Принято считать, что мужчина и женщина с разных планет. Это подтверждается теми поступками, которые совершают оба пола в разных ситуациях. Рассматривая психологию мужчин, можно отметить определенное поведение и . Как ведет себя женатый мужчина? Какова психология любящего мужчины?

Пожалуй, для любой женщины, которая не чувствует себя полностью осведомленной в данных вопросах, станут интересными ответы психологов интернет-журнала сайт. Ведь зная глубинные мотивы и желания своего партнера, можно легко с ним построить отношения или понять причины поведения.

Что такое психология мужчин?

Многие суждения в отношении мужчин становятся ошибочными по причине того, что женщины не понимают их. Что такое психология мужчин? Это совокупность тех факторов, которые влияют на поведение и решения сильного пола. Но поскольку женщины в подобных ситуациях ведут себя по-другому, они порой неправильно воспринимают психологию партнеров.

Считается, что мужчины примитивные, как обезьяны. На самом деле они являются такими же многоликими, как и сами женщины. Просто есть одно «но»: мужчины не любят усложнять себе жизнь. Мужчины намного проще женщин, однако это не делает их примитивными. Их можно назвать конкретными, четкими и понятными, в отличие от женщин.

Считается, что мужчины даже во взрослом возрасте продолжают оставаться детьми. В некоторой степени это верно. В большей степени это отмечается в желаниях мужчин, которые становятся с годами более масштабными. Если в детстве мальчики играются с машинками, то во взрослом возрасте они покупают себе настоящие автомобили. По мере своих возможностей мужчины реализуют детские желания, оставаясь ранимыми, как в детстве.

Внешне мужчины кажутся непоколебимыми, самоуверенными и устойчивыми. На самом деле это маска, которую их приучили надевать с детства. «Мальчики не плачут» и не показывают своих нежных проявлений – из-за этого мужчины вынуждены носить маски, под которыми спрятаны зачастую слабые, нежные или ранимые люди.

Женщины ошибочно воспринимают данные маски как настоящую натуру. В результате этого совершаются ошибки. Принято считать, что мужчины являются сильным полом. Однако данное звание они заслужили лишь по причине своей физической силы. Если же обратиться к эмоциональной стороне мужчин, то они окажутся более слабыми, нежели женщины, нуждающимися в заботе и нежности, любви и понимании.

Секреты психологии мужчин

Женщины не смогут понять мужчин, как и наоборот, пока все люди не научатся следующему: смотреть на ситуацию «чужими глазами». Принято интерпретировать поступки человека через призму собственных мотивов. Что побудило бы саму женщину поступить так, как это сделал мужчина? На этой почве делаются неправильные выводы. А секрет психологии мужчины заключается в следующем:

• У него могут быть свои мотивы и взгляды на жизнь, из-за чего он другими способами проявляет свою любовь и ненависть, понимание и непонимание.

Все мужчины разнятся между собой. Многое определяют цели, которые преследует конкретный мужчина:

1. Одни желают карьерных высот.
2. Другие жаждут всемирной любви и славы.
3. Третьи стремятся к власти.
4. Четвертые желают стать героями и помогать людям.
5. Пятые вообще могут думать только о себе, требуя, ничего не отдавая.

Было проведено исследование, в ходе которого было четко продемонстрировано, почему мужчины и женщины не понимают друг друга и по-разному смотрят на ситуацию. Когда им был рассказан один текст:

• Мужчины запоминали точные цифры и факты, названия достопримечательностей и значимые события, меняющие историю.
• Женщины обращали внимание исключительно на взаимоотношения между людьми, особенно когда велись истории о том, кто кого полюбил или предал.

Проблема заключается не в том, что мужчины и женщины используют разные слова. Все люди говорят на том языке, который принят в их обществе. Проблема заключается в том, что мужчины и женщины по-разному выражают свои эмоции и мысли, по-разному смотрят на ситуации, выделяя отдельные моменты, которые считаются важными для них.

• Мужчины преимущественно обращают внимание на действия и результаты.
• Женщины заостряют свое внимания на взаимоотношениях и эмоциях.

То, что мужчина не ведет себя так, как того хочет женщина, еще не говорит об его нежелании строить отношения. Просто понимание того, как это нужно делать, у обоих полов разное. Поэтому для женщин приводим секреты мужской психологии:

1. Мужчины конкретные. Если платье синее, то мужчина не будет обращать внимание на то, насколько оно светло- или темно-синее.
2. Мужчины не читают чужих мыслей (как и сами женщины). Если хотите, чтобы мужчина о чем-то знал, сообщите ему об этом.
3. Мужчина не всегда понимает с первого раза. Некоторые вещи следует оговорить несколько раз. Если женщина говорит о своих желаниях спокойно и уверенно, то мужчина со временем понимает, что ей это важно.
4. Мужчины не любят, когда ими командуют. Пожалуй, этого не любят и сами женщины. Позволяется выражать свое мнение и желания, но не настаивать на их исполнении.

Еще следует помнить о том, что мужчины – тоже люди, как и женщины. А это значит, что они иногда тоже бывают слабыми, им порой тоже хочется заплакать, у них есть чувства, которые делают их нежными и ранимыми.

Психология мужчины в отношениях

Мужчины нуждаются и желают иметь отношения. Однако, как и сами женщины это могут заметить, построить отношения с противоположным полом – трудный и большой труд. Чтобы хоть как-то снизить напряженность между полами, раскроем психологию мужчин в отношениях.

