Одно из правил кормления по требованию звучит так: ребенка нужно держать у груди столько, сколько ему необходимо. У каждого малыша процесс кормления занимает разное количество времени: кому-то нужно 5 минут, а кому-то все 30.

В немалой степени это зависит от темперамента, состояния нервной системы и возраста крохи. Как правило, ребенок висит на груди в первые недели жизни, при засыпании, когда болеют или испытывают психологический дискомфорт. Малыш отпустит грудь сам, когда будет к этому готов.

Нужно ли чередовать грудь во время кормления по требованию?

За одно кормление желательно давать ребенку одну грудь. В грудном молоке есть «переднее» и «заднее» молоко. «Переднее» ребенок получает в начале кормления. Оно содержит много жидкости, углеводов (лактозы) и белка. Это питье для малыша.

«Заднее» молоко – это еда. Оно поступает к ребенку в конце кормления и богато жирами, полиненасыщенными жирными кислотами и ферментами, необходимыми для процесса пищеварения.

В конце кормления ребенок продолжает висеть на груди и при этом начинает засыпать

Жирное молоко вызывает сонливость у малыша, и он начинает сосать более вяло. Часто именно в этот момент мама думает, что кроха наелся и уснул, и забирает у него грудь, тем самым лишая ребенка полноценной пищи.

Почему у малыша колики?

Как правило, из-за ошибок в организации кормления по требованию. Если мама, думая, что ребенок слишком долго висит на груди, раньше времени прерывает «обед», малыш не получает «заднее» молоко (еду).

В «заднем» молоке содержится особый фермент – лактаза. Она расщепляет лактозу из «переднего» молока. Если «заднее» молоко малыш выпить не успел, нерасщепленная лактоза попадает в толстый кишечник, где вызывает брожение, повышенное газообразование, нарушение стула и колики в животе. Все это, в свою очередь, приводит к плохой прибавке веса у малыша, беспокойству и нарушению сна.

Ребенок висит на груди, я прерываю его, молока становится меньше

Ваша «молочная фабрика» работает по принципу «спрос-предложение». Из-за плохого опорожнения груди при недостаточно долгом сосании происходит уменьшение выработки новой порции молока, а также может развиться застой молока (лактостаз). Меньше спрос – меньше молока, это закон природы.

Ощущение, что грудь ребенку не только для еды

Да, не только. Вы его мама, самый дорогой и родной человек, с которым кроха был 9 месяцев связан пуповиной. Для детей в первые 3 месяца жизни часто прикладываться к груди – это норма. С помощью сосания ребенок удовлетворяет потребность в физическом и эмоциональном контакте с мамой, в тепле, безопасности, в непрестанной заботе и любви. Испытывая любой дискомфорт, малыш зовет маму.

Не стоит забывать и том, что у маленьких детей хорошо развит сосательный рефлекс, и они нуждаются в его удовлетворении.

Проблемы со сном ребенка не имеют отношения к грудному вскармливанию. Все дело в ассоциациях на сон. Это то, как ребенок засыпает.

Если вы хотите сохранить грудное вскармливание и при этом хорошо спать - нужно разделить еду и сон. То есть разделить по времени сон и кормление. Когда вы сможете разделить еду и сон, вы сможете ночью быстро снова усыпить своего ребенка, сократите ночные прикладывания во сне, но не бросите ГВ.

Это очень важная тема. Победить стереотип, основанный на многолетнем опыте, очень сложно. Год за годом мамы улучшают ночной сон детей путем отлучения от груди.

Источник фото: pexels.com

Разделяется сон и еда, убираются ассоциация на сон - сосание груди, и ребенок начинает замечательно спать ночью. Обрадованная такими достижениями, мама рассказывает об этом способе улучшения сна всем своим подругам и охотно делится секретом хорошего сна в Интернете.

Она иногда жалеет, что пришлось свернуть ГВ в 10 месяцев, она хотела кормить подольше, да и ребенок стал чаще болеть. Но сон важнее. Терпеть проблемы со сном больше было просто невозможно, пришлось отлучать ребенка, не было выбора.

В конце концов, ребенок уже ест «взрослую» еду, да и ребенку важна мама, а не грудь. Но выбор есть!

Как спит ребенок, который засыпает на груди?

