Спорт. Здоровье. Питание. Тренажерный зал. Для стиля

Какого числа день бухгалтера в России: правила и традиции неофициального праздника

Как заинтересовать девушку по переписке – психология

Рыбки для пилинга Рыбки которые чистят ноги в домашних условиях

Поделки своими руками: Ваза из листьев Вазочка из осенних листьев и клея

Определение беременности в медицинском учреждении

Как разлюбить человека: советы психолога

Вечерние платья для полных женщин – самые красивые для праздника

Как снимать шеллак в домашних условиях

Развитие детей до года: когда ребенок начнет смеяться

Размерная сетка обуви Nike Таблица размеров спортивной обуви

Поделка медведь: мастер-класс изготовления медвежат из различных материалов (95 фото-идей) Как сделать мишку из картона

Как играть с видом от первого лица в GTA V Как сделать вид от первого лица в гта 5 на ps3

Цветок для шторы своими руками

Гардероб Новый год Шитьё Костюм Кота в сапогах Клей Кружево Сутаж тесьма шнур Ткань

Как определить пол ребенка?

Отслоение большого ногтя на ноге. Отслаивается ноготь на большом пальце ноги

Можно насчитать немалое количество недугов, при которых наблюдается деформация ногтевых пластин. От некоторых из них избавиться достаточно просто, а от других - не совсем. Одной из таких проблем является на больших Эта неприятная патология может не только серьезно напугать человека, но и негативно отразиться на общем состоянии здоровья.

Особенности течения патологии

Итак, онихолизис (отслоение ногтевой пластины) - это патологическое изменение ороговевшей части большого пальца, при котором происходит ее отделение от кожи. Оно может быть частичным или полным. При этом под ногтем появляется пустота, в которой могут размножаться вредоносные бактерии.

Развивается заболевание достаточно быстро. Например, за полгода ноготь может отслоиться полностью. Несмотря на то что первым поражается именно болезнь с течением времени распространяется дальше. Отказ от лечения может спровоцировать полную потерю ногтевой пластины, причем без возможности восстановления.

Чаще всего отслоение ногтей на больших пальцах ног диагностируется у мужчин, которые не всегда следят за здоровьем ног. Естественно, патологию необходимо лечить. Однако сначала надо установить факторы, спровоцировавшие ее.

Причины развития

Если отслаивается ноготь на большом пальце ноги, причины могут быть такими:

Проблемы с кровообращением в нижних конечностях.

Аллергическая реакция.

Грибковое поражение ног.

Некоторые хронические патологии.

Экзема или псориаз.

Приобретенные или наследственные болезни, которые имеют соматический характер (причем в острой фазе).

Травматическое повреждение пальца.

Инфекционное поражение пальца, при лечении которого были использованы неправильные методы.

Ненормальный рост ногтя.

Использование неудобной обуви.

Прием некоторых медикаментозных препаратов или химических веществ.

Отслоение ногтя на большом пальце ноги (причины развития патологического процесса можно установить только после диагностики) является серьезной проблемой. Медлить с лечением патологии нельзя.

Симптоматика

Итак, представленное заболевание имеет такие признаки:

1. Под ногтем появляется полость, в которой скапливается воздух.

2. Та часть пластины, которая отошла, становится желтой, синей или приобретает коричневый оттенок.

3. Сначала отделяется лишь край ногтя, а потом процесс охватывает весь ороговевший слой.

Нужно отметить, что на первых этапах развития заболевание не сопровождается болью. Однако при попадании инфекции в воздушную полость может появляться значительный дискомфорт: развиваются язвы, выделяется гной, имеет место кровоточивость.

Особенности диагностики

Отслоение ногтей на больших пальцах ног необходимо обязательно лечить, иначе последствия могут быть крайне неприятными. Однако сначала требуется выяснить причину развития патологии.

Диагностика болезни не представляет особого труда. Если была травма пальца, то пациент должен рассказать об этом. Кроме того, доктор внешне осматривает отделившуюся пластину. Если есть необходимость, проводится бактериологический посев на определение микрофлоры в пустоте.

Особенности правильного питания

Хотите, чтобы ногти были крепкими и здоровыми? Тогда питайтесь полноценно. Необходимо соблюдать такие правила:

Чтобы в организме было достаточное количество железа, можно пить отвар из щавеля, лопуха или цветков одуванчика.

Недостаток кремния можно восполнить бананами, солью, петрушкой и салатом.

Если не хватает магния, необходимо употреблять молоко и мясо.

Чтобы организм получал достаточное количество кальция, необходимо кушать орехи, капусту, сыр, морскую капусту, растительное масло. Желательно употреблять животный кальций, так как он более легкий для усвоения. Получить его можно, измельчив яичную скорлупу.

Особенности традиционного лечения

Если началось отслоение ногтя на большом пальце ноги, лечение будет таким:

1. Если пластина отходит из-за грибкового поражения, то с целью терапии применяются препараты "Бифоназол", "Экзодерил". Причем эти средства не только местного применения - некоторые из них продаются в таблетках для приема внутрь. Комбинированное лечение изнутри и извне будет более эффективным. Достаточно хорошим лекарством считается "Фукорцин". Этим средством можно смазывать ногти до 4 раз в день. Далее на пластины наносится 3-5%-ная окситетрациклиновая мазь.

2. Инфекционные и грибковые патологии можно лечить с использованием лазера.

3. Если ноготь отслоился полностью, показано его хирургическое удаление. Для того чтобы роговой слой скорее восстановился, рекомендуется употреблять желатиновый раствор. Пить его придется не менее 5 раз в день, а сама терапия длится 3 месяца.

Для того чтобы предотвратить дальнейшее распространение патологии, необходимо раз в неделю коротко стричь ногти, стараться не пользоваться косметическими лаками для педикюра. Кроме того, следует ежедневно менять носки и пользоваться антисептическими средствами (если нет каких-либо противопоказаний).

Использование народных средств

Если от кожи, лечение можно осуществлять не только при помощи медикаментозных препаратов. Полезными будут и народные рецепты:

Хорошим эффектом обладает оливковое или облепиховое масло. Его следует просто втирать в ногтевые пластины каждый вечер перед отходом ко сну.

Теплые ванночки с морской солью не только укрепляют ногти, но и обеззараживают образовавшуюся полость. Однако надо учитывать, что соль должна быть без примесей. Выполнять процедуру следует 2 раза в сутки в течение 90 дней.