Когда речь заходит на тему отношений, то мужчина имеет четкие критерии, по которым он выбирает себе спутницу:

• Представление о том, какими должны быть отношения.
• Представление о внешнем виде партнерши.
• Представление о поведении партнерши.

Все остальное является второстепенным. Мужчины являются более прямолинейными, а это значит, что они меньше занимаются самокопанием. Их интересует лишь то, чтобы женщины интересовались их потребностями и помогали реализовывать их в жизнь.

Во многих моментах потребности обоих полов являются схожими. Однако все же есть отличия. Что нужно мужчине в отношениях?

1. Ощущать себя значимым. Это нередко происходит через достижение высот в профессиональной деятельности. Мужчина должен чувствовать себя добытчиком, что проявляется через возможность работать и зарабатывать много денег.
2. Достичь успокоения и умиротворения. Зачастую это становится возможным при занятиях хобби и увлечениями. Женщине не следует ограничивать интересы своего мужчины, позволяется лишь предлагать более полезные варианты: например, заменить компьютерные игры на рыбалку.
3. Ощущать себя всемогущим. Это возможно тогда, когда мужчина преодолевает жизненные трудности. Конечно, это становится возможным, когда женщина ему помогает и подбадривает.
4. Слышать лесть и слова благодарности. Слабым местом мужчин являются слова, которые выражают восхищение и гордость. Если женщина благодарит, гордится и восхищается своим мужчиной, тогда у него вырастают крылья.
5. Чувствовать любовь. Это происходит от женщины, которая должна сначала выяснить, как ее мужчина понимает, что его любят, и потом дает ему это.
6. Чувствовать уважение. Это происходит через безопасный тыл в лице любимой женщины и умение налаживать контакты с окружающим миром, который дает обратную реакцию в виде уважения.

Каких женщин ищут мужчины? На данный вопрос нельзя ответить однозначно, однако большинство представителей сильного пола предпочитают:

• Честных женщин. Если мужчина замечает, что ему лгут, тогда он теряет доверие раз и навсегда.
• Самодостаточных и уверенных в себе женщин. Мужчинам интересны дамы, которые имеют свои интересы и круг общения. При этом они хотят видеть сочетание данных качеств с нежностью, умом, заботой, самостоятельностью и чувством юмора.
• Простых женщин. Мужчины не терпят манипуляций и загадок, конечно, если они не строят временных отношений. Когда речь заходит о серьезных и долгих связях, тогда нужны спокойные и простые женщины, рядом с которыми можно отдыхать душой.
• Верных женщин. Пожалуй, любому человеку, независимо от пола, хотелось бы быть уверенным в том, что ему не изменяют.

Такая универсальная и разносторонняя женщина в желаниях многих мужчин является идеальной, особенно если она является таковой конкретно для одного него.

Психология любящего мужчины

Мужчины отличаются от женщин тем, что им трудно говорить о своих чувствах. Психология мужчины любящего заключается в том, что он предпочитает на поступках продемонстрировать свое отношение, нежели открыто заявлять о нем. Лучше исполнить прихоти любимой, нежели краснеть, произнося красивые слова.

Когда мужчина любит, он задерживает свой взгляд на объекте своих чувств. При этом он может стать застенчивым, даже если по натуре является лидером.

Следует отличать любящего мужчину от кавалера, который пылает страстью. В страсти мужчина становится наглым и даже агрессивным. Он беспринципно вторгается в личную территорию женщины без ее разрешения, стараясь как можно быстрее ее обнять.

Не зря говорят, что мужчина – охотник, завоеватель. Вот почему женщины, которые сами липнут к ним, остаются без их любви. Таких барышень лишь используют в сексуальных замыслах, а любовь мужчины дарят тем дамам, которые сохраняют дистанцию, остаются тайной, дают им самим решить, за кем бегать и ухаживать.

Некоторые женщины говорят о том, что мужчин всегда нужно интриговать. И говорит то же самое: пока дама остается загадкой, кавалеру с ней интересно. Нередко семьи распадаются, потому что супруга для своего мужа стала понятной, «прочитанной», посредственной. А мужчина любит, когда его интригуют. Вот почему старшие женщины учат молодых тому, что перед мужчинами никогда нельзя полностью раскрываться. Должны оставаться тайны, загадки, некоторые темы, куда мужчина не может проникнуть, чтобы понять женщину. Это будет его интересовать и привлекать к женщине.

Мужчина проходит через 3 этапа отношений и любви:

1. Когда он завоевывает внимание женщины. На этом этапе он остается неуверенным в себе и старается всеми силами удивить и заинтересовать избранницу.
2. Когда отношения стали «официальными». Здесь мужчина становится уверенным с каждым днем. Он постепенно прощупывает почву: что ему дозволено, где он может сохранить свою свободу и власть.
3. Когда начинается семейная жизнь. На данном этапе мужчина начинает совершать поступки, которые, как он считает, нужны в отношениях.

