Через прозрачную ногтевую пластину отчетливо видны мягкие ткани ложа розоватого цвета, а на самом ногте не должно быть никаких пятнышек, полосок, борозд и вмятин . Любая трещина на ногте может испортить весь безукоризненный маникюр и придать неопрятный внешний вид женским пальчикам. Конечно, можно исправить дефект с помощью ремонта ногтевой пластины , а следы от глубокой трещины легко скрыть под слоями плотного гель-лака. Но если трещина появилась на ногте не после ушиба или некорректного домашнего ухода за пальчиками, а в результате заболеваний внутренних органов, то косметическая маскировка дефекта может лишь усугубить проблему.

Трещины могут появиться как вдоль, так и поперек ногтевой пластины. Если расщепление ногтя происходит в поперечном направлении с фрагментацией на листовидные элементы (онихошизис), то причинами таких дистрофических изменений обычно являются внешние факторы. Нарушение структуры ногтевой пластины с расщеплением в продольном направлении (онихорексис) от основания к свободному краю может оказаться симптомом хронического заболевания организма.

Внутренние или внешние факторы могут вызвать не только деформацию ногтевых пластин, но и окружающих их мягких тканей . Например, очень часто на пальцах рук появляются трещины возле ногтей. Кожный покров на ногтевых фалангах очень нежный и после агрессивного внешнего воздействия ороговевший эпителий сохнет и трескается. Трещины возле ногтей появляются после продолжительного воздействия ультрафиолета, контакта пальцев с бытовой химией, некорректной обработки боковых валиков фрезером для аппаратного маникюра . Если внешние факторы исключены, а ороговевшая кожа вокруг ногтевых пластин продолжает трескаться, то обязательно обратитесь к врачу-дерматологу за консультацией.

На фото: расщепление ногтевой пластины в продольном направлении (онихорексис)

- на фото: расщепление ногтевой пластины в поперечном направлении (онихошизис)

♦ ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ ТРЕЩИН НА НОГТЯХ

❶ Нарушение правил выполнения маникюра/педикюра.
Некорректное удаление кутикулы с помощью инструментов для обрезного маникюра может привести к повреждению живой ткани и инфицированию матрикса. В результате новые пластины вырастают деформированными и с поперечными бороздками. Подпиливание ногтей металлическими или очень грубыми пилочками приводит к расслоению пластин и появлению трещин. Также опасно шлифовать поверхность ногтей после распаривания. Для выполнения маникюра выбирайте стеклянные или керамические пилки;

❷ Инородное тело.
Если ногти расслаиваются, твердое инородное тело может застрять между кератиновыми слоями и постепенно зазор расширяется;

❸ Бытовая химия.
Постоянное соприкосновение средств для мытья посуды с ногтевыми пластинами, использование ацетона и хлорки во время уборки помещения без специальных перчаток может привести к истончению и ломкости ногтей. Устойчивость связей между кератиновыми слоями ухудшается и развивается онихошизис;

❹ Травмы.
Ушиб или защемление ногтевой фаланги может спровоцировать появление трещин, которые могут постепенно углубляться по мере отрастания пластин;

❺ Онихофагия.
Привычка обкусывать ногти распространена в основном среди детей дошкольного возраста. На обкусанном свободном крае пластины остаются вертикальные зазоры, которые увеличиваются в размерах;

❻ Инфекционные заболевания.
От инфекционных заболеваний чаще всего страдают ногти на пальцах ног, в особенности на большом пальце. Через открытые ранки на ногтевых валиках инфекция (стафилококки, стрептококки) проникает в матрикс и новый ноготь отрастает деформированным, с бороздками и трещинками. На пальцы ног часто попадают грибковые споры, которые развиваются и разрушают структуру ногтей . Ногти становятся ломкими и начинают трескаться без должного лечения;

❼ Нарушения функций организма.
Онихорексис могут вызвать такие заболевания, как псориаз , обезвоживание организма, авитаминоз, сахарный диабет, гормональный сбой, отклонения в работе печени и ЖКТ.

♦ ЛЕЧЕНИЕ ОНИХОДИСТРОФИИ

Есть много способов устранить в домашних условиях повреждение ногтевой пластины, вызванное механическим воздействием. Но если на всех ногтях появились признаки дистрофии, то обязательно надо посетить специалиста (дерматолога, подолога или миколога). После обследования и диагностики врач назначит комплексное лечение заболевания, поможет скорректировать рацион ежедневного питания и вскоре на ваших пальчиках будут расти только здоровые ногти.

▪ Витаминно-минеральные добавки помогут восполнить недостаток полезных веществ в организме (витамины A, C, B, E, кальций, железо, фосфор);

▪ Парафинотерапия.
Пальчики опускают в ванночку с разогретым парафином. Процедура помогает нормализовать работу матрикса, улучшает регенерацию мягких тканей ногтевого ложа и усиливает приток крови;

▪ Укрепляющая маска.
Соединяем столовую ложку оливкового масла с 1 чайной ложкой сока лимона и чайной ложкой глицерина. Втираем смесь в ногтевые пластины и околоногтевую кожу. Через 20 минут удаляем маску ватным диском и моем руки в теплой воде;

▪ Ванночка с желатином.
Хорошее средство для восстановления структуры ногтей. Заливаем горячей водой (200 мл) столовую ложку пищевого желатина, перемешиваем и через 10 минут добавляем чайную ложку питательного масла (из зародышей пшеницы, шиповника, абрикосовое, репейное, жожоба или миндальное). Погружаем пальчики в ванночку на 15 минут. Процедуру достаточно выполнять 2-3 раза в неделю;

▪ Восковая мазь.
Соединяем в равных пропорциях пчелиный воск, миндальное масло, сок алоэ и желток куриного яйца (вкрутую). Пастообразной мазью обрабатываем каждую ногтевую фалангу и через час удаляем подсохшее средство теплой водой.

