «захватывается» маточной трубой и благодаря ее сокращениям продвигается в сторону матки. Свою способность к оплодотворению яйцеклетка сохраняет в среднем 24 часа. Во время половой близости во влагалище женщины попадает сперма, которая содержит 300–500 млн сперматозоидов. И только часть из них проникает через влагалище, канал шейки матки и ее полость в маточную трубу. Этот путь они проделывают за 2–2,5 часа, а сохраняют свою оплодотворяющую способность в маточной трубе от 2 до 7 суток, по разным данным. Сперматозоиды, несущие мужскую Y-хромосому, более легкие и подвижные, чем несущие женскую X-хромосому. Однако их жизнеспособность ниже и погибают они быстрее.

Поэтому миф отчасти верен. В день овуляции первыми до яйцеклетки «добегают» мужские сперматозоиды, если же половой акт был за 2–7 дней до овуляции, то больше вероятность зачатия выжившими женскими сперматозоидами.

Чтобы воспользоваться этим методом, необходимо точно определить дату овуляции. Самый простой домашний метод – это использование специальных тест-полосок, позволяющих оценить уровень лютеинизирующего гормона, количество которого резко возрастает перед овуляцией. Тест дает возможность зафиксировать этот подъем, что и будет свидетельством наступления овуляции в ближайшие после получения такого результата 48 часов.

В продаже есть также приборы для определения овуляции по слюне. Они предназначены для многоразового использования, но и стоят дороже. При высыхании на стекле слюна перед выходом яйцеклетки из фолликула кристаллизируется, и под микроскопом можно рассмотреть причудливые узоры – «симптом папоротника». Такой рисунок появляется благодаря резко увеличившемуся количеству гормона эстрогена.

Метод измерения базальной температуры заключается в построении температурной кривой. Для этого необходимо каждое утро, не вставая с постели, измерять температуру в прямой кишке и отмечать ее в таблице или рисовать график. Накануне овуляции температура у некоторых женщин может снизиться на 0,2–0,5°С, а в момент выхода овуляции повышается до 37,1–37,3°С и держится на таком уровне несколько дней.

Кроме того, день овуляции можно отследить по УЗИ, что, конечно, чаще используется в лечении бесплодия, а не с целью планирования пола ребенка.

Миф № 3. При соблюдении будущими родителями белковой диеты (мясо, рыба, копчености) чаще рождаются мальчики, при соблюдении углеводной диеты (фрукты, овощи, сладкое) – девочки

Также считается, что носители Х-хромосомы лучше выживают в среде, насыщенной кальцием и магнием, а Y – натрием и калием. Эта теория очень спорна и даже опасна для будущего потомства.

Любому организму свойственно сохранять гомеостаз – постоянство внутренней среды, в том числе по химическим веществам. Чтобы добиться серьезного смещения этого показателя, человеку придется сознательно вызвать дефицит каких-либо веществ, потому что от избытка организм будет избавляться сам. Серьезный же дефицит приведет к нарушению функций, в частности, половой. Поэтому строгая монодиета, скорее всего, ухудшит способность к зачатию (фертильности), но не к появлению младенца определенного пола. Необходимо также вспомнить о том, что дефицит некоторых веществ может сказаться на здоровье будущего ребенка. Например, если придерживаться «мальчиковой» диеты, то может развиться дефицит фолиевой кислоты, которая содержится в свежей зелени, капусте, свекле, моркови, картофеле с кожурой, отрубях, семечках и орехах. При недостатке этого вещества значительно возрастает вероятность рождения детей с такими нарушениями, как пороки центральной нервной системы и позвоночника.

Если же придерживаться «девичьей» диеты, то может возникнуть дефицит витаминов группы В, а в регионах, далеких от моря, – еще и йода. Без йода не может нормально функционировать щитовидная железа, а у женщин с пониженной функцией этого органа овуляция происходит очень редко, кроме того, недостаток йода впоследствии может пагубно сказаться на умственном развитии ребенка.

Миф № 4. Зачатие ребенка определенного пола зависит от времени года и суток

Согласно примете, при осеннем зачатии чаще рождаются мальчики, а если весной – девочки. Основан метод опять же на предположении, что мужским сперматозоидам необходимы более комфортные условия, и при весеннем дефиците витаминов больше шансов у девочек. Насколько он эффективен при планировании пола – неизвестно, ибо никаких научных работ на эту тему нет.