Психология женатого мужчины

Женатые мужчины привлекают одиноких женщин, поскольку кажется, что такие партнеры точно смогут сделать их счастливыми. Кажется, что «женатики» являются падкими на одиноких дам. Однако данная тенденция является исключением, нежели правилом. Психология женатого мужчины такова:

• Он уже привык к своей жене и его жизнь налажена, чтобы сохранять спокойствие. Если пойти на измену, тогда это подвергнет его опасности: разрушению семьи, необходимости налаживать отношения с женой или устанавливать новые связи с любовницей, привыкать к ее заскокам, находить пути решения тех вопросов, которые уже не беспокоят, и т. д.

Если мужчина пойдет на измену, тогда возникнет риск разрушить ту идиллию, которая и так устраивает женатого.

Однако не исключим и те ситуации, когда «занятые» кавалеры заводят себе любовниц. Их психология такова:

• Они будут скрывать факт наличия брака, поскольку будут бояться, что новые партнерши откажутся проводить время с ними. Если же любовницы знают о наличии семьи, тогда мужчины будут говорить о своих женах так, будто они являются обузами, неодушевленными существами, «вынужденными» родственницами и т. д.

Здесь любовницам не следует обольщаться, поскольку мужчины зачастую просто обманывают их из корыстных желаний. Жены не прекращают существовать в их жизни и имеют гораздо больше прав, нежели любовницы. Нередко женатые мужчины просто делают ситуацию удобной для себя. Если же любовницы их покидают, то они легко находят других «дурочек», которые будут верить в сказки о «ничего не значащих для их отношений» женах.

Возникает вопрос: что толкает мужчин на измены своим женам? Психологи отмечают такие причины:

1. Поиск понимания, которого мужчины, как им кажется, не получают со стороны жен.
2. Усталость от скандалов и унылого выражения лица. Желание найти партнершу, которая дополнит пробелы жены.
3. Поиск разнообразия в сексуальной жизни.
4. Усталость от постоянных бытовых проблем, например, от криков и воспитания малолетних детей.
5. Желание обрести свободу и возможность общаться с многочисленными барышнями, если брак произошел «по залету».
6. Усталость от постоянных обязательств. Ведь семья тоже требует труда и усилий, к чему не все мужчины готовы.

Еще одним фактором того, почему мужчины изменяют, является пропаганда и даже некоторое поощрение этого. Общество порицает женскую измену. Но когда изменяет мужчина, его оправдывают, а некоторые представители сильного пола даже хвалят:

• «Это нормально».
• «Мужчина полигамен».
• «Погуляет и вернется обратно».
• «Секс – еще не значит, наличие любви».
• «Женщина должна терпеть». И прочие отговорки.

Психология мужчины после расставания

Поведение мужчины после расставания может быть различным. Многое зависит исключительно из мотивов разрыва и ухода мужчины из дома, а также чувств. Хоть сильный пол и кажется толстокожим, на самом деле внутри бушуют эмоции. Если мужчина не остыл к своей женщине, то нередко он к ней возвращается. Хотя существуют и другие причины того, почему он возвращается после ухода. Рассмотрим это в психологии мужчины после расставания.

Мужчины не показывают того, что они сильно переживают развал отношений. На публике они демонстрируют равнодушие и даже радость за случившееся. Однако в моменты печали они:

• Напиваются.
• Веселятся.
• Стараются быть в шумных компаниях.
• Обольщают «легких на подъем» девушек.
• Занимаются экстремальными видами спорта.
• Заводят отношения на одну ночь.

Какие выделяют причины того, что мужчина возвращается обратно к женщине, которую бросил?

1. Он привык к тому устою, который был организован с бывшей. Он не может без нее обойтись.
2. Он понял, что нынешняя партнерша намного хуже предыдущей.
3. Он осознал свои глубинные чувства, которых не слышал, когда разводился.
4. Он ревнует к новым ухажерам ее бывшей. Она все еще воспринимается им как его собственность. Поэтому появление у нее новых мужчин заставляет его вернуться.
5. Он нагулялся. Свобода не всегда хороша. Иногда просто хочется отдохнуть.

Итог

Психология мужчин так же многообразна, как и женщин. Просто поступки и решения принимаются разные, хотя потребности у людей практически одинаковые. Пока мужчины и женщины не научатся понимать друг друга и налаживать контакты, итог будет один – расставания, разводы, разбитые сердца и семьи.

Понять другого человека тяжело, поскольку пока он не раскрывается, приходится самим додумывать, что с ним происходит. А ведь мужчин приучают молчать и не выражать своих эмоций. Это усложняет ситуацию, когда женщины жаждут эмоций, чувств и прочих проявлений, которые являются запрещенными для мужчин.

В тяжелых ситуациях следует обращаться к психологам, которые помогут разобраться в хитросплетениях психологии мужчин, если женщины желают строить с ними долгие отношения.

Отношения между женщиной и мужчиной – это тема вечная. Но в этих отношениях присутствуют не только приятные моменты любви, но и моменты расставаний. Расставание с человеком, к которому есть чувства, приносит много боли.

Боль души лечится очень трудно… При таких разрывах отношений страдают обе стороны. А как переживает расставание мужчина?

Мужчина и женщина

Существует мнение о том, что женщины люди очень богатые на эмоции, поэтому расставания с любимым человеком переносят очень бурно. Обычно рисуют картину такую: женщина со слезами бежит к своей подруге и рассказывает ей о том, как ей плохо, какая у нее несчастная судьба. Ночью в подушку изливает свое горе, а мужчина, молча все переносит в себе, выпивает для расслабления и через некоторое время уже радует своим присутствием другую женщину.