♦ ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ ТРЕЩИН НА КОЖЕ ВОКРУГ НОГТЕЙ

❶ Перепады температур.
Огрубевшая кожа возле ногтей сохнет и трескается во время резких перепадов температур, из-за переохлаждения;

❷ Жесткая вода.
Особенно уязвима кожа на пальцах во время мытья посуды с использованием абразивных моющих средств без резиновых перчаток;

❸ Внутренние причины.
Недостаток в организме витаминов (A, E, D), заболевания ЖКТ, проблемы с щитовидной железой, псориаз, сильные стрессы. Если кожа на пальцах очень грубая, постоянно шелушится и трескается, обязательно запишитесь на прием к врачу-дерматологу.

Как избавиться от трещин на пальцах возле ногтей:

Домашняя маска.
Смешиваем 1 ст. ложку глицерина, 1 ч. ложку жидкого меда и 40 мл. воды. Затем добавляем в смесь муку (консистенция маски должна быть, как у майонеза). Наносим маску на кожу пальцев и через 30 минут смываем теплой водой.

Ванночка для пальцев.
Смягчает и увлажняет кожу, оказывает заживляющее воздействие на сухой эпидермис. Рецепт: залить 2 столовые ложки липового цвета (можно заменить аптечной ромашкой или шалфеем) двумя стаканами кипятка. Добавить в ванночку 1 чайную ложку крахмала, тщательно всё перемешать и через 5 минут опустить пальчики в смесь. Через 20 минут насухо вытираем руки полотенцем.

Медицинский клей БФ-6.
Если возле ногтя появилась глубокая трещина, то замазываем её несколькими каплями клея БФ-6, который обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Застывший клей будет надежно защищать ранку от проникновения инфекции в мягкие ткани.

Антибактериальные и ранозаживляющие мази.
Улучшить состояние кожного покрова вокруг ногтей помогут такие мази, как: Пантодерм, Бороплюс, Пантенол, Бепантен, Эплан, ихтиоловая. На ночь обрабатывайте пальцы ромашковым или касторовым маслом. Глубокие трещины полезно

Трескающиеся, слоящиеся ногти – распространенная проблема, связанная с их слабостью, хрупкостью и склонностью к разрушениям. Более 20 процентов населения имеют слоящиеся и трескающиеся ногти, особенно женщины. Это часто проявляется как признак старения, происходит из-за длительного воздействия воды или химических веществ, например, моющих средств и лака для ногтей.

Часто ногти трескаются у людей в возрасте. Это связано с их медленным ростом у пожилых людей или с тем, что они подвергаются более длительному воздействию ультрафиолетовых лучей и других условий. Проблему можно лечить с помощью различных домашних и аптечных средств.

Причины

Растрескивание ногтей – результат дистрофии ногтевой пластины, которая может становится болезненной и неприглядной. Расслаивание может быть результатом различных причин, в том числе воздействием определенных условий или дефицитом питательных веществ.

1. Травмы

Это распространенная внешняя причина трещин и расслаивания ногтевой пластины. Травмы ногтей распространены в повседневной деятельности. Когда человек грызет ногти, они становятся подвержены дополнительным повреждениям. Ногти повреждаться, когда ими скрести твердую поверхность или материал, а также после падения на них тяжелого предмета. Коротко обрезанные ногти, подпиленные до округлой формы пилочкой, могут лучше противостоять растрескиванию.

2. Воздействие влаги

Постоянное смачивание и высушивание ногтей оказывает на них разрушающее действие

Воздействие слишком большого количества влаги может сделать их восприимчивыми к трещинам или расслаиванию. Когда ногтевая пластина неоднократно подвергается воздействию влаги, а затем высыхает, она постоянно набухает и сжимается, что в конечном итоге приводит к проблеме.

3. Использование химических продуктов

Химикаты, в том числе бытовые моющие средства, могут сушить ногти. Цветной лак для ногтей, жидкость для снятия лака (особенно с ацетоном) могут вызвать повреждение. Воздействия химических веществ можно устранить путем ограничения воздействия и увлажнения их поверхности. По данным американского остеопатического колледжа дерматологии, нанесение одного слоя прозрачного лака раз в неделю может также предотвратить повреждение.

4. Старение

Такие линии могут быть вызваны возрастом или проблемами со щитовидной железой

Трескающиеся ногти являются обычной проблемой, когда человек становится старше. Это объясняется тем, что ногтевая пластина теряет свою целостность и прочность, поскольку становится сухой из-за потери натурального кожного сала и жира.

5. Дефицит железа

Железо помогает организму вырабатывать гемоглобин, кислородсодержащую часть эритроцитов. При дефиците железа уровень гемоглобина в организме снижается, что приводит к хрупкости ногтей.

6. Гипотиреоз

Это состояние, при котором щитовидная железа является малоактивной и не производит достаточного количества гормонов. При гипотиреозе ногти также могут стать ломкими. Это состояние сопровождается другими симптомами, например, быстрое увеличение веса, усталость и хрупкие волосы.

7. Слишком мало влаги

Пересушивание также может привести к образованию трещин. Небольшая влажность характерна для зимы, когда погода более сухая.

8. Дефицит биотина

Биотин является витамином группы B, который позволяет организму метаболизировать аминокислоты, помогающие росту здоровых ногтей. Врач может назначить витамины, которые способны помочь, если дефицит вызван не хроническим заболеванием.

9. Грибковые инфекции

Грибок

Так же, как и бактерии, патогенные грибы процветают в теплых, влажных условиях. Грибковая инфекция может начинаться как белое или желтоватое пятно под кончиком ногтя. По мере того как инфекция развивается, ноготь может уплотняться, могут разрушаться его края, а также возникать боль и запах. Существуют лекарственные препараты против грибка ногтей (онихомикоза), но его достаточно трудно лечить.

10. Бактериальные инфекции

Бактериальная инфекция ногтя (синегнойная палочка)

Бактерии обычно процветают в теплой, влажной среде, и часто находятся в горячих ваннах, раковинах и бытовых губках. Симптомы включают болезненность области под и вокруг ногтя и кутикулы; могут наблюдаться изменения цвета ногтей от синего до фиолетового. Тяжелые бактериальные инфекции могут привести к потере пластины. Они обычно лечатся с помощью местных или пероральных антибиотиков.

11. Вирусные инфекции

Бородавка из-за ВПЧ, хотя шансом заразиться этим вирусом возле ногтя намного меньше, чем на подошве стопы (он проникает в месте ранки)

Бородавки требуют длительного лечения и от них тяжело избавиться, потому что они находятся под ногтевой пластиной. Рост бородавок вызывает ломкость ногтей, таким образом, возрастает риск дрожжевых и грибковых инфекций.