Чешский врач Е. Йонас предположил, что наряду с менструальным циклом существует второй, индивидуальный цикл наибольшей предрасположенности к зачатию, заданный уже с рождения на весь репродуктивный период жизни женщины. Этот цикл сориентирован на ту фазу Луны, которая предваряла рождение данной женщины. Каждое возвращение соответствующей фазы Луны означает для конкретной женщины период наибольшей предрасположенности к зачатию. Девочки, по Йонасу, «получаются» в дни, когда Луна занимает «женские» зодиакальные знаки (Телец, Рак, Дева, Скорпион, Козерог, Рыбы), а мальчики – в остальные («мужские») периоды. Возможно, эта версия имеет смысл, так как существование биоритмов давно подтверждено учеными. Однако, как и во многих других теориях, смущает полное игнорирование мужского влияния, хотя известно, что пол определяет сперматозоид.

Миф № 5. Если мужчина часто посещает баню, то вероятность появления девочки больше.

Этот метод планирования пола, как и диету, можно отнести к опасным для будущего потомства. Ведь при перегревании способность сперматозоидов к оплодотворению падает, часть из них погибает, а часть изменяет свою анатомию. Нет никаких доказательств того, что погибают только сперматозоиды с Y-хромосомой, но то, что посещение сауны снижает способность к зачатию – факт. У тех, кто любит попариться 2 раза в неделю, статистически выше риск развития мужского бесплодия по сравнению с теми, делает это раз в неделю. К ухудшению качества спермы приводят и любые заболевания с повышением температуры тела, причем такое состояние может наблюдаться до 3 месяцев – столько продолжается созревание каждого сперматозоида в яичках.

Миф № 6. Ребенок унаследует пол того родителя, чья кровь «моложе».

Согласно этой методике, каждые 3 года у женщины и каждые 4 года у мужчины полностью обновляется кровь. Подсчет прост: возраст будущих родителей делится, соответственно, на 3 для женщин и на 4 – для мужчин. Чей остаток больше, та кровь «свежее и сильнее», тот пол и получится. И поправка: если мама является носителем отрицательного резус-фактора, то результат будет прямо противоположным. Также кровь обновляется при сдаче крови, родах, абортах, операциях. Точность этой методики по разным данным составляет от 60 до 80%. Но так ли это на самом деле? Ведь даже само понятие «обновление крови» очень спорно. Кровь состоит из жидкой части (плазмы) и форменных элементов. Плазма доставляет и забирает различные вещества из органов и тканей, которые курсируют туда и обратно, поэтому ни о каком ее постоянстве говорить не приходиться. Она полностью обновляется за несколько дней. Форменные элементы крови тоже имеют небольшую продолжительность жизни: так, эритроциты живут 120 дней, лейкоциты – от нескольких часов до нескольких месяцев, тромбоциты – 10–12 дней. Что же обновляется в крови один раз в 3–4 года и как это влияет на половые клетки – остается загадкой. Одно можно сказать точно – эта методика планирования абсолютно безвредна.

Миф № 7. Пол ребенка можно запланировать по китайским /японским таблицам

Существуют таблицы, с помощью которых можно подсчитать пол будущего ребенка по возрасту его родителей. По древнему китайскому методу учитывается только возраст женщины и месяц зачатия ребенка. Про папу-донора половой хромосомы китайцы забыли.

У жителей Страны восходящего солнца своя методика планирования пола ребенка. Здесь соотносится месяц рождения мужчины и женщины, а также месяц зачатия. Получается, что одна и та же пара в данный конкретный месяц в году может иметь ребенка только одного пола. Примеров-опровержений масса. Много семей имеет разнополых детей, дни рождения которых находятся рядом или вовсе совпадают в календаре.

В Европе также получили применение две теории возраста. Первая основывается на том, что если вам четное количество лет, то при зачатии в четный месяц (февраль, апрель и т.д.) получится девочка, а в нечетный – мальчик. И, соответственно, если вам нечетное количество лет, то при зачатии в нечетный месяц получится девочка, а в четный – мальчик. Лучшим опровержением всех табличных методов планирования является факт существования разнополых близнецов, зачатие которых проходило в одни и те же даты.