Давайте понаблюдаем за сном ребенка, который засыпает исключительно с грудью во рту.

Вечером ребенок устал, наступает время сна. С рождения ребенок привык засыпать с помощью мамы, она дает ему грудь. Это так естественно и приятно, тепло и комфортно. Это и есть ассоциация на сон.

В данном случае, чтобы уснуть, ребенку необходимо поесть, то есть сон=еда. Врачи-сомнологи России, Америки и Европы в большинстве случаев считают засыпание ребенка на груди после года неправильной ассоциацией на сон.

Почему неправильной? Потому что она ухудшает сон. Проснувшись ночью, ребенок будет криком требовать создать те условия, в которых он обычно засыпает. То есть ему нужна не еда, а помощь для продолжения сна.

И действительно, дети очень часто просыпаются ночью и это абсолютная норма. Ребенок спит с постоянными пробуждениями между циклами сна. Мы, взрослые, тоже. Но мы сразу же снова засыпаем и не помним этого. А ребенку для того, чтобы продолжить сон после очередного пробуждения, понадобятся привычные условия засыпания (по-другому же он просто не умеет засыпать), в нашем случае - грудь.

Всем ли надо разделять еду и сон?

Большинство экспертов по сну - мужчины. Возможно, они не могут до конца поверить в то, что некоторые мамы при совместном сне с ребенком вообще не знают, сколько раз за ночь кормится их малыш, т.к. ночные кормления не мешают их сну. Главный критерий в этом вопросе - спокойный ребенок и высыпающаяся мама.

Что еще влияет на сон ребенка?

Итак, теперь мы знаем, почему может возникнуть ситуация «висит всю ночь на груди, особо не ест, но снова уложить без груди невозможно». Малыш засыпает, как умеет, а умеет он укладываться только с грудью во рту.

Источник фото: pexels.com

В возрасте 9-15 месяцев есть еще несколько объективных причин, которые могут ухудшить качество сна ребенка (не считая «вечных зубов» и болезней):

Этап развития: малыш встает, пробует ходить. Вполне вероятно, что он может это делать и ночью - вскакивать прямо во сне, так он отрабатывает новый навык.

Смена режима, переход с 2 снов на 1. Временно это может отражаться на продолжительности и качестве ночного сна.

В такие моменты нужно помогать малышу пережить этот трудный этап, по возможности не вводить новых неправильных ассоциаций на сон - укачивание, например.

Как разделить грудь и сон, не сворачивая ГВ?

Решено, новые неправильные привычки мы вводить не будем, но как же быть с кормлением на ночь? Может, свернем грудное вскармливание, и исчезнет ассоциация еда=сон? Но ЗАЧЕМ заканчивать ГВ, когда можно просто разнести моменты кормления и засыпания по времени.

Как научить ребенка засыпать без груди? Когда кормить малыша?

Покормить грудью можно за 30 минут до сна. И обязательно под утро (5-8 утра), если вы планируете сохранить лактацию.

Если вы хотите качественно улучшить сон всей семьи, то можно и нужно научить ребенка засыпать самостоятельно.

Проснувшись ночью, малыш спокойно сам перевернется на другой бок, или вам достаточно будет просто сказать: «спи, мой хороший», и он сможет продолжить свой сладкий сон.

Существует много методик обучения самостоятельному засыпанию, но не о них речь в этой статье. Сейчас нас интересует, как отучить засыпать на груди, как разделить еду и сон?

Исходим из того, что родители решили отучать малыша засыпать с грудью. Решили, т.к. ему уже 2 года, ребенок всю ночь висит на груди, плачет, никак не засыпает и не высыпается; решили, т.к. малыш засыпает только у груди и спит на маме, а мама спит сидя (и скоро просто сойдет с ума).

Источник фото: pexels.com

Решили, так как решили - у всех свои исходные данные.

Я приведу несколько практических способов, которые, надеюсь, вы сможете адаптировать под нужды вашего ребенка и свою ситуацию.

1. Когда малыш 4-6 месяцев вдруг заснул без груди сам - радуйтесь

Если ребенок сам предоставляет вам такую возможность, не упустите ее. Эта способность (часто естественная для многих деток) очень облегчит вам жизнь в будущем.