12. Заболевания кожи

Некоторые состояния кожи, такие как псориаз и экзема, могут также воздействовать на ногти и сделать их хрупкими и восприимчивыми к растрескиванию.

Частое мытье рук с мылом высушивает поверхность ногтя, что может привести к расслоению и трещинам.

13. Реактивный артрит

Изменения ногтей при артрите могут напоминать псориаз

Это не очень распространенная причина данной проблемы, но все же она существует. Реактивный артрит характеризуется необычной реакцией иммунной системы, влияющей на суставы, мышцы и другие части тела.

14. Менопауза

Многие изменения в организме вызваны менопаузой. Одно из этих важных изменений включает сухость и трещины на ногтях.

Какие витамины попить?

Цвет ногтей дает четкое представление о состоянии здоровья. Важно осматривать ногти каждую неделю, чтобы узнать, находятся ли они в здоровом состоянии. Цвет, форма и текстура могут дать бесчисленные подсказки о состоянии здоровья организма. Вмятины и линии вызваны недоеданием. Обесцвечивание и хрупкость могут быть вызваны дефицитом витаминов.

Вот так проявляется недостаток некоторых витаминов на состоянии ногтей:

• Дефицит витамина A : отсутствуют полумесяцы, ломкость, расслоение и трещины
• Дефицит витамина B-12 : ногти загибаются вниз, становятся плоскими и темными
• Дефицит витамина D : хрупкость, растрескивание, расслаивание.

Ниже перечислены основные минералы и витамины, недостаток которых вызывает проблемы с ногтями. Они включают:

Цинк

Цинк является важным минералом для поддержания здоровья организма. Дефицит этого минерала очень сильно влияет на структуру ногтевой пластины. Чтобы повысить уровень цинка в организме, необходимо увеличить потребление морепродуктов, постного мяса и обогащенных цинком хлопьев для завтрака.

Железо

Оно необходимо для производства эритроцитов. Дефицит железа может вызвать множество проблем со здоровьем, наряду с изменением формы и ломкостью ногтей. Необходимо есть больше сухофруктов, бобов и темных листовых овощей, а также железо доступно в красном мясе, индейке и яйцах.

Витамин C

Витамин C также необходим для производства коллагена, который является компонентом волос, кожи и ногтей. Поскольку организм не может производить витамин C, важно потреблять продукты, богатые им, в том числе цитрусовые и соки, ягоды и зеленые овощи.

Витамины группы B

Биотин, входящий в состав семейства витаминов B, также известный как витамин H, необходим для поддержания здоровья ногтей. Биотин вместе с другими витаминами группы B помогает поддерживать крепкую структуру ногтевой пластины. Чтобы избежать его недостатка, важно есть печень, морковь и лосось.

Необходимо позаботиться о том, чтобы в рацион входили продукты, богатые всеми вышеперечисленными минералами и витаминами. Хотя не всегда именно их дефицит является причиной трещин и расслаивания ногтей.

Вертикальные трещины

Раскол ногтей по вертикали является характерной чертой старения, но не ограничивается пожилыми людьми. Это происходит потому, что с возрастом уровни жира и влаги снижаются. Такие трещины начинаются от ногтевого ложа до кончика на одном или двух ногтях. Со временем они могут появляться на других ногтях. Аккуратное подпиливание и полировка могут помочь облегчить состояние.

Возможные причины вертикальных трещин:

• Травмы, например, зажатие пальцев между закрывающимися дверцами.
• Дефицит витаминов и белков также может быть причиной проблемы. К ним относятся дефицит кальция и других минералов. Чтобы исправить эту ситуацию необходимо увеличить потребление молока и других молочных продуктов, яиц, цельного зерна, злаков, бобовых, овощей и фруктов. Следует избегать рафинированных продуктов, консервов, солей, кофе, чая, алкоголя и т. д.
• Вторичные инфекции ногтя могут привести к его повреждению.

Бады и витамины с диоксидом кремния являются хорошим средством для поддержания состояния ногтей, волос и кожи с возрастом. Как пример, популярные на западе капсулы Silicea от компании Hubner. Но они достаточно дорогие, поэтому можно поискать аналоги или заказать эти капсулы через Amazon.com (в 2 раза дешвле, чем на покажуть уже ввезенные в страну).

Лечение

Трещина по вертикали может быть признаком того, что что-то пошло не так в процессе формирования ногтевой пластины. Проблема может быть унаследована от родственников.

• Увлажняйте и наносите жиры: для этого ежедневно применяются кремы и мази для ухода за ногтями.
• Надевайте перчатки во время грубой работы или обработки агрессивными химикатами: это защищает руки от контакта с веществами.
• Подстригайте и подпиливайте ногти, когда они увлажненные: это связано с тем, что при сухих ногтях эти манипуляции могут усугубить состояние.

Горизонтальные трещины

Это состояние также известно как онихошизис (Onychoschisis). Оно вызывает горизонтальные расслоения внутри ногтевой пластины и может быть вызвано несколькими причинами, включая:

• Частое смачивание и высушивание ногтей
• Применение косметических средств для ногтей, таких как полирующие средства, лак или воздействием различных химических веществ
• Травма
• Медицинские проблемы, такие как недоедание и эндокринные заболевания.

Горизонтальные трещины ногтей могут иметь такие симптомы:

• Это условие указывает на одно горизонтальное разделение между слоями ногтевой пластины
• У людей с псориазом наблюдаются горизонтальные трещины в начале ногтя.

Ноготь сломался посредине

Существует несколько причин ломкости пластины посередине. Недостаток питательных веществ в рационе являются одной из основных, а другая – условия окружающей среды.

• Дефицит питательных веществ: увеличить потребление ниацина и биотина, потому что они способствуют укреплению ногтей. Их отсутствие может привести к образованию трещин посередине поверхности ногтя.
• Экологические проблемы: частое смачивание и высушивание вызывают растрескивание. Это условие является общим для тех, кто часто моет руки, например, медсестры, уборщицы и парикмахеры.