И все же, пол ребенка можно запланировать!

Тем не менее современная медицина позволяет выбрать пол будущего ребенка. Сделать это можно с помощью программы ЭКО, когда зачатие происходит в пробирке, вне организма женщины.

Предимплантационная генетическая диагностика (ПГД) – это специальное тестирование хромосомного набора эмбриона, проводимое до переноса зародыша в полость матки. Кроме определения пола, данный вид исследования позволяет выявить около 150 наследственных заболеваний, что существенно снижает вероятность появления на свет больного ребенка и повышает эффективность процедуры ЭКО. В настоящее время в России ПГД для определения пола используется только в случаях, когда пара является носителем тяжелых наследственных заболеваний, сцепленных с полом (гемофилия, мышечная дистрофия Дюшена, сидром Шерешевского-Тернера). Эффективность ПГД для выбора пола – 100%.

За рубежом применяется метод Эриксона – это способ сортировки спермы, позволяющий отделять более быстрые сперматозоиды, из которых получаются мальчики, от более медленных, из которых получаются девочки. Для этого сперма наносится на слой клейкой жидкости, находящейся в лабораторной трубке. Y-сперматозоиды движутся быстрее и раньше достигают дна трубки. Для зачатия мальчика берется нижняя фракция, а девочки – верхняя. Этот метод дешевле высокотехнологичных способов, безопасен, но не дает гарантированного результата. Кроме того, в нашей стране он не используется.

Согласитесь, что ребенок любого пола – это чудесный дар! И так ли на самом деле важно, какого цвета будет ленточка на этом подарке судьбы?

На какие только ухищрения не идут будущие родители для того, чтобы ребенок родился желаемого пола. Выполняются любые рекомендации знакомых и незнакомых людей и знахарей, выискивается информация в интернете, соблюдаются диеты. Иногда даже помогает. Однако большинство таких советов, как запланировать пол ребенка, не имеют научного обоснования.

Существует много советов, примет и даже целых ритуалов, согласно которым гарантируется зачатие ребенка необходимого пола. Вот некоторые:

  1. Ориентация женщины относительно сторон света при акте любви. Головой на север – будет мальчик, на юг – девочка.
  2. Наличие дождя. Если дитя было зачато в дождливую погоду – родится дочь, если же во время секса на улице было сухо – мальчик.
  3. Питание. Для зачатия мальчиком будущая мама должна есть острые и горькие продукты.
  4. Кто раньше испытает оргазм. В этом методе определения все зависит от момента, кода наступает оргазм у женщины при половом акте. Девочка родится в том случае, когда оргазм у женщины случился раньше, чем у напарника. Иначе это звучит следующим образом: необходимым условием рождения дочери является получение удовольствия. Отсюда следует, что для рождения мальчика можно как-нибудь, лишь бы муж не приставал.
  5. Техника полового акта. Во время половой близости член не должен входить глубоко во влагалище для «получения» дочери. Существует даже попытка обосновать этот метод с научной точки зрения. Исходя из знаний о кислой среде во влагалище и о живучести «женских сперматозоидов», утверждается, что для проделывания долгого и успешного пути Y-сперматозоидам не хватит сил, и они погибнут. Обоснование этого метода не учитывает того фактора, что при наступлении оргазма происходит расслабление влагалища. При этом сперма вытекает наружу. Так что данные доводы оказываются непрактичными даже для простого зачатия, а здесь речь идет об определении пола будущего ребенка.
  6. В какой позе. Если мужчина сзади – быть сыну, если сверху – зачата будет дочь. Однако, скорее всего, вторую позу правильно назвать – как получится. Для положения «мужчина сзади» существует обоснование – Y-сперматозоид «домчится» (со скоростью 2 мм/час) до места назначения быстрей.

Достоверность 50/50

Есть и другие методы предопределения пола, опробованные на протяжении десятилетий.