Отслоение ногтей на больших пальцах ног можно лечить при помощи ванночек с добавлением отваров трав. Для приготовления следует взять по большой ложке предварительно измельченной сосновой хвои и ромашки. Смесь запаривается кипятком, а потом разбавляется крепким зеленым чаем (наполовину). Далее нужно опустить пальцы ног в эту жидкость на полчаса.

Желатиновые ванночки. Следует растворить половину чайной ложки желатина в стакане воды и дать ему настояться в течение получаса. Для того чтобы сырье полностью растворилось, жидкость можно немного подогреть. Далее следует опустить ногти в приготовленную смесь на 15 минут. Процедура повторяется трижды в неделю.

Хорошо помогает устранить онихолизис яблочный уксус. Необходимо смешать его в равных количествах с водой и использовать в качестве ванночек. Оставлять ноги в такой смеси надо на 20 минут, а повторяется процедура дважды в день.

В любом случае, прежде чем применить представленные средства, надо проконсультироваться с врачом.

Профилактика патологии

Многие пациенты обращаются к докторам с вопросом: "Отошел ноготь на большом пальце ноги: что делать?" Естественно, такое заболевание нужно лечить. Но его можно и предупредить, соблюдая следующие меры профилактики:

1. Лучше покупать удобную обувь, которая изготовлена из натурального материала.

2. Носки должны быть всегда чистыми, причем не стоит использовать синтетические материалы. Лучше отдать предпочтение хлопчатобумажным или льняным изделиям.

3. Если ноги намокли, их нужно как можно скорее вытереть и высушить.

4. Если палец был травмирован, его надо незамедлительно перевязать и обратиться к врачу.

5. При работе с тяжелыми предметами необходимо носить соответствующую обувь: со стальным мыском. Это защитит от получения травмы.

6. Если были замечены симптомы грибковой или бактериальной инфекции, нужно срочно проконсультироваться с доктором, иначе пострадать может вся семья.

7. Нельзя, чтобы мысок обуви давил на пальцы.

8. После посещения общественных заведений для купания или мытья необходимо хорошо вымыть ноги с мылом антибактериального действия и обработать ступни антисептиком.

Онихолизис -состояние, при котором ноготь отходит от ногтевого ложа на ноге. Может проявляться и на руках. Это довольно редкое заболевание, поэтому не каждый человек может его распознать.

Большинство заболеваний, поражающих ногти на руках и ногах, на первых стадиях тяжело диагностировать. А нездоровый вид списывается на неумение человека ухаживать за ногтями.

Но, как и лейконихия (белые пятна на ногтевой пластине), развитие онихолизиса не зависит от того, насколько усердно человек следит за руками и ногами.

Симптоматика заболевания

Распознать онихолизис среди других болезней довольно просто, его симптомы очевидны: ноготь отходит от ногтевого ложа и между ними образуется пустота. Пораженный участок изменяет свой цвет на желтый, синюшный либо коричневый.

Поначалу отходят только кончики ногтя, но если не обратиться за помощью, то со временем заболевание поражает всю ногтевую пластину. А добравшись до корней, делает невозможным восстановление ногтя в дальнейшем (роговой слой попросту не может закрепиться на ногтевом ложе).

Поскольку процесс безболезненный, большинство людей не спешат посетить врача, и только когда начинаются воспалительные процессы (ведь ногтевая ложа становится уязвимой для инфекций), обращаются за помощью.

А между тем онихолизис -заболевание, требующее немедленного лечения, в противном случае ногтевая пластина может полностью отпасть.

Факторы, провоцирующие развитие онихолизиса

Столкнувшись с проблемой, люди интересуются, почему происходит отслоение ногтя? Факторов, способных спровоцировать болезнь, довольно много.

Чаще всего, онихолизис развивается вследствие травмы ногтевой пластины и фаланги пальцев. Конечно, не каждый удар либо защемление приводит к тому, что ноготь отходит.

Зачастую роговой слой просто заменяется здоровым по мере роста ногтя. Однако наблюдать за пораженным участком необходимо с особой бдительностью.

Существуют такие причины онихолизиса, как:

  • болезни, поражающие кожу вокруг ногтя, например, грибок, псориаз, экзема, дерматит;
  • прием некоторых медикаментов: Доксорубицин, Тетрациклин, Индометацин, Цефалоридин, Изониазид, Изотретиноин и Клоксациллин;
  • проблемы с кровообращением в конечностях;
  • нарушение пищеварительной системы;
  • сбой обмена веществ -нарушение нейрорегуляции;
  • проблемы с нервной либо сердечно-сосудистой системой;
  • аллергические реакции, как правило, на бытовую химию (именно поэтому во время мытья посуды и уборки необходимо всегда надевать перчатки);
  • ношение неудобной, сдавливающей пальцы обуви может спровоцировать отслойку ногтя.

Важно учесть, что женщины, которые наращивают ногти, должны быть очень внимательным при выборе мастера. Некачественно выполненная процедура наращивания ногтей нередко заканчивается тем, что собственные ногти отходят от ногтевого ложа.

Варианты лечения онихолиозиса

Поэтому прежде, чем предпринимать какие-либо меры, необходимо проконсультироваться с дерматологом и пройти обследование.

Заниматься самолечением в подобной ситуации ни в коем случае не стоит. Вреда от некорректного лечения может быть в несколько раз больше, чем от самой болезни. Стоит отметить, что процесс терапии онихолизиса довольно длительный и может занять несколько месяцев.

Если ноготь отошел из-за травмы, то особого лечения не требуется. Все что необходимо -это удалить поврежденный участок и оберегать ноготь до полного выздоровления.

При системных нарушениях лечение заключается в комплексной терапии для поддержания всего организма (витамины, препараты, содержащие железо и кальций). Принимают медикаменты для стабилизации работы сердечно-сосудистой, нервной либо пищеварительной системы (в зависимости от того, что стало причиной заболевания).

Необходимо местное воздействие: кремы, компрессы и ванночки для ступней.

Ногти дают дополнительную информацию о вашей личности, а также показывают, насколько хорошо обстоит дело с вашей личной гигиеной. Но если вы страдаете от болезни ногтей на руках.

такой как онихолизис, это может стать причиной смущения и комплексов. В результате, вы можете начать терять уверенность в себе.

Многие люди, у которых слоятся ногти, делают все возможное, чтобы скрыть их от окружающих.

