Не всем женщинам удается быстро забеременеть, выйдя замуж. Да и тест не всегда может показать факт зачатия на ранних сроках. Стопроцентные показания практически сразу может дать измерение температуры определенным образом. Как измерить базальную температуру для определения беременности и пойдет речь сегодня.

Правильное измерение базальной температуры

Ради эффективности показателей придется потратить время на то, чтобы составить определенный график. Базальная температура (БТ) также показывает наступление овуляции и различные изменения гормонального фона. Ее измеряют в покое такими способами, как ректальный, вагинальный или пероральный.

Для начала необходимо понять механизм работы графика (шкала с температурными показателями).

На эти цифры влияют многие факторы, например резкие изменения в питании или образе жизни, и не только:

• отклонения гормонального уровня;
• если вы курите или злоупотребляете спиртными напитками;
• нахождение в постоянных стрессах;
• изменение места жительства или смена климатической зоны;
• патологии внутренних органов и простудные недуги.

Важно: при постоянном измерении температуры возможно обнаружение проблемы на уровне гормонов, которые мешают забеременеть, и соответственно, оперативно принять меры для его восстановления.

Для получения максимально достоверных показателей, необходимо правильно мерить - с утра сразу после пробуждения, не вставая с постели. Каждый день эти манипуляции должны проводиться в одно и то же время – допустимая погрешность 30 минут. И еще одно правило – замеры осуществлять одним из трех выбранных способов, то есть если вы в первый день сделали это перорально, то и все последующие дни должны проводиться только так.

Какой градусник использовать

Если говорить о градуснике для подобных измерений, то подойдет любой – цифровой или ртутный. Если их сравнивать, то более точную информацию дает ртутный термометр, но цифровой (погрешность составляет 0,2-0,3 градуса) более удобный в применении.

Полноту информации вы получите при замерах базальной температуры на протяжении 3-4 циклов.

Для определения наличия беременности используются домашние тесты на беременность, которые легко приобрести в любой аптеке. Но часто женщина хочет знать, беременна ли она, ещё до того, как тест способен показать две полоски.

Определение беременности по своему состоянию

До наступления очередной менструации могут проявиться косвенные признаки беременности (болезненность и увеличение груди, смена настроения и вкусовых предпочтений и т.д.). Полагаться на них со стопроцентной уверенностью нельзя, так как такие же симптомы могут быть и перед месячными.

И сама задержка будет говорить о вероятном наступлении беременности лишь при условии, что женщина совершенно здорова и до этого ее организм работал без малейших сбоев, и цикл был всегда устойчив.

Но всё же разберём симптомы, которые отмечали у себя опрошенные девушки в положении за несколько дней до предполагаемой менструации. Итак, при наступлении беременности у многих наблюдались следующие изменения:

• беспокоит слабость в теле;
• тянет низ живота, колит в области яичника;
• набухание и болезненность груди ;
• учащается мочеиспускание (при наличии данного признака нужно исключить развитие цистита).

У некоторых из опрошенных грудь вовсе не болела, хотя беременность была. В основном женщины жаловались на слабость, сонливость, быстрое утомление. Это напрямую связано с переменой гормонального фона. Но и при хроническом недосыпе, частых стрессах, недостатке отдыха тоже может наблюдаться такое самочувствие вне беременности. Поэтому нельзя принимать данное состояние за верный признак беременности.

Также необходимо сказать о температуре тела. Многие беременные женщины думали, что простудились, так как у них температура было 37 градусов Цельсия. Вообще это нормальная температура тела при беременности. Поэтому если в течение 2-х недель после предполагаемого зачатия наблюдается постоянная повышенная температура (37,0-37,4 градусов), то подобное явление часто рассматривается как первый симптом успешного зачатия. Врачи объясняют это состояние тем, что при беременности повышается уровень прогестерона в организме женщины, что вызывает повышение температуры тела.