Но, если копнуть этот вопрос глубже, то можно увидеть, что на самом деле все строится совсем иначе. Да, разница между психологией мужчины и женщины большая, но всем присущи человеческие переживания. Ученые Америки доказали, что при разрыве отношений, мужчины подвергаются стрессу больше чем женщины. Почему мы не замечаем этого? Объяснение простое: с раннего детства мужчине рассказывают, что он должен быть сильным, что настоящий мужчина плакать не умеет.

Каждая женщина в своей жизни хотя бы раз переживала расставание. И разницы в том, как переживают мужчины разрыв, а как женщины, нет. Представители сильного пола также ждут телефонного звонка, в котором они услышат, что по них скучают, что они кому-то нужны, что их любят. Они ждут, что им скажут, что с ними опять хотят быть.

Мужчине после расставания больно и одиноко, но эту боль они прячут внутри себя. Они могут долго не выходить из дома, смотреть фотографии, отдаться воспоминаниям и вы не поверите, но они будут плакать… Да, именно плакать, так как им тоже больно пережить потерю любимой.

По отношению к мужчине, у женщин сложились свои стереотипы. Они верят в то, что когда их бросают, им не больно и для них нет ничего страшного. Иногда, женщине интересно плохо мужчине без нее или нет? Она может надеяться на то, что мужчина будет просить у нее прощения, просить вернуться к нему и надеяться, что ему без нее плохо.

Женщине интересно, убивается ли он за ней? Но здесь возникает еще один вопрос: любил ли мужчина эту женщину? Если у них не было настоящих отношений, тогда ему будет все равно. А если он по-настоящему ее любил, души в ней не чаял? Вот с этого момента и будут проблемы.

Алкоголь. Именно это утешение часто находят мужчины. Каждый день они могут пить, забыв о работе и других близких людях. Из-за своей гордости он не будет звонить женщине, не будет делать попыток вернуть ее, но выпив спиртного, ему тут же захочется выяснить отношения. Звонки и пьяный разговор здесь неизбежный. Бывают случаи, если мужчина сильно любит женщину, а она была виновата в разрыве отношений, то он готов ей все простить, только бы вернуть ее назад. Но, бывает иначе, он сам будет сильно страдать, но из-за принципа не простит ее.

Другая женщина. Она может стать одним из утешений для мужчины, который потерпел разрыв с любимой. Этот вариант позволяет сгладить душевное потрясение. Часто мужчины находят быстро другую женщину, тем самым стараясь показать, что им все равно, что они не ценят предыдущих отношений. Задавая себе вопрос, как мужчины переживают разрыв отношений, каждой женщине хочется заглянуть им в душу и увидеть то состояние, которое закрыто для них.

Некоторые из мужчин стараются не рвать все нити, которые соединяли их с любимым человеком, они лелеют надежду, что все еще вернется, они стараются обойти все острые углы и остаться с женщиной друзьями. Но, и такое бывает не всегда, есть категория мужчин, которая будет делать вид, что не знакома со своей бывшей и даже не здоровается с ней. Так часто бывает в том случае, когда душевная рана очень глубокая и болезненная, очень долго заживает.

Любите их, они тоже переживают

От женщин в любви мужчины отличаются немногим. Поэтому разрыв для них приносит боль и шок. Если оба человека осознали то, что любовь прошла, близких отношений уже нет, только тогда люди расходятся обоюдно. В таком случае они ни о чем не жалеют, близкий человек может остаться другом, тем более если эти люди прожили много лет вместе и их соединяет много общего. Есть, конечно, такой вариант, что искра любви возгорится снова.

Для того, чтобы понять, как переживает мужчина расставание, нужно поставить себя на его место. Какими бы серьезными, холодными и бесчувственными не казались для женщин мужчины, они очень трудно переносят расставание, а тот показатель, что им все равно – это только внешняя оболочка.

Поэтому нужно бережно относиться к чувствам любимого человека, стараться как можно меньше приносить ему душевной боли. Любите и будьте любимыми… Пусть ваши отношения длятся вечно.

Итак, от Вас ушёл любимый человек. Ваше сердце разбито и, кажется, что так будет всегда.

Ещё вчера Вы были счастливы и строили планы на будущее, жизнь казалась прекрасной и светлой. А сейчас Вы чувствуете внутри себя пустоту, боль и отчаяние. В Вашу голову постоянно лезут мысли об ушедшем человеке. Может быть, Вы ищете возможность увидеться вновь, названиваете, пишите в социальных сетях, и все ради того, чтобы получить ещё один шанс на совместное будущее. Вам кажется, что все ещё можно вернуть… Но чаще всего приходят мысли, что это страдание продлится вечно!

Говорят, что расставания это маленькая смерть. Так это или нет — решать Вам, однако научно доказано, что расставание с любимым человеком это один самых сильных жизненных стрессов для многих людей. И как на каждый стресс первой реакцией организма и психики после расставания является выстраивание защиты, чтобы ослабить воздействие стресса на нас. Однако ослабляя стресс, мы не решаем проблему, а только укрываем ее.