Трещины на кутикуле

Когда расслаивание ногтей происходит возле кутикулы, это, скорее всего, связано с травмой ногтя или аллергической реакцией. Повреждение происходит, когда ноготь разрезается, разрывается, разбивается или отрывается от кожи.

Аллергические реакции могут быть вызваны использованием акрила. Серьезная аллергическая реакция может привести к постоянному повреждению ногтя; это условие требует посещения дерматолога. Кутикула шелушится обычно из-за сухости или обезвоживания. Лучше избегать использования акриловых ногтей в случае аллергии.

Лечение зависит от тяжести состояния.

Отделение от ногтевого ложа

Отделение поверхности ногтя от ногтевого ложа называется онхолизисом. Если это сопровождается сильной болью или дискомфортом, то может означать наличие аллергии на красители для волос, с которыми Вы соприкасаетесь.

Данное состояние связано с дефицитом железа и случается у пациентов с гемохроматозом. Дефицит этого минерала приводит к хрупкости ногтей, онихолизису (onycholysis) и онихорексису (onychorrhexis).

Онихолизис – отделение ногтя от ногтевого ложа, часто на безымянном пальце или на любом другом.

Онихорексис – расслоение или ломкость ногтя, а также к образование продольных гребней.

Растрескивание ногтей пополам

Растрескивание пополам может быть результатом нескольких условий, в том числе дефицита витамина B, цинка и возраста.

Некоторые из этих причин:

• Дефицит цинка характеризуется рифлеными линиями, которые могут выглядеть как углубления или наоборот – хребты.
• Дефицит витаминов, способен привести к дистрофии ногтей. Это условие характеризуется расслаиванием дистальной пластины ногтя на слои, что связано с низким количеством биотина.

Ноготь треснул посередине

Одной из наиболее распространенных медицинских причин этого являются грибковые инфекции. Они чаще всего поражают ногти на ногах, но руки также подвержены риску заражения.

Псориаз также является медицинской причиной для развития этой проблемы. Заболевание делает их более склонными к трещинам, расслаиванию и разрушению.

Немедицинские причины включают чрезмерное воздействие вредных химических веществ или воды, а также возраста, что заставляет ногти терять натуральный жир и влагу.

Менопауза также может привести к сухости ногтей, что делает их склонными к ломкости.

Лечение

1. Увлажнение

При воздействии воды кератин, выполняющий функцию укрепления и удерживания верхних слоев ногтей, уменьшается.

Выбирая увлажняющий крем, необходимо обратить внимание на следующие важные ингредиенты:

• Протеины, такие как кератин и коллаген, которые полезны в укреплении клеток ногтевой пластины.
• Увлажняющие компоненты, которые удерживают влагу, таким образом, предотвращают сухость и трещины. Некоторые из них включают молочную кислоту, мочевину, глицерин, альфа-гидрооксикислоты и фосфолипиды.
• Минеральные масла эффективны в замедлении скорости потери влаги, что предотвращает сухость.

2. Питание

Необходимо потреблять пищу, содержащую большое количество биотина, например, чечевицу, арахис, грибы, яичные желтки, бананы, сардины, цветную капусту и печень.

Также необходимо убедиться, что организм не испытывает недостаток минералов, таких как цинк, железо или кальций. Кроме того важно принимать продукты, богатые другими витаминами и минералами, чтобы избежать растрескивания ногтей.

3. Использование лосьонов

Часто используют лосьоны, которые содержат альфа-гидроксильные кислоты или ланолин. Эти вещества можно наносить на ногти до и после мытья рук. Также можно использовать оливковое масло.

4. Перчатки

Резиновые перчатки могут защитить ногти, удерживая их в сухости во время действий, связанных с водой. Перчатки также могут защитить руки от воздействия жестких чистящих средств.

5. Качественный лак

Качество лаков для ногтей гарантирует их безопасность. Следует избегать использования материалов низкого качества, поскольку они могут вызвать чрезмерное пересушивание и расслаивание (например, лак для ногтей, содержащий ацетон). Поэтому лучше выбирать средства для удаления лака без ацетона.

Домашние и народные средства

1. Увлажняющий крем

Если руки постоянно подвергаются воздействию различных факторов, таких как химические вещества, применение увлажняющего крема может помочь не только исправить поврежденные ногти, но и предотвратить будущие проблемы. Можно сделать ванночку в раковине или миске с добавлением лимонного сока, она укрепит и естественно увлажнит ногти. Нанести увлажняющий крем и покрыть руки хлопковыми перчатками, что помогает ногтям сохранить влагу, а коже рук быть мягкой.

2. Уксус

Проблему, связанную с инфекциями, можно эффективно лечить уксусом.

• Смешать 1:1 стакан уксуса и воды.
• Держать ноги в растворе в течение 20-25 минут.
• Промокнуть ноги досуха чистым полотенцем.
• Повторять процедуру один раз в день.

3. Добавки биотина

Принимать биотин, который является составляющей комплекса витаминов группы B, это может быть эффективным при лечении трещин ногтевых пластин. Биотин помогает предотвратить растрескивание путем укрепления ногтей. Ежедневно следует принимать 2,5 мг биотина (около шести месяцев, чтобы проблема полностью исчезла).

4. Оливковое или касторовое масло

Смочить ватный шарик в оливковом или касторовом масле и использовать его, чтобы аккуратно протирать ногти. Также можно использовать смесь нескольких капель оливкового масла и лимонного сока со столовой ложкой меда. Наносить средство перед сном.

5. Соблюдать диету

Можно лечить и предотвращать расслаивание ногтей, употребляя сбалансированную пищу, обогащенную питательными веществами и минералами, особенно железом. Это особенно важно во время беременности.

6. Масло чайного дерева

Оно хорошо работает при проблемах с ногтями. Если состояние тяжелое, необходимо обратиться к врачу.

• Нанести несколько капель масла на хлопковый шарик.
• По желанию добавить несколько капель лавандового масла.
• Нанести его на пораженную область.
• Надеть чистую пару носков, чтобы не испачкать постельное белье, а средство оставить на ночь.
• Повторять манипуляции один раз в день до достижения желаемых результатов.

7. Подстригать ногти

Для защиты от трещин нужно содержать ногти короткими, потому что они могут легко повредиться во время бега или игр.