Способы определения беременности без теста

Домашние тесты на определение беременности очень удобны, но не всегда оказываются под рукой. Рассмотрим народные методы определения беременности за несколько дней до предполагаемых месячных или в период задержки.

Применение йода

Йод часто использовался нашими бабушками для выявления беременности. Имеется несколько способов применения данного средства:

1. Нужно собрать мочу в чистую посуду и добавить каплю йода.
2. Беременность не наступила в том случае, если капля йода растворилась.
3. Если йод задержался на поверхности в форме плавающего пятнышка – есть большая вероятность наличия беременности.

Чтобы данный метод был наиболее точным, необходимо соблюдать несколько важных правил. Тест проводится только на первой утренней моче. Перед сбором материала в обязательном порядке проводятся гигиенические процедуры, но без использования мыла. Йод добавляется при помощи пипетки, которая как можно ближе должна подноситься к поверхности мочи.

Можно воспользоваться и вторым диагностическим способом в домашних условиях:

1. Берется небольшая полоска бумаги и смачивается в первой утренней урине. Полоска должна полностью пропитаться.
2. На бумагу наносится капля йода.
3. Бумага изменила цвет на синий или фиолетовый оттенок – есть большая вероятность наступления беременности.

Эти способы считаются народными, так как наука опровергает их достоверность. Йод меняет цвет на синий/фиолетовый при большом содержании крахмала в бумаге. А растворится йод или нет – зависит от кислотности (pH) мочи. В щелочной среде йод растворится.

Пищевая сода

Знатоки в интернете рекомендуют при помощи пищевой соды, которая есть практически в каждом доме, определить находится ли женщина в интересном положении или нет. В основе данного метода лежит следующее утверждение – если произошло оплодотворение яйцеклетки, кислотно-щелочной показатель (pH) мочи меняется на щелочной. Именно поэтому сода не дает реакцию.

Итак, советуют провести следующую процедуру:

1. В емкость наливается утренняя урина и добавляется ложечка пищевой соды, а теперь следите за реакцией соды.
2. Если начинается интенсивное шипение, и образовались пузырьки, как во время приготовления шипучки, беременность не подтверждается.
3. В случае, когда нет никакой реакции, и порошок соды просто осел на дно, значит беременность есть.

Стоит учитывать тот факт, что «беременное» явление может проявляться при преобладании растительной пищи и молочки в рационе, а также при почечных заболеваниях. При регулярном употреблении в пищу мяса, или напротив, при голодании и обезвоживании, моча становится кислой (т.е. «не беременной»). Так что этот способ тоже сомнительный, ведь pH мочи зависит от нашего меню и состояния здоровья.

Измерение базальной температуры

Как уверяют знатоки, данный способ позволяет установить наличие беременности с наибольшей точностью и может использоваться в домашних условиях. Проводить измерения необходимо за несколько суток до того, как должна наступить менструация.

После овуляции происходит незначительное повышение базальной температуры (БТ), которая держится в районе 37 градусов. Если такая температура держится все две-три недели после овуляции, то вероятнее всего, что беременность наступила.

Чтобы получить максимально точную информацию, нужно придерживаться нескольких простых правил:

• проводить измерения базальной температуры нужно утром, сразу после сна, примерно в одно и то же время, и обязательно до того, как встанете с кровати (держите градусник под подушкой);
• для измерений используется самый простой ртутный градусник, который вводят во влагалище и держат не меньше 3 минут;
• нельзя делать резких и порывистых движений, иначе полученный результат будет искаженным;
• во время проведения тестирования важно исключить возможное влияние таких патологических факторов, как грипп или ОРВИ;
• проводить такие замеры нужно на протяжении нескольких циклов и вести специальный график.

Действительно, при беременности базальная температура держится около 37 градусов с момента зачатия и весь первый триместр. При этом менструация отсутствует. Но в акушерской практике было очень много примеров того, как беременность наступала и при нарушениях менструального цикла (но с наличием овуляции и открытой половой жизни). И у таких пациенток базальная температура была нестабильна или вообще не достигала 37 градусов. Так что, если у девушки задержка месячных и БТ держится около 37 градусов, то есть вероятность того, что беременность есть. Но если БТ не достигает 37 градусов, то исключать беременность нельзя.