Когда ребенок проснется, хорошо покормите его. После игр попробуйте снова уложить его без груди. Когда малыш засыпает на груди - прекрасно; когда без - поддерживайте это. В результате сон не будет зависеть от груди.

2. Проведите подготовку

Если вы решили отучить засыпать на груди:

Проводите как можно больше времени с малышом. Физический контакт и близость очень поможет. Много внимания днем - спокойный сон ночью.

Днем предлагайте для успокоения не грудь, а другие методы - обнимайте, носите на руках, погладьте, поиграйте вместе, поваляйтесь на кровати.

Поверьте, что успокоение и комфорт исходят от ВАС, а не только от вашей груди. Ребенку передастся ваша уверенность.

3. Можно попробовать сменить обстановку, ритуал укладывания или непосредственного «укладывателя» - чаще всего это мама

Мама покормит грудью, а потом папа или бабушка 30 минут почитает книжки, споет песенку, пообнимается и поможет малышу уснуть. В первую ночь хоть на ручках, главное - без груди.

Практика показывает, что такой способ часто срабатывает. Шансы возрастают, когда есть достаточно четкий режим, ритуал отхода ко сну, мастерские способности членов семьи: ласковый, спокойный, уверенный голос и методы отвлечения.

4. Можно применить одну из методик обучения самостоятельному засыпанию

Методики обучения бывают разные. BabySleep не использует методики, основанные на разделении ребенка и мамы («оставить проплакаться») и не рекомендует их.

Мы работаем по авторским методикам, сочетающим мягкость и быструю эффективность. Подбирается методика консультантом индивидуально в зависимости от возраста ребенка, его индивидуальных особенностей и темперамента, привычек, пожеланий мамы и множества других факторов.

5. Методика «фейдинг»

Фейдинг - это мягкое постепенное разделение еды и сна. Действуем по правилу «два шага вперед - один назад».

Суть: Не отказываем в сосании перед сном! Мама кормит, а потом предлагает послушать сказку или песню, поговорить, погладить - нужно поэкспериментировать и подобрать способ успокоения.

Малыш может попросить грудь снова. Важно, чтобы развлечение и сосание груди не происходили одновременно. Мама дает грудь, но через некоторое время снова забирает грудь и отвлекает ребенка книжкой или разговором.

Если малыш хочет послушать или поговорить, он грудь сосать перестает. На этом этапе цель мамы - чтобы ребенок привык, что перед сном можно послушать что-то интересное в исполнении мамы, или что мама может его погладить, и что уснуть можно и без груди во рту.

Через некоторое время малыш сможет иногда засыпать без груди во рту. Когда будет стабильно получаться немного покормить, потом спеть или почитать для засыпания, можно начинать «забывать» давать грудь на сон - то есть сразу переходить к другим способам успокоения. Если ребенок забывать не хочет, то пусть немного пососет.

Я желаю вам хорошего сна и счастливого грудного вскармливания!

Елена Мурадова,
руководитель Центра детского сна и развития «BabySleep»

А у вас были проблемы со сном ребенка? Как вы их решили?

Моему ребенку 1 месяц, кормлю грудью “по требованию”, вследствие чего малыш теперь использует мою грудь как бы вместо соски. Очень боюсь, что у меня не хватает молока. Второй день пытаемся с бабушкой кормить сына хотя бы через 2 часа, но сердце не выдерживает, так он кричит – требует грудь.

На фоне частого прикладывание к груди у нас начались колики, и я на своих руках (не давая груди) не могу успокоить ребенка. Ходили к педиатру – та же история, пришлось кормить прямо в поликлинике. Мне не сложно, к тому, что ребенок постоянно сосет грудь, я отношусь нормально, но если он потребует грудь во время прогулки? Как быть? Ведь скоро еще сильнее похолодает! Боюсь даже выходить с сыном на улицу, вдруг проснется… Что делать ума не приложу.

Ответ: Ребенок постоянно сосет грудь. Как быть?

Когда малыш рождается, он настолько мал и беспомощен, что, практически, не может ничего – не может разговаривать, ходить и многое другое. Единственное, на что он по-настоящему способен (если ему позволят взрослые), это решить, сколько ему находиться возле груди.