Онихолизис - это постепенное и безболезненное (но не всегда) отделение ногтевой пластины от ногтевого ложа. Ногти больных, как правило, являются твердыми, гладкими и без воспалительной реакции, потому что это не болезнь матрицы ногтя.

Иногда, как следствие вторичной инфекции, цвет ногтя изменяется на желтый или зеленый.

Причины онихолизиса

Отслоение ногтей инфекционной и неинфекционной природы иначе называется онихолизис. На инфекции (в основном микозы) приходится 40% всех случаев.

Существует более 200 разновидностей микозов рук, ног и ногтей. Некоторые имеют свойство буквально разъедать соединение между ногтем и его ложем.

Без лечения ногтевую пластину можно потерять, а грибок распространится дальше: на стопы, другие ногти, между пальцами и пр.

Неинфекционные причины отслоения ногтя

  • Причины отслоения ногтей
  • Медицинское лечение расслаивания ногтей
  • Как бороться с онихолизисом и расслаиванием домашними средствами
  • Меры профилактики

Отслоение всей ногтевой пластины целиком – неприятный и малопривлекательный дефект. Поначалу человек замечает белое или желтоватое пятно цвета отросшего ногтя, которое разрастается вглубь.

Женщины часто скрывают такие отслаивающиеся ногти под декоративными покрытиями в то время, когда нужно срочно принимать меры и лечиться. Иначе ноготь может отделиться полностью.

Что можно предпринять, когда ноготь отходит от кожи? Медицина и домашняя косметология помогут справиться с подобной проблемой.

Причины отслоения ногтей

Заболевание отличается стремительным течением. Ноготь полностью отслаивается от ложа в течение полугода.

Чаще всего поражается одна пластина большого пальца на руке. Постепенно процесс может перейти и на остальные.

Отказавшись от терапии, можно потерять ноготь навсегда, вот почему так важно сразу же проконсультироваться с врачом.

Некоторые люди, особенно мужчины, не придают этому особенного значения и очень поздно начинают задумываться, почему на руках или ногах отпадают ногтевые пластины. Причинами онихомадезиса могут выступать следующие факторы.

  • Грибковое заболевание.
  • Травма фаланги пальца.
  • Соматические наследственные или приобретенные заболевания в острой фазе.
  • Нарушение роста ногтевой пластины.
  • Инфекционные поражения.
  • Неправильное лечение инфекции.
  • Реакция на медикаменты и иные химические вещества.
  • Некачественно проведенная процедура наращивания ногтей .

Прежде чем начать лечение, придется устранить причину, вызвавшую отхождение хрупкого ногтя от ложа. О том, что делать, если отслаиваются ногтевые пластины, мы расскажем в следующей части нашей статьи.

Существует несколько основных причин, которые провоцируют появление онихолизиса. Такое заболевание появляется, если:

Симптомы слоящихся ногтей

Для того чтобы предотвратить онихолизис, нужно знать как происходят изменения в ногтевом покрытии.

  1. На корне ногтя есть белые выступы с ровной линией. При наличии заболевания данная линия становится изогнутой.
  2. Изменяется и форма самого ногтя, он выглядит неестественным.
  3. Меняется цвет, от желтого оттенка до синего, в зависимости от степени заболевания.
  4. В некоторых случаях появляется черное пятно под ногтем.
  5. Кожа становится более толстой.
  6. Болевые ощущения появляются при запущенной болезни.

Медицинское название нарушения, при котором отслаиваются ногти от ложа, звучит как онихомадезис. Обнаружить его у себя очень просто, достаточно знать основные симптомы.

  • Ноготь отходит от кожи.
  • Под отслоившейся пластиной скапливается воздух.
  • Отошедшая от ложа часть ногтя изменяет свой цвет: становится желтой, синеватой или коричневой.
  • Пластина начинает отходить от кончика пальца, постепенно процесс распространяется на весь ноготь.

Ни само течение заболевания, ни его лечение изначально не сопровождаются болевыми ощущениями. Кожа под отслоившимся ногтем не кровоточит.

Но при попадании инфекции на незащищенное ложе могут появиться язвы и даже гной. Если ничего не делать для устранения нарушения, то вскоре ногти могут полностью отойти от кожи.

Лечение

Людям, страдающим от отслоения ногтя, следует обрезать ноготь близко к тому месту, где он отделяется от ногтевого ложа. Врач может помочь сделать это. Длинные ногти более восприимчивы к травмам.

Как проводится при отслоении ногтя на руке лечение? Оно зависит от причины проблемы:

Если отслоение ногтевой пластины было связано с грибковой инфекцией, дерматолог может предписать местные или оральные препараты (например, крем Бифоназол, лак Циклопирокс и другие).

Хотя эффективность этих препаратов является спорной для некоторых врачей. Очень перспективный новый метод лечения - лазер, который конкретно направлен на грибок под ногтем.

В худшем случае, если ноготь деформируется и болит, врач может порекомендовать удалить ноготь с грибком.

Если онихолизис вызван травмой и ногти кровоточат, нужно надавить на ноготь в течение пяти минут и при необходимости повторить.

Важно отметить

Противовоспалительные препараты также могут быть необходимы для контроля болевых ощущений.

Лечение отслоения ногтевой пластины в домашних условиях часто помогает облегчить боль, способствует заживлению и предотвращает распространение инфекции.

  • Замочите палец с больным ногтем в холодной воде в течение 20 минут после обрезки ногтей.
  • Обрезайте ногти коротко, как минимум, раз в неделю.
  • Воздержитесь от использования лака для ногтей, чтобы скрыть свои ногти. В противном случае, нежелательная влага может попасть под ноготь и стимулировать рост грибков или ухудшить состояние уже поврежденных ногтей.
  • Меняйте носки ежедневно.
  • Используйте антисептики, например Thymol (Тимол), предназначенные для дезинфекции и обезвоживания ногтевой пластины. Они тормозят развитие бактериальных инфекций и грибков за счет снижения уровня веществ, которыми они питаются. Перед использованием подобных антисептиков проконсультируйтесь с дерматологом.

Точно определить почему слоятся ногти на руках и отходят от ногтевого ложа может только врач. Расценивайте онихолизис как сигнал, которым ваш организм дает вам знать о текущей проблеме.

Выясните причину расслаивания, пройдите курс лечения, и вы полностью избавитесь от болезни и от косметического дефекта. Испытанные домашние средства от отслоения ногтя вам в этом помогут.