Представьте, что Вы поранились о стекло и небольшой кусочек попал Вам в палец. Вы можете оставить все, как есть, и тогда он через кровеносную систему дойдёт до Вашего сердца. С другой стороны Вы можете насильно загнать его вглубь, чтобы тем самым попытаться забыть о нем, чтобы он Вам не мешал здесь и сейчас, и тогда он ещё быстрее доберётся до сердца. Или же Вы можете вытащить его, и продолжить жить!

Так что же делать и как не стоит себя вести после расставания?! В этой статье я приведу некоторые типичные виды защиты, к которым прибегают люди после болезненного расставания. И после прочтения Вы статьи Вы будете точно знать, что не стоит делать и как не стоит вести себя после расставания, а так же о том, что стоит делать после расставания (об этом будет видео в конце статьи!).

1. Самая частая ошибка после расставания заключается в том, что брошенный человек выражает свои негативные чувства в агрессии. Агрессия может быть направлена как на себя, так и на ушедшего человека. За редким исключением агрессия неконструктивна для решения задачи и часто она лишь усугубляет ее. Лишь в редких случаях она может помочь снизить уровень напряжения, когда её энергия направляется на положительные цели, например, в спортзале для достижения новых силовых показателей.
2. Подавление своих желаний и эмоций . Брошенный человек испытывает множество противоречивых и негативных эмоций, которые обрушиваются не него как лавина. Его психика старается справиться с ними, но чаще всего она не справляется с этим. Тогда он начинает просто пытаться игнорировать и скрывать их. Что выражается в наделанной улыбке, в фальшивом "у меня все отлично" и так далее. При подавлении своих эмоций и желаний человек, естественно, не решает проблему, а только слегка маскирует ее, и вскоре она вылезает вновь.
3. Избегание . Оно заключается в том, что человек, от которого ушёл любимый человек, не хочет и бессознательно сторониться любой возможности завести новые отношения "с чистого листа". Он во всем видит связь с прежними отношениями, и эта связь доставляет ему много душевной боли. Избегание по своей сути это "уход от жизни". Оно, безусловно, помогает сэкономить нервы, но оно не решает проблему, а может даже создать дополнительные трудности.
4. Регрессия . В психологии слово регрессия означает использование поведения, которое присуще более ранним стадиям развития. Примером регрессии может служить утробная поза, принимаемая людьми в стрессовых ситуациях. После расставания регрессия проявляется в неумном аппетите, злоупотреблении алкоголем и сигаретами и так далее. Регрессия помогает, как бы вернуться туда, где человек чувствовал себя защищённым, что, конечно, помогает ослабить стресс, но так же не способствует решению ситуации, а так же, к сожалению, позволяет человеку снять с себя ответственность за решение своей проблемы, приняв на себя роль "маленького ребёнка".
5. Рационализация . Она заключается в оправдании своего неконструктивного поведения придуманными объяснениями, за которыми скрываются подлинные мотивы. Прибегая к рационализации, человек ищет истоки своего состояния в обстоятельствах и в других людях. Рационализация удобна тем, что она позволяет оправдать своё поведение и разрешает не менять его. Она ведёт к сохранению сложившегося порядка. После расставания рационализация проявляется в поиске причин, почём Вам, в принципе, и не нужен был ушедший человек, поиск отрицательных (преувеличено отрицательных) качеств человека, бросившего Вас.
6. Сублимация . Это перенаправление энергии с первичной проблемы на другую деятельность. Часто она проявляется в виде фантазии. В случаях продуктивной сублимации она выражается в успехах на работе и профессиональной карьере, но чаще всего она ведёт к бесплодной растрате энергии. При разрыве отношений непродуктивная сублимация проявляется в неуёмных фантазиях о том, как могло бы быть иначе, как будет, когда мы снова будем вместе и так далее.
7. Проекция. Это процесс переноса своих эмоций, желаний и мыслей на других людей. Проекция уводит от решения проблемы. При расставании проекция проявляется в самых разных видах, но чаще всего в виде недоверия людям.
8. Замыкание . Замыкание это отгораживание от общения и активной жизни. Когда человек "уходит в себя", и вернуться не обещает. При разрыве отношений замыкание проявляется в депрессии, ограничении общения с окружающими. Перечисленные способы поведения после расставания не ведут к решению проблемы и сохраняют страдание, чаще даже ещё и усиливая боль и рану. Что же, теперь, когда Вы знаете, что не стоит делать и как не стоит себя вести после расставания, Вы можете проанализировать своё поведение после разрыва отношений и выявить свои ошибки.

Традиционно считается что в отношениях мужчина более сдержан, чем женщина, подчиняет свои чувства логике и, кажется, что в его жизни нет места сентиментальности и переживаниям. Возможно, в большинстве ситуаций так и есть. До тех пор, пока все идет хорошо. Но если речь идет о расставании с любимой, то мужчина может вести себя совершенно иным образом.

Психология мужчин при расставании

Представительницы прекрасного пола часто ломают голову и задаются вопросом: как понять истинные чувства мужчины? Многие девушки думают, что, расставаясь с любимой, парни ведут себя очень спокойно и могут не испытывать при этом никаких переживаний. Ошибочно считать, что мужчины не способны на любовь и что они легко переносят ссоры и разлуки.

Ученые утверждают, что для мужчины разрыв отношений оказывается не менее тяжелым, чем для женщины. Разница лишь в том, что он переживает ее чаще всего молча, незаметно для окружающих. С детства представителей мужского пола учат быть сильными, сдержанными в проявлении чувств, «не раскисать».