По выделениям

На ранних сроках беременности может происходить изменение выделений из влагалища – они могут становиться более обильными за счёт повышения уровня прогестерона в крови либо окрашиваться в коричневый или розовый оттенок в результате того, что яйцеклетка при прикреплении к стенке матки повреждает мелкие кровеносные сосуды эндометрия, тогда-то в выделениях и появляется примесь крови (это называется «имплантационное кровотечение»). Обычно кровит при имплантации скудно (наблюдается пара капель или мажет слегка) и длится данное явление пару часов (максимум несколько дней), к тому же нет боли.

При обильном кровотечении нужно как можно быстрее проконсультироваться с доктором (он при необходимости назначит кровоостанавливающее и отправит на сдачу крови на ХГЧ, что даст возможность узнать, беременна ли на самом деле женщина или нет). Если беременность есть, то это угроза выкидыша, а если беременности нет – то это просто пошли месячные или открылось кровотечение (если такие обильные менструации не свойственны вам).

«Бабушкины» методы

На сегодняшний день пересказывается большое количество различных давних методов, которые раньше помогали нашим предкам установить, беременна женщина или нет.

По моче

На раннем сроке беременности, если есть подозрения, нужно взять мочу, нагреть и налить в стеклянный сосуд. Если женщина находится в интересном положении, в моче должны появиться хлопья и мутный осадок. Конечно, во время проведения теста появится неприятный и резкий запах, но данный метод является одним из самых популярных среди наших бабушек.

По пульсу

К числу народных методов относится и измерение пульса в области живота:

• нужно лечь на спину и полностью расслабиться;
• чуть ниже пупка (5-6 см) нащупайте пульс;
• если чувствуется пульсация, значит беременность есть;
• при условии, когда в этом районе нет пульса – женщина не беременна.

Привкус металла

Согласно народным приметам, у будущей мамы появляется стойкий металлический привкус во рту. Это явление характерно для первых недель после оплодотворения, благодаря чему можно определить факт зачатия.

Все эти способы очень занятны, но они никоем образом не помогут подтвердить беременность или её опровергнуть.

Определение беременности с помощью теста

Чтобы экспресс-тест на определение беременности дал максимально точный результат, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

• осмотреть упаковку на наличие повреждений;
• использовать только тот тест, срок годности которого не истек;
• подготовить чистую и стерильную емкость;
• лучше всего исследовать первую утреннюю мочу;
• перед проведением исследования обязательно моются руки и насухо вытираются;
• тест-полоска опускается в мочу до указанного уровня;
• потом тест выкладывается на ровную сухую поверхность (лучше на пакетик, в котором лежал тест);
• уже через несколько минут будет виден результат.

Оценивать результат необходимо через 3-5 минут. На некоторых тестах указанно, что после 5 минут нельзя достоверно оценить результат. А на других наоборот сказано, что результат смотреть через 10 минут, но не позднее 30 минут после проведения теста. Так что читайте инструкцию перед тем, как провести тест.

В любом случае, если вторая полоска слабо видна, то повторите тест через 2-3 дня. Если вторая полоска не стала ярче, то беременности нет, а это всего лишь реагент. При беременности вторая полоска становится каждый раз ярче, пока не сравняется по интенсивности в контрольной.

Подробнее о том, как пользоваться тестом на беременность – .

Как узнать, что ты беременна? (видео)

Приведенные выше способы практически все недостоверны, поэтому они не помогут самостоятельно дома определить, произошло зачатие или нет. И для получения более точной информации придется дополнительно пройти тесты.

Наиболее достоверным способом определения беременности до задержки является сдача крови на ХГЧ. Подробнее об этом рассказывается в следующем видео:

Современные частные лаборатории могут определить беременность за несколько дней до предполагаемой менструации. Нужно лишь сдать венозную кровь и оплатить проведение анализа.