Что посоветует врач?

В любом случае назначается курс общеукрепляющих витаминов и микроэлементов: витаминов групп А и В, препараты железа и кальция. Рекомендуется долгое время (3 месяца) принимать ежедневно желатину.

При слабой ногтевой пластине отслаиваются ногти на руках. Возможные причины и различные симптомы мы уже рассмотрели.

Теперь поговорим об их укреплении, ведь лучше предотвратить заболевание, чем его лечить:

  • Нужно правильно мыть руки, не стоит использовать мыло, если ногти ломкие и слоятся, лучше пользоваться маслами;
  • Ногти нуждаются в пилинге, как и вся кожа, поэтому их необходимо чистить щеткой хотя бы раз в день;


Квалифицированную диагностику и назначение при любых поражениях кожи или ногтей может произвести врач- дерматолог. Более узкий специалист, который решает проблемы грибковых поражений — это миколог, но усмотрение дерматолога, пациент может быть перенаправлен к нему.

Методы лечения заболевания будут зависеть от первичной причины, которая спровоцировала отслоение ногтя от ногтевого ложа. Лечение легче всего проходит, и устраняется неприятные проблемы с ногтями, когда речь идет о травмах.

В такой ситуации, достаточно производить тщательный уход за поврежденным ногтем, аккуратно их подстригать и ждать, пока начнет отрастать здоровый ноготок.

Чтобы не попали чужеродные микроорганизмы в поврежденную полость, весь период лечения, нужно обрабатывать ее антибактериальными средствами и заклеивать одноразовым пластырем.

Как мы уже говорили, лечение онихолизиса очень длительный и трудоемкий процесс, и человек старается прибегать ко всем возможным вариантам для скорейшего излечения.

В борьбе с ногтевыми поражениями хорошо зарекомендовали себя народные методы лечения. Их можно сочетать с традиционной медикаментозной терапией, также это прекрасный выход, если у человека имеются противопоказания к приему противогрибковых средств (напр.

заболевания почек или печени). Итак, что же можно предпринять в домашних условиях, если ноготь отошел от ногтевого ложа на ноге или руке?.

  • Попробуйте смешать оливковое масло с лимонным соком, нанести такой состав на пораженные ногти на ночь.
  • Если пустота под ногтем на руке разрастается, делайте такие ванночки для рук по мере возможности: выдавите сок из целого апельсина, добавьте к нему ложку соли, 4-5 кап. йода и 50 мл теплой минеральной воды. Подержите пальцы в этом растворе 10-15 мин.
  • Если же ноготь на ноге отходит от кожи, нужны более агрессивные и эффективные ванночки, например раствор с перекисью водорода или с яблочным уксусом (1:2 с водой).
  • В результате ушиба отвалился ноготь на ноге или руке, привяжите к поврежденному ногтю лист белокочанной капусты, он избавить от ноющей боли и ускорить рассасывания гематомы, и не забывайте обеззараживать пораженное место йодом или перекисью.

Лeчением этого заболевания занимается подолог. К нему необходимо обращаться при утолщении или в случае, когда ноготь отошел. Врач установит причину, спровоцировавшую такое поражение.

Лечение зависит от причины зaболевание, а причин огромное множество. Если зaболевание наступило из-за повреждения пластины или ложа, то лечение простое.

В таком случае достаточно удалить аккуратно нoгoтoк, что отходит, ножницами и следить за ним, до момента отрастания нового. Если причины, что нoгти отходят от ложа это заболевания организма, то здесь локальное лечение не сможет помочь.

Нужна консультация врача с комплексным лeчением, которое ускорит процесс возвращения нoгтeвой пластинке здорового вида. Когда болезнь спровоцирована приемом лекарств, нужно устранять последствия терапии медикаментами, нейтрализуя их действие на ваш организм.

Если нoгoть отходит непосредственно после контакта с химическим веществом, следует предотвратить повторение такого взаимодействия, помня в дальнейшем о мерах безопасности.

Как мы уже выяснили, причины расслоения ногтей могут быть самыми разнообразными. Не всегда удается их быстро ликвидировать, а обладать красивыми и здоровыми коготками хочется постоянно.

Необходимо понимать, что не всегда народное средство может полностью решить такую проблему, как расслоение ногтевой пластины. Однако, в тех случаях, когда организм человека абсолютно здоров, а проблема вызвана воздействием внешних факторов, можно с легкостью от нее избавиться при помощи следующих способов.

  1. Используйте крем для рук и ногтей, содержащий ланолин, витамин Е или альфа-гидроксильные кислоты, несколько раз в день. Это является простым средством против расслоения ногтей. Убедитесь, что втерли его и под ноготками, чтобы увлажнить ногтевую пластину. Для очень сухих и ломких ногтей вы можете использовать следующее средство: нанесите на руки густые сливки или вазелин, затем наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте эту маску на ночь.
  2. Массаж ноготков стимулирует приток крови, помогая им расти больше и сильнее. Используйте увлажняющий крем или масло для массажа рук, кутикулы и самих ногтевых пластин. Кроме того, возьмите в привычку применять крем сразу после мытья рук.
  3. Мы все знаем, как хороша вода для здоровья в целом. Это правило подходит и для ваших ногтей тоже. Питьевая вода может помочь наполнить влагой сухие, поврежденные ноготки.
  4. Держитесь подальше от мытья рук дезинфицирующим мылом на спиртовой основе. Оно очень сушит ногти. Вместо этого мойте руки увлажняющим мылом.
  5. Ваши ногти не предназначены для открывания банок.
  6. Если вы заметили, что ваши ногтевые пластины кажутся бесцветными или крошатся, то вы должны обратиться за медицинской помощью. Это может быть признаком более тяжелого состояния, разрушительного для вашего организма в целом. Если вы заметили симптомы дрожжевой или грибковой инфекции, псориаза, то вам обязательно нужно будет получить медицинскую помощь, чтобы вылечить болезнь.

Если вы будете следовать этим советам, вы можете попрощаться с ломкими, слоящимися ногтями и поздороваться с хорошо ухоженными ноготками, которые не стыдно продемонстрировать окружающим.

Лечение народными средствами

Основное оружие против ломких и отслаивающихся ногтей – укрепляющие ванночки и примочки. Предлагаем их несколько видов.