Именно по причине того, что мужчине необходимо скрывать свои слабые стороны, он сильнее подвержен стрессу. А для женщин всегда нормой считается бурное переживание ссоры и разлуки, проявление излишней эмоциональности. Именно социальный стереотип о том, что представители сильной половины всегда должны быть серьезными, стойкими и выдержанными, заставляет женщин сомневаться и гадать, переживают ли мужчины расставание?

Мужской и женский стиль поведения после расставания имеет ряд явных различий.

1. Мужчины стремятся скрыть свои переживания, ни под каким предлогом не демонстрировать их окружающим. Женщины, наоборот, стараются выплеснуть негативные эмоции, выговориться, поплакать.

2. Мужчины чаще, чем женщины, склонны выбирать способы избегания, отвлечения и отрицания при совладении со стрессом разлуки. Избегание проявляется как стремление не думать о прежних отношениях, не вспоминать о бывшей подруге. Отвлечение – это способ заменить переживания отдыхом, расслаблением, либо погружением в какую-либо деятельность. А отрицание связано с нежеланием мужчины признать, что ему плохо без своей любимой и что отношения на самом деле значили для него многое. Женщина гораздо реже использует данные механизмы защиты от стресса.

3. Женщины в большей степени, чем мужчины, склонны при расставании укорять себя и анализировать причины разрыва. «Что я сделала не так? Что его не устраивает во мне?» Такими вопросами могут задаваться девушки.

Расставшись с любимой, мужчина стремится решить ряд задач:
- скрыть свое истинное состояние, выглядеть достойно;
- максимально быстро избавиться от гнетущих переживаний, перестать страдать;
- не общаться на тему расставания;
- постараться вернуть все в прежнее русло (если отношения были действительно дороги), либо завести новые отношения.

Как мужчины переживают разрыв отношений?

После расставания парни могут вести себя следующим образом:

Увлекаются алкоголем, могут много курить (почему и оказывается опасным период расставания для развития пагубных привычек);

Стремятся чаще бывать в компаниях друзей и общаться с большим количеством людей; общение помогает им заглушить переживания об ушедшей любви;

Начинают интенсивнее работать: работа помогает меньше погружаться в мысли о любимой девушке, способствует повышению уровня своего мастерства и тем самым поднимает самооценку мужчины;

Увлекаются экстремальными видами спорта (дайвинг, альпинизм, прыжки с парашютом);

Больше времени стараются проводить за рулем, ездят на высокой скорости;

Заводят кратковременные отношения, начинают часто менять половых партнерш, чтобы доказать свою значимость; могут даже одновременно заводить романы с несколькими девушками;

Каким бы предсказуемым ни казалось поведение мужчины после расставания, в противовес перечисленным способам поведения, он может, наоборот, закрыться в себе, несколько дней не выходить из дома, ни с кем не общаться, просматривать фотографии, предаваться воспоминаниям о любимой и писать ей письма о том, как ему плохо и как он хочет снова все вернуть. Для него в этот момент нет большей муки, чем хотеть быть рядом с ней и не мочь этого.

Что может чувствовать мужчина после разрыва отношений?

Дискомфорт (особенно, если ранее еще никогда не приходилось расставаться);

Печаль, тоску (у чувствительных мужчин она может переходить в депрессию);

Ревность: парни могут ревновать бывших подруг к другим мужчинам;

Обиду на свою бывшую девушку;

Сожаление о том, что все закончилось (и мыслями может вновь и вновь возвращаться в счастливое время, проведенное вместе со своей девушкой).

Особенно тяжело мужчина может переживать разрыв:

1) если он испытывал сильную любовь и доверие к женщине;

2) если причиной расставания была измена партнерши.

А что чувствует девушка после разрыва отношений?

Боль утраты, особенно, если разлука произошла из-за измены любимого;

Чувствует себя покинутой, одинокой, ищет поддержки у близких и подруг, стремиться вызвать у них желание пожалеть себя;

Уныние, желание «уйти в себя» хотя бы на некоторое время;

Тревогу, страх («Смогу ли найти в будущем достойного мужчину?»).

И все же есть общие черты в том, как переживают расставание мужчины и женщины: и он, и она скучают по бывшим отношениям, стараются явным или скрытым образом заглушить негативные эмоции от сложившейся ситуации.

Но женщина обычно быстрее, чем мужчина, понимает, любит ли она еще своего партнера, хочет ли к нему вернуться или в отношениях действительно пора ставить жирную точку. Узнайте о своей совместимость с партнером в разделе « »
И если девушки, в первую очередь, стараются навести порядок в мыслях, то для парней приоритетным становится желание действовать и выбирать – быть одному после расставания, создать новые отношения или вернуться к бывшей женщине.

Часто парень может завести новый роман только из чувства мести бывшей возлюбленной. Такое поведение характерно и для девушек при разрыве с парнями. Почему так происходит? Во-первых, это очередной способ самоутвердиться, во-вторых, это выражение желания сообщить своей бывшей пассии, что «у меня все хорошо, и я счастлив(а)».