Европейский метод обновления крови

Для обоснования этого метода были избраны исследования по сроку полного обновления крови в организме человека. Для мужчины такой период составляет четыре года, а для женщины – три. Возраст супругов делится соответственно полу на эти цифры. А далее, исходя из принципа – молодость побеждает, можно определиться с полом будущего ребенка.

От науки данное обоснование отстоит существенно. Клетки крови живут не более четырех месяцев вне зависимости от половой принадлежности организма.

Японский

Для этого метода основные данные – месяц рождения супругов. Исходя из этих знаний, можно определить месяцы, в которых надо планировать определенный пол ребенка. Сами японцы утверждают, что процент вероятности определения пола очень высок, однако другие источники сообщают о низкой эффективности.

Китайский

Мудрецы Древнего Китая установили, что для определения пола будущего ребенка необходимы знания о возрасте женщины. Исходя из этого знания, в соответствии с таблицей, можно выбрать месяц для зачатия плода, у которого будет необходимый супругам пол. Неизвестно, какими принципами и методами пользовались древние мудрецы, но вероятность задуманного около 60%. Это по данным самых больших скептиков. Китайцы же с успехом пользуются таблицами этого метода. Это им тем более необходимо на фоне ограничения рождаемости, установленной государством.

Лунный календарь

Используется со времен Древнего Вавилона. В основе метода лежит лунный цикл. Утверждается, что он успешен в 98% случаях предсказаний. Прост и бесплатен. Учитывает как лунные, так и солнечные затмения. Для каждого человека можно рассчитать его индивидуальный цикл. В соответствии с этим методом планировать беременность необходимо на ту фазу Луны, в которой родилась непосредственно сама женщина. Для определения циклов необходимо знание о часе рождения самой женщины. Знаков Зодиака всего двенадцать, шесть из них мужские, а шесть – женские. Для планирования мальчика требуется нахождение луны в «мужском» знаке, и наоборот.

Новые веяния

В древности считалось, что вся ответственность за пол ребенка лежит на матери. За неспособность родить наследника престола всевозможные князья и царьки меняли жен как перчатки, ссылали в монастыри и даже казнили.

С развитием научных знаний специалисты начали утверждать и до наших дней утверждают, что эти женские страдания были необоснованными и жестокими, так как за пол ребенка несет ответственность мужчина.

С научной точки зрения это утверждение хорошо обосновано и подтверждено экспериментально.

Однако и эта теория сейчас находится под сомнением. То, что предполагают новые веяния, переворачивает наши знания о природе зачатия. Однако существует возможность, что она только дополняет неполные знания.

Это произошло после опубликованного американскими исследователями заявления, в котором показаны уникальные свойства женского организма. Эти свойства позволяют учитывать факторы, поступающие из окружающей действительности. В периоды голода процент рождения девочек выше, чем мальчиков.

Это обуславливается большим процентом выживаемости женщин в тяжелых условиях, чем мужчин. К вышесказанному можно добавить то обстоятельство, что в предвоенные и послевоенные годы рождение мальчиков увеличивается. Ведь после Великой Отечественной войны мужское население нашей страны восстановилось в процентном отношении к женскому. Следовательно, какой-то промежуток времени мужская часть рождавшегося населения была существенно больше, чем женская.

Методы, имеющие обоснование

Существуют методы, которые в большей или меньшей мере обосновываются научным подходом и помогают родителям спланировать пол будущего ребенка.

Расчет дня, когда наступает овуляция

Метод, который имеет наибольшее теоретическое обоснование из всех перечисленных.

Яйцеклетка находится в готовности к оплодотворению от одних суток до полутора. Сперматозоиды могут прожить в теле женщины до пяти суток.

Однако такие живучие только «женские» сперматозоиды, которые имеют X-хромосому. Тяжеловесность и медлительность – их отличительные качества, но и срок их жизнеспособности выше. В то же время имеющие Y-хромосому (мужскую) сперматозоиды более быстрые и проворные.

Для вычисления дня овуляции ранее использовался метод вычисления дня ее наступления по базальной температуре. Однако в наше время полугодовые вычисления уже не требуются, потому что можно воспользоваться тест-полосками для определения овуляции. Потребуется несколько месяцев для вычисления этого дня, и можно приступать к воспроизводству рода: за сутки до наступления овуляции – к сыну, за два-три дня – к рождению дочери.