8. Кокосовое масло

Масло извлекается из зрелых кокосовых орехов. Оно имеет репутацию ключевого ингредиента в продуктах по уходу за ногтями и волосами, благодаря замечательным увлажняющим и укрепляющим качествам. При нанесении оно увлажняет и укрепляет кутикулу. Благодаря своим противогрибковым и антибактериальным свойствам, применение кокосового масла помогает уничтожить грибки и бактерии.

Если треснул ноготь на большом пальце ноги, то эта проблема нередко связана с болезненностью и дискомфортом, поскольку отрастает ногтевая пластина довольно долго. Именно поэтому лучше предупредить её появление и устранить все факторы, провоцирующие появление трещин.

Ежедневно ноги человека подвергаются существенным нагрузкам, связанным с активным передвижением. Однако страдает от этого не только стопа, её суставы, мышцы и кожа, но и ногти. Следует отметить, что «под ударом» в основном оказываются ногти больших пальцев и реже другие. Трещина на ногте – весьма болезненная и долгосрочная проблема, что должна решаться сразу же после её возникновения.

Почему нужно обращать внимание на состояние ногтей?

Ногтевые пластины как на руках, так и на ногах, могут много рассказать о состоянии здоровья своего хозяина. В медицине Китая издавна применяют этот метод. Преимущество этого метода диагностики заключается в том, что он помогает выявить большинство недугов на ранних этапах, порою за 2-3 года до их очевидных проявлений. Хороший специалист весьма способен определить, когда в организме начались первые нарушения.

Так, если ноготь изменяет свой цвет, начинает белеть, желтеть или чернеть, то это указывает на сбои в организме, которые протекают не более месяца. Когда же меняется форма, структура, рельеф ногтевой пластины (появляются продольные или поперечные трещины, полосы), то это указывает на серьёзный хронический недуг. Здоровый ноготок должен быть гладким и розовым, обладать матовой фактурой и чётко очерченной лунулой в виде полумесяца. Появление на таких ногтях любых вкраплений, полос и уж тем более трещин, должно серьёзно обеспокоить человека.

На какие симптомы следует обратить особое внимание?

Зачастую трещины на ногтях рук и ног сопровождаются такими симптомами, как неэстетичный вид платины и её отслоение. Если речь идёт об авитаминозе или дефиците воды в организме, то это проявляется тусклостью ноготков и их ломкостью. Когда ноготь трескается из-за его поражения грибком, то, как правило, отмечается такая симптоматика:

• потемнение и даже почернение ногтя;
• обилие трещинок на поверхности пластины.

Причины ломкости ногтей и возникновения на них трещин.

Следует подчеркнуть, что трескаться будут сугубо слоящиеся ногти. Если рассматривать строение ногтевой пластины, то она состоит из кератина, чьи слои уложены друг на друга. Однако когда на них действуют определённые внешние факторы, например, механический, между этими слоями образовывается зазор, что и служит основой для появления трещин на пальцах ног. В случае если в такой зазор попадает что-либо – он расширяется, тем самым образовывая полость. Именно на этом этапе, как правило, ноготь и трескает.

Причин для образования трещин на пальцах ног не так уж мало. Вот некоторые из них:

• наличие вредных привычек;
• сильно хлорированная вода;
• игнорирование правил ухода за ногами;
• длительное пребывание ног во влаге;
• окрашивание пластины лаком низкого качества;
• гормональные перестройки, вызванные беременностью;
• патология, спровоцированная развитием грибков;
• применение низкокачественных средств для гигиены (мыла, гелей);
• ошибочное и травмирующее применение принадлежностей для педикюра и маникюра;
• треснувший ноготь может вызвать механическая травма пластины, вызванная ушибом, ношением тесной обуви;
• несбалансированный рацион, из-за чего возникает дефицит витаминов и микроэлементов;
• нарушения режима питья, вследствие чего теряется эластичность тканей, и ногти становятся ломкими;
• гиподинамия, из-за которой ухудшается питание конечностей, вследствие плохого функционирования системы кровообращения.

Таким образом, зная причину, почему появился потрескавшийся ноготь, а также симптомы, можно понять, что следует делать далее.

Варианты лечения проблемы

Лечение как продольной, так и поперечной трещины на ногте большого пальца в идеале начинается с визита к врачу (дерматологу, микологу), дабы исключить вариант заболевания грибком. Если недуг всё-таки обнаружится, то можно быть уверенным в назначении грамотной терапии. Следует отметить, что самостоятельное лечение заболевания грибком может быть не только безрезультатным, но даже опасным, так как грибок без лечения будет лишь прогрессировать, причиняя человеку боль и страдания. Более того, эти заболевания заразны и способны распространятся среди семьи больного. Так что когда отмечается хотя бы незначительная симптоматика грибка (побеление ногтя или если зудит ступня), то нужно срочно нанести визит специалисту.

Кроме посещения доктора, требуется улучшение собственного рациона, обогащение его свежими овощами и фруктами, орехами и иными продуктами, что помогут обеспечить организм необходимыми витаминами и микроэлементами. Также важно помнить о поддержке водного баланса. Какое количество воды необходимо человеку – вопрос, до сих пор вызывающий споры среди специалистов. Однако проблемы кожи, ногтей и волос нередко связывают с нарушениями водно-солевого баланса. Так что при возникновении проблем с ногтями нужно пить больше воды.

Эффективное лечение также невозможно без приёма витаминных комплексов, поскольку они способствуют нормализации работы иммунитета. А это особо важно, когда организму приходится бороться с разрушающим действием грибка. Если же рассматривать лекарственные средства, которые включает лечение недуга и его проявлений, то зачастую применяют такие препараты:

• актовегин;
• д-Пантенол;
• радевит;
• солкосерил.

Актовегин и Солкосерил применяют при особо тяжёлых случаях и глубоких трещинах. Тем не менее нелишним будет напомнить, что эти препараты назначаются сугубо доктором и всё лечение должно проходить под его пристальным контролем. Если же ногти на пальцах ног не затронуты грибком, то можно применять такое зарекомендовавшее себя народное средство, как оливковое масло, соединённое с соком лимона. Вообще масла особо действенны для устранения сухости ногтей. Кроме оливкового масла, применяют облепиховое масло и масло чайного дерева, которое втирают в ногтевую пластину в течение нескольких секунд либо делают примочки из них.