Марганцовка и соль

В теплую воду для ванночки добавьте несколько крупинок марганцовки, растворите. Также растворите полную столовую ложку морской соли. После ванночки (20 – 30 минут) высушите стопы полотенцем и наложите на проблемные ногти и вокруг синтомициновую эмульсию или гелиомициновую мазь.

Масло и чеснок

Раздавите в чеснокодавке или натрите на терке пять зубков чеснока и смешайте их со сливочным маслом 1 к 1. Этой смесью покрывайте поврежденные слоящиеся ногти целиком, втирайте состав.

Прополис

Этот рецепт против грибка и других инфекций. Используйте настойку прополиса на спирту. Ватные диски, обильно пропитанные настойкой, накладывайте на больные ногти.

Травяная ванночка с корой дуба

Что делать, если отходит ноготь на ноге? Поможет ванночка из трав и дубовой коры. Три ложки измельченной коры перемешайте с нарезанным чистотелом (1 ложка стол.) и по ложки стол. цветков сирени и календулы. Оставьте смесь на водяной бане, залив ее двумя стаканами кипятка.

Меры профилактики

Вы успешно справились с отслоением ногтя благодаря врачебным советам. Что дальше? Теперь выполняйте простые рекомендации по профилактике

Профилактические мероприятия

Всегда такое явление, как проблемы с расслаиванием ногтей, можно предотвратить.

Для этого необходимо соблюдать несколько нехитрых правил.

  • Правильно ухаживать за ногтями;
  • Следить за питанием;
  • Важно защищать ноготочки от травм, даже самых незначительных;
  • Соблюдать гигиену;


Чистые ногти, избавленные от лака имеют доступ к воздуху, что немаловажно
  • Стоит воздержаться от долгого пребывания рук в воде;
  • Подпиливать ногти регулярно;
  • Если появились хоть какие-то изменения в ногтевом покрытии, стоит сразу обратиться к дерматологу.

Вот и все, ничего сложного. Можно добавить пару слов еще и о том, что необходимо делать перерывы между процедурами покрытия ногтей лаком. Так или иначе, это нагрузка на ногтевую пластину, а ей необходимо «дышать». Не забывайте об этом и будьте здоровы!

Питание для укрепления ногтей

Нужно правильно питаться, чтобы ногти получали достаточное количество витаминов и микроэлементов.

  • Чтобы насытить организм человека витамином С, нужно добавить в рацион отварную курицу, индейку, печенку, рыбу, стручковые продукты. Большим количеством витамина С обладают апельсины, грейпфрут, лимон, помело, мандарин, киви, красный болгарский перец, капуста, петрушка, зелень лука, шпинат, сельдерей, помидоры, малина.
  • Продукты питания, богатые медью: арахис, фундук, горох, креветки, рис, пшеница, гречка, чечевица, овсянка, фасоль, макароны.


  • Цинк содержится в отварной говядине, мясе индейки, яичных желтках, тыквенных семечках, грецких и кокосовых орехах.
  • Железо можно получить, употребляя шпинат, кукурузу, гречку, кешью, фисташки, кедровые орехи, овсянку, ячневую крупу.
  • Насытить организм ферментами помогут такие фрукты, как авокадо, папайя, ананас, банан, манго. Так же в сыре, чесноке, хлопковом масле содержатся ферменты. При нагревании они разрушаются, поэтому перечисленные продукты стоит употреблять в сыром виде.

Также очень важна вода.

Post Views: 11 381

Отслоение ногтей может произойти даже при самом пристальном уходе за руками и ногами. Причем происходит это в основном внезапно. Что же делать, если отслаивается ноготь на руке или ноге? Давайте подробнее рассмотрим причины этого явления и методы его устранения.

Столь неприятное состояние в медицине называется онихолизис – отслоение ногтевой пластины от мягких тканей пальца руки или ноги. В итоге образуется незначительная пустота, пластина меняет естественный цвет, иногда становится синевато-белой, желтой или коричневой. Внешне онихолизис выглядит совсем непривлекательно.

Почему отслаиваются ногти на ногах и руках?

  1. Провоцирующим фактором может стать антибиотикотерапия, в особенности при длительном лечении препаратами тетрациклинового и фторхинолового ряда. Симптомы самостоятельно исчезнут после прекращения курса лечения;
  2. Отхождение пластины может иметь неинфекционную природу. Как правило, это связано с травмой пальца. Чаще всего отслаивается ноготь по этой причине на большом пальце ноги. Виной этому прямые механические, физические и химические факторы. Также подобное может произойти, если кожа постоянно подвергается воздействию различных аллергенов, к примеру, химических реактивов, стиральных порошков, растворителей. В данном случае в первую очередь нужно исключить перечисленные провоцирующие факторы;
  3. Причины могут скрываться в кожных заболеваниях: псориазе, экземе, буллезных дерматозах, атопическом дерматите;
  4. Пластина может отойти и из-за хронических патологий, нарушений в нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной системы, инфекционных и эндокринных патологиях;
  5. Когда отходит кончик ногтевой пластины на большом или любом другом пальце, можно заподозрить инфекцию. Главная опасность заключается в грибковом поражении, которое, к сожалению, является самым распространенным. При подозрении на грибковое заболевание нужно сразу же посетить врача-дерматолога и сдать образец материала для исследования, которое позволит выявить возбудителя заболевания и, соответственно, подобрать оптимальное лечение.

Почему опасно отслоения ногтя?


Данная патология не является чрезмерно опасной, однако это вовсе не значит, что можно временить с ее лечением. Если отслаивается ноготь, необходимо сразу же принимать меры. Многие женщины скрывают симптомы онихолизиса, крася ноготь на пальце лаком.

Но это лишь временный выход из ситуации. Длительное применение лака негативно скажется на структуре ногтя, он станет тонким, пожелтеет, состояние только усугубится. Различные основы под лак тоже не окажет лечебного эффекта.

Заболевание начинает развиваться с появления полости небольшого размера, которая по мере прогрессирования патологии будет увеличиваться. Когда пластина полностью отслоится от ложа, дефект будет довольно трудно устранить.

Как установить причины и что делать, если отслаиваются ногти на руках и ногах?

Лечебные мероприятия в первую очередь направлены на выявление причины и ее устранение. Врач, как правило, настаивает на приеме витаминно-минеральных комплексов. Местное лечение, когда отслаиваются ногти, заключается в наложении на пораженное место синтомициновой эмульсии и применении ванночек с марганцево-кислым калием. Также рекомендуется легкий массаж.