Мамин сосок – это тот объект, взаимодействуя с которым, ребенок получает первый опыт влияния на мир. Он голоден – сосет активно, в ответ получает мощный поток молока; приостанавливается и просто держит сосок во рту, в результате поток прекращается; посасывает аккуратно, получается эффект соски – очень приятно, а молока нет или оно поступает медленно. Другими словами, ребенок находится около груди не только для того, чтобы насытиться, и если ему нужно 40-50 минут, значит необходимо это позволить.

При решении вопроса о есть два объективных показателя: набор веса и тест на мокрые пеленки. За первый месяц ребенок должен набрать минимум 500 грамм, и неважно, сколько молока он высасывает за один раз. Для того чтобы провести тест на мокрые пеленки, нужно снять с малыша одноразовые подгузники и в течение суток посчитать пеленки, в которые он пописал. Их должно быть не меньше 12 штук.

Колики не являются следствием того, что ребенок постоянно сосет грудь, дело здесь не в частоте прикладывания, колики беспокоят большинство младенцев вне зависимости от того, питаются они по режиму или без.

Колики, скорее, являются проявлением адаптационного процесса в желудочно-кишечном тракте. Девять месяцев внутриутробной жизни ребенок лишь понемногу сглатывал амниотическую жидкость. Родившись, он начал сосать сначала молозиво, а затем грудное молоко, переваривать которые ему пришлось впервые. Сейчас у Вашего малыша идет заселение желудочно-кишечного тракта большим количеством разнообразных микроорганизмов, в результате пищеварения выделяются газы – все это доставляет ему немало проблем. Вам нужно запастись терпением, обычно колики проходят к трехмесячному возрасту.

То обстоятельство, что Ваш ребенок постоянно сосет грудь, объясняется тем, что малыш в этом возрасте еще не умеет ждать и не до конца уверен в том, что мамина грудь появится сразу же, как только ему будет нужно. Может быть, его недоверие усугублено вашим с ним разлучением в послеродовом периоде, если таковое было. Другими словами, сын не всегда сосет Вашу грудь, чтобы насытиться, иногда ему нужно просто удостовериться в том, что она есть. И здесь также нужно запастись терпением, благодаря которому сейчас закладывается .

Добрый день, дорогие читательницы! Сегодня мы разберем, почему грудничок может целыми днями висеть на груди, и что с этим делать.

Почему ребенок висит на груди?

В первые месяцы жизни ребенка от мамочек часто можно услышать, что малыш не дает ничего сделать по дому, потому что практически не отпускает грудь! Ах он, маленький избалованный негодник! Как же это исправить?

А вам не приходило в голову, что ребенок неспроста зовется грудным? Потому что нахождение у маминой груди в первый год жизни является для него жизненной необходимостью . Мало того, что так он получает пищу - лишь мамина волшебная грудь способна решить многие проблемы и успокоить младенца во время тяжких испытаний. Это и боль в животике, и прорезывание зубов, и слишком насыщенный день, и перемена погоды, и страшный сон, и очередной скачок роста.

Вот сейчас я пишу эту статью, а дочь висит на груди. В чем может быть причина?

1. Во-первых, вчера на улице была тропическая жара и +26, сегодня +18 и целый день дождь, сопровождающийся сильным ветром. А малыши, как известно, остро реагируют на резкую смену погодных условий.
2. Во-вторых, утром мы были на первом Причастии в храме, где было много народу, непривычный запах, громкие звуки. Малышка могла устать и перевозбудиться.
3. А еще у нас замечательный возраст для прорезывания зубов - два из них как раз на подходе.
4. Проблемы с животиком также не исключены, ведь накануне я съела много мучного.
5. Кстати самое время для кризиса 29 недель .

Как видите, возможных причин висения на груди оказалось несколько. То ли сработала одна из них, то ли совокупность двух и более, причем на большинство этих причин мы просто не можем повлиять. Так стоит ли гадать, или проще облегчить страдания малыша, всего лишь дав грудь?

Что делать, если малыш постоянно висит на груди?

Многих мамочек беспокоит, что из-за чрезмерного увлечения ребенка грудью они ничего не успевают по дому.