Когда проблемы ногтей вызваны применением косметических и гигиенических средств низкого качества, то их необходимо заменить на продукцию получше. Если же трещина вызвана механическим повреждением, то единственное, чем можно помочь собственному ногтю – обратится в косметический салон, чтобы специалисты помогли «залатать» трещину. Как правило, для этого применяют склеивание трещинки шёлком, покрытие акрилом, гелем либо биогелем. Затем нужно помочь треснувшей пластине как можно скорее отрасти. Отличным средством для этого будут регулярные ванночки с морской солью.

Профилактика трещин ногтей

Всем известна истина: профилактика всегда лучше, чем лечение. Когда дело касается трещин на ногтях, то дела обстоят так же. Что же необходимо предпринимать во избежание такой проблемы?

1. Не стоит экономить на гигиенических средствах. Рекомендуется покупать качественные гели, мыла, крема и декоративную косметику.
2. Дабы уберечь себя от грибковых заболеваний, необходимо строго придерживаться правил личной гигиены и при необходимости использовать антисептические спреи и гели.
3. Важно выбирать комфортную обувь, что не будет сдавливать пальцы и не спровоцирует отслоение или трещины ногтя.
4. Необходимо следить за собственным рационом. Он должен быть сбалансированным.
5. Педикюр нужно делать сугубо стерильным инструментом, с минимальным травмированием ногтевых пластин. Оптимально если человек приносит в салон собственный инструмент либо доверяет себя лишь проверенным мастерам.

В последнее время проблема трещин на ногтях больших пальцев стала особо актуальной, и затрагивает она не только взрослых, но и детей. Однако верный уход за ногтевыми пластинами, профилактика их повреждений и своевременное обращение к специалистам при первых настораживающих симптомах поможет если не уберечь от проблемы, то свести её проявления к минимуму.

Состояние ногтей на руках и ногах - настоящий индикатор здоровья организма в целом. Большинство изменений в текстуре, цвете и крепости пластин являются следствием внутренних причин, поэтому важно внимательно следить за своими ногтями. Не стоит игнорировать даже небольшие изменения, не говоря уже о серьёзных, например, о трещинах. Обнаружив проблему, необходимо сразу заняться поиском её причины.

Причины растрескивания ногтей на руках и ногах

Прежде чем переживать из-за состояния своих ногтей, стоит разобраться в масштабе проблемы - что именно и насколько серьёзно растрескалось. Возможно, повреждения затронули только декоративное покрытие - гель-лак или материал наращённого ногтя. Истинная трещина, возникшая на самой ногтевой пластине, может быть следствием как внешних, так и внутренних факторов.

Внешние причины

Чаще всего ногти на руках и ногах растрескиваются из-за агрессивного внешнего воздействия. Постоянный контакт с химическими составами (косметикой низкого качества, в том числе плохими лаками для ногтей и средствами для их снятия, бытовой химией) вызывает деструктивные процессы в ногтевой пластине, она становится более сухой и ломкой, в результате чего легко травмируется и деформируется. К числу внешних причин также относят:

Внутренние причины

Патологические виды расщепления ногтя имеют свои названия:

Происходит появление трещины из-за дистрофических изменений в ногтевой пластине, её истончения и нарушения плотности. Причинами расщепления могут быть:

Что делать при растрескивании ногтей

Трещина, что появляется на ногтевой пластине, нередко не просто портит красоту пальцев, но и доставляет физический дискомфорт, особенно если она глубокая. Продольные разломы, пересекающие ноготь от основания до кончика, часто расходятся даже при незначительном физическом воздействии, оголяя мягкие ткани и становясь зоной риска с точки зрения инфицирования. Устранение трещин на ногтях состоит из двух этапов: нейтрализация первопричины и ремонт самого ногтя, что может производиться разными способами.

Косметическая коррекция

Для восстановления целостности ногтя стоит обратиться к мастеру маникюра, он сможет реставрировать пластину, тем самым давая возможность повреждённому участку отрасти. Важный момент - если трещина является следствием инфекционного поражения, в частности грибка ногтей, то косметическую коррекцию не производят до устранения самого заболевания, так как возбудитель будет просто развиваться дальше под искусственным материалом, сильнее вредя ногтю.

Для косметической коррекции трещин могут быть использованы следующие методы:

Если ноготь не просто треснул, а обломался до мяса, то с процедурой восстановления придётся повременить. Первое, что нужно сделать - обработать рану антисептиком и срезать свободный край, чтобы не цепляться и не усугублять состояние. Покрытие биогелем и восстановление формы можно будет произвести только после полного заживления открытых ран и при отсутствии воспалительного процесса. До этого придётся осторожно обращаться с травмированным пальцем.

Методы косметической коррекции в сочетании с декоративным покрытием дают идеальный результат - ноготь кажется целым, а при условии устранения основной причины разлома, он больше и не будет трескаться. В противном случае эпизоды растрескивания не прекратятся.

Медикаментозная терапия

Применение лекарственных средств необходимо только в том случае, если причина растрескивания носит патологически характер. Лечение назначает врач дерматолог, выписывая препараты в соответствии с источником проблемы:

• при грибковых заболеваниях потребуется использование антимикотических средств местного и (или) системного действия. Чаще всего используются лечебные лаки (Лоцерил), кремы и мази (Низорал, Фуднизол, Экзодерил), спреи (Ламизил), таблетки (Тербинафин, Флуконазол и пр.);
• при дефиците питательных компонентов требуется их восполнение путём приёма витаминно-минеральных комплексов. Для укрепления ногтей подойдёт Lady’s formula, HSN-W Волосы, кожа, ногти, Эвисент;
• при нарушении функции щитовидной железы назначается длительная гормональная терапия, препараты для которой подбираются после целого ряда обследований;
• лечение при псориазе подразумевает назначение иммунодепрессантов (Экорал, Ралеф, Лефлайд), глюкокортикостероидов с противовоспалительным и противозудным действием (Кловейт, Фторокорт, Белодерм), средств с аналогами витамина D (Куратодерм, Дайвонекс);
• при экземе назначаются препараты с антигистаминным действием для снижения чувствительности организма к раздражителям, в том числе с седативным эффектом (Супрастин, Кларитин, Дипразин), витамины группы В.