Лечение и профилактика включают ряд правил, которые позволят быстрее восстановиться и предотвратить отслойку ногтей на руках в будущем. В основном эти рекомендации касаются предохранения от травм и правильном гигиеническом уходе. Своевременное обращение к врачу и адекватная терапия сопутствующих патологий ускорит восстановление.

Установить, почему отслаивается ноготь, к примеру, на большом пальце ноги, необходимо обратить внимание на наличие следующих симптомов:

  1. Места утолщения кожи покрыты чешуйками;
  2. Трещины, локализующиеся между пальцами;
  3. Зуд и покраснение кожи вокруг ногтя;
  4. Жжение;
  5. Помутнение и утолщение пластины;
  6. Появление пузырьков, наполненных прозрачной жидкостью между пальцами ног.

Отслаиваются ногти на ногах и руках: лечение


Терапия отличается длительностью, при этом важным условием является выявление и устранение причины онихолизиса.

Стоит отметить, если причина скрывается в каком-либо заболевании, то купирование симптомов даст лишь временный эффект.

Данную проблему легко устранить, если она была спровоцирована травмой.

Человеку достаточно регулярно и осторожно постригать ногти, аккуратно ухаживать за ними до того времени, пока не отрастет новая пластина.

Можно на время лечения защищать пострадавший палец на ноге или руке с помощью одноразовых антибактериальных пластырей. Это позволит предотвратить проникновение инфекции в поврежденную область.

Если причины скрываются в заболеваниях, то не обойтись без консультации врача. В таких ситуациях местная терапия будет бесполезной. Необходимо проводить лечение основной патологии, так как только в таком случае можно избавиться от проблемы.

Когда человек уверен, что проблема возникла после контакта с раздражающими веществами, например, химическими реагентами, необходимо местное лечение. В дальнейшем работать с подобными веществами нужно в резиновых перчатках и соответствующей обуви.

Комплексная терапия грибкового заболевания

В ряде случаев могут понадобиться антимикотики системного действия – средства для перорального употребления. Назначать их должен только врач-миколог, так как они, как и все медикаменты, имеют побочные эффекты и противопоказания. Терапия, как правило, довольно длительная и занимает от 3 месяцев до года. К антимикотическим средствами относится кетоконазол, гризеофульвин, интраконазол, флуконазол и тербинафин.

Ежедневно нужно делать ванночки для рук или ног с солью, содой или марганцовкой. Также разрешено применение различных растворов, например, тинола 1-2% или хризаробина в хлороформе 5%. После водных процедур на пораженные участки наносят антигрибковый крем или мазь. Длительность применения последнего – около 2 недель. Пораженные участки необходимо регулярно спиливать. После нанесения мази или крема на пораженный палец наклеивают пластырь и оставляют так на всю ночь.

После того как ноготь отвалится, мазь втирают в ногтевую лунку на протяжении месяца. Такая терапия хорошо действует при дерматите и экземе. Лечение должно продолжаться до тех пор, пока не вырастет новый ноготь.

Для местного лечения применяются такие средства, как крем «Аморолфин» 0,25%, крем «Бифоназол» 1%, раствор или крем «Циклопирокс» 1%, лак «Циклопирокс» 5 или 8%.

Ломкая и слоящаяся ногтевая пластина, будет портить общую картину и даже если сделать аккуратный педикюр он продержится недолго, так как лак начнет отслаиваться. В чем причины подобных нарушений в организме и как их предупредить, вы узнаете в этой статье.

Последствия ношения тесной обуви

Причины того что постоянно ломаются и слоятся ногти на нижних конечностях могут быть различными. В том, что сломался ноготь можно винить как внешние, так и внутренние факторы. В ломкости может быть «замешана» нехватка минеральных веществ и витаминов, влияние на ногти внешних факторов, а также проблемы с пищеварением или щитовидной железой.

Если вы подозреваете, что организм через ногти сообщает вам о проблемах со здоровьем, необходимо посетить дерматолога и пройти полную диагностику, чтобы выявить заболевание и устранить его раз и навсегда, тем самым улучшить состояние ногтевой пластины не только на ногах, но и на руках. Не стоит прибегать к дорогостоящим косметическим услугам, пока вам точно неизвестно причина ломкости ногтей, так как это может быть напрасной тратой денег и потерей времени, которое могло бы быть потрачено на борьбу с недугом.

Хотелось бы отметить, что ногти строятся на основе белка креатина, состоящего из сложного аминокислотного комплекса, укрепляющего и оздоровляющего ногти. Если в ногтях его мало, то они поддаются влиянию извне и начинают слоиться и ломаться, не успев отрасти.

Также на ломкие ногти могут стать и оттого, что в организме нахватает микроэлементов, среди которых важную роль в строении ногтей играет кальций, железо и цинк. Чтобы восполнить их недостаток можно приобрести их комплекс в аптеке и пропить полным курсом.

Что еще может вызывать ломкость ногтей? Причины этой неприятной проблемы могут заключаться в:

  • Некачественной жидкости для снятия лака, в которой присутствует ацетон. Ее лучше заменить средством без этого опасного элемента, с входящими в состав натуральными эфирными маслами.
  • Постоянном переохлаждении нижних конечностей.
  • Длительном нахождении в воде.
  • Низкой влажности воздуха.
  • Применении некачественных косметических средств по уходу за стопами.
  • Постоянном контакте с хлорированной водой.
  • Нарушении обменных процессов и нехватке жиров и белков, которые необходимы для формирования здоровых ногтей.
  • Частых стрессах и проблемах с нервной системой.
  • Во вредных привычках.
  • Неправильном ношении обуви. Чтобы ногти были крепкими, не слоились и не ломались необходимо носить обувь, подходящую по размеру и из натуральных материалов.
  • Варикозе , нарушенном кровотоке нижних конечностей и малоподвижном образе жизни.

Также не следует забывать о заражении грибком , так как он не только разрушает ногтевую пластину, но и поражает ее зародышевый слой, то есть ногти еще долгое время будут крошиться и ломаться, пока не срастет та область, которая была поражена мицелием грибка.

Внешние

Жидкость для снятия лака с ацетоном

Ломкость ногтей может возникать из-за неправильного ухода. Некачественная ухаживающая косметика, частый педикюр с окрашиванием гель лаками может привести к ломкости ногтевой пластины. Такая проблема появляется из-за того, что пластина под слоем лака перестает получать доступ к влаге, это приводит к ее обезвоживанию , ломкости и расслаиванию.