ЭКО

Это метод оплодотворения «из пробирки», для которого очень велика вероятность ответа на вопрос, как запланировать пол будущего ребенка, но только для желающих родить девочку.

Основывается метод на окрашивании сперматозоидов по принципу – у кого больше генетического материала. У сперматозоида с X-хромосомой (девочка) его больше на три процента. После окрашивания производится сортировка и отбор необходимых сперматозоидов. Основной недостаток данного способа – его дороговизна.

Планирование по-польски

По данной методике половой акт для зачатия мальчика должен состояться строго за 11 или 12 суток до момента наступления месячных. Для планирования девочки секс должен произойти за 13 или 14 дней до прихода срока менструации. Разница в несколько дней может решить весь процесс планирования пола.

Воздержание или много секса

Для планирования девочки предполагается длительное сексуальное воздержание, а для возможности забеременеть мальчиком можно заниматься любовью до тех пор, пока есть силы. Про желание к сексу в данном случае никто не спрашивает.

В качестве обоснования приводятся доводы, что в период воздержания у мужчин вырабатываются антитела, ответственные за уменьшение активности Y-содержащей хромосомы.

Из этого делается вывод, что после длительного воздержания в течение одного, а лучше двух месяцев зародыш окажется женского пола и, естественно, наоборот. Родители, решившиеся на этот метод, вероятность у которого около 75%, обязаны даже не целоваться, так как воздержание должно быть в полном объеме.

День овуляции плюс воздержание

Этот метод сочетает определение дня, когда яйцеклетка становится способна к оплодотворению, в сочетании с воздержанием до недели для зачатия мальчишки. Обоснование заключается в том, что у мужчины за этот период увеличивается концентрация сперматозоидов, имеющих Y-хромосому.

Знания, которые могут пригодиться

Есть закономерности, которые определились из статистических данных.

Вот некоторые:

  • если прошедшее время после предыдущего рождения ребенка меньше двух лет, то второй малыш будет, скорей всего, того же пола, а если составляет три года – противоположного;
  • если предыдущая беременность закончилась абортом, более вероятно, что в результате следующей родится девочка;
  • когда возраст отца намного больше, чем матери – более вероятно рождение сына, а если мать значительно старше – вероятность рождения девочки выше в два раза.

Чтобы еще до своего рождения будущий малыш не оказался ненужным и нелюбимым, совсем не того пола, о котором мечтали родители, не надо увлекаться всеми околонаучными способами для зачатия именно мальчика или девочки. Надо заранее любить ребенка, которого вынашивает женщина.

Родить здорового малыша - это счастье! Однако, для некоторых пар здоровье крохи является далеко не единственной четко обозначенной целью. Нередко будущие родители, как и в древние времена, пытаются запланировать пол будущего ребенка.

Стоит ли удивляться, что подавляющее большинство мужчин и женщин интересует как зачать мальчика, учитывая, что именно он станет основным продолжателем рода?

Если вы относите себя к такой категории родителей, первое, что нужно уяснить — есть только один способ гарантированно запланировать пол ребенка. Он сложный, сопряжен с определенными рисками и серьезными расходами. Это ЭКО.

Конечно, есть и более доступные методы увеличить шансы на рождение ребенка мужского пола, но, к сожалению, 100 процентов гарантии они не дают. Однако это вовсе не значит, что попытка зачать мальчика по крови или по одному из восточных календарей, не будет удачна. Просто вероятность успеха несколько ниже.

Зато, подобные способы зачатия имеют конкурентное преимущество - они могут быть использованы на практике без какого-либо риска и затрат со стороны будущих родителей.

В любом случае, независимо от того, к какому методу вы решите прибегнуть, начните планирование зачатия с посещения лечащего врача. Медосмотр, анализы и консультации должны стать первым шагом к желаемому.

Какую роль при зачатии играют хромосомы?

Пол ребенка зависит от набора хромосом Х и Y. В мужской сперматозоид включена Y хромосома. Такие сперматозоиды более активные, быстрые, имеют ограниченный срок жизни — не более 24 часов. Сперматозоиды с женским набором хромосом не такие быстрые и активные, зато в отличие от первых способны прожить до 48 часов.