Большая часть мужчин после того, как пришлось расстаться с женщиной, стараются сохранить с ней дружеские отношения, могут продолжать общаться по телефону, поздравлять с праздниками, оказывать помощь при необходимости. Чаще всего так происходит, когда влюбленные расстаются по обоюдному согласию. В отдельных случаях, конечно, бывает и наоборот, когда мужчина после расставания пытается разорвать всевозможные связи с бывшей подругой, полностью вычеркнуть ее из своей жизни. Происходит это обычно в случаях, когда сильно задеты его чувства, когда он обижен и подавлен.

Нередко случается так, что спустя некоторое время, представители сильной половины могут начать скучать по прежним отношениям и испытывать желание вернуть свою возлюбленную. Почему?

Многие мужчины сравнивают свою новую девушку с бывшей и начинают понимать, что нынешняя пассия уступает в красоте, искренности, интеллектуальных способностях и умении общаться той, что была у него раньше.

Кроме того, со временем у мужчин часто происходит переоценка ценностей, он может глубже осознать свои чувства к прежней подруге. Это часто подталкивает мужчину изменить стиль поведения, преодолеть гордость и сделать шаг навстречу, чтобы вернуть отношения.

Часто представители мужской половины общества, расставшись с женщиной, не могут смириться с мыслью, что она не является их собственностью. Они по-прежнему стремятся интересоваться ее жизнью и отношениями. И как только у женщины появляется новый избранник, ее бывший суженый вспоминает о своих правах и может вновь появиться у нее на пороге с просьбой (а, возможно, даже и с требованием) о возврате их отношений.

Насколько успешно могут сложиться отношения мужчины и женщины после их возобновления? Все зависит от зрелости их чувств и умения учиться на прежних ошибках. А также от того, как долго мужчина и женщина находились в разлуке. Их чувства проверены временем, они многое знают друг о друге, а, значит, шансы сохранить воссозданные отношения уже серьезно возросли!

Вконтакте

Если вы хотя бы иногда делаете онлайн-покупки (AliExpress, СпортМастер, Буквоед, Юлмарт и др.), то вам стоит знать об отличном способе, как на этом сэкономить и даже заработать.

Что в статье:

Еще вчера вы были парой и не могли представить жизнь друг без друга, а сегодня каждый из вас встречает рассвет в пустой комнате с одним единственным вопросом: «Как теперь жить дальше?» Мерить потолок пустым взглядом, лить слезы по утраченному и бежать от самих себя можно бесконечно долго, но время лечит.

Правда излечение происходит, только если процесс расставания с любимым человеком прошел правильно и поэтапно. Сегодня на сайте Кошечка.ру поговорим о том, какие стадии расставания переживают женщины и мужчины.

Что такое расставание?

С точки зрения психологии расставание – это утрата отношений, когда они больше не могут развиваться дальше по тем или иным причинам. Разрыв может быть неожиданным либо преднамеренным, когда отношения зашли в тупик и продолжать их просто не имеет смысла. Так или иначе, расставание любимым человеком граничит с понятием «жизнь оборвалась», и связано это с отсутствием на данном этапе любых позитивных мыслей в вашей голове.

Разрыв отношений – это планомерный процесс, у которого есть свои стадии. Только пройдя их все можно вновь вернуться к нормальной жизни. Если же зависнуть на каком-либо этапе расставания либо прожить его неправильно , можно страдать очень долго, ведь пока этап не пройден, невозможно при ступить к следующему .

Давайте перечислим на сайте сайт 6 основных стадий расставания, через которые проходят мужчины и женщины:

1. Стадия отрицания происходящего.
2. Стадия выражение либо угнетение чувств.
3. Стадия торга или попыток «склеить» отношения.
4. Стадия апатии ко всему происходящему.
5. Стадия принятия ситуации и смирения.
6. Стадия второго дыхания или новой страницы в жизни.

В зависимости от сложности ситуации и накала эмоций, каждый из нас переживает этот сложный момент в жизни со своей скоростью и особенностями. Главное, не дать себе зациклиться на каком-нибудь определенном этапе и искать все выходы из сложившейся ситуации.

Стадия 1 — Отрицание происходящего

Первая фраза, которая крутится в голове после слов: «Я больше тебя не люблю!» или «Нам нужно расстаться», «Это происходит не со мной». Сознание отказывается принимать сложившиеся обстоятельства и включает защитную реакцию, которая выражается в отрицании происходящего. Человека словно окатили ведром ледяной воды или резко ударили чем-то тяжелым по голове. Душа кричит «Нееет!», а стресс заставляет человека свернуться калачиком. Совместные планы на жизнь, общие интересы, воспоминания и мечты – все это рухнуло! Букет чувств после расставания пока еще не успел раскрыться и единственное, что на данном этапе живет в сердце – это невыносимость самого понятия, что этого человека больше не будет рядом. Страх, непонимание и сильная тревога – основные переживания мужчин и женщин после расставания.

Если все уже шло к разрыву, и вы успели привыкнуть к мысли, что рано или поздно вам придется разойтись, то происходит эффект обесценивания значимости утраты. В этом случае сильного шока и переживаний не бывает, но чувства словно замораживаются: сердце должно кричать от боли и горя, а ему просто безразлично.

На данном этапе важно не уйти целиком в себя, а попросить помощи и поддержки у родных людей, иначе из этой стадии расставания, особенно у женщин, можно выходить от нескольких месяцев до нескольких лет.