Часто используя ацетон, также можно навредить пластине. Он снимает вместе с лаковым покрытием защитный слой коллагена, что приводит к испарению жидкости и постепенному обезвоживанию, поэтому если у вас сломался ноготь, и вы используете, ацетон, то причина ломкости именно в нем, а не в болезнях или нехватке витаминов .

Часто ногтевая пластина слоится именно в жаркое время года, так как вся влага их верхнего слоя ногтя испаряется и приводит к утончению и расслаиванию пластины. В зимнее время ногти на ногах могут ломаться, менять цвет и расслаиваться по причине нарушенного кровотока и частого пребывания в холоде. Эта проблема исчезает, когда наступает весна и температурный режим меняется.

Внутренние

Что делать если сломался ноготь и эта ситуация повторяется систематически? Возможно, причина проблемы кроется в авитаминозе, а точнее, в дефиците витаминов, которые необходимы для крепости и здоровья ногтей. Зачастую авитаминозом страдают в начале весны, так как после зимних холодов организм истощен и чувствуется острая нехватка полезных веществ.

Ломкие ногти могут становиться и потому, что в организме нарушаются обменные процессы из-за неправильного питания и недостатка в организме минералов, укрепляющих ногтевую пластину. По этой причине она становится слишком мягкой и от малейшего механического воздействия начинает слоиться и ломаться.

Минералы могут не усваиваться при заболеваниях поджелудочной железы, желчного пузыря и щитовидки. Также это может сигнализировать и о проблемах с печенью. Но не стоит впадать в панику, если недуг уже был выявлен, так как ногти – это лишь один из его симптомов. Избавившись от болезни, уйдут и проблемы с ногтями.

Проявления

Проблема ломкости ногтевой пластины знакома как женщинам, так и мужчинам. Сломавшийся ноготок, сначала начинает слоиться по бокам, а затем трескается и отламывается. Такая проблема приводит не только к ломкости, но и к истончению и медленному росту ноготков.

Для представительниц прекрасного пола ломкость – это настоящая трагедия, так как отрастить красивые и длинные натуральные ноготки становится просто нереально. К тому же к ломкости зачастую добавляется еще деформация и изменения оттенка и формы пластины.

Расщепление пластины в продольном направлении приводит к тому, что сломанный ноготь может заламываться, приводя к дискомфортным ощущениям. Вертикальное растрескивание начинается от свободного края ногтя и распространяется по всей пластине.

Такое поражение зачастую прослеживается только на одном или нескольких пальцах ноги. Также может наблюдаться и поперечное расщепление, которое появляется в результате непрофессионального педикюра , из-за игры на гитаре или постоянного печатания на клавиатуре компьютера.

Дерматологи называют проблему ломкости ногтевой пластины ониходистрофией, которая требует не только выявления причин появления недуга, но и его правильного лечения. Конечно же, с подобной проблемой можно обратиться и к мастеру маникюра, но все же лучше посетить дерматолога. Только опытный дерматолог сможет определить, насколько серьезна проблема.

Если учитывать, что ногти растут по 1 миллиметру в неделю, то можно рассчитать в какой момент на них воздействует паталогический фактор. Чтобы выявить истинную причину ломкости, кроме дерматолога, необходимо посетить записаться на прием к гастроэнтерологу и микологу .

Также нужно сдать анализ на нехватку микроэлементов соскоб с ногтя на грибковую инфекцию , анализы гормонов и крови. К тому же следует помнить, что проблемы с ногтями могут быть врожденными, в таком случае, лечение не будет иметь результата и с проблемой придётся жить всю жизнь, стараясь поддерживать ногтевую пластину при помощи лаков и эмалей, позволяющих ее укрепить и предотвратить расслаивание.

Избирательная ломкость

Грибковое поражение ногтевой пластины

Если ломаются не все ногти на ногах, а только некоторые, то причина проблемы может быть либо в обуви, либо в грибковой инфекции.

Грибок зачастую поражает безымянный палец и мизинец. Но прежде чем сломаться ноготь меняет оттенок и становится желтоватым. К тому же ноги начинают издавать неприятный запах. Именно так на начальной стадии можно и обнаружить грибковое заражение.

Если пластина начала ломаться и расслаиваться на больших пальцах, то причина этого кроется в неудобной обуви, подобранной на размер меньше. Такие туфли начинают сдавливать ступню и пальцы, тем самым нарушая кровоток, что приводит к ломкости и болезненности ногтей. Помимо того что они могут расслаивать и ломаться, ногти могут слезать вовсе.

Лечение

Прежде чем решить, что делать с ломкими ногтями для начала необходимо определить причину. Это, конечно, можно сделать и самостоятельно, но обратиться к дерматологу все же не помешает, так как только врач сможет понять, что вызвало ногтевой недуг и назначить эффективную терапию для борьбы с ним.

Но как бы там ни было, есть такие методы укрепления ногтевой пластины, которые станут отличным дополнением к медикаментозному лечению, если таковое понадобится. Во-первых, время от времени следует отдыхать от педикюра с лаковым покрытием. Также стоит приобрести мягкую пилку, которая не будет повреждать верхний слой пластины.

Во-вторых, нужно избавиться от неудобной обуви из ненатуральных материалов. В-третьих, следует убрать из своего меню вредные продукты, добавим больше свежих фруктов и овощей. Особенно это будет актуально в зимний и весенний период.

И последнее что необходимо предпринять при ломкости и расслаивании ногтевой пластины – это обязательно пропить витаминный курс с добавлением капсул рыбьего жира. Такая терапия устранит их дефицит в организме и благотворно скажется на здоровье и внешнем виде ноготков.

Слоятся ногти на ногах по причинам весьма разнообразным. Сказывается как неправильное питание, так и грибковые заболевания. Любой сбой в функционировании организма проявляется внешними признаками, и состояние ногтевых пластин становится индикатором «поломки». Если вовремя определить причины, то и устранить их будет легко.


Ногтевые пластины являются своего рода показателем состояния здоровья. Красивые, естественного цвета, гладкие ногти свидетельствуют о крепком здоровье. Имеющие неестественный оттенок, хрупкие, ломкие говорят о наличии проблем внутри организма или воздействии негативных факторов извне. Так, почему слоятся ногти на ногах?