Мария Соколова

Время на чтение: 9 минут

А А

Если появляются мысли о беременности, первым делом каждая женщина идет в аптеку. Современные тесты определяют «интересное положение» с точностью до 99%. Правда, не на раннем сроке. Да и не у всех есть возможность оперативной покупки такого теста.

Что делать в этом случае?

Организм не обманет: как определить беременность по своему состоянию

На каждую женщину беременность действует по-своему.

Но , как правило, одинаковы для всех…

• Увеличивается грудь. Это происходит, благодаря действию половых гормонов. Молочные железы «просыпаются» к будущей встрече с ребенком – грудь наливается и становится особо чувствительной, а соски становятся более яркими и болезненно чувствительными (правда, это может быть и перед менструацией). Если месячные прошли, а грудь по-прежнему необычно увеличена – есть повод задуматься.
• Тяжесть в пояснице и нижней части живота. Опять же, помимо беременности, эти признаки характерны и для предменструальных дней.
• Прибавка в весе.
• Тошнота. Особенно утренняя. Самый яркий признак 1-го триместра. Но токсикоз свойственен далеко не всем будущим мамам. В то же время, если он протекает одновременно с другими признаками беременности, то утренняя тошнота вполне может говорить о том, что внутри вас зародилась еще одна жизнь.
• Резкое обострение обоняния. Будущие мамы, как правило, начинают остро реагировать на запахи. Даже те, что давно стали привычными. Может раздражать запах жареной пищи, рыбы в магазине и пр.
• Изменения во вкусовых пристрастиях. Совершенно не обязательна тяга на солененькое: изменения могут быть совершенно неожиданными. Например, захочется мела, кофейной гущи или селедки с вареньем.
• Скачки настроения. Они тоже свойственны будущим мамам: веселость резко перетекает в плаксивость, та – в истерику, истерика – обратно в веселость, потом в злость, и т.д. Правда, стоит отметить, что стресс, неудовлетворенность и усталость, порой, и вне беременности творят подобные «чудеса» с женщинами (особенно перед месячными).
• Повышение сонливости, слабость, периодическое головокружение. Когда зарождается новая жизнь, мамин организм начинает тратить больше сил – теперь уже не только на себя, но и на развитие своего чада. Поэтому былая выносливость дает сбои, и прилечь хочется иногда даже после подъема по лестнице.
• Повышение аппетита. Это тоже естественно при беременности – кушать ведь приходится за двоих.
• Пигментация. Этот признак проявляется не у всех будущих мам, но весьма часто – на теле высыпаются прыщики и веснушки, различные пятнышки, образующиеся вследствие изменений в гормональном фоне и повышения уровня меланина. Немало случаев, когда изменения касаются даже волос – они начинают завиваться или, напротив, выпрямляться. Правда, что касается последнего случая – он проявляет себя уже в более позднем периоде.
• Учащенное мочеиспускание. Как известно, увеличенная матка начинает давить со временем на мочевой пузырь, чем и объясняются такие позывы. Но не в первые недели беременности.
• Изменение характера менструации. Они могут стать более скудными, более обильными или же вовсе не прийти. А могут прийти на 1 день «мажущими следами».

Конечно же, появление данных симптомов, даже в их совокупности, отнюдь не может считаться 100% подтверждением беременности . Это лишь повод обратиться за консультацией к гинекологу и подтвердить свое «положение» или отсутствие беременности.

Как определить беременность без теста в домашних условиях?

Соблазн испытать заветные «2 полоски», конечно же, велик. Но проводить такие «исследования» есть смысл только в том случае, если уже есть задержка месячных – то есть, после 2 недель зачатия .

Как проверить – случилось или не случилось – на раннем сроке?