Правильное питание

Правильное питание играет далеко не последнюю роль в восстановлении здоровья ногтей. Коррекция рациона не только позволяет обеспечить поступление всех необходимых витаминов и минералов, но и является частью комплексной терапии ряда заболеваний, в том числе болезней пищеварительной системы, псориаза и экземы. Для здоровья ногтей полезными окажутся следующие продукты:

• белое мясо;
• растительные масла;
• крупы;
• овощи и фрукты (морковь, помидор, яблоки, цитрусовые, капуста, болгарский перец);
• яйца;
• сухофрукты и орехи;
• жирные сорта рыбы (сардины, лосось), морепродукты;
• сыры и кисломолочные продукты.

Важный момент - употребление достаточного количества чистой воды в день. Средней для взрослого человека считается норма в 2 литра, куда не включаются другие жидкости, в том числе кофе, чай, напитки, соки и пр.

Для здоровья ногтей большое значение имеет правильный питьевой режим

Домашние процедуры

Ускорить восстановление трескающихся ногтей можно в домашних условиях с помощью полезных процедур:

• ванночка с морской солью и лимоном - отбеливает ногтевые пластины, предотвращает их раскрашивание и растрескивание. В литре тёплой воды необходимо развести 2 столовые ложки морской соли, добавить столовую ложку сока лимона. В полученном составе ногти держат 15–20 минут. Проводить процедуру лучше через день на протяжении 2 недель;
• масляная ванночка - укрепляет ногти, делает их менее ломкими. Требуется подогреть на водяной бане 3 столовые ложки оливкового масла, добавить 2 ложки жидкого мёда и тщательно перемешать. Когда состав остынет, в него добавляют сырое взбитое яйцо и в полученную массу опускают ногти на 15 минут. После ванночки рекомендуется наносить крем, и повторять процедуры в течение месяца 2 раза в неделю;
• запечатывание воском - позволяет закрыть мельчайшие неровности и повреждения веществом с восстанавливающим и питательным действием. Для проведения процедуры в домашних условиях необходимо приобрести специальный состав, или подготовить натуральный пчелиный воск, смешанный с растительным маслом (миндальным, оливковым или кокосовым) и эфирными маслами (кедра, сосны, пачули). Само запечатывание проводится несложно: на заранее очищенные и отполированные ногти наносят тёплый восковой крем и втирают пальцами. После обработки руки опускают на несколько секунд в холодную воду для застывания состава.

Самостоятельное устранение трещины

Если ноготь треснул и нет возможности сразу же отправиться к мастеру для устранения дефекта, то можно временно реанимировать повреждённую пластину самостоятельно. Для этого понадобятся:

• пилка;
• чайный пакетик;
• прозрачный лак;
• маникюрные ножницы.

Для заклеивания трещины необходимо:

Такой способ подойдёт только для натуральных ногтей, если надломится искусственный ноготь, пакетик не поможет. Запомните, нельзя применять для заклеивания трещины не предназначенный для этого бытовой суперклей или клей-момент.

Профилактика трещин на ногтях

Снизить вероятность появления трещин на ногтях поможет соблюдение следующих рекомендаций:

• избегание прямого контакта кожи и ногтей с агрессивными химическими составами, использование бытовой химии только в перчатках;
• соблюдение корректного питьевого режима в течение дня;
• использование увлажняющих и питательных составов для ухода за ногтями;
• регулярная дезинфекция собственного маникюрного инструмента, контроль над этим процессом при посещении мастера маникюра;
• своевременное обращение к врачу при появлении тревожных симптомов и следование рекомендациям по лечению выявленных заболеваний.

Причины трещин на наращённых ногтях и как от них избавиться

Искусственное покрытие ногтей также часто трескается и отслаивается от натурального ногтя, и причин этому немало.

Ежедневно ноги человека испытывают колоссальную нагрузку, связанную с активным передвижением. Страдает кожа стоп, ногтевые пластины. Растрескивание ногтя на большом пальце ноги – болезненная и долгосрочная неприятность, требующая немедленного устранения после обнаружения. На большом пальце ноги трещины возникают чаще, чем, к примеру, на мизинце.

Часто трещину сопровождают симптомы: неэстетичный вид пластины, сильные отслоения пластины. Если причиной растрескивания становится грибок, проявляются признаки: зуд, почернение пластины, изобилие трещин на поверхности ногтя.

Симптомы, связанные с авитаминозом либо недостатком жидкости в организме: тусклость пластины, её чрезмерная ломкость.

Причины ломкости ногтевых пластин на пальцах ног

Ломаться способен исключительно сухой, ломкий и слоящийся ноготь. Ногтевая пластина состоит из каротина, слои которого уложены друг на друга. Когда на ноготь начинают воздействовать внешние факторы, чаще механический, между слоями появляется зазор – основа будущих трещин. Если в зазор попадёт мусор, воздух, он расширится, образуя полость. Потом ноготь сломается.

Конкретные причины повреждения ногтевой пластины многочисленны. Примеры:

• Неполноценное питание, провоцирующее недостаток витаминов;
• Вредные привычки;
• Малоподвижный образ жизни, отчего питание тканей конечностей нарушается из-за плохой работы системы кровообращения;
• Недостаточность жидкости в организме — эластичность тканей утрачивается, ногти становятся хрупкими;
• Гормональные перестройки, связанные с началом материнства;
• Использование низкокачественных средств для мытья (мыла, гелей);
• Сильное хлорирование воды;
• Долгое пребывание ног во влаге;
• Заболевания, вызванные деятельностью грибков;
• Механическое травмирование ногтя, связанное с ушибом, ношение слишком узкой, тесной обуви;
• Частое окрашивание пластины низкокачественным лаком для ногтей;
• Пренебрежение уходом за ногами либо осуществление неправильного ухода;
• Неправильное, травмирующее использование принадлежностей для маникюра и педикюра.

Зная причину плохого состояния ногтя ноги, определив симптомы, становится понятна последовательность дальнейших действий.