Вероятные причины

Первой причиной того, что они становятся хрупкими, ломаются и расслаиваются, является ухудшение здоровья человека. Если начинается отслаивание, вероятно, в организме присутствует нехватка белка и витаминов. Для более ясного представления о протекающих процессах, необходимо знать строение ногтей.

Кератин – вещество, являющееся белком, основу которого составляют аминокислоты. Он является материалом, из которого сформирован ноготь. Сера, входящая в состав аминокислоты цистеин, обеспечивает твердость ногтевой пластины. Объем цистеина обуславливает уровень прочности. У каждого человека оно разное. Но, если ногти ломаются и расслаиваются, то, вероятно, дело в недостатке серы.

Помимо серы, прочностью ногтевые пластины обязаны хрому, цинку, кальцию, фосфору и селену. Их нехватка также провоцирует появление хрупких и ломких ногтей.

Недостаток железа в организме приводит к тому, что ногти отслаиваются и ломаются. Пополнять запасы железа необходимо только под наблюдением врача.

Второе место по оказанию негативного воздействия занимают химические соединения. И как последствие их влияния, потеря влаги. Жиры, располагающиеся в ногте, выводятся под влиянием разнообразных веществ химического происхождения (синтетические моющие средства для стирки и уборки). Использование косметики плохого качества также ведет к отслаиванию из-за высыхания воды в ногте под воздействием толуола, формальдегида и ацетона, содержащихся в ней.

На третьем месте среди причин отслоения находятся механические воздействия. Это может быть работа на огороде с открытыми ногами, которые провоцируют появление трещин и сколов. Для предохранения ногтя от подобных повреждений корректировке длины необходимо пользоваться пилкой, а не использовать обрезание.

Помимо вышеперечисленных причин, спровоцировать появление ломкость могут:

  • Диабет;
  • грибковые инфекции;
  • анемия;
  • гормональные нарушения;
  • сбои в эндокринной системе.

Если дело все-таки не в серьезных заболеваниях и внутренних сбоях в организме, то ломкие и хрупкие ногти можно укрепить, придерживаясь некоторых правил и проводя процедуры для их здоровья.

Укрепление и оздоровление

Для устранения проблем с ногтями необходимо соблюдать следующие принципы:

  • Правильно и сбалансировано питаться.
  • Полноценно высыпаться.
  • Избавиться от вредных привычек (курения, алкоголя).
  • Избегать стрессовых ситуаций и переживаний.
  • Тщательно и ежедневно за ними ухаживать.

Если наблюдается нехватка витаминов, то пополнить их запас легко, скорректировав свое меню, и начав принимать мультивитаминные препараты, выпускаемые специально для укрепления и .

Если в дефиците кальций и фосфор (они синхронизированы в своей концентрации), рекомендуется прием препаратов кальция, в состав которых должен входить витамин Д, улучшающий всасывание элемента.

Используя продукты питания, также можно скорректировать поступление необходимых веществ. При употреблении творога, яиц, сыра, морепродуктов, орехов, мясных блюд, бобовых, сои, миндаля, сухофруктов, восполнится недостаток кальция и фосфора. Финики, слива, вишня, орехи и семечки уменьшат недостаток хрома. Цинк в организме появится благодаря креветкам, морской капусте, сое, сыру, цитрусовым, томатам, чесноку, ягодам, имбирю.

Лучшим же средством является профилактика. Составив и придерживаясь сбалансированного питания, можно предотвратить появление проблем с ногтями.

При посещении бассейна ногти должны быть защищены специальным покрытием от хлора. При удалении лака с ногтей необходимо использовать средства, в состав которых не входит толуол или формальдегид.

Для избавления от проблем стоит обеспечить кутикулу питательными веществами, обрабатывая ее специальными маслами или кремами. Благодаря такой процедуре улучшается кровоток в тканях, что стимулирует рост здорового ногтя.

Полезно делать ванночки для ног с использованием морской соли курсом десять дней. Затем один раз в неделю в качестве профилактики. Такие процедуры хорошо избавляют и от поражений ногтя большого пальца. Также полезно добавлять несколько капель эфирных масел в ванночки.

Смесь теплого оливкового масла с добавлением сока лимона, нанесенная на ночь, отлично питает и укрепляет.

Особенно на большом пальце, можно только в направлении центра, не касаясь боковых участков, для предотвращения появления трещин.

Если ногти на пальцах ног сильно слоятся, имеют нездоровый цвет, то, возможно, что это грибковое заболевание. В таком случае необходимо посетить врача-дерматолога для определения степени поражения и назначения лечения.

Особенно часто грибок появляется на ногте большого пальца. В домашних условиях можно применить некоторые рецепты народной медицины для избавления от поражения:

  • Отваренные картофельные очистки разминают до однородной массы. В жидкости от очисток держать ступни до размягчения. Затем картофельной массой обрабатывают всю стопу, смывают и наносят свиное сало, сверху надевают носки. Такое лечение проводят до выздоровления.
  • С помощью лимона можно излечиться от грибка пальцев ног. Дольку лимона прикладывают мякотью к пораженным участкам и фиксируют. Процедуру повторяют ежедневно в течение восьми дней.
  • Натертые на мелкой терке два зубчика чеснока соединяют с размягченным сливочным маслом и наносят на ноги. Повторять необходимо процедуру месяц.

Причин проблем достаточно много и не всегда определить их получается самостоятельно. Посещение врача и вовремя принятые меры помогут избежать осложнений и сохранить красоту ногтей.

Вам также будет интересно:

Маска для лица с яйцом Маска из куриного яйца
Часто женщины за несколько месяцев заранее записываются в салоны красоты для проведения...
Задержка внутриутробного развития плода: причины, степени, последствия Звур симметричная форма
В каждом десятом случае беременности ставится диагноз - задержка внутриутробного развития...
Как сделать своими руками рваные джинсы, нюансы процесса
Рваные джинсы - тенденция не новая. Это скорее доказательство того, что мода циклична....
Бразильское кератиновое выпрямление волос Brazilian blowout Польза бразильского выпрямления волос
22.11.2019 Желанными друзьями девушек являются бриллианты. Однако, без роскошных, богатых...
Как подобрать свой стиль одежды для мужчин: дельные советы экспертов Современный мужской стиль одежды
При выборе одежды мужчине в первую очередь нужно определиться со стилем, чтобы составлять...