Если цель — зачатие мальчика, то нужно сделать все возможное для того, чтобы мужские сперматозоиды смогли перегнать женские и успели оплодотворить яйцеклетку в течение своей непродолжительной жизни. Для этого нужно правильно рассчитать время овуляции у женщины.

Кроме того необходимо чтобы в организме мужчины скопилось как можно больше сперматозоидов с Y хромосомами, поэтому перед началом овуляции (за 24 часа) следует воздерживаться от полового акта.

Для тех родителей, которые решили попытаться зачать именно сына, будут полезны следующие советы:

  1. Женщина должна получить оргазм во время полового акта для создания благоприятной щелочной среды (Х хромосомы в таком случае погибают) в организме.
  2. Пара не должна принимать горячую ванну или находиться в сауне перед актом, так как повышенная температура тела убивает Y хромосомы.
  3. Не следует пользоваться искусственными смазками.
  4. После окончания акта женщине лучше полежать с подушкой под бедрами.
  5. Следующие совокупления проводить с использованием презервативов.

Конечно, это далеко не все, что можно сделать для того, чтобы зачать ребенка мужского пола.

Как можно повысить шансы на рождение сына?

Специальная диета

Правильное составленное меню, активный образ жизни с умеренными физическими нагрузками и отказ от курения и алкоголя обоих партнеров значительно увеличит шансы произвести на свет здорового малыша. Ставя перед собой цель о зачатии мальчика, оба партнера должны придерживаться специальной диеты.

Так, рацион питания будущих родителей должен включать в себя:

  • мясо (курицу, говядину, индейку, свинину и пр.);
  • рыбу (нежирные сорта);
  • фрукты (бананы, черешню, финики, персики);
  • сухофрукты;
  • овощи (морковь, томаты, тыкву, свеклу и разные виды бобовых);
  • крупы (овсянку, гречку, горох, чечевицу).

А вот морепродукты, молочку, зеленый салат, мучные изделия на основе молока, бисквиты из яиц, какао, шоколад и орехи лучше во время соблюдения «мальчуковой» диеты не есть.

Положительная мотивация и статистика

Важный момент — это желание обоих родителей зачать именно мальчика и их твердая вера в успех. Следует сосредоточиться на мысли о появлении на свет ребенка нужного пола, представляя его в разном возрасте, мечтая о совместном времяпровождении.

Если верить статистике, то больше шансов забеременеть именно мальчиком у женщин, вес которых превышает 54 килограмма. Также шансы на зачатие ребенка мужского пола повышаются у некурящих родителей и тех пар, которые побаловали себя отдыхом в жаркой стране. Считается, что солнечная активность существенно повышает шансы на зачатие сына.

Правильные позы для зачатия мальчика

Как вы помните, Х - сперматозоиды живут на порядок дольше Y-сперматозоидов, несмотря на их активность. Поэтому парам так важно подобрать оптимальные позы, в которых у «живчиков» Y-сперматозоидов получится обогнать медлительных иксов на пути к цели.

Считается, что самые эффективные — это позы с глубоким проникновением полового члена в женское влагалище:

  • «миссионерская»;
  • «догги стайл»;
  • «ложки».

Миссионерская поза подразумевает собой классический вариант совокупления, когда мужчина выбирает активную позицию — на женщине сверху. Для усиления эффекта можно подкладывать под женские бедра подушку.

Поза «догги стайл» подразумевает собой проникновение с задней стороны женщины, когда она стоит облокотившись руками на стол, кровать или принимает позу на четвереньках.

Поза «ложки» — мужчина также вводит половой член в женское влагалище сзади, при этом оба партнера лежат на боку.

Обратите внимание на такой момент, как загиб матки у женщины. Если таковой имеется, то для начала нужно будет определить в какую сторону она изогнута и ложиться именно на этот бок в период полового акта. Если шейка матки выше обычного, то лучше выбирать коленно-локтевые позы.

Располагающая к интиму обстановка

Правильно выбрать позу — не означает гарантировать успех. Чтобы все получилось, нужно позаботиться о появлении обоюдного искреннего желания у партнеров.

Создайте интимную обстановку дома — приготовьте легкий вкусный ужин, зажгите свечи и включите романтическую музыку.