Лечение растрескивания ногтевой пластины на большом пальце ноги

Перед лечением трещины рекомендуется посетить дерматолога или врача-миколога, специализирующегося по грибкам для исключения грибковых заболеваний, либо лечения в случае обнаружения. Самостоятельное лечение, особенно при грибках, оказывается опасным. Недолеченный грибок будет прогрессировать, доставляя человеку боль и страдания. Грибковые заболевания чрезвычайно заразны, способны поразить ближайшее окружение больного. Если проявились даже малые симптомы грибка, требуется срочно посетить докторов.

Помимо посещения врача необходимо улучшить рацион, включив в меню больше свежих фруктов, овощей, орехов и продуктов, насыщающих организм необходимыми витаминами. В организме должен поддерживаться оптимальный водный баланс. Сколько человеку нужно пить воды – вопрос не решён учёными однозначно. Одновременно, ухудшение состояния ногтей, кожи и волос нередко связано с нарушением водно-солевого баланса. При возникновении сухих трещин стоит начать пить побольше чистой воды.

Помните о витаминных комплексах, помогающих наладить работу иммунной системы — если трещины возникают из-за разрушающей деятельности грибков.

Непосредственное лечение трещин на ногтях проводится с использованием лекарственных препаратов — Д-Пантенол, Радевит. Если трещины глубокие, врач назначит применение Актовегина или Солкосерила. Препараты назначаются исключительно доктором, лечение проводиться под врачебным контролем.

Если ногти ноги не поражены грибком, в качестве дополнительных мер для лечения и их укрепления рекомендуется использовать оливковое масло, перемешанное с соком лимона.

Если трещины возникли в силу косметологических причин, потребуется заменить косметические средства на качественные. Не станет лишним приобретение специальных лосьонов и кремов для ног, благодаря которым получится улучшить состояние ногтей, внешний вид пластин.

Сухие ломкие ногти допустимо попытаться восстановить путём применения лечебных масел, втирая их в пластинку в течение секунд, делая примочки. Чаще используются облепиховое, оливковое масла, масло чайного дерева.

Если трещина пролегает вдоль ногтя, велик риск увеличения. Предотвращая разрыв, трещину следует зафиксировать. Косметологи рекомендуют использовать лак «Батрафен», всегда кстати даже при наличии грибка.

Если развивается поперечное растрескивание ногтя, его показано зафиксировать при помощи специального геля в косметологическом центре. Гель заполнит трещину, соединив ноготь. Достигается механическая защита повреждённой пластины, способствуя восстановлению ногтевой структуры.

Профилактические меры растрескивания ногтевой пластины

Профилактика лучше лечения. Профилактика трещин на ногтях – не исключение.

1. Нельзя экономить на косметических гигиенических средствах – старайтесь покупать качественные мыла, гели, кремы. В противном случае вполне возможно возникновение неприятностей с кожей и .
2. Профилактика грибковых заболеваний требует соблюдения правил личной гигиены, использования специальных спреев, освежающих кожу ног, защищающих от заражения грибком. Придётся отказаться от носки чужих ботинок и носков, с осторожностью ходить босиком по земле или песку.
3. Показано выбирать удобную качественную обувь, не сжимающую ногу, что предотвратит травмирование её частей.
4. Обязательно соблюдение режима питания. Еда рекомендуется разнообразной, насыщенной витаминами и микроэлементами. Следует отказаться от жирной, острой пищи, избегая неприятностей с пищеварением, оказывающих влияние на состояние ногтевых пластинок. Нужно систематически употреблять витаминные комплексы.
5. Педикюр предписано делать исключительно стерильными, качественными инструментами, использование должно сопровождаться минимальным травмированием ногтевых пластин. Если педикюр делается в условиях косметологического кабинета или салона, нужно выбирать опытных умелых мастеров. Экономия приведёт к плачевным последствиям.

Растрескивание ногтя большого пальца ноги у ребёнка

Растрескивание ногтевой пластины большого пальца ноги не относится к числу сугубо «взрослых», дети также страдают. Трещины на ногтях ребёнка возникают по аналогичным причинам, что и у взрослых. Чаще непосредственным образом связаны со сбоем работы отдельных систем организма.

Распространён вариант механического воздействия на ногти – когда малыш получил физическую травму, прищемив палец ноги, сильно ударившись.

Причиной возникновения трещин на ногтях становится нарушение правил гигиены. Два последних случая вполне решаются без участия врача.

Если внешних предпосылок возникновения трещин не было, налицо основания сходить с ребёнком на консультацию к медикам. Особенно сказанное касается случаев, когда растрескивание привело к абсолютному расслоению ногтя – возникают основания связать неприятность со сбоем работы пищеварительной системы. Тогда назначить подходящие диагностические мероприятия и адекватное лечение вправе лишь врач.

Часто трещины на ногтях ребёнка вызваны нарушением правил питания. Если родители невнимательно относятся к витаминизации рациона, его достаточности, подобное способно спровоцировать нарушения развития и заболевания.

Как у взрослых, растрескивание ногтей у детей становится причиной носки некачественной неудобной обуви, не подходящей по размеру или модели. Сдавливание стопы приводит к недостаточности питания тканей.

Трещина на ногтях большого пальца ноги у ребёнка выглядит симптомом переносимого грибка.

Если у ребёнка по необъяснимым причинам стали появляться трещины на больших пальцах ног – возникает основание для врачебной консультации. Требуется соблюдать гигиенические правила, в частности, мыть ребёнка не менее двух раз в неделю, часто менять носки, колготки. Следите, чтобы ребёнок не грыз ногти, возникает травмирование и заражение пластинки ногтя, инфицирование слизистой рта.

Следите за детским рационом, включая продукты, богатые жирами, белками и углеводами. Детям предписывается употреблять витаминные комплексы, особенно в зимне-осенний период.

Появление трещин на ногтях больших пальцев ног стало распространенным нарушением. Всё чаще причиной становится грибок. Напоминаем, самостоятельное лечение грибка – неразумное занятие, не облегчающее ситуацию, приводящее к хронической форме.

Неожиданное и беспричинное появление трещины на ногтях большого пальца ноги обязано настораживать человека, становиться причиной обращения к врачу и прохождению диагностики.