• . Обычно таким методом пользуются девушки при планировании беременности. Смысл метода – в разнице базальной температуры. Данная температура заметно повышается в дни овуляции и затем медленно снижается перед менструацией. Если же данного снижения нет, а базальн/температура в 1-е дни задержки находится на уровне 37 градусов и выше – есть вероятность наступления беременности. Важно: измерение температуры должно происходить в одно и то же время (прим. – утром, до подъема с постели) и, естественно, одним градусником.
  
• Йод и моча. Схема теста: просыпаемся, собираем в стеклянную чистую емкость первую мочу, капаем в нее 1 каплю йода (с помощью пипетки) и анализируем результат. Считается, что при «интересном положении» йод будет собираться в одну каплю непосредственно поверх мочи. А вот если йод растекается и оседает на дне, значит, пинетки покупать рано. Правда, в этом способе многое зависит от плотности мочи (высокая погрешность метода) и от приема лекарственных средств.
  
• Йод и бумага. Схема теста: собираем первую мочу опять же в чистую емкость, опускаем в него кусочек белой бумаги, ждем несколько минут, вытаскиваем и булькаем на него каплю йода. Оценка результата: при окрашивании «пергамента» в фиолетовый цвет – беременность есть, в синий – нет. Опять же погрешность метода высока.
  
• Сода и моча. Схема теста: собираем первую мочу в стеклянную чистую емкость, засыпаем туда обычную соду (не более 1 ч/л), ждем реакции. Оценка теста: сода запузырилась и зашипела – беременности нет. Реакция спокойная – вы беременны. Основа метода, как и в предыдущем случае – определение кислотности материала. Моча будущей мамы обычно щелочная, и, соответственно, при контакте с содой бурной реакции быть не может. Если же сода попадает в кислую среду (прим. – в мочу небеременной женщины), то реакция будет бурной.
  
• Кипятим мочу. Схема «теста»: собираем утреннюю мочу в прозрачную и огнеупорную емкость и, поставив на огонь, ждем закипания. После сразу снимаем и остужаем. Если наблюдается осадок – вы беременны. При ее отсутствии жидкость останется чистой. На заметку: осадок может появиться и при наличии проблем с почками либо с мочевыводящими путями.

Определяем беременность на ранних сроках — народные способы

Неизвестность – она хуже всего. Поэтому до момента, когда можно будет определить беременность у врача или с помощью теста, в ход идут самые различные методы. Включая «бабушкины».

Какими способами определяли беременность наши предки?

• Цвет мочи. Утром и вечером, как заметили еще наши прабабки, моча будущей мамы приобретает темно-желтый цвет.
• Цветы и моча. Не очень романтично, но зато весело и достоверно. Во всяком случае, так думали наши предки. Итак, собираем мочу всю ночь и утро, а затем поливаем ею свои садовые цветочки. В случае если они зацвели в полную силу, можно считать, что беременность есть. Можно полить и домашний цветочек: если он даст новые листики и подрастет, значит, результат положительный.
• Фикус. И снова о цветочках. Если ваш старый фикус вдруг «разродился» новыми побегами или листиками – ждите прибавления в семействе (согласно легенде).
• Пульс. Ложимся на спину, ищем место, находящееся ниже пупка на 7-8 см и слегка прижимаем руку к животу на данном участке. Ощущение пульсации означает беременность. Предки считали эту пульсацию биением сердца будущего малыша. На самом же деле, она означает лишь пульсацию сосудов, усиливающуюся в «интересный период» по причине хорошего кровообращения органов малого таза.
• Лук. Еще один забавный метод. Берем 2 луковички и сажаем их в 2 стакана, соответственно подписанных: левый – «да» (прим. – беременность), правый – «нет» (ее отсутствие). Ждем прорастания луковиц. Которая прорастет первой на 4 см – та и даст ответ.
• Ну и, конечно, сны. Без них – никуда. По ним многие из наших предков практически предсказывали будущее, уточняли прошлое и изучали настоящее. Итак, 100% признаком беременности считался сон про… рыбу. Неважно – какую именно и где. Вы можете ее ловить, держать, кушать, покупать и пр. Главное – рыба. Надо отметить, что смех смехом, но даже в наше время, достаточно свободное от суеверий, многие мамы отмечают, что это «сон в руку».
• Рецепт из средневековой литературы. Вливаем в емкость утреннюю мочу и к ней добавляем вино (прим. – пропорция 1:1). Если жидкость осталась прозрачной – вы беременны.