Во-первых, выдохните и представьте, что вы уже отлучили своего маленького от груди. Теперь он ест взрослую пищу, носится по дому и совсем не проявляет интереса к тому, что раньше было для него всем. Всплакнули? Наслаждайтесь моментом и прижмите своего малыша к груди, ведь он так быстро вырастет!

Во-вторых, делайте дела, пока ребенок не спит . Выдайте ему игрушки, или устройте в каждой комнате место малышу. Например, в спальне он может играть в кроватке, в гостиной - на коврике, на кухне - в стульчике для кормления. А вы в это время прибираетесь и готовите, разговаривая с малышом. Зато, когда ребенок захочет спать, вы сможете отдохнуть вместе с ним. И пусть висит на груди, сколько влезет!

В-третьих, организуйте . Знаю, многие мамочки категорически против того, чтобы «приучать» к родительской постели, но если это единственный способ выспаться, не пренебрегайте им.

И в-четвертых, сколько дел можно переделать, пока ребенок висит на груди! Почитайте , напишите статью в блог, поболтайте с подругой, посмотрите фильм, послушайте лекции или музыку. Стоит только захотеть, и время с ребенком на руках пройдет приятно и эффективно.

Не бойтесь - это не продлится вечно. Многочисленные исследования показали, что детки, получившие от родителей максимум тепла и ласки в первые месяцы жизни вырастают более самостоятельными и успешными , чем те, кого принудительно лишили этой близости.

Как видите, я не даю советов, как насильно или хитростью выманить грудь у малыша. Это возможно сделать, но я не вижу в этом ничего, кроме вреда.

Надеюсь, моя статья поможет вам больше не задаваться вопросом, почему ребенок висит на груди, а принять ситуацию и наслаждаться процессом! Всего вам самого лучшего:)

• Почему так важно кормить грудью? Плюсы грудного…

Здравствуйте!

Мы много разбираем тему грудного вскармливания после года, однако чувствую, что нужна статья, в которой будут изложены основные причины «висения» на груди и даны рекомендации, что можно с этим делать.

Почему? Потому что тема действительно животрепещущая, и, если почитать большинство материнских форумов или сообществ, то увидим, что большое количество мам сталкиваются с ПРОБЛЕМАМИ с грудным вскармливанием после года.

Причём эти проблемы не столько с количеством молока связаны, сколько с неправильной расстановкой приоритетов в отношении с ребёнком.

Приведу небольшую выдержку из чата одноименного семинара (кстати, если вы его ещё не просмотрели - подпишитесь и получите ссылку на почту . Это бесплатно!) поскольку такие вопросы типичны и очень часто встречаются среди кормящих мам:

Нам 1,1, прикладываемся около 20 раз днём, отказываемся напрочь от нормальной еды, можно ли просто не давать грудь, чтоб проголодался?

Отвечаю:

Такое частое сосание в 1 год уже не является нормой, поскольку когда ребёнок повисает на груди, он не развивается гармонично и пытается именно за счёт груди решить свои потребности и проблемы.

Чтобы было более понятно, давайте проведу аналогию с нами, взрослыми женщинами: если мы сосредотачиваемся на 1 сфере жизни – карьера, или, наоборот, дом и семья, то остальные сферы рано или поздно приходят в упадок. Если мы сосредоточились на детях – можем забыть о своей самореализации, интересах, увлечении. Всё это приведет к внутренней неудовлетворённости и низкой самооценке.

Или наоборот сосредоточились на карьере – сразу скандалы в семье, ревность между детьми, портится здоровье.

Перекос в одну сторону - это всегда плохо.

И в современных условиях жизни частое сосание ребёнком груди провоцируем мы, мамы.

Порой неосознанно, и, конечно, наши условия жизни не позволяют ребёнку идти по возрастным нормам и уменьшать количество кормлений естественно.

То есть, наши детки сосут гораздо больше, чем предполагается природой изначально.

Почему у нас такое происходит, в чём причина?

1. Рассогласование между природными ожиданиями ребёнка и тем, что он видит в реальности.

Кто читал замечательную книжку Жан Ледлофф «Как вырастить ребёнка счастливым»?

Как раз она очень интересно описывает жизнь племени индейцев иекуана, которые вроде бы живут очень здорово и гармонично. И, на самом деле, даже наблюдая за грудничками, наблюдая за детками в возрасте года, можно увидеть, что у них действительно есть природное ожидание, что он родится не в маленькой семье, а всё-таки семья будет большой.