Стадия 2 — Выражение либо угнетение чувств

Как только придет осознание происходящего, нахлынет волна настоящих чувств. Здесь может смешаться все: боль, злость, ненависть, вина, ревность. Мы злимся на любимых за то, что они заставили нас пережить расставание, за то, что не оставили ни единого шанса на исправление ситуации. В состоянии паники мы начинаем искать виновного: и часто находим его в своем лице. Женщина мучается с вопросом: «Почему я не удержала его?», а мужчина пытается мстить или осыпает бывшую возлюбленную угрозами.

Сейчас важно не заходить слишком далеко: злитесь, но в меру и без применения физической силы. От ваших эмоций могут страдать не только ваш партнер, но и окружающие вас люди. Обычно женщины в такой ситуации бьют посуду или рвут бумагу, выбрасывают демонстративно в окно вещи любимого. Мужчина может в гневе швырнуть в стенку телефон или что-нибудь потяжелее.

Стадия 3 – Торг или попытки «склеить» отношения

Две первые стадии расставания у женщин и мужчин параллельно содержат и данную стадию – постоянные попытки вернуть все обратно.

После того, как пылкие страсти улеглись, наступает некоторое затишье и происходит более или менее осознанный анализ ситуации. Как только выясняется причина разрыва, начинается этап торгов и качелей, слезливых телефонных переговоров и смс-баталий с мольбами о прощении. Мы ищем лазейки и любые подступы к сердцу возлюбленной/го, чтобы хоть как-то уменьшить размеры раны в сердце. Надежда на данном этапе – единственное, что позволяет продолжать нам жить дальше. Ведь позади осталось все самое светлое и замечательное, а впереди – пока лишь мрак и безвыходность из ситуации.

Иногда попытки сойтись действительно заканчиваются успехом, но эти отношения уже новые. Если же к возлюбленному не подступиться, нужно отпустить ситуацию и начать новую жизнь без него.

Стадия 4 — Апатия ко всему происходящему

Данный этап нам позволяет понять, что такое быть овощем: бесчувственным и плывущим по течению жизни. Мозг и сердце устали бороться и, наконец, пришло осознание того, что прошлого уже не вернуть, а жизнь по-прежнему продолжается. Бесполезно искать виноватых, если любимого человека этим все равно не вернуть.

В сердце поселяется пустота. Кто-то лежит целыми днями, уткнувшись в потолок, кто-то просиживает часы за телевизором, а кто-то со слезами просматривает совместные фотографии. Иногда апатия достигает такого момента, когда сил уже нет ни на что, и справиться с переживаниями может помочь только психолог. Обычно к этому времени человек уже измотан настолько, что происходит постепенная нормализация психики: проходит обида, боль притупляется, сознание возвращается.

На этой стадии расставания важно поплакать и вспомнить все хорошее – это нужно для перехода в следующее состояние.

Стадия 5 — Принятие ситуации и смирение

Время «тряски и помутнения» прошло, жизнь начинает потихоньку возвращаться в прежнее русло. Воспоминания все еще живы в памяти, но это уже не мешает нам заниматься своими повседневными делами. Произошедшее заставляет нас делать выводы, а в сердце надолго поселяется страх перед новыми отношениями.

Собрав всю волю в кулак, женщины начинают заниматься собой: снова в руках косметичка, расписание дел на две недели вперед, чашка кофе на завтрак, фитнес по выходным, встречи с подружками в кафе. Мужчины молча пытаются найти равновесие и тоже берутся уже не за рюмку коньяка или водки, а за руль любимого авто и едут решать свои ежедневные мужские проблемы.

Стадия 6 — Второе дыхание или новая страница в жизни

Жизнь постепенно наполняется новыми событиями и знакомствами, солнце снова заглядывает в пустую комнату, а еда вновь приобретает вкус. Мы понимаем, что жизнь преподала нам жестокий урок, но мы ей благодарны за эту встряску.

Человек после расставания, словно после получения удара током, учится жить заново. Силы и уверенность в себе постепенно возвращаются, впереди появляются новые планы и перспективы. Последняя стадия характеризуется полным принятием произошедшего: если мы расстались, значит, мы не подходили друг другу.

Как переживают расставание женщины?

Стадии расставания у женской половины человечества сопровождаются выраженной эмоциональностью и длительностью. Особенностью женской психологии является продолжительность депрессивного состояния в данной ситуации. Иногда женщина может находиться в состоянии апатии несколько лет.

Утратив уверенность в себе и своей красоте, нередко женщины пытаются пережить разрыв отношений под маской успешной и независимой «вумен». С точки зрения психологии, это самый удачный ход – так женщины может вжиться в представленный образ и легче пройти все стадии переживания расставания.

Как переживают расставание мужчины?

Как ни странно, но мужчины воспринимают процесс расставания намного ближе к сердцу, чем женщины. Внешне они не будут проявлять слабость, с гордо поднятой головой и сухими глазами они будут копить ярость и гнев внутри себя, пока все это не выльется наружу в виде:

1. Распития алкогольных напитков с целью заглушить душевную боль.
2. Занятий спортом до полного изнеможения.
3. Беспорядочных смен партнерш в постели.

Согласно психологии, мужчины менее устойчивы к негативу такого рода, и связано это с более высокой восприимчивостью к происходящему.

Помните, мужчины и женщины отличаются взглядами на отношения между собой. От расставания союз может уберечь лишь преследование одной и той же цели: партнеры ради общей цели будут готовы к любым компромиссам.