Очень важно, чтобы инициатором полового акта стал именно мужчина, причем соитие лучше перенести на поздний вечер или ночь.

Теория активности

Принято считать, что ребенок выбирает пол того из родителей, который наиболее активно проявляет лидерские качества. Речь идет о гормональном фоне. Поэтому, желая зачать мальчика, будущая мама должна постараться помочь папе почувствовать себя лидером в семье, если до этого это было не так.

Пусть мужчина примет на себя ответственность за самые серьезные решения, в том числе и в отношении планирования пола ребенка.

Эффективные способы забеременеть мальчиком

Существует множество способов, которые могут помочь зачать мальчика. Среди них есть, как обоснованные с научной точки зрения, так и народные, известные из глубины веков. Какой из них выбрать - решать вам!

Как зачать наследника по овуляции?

Как мы уже выяснили чтобы гарантировано увеличить шансы Y-хромосом, можно попытаться зачать мальчика по овуляции.

Как выбрать «благоприятные» дни?

  • по календарю;
  • с помощью теста;
  • измеряя базальную температуру.

Календарь в помощь

Чтобы высчитать дни, подходящие для зачатия мальчика, можно пользоваться обычным календарем. Для этого нужно будет отметить на нем дату первого дня менструации, после чего отсчитать 4 стерильных дня. После еще 5 дней, в течение которых шансы зачать ребенка нужного пола составляют не более 50 процентов.

Следующие 4 дня больше подходят для зачатия девочки, после чего 1 день — это овуляция и 4 дня — подходящие для работы над зачатием мальчика.

Современный метод - тестирование

Чтобы определить приближение овуляции можно использовать специальные тесты, которые продаются в аптеках. Проведенный с помощью теста анализ мочи позволит определить уровень ЛГ в организме.

Вычисление овуляции по результатам измерения базальной температуры

Этот метод определения «подходящих» дней для работы над зачатием мальчика является самым проверенным и точным. Именно его использует подавляющее большинство женщин. Измерение температуры проводится каждый день по утрам в постели, поэтому нужно позаботиться о том, чтобы градусник утром оказался под рукой.

Для этих целей лучше использовать проверенный советский ртутный градусник, так как он считается самым точным. Измерять можно оральным, вагинальным способом или через задний проход. Главное — использовать один градусник каждый раз и измерять температуру в одном и том же месте.

День, в который базальная температура поднимется на 0,2 градуса или больше, считается днем овуляции. Чтобы зачать малыша мужского пола нужно провести половой акт именно в этот день. Такой вариант определения правильных дней особенно подойдет женщинам с нерегулярным менструальным циклом.

Воздержание перед зачатием

Еще один проверенный способ зачать мальчика — это воздержание перед овуляцией в течение как минимум суток для того, чтобы количество сперматозоидов в семени отца увеличилось.

Дополнительно повысить качество спермы помогут следующие рекомендации:

  • держите яички в прохладе, не перегревая их теплым плотно прилегающим бельем;
  • откажитесь от курения и алкоголя;
  • не употребляйте лекарства, которые могут влиять на активность сперматозоидов.

Чтобы понять, что семенная жидкость содержит достаточное количество активных сперматозоидов нужно будет обследоваться, сдав анализы.

Как зачать ребенка мужского пола по обновлению крови?

Еще один интересный метод, позволяющий зачать наследника, а не наследницу — определение «возраста» крови. В основе его лежит теория о регулярном обновлении крови у человека, причем мужская обновляется каждые четыре года, а женская — каждые три.

Как зачать мальчика этим способом? Сначала необходимо узнать, у кого из родителей кровь обновилась позднее Для этого нужно разделить возраст мужчины на четыре, а женщины на три. У кого цифра в ответе получится меньше, у того кровь моложе.

Надеяться на рождение мальчика могут пары, у которых в период зачатия моложе кровь оказалась у мужчины.

Чтобы попытка зачать мальчика по крови удалась, нужно обращать внимание на следующие факты:

  • отсчет нужно начинать вести с момента большой кровопотери, если такая была.
  • если у женщин отрицательный резус крови, то для зачатия мальчика именно их кровь должна быть моложе.