Конечно, никаких медицинских оснований — считать данные методы верными – не существует. Все они основаны на суевериях наших предков.

Следует помнить, что «домашние» тесты не дают такой точности, как аптечные «2 полоски», тест на ХГЧ, консультация у гинеколога и .

Сайт сайт предоставляет справочную информацию. Определение беременности в большой степени вероятности возможно только специальными аптечными тестами или на обследовании у врача. При возникновении первых симптомов обратитесь к специалисту!

Способ выявления беременности по базальной температуре принимается во внимание лишь при наличии овуляторного цикла. Некоторые патологии и нарушения здоровья дают повышение базальной температуры на длительный срок, при отсутствии на этом фоне менструаций. Одним из наглядных примеров может служить гиперпролактинемия - заболевание, характеризующееся усиленной продукцией пролактина. Этот гормон несет ответственность за ход беременности и лактацию, и только в такой период должен иметь повышенные показатели.

Скачки вверх и вниз базальной температуре на графике в различные фазы менструального цикла могут быть объяснены различным количеством гормонов, вырабатываемых гипофизом в первой и второй фазах цикла.

Менструации всегда вызывают повышение базальной температуры. В этот период показатель температуры будет колебаться в пределах 37 градусов. Период до овуляции характеризуется более низкой температурой.

После овуляции происходит повышение базальной температуры до пяти десятых градуса, и ее повышение длится до начала следующей менструации, постепенно снижаясь.

Первая фаза у всех женщин отличается разной длительностью, но вторая, лютеиновая, всегда длится около 12-14 дней. Поэтому, если после овуляции, когда произошел скачок температуры, показатели БТ высоки свыше 14 дней, то это может говорить о беременности.

Повторимся, что этот метод информативен при наличии в цикле овуляции.

Если женщина забеременела, месячные не наступают, а базальная температура остается повышенной. Если БТ снижается, это свидетельствует о недостатке половых гормонов, отвечающих за нормальное развитие беременности.

Если беременность наступила, графики многих женщин показывают однодневный скачок температуры вниз - это объясняется имплантационным западением, когда плодное яйцо внедряется в оболочку матки. Этот период также может сопровождаться имплантационным кровотечением, когда выделяется небольшое количество кровянистых выделений, вызванное повреждением эндометрия. Такие явления происходят обычно на 7-10 день после овуляции. Более обильное кровотечение - явный признак патологии, не терпящий откладывания визита к врачу.

Имплантационное западение не имеет описаний в специализированной медицинской литературе, но все же такое явление наблюдается у некоторых женщин, и потому принимается во внимание медиками, но только как второстепенный признак.

Имплантационное западение объясняется такими причинами:

1. Выработка прогестерона, который снижается во второй фазе, вызывает скачок на температурном графике вверх при наступившей беременности.
2. Эстрогены понижают температуру при наступившей беременности. Именно дисбаланс этих гормонов и вызывает имплантационное западение на кривой температур.

После беременности график базальной температуры становится трехфазным, в течение второй фазы цикла идет увеличение температуры, что обуславливается повышенным продуцированием прогестерона после прикрепления плодного яйца.

Измерение базальной температуры является одним из критериев, определяющих нормальное функционирование яичников и репродуктивной женской системы в целом. Однако надежность метода будет стопроцентной в случае, если вы имеете на своем графике стабильный подъем температуры после овуляции, вы имели половые отношения в дни, сопутствующие овуляции, а базальная температура сохраняет высокие показатели более 14 дней после нее.

В таком случае необходимо подтвердить свою уверенность тестом, купленным в аптеке и не затягивать с визитом к гинекологу.