То есть, это не просто мама с папой, которые живут на 50 квадратных метрах, может быть у кого-то ещё меньше, а всё-таки это большая семья, большое количество людей.

Ребёнок у этих людей может учиться, он может с ними взаимодействовать.

На практике получается, что у нас по большому счету папа уходит зарабатывать деньги и мама с ребёнком остаются дома одни.

Получается, что практически весь первый год жизни ребёнок взаимодействует в основном с мамой. В течение дня. Папа присоединяется обычно по вечерам и в выходные. Здорово, если хотя бы по выходным, в какие-то праздники вы всё равно выбираетесь к бабушкам, к дедушкам.

Скорее всего, вы замечаете, насколько по-другому ребёнок себя начинает вести.

Например, когда вы выезжаете на дачу, либо вы встречаетесь с друзьями, у вас какая-то большая компания, либо вы выезжаете к родственникам, сокращается ли количество кормлений? То есть, замечаете ли вы, что ребёнок гораздо меньше в вас нуждается? В основном «да». Вот, это первая причина того что такие частые сосания происходят у ребёнка старше года.

1. В ожидании ребёнка мама является активной единицей общества, а не одиноко сидящей дома женщиной.

Что это значит? Это значит, что у мамы есть какие-то свои интересы, у мамы есть интересные посиделки с другими женщинами, возможно, у мамы есть очень важная работа, на которую она ходит 1-2 раза в неделю, не обязательно каждый день. В любом случае, мама куда-то выходит. То есть свою значимость ребёнку обязательно нужно показывать.

Потому что если мама выполняет роль служанки, если мама всегда доступна, и ребёнок никогда не сталкивался с тем, что у мамы могут быть какие-то свои желания, то, как раз он может очень по-свойски относиться к грудному вскармливанию и требовать его практически постоянно.

А если всё-таки идет отделение, что мама – это мама, что мама активная, мама востребованная, а ты ребёнок, у тебя есть свои детские дела, у меня есть свои взрослые дела и есть какие-то наши общие дела, где мы пересекаемся.

Вот тогда ребёнок уже может более внимательно относиться к кормлению, он в принципе готов к тому, что мама иногда отказывает и не дает грудь сразу.

С какого момента может быть это отделение от мамы? На самом деле, отделение от мамы происходит уже после 1,5 месяцев.

Потому что если первые 1,5 месяца мы стараемся максимально удовлетворять потребности ребёнка, то есть мы стараемся действовать по принципу мягкой адаптации, кормить по требованию , носить максимальное количество времени, то в 1,5-3 месяца нам нужно показывать, что у нас есть какие-то свои собственные дела.

Как мы это показываем? Мы берем ребёнка с собой на ручки и периодически какие-то вещи по дому делаем вместе с ним, то есть вроде бы показывая его место. Я тебя не бросаю, ты вместе со мной, но сейчас мы занимаемся делом, мы поливаем цветы, либо готовим кушать, либо мы бельё в стирку забрасываем.

1. Ограниченное пространство, скука.

Это тоже бич современных мам. Квартиры, детские игрушки – в то время как ребёнку гораздо интереснее играть взрослыми вещами и кухонными принадлежностями.

И получается, что по возрасту у ребёнка уже должно идти уменьшение количества прикладываний к груди, а особенности городской жизни не позволяют этого сделать.

Что же делать современной маме?

Нужно начинать с себя.

И менять СВОЁ отношение к грудному вскармливанию и к своему ребёнку. Ведь зачастую мы с большой неохотой воспринимаем взросление ребёнка, и очень мало кто успевает перестроиться в соответствии с возрастом ребёнка.

Так, например, ребёнку уже 2 года, а мама по-прежнему предлагает ему грудь на каждый писк, и таким своим поведением буквально МЕШАЕТ ребенку ВЗРОСЛЕТЬ, погружая его на уровень новорожденности.

Отсюда и идут проблемы с пищевым поведением, с ночным сном, с социализацией у ребёнка.

Очень подробно тему взросления ребёнка и то, как меняются кормления, как к ним относиться после 1 года, рассматриваем в первом занятии курса