Кстати, нумерологический способ, который часто упоминается как эффективная методика определения подходящего периода для зачатия сына, это ни что иное, как метод сравнения остатков, полученных тем же способом, что описан выше — делением возрастов родителей на время, через которое у них обновляется кровь.

Лунный календарь

Считалось, что мальчик появится на свет только в том случае, если Луна будет находиться в типично «мужских» знаках зодиака:

  • Овен;
  • Весы;
  • Близнецы;
  • Водолей;
  • Стрелец.

Отслеживая движение Луны, можно будет выбрать подходящие дни для зачатия ребенка мужского пола. Насколько верным является это суждение легко могут проверить родители, если первая девочка или мальчик у них уже есть. Достаточно будет выяснить в каком знаке зодиака находилась Луна в период их зачатия.

Японский календарь

Японская таблица по дате рождения — самый точный и простой способ определить эффективное время для того, чтобы поработать над зачатием мальчика. Используя таблицу и зная даты рождения родителей можно будет выбрать подходящие даты.

В первой таблице отображены месяцы рождения для женщин по вертикали и для мужчин по горизонтали. Выбирая свои месяцы нужно будет запомнить число, образуемое на пересечении и посмотреть его значение по месяцам в следующей таблице для определения пола ребенка.

Китайский календарь

Китайская таблица для вычисления пола ребенка предполагает проведение расчетов на основе возраста будущей мамы. В таблице указаны возраста для женщин от 18 и до 45 лет.

Чтобы спрогнозировать пол малыша будущей матери необходимо выбрать в вертикальном столбце количество полных лет, а затем посмотреть по горизонтальной строке какие месяцы наиболее подходят для зачатия мальчика (они отмечены сине-зеленым цветом).

Что говорят в народе: приметы для зачатия наследника

Существуют также и народные приметы, которые, по мнению предков, помогают спланировать пол ребенка. Например, считается, что мальчика почти наверняка можно зачать в четный год и нечетный месяц и наоборот. Акты любви нужно проводить ночью и обязательно, когда на небе есть месяц.

Еще считается, что тем, кто не знает, как зачать мальчика, правильно будет положить в супружеское ложе что-нибудь мужское. Сегодня это может быть мужской бумажник или часы, а в древности в кровать к супругам клали топор, копье и другое оружие.

ЭКО и PGD — гарантированный способ запланировать пол ребенка

Обращаться к способу ЭКО для зачатия ребенка имеет смысл в особых случаях, когда забеременеть природным путем по каким-то причинам не получается. Выбирая такой метод оплодотворения, можно заодно воспользоваться случаем провести генную диагностику PGD.

В ее рамках будет сделан анализ семенной жидкости и яйцеклетки до того, как они будут введены женщине. В результате этого можно будет не только спланировать пол ребенка, но и избежать множества заболеваний.

ЭКО в сочетании с PGD считаются наиболее надежным способом выбрать пол ребенка. Но нужно понимать, что процедура сложная, дорогостоящая и требующая времени на подготовку и операцию.

Существует и определенный риск на этапе подготовки женщины к процедуре, связанный с необходимостью приема серьезных гормональных препаратов.

Стоит ли возможность гарантированного выбора пола ребенка тех сложностей и риска, о которых сказано выше? Решать будущим родителям.

Вам также будет интересно:

Маска для лица с яйцом Маска из куриного яйца
Часто женщины за несколько месяцев заранее записываются в салоны красоты для проведения...
Задержка внутриутробного развития плода: причины, степени, последствия Звур симметричная форма
В каждом десятом случае беременности ставится диагноз - задержка внутриутробного развития...
Как сделать своими руками рваные джинсы, нюансы процесса
Рваные джинсы - тенденция не новая. Это скорее доказательство того, что мода циклична....
Бразильское кератиновое выпрямление волос Brazilian blowout Польза бразильского выпрямления волос
22.11.2019 Желанными друзьями девушек являются бриллианты. Однако, без роскошных, богатых...
Как подобрать свой стиль одежды для мужчин: дельные советы экспертов Современный мужской стиль одежды
При выборе одежды мужчине в первую очередь нужно определиться со стилем, чтобы составлять...